Gut zu wissen 

Tritt zwischen der 28. und 29. Schwangerschaftswoche auf. Veränderungen im Körper einer schwangeren Frau. Was lässt sich über sexuelle Beziehungen in dieser Zeit sagen?

Wie sieht das Baby aus (Gewicht und Größe des Fötus)

Das Baby ist bereits vollständig ausgebildet. Jetzt müssen wir nur noch ein wenig erwachsen werden. Das Gewicht des Babys ist noch zu gering, um dem kuscheligen Mutterbauch zu entkommen. Ihre Frucht hat die Größe einer großen Kohlgabel erreicht; ihre Höhe beträgt jetzt siebenunddreißig Zentimeter und ihr Gewicht beträgt ein Kilogramm, also zweihundertfünfzig Gramm.

Der Herzschlag und die Position des Fötus in diesem Stadium können durch eine Ultraschalluntersuchung bestimmt werden. Wir sagen Ihnen, was der Arzt Ihnen nicht sagen wird. Nämlich: Welche Fähigkeiten verfügt Ihr Baby in diesem Stadium der Schwangerschaft bereits:

  • Das Baby kann Stimmen bereits perfekt unterscheiden, insbesondere Ihre Stimme und die Ihres Ehepartners.
  • Die Haut des Babys ist vollständig ausgebildet, aber das Fett darunter sammelt sich von Tag zu Tag mehr an;
  • Das sogenannte Lanugo – Vellushaar – verschwindet nach und nach aus dem Körper des Babys;
  • Die Lunge ist fast funktionsbereit. Wenn das Baby also in den nächsten sieben Tagen plötzlich geboren wird, kann es höchstwahrscheinlich selbstständig atmen.
  • Die Leber schließt ihre Bildung ab und darf von nun an als das wichtigste chemische Labor des Körpers des Kindes bezeichnet werden.
  • Die Bildung der Bauchspeicheldrüse ist noch nicht vollständig abgeschlossen, aber sie versorgt den Körper des kleinen Menschen bereits jetzt vollständig mit der notwendigen Menge an Insulin.
  • Das Baby kann sich leicht hinter dem Ohr kratzen, die Zunge herausstrecken und lächeln, wenn es gute Laune hat.

Bestimmung des Geschlechts des Kindes

Wir haben oben bereits geschrieben, dass in der Regel in der 29. Woche kein Ultraschall durchgeführt wird. Und noch mehr: Der Arzt wird diese Studie nicht auf Wunsch einer Mutter verschreiben, die wirklich das Geschlecht ihres Babys herausfinden möchte. Aber wenn Sie sich einer erneuten Ultraschalluntersuchung unterziehen, zu der der Arzt Sie aus medizinischen Gründen geschickt hat, hat niemand das Recht, Ihnen zu verbieten, Fragen an den Facharzt zu stellen. In der 29. Schwangerschaftswoche kann der Arzt das Geschlecht des Babys genau benennen. Aber nur unter einer Bedingung: Das Baby nimmt eine gute Pose ein und zeigt ihm, woran seine Eltern so interessiert sind.

Übrigens ist es mittlerweile sehr in Mode, nicht nur mit Ihrem Mann, sondern auch mit Ihren Lieben zum Ultraschall zu gehen. Der Arzt teilt einem geliebten Menschen das Geschlecht des Babys mit, aber das bleibt für die Eltern ein Geheimnis. An dem von den Eltern festgelegten Tag (Neujahr, Hochzeitstag oder einfach nur eine Party zur bevorstehenden Geburt des Babys) ist in der Torte ein Zettel mit dem Geschlecht des Babys versteckt. Die Eltern schneiden den Kuchen an und erfahren endlich genau, wen sie in ein paar Wochen treffen werden.

DU

Tests und ärztliche Untersuchungen

Sie können diese Woche noch eine Testpause einlegen, aber machen Sie sich bereit: In den nächsten sieben Tagen sind viele Tests geplant. Wenn Sie Zwillinge oder Drillinge zur Welt bringen, sind Sie wahrscheinlich nicht mehr berufstätig, sondern befinden sich im Mutterschaftsurlaub. Wenn Sie eine Single-Schwangerschaft haben, hat der Mutterschaftsurlaub noch nicht begonnen, obwohl er eigentlich nur einen Steinwurf entfernt ist.

Manchmal beschließen Vertreter des schönen Geschlechts in der 29. Schwangerschaftswoche, ihren Geburtshelfer-Gynäkologen aufzusuchen. Dafür kann es viele Gründe geben. Wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen müssen, gehen Sie vorab ins Labor und machen Sie einen allgemeinen Urintest. Während Ihres Termins muss der Arzt sicherstellen, dass bei Ihnen keine Anzeichen einer Gestose vorliegen. Außerdem misst er die Höhe der Gebärmutter und misst Ihren Blutdruck – Routineeingriffe, an die Sie wahrscheinlich schon seit langem gewöhnt sind.

Ultraschall

Ist es möglich, diese Woche einen Ultraschall zu machen? Dürfen. In den meisten Fällen wird die Studie jedoch für diesen Zeitraum nicht verordnet. In seltenen Fällen muss der Arzt möglicherweise eine erneute Untersuchung durchführen. In einer solchen Situation kann der Ultraschall tatsächlich in einem der nächsten sieben Tage stattfinden. Der Spezialist, der den Ultraschall durchführt, wird nun nicht nur dem Baby und seiner Lage in der Gebärmutter, sondern auch der Plazenta maximale Aufmerksamkeit schenken. Wichtig ist, dass sein Reifegrad noch bei Null liegt und seine Dicke 29 Millimeter erreicht.

Der Arzt untersucht unter anderem sorgfältig die Struktur des Babys, beurteilt die Entwicklung der inneren Organe und Systeme und stellt fest, ob die Entwicklung des Babys der Schwangerschaftsdauer entspricht. Wenn festgestellt wird, dass das Baby untergewichtig ist, passt der Geburtshelfer und Gynäkologe die Ernährung seiner Patientin an. Schließlich ist ein geringes Gewicht, ebenso wie ein zu großes Gewicht, nicht besonders gut für das Baby.

Vorführung

Die Zeit für die dritte Vorführung ist noch nicht gekommen. In der Regel wird es zwischen der 32. und 34. Schwangerschaftswoche verschrieben. Jetzt erfahren Sie jedoch genau, was Sie erwartet. Daher wird im dritten Trimester ausschließlich eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt. Dies ist Ihre übliche Ultraschalluntersuchung. Der Zeitraum von 32 bis 34 Wochen wurde von Ärzten nicht zufällig gewählt: In diesem Zeitraum manifestiert sich die Plazentainsuffizienz am häufigsten beim schönen Geschlecht. Eine Ultraschalluntersuchung kann Aufschluss über die Entwicklung des Fötus, die Menge des Fruchtwassers und den Zustand der Plazenta geben.

Manchmal verschreibt der Arzt seinem Patienten nach dem Ultraschall-Screening eine weitere Studie namens Doppler-Test. Dieser Test wird nach der 30. Woche durchgeführt, um festzustellen, ob die Plazenta ausreichend durchblutet ist. Zeigt das Ergebnis, dass die Plazenta nicht ausreichend durchblutet ist, beschließt der Arzt, der werdenden Mutter Medikamente zu verschreiben, die die Durchblutung verbessern können.

CTG

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WAS DENKEN SIE?

Was passiert mit Ihrem Körper – Empfindungen

Mamas Bauch wächst schnell. Es ist schon sehr groß, aber Sie sollten damit rechnen, dass der Bauch noch größer wird. Das Baby wächst ebenfalls und dahinter entwickelt sich die Gebärmutter, die weiterhin Druck auf alle inneren Organe ausübt. Jetzt wird Mama merken, dass sie zu oft zur Toilette rennt. Dies ist besonders nachts zu spüren, wenn es Zeit zum Schlafen ist, die Blase aber keine Ruhe gibt.

Mama kann unter Verstopfung und Schluckauf leiden. Jede feste Nahrung kann zu einem Kehlkopfkrampf führen (tatsächlich wird dieser Zustand Schluckauf genannt). Ärzte empfehlen, in dieser Zeit möglichst weiche Nahrung zu bevorzugen. Wenn Sie etwas Festes essen, spülen Sie es unbedingt mit Wasser herunter.

Ihre Gewichtszunahme in dieser Woche sollte nicht mehr als 350 Gramm betragen. Denken Sie daran und behalten Sie noch genauer im Auge, was auf Ihrem Tisch landet. Ist Ihr Gewicht in der 29. Schwangerschaftswoche unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Parameter normal? . Lassen Sie es immer griffbereit sein.

Nagende Schmerzen im Unterleib

In der 29. Woche kann sich der Unterbauch dehnen. Wenn dies selten genug vorkommt und das Gefühl weniger schmerzhaft als vielmehr krampfhaft ist (man spürt, wie sich die Muskeln zusammenziehen), besteht kein Grund zur Sorge. Es ist durchaus möglich, dass Sie unter Trainingskontraktionen leiden, die sich mehr als einmal bemerkbar machen. Wenn Ihnen die Trainingskontraktionen Unbehagen bereiten, legen Sie sich auf das Bett und nehmen Sie eine bequeme Seitenlage ein. Danach sollten die Krämpfe verschwinden.

Aber wenn die Schmerzen im Unterbauch erheblich sind, wenn Sie keinen Krampf haben, es aber im wahrsten Sinne des Wortes weh tut und es ständig wehtut, müssen Sie einen Arzt rufen. Dafür kann es viele Gründe geben, der riskanteste davon ist jedoch eine Frühgeburt. Und wenn das der Fall ist, ist es wichtig, dass alles gut geht. Und in einer solchen Situation geht es nicht ohne Arzt.

Rückenschmerzen

Es ist unmöglich, Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern. Sie können mit einem Schwangerschaftsverband entlastet werden. Wenn Sie noch keine Zeit hatten, es zu kaufen, kaufen Sie es schnell: Es ist ein echtes Muss für die werdende Mutter im dritten Schwangerschaftstrimester. Eine Massage hilft, Verspannungen zu lösen. Ihr Ehepartner kann dies abends für Sie erledigen. Achten Sie darauf, dass Sie sich ein Schwangerschaftskissen besorgen, das Ihnen zumindest im Ruhe- und Schlafzustand die bequemste Position bietet.

Entladung

Die Farbe eines normalen, gesunden Ausflusses kann von Woche zu Woche leicht variieren, Konsistenz und Geruch (neutral oder leicht säuerlich) sollten jedoch gleich bleiben. Wenn keine Schmerzen oder Juckreiz auftreten, besteht kein Grund zur Sorge.

Wenn die Leukorrhoe ihre Farbe deutlich verändert hat, wenn sie gelb, grünlich, grau geworden ist, wenn sie eine Beimischung von Blut und einen unangenehmen Geruch enthält, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Während der Schwangerschaft werden Mädchen häufig von bakteriellen Infektionen befallen, die eine solche Leukorrhoe verursachen können.

Brechreiz

In der 29. Woche kann es zu Übelkeit kommen, da die Gebärmutter einen enormen Druck auf den Magen ausübt. Aus dem gleichen Grund kommt es bei Schwangeren im besprochenen Zeitraum zu starkem Sodbrennen. Es ist sinnlos, gegen diese Zustände anzukämpfen. Sie können ein wenig gelindert werden (z. B. durch den Verzehr eines Löffels Honig), aber sie verschwinden erst vollständig, wenn der Magen nachlässt. Keine Sorge, es wird sehr bald passieren.

Die durchschnittliche Fruchtwassernorm für den betrachteten Zeitraum beträgt 145 Millimeter. Die untere Normgrenze liegt bei 84 Millimetern, die Obergrenze bei 254 Millimetern. Wie Sie sehen, sind die zulässigen Schwankungen sehr groß. Wenn Ihre Fruchtwassermenge also alles andere als normal ist, sollten Sie sich trotzdem keine Sorgen machen. Sicherlich passt es in den vorgegebenen Rahmen.

WAS SOLLTE MAN TUN?

Verhaltensregeln

Anhand der Aktivität Ihres Babys können Sie erkennen, ob in Ihrem Körper genügend Sauerstoff vorhanden ist. Wenn das Baby einen akuten Sauerstoffmangel verspürt, beginnt es aktiv mit Armen und Beinen zu zucken und gibt Ihnen so das entsprechende Signal. Um sicherzustellen, dass ausreichend Sauerstoff zu Ihrem Baby gelangt, verzichten Sie vollständig auf Zigaretten, machen Sie leichte Übungen und verbringen Sie mehr Zeit an der frischen Luft. Wir wissen, dass es Ihnen jetzt schwerfällt, längere Zeit zu gehen oder auch nur zu stehen. Deshalb laden wir Sie ein, Zeit außerhalb der Stadt zu verbringen, wo Sie ruhig im Schoß der Natur sitzen und ein Buch lesen können.

Viele Vertreter des schönen Geschlechts beginnen in der 29. Woche zu bemerken, dass sie beim Lachen oder Niesen unwillkürlich Urin verlieren. Der Grund ist die Schwäche der Vaginalwände, die sich auf die Geburt vorbereiten. Um das Problem zu beseitigen, müssen Sie die Kegel-Übung so oft wie möglich durchführen. Das Gute daran ist, dass Sie sie unter allen Bedingungen durchführen können: in der Schlange in der Klinik, in der Schlange an der Kasse im Supermarkt, in öffentlichen Verkehrsmitteln, auf dem Beifahrersitz eines Autos ... Die Kegel-Übung Dabei werden die Vaginalmuskeln abwechselnd angespannt und entspannt. Es ist sowohl vor als auch nach der Geburt sehr wirksam. Möchten Sie mehr darüber erfahren, was Sie in der 29. Schwangerschaftswoche nicht tun sollten und was Sie im Gegenteil tun sollten – was Sie in der 29. Schwangerschaftswoche tun dürfen und was nicht.

Richtige Ernährung

  • Möglicherweise leiden Sie zunehmend unter Verstopfung. Um mit ihnen fertig zu werden, sättigen Sie Ihre Ernährung mit Ballaststoffen – frischem Obst und Gemüse.
  • Das Baby braucht wirklich Protein, um Organe aufzubauen und die Muskeln zu stärken. Deshalb sollten Sie auf mageres Fleisch und Fisch setzen. Am besten dämpfen Sie diese Produkte.
  • Gerichte, die viele Farbstoffe enthalten, sollten von Ihrem Speiseplan ausgeschlossen werden.

Vitamine

Während dieser Zeit benötigt Ihr Körper täglich 250 mg Kalzium. Stellen Sie sicher, dass die Lebensmittel, aus denen Ihre Ernährung besteht, reich an diesem Mikroelement sind. Bei einem Kalziummangel verschreibt Ihnen der Arzt Vitaminpräparate. Entscheiden Sie nicht alleine, welche Vitamine Sie einnehmen. Denken Sie daran, dass dies eine ärztliche Kompetenz ist und unter keinen Umständen eine Selbstmedikation erforderlich ist.

Die 29. Schwangerschaftswoche ist da. Jeden Tag rückt die Geburt näher, und deshalb verspürt die Frau große Angst. Jetzt wiegt das Baby etwa 1400 g und ist bis zu 38 cm groß. Was zu diesem Zeitpunkt mit Mutter und Baby passiert, werden wir im Artikel ausführlich betrachten.

Die neunundzwanzig geburtshilfliche Schwangerschaftswoche ist der Beginn des achten Monats. Es ist wichtig zu berücksichtigen, dass die Geburtsperiode ab dem ersten Tag der letzten Menstruation berechnet wird und nicht ab dem Zeitpunkt der Befruchtung der Eizelle. Wenn wir also über die Embryonalperiode sprechen, sprechen wir jetzt von etwa 27 Wochen ab der Empfängnis. In 12 Wochen wird die Mutter ihr lang erwartetes Treffen mit ihrem Baby haben.

Wie bereits erwähnt, wiegt das Baby jetzt etwa 1300–1400 g und seine Körpergröße erreicht 35–38 cm. Jeden Tag nimmt das Gehirn viele Informationen wahr, da in diesem Stadium alle Sinne des Babys (Hören, Sehen, Schmecken) vorhanden sind gut entwickelt. Bei hellem Licht blinzelt das Baby, wendet sich ab und laute Geräusche lassen es zusammenzucken.

Es wird angenommen, dass das Baby in der 29. Schwangerschaftswoche lernt, Geschmäcker und Gerüche zu unterscheiden. Es ist erwähnenswert, dass sich der kleine Mann sogar unbewusst an sie erinnert. Viele Experten argumentieren, dass Kinder aufgrund der Entstehung der REM-Schlafphase träumen.

Mit jedem Tag nimmt die Größe des Fötus zu, weshalb im Bauch immer weniger Platz ist. In diesem Stadium drehen sich Babys im Mutterleib in der Regel nicht mehr und ihre Bewegungen werden bewusster. In den meisten Fällen befindet sich das Baby in einer Kopfdarstellung. Manchmal wird das Baby mit dem Gesäß nach unten gelagert und bleibt bis zur Geburt in dieser Position (Steißlage).

In der 29. Schwangerschaftswoche sind bereits Haare auf dem Kopf des Babys sichtbar. Jetzt sehen sie eher wie Flaum aus. Gleichzeitig verschwinden die am Körper vorhandenen Flaume (Lanugo). Auch die Menge an schützendem Gleitmittel wird reduziert. Mit jedem Tag vergrößert sich das Fettpolster und das Baby gleicht immer mehr einem Neugeborenen. Die Haut nimmt einen leichten rosa Farbton an, es entstehen sogenannte Babyfalten und eine niedliche Schwellung an den Wangen.

Auf Milchzähnen, die noch vom Zahnfleisch verdeckt sind, bildet sich Zahnschmelz. Das Knochengewebe wird täglich gestärkt. Ständige Bewegungen des Kleinkindes führen zu einer Stärkung der Muskulatur.

Was kann das Baby tun?

In der 29. Woche hat das Baby einige ziemlich gut entwickelte Reflexe. Die Rede ist vom Saug-, Schluck- und Greifreflex. Jeden Tag trainiert das Kind seine Fähigkeiten. Er schluckt Fruchtwasser und trainiert so die Atemwege.

Die Verdauungsorgane sind gut entwickelt. Magen, Darm, Leber und Bauchspeicheldrüse sind bereit, Muttermilch aufzunehmen und zu verarbeiten. Es ist sehr wichtig, dass das Neugeborene von den ersten Tagen an Muttermilch erhält. Experten empfehlen, die Stillzeit mindestens ein Jahr lang aufrechtzuerhalten.

Lesen Sie, wie viel Milch ein Neugeborenes pro Tag essen sollte.

Urogenitalsystem und Knochenmark

Wenn in der 29. Schwangerschaftswoche eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt wird, ist das Geschlecht des Babys deutlich erkennbar. Bei Jungen setzt sich der Abstieg der Hoden in den Hodensack während dieser Zeit fort. Bei Mädchen ragt die Klitoris etwas hervor, da sie noch nicht von den kleinen Schamlippen bedeckt ist.

Die Nieren sind gut entwickelt. Das paarige Organ verarbeitet ständig das Fruchtwasser, das das Kind verschluckt hat. Innerhalb von 24 Stunden scheiden die Nieren bis zu 500 ml Urin aus.

Die aktive Synthese von Blutzellen findet im Knochenmark statt. In der 29. Schwangerschaftswoche hat das Blut die gleichen Eigenschaften wie das eines Erwachsenen. Seine Zellen transportieren Sauerstoff durch den Körper, Blutplättchen schützen vor Blutungen und Immunzellen verhindern die Ausbreitung von Infektionserregern. Nach der Geburt erhält das Baby von der Mutter auch fertige Antikörper. Die Herzfrequenz liegt nun zwischen 120 und 140 Schlägen pro Minute.

Was passiert mit einer Frau?

In der 29. Schwangerschaftswoche verspürt die Mutter in der Regel keine neuen Empfindungen. Und obwohl die Toxikose zurückbleibt, macht sich die Frau Sorgen um andere „Freuden“ der Schwangerschaft. Lass es uns herausfinden.

Schmerz

Es ist unwahrscheinlich, dass eines der Mädchen beim Tragen eines Babys nie Schmerzen verspürte, da dies ein völlig natürlicher physiologischer Prozess während der Schwangerschaft ist, insbesondere im letzten Stadium.

Warum schmerzen der untere Rücken, das Schambein und das Ziehen im Unterbauch?

  • Schmerzen und Schweregefühl im Unterbauch werden durch eine Dehnung der Gebärmutter aufgrund des Wachstums des Babys erklärt.
  • Beschwerden im Rücken und im unteren Rückenbereich entstehen durch eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule und infolge einer Schwerpunktverlagerung.
  • Darüber hinaus können Schmerzen die Mutter in der 29. Schwangerschaftswoche in Form falscher Wehen stören. Darüber besteht kein Grund zur Sorge, denn solche Wehen sind in der Regel nur von kurzer Dauer, treten bei den meisten Müttern auf und stellen keine Gefahr für das Baby dar.
  • Eine weitere Schmerzursache ist ein erhöhter Tonus. Gleichzeitig hat die Frau das Gefühl, dass die Gebärmutter zu versteinern scheint und das Ziehen sich auf die Lendengegend ausbreitet.

Alle diese Bedingungen geben keinen Anlass zur Sorge. Wenn die Wehen länger andauern und häufiger auftreten, sollten Sie sofort ein Krankenhaus aufsuchen.

Lesen Sie mehr über falsche und echte Wehen während der Schwangerschaft.

In der 29. Schwangerschaftswoche erreicht der Bauch eine ziemlich große Größe. Viele Mütter verspüren einen Juckreiz, der mit einer Dehnung und Ablösung der Haut einhergeht. Eine regelmäßige Befeuchtung der Dermis hilft, den Juckreiz zu lindern. Dazu können Sie Babycreme oder ein beliebiges Öl (Oliven-, Aprikosen-, Kokosnussöl) nehmen.

Physiologischer Juckreiz sollte nicht mit einer allergischen Reaktion verwechselt werden. Manchmal werden unangenehme Empfindungen im Bauch und am ganzen Körper durch synthetische Kleidung, Körperpflegeprodukte oder bestimmte Lebensmittel hervorgerufen. Wenn sich der Juckreiz auf den gesamten Körper ausgebreitet hat und unerträglich wird, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

In der 29. Schwangerschaftswoche liegt die Gebärmutter 8–10 cm über dem Nabel. Wenn Sie die Höhe des Organs von der Schambeinfuge aus messen, beträgt sie etwa 29–30 cm, was der Schwangerschaftsdauer des Babys entspricht. Mama hat ein gutes Gefühl, dass das Baby zu diesem Zeitpunkt schon ziemlich schwer ist. Dies ist besonders im Liegen oder Sitzen zu spüren.

Im dritten Trimester kommt es häufig zu krampfartigen Schmerzen im Unterbauch. Das sind Trainingskämpfe. Dass sie auftreten, ist kein Zufall, denn der Körper bereitet sich bereits aktiv auf den Geburtsvorgang vor. Wenn die Wehen unregelmäßig sind und schnell vergehen, besteht kein Grund zur Sorge.

Sie sollten sofort die Entbindungsklinik aufsuchen, wenn die Wehen regelmäßig auftreten, die Fruchtblase platzt oder eine Blutung einsetzt.

Der Umfang des Bauches und seine Form hängen von Faktoren wie der Menge an Fruchtwasser, der Position des Kindes im Mutterleib und der Konstitution des Körpers des Mädchens ab.

Manche glauben, dass die Form des Bauches darüber entscheiden kann, ob eine Frau mit einem Jungen oder einem Mädchen schwanger ist. Aus wissenschaftlicher Sicht ist dies jedoch unmöglich und lediglich ein Zufall.

Entladung

Der Ausfluss in der 29. Schwangerschaftswoche kann etwas stärker ausfallen, da die Gebärmutter stark vergrößert ist und auch die Durchblutung in diesem Bereich zunimmt. Wenn das Sekret eine transparente, schleimige Konsistenz hat und kein unangenehmer Geruch entsteht, besteht kein Grund zur Sorge. Der Alarm sollte ertönen, wenn brauner, gelber oder weißer Ausfluss auftritt. Schon ein Tropfen Blut sollte ein Grund sein, einen Arzt aufzusuchen.

Mamas emotionaler Zustand

Der psychoemotionale Zustand einer Frau ist in diesem Stadium oft instabil, was nicht mehr mit ihrem Hormonspiegel zusammenhängt. Ängste in der 28. bis 29. Schwangerschaftswoche treten häufiger auf, weil sie Angst vor der Geburt haben und befürchten, ihren Pflichten nach der Geburt nicht mehr nachkommen zu können.

Einige Mädchen leiden vor diesem Hintergrund unter Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Tränenfluss, häufigen Stimmungsschwankungen und anderen Manifestationen. Die Unterstützung von Familie und Freunden wird Ihnen bei der Bewältigung helfen. Mama sollte keine Angst haben, ihre Ängste und Erfahrungen zu teilen. Wenn Ihr emotionaler Zustand schwerwiegend ist, benötigen Sie möglicherweise die Hilfe eines Psychologen.

Foto des Fötus im Ultraschall

Auf diesen Fotos können Sie sehen, wie das Baby während einer Ultraschalluntersuchung aussieht.


Während einer Ultraschalluntersuchung können Sie sehen, wie sich das Baby bewegt. Der Facharzt erfasst alle Parameter des Fötus und trägt sie in die Krankenakte der Schwangeren ein.

Wenn der Arzt in der 29. Schwangerschaftswoche Tests verschreibt, wird empfohlen, diese Verfahren nicht zu überspringen. Dies hilft zu überprüfen, ob mit der Entwicklung des Babys und dem Körper der Mutter alles normal ist.

Sie müssen nicht sehr oft eine Geburtsklinik aufsuchen, nur zweimal im Monat. Bei der Untersuchung beurteilt der leitende Gynäkologe bei einer Schwangeren in der Regel folgende Kriterien:

  • Gewichtszunahme;
  • Bauchumfang und Fundushöhe der Gebärmutter;
  • fetaler Herzschlag;
  • Blutdruck bei einer Frau;
  • Impuls.

Der Arzt fragt immer, ob die Mutter irgendwelche Beschwerden hat und welche Art und Regelmäßigkeit die Bewegungen des Fötus haben.

In der 29. Schwangerschaftswoche muss sich eine Frau wie in früheren Stadien Blut- und Urintests unterziehen. Wichtig ist, dass in diesem Zeitraum kein Eiweiß im Urin nachweisbar ist. Der Hämoglobinspiegel kann jedoch aus physiologischen Gründen verringert sein. Dies ist auf eine Zunahme des Blutvolumens im Körper zurückzuführen.

Bereits in der 30. Schwangerschaftswoche und möglicherweise auch jetzt wird die Mutter zu einer zweiten Untersuchung durch Ärzte wie einen Augenarzt, einen Kardiologen oder einen Therapeuten eingeladen. Bei TORCH-Infektionen ist außerdem eine Blutuntersuchung erforderlich. Darüber hinaus wird der Arzt Sie auffordern, Bewegungen zu zählen.

Bewegungen

Die Art und Weise, wie sich ein Baby im Mutterleib bewegt, ist ein wichtiger Hinweis auf seinen Gesundheitszustand. Wenn ein Kleinkind innerhalb einer Stunde 7-8 Mal drückt, gilt dies als normal. Natürlich, wenn wir nicht über die Schlafdauer sprechen. In einer Situation, in der sich das Baby wenig oder umgekehrt zu aktiv bewegt, sollte hier nach der Ursache gesucht werden. Wenn die Mutter mit Zwillingen schwanger ist, sollte die Bewegungsfrequenz verdoppelt werden.

Wenn die Bewegungen des Kleinkindes aufgehört haben, ist kein Alarm erforderlich. Vielleicht schläft das Baby nur. Sie sollten sich Sorgen machen, wenn 8-10 Stunden lang keine Bewegung stattfindet.

Verdauungsstörungen während der Schwangerschaft können viele Ursachen haben. Dies betrifft zunächst die Kompression des Darms durch die wachsende Gebärmutter. Dadurch können unangenehme Erscheinungen wie Übelkeit, Sodbrennen und Blähungen auftreten.

Erbrechen ist für das dritte Trimester nicht typisch. Es kann bei einer Lebensmittelvergiftung oder einer späten Toxikose auftreten. Bei vielen Müttern kommt es zu Darmstörungen (Durchfall oder Verstopfung). Eine Anpassung Ihrer Ernährung hilft Ihnen, damit umzugehen. Verspürt eine Schwangere weiterhin Übelkeit und Schwindelgefühle, sollte sie dies unbedingt ihrem Arzt mitteilen. Dies ist notwendig, um eine so gefährliche Komplikation wie eine Gestose auszuschließen.

Gewichtszunahme

Es wird empfohlen, die Gewichtszunahme einer schwangeren Frau während der gesamten Schwangerschaft zu überwachen. In der 29. Woche sollte Mama nicht mehr als 50 g pro Tag zunehmen. Insgesamt nimmt das Körpergewicht zu diesem Zeitpunkt normalerweise um 11-12 kg zu.

Wenn Sie zu stark zunehmen oder abnehmen, sollten Sie Ihre Ernährung überdenken. Sie können einen Ernährungsberater um Hilfe bitten. Der Arzt hilft Ihnen bei der Auswahl des richtigen Menüs, das Mutter und Kind nicht schadet, und versorgt sie außerdem mit allen notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen.

Geburt

Eine Frühgeburt in der 29. Schwangerschaftswoche gilt als früh. Sie können unfreiwillig oder künstlich sein. Eine künstliche Geburt wird nach ärztlicher Entscheidung durchgeführt, wenn die Frau hierfür besondere Reue zeigt.

In den Foren finden Sie zahlreiche Bewertungen von Müttern, die mit 29 Wochen entbunden haben. In diesem Stadium haben Babys große Überlebenschancen, da ihre Lunge und andere Systeme vollständig entwickelt sind. Trotzdem kann ein im achten Monat geborenes Baby sterben.

Warum kommt es zu einer Frühgeburt:

  • erhöhter Uterustonus;
  • Belastung während der Schwangerschaft ertragen;
  • das Vorliegen einer akuten oder chronischen Erkrankung des weiblichen Fortpflanzungssystems;
  • Eindringen von Infektionserregern in die Genitalien;
  • Bauchverletzungen;
  • schlechte Ernährung, schlechte Gewohnheiten usw.

Babys, die in der 29. Woche geboren werden, sind untergewichtig und ihre Lunge ist noch nicht bereit für die Geburt des Babys. Aber oft überleben solche Babys. Unmittelbar nach der Geburt werden sie in spezielle Brutkästen gelegt und an ein Beatmungsgerät angeschlossen.

Möchten Sie alle Details über die Entwicklung von Babys von der Geburt bis zu einem Jahr erfahren? Lesen. Darin finden Sie alle notwendigen Informationen.

Wenn eine Frau krank wird

Niemand ist vor viralen und bakteriellen Infektionen gefeit. In der kalten Jahreszeit erleben viele Mütter dieses unangenehme Phänomen. Ist eine Erkältung in der 29. Schwangerschaftswoche gefährlich und wie behandelt man ARVI zu Hause?

Im dritten Trimester stellt eine Erkältung keine so große Gefahr für den Fötus dar wie in früheren Stadien. Dies liegt daran, dass das Baby jetzt bereits ausgebildet ist und sogar über eine eigene Immunität verfügt. Dies gilt natürlich nicht für Fälle von Röteln, Meningitis und anderen gefährlichen Krankheiten.

Was tun zu Hause:

  • Gegen eine laufende Nase hilft eine Spülung mit Kochsalzlösung;
  • Sie können mit Kräutersud (Kamille, Ringelblume, Johanniskraut) gurgeln;
  • Wenn die Temperatur auf 37 Grad gestiegen ist, hilft das Trinken von reichlich saurem Wasser, sie zu senken.
  • Während einer Krankheit wird einer Frau empfohlen, mehr Vitamine zu sich zu nehmen und sich ausreichend auszuruhen.
  • Wenn das Thermometer 38 oder mehr erreicht, sollten Sie Paracetamol einnehmen.

Bei hohem Fieber und starkem Husten sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden. Ein Spezialist hilft Ihnen bei der Auswahl der Medikamente, die für Mutter und Kind sicher sind.

Ist Sex in der 29. Schwangerschaftswoche erlaubt?

Die 29. Geburtswoche ist ein ziemlich langer Zeitraum und eine Frühgeburt ist nun völlig überflüssig. Wenn eine Frau Kontraindikationen für Intimität hat, ist es wichtig, Sex zu verweigern, da dies der Grund für die ungeplante Geburt eines Babys sein kann.

In welchen Fällen ist sexueller Kontakt verboten:

  • hoher Blutdruck bei einer schwangeren Frau;
  • Pathologie des Fruchtwassers (Polyhydramnion oder Oligohydramnion);
  • kurzer Gebärmutterhals;
  • das Vorliegen eines drohenden Schwangerschaftsabbruchs;
  • Hypertonie der Gebärmutter;
  • Zwillinge oder Drillinge;
  • sexuell übertragbare Krankheiten beim Partner.

Wenn der Arzt Intimität zugelassen hat, sollten Paare Positionen wählen, die für die Frau möglichst angenehm sind. Sie sollten Druck auf den Bauchbereich und tiefes Eindringen ausschließen. Es wird auch empfohlen, die sexuelle Aktivität zu reduzieren, da dies zu einer Erhöhung des Uterustonus führen kann.

Ernährung

In der 29. Schwangerschaftswoche sollte sich die Mutter richtig ernähren, aber die Gewichtskontrolle nicht vergessen. In der Regel nimmt im dritten Trimester der Appetit einer Frau etwas ab und daher nimmt die Gewichtszunahme ab.

Welche Produkte werden in dieser Phase nützlich sein:

  • Gemüse, Obst, Kräuter;
  • Getreide, Brei aller Art (Buchweizen, Haferflocken, Reis, Weizen);
  • Milchprodukte und fermentierte Milchprodukte;
  • mageres Fleisch;
  • Fluss- und Meeresfische;
  • getrocknete Früchte;
  • Als Süßigkeiten können Sie Honig, Halva, Marshmallow und Marmelade nehmen.

Beim Tragen eines Babys sollten Sie sich in der Ernährung nicht stark einschränken. Einige Lebensmittel sollten jedoch dennoch ausgeschlossen werden. Dazu gehören viele süße Backwaren und Muffins, kohlensäurehaltiges Süßwasser, Alkohol, Getränke mit hohem Koffeingehalt, zu scharfe, salzige, geräucherte Gerichte. Es ist besser, Speisen durch Kochen, Dünsten oder Backen zuzubereiten.

Wir dürfen eine ausreichende Flüssigkeitsmenge nicht vergessen. Ärzte empfehlen, mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Natürlich, wenn Mama nicht an Ödemen leidet und keine anderen Kontraindikationen hat.

Lesen Sie jetzt über Mamas Ernährung in den ersten Monaten der Stillzeit. Wir haben dieses Thema ausführlich besprochen.

  • Wenn Mama unter Krampfadern in den Beinen oder Hämorrhoiden leidet, sollten längere statische Belastungen vermieden werden.
  • Wenn Sie Krampfadern haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Er empfiehlt möglicherweise Kompressionsstrümpfe oder andere Behandlungsmethoden, die während dieser Zeit sicher sind.
  • Wenn Krämpfe auftreten, müssen Sie Ihre Ernährung mit kalziumreichen Lebensmitteln sättigen.
  • Sie müssen auf der rechten oder linken Seite schlafen. Einige Wissenschaftler glauben, dass das Schlafen auf dem Rücken während der Schwangerschaft schädlich ist und sogar zu einer Totgeburt führen kann.
  • Um chronische Müdigkeit zu vermeiden, versuchen Sie, sich mehr auszuruhen und an der frischen Luft zu gehen. Es ist wichtig, Ihren Schlafbereich richtig zu organisieren. Sie können ein Kissen für schwangere Frauen kaufen.
  • Liegen keine Kontraindikationen vor, sollten Sie täglich Übungen für Schwangere durchführen. Hierfür eignen sich einfache Übungen, beispielsweise auf einem Fitball.
  • Yoga und Schwimmen helfen, Rückenschmerzen zu lindern. Natürlich sollten Sie vor dem Training unbedingt Ihren Arzt konsultieren.

Darüber hinaus können Sie Untersuchungen und geplante Besuche in der Geburtsklinik nicht ablehnen.

Klinische Studien und ärztliche Untersuchungen helfen dabei, eine bestimmte Pathologie rechtzeitig zu vermuten und eine Entscheidung über deren Behandlung zu treffen.

In welchen Fällen sollte man zum Arzt gehen?

Eine Mutter in der 29. Schwangerschaftswoche sollte genau wissen, in welchen Situationen ein Krankenhausaufenthalt erforderlich ist:

  • Das Auftreten von starkem Juckreiz und Hautausschlägen jeglicher Intensität am Körper.
  • Verschlimmerung von Hämorrhoiden, die mit Blut beim Stuhlgang, Brennen und anderen alarmierenden Symptomen einhergeht.
  • Häufige Verstopfung, die Sie alleine nicht bewältigen können.
  • Fieber, Halsschmerzen, Husten.
  • Das Auftreten von Bauchschmerzen, Erbrechen, Übelkeit und weichem Stuhl.
  • Ausfluss pathologischer Natur - braun, grün, gelb, blutig.
  • Starke Kopfschmerzen, Schwindel.
  • Regelmäßige Wehen, Wasserbruch.

Sollten besorgniserregende Symptome über einen längeren Zeitraum anhalten, sollte dies Anlass sein, einen Arzt aufzusuchen.

Video über die Entwicklung des Babys in der 29. Schwangerschaftswoche

Was in dieser Zeit mit Mutter und Kind passiert, erfahren Sie in diesem Video im Detail.

Ihr Geburtstermin ist die 29. Schwangerschaftswoche, was bedeutet, dass Sie in einer weiteren Woche Ihren wohlverdienten Mutterschaftsurlaub haben. Dahinter liegen 7 geburtshilfliche Monate des Wartens auf das Baby, das zu diesem Zeitpunkt sehr stark ist und mindestens ein Kilogramm wiegt.

Natürlich interessiert Sie, wie sich das Kind entwickelt und welche Veränderungen in Ihrem Körper auftreten.

Babyentwicklung in der 29. Woche

Als Norm gilt in der 29. Schwangerschaftswoche ein Fötusgewicht von 1200 Gramm und eine Körpergröße von 35-37 Zentimetern. Aber keine Panik, wenn Ihre Messungen von den Daten abweichen.

Die Hauptsache ist, dass das Kind eine konstante Zunahme an Gramm und Zentimetern hat und die Zahlen eine rein individuelle Angelegenheit sind, die von der Genetik und vor allem von der Ernährung der werdenden Mutter abhängt.

Schauen wir uns genauer an, was mit dem Baby in der 29. Schwangerschaftswoche passiert:

  1. Optionen;
  • Die Norm liegt bei 1200 Gramm bei einer Körpergröße bis 38 Zentimeter;
  • Äußerlich unterscheidet sich das Kind praktisch nicht von einem Neugeborenen, Fett lagert sich ab, die Haut glättet sich, pausbäckige Wangen sind sichtbar, Locken wachsen, während der Flaum am Körper nach und nach abperlt;
  1. Sinnesorgane;
  • In diesem Stadium hört und unterscheidet das Kind Geräusche;
  • Wendet sich vom hellen Licht ab, konzentriert seinen Blick jedoch auf das angenehme Flackern;
  • Er rümpft seine Nase in einem stickigen Raum und lächelt süß nach Mamas köstlichem, süßem Festmahl. *Was kann man in seiner Situation essen und worauf sollte man besser verzichten? Lesen Sie den Artikel Süßigkeiten während der Schwangerschaft >>>);
  • Sie sollten wissen, dass das Baby Informationen bereits wahrnimmt und sich sogar daran erinnern kann. Kommunizieren Sie also mehr mit Ihrem ungeborenen Wunderkind.
  1. Verdauungs- und Ausscheidungssysteme;
  • Die Nahrung für das Baby ist weiterhin das Fruchtwasser, Nährstoffe gelangen auch über die Nabelschnur;
  • Das Baby schluckt aktiv Flüssigkeit und verdaut sie, täglich kommt bis zu einem halben Liter Urin heraus;
  • Die Flüssigkeit dringt übrigens nicht nur durch den Mund ein, sondern auch durch die Nase, die zu diesem Zeitpunkt bereits frei von Schleimpfropfen ist;
  • Es sammelt sich weiterhin Kot an, der erst nach der Geburt ausgeschieden wird.
  1. Aktivität;
  • Der Fötus ist in der 29. Schwangerschaftswoche immer noch aktiv, aber der Raum für Akrobatik wird von Woche zu Woche weniger.
  • Aber das Zittern ist jetzt offensichtlicher und spürbarer;
  • Sie können beobachten, wie sich der Bauch zur Seite bewegt oder wie sich die Ferse des Babys deutlich abzeichnet, wenn es seine Beine ausstreckt.
  1. Kreislauf- und Zentralnervensystem;
  • Der Hauptmotor des Körpers – das Herz – arbeitet auf Hochtouren. Der Puls des Babys sollte zwischen 120 und 140 Schlägen pro Minute liegen.
  • Das Knochenmark des Kindes übernahm die volle Kontrolle über die Blutbildung;
  • Übrigens hat das Blut des Fötus in der 29. Schwangerschaftswoche bereits eine konstante Zusammensetzung, der Körper des Kindes selbst reduziert Immunzellen.
  1. Knochenapparat;
  • Das Skelettsystem des Babys verbessert sich; in der 29. Woche bildet der schützende Zahnschmelz die Abdeckung der noch nicht durchgebrochenen Milchzähne. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich an eine nahrhafte Ernährung halten und ausreichend Kalzium zu sich nehmen, um den Bedarf des Babys zu decken dieses Element.

Bitte beachten Sie, dass ein Baby, das in der 29. Woche geboren wird, eine große Überlebenschance hat. Er wird sogar in der Lage sein, Muttermilch zu verdauen, und die Arbeit der Hauptorgane ist bereits koordiniert und trainiert.

Mamas Wohlergehen

Sie wissen bereits, wie weit die Entwicklung des Fötus in der 29. Schwangerschaftswoche fortgeschritten ist. Jetzt ist es an der Zeit, über die Veränderungen nachzudenken, die sich auf Sie und Ihren Körper ausgewirkt haben.

Gebärmuttergröße

  1. Es ist schwierig, einen hervorstehenden Bauch vor anderen zu verbergen, was verständlich ist, denn während einer normalen Schwangerschaft sollten Sie 300 Gramm pro Woche hinzufügen, bei einer akzeptablen Gewichtsnorm, d. h. plus 11 Kilo während der Schwangerschaft 29 Wochen. Erhöhungen müssen jede Woche erfasst werden;
  2. In der 29. Schwangerschaftswoche hat sich die Gebärmutter auf eine Höhe von 30 Zentimetern vergrößert, während sie bereits eine ganze Handfläche höher als der Nabel liegt;
  3. Die sogenannten Trainingskontraktionen halten an, was Ihnen Angst machen kann. Wenn sie chaotisch und schmerzlos sind, sollte die Panik beiseite gelegt werden; eine andere Sache ist es, wenn sie schmerzhaft sind, mit zunehmender Intensität, begleitet von Ausfluss mit blutigen Flecken;

Wissen! Dieser Verlauf kann ein Anzeichen für eine Frühgeburt sein.

In der 29. Woche ist es Zeit, sich auf die Geburt vorzubereiten. Beginnen Sie dabei am besten mit dem theoretischen Teil. Bei der Geburt gilt genau die Regel: Man weiß mehr – man ist weniger nervös und besorgt.

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  • Sie erhalten praktische Ratschläge zum Verhalten in jeder Phase der Geburt;
  • Sie erfahren, wie Sie sich nach der Geburt verhalten, um einen Gebärmuttervorfall und einen Vorfall innerer Organe zu vermeiden.

Schmerzen in der 29. Woche

Nicht alle schmerzhaften Empfindungen in der 29. Schwangerschaftswoche bergen eine Gefahr, die meisten haben eine physiologische Erklärung:

  1. Magenschmerzen;
  • Der sich vergrößernde Bauch und die Gebärmutter üben Druck auf die inneren Organe aus und die Muskulatur steht unter ständiger Spannung. Daher das Gefühl, wenn der Magen in der 29. Schwangerschaftswoche zieht;
  • Darüber hinaus können Magenschmerzen auch durch die aufgenommene Nahrung verursacht werden. Fastfood und andere schwere Lebensmittel sind zu dieser Zeit äußerst unerwünscht und außerdem mit Sodbrennen und Übelkeit behaftet;
  • Aber die Ursache für einen stechenden Schmerz im Unterleib kann ein erfolgloser Schlag eines Kindes sein, das sich in Ihrem Bauch verkrampft.
  1. Schmerzen im Rücken und Becken;
  • Vom Moment der Empfängnis an bereitet sich Ihr Körper auf die Geburt vor. Das gilt auch für Ihre Knochen. So werden die Beckenstrukturen nach und nach weicher und dehnen sich aus, dieser Vorgang macht sich für Sie durch schmerzende Schmerzen im Becken bemerkbar;
  • Nach längerem Gehen oder einer unbequemen Haltung kann der Rücken schmerzen. Mit Massagen und Wasseranwendungen können Sie diese Schmerzen lindern, vorbeugend eignet sich aber auch ein Verband zur Stützung des Bauches (lesen Sie den Artikel zum Thema: Verband in der Schwangerschaft >>>).
  1. Kopfschmerzen;

Sorgen und Stress sind nicht die besten Verbündeten einer Schwangerschaft und verursachen oft Kopfschmerzen. Die beste Medizin ist Ruhe und Spaziergänge an der frischen Luft.

  1. Beinschmerzen;

Taubheitsgefühl und Krämpfe sind häufige Symptome in der 29. Schwangerschaftswoche. Was mit der Mutter passiert, deutet auf einen Mangel an nützlichen Mikroelementen im Körper hin.

Auch Schwellungen und erweiterte Venen verursachen Schmerzen in den Beinen.

  1. Schmerzen beim Wasserlassen;

Häufiger Toilettengang, begleitet von Schmerzen während des Vorgangs, weist auf eine Infektion des Urogenitalsystems hin.

Stagnation des Urins führte zur Entwicklung ungünstiger Bakterien, die Entzündungen verursachten. Eine gute Vorbeugung besteht darin, systematisch auf die Toilette zu gehen, und zwar in einer idealen Position, bei der der Körper leicht nach vorne geneigt ist.

  1. Hämorrhoiden;

In der 29. Schwangerschaftswoche kann es zu Atemnot und Schwindel kommen. Sie treten meist bei zusätzlicher Belastung oder plötzlichen Bewegungen auf.

Blutung. Entladung

Bitte beachten Sie, dass der Ausfluss in der 29. Schwangerschaftswoche nicht nur aus den Genitalien, sondern auch aus der Brust erfolgt.

Sie haben definitiv eine Vergrößerung der Milchdrüsen bemerkt, es ist Zeit, das erste Kolostrum freizusetzen. Sie müssen auf Hygiene achten, Ihre Unterwäsche häufiger wechseln und den Inhalt nicht ausquetschen. Es besteht die Gefahr einer Schädigung der Drüsen oder einer Infektion.

Der Vaginalausfluss sollte weiterhin klar und geruchlos bleiben.

  • Transparenter Ausfluss mit deutlich süßem Geruch ist ein Zeichen für austretendes Fruchtwasser;
  • Reichlicher transparenter Ausfluss mit Juckreiz ist ein Zeichen einer allergischen Reaktion; die Ursache kann entweder ein Hygieneprodukt oder synthetische Unterwäsche sein;
  • Quarkausfluss mit saurem Geruch weist auf Soor hin (was tun? Lesen Sie den Artikel Soor während der Schwangerschaft >>>);
  • Grünlich-gelbe Farbtöne sind ein Zeichen für entzündliche Prozesse im Körper;
  • Blutige Einschlüsse verleihen dem Ausfluss eine braune Färbung. Sie können auf eine drohende Fehlgeburt hinweisen, wenn das Volumen groß ist. Wenn der Ausfluss unbedeutend ist, kann es zu Erosionen oder Analfissuren aufgrund von Hämorrhoiden kommen.

Aufmerksamkeit! Wenn Sie in der 29. Schwangerschaftswoche zusätzlich zum blutigen Ausfluss starke Magenschmerzen oder einen Anstieg der Körpertemperatur haben, ist dies ein gefährliches Signal. Suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt auf.

Gefühle in der 29. Woche

  1. In der 29. Schwangerschaftswoche werden Sie durch das Hormon Relaxin gesteuert, wodurch die Belastung Ihres Körpers nicht so überwältigend erscheint. Denken Sie daran, wie schnell das Gefühl der Müdigkeit nach der Kommunikation mit Ihrem Baby und einer kleinen Ruhepause nachlässt.
  2. Aber Sie müssen sich in diesem Stadium nicht beeilen; ein vergrößerter Bauch in der 29. Schwangerschaftswoche führt zu einer Verschiebung des Schwerpunkts, und im dritten Trimester kommt es häufig zu Schwindelgefühlen, sodass Sie leicht das Gleichgewicht verlieren können;
  3. Dank des Mutterschaftshormons Oxytocin sind Sie von dem ungeborenen Baby fasziniert und bereit, den ganzen Tag über Ihren Bauch zu streicheln und ein Zimmer für das Baby einzurichten;

Nicht alle Gefühle der 29. Schwangerschaftswoche sind so rosig.

  1. Möglicherweise machen Sie sich Sorgen über Verdauungsprobleme wie Verstopfung oder Blähungen, Schmerzen im Rücken, in den Beinen oder im Becken.
  1. Die Bewegungen des Babys in der 29. Schwangerschaftswoche sind mehr als aktiv. Sie können visuell beobachten, was genau das Kleine drückt und wie es sich im Magen befindet;
  1. Eines der neuen Empfindungen ist Hitze, selbst in einem kühlen Raum. Ihr Körper arbeitet in einem verstärkten Modus, sodass Veränderungen in der Thermoregulation und eine Zunahme des Schwitzens beobachtet werden.

Enge Probleme der Schwangerschaft

Die körperlichen Indikatoren während der Schwangerschaft unterscheiden sich etwas von den üblichen. Dies betrifft vor allem die Körpertemperatur.

Temperatur

Als normale Körpertemperatur in der 29. Schwangerschaftswoche gelten 37 Grad. Dieser Anstieg ist auf die doppelte Belastung Ihres Körpers und Ihrer inneren Systeme zurückzuführen, der Prozess der Wärmeübertragung verändert sich und das Schwitzen nimmt zu.

Wichtig! Wenn zur Temperatur noch Schnupfen, Schmerzen oder Husten hinzukommen, kann es sein, dass wir von einer Krankheit sprechen.

Erkältung in der 29. Schwangerschaftswoche

Die Symptome einer Erkältung in der 29. Schwangerschaftswoche unterscheiden sich nicht wesentlich von denen einer nicht schwangeren Frau, aber die Behandlung wird etwas Besonderes sein.

  • Ihr Körper ist sehr geschwächt, daher müssen Sie als Erstes auf eine verbesserte Ernährung achten. Der Schwerpunkt sollte auf Lebensmitteln liegen, die reich an Vitaminen und Mikroelementen sind.
  • Viele Medikamente sind verboten. Beispielsweise können Aspirin (sprich: Aspirin während der Schwangerschaft >>>.) oder Analgin zu Blutungen und sogar zum Tod des Fötus führen;
  • Im Extremfall können Paracetamol und Ibuprofen zur Fiebersenkung eingesetzt werden;
  • Die ideale Behandlung in der 29. Schwangerschaftswoche ist Kräutermedizin und reichlich heiße Getränke;
  • Bettruhe ist einzuhalten;
  • Auf Antibiotika wird nur dann umgestellt, wenn das Risiko von Komplikationen besteht; Medikamente dieser Kategorie werden ausschließlich vom Arzt verschrieben.

Sex

Wenn Sie sich normal fühlen, keine Kontraindikationen vorliegen und keine Fehlgeburt droht, ist Sex in der 29. Schwangerschaftswoche nicht verboten, sondern nur erwünscht. Es gibt jedoch bestimmte Bedingungen: Sie müssen eine bequeme Position wählen, ein tiefes Eindringen vermeiden und der persönlichen Hygiene besondere Aufmerksamkeit schenken.

Alkohol in der 29. Woche

Bevor Sie sich ein Glas Wein gönnen, informieren Sie sich, wie sich Alkohol auf Sie und Ihr Baby auswirkt:

  1. Alkohol hat eine vasokonstriktorische Wirkung, und da dem Kind Nährstoffe über die Gefäße der Plazenta zugeführt werden, ist eine solche Verengung mit Sauerstoff- und Nährstoffmangel behaftet;
  2. Unter dem Einfluss einer Alkoholvergiftung und Durchblutungsstörungen kommt es aufgrund einer Vasokonstriktion zu einer Alterung der Plazenta, die in der 29. Schwangerschaftswoche nicht akzeptabel ist. Der Reifegrad der Plazenta sollte nur in der pränatalen Phase zunehmen;
  3. Ethylalkohol dringt leicht in den Körper des Kindes ein, beeinträchtigt die Funktion der inneren Organe und führt zu irreversiblen Veränderungen der Gehirnaktivität.

Ein weiteres Argument für den Verzicht auf Alkohol ist seine Zusammensetzung. In der modernen Industrie ist es schwierig, ein Qualitätsprodukt zu finden, das keine Konservierungsstoffe und chemischen Zusätze enthält. Anstatt also Ihren Hämoglobinwert mit einem Glas Rotwein zu erhöhen, gönnen Sie sich auf Anraten erfahrener Freunde einen Granatapfel oder ein Glas Tomatensaft.

Untersuchung von Mutter und Kind

Im dritten Trimester gehen Sie zweimal im Monat zum Frauenarzt.

  • Da bis zum Beginn des Mutterschaftsurlaubs nur noch eine Woche bleibt, wird Ihnen angeboten, Spezialisten wie einen Therapeuten, Augenarzt, Zahnarzt oder Kardiologen aufzusuchen und sich einer Reihe von Tests zu unterziehen. Für die Ausstellung einer Krankmeldung sind Untersuchungsdaten erforderlich;
  • Zu den obligatorischen Tests gehören Blut- und Urintests. Der Hämoglobinspiegel, die Anzahl der Leukozyten und roten Blutkörperchen sowie das Fehlen von Proteinen im Urin sind unter Kontrolle (lesen Sie den aktuellen Artikel: Welche Tests werden während der Schwangerschaft durchgeführt?>>>);
  • Darüber hinaus kann Ihnen ein Rh-Test, ein Glukosetest und ein Bluttest auf Hormone verschrieben werden;
  • Bei Beschwerden nimmt der Facharzt einen Abstrich aus der Vagina;
  • Bei jedem Termin misst der Facharzt Ihr Gewicht, Ihren Blutdruck, Ihre Fundushöhe und Ihren Bauchumfang. Die Daten werden in eine spezielle grafische Tabelle eingegeben, die die Wachstumsdynamik zeigt;
  • Bei hohem Blutdruck, Schwellungen und einem positiven Urintest auf Eiweiß besteht der Verdacht auf die Entwicklung einer Spätgestose, bei der in der 29. Schwangerschaftswoche die Entwicklung des Fötus gefährdet ist. Ihnen wird eine zusätzliche Untersuchung und Beratung durch einen Urologen und Nephrologen verordnet.

Ultraschall in der 29. Schwangerschaftswoche

Eine Ultraschalluntersuchung nach 29 Wochen wird äußerst selten verordnet, wenn der Verdacht auf die Entwicklung von Pathologien besteht.

  1. Ein Termin für eine Ultraschalluntersuchung wird vereinbart, wenn Sie an einer Infektionskrankheit gelitten haben, bei Ihnen Polyhydramnion oder umgekehrt Oligohydramnion diagnostiziert wurde, keine fetalen Bewegungen vorliegen oder der Verdacht auf Sauerstoffmangel oder Nabelschnurverhedderung des Babys besteht;
  2. Wenn eine niedrige Plazenta diagnostiziert wird, kann eine zusätzliche Ultraschalluntersuchung verordnet werden. Während einer Schwangerschaft von 29 Wochen besteht an dieser Stelle ein Risiko, insbesondere einer Frühgeburt;
  3. Bei der Untersuchung wird auf den Gebärmutterhals geachtet. Während einer Schwangerschaft von 29 Wochen sollte seine Länge bis zu 4 Zentimeter betragen. Seine Kontraktion kann als Signal für die Gefahr einer Fehlgeburt dienen.

Lebensstil in der 29. Schwangerschaftswoche

Ein gesunder Lebensstil während der Schwangerschaft ist die wichtigste Garantie für eine normale Entbindung und die Geburt eines gesunden Babys. In der 29. Woche sollten Sie nicht ständig auf der Seite liegen, Sie müssen sich bewegen, und ausgezeichnete Möglichkeiten sind Spaziergänge an der frischen Luft, Schwimmen, der Besuch eines Fitnesscenters für Schwangere oder das Training auf einem Fitball.

Ernährung

Ihr Wohlbefinden und die Entwicklung des Fötus hängen weitgehend davon ab, was und wie Sie essen.

  • Um Sodbrennen loszuwerden, essen Sie kleine Portionen und machen Sie nach dem Essen einen kurzen Spaziergang (mehr über Sodbrennen in der Schwangerschaft >>>);
  • Ihre tägliche Ernährung muss Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte, Obst und Hülsenfrüchte umfassen. Während der gesamten Schwangerschaft benötigen Sie Eiweiß und Kalzium.
  • Um das Hämoglobin zu erhöhen, fügen Sie dem Menü Granatäpfel, Leber, Rüben, Buchweizen, Tomatensaft und Äpfel hinzu;
  • Porridge hilft als Vitamin- und Ballaststoffquelle, die Verdauung zu normalisieren und Verstopfung zu beseitigen (mehr über Verstopfung während der Schwangerschaft >>>);
  • Gemüse und Obst sowie Gemüse können sowohl frisch als auch gekocht verzehrt werden;
  • Frittierte, geräucherte, gesalzene Lebensmittel, Lebensmittel mit Konservierungs- und Farbstoffen, E-Zusatzstoffe sowie kohlensäurehaltige Süßgetränke sind nicht erlaubt;
  • In Maßen – Kaffee und Tee, aber besser – sauberes Wasser und frische Säfte.

Jetzt ist es an der Zeit, ein Schwangerschafts-Ernährungsbuch zu lesen, um sicherzustellen, dass Ihre Ernährung alle Lebensmittel enthält, die Sie benötigen.

Sie werden überrascht sein, aber durch eine kluge Ernährungsumstellung können Sie viele der Probleme loswerden, die Sie im letzten Schwangerschaftstrimester erwarten.

Verstopfung, Sodbrennen, Schwellungen – all diese Phänomene lassen sich durch eine Ernährungsumstellung leicht beheben.

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  1. In der 29. Schwangerschaftswoche ist es an der Zeit, auf den Zustand Ihrer Haut zu achten. Der Bauch wächst schnell und Dehnungsstreifen können Sie überraschen. Wassermassage, Einreiben mit Ölen und das Auftragen spezieller Kosmetika gegen Dehnungsstreifen verhindern deren Auftreten. Lesen Sie den Artikel

In der 29. Woche ist der Körper des ungeborenen Kindes fast vollständig ausgebildet. Jetzt hat er eine Aufgabe: zu wachsen und sich zu verbessern und sich auf das Leben außerhalb des Bauches seiner Mutter vorzubereiten. Schauen wir uns an, wie sich die 29. Schwangerschaftswoche von anderen Perioden unterscheidet.

Was passiert im fetalen Körper?

Die 29. Schwangerschaftswoche ist der Beginn des zweiten Trimesters bzw. die erste Woche des achten Monats. Zu diesem Zeitpunkt ist das Kind 37 cm groß und wiegt etwa 1200 g. Bis zur Geburt bleibt nur noch sehr wenig übrig, daher muss sich das Baby gut darauf vorbereiten, zum Beispiel ein wenig erwachsen werden:


Was passiert mit der werdenden Mutter?

Bis zur 29. Woche nimmt das Gewicht um 8–11 kg zu. Die Zunahme hängt von vielen Faktoren ab, beispielsweise vom anfänglichen Körpergewicht der Frau oder ihrem Lebensstil.

Ödemgefahr

Ab diesem Zeitpunkt ist es notwendig, die Gewichtszunahme zu kontrollieren. Jede Woche sollte es um nicht mehr als 400 g zunehmen. Übergewicht droht mit Schwellungen und Problemen während der Geburt. Schwellungen können äußerlich (an Armen, Beinen und im Gesicht) und an inneren Organen auftreten. Mit einem einfachen Test können Sie feststellen, ob eine innere Schwellung vorliegt. Es ist notwendig zu sehen, wie viel Flüssigkeit getrunken wurde und wie viel herauskam. Liegt der zweite Indikator deutlich unter dem ersten, verlässt die Flüssigkeit den Körper nicht vollständig.

Dies kann zu gesundheitlichen Problemen für Mutter und Kind führen. Deshalb sollten Sie bereits bei den ersten Symptomen einen Arzt aufsuchen.

Spüre die Tritte des Babys

In der 29. Schwangerschaftswoche sind die Bewegungen des Babys nicht mehr so ​​häufig zu spüren wie zuvor. Dies erklärt sich dadurch, dass er sich in der Gebärmutter verkrampft fühlt. Aber gleichzeitig werden die Bewegungen stärker. Eine Frau kann genau erkennen, was ihr Baby tritt.

Es ist wichtig, die Anzahl der Bewegungen zu beachten. Nach der Methode von Pierce ist es jeden Tag ab 9 Uhr notwendig, die Anzahl der Bewegungen des Kindes zu zählen. Sobald 10 erreicht ist, müssen Sie mit dem Zählen aufhören und die genaue Zeit in die Tabelle eintragen. Von 9.00 bis 21.00 Uhr muss sich das Kind mindestens 10 Mal bewegen. Bei mehr oder weniger starken Abweichungen sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Weitere Merkmale des Wohlbefindens


Wie sieht der Bauch aus?

Der Uterusfundus liegt bereits eine Handfläche über der Höhe des Nabels (ca. 30 cm vom Schambein entfernt). In der Mitte des Bauches befindet sich eine dunkle Linie, die ihn in zwei Hälften teilt. Einige Frauen haben bereits Dehnungsstreifen erlebt. Die dunkle Linie verschwindet mit der Zeit, Dehnungsstreifen jedoch nicht. Daher lohnt es sich, auf den Zustand Ihrer Haut zu achten.

Es ist notwendig, ein ausreichendes Maß an Feuchtigkeit und Elastizität aufrechtzuerhalten. Dies kann mit Hilfe spezieller Cremes und Öle erfolgen.

In dieser Zeit verspüren viele Frauen von Zeit zu Zeit eine Magenverhärtung. Dabei handelt es sich um sogenannte Trainingskontraktionen, die der Gebärmutter dabei helfen, sich auf die Geburt vorzubereiten. Solche Kontraktionen haben keine Periodizität und verschwinden nach einer warmen Dusche.

Entladung

In Woche 29 sollte sich der Ausfluss nicht ändern. Sie sind flüssig, weiß oder transparent, geruchlos. Ein solcher Ausfluss sollte nicht mit Fruchtwasser verwechselt werden. Sie können sie mithilfe eines speziellen Tests unterscheiden, der in Apotheken erhältlich ist. Wenn der Test zeigt, dass es sich bei dem klaren Ausfluss noch um Wasser handelt, sollten Sie sofort ins Krankenhaus gehen.

Wenn der Ausfluss seine Farbe, seinen Geruch und sein Aussehen verändert, kann man auf das Vorliegen schwerwiegender Störungen im weiblichen Körper schließen:

  1. Sexuell übertragbare Krankheiten und Infektionen sind durch Eiterausfluss gekennzeichnet, der im Aussehen an Hüttenkäsestücke erinnert.
  2. Symptome einer Plazentalösung und des Einsetzens vorzeitiger Wehen sind blutiger, scharlachroter oder brauner Vaginalausfluss.

Manchmal kann Blut aus dem Anus austreten. Dies ist oft ein Zeichen für Hämorrhoiden. Wie alle anderen erfordert auch diese Krankheit eine sofortige Behandlung.

Sexuelle Beziehungen

Sex ist in der 29. Woche nicht verboten. Allerdings ist Vorsicht geboten: Vermeiden Sie übermäßige Aktivität, Druck auf den Bauch und tiefes Eindringen. Nur aus medizinischen Gründen ist es notwendig, intime Beziehungen abzulehnen, beispielsweise wenn eine Frühgeburt droht.

Viele Paare verweigern Sex aus Angst, dem Kind zu schaden. Es besteht kein Grund zur Angst, denn der Fötus ist zuverlässig geschützt. Die gute Laune und die positiven Emotionen, die die Mutter erhält, verbessern im Gegenteil ihren Zustand.

Besuch beim Frauenarzt

Beim Arzttermin in der Geburtsklinik gab es fast keine Veränderungen:


Mögliche Komplikationen und Gefahren

In den meisten Fällen geht es einer Frau in der 29. Schwangerschaftswoche gut. Doch manchmal treten Symptome auf, die einen sofortigen Arztbesuch erfordern:


In der 29. Schwangerschaftswoche mit Zwillingen fühlen sich eine Frau und ihre Kinder etwas anders. Beide Föten haben ein ziemlich entwickeltes Atmungssystem. Wenn also vorzeitige Wehen einsetzen, können sie überleben. Die Überlebenschance ist deutlich höher als bei einer Einlingsschwangerschaft.

Bei einer Zwillingsschwangerschaft erfolgt die Entbindung etwa in der 36. bis 37. Woche. Vor diesem Hintergrund sollte die werdende Mutter im Voraus alle notwendigen Dinge für ihren Aufenthalt in der Entbindungsklinik vorbereiten. Sie muss sich häufiger ausruhen und die körperliche Aktivität einschränken.

Bis zur 29. Woche kann eine Frau, die mit Zwillingen schwanger ist, etwa 20 kg zunehmen. Sie leidet oft unter Sodbrennen, Darmproblemen, Hämorrhoiden und Schwellungen. Dies erklärt sich durch die doppelte Belastung ihres Körpers.

In diesem Stadium nehmen Kinder fast immer die Position ein, in der sie bis zur Geburt verbleiben. Es kommt aber auch vor, dass ein Fötus so liegt, wie er sollte, und der zweite in einer sehr unbequemen Position. In diesem Fall kommt eine natürliche Geburt in Frage. Die endgültige Entscheidung trifft der Arzt nach einer Ultraschalluntersuchung, die in der 32. Schwangerschaftswoche durchgeführt wird.

Um eine Frühgeburt zu verhindern, kann der Gebärmutterhals mit einem speziellen Gerät verschlossen werden.

Richtige Ernährung

Es gibt eine Liste von Produkten, die die werdende Mutter in der 29. Schwangerschaftswoche unbedingt in ihre Ernährung aufnehmen muss:


Es gibt auch einige Verbote und Einschränkungen:


Das Befolgen der Ratschläge von Experten wird einer Frau in der 29. Schwangerschaftswoche helfen, ihr allgemeines Wohlbefinden und ihre Stimmung zu verbessern:


In der 29. Woche bereitet sich das Baby auf die Geburt vor. Das Atmungssystem vollendet seine Entwicklung, das Gewicht nimmt zu und der Fötus nimmt eine für die Geburt geeignete Position ein. Sollte es aus irgendeinem Grund zu einer Frühgeburt kommen, ist das Baby bereits überlebensfähig.

Genau 7 Monate Schwangerschaft liegen hinter uns. Nun beginnt der achte Monat, dessen erste Woche die 29. Schwangerschaftswoche ist. Sie haben vielleicht berechnet, dass es tatsächlich etwas weniger als volle acht Monate waren. Tatsache ist jedoch, dass jeder Geburtsmonat genau 28 Tage oder 4 Wochen umfasst. Bis zur Geburt verbleiben also theoretisch noch 3 geburtshilfliche Monate.

Fötus in der 29. Schwangerschaftswoche

Allerdings bereitet sich das Baby bereits darauf vor, in die Welt hinauszugehen. Das Immunsystem und die Wärmeregulation begannen zu funktionieren. Das Blut des Kindes hat bereits eine stabile Zusammensetzung und das Knochenmark erfüllt seine Funktionen ordnungsgemäß.

Das Verdauungssystem ist bereit, die erste echte Nahrung zu verdauen. Auch die Nieren sind nicht weit dahinter: Täglich scheiden sie 500 ml Urin ins Fruchtwasser aus. Übrigens gelangt Fruchtwasser mittlerweile nicht nur über den Mund, sondern auch über die Nase in den Magen des Kindes: Schleimpfropfen sind aus den Nasengängen verschwunden.

Es ist kaum zu glauben, aber zusätzlich zu der Tatsache, dass das Kind schmeckt, riecht, Licht unterscheidet, Geräusche hört und Ihre Stimmung spürt, ist es bereits in der Lage, sich visuell auf etwas zu konzentrieren, sein Blick beginnt sich zu fokussieren!

Äußerlich ähnelt das Kind immer mehr einem Neugeborenen: Die Haut hellt sich auf und glättet sich, der Lanugo-Flaum verschwindet und die Menge der Vernix-Schmierung nimmt ab. Aber das Unterhautfett sammelt sich immer mehr an: Am Ende der Schwangerschaft hat das Baby Falten am Körper und an den Wangen im Gesicht. Die Genitalien sind bereits ziemlich entwickelt und Sie wissen höchstwahrscheinlich bereits, welches Geschlecht das Kind hat, aber sie entwickeln sich noch weiter.

Jetzt wächst das Baby schnell. Seine volle Größe beträgt in der 29. Schwangerschaftswoche etwa 38 cm, das Gewicht erreicht und kann 1200 g überschreiten. Muskelgewebe und Bänder entwickeln sich weiter, sodass die Gliedmaßen immer stärker werden. Möglicherweise spüren Sie dies durch verstärktes Zittern.

Der Platz für Saltos wird natürlich immer weniger. Jetzt ist es unwahrscheinlich, dass sich das Kind von Kopf bis Fuß umdreht, aber jede Bewegung wird von der Mutter immer deutlicher gespürt.

Fühlen

Höchstwahrscheinlich werden Sie bereits in der 29. Schwangerschaftswoche bemerken, dass die Bewegungen des Fötus ihren Charakter verändert haben: Erstens sind sie deutlicher geworden, zweitens deutlicher, drittens wird das Baby jetzt immer mehr treten und stoßen, anstatt umdrehen und viel weniger stürzen. Und das alles, weil er dafür schon groß genug ist – es gibt immer weniger Raum für Aktivität.

In diesem Zusammenhang wird die Mutter zunehmend von verschiedenen Beschwerden geplagt: Sodbrennen, Blähungen, Verstopfung. Manchmal kann es zu einem Gefühl von Luftmangel kommen, wenn der Bauch unter die Brust gedrückt wird: Es ist an der Zeit, mit dem Erlernen verschiedener Atemtechniken zu beginnen, falls Sie diese noch nicht gelernt haben.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass werdende Mütter im dritten Trimester Fieber oder starke Hitze verspüren. Der Stoffwechsel läuft aktiver ab, auch das Herz arbeitet härter, das Schwitzen nimmt zu, so dass man nun möglicherweise häufiger duschen muss.

Seien Sie vorsichtig in Ihren Bewegungen. Ein verlagerter Schwerpunkt führt während der Schwangerschaft häufig zu Stürzen. Machen Sie daher keine scharfen Kurven, Beugungen oder Schaukeln.

Zu den neuen Empfindungen in der 29. Schwangerschaftswoche können eine erhöhte Herzfrequenz und ein niedriger Blutdruck gehören. Darüber hinaus kommt es vor dem Hintergrund eines verringerten Hämoglobinspiegels im Blut, der in diesem Stadium häufig bei schwangeren Frauen beobachtet wird, zu Schwindelgefühlen und sogar zu Ohnmachtsanfällen.

Wenn Sie immer noch keine bequeme Schlafposition gefunden haben, nutzen Sie zusätzliche Kissen und Accessoires im Bett, denn Sie brauchen einfach ausreichend Schlaf und Ruhe.

Müdigkeit macht sich immer stärker bemerkbar und macht sich vor allem gegen Ende des Tages bemerkbar. Versuchen Sie, sich tagsüber zumindest kurz hinzulegen, um sich auszuruhen, und gehen Sie auch nicht viel spazieren, nehmen Sie Fußbäder, heben Sie Ihre Füße tagsüber und nachts auf eine bestimmte Höhe. Verlagern Sie nach und nach alle Ihre Hausarbeiten auf Ihre Lieben. Und wenn Sie sich unwohl fühlen oder Schmerzen haben, zögern Sie nicht, noch einmal Ihren Arzt aufzusuchen.

Schmerz

Je weiter Sie gehen, desto wahrscheinlicher werden verschiedene Schmerzen, die Sie stören. Denn das Gesamtgewicht nimmt immer weiter zu, was eine zusätzliche Belastung für die Beine, die Wirbelsäule und den Kreuzbeinbereich darstellt. Das Tragen eines Schwangerschaftsverbandes, die richtige Körperhaltung und Selbstfürsorge können hilfreich sein. Bequeme Schuhe, richtige Ernährung, Gewichtskontrolle spielen eine wichtige Rolle – das Auftreten von Schmerzen wird von einer Vielzahl unterschiedlicher Faktoren beeinflusst.

Beine können beispielsweise nicht nur durch Müdigkeit und Gewichtszunahme schmerzen, sondern auch durch einen Mangel an Kalzium im Körper. Und Ihr Kopf kann aufgrund des Hungers durchaus schmerzen, obwohl auch ein verminderter Blutdruck und Hämoglobinspiegel auftreten. Wenn die Schmerzen jedoch von seltsamen, alarmierenden Symptomen begleitet werden, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt darüber informieren. Daher können Rückenschmerzen, die mit Schmerzen beim Wasserlassen einhergehen, ein Hinweis auf Erkrankungen des Urogenitalsystems sein.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihre Gliedmaßen taub werden. Die Natur dieses Phänomens ist nicht vollständig geklärt, es ist jedoch bekannt, dass es vorübergehend und harmlos ist. Wenn Hämorrhoiden (im Anusbereich) jedoch schmerzen und sich entzünden, müssen Sie sofort handeln, um die Entwicklung von Hämorrhoiden zu verhindern. Im Anfangsstadium reicht es meist aus, die Ernährung anzupassen.

Vergessen Sie auch nicht, dass für die Geburt immer weniger Zeit bleibt und es Zeit ist, sich vorzubereiten. Und Ihr Körper ist bereits in diesen Prozess eingebunden: Die Beckenknochen werden nach und nach weicher und lösen sich, was mit Schmerzen in diesem Bereich einhergeht. Schmerzen im Schambein und im Perineum können ein Zeichen einer Symphysitis sein – informieren Sie Ihren Arzt darüber, insbesondere wenn Sie oder Ihre Angehörigen bemerken, dass Ihr Gang „entenartig“ geworden ist.

Aber das Besorgniserregendste sind wohl die Bauchschmerzen in der 29. Schwangerschaftswoche. Und dafür kann es viele Gründe geben. Am häufigsten kommt es zu Verdauungsstörungen, aber wir hoffen, dass Sie sie von anderen Schmerzen unterscheiden können. Wenn Sie ein Ziehen oder ein scharfes Kribbeln in Ihrer Seite verspüren, liegt es höchstwahrscheinlich an den Bändern oder vielleicht hat das Baby Sie getreten. Sie sollten auf Schmerzen im Unterbauch achten, die scharf sind, sich verstärken oder wachsen und von anderen alarmierenden Anzeichen (blutiger Ausfluss, Fieber) begleitet werden.

Bauch in der 29. Schwangerschaftswoche

Bauchschmerzen in der 29. Schwangerschaftswoche entstehen nicht umsonst – dort laufen verschiedene Prozesse ab, von denen der wichtigste das Wachstum und die Entwicklung Ihres Kindes ist. Aber abgesehen davon, dass Ihr Bauch manchmal schmerzt, verspüren Sie mit zunehmender Periode einen leichten Juckreiz auf der Haut Ihres Bauches. Dies wird durch Dehnung der Haut verursacht und erfordert eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr. Eine gewöhnliche hochwertige Creme (die sogar durch Olivenöl ersetzt werden kann) reicht völlig aus, denn wenn Dehnungsstreifen auftreten, helfen spezielle Wundermittel nicht, deren Auftreten zu verhindern. Der Magen kann aufgrund einer allergischen Reaktion auf Nahrungsmittel, synthetische Unterwäsche, Kosmetika und andere Reizstoffe jucken. Finden Sie die Ursache der Allergie und beseitigen Sie deren Auswirkungen.

Der einzige Grund zur Sorge kann ein sehr starker, unerträglicher Juckreiz auf der Haut von Bauch, Rücken, Armen, Beinen und Brust sein. Wenn die Tests jedoch normal ausfallen, besteht kein Grund zur Sorge.

Rhythmisches Zittern im Unterleib tritt auf, wenn das Baby Schluckauf hat. Typischerweise hält ein fetaler Schluckauf nicht lange an.

Und lassen Sie sich nicht von leichten krampfartigen Schmerzen im Unterbauch beunruhigen, die nach dem Liegen auf der Seite und Ruhe verschwinden. Dabei beginnt die Gebärmutter, sich durch Trainingskontraktionen auf die Geburt vorzubereiten.

Gebärmutter

Die Gebärmutter erhebt sich in der 29. Schwangerschaftswoche 8–10 cm über den Nabel bzw. 29–30 cm über die Schambeinfuge. Es ist schon ziemlich groß und schwer, und man spürt es, wenn man sitzt oder liegt.

Während des dritten Trimesters können Sie von Zeit zu Zeit rhythmische Schmerzen im Unterbauch verspüren. Diese schwachen Uteruskontraktionen werden Trainings- oder Braxton-Higgs-Kontraktionen genannt und sind ungefährlich. Wenn sie Ihnen Unbehagen bereiten, versuchen Sie, sich eine Weile hinzulegen, vorzugsweise auf der linken Seite.

Wenn sich die Schmerzen nur verstärken und häufiger auftreten, sollten Sie sofort ein Krankenhaus aufsuchen. Auch ein blutiger Ausfluss, der mit Uteruskontraktionen oder einem Fruchtwasserriss einhergeht, sollte ein Grund sein, einen Krankenwagen zu rufen.

Entlassung in der 29. Schwangerschaftswoche

Fruchtwasser kann in kleinen Portionen austreten oder in einem ganzen Strahl auf einmal austreten. Das bedeutet, dass die Wehen bald beginnen und es keine Zeit mehr gibt, den Krankenhausaufenthalt hinauszuzögern. Doch auch austretendes Wasser stellt eine Gefahr dar, weshalb die Schwangere ins Krankenhaus eingeliefert wird. Fruchtwasser ist klar, flüssig, normalerweise farblos, geruchlos oder hat einen leicht süßlichen Geruch. Um sicherzustellen, dass es sich bei diesem Ausfluss um Wasser handelt oder nicht, können Sie in der Apotheke einen speziellen Test kaufen.

Wenn der Ausfluss seine Konsistenz oder Farbe verändert hat, ist es besser, auf Nummer sicher zu gehen und einen Abstrich auf eine Infektion machen zu lassen. Ein schlechtes Zeichen ist geronnener, sprudelnder, mit Schleimklumpen versehener, gelber, grüner, grauer, eitriger Ausfluss sowie blutiger - scharlachroter, rosafarbener, bräunlicher Ausfluss. Im ersten Fall handelt es sich höchstwahrscheinlich um sexuell übertragbare Krankheiten und sexuell übertragbare Infektionen. Im zweiten Fall handelt es sich eher um eine Plazentalösung oder eine drohende Frühgeburt.

Allerdings kommen blutige Flecken auf Unterwäsche nicht immer aus der Vagina. Bei der Entstehung von Hämorrhoiden und der Bildung von Analfissuren kann es zu Blutaustritt aus dem Anus kommen, was von Frauen oft als Gefahr für die Schwangerschaft wahrgenommen wird.

Darüber hinaus kann es in der 29. Schwangerschaftswoche zu Brustausfluss kommen. Dabei handelt es sich um Kolostrum, das auf keinen Fall ausgepresst, sondern nur abgewischt und abgetupft werden sollte.

Um das Risiko eines pathologischen Ausflusses zu minimieren, wechseln Sie Ihren Sexualpartner während der Schwangerschaft auf keinen Fall, auch wenn Sie von seiner intimen Gesundheit überzeugt sind.

Sex

Aber ein dauerhafter Partner muss im wahrsten Sinne des Wortes geliebt werden. Wenn Sex in der 29. Schwangerschaftswoche keine Beschwerden bereitet und aus medizinischen Gründen nicht kontraindiziert ist, sollte es keinen Grund mehr geben, ihn zu verweigern. Dennoch ist Vorsicht geboten: Lassen Sie unbequeme Stellungen, tiefe Penetrationen und „wilden, zügellosen“ Sex für die Zukunft außer Acht. Jetzt helfen Ihnen Löffelstellungen im Dogi-Stil und andere mit Penetration von hinten.

Vielen werdenden Eltern ist die Anwesenheit eines ungeborenen Babys in intimen Momenten peinlich. Dies gilt vor allem für Väter. Es ist also umsonst: Sie können dem Baby nichts anhaben, wenn Sie vorsichtig sind, und es ist noch nicht in der Lage, Sie auszuspionieren.

Analysen

Um sicherzustellen, dass Sex in der 29. Schwangerschaftswoche für Sie nicht kontraindiziert ist und keine anderen Gründe zur Besorgnis vorliegen, besuchen Sie regelmäßig Ihren Frauenarzt. Während dieser Zeit müssen Sie alle zwei Wochen die Klinik aufsuchen. Während der Untersuchung wiegt der Arzt Sie und misst grundlegende Parameter (Bauchumfang, Höhe des Gebärmutterhintergrundes, Blutdruck, Puls). Blut- und Urintests, die während Ihrer gesamten Schwangerschaft bereits zur Routine geworden sind, sollten zu diesem Zeitpunkt keine Überraschungen mehr für Sie bereithalten. Sie müssen sorgfältig und rechtzeitig eingenommen werden, da der Spiegel an Leukozyten, roten Blutkörperchen, Hämoglobin und anderen Markern den Zustand der Schwangerschaft, der werdenden Mutter und indirekt auch des Babys widerspiegelt. In der 29. Schwangerschaftswoche können sich die Bluttestergebnisse aus physiologischen Gründen ändern, insbesondere ist es sehr wahrscheinlich, dass der Hämoglobinspiegel sinkt. Es ist sehr wichtig, dass im Urin kein Protein gefunden wird.

Je nach Indikation können in der 29. Schwangerschaftswoche weitere Tests verordnet werden: Hormone (hCG, Progesteron), Rh-Faktor, Zucker.

Höchstwahrscheinlich wird sich die Routineuntersuchung jetzt auf Standardtests beschränken. Ab der 30. Schwangerschaftswoche müssen Sie jedoch erneut die wichtigsten Fachärzte (Therapeuten, Augenarzt, Kardiologen) aufsuchen, einen Abstrich und eine Kultur für die Flora sowie eine Blutuntersuchung auf Infektionen durchführen. Daher ist es möglich, dass Ihnen der Gynäkologe bereits jetzt für alle diese Untersuchungen eine Überweisung ausstellt.

Darüber hinaus kann er Sie „beauftragen“, die Bewegungen des Babys zu zählen. Dies ist notwendig, um die erfolgreiche Entwicklung zu überwachen.

Ultraschall in der 29. Schwangerschaftswoche

Zusätzlich zu den Tests kann Ihr Arzt Sie in der 29. Schwangerschaftswoche zu einer Ultraschalluntersuchung überweisen. Dadurch kann sichergestellt werden, dass mit dem Baby alles in Ordnung ist und es sich wie erwartet entwickelt. Darüber hinaus kann in einigen Fällen eine Ultraschalluntersuchung verordnet werden, wenn bestimmte Parameter oder Daten abgeklärt werden müssen. Wenn Sie beispielsweise ein erhöhtes Risiko für eine Frühgeburt haben, bietet Ihnen der Gynäkologe vielleicht ein Pessar an, und dafür würde es unter anderem nicht schaden, die Länge des Gebärmutterhalses zu kennen.

Eine Ultraschalluntersuchung in der 29. Schwangerschaftswoche zeigt mit sehr hoher Zuverlässigkeit das Geschlecht des ungeborenen Kindes. Außerdem werden seine motorische Aktivität, sein Herzrhythmus, sein Standort, seine Grundparameter und deren Einhaltung des festgelegten Zeitraums beurteilt. Jetzt schlägt das Herz Ihres Babys mit 130-140 Schlägen pro Minute.

Ernährung

Wenn Sie sich während der Schwangerschaft gut und richtig ernähren, haben Sie viel bessere Chancen, ein gesundes Kind zur Welt zu bringen.

In der 29. Woche nimmt das Baby täglich bis zu 250 mg Kalzium aus dem Körper der Mutter auf, und diese Verluste müssen unbedingt wieder ausgeglichen werden. Vergessen Sie nicht, dass es am besten ist, Kalzium pflanzlichen Ursprungs zu sich zu nehmen, da tierische Quellen zu einer frühen Verknöcherung des Schädels führen können, was unerwünscht ist, wenn das Baby den Geburtskanal passiert.

In der 29. Schwangerschaftswoche entwickelt sich das Muskelgewebe des Fötus sehr aktiv, sodass auf Protein nicht verzichtet werden kann. Wenn Sie aus irgendeinem Grund kein Fleisch essen, dann gleichen Sie den Proteingehalt durch pflanzliche Lebensmittel aus.

Verstopfung und Hämorrhoiden können oft durch die richtige Ernährung vermieden werden. Achten Sie darauf, Ballaststoffe, also frisches Gemüse und Obst, zu sich zu nehmen. Und um Sodbrennen zu vermeiden, teilen Sie Ihr Tagesmenü in kleine Portionen auf und vermeiden Sie frittierte Lebensmittel.

Minimieren Sie auch den Verzehr von Salz (es hält Flüssigkeit im Körper und provoziert das Auftreten von Ödemen), fettigen, geräucherten, scharfen Speisen, Mehl und Süßigkeiten. Im Allgemeinen fasteten Frauen in der Antike etwa ab der 30. Schwangerschaftswoche. Heutzutage ist dies überhaupt nicht mehr notwendig, aber behalten Sie Ihre Kalorienzufuhr jederzeit unter Kontrolle.

Versuchen Sie, Ihr Hämoglobin ständig zu „füttern“. Dies wird durch die Aufnahme von Rüben, Spinat, Haferflocken und Buchweizen, Leber und Zunge in die Ernährung erleichtert. Denken Sie daran, dass Schokolade Anämie nicht heilt, aber sehr schnell zu einer Gewichtszunahme führt.

Gewicht

Genau das ist unerwünscht. Das Gewicht während der Schwangerschaft muss bis zum Schluss kontrolliert werden. Im dritten Trimester sollte Ihre Gewichtszunahme durchschnittlich 50 g pro Tag bzw. 350 g pro Woche nicht überschreiten und in der 29. Schwangerschaftswoche dürfen Sie vom Beginn der Schwangerschaft an nicht mehr als 11,5 kg zugenommen haben. Natürlich sind Optionen möglich, diese sollten jedoch nicht wesentlich von den etablierten Normen abweichen. Wenn Ihre Parameter die zulässige Grenze überschritten haben, wählen Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt eine geeignete „Diät“ aus.

Geburt in der 29. Schwangerschaftswoche

Bis zur erwarteten Geburt vergeht noch viel Zeit – 3 Monate oder 12 Wochen. Doch leider ist niemand vor ihrem vorzeitigen Auftreten gefeit und die Gründe dafür können vielfältig sein. Darüber hinaus ist in manchen Fällen eine Geburt in der 29. Schwangerschaftswoche der beste Ausweg, und der Arzt entscheidet, das Kind nicht zur Entbindung zu bringen.

Zweifellos ist das Baby umso bereiter, der Außenwelt zu begegnen, je länger es außerhalb der ihm zugeteilten Zeit im Bauch seiner Mutter bleibt. Frühgeborene brauchen qualifizierte medizinische Versorgung, moderne Pflegegeräte, viel Geld und viel Geduld, aber auch Aufmerksamkeit, Wärme und Zuneigung. Aber das Wichtigste ist, dass ein Kind, das in der 29. Schwangerschaftswoche geboren wird, überleben kann. Schließlich ist sein Immunsystem zu diesem Zeitpunkt bereits funktionsfähig. Sie sollten also nicht verzweifeln, wenn in der 29. Schwangerschaftswoche plötzlich eine Geburt eintritt. Die Hauptsache ist, dass eine Frau Mutter wird, und das ist ein besonderer Status im Leben.