Kakve pete postoje? Istraživački rad o fizici "Utjecaj cipela s visokim potpeticama na stanje stopala" Štap od pete do potplata 9

24.09.2019

Salvatore Ferragamo

Jednostavno rečeno, bečka peta je samo debela peta na vašem đonu. Teško da to možete nazvati petom, ali ipak. Gotovo svaka vrsta cipela s ravnim potplatom ima sličan neupadljiv "uspon", koji najčešće iznosi najviše 0,5-2 centimetra. Najčešće se bečka potpetica može naći na balerinkama ili sandalama, ali je rasprostranjena i među ostalim vrstama cipela - mokasinama, derbijima, gležnjačama.

Peta od opeke

Saint Laurent

Modeli cipela s takvom potpeticom stabilni su i praktični. Peta od opeke, kao što možete pretpostaviti, kvadratnog je pravokutnog oblika, blago zaobljena na peti. Visina pete kreće se od 2-4 centimetra. Najčešće se ova peta, kao i općenito bečka, može naći na muškim cipelama, ali je vrlo popularna i među ženama (sjetite se Oxforda ili Chelseaja)

Klinasta peta

Gucci

Ovu štiklu je definitivno teško zamijeniti s bilo čim! Glavna karakteristika ovdje je u prepoznatljivom obliku, a ne u visini, koja, usput, može biti apsolutno bilo koja. Sama riječ "klinastog oblika" u nazivu nagovještava činjenicu da peta izgleda poput klina, odnosno figure koja se sužava prema dolje. Jednostavnije rečeno, vrijedi zamisliti obrnutu trokutastu prizmu i, voila, klinastu petu upravo tamo. Zanimljivo je i da se ova vrsta pete smatra najsvestranijom - pristaje mnogim modelima cipela i ima tendenciju da se kombinira s gotovo bilo kojom odjećom (haljinama, hlačama, kratkim hlačama, suknjama - bilo čime). Osim toga, vizualno mršavi nogu i rasteže siluetu.

Kaubojska potpetica

Isabel marant

Ljubitelji Zapada definitivno će uživati u ovom dijelu članka. Kaubojska peta je niska, četvrtasta peta sa suženim leđima. Uglavnom se nalazi na kaubojskim čizmama ili oxfordsima, koji su bili posebno popularni posljednjih nekoliko sezona. Takve čizme, a shodno tome i potpetice, idealno se kombiniraju s trapericama potpuno različitih tipova (slobodno odaberite ne samo mršave, već i lepršave), kao i s letećim haljinama, kardiganima, izduženim prslucima i općenito svime u Teksaški kaubojski stil.

Staklena potpetica

Dolce gabbana

Ovo je još jedan predstavnik asocijativne pete. Staklo za petu, koje obično ne prelazi 5 cm, oblikom podsjeća, što nije teško pogoditi, na nogu stakla, koja ima široku stabilnu podlogu na vrhu, a dolje se suptilno sužava. Najčešće, da budem iskren, ova vrsta pete se osuđuje zbog svoje neugodnosti (nestabilna), ali mnogi glasaju "za" i brane je na sve moguće načine. Štikla od mlaznog stakla je neka vrsta prihvatljive sredine između ravnih cipela bez pete i između, recimo, štikli. Možete sigurno odabrati ovu štiklu ako želite izgledati elegantno, ali istovremeno znate da ćete cijeli dan provesti na nogama. Takođe se odlično slaže sa bilo kojom odećom. I ne zaboravite da latinoameričke plesačice nose sličnu potpeticu - suptilan nagovještaj da će te štikle biti vrlo prikladne na plesnom podiju.

Ako vam padne na pamet potražiti cipele sa staklenom petom u internetskim trgovinama koje govore engleski, tada morate unijeti "kitten-heels" u traku za pretraživanje. Ovaj engleski naziv za malu staklenu petu ušao je u svijet mode, zahvaljujući Audrey Hepburn. Ona je popularizirala tinejdžerske cipele sa štiklama za vježbanje - minijaturnu verziju štikle na štikli - čineći ih najtoplijim dijelom ženske garderobe za odrasle 50 -ih.

Kolona peta

Aquazzura

Od 5 cm i više - tako smo glatko s geometrijskih "cigli" i "čunjeva" prešli na visoke potpetice koje su svi voljeli, a koje se sigurno "tek tako" ne nose. Štikle sa stupovima možda su najčešći tip visokih potpetica, ali i najstabilniji (čak i na 12-15 cm osjećat ćete se ugodno). Peta se čvrsto uklapa izravno u potplat, ne sužava se i ne deformira nigdje, već, naprotiv, opravdava svoje ime - poput stuba čvrsto stoji na tlu. Cipele s takvim potpeticama udobne su za svakodnevno nošenje, prihvatljive i u uredu na poslu i na zabavi.

Ukosnica

Christian louboutin

Pa, što bismo učinili bez elegantnih štikli na noge? Djevojka nije djevojka ako u njenom ormaru, čak ni na najudaljenijoj polici, nema ni jednog para crnih klasičnih čamaca na tankoj elegantnoj ukosnici. Nemojte misliti da ukosnica po obliku podsjeća na iglu ili ekser (iako se to događa), najčešće je upravo suprotno, ukosnica je zapravo mnogo stabilnija i "deblja" (1-2 cm debljine) . Lako ga je pronaći na bilo kojem modelu cipela, sandala ili gležnjača. Pravilno odabrane ukosnice, čija je visina, uzgred rečeno, 7 cm ili više, neizostavan su atribut večernjeg izgleda. Zanimljivo je da je osnova ukosnice takozvani stajlet; ako peta nije ničim prekrivena, onda se ne naziva štikla, već štikla (obično mnogo tanja od štikle, samo oblik "igle" o kojoj smo gore govorili).

Klinasta peta ili platforma

Castañer

Samo rijetki uspijevaju izbjeći sudbinu kupovine originalnog para cipela na klin, posebno u ljetnim mjesecima. Cipele s takvim potpeticama vrlo su udobne i stabilne, zbog čega su tako česte u proljetno-ljetnim kolekcijama. Općenito, klinasta peta je čvrsti potplat s usponom (ista "platforma"), koji može biti različite visine (od oko 5 do 18-20 cm).

Tory burch

I, konačno, posljednja vrsta potpetica na našoj listi je ona koju uopće nećete pronaći na ulici! Kovrčave štikle su svi oni nevjerojatni i nezamislivi modeli cipela na umjetničkim, čak i ludim, platformama i štiklama. "Kreativne štikle", kako ih često nazivaju, najčešće se mogu vidjeti na modnim pistama za konfekciju i modne mode na tjednima mode u Parizu, Londonu ili, recimo, New Yorku. Alexander McQueen je posebno volio kovrčave štikle - sjetite se onih nevjerojatnih, prekrivenih kamenčićima i dijamantima, zatvorenih cipela Lady Gage za video Poker Face. Ili, recimo, uzmite cipele Christian Dior sa zakrivljenom petom.

Amerikanke izlaze iz kuće u patikama ili drugoj mekanoj obući, a na poslu se presvlače u prikladne cipele. Mnoge evropske žene rade isto. No, neke dame i dalje "lome" noge u štiklama, ne želeći se rastati s parom omiljenih, ali tako neugodnih štikli. A sada - trijumf tehnologije koja bi ženama trebala olakšati život.

Predstavnici oba spola slažu se da visoka, tanka peta ili štikla čini noge vitkijima, a njihov vlasnik privlačnijim (sjetite se barem hoda od kuka). U isto vrijeme, slabiji spol zna da su u cipelama s potpeticama stopala stisnuta kao u porocima, hod nije toliko seksi koliko je klimav, i općenito - svaki korak prijeti dislokacijom gležnja.

A sada, zapravo, vijest: Lauren i David Handel (Lauren, David Handel) - brat i sestra iz Oklahome, koji su dugi niz godina njegovali i poboljšavali ideju o stvaranju cipela s podesivim potpeticama, izdali su CAMiLEON potpetice cipele za masovnu prodaju.

Prekrasne pumpe pretvaraju se u zapanjujuće štikle tokom dana - navečer (ilustracija sa web stranice dailymail.co.uk).

Onima koji su savladali ovu cipelu život će, teoretski, postati lakši, postat će zabavniji. Odabirom bilo kojeg od predstavljenih modela (a trenutno ih je proizvedeno 9, od tradicionalnih cipela do sandala), žena može sama odlučiti na kojoj joj se visini trenutno ugodnije kretati.

Peta prelazi s visokog na nisko u tri pokreta, a ako želite, možete je slomiti samo jednim (fotografija s camileonheels.com).

U početku je peta visoka nešto više od osam centimetara. No, kako kažu, "laganim pokretom" pretvara se u urednu malu petu visine samo tri centimetra.

Prema Lauren, pete se vrlo lako transformiraju u roku od tri sekunde i nije potreban nikakav fizički napor (vidi video na YouTubeu). Dovoljno je sjesti na nešto ili se samo nasloniti na zid.

Ako vlasnica cipela CAMiLEON Heels želi smanjiti visinu pete, morat će samo malo povući donji dio, zatim preklopiti petu na pola i pričvrstiti je ispod luka zadnje.

"Takva potpetica nikada se neće slomiti i neće značiti kvar datuma ili poslovne večere", insistiraju kreatori noviteta. - Prvo, jer je peta pričvršćena na potplat vijcima, a ne ljepilom ili ekserima, kako se to obično radi. Drugo, unutar čepa nalazi se čelična šipka otporna na koroziju, a postoji i poseban mehanizam za zaključavanje koji će spriječiti urušavanje pete pri hodanju. "

Sada je prosječna cijena jednog para CAMiLEON potpetica oko 300 USD.

David i Lauren. Inače, Lauren se zove Donna - Donna "Lauren" Handel (fotografija s camileonheels.com).

Prema riječima programera, prednost njihovih cipela u odnosu na ostale nije samo u podesivoj peti, već i u činjenici da se za njihovu proizvodnju koriste najbolje talijanske kože. Osim toga, posebno dizajnirana posljednja savršeno drži stopalo u oba položaja pete.

Štikle na potpeticama izrađene su od vrlo izdržljive gume otporne na habanje, a sama potpetica je premazana sa šest slojeva boje kako bi se zaštitila od habanja. Lauren vjeruje da će ih trebati mijenjati najviše dva puta u životu (zanima me što ona misli: život cipela ili njihov vlasnik?).

Što se tiče mehanizma blokiranja, i pete u cjelini, u slučaju njenog kvara (što je, prema autorima novosti, malo vjerovatno), peta se može zamijeniti. Odnosno, prvo ćete morati kupiti sve u istoj kompaniji, a zatim to zamijeniti u bilo kojoj obućarskoj radionici.

Ne cipele, već samo savršenstvo. Je li to samo po sebi?

Model Alessia je Laurenin (Donnin) favorit, s lijeve strane cipela niska peta, s desne strane visoka (fotografija s lovetoknow.com).

Osvrnimo se na povijest poslovanja Handels. Ideja o stvaranju CAMiLEON potpetica pojavila se prije samo 20 -ak godina.

David (inače, po zanimanju radiolog), koji se vozio u njujorškom taksiju uz Petu aveniju, bio je zadivljen brojem žena obučenih u lijepe haljine, ali je ušao u ured u patikama, dok su u torbicama nosile štikle. .

U to je vrijeme Davidov sin volio transformirati igračke, pa je Handel po istom principu odlučio stvoriti idealne ženske cipele za posao i razonodu, udobnu verziju modernih cipela.

Kao što je spomenuto, radiolog koji je radio bio je upoznat s anatomijom stopala i temeljnim mišićnim i koštanim problemima, pa je David razvio nekoliko opcija za zadnju i petu.

Pa, moja sestra (međutim, nije jasno ko je u to vrijeme radila) pridružila mu se 2004. godine, pomogla u razvoju tehnologije i istovremeno radila na dizajnerskom dijelu.

Dakle, sa samo jednim parom cipela možete stajati na jednoj ili obje noge (fotografija zappos.com)!

“Po prvi put žene mogu uspješno kombinirati modu, udobnost i upotrebljivost u jednom paru cipela. Na kraju krajeva, za mene je vizualna privlačnost stvorenih cipela jednako važna kao i funkcionalnost ”, kaže Lauren.

I sve bi bilo u redu, ali samo mnogi "korisnici" već primjećuju neke neugodnosti dok nose transformatorske štikle.

Na primjer, unatoč (prema Lauren) svestranosti posljednjeg, mnoge žene kažu da se osjećaju vrlo nestabilno u novim cipelama. Kao što neki dizajneri cipela kažu, to ne čudi, jer smanjenje pete dovodi do pomicanja težišta prema peti, a kao rezultat toga, nožni prst cipele se diže iznad poda - kao rezultat, postaje teško održavati ravnotežu.

Zasad je ovo glavni nedostatak CAMiLEON Heels, ali brat i sestra znaju za to i nadamo se da će ga ukloniti.

Sada prodaja Handellovog proizvoda polako uzima maha. Ali nije lako ući u svijet modne industrije. Možda iako mali izbor stila cipela zbunjuje kupce. Pa, u jesen 2007. ili u proljeće 2008., Lauren obećava izdavanje nove kolekcije CAMiLEON potpetica. Čekajmo, možda će se nadopuniti novim tehničkim zvonima i zvižducima.

Saznali smo od čega su podstava i uložak, vrijeme je da bolje pogledamo potplat i petu. Koje zamke mogu postojati?

Modeli ženskih cipela često se šivaju s petom ili na platformi. Obje ove opcije imaju svoje prednosti i nedostatke. Odabirom platforme vjerojatnost loma potpornih stubova značajno se smanjuje. Međutim, u jeftinim cipelama proizvođači ostavljaju praznine na platformi, što kasnije može dovesti do gužvanja pregrada. Nažalost, ovaj nedostatak ne mogu popraviti prodavaonice obuće. Čvrsta plastična platforma također nije najbolja opcija. Na donjoj fotografiji možete vidjeti tipičan problem s takvim cipelama, kada se mali komad slomi, a preostala rupa postane osjetljiva na vlagu i prljavštinu. Da biste se osigurali od takvih problema, odaberite platforme izrađene od elastičnih materijala.

Ako govorimo o štiklama, prvo što morate sami odrediti je gdje i kako će se cipele koristiti. Dakle, peta može biti jednodijelna ili montažna. Čvrste potpetice mogu biti izrađene od sljedećih materijala: drveta, gume, plastike, metala. Svaki od ovih materijala ima svoje karakteristike.

Glavni nedostatak jeftine plastike je njezina krhkost. Osim toga, neki beskrupulozni proizvođači proizvode plastične potpetice iznutra potpuno prazne s minimalnom debljinom stijenke do 2,5 mm. To uvelike komplicira život majstora i vlasnika cipela, jer je pričvršćivanje pete na takvu petu vrlo problematično.

Drvo se boji vlage. Ovo je glavni nedostatak drvenih štikli. Nemoguće je zabiti ekser u trule pete. Kao rezultat toga, peta se i dalje opušta i pada. Situacije se mogu spasiti postavljanjem potpetica na takve cipele debljine najmanje 8 mm.

Glavni problem metalnih potpetica je poteškoća sa popravljanjem u slučaju kvara. Uostalom, metal se ne može zakucati niti zašrafiti.

Što se tiče štikli na štikli, unutra je umetnuta posebna metalna cijev kako bi se ojačala njihova struktura. Ovdje kvaliteta metala cijevi dolazi do izražaja. Previše mekan metal, kao i prekratka cijev koja završava na sredini pete, mogu dovesti do prijeloma pete.

Pete su ogrebane tokom nošenja. Da bi cipeli dali tržišni izgled, potrebno je voditi računa o pitanju kupovine i boje za petu čak i u fazi njene kupovine. Ako je peta crna, onda ne bi trebalo biti problema s bojom. No, vrlo je teško odabrati tačnu nijansu za ostale boje. Tu dobro dolaze vodootporni markeri.

Učenica 9. razreda MBOU "Škola - gimnazija" Trublenkova Anastasija

Mislite li da su štikle o ljepoti, šarmu i bez štete? Avaj, nije tako. Žene često žrtvuju vlastitu udobnost - a često i zdravlje - radi zahtjeva moderne mode. Na primjer, kada stoje na štiklama.

Sada se djevojčice od najranije dobi počinju "pridruživati visokoj modi", noseći potpetice, što im nikako nije dobro. Kostur se formira do 20 godina, a ako ga tinejdžer uspije pokvariti petama, bit će gotovo nemoguće oporaviti se. Mnoge djevojke uopće ne znaju za negativan utjecaj modnih trendova kreatora cipela i zdravlja ljudi.

Svrha rada: identifikacija faktora koji opasno utječu na zdravlje uslijed dugotrajnog nošenja cipela s visokim potpeticama, sa stajališta fizike.

Ciljevi istraživanja.

2. Sprovedite anketu kako biste saznali mišljenja o štiklama; analizirati dobijene podatke.

3. Odredite vrstu obuće koju preferiraju starije djevojčice u našoj školi.

5. Saznajte zašto je tako teško hodati u visokim potpeticama; utvrditi ovisnost pritiska na stopalo o prisutnosti pete; odrediti idealnu visinu pete i provesti istraživanje o ovim pitanjima.

6. Uporedite u kojoj dobi djevojčice počinju nositi cipele, a u kojoj dobi su dozvoljeni ortopedi.
7. Razviti pravila koja će nam pomoći u očuvanju zdravlja.

Predmet istraživanja: učenici i nastavnici srednje škole sa dubinskim proučavanjem pojedinih predmeta

Predmet proučavanja: cipele sa visokim potpeticama

Skinuti:

Pregled:

Srednja škola MBOU

sa dubinskim proučavanjem pojedinih predmeta

Učinci cipela s visokim potpeticama na stanje stopala

Istraživački rad u fizici

Završio učenik 9 razreda

Trublenkova Anastasia

Supervizor:

Nastavnica fizike Eroshina V.G.

Yartsevo

2015

Page

Uvod.

Poglavlje 1. Teorijski dio

I. Cipele sa visokim potpeticama

II. Iz istorije cipela

2.1. Zašto se osoba počela oblačiti i obuvati

2.2. Istorija nacionalne obuće

3.2 Statika i visina pete

4.1 Savršena visina pete

Poglavlje 2. Praktični dio

2.1. Rezultati ankete.

2.4. Proračun pritiska koji djevojka vrši na čvrstu podlogu.

Zaključak

Bibliografija

Aplikacije

Uvod.

Sve dok nisam počeo temeljito proučavati ovu temu, nisam mogao ni pomisliti da razlog nesigurnog hoda mojih kolega u štiklama nije ništa drugo do nepoznavanje elementarnih zakona fizike i neozbiljan stav prema svom zdravlju. U to sam se i sam uverio, sprovevši jednostavne eksperimente, i zaista želim da kažem svojim kolegama do čega može dovesti slepo praćenje mode.

Ranije smo mislili da se radi samo o izgledu, ali pokazalo se da fizika ovdje radi. Obujući par cipela s visokim potpeticama, žena pokreće desetine zakona fizike i matematičkih formula, od Pitagorine teoreme (gdje visina pete postaje manja noga) do primjene pravila trenutka i poznavanje vrsta deformacija.

Svaka djevojka u ormaru ima cipele na petu. Ali čak se i mlade djevojke često žale da ih bole leđa i noge. Pa sam se pitao šta bi trebalo biti važnije: ljepota ili zdravlje? Budući da i sam preferiram, po mom mišljenju, udobne cipele bez pete, u svom bih poslu želio reći koje vrste cipela mogu očuvati naše zdravlje, a ne naštetiti kralježnici i nogama.

Relevantnost. Mislite li da su štikle o ljepoti, šarmu i bez štete? Avaj, nije tako. Žene često žrtvuju vlastitu udobnost - a često i zdravlje - radi zahtjeva moderne mode. Na primjer, kada stoje na štiklama.

Svrha rada: identifikacija faktora koji opasno utječu na zdravlje uslijed dugotrajnog nošenja cipela s visokim potpeticama, sa stajališta fizike.

Ciljevi istraživanja.

1. Analizirajte materijal na temu istraživanja i pratite povijest porijekla potpetica.
2. Sprovedite anketu kako biste saznali mišljenja o štiklama; analizirati dobijene podatke.

3. Odredite vrstu obuće koju preferiraju naše srednjoškolke.
3. Usporedite dinamiku i statiku stopala na ravnoj vodoravnoj površini i na visokim potpeticama.
4. Objasnite sa stanovišta fizike pojavu bolesti uslijed dugotrajnog nošenja cipela s visokim potpeticama.
5. Saznajte zašto je tako teško hodati u visokim potpeticama; utvrditi ovisnost pritiska na stopalo o prisutnosti pete; odrediti idealnu visinu pete i provesti istraživanje o ovim pitanjima.

6. Uporedite u kojoj dobi djevojčice počinju nositi cipele, a u kojoj dobi su dozvoljeni ortopedi.
7. Razviti pravila koja će nam pomoći u očuvanju zdravlja.

Predmet istraživanja:učenici i nastavnici srednje škole sa dubinskim proučavanjem pojedinih predmeta

Predmet proučavanja:cipele sa visokim potpeticama

Hipoteza: ako cipela ima petu, tada bi se trebao povećati pritisak na stopalo, što može biti štetno za zdravlje.

Metode istraživanja:

Istraživanje novinarskih i naučnih izvora, rad sa literaturom;

Praktičan rad;

Metoda upitnika;

Prikupljanje i analiza podataka;

Generalizacija informacija.

Teorijski značaj:istraživanje se zasniva na poznavanju akademskih disciplina kao što su biologija, fizika, matematika, računarstvo i medicina

Praktični značaj:podaci dobiveni rezultatima istraživačkog rada mogu se koristiti u izvannastavnom radu, kao informacije za roditelje i adolescente.

Novina istraživanja:Oštećenja peta mogu postati skriveni uzrok narušavanja zdravlja žena. Nošenje visokih potpetica stvara dodatni pritisak na zglobove koljena i povećava rizik od osteoartritisa. Čim se cipele s niskim potpeticama zamijene novim cipelama s visokim štiklama, ti rizici rastu proporcionalno visini pete. Stoga je neophodnopodizanje svijesti javnosti o zdravstvenim problemima djevojčica koje nose cipele s visokim potpeticama.

Struktura i sažetak rada

Moj rad se sastoji od 3 dijela: uvod, glavni dio i zaključak. U uvodu se obrazlaže relevantnost izbora teme, teorijski i praktični značaj istraživanja, njegova novina i predložena hipoteza, ukazuju se na ciljeve i zadatke rada, metode istraživanja.

Glavni dio sastoji se od dva dijela: teorijskog i istraživačkog.

U teorijskom dijelu prikazane su karakteristike cipela s visokim potpeticama, povijest nastanka cipela, razmatraju se glavni argumenti sa stajališta fizike i medicine protiv cipela s visokim potpeticama.

U istraživačkom dijelupredlažu se rezultati anketnog istraživanja učenika srednjih škola MBOU-a sa dubinskim proučavanjem pojedinih predmeta, nudi se objašnjenje sa stajališta fizike pojave bolesti uslijed dugotrajnog nošenja cipela s visokim potpeticama, utvrđena je ovisnost pritiska na stopalo o prisutnosti pete.

U zaključku, predstavljenoglavni zaključci izvedeni iz istraživanja na ovu temu.

Pregled literature

Prikupljanje informacija o istoriji ovog pitanja vršeno je uglavnom putem Interneta. Bilo je dovoljno informacija, bilo je potrebno samo istaknuti najvažnije tačke i sažeti ih.

Faze i organizacija istraživačkog rada

Faza 1: Teoretsko.

Identifikovanje problema, formulisanje hipoteze;

Preliminarna formulacija ciljeva;

Izbor literature, njena sistematizacija.

Faza 2: Praktično.

Sprovođenje ankete među učenicima škole;

Određivanje vrste obuće koju preferiraju naše srednjoškolke.
- usporedba dinamike i statike stopala na ravnoj vodoravnoj površini i na visokim potpeticama.
- objašnjenje sa stanovišta fizike pojave bolesti uslijed produženog nošenja cipela s visokim potpeticama.
5. utvrđivanje zavisnosti pritiska na stopalo od prisutnosti pete; određivanje idealne visine pete;

Poglavlje 1. Teorijski dio

Cipele sa visokim potpeticama

Lijepe noge možda su jedno od najstrašnijih oružja svake žene. Naravno, svaki predstavnik lijepog spola razumije svu moć ovog oružja.

Naravno, da bismo postigli takav učinak, moramo razmisliti kako osloboditi i predstaviti onu prirodnu ljepotu kojom vas je priroda tako velikodušno obdarila. I, naravno, u tu svrhu nema ništa bolje od luksuznih potpetica. Cipele s potpeticama jedna su od najvećih ženskih slabosti, jer je očito da je visoka potpetica, takoreći, svojevrsno postolje na kojem se dižu vaše lijepe noge.

Visoke potpetice čine ženu vitkijom, ženstvenijom, višom i sofisticiranijom. Ovo je detalj garderobe koji predstavlja ženu u novom svjetlu, čineći je ponosnom i nezavisnom izvana (uspravno držanje, uzdignute glave) i iznutra (svečani, uzvišeni osjećaj superiornosti). Visoke potpetice čine ženu vitkijom.

Štikle su uvijek bile u modi i njihova povijest je dokaz za to. Široke i tanke štikle, okrugle i četvrtaste štikle zamjenjuju se, čineći život svake modne žene raznolikijim i svjetlijim. Boja i oblik se mogu promijeniti, ali sama ideja ostaje netaknuta. Govoreći o tenisicama, trapericama, odijelima, satovima, prstenovima, lancima i kapama, možemo razjasniti - muške ili ženske. Ali ne o cipelama s potpeticom. Kad govorimo o cipelama s potpeticama, svaka osoba ima stabilnu vezu sa svojim vlasnikom - luksuznu, ponosnu, uzvišenu.

Međutim, to nije uvijek bio slučaj, a koliko je poznato, štikle su izmislili ... muškarci. Nekada su muškarci dolazili na ideju da na čizme prikače visoku petu jer su trebali paziti da stopalo ne isklizne iz uzengije. Što se tiče visokih potpetica, možete uključiti i cipele na visoku platformu. Inače, visoka platforma je izmišljena u staroj Grčkoj kako bi se izbjegla prljavština na ulici. Žene sa visokim potpeticama svima je predstavila poznata markiza Pompadour, koja nije bila visoka. I do danas, u naše vrijeme, nosimo cipele s "francuskim štiklama" - zakrivljene, s strukom u sredini.

Postoji dovoljno argumenata u prilog visokim potpeticama sa čisto vanjskog, estetskog gledišta. Prvo, mijenjaju držanje, zahtijevaju više stresa i mijenjaju hod, nakon čega ona izgleda gracioznije. Drugo, vlasnica štikli drugima izgleda viša, što produžava cijelu sliku i čini je vitkijom. Treće, noge izgledaju duže, a čini se da je stopalo vizualno manje. Čarapa takođe izgleda kraće. Četvrto, odjeća u ansamblu s visokim potpeticama izgleda impresivnije. I, naravno, ne može se ne obratiti pozornost na gracioznu damu, koja tako mirno i glatko hoda u cipelama s visokim potpeticama.

Postoji značajna raznolikost potpetica, a kako se ne biste zbunili u ovoj ljepoti, trebali biste navesti barem glavne modele.

Bečka peta -mala (1,5-2 cm) peta, koja povećava uzdužni luk stopala. Jedan od najudobnijih i najkorisnijih za stopala.

Peta je cigla -mala (2-4 cm) stabilna peta kvadratnog oblika. Idealno za djevojčice od 180 cm i više.

Kauboj - kosa stražnja peta. Izgleda nagnuto, ali vrlo udobno. Cipele s takvom potpeticom izgledaju malo grubo, ali noge u njima izgledaju gracioznije.

Kornet - to je okrugla peta, široka u potplatu i znatno uža na mjestu dodira sa tlom. Visina može varirati od 5 do 12 cm.

Prizma - vrsta pete u kojoj tri ravne stranice tvore trokut na mjestu dodira s podom.

Ukosnica - Ovo je tanka i visoka peta, čija bi dužina trebala biti najmanje 5 cm, maksimalno 12 cm i promjer ne veći od 2,5 cm na mjestu dodira s podom. Peta se temelji na metalnoj šipki (model gdje štap nije ničim prekriven naziva se stiletto).

Staklo - široka pri dnu i sužena prema dolje, poput stabljike u čaši. Takva peta nije previsoka (ne više od 7 cm), ali ni vrlo stabilna.

Kolona - dovoljno široka ravna peta (od 5 cm i više). Vrlo je stabilan, stoga daje samopouzdanje hodu.

Klinasta peta -široke i visoke pete Leđa su mu mnogo duža od prednjeg.

Jaram - ovo je tanka i kratka peta najveće visine ispod 5 cm i promjera najviše 1,2 cm na najnižoj točki.

Zavojnica - široka peta na mjestu dodira sa tlom i na potplatu, značajno se sužava prema sredini.

Klinasta peta - vrsta pete koja zauzima sav prostor ispod pete i svoda stopala. Možda najstariji tip pete. Cipele s čvrstim đonom od drveta ili pluta, ponekad bez nagiba, od 4 do 30 cm (ili više). Vrlo stabilan, ali nezgodan za vožnju automobilom.

Iz istorije cipela

2.1 Zašto se osoba počela oblačiti i obuvati
Šta je bio motiv iza pojavljivanja odjeće i obuće? Postoji nekoliko verzija:

klimatski -osoba se počela oblačiti kako bi se zaštitila od hladnoće i vrućine;
moralni - čovek se počeo oblačiti kako bi sakrio svoju golotinju;
društveno - predmeti koje je osoba nosila na glavi, tijelu ili udovima pokazivali su status vlasnika.

Poznato je samo da prvi spomen cipela na "postolju" - prototipu moderne platforme - nalazimo u staroj Grčkoj, gdje su ih kazališni glumci koristili za vizualno povećanje visine. Korištenje platforme bilo je široko rasprostranjeno u Kini i Japanu. Sledeći period pripada 15-16 veku. Ovaj vijek renesanse karakterizira naglašena težnja prema gore, simbolizirajući uzdizanje čovjeka iznad stvarnosti. Distribuciju su primale cipele, koje su bile svojevrsne sandale na platformi od drveta ili pluta. Visina potpetica takvih "sandala" bila je od 14 do 60 cm. Muškarci su također rado kupovali takve sandale za sebe (iako je visina njihovih platformi bila znatno niža). Krajem 16. i početkom 17. stoljeća žene u Španiji, Francuskoj i Švedskoj ponosno su hodale u potpuno istim sandalama. U 17. stoljeću, u doba baroka, iz takvih sandala rođena je slika moderne pete. Isprva je to bila platforma s izrezom u obliku luka ispod luka stopala. Postepeno se potplat stanjivao i pojavila se peta koja je poprimila uobičajen oblik za nas.
2.2 Istorija nacionalne obuće
Drevni Egipat. Noge seljaka ili roba dok su radile na obalama Nila bile su zaštićene isprva jednostavnim navijanjem, a zatim sandalama. Potplati su im bili napravljeni od palminog vlakna, stabljika papirusa ili kože i dugo su ostali ravni, a u Novom su kraljevstvu dobili zakrivljeni oblik pri nožnim prstima. Dva remena prošla su između prvog i drugog prsta. U zatvorenom prostoru nisu se nosile cipele. Faraoni i plemići nosili su cipele u hitnim slučajevima, radije su hodali bosi, kao da pokazuju da ne gaze po pravoj zemlji. Obredne zlatne sandale za zagrobni život postavljene su u grobnicu faraona.
Drevna Kina. Tipične kineske cipele su cipele od lagane tkanine ili pletene. Gornji dio suknenih cipela među plemstvom bio je izvezen svilom ili izrađen od brokata, a potplat se sastojao od nekoliko slojeva zalijepljenog i prošivenog papira. Cipele plemenitih žena bile su s petom u sredini stopala. Tokom perioda Tang (618-907), u modu su ušle suknene cipele sa podignutim kovrčavim prstima.
Japan. Svečano muško odelo(sokutai) , koja je do danas preživjela kao svečano odijevanje cara, uključivala je oblačenje nogu u kožne ili drvene cipele. Do haljine za ženski dvor(junihitoe) nosio drvene sandale s debelim đonom. Kroz dugu povijest Kine i Japana, ideja savršene ženske ljepote mijenjala se više puta, ali se cijelo vrijeme smatralo da je stopalo obavezno. Od djetinjstva, visina nogu kineskih djevojčica bila je ograničena povezivanjem, a u Japanu su na noge stavljali posebne cipele ili ih tjerali da nose vrlo uske cipele (Dodatak 1). Kao rezultat toga, stopala su dobila karakterističan oblik (njegova uporedio s cvijetom lotosa), što je bio jedan od znakova ženske ljepote. Ova tradicija, koja se razvila u doba pjesme, pokazala se toliko upornom da pokušaj Mandža da je razbije nije doveo do uspjeha: dekret iz 1664, koji je zabranjivao previjanje nogu, naišao je na neprijateljstvo i na brzinu otkazati.
Drevni Rim. Boja i stil cipela bili su strogo društveno ograničeni. Svi su mogli nositi sandale Solea , ali su samo slobodni građani imali pravo na nošenje calcea - visoke (do gležnja) kožne cipele-čizme. Aristokrati su imali pravo na crvenu kalceu sa srebrnim kopčama i crnim pojasevima, ostalo - od crne kože bez ukrasa. Careve kalcee bile su ljubičaste boje. Izraz "obući ljubičaste cipele" značio je "preuzeti tron". A neozbiljni kicoš, stavljajući takve cipele, riskirao je svoj život.
Rusija. Najpopularnije plemićke cipele bile su mekane klipne cipele bez pete sa uskim nosom i niskim nagibom. Čizme su imale sličan oblik. Obični ljudi koristili su cipele od lipa (Dodatak 1).
U XIV veku. modu za odjeću i obuću diktiralo je Burgundsko vojvodstvo. Burgundska moda donijela je nevjerojatne oblike i ideje. Dakle, dužina cipela s oštrim prstima dosegla je 80 cm! Radi praktičnosti, njihovi su krajevi ponekad bili pričvršćeni na gležanj, koljeno ili pojas.
Italija tokom renesanse.Mletačke kurtizane, kako ne bi izgledale zbunjene, krajem 15. stoljeća. moderankoturny-zokkoli (cipele- "kopita").
Francuska XVIII vek. Francuskinje su nosile satenske cipele bez pete ("sterlet"), elegantne cipele sa zakrivljenim potpeticama ("golubova šapa") ili satenske čizme.
U današnje vrijeme sve se brzo mijenja: pojavljuju se nove tehnologije i materijali, novi oblici komunikacije među ljudima i nova životna filozofija. Takođe se formira drugačiji pogled na modu i odjeću. U modernoj obući postoji preplitanje elemenata iz različitih epoha i naroda: moderne mokasine izazivaju misli o indijskom zatočeništvu, moderne cokule približavaju nas drevnom Japanu, visoke potpetice i platforme podsjećaju na venecijanske kurtizane, vezene cipele čine da se osjećate kao dvorske dame , i izduženi dugi prsti cipela - bordo (Dodatak 1).
Ali koliko slijepo možete pratiti modu cipela? Pogledajmo opterećenje na našim nogama.
III. Mišićno -koštani sistem čovjeka
3.1 Pritisak krutog tijela na nosač
Krećemo se u svemiru: trčimo, hodamo, skačemo, puzimo, plivamo, svakodnevno radimo hiljade različitih ispravljanja, savijanja, okretanja. Sve to osigurava mišićno -koštani sistem ili mišićno -koštani sistem. Uključuje kosti, vezivno tkivo i mišiće koji ih vežu. Čvrsti kostur (kosti lubanje, udova i trupa ili kostur) obavlja različite funkcije, od kojih je glavna potporna: drži sve organe u određenom položaju, preuzima cijelu težinu tijela. Zajedno s fleksibilnim okvirom (hrskavica, ligamenti, tetive) daje nam mogućnost kretanja. Ali ako životinje podržavaju sva četiri udova, tada samo noge drže osobu u uspravnom položaju. U vezi s uspravnim držanjem, ljudsko stopalo je dobilo zasvođenu strukturu, što ga je učinilo izdržljivijim. A ovo je od vitalnog značaja.
Pritisak koji je na pod vršio dječak težak 45 kg s podlogom za cipele od 300 cm 2 iznosi približno 15 kPa. Prilikom hodanja ovaj se pritisak više nego udvostručuje. Za djevojčice iste težine, ali manje veličine cipela, pritisak je veći i pri hodu postaje uporediv s pritiskom traktora gusjenice (47 kPa s težinom traktora 6610 kg i potpornom površinom od 1,4 m2). A ako djevojke "stoje na visokim potpeticama"? Jadna mala stopala! Težina tijela u takvim cipelama prenosi se na prste (čak i peta od 5 cm povećava opterećenje zgloba palca za 2 puta!).
Štoviše, područje oslonca obuće cipela s visokim potpeticama mnogo je manje od cipela s niskim potpeticama, što otežava održavanje ravnoteže pri hodanju, jer,prema zakonima fizike (presjek statike), objekt se ne prevrće samo kada se okomita linija povučena iz težišta,prolazi unutar baze. Osoba koja stoji ne pada samo sve dok je okomita linija od težišta unutar platforme, omeđena rubovima njegovih stopala. Zbog toga je tako teško stajati na jednoj nozi ili visokim potpeticama.
3.2 Statika i visina pete
Jeste li primijetili kakav čudan hod imaju stari "morski vukovi"? Nakon što su cijeli svoj život proveli na brodu za ljuljanje, gdje naša olovna linija može svake sekunde prelaziti područje koje zauzimaju stopala, mornari razvijaju naviku gaženja kako bi ovo područje (opisano širokim nogama) bilo što veće. To daje mornarima potrebnu stabilnost na lelujavoj palubi.
Visoke petetakođe stvaraju isti problem i redovno ih noseizaziva pomicanje zdjeličnih kostiju, zbog čega se savijanje leđa povećava i kralježnica je zakrivljena... Ako vam bolovi u leđima postanu previše dosadni, pokušajte promijeniti visinu pete (Dodatak 2).
Stojeći bosi, osoba, ako povučete okomitu liniju kroz njega, tvori okomicu, kut od 90 °. Na štiklama od 5 cm tijelo se naginje i kut se smanjuje na 70 °, a na 8 cm do 55 °. Dakle, tijelo mora izvršiti brojne promjene u radu zglobova kako bi povratilo i zadržalo uspravan položaj. Kod žene bose, pomak zdjelice je 25 °, za 2,5 cm u petama se povećava na 30 °, za 5 cm do 45 °, za 8 cm. do 60 °. Što se u ovoj situaciji događa s zdjeličnim i trbušnim organima? Neminovno, moraju promijeniti svoj položaj kako bi se prilagodili datoj situaciji.
Više pete, sve više kutova. Donji dio pete je pod 180 °, a tjelesna težina je jednako podijeljena između pete i metatarsusa. Unutar cipele kut usmjerava tjelesnu težinu prema naprijed tako da se na niskoj peti težina dijeli 40% - peta, 60% - metatarzus; na visokih 10% - peta, 90% - metatarsus. U tim uvjetima, korak koraka više nije peta - metatarzalni - prsti i bosi potisak. Kod potpetica od 5 cm ili manje, težina počiva na peti, a potisak je gotovo u potpunosti iz metatarsusa. Na srednjim i visokim potpeticama smanjenje baze temelja pete pomiče liniju gubitka težine., uzrokujući ljuljanje manje zaštićenog skočnog zgloba. Pomicanje težišta mijenja ravnotežu tijela i onemogućava prirodni hod (Dodatak 3).
Može se navesti i obrnuti primjer, kada potreba za održavanjem ravnoteže određuje ljepotu poze. Jeste li primijetili kako izgleda vitka osoba koja nosi teret na glavi? Svi znaju ljupke ženske statue s vrčem na glavi. Noseći teret na glavi, ako je potrebno, morate držati glavu i tijelo ravno: prijeti i najmanje odstupanjeizvući težište(podignuta u takvim slučajevima veća nego inače) s osnovne konture, a tada će se ravnoteža prekršiti.
IV. Medicina i fizika u odnosu na štikle

4.1 Savršena visina pete

Postoje dva gledišta o idealnoj visini pete:

1. Naučnici su otkrili da, kako biste sami odredili idealnu veličinu pete, morate podijeliti veličinu stope sa 7. Na primjer, ako je moja veličina cipela 36,

tada 36: 7 = 5 cm, tako da je za mene idealna visina pete 5 cm.

2. S medicinskog gledišta, u svakodnevnoj obući, idealna visina pete bi trebala biti unutar 2-4 cm. Prilikom nošenja veće pete, opterećenje na nogama nije fiziološki raspoređeno, stopalo prestaje opružiti, a svaki korak šalje duž kičme. Nakon nekog vremena, to je ispunjeno bolestima vena, zglobova i kralježnice.

Dakle, možda je peta uzalud izmišljena? Nije li bolje hodati bos?

Hodanje bosi je korisno, ali nije praktično, pa je čovječanstvo izumilo mekane cipele s ravnim potplatom koje pomažu stopalu. Međutim, cipele s ravnim potplatom (balerinke, tenisice) sprječavaju osobu da amortizira - pod težinom tijela, luk stopala pada, stopalo je spljošteno. Kao rezultat takve deformacije pojavljuju se ravna stopala koja uzrokuju jaku bolnu bol.

4.2 Medicinski zahtjevi za obuću
Obuća se prema dogovoru dijeli na kućnu i posebnu - sportsku, medicinsku (ortopedsku), industrijsku.
Na cipele za domaćinstvo postavljaju se sljedeći osnovni zahtjevi:cipele bi trebale biti dovoljno labave... Uske i uske cipele dovode do disfunkcije svoda stopala i razvoja ravnih stopala, promjene oblika stopala, ograničenja ili gubitka pokretljivosti zglobova, stvaranja urastanja nokta itd. Kršenje cirkulacije krvi i limfe u stopalu kao posljedica stiskanja može uzrokovati njezino oticanje, a po hladnom i vlažnom vremenu doprinosi brzom hlađenju. Nošenje previše širokih cipela doprinosi stvaranju ogrebotina i žuljeva.

Prilikom odabira novih cipela imajte na umu da se pod opterećenjem veličina stopala može povećati do 10-12 mm, pa bi unutarnje dimenzije cipele trebale biti nešto veće od veličine istovarene stope. Prsti u cipelama trebaju biti potpuno slobodni kako bi se mogli mrdnuti, a za palac vam je potreban dodatak od 10-15 mm.
Cipele sa širokim potpeticama umjerene visine najudobnije su.Mala potpetica neophodna je čak i u dječjoj obući, jer sprječava razvoj ravnih stopala: spljoštenost stopala ometa potpornu funkciju nogu, što je popraćeno promjenom koštanog skeleta zdjelice i kralježnice, te dovodi do razvoja nepravilnog držanja. Za muškarce visina pete može biti 2-3 cm, za žene 2-4 cm, za stariju djecu 2-3 cm. Nošenje cipela sa previsokim potpeticama dovodi do prekomjerne kontrakcije mišića lista, opuštanja prednjih mišića potkoljenice i ligamenti skočnog zgloba. Područje oslonca cipela s visokim potpeticama je smanjeno, što može dovesti do naginjanja stopala, uganuća i iščašenja skočnog zgloba.Nošenje cipela s visokim potpeticama posebno je kontraindicirano za adolescente. to može uzrokovati zakrivljenost kralježnice, promjenu oblika zdjelice, pomicanje unutarnjih organa.
4.3 Ravna stopala - deformitet stopala
Ravna stopala (pes planus)- deformacija stopala, koju karakterizira uporno spljoštavanje lukova. Stopalo je potporni organ, obavlja funkciju opruge zbog postojećih lukova, uzdužnih i poprečnih. Ako su svodovi pravilno oblikovani, peta i glava I i V metatarzalne kosti su točke uporišta (Dodatak 4).
Svaka bolest ima svoje rane simptome koji mogu upozoriti osjetljivu i pažljivu osobu. Postoje i sa ravnim stopalima. Prvi i glavni simptom svih bolesti je bol (Prilog 5 i 6).
Svaki bol, gdje god i kad god se pojavi, trebao bi biti alarmantan kao alarmantan signal. S ravnim stopalima ovo je bol u nogama i leđima.
Noga boli ne zato što je umorna. Ovaj bol može biti simptom početne faze ravnih stopala. Stoga moramo shvatiti što boli i zašto. Naravno, posebna medicinska dijagnostika složenija je i dugotrajnija od topljenja, što je gore navedeno. Ali uvijek počinje tradicionalnim preispitivanjem: gdje boli? prije koliko? gdje je pocelo? Dopustite mi da vas još jednom podsjetim: pri ravnim stopalima boli potplat, kosti tarzusa i mišići potkoljenice - ispod koljena, prema van od koštanog grebena tibije.
I gležanjski zglob i unutrašnja površina koljena mogu ozlijediti (zbog nepravilnog opterećenja ligamenata).
Bol se javlja u večernjim satima, na pozadini umora, posebno ako posao stoji ili je povezan s produljenim hodanjem. Kod žena se ponekad ova bolest manifestira kao posljedica dugotrajnog nošenja cipela s visokim potpeticama.
4.4 Dijagnostika, prevencija i liječenje deformiteta stopala
Dijagnoza izraženih oblika nije teška, ali u ovoj fazi bolesti vrlo je teško postići izražen učinak liječenja. Stoga bi identifikaciju ravnih stopala kod djece trebalo planirati i ciljati. Posebnu pažnju treba posvetiti djeci s prekomjernom tjelesnom težinom. U dječjim ustanovama potrebno je izvršiti Plantografiju za djecu radi ranijeg otkrivanja djece sa spljoštenim stopalima i ravnim stopalima (Prilog 7).
Prevenciju ravnih stopala treba započeti među djecom predškolskog uzrasta. Odabir cipela za dijete od velike je važnosti. Trebao bi biti udoban, imati potpeticu od 2-3 cm, savitljiv đon i strogo odgovarati veličini stopala. U toploj sezoni preporučljivo je hodati bosi po pijesku i posebnim šljunčanim stazama, a zimi po podlozi od pjene. Za jačanje ligamentnog aparata stopala i mišića kod zdrave djece, preporučljivo je u vježbe uključiti hodanje na prstima, na petama, na vanjskim površinama stopala. Igre na otvorenom i sportske aktivnosti trebaju se izmjenjivati s ležanjem - dnevnim snom.
Liječenje - kod djece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta veliki dio zauzimaju aktivnosti koje jačaju ligamentni aparat i mišiće stopala i potkoljenice, dnevna topla kupka za noge, masaža stopala i potkoljenice, posebne tjelesne vježbe .

Poglavlje 2. Praktični dio

2.1. Rezultati ankete djevojčica od 9-10 razreda

Vaše istraživanje Počela sam s anketiranjem djevojčica od 9-10 razreda. Upitnik je uključivao sljedeća pitanja

1.Age

Kao rezultat anketiranja 20 ljudi pokazalo se da je prosječna starost ispitanika 16 godina;

2. Veličina cipela

3. Težina

Prosječne najčešće veličine cipela i odgovarajuće prosječne težine prikazane su u tablici 1.

Tabela 1. Dimenzije, težina, količina.

Količina, kom.	Veličina	Prosječna težina, kg

Budući da su najčešće veličine 36 i 37, za istraživanje - kako bih odredio pritisak tijela na stopalo, odlučio sam koristiti ove veličine.

U fizici postoji formula za određivanje pritiska tijela na površinu:

, budući da imamo dvije noge, koristimo se formulom,

Gdje je P tlak (Pa),

m - težina (kg),

g - ubrzanje uslijed gravitacije, približno 10 N / kg, s - površina (m 2 ), na koji se primjenjuje pritisak.

Ako osoba stoji u cipelama bez pete, tada je površina veća od površine cipela bez pete, nakon izračuna prema formuli dobio sam sljedeće rezultate - tablica broj 2.

Tabela 2. Uporedne karakteristike zavisnosti pritiska od površine na koju se pritisak primenjuje.

Podaci u ovoj tablici rječito svjedoče o razlici pritiska na stopalo u cipelama bez pete i s potpeticom.

Pritisak na stopalo u cipelama s potpeticama je dvostruko veći od pritiska na stopala u cipelama bez potpetica.

Prema proračunima naučnika, pri hodu se ovaj pritisak čak više nego udvostručuje !!! Peta, visoka 10 centimetara, doprinosi pritisku nožnih prstiju tri puta većim od atmosferskog, kažu naučnici.

Svaki dodatni centimetar u peti znači dodatnih 10 kg opterećenja na kralježnici.

4. Koje cipele preferirate?

A) patike B) patike, baletne cipele C) cipele sa potpeticama

Većina ispitanika preferira cipele bez pete (patike, balerinke, patike) - 67% (21 student), a samo 33% bira cipele sa potpeticama. (Dodatak 8)

5. Ako nosite cipele s potpeticama, onda je visina pete

A) 2-4 cm B) 5-7 cm C) 7-9 cm D) 10 cm i više

Dijagram 13. Prednost ima visina pete(Dodatak # 9)

Dijagram pokazuje da većina djevojaka preferira štikle visine 7-9 cm, što je, s medicinskog gledišta, vrlo štetno za zdravlje tinejdžera. S gledišta naučnika, sa prosječnom veličinom cipela od 37, visina pete ne smije biti veća od 5,5 cm.

6. Sa koliko godina nosite cipele s visokim potpeticama?

15% djevojčica počelo je nositi cipele sa štiklama od svoje 12. godine, 24% - od 13. godine, 30% - od 14. godine i 25% - od 15. godine i od 10-11 godina nose štikle 6 % djevojaka, što je, prema liječnicima ortopediji, vrlo opasno, jer to može dovesti do deformiteta stopala,kršenje držanja i nepravilno formiranje grudi, budući da se kostur djevojčice konačno formira tek sa 17-18 godina.

7. Kako se osjećate u cipelama s visokim potpeticama?

A) lako, udobno B) nije ugodno C) Skidam kôd, jako sam sretan

Dijagram # 4. Uporedne karakteristike osjećaja u cipelama s potpeticama(Dodatak # 11)

Kao rezultat istraživanja otkriven je zanimljiv detalj - polovica djevojaka bolje živi bez visineštikle! Ovo je značajan pokazatelj. Postavlja se retoričko pitanje: "Pa zašto se onda rugamo sebi?"

8. Smatrate li da je hodanje u cipelama s visokim potpeticama štetno?

A) da B) ne

Dijagram 5. Mišljenja učenika o opasnostima cipela s potpeticama(Dodatak # 11)

Drago mi je što većina djevojaka nije pogriješila. Nošenje cipela s visokim potpeticama može imati štetan učinak na zdravlje žena sada i u budućnosti: osteohondroza, bol u mišićima, zakrivljenost kralježnice, poprečna ravna stopala, artritis (upala zglobova), artroza (deformiteti zglobova), edemi, proširene vene i mnogo više.

Podaci medicinskog pregleda djevojčica: 8-9 razred u proljeće 2014. otkrili su skoliozu kod 9 djevojčica od 20. A to je skoro 50% !!!

Zaključci:

1. Pritisak na stopalo u cipelama s potpeticama je dvostruko veći od pritiska na stopalo u cipelama bez potpetica.

2. Većina ispitanika preferira cipele bez pete (patike, balerinke, patike) - 70% (ili 14 učenika), a samo 30% bira cipele sa potpeticama.

3. Otkrila sam da većina djevojaka preferira štikle visine 7-9 cm, što je, s medicinskog gledišta, vrlo štetno za zdravlje tinejdžera. S gledišta naučnika, sa prosječnom veličinom cipela od 37, visina pete ne smije biti veća od 5,5 cm.

4. Većina ispitanih djevojčica počele su nositi cipele s visokim potpeticama u dobi od 13-15 godina, što je, prema mišljenju ortopeda, vrlo opasno, jer to može dovesti do deformiteta stopala, poremećaja držanja i nepravilnog formiranja prsa, budući da se kostur djevojčice potpuno formirao tek sa 17-18 godina.

5. Većina djevojaka griješi misleći da su cipele sigurne po zdravlje. Nošenje cipela s visokim potpeticama može biti štetno za zdravlje žena sada i u budućnosti.

6. Tijekom istraživanja identificirao sam vrlo blisku vezu između utjecaja fizičkih veličina na zdravlje ljudi i potvrdio svoju hipotezu.

2.2. Deformacija stopala zbog nošenja cipela s visokim potpeticama
Pitao sam bolničarku o broju učenika sa ravnim stopalima u razredima 9-10.Prema medicinskim podacima, prošle godine je u 8-9 razredima identifikovano 14 osoba sa ravnim stopalima.
Slijedom toga, mislim da postoji uzorak između stalnog nošenja cipela s visokim potpeticama i ravnih stopala. Djevojke koje su dugo počele nositi cipele s visokim potpeticama već imaju ravna stopala, a djevojke koje relativno nedavno nose ove cipele primijetile su samo odstupanja, što dovodi do spljoštenosti stopala.
Ova strašna priča, vrlo slična stvarnosti, ima nastavak. Dakle, ako naše junakinje, koje su primjetno sazrijele, ali nisu nimalo promijenile svoju ravnodušnost prema deformaciji stopala, nastavljaju nositi cipele s potpeticama i zanemaruju potporne stubove, onda s godinama - do četrdeset i pete godine - na nogama, iscrpljeni ravnim stopalima i modelima cipela, počinju rasti, kako ljudi kažu, izbočine. Ovo razvija deformaciju metatarsofalangealnog zgloba prvog prsta, njegovo odstupanje prema van, deformira drugi prst. Uskoro se nošenje modernih cipela mora potpuno eliminirati. Još je gore ako deformacija stopala dovodi do boli, koja se može ukloniti samo intervencijom kirurga.
Lako je izvući moral iz ove mračne priče: ravna stopala moraju se spriječiti ili, u ekstremnim slučajevima, ako već postoje, ne dopustiti im da se razviju.
2 . 3. Otkrivanje negativnog utjecaja cipela s visokim potpeticama na stanje nogu
U istraživanju su učestvovali učenici naše škole, nastavnici, roditelji i obični stanovnici našeg naselja. Istraživanje je takođe provedeno na ulici (u blizini lokacije naše škole). Na osnovu rezultata ankete i ispitivanja, sastavljene su tabele i sačinjeni dijagrami uzimajući u obzir starost i odnos prema cipelama sa visokim potpeticama.

Dob
ispitanika
(učenici, nastavnici
i roditeljima
SREDNJA ŠKOLA MBOU)

Visina pete

Broj sati dnevno nošenja štikli

Ocena udobnosti stopala

Zašto nosite cipele s visokim potpeticama?

Procjenjuje se samo visina pete
6-10 i preko 10 cm

Do 5 cm

6-10 cm

Gotovo
10 cm

2-3 sata

4-6
sat

Preko 7 sati

(na petostepenoj skali)

prelijepo

moderan

ugodan

Do 15 godina
(20 osoba)

16-22
godine (20 ljudi)

23-40
godine (20 ljudi)

41-55
godine (20 ljudi)

Prema rezultatima ovih studija, sastavljeni su dijagrami

(Dodaci 9 i 10).
2.4 Proračun pritiska koji djevojka vrši na čvrstu podlogu:
S obzirom:

S 1 = 64cm2 = 0,0064m2 (veličina cipela 37)

m 1 = 50 kg (djevojka 9 cl)

m 2 = 60 kg (djevojka 10 cl)
m 3 = 78 kg (učitelj)

Rešenje:
P = mg: 2S1
P 2 = 500H: 0,0128m 2 = 39062,5 Pa = 39,063 kPa
R 3 = 600H: 0,0128m 2 = 46875 Pa = 46,875 kPa
R 4 = 780H: 0,0128m 2 = 60938 Pa = 60,938 kPa
Za referenciju:
P 1 = pritisak koji vrši teški buldožer Chetra T-25.
P 2 = pritisak koji ostvaruje gusjeničarski traktor DT - 75M;
P 3 = pritisak koji je AT-T pratio artiljerijski traktor
Zaključci:
Učenica 10. razreda vrši pritisak petama, što otprilike važi za tlo gusjeničnog traktora;
- učitelj svojim petama vrši pritisak na tlo jednak pritisku artiljerijskog traktora s gusjenicama AT-T.
Kao rezultat obavljenog posla ustanovio sam:

Djevojke već u ranoj dobi nose cipele s visokim potpeticama, što im unakazuje ne samo noge, već može uzrokovati i zakrivljenost kralježnice, promjenu oblika zdjelice i pomicanje unutarnjih organa.
Mnogi od onih koji su sudjelovali u istraživanju shvatili su da su cipele s visokim potpeticama neugodne, pa čak i traumatične, ali odajući počast modnim trendovima, i dalje nose upravo takve cipele i svjesno štete svom zdravlju.
Djevojke i žene u štiklama izložene su prekomjernom pritisku i vrše ogroman pritisak na sam oslonac (Dodatak 11).

Zaključak

Suprotno uvriježenom mišljenju, štikle počinjemo nositi zajedno s prvim cipelama. Pitajte bilo koju mladu majku ili podiatrista i oni će vam potvrditi: prve cipele za bebu moraju imati malu petu - od 0,5 u djetinjstvu do 1,5 cm do druge godine. Omogućava da noga ne padne unatrag i doprinosi pravilnom formiranju stopala. Stoga smo odgodili čizme i baletanke za odraslu dob. Koje promjene u našem tijelu s godinama i zašto su pete toliko kontroverzne?
4 razloga da nosite štikle
Posebnost građe ljudske noge je takva da je apsolutno ravni đon štetan za nju: stopalo se savija u sredini, ligamenti se istegnu, poremećen je pravilan položaj prstiju, što dovodi do stvaranja "kostiju" ". Stoga se cipele s visinom pete od 4-5 cm smatraju optimalnim.
"Tačna" peta "
Preporuka ortopeda za odabir pete je jednostavna: idealna visina jeveličinu stopala morate podijeliti sa 7.
Štikle, međutim, moraju pristajati ne samo po visini, već i po obliku. Ako ste vlasnica dugih vitkih nogu, tada su vam najpovoljnije štikle i "staklena" potpetica. Pune noge ne podnose oštre i tanke oblike, za njih su prikladnije pravokutne štikle. Ako ste niski i imate malo stopalo, peta bi trebala biti graciozna i ne previsoka.
I što je najvažnije, peta mora biti stabilna.

Kao što možemo zaključiti po raznolikosti vrsta potpetica, ne može svaki model pristajati vašoj figuri. Neispravno odabrane cipele s potpeticama možda neće naglasiti svu jedinstvenost vaše slike, već, naprotiv, učiniti je nečim neugodnim, smiješnim i neskladnim. Stoga postoji nekoliko savjeta kako spriječiti ljupke dame da padnu u tako dosadan previd.

Ako ste prirodno vitki, pa čak i mršavi, ne biste trebali stavljati glomaznu, tešku platformu na svoje lijepe i tanke noge, jer će veliki masivni đon izgledati prilično neuredno. Štikle sa stiletom upravo su za vas, dajući vašem izgledu lagani dodir nevjerojatne neozbiljnosti, ženstvene i prozračne.

Ako vas je, naprotiv, priroda obdarila veličanstvenim oblicima, takvom luksuzu ne biste trebali dodavati cipele s tankim i visokim potpeticama jer će to naglasiti punoću vaših nogu. Vaš izbor su srednje debele visoke pete. Ova je opcija udobnija i stabilnija, a vašoj figuri dodaje eleganciju i vitkost.

Ako se možete pohvaliti da ste visoki, tada ne biste trebali nositi petu veću od 8 cm. Također, vaš izbor će biti "francuska potpetica".

U isto vrijeme, ako ste krhka i sitna "Palčica", ovo ne biste smjeli odmah nadoknaditi mega visokim potpeticama iznad 15 cm. To će izgledati prilično nesrazmjerno. Najbolja opcija bila bi visina pete od 10-15 cm.

Sigurno će vam ovi savjeti pomoći da stvorite svijetlu, koketnu i jedinstvenu sliku vrijednu najvišeg uvažavanja muške populacije.

Dobro je ako nošenje visoke pete počne nakon formiranja kostura. Zapravo, podiatristi nemaju jedinstveno mišljenje o ovom pitanju. Do stvaranja kostura kod djevojčice dolazi ranije (do 17-18 godina) nego kod dječaka (do 25 godine). Stoga cipele s potpeticama treba stalno nositi nakon potpunog formiranja kostura, odnosno ne prije 17 godina. Prema podacima koje sam dobio kao rezultat istraživanja, djevojčice naše škole u prosjeku su sa 13 godina počele nositi cipele s visokim potpeticama, što nije u skladu s medicinskim preporukama i može dovesti do deformiteta stopala, loše držanje i nepravilno formiranje grudi.

Nažalost, ova lista nije tako kratka.

Trudnice;

Tinejdžerke koje aktivno rastu;

Žene koje pate od proširenih vena ili ravnih stopala;

Oni kojima radni dan stalno prolazi "na nogama": konobarice, frizeri, prodavači, učitelji;

Žena sa preko 12 kg prekomerne težine.

Šteta visokih potpetica:

Udar pete	Efekti
Pomicanje težišta.Visoka peta tjera tijelo da se prilagodi i postoji u neprijateljskim uvjetima: težište se pomiče prema naprijed, leđa se vraćaju nazad radi održavanja ravnoteže. Dolazi do pomicanja kralježaka i zdjelice, povećava se savijanje leđa, nakon čega slijedi pomicanje unutarnjih organa.	Upalni procesi probavnog sistema i zdjeličnih organa, osteohondroza, bolovi u mišićima, zakrivljenost kralježnice i druge bolesti leđa.
Preopterećenje prednjeg dijela stopala. Uporište se mijenja: umjesto cijele površine stopala, opterećenje ide samo na nožni prst. U tom slučaju dolazi do poremećaja cirkulacije krvi, stopalo prestaje opružiti.	Žuljevi na nogama, poprečna ravna stopala, artritis (upala zglobova), artroza (deformiteti zglobova), edemi, tromboflebitis, proširene vene.
Povrede. Dame u štiklama vjerojatnije će iščašiti noge i dobiti ozbiljnije ozljede pri padu. To je zato što je teže održavati ravnotežu s petama.	Prijelom umjesto banalne modrice, uganuće gdje bi inače sve koštalo malu modricu.

2. Neophodno je odmoriti noge, hodati više bosi, raditi masažu, koristiti posebne kreme za umorne noge.

4. Nije potrebno nositi visoke potpetice za one koji su dugo na nogama.

Potrebno je da ljekar i medicinska sestra vode razgovore sa učenicima i roditeljima o prevenciji bolesti koje se mogu pojaviti kod djevojčica zbog ranog i dugotrajnog nošenja cipela s visokim potpeticama.

6. Savjetujte materijale za istraživanje koji će se koristiti na časovima posvećenim zdravom načinu života učenika.

Dostavite istraživačke materijale školskoj upravi i predložite uvođenje pravila oblačenja za obuću učenica.

Obavljajte obrazovni rad među roditeljima na roditeljskim sastancima u cijeloj školi, jer oni kupuju cipele sa visokim potpeticama za svoje djevojčice.

Kako odabrati prave cipele za sebe (Tražite savršen par)

Evo grubog portreta zdravih cipela:

Štikla - stabilna, visine ne više od 4 cm.
Prsti - zaobljeni ili pravokutni tako da ima slobode za sve prste.
Leđa su umjereno pojačana, ali ne lupaju gležnjeve niti stisnu petu.
Poželjno je da unutar cipele postoji podupirač koji podupire luk stopala

Kako izgledati lepo

Prilikom odabira lijepih cipela treba uzeti u obzir sljedeće činjenice

Zbog glomaznih cipela ćete izgledati veće. Osim toga, vizualno otežavaju noge i skraćuju rast.

Visoke, tanke štikle, s druge strane, vizualno će vas učiniti višim.

Cipele s dugim, uskim prstom učinit će vaše stopalo užim, ali će ga istovremeno povećati po dužini. Stoga, ako imate veliku veličinu stopala, bolje je odabrati lijepe cipele s okruglim prstom.

Cipele s naramenicom vizualno skraćuju stopalo, a gležanj šire.

Ako imate pune pete, trebali biste odabrati zatvorene pumpe.

Vamp - ovo je naziv dijela cipele koji prekriva nagib (vrh stopala). Niski vamp produžava nogu, dok ga visoki vamp skraćuje. Stilisti savjetuju da cipele s niskim vampom nosite s haljinama i suknjama, a visoke samo s hlačama.

Ako ne možete nositi cipele s visokim potpeticama, trebate se odlučiti za male štikle. Takve cipele vizualno produžuju noge i čine ih vitkijima, za razliku od cipela bez pete.

Haljine i suknja s niskim cipelama izgledat će ružno. Ove cipele najbolje je nositi s hlačama, a što su cipele niže, hlače bi trebale biti uže.

Niske djevojke ponekad zaista žele izgledati više, pribjegavajući pomoći štiklama. Međutim, trebali biste znati da što je manja visina, peta bi trebala biti manja. U suprotnom ćete izgledati nesrazmjerno.

Ako imate velika stopala? Odaberite cipele bez izbočenih potplata.

Zatvorene cipele neće raditi za djevojčice s tankim gležnjevima, ali otvoreni modeli izgledat će vrlo elegantno!

Cipele na otvorenoj platformi skladno izgledaju s dugom suknjom ili hlačama. Međutim, ovaj model ne treba nositi s kratkom suknjom: pune noge izgledaju još masivnije, a vitke izgledaju previše tanke.

Mnoge žene traže prekrasne cipele s otvorenim prstima sa srednjim ili niskim, uskim potpeticama.

Osim toga, pri stvaranju skladnog ansambla treba imati na umu da se lagana odjeća od viskoze i svile treba kombinirati sa laganim cipelama. Deblje tkanine poput tvida zahtijevaju tešku obuću.

Što se tiče boje cipela, treba reći da se mogu nositi bijele cipeledevojke sa savršenim nogama. Također, ne zaboravite da bijela boja vizualno povećava stopalo, pa ovo nije najbolja opcija za žene sa stopalom veličine 40.

Cipele treba izabrati malo tamnije od boje odjeće. Izbjegavajte kontraste u svom izgledu. Tako će, na primjer, crne cipele izgledati smiješno sa odjećom svijetle boje i obrnuto.

Zanimljivo je

Obično su lijeva i desna noga iste dužine, ali ponekad razlika u njihovoj dužini može biti i do 6 mm.

Uveče su noge nešto veće nego ujutro. Zapremine su oko 5% veće, oko 3 mm duže i oko 1 cm šire (iz tog razloga preporučuje se mjerenje cipela pri popodnevnoj kupovini).

Više je nogu u stojećem položaju nego u ležećem ili sjedećem položaju, budući da tjelesna težina djeluje na njih i produžava ih za 3-6 mm (iz tog razloga sva mjerenja i uklapanje treba vršiti samo u stojećem položaju).

Prilikom kretanja, zbog težine tijela, noga postaje nešto duža, a prsti se pri svakom koraku pomaknu malo prema naprijed (iz tog razloga veličina unutrašnjeg uloška cipela treba biti najmanje 12 mm duža od noge) ).

U modernoj ženi sve bi trebalo biti u redu. Osmeh, odeća i, naravno, lepe cipele!

I najvažnije je da ne štete vašem zdravlju.

Bibliografska lista

1.otvet.mail.ru

2.www.all-acessories.ru

3.www.top-land.ru

4.www.ask4style.ru

5. Anatomija i fiziologija djece i adolescenata. GOSPODIN. Sapin, Z.G. Bryksina

6.Popularna medicinska enciklopedija N. Lantsman, V. I. Borodulin, A. V. Bruenok

7. Ilustrovana enciklopedija. M.: Izdavačka kuća: Eksmo-Press, 2008

8. Likhacheva LB, Nightingale AV Encyclopedia of delusions. Moda. Moskva: Izdavačka kuća Eksmo, 2007

9. Moda i stil. M.: Izdavačka kuća Avanta +, 2002

10. Morton Camilla. Kako hodati na visokim potpeticama M.: Izdavačka kuća Eksmo, 2010

11. Nersesov Ya. N. Oni su definirali modu. Izdavačka kuća AST, Astrel, 2009

12. Racine O. Ilustrovani atlas istorije mode. M.: "Eksmo", 2010

13. Atanasyan L.S., Butuzov V.F., Kadomtsev S.B., Poznyak E.G., Yudina I.I. Udžbenik "Geometrija", 8. razred, 15. izdanje [Tekst] M .: "Obrazovanje", 2005

14. Velika knjiga eksperimenata za školarce [Tekst] - M,: Rosmen, 2001

15. Enokhovich AS Priručnik za fiziku i tehnologiju [Tekst], M .: Obrazovanje, 1983

16.Myakishev G.Ya. Bukhovtsev B.B. Sotskiy A.A. Fizika 10. razred. Udžbenik za obrazovne institucije. [Tekst] - M "Obrazovanje", 2009.

17. Ljudski. Enciklopedija za djecu T18 [Tekst] - M. Avanta +, 2001

18. Shavkunova A.R. "Statika" Fizika u školi №2, [Tekst] 2004.

Prilog 1

Stari svet novog sveta

Mokasine su uobičajeni element indijske nošnje. Uzorak mokasina govori o vojnim podvizima i drugim djelima vlasnika.
Tradicionalne japanske cipele

Burgundska moda
Bast bast shoes u Rusiji

Dodatak 2
Statička i visina pete
Stojeći bosi, osoba, ako povučete okomitu liniju kroz njega, tvori okomicu, kut od 90 °. Na štiklama od 5 cm tijelo se naginje i kut se smanjuje na 70 °, a na 8 cm do 55 °. Dakle, tijelo mora izvršiti brojne promjene u radu zglobova kako bi povratilo i zadržalo uspravan položaj.
Kod bose žene pomak zdjelice je 25 °, na petama 2,5 cmnaraste do 30 °, za 5 cm do 45 °, za 8 cm. do 60 °. Što se u ovoj situaciji događa s zdjeličnim i trbušnim organima? Neminovno, moraju promijeniti svoj položaj kako bi se prilagodili datoj situaciji.

Više pete, sve više kutova. Bottompeta je nana 180 °, tjelesna težina je jednako podijeljena između pete i metatarsusa. Unutar cipele kut usmjerava tjelesnu težinu prema naprijed tako da je niskatežina pete podijeljena 40% - peta 60%- metatarsus; na visokih 10% - peta, 90% - kut 90 0 Ugao 400 metatarzusa. U tim uvjetima, korak koraka više nije peta - metatarzalni - prsti i bosi potisak. Kod potpetica od 5 cm ili manje, težina počiva na peti, a potisak je gotovo u potpunosti iz metatarsusa. Kod srednjih do visokih potpetica, smanjenje baze pete pomjera liniju gubitka težine, uzrokujući ljuljanje manje zaštićenog skočnog zgloba. Pomicanje težišta mijenja ravnotežu tijela i onemogućava prirodni hod.

Dodatak 3
Zakrivljenost leđa i zakrivljenost kičme, pomicanje zdjeličnih kostiju:

Dodatak 4

Dodatak 5
Povećan pritisak na kralježnicu zbog pomaka u težištu:

Dodatak 6
Deformacija stopala

Dodatak 7
Plantografija

Norma - dio bočne potpore ne prelazi OD.
Izravnavanje - bočni oslonac je širi i zauzima OPTEREĆENJE.
Ravno - bočni oslonac se proteže izvan LO

Dodatak 8

Koje cipele preferirate?

Dijagrami proučavanja ovisnosti visine pete od starosti

Broj ispitanika - 20 osoba Starost ispitanika - do 16 godina

Broj ispitanika - 20 osoba Starost ispitanika - 16-22 godine
Rezultati odgovora

2-4 cm

5-7 cm

7-9 cm

iznad 10 cm

Odgovori nastavnika i roditelja (30-47 godina):

§ 1. Pričvršćivanje drvenih potpetica

Pri prvom slijetanju drvene pete dobivaju pravilan položaj na cipeli. Pri drugom slijetanju također prate ispravan položaj pete i pričvršćuju je ljepilom. Prilikom pričvršćivanja crocus dijela đona na petu ljepilom i žičanim ekserima, peta se dodatno pričvršćuje na cipelu. Glavni je način pričvršćivanja pete mehaničkim rukavom i žičanim ekserima iznutra.

Kako bi se povećala otpornost visoke ili srednje drvene pete na sjeckanje, u nju se ubacuju šuplje metalne cijevi sa strane pete (slika 162), čiji krajevi prolaze kroz uložak i zakovice. Metalna čaura je željezni cilindar; debljina stijenke mu je 0,6 - 0,8 mm, vanjski promjer - 5 mm... Dužina rukava jednaka je dužini rupe u tijelu pete, uvećanoj za debljinu uloška, drške i s dodatkom od 4-5 mm za zakivanje. Za bolje zakivanje čahura, njihovi krajevi trebaju imati 4-5 zareza dubine 4-5 mm.

Rubovi čahure trebaju čvrsto pristajati uz donju površinu pete. Uglavci bez oboda ne smiju se koristiti jer ne vuku petu dobro do uloška, što smanjuje čvrstoću pričvršćivanja pete.

Prekratke čahure ne prolaze kroz đon i ne mogu se zakivati na uložak. Preduge čahure pričvršćene su na sljedeći način:

Kliješta uklanjaju čavao za sadnju, čime hvatajući čavao, okreću ga oko osi i, otpuštajući ga, lijevom rukom izvlače iz pete, istovremeno čvrsto pritiskajući petu uz petu i sprječavajući pomicanje.

Čavao se stavlja na sto, uzima se čahura i urezani kraj se ubacuje u rupu na peti. Pažljivim udarcima čekića po obodu cijev se zabija u rupu u ravnini s petom pete, držeći petu na gornjoj bazi lijevom rukom.

Zatim se cipele skidaju s posljednje, za što se njihov klin uklanja posebnom kukom. Kuka je okrugla metalna šipka postavljena na drvenu ručku s tupim i zakrivljenim krajem. Kada se pritisne slobodnim krajem udice, igla za zaključavanje cipela ulazi u tijelo posljednje; zatim se klin podiže i povlači prema peti posljednjeg. Nakon uklanjanja klina, u rupu cipele umetnuta je kuka na koju se sila prenosi s noge radnika preko držača na nozi.

Desna ruka čvrsto stisne petu, dok lijeva drži prst i snopove u blago podignutom položaju. Postepeno povećavajući napor, posljednji se izvlači iz cipele. Iznenadni pokreti mogu slomiti dršku, poderati podstavu i deformirati cipelu.

Nakon skidanja cipele s cipele, čahura se zakoviči pomoću posebne šipke koja je umetnuta u kraj otvora čahure, a zarezani kraj čahure se udaljivanjem udara čekićem po slobodnom kraju. Prilikom zakivanja krajeva čahura cipele se postavljaju na ploču, a zakovani dijelovi čahure čekićem se pažljivo pribijaju na uložak.

ima cilj da ga konačno učvrsti na cipeli pribijajući ga žičanim ekserima, rjeđe s tri vijka 15 mm... Srednja peta pričvršćena je s pet eksera, a visoka (5 cm i više) - sa sedam eksera. Cipele br. 39 - 42 treba pričvrstiti iznutra s devet eksera. Nokti moraju proći kroz uložak, petu i ući u petu 10-12 mm... Nokti se koriste # 18-20 s ravnom glavom. Trebali bi biti glatki i bez nabora. Prije pričvršćivanja, ekseri se obrađuju

otopina kiseline za povećanje čvrstoće dodatka. Peta je iznutra prikovana na sljedeći način. Tankim šilom na udaljenosti 5-6 mm odsijecanjem uložaka duž njegove konture, čine 7-9 uboda u petu izrezanim šilom. Ovi ubodi služe kao vodiči za zabijanje noktiju. Napravljene su pod kutom 18-20 0 u odnosu na ravninu uloška, tako da nokat koji ulazi u petu bude paralelan s bočnom površinom. Dubina uboda treba biti 10-12 mm.

Nokti se ubacuju u ubode i repom čekića utiskuju u petu (Sl. 163) sve dok glava eksera ne prilegne čvrsto uz ravninu uloška. Nakon što su utisnuti zarezima za čekić, čavli se konačno zabijaju u ravninu sa uloškom.

Za operaciju pričvršćivanja pete nameću se sljedeći tehnološki zahtjevi:

1. Peta ne smije biti rascijepljena ili iskrivljena. Njegov blatobran trebao bi dobro pristajati uz usku cipelu.

2. Navlaka mora biti dobro zakovana i ne sme ometati stopalo.

3. Nokte treba čvrsto zabijati i ne savijati.

4. Prečnici rupe za probijanje treba da budu manji od prečnika eksera.

Ako se ne poštuju ova tehnološka pravila, mogu se pojaviti sljedeći nedostaci: 1) peta se ne drži dobro i brzo se lomi zbog činjenice da čavli slobodno ulaze u ubode (promjer uboda je veći od promjera uboda šilo), 2) na ulošku se stvaraju greške i nepravilnosti koje ometaju stopalo, - rezultat je loša zakivljenja čaura i zabijanje eksera, 3) rascjepi pete zbog upotrebe debelih i dugih eksera.

Pričvršćivanje peta... Prije pričvršćivanja pete potrebno je odrezati slobodni kraj krokule koji strši izvan ravne linije ispod pete. Rezultirajući jezik presavijen je na površinu pete i pričvršćen jednim noktom za petu. Pričvršćeni jezik se spušta nožem kako bi se poravnalo područje na koje će se nanijeti peta.

Čavao koji pričvršćuje jezik ne smije stršiti iznad površine pete ispod. Prije zabijanja peta se zalijepi za podrez i dobro zabije čekićem po pločici. Ukupna debljina pete s podrezom trebala bi biti 4,5 - 5 mm; osim kožnih podreza, koriste se celuloidni i aluminijski.

Peta i površina pete podmazuju se ljepilom, zatim se peta nanosi i pričvršćuje žičanim čavlima br. 20 (u cipelama sa prosječnom petom, sedam do osam eksera, sa visokih 5-6). cm peta - pet, sa visokom petom na 7-9 cm sa tri eksera).

Nokti bi trebali biti smješteni na petama ovim redoslijedom: jedan - u sredini zaobljenog dijela pete (na udaljenosti od 4-5 mm odrežite donji dio pete) i tri pete sa svake strane na srednjoj peti i jednu na visokoj peti (također na udaljenosti od 4-5 mm od ruba). Udaljenost između središta noktiju treba biti jednaka 9-10 mm.

Nokti na peti moraju biti u trouglu. Nokti nisu potpuno zabijeni; glave noktiju koje vire iznad površine pete za 4-5 mm, odgristi krpelja sa oštrim zubima. Zatim se čavli konačno zabijaju. Nokte treba zabiti u ravnini s petom, a ne savijati po površini pete.

Nakon pričvršćivanja, pete se režu sa dopuštenjem za obradu 1 - 1,5 mm nož na dasci. Rez bi trebao biti usmjeren od podreza pete do podvozja pete. Linija reza trebala bi biti ravna, bez uvijanja.

§ 2. Pričvršćivanje kožnih potpetica

Pričvršćivanje kožne pete ručnim načinom šivanja cipela vrši se na sljedeći način: pripremite dijelove potplata potplata, pričvrstite blatobran, ljuskice, petu, odrežite prednju i bočnu površinu pete, pričvrstite petu iglama.

Potpetica potplata, prije pričvršćivanja pete, reže se nožem za čizme po rubu pete ili po podrezanom rubu, a rez bi trebao biti strogo okomit i ravan. Nakon toga, peta đona se čekićem udara po cijelom području kako bi se zbijela, izravnala površina, osiguralo dobro prianjanje ruba uz rub zatezanja ili utor. Potpetica potplata treba biti ravna i glatka.

Dodatak za blatobran. Pripremljena peta potplata podmazana je uz rub do širine 20-25 mm zalijepite i na njega stavite branitelj (traka kože 18-20 mm), nakon čega se pričvršćuju drvenim klinovima br. 12-14. Blatobran se postavlja s prednjim dijelom na petu potplata i pričvršćuje drvenom ukosnicom na udaljenosti 10-12 mm sa kraja branika. Pričvršćivanje iglama nastavlja se duž cijele konture tako da se njegov blatobran nužno podudara s rubom potplata. Razmak klinova od ruba i između njihovih središta trebao bi biti 6-8 mm... Zatim se blatobran spušta, stanjiva do sredine pete, zatičići se prerežu nožem i obrađuju se kako bi peta dobila glatku, ravnu površinu.

Prevucite prilog... Postoje dva načina pričvršćivanja flikera: metoda izgradnje i metoda predmontaže treperenja, a zatim njihovo pričvršćivanje u sastavljenom obliku.

Prema prvoj metodi Lamele se uzastopno lijepe jedna na drugu, a svaki udarac pričvršćen je ukosnicama za cipelu. Prvi udarac pričvršćen je izravno na petu potplata i bokobrana, za što je peta, zajedno s bokobranom, podmazana ljepilom i, primjenom prvog udarca, također podmazanog ljepilom, pričvršćen drvenim klinovima Br. 12 po cijelom obodu. Klinovi bi trebali prolaziti kroz prevrtanje, blatobran, đon, radni predmet, petu i uložak. Razmak klinova od ruba lamele i potplata trebao bi biti 6-8 kada je otvor zatvoren. mm, kada je otvoren, udarac je pričvršćen na isti način kao i prvi, s jedinom razlikom što nije u kontaktu s potplatom i utorom, već s prvim udarcem. Na ovaj način su pričvršćeni svi udarci koji čine petu.

Na drugi način kožni lamele se prethodno sastavljaju (lijepe) zajedno, nakon čega se sastavljaju i pričvršćuju na petu potplata i uložaka klinovima br. 18-20.

Flikeri se skupljaju na ljepilu prešanjem ili na dasci pod opterećenjem. Udaljenost klinova od ruba sa slijepim utorom treba biti 6-8 mm, a sa kružnim - 10-12 mm... Udaljenost između ergela 6-8 mm.

Pripremaju se i prva i druga metoda pričvršćivanja lamela, tj. skupljaju se u parovima, navlaže i osuše, nakon čega se blanjaju sa strane bakhtarmye na potrebnu debljinu, a zatim se sabijaju presovanjem. Labavi treperi imaju tendenciju da se jako skupljaju, što rezultira pukotinama na petama gotovih cipela.

Lamele moraju osigurati potrebnu visinu sastavljene pete, a njihova kontura mora strogo odgovarati konturi pete potplata, pa se režu nožem po naznačenoj konturi. Između trzaja ne bi trebalo biti pukotina.

Pričvršćivanje pete (prethodno). Površina posljednjeg udarca mora se izravnati nožem i zakucati čekićem, nakon čega se pričvršćuje peta. Hrpe se biraju u parovima po debljini i gustoći, prethodno navlažene, uvenule, izravnane po debljini, probušene na pločici i rezane prema modelu. Površina gornjeg udarca podmazana je ravnomjernim slojem ljepila, na njega je pažljivo postavljena peta sa strane bakhtarme i fiksirana s četiri igle (tri igle su zabijene na prednjoj strani pete s razmakom od prednji dio pete 10-15 mm a udaljenost između pinova je 10-12 mm) i jedna ukosnica - u zaobljenom dijelu pete na udaljenosti od ruba 15-20 mm).

Podrezivanje bočne strane pete... Peta i udarci nožem se izravnavaju po peti potplata, ostavljajući potreban dodatak za završetak pete. Podrezivanje je olakšano pravilnim pričvršćivanjem pete (konačno). Bočnu stranu pete treba rezati ravno. Rez bi trebao biti okomit na ravninu potplata. Prednji dio pete također treba rezati okomito na ravninu pete sa zarezom duž prednje ravnine na 7-8 mm.

Fiksiranje peta... Klinovi po cijelom obodu pete, s izuzetkom prednje strane, vrhom noža povucite crtu (orijentir) kako biste pribili klinove. Linija se povlači na udaljenosti 8-10 mm od ruba pete, nakon čega se peta pričvršćuje jednim redom željeznih klinova br. 3. Broj klinova po

pola para: 14-16 sa svake strane i 5-7 iglica u zaobljenom dijelu. Na sl. 164 prikazuje različite vrste rasporeda pinova.

Klinovi moraju biti uvučeni vertikalno i tačno duž iscrtane linije. Rastojanje između igala sa strana 5-6 mm, udaljenost između potpetica u zaobljenom dijelu pete je 3-4 mm.

§ 3. Pričvršćivanje gumenih potpetica

Za ručno šivanje, gumene potpetice pričvršćene su na sljedeći način.

Montaža pete. Peta se sastavlja lijepljenjem pojedinačnih pahuljica ljepilom za gumu. Zalijepljene površine gumenih obloga obrađuju se s obje strane brusnim papirom br. 5 ili 6. Gumeno ljepilo nanosi se na brušene površine.

Filc se zatim osuši kako bi se uklonio otapalo (benzin). Vreme sušenja - 20-25 minuta. u prirodnim uslovima prodavnice. Lamele na koje se nanosi sloj ljepila slažu se jedna pored druge. Za bolje prianjanje, sastavljena peta se buši čekićem. Na sklopljenoj peti ne bi trebalo biti pukotina; pojedine udarce treba čvrsto zalijepiti. Sklopljene štikle, desne i lijeve, moraju biti jednake po visini i površini podnožja i udaraca.

Priprema pete đona... Dio potplata potpetice je pričvršćen u krug s ručnim tekstom # 20 (ali možete ga prišiti i na izrez ako je izrez ušiven okolo). Tex se vozi na udaljenosti od 6-7 mm od ruba đona, s razmacima između čavala u 7-8 mm.

Potplat u peti je prerezan za 2 mm od ruba s gluhom petom i 6-7 mm od ruba kružnim utorom, nakon čega se obrađuje brusnim papirom. Lapis pete se takođe bruse.

Spajanje pete. Peta đona i lapis pete režu se nožem i premažu gumenim ljepilom. Ljepilo treba nanositi četkom u ravnom sloju bez praznina, ugrušaka i mrlja. Zatim se ljepilo suši 25-30 minuta. Peta se postavlja na razmazanu površinu pete potplata tako da se rubovi branica podudaraju s rubovima potplata. Udari čekića u petu pete su uznemireni i zbijeni.

Obrada pete... Bočna površina pete izrezana je nožem prema šablonu. U paru štikle moraju biti iste širine, visine, dužine, s istim zarezom na prednjoj strani.

Pričvršćivanje pete noktima... Pet čavala dužine 45 zabijeno je u petu (bečki) sa strane pete mm tako da hvataju rubove zaostalog ruba pete i ulaze u uložak 6-8 mm od njegove ivice s razmacima između čavala 6-8 mm.

Spajanje štikli. U cipelama s potpeticama do 45 mm peta se lijepi nakon zakivanja. Peta se brusi sa strane pete. Peta se podmazuje ljepilom, nakon čega se ljepilo osuši, zatim se peta stavi na petu i pritisne. Zatim se peta obrezuje do pete.

Osipana i ostakljena peta. Bočna površina pete obrađena je rašpom, a zatim glazirana brusnim papirom kako bi bila glatka.