Ljekovita krema za ruke za pukotine. Suha koža ruku - spašavamo se problema (TOP metode). Unutrašnji uzroci suhe kože ruku

Znakovi suhe kože

• stežući osjećaji;
• piling i svekrva;
• hrapavost i tvrdoća gornjeg sloja kože;
• krvare pukotine;
• promjena boje kože (crvene mrlje);
• svrbež i peckanje.

Uzroci suhe kože ruku

Nažalost, samo kreme neće riješiti problem. Koža će vam ponovno postati suha kad ih prestanete koristiti. Morate otkloniti same uzroke.

Dakle, što može uzrokovati suhu kožu?

Vanjski faktori

• Suvoća u prostoriji.

Zimi radijatori suše zrak, a klima uređaji suše ga po toplom vremenu. Uvjerite se da je zrak navlažen. Da biste to učinili, možete koristiti ovlaživač zraka ili postaviti posude s vodom u prostoriju, a vodu možete raspršiti i po prostoriji bocom s raspršivačem ili pokriti bateriju vlažnom krpom.

• Temperatura opada.

Po toplom vremenu nanesite kremu za sunčanje na ruke. Tokom hladnog vremena, rukavice i hranjiva krema će vam pomoći.

• Loša voda.

Zbog vode tretirane izbjeljivačem, koža se skuplja. Ovaj faktor neće biti moguće potpuno ukloniti, ali možete smanjiti utjecaj. Na primjer, nemojte prati ruke vrućom vodom, već nanesite kremu nakon pranja.

Ne zaboravite nahraniti olovke nakon posjeta bazenu!

• Česta interakcija sa hemijom.

Nemojte koristiti sapun koji sadrži lužine, već operite ruke prirodnim ručno rađenim sapunom s uljima ili biljnim dekocijama. Za rutinske kućanske poslove koji uključuju kemikalije nosite gumene rukavice.

Unutrašnji faktori

• Loše navike(cigarete, alkohol);
• Nedostatak gvožđa u organizmu ili nedostatak vitamina.
• Metabolički poremećaji i problemi sa gastrointestinalnim traktom.
• Dijabetes.
• Imunodeficijencija.
• Dugotrajna upotreba antibiotika.
• Alergija. Pukotine i ljuštenje mogu se pojaviti na koži zbog alergija na konzumiranu hranu ili kozmetiku. Ako sumnjate da imate takvu alergiju, trebate odmah otići liječniku i obaviti sve potrebne pretrage.
• Gljivice. Gljivice na koži su također čest uzrok kojega samo liječnik može pomoći.
• Nasljednost. Vrlo suha koža na rukama može se naslijediti. Ako ste genetski predisponirani za suhu kožu, preostaje samo pomiriti se.

Istovremeno, nastavite pravilno njegovati ruke: namažite ih kremom i napravite maske!

• Dob.Što ste stariji, koža vam postaje suva. To je zato što se vaše tijelo prirodno mijenja. Utjecaj na ovo značajno usporava starenje.

Kada posjetiti ljekara

Stalni problemi s kožom ruku (česti svrbež, pigmentacija kože, krvave mrlje) ukazuju na zdravstvene probleme. U tom slučaju morate se odmah obratiti dermatologu.

Ako je koža prekrivena mrljama, to može biti znak disfunkcije nekog unutarnjeg organa. Pojava žutosti znači da su problemi povezani s jetrom ili trovanjem. Suhoća je, istovremeno, posljedica bolesti i može se ispraviti samo pravovremenim liječenjem.

Također, odmah se obratite svom ljekaru ako vaša koža ima duboke pukotine. Ovo je simptom kršenja proizvodnje hranjivih tvari u epidermi. Ako se ne liječi, to može dovesti do ozbiljnih problema.

Farmaceutsko liječenje

Morate obratiti pažnju na higijenu. Dezinficirajte kožu klorheksidinom ili miramistinom, nanesite mast na rane da zacijele. Bilo koja nehormonska sredstva poput "Solcoseryl" i preparati koji sadrže pantenol će biti dovoljni.

Emolijensi mogu pomoći u liječenju suhoće. Ovo su posebni lijekovi za njegu kože. Hidratiziraju ćelije, štite kožu od agresivnog okruženja i povećavaju imunitet. Emolijensi se mogu kupiti u ljekarni. Primjeri dobrih lijekova su Exipial i Oylatum.

Šta učiniti ako ste alergični na kremu za ruke

Ako vaše tijelo reagira alergično na svaku uporabu kreme za suhu kožu (što se, nažalost, često događa), prijeđite na hranjivu zaštitnu kremu za djecu. Ovaj lijek je jeftin, ali dobro radi i ne izaziva alergije.

Narodni lijekovi za liječenje suhe kože ruku kod kuće

Kako ne biste zaprljali odjeću i krevet, kada pravite noćnu masku, nosite je pamučne rukavice.

Koji su narodni lijekovi za suhu kožu?

Kupatila

Domaća krema za ruke

Recept broj 1.

Sastojci

• 2 žlice. kašike maslinovog ulja;
• 2 žumanca;
• kašičica glicerina;
• 50 ml infuzije cvijeta kamilice;
• 50 g neslanog prirodnog maslaca;
• 1 žlica. kašika ricinusovog ulja;

Kako kuvati?

Rastopite maslac na vodenom kupatilu. Kasnije ga promiješajte s maslinovim i ricinusovim uljem, dodajte žumanjke. Umutite mikserom. Ravnomjerno dodajte infuziju glicerina i kamilice ( recept za infuziju: st. žlicu osušenih biljaka prelijte prokuhanom vodom i ostavite par sati).

Kako se prijaviti, gdje skladištiti?

Krema se čuva u staklenoj posudi u hladnjaku do 2 sedmice. Nanesite kremu na kožu jednom dnevno, ujutro i uveče.

Recept broj 2.

Sastojci:

• 10 grama pčelinjeg voska;
• 50 ml maslinovog ulja;
• pola žumanca pilećeg jaja (kuvano);
• 5 ml ricinusovog ulja;
• 50 ml kukuruznog ulja.

Kako kuvati?

Prvo jaje skuhajte tvrdo i izvadite mu žumanjak. Mora se podijeliti na 2 polovice i jednu zamijesiti vilicom. U međuvremenu pomiješajte ulja i zagrijte u vodenom kupatilu. Zatim dodajte vosak. Kad se otopi, počnite dodavati žumanjak u malim dozama. Kasnije se proizvod mora filtrirati u staklenu posudu.

Kako se prijaviti, gdje skladištiti?

Proizvod se mora staviti u staklenu posudu u zamrzivač. Kremu je potrebno nanositi dva puta dnevno. Usput, ovo nije samo ljekovito sredstvo za omekšavanje kože i zacjeljivanje rana, već i kozmetičko.

Recept broj 3.

Sastojci:

• 100 grama neslanog prirodnog maslaca;
• 5 g propolisa;
• 20 grama pčelinjeg voska.

Kako kuvati?

Maslac otopite u vodenom kupatilu. Dodajte mu vosak i propolis. Dobivenu masu filtrirajte.

Kako se prijaviti, gdje skladištiti?

Ova krema se čuva na hladnom mjestu. Nanesite na kožu svakodnevno, ujutro i uveče.

Maske za suhu kožu ruku kod kuće

Masti

Oblozi

• Na bazi maline

Trebat će vam: 50 grama suvih malina i cvjetova kamilice (oko pola šolje).

Ulijte dva litra ključale vode. Nakon nekoliko sati, kad se tekućina ulije, namočite krpu (ili rukavice) u nju i stavite je na ruke. Nakon četvrt sata, možete ukloniti oblog.

• Oblog od pavlake

Trebat će vam: čašu pavlake (srednje konzistencije), dodajte sok od limuna i jedno žumance.

Namočite gazu u tekućinu, umotajte ruke u nju, omotajte prozirnu foliju preko nje i stavite rukavice ili ruke umotajte u čisti ručnik.

Ostavite oblog 20 minuta, kasnije uklonite sve ostatke vatom. Postupak se preporučuje izvesti noću ili provesti ostatak dana u pamučnim rukavicama.

Koja ulja su bolja za mazanje ruku

Najbolja opcija za kozmetičko liječenje različitih kožnih problema je korištenje prirodnih biljnih ulja. Ovi proizvodi sadrže dovoljno hranjivih tvari, vitamina i elemenata u tragovima za zacjeljivanje rana i vlaženje kože.

Efikasan lek - laneno ulje ... Dovoljno je samo par kapi. Utrljajte ih po cijeloj koži.

Umjesto lanenog sjemena, možete koristiti i castor ili Burr ulje ... Također su vrlo učinkoviti, regeneriraju kožu i zasićuju je hranjivim tvarima.

Parafinska terapija - postupak dubinske hidratacije kože

Iz nekog razloga, svi misle da se ovaj postupak provodi isključivo u salonima. To nije istina, parafinska terapija se može provoditi samostalno kod kuće.

Da biste to učinili, trebat će vam:

• specijalni kozmetički parafin;
• celofanske vrećice;
• 2 peškira;
• nepotreban kontejner.

izborno, ali će postupak učiniti lakšim i ugodnijim:

• posebno kupatilo;
• rukavice.

Dakle, morate otopiti cijelo pakiranje kozmetičkog parafina u posudi u vodenom kupatilu. Dok se parafin topi, temeljito izribajte kožu ruku (to je potrebno za uklanjanje rožnatog sloja, otvaranje pora i pojačavanje učinka hranjivih tvari tijekom postupka).

Zatim umočite ruke u otopinu na 10 sekundi. Izvadite ruke 5-10 sekundi i ponovo ih umočite u parafin. Trebat će 3-5 pristupa.

Suva koža puca do krvi

U tom slučaju suha koža ruku često se javlja na prstima i između prstiju na desnoj ruci za desnoruke, a na lijevoj za ljevoruke.

Vanjski uzroci bolesti:

• zbog kontakta s kemikalijama;
• zbog hladnog vremena ili naglih promjena temperature;
• zbog dodira sa zemljom (prilikom plijevljenja ili sadnje biljaka).

Unutrašnji uzroci bolesti:

• zbog nedostatka vitamina:
• zbog gljivične bolesti;
• zbog ekcema;
• zbog alergija;
• zbog kronične upalne kožne bolesti (difuzni neurodermatitis).

Povezani simptomi:

• koža jako svrbi;
• pojavljuje se edem;
• koža se upali;
• koža je prekrivena korom, pojavljuju se mjehurići s tekućinom;
• snažan bol.

Ako imate ove simptome, odmah se obratite dermatologu.

Tijekom trudnoće dajte prednost prirodnim lijekovima za suzbijanje suhe kože ruku (maske, kreme, masti, o kojima smo gore govorili). Budući da ne znate uvijek šta je zapravo u sastavu mnogih krema.

Šta će još pomoći:

1. Koristite ovlaživače koji sadrže uljne komponente.
2. Uklonite sapun (i sapun za pranje rublja). Umjesto toga možete koristiti posebnu pjenu za suhu kožu. Prodaje se u svakoj kozmetičkoj radnji.
3. Koristite samo one pilinge napravljene od sitnozrnatih aktivnih sastojaka.

Dijete ima suhu kožu na rukama

Suha koža je prilično česta kod djece u prve tri godine života. Posebno tokom jeseni i zime.

Prvo isključite alergije. Da biste to učinili, pobrinite se da beba nije u kontaktu s alergenima.

Odaberite hidratantnu kremu (na primjer Bepanten). Ako je vaša koža jako suha, obratite se svom pedijatru.

Da biste kožu učinili mekom i elastičnom, slijedite ova pravila:

1. Nakon toga navlažite ručke hranjivom kremom, jer odstranjivači acetonskih gel lakova jako suše kožu.
2. Kako bi izliječilo suhoću, tijelu su potrebni vitamini i minerali. Uključite u svoju prehranu žitarice, voće i povrće, orahe i plodove mora.
3. Praktikujte dobru higijenu: Često perite ruke mlakom vodom dok koristite hidratantnu kremu, obrišite suvo nakon pranja i koristite hranjive hidratantne kreme. Pročitajte:
4. Nosite gumene rukavice pri rukovanju kemikalijama (pranje posuđa ili čišćenje).
5. Provjerite jeste li alergični na hranu koja dolazi u dodir s kožom.
6. Nosite rukavice ako je vani vjetrovito ili hladno. Ljeti je važno i navlažiti ruke kremom. Za zimski period prikladne su hranjive kreme za ruke i maske, a za ljeto jednostavna hidratantna krema koja će zaštititi od suhe kože na vrućem suncu.
7. ... Voda je potrebna ljudima s urođenom suhom kožom jer je uključena u sve tjelesne procese.

Gdje kupiti hidratantnu kremu za ruke

Yves Rocher:

• Krema za ruke "Mango i korijander"
• Krema za ruke za korekciju pigmentnih mrlja SPF 20 - krema Yves Rocher intenzivno hrani i štiti kožu ruku od UV zraka.
• Hranjiva krema za ruke "Med i musli BIO" - bez efekta masnog filma.
• Dugotrajna hidratantna krema za ruke s arnikom
• Krema za ruke "Mandarina u začinima" - ova krema iz Yves Rochera savršena je za zimski period.
• Arnica Ultra hranjiva krema za ruke - za vrlo suhe i ispucale ruke.

Sva ova sredstva i više možete pronaći od naših partnera " Usluga povrata novca LetyShops ". Ne samo da kupujete robu u pouzdanim trgovinama, već i dobijate povrat novca. Ušteda je uvek prijatnija!

"Svilenkasta" koža ruku i stopala 1 MINUTU dnevno! Tajne odabira ulja za ruke.

Korisni članci:

Nježne ženske ruke svakodnevno se suočavaju s negativnim utjecajem okoline, one nisu manje, ponekad čak i više od kože lica, kojima je potrebna njega. Kreme za ruke protiv pukotina i suhoće trebale bi biti u arsenalu svake dame. Oni ne samo da će spriječiti pojavu ovih neugodnih bolnih simptoma kožnih lezija, već će i izliječiti postojeće. Danas predlažemo da razmotrimo uzroke pukotina i krema koje će vam pomoći da ih se riješite. Upoznat ćemo se s ocjenama najboljih, saznati recenzije o njima, a također ćemo naučiti kako sami pripremiti kremu.

Uzroci suhih i ispucalih ruku

Ne može se svaka osoba pohvaliti odsustvom kožnih problema. Ne samo žene, već i muškarci i djeca mogu patiti od ispucalih i suhih ruku, kreme im mogu biti i korisne. Činjenica je da čak i bez upotrebe deterdženata možete uništiti epidermu. Iritacija je uzrokovana nepovoljnim uvjetima okoline, raznim bolestima. Zašto nam se ruke jednog dana počnu sušiti i pucati i biti neugodne?

1. Hemikalije za domaćinstvo često su uzrok ove bolesti. Različiti deterdženti i proizvodi za čišćenje čine naš dom ugodnim, ali negativno utječu na kožu. Hemijski sastav je štetan, osim toga stalna upotreba vode i kućnih kemikalija dehidrira epidermu, ispire zaštitni sloj s nje. U početku se osjeća zategnutost, ali s čestim kontaktom s kemijom može se pojaviti ljuštenje, zatim jaka suhoća kože, pa čak i pukotine.
2. Na poslu ili kod kuće može doći do kontakta kože s agresivnim kemikalijama, uzrokujući razvoj kontaktnog dermatitisa. Ovo stanje uzrokuje mnoge kožne probleme, uključujući izbijanje, suhoću i pukotine na koži.
3. Nedostatak njege ruku ili je pogrešan.
4. Gljivice ne utječu samo na naše noge, već i na naše ruke. Simptomi: suhoća, pukotine na koži, promjene u obliku i boji ploče nokta.
5. Alergeni mogu uzrokovati ove simptome.
6. Psorijaza, ekcem i niz drugih bolesti uzrokuju keratinizaciju epidermisa, a zatim se pojavljuju pukotine.
7. Dijabetes.
8. Nedostatak vitamina, nezdrava ishrana.
9. Zimi šetati ulicom bez rukavica, ljeto pod užarenim suncem bez zaštitne kreme.
10. Modrice, posjekotine i ogrebotine mogu uzrokovati suhe ruke.
11. Radite u vrtu bez zaštitnih rukavica.

Kao što vidite, razloga je mnogo. Krema za ruke protiv pukotina i suhoće možda se neće nositi sa svim uzrocima, pa ako se pojave simptomi, obratite se dermatologu, možda će vam trebati ne samo krema, već i liječenje lijekovima. Samo ispravno dijagnosticirana dijagnoza može vam pomoći u poboljšanju epidermisa.

Sastav dobre kreme

Kreme za ruke protiv pukotina i suhoće u ljekarnama predstavljene su u velikom asortimanu. Ne trebate se voditi cijenom, jer najskuplja ne znači da je najbolja i najpogodnija za vas. Obratite pažnju na sastav, predlažemo da razmislite o približnom koji ispunjava sve zahtjeve:

1. Krema za ruke protiv pukotina i suhoće zimi bi trebala biti ona koja sadrži mineralno ulje - ovo je proizvod naftne industrije, stvara neprobojni zaštitni sloj na epidermi. Uklonite ovu kremu po toplom vremenu.
2. Dekspantenol, koji je dio sastava, pomoći će da pukotine brže zacijele. Osim toga, vlaži, daje elastičnost koži, što će spriječiti suhoću i pukotine.
3. Epidermisu su potrebni vitamini, posebno onaj na rukama. Odaberite proizvode koji sadrže vitamine E, A i F.
4. Krema za ruke protiv pukotina i suhoće s glicerinom, ureom i hijaluronom pomoći će zadržati vlagu u koži, uspostaviti ravnotežu vode.
5. Krema s lanolinom omekšat će vam ruke, ublažiti osjećaj zatezanja. To će spriječiti suhoću i ljuštenje.
6. Ulja uključena u sastav savršeno omekšavaju kožu i sprječavaju pukotine. Posebno su korisni ulje mrkve, shea (shea), kamilice i nevena, maslina.
7. Biljni ekstrakti pomažu ubrzati regeneraciju i pokrenuti metaboličke procese. Najkvalitetnije kreme u tom smislu su one koje sadrže ekstrakt sjemenki grožđa, kamilicu, borove iglice, avokado.
8. Eterična ulja ne samo da mogu proizvodima dati ugodnu aromu, već i značajno poboljšati stanje kože. Dakle, birajte proizvode s esterima jele, limuna, mente i pšeničnih klica.

Predlažemo da prijeđete na pravila higijene i upotrebu kreme za ruke protiv suhoće i pukotina.

Dobra higijena ruku

Čini se da nema ništa lakše od pranja ruku, čekanja da se osuši, pa nanošenja kreme. To nije daleko od slučaja, ako želite zadržati privlačnost kože, preporučujemo korištenje savjeta dermatologa.

Ne možete prati ruke previše često antisepticima, oni narušavaju alkalnu ravnotežu i ispiru prirodnu zaštitu. Koristite blage deterdžente, poput kremastih sapuna. Nakon postupka, kako biste uklonili višak vlage, upotrijebite meki ručnik, nemojte brisati kožu suhom, treba je zasititi vodom.

Za pukotine i suhoću potrebno je redovito koristiti kremu za ruke. Ako ste započeli borbu, tada nećete postići pozitivan rezultat pomoću alata kad se sjetite. Nanesite sastav prema uputama, masirajući kožu, posebnu pažnju obratite na problematična područja i ozljede.

Ako trebate koristiti deterdžente i druge kemikalije, a neugodno vam je nositi rukavice, nanesite zaštitnu kremu posebno za takve slučajeve.

Ponekad mazite sebe i svoju kožu biljnim kupkama za ruke, maskama. Ne zaboravite na pravilnu i hranjivu prehranu, ona uvelike utječe na stanje naše kože. Ako ste na dijeti i imate problema s kožom, preskočite je.

"Zora"

Ova prekrasna krema idealna je za njegu ne samo ruku, već i nogu. Pomaže u brzom zacjeljivanju raznih ozljeda, uključujući pukotine nastale zbog pretjerane suhoće. Krema sadrži floralisin, zasićen korisnim elementima. Korištenjem ovog alata normalizira se mikrocirkulacija krvi i metabolički procesi. "Dawn" je krema obdarena omekšavajućim, hidratantnim i antiseptičkim svojstvima. Na koži stvara zaštitni film koji se ne osjeća, ali štiti od štetnih učinaka i gubitka vlage.

Recenzije ove kreme su pozitivne. Ljudi vole i cijenu i kvalitetu.

"Yaka"

Ova krema za ruke protiv pukotina i suhoće ima konzistenciju gela. Dobro se razmazuje, brzo se upija bez ostavljanja masnog osjećaja na koži. Hranu i hidrataciju osiguravaju ulja kajsije i argana. Ulje naranče učvršćuje epidermu i čini je elastičnijom. Između ostalog, u stanju je malo izbijeliti kožu, a pogodan je za osobe s pigmentacijom.

Svi korisnici ovog alata bili su zadovoljni, preporučuju ovu marku.

"Radevit"

Ovaj proizvod je bogat vitaminima, ne sadrži hormone koji izazivaju ovisnost. "Radevit" - krema za ruke protiv pukotina i suhoće, recenzije su odlične. Pišu da omekšava, vlaži, ne ostavlja efekt filma i brzo se upija.

Ovaj lijek ima protuupalna svojstva, pogodan je za liječenje određenih kožnih bolesti, brzo liječi pukotine i druga oštećenja.

"Iscjelitelj s alojom"

Aloin, koji je dio kreme, čini je zaista ljekovitom. Jedinstvena svojstva ove biljke koristila su se od davnina, ranije su se koristila za liječenje opekotina, teških rana, čireva i drugih kožnih osipa. Krema je pogodna čak i za suhu kožu ruku, sprječava pojavu iritacija, pukotina i liječi ih.

Žene imaju mnogo veću vjerojatnost od muškaraca da dožive takav fenomen kao vrlo suha koža ruku. Što učiniti ako su prethodno mekane, nježne i baršunaste ruke odjednom postanu grubi, nadraženi i prekriveni mikropukotinama? Svakodnevne njege i utjecaj sredstava za čišćenje dehidriraju kožu, a samo pažljiva, kvalitetna njega pomoći će vam da svoje ruke dovedete u red. Nemoguće je ograničiti se samo na kremu, jer nepravilni način života ili bolest također mogu izazvati suhe ruke.

Uzroci dehidracije kože

Oštećenja na koži ruku pojavljuju se ne samo kao posljedica vanjskih čimbenika, već i kao simptomi bolesti. Vanjski razlozi uključuju:

Neke tjelesne bolesti utječu na izgled osobe i mogu uzrokovati suhu kožu na rukama. Razloge, kao i liječenje, može odrediti samo liječnik na temelju laboratorijskih pretraga. TO takve bolesti uključuju:

Žarišna suhoća, crvenilo i mikropukotine na određenim područjima ruku jasan su znak razvijene bolesti.

Lagane, male ljuskice na dlanovima ukazuju na nedostatak vitamina A i D. Opsežno ljuštenje dlanova i prstiju ukazuje na gljivičnu infekciju. S nedostatkom masnih kiselina u prehrani, koža se grubi i prekriva malim i velikim pukotinama. Ako se osim vanjskog oštećenja pojavi i svrbež, potrebno je što je prije moguće obratiti se liječniku - osjećaj iritacije i stalna želja za češanjem pocrvenele kože simptomi su psorijaze ili akutnog dermatitisa.

Koža na prstima obično postaje suha zbog nedostatka vlage, posebno u starijoj dobi. Stoga se njega može ograničiti na temeljitu hidrataciju. Nokti na rukama mogu ispucati i postati lomljivi, što znači da ruke pate od infekcije gljivicama, a možete je se riješiti samo uz pomoć tretmana pod vodstvom dermatologa.

Ako suhoća na rukama nije žarišne prirode, a koža ravnomjerno pocrveni i postane hrapava, onda je stvar ili u nepravilnoj (ili odsutnoj) njezi, ili u pretjerano agresivnim deterdžentima.

Njega ruku i njega

Mitovi o spašavanju kože

Skoro svaka žena p vođena vlastitim principima u izgradnji programa za njegu tijela, lica i ruku. Često su ti principi izgrađeni na nepouzdanim, pa čak i štetnim informacijama:

10 pravila očuvanja ljepote

Njega ruku ne oduzima mnogo vremena i često ne zahtijeva injekciju gotovine. Dovoljno je slijediti deset jednostavnih pravila kako bi vam ruke bile što duže lijepe:

Domaće maske i recepti za kupanje

Sve maske najbolje je koristiti prije spavanja. Navečer morate podmazati kožu sastavom i nositi čiste pamučne rukavice. Ujutro se rukavice skidaju i maska ​​se ispire toplom vodom.

Učinak maski možete pojačati ako koristite navedene recepte u oblozima. Oblog se pravi od gaze ili zavoja natopljenog mješavinom. Morate omotati ruke takvom krpom, omotati je polietilenom odozgo, a zatim je umotati toplim peškirom. Trajanje upotrebe obloga ne smije biti duže od 20 minuta. Nakon tog vremena uklanjaju se svi slojevi tkanine i filma, a višak maske uklanja se vatom.

Biljne kupke

Korištenje ladica ne samo da omekšava kožu i uklanja ljuštenje, već i ubrzava zacjeljivanje mikropukotina i "ubrzava" cirkulaciju krvi. Prije upotrebe infuzije ili dekocije, provjerite da pladanj u koji ćete umočiti ruke nije previše vruć. Temperatura vode treba biti topla kako ne bi opekla kožu. Vrijeme nanošenja bilo kojeg kupanja ne smije biti duže od 20 minuta.

Lekovi za suvu kožu

Ako redovito koristite kremu i piling, radite masažu i gimnastiku i ne slijedite štetne mitove, a koža vam se odjednom počne ljuštiti, posjetite liječnika. Moći će utvrditi razlog zašto se ruke suše i propisat će liječenje usmjereno na uklanjanje osnovne bolesti. Tijekom liječenja pokušajte ne koristiti kućne lijekove kako ne biste izazvali alergijsku reakciju i pogoršali stanje ruku.

Nakon savjetovanja s liječnikom možete koristiti:

• Klorheksidin ili miramistin - za dezinfekciju kože.
• "Panthenol", "Solcoseryl" ili bilo koja druga mast za zacjeljivanje rana.
• Vitamini A i E u kapsulama (obično otopina u lanenom ulju) mogu se nanijeti na kožu drobljenjem kapsule kao omekšivač i hranjivo sredstvo.

Ako vaš liječnik nije dijagnosticirao nijednu bolest, a suhoću uzrokuju klimatski uvjeti (na primjer, opekline od sunca ili ozebline), pokupite jednu od ljekarniških masti koje će vam pomoći u obnavljanju kože.

Ovo su osnovna pravila za njegu ruku. Čuvajte svoju kožu, odvojite vrijeme i novac, i tada će vaše ruke uvijek izgledati lijepo i mlado.

Koža na stražnjoj strani šake je vrlo tanka, njena tkiva sadrže malo lojnih žlijezda i vode, pa joj je potrebna posebna njega i zaštita. Negativni učinci vanjskih čimbenika, poput niskih temperatura, ultraljubičastih zraka i kemikalija za kućanstvo, dodatno odmašćuju i dehidriraju kožu. To dovodi do ljuštenja, suhoće i pucanja.

Unutarnje patologije i nezdrava prehrana nemaju ništa manje štetan utjecaj na stanje kože. Oni doprinose metaboličkim poremećajima u tijelu, koji prvenstveno utječu na kožu ruku.

Pokazi sve

Pravilna njega ruku

Suha koža signalizira da tijelo prima nedovoljnu količinu elemenata u tragovima neophodnih za normalan metabolizam. Stoga je prije svega važno obogatiti svoju prehranu:

• proteini koji se nalaze u ribi, mesu, mahunarkama i mliječnim proizvodima;
• masti: biljna ulja i masna riba;
• ugljeni hidrati: žitarice, povrće i voće;
• vitamini i minerali (kompleksi).

Principi pravilne njege:

• Ruke treba prvo oprati toplom, a zatim hladnom vodom kako bi se poboljšao protok krvi. U tom slučaju morate koristiti deterdžent koji sadrži kremu. Nakon postupka, četke treba obrisati na suho.
• Koristite dnevnu hranjivu kremu koja sadrži glicerin i hijaluronsku kiselinu: nanesite masažnim pokretima.
• Ne možete izaći napolje tokom hladne sezone bez rukavica ili mokrih ruku.
• Zaštitite kožu od sunca posebnim proizvodima.
• Prilikom upotrebe hemikalija za domaćinstvo treba koristiti rukavice. Nakon posla operite ruke sapunom i vodom i nanesite hranjivu kremu. Alternativa rukavicama je silikonska krema koja stvara zaštitni sloj na koži.
• Jednom tjedno koristite piling za uklanjanje mrtvih stanica kože. Nakon toga obavezno nanesite masku na ruke.

Glavni koraci za njegu suhe kože su:

1. 1. Čišćenje.
2. 2. Hidratantna.
3. 3. Ishrana.
4. 4. Zaštita.

Svi su ovi principi neophodni za redovnu njegu ruku, ali postoje neke posebnosti ovisno o godišnjem dobu.

Summer

Pod utjecajem ultraljubičastih zraka koža je dehidrirana, a slobodni radikali se nakupljaju u njezinim stanicama, pa se zbog toga smanjuje proizvodnja kolagena. U vrućoj sezoni povećava se sebum koji začepljuje pore i uzrokuje upalu. Ljeti perite ruke što je češće moguće i koristite kreme za čišćenje, gelove i losione na bazi vode ili sadrže aloe veru. Ne preporučuje se odabir proizvoda koji sadrže sintetičke mirise i mineralne masti.

Bolje je ne koristiti običan sapun zbog njegovog agresivnog učinka i uništavanja zaštitnog filma ruku. Nakon pranja obrišite kožu tonikom (bez alkohola) za suhu i osjetljivu kožu. U tom periodu su potrebne i hidratantne kreme za sunčanje ili serumi.

Ljeti je potrebno manje koristiti sredstva za piling i izbjeljivanjemi.



U jesen

Zbog promjena temperature u ovo doba godine, koža brzo gubi vlagu, smanjuje se protok krvi u tkivima, što dovodi do ljuštenja, suhoće i gubitka elastičnosti dermisa. U jesen je vrlo važno navlažiti, nahraniti i provesti postupke za obnavljanje stanica kože. Jednom sedmično koristite duboki piling.

Za povećanje zaštitnih svojstava kože ruku potrebno ju je pripremiti za zimu uz pomoć aktivnih seruma, maski i koncentrata. Nanosite hidratantne kreme dnevno i hranite noću.



Zimi

U hladnoj sezoni koža ruku je posebno osjetljiva i zahtijeva pažljiviju prehranu i njegu, potrebna joj je zaštita od hladnoće i vjetra. Kozmetolozi ne preporučuju korištenje proizvoda za ruke na vodenoj bazi zimi kako bi se izbjegle mikro ozljede. Bolje je kupiti kreme i gelove s visokim sadržajem polinezasićenih masnih kiselina.

Tokom dana potrebno je na kožu ruku nanijeti hranjivu kremu nekoliko minuta prije izlaska van. Suhe ruke su također uzrokovane nedovoljno vlažnim unutarnjim zrakom, pa morate noću koristiti hidratantne kreme. Zimi je rukama potrebna intenzivna njega s antioksidansima i vitaminima. Jednako je važno napraviti hranjive, kiseonične i hidratantne maske. Za dubinsko čišćenje potrebno je piling jednom sedmično.

U proljece

Preko zime već suha koža ruku postaje blijeda i mršava, na njoj se nakuplja mnogo mrtvih stanica. Prije svega, potrebno je provesti dubinsko čišćenje. Također biste trebali zamijeniti hranjive proizvode hidratantnim kremama, napraviti vitaminske maske i masažu za poboljšanje tonusa kože.

Kreme za suhu kožu ruku

Suhe i ispucale ruke čest su problem koji onemogućava obavljanje uobičajenih kućanskih poslova, pa čak ni pranje. Osim toga, ispucala koža vrlo je osjetljiva na infekcije ili trovanja krvi. Moderne masti i kreme, koje se mogu kupiti u ljekarni, pomoći će da se riješite ovog problema.

Lijekove za suhu kožu i pukotine potrebno je odabrati pojedinačno. Prije upotrebe ljekovite kreme preporučuje se test osjetljivosti. Vrijedno je zapamtiti da cijena nije glavni faktor pri odabiru. Ponekad je najjeftiniji lijek prikladniji od dobro poznate marke kreme.

Pregled najboljih lijekova za suhoću i pukotine:

Sredstva	Opis
Iscjelitelj aloe	Lijek na bazi aloina s anti-iscjeljujućim i obnavljajućim djelovanjem. Preporučuje se za liječenje ruku sklonih suhoći, crvenilu, mrljama i pukotinama
Faberlic zima	Zaštitna krema koja sadrži ulje sjemenki maline, bogato vitaminima, folnom kiselinom, solima i esencijalnim masnim kiselinama. Sprječava negativne učinke niskih temperatura i vjetra na kožu, savršeno hrani i omekšava, ublažava suhoću i ljuštenje, osigurava zadržavanje tekućine, umiruje i liječi. Pogodno za vrlo osjetljivu kožu
Radevit	Ljekovita mast s visokim sadržajem vitamina neophodnih za kožu. Aktivno se koristi za kožne patologije, ima svojstva omekšavanja, hidratacije i protuzdravljenja. Pomaže u uklanjanju oštećenja od sunca i mraza. Dermatološki, a ne kozmetički
Zelena ljekarna kamilica	Krema koja potiče aktivnu obnovu stanica kože. Proizvod sadrži prirodne tvari koje pomažu u ublažavanju iritacije i upale. Zahvaljujući njihovom učinku započinje proces regeneracije tkiva koji sprječava prerano starenje.
SoftCaress by oriflame	Hidratantna, hranjiva i zaštitna tvar. Zahvaljujući djelovanju ulja makadame, koje je dio sastava, sprječava isušivanje kože. Nakon korištenja kozmetičkog proizvoda, ruke dobivaju zdrav izgled.
Krema za ruke koncentrirana Neutrogenom	Koncentrirana krema za ruke za suhe ruke sklone dehidraciji, crvenilu i pucanju. Niz proizvoda poznate kompanije "Norwegian Formula" nudi proizvode za njegu ruku sa i bez mirisa. Zahvaljujući bogatom sastavu, savršeno hrani i vlaži kožu
L'occitane s karite maslacem	Hipoalergeni balzam, koji sadrži visoko koncentrirani mali karite, bogat alantoinom. Savršeno hrani, vlaži, brzo smiruje i stvara zaštitni film na koži. Proizvod ima ugodan miris. Za maksimalni učinak, preporučuje se korištenje kao maska: nanesite na ruke 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Pogodno i za odrasle (uključujući muškarce) i za djecu
Garnier intenzivna njega	Krema protiv starenja za suhe ruke. Brzo umiruje i obnavlja ćelije kože čineći je mekom. Zahvaljujući djelovanju alantoina, potiče aktivno zacjeljivanje pukotina
Natura Siberica	Krema za njegu suhe kože ruku u zimskoj sezoni. Njegov jedinstveni sastav sadrži: bijelu mahovinu, ružičastu rodiolu i ulje šipka. Aktivno djelovanje prirodnih sastojaka štiti četke od mraza i hrani kožu. D-pantenol potiče intenzivnu hidrataciju epidermisa
Topicrem	Krema sadrži: glicerin, ureu i alantoin. Ultra-hidratantna krema omogućuje vam normalizaciju razine vlage u stanicama, aktivno hrani i štiti kožu od štetnih utjecaja okoline. Hipoalergeno
Čudotvorni lijek za jako suhe ruke	Zaštitna krema za zimu. Savršeno vlaži i hrani, ima ugodnu aromu. Nakon redovne upotrebe proizvoda, koža ruku postaje zdrava i njegovana.
H&B Multi-vitaminski tretman	Multivitaminska krema za nokte i ruke nježne teksture. Aktivno omekšava, vlaži i zateže kožu. Neutralizira negativne učinke sunca i kućnih kemikalija jer stvara gusti zaštitni film. Aktivni sastojci kreme su: maslinovo ulje, kamilica, vitamini E i A, aloe vera i ulje čajevca

Narodni lijekovi

Da biste dodatno navlažili, omekšali, vratili elastičnost i zdrav izgled rukama, morate koristiti maske. Treba ih raditi 2-3 puta sedmično, nanositi ih na četke, umotati u plastiku, a zatim navući platnene rukavice. Nakon postupka isperite vodom, temeljito osušite ruke i upotrijebite posebnu kremu za suhu kožu. Najefikasniji recepti za njegu dehidriranog dermisa su:

Maska	Recept i primjena
Zobene pahuljice	1,3 tbsp. l. zobene pahuljice i temeljito sameljite u mlinu za kavu. 2. Sipajte tri kašike toplog mleka i ostavite da nabubri. 3. Dodajte 1 kašiku. bilo koje biljno ulje. 4. Nanesite masku na čiste i suhe ruke 15 minuta, zamotajte celofanom
Khlebnaya	Namočite bijeli kruh (mrvice) u 250 ml mlijeka, nanesite na ruke 20 minuta
Luk	1. Isecite oguljeni luk, stavite u tavu i pržite na maslinovom ulju (250 ml) dok ne porumeni. 2. Procijedite (luk odbacite), otopite malo pčelinjeg voska (50 g) u ulju, dodajte propolis (na vrhu noža). 3. Ostavite da se ohladi i koristite kao masku protiv pukotina. Pogodan za svakodnevnu upotrebu
Mint	1. Zgnječeno lišće biljke prelijte kipućom vodom u omjeru 1: 3. 2. Pustite da provri i pirjajte 5 minuta. 3. Ohladite do toplog, ravnomjerno rasporedite po gazi (presavijenoj u dva sloja) i omotajte ruke s njom 15 minuta
Med i jaje	1. Pomiješajte žumanjak jednog jaja, jednu žlicu meda i malo maslinovog ulja. 2. Za maksimalni učinak, ostavite masku preko noći. Prije postupka trebate napraviti kupku za ruke s morskom soli kako biste otvorili pore i bolje prodrli hranjive tvari u kožu.
Biljni	1. Potrebno je uzeti 30 g suvog bilja: žalfije, trputca i kamilice. 2. Prelijte kipućom vodom (1 l) i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. 3. Procedite i ostavite da se ohladi. 4. Stavite ruke u toplu juhu na pola sata kako bi ruke postale baršunaste. Ne možete se oprati

Za suhu kožu ruku možete pripremiti domaće kreme:

Kod kuće možete koristiti i kupku za ruke:

1. 1. Uzmite 1 kašiku. l. lišće brusnice i cvjetovi hipericuma.
2. 2. Prelijte 200 ml kipuće vode, ostavite da se ulije 30 minuta.
3. 3. Procijedite i dodajte u toplu vodu za kupanje.

Da biste se riješili suhe kože ruku, potrebno je koristiti maske i kupke sustavno, a ne s vremena na vrijeme.

Njega ruku nakon 40 i 50 godina

Stručnjaci preporučuju nakon 40. godine života da koriste banjske tretmane u salonu najmanje jednom mjesečno. Dodatnom upotrebom profesionalnih pripravaka, suha koža ruku obnavlja se mnogo brže. Bilo koja sredstva moraju se birati vrlo pažljivo: moraju biti označena sa 40+ ili 50+. Sastav takvih krema posebno je osmišljen za starosne karakteristike kože.

Ako se na vašim rukama pojave pukotine i rane, trebali biste posjetiti svog liječnika jer oni mogu biti znak ozbiljnih kožnih bolesti ili patologija endokrinog sistema.

Nakon 50 godina, suha koža može biti znak nedostatka vitamina u tijelu. Stoga biste trebali uzimati vitaminske komplekse ili ih dodavati domaćim maskama.

Suha koža na rukama vrlo je čest problem, posebno u hladnoj sezoni. U nekim slučajevima, kako bi se toga riješili, potrebna je pomoć liječnika.

Uzroci

Kako se manifestuje

Sljedeći faktori mogu ukazivati ​​na to da je koža ruku suha:

• koža gubi elastičnost;
• nakon pranja se osjeća stezanje;
• dolazi do crvenila i ljuštenja;
• u nekim slučajevima koža počinje pucati. To mogu biti mikropukotine ili otvorene lezije kože, koje se prije svega pojavljuju na prstima;
• kada se spoji sekundarna infekcija, može se pojaviti gnojna upala.

Kada posjetiti ljekara

U nekim slučajevima suha koža na rukama može signalizirati zdravstvene probleme.

Potrebno je konzultirati dermatologa u sljedećim slučajevima:

• uprkos upotrebi kozmetike, problem se pogoršava;
• na koži se pojavljuju duboke pukotine i curenje;
• koža se prekriva osipom ili mrljama;
• koža se ljušti ili se na površini stvaraju kore;
• suhu kožu prate drugi simptomi, poput pogoršanja zdravlja, povećane nervne razdražljivosti, mučnine, povraćanja;
• suhu kožu prati ozbiljan svrbež;
• koža postaje crvena i dolazi do oticanja;
• mjehurići ispunjeni mutnom ili prozirnom tekućinom pojavljuju se na koži, a nakon otvaranja pojavljuje se erozija

Dermis puca do krvi

U nekim slučajevima koža na rukama puca do krvarenja. Najčešće se to događa u području prstiju na desnoj ruci (ako je osoba ljevoruka, onda na lijevoj strani).

To se događa u sljedećim slučajevima:

• kada ruke dođu u kontakt s kemikalijama za domaćinstvo (tokom pranja posuđa, pranja i drugih poslova, pri čemu kemikalije utječu na kožu);
• ako su izloženi hladnoći ili promjenama temperature;
• u dodiru sa zemljom (plijevljenje ili sadnja).

No, pojava pukotina na koži može biti uzrokovana i unutrašnjim razlozima:

• nedostatak vitamina u tijelu;
• gljivične bolesti;
• ekcem;
• alergijske reakcije;
• atopijski dermatitis.

U tom slučaju, osim pukotina na koži, mogu se pojaviti dodatni simptomi u obliku:

• svrab
• edem,
• upala,
• pojavu kora i mjehurića ispunjenih tekućinom,
• snažan bol.

Tretman suvim rukama

U slučaju da suhu kožu uzrokuju određene bolesti, kozmetički proizvodi neće biti dovoljni za njezino uklanjanje.

U tom slučaju upotrijebite masti ili kreme na bazi kortikosteroida:

• Sinaflan;
• Hidrokortizon;
• Ftorocort;
• Afloderm;
• Celestoderm;
• Dermovate;
• Advantan.

Kada se spoje sekundarne infekcije, koriste se masti s kombiniranim sastavom:

• Kremgen;
• Hyoxysone;
• Triderm.

Također, za pukotine na koži koriste se masti na bazi cinka:

1. Testenina Lassar,
2. Sudokrem,
3. Desitin,
4. Cink.

Primjenjuju se isključivo na zahvaćeno područje.

U složenom tretmanu suhe kože ruku koriste se vitaminski kompleksi koji uključuju vitamine A, E, C i biotin.

Za vrlo suhu kožu ruku koriste se posebna sredstva - omekšivači. Oni njeguju kožu, zasićuju njezine stanice vlagom, štite od negativnih utjecaja vanjskih čimbenika i povećavaju lokalni imunitet. Emolijensi uključuju proizvode iz serije Exipial ili Oylatum, koji se mogu kupiti u ljekarni.

Video: Kako odabrati kremu

Šta se može učiniti kod kuće

Kako biste smanjili suhoću kože ruku, kod kuće možete pripremiti posebne proizvode koji će vam pomoći da se riješite problema.

Profilaksa

Da biste izbjegli suhu kožu ruku, morate slijediti ova pravila:

• pri radu s agresivnim proizvodima za kućanstvo morate koristiti gumene rukavice;

• u hladnoj sezoni morate zaštititi ruke od hladnoće i obavezno nositi rukavice ili rukavice;

• tokom dužeg izlaganja suncu morate koristiti kreme za sunčanje;
• za pranje ruku morate koristiti dječji sapun s minimalnom količinom mirisa i boja;
• obavezno obrišite ruke nakon pranja.