Ishrana tokom trudnoće, šesti mesec. Šesti mjesec trudnoće, razvoj fetusa i osjećaji majke Osjećaji u 6. mjesecu trudnoće

28.10.2023

U ovom članku ćemo se osvrnuti na karakteristike ishrane tokom šestog meseca trudnoće. Biće date i neophodne preporuke u pogledu ishrane tokom ovog perioda.

Karakteristike ishrane u šestom mjesecu trudnoće

Više o tome šta se dešava u telu majke i deteta možete pročitati u. Koristite link da naznačite sedmicu trudnoće i svake sedmice ćete primati članke o sedmicama trudnoće na e-mail.

Vaša materica raste i već imate jasno vidljiv stomak. Istovremeno, proces odabira kvalitetne hrane postaje sve važniji. Udobno je jesti male porcije i češće. A u ove male porcije morate staviti puno korisnih stvari, a ne "zauzeti prostor" štetnim i nezdravim proizvodima. Norma kalorijskog unosa je 2700-3000 kilokalorija dnevno. To je dosta. Na primjer, uz normalan način života, ženi koja nije trudna treba 1500-1700 kilokalorija. Važno je da se vaš dobitak na težini dogodi u granicama normale, pogledajte članak. Višak težine je štetan i za vas i za vašu bebu. Stoga pratite (idealno svaki dan) promjene svoje težine i bilježite rezultate. Zatim možete (na osnovu rezultata) prilagoditi meni. Ako vaša težina brzo raste, morate snimati, analizirati hranu i unositi promjene. Na primjer:

Zamijenite meso ili ribu sličnim proizvodima sa manjim sadržajem masti;
Ako jedete puno sira, onda kontrolirajte količinu, jer je sir prilično visokokaloričan proizvod (350-450 kcal na 100 g, ali možete pojesti 200-300 g neprimjetno);
Pažljivo pratite koliko i kakve slatkiše jedete. Ovo je visokokaloričan i nije zdrav proizvod. Više o listi "zabranjenih" proizvoda pročitajte u članku.

Pokušajte da ne jedete tri sata pre spavanja. Možete piti kefir i mlijeko. Ali, ako obilno jedete noću, onda je nemirna noć zagarantovana. I, i težina, i moguća oteklina ujutru.

Sada je vrijeme za kupovinu kvalitetnih proizvoda za trudnice i dojilje. Možete odabrati i kupiti u Mom's Store:

poseban;
od stvaranja staračkih pjega;
sa prirodnim sastavom;
hipoalergeno;
odličan kvalitet.

Dakle, preporuke za ishranu u šestom mjesecu trudnoće:

Pazite da nemate zatvor. Ovo je veoma važno, jer zatvor tokom trudnoće često dovodi do hemoroida. U tom slučaju, lakše je spriječiti zatvor preventivnim mjerama nego kasnije liječiti hemoroide. Za više detalja pogledajte članak. Morate imati obaveznu stolicu, barem jednom dnevno. Da biste to učinili, morate biti sigurni da jedete pravu količinu vlakana. Isprobajte različite kombinacije i pronađite grupu namirnica koja će vam omogućiti normalnu probavu svaki dan.

Bilješka. Na primjer, za mene je takvo jelo bilo zobene pahuljice, polivene sokom od jabuke i šargarepe sa pulpom i kašikom maslinovog ulja, na prazan želudac. Cijela porodica me nije mogla gledati kako jedem, ali sve "velike stvari" su se dešavale redovno i nježno do porođaja. Možete jesti jabuke ili drugo voće. Na primjer, ako pojedete dvije-tri jabuke, pola narandže i malo šargarepe, onda je to sasvim dovoljno da sve prođe “glatko”. Druga opcija (takođe iz mog iskustva). Ovo je velika salata od krastavaca, paradajza, jednog kuvanog krompira, luka, sira, začinjena domaćim suncokretovim uljem. Završio sam sa punim dubokim tanjirom. Takođe je veoma efikasan.

Osim toga, možete isprobati i druge preporuke. Na primjer, popijte pola čaše soka od suhih šljiva (prirodnog) ili pojedite nekoliko suvih šljiva. Od šljiva možete napraviti žele. Možete probati pečenu (u rerni) cveklu i šargarepu, ispadnu mekane, slatkastog ukusa, možda će vam se dopasti.

2. Vašem nerođenom djetetu je potreban kalcij (za rast, formiranje skeleta). Ako nemate dovoljno kalcijuma, dete će ga „izvući“ iz sopstvenih rezervi. To dovodi do problema sa zubima, noktima i kosom buduće majke. Sada vam je potrebno 1,5 puta više kalcija nego prije trudnoće (prije trudnoće norma je bila 800 mcg, a sada je 1200-1300). Stoga vas podsećamo da je mleko i dalje „naše sve“. I mliječni proizvodi, sir također. Ne preporučuje se (bez lekarskog recepta, na svoju ruku) da počnete da uzimate tablete kalcijuma. Višak kalcija dovodi do brzog rasta fontanela kod djeteta, što može dovesti do činjenice da će prirodni porođaj biti nemoguć.

4. Ako primijetite jaku pigmentaciju kože (indicirana je posebna kozmetika), isključite čaj i kafu iz ishrane (ako je još ima, vrijeme je da prestanete). Ako redovno pijete sok od šargarepe, pazite da ne pijete više od pola čaše dnevno.

5. Ako doktor (na osnovu kontrolnih mjerenja) odluči da se previše ugojite, onda vam može preporučiti dane posta. Na primjer, kefir, jabuka ili lubenica.

jabuka (5 puta dnevno, 300 g zrelih sirovih ili pečenih jabuka, ukupno 1,5 kg);
lubenica (5 puta dnevno, 300-400 g pulpe lubenice, ukupno 1,5-2 kg);
kefir (1,5 litara kefira dnevno);
svježi sir (600 g svježeg sira i 2 čaše nezaslađenog čaja).

6. Ako baš želite nešto slatko, onda je bolje pojesti komad čokolade (20-30g), žvaćući ga polako i temeljito, nego peciva, masne kolače i sl.

Važno je da se pravilno i efikasno hranite tokom trudnoće. Važno je da poslednjih meseci jedete male obroke i da se hranite što zdravije. Stoga, trebate odabrati i kupiti u Mom's Store-uza trudnice i dojilje koje možete ponijeti sa sobom u bolnicu ili jesti nakon rođenja bebe. Ovi proizvodi imaju odličan sastav, i što je najvažnije, balans između masti, proteina i ugljikohidrata.

Bilješka. Povrat hrane i kozmetičkih proizvoda moguć je samo ako je ambalaža neoštećena.

Prilikom kupovine u garantujemo ugodnu i brzu uslugu .

Za vas, kao i za mnoge, ovaj mjesec trudnoće će biti jedan od najboljih, bez obzira na sve. Proganjat će vas osjećaj potpune sreće, a blago zaobljeni trbuščić samo će ga podstaći. U ovoj fazi ćete se udebljati i to više nećete moći sakriti od znatiželjnih očiju. Dakle, šta vam može smetati u ovom periodu:

Pokreti fetusa će se primjetno povećati;
Leukoreja će početi da curi iz vagine;
Stomak može malo boljeti. To se događa zato što ligamenti koji podupiru maternicu postaju više istegnuti i pod većom su napetošću nego prije;
Može uzrokovati zatvor;
Žgaravica se pojačava, mogu se javiti problemi s probavom, pojačano stvaranje plinova u trbuhu;
Glavobolje se također nastavljaju, a ponekad se može čak i vrtjeti u glavi. Često se osjećate slabo;
Povremeno, vaš nos može krvariti, a desni krvariti. Ovo se objašnjava hiperemijom ili pletorom;
Apetit se može povećati;
Ponekad grč može grčiti mišiće nogu;
Vjerovatno je oticanje u području stopala, a ponekad i lice ili ruke, posebno ljeti;
Znakovi venske insuficijencije mogu se pojaviti u nogama ili u anusu;
Koža na abdomenu ponekad može da svrbi i neugodno svrbi;
Bol u predelu leđa se pojačava;
Na licu ili stomaku se mogu formirati pigmentne mrlje, koje obično nestaju same od sebe;
Grudi se lagano pune i povećavaju u veličini;
Različiti emocionalni izlivi javljaju se nešto rjeđe. Može se pojaviti određena rasejanost, kao i osjećaj moralnog umora;
Anksioznost nastavlja da raste, nagovještavajući skoro rođenje bebe.

Dobivanje na težini

Standardno - 0,5 kg sedmično. Ali možete dobiti i više, pogotovo ako prije trudnoće vaša težina nije bila normalna i bila je znatno manja. Generalno, u 24. nedelji u proseku dobijate oko 4,5 kg.

Vaša beba je trudna 6 mjeseci

Sada dužina fetusa može doseći 33 cm.
. Težina djeteta je oko 570 g.

Nove senzacije

Povećanje na težini do tog vremena je već prilično impresivno. I to je vrlo uočljivo u primjetno skučenoj garderobi. Sada je vrijeme da promijenite stvari u labavije koje ne zatežu ili stežu. Izbjegavajte sintetičke tkanine; u ovoj fazi vam je mnogo korisnije da nosite prirodne tkanine: pamuk, lan itd. Možda ćete se više znojiti, a vrućinu će biti teže podnijeti nego prije. Zato pijte dosta tečnosti, posebno obične vode.

Šta da radim

Vrijedi se posavjetovati sa svojim ljekarom o pripremi grudi za predstojeće hranjenje bebe ako namjeravate da je odgajate.
. Podignite noge više kada sjedite ili ležite, ispod njih stavite jastuk ili podupirač. To će pomoći da se izbjegne oticanje ili da se smanji.
. Redovna tjelovježba, kao i opuštanje i razne vježbe disanja, poboljšat će vaše blagostanje. Samo nemojte preterivati.

Video o 6 mjeseci trudnoće

Beba raste

Bebin organizam je dosta mršav, jer još nije nakupio masno tkivo. Znojne žlijezde počinju da se formiraju u koži fetusa. Također, beba aktivno razvija dobro razvijene mišiće udova (i majka ovu „vježbu“ jako dobro osjeća). Aktivnost se smjenjuje sa apsolutnom smirenošću. Lagano kuckanje u maminom stomaku može značiti da beba kašlje ili štuca.

Osim fizičkog razvoja, počinju se pojavljivati i psihičke reakcije. Sada fetus leži u maternici, sklupčan. Amnionska tečnost ga drži na površini. Potrebna količina hrane i kisika mu se dostavlja putem krvi, a uklanjaju se i produkti metabolizma. Svi ovi procesi su još uvijek u potpunosti povjereni posteljici. Ponašanje i izgled bebe na kraju šestog meseca u potpunosti su u skladu sa fetusom pre rođenja. Samo su oči još prekrivene filmom, koji će nestati u 28. nedelji i tada će dete moći da vidi.

Sluh bebe se polako razvija. On već razlikuje vaš glas i melodije koje dolaze. Također može svojim ponašanjem reagirati na određenu muziku ili oštre zvukove.

Ishrana do fetusa dolazi preko placente. Amnionska tečnost štiti bebu od svih negativnih faktora. Ove vode se redovno obnavljaju, svaka 4 sata. Održavaju određenu temperaturu za udobnost bebe, a ujedno i ublažavaju moguće udare. Osim toga, ova amnionska tekućina sprječava infekciju da stigne do fetusa.

Na ultrazvuku možete vidjeti kako vaša beba već može da se namršti, žmiri, naduva obraze i otvara usta. Može gurati, okretati i stiskati šake. Spavanje vaše bebe neće se nužno prilagoditi vašem rasporedu. Naprotiv, aktivnost bebe može se povećati u vrijeme kada planirate da se odmorite.

Kako izgleda beba u šestom mesecu trudnoće?

Od 7. mjeseca fetus će početi da razvija dio mozga koji je odgovoran za razmišljanje i svijest. Ovo je vrijeme ličnog razvoja bebe. Može sisati palac, a ponekad i proguta amnionsku tekućinu, čija velika količina može uzrokovati štucanje. Izlučuje se iz njegovog tijela u obliku urina. Pripremajući svoje tijelo za rođenje, beba razvija pluća praveći disajne pokrete prsima. Okusni pupoljci na jeziku počinju da se formiraju. U ovoj fazi već će moći da okusi slatko, slano i gorko.

Studije u šestom mjesecu trudnoće

Koja vrsta istraživanja ćete morati da prođete u ovom periodu?

Mjerenje tjelesne težine i krvnog tlaka;
Uradite test urina da odredite količinu šećera i proteina u njemu;
Doktor će slušati otkucaje srca vaše bebe;
Lekar takođe meri visinu fundusa materice;
Palpacijom liječnik utvrđuje veličinu maternice i lokaciju fetusa u njoj;
Terapeut također pregleda noge kako bi identificirao otok ili znakove proširenih vena;
Osim toga, možete se posavjetovati sa medicinskim stručnjakom. osoblje o vašim brigama i razgovarajte o mogućim problemima.

Kako se osjećate u 6. mjesecu trudnoće?

Šesti mjesec trudnoće je posljednji mjesec drugog tromjesečja, kada su svi vitalni sistemi već formirani u fetusu i počinje faza povećanja tjelesne težine. U to vrijeme nerođeno dijete aktivno raste, a njegovi unutrašnji organi za izlučivanje proizvode hormone koji mu pomažu u regulaciji nesvjesnih mehanizama života. On se aktivno kreće, a njegova majka osjeća te pokrete u sebi.

Krajem šestog mjeseca žena odlazi na prenatalno odsustvo. Ima više vremena i može početi da se priprema za porođaj. Mnoge buduće majke u ovom trenutku počinju da se bave šivanjem, biraju porodilište u kojem će se poroditi i kupuju stvari za bebu koje će mu trebati u prvim danima života.

Kako se žena osjeća?

Trbuh u 6. mjesecu trudnoće je dobro formiran, a trudnoću je teško sakriti od znatiželjnih očiju. 30-34 nedelje trudnoće i 28-32 nedelje razvoja fetusa karakteriše nagli porast telesne težine bebe i žene koja ga nosi. Buduća majka dobija 300 grama tjedno, a trebala bi se ograničiti na pijenje vode i slatkog čaja kako ne bi prekoračila ovu normu.

U 30. sedmici mogu se razviti simptomi kasne toksikoze. Karakteriziraju ih oticanje udova i lica, koje nastaje zbog zadržavanja vode u tijelu. Neke žene u to vrijeme imaju vrtoglavicu i povišen krvni tlak. Kod takvih znakova preporuča se ograničiti konzumaciju hrane bogate soli. Za edeme su korisni biljni čajevi koji imaju diuretička svojstva. Koliko dugo će trajati kasna toksikoza zavisi od opšteg stanja organizma. Njegovi simptomi se mogu ublažiti uz pomoć određenih lijekova koje vam preporuči vaš lokalni ginekolog.

Šesti mjesec trudnoće zahtijeva posebnu pažnju kod žena u riziku od Rh konflikta. Lokalni ginekolog može preporučiti hospitalizaciju buduće majke radi provođenja preventivnih mjera koje smanjuju rizik od razvoja hemolitičke bolesti kod novorođenčeta.

Trudnoća 32 sedmice zahtijeva nošenje zavoja. Sa 6 mjeseci raste opterećenje kralježnice, te je neophodno nošenje ortopedskih pomagala za održavanje zdravlja mišićno-koštanog sistema. Zavoj pruža potporu velikom stomaku i sprečava pojavu strija.

Žene koje su nosile zavoj od 30. sedmice brže su povratile svoju figuru nakon porođaja. Nemaju opuštene nabore na trbuhu niti jako izbočen trbuh. Ako ponovo zatrudnite, kvalitetan ortopedski uređaj spriječit će pojavu mlohavog trbuha. Zavoj se preporučuje ženama u šestom mjesecu trudnoće ako postoji opasnost od prijevremenog porođaja. Provjerite sa svojim ljekarom koliko dugo dnevno možete koristiti ovaj uređaj. Prenatalni zavoj ima kontraindikacije, a prije kupovine ovog korisnog uređaja treba se posavjetovati s lokalnim ginekologom da li se može nositi u određenom slučaju.

Krajem 6. mjeseca nagon za mokrenjem postaje sve češći. To se objašnjava činjenicom da dijete ima dovoljnu težinu, a maternica aktivno vrši pritisak na organe koji se nalaze pored nje. Kompresija mjehura često uzrokuje nevoljno mokrenje, što zahtijeva povećane higijenske zahtjeve za odjeću i tijelo.

Sve zaposlene žene moraju biti na prenatalnom odsustvu do 33. sedmice. Već im je teško da obavljaju svoje radne obaveze, a sa svakom sedmicom raste stres za tijelo. Trideseta sedmica razvoja fetusa zahtijeva pažljiv tretman.

Potreban je napor da se ustane iz mekane stolice. Poteškoće sa savijanjem da biste obuli i izuli cipele. Fetus, koji komprimira dijafragmu, sprečava vas da duboko udahnete. U ovom periodu žena treba da vodi računa o svom zdravlju i nerođenoj bebi. Mora više da šeta, da se pravilno hrani, da prati dnevnu rutinu i da štiti nervni sistem od stresa. To će omogućiti održavanje zdravlja i nošenje djeteta do kraja trudnoće.

Kako se fetus ponaša?

U 31. nedelji trudnoće radi se poslednji akušerski ultrazvučni pregled za koji lokalni ginekolog daje uput. Njegov zadatak je da otkrije koliko se dobro dijete razvija u maternici. Doktor procjenjuje stanje fetusa proučavanjem:

motorička aktivnost;
pokreti disanja;
otkucaji srca;
stepen zrelosti posteljice.

Tokom pregleda, specijalista se zanima koliko je beba dobila na težini i koliko to odgovara prosječnim statističkim podacima za razvoj fetusa. Lekar određuje veličinu grudnog koša, trbušne duplje i dužinu femura.

Dijete od 32 akušerske sedmice poprima izgled obične bebe. Koža mu postaje glađa, a kosa mu raste na glavi. Od ovog uzrasta fetus počinje da se priprema za rođenje. Žena može osjetiti ritmično drhtanje fetusa. Riječ je o štucanju, čiji uzroci nisu proučavani, ali se pretpostavlja da dijete u to vrijeme vježba vježbe disanja.

Njegovi organi vida i sluha su potpuno formirani. Dijete počinje da reaguje na poznate zvukove. Kada se čuju oštri zvukovi, može se početi aktivno kretati, au stresnim situacijama može se smrznuti. Kada žena miruje, beba se može odmarati na stomaku, što omogućava da joj se vide stopala ili ruke.

Sa 32 nedelje starosti, imuni sistem fetusa počinje da funkcioniše. Povećava se razina imunoglobulina, dizajniranih da zaštite fetus od infekcija. Ako majka u ovom trenutku jede hranu sa velikim brojem alergena, dijete će nakon rođenja imati alergijske reakcije.

Starost fetusa od 33 sedmice karakteriše organizacija centralnog nervnog sistema i početak nakupljanja masti. Poboljšanje veza nervnih vlakana pomaže u poboljšanju orijentacije u prostoru. To omogućava bebi da počne aktivno da se kreće i mijenja položaj tijela.

U tom periodu njegova pluća potpuno sazrevaju. Količina surfaktanta u njima omogućava djeci da samostalno dišu ako su rođena u ovoj fazi. Fetalna aktivnost će se povećati od ovog trenutka pa nadalje i majka može osjetiti više udaraca nogom tokom dana. Ako se trudnoća nakon 34 sedmice završi prijevremenim porodom, rođena beba će biti punopravna.

Kako se nositi sa bračnim odnosima

Seks sa 6 mjeseci je moguć ako donosi radost. Povećanje tjelesne težine zahtijeva odabir odgovarajućeg položaja kako bi se žena osjećala ugodno. Tokom ovog mjeseca svi procesi su stabilni, fetus je pouzdano zaštićen, a vjerovatnoća slučajnog pobačaja kod zdrave žene je mala.

Estrogen i progesteron utiču na dobrobit žene tokom trudnoće i aktiviraju sve sisteme tela. Njihov uticaj na libido je prilično visok, a trudnica se brzo uzbuđuje i doživljava orgazam. Kvalitetan seks smiruje živce, poboljšava dobrobit i povećava samopoštovanje buduće majke. Žena je u ovom trenutku lijepa, a muževi doživljavaju snažnu privlačnost. Ona je željena i voljena, a seks je odličan način da se osjećate blisko jedno drugom i osjetite snagu ljubavi.

Intimnost u ovom trenutku ne može naštetiti fetusu. Zaštićen je vodenim okruženjem, a cerviks je zatvoren sluznim čepom.

Seks je kontraindiciran ako:

postoji opasnost od prekida trudnoće;
povećan je tonus mišića maternice;
postoji krvavi iscjedak;
uočena je placenta previa;
dolazi do razaranja membrana:
partner ima spolno prenosivu infekciju.

U drugim slučajevima, kada trudnoća prođe dobro i par ima želju, seks je dozvoljen. Šesti mjesec trudnoće je posljednji period kada ženina seksualna želja može biti vrlo aktivna. U posljednjem tromjesečju će izblijedjeti zbog brzog povećanja fetusa i snažnog pritiska materice na obližnje organe.

Ljudi oko vas mogu golim okom primijetiti debljanje i utvrditi da ste trudni.

Ali ovaj mjesec će definitivno biti jedan od najboljih, a vaš rastući stomak samo će vas oduševiti i pružiti vam osjećaj spokojne sreće. Naravno, nemoguće je izbjeći strašne trenutke, ali ako znate šta možete očekivati, možete biti spremni.

Promjene u 6. mjesecu trudnoće

Značajno povećanje pokretljivosti fetusa .

Dobrobit . Može se javiti blagi bol u donjem dijelu trbuha. Nema potrebe za panikom, razlog je prilično jednostavan – ligamenti koji podupiru maternicu su sve više istegnuti i u neobičnoj su napetosti. Zbog povećanih opterećenja povećava se bol u lumbalnoj regiji. Ne možete izbjeći osjećaj slabosti, glavobolje, pa čak i vrtoglavicu.

Tijelo je zasićeno krvlju , tako da će vam desni krvariti, a nos može ponekad krvariti.

Vrućina će vam biti mnogo veći izazov nego prije, znojenje će se povećati . Da biste izbjegli dehidraciju, pijte puno čiste vode.

Koža na stomaku se rasteže, pa može neprijatno da svrbi i svrbi, ali ni u kom slučaju ga ne smete češati, jer to doprinosi pojavi strija. Preporučljivo je koristiti kreme koje vam je preporučio ljekar. Na licu ili stomaku mogu se pojaviti pigmentne mrlje, koje po pravilu nestaju same od sebe nakon trudnoće.

Varenje . Vaš apetit će se verovatno povećati. Moguća je smetnja kao što je zatvor. Da biste ih izbjegli, jedite hranu bogatu vlaknima. Osim toga, žgaravica će se vjerovatno pogoršati i javiti će se problemi s probavnim sistemom, kao što je povećano stvaranje plinova.

Pojavit će se specifičan vaginalni iscjedak - leucorrhoea .

Grudi se pune i blago se povećava u veličini.

Edem . Noge će vam vjerovatno oticati; da biste to izbjegli, pokušajte ograničiti unos soli, koja zadržava tekućinu u tijelu. Odmarajte se često sa otomanom pod nogama. Tokom vruće sezone, vaše ruke i lice mogu da oteknu. Može doći do grčeva u mišićima nogu. Obratite pažnju na to koje cipele nosite. Trebao bi biti udoban, mekan i topao, ni u kom slučaju sa štiklama.

Emocije . Emocionalne izlive zamjenjuju moralni umor i mala rasejanost. Sve je više zabrinutosti zbog približavanja rođenja bebe.

Povećanje telesne težine u šestom mesecu . Smatra se da je standardno povećanje težine u ovoj fazi trudnoće pola kilograma sedmično. U prosjeku dobijate oko 4,5 kg. Ali ako ste prije trudnoće imali znatno manju težinu, možete dobiti više.

Generalno, do šestog meseca povećanje telesne težine će biti značajno. To ćete vidjeti čim pokušate da stanete u stare farmerke ili drugu poznatu odjeću.

Ne brinite, ovo znači da je vrijeme da ažurirate svoju garderobu kako biste uključili slatke garderobe koje su udobne i slobodoumne. Izbjegavajte sintetičke tkanine (posebno pri odabiru donjeg rublja); preferirajte lan, pamuk ili druge prirodne materijale.

Razvoj djeteta u 6. mjesecu trudnoće

U šestom mjesecu dužina fetusa dostiže 33 cm, a težina je oko 570 g.

Bebino tijelo još nije nakupilo masno tkivo, pa se čini vrlo tanko, ali bebini mišići udova su već prilično razvijeni i on ih aktivno razvija. I srećna majka ovaj „naboj“ veoma dobro oseća.

Ponekad može osjetiti lagano kuckanje u trbuhu, što znači da beba štuca, ili možda čak i kašlje. Štucanje se javlja jer dok siše palac, beba može progutati veliku količinu plodove vode, koja se potom izlučuje iz organizma u obliku urina.

Fetus je udobno smješten u materici, sklupčan, a plodna voda ga održava na površini. Amnionska tečnost održava konstantnu, ugodnu temperaturu za bebu i ublažava vanjske šokove. Osim toga, amnionska tekućina sprječava infekcije da dođu do fetusa.

Svaka 4 sata amnionska tečnost se obnavlja. Svi metabolički procesi sada su povjereni posteljici - preko nje beba prima potrebnu količinu hrane i kisika iz krvi, a preko nje se izlučuju i metabolički produkti.

Pored aktivnog fizičkog razvoja, beba počinje razvijati i prve psihičke reakcije. Sada izgleda upravo onako kako će izgledati u trenutku rođenja, a njegovo ponašanje se neće mnogo promijeniti.

Istina, poseban film pokriva bebinu glavu i ne dozvoljava mu da vidi, ali će nestati tek u 28. sedmici i omogućit će bebi da pogleda okolo. Također će moći razlikovati gorak, slani i slatki okus, jer se u ovoj fazi već počinju formirati okusni pupoljci na jeziku.

Poput majke, beba se počinje aktivno pripremati za rođenje i razvija svoja pluća, praveći disajne pokrete prsima. Znojne žlijezde počinju da se formiraju u koži fetusa.

Sluh bebe se razvija i već je u stanju da razlikuje vaš glas i melodije koje zvuče. Moguće je da će biti posebno aktivan pri slušanju određene muzike ili kao reakcija na oštre zvukove.

Iznenađujuće, lični razvoj djeteta počinje od sedmog mjeseca. U to vrijeme počinje da se razvija dio mozga odgovoran za svijest i razmišljanje.

I sada možete primijetiti razne reakcije bebe: može otvoriti usta, naduti obraze, žmiriti oči, namrštiti čelo i stisnuti šake. Vrijedi li spomenuti koliko se beba aktivno gura?

Štaviše, nije činjenica da vaši rasporedi neće biti isti i da se san vaše bebe neće poklapati sa vašim. Najverovatnije će vaša beba odlučiti da se zagreje čim legnete da se odmorite.

Kako buduća majka može provesti šesti mjesec trudnoće kako bi sebi i svojoj bebi bila što ugodnija? Preporuke su prilično jednostavne.

Redovno vježbajte, to će značajno poboljšati vaše blagostanje. Savladajte tehnike opuštanja i upoznajte se sa praksama disanja. Ipak, ne zaboravite na umjerenost i vodite računa o sebi.

Da biste izbjegli ili smanjili oticanje, podignite noge više čim legnete da se odmorite. Radi praktičnosti, ispod njih možete postaviti jastuk ili jastuk.

Ako planirate da dojite, sada je vrijeme da o tome razgovarate sa svojim ljekarom kako biste se pripremili za dojenje.

Osim toga, u šestom mjesecu trudnoće morat ćete se podvrgnuti nekim testovima:

Standardna mjerenja težine i krvnog tlaka;
Potrebno je napraviti test urina kako bi se utvrdila količina proteina i šećera u njemu;
Određivanje veličine maternice i lokacije fetusa u njoj tijekom palpacije;
Mjerenje visine fundusa materice;
Slušanje otkucaja srca vaše bebe
Terapeut će vam pregledati noge kako bi potražio otekline ili znakove proširenih vena.

Ako ste zabrinuti zbog bilo kakvih pitanja u vezi porođaja i kasnijih događaja, o njima možete bezbedno razgovarati sa medicinskim osobljem Vašeg porodilišta.

Iako beba počinje da se deblja ubrzanim tempom, i dalje izgleda crveno i naborano. To se događa zato što se koža razvija mnogo brže nego što se ispod nje može stvoriti dovoljno masnih naslaga, pa je koža i dalje opuštena. Crvenilo je posljedica nakupljanja pigmenata u koži, što je čini manje prozirnom.
Dijete pokazuje sve više i više aktivnosti, ali i dalje veoma nježno udara i gura. Na video snimku tokom fetalne endoskopije u ovom trenutku možete vidjeti kako dijete, dok se nalazi u materici, rukama hvata pupčanu vrpcu i gura u amnion, vodenu membranu fetusa, koja sada predstavlja cijeli svijet oko sebe. .
Dijete nastavlja da guta male količine okolne tekućine i izlučuje je iz tijela u obliku urina. Vlaga i šećeri koje izvlači iz amnionske tečnosti su još jedan važan izvor ishrane za njega, zajedno sa onim što prima kroz placentu i pupčanu vrpcu. Gutanje tečnosti može izazvati štucanje, koje ćete osetiti kada fetus počne da poskakuje u vama.
Zbog pigmentacije kože bebine ruke imaju roze-crvenu boju. Donedavno je jednostavno stavljao palac u usta, a sada ga stvarno siše. Nokti bebe su gotovo u potpunosti formirani. Beba nastavlja da raste i priprema se za rođenje. U materici se osjeća veoma ugodno, kontrakcije Braxton Hicksa ne smetaju bebi. Beba sada nakuplja mekonijum (izvorna stolica)
Dužina od tjemena do sakruma je oko 30 cm.
Težina - oko 500-510 g.

Posmatranje veoma prevremeno rođenih beba, čiji je ritam spavanja isti kao i fetusa, omogućava da se ustanovi kako je organizovana dnevna aktivnost u 5. mesecu trudnoće. Vrlo je jednostavno: spava skoro 24 sata dnevno, ali nakon kratkih perioda aktivnosti slijedi odmor u trajanju od 50 minuta.Srce mu kuca u istom ritmu, što dokazuje da spava duboko i dugo do 28. sedmice fetalnog razvoja.
Ali istovremeno te gura nogama! To ne znači da, nakon buđenja, on za vas organizuje sesiju „punog kontakta“. Pluta u amnionskoj tečnosti, dodiruje zidove materice, refleksno reagujući na pokrete vašeg tela. Zaista, refleksivno je, jer voljni odgovori zahtijevaju zrelost njegovog mozga, koji još nije završio svoj razvoj.
U ovoj fazi razvoja postaju mogući njegovi voljni pokreti, jer su od 3. mjeseca trudnoće nervna vlakna kičmene moždine (koja uopće nije misaoni organ) uzastopno povezana s nervnim vlaknima njegovih mišića. .
Tako on ocrtava vrstu hodanja koja će iznenaditi pedijatre pri rođenju. Govorimo o automatskom hodanju, zapisanom u njegovim genima. Ovi naizmjenični pokreti su posljedica nedavnog pojavljivanja neurona generatora ritma u kičmenoj moždini.
Vi sami
Možete jasnije razlikovati pokrete nerođenog djeteta, ne samo zato što ono raste i više se kreće, već i zato što vam njihovo ponavljanje omogućava da ih dobro prepoznate.
Sa nježnošću primjećujete da vaša beba upravo vrijeme kada se odmarate koristi za svoje vježbe. Zapravo, nije tako: samo ste u ovom trenutku pažljiviji na njegove pokrete.
22 (24) sedmice
Dužina ploda je oko 30 cm, težina 600-680 grama. Takav fetus se može roditi živ i obavljati vanmaterične respiratorne pokrete, pa čak i preživjeti ako se drži u posebnim inkubatorima, uz umjetnu ventilaciju pluća i korištenje odgovarajućih sredstava intenzivne njege i reanimacije.
Njegovo uho nije samo organ sluha, već i centar ravnoteže. Vestibularni aparat se nalazi u unutrašnjem uhu. Zahvaljujući njemu, fetus može da se okreće bez vrtoglavice, a takođe sebi dozvoljava da izvodi različite "trikove" prilikom plivanja u amnionskom "bazenu".
Vestibularni aparat vašeg nerođenog djeteta je toliko savršen da se ono orijentiše u prostoru u skladu sa svojim „raspoloženjem“ i što udobnije, naslonivši noge na zid materice.
Istraživači teoretiziraju da on koristi ovu metodu (i informacije iz vestibularnog sistema) kako bi se postavio u pravu poziciju pripremajući se za svoje putovanje u veliki svijet. Možemo li zaključiti da djeca koja biraju druge položaje u trenutku rođenja imaju nezreo vestibularni sistem?
Pod kožom se nastavlja nakupljati sloj masti, što će nakon rođenja omogućiti bebi da održi optimalnu tjelesnu temperaturu i da se ne boji hipotermije. Zbog toga su prijevremeno rođena djeca prisiljena boraviti u posebnim inkubatorima: bez ove mjere beba jednostavno neće preživjeti.
Vi sami
Maternica dopire do dijafragme, a pluća nisu u stanju primiti puni volumen zraka. Dakle, da bi se pluća punila vazduhom do punog volumena, grudi se povećavaju u širinu za 5-7 cm.Ovo proširenje omogućava vam da dobijete i do 20% dodatnog kiseonika, koji je toliko potreban za oboje.
Ove sedmice možete osjetiti kontrakcije materice (napetost trbušnog zida), koje se nazivaju Braxton Hicks kontrakcije. Ovo je apsolutno normalno - materica polako počinje da se vežba pre porođaja. Ali morate znati i senzacije koje se ne mogu zanemariti. Znakovi prijevremenog porođaja su:
* Učestalost kontrakcija materice dostiže pet na sat ili više;
* Ispuštanje grimizne krvi iz genitalnog trakta;
* Znakovi preeklampsije (akutni ili produženi bol u stomaku, povraćanje);
* Iznenadno ispuštanje bistre, vodenaste tečnosti iz genitalnog trakta;
* Monotoni bol u donjem delu leđa;
* Jak pritisak u donjem delu karlice.
Ako se pojave takvi znakovi, odmah se obratite ljekaru!
Motorna aktivnost fetusa površno podsjeća na pokrete novorođenčeta.

23 (25) sedmica
Beba raste skokovima i granicama! Njegova težina je oko 700 grama. Nastavlja se intenzivno jačanje osteoartikularnog sistema.
Ove sedmice dijete postepeno počinje lagano otvarati oči. Do tog vremena, oni su gotovo potpuno formirani, svi slojevi očne jabučice sada su potpuno isti kao što će biti pri rođenju. Ako dijete ima plave oči, budite sigurni: već su plave. To vrijedi za ljude bilo koje rase, uprkos činjenici da se konačna boja očiju određuje tek nekoliko mjeseci nakon rođenja.
Beba i dalje izgleda prilično slabo i mršavo, ali to će se uskoro promijeniti jer se većina masnih naslaga javlja u kasnijim fazama trudnoće. Do porođaja će značajno povećati svoju težinu, udebljati se i dobiti onu debeljucu koja je svojstvena svim novorođenčadima. Koža i dalje ostaje crvena i naborana, ali kako potkožno tkivo raste, koža će se zagladiti i postati svjetlija. Beba već ima pun "set" trepavica, obrva i noktiju, iako su još relativno mali i nastaviće da rastu.
Vene se vide kroz kožu vaše bebe. Vaše dijete može čuti vas i sve što se dešava oko vas. Iako pretpostavljamo da je materica mirno mjesto, beba je još dugo okružena bukom u vama. Ovo su otkucaji vašeg srca, gunđanje tokom varenja i još mnogo toga što mi ne čujemo, ali beba čuje savršeno dobro. Možda ćete čak moći znati šta vaša beba čuje – beba može jače da udari ili da se naglo trzne na iznenadni glasan zvuk. Maternica takođe propušta malo svetlosti koju beba može da vidi. Dakle, pogrešno je mišljenje da je dijete u utrobi u tami i tišini.
Dužina od tjemena do sakruma je oko 32,5-33 cm.
Težina – oko 794 – 800 g.

Šesti mjesec, kao i peti, možemo nazvati mjesecom kretanja. Fetus se aktivno i voljno kreće, ako... ne spava. A spavanje mu oduzima veći dio dana - od 16 do 20 sati. Nakon analize snimanja moždanih biostruja, odnosno elektroencefalograma (EEG), fetusa koji spava, stručnjaci su sa iznenađenjem otkrili dvije faze karakteristične za spavanje odraslih - spor i brz san.
U šestom mjesecu fetus postaje sve veći i pokretljiviji, a njegova individualnost dolazi do izražaja. Već ima "izraz lica". Masa mozga se povećava, a njegova struktura se poboljšava, formiraju se žljebovi i konvolucije. Sprema se da misli, vidi, čuje, oseti...
Istovremeno, fetus počinje da pravi stalne pokrete disanja. Do formiranja respiratornog sistema dolazi u drugoj do trećoj nedelji trudnoće. A onda, tokom 18 sedmica, organi ovog sistema postaju složeniji i diferenciraniji. Bronhijalno stablo bukvalno raste, granajući se na bronhije i bronhiole. Rastući u pluća, dijele njegovo tkivo na segmente i lobule. Posljednji se formiraju alveolarni kanali - najtanje cijevi koje nose zrak sa mikroskopskim mjehurićima - alveole. Kroz tanki zid ovih mjehurića, ugljični dioksid se zamjenjuje kisikom koji daje život. Ali alveole će se ispraviti i napuniti zrakom tek s prvim udahom novorođenčeta. A sada fetus jednostavno "razrađuje" sistem - pravi 50-60 respiratornih pokreta u minuti.
U tom slučaju se plućno tkivo ne širi i zrak ne ulazi u njega. Ali amnionska tečnost ulazi. Ali njihova količina je vrlo mala, brzo se apsorbiraju i ne nanose štetu fetusu. Pokreti disanja mogu se prekinuti na pola sata ili sat vremena, a zatim ponovo nastaviti.
Sposobnost izvođenja respiratornih pokreta osigurava respiratorni centar, koji se konačno formira u produženoj moždini u 22-23 sedmici. Razvoj ovog centra može biti značajno usporen ako je majčino tijelo podvrgnuto epizodičnoj, a još više stalnoj intoksikaciji tvarima koje se nalaze u duhanu i duhanskom dimu, alkoholu i drogama. Pod uticajem ovih toksičnih supstanci, za koje praktički ne postoji placentna barijera, inhibira se centralni nervni sistem fetusa, a samim tim i respiratorni centar lokalizovan u mozgu. A to može uzrokovati činjenicu da do trenutka rođenja ni respiratorni centar, ni pluća, ni bronhi neće biti u potpunosti spremni za obavljanje svojih funkcija.
U međuvremenu, dovoljna opskrba fetusa kisikom u velikoj mjeri ovisi o tome da li je dobro razvijen vaskularni sistem resica posteljice i koliko je intenzivna uteroplacentarna cirkulacija krvi. Ako žena praktički ne može utjecati na vaskularni sistem, budući da su placenta i sve njene strukture formirane do kraja trećeg mjeseca, tada se može aktivirati cirkulacija krvi. Da biste to učinili, morate redovito izvoditi set fizičkih vježbi (liječnik koji stalno prati trudnicu pomoći će vam da ga odaberete) i provodite što više vremena na svježem zraku, dovoljno se krećete.
Do šestog meseca svi delovi probavnog sistema fetusa su dobro formirani: jednjak, želudac, tanko i debelo crevo, jetra, pankreas. Sluzokoža želuca i crijeva već sadrži sekretorne ćelije koje će nakon rođenja proizvoditi želudačni i crijevni sok. Jetra aktivno počinje obavljati svoje glavne funkcije, uključujući sintezu i skladištenje glikogena, koji je izvor ugljikohidrata za fetus. A hematopoetske funkcije su sada potpuno prenesene na crvenu koštanu srž, slezenu, limfne čvorove i timusnu žlijezdu.
Od 20. sedmice fetus počinje da prima imunoglobuline od majke preko posteljice, koji mu obezbjeđuju pasivni imunitet. No, uprkos tome, imunološke snage fetusa su još uvijek vrlo slabe, pa je njegova glavna odbrana majčino tijelo.
Ako je majka u trudnoći bolesna, na primjer, od gripa, to može ostaviti traga na kardiovaskularnom, ekskretornom i drugim sistemima fetusa. Oznaka može biti jedva primjetna i prilično ozbiljna. Shodno tome, tokom epidemije gripa svakako ne treba ići na mjesta gdje se okuplja mnogo ljudi i moguć je nehotični kontakt sa oboljelim od gripe ili drugih bolesti koje se prenose kapljicama iz zraka. Također je izuzetno važno pravovremeno prepoznati i liječiti upalne bolesti genitalnih organa, pustularne kožne bolesti, te pažljivo pratiti stanje nazofarinksa i zuba. Još je bolje ako se to uradi prije trudnoće.
Tokom šestog mjeseca završava se anatomsko formiranje moždanih dijelova: srednji mozak i mali mozak se dodaju prethodno formiranim dijelovima. A na površini moždanih hemisfera dovršava se formiranje žljebova i zavoja. Međutim, do konačnog savršenstva centralnog nervnog sistema još je daleko, njegov razvoj se nastavlja i nakon rođenja.
Lice šestomjesečnog fetusa postaje značajnije. Kapci otvaraju dobro oblikovane oči, a iznad njih su vidljive obrve. Nos poprima jasniji obris. Ali najzanimljivija stvar su uši. Povećavaju se u veličini i poprimaju svoj konačni oblik. Ušna školjka, koja je započela svoj razvoj u drugom mjesecu embrionalnog života, formirana je od grupe postepeno spojenih tuberkula. Ovaj proces je vrlo individualan i nikada se ne zna koliko je tuberkula sraslo i na kom mestu će doći do njihovog spajanja. Otuda širok izbor oblika ušiju kod različitih ljudi. Nije slučajno da se ova jedna od najznačajnijih metoda lične identifikacije koristi u forenzičkoj nauci.
Iako su do kraja šestog mjeseca svi organi formirani i obavljaju svoje funkcije, fetus ostaje duboko nedonosan i nezreo. A ako se rodi u ovom trenutku - to bi se moglo dogoditi zbog abrupcije placente ili iz drugih razloga - šanse da preživi bit će vrlo male, čak i uprkos napretku moderne medicine.
Do šestog mjeseca dolazi do brzog povećanja moždane mase. Uporedite: sa 2 meseca teži 2,0 g, sa 5 meseci - 20-25 g, a do kraja šestog - 100 g.
Odnos kičmene moždine i mase mozga naglo se smanjuje. Sa tri meseca je bilo 1:18, a sa 6 meseci 1:100!
U šestom mjesecu u fetusu funkcionišu sva čula. Formiranje funkcije se odvija sljedećim redoslijedom: prvo se u 3. mjesecu javlja kožna (taktilna) osjetljivost, zatim u 3,5 mjeseca - osjetljivost na okus, zatim vestibularna funkcija u 5. mjesecu, koja osigurava održavanje ravnoteže, a kasnije , za 5-6 meseci, slušni i vizuelni.
Na osnovu materijala iz knjige profesora A. I. Brusilovskog „Život pre rođenja“.