Что дает ЛФК — в чем польза? Запись в кружки, спортивные секции, дома творчества

29.07.2019

Детское пространство «Тортуга»
м. Улица 1905 года
От 0 до 11 лет
Стоимость: в будни 500руб. /1 час, 900 руб./2 часа,  1300 руб./3 часа. Каждый последующий час + 300 рублей,
в выходные 600 руб./1 час,  1100 руб./2 часа, 1500 руб.3 часа. Каждый последующий час + 300 рублей

В «Тортугу» ребенка можно привести на целый день или на несколько часов. Есть няня для малышей. В пространстве две части: игровая площадка из натуральных материалов под потолком, и место для творчества, а также кухня для кулинарных мастер-классов. «Тортугу» создали Ованес Погосян, развивающий микрокластер на 2-й Звенигородской, и детский психолог Анастасия Махно.

Детская студия «Мишелька»
Патриаршие пруды
От 2 до 7 лет
Стоимость: игровая комната — 500 руб./час, мастер-класс — 1000 руб.

Студию основали дизайнер Юна Мегре и продюсер Алексей Боков. Основной идеей было создание свободной среды для игры и творчества детей разных возрастов. Здесь никто не пытается воспитывать детей, здесь с ними просто играют. Именно поэтому в студии вместо привычных воспитателей работают «игратели». Что делать — рисовать, лепить, мастерить, – выбирает всегда только сам ребенок.

Магазин игрушек Hamleys
м. Лубянка / м. Киевская
Любой возраст
Стоимость: бесплатно

В магазинах игрушек можно не только выбирать игрушки, но и поиграть. В Hamleys в «Европейском» есть игровая зона LEGO, стол творчества. В ЦДМ на Лубянке – целый парк аттракционов с поездом для малышей и каруселью. Во всех магазинах сети работают аниматоры (с пятницы по субботу с 12.00, а в ЦДМ ежедневно). Помимо этого в магазинах проходят разные детские мероприятия.

Площадки «Игровой галереи»
на разных площадках, до 4 сентября 2016 – парк Сокольники
От 1 года
Стоимость: разная, в Сокольниках на лето от 600 руб./дети, 300 руб./взрослые

«Игровая галерея» более всего известна своим проектом «Паровозия», который в разное время проходит в КЦ «Москвич» и на других площадках Москвы. В проекте делают акцент на свободной игре: любой может прийти играть в своем ритме и формате. на площадках есть аниматоры – к ним можно обратиться при любых затруднениях, но сами они не вмешиваются в игру и не пытаются ей управлять. Исключение – это ведущие блока подвижных игр и игроведы, объясняющие правила настольных игр.

Культурное пространство «Букводом»
м. Сокольники
От 2 лет
Стоимость: бесплатно, мероприятия — платно

Артсадик в «Мимидомике»
м. Красные ворота
От 2 до 6 лет
Стоимость: от 2 500 руб./день, 1 200 руб. — занятие

Еще один 2-этажный уютный домик «Мимидомик», но в Саду Баумана. Внутри пространства есть чердак с окошками, где можно слушать сказки перед обеденным сном. А еще на второй этаж можно подняться по винтовой лестнице, а спуститься змейкой – через лаз (на фото справа). В течение учебного года в «Мимидомике» работает Артсадик, куда ребенка можно привести на день или даже одно занятие. Здесь одна группа разновозрастных детей – от 4 до 6-7 лет. В саду есть архитектурная и художественная, театральная, фото- и кино-мастерские. Летом работает детский лагерь с похожим форматом, но для детей постарше — 7-12 лет.

Детские клубы-рестораны «Рибамбель»
м. Славянский бульвар «Времена года» / м. Проспект Мира Ботанический переулок
От 1 года (с 3 лет дети могут играть самостоятельно, до 3 лет только с родителями)
Стоимость: Ботсад – безлимит: 450/900 руб./будни/выходный. «Времена года» – безлимит 600 руб. ежедневно до 21 августа 2016

Одно из самых потрясающих для детей пространств. Помещение разделено на зоны: детский городок с красивыми игрушечными домиками, в которые можно заходить и играть (есть госпиталь, театр, салон красоты, супермаркет, домик Белоснежки и другие), зона для совместного творчества и мастер-классов, кафе и залы для детских праздников, а также манеж для тех, кто еще не умеет ходить, но очень хочет двигаться. Во всех зонах работают аниматоры. В домиках для детей есть тематические костюмы, чтобы они могли полностью перевоплотиться в любимых персонажей. Более того – понравившийся домик можно купить и забрать домой.

Мамин Садик
м. Чеховская, Пушкинская
От 0 до 8 лет
Стоимость: занятия — около 1 000 руб./раз

Еще один деревянный домик расположился в Саду «Эрмитаж», прямо за классной детской площадкой . Сюда любят приходить мамы с малышами – здесь можно отдохнуть, расслабиться, пообедать, почитать, сходить на занятие с ребенком (например, в Мягкую школу).
Будьте внимательны – многие занятия продолжатся осенью. Тогда же откроется игровая.

Детский клуб «Смайлик»
м. Парк Победы
От 3 месяцев до 7 лет

В «Смайлике» есть детский сад и клуб, оба работают по принципам Монтессори. За детьми здесь приглядывают профессиональные педагоги, ежедневно проходят занятия в Монтессори-среде. В сенсорной зоне ребенок знакомится с формами, цветами, а также получает тактильный опыт, проталкивая, нанизывая и ощупывая предметы. В зоне творческого развития знакомится с лепкой, рисованием, аппликацией; есть и музыкальная зона. Заниматься можно с мамой или без мамы.
Летом в «Смайлике» работает лагерь (от 1,5 лет): можно привести ребенка на 2 часа или целый день.

Безусловно, ни один дом нельзя назвать по-настоящему счастливым, если в нём не раздаётся звонкий смех и топот детских ножек. Для родителей появление малыша – это безграничное счастье и колоссальная ответственность, ведь помимо того, что крохе нужно дать хорошее питание, обеспечить здоровый образ жизни из него необходимо сделать настоящего человека.

Вложить нотки милосердия, научить дарить радость окружающим, помочь выбрать правильное направление в спорте и творчестве.

Гармоничное развитие ребёнка это трудная задача для молодых родителей, поэтому необходимо внимательно следить за ним и отмечать для себя предпочтительные направления в творчестве или спортивных привязанностях.

Переломным моментом в жизни каждого малыша считается трёхлетний возраст, именно в это время родители могут проанализировать поведение крохи и предложить ему наиболее подходящие занятия. Возможности маленького человека безграничны, ведь именно сейчас перед ним открывается дорога в мир творчества или спорта, именно сейчас благодаря родителям можно сделать шаг на пути к успешному и интересному будущему.

Вопросом куда отдать ребёнка в три года задаются практически все родители, потому что именно сейчас можно заложить правильное направление в физическом и творческом развитии малыша. Однако, несмотря на наблюдения и анализ детского характера довольно сложно правильно подобрать интересное увлечение для ребёнка, поэтому необходимо опираться на многолетний опыт психологов и детских специалистов, которые разработали массу уникальных методик.

На сегодняшний день любой родитель независимо от образования может применить несколько не сложных приёмок, которые позволят узнать склонности малыша и выбрать для него правильное направление.

Как понять к чему тяготеет ребёнок

Правильно выбрать увлечение для малолетнего ребёнка очень важно, ведь именно заинтересованность малыша и позволить добиться ему хороших результатов. Очень важно мотивировать своего маленького карапуза и помогать ему во всех начинаниях, благодаря поддержке родителей кроха сможет с удовольствием заниматься в творческой студии или спортивной секции.

Три года довольно небольшой возраст, однако именно с этого периода начинает формироваться характер, и закладываются основы маленькой личности, поэтому психологи советуют подбирать для малыша интересные увлечения разной направленности. На сегодняшний день существует масса различных кружков для детей от 3 лет, поэтому проблем с выбором возникнуть не должно, единственное, что следует учитывать это интерес ребёнка.

Стоит отметить, что в трёхлетнем возрасте мальчики и девочки практически не отличаются друг от друга, они активны, любознательны, непосредственными, формирование личности по половому признаку начинается у малышей значительно позже, поэтому выбирать увлечение, для ребёнка нужно исходя из его потребностей. Важным аспектом для будущего развития является специфика воспитания ребёнка, уровень образованности родителей и направленность их мышления.

Если в семье приветствуется творческий беспорядок, малыши растут в гармонии и спокойствие, чаще всего у них открываются творческие способности. В свою очередь семьи, где важным аспектом жизни является следование графику, полный контроль действий, дети обладают более жёстким характером и предпочитают спортивные секции. Несмотря на характер и настрой крохи лучшего всего предложить несколько вариантов, возможно сегодняшний выбор станет для него прекрасным будущим.

Существует довольно простой тест на определение способностей.

В течение одной недели ребёнку показывают различные спортивные программы, далее для него подбирают интересные картины, стихи, музыкальные композиции. Ребёнок в три года довольно легко выбирает приятную музыку или интересный вид спорта, на основании недельных наблюдений можно предложить варианты для занятий.

Чаще всего ребёнок в этом возрасте чётко формулирует свои предпочтения и говорит родителям, что ему нравится балет или бокс. Попробуйте провести данное упражнение со своим маленьким человеком, и всё встанет на свои места.

Раскрываем творческую жилку

После длительного анализа поведения своего малыша, Вы сумели определить его привязанность к творчеству, осталось дело за малым, нужно выбрать узкую направленность и приступать к занятиям. В любом российском городе открыто большое множество студий детского развития и творчества, важная задача родителей подобрать правильного педагога и программу, которая будет соответствовать уровню развития ребёнка.

Лучше всего свой выбор останавливать на опытных людях с педагогическим образованием, они смогут правильно донести до ребёнка перспективы развития в том или ином творческом направлении. В три года отдать малыша можно в кружок пения, танцев, рисования, творческую студию, а также на курсы актёрского мастерства: всё зависит от вашего выбора и способностей.

Уроки вокала

Конечно, играть на музыкальных инструментах в этом возрасте довольно рано, однако можно приступить к урокам вокала, это поможет ребёнку быстрее научиться читать, правильно произносить звуки и управлять своим голосом.

Лепим и рисуем

Если любви к вокалу ваше удивительное чадо не проявляет можно предложить кружок лепки или рисования, довольно часто в три года дети начинают рисовать удивительные картины. Многие именитые живописцы с раннего детства удивляли своих родителей и окружающих интересными портретами, абстракцией и натюрмортами, возможно занятие живописью откроет в ребёнке любовь к скульптуре.

Школа актерского мастерства

Помимо занятий рисованием и лепкой можно предложить своему малышу обучение в школе актёрского мастерства, на сегодняшний день детские роли довольно востребованы. Помимо выбора карьеры актёра, занятия в подобных студиях позволят ребёнку обрести уверенность в себе, научат правильно держаться на публике и грамотно подавать себя в обществе.

Благодаря обучению в актёрских студиях у ребёнка появится чёткое понимание, как нужно вести себя в обществе, как нужно одеваться, какой макияж подбирать, что делать, чтобы произвести приятное впечатление, но самое главное у крохи появится возможность сделать карьеру в киноиндустрии или на театральных подмостках.

Маленький писатель

Очень часто родители не замечают тяги своего ребёнка к написанию сказок и стихов, однако именно в малолетнем возрасте фантазия прекрасно работает, и детки могут создавать настоящие литературные шедевры. В некоторых городах нашей страны существуют специальные школы для маленьких поэтов и литераторов, обучение там начинается с трёх – пяти лет, всё будет зависеть от способностей и таланта.

Изучаем языки

Если у ребёнка отличная дикция и прекрасная память можно отдать его в школу изучения иностранных языков, изучать языки в три года гораздо легче, потому что объём памяти больше и игровой процесс увлекает кроху полностью. Выбирая творческий кружок, не стоит возлагать на своего ребёнка слишком много надежд, подбирайте нагрузки по возрасту и уровню таланта, чтобы промахами и ошибками не нанести психологической травмы.

{reklama2}

Может быть, ребенок, будущий олимпийский чемпион?

С раннего детства нам говорят о том, что в здоровом теле должен быть здоровый дух, поэтому ребёнок должен развиваться не только духовно, но и физически. Подобрать спортивную секцию для ребёнка с 3 лет довольно сложно, потому что организм ещё только начинает формироваться и излишние нагрузки могут пагубно сказаться на общем состоянии здоровья. В организме подрастающего человека копится огромное количество энергии, которую необходимо тратить, соответственно физические нагрузки самый оптимальный вариант. Современные дети очень легко получают информацию из различных источников, поэтому просмотр спортивных каналов позволит вам определить его наклонности.

Отдать ребёнка в три года в спортивную секцию задача непростая, потому что нужно учитывать не только способности растущего организма, но и будущие результаты. Большинство педиатров выделяют несколько групп физической активности в соответствии, с которыми можно подобрать вид спорта:

Умеренная физическая активность – гимнастика, плаванье, акробатика.

Средняя двигательная активность – танцы, футбол.

Спортивные секции с повышенным уровнем активности – боевые искусства, фигурное катание, хоккей.

Спорт, прежде всего это дисциплина и активное физическое развитие, поэтому останавливая свой выбор в этом направлении необходимо руководствоваться здравым смыслом и реальными физическими возможностями малыша. Благодаря высокой активности маленьких детей следуют помнить, что занятия спортом довольно травмоопасны, подходите к выбору тренера серьёзно и внимательно.

Исходя из классификации психологов и педиатров, лучше всего трёхлетнего ребёнка отдавать на секции, не требующие больших нагрузок.

Выбрав для своего крохи плаванье , вы одновременно убьете двух зайцев, малыш сможет не только отлично научиться плавать, он прекрасно разовьёт свой опорно-двигательный аппарат. Благодаря умеренной нагрузке лёгкие расправятся, и их объём увеличится, ребёнок перестанет воспринимать воду, как угрозу, что благоприятно действует на психику.

Художественная гимнастика прекрасная возможность физически развивать своего малыша, приобщая его одновременно к музыке и хореографии. Благодаря уникальному сочетанию танцевального направления и аэробики, ребёнок сможет научиться отлично, двигаться, ему будут интересны занятия, построенные в игровой форме, а самое главное этот вид спорта входит в программу олимпийских игр. Возможно выбрав для своего крохи данное направление, Вы подарите стране ещё одного чемпиона.

Цирковая студия, в частности акробатика , позволит ребёнку преодолеть боязнь публики, что немаловажно. В три года косточки и суставы малыша еще очень эластичные, поэтому ему гораздо проще выполнять различные акробатические связки, элементы, связанные с растяжкой. Маленькие дети всегда пользуются успехом, именно это вселит в кроху уверенность.

Спортивные секции со средним уровнем физической активности пользуются большей популярностью, потому что танцы и игровые виды порта отлично подходят для мальчиков и девочек.

Танцы нравятся абсолютно всем малышам без исключения, неважно мальчики это или девочки. Ритмичные движения под музыку вызывают восторг у карапузов. Ребёнок научит отлично двигаться, слушать музыку и чувствовать ее ритм, получит массу положительных эмоций и поднимет настроение своим родителям весёлыми танцами. Основная масса современных психологов сходятся во мнении, что именно танцы являются универсальным сочетанием физической нагрузки и творчества. Многие родители на сегодняшний день считают, что выбор силовых видов спорта, является залогом успешной карьеры и жизни в целом. Только закалённый характер позволит человеку добиваться успеха в бизнесе и жизни, а это очень важно, чтобы чувствовать себя самодостаточным.

Хоккей это один из силовых видов спорта, в котором нужна не только физическая сила, но и интеллект, чтобы добиться результатов детей отдают в секцию с трёх лет. Малыши еще не опасаются за свою жизнь и легко воспринимают болевые ощущения, поэтому падения и ушибы для них не так важны.

По тем же причинам можно выбрать и фигурное катание , удивительно красивый вид спорта, который позволит девочкам быть женственными, а мальчикам выносливыми и гибкими.

В последние несколько лет популярность боевых искусств среди малышей трехлетнего возраста значительно увеличилась. Занятия каратэ, ушу, айкидо, дзюдо, тхэквандо позволят гармонично развивать ребёнка в психологическом и физическом плане. Детки научатся быть смелыми и выносливыми, смогут адекватно оценивать уровень опасности, почувствуют силу и смогут защищать слабых. Благодаря восточным практикам в маленького человека будет заложена любовь к окружающей среде, забота о ближнем и защита своей семьи, что очень важно для любого человека.

Распространённая ошибка многих родителей заключается в том, что они стараются через своих детей реализовать неудавшиеся проекты. Многие стремятся отдать малышей в секции, в которых хотели заниматься сами, мамы готовят своих малышек в фотомодели или актрисы, абсолютно забывая об истинной сущности своего ребёнка.

Не стоит возлагать слишком большой груз ответственности на маленькие плечи детей, ведь если вы не добились успеха в спорте или творчестве это не значит, что дети должны исправить всё за вас. Прежде всего, нужно ориентироваться на реальные физические и интеллектуальные способности карапуза, понимать и чувствовать его потребности. Именно такой подход позволит выбрать для чада правильное направление для дальнейшего развития.

Лучшие заведения по мнению посетителей сайт

2-й Южнопортовый проезд, д.19, к.1

«Очень нравится, что рядом с домом есть место с целым комплексом спортивных услуг. Приятно, что продолжают развиваться, все меняетс...» - всего 2 отзыва
Рубрики :

Литовский бульвар, 42, корп. 1, АкадемКлуб

«Качество и профессиональный подход.» - всего 2 отзыва
Рубрики : , Компьютерные курсы для детей , Репетиторы

Автозаводская улица, 18

Рубрики : , Развлекательные центры , Детские развивающие центры

Космодамианская набережная, 4/22кА

Рубрики : Учебные центры дополнительного образования , Театры , Детские театральные кружки

село Успенское, Советская улица, 50Б

Рубрики : Музыкальные школы ,

м. Беговая, 1-й Хорошевский пр-д, д. 4, к. 1

«Были в этом центре с классом. Играли в ходячих мертвецов в темноте. Все супер круто, мне понравилось, много интересных мест где пр...» - всего 62 отзыва
Рубрики : Детские игровые клубы , Детские квесты , Организация и проведение детских праздников , Развлекательные центры

Звездный бульвар, 21, стр. 1

«Искали для дочери художественную школу, читали отзывы, рассматривали варианты. И нашли! Ребенок не любит ходить в дет.сад, идем ча...» - всего 5 отзывов
Рубрики : Мастер-классы для детей , Детские художественные школы и школы искусств

Высокая ул., 4

«Я надеюсь, что вы никогда не перестанете работать! Моему малышу недавно исполнился год, а благодаря вам он многому уже научился за...» - всего 9 отзывов
Рубрики : Детские развивающие центры

ул. Земляной Вал, д.27, стр.3

Рубрики : Клубы робототехники

Верейская ул., 29, стр. 134

«Записалась в клуб полтора года назад, понравился своими размерами и современным оборудованием. Хожу на групповые, сайкл и в кардио...» - всего 17 отзывов
Рубрики : Бассейны для детей , , Фитнес-клубы для детей

поселение Десеновское, 3-я Нововатутинская улица, 13, корп. 3

«Андрей Игоревич Бомбический тренер) из достоинств это безграничное спокойствие, системный подход и (что было для меня саааамым ва...» - всего 6 отзывов
Рубрики : Спортивные секции, школы для детей

ул. Главмосстроя, 6

«Наконец пишу отзыв в благодарность детскому центру "УмНяша". Мы посещали программу по подготовке к школе. На данный момент уже зак...» - всего 7 отзывов
Рубрики : Детские сады , Детские развивающие центры

Чаянова д.10, стр. 1, метро Новослободская

«Праздновали день рождения сына.Праздник прошел на высшем уровнеДетки все были очень довольны,потом еще неделю нам рассказывали п...» - всего 12 отзывов
Рубрики : Детские игровые клубы , Лабиринты страха , Организация и проведение детских праздников

5-я ул. Ямского Поля, 27

«Очень понравилось в Вашем центре!Приятная уютная обстановка, очень доброжелательные сотрудники.Особенно хочется отметить разнообра...» - всего 1 отзыв
Рубрики : Репетиторы , Детские развивающие центры

улица Большие Каменщики, 1

«Мой муж занимался сначала на этих курсах, затем подбил и меня) Говорит, что одному ему скучно)) Вообще я не фанат изучения языков,...» - всего 4 отзыва
Рубрики : Курсы иностранных языков для детей , Детские учебные центры

Малая Юшуньская ул., 3, стр. 5

«Новый интересный формат кофейни в спортивном клубе, приятный коллектив, замечательная атмосфера и разнообразие тренажёров:) Дово...» - всего 7 отзывов
Рубрики : Аэробика для детей - секции и школы , Фитнес-клубы для детей

Кировоградская улица, 5

«Нам такой классный концерт устроили перед началом летних каникул! Очень здорово. Детки готовили номера, выступали перед родителями...» - всего 8 отзывов
Рубрики : Спортивные секции, школы для детей

ул. Доброслободская, 5а

«Если кому-то будет полезным перечислю плюсы и минусы данного заведения (филиал на Бауманской). Начнем с минусов:1. Школа находится...» - всего 4 отзыва
Рубрики : Спортивные секции, школы для детей , Школы танцев для детей

Южнобутовская ул., 117

«Проблемы с русским языком у нас начались сразу, как мы пошли в школу. В классе 23 ученика и, я уверена, что уследить за каждым у п...» - всего 3 отзыва
Рубрики : Детские сады , Детские развивающие центры

3-я Мытищинская улица, 16, стр. 16

«Тоже занимаюсь в группе взрослых с сентября с тренером Полиной. (Мне 28, пришла с нуля) Очень нравится! Занимаемся в зале и на вод...» - всего 5 отзывов
Рубрики : Спортивные секции, школы для детей

Добро пожаловать в нашу рубрику «Детские кружки и секции в Москве».

Для занятий прежде всего нужна мотивация! Современные детские кружки и секции в Москве позволяют не только открывать в детях таланты и умения, но и способствуют общему развитию молодого организма. Чтобы ребенок не заскучал, не стал «заложником» медиа-вещания и компьютера, его нужно увлекать, заинтересовывать более полезными занятиями.

В какую секцию отдать ребенка?

Рейтинг детских кружков и секций отличается в каждом населенном пункте. Где-то на первом месте стоит посещения бассейна, а где-то более популярна художественная школа. К примеру, в небольших населенных пунктах нередко популярность той или иной секции зависит от преподавателя в ней. Если он умеет ладить с детьми, и его занятия вызывают интерес у ребенка, то ученик обязательно захочет вернуться снова. Итак, самые популярные кружки и секции для детей дошкольного и младшего школьного возраста в Москве:

рисование;
гимнастика, легкая атлетика;
умелые ручки;
танцы;
плавание.

Детям постарше, подросткам интереснее заниматься углубленными курсами и посещать узконаправленные занятия. Это может быть:

туристический кружок;
кружок театрального искусства;
обучение игре на определенном музыкальном инструменте;
спорт (футбол, волейбол, теннис и т.п.);
секция научно-технического моделирования.

Кружки и секции для подростков нередко помогают им найти жизненный путь и выразить свой потенциал.

В какой кружок отдать малыша 3-4 лет в Москве

Самых маленьких деток сложно увлечь чем-то определенным. Да и нужно ли это? Всестороннее развитие пойдет только на пользу и не наскучит юному исследователю окружающей среды. Поэтому малышам рекомендуются общие развивающие занятия для детей. На них малыши выполняют полезные для мелкой моторики несложные задания, играют, слушают сказки и учатся общаться со сверстниками.

Как мотивировать ребенка на посещение секций

Чтобы не наблюдать у своего ребенку неприязнь к посещению кружков, родители не должны его заставлять и, главное, перегружать. Не заменяйте любимые игры малыша секциями. Не стоит создавать бешеный график посещения кружков, по которому у ребенка не останется времени на элементарные «бесполезные» занятия со своими игрушками. Пусть ребенок посещает одну секцию, но с удовольствием, по собственному желанию, чем три - четыре, навязанных родителями.

Обязательно узнавайте отзывы о детских кружках и секциях в Москве, в которые собираетесь водить ребенка, чтобы знать больше о преподавателе и т.п. И не забудьте хвалить свое чадо за успехи!

«Наши дети должны быть самыми лучшими». Многие родители убеждены в этом и готовы потратить кучу времени и сил, чтобы осуществить желаемое. Такое стремление похвально, ведь они пытаются не просто поставить ребенка на ноги, а помочь ему достичь по-настоящему светлого и успешного будущего. Но дома обеспечить ребенка всеми необходимыми навыки вряд ли получится, так как не хватает собственного опыта. В такие моменты родители задаются вопросом о том, куда отдать ребенка .

Для начала необходимо определиться с возрастом ребенка. Заблуждение, что маленьких детей нельзя обучать дополнительно. Наоборот, именно в раннем возрасте появляются задатки для всех видов искусства, спорта и наук. Все зависит от вас, в каком направлении вы его подтолкнете и так далее. Однако помните, что если став старше ребенок не захочет продолжать занятия, заставлять его нельзя. Если, конечно, речь не идет об учебе. Хотя тут есть и свои подводные камни.

Прежде чем говорить о конкретных занятиях, давайте рассмотрим некоторые основные характеристики ребенка. Конечно, на первом месте стоит возраст. На некоторые секции отправлять детей необходимо как можно раньше, на другие желательно позже. Поэтому я буду рассматривать дополнительные занятия, прежде всего, исходя из возраста малыша. Во-вторых, его физические данные. Если ребенок слишком слаб, его нельзя отдавать в виды спорта, где требуется высокая физическая нагрузка. Сообразительным малышам подойдут занятия, связанные с музыкой, чрезмерно активным, с танцами.

Кстати, если ребенок уже сам способен показывать свой интерес, обязательно его учитывайте. Постарайтесь заинтересовать его, расскажите о том, как там здорово и весело. Но если ребенок категорически не хочет, то травмировать его тоже не стоит, лучше подыщите более подходящий вариант. Кстати, в такие моменты ребенок становится особенно чувствителен к привязыванию к родными. Если он постоянно плачет и требует вас назад, предпримите меры. Ни в коем случае не кричите на него и не проявляйте свою силу. Просто поговорить начистоту, расскажите ему, что он уже большой и что он должен проявлять самостоятельность.

Не забывайте обсуждать свое решение со второй половинкой. Даже если вы решаете вопрос о том, куда отдать ребенка учиться , чужое мнение также важно. Вообще, старайтесь все решения насчет детей принимать вместе, чтобы не было лишних разногласий.

Год – это слишком маленький возраст для того, чтобы начинать дополнительные занятия с ребенком, считают многие родители. Действительно, это так. В год ребенок еще не сформировано даже настолько, чтобы самостоятельно осознавать свои поступки. Поэтому какие-либо дополнительные занятия будут неактуальными. Хотя, в некоторых странах есть определенные альтернативы. Не знаю, появится ли они в нашей стране, но идея неплохая.

В Японии открыли детские сады, которые обещают родителям воспитать гениальных детей. Они утверждают, будто основные способности ребенка закладываются именно в этом раннем возрасте, поэтому необходимо начать его развитие как можно раньше. Они предлагают совмещать работу детского сада и центра развития. Занятия происходят в довольно интересной форме. Воспитатели внимательно оценивают каждого ребенка и предлагают каждому индивидуальную программу развития.

Многие считают, будто эта идея будет рано или поздно заброшена, так как обречена на провал. Не знаю, насколько она действительно правдиво, но подход довольно интересный. Жаль, результат получится увидеть лишь через несколько лет, когда доходчивые предприниматели из Японии уже успеют свернуть свой бизнес. Хотя, толк в таких занятиях, даже минимальный, но будет. С детьми там слушают классическую музыку, разговаривают, обсуждают картины и делают простенькие упражнения. Все это происходит под постоянным контролем. Воспитатели никогда не срываются и не «забивают» на детей.

Это, кстати, хорошо, поскольку многие родители не в состоянии постоянно помогать ребенку развиваться. Да, они способны удовлетворять некоторые первичные потребности, но для того, чтобы достичь большего, нужно прикладывать неимоверные усилия. Они могут устать на работе, у них будет плохой день, и постоянные занятия с ребенком канут в лету. Для воспитателей же такая работа является основной, а учитывая уровень ответственности японских работников, за результат можно будет не беспокоиться. Вам не придется думать о том, куда отдать ребенка в год.

Стоит сказать, что стоят такие услуги недешево, но спрос на них очень высокий. Как говорилось выше, в России аналогов нет, но это не значит, что их не будет вообще. Мне кажется, в скором времени и они появятся. Но будут ли они пользоваться спросом? Посмотрим. Пока что единственной альтернативой являются обычные детские сады, несмотря на то, что с каждым годом попасть туда становится все сложнее.

Куда отдать ребенка 2, 3 лет

В возрасте двух лет дети еще недостаточно подготовлены для того, чтобы полноценно развивать свои умственные способности, хотя пара альтернатив на этом поприще все же есть. Самый лучший вариант – языковая школа или занятия с репетиторами. К сожалению, очень мало школ предлагают занятия с группами столь малого возраста, а вот репетитора найти можно запросто. Начиная с этого возраста, начинает активно формироваться осознание и понимание речи. Если подключать к этому изучение иностранных языков, можно добиться неплохо эффекта. По крайне мере, это лучший вариант, куда отдать ребенка 2 лет.

Еще лучше, если ребенок будет расти в семье, где родители свободно разговаривают на английском языке (как быстро его выучить можно посмотреть ). А если родители знают множество языков, то это просто изумительно. Представьте, что ваш ребенок с детства будет знать несколько языков, какие возможности для него откроются. Начиная от банальной работы и обучения за границей и заканчивая более высокими должностями на работе. Да, работодатели сейчас больше ценят людей, которые могут представлять их на международной арене.

Следующий вариант – спорт. Вот тут нужно быть очень осторожным. Известно, например, что в Корее детей начинают учить фигурному катанию именно с этого возраста, но делают это по-настоящему опытные инструктора. Подумайте, какой вид спорта будет наиболее подходящим для вашего малыша. Если он еще слишком мал для него (например, теннис или хоккей), то лучше повременить с занятиями. Подумайте о том, куда отдать ребенка заниматься . Однако можно выполнять физические упражнения с ребенком самостоятельно.

Лучше всего, если это будут упражнения на растяжку и некоторые силовые. Ни в коем случае не перегружайте его работой. Ваш ребенок должен получать от этого процесса удовольствие. Удивительно, но слишком мало родителей уделяют большое внимание вопросам физического состояния детей. Вы можете проверить это самостоятельно, просто выглянув на улицу, на детскую площадку. Сколько полных детишек вы сможете там увидеть? Очень много.

Проблема в том, что родители привыкли просто кормить детей и выпускать на улицу. Они считают, что спортивные секции могут это изменить, будто они способны подтянуть физическую форму их детей. Возможно, это так, но формироваться положительное отношение к спорту должно, прежде всего, дома. Если родители не отрывают пятую точку от стула и не могут даже нормально наклониться, то и ребенок вряд ли начнет заниматься подобными упражнениями.

Куда отдать ребенка 4, 5 лет

А вот это как раз идеальный период для более массового изучения наук и занятия спортом. В это время ребенок стоит буквально на красной черте и стоит только произвести вступительный выстрел, как он должен рвануть навстречу своим целям и желаниям. А верным помощником, тренером и наставником должны стать вы, его родители. Не важно, кто читает этот текст, мама или папа, все равно постарайтесь сделать так, чтобы ваш ребенок достиг невероятных высот.

Итак, в этом возрасте ребенка стоит . Я не буду подробно расписывать этот вопрос, так как вы сможете прочитать статью мою статью на эту тему, перейдя по ссылки. Именно в этом возрасте у малыша начинают формировать здоровые мысли, он начинает судить абстрактными понятиями, а обучение дается максимально легко. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок достиг невероятных успехов в науке, начинайте обучать его именно в этот период.

Максимально эффективными окажутся занятия в специализированных классах для детей. То есть, если вы видите своего сына/дочь в качестве математика, физика или прочее, найдите тематические группы и запишитесь туда. Как правило, они еще до школьной программы начинают рассматривать основные научные истины вроде «1+1=2». К тому же, они учат детей мыслить нестандартно, что также хорошо скажется на их дальнейшей жизни. Ведь в любой ситуации они смогут найти нетипичный подход. Они-то уж точно не задаются вопросом, куда лучше отдать ребенка .

Для спорта это тоже золотая пора. Если вы спросите любого известного спортсмена, во сколько он начал свои занятия, то наверняка услышите цифру в 4-5 лет. Это действительно наиболее подходящий возраст для большинства видов спорта. Вы можете записать своего ребенка на плавание, борьбу, футбол или даже легкую атлетику. Но перед этим внимательно прочитайте отзывы о заведении и о тренере.

Первое время лучше всего ходить на занятия вместе с ребенком, особенно если он раньше не контактировал с группами детей. Но делать это необходимо только первое время. Он должен привыкнуть, что вся ответственность за его действия находится только у него на плечах. Постоянно хвалите его и интересуйтесь, как прошла тренировка. Искренне интересуйтесь его делами, посещайте соревнования и поддерживайте, тогда он точно не захочет бросить этот спорт. В крайнем случае, спросите у своей второй половинки, куда отдать ребенка 4 лет.

Кстати, не забывайте обращать внимание на питание. Во время обильных тренировок ребенку необходимо гораздо больше питательных веществ, чем раньше. Он должен питаться только здоровой едой. Все это позволит его организму оставаться по-настоящему здоровым и красивым. А вы ведь именно этого хотите?

Куда отдать ребенка 6, 7, 8 лет

В этом возрасте ребенок начинает ходить в школу. Для кого-то это первый опыт социализации, а кто-то уже готов к трудностям, к которым готовит его первичное образование. Домашних заданий задают невероятно мало, поэтому у ребенка остается множество свободного времени, которое он зачастую тратит впустую. Так исправьте эту ситуации и сделайте время его препровождения по-настоящему насыщенным, полезным и интересным.

Во-первых, можно записаться в кружки по интересам. Если сравнивать всю ту же Японии, то у них каждый учащийся обязан ходить в какой-нибудь кружок. Не важно, будет ли это обычная ботаника или стрельба из лука. Поговорите с ребенком и выясните, какая сфера деятельности для него наиболее интересна. Постарайтесь узнать, проводят ли в вашей школе подобные занятия. Если нет, то придется воспользоваться услугами интернета и знаниями знакомых.

Во-вторых, остается все та же наука и спорт. В этом возрасте детям доступно гораздо больше возможностей, чем раньше. Этим грех не воспользоваться. Если ваш ребенок раньше чем-то занимался, то продолжайте двигаться в том же направлении. Если нет, подберите для него подходящую программу. И не забывайте, что ваши и его точки зрения насчет интересности и необходимости могут очень сильно отличаться. Можете даже у него спросить, куда отдать ребенка 6 лет.

В-третьих, этот возраст идеально подходит для того, чтобы отдать вашего ребенка в музыкальную школу. Он сможет окончить ее уже в 6-7 классах, а значит, не только получит дополнительное образование, но и станет гораздо более высоконравственным и сообразительным. Если отдать вашего малыша раньше, он может столкнуться с множеством проблем, которые могут отбить у него любовь к музыке. Кстати, из третьего класса музыкальной школы уходит 80% детей, так что постарайтесь пережить этот момент с ребенком и уверить его, что у него все получится.

На этом, дорогие друзья, пост подходит к концу. Буду рад, если он помог вам ответить на вопрос, куда отдать ребенка. Не забывайте задавать ваши вопросы в комментариях, а также подписываться на обновления. Вы ведь хотите первыми получать новые интересные посты? Пока!

Екатерина Морозова

Время на чтение: 29 минут

А А

Слагаемых здоровья ребенка много. Это и питание, и режим дня, и свежий воздух. А также, конечно, движение и оптимальная физическая нагрузка. И если подросток уже сам знает, в какую секцию ему записаться, то малыши идут в спортзал «по велению» родителей.

Куда же отдать свое чадо 4-7 лет, чтобы не навредить его здоровью и разбудить спящего в ребенке спортсмена?

Фигурное катание

Возрастные рамки. Оптимальный возраст — с 4-5 лет (при желании заниматься профессионально). Можно и после 6-ти, но вырастить спортсмена-профессионала будет сложнее.

В чем польза?

Тренировка координации движений, глазомера, связок, гибкости.
Укрепление всех групп мышц.
Повышение выносливости, иммунитета, работоспособности.
Улучшение кровообращения, работы дыхательной и сердечнососудистой систем.

Недостатки:

Риск травмы, к сожалению, весьма велик.
Фигурное катание — дорогой спорт! Готовьтесь к серьезным тратам, если решили отдать чадо в профессиональный спорт.
Найти хорошего тренера — задача не из простых. А ведь именно от него зависит, как именно «встанет» ребенок на лед (исправить ошибки неграмотного тренера потом будет невозможно), понравятся ли ребенку занятия, и захочется ли ему преодолевать трудности, которых будет очень много.

Противопоказания:

Серьезная стадия плоскостопия или косолапости.
Проблемы нервной системы.
Нарушения зрения.
Нарушения работы вестибулярного аппарата.
Астма, болезни легких.
Недавно перенесенная болезнь.

Спортивный костюм (для катания на закрытом катке).
Термобелье, комбинезон (для катания на улице).
Перчатки, носки.
Непосредственно коньки и чехлы к ним.
Доп/средства защиты. То есть, наколенники, налокотники (тонкие, не сковывающие движений ребенка) и шлем. Этот пункт — только для малышей, делающих 1-е шаги на льду. Для тренировок же данные средства защиты — лишнее.
При желании: защитные шорты (прим. — защита копчика, бедер за счет спец/вставок).
Для выступлений: костюм.

Большой теннис

Оптимальный возраст для старта — с 4-10 лет. Причем, в 4-6 лет тренировки представляют собой, скорее, оздоровительные и развивающие занятия с «элементами» тенниса. Начиная с 7-ми лет, в теннис уже играют парно и более серьезно.

В чем польза?

Укрепление сердечнососудистой системы.
Развитие скорости, координации, реакции, гибкости и выносливости.
Профилактика развития близорукости.
Улучшение кровообращения и активизация системы дыхания.
Развитие интуиции, внимательности, стратегии и тактики.
Минимум травматичности!

Противопоказания:

Наличие проблем с позвоночником (в особенности, в шейном отделе), межпозвонковые грыжи.
Близорукость, иные нарушения зрения.
Язвенная болезнь ЖКТ.
Нарушения в развитии соединит/ткани.
Проблемы с суставами, опорно-двигательным аппаратом, сосудами и сердцем.
Проблемы в сфере неврологии.
И плоскостопие.

Недостатки:

Высокая стоимость занятий. А с персональным тренером тем более.
Сложности с поиском профессионального тренера.
Риск развития сколиоза при неграмотном распределении нагрузки на детский организм.

Экипировка — что нужно купить?

Спортивная форма. Обычно — футболка и шорты (футболка и юбка). Легкие, х/б, не стесняющие движений.
Кроссовки.
Головной убор.
Ракетка и чехол.
Дополн/снаряжение: мячи (для тренировки вне зала), струны для ракетки, напульсники и пр.

Плавание

Оптимальный возраст для старта — в 4-5 лет. Можно и раньше, но занятия для таких крох — это не спорт, а удовольствие и общее укрепление здоровья. В спорт же лучше идти в более-менее осознанном возрасте. Бассейн показан при ожирении и сколиозе, СД и близорукости.

В чем польза:

Профилактика болезней позвоночника.
Профилактика простудных заболеваний.
Закаливание, повышение иммунитета.
Укрепление иммунитета и развитие всех систем организма.
Улучшение кровообращения.
Лечение травм и помощь при реабилитации после операций.

Недостатки:

Не все бассейны, к сожалению, отличаются идеальной чистотой и безопасностью. Очищение воды проходит разными способами, и не всегда качественно.
Хлорированная вода способна привести к аллергии.
Первое время наблюдается насморк и простуда (особенно, при несоблюдении правил бассейна — например, при выскакивании на улице после тренировки с непросушенными волосами).
Нередко развивается хронический ринит (прим. — профессиональная «болячка») или кожные проблемы от постоянного контакта с хлорированной водой.

Противопоказания:

Проблемы с сердцем (например, порок сердца).
Расстройство кишечника.
Кожные заболевания.
Инфекции вирусного характера.
Аллергия и инд/противопоказания.
Вывих тазобедр/сустава, а также болезни суставов.
Почечная и сердечная недостаточность.
Судороги.

Экипировка — что нужно купить?

Купальник или плавки.
Непременно шапочку для плавания.
Моющиеся шлепки на нескользящей подошве и (во избежание раздражения глаз) очки для плавания.
Ну и дополнительно — мыло с мочалкой и полотенце.

Хоккей

Оптимальный возраст для старта — 5-6 лет. А вот ставить малыша на коньки и тренировать выносливость можно уже с 3-4 лет.

В чем польза?

Развитие выносливости, координации движений, чувства равновесия.
Укрепление иммунитета, костей, связочного и опорно-двигательного аппарата.
Тренировка нервной системы.
Усиление кровообращения.
А также формирование ответственности, дисциплины, самоорганизации.

Недостатки:

Высокий риск травмирования.
Большая стоимость экипировки.

Противопоказания:

Нарушения зрения.
Порок сердца.
Неустойчивость шейных позвонков.
Болезни ЖКТ.
А также плоскостопие и косолапость.
Астма.

Экипировка — что нужно купить?

Клюшка.
Комплект специальных коньков.
Обязательно шлем с маской и защиту для ног.
Налокотники.
Майку с рейтузами.
Специальные перчатки.
Штаны и ракушку (прим. — для защиты грудной клетки).
Плотные перчатки.
Термобелье.

Восточные единоборства

Оптимальный возраст для старта — 6 лет. Именно в этом возрасте чадо уже будет готово слушать и слушаться. Есть группы и более раннего возраста, но они предполагают скорее игровую легкую программу для общей подготовки.

В чем польза?

Общее закаливание организма и активное физическое развитие.
Получение навыков самозащиты (что крайне полезно в наше время).
Преодоление страхов, фобий, робости.
Воспитание отваги, смелости.

Недостатки:

Выбор тренера — самый важный момент! Именно от него зависит, станет ли ребенок драчливым и агрессивным оболтусом или выдержанным, смелым и сильным лидером, понимающим суть боевых искусств.
Не каждый вид единоборства подойдет ребенку, который никогда не занимался спортом.
Риск травмирования все-таки присутствует. Чаще всего это — растяжения и разрывы связок.

Противопоказания:

Болезни сердца и сосудов.
Любые «болячки» в стадии обострения.
Болезни позвоночника, зрения и почек.
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Экипировка — что нужно купить?

Для начала — спортивный костюм, не стесняющий движений.
Далее все зависит от выбранного вида спорта. Например, кимоно, специальные брюки и пояс. Вложения невелики.

Танцы

Оптимальный возраст для старта — 5-6 лет. С этого возраста уже принимают в секции. А в 3 года можно начать с ритмики и игровых танцев.

В чем польза?

Общее развитие организма, координации движений и повышение иммунитета.
Развитие гибкости, музыкальности, пластики, грации.
Развитие вкуса.
Формирование красивой осанки, фигуры.
Отличная возможность скинуть лишний вес.
Развитие дыхательной системы и профилактика простуд/заболеваний.

Недостатки:

Риск получения травмы. Обычно это растяжения, вывихи и переломы.
Сильная конкуренция. Не всегда здоровая. Увы, зависти и злости в танцах среди конкурентов немало.
Крайне высокие (практически «заоблачные») цены на костюмы, а также на участие в соревнованиях.

Противопоказания:

Сильное плоскостопие.
Позвоночные грыжи.
«Запущенные» проблемы с позвоночником.
Болезни сердца и сосудов.

Экипировка — что нужно купить?

Качественная обувь.
Костюмы для тренировок, чешки.
Костюмы и обувь для выступлений.

ОФП

Оптимальный возраст — с 4-5 лет. Данные занятия (прим. — общая физическая подготовка) проводят во многих школах и клубах.

В чем польза?

Развитие гибкости, выносливости.
Профилактика многих болезней, укрепление иммунитета.
Укрепление мышц, позвоночника, улучшение работы всех систем организма.
Отличная подготовка к школе.

Показана ОФП при наличии проблем с осанкой, при гиперактивности и частых простудах.

Противопоказания:

Стоит отметить, что к ОФП противопоказаний практически нет. А при их наличии инструктора просто снижают нагрузку и подбирают нужную программу с элементами ЛФК.

Экипировка — что нужно купить?

Будет достаточно удобного спортивного костюма и качественной обуви.

ЛФК

Сюда малышей отдают уже с 5 лет по показаниям. Как правило, при нарушениях нервно-мышечного или же опорно-двигательного аппарата.

Что дает ЛФК — в чем польза?

Правильное развитие организма, повышение иммунитета.
Активизация метаболических процессов.
Развитие дыхательной системы, а также улучшение работы сердца и ЖКТ.
Расслабление и успокаивающий эффект.
Повышение подвижности в суставах.
Профилактика сколиоза и плоскостопия, расстройств ЖКТ и бронхита, отставания в развитии/росте.

Противопоказания

Они обычно кратковременны и/или относительны:

Мышечные зажимы при искривлении вертик/оси туловища.
Ущемление нервного корешка.
Сильный болевой синдром.
Заболевания в стадии обострения.
Нарушение кровоснабжения в мозговых/позвоночных сосудах.
Онкология.
Прогрессирующие патологии необратим/характера.

Что купить?

Понадобится удобная хлопковая одежда, не сдавливающая органы и абсолютно не стесняющая движений.

Кикбоксинг

В кикбоксинг обычно детей берут после 10-ти лет. Но если ребенок действительно заинтересован, а тренер лоялен, и здоровье позволяет, то можно прийти на занятия и с 6-7 лет.

В чем польза?

Кардио и силовые нагрузки.
Успешная борьба с лишним весом.
Наращивание крепкой мышечной массы.
Улучшение состояния опорно-двигательного аппарата.
Снижение риска получения переломов.
Улучшение гибкости, осанки, реакции, координации.
Избавление от стресса, негативных эмоций, страхов и робости.

Противопоказания:

Проблемы с суставами.
Болезни позвоночника.
Обострение хронических заболеваний.

Экипировка — что нужно купить?

Шорты и майка. Х/б, удобные, свободные.
Шлем (прим. — с усиленной верх/частью).
Перчатки боксерские и эластичные бинты.
Паховая раковина (прим. — независимо от пола).
Защитный бандаж — для девочек.
Футы с закрытой пяткой (редко — кроссовки).
Защитные трикотаж/наколенники, плюс налокотники и обязательно фиксаторы голени.

Капоэйра

Оптимальный возраст для старта — 6-7 лет. Впрочем, жестких рамок здесь нет. Данным боевым искусством можно заняться и в 5 и в 20 лет.

В чем польза?

Развитие мышц через растяжку, акробатику, единоборство и гимнастику.
Нужные кардио- и силовые нагрузки.
Развитие выносливости, координации, гибкости, пластики.
Растяжка суставов, позвоночника, всего тела.
Активное жиросжигание.
Возможность заниматься спортом при любом весе, росте и физич/подготовке, и даже целой семьей!
Единоборство без агрессии и злости! Море позитива, игра, объединение соперников!
Борьба со страхами, робостью, стеснительностью.

Недостатки:

Низкий процент профессиональных тренеров.
Сложно найти форму. Ее приходится заказывать и «отлавливать».
Профессиональный спорт предполагает не только изучение единоборства, но и игры на муз/инструментах, и пр.
Поездки за пределы страны потребуют немало средств.

Противопоказания:

Болезни сердца и сосудов.
Болезни, физическая активность при которых не рекомендована.
Травмы.

Экипировка — что нужно купить?

Для начала — обычный спортивный или «фитнес» костюм.
Удобная обувь на тонкой подошве.
Форма понадобится позже, и тренер подскажет — где ее взять.

Акробатика

В чем польза?

Гармоничное и правильное развитие тела.
Усиление обмена веществ.
Улучшение псих- и умственной деятельности.
Оптимальное расходование избытка детской энергии и активности.
Тренировка всех групп мышц.
Избавление от детской неуклюжести, тренировка вестибулярного аппарата.

Недостатки:

Высокий риск травмирования. Обычно — растяжения, ушибы при падении.

Противопоказания:

Сколиоз.
Сильная близорукость.
Проблемы опорно-двигательного аппарата.
Астма и эпилепсия.
Сердечнососудистые заболевания.

Экипировка — что нужно купить?

Ничего особенного не требуется. Главное, чтобы одежда «дышала» и не сковывала движений ребенка.

С 4-х лет уже можно наведаться в пони-клуб. А на серьезную верховую езду — только после 6-ти лет.

В чем польза?

Прежде всего — это «иппотерапия», о которой многие даже не подозревают. Езда на лошади и само общение с животным способствует быстрому восстановлению после травм и укреплению стабильного психического состояния. Немало в конном спорте и детей-инвалидов, и детей, страдающих аутизмом и ДЦП.
Улучшение равновесия, походки, самочувствия.
Расслабляющий мощный эффект.
Возможность заниматься спортом даже при физических ограничениях.
Укрепление деятельности нервной системы.
Развитие мышц спины и ног, равновесия и координации.

Что касается недостатков спорта — их нет.

А вот противопоказания все же присутствуют:

Заболевания сердца.
Тромбоз.
Болезни ОМТ и паховой области.

Экипировка — что нужно купить?

Если вы решили податься в профессиональный спорт, то ищите…

Облегающие лосины (прим. — с плоским внутр/швом).
Обувь с мален/каблучком и гладкой подошвой.
Курточка либо свитер, способствующая контролю тренера над посадкой ребенка.
Шлем.
Перчатки.
Защитный жилет.
Спец/экипировка для лошадки (не сразу, но понадобится).

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!