Kontraktionen: notwendiger Schmerz. So erkennen Sie echte Wehen

10.09.2019

Je näher der Tag der Geburt rückt, desto aufgeregter ist die werdende Mutter in ihrer Seele und desto mehr Angst hat sie vor dem Gedanken, dass bald Wehen einsetzen werden. In meinem Kopf schwirren viele Fragen und ich bin völlig unsicher: Was, wann und wie?

Keine Panik; Wehen in Erwartung der Wehen
Nachsitzen der werdenden Mutter
Symptome falscher Wehenunterstützung

Wenn die Wehen beginnen, besteht kein Grund zur Panik. Zunächst müssen Sie sich beruhigen, tief durchatmen und herausfinden, ob es sich um Wehen vor der Geburt handelt oder ob sie falsch sind. Um genau zu verstehen, was mit Ihnen passiert, sollten Sie sich die Anzeichen von Wehen vor der Geburt merken und dann den Abstand zwischen ihnen berechnen, da sich „falsche Schmerzen“ von Schmerzen vor der Geburt unterscheiden.

Anzeichen dieser Funktion

Machen wir uns zunächst mit den Symptomen von Wehen vor der Geburt vertraut.

Ein bis zwei Wochen vor der Geburt kommt es bei den meisten Frauen zu einem sogenannten „Bauchvorfall“. Gleichzeitig fällt der werdenden Mutter das Atmen leichter, ihr Gang verändert sich und das Sitzen wird unangenehm.
Eines der Hauptzeichen von Wehen vor der Geburt ist die Freisetzung des Schleimpfropfens – dabei handelt es sich um einen Ausfluss, der reichlich oder nicht sehr reichlich sein kann und sofort oder über einen längeren Zeitraum austreten kann. Sie ähneln in ihrer Konsistenz, wie der Name schon sagt, Schleim.
Die Empfindungen während der Wehen unterscheiden sich von „falschen“ Empfindungen. Im ersten Fall verstärken sich die Schmerzen mit der Zeit nur, im zweiten Fall kann es sein, dass sie gleich bleiben und dann ganz verschwinden.
Gemessen werden sollte die Häufigkeit der Wehen, also die Häufigkeit, mit der sie wiederkehren. Lediglich bei Wehen nimmt die Häufigkeit mit der Zeit deutlich ab. Bei einer falschen Variante kann sich die Zeit zwischen den Bauchkontraktionen entweder verlängern oder verkürzen.
Sie sollten das Intervall berechnen, also den Zeitraum, den die Kontraktion selbst, der Krampf selbst, anhält. Ganz am Anfang dauern Wehen vor der Geburt einige Sekunden und erreichen schließlich 1-2 Minuten, während falsche Wehen mit der Zeit normalerweise nicht zunehmen.

Keine Panik während der Wehen

Unten finden Sie ein kleines Zeichen, das dabei hilft, falsche Wehen von Wehen zu unterscheiden.

Kontraktionen	Wie gehen sie vor?	Intervall
FALSCH	Dehnung im Unterbauch, oft ohne Rückenschmerzen. Der Griff kann mit der gleichen Kraft erfolgen oder schwächer werden und dann ganz verschwinden.	Es gibt kein klares Intervall zwischen den Wehen: Es kann gleich bleiben, sich dann verkürzen und dann wieder verlängern. Die Einstellung selbst dauert unterschiedlich lange, ohne sich zu verlängern.
Generisch	Sie beginnen mit leichten Schmerzen im Lendenbereich und im Unterbauch. Mit der Zeit verstärken sich die Schmerzen und verschwinden bis zur Geburt nicht, sofern keine Narkose verabreicht wird.	Das Intervall ist klar und nimmt allmählich ab. Die Kontraktion selbst dauert weniger als eine Minute und mit der Zeit nimmt diese Zahl nur noch zu. Irgendwann dauern Wehen länger als die Pausen dazwischen.

Wie kann man Schmerzen lindern?

Im Folgenden finden Sie einfache, aber effektive Möglichkeiten, die Ihnen helfen können, Ihre Wehen im Vorfeld der Wehen zu lindern.

Sie sollten in Sachen moralischer Unterstützung nicht allein gelassen werden. Wenn Ihr Mann nicht zu Hause ist und nicht bald nach Hause kommen kann, rufen Sie Ihre Mutter an. Wenn Mama das auch nicht kann, dann zögern Sie nicht, Freunde, andere Verwandte, sogar Nachbarn einzuladen, wenn Sie ein gutes Verhältnis zu ihnen haben. Die Hauptsache ist, dass Sie sich bei dieser Person wohl fühlen.
Sie sollten mit der Hilfe nicht allein sein. Wenn Sie feststellen, dass die Wehen bereits vor der Geburt begonnen haben, sollten Sie sofort in die Entbindungsklinik gehen. Hier benötigen Sie Hilfe beim Tragen des Pakets zum Auto oder beim Anziehen Ihrer Jacke und Stiefel.
Muss mehr bewegen. Man sollte sich nicht hinlegen, geschweige denn auf dem Sofa sitzen und aushalten, schlafen kann man sowieso nicht. Sie werden es lange ertragen müssen, deshalb ist es besser, sich zwischen den Anfällen um Ihre eigenen Angelegenheiten zu kümmern. Während des Greifens sollten Sie versuchen, eine bequeme Körperhaltung einzunehmen und die späteren Schmerzen in dieser Position abzuwarten.
Bitten Sie jemanden in der Nähe, Ihren Rücken zu massieren – eine Massage des unteren Rückens hilft vielen Menschen.
Das Atmen ist ein sehr langes Thema, über das man nachdenken muss. Sie können an Kursen teilnehmen, sich Videos darüber ansehen, wie Wehen vor Beginn der Wehen aussehen, und sich Geschichten von Freunden anhören. Höchstwahrscheinlich werden Sie sich vor der Geburt nur daran erinnern, wie man Wehen erkennt, und alles andere vergessen. Also atmen Sie einfach, halten Sie nicht den Atem an und versuchen Sie, sich nicht darauf zu konzentrieren.
Eine warme Dusche oder ein warmes Bad helfen Ihnen, sich zu entspannen und auszuruhen. Die Hauptsache ist, den Blasensprung nicht zu verpassen.
Manche Frauen finden, dass das Schwingen auf einem Fitball hilfreich ist.
Während des Greifens besteht kein Grund, Ihre Gefühle zu zügeln und sich für nichts zu schämen. Dies ist Ihr Tag: Wenn Sie weinen wollen – weinen, schreien – schreien, 5 Mal duschen – gehen Sie.

In der Regel raten Ärzte dazu, in die Entbindungsklinik zu kommen, wenn der Wehenabstand 10 Minuten beträgt und die Anfallsdauer etwa 1 Minute beträgt. Dies gilt für Erstgebärende. Wenn Sie sich Sorgen machen oder Angst haben, ist es besser, sofort zu gehen, da es der werdenden Mutter strengstens verboten ist, nervös zu sein.

Es ist Zeit zu gebären

Für multipare Frauen ist es besser, früher zu gehen, da bei ihnen alle Prozesse schneller ablaufen. Wenn Sie die Kraft haben, ist es besser, einige Hygienemaßnahmen zu Hause selbst durchzuführen. Sobald Ihre Fruchtblase platzt, müssen Sie sofort in die Entbindungsklinik gehen.

Sachen für die Entbindungsklinik sollten im Voraus abgeholt werden. Es ist besser, 3 Pakete vorzubereiten: Eines nehmen Sie sofort mit in die Entbindungsklinik, das zweite wird Ihnen von Verwandten oder Freunden nach der Geburt des Babys gebracht und das dritte benötigen Sie erst vor der Entlassung.

Was ist Greifen?

Wahrscheinlich interessieren sich alle werdenden Mütter dafür, wie Wehen ablaufen, welche Empfindungen eine Frau vor der Geburt verspürt? Wir können mit Sicherheit sagen, dass absolut alle Geburten und Wehen unterschiedlich sind. Selbst bei einer Frau werden die erste und zweite Schwangerschaft sowie die Geburt unterschiedlich sein.

Versuchen wir zu beschreiben, was eine Frau während der Wehen vor der Geburt erlebt.

Nagende Schmerzen im Unterbauch.
Stechender Schmerz im Lendenbereich, der sich manchmal über den gesamten Rücken ausbreitet.
Schmerzen im Steißbeinbereich.
In der Pause zwischen den Anfällen können die Schmerzen ganz fehlen oder unbedeutend sein.
Wenn der Abstand zwischen den Wehen zunächst 20 bis 30 Minuten beträgt, kann die Frau ihrer Arbeit nachgehen und eine Wehenpause einlegen, der Schmerz ist jedoch sehr gering. Zu diesem Zeitpunkt benötigen Sie keine besondere Haltung oder Atmung.
Jede Kontraktion wird etwas schmerzhafter. Nach 2-3 Stunden sind die Schmerzen bereits erheblich und Sie werden es nicht mehr abwarten können. Sie können atmen, sitzen oder sich bücken, je nachdem, welche Position Sie wählen.
Irgendwann wird aus dem Greifen ein Schieben. Während dieser Zeit möchte die Frau unbedingt Druck ausüben, dies ist jedoch nicht ohne die Erlaubnis des Arztes möglich. Es ist wirklich schwer, sich zurückzuhalten, aber man muss sich wirklich anstrengen.
Die Versuche dauern nicht lange. Einerseits verspüren Sie nach den Wehen eine Erleichterung, da die Empfindungen weniger schmerzhaft und völlig anders sind, andererseits ist es wirklich sehr schwierig, den Druckdrang zu zügeln.
Wenn der Arzt Ihnen das Pressen erlaubt, wissen Sie, dass es bald vorbei ist und Ihr Baby neben Ihnen sein wird, wenn alles gut geht.
Der Prozess der Geburt eines Babys ist während der Wehen am kürzesten und dauert oft 10 bis 30 Minuten, während die Wehenperiode bis zu 20 Stunden dauern kann.

Am Vorabend der Geburt

Methoden zur Auslösung von Anfällen

Manchmal müssen Ärzte gezielt Wehen auslösen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie sie es nutzen können.

Geben Sie eine Injektion eines Medikaments, das die Muskeln entspannt.
Bieten Sie eine No-Shpa-Tablette an, die auch die Muskulatur entspannt.
Bieten Sie körperliche Aktivität an, wenn es die Zeit erlaubt: Treppensteigen, sich mit erhobenen Armen in den Himmel strecken oder mit dem Auto über eine holprige Straße fahren.

Fast jede Frau durchläuft diese gesamte Reise mindestens einmal in ihrem Leben. Es besteht kein Grund zur Angst vor Geburt und Wehen; es ist besser, sich sowohl geistig als auch körperlich darauf vorzubereiten. Mit der Zeit werden sie als etwas Gutes und Helles in Erinnerung bleiben, das nur die Schwelle zur Geburt Ihres Babys darstellte.

Finden Sie es heraus und auch die Wahrheit darüber

Fast alle Frauen stellen sich während ihrer ersten Schwangerschaft die Frage: Wie kann man verstehen, dass die Wehen begonnen haben? Welche Anzeichen helfen Ihnen, die Empfindungen zu verstehen?

Eine unangenehme Figur, Schwellung – je länger die Schwangerschaft, desto eher möchte man gebären und das zugenommene Gewicht wieder loswerden. Trotz ihrer Angst wartet die Frau immer noch auf die Geburt und beschleunigt sie, weil sie das Baby so schnell wie möglich sehen möchte.

Seien Sie geduldig, Mamas, bis sich das Baby in Ihrem Bauch vor der Geburt vollständig entwickeln und das erforderliche Gewicht erreichen kann.

Zeichen

Fälligkeitsdatum ist ein „elastisches“ Konzept. Dieser kann um plus oder minus zwei Wochen von der vom Gynäkologen verordneten Zeit abweichen. Diese. Das Baby wird etwas früher oder etwas später als erwartet darum bitten, „auszugehen“.

Und die Mutter befindet sich in einer doppelten Situation: Der Wunsch, den 9-Monats-Prozess schnell abzuschließen, vermischt sich mit ihrer Angst vor der Geburt, die vor allem aus den Geschichten von Zweitmüttern hervorgeht.

Die werdende Mutter hört aufmerksam auf ihren Körper: Wann und welche neuen Empfindungen treten auf, die die Geburt näher bringen?

Bei erstgebärenden Frauen sind die ersten unbekannt. Sie haben Angst, sie nicht verstehen zu können, und die Wehen haben bereits begonnen.

Es besteht kein Grund zur Angst: Wenn die ersten echten Wehensymptome auftreten, können sie nicht mit „falschen“ Wehen verwechselt werden.

Manchmal kann es mit dem Anfang der echten verwechselt werden, aber bald stellt sich das Verständnis für diese Täuschung ein.

Und neue Sensationen lassen nicht lange auf sich warten:

Beschwerden treten im Beckenbereich auf,
Schmerzen im unteren Rücken beeinträchtigen das Gehen.

Weil Etwa einen Monat vor der Geburt beginnt das Baby, sich in der Beckenhöhle zu bewegen. Tägliche Spaziergänge einer schwangeren Frau helfen, diese unangenehmen Empfindungen zu lindern.

Das Baby bereitet sich auf die Geburt vor: seltener wegen der Enge in „seinem Nest“, aber es macht sich durch Tritte und Stöße bemerkbar. Kurz vor der Geburt werden die Bewegungen seltener, das Baby scheint sich zu beruhigen, sodass die Mutter verstehen kann, welche Veränderungen in ihrem Inneren vor sich gehen.

Und Mama kommt es so vor, als würde ihr nichts Neues passieren. Obwohl sich ihr Körper tatsächlich bereits auf die Geburt vorbereitet, kann eine Frau, indem sie auf sich selbst hört, die ersten Anzeichen erkennen.

Die Gefühle der Frau

Das Baby ist nach unten gerutscht, wodurch Mama leichter atmen kann, und der Oberbauch stützt ihre Brust nicht mehr.

Was passiert: Sie verbrachte die gesamte Schwangerschaft damit, die Gesundheit der Mutter während der Wehen zu schützen, als sie vor der Geburt den Weg zu Infektionen im Gebärmutterhals blockierte.

Die Konsistenz des Korkens ist zähflüssig, oft mit rötlichen Adern, aber der Großteil seiner Masse besteht aus Schleim.

Wenn sich herausstellt, dass sich viel Blut im Pfropfen befindet und dieser leuchtend rot ist, sollten Sie diesen Hinweis dringend Ihrem Frauenarzt melden.

Wenn der Kopf des Babys vor der Geburt seinen Platz einnimmt, muss die schwangere Frau häufig urinieren, da sein Gewicht die Blase einschränkt.

Die Anzeichen bevorstehender Wehen beginnen unmittelbar vor der Geburt und können deren Beginn mehrere Wochen im Voraus ankündigen.

Bei 10 % der werdenden Mütter hilft ein Blasensprung dabei, festzustellen, dass die Wehen in einer Stunde oder etwas länger beginnen und die Wehen bevorstehen.

Unterschiede zum Training

3 Aus diesem Grund können die meisten gebärenden Frauen manchmal nicht einmal verstehen, wann die Wehen beginnen. Und sie wissen nicht, wie sie den Beginn echter Wehen und nicht falscher Wehen bestimmen können.

Und der Unterschied zwischen wird ganz einfach ermittelt:

Trainingskontraktionen lassen sich leicht an ihrer Unregelmäßigkeit erkennen.
- Sie wiederholen sich ohne bestimmten Rhythmus: Sie werden häufiger, stärker oder halten länger an.
- Sie verursachen meist Beschwerden im unteren Teil der Gebärmutter.
- Man erkennt sie eher am Druck als am Schmerz und an einer Verhärtung der Gebärmutter, die sich wie eine elastische Kugel anfühlt. schwächen oder verschwinden ganz, wenn eine schwangere Frau ihre Körperhaltung ändert.

Die Wehen beginnen auf unterschiedliche Weise: Bei manchen Frauen platzt zuerst das Fruchtwasser, bei anderen beginnen die Wehen.

Anzeichen treten auf: Der Schmerz tritt zunehmend auf, er greift und lässt los, und jedes Mal wird er stärker, früher und länger.

Wehenschmerzen zeichnen sich durch Regelmäßigkeit und eine gewisse Periodizität aus.

Von Zeit zu Zeit werden sie häufiger, stärker und länger, der Abstand zwischen ihnen verkürzt sich und ihre Dauer verlängert sich.

Die Schmerzen beginnen nicht nur im Bauch, sondern betreffen auch den unteren Rücken und reichen von unangenehmem Druck bis hin zu starkem Ziehen.

Auch bei Veränderungen der Körperhaltung lassen die Kontraktionen nicht nach, im Liegen verstärken sie sich besonders.

Echte Kontraktionen vor der Geburt sind unwillkürliche Kontraktionen der Muskelschicht der Gebärmutter. Bei Wehen wird nicht nur das Baby herausgedrückt, sondern auch der Geburtskanal vorbereitet. Zu diesem Zeitpunkt glättet sich der Gebärmutterhals und dehnt sich allmählich auf einen Durchmesser von 10-12 cm aus. Es gibt echte Kontraktionen vor der Geburt und falsche oder Trainingskontraktionen. Letztere treten in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft auf und stellen Kontraktionen der Gebärmutter dar, bei der sie sich auf die Wehen vorbereitet. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Wehen vor der Geburt beginnen, wie Wehen aussehen und wie Sie echte von falschen Wehen unterscheiden können.

Wie erkennt man Wehen vor der Geburt?

Vor allem bei der ersten Geburt fragen sich schwangere Frauen, wie sie Wehen vor der Geburt erkennen können. Sehr oft spüren Frauen bereits vor Beginn der Wehen intuitiv, dass die Wehen bald einsetzen werden. Während der Wehen treten Schmerzen nicht sofort auf; sie beginnen normalerweise mit einem Unbehagen im Bauch oder im unteren Rückenbereich; manche Frauen verspüren Schmerzen, die Menstruationsbeschwerden ähneln. Allmählich werden diese Empfindungen stärker und breiten sich auf den gesamten Bauch und den unteren Rücken aus. Es treten Schmerzen auf, die von recht starkem Druck bis hin zu zuckenden Empfindungen variieren können.

Der Schmerz während der Kontraktionen ist paroxysmal, sein Auftreten, seine Verstärkung, das Erreichen eines Höhepunkts und die allmähliche Abnahme sind deutlich zu spüren, dann beginnt eine schmerzfreie Zeit. Die Wehen vor der Geburt treten zunächst im Abstand von 15 bis 30 Minuten auf und dauern 5 bis 10 Sekunden. In den ersten Stunden verursachen sie eher leichte Beschwerden als Schmerzen. Allmählich nehmen Dauer und Stärke der Wehen zu und die Intervalle verkürzen sich.

Schon bevor die Wehen beginnen, beginnt sich das Baby weniger zu bewegen. Wenn er sich während der Wehen sehr aktiv bewegt, deutet dies auf eine fetale Hypoxie hin. Sie müssen Ihren Arzt darüber informieren.

Vor der Geburt kommt es zu blutigem Ausfluss – so löst sich der Schleimpfropfen. Es sollte nicht leuchtend rot sein und viel Blut enthalten. Der Pfropfen kann sich lösen, bevor die Wehen beginnen. Manchmal platzt die Fruchtblase, bevor die Wehen einsetzen.

Kurz vor der Geburt des Kindes werden die Wehen so häufig, dass sie fast ohne Unterbrechung ineinander übergehen. Dann werden sie durch Drücken verbunden – Kontraktionen der Muskeln der Gebärmutter, der Bauchdecke und des Perineums. Zu diesem Zeitpunkt drückt das Kind seinen Kopf auf das kleine Becken, und die gebärende Frau verspürt den Wunsch zu drücken, und der Schmerz wandert zum Damm. Wenn der Gebärmutterhals vollständig erweitert ist, beginnen die Wehen.

Wie kommt es zu Wehen?

Wehen vor der Geburt entwickeln sich schleichend, sodass drei Stadien unterschieden werden können:

Die erste Phase ist die Anfangsphase und dauert 7-8 Stunden. Zu diesem Zeitpunkt treten Kontraktionen im Abstand von etwa 5 Minuten auf und ihre Dauer beträgt 30-45 Sekunden.
Die zweite Phase ist aktiv. Die Dauer beträgt etwa 5 Stunden, die Kontraktionen der Gebärmutter werden häufiger und dauern länger – bei einem Intervall von 2-4 Minuten erreicht die Kontraktionsdauer 60 Sekunden.
Die letzte Übergangsphase dauert zwischen einer halben und 1,5 Stunden. Wehen werden noch häufiger und dauern länger. Sie können im Abstand von einer Minute auftreten und 70 bis 90 Sekunden dauern.

Wenn die Geburt nicht die erste ist, geht der Prozess schneller.

Wie kann man echte Wehen von falschen unterscheiden?

Falsche oder Trainingskontraktionen, auch Braxton-Hicks-Kontraktionen genannt, sind Kontraktionen der Gebärmutter, bei denen sich der Gebärmutterhals nicht öffnet. Sie treten lange vor der Geburt auf und sind im Gegensatz zu echten unregelmäßig.

Nicht jede Frau verspürt falsche Wehen; alles ist individuell – sowohl ihre Anwesenheit als auch ihre Abwesenheit sind eine Variante der Norm. Sie sind schmerzlos, bringen aber Unbehagen mit sich.

Als Trainingskontraktionen werden Trainingskontraktionen bezeichnet, weil sich die Gebärmutter während dieser Kontraktionen auf die Kontraktionen während der Geburt vorbereitet. Außerdem strömt bei falschen Wehen Blut zur Plazenta, was gut für den Fötus ist. Falsche Wehen sind in der Schwangerschaft normal und stellen keine Gefahr dar. Falsche Wehen beginnen etwa in der 20. Woche.

Frauen, die zum ersten Mal ein Kind erwarten, haben oft Angst, falsche Wehen mit dem tatsächlichen Beginn der Wehen zu verwechseln. Was ist der Unterschied zwischen Training und echten Wehen?

Falsche Wehen können mehrmals täglich bis sechsmal pro Stunde auftreten. Gleichzeitig sind sie unrhythmisch und die Intensität nimmt allmählich ab. Echte Wehen vor der Geburt sind regelmäßig und wiederholen sich in kleineren Abständen und mit größerer Intensität, wobei ihre Dauer auch allmählich zunimmt.
Die Dauer der tatsächlichen Wehen kann variieren, die Abstände zwischen ihnen sind jedoch fast immer gleich.
Falsche Kontraktionen sind schmerzlos; sie verursachen ein Kompressionsgefühl in einem Teil des Bauches oder der Leistengegend. Bei echten Schmerzen breiten sich die Empfindungen auf den gesamten Bauch und die Hüftgelenke aus.
Bei echten Wehen vor der Geburt werden weitere Symptome beobachtet: Blasenbildung, Schleimpfropfen, Schmerzen im unteren Rücken, Durchfall.

Was tun, wenn die Wehen beginnen?

Der Beginn der Wehen, ihre Dauer und die Größe der Intervalle zwischen ihnen sollten aufgezeichnet werden. Diese Informationen werden für Geburtshelfer nützlich sein; darüber hinaus hilft Ihnen das Notieren, sich zu beruhigen und den Kopf von den Schmerzen abzulenken.

Sie können sich sicher auf die Entbindungsklinik vorbereiten. Wenn sich die Wehen nach 15 bis 20 Minuten wiederholen, wird die Geburt des Babys nicht so schnell erfolgen. Wenn keine Pathologien vorliegen und die Schwangerschaft nicht mehrfach ist, ist es besser, diese Zeit zu Hause zu verbringen: Eine vertraute Umgebung hilft Ihnen, sich besser zu entspannen. Sie können angenehme Dinge tun: Musik hören, einen Film schauen. Wenn Sie keinen Kaiserschnitt haben, können Sie etwas Leichtes essen.

Während der Wehen vor der Geburt ist es sinnvoll, sich zu bewegen. Dies lindert Schmerzen, ermöglicht dem Baby eine bequeme Position in der Gebärmutter und verhindert eine fetale Hypoxie. Es ist nicht nur nützlich, zu gehen, sondern auch schwingende Bewegungen mit der Hüfte auszuführen. Dadurch verbessert sich die Durchblutung, die Muskeln entspannen sich und die Schmerzen nehmen ab.

Wenn die Kontraktionen der Gebärmutter häufiger und intensiver werden, muss eine Frau zunächst eine bequeme Position einnehmen und sich entspannen. Dann werden die Schmerzen weniger sein. Echte Wehen vor der Geburt werden immer länger und die Abstände zwischen ihnen kürzer. Der Schmerz breitet sich vom Bauch bis zum unteren Rücken aus und lässt bei einer Änderung der Körperhaltung nicht nach.

Anzeichen einer Pathologie während der Wehen

Manchmal kann es aus verschiedenen Gründen zu einer Verzögerung der Wehen kommen. Auf die ersten Wehen folgen nicht zwangsläufig Wehen – die Kontraktionen der Gebärmutter können erst nach einigen Tagen regelmäßig werden. Dies kommt häufiger bei erstgebärenden Frauen vor. In solchen Fällen greift die Entbindungsklinik auf eine Stimulierung der Wehen zurück.

Wann ist es Zeit, in die Entbindungsklinik zu gehen?

Wenn vor der Geburt echte Wehen einsetzen, bedeutet das, dass die Wehen bevorstehen. Machen Sie sich keine Sorgen, Sie haben Zeit, sich ruhig zu sammeln, während die Wehen in Abständen von 20 bis 30 Minuten auftreten. Natürlich ist es ratsam, dass die Tasche mit den Sachen bereits im Voraus abgeholt wird.

Die Frage, wie man versteht, wann die Wehen beginnen, ist vor allem für Frauen relevant, die zum ersten Mal schwanger werden und nicht die geringste Ahnung haben, wie diese Wehenperiode abläuft. Wehen werden mit Angst und Aufregung, mit Ängsten erwartet, und deshalb „hören“ schwangere Frauen im letzten Schwangerschaftstrimester mit besonderer Aufmerksamkeit auf ihren Körper. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie Wehen beginnen und ob sie mit etwas anderem verwechselt werden können.

Was ist das?

Der Name selbst enthält die physiologische Essenz dessen, was passiert. Eine Kontraktion ist der Moment, in dem sich die Muskeln der Gebärmutter zusammenziehen. Früher sagten sie „grabs“, „grabs“. Diese populäre Definition wurde in medizinische Lehrbücher übernommen und das Wort wurde zur offiziellen medizinischen Definition.

Vor der Geburt beginnen großflächige Veränderungen im Körper der schwangeren Frau. Die Zellen des Uterusgewebes – Myozyten – haben allein keine große Fähigkeit, sich zusammenzuziehen, zu komprimieren oder zu dehnen. Damit Wehen einsetzen können, muss sich in ihnen eine ausreichende Menge eines speziellen Proteins, Actomyosin, ansammeln. Es ist diese Substanz, die mehrere Tage vor der Geburt, normalerweise 48 Stunden, aktiv produziert wird. Gleichzeitig mit diesem Prozess beginnen die Plazenta und die Hypophyse mit der Produktion eines speziellen Hormons – Oxytocin, das die Muskeln der Gebärmutter in eine erhöhte Bereitschaft versetzt und Kontraktionen hervorruft.

Mit den ersten Wehen beginnt der wichtige Prozess der Erweiterung des Gebärmutterhalses. Die Kontraktion, die von einem Teil der Gebärmutter ausgeht, breitet sich auf das gesamte Fortpflanzungsorgan aus. Der runde Muskel, der den Hals bildet, beginnt sich allmählich zu öffnen. Dies ist notwendig, damit der Fötus zu gegebener Zeit den Mutterleib verlassen kann. Der Kopf des Babys ist größer als der Gebärmutterhals und daher muss sich dieser während der gesamten Wehenperiode um 10 bis 12 Zentimeter öffnen, damit das Baby den gemütlichen Raum verlassen kann, der für ihn zu klein geworden ist.

Uteruskontraktionen „komprimieren“ die Fruchtblase. Daher können die Fruchtwasserhäute in einem bestimmten Stadium der Wehen dem nicht mehr standhalten, platzen und Fruchtwasser wird ausgeschieden. Ohne vollständige Wehen ist eine natürliche Geburt nicht möglich.

Wenn sich der Gebärmutterhals nicht oder nur sehr langsam erweitert, werden Wehen eingeleitet oder ein Kaiserschnitt durchgeführt.

Falsch und wahr – Unterschiede

Der Zweck echter Wehen ist klar und offensichtlich. Doch bei falschen Wehen haben Frauen oft berechtigte Fragen. Ärzte und Wissenschaftler verstehen heute den wahren Zweck falscher Wehen (Braxton-Hicks-Kontraktionen) nicht. Es ist jedoch absolut bekannt, dass eine kurzfristige Spannung der Gebärmutter bei schwangeren Frauen in keinem Stadium ab der 20. Woche den Geburtstermin in irgendeiner Weise beeinflussen kann.

Sie führen nicht zu einer Erweiterung des Gebärmutterhalses und üben keinen Druck auf die Fruchtblase aus. Falsche Kontraktionen gehen nicht mit der Produktion von Oxytocin und dem Protein Actomyosin einher. Es gibt eine Version, dass sich die Gebärmutter mit Hilfe kurzfristiger Kontraktionen wie beim „Proben“ auf die Geburt vorbereitet. Nicht alle Frauen erleben Trainingskontraktionen; sie sind praktisch schmerzlos und völlig ungefährlich.

Solche Kontraktionen werden als unregelmäßige Episoden eines erhöhten Uterustonus empfunden.

Unangenehme Empfindungen sind durchaus möglich, werden aber nicht schmerzhaft sein. Man kann sie vielmehr als Dehnung oder Schmerzen ganz unten im Bauch links und rechts beschreiben. Das Gefühl entsteht durch Spannung und Spannung in den Bändern, die die Gebärmutter stützen. Der Magen versteinert und „löst“ sich nach ein paar Sekunden oder Minuten. Die nächste Wehe kann in fünf Minuten, in fünf Stunden oder in einigen Tagen erneut auftreten. Trainingskämpfe haben keine Regelmäßigkeit, Zyklizität oder Ordnung.

Dies ist das Hauptzeichen, das es Ihnen ermöglicht, falsche Kontraktionen von echten zu unterscheiden, die immer eine bestimmte Häufigkeit, Dauer und Reihenfolge haben. Mit anderen Worten: Wehen wiederholen sich zu Beginn der Wehen in bestimmten Abständen, dauern eine bestimmte Anzahl von Sekunden und verstärken sich mit der Zeit.

Schmerzempfindungen während einer echten Kontraktion sind im Rücken, im unteren Rückenbereich und im gesamten Bauchbereich lokalisiert. Der Schmerz beginnt im Rücken und im unteren Rückenbereich und „umhüllt“ allmählich den Bauch unten und oben. Bei einer Veränderung der Körperhaltung, der Einnahme der No-Shpy-Tablette oder Papaverin oder beim Duschen klingen die falschen Wehen meist ab. Die echten können nicht verlangsamt, verzögert oder gestoppt werden.

Es wird nicht schwer sein, den Unterschied zu erkennen, sagen Geburtshelfer. Echte Wehen fühlen sich völlig anders an. Die Art der Empfindungen, der Ort des Schmerzes, Zyklizität und Regelmäßigkeit – das sind die wichtigsten Anzeichen, die einer Frau helfen, sich rechtzeitig auf das Geschehen zu konzentrieren.

Heutzutage haben Frauen Zugang zu speziellen Anwendungen für Smartphones, sogenannten Gegenprogrammen, die ihre Besitzerin darüber informieren, dass ihre Wehen echt sind, und ihnen auch anzeigen, wann es Zeit ist, in die Entbindungsklinik zu gehen.

Vorboten

Den Wehen gehen fast immer sogenannte Symptome – Vorboten – voraus. Sie können während der Schwangerschaft entweder einige Tage vor der Geburt des Babys oder nur wenige Stunden vor der Geburt auftreten. Wie bereits erwähnt, kommt es vor der Geburt zu schwerwiegenden hormonellen, biochemischen und physiologischen Veränderungen im Körper einer Frau. Und diese Veränderungen können sich durch die folgenden Anzeichen manifestieren.

Bauchvorfall. Es gilt nur bedingt als Vorbote, da bei manchen der Magen lange vor der Geburt sinkt.
Verlust des Körpergewichts. Eine Woche vor der Geburt kann eine Frau aufgrund einer Verringerung der Wassermenge, hormoneller Veränderungen und eines Rückgangs des Progesteronspiegels durchschnittlich 1-3 Kilogramm abnehmen.
Durchfall. Bei jeder zweiten schwangeren Frau kommt es zu weichem Stuhlgang. Es wird angenommen, dass sich der Körper einer Frau auf diese Weise vor der Geburt „reinigt“.
Stimmungsschwankungen, Depressionen, Angstzustände, Schlaflosigkeit– verstärkt sich normalerweise 3-4 Tage vor der Geburt.
Entfernung des Schleimpfropfens. Dies ist ein Schleimklumpen von gelblicher, transparenter, rosafarbener Farbe mit oder ohne Blutstreifen. Nachdem der Pfropfen herausgekommen ist, können die Wehen innerhalb weniger Stunden oder nach einigen Tagen beginnen.
Erhöhung der Trainingsfrequenz Kontraktionen
Erhöhter Vaginalausfluss.

Es ist nicht notwendig, dass alle diese „Vorboten“ in Kombination wahrgenommen werden. Aber auch 1-2 Zeichen aus der Liste können durchaus als Bereitschaftssignal dienen. Wenn Warnzeichen auftauchen, sollten Sie nicht sofort Ihre Tasche mit Sachen und Dokumenten schnappen und in die Entbindungsklinik rennen. Bis zur Geburt kann es noch recht lange dauern. Es hängt alles davon ab, wie ein bestimmter weiblicher Körper hormonelle Veränderungen wahrnimmt, mit welcher Geschwindigkeit die Vorbereitung der Gebärmutter und die Reifung des Gebärmutterhalses ablaufen. Es muss weich werden, und dieser Prozess im Vorstadium kann zur Entfernung des Schleimpfropfens aus dem Gebärmutterhalskanal führen.

Es darf sein, dass der Korken nicht herauskommt, davor besteht kein Grund zur Angst. Genauer gesagt wird es definitiv herauskommen, aber die Frau bemerkt es möglicherweise nicht, da dies beim Wasserlassen passieren kann. Oft verlässt der Pfropf seinen Platz im Gebärmutterhalskanal zusammen mit der Fruchtblase oder während der ersten Phase der Wehen.

Start

Schwangere sind sehr misstrauisch und daher können Veränderungen ihres Wohlbefindens vor der Geburt als Zeichen beginnender Wehen gewertet werden. Zu diesem Thema sagen erfahrene Geburtshelfer gerne, dass Wehen nicht zu übersehen sind und dass im Zweifelsfall die Wehen noch nicht begonnen haben.

Dass sie begonnen haben, erkennen Sie an der Regelmäßigkeit der Wehen. Schon beim ersten Mal wird ein bestimmtes Muster erkennbar sein. Die Latenzzeit beginnt immer zuerst, am längsten. Bei Erstgebärenden kann es bis zu 10-12 Stunden dauern, bei Frauen, die schon einmal entbunden haben, bis zu 8 Stunden. Während dieser Zeit sollte sich die Gebärmutter auf 3 Zentimeter erweitern. Die Öffnung erfolgt langsam, die Gebärmutter zieht sich zusammen und entspannt sich. Die Kontraktion beginnt unwillkürlich, ohne Beteiligung des Willens der Frau, und endet nach einer gewissen Zeit mit Entspannung.

Im Latenzstadium nehmen die Kontraktionen allmählich zu. Anfangs können sie alle 30–40 Minuten auftreten. Die Dauer der Kontraktion selbst ist kurz – nicht mehr als 20 Sekunden. Die Empfindungen während echter Wehen lassen keinen Zweifel daran, was passiert – Die Frau verspürt eine umlaufende schmerzhafte Kompression der Gebärmutter im Rücken, im unteren Rückenbereich und in der gesamten Bauchdecke. Das bedeutet, dass die allerersten Wehen relativ selten auftreten. Dazwischen hat die Frau etwa eine halbe Stunde Zeit, sich auszuruhen.

Da die Phase lang ist, bleibt noch Zeit, alle für die Entbindungsklinik gesammelten Dinge und das Vorhandensein aller erforderlichen Dokumente zu überprüfen. Sie müssen sich nicht beeilen, zur medizinischen Einrichtung zu gehen. Sie können spazieren gehen, duschen, sich umziehen, manche sogar singen, um sich abzulenken. Sie müssen versuchen, sich so weit wie möglich zu entspannen und sich auf eine positive und einfache Geburt einzustellen. Bei all dem sollte eine Frau die Häufigkeit der Wehen und die Dauer der Pausen dazwischen überwachen, entweder mit einer Stoppuhr oder einer Uhr mit Sekundenzeiger oder mit einem speziellen Programm auf einem Smartphone.

Sie müssen in die Entbindungsklinik gehen, wenn alle 10-15 Minuten Wehen auftreten.

Am Ende der Latenzzeit beginnt die Phase der aktiven Wehen. Die Dauer beträgt ca. 4–5 Stunden. Während dieser Zeit weitet sich der Gebärmutterhals noch etwas weiter und beträgt bis zu 7 Zentimeter. Die Wehen verstärken sich, wiederholen sich durchschnittlich alle 3-4 Minuten und dauern bis zu 60 Sekunden. Diese Zeit erfordert von der Frau Konzentration, Aufmerksamkeit und bestimmte Kenntnisse der Verhaltensregeln während der Geburt – Atmung, Körperhaltungen, die die Stärke der Wehen erleichtern.

Die aktive Phase endet mit einer Phase der Verlangsamung. Es treten die stärksten Wehen aller Geburten auf – Übergangswehen. Sie führen zu einer vollständigen Erweiterung des Gebärmutterhalses um 10-12 Zentimeter. Dieser Zeitraum dauert zwischen einer halben und eineinhalb Stunden. Bei Erstgebärenden dauert es länger als bei Mehrgebärenden. Danach stellt sich ein Druckgefühl nach unten ein, als ob die Frau plötzlich ihren Darm entleeren wollte. Dies ist der Beginn des Pressens und das Ende der ersten Wehenphase.

Eine Frühgeburt geht oft mit einem frühen oder pränatalen Wasserbruch einher. Wenn die Fruchtblase geplatzt ist und keine Wehen aufgetreten sind, muss die Frau nicht auf deren Auftreten warten. Sie sollten sofort die Entbindungsklinik aufsuchen, da ein längerer Zeitraum ohne Wasser sowohl für das Kind als auch für seine Mutter äußerst gefährlich ist. Sowohl nach einem spontanen Blasensprung als auch nach deren Eröffnung (Amniotomie) sollte die Frau unter ärztlicher Aufsicht stehen.

Wehen können zu jeder Tageszeit beginnen – tagsüber, nachts, morgens oder abends. In den meisten Fällen bemerken Frauen jedoch, dass sie die ersten Wehen am Nachmittag verspürten. Im Liegen sind sie stärker zu spüren.

In 10 % der Fälle beginnt die Wehentätigkeit mit dem Platzen des Fruchtwassers. Nur in 5 % der Fälle beginnen die Wehen an dem Tag, der als erwarteter Geburtstag (EDD) angegeben ist. Im Übrigen ist mit dem Auftreten von Wehen ab der 37.-38. Schwangerschaftswoche und später zu rechnen. Eine Geburt vor der 37. Woche gilt als Frühgeburt.

Wie geht es weiter?

Wenn eine Frau das Gefühl hat, dass Wehen begonnen haben, und feststellt, dass es sich um echte Wehen handelt, besteht kein Grund zur Panik. Es bleibt genügend Zeit, in aller Ruhe Tee zu trinken, zu duschen und ohne Eile mit Ihren Sachen in der Entbindungsklinik anzukommen. Sie müssen sich in die richtige Stimmung bringen und sich an alles erinnern, was in den Kursen für werdende Mütter gelehrt wurde.

Bereits ab dem ersten latenten Stadium der Wehen kann eine Frau die Kontrolle über ihren Zustand selbst in die Hand nehmen. Richtiges Atmen wird ihr helfen. Sie müssen tief und langsam einatmen und langsam ausatmen. Wenn sich der Schmerz verstärkt, können Sie durch die Kontraktion „atmen“, indem Sie eine flache, kurze Atmung anwenden, die auf tiefem Einatmen und häufigem Ausatmen basiert, sowie „Hundeatmung“.

Es ist wichtig, so zu atmen und nicht zu schreien Denn wenn das Blut mit Sauerstoff gesättigt ist, beginnt der Körper der Frau, Endorphine zu produzieren, die nicht nur „Glückshormone“ sind und die Stimmung verbessern, sondern auch eine ausgeprägte schmerzstillende Wirkung haben. Es gibt sogar ganze Methoden zur Linderung von Wehenschmerzen, die ausschließlich auf Atmung, Aromatherapie, warmen und kalten Kompressen und Massage basieren (Lamaze-Methode).

In den Kursen der Geburtsklinik erhalten Frauen eine Beschreibung der verschiedenen Methoden. Dort lernen sie die Atmung und die richtigen Körperhaltungen, mit denen sie die aktive Phase der Wehen bequemer überstehen können.

Versuchen Sie, zu Beginn der Wehen nicht viel zu essen oder zu trinken. Nehmen Sie keine Medikamente ein. Bewegen Sie sich, um die Erweiterung des Gebärmutterhalses zu beschleunigen, liegen oder sitzen Sie nicht an einer Stelle.

Bei richtiger Atmung und spartanischer Ruhe (bei in Panik geratenen Frauen, die große Angst haben, sind die Wehen normalerweise immer länger und schmerzhafter) müssen Sie die Dokumente überprüfen und einen Krankenwagen rufen oder Verwandte bitten, Sie in die Entbindungsklinik zu bringen. Die Option „Notfall“ ist vorzuziehen. Wenn etwas schief geht, kann eine Frau jederzeit rechtzeitig Hilfe im Krankenwagen bekommen.

Sie sollten nicht eine bestimmte Wehenhäufigkeit abwarten, sondern bei blutigem Ausfluss aus den Genitalien oder einem Blasensprung direkt die Entbindungsklinik aufsuchen.

Sie müssen sich besonders beeilen, wenn das gebrochene Wasser grün oder eine andere dunkle Farbe hat. Dies ist immer ein Zeichen dafür, dass es dem Kind nicht gut geht, Hypoxie, daher müssen Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen, der entscheidet, wie dem Baby geholfen werden kann.

Anästhesie

Um Schmerzen in der aktiven und Übergangsphase der Wehen zu lindern, verwenden moderne Entbindungskliniken häufig die Methode der Epiduralanästhesie, bei der das Anästhetikum direkt in den Wirbelkanal injiziert wird. Es steht jeder Frau frei, selbst zu entscheiden, ob sie einer solchen Narkose zustimmt oder nicht. Laut Bewertungen von Frauen, die die Geburt mit Schmerzlinderung überstanden haben, ist die Wirkung nicht immer wie erwartet. Die Injektion lindert die Schmerzen nicht vollständig.

Es gibt viel mehr positive Bewertungen zur natürlichen Schmerzlinderung bei Wehen durch die Lamaze-Methode und die Cobas-Atmung. Frauen, die versucht haben, sich jeder Phase der Geburt von der ersten Wehe bis zum letzten Versuch aus der Position des natürlichen Verhaltens, der richtigen Atmung und des Gehorsams während der Geburt zu nähern, behaupten, dass die Geburt recht einfach und schnell verlief und die Empfindungen durchaus erträglich waren.

Im folgenden Video erfahren Sie, wie Sie verstehen, dass die Wehen begonnen haben, und Wehen erkennen.

Werdende Mütter freuen sich auf ihr Baby. Viele von ihnen beginnen schon lange bevor die Wehen auftreten, auf ihren Körper zu hören. Dies liegt daran, dass sich Erstgebärende nicht ganz vorstellen können, wie sich Wehen vor der Geburt anfühlen und wie sie sich anfühlen, weshalb sie oft mit Trainingswehen verwechselt werden. Im letzten Trimester muss die werdende Mutter wissen, wie sie Wehen erkennt, wenn Schmerzen auftreten.

Wehen und ihre Funktionen während der Geburt

Nach 36 Wochen beginnen werdende Mütter, sich ausführlich mit Artikeln über die Geburt zu befassen. Zu diesem Zeitpunkt kommt die Erkenntnis, dass die Zeit der Geburt naht. Erstgebärende, die Kurse für junge Eltern in Kinderkliniken besucht haben, haben ein klares Verständnis für die Anzeichen des Beginns der Wehen.

Was sind Wehen während der Schwangerschaft? Unter diesem Begriff sind Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur zu verstehen, die zur korrekten und schnellen Öffnung des Gebärmutterhalses beitragen. Dadurch wird es dem Fötus möglich, sich durch den Geburtskanal zu bewegen. Die Gebärenden verspüren krampfartige Krämpfe nicht nur kurz vor der Geburt des Kindes, sondern auch in der letzten Phase der Wehen, wenn die Plazenta ausgestoßen wird.

Echte Kontraktionen sind unwillkürliche, wiederholte Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur. Die Hauptfunktion von Wehen besteht darin, den Geburtskanal auf die Entwicklung des Babys vorzubereiten. Wenn die Wehen gerade erst begonnen haben, sind die Schmerzen kaum spürbar. Dann nimmt es zu und erreicht nach dem Ausgießen von Wasser seinen Höhepunkt. Kurze Zeiträume zwischen starken, unerträglichen Wehen führen bei der Schwangeren zu Erschöpfung. In diesem Stadium bitten gebärende Frauen oft um eine zumindest vorübergehende Schmerzlinderung durch Ärzte. Die werdende Mutter braucht Ruhe, damit sie die Kraft hat, den Fötus anzustoßen und auszustoßen.

Geburtshelfer informieren in der Regel über den Verlauf und die Manifestation der Wehen bei Schwangeren. In einigen Fällen wird empfohlen, sich an Perinatalzentren zu wenden, um eine Schulung im Rahmen eines speziellen Programms zu absolvieren. Gleichzeitig entwickelt die werdende Mutter die richtige Einstellung zur Geburt und erkennt, dass Wehen und Pressen ein natürlicher Vorgang sind. Dadurch wird der gesamte Körper ernsthaft auf den ungehinderten Durchgang des Babys durch den Geburtskanal vorbereitet. Ein ausreichendes Bewusstsein für alles, was zur „X“-Stunde passiert, ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Geburt.

Klassifizierung der Kontraktionen:

WAHR;
falsch (Braxton-Hicks oder Trainingskontraktionen);
drängen.

Wie erkennt man die ersten Wehen während der Geburt und verwechselt sie nicht mit anderen Wehen? Pränatale (oder Trainings-)Wehen unterscheiden sich von echten dadurch, dass sie unregelmäßig sind und nicht zur Erweiterung des Gebärmutterhalses beitragen. Der Schmerz ist bei ihnen unbedeutend, viele merken ihn gar nicht. Dank der Versuche wird die Geburt des Babys direkt durchgeführt – die Austreibung des Fötus.

Phasen und Dauer der Wehen, Abstände zwischen ihnen

Während des Termins erklärt der Geburtshelfer den gebärenden Frauen, wie sie den Beginn der Wehen feststellen können, welche Symptome auftreten und wo der Schmerz lokalisiert ist. Um sie zu zählen, müssen Sie keinen Stift und kein Notizbuch neben sich haben, ein Smartphone reicht aus. Es gibt viele kostenlose Anwendungen, die dabei helfen, die Dauer und Häufigkeit von Wehen zu berechnen. Dank der automatischen Berechnung sagt Ihnen das Smartphone genau, ob Sie einen Arzt rufen müssen. Wenn die Pause zwischen den Wehen 15 Minuten beträgt, sollten Sie noch keinen Krankenwagen rufen.

Wie lange muss man bei einer natürlichen Geburt warten, bis die Wehen stärker werden und länger anhalten? Wenn die Abstände zwischen den Wehen kürzer werden und 7 Minuten oder weniger betragen, ist genau der Moment gekommen, in dem die frischgebackene Mutter in die Entbindungsklinik gehen sollte. Wenn der Abstand zwischen den Wehen auf 5 Minuten verkürzt wird, empfiehlt es sich, sich zu beeilen, um den Beginn schneller Wehen zu vermeiden.

Das Auftreten der ersten Kontraktionen weist auf eine Kontraktion der Muskelfasern der Gebärmutterwände hin. Es ist ziemlich schwierig, sie zu erkennen. Der Körper der Mutter beginnt, den Körper aktiv auf eine bevorstehende Geburt vorzubereiten. Die Anfangsphase der Wehen beginnt.

Die Kontraktionen der Gebärmutter werden rhythmisch. Die Zeit beginnt zu verkürzen. Die Häufigkeit von Krämpfen nimmt zu und das Schmerzempfinden nimmt zu. Bei einem Wehenabstand von 5 Minuten nehmen die Beschwerden nicht nur im unteren Rückenbereich, sondern auch im Unterbauch (Bauch) weiter zu. Während der Latenzphase erfolgt die Öffnung mit einer Geschwindigkeit von etwa 0,5 cm pro Stunde.

Laut Statistiken von Geburtshelfern und Gynäkologen beträgt die Wehenzeit zwischen den Wehen 10-15 Minuten. Je schneller die Dauer zunimmt (20 Sekunden, 30, 40, 1 Minute), desto mehr Schmerzen verspürt die Frau während der Wehen. Alle 3 Minuten werden die Empfindungen nur noch intensiver. Mit einer Pause von 2 Minuten hilft eine positive Einstellung der werdenden Mutter bei der Bewältigung.

In den folgenden Phasen nimmt die Dauer der Wehen während der Geburt zu und das Intervall wird kürzer. Die Häufigkeit der Kontraktionen nimmt zu. Geburtshelfer raten einer gebärenden Frau, einen Krankenwagen zu rufen, wenn die Abstände zwischen den Wehen 5 oder 7 Minuten betragen. Mit jeder neuen Kontraktionsperiode nehmen die Wehen allmählich zu, daher empfehlen Ärzte, Atemübungen durchzuführen, um die Schmerzen zu lindern.

Während der aktiven Phase wird der Gebärmutterhals geglättet, seine Erweiterung erfolgt schneller als während der Latenzzeit. Die Öffnungsgeschwindigkeit beträgt ungefähr 1 cm pro Stunde. Dann beginnen die Wehen nachzulassen und der Körper der werdenden Mutter geht in die zweite Phase der Wehen über – die Austreibung des Fötus.

Die Gesamtdauer der Wehen bei Erstgebärenden liegt zwischen 9 und 15 Stunden. Bei Mehrgebärenden halbieren sich diese Zahlen.

Wie fühlt sich eine schwangere Frau während der Wehen? Sind sie schmerzlos?

Gebärende Frauen verspüren ab den ersten Wehen unterschiedliche Empfindungen. Manche Menschen haben eine niedrige Schmerzschwelle, andere eine hohe. Dementsprechend ist es unmöglich, vor der Geburt vorherzusagen, wie stark die Schmerzen während der Wehen sein werden. Es besteht die Meinung, dass der Schmerz während eines Krampfes direkt von der Entspannungsfähigkeit einer Frau abhängt. Angespannte Muskeln verstärken die Schmerzen. Um es zu reduzieren, empfiehlt sich der Besuch von Yoga-Kursen, in denen gelehrt wird, wie man durch Entspannung des Körpers mit Stress umgeht.

Die Empfindungen, die eine Frau während der Geburt verspürt, können mit nichts anderem verwechselt werden. Zuerst verspürt die Primigravida Beschwerden im Lendenbereich, dann erfasst der Schmerz die Bauchdecke und den Leistenbereich. Wenn man Frauen, die bereits entbunden haben, nach Schmerzen fragt, vergleichen sie diese meist mit den Empfindungen bei der Menstruation. Manche würden es als einen anhaltenden Muskelkrampf beschreiben. Jemand ist im Bereich der oberen Hüfte und des unteren Rückens „von einer Welle bedeckt“.

Wie kann man Schmerzen während der Wehen lindern?

Es gibt mehrere Dutzend Methoden zur Schmerzlinderung. Der zuverlässigste und schnellste Weg ist jedoch die Anästhesie. Dabei wird ein spezielles Betäubungsmittel in den Körper der Mutter gespritzt, das sofort zu wirken beginnt. Geburtshelfer und Gynäkologen verwenden in ihrer Praxis häufig krampflösende Mittel, um den Körper zu entspannen.

Vergessen Sie bei der Auswahl einer Methode zur vollständigen oder vorübergehenden Schmerzlinderung nicht die spirituellen Praktiken. Durch die richtige Atmung können Sie nicht nur beruhigen, sondern auch Ihre Muskeln entspannen. Sie müssen wissen, wie man während der Wehen richtig atmet; Yoga-Kurse helfen dabei. Solche Kurse erfreuten sich im letzten Jahrzehnt vor allem bei Erstgebärenden großer Beliebtheit.

Eine richtig gewählte Haltung der gebärenden Frau und eine Massage der Lendenwirbelsäule, die von einer Krankenschwester oder Hebamme durchgeführt werden kann, können die Schmerzen durch regelmäßige Wehen lindern. Welche Position wird bequem sein? Hier sollten Sie sich die Froschhaltung merken. Dazu müssen Sie sich hinsetzen und die Knie seitlich spreizen, während Sie sich auf einen Stuhl stützen. Um die Schmerzen bei der ersten Geburt zu lindern, kann das Stehen auf allen Vieren oder das Liegen auf einem Gymnastikball hilfreich sein.

Bei längeren echten Wehen während der Geburt sollten Sie die Luft richtig ein- und ausatmen. Sie müssen tief und ruhig atmen (4 Sekunden – Einatmen, 6 – Ausatmen). Wenn Anzeichen starker Schmerzen auftreten, ist es notwendig, langsames Atmen mit schnellem Atmen abzuwechseln. Dies hilft Ihnen, bei Bewusstsein zu bleiben und eine Ohnmacht zu vermeiden, wenn die Wehen häufiger werden.

Wenn eine der Methoden einer Frau während der Geburt geholfen hat, sollte sie versuchen, einzuschlafen. Dies ist notwendig, um Kraft aufzubauen.

Was tun, wenn die Fruchtblase platzt, die Wehen aber ausbleiben oder nur schwach sind?

Wenn Ihr Blasensprung und Ihre Kontraktionen ausbleiben oder nur sehr schwach sind, sollten Sie sich zunächst beruhigen und einen Krankenwagen rufen. Bevor die Ärzte eintreffen, ist es notwendig, die Aktivität des Babys zu überwachen und sich auch die Farbe des Wassers und seine ungefähre Menge zu merken. Klares oder hell gefärbtes Wasser gilt als normal. Es wäre sinnvoll, die Körpertemperatur zu messen – sie sollte nicht über den Normalwert steigen.

Nach spontanem Fruchtwasserabgang besteht kein Grund zur Sorge vor einem Nabelschnurvorfall. Sie ist minimal und kommt in der Praxis sehr selten vor. Wenn Wasser austritt, ist es verboten, Sex zu haben, öffentliche Toiletten zu besuchen oder gegen die Genitalhygiene zu verstoßen.

In vielen anderen Ländern dürfen Sie nach dem Blasensprung bis zu 72 Stunden auf den Beginn der Wehen warten. In russischen Entbindungskliniken ist diese Zeit auf 6 Stunden verkürzt. Wenn nach diesem Zeitraum die Wehentätigkeit weiterhin ausbleibt oder nur schwach vorhanden ist, wird die Wehentätigkeit angeregt. Stellt sich durch die verabreichten Medikamente keine gewünschte Wirkung ein, wird ein Kaiserschnitt durchgeführt.

Unterschiede zwischen echten und falschen Kontraktionen

Alle Erstmütter versuchen zu verstehen, wie Wehen bei schwangeren Frauen beginnen, wie man ihren Beginn richtig bestimmt und sie nicht mit Bauchschmerzen verwechselt. Es ist wichtig, die Häufigkeit der tatsächlichen ersten Wehen und deren Dauer zu erfassen. Schwangere kommen oft mit Trainingswehen in die Entbindungsklinik und geben diese als echte Wehen aus. Ein erfahrener Geburtshelfer-Gynäkologe kann jedoch nach der Untersuchung auf einem gynäkologischen Stuhl sofort feststellen, ob die Wehen begonnen haben oder nicht. Informationen zur Bestimmung der Anzeichen für das Einsetzen echter Wehen während der Geburt finden Sie in der Tabelle.

Zeichen	WAHR	FALSCH
Zeitpunkt der ersten Wehen	Ab 37 Wochen	Ab 20 Wochen
Präsenz bei Veränderung der Körperhaltung	Nein	Ja
Wirkung auf die Erweiterung des Gebärmutterhalses	Ja	Nein
Regelmäßigkeit	Ja, Sie können die Häufigkeit der Wehen verfolgen	Nein, sie halten nicht lange
Dauer	Erhöht sich	Ändert sich nicht
Dauer der Intervalle	Erhöht sich	Ändert sich nicht
Schmerzen	Erinnert mich an den ersten Tag meiner Periode, der Unterleib schmerzt	Schmerzlos, leichte Beschwerden im Unterbauch
Zunehmende Dynamik und Intensität der Krämpfe	Ja	Nein

Versuche und ihre Merkmale

Was sind Versuche? Sie erscheinen in der zweiten Phase der Wehen. Beim Drücken handelt es sich um eine reflexartige Kontraktion der Zwerchfell-, Gebärmutter- und Bauchmuskulatur. Dadurch wird das Baby aus dem Körper der Mutter gedrückt. Versuche sind unfreiwillig – sie erfolgen von selbst, wenn der Körper für die Geburt eines Kindes bereit ist. Die Versuche dauern zwischen 10 und 30 Minuten.