Naša djeca 

Šta možete jesti u 8 meseci. Recepti mesne jela. Koji su proizvodi dodatno uvedeni u dijetu

U prehrana za bebe 8 meseci Razlike u prirodnim i umjetnim metodama hranjenja toliko nestaju da je dijeta djeteta u oba slučaja gotovo ista.

Ako majka ima dovoljno mlijeka, daje grudi tokom većine hranjenja. Sa nedostatkom majčinog mlijeka ili njegovom potpunom odsustvu djeteta u prvom i posljednje hranjenju prima jednu od mješavina.
Za 8 mjeseci u prehrani bebe (s preporukom ljekara) uvedene su mesne bujone, od kojih 20 ml daje zajedno sa biljnim pireom.
U juhu možete uviti mali sukharik - ovo će biti prvi uvod u hljeb.

Nakon 1-2 tjedna, čim se dijete navikne na mesne juhe, na osnovu toga možete kuhati povrtnu supu.
Da biste to učinili, čiste i sitno izrezane na 1/5 krompira, šargarepa, peršuna korijena, pantalone ili repa. Mrkva i pantalone (repa (otvor) sipaju se vrućim mesnim juhom i kuhaju ispod poklopca 10-15 minuta, nakon kojih krumpira, peršun, zeleni grašak i ključa do mekog povrća. Tada se puni kroz sito, povrće briše i povezuje se sa juhom.
U posudu možete unijeti 1 žličicu krem \u200b\u200bi 1/2 zavarenog vijaka i rastopljenog žumanjka. Ako se supa kuha s žumandom, onda se mora isključiti iz pire za povrće.

Ipak, dijete prima 2 vrste prašine (biljne pire i 10% kaše na 150 g), 60 g voćnih sokova i voćnih pire.
Ako je u prvoj polovini godine dobio homogenizirani voćni pire, a zatim iz sedmog mjeseca života možete koristiti vrstu trljanja. Dnevni broj vikendice u ovom dobu je 40 g.

U nutrition Baby 8 mjeseci Uvedeno je kuhano meso (nakon savjetovanja sa ljekarom).
Njegova prehrambena vrijednost prvenstveno je zbog životinjskog proteina koji uključuje neophodne aminokiseline. Meso sadrži i masti, mineralne soli, ekstraktivne supstance, vitamine. Imajući visokog ukusa, lako se kombinira sa povrćem i grupima i prema svjedočenju, može se dati bebi u ranijoj vrijeme - od pet mjeseci starosti.

U dječjoj prehrani preporučuje se korištenje meso sa masnim mesom, pilićima, nečuvača, teletine, govedine, koje imaju najveću prehrambenu vrijednost i dobro su apsorbirali detetovo telo čak i u ranoj dobi.
Posebno visoke biološke prednosti mesa peradi: u svom proteinu postoje sve neizostavljene aminokiseline, njegova masnoća u odnosu na ostalo kućne meso sadrži veći broj nezasićenih masnih kiselina koje su od velikog značaja za tijelo u razvoju, brzo se probavlja i lako apsorbiran.
Istovremeno, češće je od ostalih sorti mesa uzrokuje alergijske reakcije.

Uz meso u prehrani djece prve godine života, preporučljivo je koristiti prekrivač - jetru, mozak, jezik.
Njihova prehrambena vrijednost je takođe dovoljno velika. Većina proteina jetre predstavljena je najvažnija važnost albumina i više od polovine ukupnih lipida jetre pada na biološki aktivne fosfatide. Vrijednost hrane mozga nastala je zbog visokog sadržaja polinezadoljenih masnih kiselina u njima, organski fosforni spojevi, kao i vitamini, poput holina i inosita. Jezik vrijednosti goveđe hrane nije inferiorniji od mesa.

Uprkos činjenici da dijete sa 6 mjeseci već ima 2 zuba, njegova hrana bi i dalje trebala biti prilično fino otkrivena.
Stoga se zavareno meso mora biti zamijenjeno dva puta kroz mlin za meso, nakon čega se 20-30 G dodaje u milovanje, povrće ili juhu.
Možete koristiti mesni pire, u receptu koji uključuje 80 g mesa, 2 g brašna i maslaca, 10 ml mlijeka.
Brašno je zaplačeno vrućim mlijekom, tako da nema grudica, pomičene meso i ulje i rezultirajuća masa detaljno se ističu na pastolnu konzistenciju. Propisano meso pire za 20-30 g 1 put dnevno.
Kada koristite kuhanu jetru ili jezika, oni su takođe dozvoljeni dva puta kroz meso brusilice sa plitkom mrežom ili obrišite kroz sito:

Konzervirano meso preporučuje se da unese 7-9 mjeseci u hrani, počevši od jedne žličice dnevno, a zatim postepeno povećavati njihov broj potrebnim. Prije upotrebe trebali bi se ugrijati.
Konzervirana hrana može se koristiti i za brzo pripremanje supe ili s biljnim pireom i kašom. Neiskorišteni dio proizvoda koji je ostao nakon otvaranja limenke, potrebno je prebaciti staklenu teglu i čuvati u hladnjaku, ali ne više od 24 sata.

Uz kreker, beba može dati kolačić, operiran u Kefiru. Prvi put u svojoj prehrani pojavljuje se hljeb - 5 g bijele kuglice.

Preporučuje se mesna juha 1-2 puta sedmično za zamjenu ribe. Priprema se na isti način kao i meso, koristeći svježu ili sladolednu ribu - bakalar, dovraga, štuka. Nakon pripreme ribljih juha, potrebno ga je vrlo pažljivo gurnuti tako da čak i najmanja kost ne uđe u gotov proizvod. Prikladniji je za upotrebu ribljih fileta za kuhanje juhe.

Uz dječje konzervirano meso, dijete može dati slične, konzervirane ribe. Ovo je posebna pire za moći djece prve godine života, kuhanih od ribe zajedno sa povrćem i krupama. Poput mesa, ribljim pire proizvodima se proizvode tri vrste: homogenizirani (fino podijeljeni), pire (fino ispušteni) i velikim razmjerima. Ista konzervirana hrana izrađena je od nekih morskih beskralježnjaka - lignje, skalupa, škampi. Takođe se mogu koristiti za pripremu prvog jela.

Ni u kojem slučaju ne može se koristiti u prehrani djeteta prve godine života, obične konzervirane ribe, kao što je bilo, nijedno od njih nije uspjelo da ih grimi. Formulacija ovih proizvoda uključuje različite začine i konzervanse koji lako mogu prouzrokovati poremećaj varenja kod djeteta.

Preostala tri hranjenja ne razlikuju se u kvalitativnom ili kvantitativnom sastavu.
Na drugom hranjenju, beba, kao prije, dajte kašu, ali njegov se dio povećava na 180 g.
Zajedno sa kašem, on dobija sir i pije sve sa voćnim sokom.

Dijete za ručak 8 mjeseci sastoji se od biljne supe na mesnom juhu sa krekerom ili hljebom, mesom i povrćem pireom i voćnim sokom za desert.
U ovom su dobi, beba može dati dan već 180 g biljnog pire, u kojoj se dodaje jaja i 2 čajne žličice biljnog ulja.

Međutim, ako večera uključuje puni obim biljnog pire, ispostavilo se da se preopterećuje, jer druga jela također predstavljaju značajan dio.
Stoga je preporučljivo podijeliti dnevni dio biljnog pire za 2 puta, a njegov glavni dio da bi se omogućilo treće hranjenje, a ostatak je sljedeći.

Dobar dodatak biljnom pire s četvrtim hranjenjem bit će jednodijelni kefir s kolačićima i pireom voćem. Njegova dnevna količina dostiže 80 g, potreban je isti iznos i voćni sok.

Potrošnja hljeba ostaje ista (5 g), dok broj krekera i kolačića može biti dvostruko - do 10 g

Beba raste i krug njegovih vještina povezanih s usvajanjem hrane potreban je postepeno, ali uporno proširiti. Prije svega, odnosi se na elementarna higijenska pravila.
Budite sigurni da pažljivo očistite sapunom prije hranjenja, nakon toga će ga ući u naviku.
Pažnja treba platiti i poslužiti tablicu. Dakle, juha se mora dati u tanjiru, kašu, pire krompir, vikendica - na sjetvu i kefiru, sokovima - u šolji.

Do kraja 8 mjeseci težina djeteta trebala bi se povećati za 500 g, a rast je 1,5 cm.

Studije pokazuju da su djeca koja su hranjela majčino mlijeko tokom prve godine života, jačaju i zdrave od takozvanih umjetnih umjetnih umjetnosti. Uostalom, smjesa daje samo vitaminima i mineralima, dok se antitijela za patogene mikroorganizme prenose s majčinim mlijekom mlijeka. Mamac u obliku kaše i voćnog nosača počinje od šest mjeseci, ali dijete je spremno za meni za odrasle samo sa osam mjeseci.

Poros - Izvor Bogatyyr

S postepenom odbijanjem majčinog mlijeka morate naučiti bebu u kašu kako bi oni glavno jelo, a drugi proizvodi više percipiraju kao deliciju. Za to morate svaki dan dati kašu, po mogućnosti za nekoliko sati nakon prvog dojenja (u 10-11 sati). U početku je dovoljno da date žličicu kaše dnevno, postepeno povećavajući ovu dozu na tri kašike.

Dijete na dojenju prvi je put da po prvi put skuhamo kašu odmora, jer je minimalan sadržaj vlakana, pa se manka lako apsorbuje. Zobene kaše može prouzrokovati poremećaj probave, pa je bolje dati od devet mjeseci. Za osmomjesečnu bebu, najkorisnija će biti heljda, riža, kukuruz, ječam i pšenične žitarice, kuhane na mlijeku s malim dodavanjem šećera.

Dijete za prehranu voća i povrća u 8 mjeseci

Beba, koja je na umjetnom hranjenju, pruža voćnu prehranu sa 4-5 mjeseci, ali sva voća, osim banana, daju se u kuhanom obliku, dok bi trebali biti temeljito scene. Sa osam meseci već je dozvoljeno da prehrani bebu svježim voćem u obliku pire ili soka od 50 g dnevno (obično u 14:00 ili 17:00). Međutim, postoje neke funkcije:

  1. vrtno voće (kruške, jabuke, breskve, šljive i marelice) treba očistiti iz kore, jer teško probavlja;
  2. banane su bolje da odaberu one koji se zabavljaju - s crnim kore i žuto-smeđom celolopom iznutra;
  3. citrusi, kako bi se izbjegle alergije, mogu se dati dvije kriške dnevno;
  4. bobice (maline, lingonberry, crna ribizla i jagoda) treba treserati šećerom;
  5. dijete koje pati od česte zatvorenosti, potrebno je dati zdrobljene šljiva - poboljšava stolicu;
  6. nemojte hraniti kid konzervirano voće, jer količina štetnih aditiva u njima značajno prelazi sadržaj vitamina.

Povrće pire može biti dobra alternativa, ako beba ne voli kašu. U dijeti se može uključiti bilo koje povrće, ali djeca obično preferiraju krompir, mrkvu, tikvice, bundevu, repe i paradajz. Luk, rotkvici i kupus rijetko poput djece, ali jednom sedmično, još jednom trebaju ponuditi, jer se dete može promijeniti. Kukuruz za osmomjesečno dijete zabranjeno je, jer teško probavlja.

Povrće sa visokim škrobnim sadržajem, posebno krompirom, snažno učitajte želudac, koji posebno osjeća bebu, naviknuto samo u mamina mlijeko. Krompir je neophodan jer ima puno željeza, ali ako dijete odbije jesti, moguće je zamijeniti zavarenim žumandom. Da biste shvatili koje se povrće može dati djetetu, a što nije moguće, to je moguće od strane stolice. Ako je tečno, onda je potrebno prestati ući u povrće u dijetu i nastaviti mamce iz devetog mjeseca, ali male porcije.

"Ažurirano" mlijeko

Od osmog mjeseca, beba otvara novi svijet, jer, osim običnog mlijeka, dozvoljeno je jesti pavlaku, kefir, jogurte i vikendicu. Najbolje je kupiti domaće mliječne proizvode iz kojih možete sami raditi jogurte i vikendicu. Nedavne studije otkrile su mnoge opasnosti u trgovini mlijekom:

  • antibiotici - najčešće je jeftin tetraciklin, koji povećava rok trajanja mliječnih proizvoda. Takođe, proizvođači se dodaju nivoicetina, streptomicin i penicilin. Upotreba takvog mlijeka prepuna je pogoršanja imuniteta, pojavom alergija, gastritisa i disbakterioze;
  • biljne masti koriste se za spašavanje mliječne mase i podizanje nivoa masne. Napravljeni su od dlana i kokosovog ulja. Normalna tjelesna temperatura (36,6 ° C) nije dovoljna da ih topi, tako da se biljne masti začepljuju po plovilama, sprečavajući normalan protok krvi i ćeliju.

Trgovina mlijeko može sadržavati i brašno, soda i genodificirani škrob, što smanjuje korisnost takvog proizvoda na nulu.

Ako ste još uvijek prisiljeni da kupite mlijeko u trgovini, a zatim se sjetite da cijena nije pokazatelj kvalitete. Ako je "normalizirano mlijeko" napisano na etiketi, to znači da je prolazio fazu miješanja masti različitog porijekla. Ako je napisano "obnovljeno mlijeko", to znači da je to suvo mlijeko miješanje vodom. A ako je naznačeno "cijelo mlijeko", to znači da je prolazila samo toplotnu obradu. Prema stupnju korisnosti, posljednja opcija će biti najbolja od tri ponuđena u trgovini.

Sirov način: meso, riba, jaja

Preporučuje se meso prvo uvesti u prehranu kao čorba u kojoj možete dodati povrće. Ubuduće je dozvoljeno usvajanje zdrobljenog mesa u pire. Ako meso režete u male pruge, tada će dijete naučiti žvakati, što je vrlo korisno, jer funkcija žvakanja olakšava bol u zubima.

Riba bogata ribama (HECK, COD, KAMBALA, OKUN, Itd.) Omogućit će dječje tijelo aminokiselinama i mikroelezima potrebnim za zdrav razvoj kostiju i zglobnog tkiva. Ako se meso preporučuje kuhati, onda se ribe mogu dati u bilo kojem obliku: kuhani, prženi i pečeni. Međutim, morate se riješiti svih kosti unaprijed. U idealnom slučaju, preporučuje se pripremiti dečja rebra i morskog jezika u kojem nema kostiju.

Jaja su bogata željezom, pa je, zato je vrlo korisna, ali dijete za 8 mjeseci preporučuje se da daju samo kuhani uvijački žumance, jer protein može izazvati alergije. Jaja i jaja su dozvoljena samo od desetog mjeseca života.

Uzorak 8-mesečnog menija

Hranjivi način djeteta od 8 mjeseci uključuje pet pristupa punopravnim. Između njih možete maziti bebu slatkim voćem ili kolačićima, ali česte grickalice treba izbjegavati.

Da bi se formirala raznolika i uravnotežena prehrana za osmomjesečno dijete, pomoći će tablici:

Vrijeme Moguća jela Proizvod Dnevna norma
7 h dojenje Voće 50-60 g
10-11 h kaša (manna, riža, heljda itd.), Voćni sok ili morse, jaja žumance Povrće 40-50 g
14-15 h komplet za par (meso ili ribu), mesna juha, supa od povrća ili pire krompir, kompot Sokovi 40-50 g
18 h voće, vikendica, jogurt Kaša 100-150 g
20 h dojenje Vikendica 10-30 G.
Pšenični hljeb 3-5 g
Maslac) 1-4 g
Biljno ulje) 3 g
Kolačići, krekeri 3-5 g

Formiranje načina napajanja bebi, vrijedno je pamtiti da mnogi proizvodi mogu uzrokovati alergije na hranu. To su citrusi, crveni proizvodi (malina, jagoda, trešnja, paradajz), med, čokolada itd. Stoga, kada se dijete pojavi na tijelu, potrebno je isključiti alergijski proizvod iz prehrane i obratite se ljekaru.

Dijeta djeteta već uključuje bijelo povrće i tiho koso. Od druge polovine osmih mjeseca, kaša se može učiniti lagano, a povrće se ne pobijede, zagrijavo po viljušci. U tom periodu beba bi trebala biti prihvaćena na tvrdu hranu. Proces žvakanja ima blagotvoran učinak na desni i zube. Takođe, u osam meseci beba želi da aktivno zna svet i već mu se može uvesti sa kašikom i skloništu.

Prilikom izrade, preporučljivo je pridržavati se vijeća iskusnog pedijatra. On će uzeti u obzir mnogo faktora - na kojoj je prehrani dijete, kako težina dobija, koliko često se događa alergija ili zatvor. Samo za navigaciju po ovom pitanju pomoći će javno dostupnoj tablici Svjetske zdravstvene organizacije. Preporučuje se organizirati inovacije tokom dana, ne više od jednom sedmično. Pripremite obroke direktno prije upotrebe.

Do godine, Karapuza je bolja pitka voda ili posebne biljne čajeve. Ako i dalje radije čuvajte sokove, onda uzmite sjajan i bez šećera. Dnevna stopa ne više od 70 mililitara. Takođe možete kuhati kompotu od sušenog voća.

Nego hranjenje osmomjesečne bebe

Dozvoljeni proizvodi za dete 8 meseci:

  • Pire iz povrća
  • Pire, voćni sokovi
  • Mliječni proizvodi
  • Mršavo meso, riba
  • Žumance
  • Kolačići, hljeb

Povrće pire za osmomjesečno dijete poželjno je pripremiti od tikvica, bundeve, šargarepe, brokule i karfiola. Dozvoljena je i upotreba krompira, ali u kombinaciji s drugim povrćem tako da njen udio ne prelazi 1/3. Predložite grubu povrća svakodnevno za ručak. Zapremina povuku - 150 - 170 g

Ako prije tog vremena ste upoznali tihu kašu, a zatim je vrijeme za dodavanje opcije mljekare na dijetu. Započnite s heljdom, kukuruzom ili rižom, a zatim unesite zobene kaše i multislach. Idealan je za doručak, veličine dijela je 150-120. Semolina, peščana i biserna barijera u ovom dobu još su prerano.

U drugim jelima stavite 3-5 grama krem \u200b\u200bili biljnog ulja za poboljšanje ukusa i pružite potrebnu količinu korisnih masti. Ali sa soli koja stoji do godine, dok bubrežna beba nije spremna za takvo opterećenje.

Meso je izvor ogroman broj vitamina i minerala. Možete pripremiti jednokomponentnu pire sorte s niskim masnim sortima. Najbolji izbor je zec, govedina, mršava svinjetina, divljač. Možete ga miješati sa poznatim povrćem. Meso je potrebno za čišćenje masti, živih i filmova, kuhati i zdrobiti nekoliko puta u mlincu za meso. Tada se zdrobljeni proizvod mora obrisati sito. Ako kupujete gotovih obroka u teglama, a zatim pažljivo pročitajte sastav i dajte prednost mesnom pire bez aditiva. Dodavanje škroba za krumpir i začine povećavaju vjerojatnost alergijskih reakcija. Započnite poznanstvo sa mesom sa 2-3 grama, postepeno je pobuđeno do 30.

Ne aktivirajte mesne juhe u godinu. Prilikom kuhanja u juhu, supstance se razlikuju što može imati negativan utjecaj na brzi organizam. Optimalno rješenje u ovom slučaju je svijetlo povrtna supa u kojoj možete dodati malo zelenila.

Neka djeca ne toleriraju komponente kravljeg mlijeka, u takvoj situaciji će morati napustiti teleće. Takođe, često alergije uzrokuju piletinu.

Riba je tablica korisnih tvari. Sadrži omega3, vitamin D, aminokiseline i elemente u tragovima koji igraju važnu ulogu u razvoju tijela. Mnogi pedijatri preporučuju uvođenje. Riba je pokvarljiv proizvod, jer bi se približavao izboru trebalo da bude odgovorno. Odaberite sorte s niskim masnim - štuka, paketa ili bakalara. Nakon kuhanja pažljivo uklonite sve kosti i nasjeckajte file u blender. Maksimalni dopušteni porcija - 20-30. Alergija riblja jela su kontraindicirana u godini.

Neki ljekari preporučuju vikendicu i kefir, kao prvu fazu prašine. Ali, u pravilu su se uljepšali na devet mjeseci. Vikendica se može pripremiti kod kuće s otopinom jednokrobrojskog rješenja Kefir ili kalcijum hlorida. Potrebno je da se mliječni proizvodi pojavljuju u meniju svakodnevno, najbolje za večeru. Start upoznavanje slijedi od vikendice bez punila za voće, postepeno povećavajući porciju do 40 g

U osam mjeseci, tumbard jaja pojavljuju se u dječijem meniju. Započnite s 1/8 dijela i donesite na 1/2. Uzgađeni žumance dodaju se gotovom posudu ili blago razrijeđene majčinim mlijekom. U nedostatku alergija, može se konzumirati dva puta sedmično.

Sa voćnim sokovima i pireom malo gurmana preporučuje se da se posljednji put upoznaju. Gornji proizvodi imaju veću hranjivu vrijednost. Predstavljamo voće u dijetu od 8 mjesečnih karapusa, po mogućnosti iz kašike jabuke soka ili jabuke za bebe hrane. Postepeno, sok se može dovesti do 50-70 ml, a pire do 50-70. Citrusi i egzotični vodovi nude rano. I kruška, breskva, marelica, šljiva bit će sasvim prikladna.

Ako su mrvice već pojavile prednje zube, možete ga liječiti hljebom ili posebnim kolačićima. Brzo omekšava u ustima, međutim, pažljivo prate bebu da ne favoriziraju. Preporučuje se hljeb da bi se izvršio isključivo bijelo. Dnevna doza proizvoda od brašna u prehrani starog 8 mjeseci ne smije prelaziti 5 grama.

Način hrane i približni izbornik za dan

Od samog početka uvođenja roditelja za hranjenje važno je uspostaviti ispravan način unosa hrane. Zdravlje Karapuze ovisi o tome, a također je vrlo pogodno za roditelje. Hranjenje treba izvesti u jednakim vremenskim periodima - normalno je oko 4 sata. Ovim pristupom, dijete jede 5 puta dnevno, a količina potrošene hrane je 1000-1200 ml.

Približan izbornik za dan:

  • Ujutro (6 ujutro) i prije spavanja (22:00) - mlijeko za grudi bilo mješavine (200 ml)
  • Drugi doručak (10 AM) - kaša (150 g), žumance (ne više od 2 puta sedmično), pire voća (40 g), majčino mlijeko ili smjesa (50 ml)
  • Ručak (14.00) - Povrće bujona (30 ml), pire povrća (150 g), pire za meso (30 g), sok, mješavina ili majčino mlijeko (50 ml)
  • Večera (18:00) - Kefir (50-100ml), vikendica (30 g), majčino mlijeko ili smjesa (50 ml)

Pridržavajte se režima tako da su mrvici razvili naviku hranjenja zdrave hrane, a njegovo tijelo je primilo sve potrebne hranjive tvari u najpovoljnijem trenutku za apsorbiranje vremena.

Za rast i optimalan razvoj, dijete treba jesti zdravu hranu. Kada se okrene 8 mjeseci, dijeta se nadopunjuje novim proizvodima, bez obzira na to je li mrvica u dojenju ili na umjetnoj.

U ovo doba, dijete je već dovoljno aktivno, a treba mu puno energije koju dobiva zahvaljujući uravnoteženom meniju. 8 mjeseci - vrijeme je da se skupi za režim električne energije. Stoga bi čak i od rane dobi trebao doručkovati, ručak i večeru u strogo određenom vremenu.

Novi proizvod mora biti uveden postepeno, u roku od nekoliko dana dok ne postane poznata bebi. Istovremeno, roditelji se mogu savjetovati da drže dnevnik, u kojem će se zabilježiti sve faze razvoja djetinjačke prehrane.

  • biljni pire: krompir, kupus, tikvice, šargarepa, repa;
  • supe: meso, riba;
  • kaša: razne žitarice, zavarene na vodi ili mlijeku;
  • efikasni proizvodi: Kefir, jogurt, vikendica, Ryazhenka;
  • voće: jabuke, marelice, breskve, banane;
  • zeleni u malim količinama (obično se dodaju u biljni pire);
  • meso i riba;
  • prirodni sok ili kompot.

U inostranstvu, osim navedenih komponenti dječijeg izbornika, 8-piloti se hrane sojinom tofuom i drugim vrstama kravljeg sira ili kozjeg mlijeka. Štaviše, u nekim se slučajevima takvi proizvodi počinju ući od 6 mjeseci. U našoj zemlji ova praksa nije dobila posebnu distribuciju, možda na bolje.

Ključne komponente obroka

Ako dijete i dalje hrani majčino mlijeko, onda ne vrijedi u toj dobi da ga potpuno prevede u umjetno hranjenje samo zarad širenja prehrane. Neka djeca vole dovršiti glavni obrok majčinog mlijeka. Takođe možete napustiti jutro i večernje dojenje.

U kuvanju za mrvice od 8 mjeseci, treba koristiti blender ili mikser (ovi moderni uređaji omogućavaju vam da postignete maksimalno mljevenje sastojaka), kao posljednje sredstvo, posebnu ponudu za hranjenje ili grater.

Kashi.

Najčešće jelo u djetetovoj prehrani djeteta u 8 mjeseci je kaša, koja se može pripremiti u različitim varijacijama. Na primjer, razvrstana nekoliko vrsta krupne grupe, uz dodatak svježeg ili.

Možete kuhati kašu na mlijeku, boljim kući s velikim postotkom masnoće (potrebno je razrijediti vodom). Možete sami prskati žitarice, a možete kupiti spremna srušena, koja su samo dovoljna da sipaju kipuću vodu ili vruće mlijeko.

Razvoj djeteta u velikoj mjeri ovisi o raznolikosti kaše u prehrani, jer sadrže puno tvari koje su korisno za dječje tijelo.

Meso i riba

Meso je odličan izvor proteina, mada u ovoj fazi razvoja, djeca dobijaju većinu sa majčinim mlijekom. Glavna prednost proizvoda za dojenčad je visok sadržaj željeza. Uostalom, to je između razdoblja između 6 i 9 mjeseci, djeca najčešće nedostaju ovaj mineral.

Meso kao odvojeno osmomjesečno stari proizvod treba dati u obliku pire, ali možete miješati s biljnim pireom ili dodajte u kašu, kuhani na vodi.

Najbolje od svih, sorte s niskim masnim mastima pogodne su za dijete: piletina, ćuretina, teleće, zec, govedina. Meso se mora očistiti od masti, filmova, živeti i kuhati. Zatim se nekoliko puta uvrnuo na meso brusilicu i preskoči kroz sito.

Riba je vrlo koristan proizvod za rast i razvoj tijela, bogat aminokiselinama, omega3, elementima u tragovima i važnim. Pedijatri preporučuju ulazak u prehranu djeteta u 8 mjeseci.

Morate pažljivo odabrati ribu, dajte sklonost sortima s niskim masnim sortima, poput bakalara, štuke i paketa.

Kuhanje će takođe zahtijevati oprez od vas. Nakon kuhanja, riblji juha trebaju biti naporna nekoliko puta kako bi se izbjegle kostiju da uđu u hranu. I bolje je kupiti visokokvalitetne riblje filete od trupa trupa.

Supe i juhe

Već od 8 mjeseci, juha za bebu dopuštena je kuhati na mesnom juhu, ali meso korišteno ne bi trebalo biti debelo. Jednom nedeljno možete dati riblji juhu.

Čak i u takvom juhu, krompir se dodaje, mali luk, šargarepa i zelenilo. Također, trebali biste dodati vrlo laganu sol, iako pedijatrija nemaju nijedno mišljenje o pedijatarima.

Juha na kraju pripreme začinjena je uljem (biljnom ili kremastom).

Trebate temeljito nasjeckati u blenderu, jer dijete ima malo zuba. Ako nema korisnih tehnike mladoj mami s rukom, najčešći utikač bit će horder, ali kvržice će ostati.

Suklomelochka

Potrebno je nastaviti davati djetetu fermentiranim mliječnim proizvodima u obliku Kefir, vikendica i jogurta. Njihov meni alternativa prema principu: Jedan dan je jedan proizvod.

Bolje, ako će "mlijeko" biti kuhanje kuhanja. Nije slučajno da su roditelji postali toliko popularni među roditeljima. Kada bi se kupovina treba pažljivo provjeriti ne samo datumom proizvodnje i rok trajanja, već i sastava.

Prati 30 ml dnevno. Zato nastavite nekoliko dana, a potom za 8-9 dana za povećanje dijela do 150-200 ml.

Da biste diverzificirali mliječnu tablicu, koristite dječji jogurt, možete dodati malo voća, ali zabranjeno je zasladiti med. Prisutnost pčelinjih proizvoda u dječijem jelovniku je prepuna jakih alergija.

Mamac od jaja

Piletina ili prepelica u meniju djeteta 6-9 mjeseci doprinose razvoju mozga, ali neovisno uvođenje ovih proizvoda ne preporučuje se u dijeti. Budući da su jaja snažna alergena, bolje je da se posavjetujete na pedijatru.

Prvi put kad dojenčadi trebaju dobiti pire iz žumanjka, kamp za vilicu.

Kultura graha

Grah, grašak i leći odlikuju se visokim sadržajem proteina, tako da izgledaju vrlo atraktivno za dječju dijetu. Napokon, s postepenim prelaskom na umjetno hranjenje razvoju djeteta, neophodno je da se proteinska komponenta u njenom hranjenju ne smanjuje.

Ali budite oprezni. Sve mahunarke uzrokuju naduvanje, tako da nemojte prepuštati novorođenčad s proizvodima ove grupe.

Završena dječja pire bilo koje vrste, kupljena u trgovini pohranjuje se u hladnjaku ne više od 24 sata. Iako su neke naljepnice napisane i duže razdoblje, bolje je ne rizikovati.

Takođe možete nahraniti bebu sa 8 meseci sa bagerom ili krekerom, ali trebate pratiti tako da ne proguta veliki komad i ne potisnut.

Neki proizvodi mogu izazvati alergijsku reakciju. Oni uključuju: pileće meso, kravlje mlijeko, mnogo voća i bobica i malo povrća. Na primjer, postoje slučajevi alergija u djetetu za mrkvu.

Način napajanja i približni meni

Dijete ima 8 mjeseci trebalo bi biti jasan režim napajanja. Svakodnevno ga treba dodati otprilike u isto vrijeme.

Između glavnih obroka mogu biti lagane grickalice. Dječja dijeta pruža. Ako mrvica neprestano traži da jede, malo povećajte podijelne jela malo. Međusobne grickalice mogu se sastojati od kolačića, bilo kojeg tržišta voća ili šećera.

  • Prvi obrok od 6,00 do 7,00 - majčino mlijeko ili umjetno hranjenje.
  • Od oko 10,00 do 11,00 dijete jede kašu. Isključite ga na vodu ili mlijeko, možete ponuditi nekih pilećih žumanjka.
  • Ručak od 14.00 do 15.00 u obliku supe na mesnom juhu ili odvojeno: mesni pire, pire od povrća i juha.
  • Večerno hranjenje od 18.00 do 19.00 Tradicionalno se sastoji od mliječnih proizvoda (Kefir, jogurt) i voćnog pire.
  • Prije spavanja od 22.00 do 22.30, Karapuz dobija majčino mlijeko ili smjesu.

Opisani režim je vrlo formalan, jer je svako dijete jedinstveno. Način mirovanja je različit, pa se vrijeme obroka može pomaknuti.

Ako je beba pala bolesna ili se reže zubi, vjerovatno će se odreći prašine i pitati majčino mlijeko češće nego inače. Sasvim je prirodno - tako da Kroch se želi smiriti i osjećati se sigurno. Kada se stanje novorođenčadi poboljša, prethodni način hranjenja treba obnoviti.

Ruth Yaron

Ruth Yaron - Autor je popularan među američkim roditeljima, promovira lično razvijenu dječju prehrambenu sustav. Ključno princip: brzina i jednostavnost pripreme, kao i odsustvo životinjskih proizvoda u prehrani. Ako se želite pridržavati ovog sistema, obratite se svom pedijatru. Budući da se u ruskim stvarnostima ne odgovaraju svim navedenim proizvodima. Ali pročitajte čudo.

To savjetuje da daju Ruth Yaron osmomjesečnoj djeci:

Meso je vrijedan izvor životinjskih proteina i minerala (fosfor, kalijum, glačalo). To može biti govedina ili teletina, mršava svinjetina, konj, divljač, zečje meso i jezik.

Pažnja!Teletina i piletina kao prva mesna prašina zahtijevaju oprez. Ako dijete ima netoleranciju na kravlje mlijeko, bolje je napustiti tele, a piletina u nekim slučajevima može izazvati alergijsku reakciju.

Kako napraviti mesne bebe kod kuće?

Ako pripremate mesni pire kod kuće, sjetite se da bi trebalo biti vrlo dobro zdrobljeno jer niste naučili dijete da žvaće. Meso bez masti, pročišćeno od živih i filmova, usuđujte se i brusite u blender (ako nemate ove kućne uređaje čudo, uobičajeno mlin za meso). Ali u takvu vrstu u početku se ne sviđa beba, jer se u njegovoj konzistenciji razlikuje od uobičajene hrane u obliku kaska. Do W. dijete nije imao negativnu reakciju na meso prikormMožete, u prvim danima, pomiješajte mljevenu pire od povrća. Za nedelju dana još jedan pokušava da daju meso zasebno zasebno. Tako da meso "jelo" nije tražilo bebu previše suvo, dodajte malo majčino mlijeko ili smjesu u njega i stavite biljni pire na ploču sa strane kao prilog.

U 9 \u200b\u200bmjeseci u prehrambeno dijete Možete unijeti mesne okruglice i godinu - pare za kocke. Mesove jula B. jelovnik djece prve godine života Ne koristi se: oni sadrže tvari koje su razbacane iz mesa i sposobne da negativno utječu na dečije telo. Mnogo je korisnije za pripremu mesnih jela za upotrebu povrća bez soli bez soli i začina (oni će biti vrlo korisni za mladu majku, često patnju od viška težine akumulirane tokom trudnoće). Upotrijebite sva kuhana mesna jela odmah, nemojte čuvati.

Pire pire iz tegle: Kako odabrati?

Ako više volite kupiti gotovu hranu za bebe, odaberite pire od mesa jedne vrste (monoprodukt) bez dodavanja začina i škrob za krete. Ovo je posebno važno ako je dijete sklono alergijama u hrani.

Za njega morate odabrati mesni proizvod, uzimajući u obzir pojedinačnu toleranciju. Ubuduće je moguće proširiti asortiman mesnih jela upravljanjem konzervirane hrane sa mesom, ali još uvijek morate obratiti pažnju na njihov sastav i stupanj brušenja (dob iz kojeg se može koristiti ovaj proizvod naznačen pakovanje). Mnogo biljno konzervirano meso sadrže mrkvu u njihovom sastavu, osim toga, često je dio raznih sokova - zdrava djeca ovi proizvodi mogu se dati više od 1-2 puta sedmično, u protivnom će se inače previzivati \u200b\u200bBetta karotena odgođen u koža i može se poželjeti.

U početku je prikladno koristiti tegle za hranu za bebe sa oznakom "1. faze". U njima je volumen proizvoda mali, a mesni pire podložan je najvećem stepenu brušenja. Sadržaj staklenka je sterilni, spreman za upotrebu i bez obzira na sezonalnost uključuje potrebne hranjive sastojke. Odabir pire za dijete, trebali biste obratiti pažnju na navedene dobne preporuke, odnosno vremena iz kojeg se ovaj proizvod može primijeniti dječjoj prehrani. Nažalost, ova uputstva se ne podudaraju uvijek s preporukama domaćih pedijatarijaca i nutricionista.

Stoga, prije nego što kupujete, pa još više, tako dajte svom djetetu nešto novo, vrijedi unaprijed savjetovati se sa stručnjakom.

Razgovarati o našem forumu

Pravila za uvođenje mesne prašine

Počnite ulaziti u mesni pire u dečji menimoguće je bukvalno s pola žličice, zatim sljedećeg dana, - sa dobrom podnošljivošću proizvoda - čajnu kašiku (5 g). Tijekom sljedeće sedmice, količina prašine je prilagođena 5-6 žličica (25-30 g). Kompletan dio mesa 9., 10. mjesec - 40 g, a do 11-12 mjeseci - 50-70 g dnevno.

Meni Kid 8 mjeseci može izgledati ovako:

  • 6:00 - majčino mlijeko ili smjesa (200);
  • 10:00 - tiha kaša (150 g), ѕ žumance (nakon uvođenja žumanjke mesa, poželjno je prebaciti na doručak), majčino mlijeko ili smjesu (50 g);
  • 14:00 (ručak) - Povrće bujona (20-30 ml), biljni pire (150 g), pire od mesa (30 g), majčino mlijeko ili smjesa (50 g). Naravno, ne možete davati ne samo juhu, već u stvari povrtna supa (povrća i malo sofisticirano povrće);
  • 18:00 - majčino mlijeko ili smjesa (200 g);
  • 22:00 - majčino mlijeko ili smjesa (200 g).

Ako su sokovi i voćni pire predstavljeni ranije, meni može izgledati drugačije:

  • 6:00 - majčino mlijeko (mješavina 200 g);
  • 10:00 - tiha kaša (150 g), ѕ žumance, sok (20-30 ml), voćno pire ili majčino mlijeko (30-40 ml);
  • 14:00 (ručak) - Povrće bujona (20-30 ml), biljne pire (150 g), pire od mesa (30 g), sok ili majčino mlijeko (30-40 ml);
  • 18:00 - majčino mlijeko ili smjesa (160-170 g), pire voća (30-40 ml);
  • 22:00 - Mlijeko za grudi (mješavina 200 g). Podsjetimo da je volumen svakog hranjenja otprilike 200-250 ml.

Dakle, dan (sa petkrajnim načinom hranjenja) dijete dobiva oko 1000 ml hrane.

Razgovarati o našem forumu