Starosne karakteristike tela. Uzrasne karakteristike razvoja djeteta predškolskog uzrasta

21.06.2019

Poznavanje uzrasnih karakteristika djetetovog razvoja olakšava izgradnju sistema fizičkog vaspitanja u ovom uzrastu, pomaže pravilnom građenju nastave fizičkog vaspitanja (sastavljanje programa, odabir i doziranje vježbi, odabir metode fizičkog i motoričkog treninga, itd.). Pomaže u praćenju fizičkog i mentalnog razvoja djece.

Prve godine djetetovog života karakterizira brz rast i razvoj tijela. Morfološki pokazatelji se intenzivno povećavaju: visina i tjelesna težina, obim grudnog koša (tabela 1).

Masa novorođenih djevojčica u prosjeku iznosi 3,3 kg, dječaka - 3,4 kg do godine masa se utrostručuje. U drugoj godini života dijete dodaje 2,5-3,5 kg, u trećoj godini 1,5-2,0 kg. U četvrtoj, petoj i šestoj godini života godišnji prirast je 1,5-2,0 kg. Od 7. godine počinje povećan porast tjelesne težine.

Kao i promjene u masi, rast rasta je neujednačen. Prosečna visina novorođenčadi je 50 cm.Tokom prve godine života visina deteta se povećava za 25 cm, u drugoj i trećoj godini raste za 8 cm, a od 4. do 7. godine godišnji porast u rastu je 5-7 cm.

Tabela 1. Prosječni pokazatelji tjelesne težine i visine zdrave djece ranog i predškolskog uzrasta (prema Yu.F. Zmanovsky, 1989.)

Kada se beba rodi, obim njegove glave je veći od obima grudi. Obim glave novorođenčeta je 34 cm, a grudnog koša 33 cm.U prvoj godini života obim glave se povećava za 12 cm i postaje jednak 46 cm; u drugoj godini obim glave se povećava samo za 2 cm, u naredne 4 godine obim glave se povećava za još 3 cm, a do 6. godine njegova vrijednost iznosi 51 cm. Do kraja prve godine života , obim grudi dostiže 48 cm, u dobi od 5 godina - 56 cm, u dobi od 15 godina - 73 cm.

Promjene u proporcijama tijela povezane sa godinama. Kod novorođenčeta dužina glave iznosi 1/4 ukupne visine, kod 2-godišnjaka - 1/5, kod 6-godišnjaka -1/6, a kod odrasle osobe -1/8 . Kod novorođenčadi dužina gornjih i donjih udova je približno ista i iznosi 1/3 visine. Do 7. godine, noge se izdužuju sa 18 cm na 57 cm, odnosno više od tri puta. U istom periodu dužina ruku se povećava za nešto više od 2 puta i postaje jednaka 41 cm.Telo se povećava na 37 cm, odnosno 2 puta. Tokom cijelog perioda razvoja, dužina nogu se povećava 5 puta, ruke - 4 puta, a tijelo - 3 puta.

Od 2-3 godine počinje formiranje koštanog tkiva lamelarne strukture. Proces okoštavanja skeleta odvija se postepeno, tokom čitavog perioda djetinjstva. Formiranje fizioloških krivina kralježnice u vratnom, torakalnom i lumbalnom dijelu nastavlja se tokom cijelog predškolskog perioda (kada dijete počne da drži glavu, leži na leđima, sjedi, hoda). Kičmu djece karakteriše pokretljivost, njene fiziološke krivine su nestabilne i glatke kada dijete leži. Mekana masa skeleta lako je podložna utjecajima koji mijenjaju njegov oblik: nepravilan položaj tijela kada se sjedi, stoji, leži. Nepravilno držanje brzo postaje uobičajeno, pojavljuju se poremećaji držanja koji negativno utječu na funkciju cirkulacije krvi, disanja i dolazi do abnormalnog rasta kostiju.

Skeletni sistem kod dece je bogatiji hrskavicom nego kod odraslih. Stoga su kosti djeteta meke, fleksibilne, nemaju dovoljnu snagu, lako se izobličuju i dobivaju nepravilan oblik pod utjecajem nepovoljnih vanjskih faktora (fizičke vježbe koje ne odgovaraju funkcionalnim i starosnim mogućnostima djece, odjeća , cipele, namještaj koji ne odgovaraju rastu djeteta itd.). ) .

Formiranje svoda stopala počinje u prvoj godini života, najintenzivnije s početkom hodanja i nastavlja se u predškolskoj dobi.

Prilikom normalnog hodanja, stopala se postavljaju u odnosu na srednju (sagitalnu) ravan tijela pod uglom do 35 stepeni. Ovo je najkorisnija podrška. Kod većine djece stopala su pri hodu paralelna, dok su kod male blago okrenuta prema unutra. Ako je ugao uzgoja stopala djece širi od vlastitog dlana, tada se stvara preopterećenje unutrašnjeg svoda stopala pod težinom tijela. To je jedan od razloga slijeganja svoda, odnosno formiranja ravnih stopala.

Stoga je potrebno obratiti posebnu pažnju na odabir odgovarajuće obuće (sa potpeticom), koristiti vježbe za jačanje i pravilno formiranje svoda stopala.

Mišićni sistem malog djeteta je još nedovoljno razvijen u odnosu na odraslu osobu, a mišićna masa iznosi oko 25% njegove tjelesne težine, dok je kod odrasle osobe u prosjeku 40-43%. Kod djece mlađeg predškolskog uzrasta mišići ekstenzori su nerazvijeni i prilično slabi, pa dijete često zauzima pogrešne položaje: glava dolje, ramena skupljena, pognuta unazad. Do 5. godine se značajno povećava masa mišića, posebno se povećavaju mišići donjih ekstremiteta, povećava se snaga i performanse mišića. Pokazatelji mišićne snage odražavaju i karakteristike starosnog razvoja i uticaj fizičkog vaspitanja. Snaga mišića šake raste sa 3,5-4 kg u dobi od 3-4 godine na 13-15 kg do 7 godina. Već od 4. godine postoje razlike u performansama dječaka i djevojčica. Snaga mišića tijela (snaga kralježnice) do 7. godine se povećava skoro 2 puta sa 15-17 kg u 3-4 godine na 32-34 kg.

Karakteristika centralnog nervnog sistema djeteta u prvim godinama života je nepotpunost morfološke strukture i funkcionalnog razvoja moždane kore.

U ovom uzrastu nervni procesi nisu dovoljno jaki i pokretni, ali su veze uslovnih refleksa veoma jake i vrlo teško se menjaju. Stoga je u procesu fizičkog vaspitanja potrebno naučiti djecu kako pravilno izvoditi ovu ili onu vježbu, jer je stečena vještina čvrsto i trajno fiksirana. Jednostavni pokreti naučeni s greškama onemogućit će pravilno formiranje složenijih motoričkih vještina u budućnosti.

U predškolskom periodu dolazi do izraženog prestrukturiranja aktivnosti kardiovaskularnog i respiratornog sistema na ekonomičniji i efikasniji nivo funkcionisanja, u vezi sa čim se povećavaju sposobnosti djece pri obavljanju mišićne aktivnosti.

U prvim godinama života, kardiovaskularni sistem djeteta doživljava značajne morfološke i funkcionalne promjene. Masa srca se povećava sa 70,8 g kod djece 3-4 godine na 92,3 g kod 6-7 godina, zbog čega se povećava snaga srčanih kontrakcija i povećava efikasnost srca.

Broj otkucaja srca novorođenčadi 120-140, u 1 godini 120-125, u 2 godine 110-115, 3 godine 105-110, 4 godine 100-105, 5 godina 98-100, 6 godina 90-95, 7 godina 85 -90. Uočene su rodne razlike u pulsu: kod dječaka manje nego kod djevojčica istog uzrasta.

Krvni pritisak raste s godinama: u prvoj godini života iznosi 80-85 / 55-60 mm Hg. Art., u dobi od 3-7 godina kreće se od 80-110 / 50-70 mm Hg. Art. Povećava se radni kapacitet srca, povećava se sposobnost prilagođavanja fizičkoj aktivnosti: smanjuje se vrijednost pokazatelja kardiovaskularnog sistema (puls, krvni tlak, udarni i minutni volumeni cirkulacije) kao odgovor na standardno opterećenje mišića, a oporavak period se skraćuje.

Brzina disanja opada s godinama: do kraja prve godine života iznosi 30-35 u minuti, do kraja treće - 25-30, a u dobi od 4-7 godina - 26-22. S godinama se povećava dubina disanja i plućna ventilacija, potrošnja kisika se povećava gotovo 2 puta. Ovi podaci govore da su funkcionalne sposobnosti djece velike i da u potpunosti zadovoljavaju potrebe rasta i razvoja.

Povećanje nivoa morfološkog i funkcionalnog razvoja glavnih sistema organizma takođe obezbeđuje povećanje fizičkih performansi dece. Sposobnost obavljanja kontinuiranog rada povećava se sa 10 na 25-30 minuta, dok se ukupna količina posla povećava za oko 2,5 puta.

Aktivni pokreti kod dvogodišnje djece čine 70% vremena budnosti, a kod trogodišnjaka - najmanje 60%. S godinama se broj pokreta kod djece povećava. Intenzitet fizičke aktivnosti - prosječan broj pokreta u minuti - je otprilike 38-41 kod djece od 2 godine, 43-50 - 2,5 godine, 44-51 - 3 godine. Djecu karakterizira česta promjena pokreta i položaja - do 550-1000 puta dnevno. S obzirom na ovu osobinu, potrebno je djeci obezbijediti raznovrsne motoričke aktivnosti, stvarajući uslove za različite pokrete.

Neusaglašenost sa uzrasnim karakteristikama i mogućnostima djeteta u procesu učenja i sl. ubrzanje tempa dječijeg učenja uzrokuje nepodnošljivu napetost tijela, što je štetno po zdravlje i neuropsihički razvoj djece. Poznavanje karakteristika razvoja organizma dece predškolskog uzrasta je preduslov za izgradnju nastave fizičkog vaspitanja.

Tokom prvih šest godina života dijete intenzivno raste i razvija se. Aktivno se formiraju skeletni i mišićni sistemi. Skelet djeteta razlikuje se od kostura odrasle osobe. Novorođenče ima veliku glavu, masivno tijelo i kratke ruke i noge. Dužina donjeg segmenta tijela (do pubičnog zgloba), koja kod novorođenčeta iznosi 38% ukupne dužine tijela, sa tri godine raste na 42%, a kod šestogodišnjaka dostiže 49,5%.

Skeletni sistem predškolskog djeteta je bogat hrskavičnim tkivom. Kosti su meke, fleksibilne, nedovoljno jake. Sadrže značajnu količinu vode i samo 13% mineralnih soli. Zglobovi su vrlo pokretljivi, ligamentni aparat se lako rasteže, tetive su slabije i kraće nego kod odraslih. Osifikacija mišićno-koštanog sistema počinje kod djece od 2 do 63 godine. Tokom ovog perioda formiraju se krivine u vratnoj, torakalnoj, lumbalnoj kičmi. Međutim, lumbalni stub je vrlo elastičan i zbog nepovoljnih uslova okoline javljaju se različiti posturalni poremećaji.

Mišići kod djece predškolskog uzrasta su relativno slabo razvijeni i čine 20-25% tjelesne težine. Mišići fleksori su razvijeniji od mišića ekstenzora, pa djeca često zauzimaju pogrešne položaje: glava je spuštena, ramena su izvučena naprijed, leđa pognuta. Razvoj mišića odvija se u određenom nizu. Prvo se razvijaju velike mišićne grupe, kasnije male. Stoga je maloj djeci lakše da se kreću cijelom rukom. Zamor mišića kod predškolske djece nastaje vrlo brzo.

Koža djeteta je mnogo tanja i nježnija od kože odrasle osobe. Lakše se povređuje. Krvni sudovi kože su elastični i mogu primiti veliku količinu krvi. Kroz tanku kožu krv lako odaje svoju toplotu. Toplotna ravnoteža tijela se narušava brže nego kod odrasle osobe.

Kardiovaskularni sistem prolazi kroz morfološke i funkcionalne promjene tokom predškolskog perioda. Masa srca se povećava sa 70,8 g kod djeteta od 3-4 godine na 92,3 kod djeteta od 6 godina. Brzina otkucaja srca (HR) varira kod djece mlađeg i predškolskog uzrasta u rasponu od 85-105 otkucaja/min, starije 78-99 otkucaja/min, a djevojčice imaju 5-7 otkucaja više od dječaka. Puls se mijenja u zavisnosti od fiziološkog stanja tijela: tokom spavanja usporava, u budnom stanju se povećava. Odstupanja u veličini krvnog pritiska su relativno rijetka. Normalno, sistolni pritisak u dobi od tri godine iznosi 103 mm Hg, 4 godine - 104, u 5 godina - 105, u 6 godina - 106 mm Hg.

Produženi fizički i psihički stres 5 može negativno utjecati na aktivnost srca i dovesti do narušavanja srčane aktivnosti. Stoga se pri doziranju fizičke aktivnosti na djetetov organizam mora voditi velika pažnja.

Karakteristike razvoja respiratornog sistema djeteta su različite. Do 3-4 godine se uspostavlja grudni tip disanja, ali do 6. godine struktura plućnog tkiva još nije završena. Gornji disajni putevi su relativno uski, što ograničava mogućnost plućne ventilacije. Grudi su takoreći podignute, a rebra se ne mogu spustiti nisko kao kod odrasle osobe, pa djeca ne mogu duboko udahnuti i izdisati. Mnogo više krvi protiče kroz pluća kod predškolskog deteta nego kod odrasle osobe. Time se zadovoljavaju potrebe djetetovog organizma za kisikom uzrokovane intenzivnim metabolizmom.

U periodu predškolskog djetinjstva odvija se najsloženiji proces formiranja nervnog sistema. Glavna diferencijacija nervnih ćelija javlja se prije treće godine i gotovo završava na kraju predškolskog uzrasta. Kako se nervni sistem razvija, formiraju se statičke i dinamičke funkcije ravnoteže, ali ostaje velika ekscitabilnost, reaktivnost i visoka plastičnost nervnog sistema. Najvažnija karakteristika razvoja nervnog sistema predškolskog deteta je prevlast uzbuđenja nad inhibicijom, nestabilnost pažnje, impulsivnost u ponašanju, velika emocionalnost, konkretnost percepcije i mišljenja.

Poznavanje dobnih karakteristika razvoja djeteta pomoći će u odabiru fizičkih vježbi, postupaka kaljenja, praćenju fizičkog i mentalnog razvoja djece.

Tijelo predškolskog djeteta se ubrzano razvija. U prvih sedam godina njegovog života ne samo da se povećavaju svi unutrašnji organi, već se poboljšavaju i njihove funkcije. Glavni pokazatelji fizičkog razvoja djeteta su visina, tjelesna težina i obim grudi. Poznavajući ove pokazatelje, moguće je uporediti podatke o fizičkom razvoju djece određenog djeteta u grupi sa prosječnim razvojnim pokazateljima djece odgovarajućeg uzrasta (vidi tabelu 1.)

Tabela 1.

Prosječni pokazatelji fizičkog razvoja djece uzrasta 3-6 godina (prema Shebeko V.N. et al., 1996.)

Pokazatelji fizičkog razvoja	Starost, godine
Pokazatelji fizičkog razvoja

Tjelesna težina, kg
Dužina tijela, cm

momci
Tjelesna težina, kg
Dužina tijela, cm
Obim grudi, cm

Da bi se osigurao normalan fizički razvoj djeteta, da bi mu se dalo potrebno opterećenje u fizičkom obrazovanju, potrebno je uzeti u obzir anatomske karakteristike djetetovog tijela. Osobenosti kretanja djece, njihove sposobnosti koordinacije značajno se mijenjaju od uzrasta do uzrasta, što značajno utiče na organizaciju nastave fizičkog vaspitanja.

Mišićni sistem kod djece se formira na osnovu razvoja nervnog sistema i povećanja mase skeletnih mišića, a taj proces se odvija neravnomjerno. U mladim godinama kosti dijete je bogato krvnim žilama, sadrži malu količinu soli. Elastični su, fleksibilni, lako se deformišu i deformišu, jer koštani sistem djece od 2-3 godine ima značajne površine hrskavičnog tkiva, slabe, mekane zglobove i ligamente. Mališani još nemaju stabilne krivine kičme, koje se pojavljuju tek do četvrte godine. Sve ovo se mora uzeti u obzir prilikom izvođenja nastave fizičkog vaspitanja.

Posebnu pažnju treba posvetiti razvoju svod stopala, budući da je u drugoj i djelimično u trećoj godini života spljošten. Stoga je korisno vježbati bebe u podizanju, hodanju po kosoj ravni i rebrastoj dasci.

Mala djeca dišu plitko, često, neravnomjerno, kao respiratorni muskulatura još nije u potpunosti formirana. Razvoj tijela djeteta koje ovlada hodanjem dovodi do restrukturiranja procesa disanja i postepenog jačanja odgovarajućih organa. Učestalost se normalizira, pojavljuje se grudno-abdominalni, a zatim se pojavljuje grudni tip disanja, povećava se kapacitet pluća. Disanje se ubrzava samo uz uzbuđenje ili fizički napor. Uzimajući u obzir osobenosti respiratornog sistema predškolske djece, treba voditi računa o tome da su što više na svježem zraku (A.P. Chabovskaya, 1971).

Produženi fizički i psihički stres može negativno utjecati na rad srca i dovesti do kršenja njegove funkcije. Stoga je potrebno sa velikom pažnjom dozirati fizičko opterećenje na djetetov organizam. Rad srca je usko povezana s razvojem mišića. Redovno vježbanje trenira srčani mišić, što dovodi do postepenog smanjenja broja otkucaja srca.

Rani i predškolski uzrast karakterišu značajne promene ne samo u fizičkom, već iu motoričkom razvoju (Zh.K. Kholodov, V.S. Kuznetsov, 2004) (vidi tabelu 2).

U predškolskom uzrastu se povećavaju svi unutrašnji organi (pluća, srce, jetra, bubrezi) i poboljšavaju njihove funkcije. Nervni sistem se aktivno razvija. Mišićno-koštani sistem je ojačan: hrskavično tkivo se postepeno zamjenjuje koštanim tkivom, mišićna masa i snaga se značajno povećavaju. Formiranje koštanog i mišićnog sistema stvara preduvjete za uspješnu asimilaciju različitih pokreta.

Skeletni sistem

Ligamenti, zglobovi pružaju položaj tijela i mogućnost kretanja njegovih dijelova, obavljajući zaštitnu funkciju. Koštano tkivo djeteta sadrži vodu i samo 13% mineralnih soli, tj. elastičnost kostiju sprječava prijelome. Zglobovi kod djece su vrlo pokretljivi, ligamentni aparat se lako rasteže, tetive su kraće i slabije.

Prekomjerna fizička aktivnost negativno utječe na razvoj skeleta, usporava rast kostiju. Umjereno vježbanje, naprotiv, potiče rast kostiju, doprinosi njihovom jačanju.

Fiziološke krivine kičme se formiraju do 6-7 godina. Struktura koštanog tkiva pršljenova još nije potpuna, kičmeni stub je vrlo elastičan, sastoji se uglavnom od hrskavičnog tkiva. Usljed nepovoljnih uslova može doći do poremećaja držanja (glava je spuštena, leđa savijena, ramena su izvučena naprijed i sl.) Uvjetno refleksne veze pojačavaju pogrešan položaj tijela, gubi se vještina pravilnog držanja, što može dovesti do zakrivljenosti kičme.

Na formiranje držanja značajno utiče statičko-dinamička funkcija stopala. Promjena oblika stopala može uzrokovati pomak karlice, zakrivljenost kralježnice i poremećaj držanja u različitim ravnima. Dijagnozu ravnih stopala potvrđuje plantografija - otisak stopala pomoću otopina za bojenje.

Mišićni sistem

Mišići kod djece su slabo razvijeni i čine 20-22% tjelesne težine. Sadrže više vode od proteina i masti. Mišići fleksori su razvijeniji od mišića ekstenzora. Djeca od 3-4 godine često zauzimaju pogrešan stav - glava je spuštena, ramena su izvučena naprijed, leđa su pognuta.

Do 5. godine mišićna masa (posebno donjih ekstremiteta) se značajno povećava, povećavaju se mišićna snaga i performanse, ali djeca još nisu sposobna za produženu fizičku aktivnost.

Rad s naizmjeničnom napetošću i opuštanjem mišića manje je zamarajući za dijete nego držanje mišića u fiksnom položaju. Dinamičan rad potiče aktivan protok krvi u mišićima i kostima, što osigurava njihov intenzivan rast.

Kardiovaskularni sistem

Krvni sudovi su širi nego kod odraslih. Krvni pritisak je slabiji, broj otkucaja srca je veći. Mlađi predškolac - 85-105 otkucaja / min. Manje tokom spavanja, više tokom emocionalnog uzbuđenja. Kod starijih predškolaca je stabilniji - 78-99 otkucaja / min. Djevojčice imaju 5-7 moždanih udara više od dječaka.

Optimalno opterećenje je 150-180% u odnosu na originalne podatke.

Arterijski pritisak se skoro ne menja: 3-4 g - 96/58 mm Hg. Art., 5-6 godina - 98/60 mm Hg. Art.

Produženi fizički i psihički stres može negativno utjecati na rad srca.

Respiratornog sistema

Gornji respiratorni trakt je relativno uzak, sluznica je bogata limfnim i krvnim sudovima. U nepovoljnim uslovima nabubri, disanje je poremećeno.

Prevladava plitko disanje. Razvoj pluća još nije u potpunosti završen: nosni prolazi, dušnik i bronhi su relativno uski, što otežava ulazak zraka u pluća, grudni koš su podignut, a rebra pri izdisaju ne mogu pasti nisko kao kod odrasle osobe. . Djeca ne mogu duboko udahnuti i izdisati. Brzina disanja je veća nego kod odraslih: dojenčad - 40-35 udisaja u minuti, kod 7 godina - 24-22 udisaja.

Mnogo više krvi protiče kroz pluća nego kod odraslih. Oni zadovoljavaju potrebu za kiseonikom za intenzivan metabolizam.

Potrebno je naučiti disati na nos (čišćenje i zagrijavanje zraka).

Unutrašnji organi

Nije dovoljno razvijen. Želudac ima slabe mišićne zidove, mišićni sloj i elastična vlakna u crijevnom zidu su slabo razvijeni. Aktivnost crijeva se lako poremeti.

Koža

Štiti unutrašnje organe i tkiva od oštećenja i prodora mikroorganizama, organ je izlučivanja, termoregulacije i disanja. Kod djece, osjetljivo, lako ozlijeđeno. Potrebno je zaštititi, zaštititi od oštećenja, promicati razvoj termoregulatornih i zaštitnih funkcija.

Nervni sistem

Glavna diferencijacija nervnih ćelija javlja se prije 3. godine i gotovo završava do kraja predškolskog uzrasta.

Karakteristika je sposobnost očuvanja tragova procesa koji su se u njemu odvijali. Djeca brzo i lako pamte pokrete koji su im prikazani. Za konsolidaciju i poboljšanje potrebno je više ponavljanja.

Visoka razdražljivost, reaktivnost, visoka plastičnost nervnog sistema doprinose bržem i boljem ovladavanju motoričkim veštinama - skijanje, klizanje, plivanje. Potrebno je pravilno formirati motoričke sposobnosti, teško ih je ispraviti.

Karakteristike mentalnog razvoja djece:

Prevladavanje ekscitacije nad inhibicijom;

Nestabilnost pažnje;

Impulsivnost u ponašanju;

Velika emocionalnost;

Konkretnost percepcije i mišljenja.

https://pandia.ru/text/79/057/images/image002_194.gif" alt="(!LANG:Features" align="left" width="560" height="137 src=">!}

Odgajati zdravu djecu je prava umjetnost za koju je potreban cijeli život da se usavrši. Zdravlje djeteta za njegove roditelje je glavna briga, a ponekad i anksioznost. Čak i zdravom rođenom djetetu je potreban stalan medicinski nadzor, posebno u ranom razvoju i predškolskom uzrastu. Istovremeno, roditelji djeteta trebaju biti zaštitnici njegovog zdravlja i aktivni asistenti profesionalnih ljekara. Međutim, za to su roditeljima potrebna određena znanja o karakteristikama razvoja djece u različitim dobnim periodima kako bi u pravo vrijeme prepoznali određene znakove bolesti.

Nemaju sve bolesti kod djece očigledne vanjske znakove i stoga se ne prepoznaju odmah. Samo liječnik može individualno i savjesno utvrditi uzrok nastanka određene bolesti kod djeteta, uzimajući u obzir širok spektar faktora koji doprinose vanjskoj manifestaciji bolesti. Kako biste spriječili da se vaše dijete razboli,

potrebno je da ljekaru pružite najdetaljnije informacije o svojim zapažanjima njegovog razvoja i zdravlja.

U predškolskom uzrastu mnogi vanjski znakovi kod djeteta zavise od uticaja okoline. Nepovoljni uslovi života djeteta u porodici i obrazovnoj ustanovi, socijalne katastrofe i elementarne nepogode dovode do narušavanja normalnog rasta i razvoja djece.

U periodu prvog djetinjstva (3-7 godina) dječaci i djevojčice malo se razlikuju po vanjskom obliku tijela i mnogim fiziološkim parametrima tijela. Od prve godine života do 4-5 godina, stopa rasta djece se usporava. Sve dimenzije tijela rastu relativno ravnomjerno.

Istovremeno, nema značajnih promjena u zavisnosti od godišnjih doba. Godišnji porast rasta je od 4,0 do 5,0 cm, tjelesna težina - do 1,5-2,0 kg. Brzina procesa rasta se povećava u šestoj godini života, dok se proporcije tijela mijenjaju.

Približna definicija pokazatelja fizičkog razvoja (dužina i tjelesna težina) omogućava vam da uporedite podatke o razvoju svakog djeteta sa dobnim standardima ili procijenite proporcionalnost veličina pomoću formula (indeksa). Na primjer, koristi se indeks visine i težine: I = P / L2

(tj. težina djeteta u kg podijeljena s kvadratom visine u metrima).

Otprilike, ako je rezultat (indeks) veći od 22, onda dijete ima prekomjernu težinu, a više od 25 - gojaznost; ako je indeks manji od 14, dijete ima manju težinu. Za medicinske radnike, prilikom obavljanja preciznijih pregleda, razvijene su posebne tablice za djecu različitih uzrasta i regija u zemlji.

U uzrastu od 3-6 godina kod djece se razvija držanje i svod stopala. Prirodne zakrivljenosti kičme (vratne, torakalne) još nisu utvrđene i izglađuju se u ležećem položaju. Koštano tkivo je još uvijek bogato organskim elementima. To uzrokuje veću elastičnost skeleta i, kao iu ranom djetinjstvu, kod predškolaca se lako razvijaju deformiteti kičme prilikom dugotrajnog stresa, dizanja tegova i nepravilnog držanja dok uče za stolom. Također je moguće spljoštiti stopala kada nosite cipele koje svojom veličinom i materijalima od kojih su izrađene ne zadovoljavaju higijenske zahtjeve. Prilikom formiranja svoda stopala i za njegovu ispravnu poziciju potrebno je vježbati: hodanje djece bosonoge, izvođenje posebnih vježbi, masažu, vodene procedure.

Za povećanje izdržljivosti i očuvanje zdravlja neophodna je dugotrajna, najmanje 3,5-4,0 sata, izloženost djece zraku tokom dana, od čega 1,5-2,0 sata u periodu sunčanja. U takvim uslovima bolje se odvija normalan metabolizam fosfor-kalcijuma, što utiče na skelet i funkcionalno stanje leđnih mišića.

Predškolsku djecu karakterizira prevladavanje tonusa mišića fleksora, što onemogućuje djeci da drže leđa uspravno kada dugo sjede. Zato dete ne bi trebalo da sedi za stolom duže od 15 minuta bez kretanja. Za ublažavanje umora i formiranje pravilnog držanja prikazane su fizičke vježbe.

Važno je napomenuti da se u ovoj dobi nastavlja razvoj kostiju ručnog zgloba, a okoštavanje falangi prstiju je daleko od potpunog. Ove karakteristike formiranja šake moraju se uzeti u obzir pri doziranju takvih razvojnih tipova kao što su horizontalno i vertikalno senčenje, crtanje, modeliranje, sviranje klavira i žičanih muzičkih instrumenata.

Istovremeno, preporučljivo je u svim razredima sa djecom već srednjeg predškolskog uzrasta uvesti vježbe za ruke u vidu ritmičkog stiskanja i otpuštanja prstiju, naizmjenično zatvarajući prvi prst s ostatkom na svakoj ruci - kažu prsti zdravo”, slike silueta životinja („koza”, „zeko”, „pas”) itd. Takve vježbe doprinose razvoju precizne koordinacije malih pokreta ruku.

Za normalan razvoj koštanog tkiva dece predškolskog uzrasta neophodna je i pravilna izbalansirana ishrana (sa obaveznim sadržajem minerala - kalcijuma, fosfora, magnezijuma itd.), obilje svetlosti i prisustvo ultraljubičastih zraka sunca tokom šetnje, uvek dobroćudan vazduh u prostoriji tokom igara, aktivnosti i spavanja, dovoljna količina prirodnih pokreta.

https://pandia.ru/text/79/057/images/image005_68.jpg" width="806" height="1152 src="> Kalcijum nalazi se u mlijeku i mliječnim proizvodima, posebno siru.

Fosfor nalazi se u proizvodima životinjskog porijekla: u mesu, ribi, mlijeku, mliječnim proizvodima, žumancetu. Potreba za fosforom kod djece je 1,5 puta veća nego kod odraslih.

Magnezijum nalazi u biljnoj hrani.

Zbog različite kombinacije sastojaka hrane u proizvodima, ishrana dece treba da bude raznovrsna. Neki proizvodi (hljeb, puter, mlijeko, meso, povrće, šećer) obavezno su svaki dan na jelovniku, drugi (pavlaka, svježi sir, riba) se ne daju svaki dan. Međutim, u roku od nedelju dana treba iskoristiti odgovarajući set proizvoda.

Zubi : O toku razvoja i biološkoj dobi predškolaca može se suditi po promjeni mliječnih zuba u trajne, koja počinje u dobi od 5-6 godina. Mliječni zubi kod djece su osjetljivi i krhki, to treba imati na umu pri organizaciji ishrane djece. Prije promjene korijeni mliječnih zuba se otapaju, nakon čega ispadaju. S obzirom na to da su rudimenti stalnih zuba ispod mliječnih zuba, posebnu pažnju treba obratiti na stanje usne šupljine i zuba kod djece predškolskog uzrasta. Pregled usne šupljine od strane stomatologa treba da se obavlja najmanje dva puta godišnje uz obavezno liječenje svih otkrivenih karijesnih zuba.

Početak erupcije prvog velikog kutnjaka kod djevojčica i dječaka pada na 5,5 godina, a prednjeg sjekutića kod dječaka - na 5,8-6,0 godina, kod djevojčica nešto ranije - na 5,5-5,7 godina.

Kraj erupcije centralnog sjekutića kod dječaka i djevojčica pada na 7,5 godina. U dobi od 6 godina počinje da izbija lateralni (drugi) sjekutić. Njegova erupcija je završena sa 8 godina života.

U gornjoj vilici trajni zubi izbijaju nešto ranije nego u donjoj.

Mišićni sistem i inervacioni (nervni) aparat su organski povezani sa koštanim sistemom, jer zajednički obezbeđuju kretanje čoveka: od 3 do 5 godina povećava se veličina mišićnog napora kod dece. Postepeno se uspostavljaju prijateljski pokreti ruku i nogu.

https://pandia.ru/text/79/057/images/image012_44.gif" width="92" height="132 src="> Do 5. godine djeca bi trebala biti sposobna da poskakuju, okreću se; noge razmaknute noge zajedno; skok dužine 60 cm, skakanje preko predmeta visine 5-10 cm; skok na jednoj nozi, krećući se naprijed; bacanje lopte 3,5-6,5 m; bacanje s dvije ruke odozdo, iza glave; pogoditi metu sa razmakom 2-2,5 m; hodajte na sve četiri, oslanjajući se na stopala i dlanove.

Do 6. godine dodaju se sljedeći zahtjevi: stajati na jednoj nozi, hodati 3-4 m zatvorenih očiju; skok sa mjesta u dužinu za 80 cm; od trčanja - ne manje od 1 m; skok u visinu za 20 cm; preskočiti uže za ljuljanje; udariti loptu koja se odbila od zemlje najmanje 10 puta zaredom; bacaju loptu jedni drugima; bacati loptu u metu sa udaljenosti od 3-4 m i udaljenosti od 5-9 m; napravite "progutanje" bez podrške odrasle osobe; hoda po gimnastičkoj klupi.

https://pandia.ru/text/79/057/images/image005_68.jpg" width="806" height="1152"> Razvoj šake i falangi prstiju omogućava djeci da drže olovku već u 4. godini života. Poboljšanje koordinacije pokreta i vizualno-prostorne percepcije omogućava djeci da dobro kopiraju geometrijske figure, da prikažu osobu na crtežu, što također ukazuje na prilično visok razvoj ideja i koncepata.

U 6-7. i narednim godinama života ovi pokazatelji kod zdravih predškolaca i mlađih školaraca se uspješno poboljšavaju. Pa ipak, 1/3 djece ima odstupanja u razvoju općih i finih motoričkih sposobnosti. Djeca od 5-6 godina sa zdravstvenim problemima, uključujući i često bolesna, često zaostaju u razvoju motorike i govora.

Respiratornog sistema. U predškolskom uzrastu nastavlja se razvoj respiratornog sistema. Jedna od karakteristika bronhopulmonalnog tkiva kod predškolske djece je veliki broj krvnih i limfnih žila. Obilna prokrvljenost sluzokože larinksa, dušnika i bronhija uzrok je izraženijih upalnih reakcija kod djece predškolskog uzrasta u vidu edema sluzokože i vlažnog kašlja kod akutnih respiratornih bolesti.

Vitalni kapacitet pluća (VC) u dobi od 4 godine dostiže 1,1 litar, brzina disanja je 27-28 u minuti. Zatim, VC sa godinama, posebno od 5. godine, počinje značajno da raste (1,2-1,4). Ekskurzija ("širenje i kontrakcija") grudnog koša se povećava tokom udisaja i izdisaja. Minutni volumen pluća kod 5-godišnje djece dostiže 5800 ml, povećava se snaga respiratornih mišića.

Dišni sistem predškolske djece je vrlo osjetljiv na štetne nečistoće iz zraka (uključujući duhanski dim) i prisustvo patogenih mikroba. Stoga je potrebno stalno voditi računa o čistoći zraka u stanu i dječjoj sobi. Ovaj zahtjev se lako može osigurati pravilnom unakrsnom ventilacijom svih prostorija, mokrim čišćenjem uz dodatak dezinficijensa.

Kardiovaskularni sistem. Razvoj kardiovaskularnog sistema djece usko je povezan s razvojem pluća i njihovim funkcijama. U prvih šest godina života srce ubrzano raste. Težina srca u petoj godini života je 80-83 g, puls je 100-105 otkucaja u minuti. U dobi od 6-7 godina, broj otkucaja srca (HR) se smanjuje na 95-92 otkucaja u minuti. Arterije u dobi od 4-6 godina su relativno šire nego u drugom djetinjstvu. Ova karakteristika je povezana sa malom količinom krvnog pritiska. Kardiovaskularni sistem predškolske dece je veoma aktivan i brzo reaguje na fizički i emocionalni stres.

organa vida. Razvoj organa vida kod djece od 4-6 godina još nije završen, a intenzivno formiranje vidne funkcije uvelike ovisi o vanjskim uvjetima. Stoga posebnu pažnju treba obratiti na poštivanje mjera za sprječavanje oštećenja vida i smanjenje efikasnosti očnih mišića.

Trkači "- valovita linija prikazana je na cijelom listu Whatman papira, na čijem početku je prikazana bilo koja figura u boji, na primjer, čamac. List papira nalazi se na zidu nasuprot djeteta koje stoji, koje je pozvano da vizualno pratiti kako će brod ploviti po zadatoj putanji.Trajektorija po kojoj djeca "trče" očima može biti u obliku ovala, "osmice", cik-cak, spirale.Debljina linije - 1 cm.

2. "Prevod pogleda" - svijetle slike sa bajkama pričvršćene su na tri zida sobe. Veličina slike je unutar standardnog pejzažnog lista. Dijete koje stoji na četvrtom zidu, ne okrećući glavu, naizmenično pregledava crteže.

3. Vježbe za mišiće oka:

- čvrsto zatvorite oči na 3-5 sekundi, a zatim otvorite oči na 3-5 sekundi;

- brzo treperi 15-20 sekundi;

- pritisnuti prstima zatvorene gornje kapke, nakon 1-2 sekunde ukloniti prste sa očnih kapaka;

Gledajte ispred sebe u daljinu 2-3 sekunde, zatim stavite kažiprst ispružene desne ruke ispred lica, pogledajte kraj prsta i gledajte u njega 3-5 sekundi, spustite ruku . Ponovite 5-6 puta.

Radi prevencije oštećenja vida, posebno se striktno moraju poštovati zahtjevi za dovoljnom osvijetljenošću prostorije i radne površine na kojoj je dijete angažovano, a posebnu pažnju treba obratiti na pravila komunikacije djece od 5-6 godina sa računarom. i TV. Kršenje zahtjeva za trajanje boravka na ekranu, njihovu frekvenciju i optimalnu boju pozadine ekrana video terminala uzrokuju zamor očiju, smanjenje funkcionalnog stanja akomodacijskog aparata.

Odnos "href="/text/category/vzaimootnoshenie/" rel="bookmark"> odnosi, energična aktivnost, jasno ispunjavanje zadataka i naloga značajno podstiču razvoj djece. Govor djeteta postaje složen, bogat rječnikom. U petoj godini života, predškolci u većini savladavaju artikulaciju i pravilno izgovaraju glasove. Govorni nedostaci (nestabilnost izgovora, jezik vezan za jezik) su još uvijek prilično česti i češći kod djece koja zaostaju u fizičkom razvoju.

Imuni sistem. U ljudskom okruženju postoji mnogo mikroorganizama koji mogu uzrokovati određene bolesti. Međutim, ljudsko tijelo se prilagodilo zaštiti od mnogih infektivnih agenasa. Za to je odgovoran imuni sistem koji uključuje limfne čvorove, krajnike, timus, krvne elemente itd.

krajnici dio je imunološkog sistema. Limfoidni prsten krajnika, zadržavajući mikroorganizme, sprečava ih da uđu u respiratorni trakt. Imuni sistem djece je nov za mnoge nama poznate infekcije, a djeluje uz pojačan stres. Stoga su krajnici kod beba veći nego kod odraslih. Kako starimo, ovaj broj imunoloških ćelija postaje nepotreban, a krajnici se smanjuju. Do adolescencije krajnici i adenoidi postaju sićušni, a kod nekih i potpuno nestaju.

Ako se krajnici upale, oni prestaju obavljati svoju zaštitnu funkciju i postaju žarište infekcije u tijelu. Upala krajnika može biti akutna (tonzilitis) i kronična (tonzilitis). Obično kod akutne upale grla, praćene temperaturom i opštom slabošću djeteta, roditelji moraju potražiti medicinsku pomoć. Kod kroničnog tonzilitisa može biti da nema vanjskih znakova ili je jedina manifestacija bolesti opća slabost i umor djeteta. U takvim slučajevima roditelji možda ne obraćaju dovoljno pažnje na liječenje bolesti, a potom dijete razvija ozbiljne komplikacije.

https://pandia.ru/text/79/057/images/image018_34.gif" alt="(!LANG:Šta bi trebalo upozoriti roditelje" align="left" width="661" height="106">!}

m" izgovara kao "b" ("baslo", umjesto "ulje"); spava otvorenih usta, hrče (zdrava djeca ne hrču!); stalno iznova pita; žali se na glavobolju, često nestašan, pravi grimase, mokri u krevet.

Jednostavan test će pokazati kako stoje stvari s nosnim disanjem: prinesite komadić vate jednoj nozdrvi djeteta, a drugu lagano pritisnite prstom. Zamolite da dišete kroz nos i po pokretu resica odmah ćete vidjeti kako dobro prolazi zrak.

Ublažava začepljenost i olakšava disanje ispiranjem nosa rastvorom furacilina, slabom tinkturom propolisa, odvarom kamilice, zelenog čaja ili morske soli (1 kašičica na čašu vode).

Prehlade

Malo djece od 3-6 godina ne boluje od gripe i drugih akutnih respiratornih bolesti (ARVI), koje se obično nazivaju prehlade.

Za pojavu prehlade većina ljudi obično krivi hladnoću, vlagu, propuh, pa se mnogi roditelji trude da dijete toplije umotaju i povećaju temperaturu u prostoriji. Ali, nažalost, sve ove aktivnosti ne samo da ne daju željeni rezultat, već, naprotiv, zbog toga dijete češće obolijeva. "Zamotano" dijete se brzo pregrije, znoji i otkopčavši odjeću odmah se prehlađeno. Istovremeno, još uvijek nedovoljno formiran imunološki odbrambeni sistem djetetovog organizma ne reagira adekvatno na vanjske negativne utjecaje, odnosno slabi otpornost na infekcije koje se pojavljuju. Loše, hladno vrijeme tjera dijete da više vremena provodi u zatvorenom prostoru, koji često nije dobro prozračen. To zauzvrat stvara povoljne uvjete za razmnožavanje mikroba i virusa.

Vrhunac dječjih prehlada tradicionalno pada na zimski period, ali su neki virusi aktivni tokom jesensko-zimsko-proljećnog perioda. Stoga, čak i ako se curenje iz nosa i druga žarišta infekcije, uključujući karijesne zube, upalu krajnika i adenoida, izliječe prije jeseni, može biti teško zaštititi se od nove bolesti. Posebno je teško to učiniti ako se u okruženju djeteta već nalaze osobe s virusnim oboljenjima.

Najčešća prehlada kod dece su infekcije gornjih disajnih puteva. Akutne respiratorne bolesti su u pravilu relativno blage i ne dovode do razvoja teških komplikacija, ali ipak zahtijevaju veliku pažnju i ovladavanje potrebnim vještinama za njegu bolesnog djeteta, njegovo liječenje i prevenciju kasnijih bolesti.

Na temperaturi koja ne prelazi 38 °C, antipiretici nisu potrebni (osim u slučajevima konvulzija). Za većinu djece ova temperatura je bezopasna, štoviše, može mobilizirati odbranu tijela u borbi protiv infekcije.

U periodu bolesti dijete treba u ishranu uključiti više povrća i voća, posebno onog koji sadrži vitamin C. To su mandarine, pomorandže, grejpfruti, limuni, brusnice, ribizle, aronije. Veoma su korisni sokovi, voćni napici, voćni kompoti.

Mnogi roditelji smatraju da prehlađeno dijete ne treba kupati. U stvari, topla kupka je veoma efikasan lek za prehladu. Čistoća kože je takođe važna, jer se toksini oslobađaju kroz njene pore. Samo pazite da stan bude dovoljno topao, nakon vodenih procedura bebi ne bi trebalo biti hladno.

Glavni simptomi bolesti su: povišena temperatura, malaksalost, glavobolja, povraćanje, slab apetit, slabost, znojenje, nestabilno raspoloženje.

Kako se brinuti?

1. Stavite dijete u krevet, jer što se aktivnije kreće, to će mu biti viša temperatura.

2. Pridržavajte se principa: "Držite glavu hladnu, a noge tople." Obucite bebu udobno, u skladu sa temperaturom u prostoriji, a ni u kom slučaju je ne umotavajte kako ne bi došlo do pregrevanja tela. Na primjer, ispod jorgana temperatura može porasti za stepen više, pa je bolje dijete pokriti vunenom ili čaršavom.

3. Dobro provetrite prostoriju u kojoj se nalazi bolesno dete – ovo je efikasan način za smanjenje telesne temperature.

4. Obavezno dajte djetetu da pije – frakciono, u malim porcijama, najbolje vodu ili voćne napitke sobne temperature; što više pije, temperatura brže pada.

5. Ako temperatura poraste iznad 38°C, obrišite celo telo deteta sunđerom navlaženim toplom na dodir vode (30-32°C) 2-3 minuta; nakon zahvata nemojte brisati suhom, ostavite kožu malo vlažnom.

Pozovite hitnog lekara.

Potrebno je redovno provetravati prostoriju u kojoj se nalazi bolesno dete, vršiti mokro čišćenje. "Ustajali" zrak iritira sluznicu gornjih dišnih puteva, potiče razmnožavanje patogena. Važno je zapamtiti da su djeca pušača sklonija prehladama.

Malina - veoma efikasan narodni lek. S pravom se može pripisati čisto ljekovitim biljkama. Činjenica da u malini ima dosta vitamina je očigledna, ali pored toga ima mnogo gvožđa, cinka, bakra, mangana. Stoga je ova bobica neophodna za odrasle i djecu.

Kao moćno profilaktičko, vitaminsko sredstvo u periodu "gripa", lekari savetuju mešane vitaminske čajeve od suvih malina i šipka (u jednakim delovima). Kod gripe dobar efekat daju lekoviti čajevi od maline i cvetova lipe (u jednakim delovima), maline i origana, podbele (takođe u jednakim delovima). Umjesto šećera možete dodati med kako biste pojačali učinak. Deca mogu da prave i mešani čaj od maline i brusnice, ne samo da je ukusan, već i zdrav. Pored svega navedenog, maline imaju i snažno antialergijsko dejstvo.

Prevencija prehlade

Ako dete često oboli, roditelji su veoma zabrinuti, ali ne znaju šta da rade. Dijete nije imalo vremena da se oporavi od jedne bolesti, jer je druga nadređena. Zašto se ovo dešava?

Patogeni koji ulaze u respiratorni trakt djeteta od različitih bolesnih ljudi mogu se međusobno razlikovati po svojim svojstvima. Stoga se specifični kvaliteti imuniteta, koje je djetetov organizam stekao na prvog patogena tokom bolesti, ne poklapaju uvijek sa znacima sljedećeg patogena. I cijeli proces bolesti se ponavlja gotovo iznova.

Za povećanje otpornosti djetetovog tijela na zarazne bolesti koristi se dobro poznata metoda - kaljenje.

Vlažnost" href="/text/category/vlazhnostmz/" rel="bookmark">vlažnost, nagle promene atmosferskog pritiska. Otvrdnjavanje je najvažniji faktor u očuvanju zdravlja dece. Sredstva kaljenja su vazdušne i sunčane kupke, vodene procedure.Upotreba ovih sredstava za otvrdnjavanje u kombinaciji sa fizičkim vježbama dovodi do najvećeg ljekovitog efekta.Primjena postupaka očvršćavanja omogućava razvijanje uslovnog refleksa na hlađenje kod djeteta.Funkcionalne promjene u cirkulaciji koje se javljaju pri ponovljenom lokalno hlađenje karakterizira činjenica da se žile sužavaju i šire, kao da se javlja "gimnastika".

Kao rezultat sistematskog i postepenog otvrdnjavanja tijela, temperatura tijela opada, a temperatura udova raste. Ujednačava se temperatura kože na različitim i simetričnim dijelovima tijela. Kada koristite sva sredstva za učvršćivanje, morate se pridržavati sljedećih osnovnih principa:

Postupci doziranja u zavisnosti od uzrasta dece, njihovog zdravlja i individualnih reakcija na delujuće faktore;

- postepeno povećanje intenziteta postupaka;

- svakodnevno, bez prekida, njihovo sprovođenje, počevši od najranije dobi;

- stalno praćenje uticaja procedura na organizam;

- ugodno termičko stanje djece; pozitivno emocionalno stanje.

Važno je zapamtiti da je nakon svake prehlade ili dovoljno duge pauze u postupcima stvrdnjavanja potrebno ponovo započeti kaljenje.

otvrdnjavanje na vazduhu može se održati tokom cijele godine. Kaljenje djece vazdušnim kupkama počinje ljeti po mirnom vremenu na temperaturi zraka od najmanje 20°C. Trajanje prvih kupanja ne bi trebalo da bude duže od 10-15 minuta, od čega se 5-7 minuta radi gimnastikom. Zatim se trajanje kupki postepeno povećava. Ne smijete dozvoliti da se dijete ohladi, pojava drhtanja, "guskanja" i cijanoze.

Vodene procedure- Brisanje, polivanje, kupanje. Izbor vodenih procedura određuje ljekar na osnovu podataka o zdravstvenom stanju djeteta.

https://pandia.ru/text/79/057/images/image015_22.jpg" width="806" height="1152">

Kupanje- najiritantniji i rashlađujući postupak, stoga se svako dijete smije kupati samo uz dozvolu ljekara.

Kupanje se obično izvodi nakon sunčanja i počinje na temperaturi vode od najmanje 22-24°C. Prvo kupanje je kratko - 2-3 minute, a sljedeća se postepeno povećavaju. Vrijeme kupanja striktno ovisi o temperaturi vode i zraka, a što je najvažnije - o zdravstvenom stanju djeteta i njegovoj reakciji. Djeci ne treba dozvoliti da dugo borave u ribnjaku. Pretjerano hlađenje, koje se manifestuje u vidu drhtanja, plavih usana, „naježivanja“, štetno je po zdravlje. Maksimalno trajanje kupanja za predškolce sa njihovim aktivnim kretanjem (plivanje, igranje loptom, itd.) je 8-10 minuta. Djeca koja su vruća i znojna trebaju mirno sjediti 10-15 minuta prije kupanja.

Jedan od najjednostavnijih, najefikasnijih i bezopasnih načina prevencije i liječenja akutnih respiratornih infekcija je masaža posebnih područja na koži koja su povezana sa važnim regulatorima aktivnosti unutrašnjih organa.

lekovite" supstance, koje su često mnogo efikasnije i bezbednije od tableta.

Tehnike akupresure vrlo je lako savladati za odrasle, a zatim naučiti djecu.

Psihijatrija" href="/text/category/psihiatriya/" rel="bookmark">psihijatar .

Savet 4. Vaše dete često ponovo pita ili ne reaguje uvek na govor koji mu je upućen, ima česte upale grla, gubitak glasa, kašalj, konstantno curenje iz nosa, ako dete spava otvorenih usta, hrče u snu, nazalni kada pričate - konsultujte dijete sa ORL doktorom (otolaringologom).

Savjet 5. Ako dijete ima slab apetit, često mučninu, povraćanje, poremećaje stolice (zatvor, rijetka stolica), bolove u trbuhu (prije jela, nakon jela), treba potražiti kvalifikovanu pomoć gastroenterologa.

Savet 6. Potražite savet alergologa neophodno je u slučajevima kada dete u predškolskom periodu ima reakciju (osip, otok, otežano disanje, naglo curenje iz nosa, kijanje) na neku hranu, mirise, polen, lekove, vakcinacije.

Savjet 7. Upala kože na različitim dijelovima tijela (češće na rukama i nogama), praćena crvenilom, svrabom, ljuštenjem, izlučivanjem - možda su to znaci kroničnog dermatitisa ili ekcema koje će dermatolog pomoći da izliječi . Za sve vidljive promjene u stanju kože, noktiju i kose potrebno je konzultirati dermatologa.

Savjet 8. Ako primijetite da dijete suzi kapke kada pregledava udaljene predmete, ili se naginje nisko nad list albuma ili knjige, sjedne blizu TV ekrana, ako ne razlikuje male (do 1 cm u prečnika) izdaleka (sa udaljenosti od 5 metara). ) predmeta, potrebno je provjeriti oštrinu vida Vašeg djeteta - obratite se okulistu (oftalmologu).

Savjet 9. Stalno pazite na držanje djeteta: u hodu se saginje, jedno rame mu je niže od drugog, lopatice snažno vire s ravnim leđima; sjedeći na stolici, primjetno se savija u jednom ili drugom smjeru, često pokušava promijeniti položaj, savija se nisko (skoro leži na stolu) dok crta, itd. - specijalist ortoped bi trebao pregledati stanje kralježnice.

Endokrinologija" href="/text/category/yendokrinologiya/" rel="bookmark"> endokrinolog (prevencija bolesti štitnjače, dijabetes, gojaznost, poremećaji rasta), hirurg (otkrivanje urođenih anomalija), stomatolog (otkrivanje i lečenje karijesa) , kardiolog (dijagnostika poremećaja funkcije srca i krvnih sudova), logoped (poremećaji govora i percepcije zvukova).