Naša deca 

Kako se brzo oporaviti od prehlade tokom trudnoće. Liječenje prehlade tijekom trudnoće nije lak zadatak. Trudnoća i prehlada: grlobolja

Tekst: Evgeniya Bagma

Vrlo je važno zaštititi bebu i njegovu majku od bolesti - na primjer, od ARVI -a i gripe, koje su opasne ne samo po sebi, već imaju i teške simptome. Postavlja se pitanje: kako liječiti prehladu tijekom trudnoće, ako se većina lijekova za buduću majku jednostavno ne može uzeti?

Pomoć kod prehlade tokom trudnoće

Kako liječiti prehladu tokom trudnoće?? Prije svega - odmah, u kojem mjesecu žena ne bi bila. Uostalom, ne samo da virus može naštetiti djetetu, već i sami simptomi bolesti - groznica, bolovi u zglobovima, gubitak apetita, curenje iz nosa itd. Posteljica štiti buduću bebu od majčinih bolesti, ali samo ako je pravilno oblikovana. Zbog toga je prehlada u prvim mjesecima trudnoće opasnija za bebu nego u kasnijim periodima.

Upotreba lijekova morat će se svesti na minimum. Kako liječiti prehladu tokom trudnoće bez lijekova? Odmor u krevetu, narodni lijekovi, kućni tretmani i oni lijekovi koji nisu zabranjeni tokom trudnoće i preporučuju vas ljekar.

Za snižavanje temperature trudnici možete piti čaj s malinama ili lipama. Vrućinu je potrebno srušiti tek nakon 38 stepeni. Ako se ne možete nositi s vrućicom pomoću kućnih lijekova, tada možete uzeti paracetamol, smanjujući standardnu ​​dozu za pola.

Simptomi bolesti, poput upale grla, kašlja ili curenja iz nosa, također mogu uzrokovati nelagodu. Budući da su lijekovi za ove simptome također zabranjeni u većini slučajeva i mogu naštetiti djetetu, trudnicama je bolje liječiti prehladu drugim sredstvima. Ispirati grlo biljnim dekocijama (kamilica, eukaliptus, žalfija), raditi inhalacije, ispirati nos fiziološkom otopinom ili pinosolom. Obično su ti lijekovi dovoljni za ublažavanje simptoma.

Kako liječiti prehladu tokom trudnoće i ne naštetiti

Vrlo je važno ne naštetiti majci i njenom nerođenom djetetu liječenjem prehlade. Stoga samo ljekar koji je prisutan može odmjeriti sve rizike i reći kako tačno liječiti prehladu tokom trudnoće. Prije nego što se obratite liječniku, morate se pridržavati nekih pravila.

  • Trudnice ne smiju koristiti aspirin - on uzrokuje malformacije fetusa.

  • Nemoguće je da se trudnica premota i pregrije, posebno ako ima visoku tjelesnu temperaturu.

  • Ne možete uzdignuti noge i uzeti toplu kupku - to je opasno za nerođeno dijete i može pogoršati stanje pacijenta sve do pobačaja.

  • Ne biste trebali uzimati antibiotike bez preporuke ljekara - pogotovo jer su antibiotici nemoćni protiv virusnih infekcija, poput prehlade i gripa.

Nemojte se sami liječiti, jer samo ljekar može reći kako trudnice mogu liječiti prehladu u svakom konkretnom slučaju. Nakon oporavka morat ćete učiniti ultrazvuk kako biste bili sigurni da trudnoća teče dobro i da infekcija nije nanijela nikakvu štetu djetetu.

Nema više iznenađujuće i misteriozne misterije začeća i rođenja djeteta. Iako nauka uvjerava da je cijeli proces trudnoće i razvoja fetusa temeljito proučen, postanak života ostaje najveća misterija univerzuma. Čini se da je majčino tijelo dizajnirano da podnese i rodi novu osobu, ali od samog početka pokušava odbaciti embrije iz sebe, poput stranog tijela. I mali embrion se mora boriti za svoj život u maternici.

Ali dobro je što je priroda dala olakšanje i dopustila majčinu imunološkom sistemu da ne odbija tako nasilno fetus od samog početka trudnoće. Ali upravo to popuštanje otvara vrata svim vrstama infekcija, što tijelo trudnice čini vrlo oslabljenim i podatnim za zarazne bolesti. Tijekom 270 dana trudnoće žena postaje meta agresivnih virusa i patogenih mikroorganizama. A najbanalnija prehlada prijeti da se pretvori u veliku katastrofu za nju i nerođeno dijete.

Prije nastavka čitanja: Ako tražite učinkovitu metodu za uklanjanje curenja iz nosa, faringitisa, tonzilitisa, bronhitisa ili prehlade, svakako provjerite odjeljak web stranice Book nakon čitanja ovog članka. Ove su informacije pomogle mnogim ljudima, nadamo se da će pomoći i vama! Dakle, sada se vraćamo na članak.

Zašto je prehlada tokom trudnoće opasna? Koje su posljedice prehlade na trudnice? I koji je tretman indiciran za prehladu tokom trudnoće? U ovom ćemo članku pokušati odgovoriti na ova pitanja.

U šta se može pretvoriti banalna prehlada za trudnicu i nerođeno dijete?

Kao što je gore spomenuto, tokom trudnoće imunitet žene je značajno smanjen, a njeno tijelo nije u stanju efikasno i adekvatno se oduprijeti virusima i bakterijama, koje su izvor mnogih ARVI i ARI s mogućim daljnjim komplikacijama. Svi liječnici jednoglasni su u mišljenju da su prehlada i grip u trudnoći nekompatibilna stanja. Prehlada predstavlja veliku prijetnju zdravlju i životu nerođenog djeteta, a da ne spominjemo činjenicu da je žena mnogo teže podnijeti najčešće manifestacije prehlade.

I kao što se trudnice ne trude zaštititi od bolesti, brinu se o sebi kako se ne bi prehladile, ipak 80% trudnica pati od ARVI -a. A najčešće se žene uspijevaju prehladiti upravo na početku trudnoće, kada je utjecaj patogenih mikroorganizama na plod u razvoju vrlo velik i opasan. Prehlade u ranoj trudnoći vrlo su česte. Ali u ovom trenutku, glavni organi i sistemi buduće osobe polažu se i počinju razvijati!

Ali prvo, razmotrimo glavne komplikacije koje se mogu pojaviti u fetusu, tj. saznajte koja je prijetnja prehlade tokom trudnoće. Dakle, zbog ARVI -a, majka može doživjeti:

  • veliki gubitak krvi tokom porođaja;
  • upalne bolesti ženskog reproduktivnog sistema;
  • isticanje amnionske tečnosti pre vremena;
  • komplikacije nakon porođaja;
  • hronične infekcije.

S prehladom tijekom trudnoće, fetus može biti ozbiljno pogođen, pa im se često dijagnosticira:

  • intrauterina infekcija;
  • fetalna hipoksija;
  • teške malformacije fetusa;
  • sindrom retardacije fetalnog rasta;
  • placentna insuficijencija;
  • fetalna smrt.

Samo ovaj popis je zastrašujući, pa je prevencija prehlade u trudnoći svim mogućim metodama i metodama vrlo važna. I što je najvažnije, spriječiti najmanje hlađenje tijela i kontakt s bolesnima i prehlađenima. A ako ste morali uhvatiti ARVI, tada bi svaka buduća majka trebala unaprijed znati kako liječiti prehladu tijekom trudnoće, kako ne bi paničila i djelovala što je brže moguće, efikasnije i razboritije.

Zašto je prehlada opasna tokom trudnoće u prvom tromjesečju?

Mnogi ljudi znaju da se sva trudnoća konvencionalno dijeli na 3 tromjesečja od po 3 mjeseca. Ova podjela nije uslovna niti subjektivna. Tako je priroda dala da tijekom svakog tromjesečja trudnoće žensko tijelo prolazi kroz svoje posebne promjene, kao i s rastom i razvojem fetusa.

Prehlada tijekom trudnoće u prvom tromjesečju smatra se najopasnijom, kako za ženu tako i za mali embrij ili fetus. Stoga se ne mora ni postavljati pitanje je li prehlada opasna za trudnice. Ovdje je odgovor isti - opasan je, pa čak i vrlo. Evo samo prehlada u ranim fazama trudnoće se javlja vrlo često, van mjesta, u pogrešno vrijeme. Iako se koja bolest javlja na vrijeme?

U prvom tromjesečju trudnoće prehlada je najopasnija tek do 12 sedmica, već do 10 sedmica, jer se u tom periodu svi sistemi i unutrašnji organi nerođene bebe polažu u tijelo fetusa u razvoju. Kod virusne ili bakterijske infekcije vrlo je vjerojatno da bolest može negativno utjecati na proces embriogeneze.

Zaista, upravo u tom razdoblju dolazi do polaganja nervnog sistema, osjetilnih organa, srca, jednjaka, udova i tako dalje. Do 9. sedmice embrij poprima oblik osobe, već se naziva fetus. Težak je 16 grama i dugačak je 7 cm, srce mu već kuca, a koštano tkivo počinje se postupno pojavljivati ​​na mjestu malih hrskavica, počinje se stvarati krvožilni sistem, jetra, mokraćni sistem i genitalije.

A sada zamislite kako ovi jezivi virusi pogađaju ovo malo stvorenje. Da, ovoj bebi je vrlo teško odoljeti takvom utjecaju. Nije vrijedno opisivati ​​koji poroci i deformiteti fetusa mogu uzrokovati virusne bolesti, ali vjerujte, ovo je izuzetno opasno ako se prehlada pojavi u ranoj trudnoći. Inače, najveća opasnost je virus rubeole, koji je uspješno prerušen u uobičajeni ARVI. Njegova karakteristika je pojava osipa. Samo je toliko blaga da čak ni iskusni liječnik ne može posumnjati na rubeolu.

Liječenje prehlade tijekom trudnoće u prvom tromjesečju vrlo je problematično. Žena možda uopće ne sumnja da je život nastao u njezinoj utrobi, stoga može nekontrolirano koristiti bilo koje lijekove za ublažavanje manifestacija prehlade. Ali tu leži opasnost! Mali fetus ne boji se samo same infekcije, već i njenog liječenja!

Većina lijekova je kontraindicirana za upotrebu tokom trudnoće. Ostali lijekovi zahtijevaju posebnu pažnju pri uzimanju i individualnom odabiru doze, a sve je to pod nadzorom liječnika. Ponekad nije strašna sama prehlada, pa čak ni njezine komplikacije u obliku bronhitisa, sinusitisa, otitisa itd., Već činjenica da tijekom trudnoće morate koristiti snažne lijekove za prehladu. Ali nanose nepopravljivu štetu fetusu, a majka, a da to nije ni svjesna, ubija svoje dijete.

Posebno je zastrašujuće kad trudnica, koja se prehladila, pokupi tako složenu i opasnu komplikaciju kao što je upala pluća. Ne samo da je opskrba tijela kisikom poremećena, bakterijska infekcija migrira po cijelom tijelu, već morate koristiti i najjače antibiotike, hormone, imunomodulatore, enzimske pripravke. I veliki dio terapije je štetan za fetus ... Ali o tome kako izliječiti prehladu u ranoj trudnoći govorit ćemo nešto kasnije.

Rizik od prehlade tijekom trudnoće u drugom tromjesečju ne smanjuje se!

Drugo tromjesečje trudnoće traje 12 do 24 sedmice nakon začeća. Do tog razdoblja posteljica se već formira, koja služi ne samo kao kanal za opskrbu hrane nerođenog djeteta, već i kao svojevrsni štit od svih opasnosti vanjskog svijeta. Od trenutka kada se posteljica razvije, možete odahnuti, jer je buduća beba u velikoj mjeri zaštićena. Do 24. sedmice fetus je težak oko 900 grama, a visok je 33 cm. Već može otvoriti oči, kosa i trepavice mu rastu, tj. buduća beba je skoro kompletna.

No, čak ni u ovom relativno prosperitetnom razdoblju trudnoće, ženama se ne preporučuje prehlada. Činjenica je da prehlada tijekom trudnoće u drugom tromjesečju može dovesti do feto-placentne insuficijencije, što zauzvrat može nanijeti ozbiljnu štetu fetusu u razvoju. Kada dođe do takve patologije, opskrba fetusa kisikom i hranjivim tvarima je poremećena, a ona počinje jako patiti zbog njihovog nedostatka. U ovoj situaciji nije vjerojatno da će fetus uspjeti razviti bilo kakve nedostatke u svom razvoju, ali sama hipoksija je za njega vrlo opasna.

U drugom tromjesečju trudnoće prehlada može negativno utjecati na razvoj fetalnog nervnog sistema, koji u ovom trenutku aktivno sazrijeva, kao i na razvoj djeteta u cjelini. Osim toga, zbog prehlade, koja je dovela do feoplacentalne insuficijencije, dijete se može roditi prijevremeno, s vrlo malom težinom, s visokim stupnjem distrofije.

Još jedna stvar koja je opasna tokom trudnoće u drugom tromjesečju je sposobnost da izazove pobačaj u 14. sedmici, poremeti razvoj endokrinog sistema. U periodu od 16-17 tjedana prehlada može negativno utjecati na formiranje koštanog tkiva fetusa. Zbog činjenice da jajašca polažu buduće djevojčice s 19-20 tjedana, intrauterina oogeneza može biti poremećena, a to je put do buduće neplodnosti budućih žena.

Ponekad buduće majke ne razmišljaju o tome što liječiti za vrijeme prehlade tijekom trudnoće, pa počnu koristiti antipiretike, antibiotike, šteteći svojoj bebi. Stoga, budite oprezni kod budućih majki i liječite prehladu tijekom trudnoće samo narodnim lijekovima.

Koja je prijetnja prehlade tokom trudnoće u trećem tromjesečju?

Treće tromjesečje trudnoće počinje 24 sedmice do poroda. U tom periodu fetus se konačno formira, razvija i sazrijeva. Čini se da ništa ne može naštetiti nerođenom djetetu, koje je posteljicom zaštićeno od vanjskog svijeta, neće se pojaviti nikakvi nedostaci i malformacije. No, u tom razdoblju buduća majka mora biti što je moguće pažljivija, liječiti s najvećom pažnjom prema svom zdravlju, jer se prehlada tijekom trudnoće u 3. tromjesečju pokazuje vrlo opasnom za majku i dijete.

Čak i najmanji znakovi prehlade tijekom trudnoće trebali bi već upozoriti buduću majku i natjerati je da hitno poduzme sve mjere kako bi zaustavila patološki proces razvoja bolesti. Inače, svaka bolest može ozbiljno narušiti imunitet trudnice i poremetiti tok procesa porođaja.

Je li prehlada opasna u kasnoj trudnoći? Naravno da! Prvo, ženi koja je u poziciji da podnese samu bolest, kašalj, kihanje, otežano disanje, vrlo je teško. Već joj je teško disati, leći, hodati, a tu se i intraabdominalni tlak povećava tijekom kašlja, a začepljen nos se dodaje i mogućem nedostatku daha. Jednom riječju, prehlade u trudnica u 3. tromjesečju subjektivno se vrlo teško podnose.

Drugo, postoji velika vjerovatnoća da se dijete pri rođenju može zaraziti od majke, pa ozbiljan rizik predstavlja prehlada nakon 38 tjedana trudnoće. U svakom slučaju, žena neće imati vremena za obnovu imuniteta nakon bolesti, pa se bolesne trudnice uvijek kasnije hospitaliziraju, a novorođenče je privremeno izolirano od majke kako bi se spriječilo da se zarazi virusima prehlade . Takva situacija je vrlo nepoželjna, jer dijete ne može odmah primiti kolostrum, što mu je vrlo korisno, a majci će moralno biti jako teško da ne vidi svoje dugo očekivano dijete.

Virusna prehlada u kasnoj trudnoći komplicira sam proces porođaja. Porođaj s visokom tjelesnom temperaturom vrlo je bolan i opasan. Ljekari moraju pribjeći upotrebi jakih lijekova protiv prehlade na kraju trudnoće, što je vrlo nepoželjno. Iako placenta pokušava zaštititi bebu od prijenosa opasnih virusa, može se razboljeti. Stoga, ako ste se morali prehladiti u kasnoj trudnoći, ne možete sjediti kod kuće, morate se hitno obratiti liječniku za pomoć, savjet i liječenje.

Zapamtite da prehlade u trećem tromjesečju trudnoće mogu dovesti do preranog porođaja i mrtvorođenog djeteta.

Značajke prehlade kod trudnica

U principu, možemo reći da se tok prehlade kod trudnica ne razlikuje od drugih situacija. Isti simptomi - kašalj, kihanje, malaksalost, začepljenost nosa, teški curenje iz nosa, groznica, grlobolja. No, imunitet u trudnica je u početku oslabljen, pa će ozbiljnost svih simptoma prehlade tijekom trudnoće biti vrlo visoka, zajedno s velikom vjerojatnosti razvoja opasnih komplikacija.

Zbog osobitosti stanja imunološkog sistema kod trudnica, tjelesna temperatura u odnosu na ARVI može ostati u granicama normale, ili blago subfebrilna. Često se bilježe slučajevi prehlade bez temperature tokom trudnoće. Da bismo razumjeli zašto se to događa, sjetimo se prvo što je to temperaturna reakcija.

Ovo je odgovor tijela na strane viruse i bakterije proizvodnjom posebne tvari - interferona. Ova antivirusna tvar, na tjelesnoj temperaturi iznad 38,5 ° C, prestaje se stvarati u tijelu trudnice. A s jako oslabljenim imunološkim sustavom tijekom trudnoće, temperatura do 37 ° C s prehladom je prilično česta pojava, samo se u ovoj situaciji ne događa proizvodnja interferona, što znači da nema potpune borbe protiv virusne agresije.

Stoga, na prve znakove prehlade tijekom trudnoće, trebate odmah započeti liječenje, ali samo pod nadzorom liječnika.

Liječenje prehlade tijekom trudnoće nije lak zadatak

Kao što je gore spomenuto, uzimanje mnogih lijekova tijekom trudnoće je kontraindicirano jer mogu nanijeti nepopravljivu štetu nerođenom djetetu u razvoju. S tim u vezi, liječenje trudnica za vrijeme prehlade nije lak zadatak. I ovu zagonetku treba svaki put rješavati na nov način, jer svakoj trudnici je potreban individualni pristup.

Prilikom odabira lijekova za prehladu tokom trudnoće treba se voditi principom - manje je bolje nego više, čak i ako je ženi dozvoljeno da uzima neke lijekove u položaju. Morate pažljivo i skrupulozno odmjeriti svaki korak koji poduzmete, stalno se konsultovati sa svojim liječnikom, pažljivo proučiti upute za lijekove i ne slijediti savjete svojih prijatelja, jer je u ovoj situaciji vrlo važno ne naštetiti djetetu.

Koji su lijekovi protiv prehlade kontraindicirani u trudnoći

Ako je terapija lijekovima nepoželjna ili kontraindicirana, tada je glavni naglasak na narodnim lijekovima u liječenju prehlade tijekom trudnoće. Ali ako ne možete bez lijekova, morate znati koje od njih je zabranjeno uzimati. Kategorički je nemoguće uzimati antibiotike bez vitalne potrebe, posebno streptomicin, levomicetin i tetraciklin, imunomodulacijske lijekove, tinkture alkohola koje povećavaju krvni tlak i puls, kao i mnoge antipiretike.

Na primjer, uzimanje acetilsalicilne kiseline i njenih derivata, na primjer Askofena, Citramona, dovodi do ozbiljnog razrjeđivanja krvi i sklonosti krvarenju. A upotreba aspirina za snižavanje tjelesne temperature s prehladom u prvom tromjesečju trudnoće može dovesti do ozbiljnih oštećenja fetusa u razvoju. Indometacin dovodi do neonatalne plućne hipertenzije i smrti fetusa.

Upotreba derivata ko-trimoksazola, na primjer, Biseptol i Bactrim, za prehladu u ranoj trudnoći može dovesti do razvoja rascjepa nepca u fetusa. Levomycetin uzrokuje kardiovaskularni kolaps kod novorođenčadi, ako ga je trudnica konzumirala uoči porođaja i tijekom dojenja.

Općenito, svi lijekovi, prema stepenu rizika za fetus, razvrstani su u nekoliko kategorija od sigurnih (grupa A) do kontraindikovanih za trudnice (grupa D). Postoji čak i grupa X lijekova za prehladu i ne samo, apsolutno kontraindicirana u trudnoći.

Grupa X uključuje aminopterin, androgene, progestine i estrogene, metiltestosteron, dietilstilbestrol, streptomicin, disulfiram, ergotamin, gasne anestetike, jod 131, kinin, trimetadon, retinoide. Hipnotični talidomid ima ozbiljan teratogeni učinak, što dovodi do abnormalnosti u razvoju udova, srca, gastrointestinalnog trakta i bubrega fetusa.

Uzimanje vitamina tokom liječenja prehlade kod trudnica također bi trebalo biti oprezno, u razumnom roku. Na primjer, upotreba vitamina A u dozama većim od 10 tisuća IU dnevno može dovesti do oštećenja kardiovaskularnog sistema i organa sluha u fetusa.

Prehladu u trudnoći liječimo narodnim lijekovima

U liječenju prehlade uvijek biste trebali početi s upotrebom netradicionalnih metoda liječenja, uključujući i tijekom trudnoće. Stoga, prvo što se pojavi kod trudnice kod prvih znakova prehlade, morate početi s toplim, obilnim pićem. Biljni odvari od kamilice, lipe, šipka, slabog čaja, toplog mlijeka s medom, sokovi, negazirana mineralna voda, voćni napici i kompoti od sušenog voća savršeni su.

Međutim, ne biste se trebali zanositi pijenjem čaja s matičnjakom ili nanom jer oni smanjuju viskoznost krvi. Potrebno je kontrolirati količinu uzete tekućine, jer višak tekućine u trudnica često može dovesti do edema. Nemojte koristiti one biljke koje kod vas izazivaju alergijske reakcije, a ako su se prvi put pojavile za vrijeme liječenja bolesti, tada ih trebate odmah prestati koristiti.

Uz snažan upalni proces u gornjim dišnim putevima, kašalj, grlobolju, možete pribjeći udisanju biljnih dekocija kamilice, žalfije, gospine trave. Ublažit će upalu, ublažiti upalu grla te olakšati kašalj i stvaranje sputuma. Za ovu metodu liječenja prikladno je i udisanje vodene pare sa sodom, izvarak krumpira sa žalfijom ili kamilicom, lišće eukaliptusa, crne ribizle, breze i hrasta.

U inhalaciju se mogu dodati različita ulja, poput šipka, isopa, majčine dušice i kamilice. Kao takva, aromaterapija može biti korisna, ali mnoga ulja u trudnica mogu biti netolerantna i alergična, pa je najbolje o tome se posavjetovati s liječnikom. Važno je odmah nakon spavanja otići u krevet.

Dobar lek za lečenje prehlade tokom trudnoće je par sirovog belog luka i luka, koji se takođe može inhalirati 10 minuta do 2 puta dnevno.

Odličan narodni lijek za uklanjanje prehlade tokom trudnoće je korijen hrena, koji se prethodno mora naribati na sitno rende. Zatim pomiješajte svježe sjeckanu smjesu s jednakim dijelom šećera i ostavite 12 sati na toplom mjestu. Nakon tog vremena, dobivena kaša mora se filtrirati, a zatim se može uzimati više puta u razmaku od jednog sata, po jedna žlica odjednom tokom akutnog procesa prehlade. Za ovaj lijek praktički nema nuspojava, pogotovo jer je hren odličan prirodni imunostimulant.

Vrući postupci za vrijeme prehlade su nepoželjni, samo u krajnjem slučaju možete nanijeti suhe gorušice na stopala i na njih navući čarape. Uzdizanje stopala, kako su naše bake savjetovale, vrlo je opasno. No, sasvim je moguće staviti ruke u kadu s toplom vodom, to će vam pomoći ublažiti curenje iz nosa i kašalj.

Kako se riješiti prehlade kod trudnica?

Prehlada nikada ne dolazi bez curenja nosa, a začepljen nos i otežano disanje su vrlo bolni za trudnicu, a bebi je potrebno više kisika. Uobičajene vazokonstrikcijske kapi za nos imaju mnoge kontraindikacije, morat će se napustiti. Samo u ekstremnim slučajevima u akutnom razdoblju moguće je koristiti Nazivin, Vibrocil, Nazik-sprej, Sanorin, Farmazolin, Naphtizin ili Galazolin 1-2 puta dnevno, a zatim ne više od 3 dana. Upamtite da ti lijekovi dovode do vazospazma ne samo u nosnoj sluznici, već i u posteljici, što uzrokuje fetalnu hipoksiju.

Ako ste prehlađeni u nosu tokom trudnoće, pokušajte to izliječiti alternativnim metodama. Za početak možete isprati nos slanom ili slanom vodom. Kapi sode-tanina imaju odličan učinak čišćenja nosne šupljine. Da biste ih napravili, potrebno je skuhati žličicu čaja u čaši kipuće vode, a zatim je ispariti na laganoj vatri 15 minuta, procijediti, dodati čajnu žličicu sode u čaj, prirodno pijući i zakopati ovu otopinu 2- 3 puta dnevno, ulijevajući u svaku 1-2 pipete svaku nosnicu, a zatim odmah ispuhajte nos.

U krevetu zauzmite povišen položaj glave kako biste smanjili protok krvi do nosne sluznice. To će znatno olakšati disanje. Za prehladu tijekom trudnoće često masirajte prste s vanjske strane baze nozdrva kako biste ublažili začepljenost nosa. Koristite balzam "Star", koji nanosite nekoliko puta dnevno na sljepoočnice, premosnicu nosa i gdje god osjetite neugodnu nelagodu.

Kod upale sinusa i gnojnog iscjedaka iz nosa prikazane su infuzije trputca, gospine trave i lišća šumske jagode. Da biste to učinili, skuhajte 2 žlice biljke s kipućom vodom, ostavite da se kuha 30 minuta, procijedite i pijte pola čaše 2-3 puta dnevno, a zatim juhu procijedite i konzumirajte po pola čaše 2-3 puta dnevno.

Biljni rastvori od svježih sokova od mrkve ili jabuke, kao i biljni infuzije od kore vrbe, gospine trave, cvjetova lipe, nane i kore hrasta u ovom omjeru (1 * 1 * 2 * 2 * 2) mogu se ukapati u nos . U ovu juhu možete dodati do pet kapi ulja jele prije upotrebe.

Još jedan recept kako izliječiti prehladu tokom trudnoće i curenje iz nosa. Potrebno je pomiješati jednake količine lišća kadulje, biljaka origana i stolisnika, korijena ljubičice i kore viburnuma, dvije žlice skupljanja preliti čašom hladne vode, ostaviti da odstoji sat vremena, a zatim ovu smjesu prokuhati i držati na laganoj vatri 5 minuta. Rastvor se može ukapati u nos.

Slična infuzija se priprema od jednakih dijelova kore vrbe, cvjetova sljeza, origana, borovih pupoljaka i lišća podbjela.

Kako sniziti temperaturu za prehladu?

Aspirin i indometacin ne mogu se koristiti za snižavanje temperature. Osim toga, nikada nemojte snižavati temperaturu ako nije prešla oznaku termometra od 38,5 ° C, pustite da se tijelo samo bori protiv virusne infekcije. Među svim antipiretičkim tabletama za prehladu tijekom trudnoće, dajte prednost paracetamolu.

Ali ako postoji mogućnost da ne uzimate medicinske lijekove, onda je bolje odlučiti se za narodne lijekove za liječenje prehlade u bilo kojem razdoblju trudnoće ili homeopatiji.

Uz nagli porast temperature i zimicu, morate popiti više čaja za dijaforezu, pokriti se dekom i ... nanijeti grijaće jastučiće na stopala kako biste proširili krvne žile u njima i uzrokovali odljev krvi prema periferiji iz središnjeg dijela unutrašnjih organa. A kad jeza prođe, pribjegnite staroj provjerenoj metodi trljanja octom ili votkom. Tokom ovog postupka, ne morate žuriti da se obučete i zamotate u deke, morate pustiti tijelo da daje što je moguće više topline zraku dok tečnost isparava sa kože.

Na temperaturama iznad 37 ° C tokom trudnoće, zbog prehlade, možete uzeti biljni čaj napravljen od 2 žlice malina (možete uzeti od džema), četiri lista podbjela, tri lista biljke trputca i dva - origana. Ovaj čaj ima snažan dijaforetski učinak, što dovodi do smanjenja temperature. Ne zaboravite na ekstrakt lipe, koji se može nazvati najpopularnijim u liječenju prehlade tijekom trudnoće.

Liječenje grlobolje zbog prehlade tokom trudnoće

Ako crvenilo i grlobolja traju dugo, pridružila se bakterijska infekcija, tada će Faringosept, koji se koristi za liječenje faringitisa, stomatitisa i tonzilitisa, biti odličan lijek za prehladu tijekom trudnoće. Njegov pozitivan učinak bit će primjetan doslovno odmah. Ali prije nego što ga upotrebite, pokušajte se liječiti bez lijekova. I bez pastila za kašalj i upalu u grlu, morat će se napustiti tijekom trudnoće s prehladom.

Dok vas grlo boli, pokušajte ne govoriti, pogotovo ako se razvije laringitis, kako biste sačuvali glasnice. U suprotnom, možete izgubiti glas na duže vrijeme.

Koristite inhalacije s gore navedenim biljem i dekocijama. Osim predloženih metoda, prihvatite i sljedeće naknade:

  • lišće močvarnog ružmarina, trputca i podbjela u omjeru 0,5 * 1 * 2;
  • pupoljci bora (lavande) i kamilice u jednakim dijelovima;
  • trava ljubičice trobojna i sukcesivna u omjeru 2 do 1,5.

Općenito, postoji toliko popularnih recepata da se najprihvatljiviji uvijek može odabrati na temelju sirovina koje su pri ruci ili se mogu kupiti u ljekarni.

Kako se riješiti kašlja?

Kašalj za trudnicu je vrlo neugodno stanje koje treba ukloniti što je prije moguće. Problem leži u činjenici da se većina lijekova ne može koristiti, inače posljedice za fetus zbog takvog liječenja prehlade u trudnoći mogu biti vrlo žalosne. A ako morate uzimati lijekove, onda je bolje odabrati one koji su napravljeni na bazi ljekovitog bilja, na primjer, korijen sladića ili Mukaltin. Ali, opet, maksimalna pozornost na narodne metode liječenja prehlade.

Nudimo vam najpopularnije recepte koji pomažu u ublažavanju kašlja, omekšavaju protok ispljuvka:

  • Rastvorite prirodni med u omjeru 1 dio do 5 dijelova vruće vode na temperaturi od oko 49 stepeni. Udahnite pare naizmjenično jednom ili drugom nosnicom, a zatim ustima.
  • 2 žlice žalfije prelijte čašom kipuće vode, a zatim ostavite da se kuha 15-20 minuta.
  • Pomešajte 2 kašičice. eukaliptus, ¼ ljekarnički briket ekstrakta crnogorice, tableta Validol i 1 žličica. nasjeckani češnjak, sve to stavite u kipuću vodu. Koristite za inhalaciju.
  • Otopite 2-3 žlice. l. u litru kipuće vode i udahnite. Grčeviti kašalj se brzo ublažava.

Pristup liječenju suhog kašlja potpuno je drugačiji, jer nije potrebno stimulirati ispuštanje sputuma, već, naprotiv, potpuno zaustaviti refleks oštrog kašlja. Da biste uklonili ovu vrstu kašlja, bolje je koristiti često ispiranje dekocijama i infuzijama kadulje, eukaliptusa, nevena, pomiješanih u jednakim dijelovima.

Možete pripremiti izvarak od listova maline, trave podbjela i metvice, cvjetova kamilice, korijena bijelog sljeza, borovih pupoljaka. Pomiješajte jednake dijelove ovih biljaka, prelijte čašom kipuće vode i ostavite da se kuha 15 minuta u vodenom kupatilu, a zatim kuhajte još 2 sata i unesite unutra.

Najpopularniji način je piti toplo mlijeko s medom s malo maslaca i sodom bikarbonom na vrhu noža. Samo mnogi ljudi griješe dodavanjem meda u kipuću vodu ili vrući čaj, u tom slučaju med gubi sva ljekovita svojstva. Temperatura vode ili mlijeka ne smije prelaziti 60 ° C.

Samo inhalacije sode efikasno ublažavaju spastičan sjeckajući kašalj, a kada se sluz počne odvajati, pređite na bilje sa svojstvima iskašljavanja. Postoji na desetine takvih recepata, a svaki se od njih može koristiti za prehladu u trudnoći, bez obzira na period.

Ako kašalj ne jenjava tjedan dana, hitno morate posjetiti liječnika kako ne biste propustili početak upale pluća. A ako sve metode liječenja ne pomognu, a stanje se pogorša, visoka temperatura, malaksalost i jak kašalj potraju, odmah nazovite hitnu pomoć, jer je u ovom slučaju kašnjenje opasno i za trudnicu i za nerođeno dijete.

Zapamtite, prehlada i grip tokom trudnoće nisu isto. Ne možete se sami nositi s liječenjem gripe, jer često daje vrlo ozbiljne komplikacije i može dovesti do fetalne smrtnosti.

Kako se zaštititi od prehlade tokom trudnoće?

Prevencija bilo koje bolesti tijekom trudnoće vrlo je važna za zdravlje majke i nerođenog djeteta. Zbog činjenice da je imunitet trudnica uvijek jako oslabljen, česte prehlade u trudnoći su vrlo vjerojatne, što je potpuno prirodna karakteristika. No, sve se mora učiniti kako bi se zaštitili od bolesti, stoga je učinkovita, redovita i pravovremena prevencija prehlade vrlo važna.

Da biste to učinili, pridržavajte se sljedećih principa sprječavanja prehlade tijekom trudnoće od najranijeg mogućeg datuma:

  • Pokušajte ne hodati po kišnom vremenu kako vam noge ne bi bile mokre ili mokre.
  • Uzimajte čajeve obogaćene vitaminima, ali izbjegavajte hipervitaminozu, koja je za vas opasna kao i nedostatak vitamina.
  • Ako nema alergije, upotrijebite aromatična ulja ružmarina, lavande, mente, jele, čajevca, eukaliptusa.
  • Za vrijeme epidemije ili prisustva prehlađene osobe kod kuće, ne ustručavajte se po prostoriji rasporediti nasjeckane režnjeve češnjaka i luka.
  • Češće šetajte na otvorenom po lijepom vremenu.
  • Redovno provjetravajte svoj dom, radite mokro čišćenje što je češće moguće.
  • Obucite se prema vremenskim prilikama, ali nemojte se previše zamotati kako se ne biste znojili.

I tada će trudnoća za vas postati najljepši trenutak u vašem životu, jer nezaboravan osjećaj čekanja na rođenje djeteta najveća je sreća koja nam se pruža!

Prehladu tokom trudnoće morate liječiti vrlo pažljivo kako ne biste naškodili bebi!

U idealnom slučaju, bilo bi bolje da se buduća majka uopće ne razboli, već da to izbjegne prehlade i gripa tokom trudnoće u hladnoj sezoni rijetko ko uspije. Čak i ako je kontakt s vanjskim svijetom sveden na najmanju moguću mjeru, odlijepljeni član porodice može unijeti viruse u kuću.

Štaviše! Ponekad nas napadaju iznutra bez ikakve vanjske infekcije, jer drijemaju u genetskom aparatu stanica, čekajući povoljan trenutak da se izjasne. Trudnoća je samo jedno od ovih stanja.

Odbrambeni sistem ženskog tijela tokom trudnoće, iz fizioloških razloga, nalazi se u stanju prisilne ugnjetavanja - imunosupresije. Ovo je garancija da mehanizam za zaštitu unutrašnjeg okruženja od svega vanzemaljskog neće raditi protiv početnog života. Potpuna kompatibilnost tkiva moguća je samo između dva klona ili jednojajčanih blizanaca, ali ne i između buduće majke i njenog djeteta!

Međutim, ista imunosupresija koja inhibira reakcije odbacivanja i doprinosi održavanju trudnoće čini ženu vrlo osjetljivom na sezonske infekcije. Ako ste uzeli jednog od njih, postupajte mudro kako ne biste naškodili.

Liječenje prehlade tokom trudnoće

Bez hemije tokom trudnoća ne možete ga uzeti (a velika većina lijekova iz ljekarne je nemoćna protiv virusa), ali morate biti oprezni i sa fitoterapijom: bilje je ponekad moćnije od lijekova!

Fitomiješave za liječenje prehlade u trudnoći

Preparati koji sadrže alkohol su zabranjeni (čak i u malim količinama štetan je za fetus!), Posebno tinkture imunostimulansa - sladić, ehinaceja, limunska trava, zamaniha, leuzea, ginseng, rhodiola rosea ... Povećavaju krvni tlak i ubrzavaju puls , povećavajući opterećenje vrijednog srca buduće majke i krvožilnog sistema bebe.

Njegovo sićušno srce već lupa u luđačkom ritmu, stvarajući više od 200 otkucaja u minuti.

Ubrzanje ovog tempa znači iscrpljivanje srčanog mišića u razvoju i postavljanje temelja za srčane tegobe.

Savjet: koristite imunostimulans koji ne daje neželjene efekte. Ovo je pakao koji se odavno koristio prehlada tokom trudnoće tradicionalne medicine. Naribajte njegov korijen na sitno rende, pomiješajte s istom količinom šećera, ostavite na toplom mjestu 12 sati, procijedite i uzmite po 1 žlicu. svaki sat u akutnom periodu prehlade.

Curenje iz nosa tokom trudnoće

Vazokonstriktorske kapi tokom trudnoće

Koristite lijekove poput galazolina i naftizina samo na vrhuncu prehlade, strogo poštujući dozu (1-2 kapi, a ne četvrtinu bočice odjednom!) I učestalost, koja ovisi o vrsti aktivne tvari. Neki se lijekovi koriste 1-2 puta dnevno, drugi-4-5 puta: pažljivo pročitajte upute!

Što manje koristitevazokonstriktorske kapi tokom trudnoće, sve bolje. Zašto?

1. Vazokonstrikcijski učinak može se proširiti na arterije posteljice, ometajući opskrbu krvi fetusa, ako kapate lijek prečesto, dugo ili previše. Dio se apsorbira kroz sluznicu nazofarinksa, dok se drugi odvodi u jednjak i ulazi u krvotok iz probavnog sustava.

2. Takve kapi imaju neugodno svojstvo da izazivaju grč ne samo aduktora, već i posuda za pražnjenje, povećavajući oticanje nosne sluznice. Učinak se počinje manifestirati od 3-5. Dana bolesti, stvarajući ovisnost o lijeku. Kapale su - i postalo je lakše disati, a sat vremena kasnije nos vam se još više začepio i ponovo ste posegnuli za kapima - moderne liječnike ne uzalud nazivaju lijekovima za nos!

Have trudna takva ovisnost nastaje lakše nego u svih drugih: hormonska pozadina je takva da se začepljenje nosa ponekad osjeća kroz svih 9 mjeseci, a nakon poroda manifestacije vazomotornog rinitisa magično nestaju. Ovo je još jedan razlog za oprez s vazokonstrikcijskim kapima - na sreću, moderna znanost i tradicionalna medicina poznaju mnoge druge lijekove za prehladu!

Savjet: isperite nos sa šprica slabom fiziološkom otopinom (u čaši vode - kuhinjske soli na vrhu noža) i ukapajte u nos sredstvo na bazi morske vode (Aquamaris, Salin).

Vitamini za prehladu tokom trudnoće

Vitamini za prehladnu trudnoću

Potreba za njima među budućim majkama već je velika, a tijekom bolesti se povećava. Moram li ih dodatno uzeti?

Sve ovisi o terminu trudnoća i karakteristike bolesti: obratite se svom ljekaru! Bez njegovog dopuštenja, doza ljekarne vitamini ne povećavaju. Možda će vam liječnik savjetovati da tijelo poduprete askorbinskom kiselinom, koja se jako konzumira tijekom infekcija, ili askorutinom (jača stijenke krvnih žila i smanjuje rizik od krvarenja zbog gripe).

Glavna stvar je promatrati tanku liniju: nadoknaditi nedostatak vitalnih tvari uzrokovanih bolešću, ali ne i stvoriti hipervitaminozu. Višak vitamina A u ranim fazama trudnoće dovodi do malformacija, a višak vitamina C i D posljednjih mjeseci prepun je starenja posteljice.

Savjet: oslonite se na svježe voće i povrće i pijte cijeđene sokove (osim mrkve). Tijelo će apsorbirati vitamine koji su mu potrebni bez viška.

Trudnoća i prehlada: liječenje medom

Med i proizvodi od pčelarstva

Uz njihovu pomoć obično se spašavamo od respiratornih infekcija. Ali bolje je ne koristiti ovo u drugoj polovici trudnoće: nerođeno dijete možda već ima alergiju, a buduća majka - dijabetes u trudnoći.

Zagrijavanje tokom trudnoće


Trudnoća i prehlada - termički tretmani

Mnogi od njih su kontraindicirani u vašem položaju. Možda ste navikli uzimati kada hladno topla kupka sa solju i začinskim biljem. Neko vrijeme trudnoća morat ćete zaboraviti na to! Podizanje nogu također je nepoželjno: postoji stvarna opasnost od refleksne stimulacije maternice, izazivanja pobačaja ili prijevremenog poroda.

No, čak i ako se ništa slično ovome ne dogodi, loše je što će krv navaliti na vene nogu (rastegnuti ih i uzrokovati oticanje), a istodobno će iscuriti iz posteljice: tijekom postupka beba će patiti od nedostatak ishrane i kiseonika.

Savjet: ruke pod česmom s toplom vodom za buduću majku mogu se vinuti - ovo je odličan lijek za curenje iz nosa i grlobolju! Suha toplina također neće naštetiti. Osjećate da se počinjete odlijepiti, omotajte topli šal oko vrata, obucite vunene čarape (u njih možete staviti malo senfa u prahu ili izrezati uloške od senfa), zagrijati pidžamu i otići u krevet: moguće je da će do jutra hladnoća proći bez traga.

Trudnoća i prehlada: liječenje homeopatijom

Za razliku od tradicionalnih lijekova, homeopatija nije štetna za trudnice.

Ako se ne osjećate dobro, otopite 5 zrna homeopatskog (!) Antigrippina u ustima svakih 15-30 minuta ili uzmite tabletu influence koja ima isti učinak svakih 15 minuta kroz 2 sata. Da biste učvrstili učinak, nastavite isto još najmanje 5 dana, uzimajući antigrippin svaka 2 sata, a protiv gripe - 3-5 puta dnevno.

Posjetite svog ljekara ako:

  • Nisu se nosili s nelagodom 2-3 dana.
  • Temperatura je iznad 38 stepeni, posebno ako je praćena teškom intoksikacijom - osjećajem slabosti, slabosti, glavobolje, povraćanjem.
  • Postoje plakovi u grlu, "čepovi" na tonzilima.
  • Sluz iz nosa ili flegma postala je žutozelena i / ili krvava.
  • Postojala je jaka glavobolja u čelu i očima, pogoršana saginjanjem.
  • Uznemiren izraženim kašljem, piskanjem, otežanim disanjem.

Savjet: bolje je pozvati ljekara ujutro kada su bolni simptomi izraženiji i ljekaru je lakše dijagnosticirati i odabrati pravi tretman.

Trudnoća i prehlada: ozbiljan curenje iz nosa

Liječenje prehlade tokom trudnoće

Mami je teško disati - a bebi se isporučuje manje kisika. Štaviše, sa obilnom sluzi koja se izlučuje iz nosa, vaše telo gubi do 2,5 litre tečnosti. Pijte više - gubitke je potrebno nadoknaditi!

  • Ispod uzglavlja stavite dodatni jastuk: to će smanjiti oticanje i upalu sluznice i postat će lakše disati.
  • Vrhovima kažiprsta masirajte tačke na spoljnoj bazi nozdrva - začepljenost nosa će se odmah smanjiti.
  • Nekoliko puta dnevno nanesite malo „Zvezdochka“ melema na nos, sljepoočnice i ona mjesta na licu gdje osjećate nelagodu.
  • Vruća infuzija trputca, lišća šumske jagode i gospine trave pomaže kod prehlade i upale sinusa: 2 žlice. kašiku bilo koje biljke prelijte čašom kipuće vode, ostavite 30 minuta, procijedite i pijte po pola čaše 2-3 puta dnevno.
  • Dobro čisti nosnu šupljinu, olakšava disanje, kapi sode-tanina: skuhajte žličicu čaja s čašom kipuće vode, isparite 15 minuta na laganoj vatri, procijedite kroz gazu i dodajte žličicu sode bikarbone. Zakopajte 1-2 pipete 2-3 puta dnevno u svaku nosnicu, nakon čega obavezno ispušite nos.
  • Fitoterapeuti preporučuju sipanje 6-8 kapi svježih sokova (mrkve i jabuke) ili biljnih infuzija u svaku nosnicu 3-4 puta dnevno. Potonji se može koristiti i u obliku inhalacije - 3-4 dnevna postupka po 5 minuta:
  • 1. Pomiješajte gospinu travu, koru vrbe i hrasta, cvijeće lipe i lišće mente (1: 1: 2: 2: 2). Sipajte 2 kašike. skupljajući čašu ključale vode. Ostavite 3 sata u termosu, procijedite i prije upotrebe dodajte 3-5 kapi jelovog ulja.
  • 2. Uzmite jednake dijelove biljke stolisnika i origana, lišća kadulje, korijena trobojne ljubičice i kore viburnuma. Sipajte 2 kašike. sakupljajući sa čašom hladne vode, ostavite sat vremena, pustite da proključa, držite na vatri 5-7 minuta, ohladite i procijedite.
  • 3. Napravite kolekciju jednakih dijelova borovih pupoljaka, cvjetova sljeza, lista podbjela, kore vrbe i biljke origana. Pripremite infuziju kao u # 2.

Trudnoća i prehlada: temperatura

Liječenje temperature tokom trudnoće

  • Ako temperaturu naglo se diže, a u isto vrijeme osjećate hladnoću i ne možete se zagrijati ni na koji način, ruke i noge su ledene, pokrijte se dekom, popijte nekoliko čaša vrućeg čaja sa dijarezom i stavite grijaću podlogu na dlanove i tabane . To će pomoći u širenju suženih krvnih žila u koži, uzrokujući protok krvi, i time povećati oslobađanje topline. Kad se zagrijete, počnite smanjivati ​​toplinu tradicionalnim bakinim sredstvima: natrljajte tijelo votkom ili napola razrijeđenom vodom s 3% octom (za vrijeme trajanja postupka svucite se i nemojte žuriti da se odmah umotate.
  • Za temperaturu skuhajte biljni čaj: 2 kašike. suha ili ekstrahirana iz džema od malina. 4 lista podbeta, 3 trputca, 2 origana. Još jedan recept: 1 kašika. Sitno iseckanu koru bele vrbe prelijte 1 šoljom ključale vode, ohladite. Pijte 1 kašiku 4 puta dnevno.
  • pripremite koktel od crnogorice unaprijed. Samljeti 100 g izdanaka mlade jele ili borovih pupova i 50 g korijena maline. Stavite u staklenu posudu, u koju ćete sipati 100 g šećera. Dopunite sa 1 kašikom. kipuće vode, ostavite jedan dan, a zatim zagrijte još 6-8 sati u vodenom kupatilu. Ostavite da odstoji 2 dana, ocijedite nastali svijetli sok od maline. Čuvajte ga na hladnom i tamnom mjestu i uzmite po 1 žlicu. 4-5 puta pre obroka.

Trudnoća i prehlada: grlobolja

Liječenje grla u trudnoći

  • Uzmite 1 žličicu ljekarničkog sirupa od šipka, po 2 žlice. sok od repe i kefir. U ovu smjesu iscijedite sok ½ limuna. Ovo piće je korisno za one koji boluju od kroničnog faringitisa i tonzilitisa.
  • Po noći pijte juhu od mlijeka žalfije (već u krevetu). 1 žlica Suvo bilje prelijte čašom mlijeka, pustite da zavrije, pirjajte 10 minuta na laganoj vatri, a zatim procijedite i ponovo prokuhajte.
  • Budućim majkama je bolje da ne koriste pastile i farmaceutske tablete za upalu grla. Zamijenite ih tradicionalnim sredstvima: držite u ustima žličicu ulja krkavine ili Vitaon, komad aloe prerezan po listu.
  • Pripremite antivirusno grgljanje: list breze, eukaliptus i žalfija (1: 2: 3). 1 žlica smjesu prelijte čašom kipuće vode, ostavite na toplom mjestu ispod poklopca 15-20 minuta, procijedite.
  • Svaka 2 sata grgljajte toplom prokuhanom vodom sa sokom od luka ili repe (1: 1) ili toplom infuzijom jedne od biljaka - gospine trave, žalfije, kamilice, nevena, eukaliptusa. Ulijte 1 žlicu. sirovine s čašom kipuće vode, ostavite 15-20 minuta, procijedite. Prema istom receptu, uzimajući komponente u jednakim dijelovima, možete pripremiti ispiranje od biljnih pripravaka, samo što ih je potrebno duže inzistirati - 1-2 sata: № 1 - listovi brusnice, St. Br. 2 - cvijeće smilja, lišće maline i trava preslice.

Trudnoća i prehlada: gubitak glasa

Liječenje grla tokom trudnoće

Ne pokušavajte govoriti, čak ni šapatom - to može biti još opasnije. Zatim glasan govor. Tokom laringitisa, šaputanje čini glasne žice napetim, kao da vrišti. Možete potpuno izgubiti glas!

Udahnite aromatičnu paru svakih 30 minuta. Biljnu mješavinu prelijte čašom kipuće vode, potopite sat vremena ispod poklopca. Sastav infuzija:

  • 1/2 žličice lišća divljeg ružmarina, 1 žličica lista velikog trputca i 2 žličice lišće podbjela;
  • 3 kašičice svaka borovi pupoljci ili bilje lavande i cvijeće kamilice;
  • 2 kašičice trobojne biljke ljubičice i 1,5 žličice. bilje iz tri dijela;
  • 1 tsp. listovi podbeta. Cvijeće divizga žezla i cvijeće bazge.

Ne grgljaj! Ionako niti kap neće ući u grkljan - tijekom postupka, on je čvrsto prekriven epiglotisom. I zvukovi ispiranja mogu biti štetni.

Trudnoća i prehlada: kašalj (suh ili mokar)

Liječenje kašlja tokom trudnoće

Na početku bolesti, kad je kašalj suh, pijte i dišite iznad pare infuzija i dekocija kamilice, trputca, žalfije, trosatnog sata, cvijeta lipe. Omekšavaju grkljan i bronhije, smiruju iritiranu respiratornu sluznicu i imaju protuupalno djelovanje.

Nakon 2-3 dana, nakon što kašalj postane mokar i počne se smanjivati ​​sluz, pređite na dekocije biljaka sa isušujućim, adstrigentnim i ekspektorantnim učinkom - zmijski planinar, lišće brusnice i eukaliptusa, biljka divljeg ružmarina, stolisnik i žica.

Sa dugotrajnim kašljem tokom trudnoće to vas neće pustiti do kraja sedmice. Trebali biste pregledati ljekara kako biste isključili upalu pluća.

Trudnoća i prevencija

Nismo uzalud započeli članak činjenicom da čak i ako sama buduća majka ne postoji "na svijetu", članovi njene porodice mogu unijeti prehladu u kuću. Uostalom, oni i dalje odlaze na posao, kupuju namirnice u prepunim trgovinama i koriste javni prijevoz. Kako ih zaštititi - a time i buduću majku - od podmukle prehlade, SARS -a i gripe?
Kako bi se zaštitili od ovih sezonskih nevolja, ruski naučnici razvili su lijek koji jača imunološki sistem. Ovo je savremeni imunomodulator Derinat. Koristi se jednostavno - dvije kapi Derinata ukapavaju se u nos dva puta dnevno tokom cijelog opasnog epidemiološkog perioda. Jednom u tijelu, Derinat pojačava proizvodnju vlastitih interferona. Interferoni se bore protiv neprijateljskih virusa i bakterija, štiteći tako osobu od razvoja prehlade koja se prenosi kapljicama u zraku. Derinat se vrlo dobro podnosi, ne nakuplja se u tijelu, ne izaziva ovisnost i, ako se rano uzme, u stanju je pouzdano zaštititi od ARVI -a.
Međutim, ako bolest već prevladava, Derinat će također biti koristan. Uostalom, značajno će pojačati učinak antivirusnih lijekova, olakšati tijek bolesti i prepoloviti njeno trajanje.

Žena koja čeka bebu mora biti oprezna da se ne razboli. Uostalom, metoda liječenja budućih majki razlikuje se od one koja se koristi u drugim slučajevima. Ako trudnica ipak nije uspjela izbjeći ARVI, u ovom je slučaju važno znati kako liječiti prehladu tijekom trudnoće kako ne bi naškodila svom zdravlju i fetusu.

Za liječenje prehlade učinkovito je koristiti tradicionalnu medicinu, ali samo nakon dopuštenja liječnika. Evo ih:

  • Najefikasniji način borbe protiv prehlade je korištenje korijena hrena. Morat ćete uzeti jedan korijen hrena, usitniti ga, pa pomiješati s istom količinom meda. Dobiveni sastav premjestite na toplo mjesto na jedan dan, a zatim ga procijedite kroz gazu i uzimajte lijek svaki sat, 1 malu žlicu.
  • Ako imate kašalj, preporučuje se inhalacija, koja uključuje kamilicu i žalfiju. Ove biljke mogu pomoći u smanjenju curenja iz nosa i upale upaljenog nazofarinksa.
  • U slučaju upale grla, grgljanje treba provoditi biljem nevena, žalfije, kamilice. Od ovih biljaka pripremite dekocije kojima ćete ispirati grlo. Juha bi trebala biti topla.
  • U većini slučajeva prirodni med pomaže u uklanjanju svih simptoma prehlade. Može se konzumirati sam ili dodati u čaj od limuna. Po želji, med se može dodati u tinkturu šipka i limuna. Med ne biste trebali zloupotrebljavati u posljednjim mjesecima trudnoće, jer može uzrokovati alergije kod djeteta, a i sama trudnica će razviti dijabetes.
  • Kod teškog rinitisa ne preporučuje se upotreba vazokonstrikcijskih kapi. Ako ih ne možete odbiti, strogo slijedite upute za lijek. Uostalom, sastav kapi može imati negativan utjecaj na opskrbu krvlju posteljicom, što u budućnosti može uzrokovati kašnjenje u razvoju djeteta u maternici.
  • Kapi za nos treba koristiti u rijetkim slučajevima i samo s jakim iscjetkom iz nosa.
  • U slučaju curenja iz nosa, preporučuje se ispiranje nosa fiziološkom otopinom. Za njegovu pripremu potrebno vam je pola male žlice soli u čaši vode. Također u ljekarnama možete kupiti posebne kapi na bazi morske soli.
  • Ako imate agavu, možete je koristiti za liječenje prehlade. Da biste to učinili, potreban vam je sok biljke, koji se mora kapati u nos u 2 kapi.
  • Da biste se brzo riješili bolesti, pridržavajte se odmora u krevetu, odbijte posjetiti mjesta prepuna ljudi dok se potpuno ne oporavite.

Usput, korisno je uzimati, jer liječi mnoge bolesti.

Ono što trebate znati o prehladi do trimestra

U hladnoj sezoni pitanje kako liječiti prehladu tijekom trudnoće postaje relevantno. No, prije liječenja ne bi bilo štetno znati do čega uobičajeni curenje iz nosa ili grlobolja mogu dovesti, ovisno o tromjesečju trudnoće.

Ako se prije začeća ljepši spol ne brine posebno o tome kako liječiti određenu bolest, tada se tijekom trudnoće situacija mijenja.

Prvo tromjesečje smatra se najopasnijim, jer u ovom trenutku svaka bolest može negativno utjecati ne samo na fetus, već i na ženu. Prehlada u prvih 10 tjedana nakon začeća može nanijeti ozbiljnu štetu fetusu, jer se tada formiraju unutarnji organi fetusa. U tom slučaju virusna infekcija narušava normalan tijek trudnoće.

Važno je pravilno se liječiti u prvom tromjesečju jer mnoge žene nisu svjesne svoje zanimljive situacije i počinju uzimati lijekove koji su kontraindicirani tijekom trudnoće. Samoliječenje se ne isplati, najbolje je konzultirati se sa stručnjakom.

U drugom tromjesečju fetus je zaštićeniji, ali prehlada kod trudnica i dalje je nepoželjna. Prehlada u periodu od 12 do 24 nedelje može izazvati stvaranje FNP -a, što negativno utiče na razvoj bebe. Uz FNP, fetus u maternici ne prima određenu količinu elemenata u tragovima potrebnih za pravilno održavanje života, a također pati i od nedostatka kisika.

Takođe, bolesti u ovom trenutku mogu uticati na razvoj nervnog sistema fetusa. U nekim slučajevima prehlada može doprinijeti pobačaju. U ovom trenutku liječenje bolesti je poželjno uz pomoć narodnih lijekova.

U trećem tromjesečju prehlada može uzrokovati komplikacije tijekom poroda. Ako trudnica nema vremena za oporavak, dijete odmah nakon rođenja može od majke pokupiti zaraznu bolest. Takođe, žene koje se kasnije razbole šalju se u bolnicu na liječenje.

Ako je žena prehlađena tijekom poroda, dijete je izolirano od nje nakon rođenja sve dok se majka potpuno ne izliječi. Osim toga, povećana temperatura u kasnijim fazama utječe na dobrobit žene, osjeća se umorno, stoga tijekom poroda ne nalazi snage za guranje. Vrijedi napomenuti da ako je posteljica u ovom trenutku već konačno sazrela ili počela stariti, tada neće moći pružiti nikakve zaštitne funkcije bebi.

Video: Kako liječiti hrkanje, grlo tokom trudnoće

U trudnica je imunitet snižen pa tijelo ne percipira oplođeno jaje kao strano tijelo. Tako se embrij može mirno razvijati u majčinoj utrobi. Ali i sama žena postaje osjetljiva na većinu virusa i bakterija. S hipotermijom ili tijekom epidemije gripa, trudnica se može lako razboljeti. U tom periodu većina lijekova je zabranjena za uzimanje. Žena bi trebala znati kako se nositi s bolešću i ne naškoditi nerođenom djetetu.

O trudnoći možete pogoditi po nekim simptomima. Više liče na znakove prehlade. S povećanjem razine hormona u ženi, tjelesna temperatura raste na 37,5 stupnjeva, pojavljuje se curenje iz nosa, bolovi u tijelu, pospanost, letargija. Ovo stanje se promatra samo u ranim fazama. Kasnije se dobrobit trudnice vraća u normalu.

Prvi simptomi

S prehladom se zdravstveno stanje osobe pogoršava, apetit nestaje, pojavljuju se slabost i pospanost. Bolest mogu uzrokovati virusi ili bakterije. Trudnice mogu dobiti grip, ARVI, ARI. Kod prehlade dišni sistem pati. Bolesna žena može razviti rinitis, sinusitis, laringitis, traheitis, bronhitis, upalu pluća.

Simptomi prehlade:

  • letargija;
  • crvenilo očiju;
  • curenje iz nosa;
  • Upala grla;
  • kašalj;
  • toplina;
  • glavobolja;
  • bolovi u tijelu;
  • dijareja;
  • vrtoglavica.

U trećem tromjesečju počinje edem. Noge i ruke trudnice oteknu, a iz nosa joj curi hrka. Takav curenje iz nosa može pratiti ženu tokom cijelog perioda trudnoće. Ne zahtijeva liječenje.

Ponekad se zbog alergija pojavi curenje iz nosa. Simptom može uzrokovati hrana, deterdženti i kozmetika, pelud, dlaka mačaka ili pasa. Da biste se riješili alergija, morate identificirati iritant i pokušati ga više ne kontaktirati. Ako se zbog hrane osjećate loše, morate izbaciti alergene iz hrane iz prehrane.

Kako trudnice ne dobiju grip?

Da biste se zaštitili od infekcija, morate podmazati nos oksolinskom mastom prije izlaska van. Pomoću ovog lijeka možete se zaštititi od gripe u prvom tromjesečju, kada je upotreba bilo kakvih lijekova nepoželjna.

Usred epidemije morate slijediti ove preporuke:

  • ne komunicirati s bolesnim ljudima;
  • ne posjećujte javna mjesta;
  • dolazak kući nakon šetnje, ispiranje grla i ispiranje nosa;
  • uzimati vitamine i antivirusne lijekove.

Žene bi trebale dobro paziti na svoje zdravlje. Obucite se toplo i prikladno. Jedite redovno i puno, jedite puno svežeg voća i povrća.

Što učiniti ako se pojave prvi znakovi prehlade

Ako žena ustanovi da je bolesna, trebala bi otići u krevet. Ne možete se baviti sportom tokom bolesti ili se previše kretati. Potrebno je očuvati snagu.

Pravila za liječenje prehlade:

  • ne uzimajte nikakve lijekove bez savjeta ljekara;
  • pozvati terapeuta kod kuće;
  • redovno provjetravajte prostoriju i obavljajte mokro čišćenje;
  • pijte što je moguće više tečnosti;
  • češće ispirati grlo, očistiti nos;
  • uzimajte paracetamol za visoku temperaturu;
  • primjenjuju tradicionalne metode liječenja bolesti.

Antipiretik možete uzeti tek nakon 38 stepeni. Ako je temperatura iznad 37 stepeni, morate skuhati čaj od lipe i jesti maline ili borovnice, mljevene sa šećerom. Ako nema takvog deserta, možete se počastiti džemom. Istina, u njemu ima malo vitamina. Maline i borovnice su dobra sredstva protiv dijaforeze koja pomažu u ublažavanju groznice i izbacivanju toksina iz tijela.

Bolest se mora liječiti pod vodstvom ljekara. Buduća majka treba zapamtiti da nekontrolirani unos lijekova u ovom periodu može negativno utjecati na zdravlje nerođenog djeteta.

Šta ne treba raditi:

  • uzimajte Aspirin - može dovesti do nedostataka u razvoju fetusa;
  • plivati ​​u vrućoj kupki;
  • soar feet;
  • udisati hladan vazduh;
  • hodati bos;
  • koristite antibiotike po vlastitom nahođenju.

Šta možete učiniti protiv prehlade tokom trudnoće:

  • uzmite paracetamol ako je termometar iznad 38 stepeni (ne više od tri tablete dnevno);
  • napravite hladan oblog na čelu (navlažite peškir u tekućoj vodi);
  • obrišite ruke i noge razrijeđenim octom;
  • piti čaj od limete sa medom.

Tokom prehlade, trebalo bi da pokušate da pijete svakih pola sata, ali malo po malo. Morate popiti 70 ml vode odjednom. Biljni čajevi, sokovi, kompoti koriste se kao piće.

Šta trudnice mogu uzeti za prehladu

Nemojte uzimati lijekove u prvom mjesecu ili sedmici trudnoće. U drugom i trećem tromjesečju liječnik može propisati tablete protiv kašlja ili kapi za prehladu. U tom periodu fetus se već formirao, a upotreba lijekova neće mu naškoditi.

Liječenje prehlade tokom trudnoće:

  • pripravci na bazi interferona - supozitorije Viferon;
  • antipiretik - Paracetamol;
  • protuupalno - Ibuprofen;
  • antihistaminici - Zyrtec;
  • vazokonstriktor - Nazivin;
  • mukolitici - Linkas, Mukoltin, Gerbion;
  • vitamini C, A, E, PP;
  • antibiotici - benzilpenicilin, eritromicin.

Nesteroidni protuupalni lijekovi (Ketanal, Diklofenak, Ibuprofen) mogu se koristiti u drugom tromjesečju. Korištenje ovih sredstava može dovesti do komplikacija: trajanje trudnoće se povećava, smanjuje se zgrušavanje krvi, smanjuje se količina amnionske tekućine. U prvom i trećem tromjesečju zabranjena je upotreba GMP -a.

Hladno liječenje

Trudnice u ranim fazama ne smiju koristiti vazokonstriktorske kapi. Nazol, Naphtizin, Tizin u ovom periodu nije dopušteno sahranjivati. Kapi mogu dovesti do ubrzanog rada srca kod fetusa. Nakon toga, to može utjecati na njegovo zdravlje.

Načini liječenja prehlade u ranim fazama:

  1. Priprema masti. Rastopljeni med u vodenom kupatilu, dodajte nekoliko kapi biljnog ulja i češnjaka. Turundočki su impregnirani mašću i umetnuti u nosne prolaze.
  2. Domaće kapi. Iscijeđeni sok od aloe ili kalanhoe ukapa se u svaku nosnicu. Možete dodati par kapi meda. U istu svrhu koristi se sok od repe. Kapi ublažavaju oticanje i upalu, uklanjaju sluz iz nosa.
  3. Pranje. Nos se ispire decokcijom kamilice, propolisa, celandina. Može se koristiti fiziološki rastvor.
  4. Udisanje parom. Prokuhajte vodu, dodajte esencijalne kapi eukaliptusa, čajevca. Prije zahvata morate očistiti nos i popiti izvarak korijena sladića kako biste razrijedili sluz.
  5. Masaža. Da biste uklonili začepljenje, masirajte nos 10 minuta.
  6. Ispiranje. Biljne tinkture pripremaju se od nevena, žalfije, kamilice. Topla infuzija treba ispirati nazofarinks nekoliko puta dnevno.

Korisno je ispiranje nosa fiziološkom otopinom ili rastvorom sode. U slanu vodu možete dodati nekoliko kapi joda. Jedna čajna žličica soli ili sode uzima se u čaši tekućine.

Za ispiranje nosa koristi se čajnik. Voda bi trebala biti topla, ali ne vruća. Postupak se radi 2 ili 3 puta dnevno. U ljekarni možete kupiti gotove proizvode za ispiranje, na primjer, Aquamaris, Aqualor, Dolphin.

U drugom i trećem tromjesečju nos se može ukapati kapljicama Pinosola, Sinupreta, Nazivina. U tom razdoblju dopuštena je upotreba antibiotika ako trudnica ima gnojni sinusitis. Najsigurniji su Azitromicin, Spiramicin.

Liječenje kašlja

Kada se razbolela, žena mora preduzeti sve mere da se izleči. Najopasniji simptom prehlade tokom trudnoće je kašalj. Zbog toga se tonus maternice povećava, može doći do prijevremenog poroda, pobačaja, krvarenja iz maternice, a dijete može doživjeti nedostatak kisika ili razviti intrauterinu infekciju.

Lijekovi za prehladu tokom trudnoće i za kašalj:

  • Mukoltin, sirup od korijena Althea, Herbion - za suhi kašalj u prvom tromjesečju;
  • Bronchipret, dr. Theis - za vlažni kašalj u ranim fazama;
  • Eucabal, Gedelix, Bronchikum - za suhi kašalj u 2. i 3. tromjesečju;
  • Stoptussin Fito, doktor Theis, Herbion, Linkas - od vlažnog kašlja u drugom i trećem tromjesečju.

Koje lijekove ne smiju uzimati trudnice:

  • ACC;
  • Codelac;
  • Gripex;
  • Pertussin;
  • Ascoril.

Kašalj je posebno opasan u ranoj trudnoći. U tom periodu polažu se organi nerođenog djeteta. Infekcija ili lijekovi mogu uzrokovati abnormalni razvoj fetusa. Kašalj može dovesti do hipoksije, odvajanja posteljice i pobačaja. U drugom tromjesečju, virusi teško prolaze kroz placentu. Međutim, česti napadi kašlja mogu povećati tonus maternice. U kasnijim mjesecima posteljica stari, a opasni toksini i lijekovi koje majka koristi mogu proći kroz nju.

Kako liječiti upalu grla?

Tokom trudnoće grlo se liječi čestim grgljanjem. Postupak se izvodi svakih 30 minuta. Grlo je grgljano curenjem nosa i kašljem. Ovaj postupak pomaže u omekšavanju tamo nastale sluzi i smirivanju grla nadraženog čestim napadima.

Ako žena ima upalu grla, mogu se koristiti biljni grgljavi. Jedna kašika žalfije ili kamilice, nevena, kantariona uzima se u čaši tečnosti. Kod angine grlo se ne smije ispirati otopinama sode i soli. Tečnost ne bi trebala biti prevruća.

Osim grgljanja, grlo možete podmazati uljem čajevca ili krkavine. U tom periodu morate piti mlijeko s maslacem. Potrebno je odbiti upotrebu meda, jer će nadražiti sluznicu.

Uz anginu, faringitis, tonzilitis tijekom trudnoće ne smiju se koristiti lijekovi koji sadrže alkohol. Zabranjeno je mazanje grla propolisom. Ne koristite sprejeve Stop Angina i Yoks.

Određeni lijekovi se mogu propisati trudnicama. Klorheksidin se koristi za ispiranje grla. Kod angine prepisuje se Miramistin sprej. U drugom tromjesečju grlo se može podmazati Lugolom. Uz jaku bol, možete otopiti Lizobact ili Laripront pastile.

Liječenje kašlja narodnim lijekovima

Kod kuće, prehlada se može liječiti inhalacijom, biljnim infuzijama, oblozima i grgljanjem. Nisu svi postupci fizioterapije dopušteni za trudnice.

Šta ne treba raditi:

  • staviti banke;
  • zagrijati pluća senfom;
  • soar feet.

Udisanje tokom trudnoće najbolje je obaviti raspršivačem. Mineralna voda (Borjomi, Narzan) može se koristiti kao rješenje za postupak. Prema liječničkom receptu, možete koristiti Lazolvan, Mukaltin.

Ako nema uređaja, možete disati iznad pare. Da biste to učinili, ulijte 2 litre vode u lonac, zagrijte do vrenja i otopite u njemu žlicu sode. Para ne bi trebala biti prevruća. Temperatura rastvora je 40 stepeni. Osim sode, u vodu se može dodati ljekovito bilje (žalfija, kamilica, kantarion). Morate udisati paru oko 5-10 minuta jednom dnevno, najbolje prije spavanja. Ne morate pokrivati ​​glavu ručnikom. Udisanje je zabranjeno ako žena ima temperaturu.

Imperativ je grgljanje grla. Za jedan postupak uzima se 1 čaša tečnosti. Preporučuje se grgljanje grla nakon jela. Ovaj postupak se može izvoditi 4-7 puta dnevno. Ispirati grlo sa sodom, izvarom kamilice, lipe, trputca. 1 čajna žličica biljke uzima se u čaši vode.

Med je dobar za kašalj. Možete ga dodati u mleko. U pripremljenu otopinu dodaje se maslac. Ova mješavina smiruje nadraženo grlo.

Prije spavanja možete napraviti oblog od kašlja od lista kupusa i meda. List se kuha u vodi 5 minuta, zatim se stavlja na grudi. Prvo ga morate namazati medom. Oblog se ostavi preko noći. Ujutro ćete primijetiti da je sluz počela bolje kašljati. Oblog potiče brže izlučivanje sputuma nakupljenog u bronhima.

Sok od crne rotkve i med pomažu kod kašlja. Pripremite proizvod prije upotrebe. Da biste razrijedili sluz u bronhima, morate uzimati žlicu mješavine tri puta dnevno.

Pomaže u suzbijanju prehlade i takvog narodnog lijeka kao što je mlijeko sa žalfijom. Smjesa se priprema prije spavanja. Jedna kašika biljke dodaje se u 300 ml mleka. Smjesu je potrebno kuhati pet minuta, ali ne duže, procijediti i piti kad se ohladi na sobnu temperaturu.

Luk i češnjak pomoći će u ubijanju infekcije. Povrće možete naribati, dodati med i uzimati po jednu žličicu tri puta dnevno. Kaša od luka ili češnjaka može se staviti na tanjurić i staviti na noćni ormarić. Tokom sna, korisno je udisati isparenja ovih biljaka.

Čaj od đumbira s limunom pomaže kod kašlja. Za pripremu prokuhajte vodu (200 ml), dodajte žličicu naribanog korijena đumbira, krišku limuna i med.

Korisno je jesti pileću čorbu tokom bolesti. Smanjuje simptome kašlja, poboljšava stanje. U to možete dodati još luka, papra, kopra, češnjaka.

Posljedice i opasnost od prehlade

Kako će prehlada uticati na nerođeno dijete, nijedan ljekar ne može reći. Ako se žena razboli u ranoj ili kasnoj trudnoći, infekcija može prijeći placentu i utjecati na razvoj fetusa. Lekovi u tom periodu nisu ništa manje opasni. Upotreba određenih proizvoda može dovesti do hormonske neravnoteže. Metabolički poremećaji u majčinom tijelu ponekad dovode do razvoja patologija kod djeteta.

Ako je žena zabrinuta zbog komplikacija, može napraviti pretrage. Možete provjeriti stanje amnionske tekućine i postoje li neke patologije u fetusu. Istina, nakon takve analize bit će potrebno napraviti izbor - napustiti dijete ili pobaciti. Nisu sve žene spremne da odlučuju o sudbini svoje bebe. Ne uvijek identificirana kršenja mogu dovesti do zdravstvenih problema kod djeteta.

Priroda sama zna kada treba prekinuti trudnoću. Ako nešto pođe po zlu, žena će imati pobačaj. Ako nema prijetnje, a opća analiza krvi i urina je normalna, možete ostaviti fetus na miru i pustiti ga da se mirno razvija. Uostalom, svaka intervencija u tek rođenom životu može imati posljedice.

Profilaksa

Prehlada tokom trudnoće neće se pojaviti ako se pridržavate mjera opreza. Tokom epidemije gripe ne biste trebali posjećivati ​​javna mjesta i kontaktirati bolesne osobe. Kada dođete kući, obavezno operite ruke sapunom, isperite usta i nos fiziološkom otopinom.

Ako u kući žive bolesni rođaci, morate redovno provjetravati sobu i nastojati ne razgovarati s njima. Soba može biti "kvarcna" sa NLO lampom. Kod prvih simptoma bolesti trebate se obratiti liječniku. Prehlada je opasna samo ako se ne liječi.

Za vrijeme epidemije preporučljivo je ne posjetiti ginekologa. Uostalom, možete se zaraziti dok čekate termin u hodniku predporođajne klinike. Bolesne žene mogu biti u blizini. U takvim je slučajevima bolje nazvati svog liječnika i zakazati termin za drugi dan.

Neki ljekari savjetuju da se vakcinišete protiv gripe. U ranim fazama cijepljenje se ne preporučuje. Uvijek postoji šansa da cijepljena osoba ipak "uhvati" virus. Kako se ne biste razboljeli, bolje je ojačati imunološki sistem.

Imunitet možete ojačati na sljedeće načine:

  • svaki dan biti na svježem zraku, šetati parkom ili vrtom gdje ima mnogo drveća i biljaka;
  • jedite svježe voće i povrće, meso, ribu, mlijeko, orahe;
  • pokušajte ne brinuti o sitnicama;
  • mirno reagirati na stresnu situaciju;
  • više se odmarajte, spavajte najmanje 8 sati dnevno.

Ako je žena bolesna, morate odmah otići u krevet i pozvati liječnika kod kuće. Tokom perioda bolesti morate piti što više vode. Bolje je liječiti se narodnim lijekovima. Upotrebu lijekova treba odgoditi do isporuke.