25.12.2017

Samohipnoza: tehnika za ispunjenje želja

Nekada smo mislili da je hipnoza posao prevaranata i šarlatana, ili samo dio predstave. Hipnoza se često uspoređuje s psihičkim sposobnostima. Zapravo, nije tako.

Iznenađujuće, hipnotizeri nemaju natprirodne moći. Oni jednostavno koriste znanje i vještine potrebne za to, zahvaljujući kojima pomažu ljudima da se opuste i utone u stanje transa.

Možete i sami isprobati hipnozu.

U ovom članku ću vam reći da je samohipnoza tehnika koja će vam pomoći da ispunite svoje želje i pronađete sretan život o kojem sanjate.

O čemu sanjaš?

O novom automobilu, povećanju prihoda, životu u sretnom braku, putovanju, upoznavanju novih prijatelja? Imate pravo da želite šta god želite.

Štaviše, možete dobiti sve o čemu sanjate. A to se može učiniti uz pomoć samohipnoze.

Bitan! I sam sam dugo koristio samohipnozu za ispunjenje želja: jedna lekcija u mojoj majstorskoj klasi posvećena je ovoj tehnici.

Učenicima u pravilu dajem skriptu, čitajući koju vrlo lako uranjaju u samohipnozu otvorenih očiju. Ovu tehniku ​​sam naučio od američkog psihoterapeuta.

U ovom ćete članku pročitati još jednu, klasičnu tehniku ​​samohipnoze.

Samohipnoza: čemu služi?

Samohipnoza je apsolutno sigurna tehnika za zdravlje i djelotvorna je za samo-djelovanje i mentalnu samoregulaciju.

Uranjanje u vaš vlastiti unutrašnji svijet omogućuje vam da spoznate sebe i ispunite sve svoje želje. Na kraju krajeva, niko ne poznaje osobu bolje od njega samog, a po prirodi svega tog znanja duboko nam je skriveno.

Samohipnoza- Ovo je svjesna, kontrolirana sposobnost osobe da uroni u hipnotičko stanje, kao i sposobnost da spozna različite pojave svojstvene hipnotičkom stanju. U tehnici samohipnoze mora postojati komponenta koja se naziva samohipnoza.

Samohipnoza- ovo je uvođenje u mozak figurativno zamišljenih naredbi ili stavova u pozadini hipnotičkog stanja svijesti.

Pročitajte više o samohipnozi u mom članku.

Kao samohipnozu možemo koristiti i afirmacije o kojima sam pisao u svojim člancima:

Samohipnoza je čitav mehanizam koji pomaže u samostalnom upravljanju fiziološkim i mentalnim procesima, i to svjesno i u korist sebe.

Praktikujući samohipnozu i samohipnozu, osoba dobija jedinstvenu priliku da programira svoju stvarnost, ispuni želje, izliječi tijelo, privuče prave ljude i stvari.

To se može ispravno učiniti samo radom s podsviješću, zbog čega je sposobnost ulaska u stanje transa poželjna i korisna.

U trenutku između budnosti i sna, osoba se oslobađa ograničavajućih faktora, isključuje se kontrolna funkcija svijesti, što će omogućiti da se usredotoči na svoju želju i pretvori je u život.

Samohipnoza: tehnika za ispunjenje želja

Korištenjem samohipnoze ulazite u trans.

U stanju transa, nove naredbe i afirmacije se lakše pamte i percipiraju kao vaše. Čovjek mijenja i mijenja svoj život prema vlastitom nahođenju.

Redovitim vježbanjem samohipnoze možete postići uspjeh u potpuno različitim područjima života:

• dobiti određenu stvar;
• v upoznati pravu osobu;
• povećanje prihoda;
• biti sretan u vezi;
• pronaći savršeno zdravlje;
• za postizanje konkretnih životnih promjena.

Sledeća faza Je li implementacija programa. Tu rad počinje stavovima i afirmacijama. Ovdje možete zamisliti unaprijed smišljen scenarij. Mentalno ponavljate sebi program koji vam je potreban. Može sve, šta god želite:

• Imam novi, lijep auto.
• Volim i voljen sam.
• Srećan sam u savršenoj vezi.
• U savršenom sam zdravlju.
• Novac dolazi lako.
• Odlično radim.
• Opuštam se na obali mora u skupom hotelu.
• Ja sam harizmatičan čovjek.
• Ženstvena sam i slatka.

Ponovite postavke mnogo puta. Povežite mogućnosti mašte: dok izgovarate program, zamislite sliku cilja detaljno i živo. Figurativno predstavljanje može uvelike pojačati učinak sugestije, budući da je sama slika sugestija. Možete zamisliti slike, zvukove, taktilne senzacije, mirise, ukuse.

Nakon što mentalno ponovite svoj program polako i pažljivo nekoliko puta u stanju transa, ostanite još malo u stanju opuštenosti.

Zatim morate izaći iz stanja transa.

Ne uspijevaju svi brzo iz toga izaći. Doze vas može nadvladati. Nema potrebe žuriti. Postepeno će se vratiti normalni osjećaji tijela i uma. Morate izaći iz ovog stanja koliko god vam je potrebno. Čak i ako zaspite, nema razloga za brigu. Samohipnoza se često pretvara u normalan san, nakon čega se budite osvježeni.

Pokušavajući izaći iz stanja hipnoze, izgovorite sljedeće fraze u glavi:

Sljedeći put kad se ponovo budem htio baviti samohipnozom, brzo ću doći do stanja smirenosti i opuštenosti, a pašću u trans još dublje nego sada. I sad se počinjem buditi. Disanje mi se ubrzava, kapci počinju drhtati, cijelo mi se tijelo budi. Glava je odmorena, a u njoj se pojavljuju nove svijetle misli. Otvaram oči.

Važne točke za najbolje rezultate

Ako vam je teško da se opustite

Pokušajte se sjetiti onih trenutaka kada ste se osjećali jako dobro.

Može proći neki dan od vašeg odmora na moru, a onda možete zamisliti sve što je i kako je tamo bilo - vidjeti more i sebe opušteno, čuti zvukove, osjetiti lagani svježi povjetarac itd.

Pokušajte zapamtiti i u mašti ponovo stvoriti sve detalje, a vaše tijelo i um poslušno će ući u stanje koje zamišljate.

Formulacija samohipnoze

Mora biti pozitivan i potvrdan.

Uklonite riječi i čestice poput "ne", "ne", "bez", "riješite se", "odustanite". Zamijenite ih pozitivnim izrazima, na primjer, umjesto "ne kasni" - "dođi na vrijeme, dođi na vrijeme", umjesto "nemoj se razboljeti" - "budi zdrav" itd. Ako želite prestanite pušiti, prijedlog može zvučati kao "Vodim zdrav način života".

Ako je cilj veliki

Ako je cilj veliki, implementirajte u fazama.

Kada želite trajnu promjenu, korisno je usaditi ne određeni ishod, već proces za njegovo postizanje. Na primjer, ako sebi ulijete dobro zdravlje, umjesto da sugerirate "osjećam se dobro", bolje je reći "moje zdravlje se poboljšava, svakim danom, svakim satom je sve bolje i bolje".

Usklađenost sa vrednostima

Ciljevi koje nastojite postići trebaju biti u skladu s vašim vrijednostima, uvjerenjima, vašim životnim stilom.

Na primjer, ako ste sebi postavili cilj da zaradite mnogo novca i interno ste uvjereni da je "novac loš", "novac kvari ljude", "veliki novac ima nekih problema", tada podsvijest jednostavno "neće propusti ”vaš prijedlog i nećete postići rezultat. nabavite ga.

Kako bi prijedlozi koje ste dali na sjednici nastavili djelovati u snu, korisno je zauzeti takav stav: „ Zaspam brzo, lako, dubokim snom, zdravim, iscjeljujućim. Svi potrebni procesi sami počinju u snu».

Redovitim vježbanjem samohipnoze možete naučiti potpuno se odmoriti, duboko opustiti i poboljšati san, poboljšati svoje zdravlje i ispuniti sve svoje želje.

Važno je to shvatiti samohipnoza - jasna i naučno utemeljena tehnika raditi na sebi i na vlastitim specifičnim zadacima. To nije nikakva "magija" ili magična pilula.

Samohipnoza je vještina, to je prirodno i normalno stanje svijesti koje možete koristiti za utjecaj na svoju podsvijest i tijelo.

Samo lijeni ne sanjaju o ispunjenju svojih dragih želja. Iz bajki djeca uče o džinovima koji sjede u svjetiljkama, o zlatnim ribicama i čarobnim štapićima. Od djetinjstva ljudi vjeruju u mitske načine koji će im pomoći da dobiju ono što žele. Ali malo ljudi pokušava ostvariti snove koristeći moć vlastitih misli i samohipnozu. U međuvremenu, misli su materijalne. I u to nema sumnje! Uostalom, životni put svake osobe reguliran je njegovim razmišljanjem. I čak .

Pirinač. Kako ostvariti želje uz pomoć moći misli i samohipnoze?

Kako postići ispunjenje želja?

Stručnjaci uvjeravaju da su snovi pozitivne težnje i misli koje se formiraju u svijesti i doprinose ispunjavanju duše pozitivnom energijom. Ne tako davno, naučnici su dokazali da se svaka misao može ostvariti. Zahvaljujući tome, svatko ima priliku transformirati svoje misli u stvarni život. Suština psihološke metodologije za ispunjenje želja je primarno pročišćavanje svijesti od negativnih misli i emocija.

Pod pojmom negativnih misli i emocija, psiholozi podrazumijevaju svaku tjeskobu, strahove, sumnje. Prvo, lišavaju osobu vitalne energije, i drugo, sprječavaju pojavu logičkih racionalnih misli. Malo je vjerojatno da će se sreća nasmijati onima koji su pasivni u životu, imaju mnoge ovisnosti i općenito su izrazito pesimistični.

Strast prema sportu i kreativnosti, pravilnoj prehrani, aktivnom odmoru, stjecanju korisnih znanja - sve to, naprotiv, pomaže u povećanju snage misli. Drugi važan aspekt je ozbiljan stav prema vlastitim težnjama i namjerama. Drugim riječima, osoba mora biti potpuno spremna da svoje želje pretvori u stvarnost.

Osnovni principi ispunjenja želja

Univerzum prihvata mentalni tok osobe, odvajajući od nje misli o snovima. Nakon toga ostvaruje svoje snove. No pravovremenost i točnost provedbe ovise o tome koliko ispravno osoba poštuje sljedeće univerzalne principe:

• ... San mora biti nacrtan što je moguće realnije u vašoj mašti. Što je prikazana slika svjetlija, želja će se brže utjeloviti u stvarnosti;
• Usvajanje. Stručnjaci su sigurni da je sve što ljudi žele univerzalni um već pripremio za njih. Ljudi mogu prihvatiti samo njegove darove. Ali suština problema leži upravo u činjenici da ljudi jednostavno ne vjeruju da im se želje mogu ostvariti, sve potpunije i brže. I time, vlastitim rukama, lišavaju želju mogućnosti da se ispune;
• usklađenost sa vibracijama. Oko bilo koje misli koja se prikazuje u Univerzumu formira se vibracijsko polje. A, ako osoba redovno ima misli da mu snovi nisu predodređeni da se ostvare, vjerovatno će odgurnuti od sebe ono što bi se moglo pojaviti u njegovom današnjem životu;
• atrakcija. Suština ovog principa je jednostavna: najdraže želje obično se privlače u život onoga ko sanja o njihovom ispunjenju. Recimo da neko želi kupiti auto. I uskoro mu reklame automobila počinju stalno nailaziti na oči. I svuda - na ulici, na TV -u, u časopisima. Ispostavilo se da je osoba, koja je požudila automobil, aktivirala princip privlačnosti.

Samohipnoza za ispunjenje želja

Da bi se snovi ostvarili, vrlo je važno psihološki ih pravilno prilagoditi, jer je to osnova tehnike prevođenja želja u stvarnost. Za ovo možete. Možete ih sami stvoriti. Evo nekoliko primjera verbalnih stavova prema bogatstvu i uspješnoj karijeri:

• "Nalazim se u najprestižnijem i visoko plaćenom položaju"
• "Obilje i prosperitet moji su stalni saputnici"
• "Lako se penjem ljestvicom karijere"
• "Novac se lijepi za mene kao magnet"
• "Moj posao je za mene poželjno zanimanje"
• "Svake sekunde povećavam svoj kapital"

Efikasna tehnika samohipnoze za ispunjenje želja

Lezite, zatvorite oči i opustite se što je dublje moguće. Zamislite sljedeću sliku što je moguće realnije i živopisnije: Nalazite se pred prekrasnom pozlaćenom kapijom. Otvaraju se i ulazite u prekrasan vrt. Zamislite kakvo cvijeće, drveće, ptice, livade i vodena tijela postoje. Tada vidite lijepu zgradu u kojoj vas čekaju. Ulazite u prostranu sobu u kojoj vas sreće osoba. Ko će to biti, razmislite sami. Možda slavna osoba, vaš prijatelj ili davno umrla rodbina.

Nakon pozdrava, sjednete za stol s listom papira i olovkom ispred sebe. Svoju želju izjavljujete na papiru. Zamislite vrlo jasno kako izgledaju slova koja pišete, koje je boje mastilo itd. Peticija mora sadržavati ne samo suštinu sna, već i vaši lični podaci, potpis, datum ispunjenja želje i datum pisanja peticije.

Dajte osobi komad papira, zahvalite mu se na pažnji i odite. Vraćate se u početni položaj (stojeći ispred kapije). Nakon završetka vježbe nemojte odmah otvarati oči i ne ustajte. Lezite oko 5 minuta, ostanite neko vrijeme u stanju laganog transa. Ponavljajte ovu vježbu redovno, vjerujte u ono što zamišljate i vaši će se snovi definitivno ostvariti! Ovo je provjereno mnogo puta!

10.02.2017 3997 +12

Teško je pronaći osobu koja ne bi imala nikakve želje. Gotovo svaka osoba sanja o nečemu, nečemu teži. Za većinu ljudi život je proces ostvarenja njihovih želja. Koliko god to čudno zvučalo, mnogi istraživači govore o tome. Naše želje se stalno pojavljuju u ovom svijetu, ali mi to rijetko shvaćamo. Mnogo toga što se dešava čini nam se kao nešto slučajno. Mislimo tako zbog nemara i nerazumijevanja sebe i svijeta oko nas. Ovaj fenomen povezan je s vrlo neočiglednim stvarima koje su ključni trenuci u našem životu. Ovaj članak će vam reći o prirodi želja, o njihovom značenju u našem životu. Naučit ćete kako ovladati samohipnozom kako biste ispunili svoje želje.

Mihaila, kao i mene, već dugo zanima samospoznaja. U jednom trenutku donio je čvrstu odluku da postigne rezultat, da testira teoriju u praksi. Rezultati su bili nevjerovatni. Mnogo prije toga sanjao je o dalekom nezavisnom putovanju u Indiju. Tada je bilo nešto teško postići, a činilo se da za ovo trebate živjeti još mnogo godina. Nije imao novca, znanja stranih jezika, slobodnog vremena. Nakon što je saznao kako hipnoza djeluje na ispunjenje želja, počeo je vježbati svaki dan u svoje slobodno vrijeme.

Nakon nekog vremena u životu su se počele događati promjene. Počeli su se pojavljivati ​​novi poznanici. Finansijska situacija se poboljšala. Odjednom je u jednom trenutku sve ispalo na najprikladniji način. Ispostavilo se da njegov dobar prijatelj uskoro odlazi u Indiju, nije putovao prvi put. I dogodilo se da je morao napustiti stari posao, isti prijatelj ga je pozvao na novo mjesto. Bio je to zanimljiviji i prestižniji posao. Odjednom je imao i slobodno vrijeme i vodiča za putovanje.

Brzo je dobio vizu i otišli su u Indiju. To nije bilo paket aranžman, već nezavisna avantura. Posetili su mnoge gradove. Moj prijatelj je vidio mnoga sveta mjesta, naslijeđe kulture drevne civilizacije. Bio je jako iznenađen kako se brzo skupilo mnogo faktora. Kao da se cijeli univerzum prilagodio njegovoj namjeri. Sanjao je o tome još od škole, ali je mislio da to još nije moguće. U životu su sve okolnosti bile protiv, uprkos njegovom snu. Ali očito možete to poželjeti na različite načine. Ako želite dobro, ne morate čekati pola života na prave uslove, koji možda nikada neće doći sami. Potrebno je ne samo sanjati, već i utjecati na stvarnost.

Kako izaći iz ograničenja na nivo čistog potencijala?

Da biste razumjeli kako upravljati svojim životom, morate znati strukturu univerzuma i sebe. Kako osoba sazrijeva, svijet oko nje postaje poznat i predvidljiv. Većina odraslih misli da znaju sve. Misle da sve mogu objasniti običnom logikom. Čini im se da svijet definitivno živi po strogim pravilima koja oni poznaju. To je zbog neznanja. S godinama su ljudi uronjeni u opću kolektivnu hipnozu. Odnosno, počinju živjeti prema određenim programima i normama koje je ustanovilo društvo.

Sjetite se svog djetinjstva. Za većinu ljudi ovo je nevjerojatno vrijeme kada je svijet pun misterija i tajni koje želite znati i razumjeti. Ko je zadržao svježa sjećanja, razumije o čemu se radi. U to vrijeme često su se događali neobični događaji i pojave. Sve je bilo zanimljivo i živo, činilo se da svijet stalno odgovara na naše zahtjeve. Ne radi se o tome da su svi hirovi ispunjeni. Ali svemir je stalno komunicirao s nama i mi smo to čuli. Možda mislite da je ovo dječja mašta. Možda je na neki način tako. Ali samo djelomično. Činjenica je da svemir uključuje nekoliko nivoa. Čovek je lokalna kopija univerzuma. Obuhvatamo i nekoliko nivoa. Glavni nivoi su:

• Fizički sloj. Na ovoj ravni postoje materijalni objekti i naša tijela.
• Nivo uma. Ovo je plan mentalne aktivnosti, naše misli. Mozak je njegova projekcija na fizički plan, ali ne i sam um.
• Supermind. Ovo je nivo svijesti. Razlikuje se od logike i misli i neograničeno je njima.

Svest je sama osoba, živo biće samo bez tela. Um je neophodno oruđe koje služi kao most između nemanifestovanog svijeta svijesti i svijeta materije. Povezuje nas s našim tijelima koja nam služe za interakciju s fizičkim svijetom. Djeca su još uvijek u stanju u kojem njihova svijest nije uspjela podleći općoj hipnozi društva, koja se manifestuje na nivou uma. Oni još nisu dobro razvijeni, što sa gledišta opstanka u materijalnom svijetu nije baš dobro. No, stoga veza s čistom sviješću još nije izgubljena, budući da duboka veza s umom još nije uspostavljena.

Kako odrasta, osoba razvija svoj um. To život zahtijeva. Ali ovaj proces je toliko ovisan da zaboravljamo. Počinje nam se činiti da smo mi ovaj um. Upadamo u okvir ograničenog razmišljanja. Um je vrlo efikasno oruđe, ali u jednom trenutku postaje zatvor za beskonačnu svijest. Da biste proširili svoju svijest, svoje sposobnosti, morate to razumjeti. Odrasla osoba mora razviti svoj um, ali se zatim uzdići iznad njega. Tada će život ponovno dobiti boje i sve će postati zanimljivo kao u djetinjstvu. No, istovremeno će biti moguće upotrijebiti um za ostvarenje svojih ciljeva i želja.

Shvativši da nas um ograničava, možete prevazići ovo ograničenje. To znači prelazak na nivo svijesti - ravan čistog potencijala. Nema ograničenja i sigurnosti, sve je moguće. Sa ovog nivoa se kontrolišu svi naredni ravni postojanja. Na ovom planu, ljudska svijest je u jedinstvu sa čitavim svemirom.

Dokaz o mogućnosti uticaja vaše namjere na stvarnost

Uprkos materijalističkoj prirodi nauke, naučnici se danas približavaju proučavanju ovog nelokalnog nivoa čistog potencijala. Nivo na kojem nema čvrstih granica, ali postoji beskonačan broj opcija i mogućnosti. U klasičnoj fizici čini se da je sve jasno, ali u pitanjima kvantne fizike postoji mnogo zanimljivih neriješenih pitanja. Procesi koji se odvijaju na ovom nivou ne uklapaju se u uobičajene zakone fizike.

"Moramo se sjetiti da ono što promatramo nije sama priroda, već priroda, koja se pojavljuje onako kako se otkriva našim načinom postavljanja pitanja."

Werner Heisenberg "Fizika i filozofija"

Fizičari su eksperimentirali s kvantnim česticama. Otkriven je fenomen posmatračkog efekta. Sastoji se u činjenici da ako netko promatra eksperiment, onda upravo to opažanje mijenja stanje sistema. Ako nije bilo posmatrača, postojao je jedan predvidljiv rezultat. No, promatrajući proces, nešto se mijenja, a rezultat je drugačiji.

Provedeno je promatranje elektrona koji leti kroz prepreku s prorezima. Kad nije bilo promatrača, čestica je pokazala valnu prirodu, odnosno činilo se da je odvojena i prolazi kroz oba proreza. To je fiksirano na ploči koja se nalazi iza prepreke. Kada su pokušali popraviti kako se to razdvajanje događa, elektron se nije manifestirao kao val, već je letio samo kroz jedan prorez.

U običnoj ljudskoj logici to je neobjašnjivo. Ali sa stanovišta postojanja čistog potencijalnog polja, to se može objasniti. U ljudskom umu postoji već utvrđeno znanje da je to nemoguće, nelogično. Stoga, iz čistog potencijala kvantnog svijeta, njegova pažnja privlači vlastitu sliku u kojoj se elektron ne bi trebao pretvoriti u val. Tako funkcionira ograničenje uma, hipnoza s običnim pogledom na svijet. Takav pogled na svijet dobijamo kad odrastemo u društvu. Ali isti učinak možete koristiti ne za ograničavanje, već za proširenje svojih mogućnosti. Samohipnoza se može koristiti za ispunjenje želja.

Neiscrpne mogućnosti čiste svijesti

Iz svega rečenog možemo zaključiti da je naša pažnja ključni faktor u implementaciji događaja u naš život. Čini se da svojom pažnjom privlačimo ono što nam treba. Ali to se ne događa uvijek svjesno, pa nam se čini da su događaji koji se događaju nasumični. Činjenica je da je naš um, takoreći, hipnotiziran u određenu stvarnost, fiksne mogućnosti. Ova hipnoza stvara stvarnost, prilično je opipljiva i materijalna.

Da bih pojasnio moć hipnoze, objasnit ću malo više. Cijeli materijalni svijet koji vidimo održava se kolektivnom hipnozom. Svaki posmatrač svojom sviješću iz beskonačnog bezobličnog čistog potencijala crpi određenu sliku materijalnog svijeta. Nema posmatrača, nema oblika. Postoji posmatrač, što znači da postoji neka vrsta reda i forme. No, u osnovi većina ljudi ima istu sliku svijeta, pa se stvarnost čini predvidljivom i neizvjesnom.

Ali ako reprogramirate svoj um, promijenite program hipnoze, tada možete postići bilo koji cilj. Možete nadići opću hipnozu, nacrtati vlastitu stvarnost koja će biti utkana u cjelokupnu sliku svijeta. Sada shvaćate da možete upotrijebiti moć i sposobnosti hipnoze da ispunite svoje želje. Koje se metode koriste u tu svrhu? Glavne metode ostvarivanja želja:

• Rad s namjerom. Namera je veoma moćna sila u univerzumu. Djeluje na isti način kao i prirodne sile na fizičkom planu. Ali namjera je univerzalnija. Zahvaljujući njemu prostor i vrijeme su uređeni. Događaji mu se prilagođavaju, formirajući fizičku stvarnost. Namjera znači da ste jasno definirali željeni ishod.
• Uspostavljanje povjerljivog odnosa sa svemirom. To znači da ne morate razmišljati o svakom detalju. Nema potrebe pokušavati usporediti sve i identificirati moguće i nemoguće. Sa nivoa obične logike, sve može izgledati previše komplicirano. Ali na nivou čistog potencijala, svemir sam rješava probleme. Svoju namjeru morate povjeriti univerzumu, a ne ograničavati proces ostvarivanja svoje želje na bilo kakve sumnje.
• Čistoća namjere. Još jedna važna tačka u odnosu povjerenja je čistoća namjere u odnosu na svijet oko nas. Što više izražavanje volje odgovara zakonima harmonije univerzuma, to se brže ostvaruje. Ako je sebično ili štetno za druge ili za sebe, tada se može i ostvariti, ali svemir će odgoditi ovaj trenutak do posljednjeg. Viša sila je humana i štiti nas do posljednjeg. Što je manje sebičnosti, brže će se želje ostvariti. Naprotiv, velika sebičnost ometa realizaciju namjere.

Vježbe za ostvarenje želja

Iako nam svemir pomaže, ipak nam je potrebno nešto djelovanja ili čak malo truda. Korak po korak tehnika samohipnoze za ispunjenje želja pomoći će vam u postizanju željenih ciljeva. Poželjno je svakodnevno raditi vježbe koncentracije. Nije potrebno dugo, glavna stvar je povremeno ponavljati ove radnje. Namjera ne zahtijeva od vas stalni rad. Ali tokom vježbi bit će potrebno da se što je moguće više usredotočite na željeno. Šta moramo učiniti:

• Želje treba zapisati. Tako ćete se lakše usredotočiti na svoje ciljeve. Sjednite u sobu u kojoj nema nikoga osim vas. Skupite svoje misli. Budite jasni u svojoj namjeri, odbacite sve nepotrebne misli. Pokušajte odvojiti svoju glavnu želju od sporednih kako ne bi stvorile pozadinu. Kad to jasno razumijete, zapišite ga na papir. Možda to nije jedna, već nekoliko najznačajnijih želja. Ali pokušajte identificirati najvažnije želje. Recimo da želite nekoliko stvari ili događaja istovremeno. Tada će biti teško nabaviti sve odjednom. Zamislite da postoje dvije želje koje se međusobno isključuju. Tada će biti teško implementirati barem jedan od njih.
• Svaki dan odvojite vrijeme da se fokusirate na ono što želite. Vježbajte svaki dan ako je moguće. Neka bude pet, deset minuta. Ali glavna stvar je periodičnost i visok stupanj koncentracije. Na primjer, ovome možete posvetiti 5 do 20 minuta svakog jutra nakon ustajanja prije početka aktivnog dana. U ovom trenutku um je još mirniji i prijemčiviji za meditaciju. Ili to možete učiniti uveče, kada su svi poslovi gotovi i nikome ne smeta.
• Vizualizacija. Vizualizirajte događaje koje želite. Pokušajte biti detaljniji. Razvijte maštu i jasnoću vizualizacije. Ovo će stvoriti željenu sliku događaja. Na primjer, ako želite stići negdje na određeno mjesto, morate se tamo zamisliti sa svim živopisnim detaljima. Ako sanjate da kupite kuću, morate vizualizirati ovu kuću, ovo mjesto.

Budite razumni u svojim željama.

Kao što sam spomenuo, svemir nas čuva od grešaka. Baš kao što se roditelji brinu o svojoj djeci. Ali kad djeca odrastu, postaju nezavisna i preuzimaju odgovornost za svoje živote. Osoba treba biti svjesna novih mogućnosti, shvaćajući svoju odgovornost. Također se treba sjetiti sigurnosnih pravila za hipnozu radi ispunjenja želja.

Ovo čak nisu ni pravila, već preporuke. Niko vas ne ograničava. Ali morate znati o mogućim scenarijima. Ljudi ne shvaćaju uvijek šta je sreća i koje su njihove istinske želje. I ponekad osoba pobrka sreću sa svojom idejom sreće. Stoga, prije prakticiranja samohipnoze, morate zamisliti posljedice ostvarenja svojih želja. Morate pokušati razumjeti što će se dogoditi nakon ovoga, kako će to utjecati na vaš život i živote ljudi oko vas. Ne biste se trebali baviti samohipnozom ako to nema jasnog razumijevanja. Hoćete li nakon ispunjenja želje postati sretniji ili će doći do novih problema? Odgovorite sebi na ovo pitanje.

Zapamtite da je osnovni alat samohipnoze intenzitet koncentracije. Ne pokušavajte dugo sjediti pokušavajući vizualizirati i meditirati ako se ne možete koncentrirati. Bolje da se odmorite, sačekajte. Kad je svijest jasna, vježbajte. Iako ne zadugo, ali kvalitetno.

Želeo bih da rezimiram gore navedeno. Da biste brzo ostvarili svoje želje, morate ih biti jasno svjesni. Potrebno ih je razlikovati u pozadini neurednih spontanih nesvjesnih impulsa uzrokovanih vanjskom pozadinom nametnutih programa i tuđih želja. Morate pokušati uskladiti svoje želje s univerzalnim zakonom harmonije, koji pretpostavlja povjerenje i uzajamnu pomoć, a ne sebičnost.

Dragi čitaoče! Siguran sam da će vam, ako pokažete interes i znatiželju za temu samootkrivanja, svemir pomoći na tom putu. Svi naši napori ne ostaju nezapaženi. Ne zaboravite redovno raditi ove jednostavne vježbe. Upamtite da je glavna stvar sklad, povjerenje u svemir. Neka vaše želje budu na korist vama i drugima. Naprijed do visine samoostvarenja!

Teško je zamisliti osobu koja nikada nije sanjala. I iznenađujuće, u djetinjstvu su gotovo sve želje ispunjene, ali zreli sanjari moraju tražiti različite tehnike i alate kako bi ostvarili svoje snove. To je zato što se odrasli vode sviješću, a istovremeno je poznato da svjesni procesi moždane aktivnosti zauzimaju samo oko 3-4% (neki psiholozi tvrde da 17%, ali čak je i ovaj pokazatelj zanemariv), a sve ostalo je naše nesvesno. Nije ni čudo što najefikasnije tehnike, među kojima samohipnoza nije posljednja, djeluju s podsviješću.

Zašto se želje ne ostvaruju

Prije nego što pređemo na samu tehniku, potrebno se prisjetiti zašto se događa da osoba nešto snažno sanja, ali unatoč svim upotrijebljenim alatima ne može se približiti onome što želi. To se događa iz sljedećih razloga:

1. Strah.
2. Kršenje slobodne volje drugih ljudi.
3. Misli o nemogućnosti ostvarenja sna.
4. Želja za nečim suprotnim.

U prvom slučaju govorimo o činjenici da se ljudi često boje postići ono što žele, jer će ispunjenje sna podrazumijevati pojavu nečeg opasnog. Na primjer, želja za životom u kući na okeanu nije kompatibilna sa strahom od mogućeg cunamija.

Drugi slučaj podrazumijeva nemogućnost ispunjenja želje, na primjer, izgradnje odnosa s nekom osobom, ako ona ne želi takav odnos.

Treća opcija kaže da naša svijest blokira ispunjenje snova, jer pronalazi milijun razloga zašto je provedba naših planova nemoguća. I osoba ne počinje više razmišljati o tome kako živi u kući u Španiji, već o tome koliko je takva kuća nemoguća, koliko je nerealno dobiti boravišnu dozvolu i naučiti španski.

I dešava se da osoba i dalje sanja istu kuću u Španiji, jer je to tako prihvaćeno, jer je u njegovom okruženju to prava želja, ali zapravo, u snu, sanja o maloj kući na obali Volga. I na taj način pokazuje svijetao signal za ispunjenje svojih "razumnih" snova.

Tehnika samohipnoze za ispunjenje želja

Zapravo, sve su želje ispunjene ako su stvarne. Samohipnoza uopće nije magija. Pa, možda samo malo. Činjenica je da ulaskom u stanje samohipnoze (duboka meditacija), odnosno poniranjem u trans, osoba smiruje svoju svijest i prestaje se miješati u ono što želi. Vezanost za rezultat, opsesija nestaje, a umjesto toga, naprotiv, mogu se dogoditi neke potpuno neočekivane odluke o ostvarenju sna, koje je mozak blokirao.

Osim toga, kada svjesni dio mozga zaspi, može doći do razumijevanja koja su ograničenja na putu onoga što želite. Također, ili rješenja mogu postati očigledna, oslobođena ograničenja, ili se neočekivano može formulirati potpuno drugačija želja, koja izgleda vrlo prirodno i ispravno.

Kako ući u stanje samohipnoze

U tehnici samohipnoze postoji mnogo pozitivnih aspekata, od kojih je jedan jednostavnost djelovanja. Neće sve uspjeti prvi put, ali redovna praksa učinit će proces ulaska u trans ugodnim i lakim.

Postupak je sljedeći:

1. Prije nego započnete sesiju samohipnoze, jasno formulirajte svoj san, razmislite o svim detaljima, sve to možete zapisati na papir. Općenito pravilo za takve upite je izbjegavanje negacije. Vjeruje se da naš mozak ne percipira česticu "ne", već umjesto "ne radi" razumije upravo suprotno - "učiniti". A u snovima takva razlika može imati vrlo žalostan učinak na rezultat.
2. Da biste ušli u stanje transa, morate sebi stvoriti ugodne uvjete. Možete udobno sjediti na stolici, ali ne biste trebali ići u krevet jer možete jednostavno zaspati i ne postići željeni rezultat.
3. Zatim se morate potpuno opustiti. Za to postoji mnogo različitih tehnika. Na primjer, možete najprije jako napuniti svaki mišić, a zatim otpustiti napetost. Alternativno, možete opustiti sve dijelove tijela odvojeno, od vrhova prstiju do tjemena, pomicanjem svijesti. Možete odabrati bilo koju tehniku. Rezultat je važan - tijelo se mora potpuno opustiti.
4. Nakon tijela, morate opustiti i um. Ovo ne uspijeva uvijek prvi put, ali što više vježbate, bolje i brže ćete postići potpuno opuštanje uma i tijela, što je trans.
5. Kad ste dosegli stanje potpunog uranjanja u trans, morate zamisliti svoj san. Detaljno osjetite emocije, pogledajte možda neke prve korake ka implementaciji. Ovom predmetu možete posvetiti onoliko vremena koliko želite.
6. Na kraju sesije potrebno je napustiti stanje samohipnoze. Ponavljanje nekih fraza, predmeta koje treba dodirnuti i osjetiti, može pomoći u tome. Nije zastrašujuće ako se stanje transa pretvori u san. Glavna stvar je da ne zaspite na samom početku sesije.

Osim toga, postoji mnogo više metoda za ulazak u stanje transa. To može biti fokusiranje pogleda na jednu točku i ponavljanje jedne fraze, kao i slušanje prethodno napisanog teksta. Možete odabrati bilo koju od metoda koje vam odgovaraju.

Koliko god tehnika izgledala lagano, ponekad je vrlo lijeno započeti s njom. I to su opet isti blokovi svijesti. Vjeruje da ne postoje laki načini za ispunjenje želja. Da biste polako naučili svoj um suprotnom, najbolje je početi s malim željama, čije se postizanje ne čini nemogućim ili čak teškim. Postepeno će ispunjenje sna postati navika, a program svijesti o nemogućnosti lakih načina promijenit će se u stav da se svi snovi ostvaruju. To je slučaj kada količina radi na kvaliteti.

Sanjajte i neka vam se najvjerojatnije želje ostvare lako i u pravo vrijeme!

Šta je samohipnoza? Samohipnoza je, poput samohipnoze, tehnika u kojoj izravno kontrolirate svoje misli, zahvaljujući kojoj se ostvaruju svi, pa i najluđi snovi.

Zašto, ako je sve tako jednostavno, ne nastoje svi koristiti tretman samohipnoze i kako se pravilno prilagoditi? O tome će biti riječi u ovom članku.

Princip samohipnoze

Mnogi ljudi, u principu, ne znaju ili ne razumiju kako to funkcionira. I sve je zaista jednostavno: svaka vaša želja je misao, ali sve ne ovisi samo o samom depozitu. Morate staviti nešto energično u svoju misao. Misli se na energetsku silu.

Svakodnevno se u našoj glavi pojavljuju milijuni novih misli. Neki od njih jačaju, drugi ne. Poenta je u tome da morate razumjeti razliku između pojmova kao što su "želja" i "namjera". To nisu iste stvari. Razlika je u tome što želja može biti prolazna, došla je u trenu i odmah otišla ne ostavljajući tragove. Namjera je uporna, svrhovita želja. Trajna vizualizacija. Stop. "Šta je vizualizacija?" - pitate. Vizualizacija su detalji predložene želje. Odnosno, ako želite u budućnosti od svijeta dobiti veliku kuću ili lijep automobil, morate stalno razmišljati o kući ili automobilu.

Tehnika samohipnoze u praksi

Postoje različite tehnike za dobro funkcioniranje vizualizacije. To uključuje, na primjer, naljepnice za frižider ili druge stvari koje često vidite tokom dana. Samo trebate napisati svoju želju na papir i priložiti naljepnicu. To je sve. Svaki dan, budeći se i odlazeći u kuhinju, sjetit ćete se da želite upravo ovo. Ubacivši jednu definitivnu želju u svoju glavu, popravit ćete je u svojoj podsvijesti, a svijet će na sve moguće načine tražiti načine za postizanje već postavljenog cilja. Odnosno, ostatak svijeta će učiniti za vas.

U modernom društvu postoje mnoge glasine, različiti znakovi povezani sa željama. Nešto od ovoga funkcionira, neko ne. Ali morate shvatiti da postoje određena pravila Univerzuma, zbog kojih se takva čuda događaju upotrebom samohipnoze za ispunjenje vaših želja.

Zašto su misli materijalne?

• Atrakcija. Naša želja privlači mogućnost ispunjenja.
• Vibracije. Unutrašnje postavke igraju važnu ulogu. Ako sebe smatrate nesretnom osobom, želja vam se neće ostvariti.
• Usvajanje. Šta god želimo, svijet već ima sve. Morate samo htjeti i prihvatiti.
• Vizualizacija. Što se češće fokusirate na svoju želju, to će joj se prije ostvariti.

Kako bismo sliku učinili potpunijom, razmotrit ćemo još nekoliko trikova kako tehnikom samohipnoze postići ono što želimo. Za bilo koju od ovih tehnika prvo morate odlučiti što vam je u ovom trenutku važnije. Odredite i prilagodite se rezultatu u ovoj oblasti (govorimo o vjeri). Postoje dvije opcije koje rade besprijekorno:

Afirmacije
Možda ste često sretali ovu riječ. Karakteriziraju ih kratke formule samohipnoze, koje, uz opetovano ponavljanje za sebe, zaista podešavaju vašu podsvijest na pravi način. Kao primjer možete navesti sljedeće: „Volim sebe“, „U svemu uspijevam“, „Ja sam jaka osoba“ itd. Upamtite, svaka potvrda mora nositi pozitivan naboj, neprihvatljivo je koristiti čestice "ne".

Stalno izgovarajte svoju želju naglas
Što ozbiljnije to shvatite, rezultat će biti bolji. Zamolite svoje voljene da ne obraćaju pažnju, ako odjednom počnete artikulirati svoje želje pred njima, dopustite im da se prema ovome odnose s razumijevanjem. Glavna stvar je stalna praksa.

Kako kažu, glavna stvar je htjeti. Samo osobi koja zaista nešto želi, Svet će dati sve.

U kontaktu sa