Sjećanje je njegovo značenje u ljudskom životu. Lekcija "šta je sjećanje, uloga sjećanja u ljudskom životu i učenju." Karakteristike glavnih memorijskih procesa

23.07.2020

Memorija naziva mentalni proces hvatanja, čuvanja i reprodukcije prošlog iskustva. Opažanja, misli, osjećaji, težnje, pokreti i radnje koje su se dogodile u prošlom iskustvu osobe ne nestaju bez traga, već ostaju u obliku jedne ili druge slike sjećanja, nazvane ideje i koncepti, koji su organski uključeni u kasnije mentalne aktivnosti.

Memorija je vrlo važno u životu i aktivnostima čovjeka. Zahvaljujući sjećanju, osoba ima ideje o prethodno opaženim stvarima ili pojavama, zbog čega sadržaj njezine svijesti nije ograničen na dostupne senzacije i percepcije, već uključuje i iskustvo i znanje stečeno u prošlosti. Sjećamo se svojih misli, pamtimo koncepte koji su nastali u nama o stvarima i zakonima njihovog postojanja. Sjećanje nam omogućuje da pomoću ovih koncepata organiziramo naše buduće akcije i ponašanje.

Da osoba nema sjećanje, njegovo razmišljanje bilo bi vrlo ograničeno, jer bi se provodilo samo na materijalu dobivenom u procesu neposredne percepcije. Bez sjećanja, rekao je IM Sechenov, naši osjećaji i percepcije, "nestajući bez traga kako nastanu, ostavili bi osobu zauvijek u položaju novorođenčeta". Takvi bi bili naši postupci: bili bismo ograničeni u njima samo urođenim reakcijama na trenutne podražaje i bili bismo lišeni mogućnosti da planiramo svoj budući rad na osnovu prethodnog iskustva.

Sjećanje je također organski uključeno u proces percepcije. Svaka percepcija pretpostavlja razumijevanje onoga što se opaža, a to je moguće samo uz sudjelovanje reprezentacija iz prošlog iskustva reproduciranih u sjećanju.

Pamćenje ima posebno važnu ulogu u obrazovnom radu u čijem procesu učenici moraju usvojiti i čvrsto zapamtiti veliki broj raznovrsnog obrazovnog materijala. Stoga je pedagoški važno razviti dobro pamćenje kod učenika. Sjećanje osobe koja se brzo sjeti potrebnog materijala, dugo ga pamti i precizno reproducira smatra se dobrim.

Osnovni memorijski procesi je pamćenje, skladištenje, reprodukcija, prepoznavanje, pamćenje i zaboravljanje.

Karakteristike glavnih memorijskih procesa

Osnivačem naučne psihologije sjećanja smatra se njemački naučnik G. Ebbinghaus, koji je eksperimentalno istraživao procese pamćenja. Glavni procesi pamćenja su pamćenje, očuvanje, reprodukcija i zaboravljanje.

Zapamćivanje

Početni oblik pamćenja je takozvano nenamjerno ili nenamjerno pamćenje. Ovo je jednostavno utiskivanje onoga što je utjecalo, očuvanje nekog traga uzbuđenja u moždanoj kori.

Nehotice se sjetio mnogo toga sa čime se osoba susreće u životu: okolni predmeti, pojave, događaji svakodnevnog života, postupci ljudi itd., iako se svi oni ne pamte jednako dobro. Najbolje od svega, ono što se pamti od vitalnog je značaja za čovjeka: sve što je povezano s njegovim interesima i potrebama, sa ciljevima i zadacima njegovih aktivnosti. Čak je i nenamjerno pamćenje selektivne prirode, određeno odnosom prema okolini.

Potrebno je razlikovati od nenamjernog pamćenja dobrovoljno (namjerno) pamćenje, koju karakterizira činjenica da si osoba postavlja poseban cilj - zapamtiti ono što je planirano i koristi posebne tehnike pamćenja. Dobrovoljno pamćenje je aktivnost usmjerena na pamćenje i reprodukciju zadržanog materijala, koja se naziva mnemotehnička aktivnost. U svim tim slučajevima, osoba mora jasno odvojiti materijal koji je zamoljen da zapamti od svih sporednih utisaka i, prilikom reprodukcije, ograničiti se na njih. Stoga je mnemotehnička aktivnost selektivna.

Očuvanje

Ono što je osoba zapamtila, mozak skladišti manje -više dugo. Zadržavanje kao proces pamćenja ima svoje zakone. Utvrđeno je da ušteda može biti dinamička i statička. Dinamičko očuvanje očituje se u RAM-u, a statičko u dugotrajnoj memoriji. S dinamičkim očuvanjem materijal se malo mijenja, sa statičkim očuvanjem, naprotiv, mora proći rekonstrukciju i obradu.

Rekonstrukcija materijala zadržanog dugotrajnim pamćenjem događa se pod utjecajem informacija koje stalno pristižu. Rekonstrukcija se očituje u različitim oblicima: u nestajanju nekih detalja i njihovoj zamjeni drugim detaljima, u promjeni slijeda materijala, u njegovoj generalizaciji.

Prepoznavanje i reprodukcija

Prepoznavanje objekta događa se u trenutku njegove percepcije i znači da se javlja percepcija objekta, koja je nastala u osobi ranije ili na osnovu ličnih utisaka (prikaz sjećanja) ili na osnovu verbalnih opisa (prikaz mašte) .

Reprodukcija se razlikuje od percepcije po tome što se provodi nakon nje, izvan nje. Reprodukcija slike objekta teže je nego njeno prepoznavanje. Dakle, učeniku je lakše prepoznati tekst knjige pri ponovnom čitanju (s ponavljanom percepcijom) nego reproducirati, prisjetiti se sadržaja teksta kada je knjiga zatvorena. Fiziološka osnova reprodukcije je obnavljanje neuronskih veza koje su nastale ranije tijekom percepcije objekata i pojava.

Reprodukcija se može odvijati u obliku uzastopnog prisjećanja, ovo je aktivni voljni proces. Ukratko, prisjećanje se događa prema zakonima udruživanja, dok je mašina prisiljena prolaziti kroz sve informacije sve dok „ne naleti“ na traženu činjenicu.

Zaboravljam

Zaboravljanje se izražava u nemogućnosti pamćenja ili u pogrešnom prepoznavanju i reprodukciji. Fiziološka osnova za zaborav su neke vrste kortikalne inhibicije, koje ometaju aktualizaciju (revitalizaciju) privremenih neuronskih veza. Najčešće je to inhibicija blijeđenja, koja se razvija u nedostatku pojačanja.

Jedan od razloga za zaboravljanje je negativan utjecaj aktivnosti nakon pamćenja. Ovaj fenomen naziva se retroaktivno (kočenje unatrag). Izraženije je ako aktivnost slijedi bez prekida, ako je sljedeća aktivnost slična prethodnoj i ako je naknadna aktivnost teža od aktivnosti pamćenja.

Da biste se borili protiv zaborava, morate znati obrasce njegovog toka.

Proces hvatanja i čuvanja materijala zbog njegove važnosti, optimalnog stanja mozga, pojačanog funkcioniranja orijentacijskog refleksa, sistemskog uključivanja materijala u strukturu svrhovite aktivnosti, minimiziranja sporednih ometajućih (suprotnih) utjecaja, uključivanja materijala u semantičkom, konceptualnom polju svijesti date individue.

Reprodukcija, aktualiziranje potrebnog materijala zahtijeva uspostavljanje onih sistema veza, na čijoj se pozadini pamti materijal koji se reproducira.

Pitanje 12.

Klasifikacija tipova memorije. Individualne razlike u pamćenju kod ljudi. Tipovi memorije.

Klasifikacija tipova memorije

1. Po vremenu očuvanja materijala:

· - senzorno pamćenje- skladištenje informacija na nivou receptora, vreme skladištenja - 0,3–1,0 s. Njegovi oblici: ikoničan(vizuelno) i echoic(slušno) osjetilno pamćenje. Ako se podaci iz spremišta spremišta ne prenose u drugi oblik pohrane, tada se nepovratno gube. Za neke ljude potpuno očuvanje vizualne slike u ikoničnoj memoriji nije ograničeno na djeliće sekunde, već može potrajati nekoliko sekundi ili čak minuta. Ova sposobnost da "vidite" sliku ili predmet koji je bio ispred očiju, ali više nije izložen, naziva se " eidetizam". Eidetske sposobnosti su bolje razvijene kod djece nego kod odraslih;

· – kratkotrajno pamćenje- očuvanje materijala ograničeno je na određeni, kratak vremenski period (oko 20 s) i volumen elemenata koji se istovremeno zadržavaju u memoriji (od 5 do 9);

· – dugoročno pamćenje- dugoročno očuvanje materijala, neograničeno vremenom skladištenja materijala i količinom zadržanih informacija. To nije povezano sa stvarnim stanjem svijesti. Razlikuje se od kratkoročnog i načina obrade. Kratkoročna memorija je mehanički otisak, dok dugotrajna memorija uključuje složenu obradu informacija, koja osigurava njeno optimalno i isplativo skladištenje. Dakle, gore opisani str eminiscencije sastoji se u poboljšanju kvalitete i količine reproduciranog materijala tijekom dugotrajnog skladištenja u odnosu na kratkotrajno;

· – RAM-srednji položaj između dugoročnog i kratkoročnog pamćenja. Dizajniran je tako da sačuva materijal u unaprijed određenom razdoblju, to jest, na primjer, za vrijeme potrebno za rješavanje problema.

2. Po prirodi mentalne aktivnosti, struktura sjećanja uključuje:

· – memorija motora sprema informacije o različitim pokretima i njihovim sistemima. Osnova za formiranje praktičnih i radnih vještina, kao i vještina hodanja i pisanja. Znak dobre motorne memorije je fizička spretnost osobe;

· – emocionalno pamćenje pohranjuje iskusna osjećanja, koja djeluju kao signali koji potiču na radnju ili je čuvaju od radnji koje su u prošlosti uzrokovale pozitivna ili negativna iskustva. Emocionalno pamćenje je jače od drugih vrsta pamćenja;

· – figurativno pamćenje dešava se vizuelni, slušni, taktilni, mirisni, ukusni. Većina ljudi ima najbolja vizualna i slušna sjećanja. Razvoj drugih vrsta posljedica je posebnosti profesionalne djelatnosti: pamćenja okusa u degustatorima različitih proizvoda ili mirisne memorije u parfimerima. Figurativno pamćenje obično je svjetlije kod djece i adolescenata. Kod odraslih vodeća vrsta pamćenja nije figurativno, već logičko pamćenje;

· – verbalno-logičko pamćenje posebno ljudsko i igra vodeću ulogu u odnosu na druge vrste pamćenja u usvajanju znanja. Zapamćeni sadržaj podliježe aktivnoj mentalnoj obradi, materijal se analizira, logički dijelovi ističu. Bolje se pamti ono što se razume;

· – mehanička memorija omogućava osobi da zapamti sadržaj koji ne može ili ne želi razumjeti. Pribjegavajući opetovanom ponavljanju, on nekako utiskuje zapamćeni materijal u moždane strukture.

3. Po prirodi ciljeva aktivnosti:

· – nehotičan kada nema posebne svrhe zapamtiti nešto;

· – proizvoljan kada osoba ima cilj zapamtiti materijal.

Ove dvije vrste memorije predstavljaju dvije uzastopne faze razvoja memorije. Nehotice se sjetio:

o - materijal koji je predmet svrsishodne aktivnosti;

o - informacije od vitalnog značaja u vezi sa našim interesima i emocijama;

o - sve vezano za prepreke, poteškoće u aktivnosti.

o - nedovršene radnje pamte se bolje od dovršenih.

Nehotično pamćenje podliježe zakonima asocijativnog vezivanja. Svi prikazi sadržani u memoriji ne postoje zasebno, sami po sebi, već u određenim agregatima. Association- ovo je prirodna veza koja nastaje u ljudskom iskustvu između dva prikaza, a koja se izražava u činjenici da pojava u umu jedne predstave povlači za sobom aktualizaciju druge. Postoje tri glavne vrste asocijacija: po susjedstvu u vremenu i prostoru, po sličnosti i kontrastu.

4. Sredstvima koja se koriste za pamćenje:

· - direktno prirodno pamćenje- direktno mehaničko bilježenje događaja i pojava, najjednostavniji oblik pamćenja, karakterističan za rane faze ljudskog razvoja;

· - eksterno posredovana memorija, karakterističan za višu fazu kulturno -historijskog razvoja čovjeka i prvi je korak ka ovladavanju i upravljanju njegovim prirodnim pamćenjem. Ovo je pokušaj da svom pamćenju priskrbite uz pomoć podražaja koji služe kao sredstvo za pamćenje.

· - interno posredovana memorija- najviši oblik pamćenja - logičko pamćenje, u kojem postoji prijelaz s korištenja vanjskih sredstava pamćenja na unutrašnje elemente iskustva. Za prijelaz sami unutarnji elementi moraju biti dovoljno formirani. Centralna uloga pripada govoru i razmišljanju.

Naše tijelo je zaista nevjerojatan mehanizam sposoban obavljati razne funkcije i zadatke. Puna aktivnost mozga u tome igra posebno važnu ulogu, jer je upravo taj organ odgovoran za aktivnost svih uglova ljudskog tijela. Mozak je također odgovoran za kvalitetu memorije. Odgovarajuća percepcija informacija i njihova potpuna reprodukcija, ako je potrebno, važna je ne samo za rad, već i za mentalnu aktivnost. Razgovarajmo na ovoj stranici www.site o tome kakvu ulogu pamćenje igra u životu osobe, a također ću vam reći kako razviti pamćenje kod odraslih.

Uloga sjećanja u životima ljudi

Doslovno od samog rođenja ljudi počinju stjecati novo životno iskustvo. Počevši negdje od jedne godine, dijete počinje dosljedno i stalno nešto učiti. Vremenom, ovaj proces postaje sve intenzivniji, dostižući vrhunac aktivnosti tokom školskih godina i tokom stručnog obrazovanja. Savremena osoba troši od deset do dvadeset godina na obaveznu i aktivnu obuku. Naravno, bez dobrog pamćenja, punopravno učenje jednostavno je nemoguće. Ovo je upravo najosnovnija funkcija ljudskog pamćenja. Dakle, da ljudi nemaju moćnu i brzo djelujuću sposobnost pamćenja, pohranjivanja i kasnije prenošenja informacija drugim generacijama, čovječanstvo ne bi uspjelo doseći trenutni nivo razvoja. Da smo, na primjer, zadržali svoje fizičko tijelo, ali u isto vrijeme izgubili sjećanje na prošlost, tada bi čovječanstvo u razvoju bilo bačeno ne hiljadu godina unatrag.

Globalno, čovjeku je potrebna memorija za pohranu informacija o svemu što mu se događa u životu. Samo zahvaljujući njoj možemo obavljati sve funkcije: kretati se u svemiru, razgovarati, konzumirati hranu itd. Sposobnost pamćenja daje nam mogućnost da obavimo bilo koji posao i naučimo nešto novo. Stoga savremena osoba ne može bez dobrog pamćenja. Rad čovjekove memorije je neprocjenjiv za njega samog i za čovječanstvo u cjelini. Zato morate brinuti o svojim sposobnostima i razvijati ih.

Kako razviti čovjekovo pamćenje?

Kao što pokazuje praksa, mnogi ljudi s godinama primjećuju da se sposobnost njihovog mozga da pamti i reproducira informacije smanjuje za red veličine. Naučnici tvrde da je to potpuno prirodan proces. Uspoređujući memoriju s običnim mišićem, koji ne može obavljati predviđene funkcije bez treninga, postaje jasno zašto se to događa. Ali ovaj problem ljudskog pamćenja je rješiv.

Za potpuni razvoj pamćenja potrebno je utvrditi koja je sposobnost pamćenja najbolje razvijena kod osobe. Ukupno stručnjaci razlikuju vizualno, slušno, figurativno i verbalno-logičko pamćenje. Vjeruje se da je najčešće najrazvijenija vizualna memorija, ali često postoje iznimke od ovog pravila. Na primjer, kada je prisutna, osoba teži boljem uočavanju informacija po uhu. Također, najrazvijenije su one vrste memorije koje se koriste posebno intenzivno.

Stoga se odraslima savjetuje da aktivno stimuliraju najperspektivnije tipove pamćenja, ali u isto vrijeme obraćaju pažnju na druge sorte za što ravnomjerniji razvoj. Možete trenirati svoje pamćenje pomoću posebnih tehnika mnemotehnike, ovo je naziv za način razvoja pamćenja, zasnovan na pokušaju vizualizacije onoga što se pamti. Klasičan primjer mnemotehnike je primjer pamćenja duginih boja, mnogima od nas poznat od djetinjstva: "Svaki lovac želi znati gdje fazan sjedi."

Poboljšanje ljudskog pamćenja nemoguće je bez dobre prehrane. Naime, potrebno je u prehranu unijeti dovoljnu količinu askorbinske kiseline, tokoferola, vitamina B6 i B12. Morate konzumirati dosta polinezasićenih masnih kiselina, čiji se odličan izvor smatra masnom morskom ribom, orašastim plodovima itd.

Za učinkovit razvoj pamćenja vrijedi koristiti različite vježbe koje tjeraju mozak na rad. Stoga stručnjaci preporučuju pamćenje logički nepovezanih tekstova, brojeva i, na kraju, pamćenje i reprodukciju logički povezanog materijala. Vježbe za pamćenje crta lica, imena i prezimena, određeni datumi daju dobar učinak.

Vjeruje se da učenje stranog jezika može biti prekrasan poticaj za razvoj pamćenja kod odraslih. Takva gimnastika za mozak pomaže aktivirati procese pamćenja i proširiti vidike.

Postoji stajalište da glazba pomaže razvoju pamćenja. Stoga, ako želite poboljšati funkcioniranje mehanizama pamćenja i reprodukcije, povremeno posjećujte koncerte.

Za potpuni razvoj pamćenja kod odraslih, izuzetno je važno opskrbiti mozak dovoljnom količinom kisika. Stoga, ako patite od nikotinske ovisnosti, imajte na umu da su cigarete glavni uzrok hipoksije. A ako živite u velikoj metropoli, da biste osigurali potpuno funkcioniranje mozga i, shodno tome, pamćenja, trebali biste povremeno izlaziti iz grada, šetati parkovima, u blizini vodnih tijela itd. I ne zaboravite prozračiti stan ili ured, čak i po jakom mrazu.

Upamtite da teški stres, depresija i šok pogoršavaju pamćenje i uništavaju mozak za red veličine. Stoga treba spriječiti negativne posljedice takvih utjecaja: baviti se jogom, sportom, pravilno se odmarati, meditirati, naspavati se i dobro jesti.

Zapravo, prilično je lako postići dobro pamćenje u odrasloj dobi, samo trebate stalno trenirati procese pamćenja i zaštititi svoj mozak od agresivnih utjecaja.

Sjećanje je iskustvo i znanje predaka bez kojih čovjek ne može izgraditi sadašnjost i izmisliti nešto novo. Kombinira prošlost, sadašnjost i budućnost. Sve na svijetu ima sjećanje: biljke, kamenje, životinje, zahvaljujući kojima ljudi mogu proučavati porijeklo i život određenih dijelova naše planete ili drugih kosmičkih tijela. Čovek je živ sve dok ga se pamte. Sjećanje može dati besmrtnost ljudima koji su dali veliki doprinos stvaranju istorije. Historija je hronološki redoslijed događaja koje je čovječanstvo zapamtilo. Tim događajima osoba nauči da ne pravi greške iz prošlosti. Koju ulogu pamćenje igra u ljudskom životu? O ovom problemu razmišlja D. Likhachev.

Da bi čitaocima skrenuo pažnju na ovo pitanje, autor kaže da je pamćenje „Ovo je najvažniji kreativni proces.

Naši stručnjaci mogu provjeriti vaš esej prema USE kriterijima

Stručnjaci web stranice Kritika24.ru
Učitelji vodećih škola i vršioci dužnosti stručnjaka Ministarstva obrazovanja Ruske Federacije.

Zapamti se ono što je potrebno ... ". Zaista, tradicija, običaji, kultura - sve je to sjećanje na generacije, iskustvo nakupljeno stotinama godina. Održavanje veze između prošlosti i sadašnjosti vrlo je važno, jer je to priča koja ima mudrost koja uči mlađu generaciju da ne čini greške svojih starijih.

Nadalje, autor razvija ovu ideju i kaže da je "sjećanje suprotno destruktivnoj moći vremena". Shodno tome, sjećanja na ljude i događaje koji su nam dragi ostaju u nama, živa su u našem sjećanju. Ovo je jedno od najvažnijih svojstava pamćenja: podariti besmrtnost.

Stav autora je jasan i razumljiv. D. Likhachev je uvjeren da je "Sjećanje jedno od najvažnijih svojstava bića, bilo kojeg bića: materijalnog, duhovnog, ljudskog ...". Ako osoba zaboravi svoju prošlost, svoje voljene, onda je duhovno slab i neodgovoran prema svojim precima.

Slažem se sa stavom autora. Sjećanje na prošlost važno je, stoga igra važnu ulogu u životu mlađe generacije. Neodgovornost neke osobe može dovesti do uništenja istorije, kao čuvara sjećanja ljudi. Sjećanje je mudrost, tradicija, davno nestali voljeni, savjeti za bolji život od prethodnika. Važno je sačuvati sjećanje na prošla vremena.

Tako je D. Likhachev pokrenuo hitan problem sjećanja, koje zauzima značajno mjesto u ljudskom životu. Svako od nas treba da čuva svoja sećanja. Također, pamćenje vam omogućava da ne ponavljate greške napravljene u prošlosti. Ljudi bi trebali zapamtiti da je sve nekada bilo stvarno i oni nisu izuzetak.

Ažurirano: 17.05.2019

Pažnja!
Ako primijetite grešku ili tipkarsku pogrešku, odaberite tekst i pritisnite Ctrl + Enter.
Tako ćete projektu i drugim čitateljima pružiti neprocjenjive koristi.

Hvala na pažnji.

Uprava općinskog okruga "Zaigraevski okrug"

Odjel za obrazovanje uprave MO "Zaigraevski okrug"

Opštinska budžetska obrazovna ustanova

"Gorkhonskaya srednja škola №73"

Tema istraživanja:

« Sjećanje i njegov značaj u ljudskom životu "

Smjer: opća psihologija

Završio: učenik 9. razreda

Preblotskaya Alina

Supervizor:

Suraeva Marija Nikolajevna

Zamjenik direktora za BP

2018 godine

Sadržaj

Uvod …………………………………. …………………………………… ..3

1. Teorijski dio
1.1 Sjećanje i njegovo značenje u ljudskom životu ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 4
1.2 Načini, tehnike i metode poboljšanja pamćenja …………… .. ………………… 7

2. Praktični dio, upitnik
2.1 Praktični savjeti za efikasno pamćenje ..................... 10

3. 4. Zaključak ………………… ... ……………………………………………… 13
5. Književni i elektronski izvori ………………………………….… .. 14

6. Zapisnik

Dodatak …………………………………………………… ... ……… ..15

Uvod

Proučavanje pamćenja započelo je prije mnogo stoljeća, kada je čovjek počeo, iako nejasno, nagađati da je u stanju pamtiti i pohranjivati informacije. Istovremeno, sjećanje je oduvijek bilo povezano s procesom učenja, a pokušaji objašnjenja pamćenja uvijek su se podudarali s metodama pohranjivanja informacija poznatih u datom povijesnom razdoblju. Tako su stari Grci, u skladu s tada usvojenom metodom snimanja, vjerovali da informacije u obliku nekih materijalnih čestica dospijevaju u glavu i ostavljaju otiske na mekoj tvari mozga, poput gline ili voska.

Sjećanje je oblik mentalnog promišljanja, koje se sastoji u konsolidaciji, očuvanju i naknadnoj reprodukciji prošlog iskustva, omogućujući njegovu ponovnu upotrebu u aktivnostima ili povratak u sferu.

Relevantnost moje istraživanje je da pamćenje povezuje subjektovu prošlost s njegovom sadašnjošću i budućnošću i da je najvažnija kognitivna funkcija koja leži u osnovi razvoja i učenja. Bez toga nemoguće je razumjeti osnove formiranja ponašanja mišljenja, svijesti, podsvijesti.Stoga je za bolje razumijevanje osobe potrebno znati što je više moguće o našem sjećanju.

U svom radu pokušavao sam shvatiti važnost pamćenja u životu osobe.

Hipoteza: Sjećanje je osnova mentalne aktivnosti. Bez toga nemoguće je razumjeti osnove formiranja ponašanja, mišljenja, svijesti, podsvijesti.

Svrha studije - proučavati načine, tehnike i sredstva za poboljšanje ljudskog pamćenja.
Ciljevi istraživanja:
1. Proširite pojam "sjećanja" i značenje sjećanja u ljudskom životu.
2. Istražite glavne načine, tehnike i metode poboljšanja pamćenja.
3. Napravite praktične preporuke za efikasno pamćenje.
Metoda istraživanja je:

Teorijska analiza literature o istraživačkom problemu;

Sprovođenje ankete za učenike 9. razreda;

Analiza dobivenih rezultata;

Koncept "memorije" koristi se u slučajevima kada se rezultat jedne radnje na objektu tada očituje u njegovoj interakciji s drugim objektima. U širem smislu, memorija je zadržavanje informacija o signalu nakon što je signal već prestao. Sjećanje u užem smislu povezano je sa sposobnošću živih bića da selektivno bilježe one promjene koje su važne za aktivno prilagođavanje životnim uvjetima. U toku ontogeneze svaki organizam prima informacije iz vanjskog okruženja koje obrađuje, pohranjuje i reproducira ili koristi u ponašanju. Svaki organizam posjeduje skladište dvije vrste informacija: informacija akumuliranih tokom evolucije vrste i fiksiranih u bezuslovnim refleksima i instinktima, te informacija stečenih u individualnom životu organizma u obliku uvjetovanih refleksa. U skladu s tim, postoje dvije vrste memorije: specifična i individualna.
Pamćenje, kao sposobnost primanja, pohranjivanja i reproduciranja životnog iskustva, posjeduju sve životinje, uključujući i najjednostavnije organizme kojima nedostaje nervni sistem. Bez stalnog ažuriranja takvog iskustva, živi se organizmi ne bi mogli prilagoditi trenutnim događajima u životu koji se brzo mijenjaju, ne sjećajući se onoga što mu se dogodilo, organizam se jednostavno nije mogao dalje poboljšati, jer ono što stekne ne bi imalo s čim usporediti bio bi nepovratno izgubljen.
Razvijeno pamćenje dostiže najviši nivo kod ljudi. On posjeduje takve mnemotehničke sposobnosti kojima nema premca nijedno živo biće na svijetu. Utisci koje osoba stječe o svijetu oko sebe ostavljaju određeni trag, čuvaju se, fiksiraju i, ako je potrebno i moguće, reproduciraju.

Osoba je obdarena govorom koji djeluje kao moćno sredstvo pamćenja, način pohranjivanja informacija u obliku tekstova i različitih vrsta tehničkih zapisa. Ono što osoba može izraziti riječima obično se lakše i bolje pamti od onoga što se može percipirati samo vizualno ili zvučno. Ako, osim toga, riječi ne djeluju samo kao verbalna zamjena za percipirani materijal, već su rezultat njegova razumijevanja, odnosno ako riječ nije ime, već koncept koji sadrži bitnu misao povezanu s predmetom, tada je takvo pamćenje najproduktivnije. Drugim riječima, što osoba više razmišlja o materijalu, aktivnije ga pokušava vizualizirati i materijal se snažnije pamti.
Memorija je veoma velikaznačenje u ljudskom životu i aktivnostima. Zahvaljujući sjećanju, osoba ima ideje o prethodno opaženim stvarima ili pojavama, zbog čega sadržaj njezine svijesti nije ograničen na dostupne senzacije i percepcije, već uključuje i iskustvo i znanje stečeno u prošlosti. Sjećamo se svojih misli, pamtimo koncepte koji su nastali u nama o stvarima i zakonima njihovog postojanja.Normalno funkcioniranje pojedinca i društva nemoguće je bez pamćenja. Pamćenje je uključeno u sve vrste i nivoe aktivnosti, jer se, glumeći, čovjek oslanja na svoje i historijsko iskustvo. Pamćenje je osnova sposobnosti osobe, uslov je za učenje, sticanje znanja, vještina i sposobnosti. Povezuje prošlost, sadašnjost i budućnost osobe, osigurava jedinstvo njegove psihe, dajući joj individualnost. Zahvaljujući svom sjećanju, njegovom savršenstvu, čovjek se izdvojio iz životinjskog svijeta i dosegao visine na kojima se sada nalazi. Dalji napredak čovječanstva je nezamisliv bez poboljšanja ove funkcije.
Memorija također obavlja funkciju "informacijskog filtera" psihe od utjecaja bezbroj podražaja, hvatajući i pohranjujući samo najvažnije informacije za osobu. Ova memorijska funkcija omogućava sistemu da oslobodi sistem od obrade onih podražaja čija je vrijednost već procijenjena i onih podražaja koji nisu značajni za tijelo.
Glavni procesi pamćenje su pamćenje, čuvanje, reprodukcija, zaboravljanje.

U modernoj psihologiji općenito je prihvaćeno da je pamćenje funkcija mozga, a fiziološka osnova pamćenja je plastičnost nervnog sistema. Također se očituje u odnosu na mentalne procese, što se izražava u nastanku veza između procesa. Kao rezultat toga, jedan mentalni proces može pokrenuti drugi.
Ljudsko pamćenje možemo definirati kao psihofiziološke i kulturne procese koji obavljaju funkcije pamćenja, čuvanja i reprodukcije informacija u životu. Ove su funkcije bitne za pamćenje. Oni se razlikuju ne samo po svojoj strukturi, početnim podacima i rezultatima, već i po činjenici da različiti ljudi nisu jednako razvijeni. Neki se ljudi gotovo i ne sjećaju, ali pamte materijal koji su dugo pamtili, drugi se, naprotiv, brzo sjećaju, ali s druge strane brzo zaboravljaju ono što su se nekad sjećali.

1.2 Načini, tehnike i metode poboljšanja pamćenja.
Postoji mnogo načina za kontrolu i vježbanje pamćenja. Svi bi željeli poboljšati pamćenje, ali ne znaju svi što je potrebno za to. Najvažnije pravilo za poboljšanje pamćenja je: "Da bi se razvilo pamćenje, ono se mora razvijati." Samo stalnim vježbanjem, učitavanjem i korištenjem memorije, cijelim pamćenjem, reprodukcijom onoga što ste ranije zapamtili i ponovnim sjećanjem, možete poboljšati svoje pamćenje. Ima ih i mnogoprijemi, koji pomažu u pamćenju, pomažući u budućnosti da najpreciznije reproduciraju informacije koje su ikada primljene.

Evo nekih od njih:

Morate steći dubok, tačan, živopisan utisak o onome što treba zapamtiti. Kao što kamera neće davati slike u magli, tako ni ljudska svijest neće zadržati maglovite utiske.

Relativno jednostavni događaji u životu, koji ostavljaju posebno snažan utisak na osobu, mogu se odmah i dugo sjećati, a nakon nekoliko godina od trenutka prvog i jedinog susreta s njima, u svijesti se mogu pojaviti s izrazitošću i jasnoća.

Čovjek može desetke puta doživjeti složenije i manje zanimljive događaje, ali oni mu se dugo ne utiskuju u sjećanje.

Uz pažljivu pažnju na događaj, jedan njegov doživljaj dovoljan je kako bi se njegovi glavni momenti iz sjećanja reproducirali precizno i pravim redoslijedom u budućnosti. I obrnuto, ponekad osoba koja se više puta susreće s istim predmetom tokom dužeg perioda ne može ga opisati ili, na primjer, naznačiti njegovu boju. Ovo objašnjava činjenicu da se rijetki, čudni, neobični utisci pamte bolje nego uobičajeni, na koje se često nailazi.
Ono što osobu posebno zanima pamti se bez ikakvih poteškoća. Ovaj obrazac se jasno manifestuje u zrelim godinama.
Metode za poboljšanje memorije.
Koncentracija na proučavani materijal, u kombinaciji sa selektivnošću, omogućuje osobi da koncentrira svoju pažnju, te se, stoga, uključi u percepciju samo potencijalno korisnih informacija. Ako student koncentrira svoju pažnju na gradivo koje proučava, tada će mu priprema za ispit trajati manje vremena nego ako ga stalno ometaju strane stvari.
1. Radi boljeg pamćenja materijala, preporučuje se da ga ponovite neposredno prije spavanja. U tom slučaju pamćenje će se bolje pohraniti u memoriju, jer se neće miješati s drugim utiscima, koji se tijekom dana obično međusobno nadopunjuju i na taj način ometaju pamćenje, odvlačeći pažnju. To se jasno vidi na primjeru učenika osnovne škole - dijete može čitav dan čitati pjesmu, ali ne može reći. Ali ako ponovi stih prije spavanja, neće mu biti teško reći.
2. Potreban je jasan vizuelni utisak zapamćenog materijala, jer je on najtrajniji. Međutim, složeni dojmovi, odnosno dojmovi dobiveni uz pomoć što većeg broja osjetila, omogućuju još bolje utiskivanje potrebnog materijala u um.

3. Zapamćivanje se događa bolje ako osoba sebi postavi odgovarajući zadatak. Zanimljiva je činjenica da se mnogi studenti, nakon što su nakon par dana položili ispit iz bilo kojeg predmeta, ne mogu ničega sjetiti. To se može objasniti na sljedeći način: u pripremi, studenti su sebi postavili određeni zadatak (položiti ispit), a osim toga, fokusiraju se na relativno blizak datum polaganja ispita, bez "programiranja" za budućnost.

Dakle, materijal ulazi u među memoriju, a da se ne učvrsti u dugoročnoj memoriji, a čim se položi ispit, odgovarajuće informacije se gube. Tačan stav je usvojiti materijal, a ne sjećati ga se kako bi se zaboravio. Procijenjeni rok trajanja informacija ovisi o materijalu koji se proučava. Ovdje treba reći o snazi pamćenja.

Na primjer, djecaškolski uzrast pamte ono što su naučili mnogo duže od odraslih. Starija i mlađa starosna grupa djece su u istom odnosu. Djeci je potrebno više vremena i više ponavljanja da zapamte bilo koji materijal, ali ono što savladaju, oni čvršće i duže čuvaju u sjećanju i reproduciraju, po potrebi, lakše i preciznije.

I još jedna dobro poznata činjenica -starci, ponekad se mnogo bolje sjećaju šta im se dogodilo u mladosti i možda se uopće ne sjećaju šta im se dogodilo prije nekoliko dana. Općenito, s godinama je teško mehanički zapamtiti nešto novo. Na primjer, teže je učiti strane jezike u odrasloj dobi nego u adolescenciji.
Bilo koji od dijelova na koje se tokom pamćenja dijeli sav materijal trebao bi sam po sebi predstavljati manje -više potpunu cjelinu. Tada se sav materijal bolje organizira u memoriji, gdje se pamti i reproducira. Zato, dok pamtite poeziju, riječi pjesme, ne morate natrpati svaki redak zasebno. Ova potpuna cjelina može biti grupa riječi ili pojmova formiranih prvim slovom imena.
Ono što možemo izraziti riječima obično se lakše pamti i bolje je od onoga što se može čuti samo uhom. Ako su, osim toga, riječi rezultat razumijevanja opaženog materijala, odnosno riječ sadrži bitnu misao povezanu s predmetom pažnje, takvo je pamćenje najproduktivnije. Osoba se može sjetiti fraze stvarajući sebi semantičku sliku. Na primjer, fraza poput: "Prekjučer će ovdje sletjeti avion." Može se reći ovako: "Prekjuče je ovdje sletio avion." Ovako usvojeno gradivo pamti se ne samo semantičkim, već i logičkim pamćenjem. Shematski se to može prikazati na sljedeći način: razumijevanje značenja zapamćenog → analiza materijala → identificiranje najznačajnijih misli → generalizacija → pamćenje generaliziranog materijala.

2. Praktični dio, ispitivanje.
Zanimalo me je da li učenici 9. razreda znaju - šta je memorija i njene karakteristike. Da bismo to učinili, proveli smo anketu o sljedećim pitanjima:

1.Šta je memorija?(Prilog 1)

2. Da li se dobro sjećate informacija?(Dodatak 2)

3. Koje vrste memorije poznajete?(Dodatak 3)

4. Koje je pamćenje najbolje razvijeno?(Dodatak 4)

5. Razvijate li pamćenje?(Dodatak 5)

Rezultati ankete su pokazali da gotovo svi učenici u dobi od 14 godina slabo pamte informacije, ne poznaju vrste pamćenja, imaju razvijenije vizualno pamćenje. Niko namjerno ne razvija svoje pamćenje.

1. Da biste zapamtili male brojeve, imena nečega, formule, prezimena, telefonske brojeve itd., Morate ih ponavljati mnogo puta po 10-20 sekundi (ovo vrijeme odgovara vremenu stvaranja tragova u memoriji) na bilo koji način: naglas, tiho, zapišite nekoliko puta, razmišljajte o njima, fokusirajući pažnju na njih.
2. Asocijacije su kamen temeljac efikasnog i brzog pamćenja. Asocijacija je takva veza jednog elementa s drugim, u kojoj pojavljivanje u umu jednog od njih povlači pojavu drugog. Potrebno je pokušati izgraditi veze između zapamćenih podataka i podataka koji su već u memoriji (logički, asocijativni itd.).
3. Radi efikasnog pamćenja velikih količina obrazovnog materijala, predlaže se da se sav materijal koji zahtijeva pamćenje podijeli na dijelove prije početka rada na način da se na svaki dio utroši 15-20 minuta tijekom prvog ponavljanja. Nakon toga možete početi ponavljati ove dijelove. U onim slučajevima kada je potrebno baviti se materijalima velikih količina, to je praktično neučinkovito, a ponekad čak i negativno u rezultatima, pa su pokušaji ponavljanja jutra na dan ispita, izvedbe itd. Nepoželjni.
4. Prilikom podjele materijala na sastavne dijelove potrebno je da se svaki ponovljeni dio donekle razlikuje od prethodnog i sljedećih. Da biste to učinili, možete izmjenjivati dijelove iz različitih odjeljaka i različitih područja znanja.
5. Da bi se povećala efikasnost procesa pamćenja, ponavljanje bi trebalo biti aktivno. Prije nego započnete bilo kakvo ponavljanje, pokušajte se sami prisjetiti onoga što ste ranije naučili. Mozak mora raditi, djelovati, izvlačiti čak i naizgled potpuno zaboravljene, izgubljene informacije iz svih kutova pamćenja pri svakom ponovljenom čitanju, gledanju teksta, ponavljanju i prevođenje informacija u dugoročnu memoriju.
6. Prilikom ponavljanja dobro je koristiti teze-sheme sastavljene od takozvanih verbalnih oslonaca, istaknutih tokom strukturne analize tokom čitanja i proučavanja materijala. Vještim ponavljanjem verbalnih oslonaca istaknutih u tekstu, praktično ponavljate sav materijal.
7. Mašta je značajan faktor u procesu usvajanja novih informacija. Što aktivnije osoba vizualizira ono što je povezano sa zapamćenim materijalom, to se učinkovitije pamti ovaj materijal.

8. Primjena različitih mnemotehničkih sredstava. Oni su čisto individualni i svaka osoba mora prilagoditi postojeće tehnike za sebe, odabrati ili čak smisliti takve strategije za usvajanje informacija koje će mu biti ugodne, prikladne i najefikasnije.

9. Usklađenost sa principima efikasnog pamćenja. To su tehnike koje same po sebi nisu tehnike brzog pamćenja, već se njihova primjena provodi paralelno s bilo kojom od njih (ili njihovom kombinacijom).

Ovi principi su:
-Neobično, nestandardno: jedno od glavnih svojstava našeg pamćenja je bilježenje svega najneobičnijeg i nestandardnog onoga što spada u polje percepcije. Stoga bi asocijacije koje osoba smisli da poboljša pamćenje trebale biti neobične, bizarne.
- Sinestezija: pri pamćenju treba koristiti različita osjetila i osjete. U ovom slučaju pamćenje će ići kroz nekoliko kanala odjednom: vizualni, slušni, taktilni, mirisni, okusni.
- Preuveličavanje (ili promjena): pri kreiranju slika preporučuje se promjena gore ili dolje veličine, oblika, svojstava i broja objekata, čineći ih tako neobičnijima i pamtljivijima.
- Aktivna akcija, kretanje. Prilikom stvaranja asocijativnih veza preporučuje se prikazivanje slika u pokretu, njihovo izvođenje svih vrsta aktivnih radnji: razbijanje, transformacija, bacanje, umočivanje, lijepljenje, previjanje, zamjena, neka neki objekti poprime svojstva drugih, budući da se slike kreću bolje se pamte.
- Smisao za humor: prilikom stvaranja slika preporučuje se davanje duhovitih i grotesknih oblika, čineći ih tako neobičnijima i nezaboravnima. Sve što vas nasmije i nasmije je obično vrlo nezaboravno.
- Simbolika: preporučuje se upotreba simbola i kodova, posebno kada je u pitanju pamćenje apstraktnih činjenica.
- Redoslijed, struktura: rasporedite slike, istaknite njihovu strukturu.
- Jednostavnost: preporučuje se stvaranje tačnih, ali jednostavnih slika i asocijacija, složene slike ne doprinose pamćenju. Slike trebaju sadržavati samo informacije koje osoba želi zapamtiti.
- Unos: ako osoba mentalno unese sliku koju želi zapamtiti ili situaciju koju izmisli, to pomaže pamćenju, jer može "sve proći kroz sebe", samostalno izvesti radnje s predmetima, koristiti sva osjetila.
- Ljestvica boja: što više boja osoba koristi pri kreiranju slika, postat će živopisnije i stoga bolje zapamćene.

Suvišnost: treba obratiti pažnju na sva svojstva zapamćenog materijala i nastojati zapamtiti više nego što se čini mogućim.
- Pozitivne slike: ugodne, pozitivne slike pamte se bolje od negativnih.
Naučite se opustiti dok naporno radite. Postupak ponavljanja dobro je izmjenjivati s aktivnostima druge vrste, na primjer, izvođenjem bilo kojeg drugog korisnog posla, fizičkim vježbama, vježbama disanja, vodenim postupcima.

3. Zaključak
Time je postavljeni cilj rada postignut, iz čega slijede sljedeći zaključci:da je važnost pamćenja u ljudskom životu veoma velika. Sjećanje kao oblik mentalnog promišljanja je sposobnost primanja, pohranjivanja i reproduciranja životnog iskustva. Ovo je odraz onoga što se dogodilo u prošlom iskustvu. Apsolutno sve što znamo i možemo učiniti posljedica je sposobnosti mozga da pamti i zadržava u memoriji slike, misli, iskusna osjećanja, pokrete i njihove sisteme. Zahvaljujući memorijskim funkcijama, osoba može akumulirati informacije bez gubitka prethodnog znanja i vještina. Ona stvara, čuva i obogaćuje naša znanja, sposobnosti, vještine, bez kojih nije uspješno niti uspješno učenje niti plodonosna aktivnost, omogućava nam da akumuliramo, čuvamo i naknadno koristimo lično životno iskustvo. Bez pamćenja, normalno funkcioniranje ličnosti ili društva nemoguće je. Zahvaljujući svom sjećanju, njegovom savršenstvu, čovjek se izdvojio iz životinjskog svijeta i dosegao visine na kojima se sada nalazi. Velika vrijednost memorijskih funkcija u ljudskom životu određuje krajnju hitnost njenog razvoja i poboljšanja.
Postoji mnogo načina za kontrolu i vježbanje pamćenja. Svi bi željeli poboljšati pamćenje, ali ne znaju svi što je potrebno za to. Samo stalnim vježbanjem, učitavanjem i korištenjem memorije, cijelim pamćenjem, ponavljanjem onoga što ste ranije zapamtili i ponovnim sjećanjem možete poboljšati svoje pamćenje. Za bolje pamćenje materijala, preporučuje se aktivno ponavljanje i strukturiranje zapamćenog materijala, predstavljanje utisnutih slika u pokretu, izgradnja veze između zapamćenih podataka i podataka koji su već u memoriji (logički, asocijativni itd.), Itd.

5. Književni i elektronski izvori

1. Čitalac opće psihologije. Psihologija sjećanja / Ur. Yu. B. 2. Gippenreiter, V. Ya. Romanova. M.: Izdavačka kuća Moskovskog državnog univerziteta, 1980.

3. Golubeva "Individualne karakteristike ljudskog pamćenja" M. "Pedagogija" 1980

4. Nemov R.S. "Psihologija" 1 i 2 sveske. M. Ed. centar "Vlados" 1999

6. Atkinson, V. Poznajte sebe: razvoj pamćenja i intelekta [tekst] / V. Atkinson, J. Scott. - SPb. : Peter, 2004.- 490 str.

Prilog 1

27% učenika ne zna šta je pamćenje, ali 73% zna.

Dodatak 2

7% učenika dobro pamti informacije, a 93% slabo.

Dodatak 3

80% zna vrste memorije, ali 20% ne zna.

Dodatak 4

Općenito, vizualno pamćenje je bolje razvijeno (50%), a na drugom mjestu su dugotrajno i kratkotrajno pamćenje (25%

Dodatak 5

1. Karakteristike pamćenja, njegova suština, smisao u ljudskom životu 3
II. Napravite tablicu "Vrste mašte" i dijagram "Metode stvaranja slika mašte" 8
III. Riješite praktične probleme 9
IV. Odredite značajke senzornog razvoja predškolaca 13
V. Dati preporuke za razvoj mišljenja predškolca 16
Vi. Riješite testove aktivnosti 19
Literatura 20

I. Opišite sjećanje, njegovu suštinu, smisao u ljudskom životu

Sjećanje je utiskivanje, očuvanje i reprodukcija tragova prošlog iskustva, koje čovjeku daje priliku da akumulira informacije i nosi se s tragovima prijašnjeg iskustva nakon što su fenomeni koji ih uzrokuju nestali. " Od velikog je značaja u životu i aktivnostima čovjeka. Zahvaljujući sjećanju, osoba ima ideje o prethodno opaženim stvarima ili pojavama, zbog čega sadržaj njezine svijesti nije ograničen na dostupne senzacije i percepcije, već uključuje i iskustvo i znanje stečeno u prošlosti. Pamćenje je osnova sposobnosti osobe, uslov je za učenje, sticanje znanja i razvoj vještina. Povezuje prošlost, sadašnjost i budućnost osobe, osigurava jedinstvo njezine psihe, dajući joj individualnost, prožima sve aspekte njenog postojanja, manifestira se u različitim oblicima i na različitim razinama njegovog funkcioniranja, uključena je u sve vrste njegovog aktivnosti, budući da se, glumeći, osoba oslanja na vlastito i historijsko iskustvo.
Bez pamćenja ne bi bilo znanja ili vještina. Ne bi postojao psihički život, zatvoren u jedinstvo lične svijesti, a činjenica neprestanog učenja, koja prolazi kroz cijeli naš život i čini nas onim što jesmo, bila bi nemoguća. Bez pamćenja bilo bi nemoguće ne samo za normalno funkcioniranje pojedinca i društva u cjelini, već i za daljnji napredak čovječanstva.
Pamćenje je glavni uslov mentalnog života. Pamćenje je moć koja leži u osnovi svakog mentalnog razvoja. Da nije bilo ove sile, svaki bi se pravi osjećaj, bez ostavljanja traga, morao osjetiti po milioniti put od ponavljanja na isti način kao i prvi - razjašnjenje specifičnih osjeta s njegovim posljedicama i općenito , mentalni razvoj bi bio nemoguć ". Bez sjećanja, naši osjećaji i percepcije, nestajući bez traga kako nastanu, ostavili bi osobu zauvijek u položaju novorođenčeta.
Ljudsko pamćenje možemo definirati kao psihofiziološke i kulturne procese koji obavljaju funkcije pamćenja, čuvanja i reprodukcije informacija u životu. Ljudsko pamćenje je proces organiziranja i očuvanja prošlog iskustva, omogućujući njegovu ponovnu upotrebu u aktivnostima ili povratak u sferu svijesti; to je jedna od mentalnih funkcija i vrsta mentalnih aktivnosti, dizajnirana za pohranu, akumulaciju i reprodukciju informacija; to je sposobnost reproduciranja prošlih iskustava, jedno od glavnih svojstava nervnog sistema, koje se izražava u sposobnosti da se dugo pohranjuju informacije o događajima u vanjskom svijetu i reakcijama tijela i da ih se više puta uvodi u sferu svijesti i ponašanja.
Glavne funkcije memorije su memoriranje informacija, njihovo čuvanje ili zaboravljanje, kao i naknadna reprodukcija pohranjenih informacija.
Zapamćivanje je proces hvatanja, a zatim pohranjivanja uočenih informacija. Prema stupnju aktivnosti ovog procesa, uobičajeno je razlikovati dvije vrste pamćenja: nenamjerno (ili nenamjerno) i namjerno (ili dobrovoljno). Nenamjerno pamćenje je pamćenje bez unaprijed određenog cilja, bez upotrebe bilo kakvih tehnika i manifestacije voljnih napora. Dobrovoljno pamćenje karakterizira činjenica da osoba sebi postavlja poseban cilj - zapamtiti neke informacije - i koristi posebne tehnike pamćenja. Dobrovoljno pamćenje je posebna i složena mentalna aktivnost podređena zadatku pamćenja.
Konzervacija je proces aktivne obrade, sistematizacije, generalizacije materijala, savladavanja. Spremanje može biti dinamičko ili statičko. Dinamičko očuvanje očituje se u RAM-u, a statičko u dugotrajnoj memoriji. S dinamičkim očuvanjem materijal se malo mijenja, sa statičkim očuvanjem, naprotiv, nužno prolazi rekonstrukciju i određenu obradu.
Reprodukcija je proces vraćanja onoga što je ranije bilo opaženo. Reprodukcija je rezultat pamćenja i čuvanja. Ponovno stvaranje nije jednostavno mehaničko ponavljanje utisnutog, već rekonstrukcija, tj. mentalna obrada materijala: mijenja se okvir prezentacije, naglašava se glavna stvar, ubacuje se dodatni materijal poznat iz drugih izvora. Reprodukcija može biti nenamjerna ili proizvoljna. Nehotično je nenamjerna reprodukcija, bez svrhe pamćenja, kada se slike pojave same od sebe, najčešće asocijacijom. Proizvoljna reprodukcija je svrhovit proces vraćanja u svijest prošlih misli, osjećaja, težnji, akcija. Svjesno razmnožavanje povezano s prevladavanjem određenih poteškoća, koje zahtijeva voljne napore, naziva se sjećanje.
Zaborav je prirodan proces. Veliki dio onoga što je zapisano u sjećanju s vremenom se u određenom ili drugom stupnju zaboravi. Prije svega, zaboravlja se ono što se ne primjenjuje, ne ponavlja se, što čovjeku prestaje biti bitno. Zaboravljanje može biti potpuno ili djelomično, dugotrajno ili privremeno. Potpunim zaboravljanjem, fiksni materijal ne samo da se ne reproducira, već se i ne prepoznaje. Djelomično zaboravljanje materijala događa se kada osoba ne reproducira sve ili s greškama, kao i kada samo uči, ali ne može reproducirati. Dugotrajno zaboravljanje karakterizira činjenica da se osoba dugo ne može reproducirati, ne sjećati se ničega. Zaborav je često privremen, kada osoba trenutno ne može reproducirati potreban materijal, ali ga nakon nekog vremena ipak reproducira.
Za uspjeh rada, obrazovanja i drugih oblika individualne ljudske aktivnosti važni su različiti parametri pamćenja: a) količina memorije; b) brzinu pamćenja; c) snaga očuvanosti asimiliranog materijala; d) tačnost i brzinu reprodukcije; e) spremnost memorije da brzo reproducira materijal u pravo vrijeme.