Vorbereitungen 

Alles rund ums Stillen. Stillen: Alles, was frischgebackene Mütter über die Ernährung ihres Neugeborenen wissen müssen

In der Sowjetzeit wurden die Regeln des Stillens von der Medizin festgelegt. Jungen Müttern wurde im Voraus beigebracht, dass sie vor dem Füttern ihre Brüste waschen sollten, vorzugsweise mit abgekochtem Wasser, nach dem Füttern sollten sie Milch in eine leere Brust ausdrücken. Es sollte das Baby streng zu bestimmten Zeiten füttern, ohne darauf zu achten, ob das Kind schrie oder schlief. All diese Momente verwandelten die Pflege des Babys in Mehl. Diese Regeln wurden nun überarbeitet.

Früher wurde jungen Müttern geraten, ihre Kinder streng pünktlich zu füttern, auch wenn ein solcher Zeitplan nicht zum Baby passte.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat erst Anfang dieses Jahrhunderts erklärt, dass nur Muttermilch für ein Kind unter 2 Jahren absolut unbedenklich ist. Diese These ist trotz der Entwicklung der Medizin sehr aktuell. Muttermilch bildet die Immunität des Kindes, fördert die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems.

Dank der WHO hat sich die Politik der Ausbildung von medizinischem Personal in Entbindungskliniken geändert. Ärzte, Berater und Krankenschwestern begannen, in Stilltechniken geschult zu werden. Sie begannen, das Kind in der ersten halben Stunde nach der Geburt den Müttern zu geben, außerdem liegen Mutter und Baby im Entbindungsheim auf derselben Station. Eine Frau nach der Geburt kann das Personal um Informationen bitten, aber einige Tipps für Mütter sollten im Voraus gelesen werden.

Wenn das Stillen ansteht, beraten Experten die stillende Mutter in allen sie betreffenden Fragen. Der wichtigste Ratschlag ist, sich keine Sorgen mehr zu machen. Es gibt Frauen, die haben viel Milch, andere haben wenig. Im zweiten Fall müssen Methoden angewendet werden, um die produzierte Milchmenge zu erhöhen. Wie das geht, wird weiter unten beschrieben. Laktostasen und Risse in den Brustwarzen treten nicht immer auf. Wenn sie auftreten, müssen sie nur geheilt werden.



 Auch wenn nicht genug Milch vorhanden ist, sollten Sie mit der Zufütterung nicht überstürzen - es ist fast immer möglich, das Laktationsvolumen zu erhöhen

Auch während der Schwangerschaft müssen Sie sich auf das Stillen einstellen und diese Gedanken genießen. Stellen Sie sich vor, wie das Baby in Ihren Armen liegt, Sie mit kleinen Händen berührt und eine Brustwarze in den Mund nimmt. Sprechen Sie mit anderen stillenden Müttern. Fachliteratur lesen. Sehen Sie sich die Programme von Dr. Komarovsky an. Denken Sie daran, dass nur 3 % der Frauen ein Baby nicht stillen können. Den Rest müssen Sie nur wollen, und alles wird gut. Keine Gründe - ungünstige Vererbung, anatomische Merkmale der Bruststruktur, Krankheit, sind kein Grund für die Stillverweigerung.

Wie kann man die Menge an Muttermilch erhöhen?

Lieber Leser!

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Der erste Punkt ist die Wahl einer Entbindungsklinik. Es ist notwendig, eine Einrichtung zu wählen, in der Mütter nach der Geburt sofort auf Bauch und Brust des Babys gelegt werden.

Der Körper einer Frau löst beim Kontakt mit einem Neugeborenen den Laktationsmechanismus aus. Eine Frau produziert zwar keine Milch, aber Kolostrum ist ein sehr nützliches Produkt für das Baby. Es überträgt die Immunität von der Mutter auf das Baby, enthält Vitamine, Mineralien, Proteine, Fette und Kohlenhydrate.

Eine Frau nach der Geburt erlebt nervöse Anspannung. Sie macht sich Sorgen um das Baby, denkt, dass es zu wenig Kolostrum gibt, um das Baby zu ernähren. Es ist nicht so. Die im Kolostrum enthaltenen Substanzen reichen völlig aus, um die Bedürfnisse des Babys an allen nützlichen Substanzen zu befriedigen. Auf keinen Fall sollten Sie beginnen, Ihr Neugeborenes mit Formelmilch zu ergänzen, da es sich sonst daran gewöhnt, leicht Nahrung aus der Brustwarze zu bekommen, und sich weigert zu saugen. Die Milch kommt in 2-3 Tagen. Überstürzen Sie nichts.

Eine der effektivsten Methoden zur Verbesserung der Laktation ist die Verwendung natürlicher Präparate auf der Basis von Bienengelee Royale. Zum Beispiel versorgt das Medikament Apilak Grindeks, das 10 mg natürliches Gelée Royale enthält, den Körper mit allen notwendigen Vitaminen sowie Makro- und Mikroelementen, um die Vitalität zu erhalten und den Körper umfassend zu unterstützen. Sie enthält dieselben wertvollen Stoffe wie die Muttermilch: Proteine, Fette, Kohlenhydrate, eine Gruppe von Vitaminen (A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, E, K, Folsäure), Makro- und Mikroelemente (Kalzium, Eisen, Phosphor, Zink, Magnesium, Natrium, Kalium).
Apilac Grindeks hat sich klinisch als wirksam bei der Behandlung von Hypogalaktie erwiesen, indem es die Milchsekretion bei Frauen, die an diesem Problem leiden, sanft stimuliert.

Welche Regeln sind zu beachten?

Alte Ansichten zur Sterilität der mütterlichen Brustwarze werden revidiert. Darüber hinaus glauben moderne Ärzte, dass es unmöglich ist, die Brust mit Seife oder Gel zu waschen. Die Brustwarzen sind sehr empfindlich und können durch die Seife reißen, was die Haut austrocknet. Denken Sie auch an den Geruch – das Baby erkennt die Mutter am Geruch, und wenn sie dieselbe Seife riecht wie die anderen, wird es sie nicht erkennen, sich Sorgen machen und das Stillen verweigern. Es ist sinnvoll, die Brust maximal 2 mal täglich mit warmem Wasser ohne Seife zu waschen.

Die Verwendung von Brillantgrün und anderen Desinfektionsmitteln zur Schmierung der Brustwarzen kann zu einer übermäßigen Austrocknung der Haut und rissigen Brustwarzen führen. Die Brustwarzen sind mit einem natürlichen Gleitmittel überzogen, das sie vor äußeren Einflüssen schützt. Sie müssen es nicht mit Seifenwasser abwaschen.

Wenn Sie Ihr Baby stillen und es nach 1-2 Stunden anfängt zu schreien, stillen Sie es erneut. Vielleicht hatte er letztes Mal nicht genug zu essen. Es ist notwendig, das Baby auf seine erste Anfrage hin zu füttern und den Zeitplan nicht einzuhalten. Das Baby kann natürlich aus einem anderen Grund weinen – eine nasse Windel, Bauchschmerzen oder etwas anderes, aber Hunger ist der häufigste Grund für das Weinen.



 Sie sollten das vertraute und vertraute Aroma von Mutterbrüsten nicht mit einem scharfen Geruch von Seife oder Duschgel unterbrechen.

Wie oft das Baby füttern?

Babys saugen je nach Stärke und Charakter auf unterschiedliche Weise an der Brust. Es gibt Kinder, die aktiv saugen und schnell satt werden. Andere stillen langsam und ruhen sich gelegentlich aus. In den ersten Tagen füttert eine Frau ein Baby sehr oft. Ein Regime wird schrittweise entwickelt - Essen alle 1,5-2 Stunden. Mutter und Kind sollten von sich aus zu einem solchen Schema kommen, ohne die Anzahl der Fütterungen zwangsweise zu begrenzen.

Nehmen Sie Ihr Baby nicht von der Brust, wenn Sie denken, dass es satt ist. Anfangs nuckeln Babys sehr oft an ihrer Mutter, auch weil das Füttern eine Möglichkeit für ihn ist, mit seiner engsten Person zu kommunizieren. Während des Saugens beruhigt er sich und kann einschlafen.

Ein Neugeborenes muss nicht an einen Schnuller gewöhnt werden. Auf der Straße ist es bequem, ihm einen Schnuller zu geben, damit er nicht nach Hause gehen und stillen muss. Diese Angewohnheit erhöht jedoch nicht die Laktation, im Gegensatz zum Saugen an der Brust. Je mehr das Baby beim Stillen saugt, desto stärker wird die Laktation angeregt. Wenn ein Teil der Nahrung durch einen Schnuller ersetzt wird, verschwindet die Milch der Frau allmählich. Auch die psychische Verbindung zwischen Baby und Mutter besteht nur während des Stillens. Ein Dummy stellt eine solche Verbindung nicht her.


 Ein Schnuller ist eher eine Notfallmaßnahme als ein Allheilmittel, daher sollte er äußerst selten verwendet werden.

Wann ist Pumpen notwendig?

Wenn die Mutter die oben genannten Regeln befolgt, muss die Brust nicht abgepumpt werden. Früher, wenn eine Mutter ein Baby stundenweise stillte, liefen ihre Brüste mit nicht abgeholter Milch über. Er musste gequetscht werden. Wenn ein Neugeborenes nach Bedarf gestillt wird, bleibt keine überschüssige Milch übrig. Das Baby bestellt sozusagen eine bestimmte Menge Milch - wie viel es diesmal isst, die gleiche Menge wird als nächstes eintreffen. Beim Abpumpen nach dem Füttern gibt es beim nächsten Mal mehr Milch, als das Baby zu sich nehmen kann. Dies kann zu einer Laktostase führen.

Das Pumpen führt zu einem weiteren Problem. Dicke Milch, die Laktase enthält, wird aus der Brust entfernt. Dieses Enzym baut den in der flüssigen Muttermilch enthaltenen Zucker ab. Beim Füttern erhält das Baby den flüssigen Teil der Milch mit viel Zucker. Dieser Zucker gelangt in den Darm, was den Stuhl stören kann. Wenn es notwendig ist, sich auszudrücken:

  1. Die Mutter verlässt das Haus für lange Zeit, ein anderer Verwandter muss das Neugeborene mit Milch aus einer Flasche füttern (wir empfehlen zu lesen:). Dazu lagert die Mutter Muttermilch vor.
  2. Die Frau produziert zu viel Milch und die Brüste verhärten sich. Es besteht die Gefahr einer Mastitis.
  3. Die Laktation ist reduziert, die Mutter kann das Kind nicht mit Milch versorgen. Dies geschieht, wenn sich das Baby unwohl fühlt und wenig Kraft hat, aktiv an seiner Mutter zu saugen.
  4. Im Zusammenhang mit der Erkrankung einer Frau war eine Behandlung mit für das Baby verbotenen Medikamenten erforderlich. In diesem Fall werden sie ausgedrückt, um die Laktation aufrechtzuerhalten, bis sich die Mutter erholt hat.

Haltungen zum Füttern

Wie oft sollte man während der Stillzeit die Brust wechseln? Dies sollte höchstens einmal alle 2 Stunden erfolgen. Nur mit dieser Taktik erhält das Baby beide Arten von Milch - flüssig und dick.

Damit die Milch nicht stagniert, muss die Position des Kindes während der Fütterung geändert werden. Die Praxis sagt, dass dort, wo das Kinn des Babys ruht, Milch kommt. Die Veränderung der Körperhaltung ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Mastitis.

Achten Sie beim Auftragen auf die Brust auf den Bereich, in dem das Baby die Brustwarze greift. Er muss nicht nur die Brustwarze selbst in den Mund nehmen, sondern auch den Bereich darum herum - den Warzenhof. Seine Lippen werden wie nach außen gedreht sein - mit einem solchen Griff wird die Fütterung erfolgreich sein. Wenn Sie dem Erfassen der Brustwarze nicht folgen, schluckt das Baby Luft und sein Bauch schmerzt.

Das Problem des richtigen Nippelverschlusses kann sich auch auf die Gewichtszunahme des Babys auswirken - es nimmt weniger Milch auf und sein Gewicht bleibt hinter der Altersnorm zurück. Der Arzt in der Klinik hat manchmal keine Zeit oder Lust, über den richtigen Griff der Brustwarze nachzudenken, er verschreibt Ihnen Beikost mit Milchformel, was zu einer Abnahme der Laktation führt.

Nehmen Sie das Baby in Ihre Arme und bringen Sie es an Ihre Brust. Stecken Sie die Brustwarze tief in den Mund, halten Sie das Baby fest. In dieser Position schluckt das Baby keine Luft, er und seine Mutter fühlen sich wohl.



 Es gibt viele Posen zum Füttern, aber in jeder von ihnen muss das Kind den Warzenhofbereich vollständig erfassen.

Isst das Baby?

Woher wissen Sie, ob Ihr Baby genug Milch bekommt? Hier bietet sich die Nasswindelmethode an. In den ersten Tagen nach der Geburt pinkelt das Baby 5-6 mal am Tag. Allmählich erhöht sich diese Zahl auf 20-25 pro Tag. Wenn Ihr Kind weniger als 6 Mal am Tag pinkelt, bekommt es nicht genug Flüssigkeit. In diesem Fall müssen Sie sich an den Kinderarzt des Bezirks wenden, um eine Austrocknung des Körpers des kleinen Mannes zu vermeiden.

Soll ich dem Baby Wasser geben?

Muss ich das Baby füttern? Wenn das Kind gestillt wird, muss es nicht ergänzt werden. Milch besteht zu 80 % aus Wasser. Es ist heterogen in seiner Struktur. Zu Beginn des Saugens trinkt das Baby den flüssigen Teil der Milch, die es trinkt. Dann wird die Milch dicker, die als Nahrung dient. Diese 2 Milchsorten decken die Bedürfnisse des Babys nach Essen und Trinken vollständig ab. Wenn Sie einem Baby Wasser zu trinken geben, nimmt es ein bestimmtes Volumen in seinem Magen ein, es saugt weniger an seiner Mutter, die Laktation nimmt ab.

fütterst du nachts?

Sie müssen nachts stillen. Zu dieser Tageszeit wird bei der Fütterung großer Mengen Prolaktin produziert - ein sehr wichtiges Hormon. Prolaktin fördert nicht nur die Laktation, sondern stimuliert auch das Immunsystem, betäubt und hält den Eisprung während des Stillens aufrecht. Mama muss sich keine Sorgen machen, dass sie schwanger wird, wenn das erste Baby noch zu klein ist (wir empfehlen zu lesen:).

Damit es der Mutter nicht schwer fällt, aufzustehen, das Kind aus der Wiege zu nehmen und so weiter, ist es besser, das Baby mit Ihnen schlafen zu lassen. Als er sich umdreht, kann Mama ihm nur eine Brust geben und weiterschlafen. Im selben Bett mit den Eltern fühlt sich das Baby geborgen und beruhigt sich schnell. Wenn es Ihnen unangenehm ist, mit Ihrem Baby zu schlafen, stellen Sie sein Bett so auf, dass es in Ihrer Nähe ist. Entfernen Sie die Trennwand zwischen Ihnen und dem Kind. Dann kann die Mutter das Kind nur für die Zeit des Fütterns ins Bett nehmen.

Wann sollte man Beikost einführen?

Hetzen Sie nicht ins Füttern. Bis zum sechsten Monat kommt ein Baby problemlos mit Muttermilch zurecht. Nach 6 Monaten kann Beikost eingeführt werden, um das Baby an verschiedene Geschmacksrichtungen von Lebensmitteln heranzuführen. Beikost sollte das Stillen nicht ersetzen. Muttermilch ist viel gesünder als jedes Gemüsepüree. Bei frühzeitiger Nahrungsergänzung mit Babygemüsepüree wird die Muttermilch nach und nach durch andere, weniger sinnvolle Produkte ersetzt.

Was sollte eine Mutter während der Stillzeit essen?



 Eine gesunde und ausgewogene Ernährung für eine stillende Mutter ist für eine aktive Laktation sehr wichtig.

Die Ernährung einer Frau muss im Voraus durchdacht werden (wir empfehlen zu lesen:). Viele Stoffe aus Lebensmitteln und Medikamenten gehen in die Muttermilch über und können dem Baby schaden. Manche Nahrungsmittel lösen Allergien aus, und Medikamente bringen spürbaren Schaden. Es ist nicht notwendig, sich selbst eine Behandlung zu verschreiben – dies sollte vom Therapeuten unter Berücksichtigung Ihrer Situation durchgeführt werden.

Mütter sollten allergene Lebensmittel von ihrer Ernährung ausschließen. Essen Sie kein rotes und orangefarbenes Gemüse und Obst. Geräuchertes Fleisch, Gurken, scharfe und fettige Speisen sollten von der Ernährung ausgeschlossen werden. Essen Sie keine Meeresfrüchte, Nüsse, Honig, Schokolade.

Es ist notwendig, den Gehalt an Produkten, die eine Fermentation verursachen, in der Ernährung der Mutter zu begrenzen. Sie werden der Mutter keinen Schaden zufügen und das Baby wird Bauchschmerzen haben. Zu diesen Produkten gehören Kohl, Trauben, Radieschen, Radieschen, Schokolade und andere Süßigkeiten.

  • Milchprodukte;
  • Reis, Buchweizen, Haferflocken;
  • gelbes und grünes Gemüse und Obst;
  • Gemüsesuppen;
  • mageres Fleisch;
  • Hartweizenbrot.


 Milchprodukte sind ideal für stillende Mütter

Wie viel ein Kind ernähren?

Bis zu welchem ​​Alter sollte ein Kind ernährt werden? Viele Frauen glauben, dass es ausreicht, bis zu 1 Jahr zu füttern. Das ist falsch - Sie können bis zu 2 oder bis zu 3 Jahre füttern. In einem Jahr erhält das Baby viele andere Produkte, hat es aber nicht eilig, die Brust abzulehnen. Das Saugen an der Brust seiner Mutter beruhigt ihn. Indem Sie die Nahrungsaufnahme gewaltsam einstellen, verletzen Sie das Kind psychisch, und dies wirkt sich auch auf die Gesundheit Ihrer Milchdrüsen aus. Warten Sie, bis das Baby die Muttermilch von sich aus verweigert.



 Manche Frauen stillen länger als die übliche Dauer, aber Ärzte unterstützen sie dabei aktiv.

Soll ich von der Brust abstillen, wenn die Mutter krank ist?

Wenn eine Mutter krank ist, sollte das Baby nicht entwöhnt werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Medikamente Sie einnehmen können, ohne die Nahrungsaufnahme zu unterbrechen. Wenn eine Mutter eine saisonale Erkältung hat, kann nur das Stillen das Baby vor einer Infektion bewahren. Zusammen mit der Muttermilch erhält er Antikörper, die die Infektion bekämpfen. Im Falle einer Infektion wird das Baby eine Erkältung viel leichter ertragen.

Die Generation unserer Mütter fand jene Zeiten vor, in denen die Medizin aktiv in den Prozess der Ernährung eines Babys eingriff. Das in der Nachkriegszeit entstandene Fütterungssystem sah die Einhaltung bestimmter Regeln vor: stundenweises Füttern, Abpumpen, obligatorisches Waschen der Brust mit Seife vor jeder Anwendung. All dies ist so unnatürlich, dass es nur wenigen gelang, das Kind lange und erfolgreich zu ernähren. (am Ende gibt es viele Videos und einen Block mit nützlichen Links)

Geschichten über "Molkerei" Und "keine Milch" Frauen, über Laktostase und rissige Brustwarzen verwirren oft junge Mütter. Stillen scheint etwas Schwieriges und Unbequemes zu sein. Tatsächlich ist dieser Prozess absolut natürlich und physiologisch, das einzige Problem ist, dass Mütter manchmal nicht wissen, wie sie ihn richtig organisieren sollen. Einige Tipps für die richtige Organisation des Stillens werden für eine junge stillende Mutter sehr nützlich sein. Es ist überhaupt nicht schwierig, sie zu beobachten, aber das Ergebnis wird Mutter und Baby gefallen.

  1. Um eine gute Laktation aufzubauen, sind die ersten Tage und sogar Stunden nach der Geburt des Babys sehr wichtig. Am besten wird das Baby direkt nach der Geburt auf den Bauch der Mutter gelegt und an der Brust angelegt. Die Herstellung von Haut-zu-Haut-Kontakt fördert die Freisetzung natürlicher Instinkte und des Laktationsmechanismus im Körper einer frischgebackenen Mutter. Es gibt zu diesem Zeitpunkt keine Milch in der Brust, aber es gibt eine viel wertvollere Substanz - Kolostrum. Dies ist eine dicke klare Flüssigkeit, die als "erste Impfung" des Babys bezeichnet wird. Tatsache ist, dass Kolostrum viele Enzyme, Vitamine, Antikörper, Immunglobuline sowie Proteine, Fette und Kohlenhydrate enthält.
  2. In Erwartung der Ankunft von Milch sollten Sie das Baby nicht mit einer Mischung ergänzen. Es wird nicht viel Kolostrum produziert und die Mütter beginnen in Panik zu geraten, weil das Baby hungrig ist und ihm die Nahrung fehlt. Die reichhaltige Zusammensetzung des Kolostrums deckt den Nährstoffbedarf des Kindes vollständig ab. Im Gegensatz dazu kann die Mischung, die das Kind durch die Brustwarze erhält, eine schlechte Rolle beim Aufbau der Laktation spielen. Erstens Nachdem das Kind die Mischung gegessen hat, möchte es nicht an der Brust saugen und erhält daher nicht das wertvollste Kolostrum. Zweitens, der Nippel auf der Flasche mag das Baby vielleicht mehr als die Brust, weil Milch aus der Brust zu saugen ist schwieriger.
  3. Bringen Sie keine Hygieneregeln zum Fanatismus und waschen Sie Ihre Brüste vor jeder Fütterung mit Seife. Seife zerstört den natürlichen Schutzfilm auf der Haut und die Haut der Brustwarzen und Warzenhöfe ist ohnehin schon sehr empfindlich und zart. Der Mangel an natürlichem Schutz führt dazu, dass die Haut verletzt und rissig wird. Das Füttern mit Rissen in den Brustwarzen ist sehr schmerzhaft (). Ein weiteres Argument „dagegen“ – das Waschmittel, auch ohne parfümierte Duftstoffe, unterbricht den natürlichen Geruch der Haut. Babys können noch nicht erkennen, wer lieb und wer fremd ist, daher spielen Gerüche für das Baby eine große Rolle. Wenn das Neugeborene den Geruch der Mutter nicht spürt, kann es sich Sorgen machen und sogar die Brust für eine Weile aufgeben. Es reicht aus, die Brust 1-2 mal täglich unter warmem Wasser zu waschen.
  4. Es lohnt sich, ein Baby bei jedem Bedarf zu stillen. Diese Formulierung ist Müttern nicht immer klar: Wie soll man verstehen, dass das Kind genau die Brust braucht? Dies ist einfach zu tun. Es gibt nicht viele Möglichkeiten, etwas von einem Neugeborenen zu verlangen, tatsächlich ist er allein - er weint. Für jede Sorge und jeden Schrei muss die Mutter zuerst eine Brust geben. Wenn das Baby sich weigert zu stillen, stört es vielleicht etwas anderes: Ihm kann heiß, kalt, nass, unangenehm sein, etwas tut weh (). In den meisten Fällen beruhigen sich Babys jedoch mit Brüsten. Es lohnt sich auch nicht, das Baby von der Brust zu reißen. Das Füttern endet, wenn das Baby selbst die Brustwarze freigibt. Anfangs sind Babys buchstäblich bereit, stundenlang an ihrer Brust zu „hängen“. Das bedeutet nicht, dass das Kind nicht genug Milch hat, es bekommt nicht genug. Muttermilch wird sehr schnell verdaut, und für ein Kind ist das Stillen auch eine Möglichkeit, bei der Mutter zu sein, sich zu beruhigen (siehe).
  5. Weg mit dem Schnuller. Das Wesen der natürlichen Ernährung besteht darin, dass das Kind Brüste nach Bedarf erhält. Wie lange an der Brust bleiben und wie oft auftragen – das Baby entscheidet ( Sehen Sie, welche Fütterungsmethode Sie wählen sollten -). Natürlich kann es für eine Mutter bequem sein, einem Baby auf der Straße oder während des Schlafens einen Schnuller zu geben, aber das trägt überhaupt nicht zur Laktation bei. Die Laktation ist direkt vom Saugen an der Brust abhängig. Bekommt das Kind statt der Brust einen Ersatz in Form eines Schnullers, wird die Brust nicht ausreichend stimuliert, es kommt weniger Milch. Wenn die Laktation noch nicht etabliert ist, kann die Verwendung eines Schnullers dazu führen, dass die Mutter längere Zeit nicht füttert. Für ein Kind hat die Verwendung eines Schnullers auch Nachteile. Die Brust für das Baby ist auch als Kontaktmittel zur Mutter wichtig, während der Schnuller die Möglichkeit dieses Kontakts und die Bildung einer tiefen psychologischen Verbindung zwischen Mutter und Baby verdrängt.
  6. Ein Baby, das eine Brust nach Bedarf erhält, muss nicht mit Wasser ergänzt werden. Muttermilch besteht zu 80 % aus Wasser und ist nicht homogen. Die Milchportionen, die das Baby zu Beginn der Anwendung erhält – die sogenannte Vormilch – dienen ihm als Getränk und die rückseitige, dickflüssige Milch – als Nahrung. Die getrunkene Flüssigkeit nimmt ein bestimmtes Volumen im Magen ein, sodass das Baby weniger saugt und dies die Laktationsmenge verringert. Wenn das Kind ein mit Wasser verdünntes Arzneimittel erhalten muss, ist es besser, es mit einem Löffel oder einer Spritze zu verabreichen, um ein Verwechseln der Brustwarzen zu vermeiden.
  7. Es ist nicht notwendig, die Brust nach jedem Stillen vollständig abzupumpen. Zum Zeitpunkt der stundenweisen Fütterung drückte jede stillende Mutter die Milchreste bis zum letzten Tropfen aus. Vielleicht war dies bei einem solchen Fütterungssystem sinnvoll, da seltene Anhaftungen dazu führten, dass die Brüste voll waren und die Bruststimulation eindeutig nicht ausreichte, um die Laktation aufrechtzuerhalten. Wenn das Baby nach Bedarf eine Brust bekommt, ist es besser, nicht in den Prozess der Brustentleerung einzugreifen. Wenn das Kind an der Brust ist und eine bestimmte Menge Milch aussaugt, „bestellt“ es sich sozusagen Milch für die zukünftige Fütterung: Wie viel es gesaugt hat, so viel Milch wird kommen. Ausdrücklich erhöht die Mutter diese Bestellung überproportional zu den Bedürfnissen der Krümel. Ein Kind mit erhöhter Lautstärke kommt nicht zurecht, und die Mutter drückt immer wieder. Alle diese Aktionen sind der direkte Weg.
  8. Sie müssen die Brust höchstens einmal alle 2 Stunden wechseln. Dies ist notwendig, damit das Baby sowohl Vorder- als auch Hintermilch bekommen kann. Bei häufigen Brustwechseln hat das Baby einfach keine Zeit, an die Hintermilch zu gelangen, wodurch es nicht genügend Nährstoffe erhält. Ein Mangel an Hintermilch beeinträchtigt die Gewichtszunahme und führt zu Darmproblemen.
  9. Hetzen Sie nicht mit Beikost und führen Sie sie früher als 6 Monate ein. Eine Portion Muttermilch für ein Kind ist viel gesünder als ein Glas Kürbispüree. Selbst nach 6 Monaten brauchen gestillte Babys Beikost, um neue Geschmacksrichtungen und Texturen zu entdecken, und nicht, um Ernährungsmängel auszugleichen. Eine frühzeitige Einführung von Beikost und sogar eine anhaltende Erhöhung der Portionsmenge verdrängen das Stillen einfach ( siehe über die ersten Beikost -).
  10. Für stillende Mütter ist es wichtig, sich mit verschiedenen Stillpositionen vertraut zu machen und diese im Laufe des Tages zu wechseln. In verschiedenen Positionen saugt das Baby aktiv Milch aus verschiedenen Lappen. Dies ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Milchstagnation. Die Grundregel dabei: Wo beim Füttern das Kinn des Krümels aufliegt – von dort saugt das Baby am meisten (). Auch um Staus in der Brust vorzubeugen, empfehlen Experten während der Stillzeit eine regelmäßige entspannende Brustmassage, zum Beispiel mit Weleda Brustöl. Süßmandelöl pflegt und befeuchtet die Haut, macht sie geschmeidig, und die Komposition aus ätherischen Ölen von Fenchel und Kreuzkümmel wärmt, löst Verspannungen in den Milchdrüsen und fördert den Milchfluss. Das Öl kann ab der 38. Schwangerschaftswoche und während der gesamten Stillzeit verwendet werden.
  11. Die Fütterung bis zu einem Jahr ist das Minimum, die optimale Stilldauer beträgt 2-3 Jahre. Manchmal scheint es Müttern, dass Sie das Stillen beenden können, wenn das Kind im Laufe des Jahres bereits beeindruckende Portionen Beikost erhält. Die Brust für das Kind ist jedoch nicht nur Nahrung. In einem Jahr ist keines der Babys psychisch bereit zum Stillen. Es ist auch nicht physiologisch für eine Frau. Das Abstillen in diesem Alter erfolgt nicht auf natürliche Weise, ist daher traumatisch für das Kind und kann Folgen in Form von Brustproblemen für die Mutter haben.
  12. Beim Anlegen des Babys an die Brust muss die Mutter auf den richtigen Griff achten. Das Kind sollte nicht nur die Brustwarze, sondern auch den Warzenhof - den Bereich um ihn herum - mit dem Mund erfassen. Gleichzeitig stellen sich seine Lippen sozusagen nach außen. Nur mit einem solchen Griff kann das Baby effektiv Milch saugen. Falsches Greifen ist immer ein Problem bei Gewichtszunahme und zu viel Luft zu schlucken, was Bauchschmerzen bedeutet. In Kliniken achten sie selten auf die Besonderheit der Brusterfassung, und wenn das Baby wenig gewinnt, verschreiben sie eine zusätzliche Fütterung mit einer Mischung, was das Problem des Stillens nur noch verschärft. Wenn die Mutter das Gefühl hat, dass das Baby nicht richtig angelegt ist, wenden Sie sich besser an eine Stillberaterin oder versuchen Sie, die Aufnahme anhand von Bildern und Trainingsvideos selbst zu korrigieren ( ).
  13. Nachtfütterungen sind obligatorisch, sie sind sehr wichtig für die Aufrechterhaltung der Laktation. Das für die Milchproduktion verantwortliche Hormon Prolaktin wird nachts in erhöhten Mengen produziert. Nachtfütterungen sind während der gesamten Laktation erforderlich und werden beim Absetzen zuletzt entfernt. Es ist am bequemsten, nachts zu füttern, wenn das Baby bei seinen Eltern schläft. Wenn das Schlafen im selben Bett Mama und Papa verwirrt, können Sie das Baby in Ihr eigenes Bett legen, aber es sollte für die Eltern zugänglich sein, damit Mama für jede Sorge aufwachen und stillen kann ().
  14. Die Krankheit der Mutter ist kein Grund, mit dem Füttern aufzuhören. Für fast alle Fälle wurden bereits stillverträgliche Präparate entwickelt. Wenn es sich um eine saisonale Erkältung handelt, ist eine Fütterung nicht nur möglich, sondern auch notwendig. Milch enthält Antikörper gegen Infektionen, so dass das Baby zusammen mit Milch Immunität erhält, und wenn eine Infektion auftritt, erleidet das Kind die Krankheit viel leichter ( Fragen zu Krankheiten, bei denen Sie sich nicht ernähren können, werden unten besprochen). Zur Unterstützung von Mutter und Kind hat ein bekanntes finnisches Unternehmen einen speziellen Vitamin- und Mineralstoffkomplex Minisan Multivitamin Mama entwickelt, der jetzt in unseren Apotheken erhältlich ist. Das Medikament wird von unseren Experten für seine Qualität und Reichhaltigkeit der Zusammensetzung festgestellt. Während der Fütterungsperiode versorgt es den Körper mit Folsäure, Jod, Eisen und Magnesium. Darüber hinaus verwenden viele Mütter, die die Wirkung der Einnahme des Arzneimittels bemerkt haben, es in der Regel auch nach Beendigung der Fütterung weiter (es gibt keine Kontraindikationen dafür), das heißt, sie verwenden es als „tägliches Basisvitamin“, um es zu konservieren Jugend und Schönheit.
  15. Nutzen Sie den Rat von Experten zum Thema Stillen und Kinderbetreuung im Allgemeinen.

Das Stillen ist in vielerlei Hinsicht ein Prozess, der für Mutter und Kind sehr wichtig ist. Für moderne Mütter ist es wichtig, sich im Voraus auf das Füttern einzustellen und sich darauf vorzubereiten. Je mehr Informationen im Service vorhanden sind, desto einfacher und natürlicher scheint das Stillen zu sein. Auch wenn Mama Fehler macht, sind sie bis zu einem gewissen Punkt korrigierbar. Das Wichtigste ist, rechtzeitig um Hilfe zu bitten, den richtigen Rat einzuholen und zu handeln. Dieser Artikel enthält eine Art Grundlage für das Stillen: Tipps und Regeln, deren Beachtung der Schlüssel zum erfolgreichen Aufbau und Erhalt der Laktation ist.

Vorteile des Stillens (ZUM VERGRÖSSERN KLICKEN)

Fragen zur Organisation der GV

Auf Abruf oder Modus?

Die erste Frage lautet: „Füttere das Baby nach Bedarf oder stundenweise?“ - Wir raten Ihnen, Neugeborene nach Bedarf zu füttern. Sobald Sie "sehen", dass das Kind um eine Brust bittet - geben Sie ihm eine Brust! Legen Sie das Baby an die Brust und lassen Sie es saugen, wann und so lange es möchte. Erstens ist das Baby während des Saugens satt; Zweitens fühlt es sich ruhig und angenehm an. Wir haben einen ausführlichen Artikel gelesen, in dem alle Vorteile der Fütterung nach Bedarf aufgemalt sind -

Ersticken mit HB

Würgen ist nicht immer ein Zeichen für die "Gier" des Babys, es kann auf eine "undichte" Brust hindeuten, wenn Milch beim Stillen ohne Zutun des Babys einfach aus der Brust läuft und er nicht in der Lage ist, eine solche zu schlucken Volumen.

Wenn das Neugeborene erstickt, können Sie der Mutter raten, die Position zu ändern. Da es nicht schwierig und nicht ermüdend ist, müssen Sie beim Stillen mit geradem Rücken sitzen und den Kopf des Babys höher stützen. Wenn Sie durch überschüssige Milch ersticken, können Sie versuchen, vor dem Füttern ein wenig Milch abzupumpen, und dann mit dem Füttern beginnen.

Wenn eine Vorahnung besteht, dass das Problem weder in der Position, in der Sie trinken, noch in der Milchmenge liegt und das Neugeborene nicht gut zunimmt, wenden Sie sich an einen Spezialisten. Dies kann auf eine erhöhte Neuroreflexerregbarkeit, das Problem der Bildung der Gaumenhöhle, eine Verengung des Kehlkopfes oder eine Funktionsstörung des Gastrointestinaltrakts zurückzuführen sein.

Verweigerung des Kindes vom Füttern und Stillen

Oft können Sie die Weigerung des Babys beobachten, zu füttern. Dies ist normalerweise mit dem Wachstum des Babys und einer Ernährungsumstellung verbunden. Sie können der Mutter raten, die Fütterungshäufigkeit zu reduzieren. Ein weiterer Ablehnungsgrund ist der Allgemeinzustand des Kindes (verstopfte Nase, Ohrenleiden, Soor, Zahnen).

unruhiges Verhalten

Beim Füttern beißen Kinder oft in die Brust der Mutter und verletzen sie. Versuchen Sie nicht, Ihre Brust während des Bisses zu befreien.

Um einem Kind das Beißen in Ihre Brust zu entwöhnen, drücken Sie sein Gesicht in den Momenten des Bisses leicht und sanft gegen Ihre Brust, so dass die Nase auf der Brustdrüse ruht. Das Neugeborene öffnet aufgrund von Luftmangel automatisch den Mund.

Unruhiges Verhalten des Neugeborenen an der Brust, gieriges Saugen, Wölben, nervöses Ziehen der Brustwarze weist auf Unbehagen hin (Hunger, Koliken, Anfangsstadium der Erkrankung).

Mama sollte die Situation analysieren, nach welchen Momenten und wann ein solches Verhalten auftritt, und entweder erfahrenere Mütter oder einen Kinderarzt konsultieren.


 Schlüsselprinzipien für erfolgreiches Stillen (WHO) Zum Vergrößern anklicken
Vorteile des Stillens (zum Vergrößern anklicken)

Wenn Mama krank ist

Mütter aufgepasst!


Hallo Mädchen) Ich dachte nicht, dass mich das Problem der Dehnungsstreifen betreffen würde, aber ich werde darüber schreiben))) Aber ich kann nirgendwo hingehen, also schreibe ich hier: Wie wurde ich Dehnungsstreifen los nach der Geburt? Ich würde mich sehr freuen, wenn meine Methode auch Ihnen hilft ...

Eine schwierige Phase während der Ernährung von Neugeborenen ist die Krankheit der Mutter, in der es manchmal notwendig ist, das Stillen (ganz oder teilweise) zu verweigern. Es gibt eine Liste von Krankheiten, bei denen Muttermilch für ein Kind kontraindiziert ist:

  • offene Form der Tuberkulose;
  • akute Geistes- und Infektionskrankheiten;

Schlechte Angewohnheiten einer stillenden Mutter

Es ist klar, dass Sie während der Stillzeit nicht rauchen sollten. Nikotin reduziert den Prolaktinspiegel, was die Laktationszeit verkürzt, die Milchproduktion reduziert, Vitamin C deutlich reduziert. Rauchende stillende Mütter sollten ständig motiviert werden, mit dem Rauchen aufzuhören oder die Anzahl der gerauchten Zigaretten deutlich zu reduzieren. Wenn Sie nicht die Kraft haben, auf eine Zigarette zu verzichten, ist es besser, nach dem Füttern eine Zigarette zu rauchen als davor - dies reduziert den Gehalt an Schadstoffen in der Milch.

WICHTIG!!!

Brustprobleme während des Stillens

Aufgesprungene Brustwarzen und „undichte“ Brüste

Aufgesprungene Brustwarzen sollten während des Stillens vermieden werden. Sie verursachen Schmerzen und Angst für die Mutter. Der Grund kann sein:

  • Unsachgemäße Befestigung an der Brust;
  • Falsches Abstillen;
  • Brustpflege unter Verwendung von Alkohollösungen, die zum Austrocknen der empfindlichen Haut und zum Entfernen von natürlichem feuchtigkeitsspendendem Gleitmittel führen;
  • Unvorbereitete Brustwarzen.

Die Beseitigung der oben genannten Ursachen führt zur Heilung der Brust in 7-12 Tagen. Zur Anwendung zugelassen sind Salben mit den Vitaminen A, B, E, die die Widerstandskraft der Haut gegen äußere Einflüsse erhöhen.

„Undichte“ Brüste finden sich bei den meisten jungen stillenden Müttern, was mit Unvorbereitetheit oder Schwäche der Brustwarzen einhergeht. Wenn das Baby wächst und mehr Milch saugt, hört dies normalerweise auf. Um Beschwerden für Mütter zu lindern, wurden spezielle Saugeinlagen entwickelt.

Laktostase, Mastitis

Laktostase tritt auf, wenn das Milchläppchen nicht mehr aus der Milch freigesetzt wird. Es gibt eine Versiegelung in der Brust, Temperatur, Schmerzen, Rötung der Haut. Ein guter Milchabfluss hilft, die Situation zu korrigieren. Normalerweise greifen sie auf das häufige Anlegen des Babys an die Brust und die Auswahl der richtigen Position beim Füttern zurück. Die Quintessenz ist, dass das Baby Milch genau aus den stagnierenden Läppchen saugt, und für dieses Baby haben sie ihr Kinn und ihre Nase an der Stelle der Verdichtung. Um den Milchfluss zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und Schwellungen von der Brust zu lindern, können Sie nach dem Füttern eine kühle Serviette anlegen.

Mastitis ist eine Fortsetzung der unsachgemäßen Behandlung der Laktostase mit schwerwiegenderen Folgen. Es ist unwahrscheinlich, dass diese Situation durch die Hilfe eines Babys behoben werden kann. Beginnen Sie die Situation daher nicht, sondern wenden Sie sich an einen Spezialisten. Das Stillen mit Mastitis kann fortgesetzt werden, auch wenn der Mutter zugelassene Antibiotika verschrieben werden.

Empfehlungen der WHO

Muttermilch ist die Hauptnahrungsquelle für ein Neugeborenes. Ärzte empfehlen, bis zu 1,5 bis 2 Jahre zu stillen, da nur die Muttermilch alle Vitamine und Elemente enthält, die für die volle Entwicklung des Kindes benötigt werden. Über die Vorteile des Stillens und die Vorteile der Muttermilch für Ihr Baby können Sie unter dem Link / nachlesen.

Leider haben viele Frauen nach der Geburt eines Babys große Probleme beim Stillen, besonders wenn es sich um das erste Kind handelt. Dieser Artikel enthält die beliebtesten Fragen, die für stillende Mütter von Interesse sind. Die Empfehlungen von Ärzten und Stillberatern tragen dazu bei, die Laktation länger aufrechtzuerhalten und die richtige Ernährung des Babys sicherzustellen. Darüber hinaus erfahren Sie in fachkundiger Beratung, wie Sie sich um die Gesundheit von Mutter und Kind kümmern können.

Wie man mit dem Stillen beginnt

1. Erstanwendung

Am besten wenden Sie das Baby direkt nach der Geburt an. Körperkontakt beschleunigt den Milchfluss und bringt dem Baby bei, schneller zu saugen. Je früher die erste Anwendung erfolgt, desto besser verläuft die Laktation. Wenn es nicht möglich ist, das Neugeborene sofort an die Brust anzulegen, sorgen Sie für ständigen Kontakt zwischen Baby und Mutter.

2. Füttern Sie Ihr Baby nach Bedarf, nicht nach Zeitplan.

Geben Sie Ihrem Baby so viel Milch, wie es braucht. Hören Sie nicht auf zu füttern, bis das Neugeborene die Brustwarze von selbst fallen lässt oder einschläft. Kinderärzte empfehlen, Ihr Baby tagsüber alle 2 Stunden und nachts mindestens 4 Mal zu füttern. Überspringen Sie nicht die Nachtzufuhr! Sie sind ein wesentliches Element zur Aufrechterhaltung der Laktation.

3. Zwingen Sie nicht zu essen

11. Geben Sie Ihrem Baby kein Wasser

Muttermilch besteht zu 80-85 % aus Wasser. Außerdem ist Vormilch dünnflüssig und wässrig. Es ist in der Lage, den Durst des Babys in vollen Zügen zu stillen. Kinderärzte empfehlen, dem Baby in den ersten sechs Monaten des Stillens kein Wasser zu geben. Wenn dem Kind heiß ist und es stark schwitzt, wischen Sie den Körper mit Feuchttüchern ab, waschen Sie es mit Wasser und baden Sie öfter.

12. Verwenden Sie nicht oft einen Schnuller.

Die Verwendung eines Schnullers ersetzt die Brust, was zu einer verringerten Laktation führt. Außerdem sehen sich Mütter oft damit konfrontiert, dass es sehr schwierig ist, dem Baby den Schnuller in Zukunft abzugewöhnen.

Es ist jedoch nicht notwendig, die Verwendung eines Schnullers vollständig auszuschließen. Es beruhigt das Baby und befriedigt den Saugreflex, lenkt von Beschwerden ab und beseitigt Beschwerden. Eine richtig ausgewählte Brustwarze bildet einen Biss, Gummiprodukte helfen Babys, wenn ihre ersten Zähne durchbrechen. Bei seltener und kurzfristiger Verwendung eines Schnullers schadet dies dem Baby und der Stillzeit nicht.

13. Milch nur bei Bedarf ausdrücken.

Sie müssen nicht oft pumpen. Ärzte empfehlen, dieses Verfahren nur anzuwenden, wenn die Brüste voll sind und Beschwerden aufgrund eines starken Milchschubs in den Brustdrüsen auftreten. Abpumpen ist notwendig, wenn die Mutter nicht stillen kann. Zum Beispiel bei längerer Trennung vom Baby, bei Mastitis und Laktostase, während der Einnahme von Antibiotika.

14. Bewahren Sie Ihre abgepumpte Milch richtig auf

Milch wird in einen sterilen Behälter ausgedrückt. Wählen Sie für die Langzeitlagerung Gefrier- und Plastiktüten aus dichtem Polyethylen. Sie können die Milch im Kühlschrank lassen, wenn die abgepumpte Milch keine Langzeitlagerung erfordert. Dieses Produkt sollte innerhalb von zwei bis fünf Tagen verwendet werden. Lesen Sie, wie Sie den richtigen Behälter zum Aufbewahren abgepumpter Muttermilch auswählen.

15. Bitten Sie Spezialisten um Hilfe

Bei Problemen und Fragen während der Stillzeit scheuen Sie sich nicht, sich an Spezialisten zu wenden. Wenn es im Moment unmöglich ist, einen Kinderarzt zu konsultieren, helfen sie. Heute können Sie einen Experten auch über das Internet kontaktieren. Kommunizieren Sie außerdem mit anderen erfahreneren Müttern, die Ihnen auf jeden Fall mit Rat zur Seite stehen werden.

16. Machen Sie keine strenge Diät.

Nach der Geburt verliert eine Frau viele Vitamine und Nährstoffe, deren Mangel aufgefüllt werden muss. Es ist auch wichtig, dass das Baby die notwendigen Nährstoffe für sein volles Wachstum und seine Entwicklung erhält. Die Ernährung zum Stillen sollte abwechslungsreich und reichhaltig sein. Strenge Einschränkungen werden zu Problemen in der Gesundheit des Babys und der Frau führen.

17. Nicht zu viel essen

Der Missbrauch bestimmter Produkte führt zu Verdauungsproblemen des Babys. Übermäßiges Essen verursacht Verdauungsstörungen, Verstopfung und Durchfall und manchmal Vergiftungen. Darüber hinaus verstärkt überschüssige Nahrung Koliken und erhöht die Gasbildung, was das Wohlbefinden verschlechtert und dem Baby ernsthafte Beschwerden bereitet.

18. Führen Sie neue Lebensmittel schrittweise ein

In den ersten drei Monaten passt sich der Körper des Babys nur an neue Bedingungen an, daher sollte Erwachsenennahrung vorsichtig eingeführt werden. Probieren Sie nicht zwei neue Produkte gleichzeitig aus, machen Sie Pausen von 3-5 Tagen. Überwachen Sie nach dem ersten Test sorgfältig die Reaktion des Kindes. Wenn keine Allergien und Probleme mit dem Magen vorliegen, kann das Produkt weiter gegessen werden. Wenn Sie sich schlechter fühlen, verschieben Sie die Einführung um einen Monat.

19. Befolgen Sie im ersten Monat eine hypoallergene Diät

20. Ernährung einer stillenden Mutter im ersten Monat

  • grüne Äpfel und Bananen in Wärmebehandlung;
  • leichte Suppen und Brühen;
  • Blumenkohlpüree und Brokkoli, Kartoffeln und Zucchini;
  • Buchweizen- und Reisbrei auf dem Wasser;
  • fermentierte Milchprodukte, ausgenommen Kefir;
  • fettarmer Sauerrahm und Hüttenkäse, Hartkäse;
  • geschmortes oder gekochtes Rindfleisch, Kaninchenfleisch oder Putenhackfleisch.

21. Essen Sie gekochtes Essen und achten Sie darauf, was Sie essen.

Essen Sie gedünstetes, gekochtes oder gebackenes Essen. Frisches Obst und Gemüse kann im zweiten oder dritten Laktationsmonat in die Ernährung aufgenommen werden. Vermeiden Sie frittierte, fettige, scharfe und salzige Speisen. Verwenden Sie keine Gewürze und Gewürze, Saucen, Mayonnaise und Ketchup. Nehmen Sie zum Dressing saure Sahne, Pflanzenöl und Zitronensaft. Beseitigen Sie halbfertige Produkte und Meeresfrüchte, Konserven und andere Chemikalien aus der Ernährung.

22. Bleiben Sie hydratisiert

Warmes, reichliches Trinken wirkt sich günstig auf die Gesundheit der Mutter aus und unterstützt die Laktation. Die tägliche Flüssigkeitsnorm während des Stillens beträgt 2-3 Liter, während die Hälfte des Volumens auf normales Trinkwasser fällt. Eine stillende Mutter kann auch grünen und schwachen schwarzen Tee, Kompotte und natürliche Säfte, Sauermilchgetränke trinken. Eine stillende Mutter kann sechs Monate nach der Geburt des Babys Kaffee und Kakao trinken.

Trinken Sie Kuhmilch mit Vorsicht, da sie bei Babys häufig Allergien auslöst. Viele Kinderärzte raten davon ab, dieses Getränk beim Stillen vor 4-6 Monaten in die Ernährung aufzunehmen. Und dann wird empfohlen, in einer Mindestmenge zu trinken.

23. Vergiss Alkohol

Alkoholische Getränke vergiften den Körper des Babys und der Mutter, hemmen die Entwicklung des Babys und provozieren Erkrankungen des Herzens, der Blutgefäße und der Nervenzellen. Manche glauben, dass eine kleine Portion Wein beim schnellen Einschlafen hilft. Das Kind schläft zwar schnell ein, aber es schläft unruhig und schlecht, es wacht oft auf. Denken Sie daran, dass selbst eine kleine Dosis Alkohol das Wohlbefinden des Babys beeinträchtigen kann.

Brustpflege während der Stillzeit

24. Seien Sie hygienisch, aber lassen Sie sich nicht hinreißen.

Es reicht aus, die Brust zweimal täglich zu waschen. Verwenden Sie keine natürlichen Seifen und Handtücher, da diese die Schutzschicht abwaschen und Haut und Brustwarzen reizen. Zum Waschen eignen sich Neutralseife und weiche Tücher. Aber die Hände sollten nach jeder Fütterung mit Seife gewaschen werden.

25. Wählen Sie die richtige Unterwäsche

Wählen Sie einen BH, mit dem Sie Ihre Körbchen einfach mit einer Hand öffnen und schließen können. Nehmen Sie atmungsaktives Material, basierend auf Baumwolle oder Mikrofaser. Der erste Still-BH sollte an der Körbcheninnenseite frei von Bügeln und Nähten sein, da diese die Brustwarzen und die Haut verletzen können. Die Cups sind locker und engen die Brust nicht ein.

26. Verwenden Sie Stilleinlagen

Spezielle Pads saugen überschüssige Milch auf, was für eine gute Brusthygiene sorgt. Sie helfen bei rissigen Brustwarzen und beugen Hautirritationen vor. Darüber hinaus schützen Einlagen die Kleidung vor Nässe und die Brustwarzen vor scheuernder Unterwäsche. Lesen Sie, wie Sie Stilleinlagen auswählen und verwenden. Vergessen Sie nicht, Ihre Ohrstöpsel zu wechseln, wenn sie nass werden!

27. Lassen Sie sich massieren

Massage regt die Milchproduktion an und beugt Laktostase vor. Es ist jedoch wichtig, die richtigen Bewegungen anzuwenden. Spülen Sie vor dem Eingriff die Brust aus und waschen Sie Ihre Hände gründlich, die mit Oliven- oder Rizinusöl geschmiert werden können. Massieren Sie die Brust mit leichten kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn für 2-4 Minuten. Drücken Sie die Milchdrüsen nicht zusammen und drücken Sie nicht fest auf die Haut! Besonders effektiv ist diese Massage während des Duschens.

28. Wenden Sie Kompressen an

Legen Sie vor dem Füttern warme Kompressen auf, danach kühle Kompressen. Eine warme Kompresse stimuliert die Produktion von Muttermilch, während eine kühle Kompresse die Brust wiederherstellt. Es werden auch Kohlblätter verwendet, die Schmerzen, Schwellungen und Spannungen in den Brustdrüsen lindern, Wunden an den Brustwarzen heilen und bei starkem Milcheinfluss helfen.

29. Milch richtig ausdrücken

Sie müssen mindestens 20 Minuten abpumpen, um eine vollständige Zusammensetzung zu erhalten, die sowohl Hintermilch als auch Vormilch enthält. Vormilch ist weniger fett und sieht oft wie Wasser aus, aber unterschätzen Sie es nicht! Schließlich ist es die Vormilch, die den Durst löscht und den Körper des Babys mit der nötigen Menge an Flüssigkeit versorgt.

30. Wie man Milch einfach und schmerzlos mit den Händen ausdrückt

Das manuelle Pumpen erfolgt durch fünfminütiges Wechseln der Milchdrüsen. Wenn Milch tropfenweise zugeteilt wurde, brechen Sie den Vorgang nicht ab. Warten Sie ein paar Minuten und es wird erneut gestartet. Die Brustwarzen nicht quetschen oder dehnen, die Haut beim Pumpen nicht quetschen!

Brustprobleme

31. Wie man Laktostase erkennt

Laktostase (Milchstau) tritt häufig bei Müttern auf, die lange stillen. Bei dieser Krankheit treten Schmerzen in der Brust auf, es bilden sich kleine Tuberkel und Rötungen, es fehlt an Milch während der Fütterung. Auch kann eine Frau leichtes Fieber, Schmerzen und Schwäche im Körper, Kopfschmerzen haben. Steigt die Temperatur über 38 Grad, suchen Sie sofort einen Arzt auf!

32. Wie man stehende Milch ablässt

  • Füttern Sie Ihr Baby jede Stunde;
  • Wenden Sie das Kind so an, dass sich die Dichtung unter dem Unterkiefer befindet.
  • Vor dem Füttern mit leichtem Klatschen massieren und währenddessen die Brust leicht mit den Fingerknöcheln massieren;
  • Machen Sie spezielle Kompressen. Wenden Sie nach der Fütterung 15-20 Minuten lang kühle Kohlblätter an. Machen Sie vor dem Schlafengehen eine warme Kompresse mit Kampferöl.

33. Wie man eine Mastitis erkennt

Wenn die Laktostase nicht rechtzeitig bemerkt und die Behandlung nicht begonnen wird, entwickelt sie sich zu einer komplexeren Krankheit - Mastitis. Es ist gekennzeichnet durch schmerzhafte Knoten in der Brust, hohes Fieber und Unwohlsein. Konsultieren Sie zur Behandlung dieser Krankheit unbedingt einen Arzt! Bei Mastitis können Sie keine wärmenden und alkoholischen Kompressen machen, wunde Stellen kneten und massieren!

34. Risse und Abschürfungen an den Brustwarzen

Risse entstehen oft durch zu zarte und empfindliche Haut, flache oder unterentwickelte Brustwarzen, schlechte Hygiene und unsachgemäße Befestigung des Babys. In der Regel verschwinden die Schmerzen, sobald das Stillen und die Ernährung des Babys festgelegt sind.

35. Wie man rissige Brustwarzen loswird

Verweigern Sie bei diesem Problem das Stillen nicht und verwenden Sie keine antibiotischen Salben. Außerdem können Sie die Brustwarzen nicht mit Jod- oder Brillantgrün-Alkohollösungen schmieren. Für stillende Mütter eignen sich gut Salben und Öllösungen mit Vitamin A. Retinol strafft Wunden und stellt die Haut wieder her, beseitigt Peeling und Trockenheit und verhindert das Auftreten neuer Risse. Darüber hinaus helfen Salben mit Lanolin effektiv, was Wunden heilt und die Haut weicher macht.

36. Salben zur Behandlung von rissigen Brustwarzen

  • Purelan ist ein sicheres und hypoallergenes Produkt aus 100 % Lanolin. Muss vor dem Füttern nicht gespült werden und verursacht keine allergische Reaktion!;
  • Bepanten - ein antibakterielles Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Rissen, unbedingt vor dem Füttern abwaschen! Bepanten wird auch verwendet, um Windelausschlag bei Säuglingen zu beseitigen;
  • Sanosan mom muss nicht gespült werden und besteht aus natürlichem Lanolin ohne Zusätze und Verunreinigungen;
  • Avent ist eine Feuchtigkeitscreme mit Lanonil und Kokosöl mit hoher Effizienz bei der Wundheilung. Erfordert kein Spülen;
  • Mom Comfort ist eine Wundheilungscreme mit einer natürlichen Zusammensetzung, die die Haut nährt, Reizungen und Schuppenbildung lindert. Erfordert kein Spülen;
  • Videstim ist eine hypoallergene Salbe mit einem hohen Gehalt an Vitamin A, stimuliert die Heilung und stellt die Haut wieder her, lindert Schmerzen und erfordert kein Spülen.

37. Volksheilmittel für rissige Brustwarzen

  • Kompressen aus Weißkohlblättern;
  • Wischen Sie die Brustwarzen mit einem Sud aus Kamille oder Birkenblättern ab. Zwei Esslöffel der Sammlung werden in 0,5 Liter Wasser gekocht, bis die Hälfte des Wassers verdunstet ist;
  • Schmieren Sie die Brustwarzen mit Sanddorn, Gemüse und Butter. Vor dem Füttern unbedingt ausspülen!;
  • Kompressen aus geriebenen Rüben werden ersetzt, nachdem die Aufschlämmung getrocknet ist;
  • Schmieren Sie Ihre Brustwarzen leicht mit Muttermilch.

38. Verbinden Sie nicht Ihre Brust!

Wenn Sie viel Milch haben, verbinden Sie Ihre Brüste nicht! Verwenden Sie diese Methode auch nicht am Ende der Laktation. Das Ziehen verschlechtert den Zustand der Brustdrüsen und die Gesundheit der Frau. Diese Methode kann zu Laktostase und sogar Mastitis führen.

39. Pilzinfektion

Ohne Pflege der Brustwarzen und ohne Behandlung können Risse eine Pilzinfektion (Staphylococcus aureus in Milch, Soor usw.) verursachen. Bei einer Infektion treten nach und während der Nahrungsaufnahme Schmerzen tief in der Brust auf. Auf der Haut treten Hautausschlag und Rötung, Juckreiz und Brennen auf. Oft steigt die Temperatur und man verspürt Unwohlsein, Kraftlosigkeit. Solche Infektionen sind gefährlich, weil sie von Müttern auf Babys übertragen werden. Es ist wichtig, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen und mit der Behandlung zu beginnen!

40. Mastopathie

Diese Erkrankung der Brustdrüsen impliziert das Vorhandensein von Neoplasmen (gutartig) in Form von Knötchen und Siegeln. Darüber hinaus nimmt bei Mastopathie das Volumen der Brust stark zu. Wenn Sie Knötchen und Klumpen in der Brust, blutigen, weißen und farblosen Ausfluss aus den Brustwarzen bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf!

41. Wie man ein Kind davon abhält, sich auf die Brust zu beißen

Wenn ein Baby in seine Brustwarzen beißt oder kneift, nehmen Sie sofort die Brust und sagen Sie, dass dies nicht erlaubt ist. Wiederholen Sie dies, bis das Kind aufhört. Manchmal spielt das Baby so. Eine Alternative hilft - bieten Sie dem Kind Fingerspiele oder Perlen an.

Oft beißt das Baby beim Zahnen auf die Brustwarzen. Geben Sie dem Baby beim Zahnen spezielle Beißringe oder einen Gummisauger. Wenn das Baby in die Brust gebissen hat, nicht an der Brustwarze ziehen oder ziehen! Stecken Sie Ihren kleinen Finger in den Mund des Babys und entfernen Sie vorsichtig die Brustwarze.

42. Was tun bei verzögerter Laktation?

Manchmal ist eine Frau bei der Ankunft von Milch nach der Geburt mit einem solchen Problem konfrontiert. Dieses Phänomen ist besonders charakteristisch für Primiparas. Zuallererst ist es notwendig, die Ernährung und das Anlegen an die Brust herzustellen, um dem Baby beizubringen, die Brustwarze richtig zu greifen. Bei einer Verzögerung der Laktation helfen leichte Massagen, warme und kühle Kompressen. Beginnen Sie auf keinen Fall damit, das Baby mit Mischungen zu füttern, wenn die Muttermilch noch nicht gekommen ist!

43. Ist es notwendig, den Fettgehalt der Milch zu erhöhen?

Muttermilch sollte nicht zu fett sein, denn sie besteht zu 80-85% aus Wasser! Glauben Sie mir, Muttermilch befriedigt die Bedürfnisse des Babys voll und ganz, denn die Zusammensetzung ändert sich im Laufe der Zeit unter Berücksichtigung der Bedürfnisse des Babys, wenn das Baby fröhlich und aktiv ist, normalerweise an Gewicht zunimmt, gibt es keine Probleme mit der Zusammensetzung der Milch ! Bitte beachten Sie, dass zu fette Milch bei Säuglingen schwere Koliken und Dysbakteriose verursacht.

44. So überprüfen Sie den Fettgehalt von Milch

Wenn Sie der Meinung sind, dass die Milch zu dünn ist und wie Wasser aussieht, können Sie den Fettgehalt überprüfen. Milch 15-20 Minuten nach der Fütterung in ein steriles Röhrchen ausdrücken und 6 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen. Die Flüssigkeit wird in zwei Teile geteilt, von denen der obere den Fettgehalt anzeigt. Messen Sie die Indikatoren mit einem Lineal, wobei ein Millimeter einem Prozent entspricht. Der normale Fettgehalt von Milch beträgt 3,5-5%. Wenn die Indikatoren niedriger sind, helfen die Tipps aus dem Artikel „“, den Fettgehalt zu erhöhen.

45. Wie man versteht, ob das Baby genug Milch bekommt

Achten Sie auf zwei Indikatoren - Gewicht und Anzahl des Wasserlassens. Die tägliche Urinierungsrate bei Säuglingen beträgt mehr als das Achtfache. In diesem Fall sollte der Urin blass, farblos oder hellgelb sein. In Bezug auf das Gewicht nimmt ein gesundes Baby jede Woche etwa 120 Gramm und etwa 500 Gramm pro Monat zu. Mit sechs Monaten nimmt das Gewicht des Babys im Vergleich zum Körpergewicht bei der Geburt etwa um das Doppelte zu.

46. ​​​​Wenn es nicht genug Milch gibt

Häufig haben stillende Mütter ein Problem mit einem Mangel an Muttermilch. Achten Sie zunächst auf die Ernährung und Befestigung des Babys an der Brust. Manchmal empfehlen Ärzte, spezielle Kräutertees und -mischungen zu trinken, um die Laktation aufrechtzuerhalten. Aber Sie können Pillen und verschiedene Medikamente nur in extremen Fällen und nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten einnehmen. Denken Sie daran, dass Medikamente dem Baby schaden können!

47. Grundlegende Methoden zur Steigerung der Laktation

  • Legen Sie das Baby richtig auf die Brust, verwenden Sie bequeme Haltungen zum Füttern.
  • Legen Sie Ihr Baby häufiger an. Häufiges Saugen ist großartig, um die Milchproduktion anzuregen;
  • Verwenden Sie Haut-zu-Haut-Kontakt und legen Sie das Baby nur auf die nackte Brust;
  • Nicht ergänzen und das Baby nicht ergänzen, seltener einen Schnuller geben;
  • Wenn eine Nahrungsergänzung erforderlich ist, verwenden Sie einen Löffel oder eine Spritze, keine Flasche mit Schnuller;
  • Jeden Tag eine leichte Brustmassage machen, duschen und Kompressen machen;
  • Achten Sie auf Ihre Ernährung;
  • Trinken Sie mehr Flüssigkeit. Trinken Sie Wasser und Säfte, Tee und Kompotte. Suppen und Brühen müssen in die tägliche Ernährung aufgenommen werden;
  • Holen Sie sich mehr Ruhe und seien Sie im Freien;
  • Vermeiden Sie Stress und Überarbeitung. Nervöse Anspannung und Frustration, starke Müdigkeit und sogar schlechte Laune wirken sich negativ auf die Laktation aus.

48. Medikamente zur Steigerung der Laktation

Tabletten und Kräutertees während der Stillzeit dürfen nur nach Erlaubnis des Arztes eingenommen werden. Denken Sie daran, dass einige Verbindungen beim Baby Allergien auslösen. Nachfolgend finden Sie eine Liste der effektivsten und beliebtesten Mittel zur Steigerung der Laktation:

  • Laktogon - Nahrungsergänzungsmittel, das Karottensaft und Gelée Royale, verschiedene Kräuter und Ascorbinsäure enthält;
  • Apilak - Tabletten, die Gelée Royale und Vitamine enthalten, stören manchmal den Schlaf;
  • Mlekoin - Granulat auf Basis von Pflanzenstoffen;
  • Femilak - Trockenmilchmischung mit Kuhmilch, Molke und Pflanzenölen;
  • Milky Way - eine Trockenmischung mit Sojaprotein und Kräutern, bereichert die Ernährung einer stillenden Mutter;
  • Hipp - der beliebteste Kräutertee zum Stillen mit Anis, Kreuzkümmel, Fenchel und Brennnessel;
  • Großmutters Körbchen - laktogener, stärkender und stärkender Tee für die Stillzeit.

Denken Sie daran, dass der menschliche Körper individuell ist. Dasselbe Mittel verbessert die Laktation bei einer Frau und hilft der zweiten überhaupt nicht. Dasselbe Medikament verursacht bei einem Baby eine Allergie und bringt bei einem anderen überhaupt keine Probleme.

49. Wenn es zu viel Milch gibt

Einige stillende Mütter haben ein weiteres Problem, wenn zu viel Milch produziert wird. Dies ist Hyperlaktation, die ernsthafte Probleme verursacht, einschließlich unfreiwilligem Auslaufen und regelmäßiger Milchstagnation, Schweregefühl in der Brust und Müdigkeit, Schlafstörungen. Bei Hyperlaktation vor dem Füttern weniger Flüssigkeit trinken und Vormilch abpumpen.

50. Wann und wie die Laktation zu beenden ist

Ob ein Baby zum Abstillen bereit ist, kann von mehreren Faktoren bestimmt werden. In der Regel ist dies das Alter von 1,5-2 Jahren. Zu diesem Zeitpunkt sind die meisten Milchzähne bereits gebildet und können Nahrung kauen, während das Stillen bis zu sechs Mal am Tag erfolgt, der Rest sind Beikost.

Nach dem Absetzen des Babys kommt Milch von mehreren Wochen bis zu mehreren Monaten an. Um die Milchproduktion zu reduzieren, trinken Sie weniger Flüssigkeit und bewegen Sie sich mehr. Aufgüsse und Kompressen aus Salbei oder Minze tragen ebenfalls dazu bei, die Laktation effektiv abzuschließen.

51. Wie man die Laktation wiederherstellt

Wenn die Muttermilch aufgebraucht oder in unzureichender Menge produziert wird, müssen Sie das Saugen anregen und das Baby häufiger an die Brust anlegen, die Beikost schrittweise reduzieren und die Laktation mit sicheren Mitteln steigern (Tees, Massagen usw.). Es ist wichtig, die Ernährung zu überwachen und für regelmäßigen Körperkontakt mit dem Baby zu sorgen.

52. Wie man versteht, dass das Baby krank ist:

  • Fieber und Fieber;
  • Eine niedrige Temperatur kann als Reaktion auf eine Infektion auftreten;
  • Schnelles Atmen;
  • Weigerung zu essen;
  • Häufiges Weinen und Angst, Schlafstörungen;
  • Sich erbrechen;
  • Die Anzahl der Wasserlassen hat abgenommen und ist weniger als fünfmal am Tag oder überhaupt nicht;
  • Eine starke Veränderung der Farbe und Konsistenz des Stuhls, eine Zunahme des Schleims, das Auftreten von Blut oder Schaum im Stuhl;
  • Zu häufiger Stuhlgang oder umgekehrt kein Stuhlgang länger als zwei Tage.

53. Was tun, wenn das Baby hohes Fieber hat?

Ziehen Sie das Kind aus und wischen Sie es mit Wasser bei Raumtemperatur ab. Messen Sie die Temperatur nach 10-15 Minuten erneut. Wenn die Messwerte nicht abnehmen, konsultieren Sie einen Arzt. Im Notfall können Sie dem Baby die Altersdosis des Antipyretikums geben, die in der Gebrauchsanweisung des Arzneimittels angegeben ist. Paracetamol oder Ibuprofen ist das sicherste Mittel für Babys.

54. Wann und warum weint das Baby?

Meistens zeigt das Weinen an, dass das Baby essen möchte. Darüber hinaus kann das unruhige Verhalten eines Kindes auf einen schlechten Gesundheitszustand, den Beginn einer Krankheit, Angstzustände und andere Probleme hinweisen. Achte auch auf andere Anzeichen. Dies hilft, die Ursache zu ermitteln.

55. Kolik

Das ist bei Babys in den ersten Lebenswochen normal. Das Problem verschwindet nach 3-5 Monaten. Sie müssen sich also keine Sorgen machen, dass etwas mit dem Kind nicht stimmt, denn der Körper eines Neugeborenen gewöhnt sich nur an neue Bedingungen und Lebensmittel. Bei dieser Krankheit weint das Baby oft und zieht seine Beine zu sich. Darüber hinaus kann es zu einer Verletzung des Stuhls kommen.

56. Was tun bei Koliken?

  • Breiten Sie das Baby vor dem Füttern auf dem Bauch auf einer harten Oberfläche aus und lassen Sie es 2-3 Minuten einwirken.
  • Halten Sie das Baby nach dem Füttern in einer aufrechten Position, bis es rülpst;
  • Achten Sie darauf, dass das Baby beim Füttern so wenig Luft wie möglich schluckt;
  • Machen Sie eine leichte Bauchmassage mit kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn;
  • Beugen und beugen Sie regelmäßig die Beine, wenn das Baby auf dem Rücken liegt.
  • Legen Sie eine warme, aber nicht heiße Windel auf den Bauch;
  • Nehmen Sie entspannende Bäder mit Kamille;
  • Überwachen Sie die Ernährung einer stillenden Mutter;
  • Wenn das Baby künstlich oder gemischt ernährt wird, ist die Ursache für Koliken oft eine falsch ausgewählte Milchnahrung.

57. Apothekenmittel gegen Koliken

  • Dillwasser. In 250 ml kochendem Wasser einen Teelöffel Dill oder Fenchelsamen verdünnen. Der Sud wird eine Stunde lang bestanden und dem Neugeborenen vor dem Füttern in einem Schluck gegeben;
  • Warme Aufgüsse aus Melisse und Kamille, Ingwer und Immortelle, Karottensamen. Geben Sie Ihrem Baby nicht mehr als eine viertel Tasse Sud pro Tag!;
  • Ab dem ersten Lebenstag können Babys Bifiform-Babyöllösung und Espumizan-Babytropfen erhalten. Sie beseitigen Störungen in der Verdauungsarbeit und beruhigen, bilden die Darmflora und beugen Dysbakteriose vor;
  • Ab zwei Wochen können Sie Plantex-Pulver einnehmen, das Fenchel enthält. Das Medikament regt die Verdauung an, entfernt Gase und reduziert Koliken;
  • Ab einem Monat geben sie eine Suspension von Sab Simplex und Bobotik-Tropfen, die Blähungen reduzieren, Schmerzen und Koliken lindern;
  • Außerdem kann der Kinderarzt Linex, Baby Calm, Babinos und andere wirksame Medikamente gegen Koliken für Babys verschreiben.

58. Wie man eine Allergie bei einem Baby erkennt

Eine andere unangenehme Krankheit, die ein Neugeborenes warnt, ist eine Allergie. Es gibt viele Varianten dieser Krankheit. Es kann eine Reaktion auf Nahrung, Wolle und Pollen, Insektenstiche und mehr sein. Allergien äußern sich auf drei Arten:

  • Reaktion auf der Haut: Hautausschlag und Rötung, Peeling und Juckreiz, Schwellung;
  • Reaktion in der Verdauung: Verletzung des Stuhls, Erbrechen und starkes Aufstoßen;
  • Reaktion der Atmungsorgane: Husten und Schnupfen, Niesen und verstopfte Nase, Asthma.

59. Wie man Allergien heilt

Um eine Allergie zu heilen, müssen Sie die Ursache identifizieren und den Reizstoff beseitigen. Nur ein Arzt kann eine Behandlung verschreiben! Zunächst wird einer stillenden Mutter empfohlen, allergene Lebensmittel von der Ernährung auszuschließen und die Milchnahrung zu ersetzen, wenn das Baby künstlich oder gemischt gefüttert wird.

60. Wie man Hitzepickel von Allergien unterscheidet

Hitzepickel ist im Gegensatz zu Allergien keine Krankheit. Diese Krankheit kann das Baby bei starker Überhitzung stören und wenn es oft schwitzt. Auf der Haut des Kindes erscheint ein Ausschlag in Form von Blasen. Anders als bei Allergien jucken oder jucken die betroffenen Stellen nicht.

Der Ausschlag mit stechender Hitze verschwindet von selbst. Es ist wichtig, eine angenehme Temperatur im Raum zu gewährleisten, die 18-22 Grad über Null beträgt. Baden Sie regelmäßig und halten Sie Ihr Kind hygienisch. Puder aus Stachelhitze, Mandelöl und spezielle Salben werden auf die geröteten Stellen aufgetragen.

Achten Sie gut auf die Haut Ihres Babys. Wenn sich die Flüssigkeit in den Bläschen zu verdunkeln beginnt, suchen Sie sofort einen Arzt auf!

61. Aufstoßen

Dies ist ein normaler physiologischer Vorgang, der für jedes Kind charakteristisch ist. Das Ablassen von Muttermilch oder Formel beginnt spontan 15-30 Minuten nach dem Füttern. Bei den meisten Babys verschwindet das Aufstoßen nach 4-7 Monaten.

Reichliches Aufstoßen oder Aufstoßen mit einem Brunnen spricht bereits von Verletzungen der Verdauungsarbeit. Die Ursachen einer solchen Krankheit können übermäßiges Essen, Vergiftungen und häufige Verdauungsstörungen sein. In diesem Fall müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

62. Wie man Aufstoßen von Erbrechen unterscheidet

Es ist wichtig, zwischen Regurgitation und Erbrechen zu unterscheiden. Regurgitation ist ein typisches Phänomen für Neugeborene, das von selbst verschwindet. Erbrechen hingegen kann auf schwere Vergiftungen, schwere Störungen der Verdauungsarbeit und sogar Pathologien in der Entwicklung des Magen-Darm-Trakts hinweisen.

Um zwischen diesen Prozessen zu unterscheiden, achten Sie auf die Häufigkeit und das Volumen des Aufstoßens. Regurgitation tritt einmal nach der Fütterung in einer Menge von bis zu 5 ml auf einmal und mehr als fünfmal pro Tag auf. Beim Aufstoßen verschlechtert sich das Wohlbefinden des Babys nicht und die Nahrung kommt in ihrer ursprünglichen Form heraus.

Erbrechen tritt in unbegrenztem Umfang und zu jeder Zeit auf, nicht nur nach der Nahrungsaufnahme. Es kann wiederholt werden, während das Kind das Essen verweigert, schlecht schläft und ungezogen ist. Beim Erbrechen ist die Nahrung bereits teilweise verdaut und kann wie geronnene Milch aussehen und säuerlich riechen. Denken Sie daran, dass nur Erbrechen eine Quelle ist!

63. Wie erkennt man eine Dysbakteriose bei Säuglingen?

Dies ist ein Ungleichgewicht in der Darmflora, das bei 90-95% der Babys beobachtet wird. Es wird von schweren und häufigen Koliken, Blähungen, Schlafstörungen begleitet und bringt dem Kind starke Beschwerden. Darüber hinaus werden bei Dysbakteriose häufig Übelkeit und Erbrechen, Stuhlstörungen, verminderter oder fehlender Appetit, trockene Haut und allergische Dermatitis beobachtet. Die Behandlung der Dysbakteriose darf nur von einem Arzt durchgeführt werden!

Babystuhl beim Stillen

64. Was sollte der Stuhl des Babys sein?

Stillen ist die ideale Art, Ihr Baby zu ernähren. In erster Linie ist es nützlich. Dein Körper tut alles für dich. Die Natur selbst hat alles entschieden und Ihre Muttermilch mit einer Masse von Substanzen ausgestattet, die für die Krümel notwendig sind, die für ihr volles Wachstum und ihre Entwicklung so wichtig sind. Kein Hersteller von Flaschennahrung ist bisher in der Lage gewesen, ein Produkt zu erfinden, das der Muttermilch ähnlich und in seinen Vorteilen überlegen ist. Zweitens ist das Stillen kostenlos. Sie können es sich jederzeit leisten. Gleichzeitig steigen die Preise für Formeln zur künstlichen Ernährung und machen sie für längst nicht jede Familie erschwinglich. Und doch ist es sehr bequem, denn alles, was von Ihnen verlangt wird, ist, bequem zu sitzen und dem Baby eine Brust zu geben. Und Sie müssen kein Wasser kochen, nach Geschirr für die Mischung suchen, es kochen, besonders wenn das Kind mitten in der Nacht vor Hunger aufwacht und Sie gerade eingeschlafen sind.

Eine Sache, die Sie beim Stillen beachten sollten, ist, dass Sie die Aufnahme bestimmter Lebensmittel einschränken müssen, die den Körper des Babys beeinträchtigen und Koliken, allergische Reaktionen usw. verursachen können. Niemand spricht von einer strengen Diät. Im Gegenteil, Sie sollten sich nicht auf die Ernährung beschränken, um alle notwendigen Nährstoffe und Vitamine zu erhalten. Außerdem können Sie nicht abnehmen und müssen sich von der Geburt erholen.

Verbotene Lebensmittel während der Stillzeit

Zu den während des Stillens verbotenen Lebensmitteln gehören alkoholische, kohlensäurehaltige Getränke, Schokolade, Meeresfrüchte, starker Tee und Kaffee, Zitrusfrüchte, Hülsenfrüchte, Zwiebeln und Knoblauch, Milch, Eier, Honig, fetthaltige, frittierte, geräucherte Lebensmittel, Konserven und Konserven, rotes Obst und Gemüse und Gelb, Weintrauben, Schwarzbrot, Gewürze, Gewürze und Saucen.

Sie können mit der Einführung dieser Lebensmittel bereits 3 Monate nach der Geburt Ihres Babys beginnen, jedoch nicht vorher. Erst zu diesem Zeitpunkt wird sein Magen-Darm-Trakt reifen. Sobald der Säugling dieses Alter erreicht, können Sie ein Produkt pro Tag einführen und die Reaktion beobachten. Wenn das Baby wieder Koliken hat oder ein Ausschlag auftritt, versuchen Sie es im nächsten Monat. Es lohnt sich, neue Produkte in kleinen Portionen einzuführen, zum Beispiel eine Praline oder eine Orangenscheibe.

Ernährung während der Stillzeit

Die Ernährung einer stillenden Mutter sollte gekochtes Fleisch und Fisch fettarmer Sorten, Sauermilchprodukte, Müsligerichte, Suppen auf fettarmen Brühen, Marshmallows, trockene Kekse, Marmelade, Cracker, Gemüse und Obst umfassen, die nicht in der Liste aufgeführt sind von verbotenen Kompotten, Fruchtgetränken, Kissels, schwachem Tee, natürlichen Säften aus hypoallergenen Produkten, speziellen Gerichten für schwangere und stillende Frauen, die sich positiv auf die Laktation auswirken.

Das Stillen wirkt sich positiv auf die Bindung zu Ihrem Baby aus, denn es ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Baby zu zeigen, wie sehr Sie es lieben und sich um es kümmern.

Welche Art von Milch bekommt Ihr Baby zu Beginn und am Ende der Fütterung?

Die weibliche Brust ist so speziell angeordnet, dass häufiges, regelmäßiges Stillen einen Milcheinstrom bewirkt. Die Menge und Qualität der Milch variiert von Frau zu Frau, sogar von Tag zu Tag und von Stunde zu Stunde. Zwischen den Fütterungen wird sehr dünne, klare Milch produziert, wässrig und nicht fettreich.

Diese Milch fließt durch die Thoraxgänge und sammelt sich im Warzenhof. Das Baby erhält es in den ersten Minuten der Fütterung, und diese leichte Ernährung stimuliert sein Verdauungssystem und bringt es in Gang.

Während das Baby an der Brust saugt, den Heiligenschein massiert und mit der Zunge die Brustwarze stimuliert, steigt im Körper der Mutter die Produktion der Hormone Prolaktin und Oxytocin. Prolaktin sendet ein Signal an die Brustzellen, um die Milchmenge sofort zu erhöhen. Diese Milch ist viel fettreicher und hat eine cremigere Farbe. Milch versorgt den Körper des Kindes mit den notwendigen Kalorien und ist dafür verantwortlich, dass das Baby zunimmt. Es erzeugt beim Kind ein Sättigungsgefühl und bewirkt einen erholsameren und längeren Schlaf. Aus diesem Grund ist es so wichtig, das Baby mindestens 10-15 Minuten an jeder Brust zu halten, da die Wendung sonst möglicherweise die fettreichere Milch einfach nicht erreicht.

Das Hormon Oxytocin wiederum wirkt auf das Muskelgewebe und die Zellen der Brust und hilft der neu angekommenen Milch, sich schneller und unter größerem Druck durch die Brustwege zu ihrem Ziel zu bewegen – einem hungrigen kleinen Wesen. Dadurch kann Milch austreten, sie kann mit Gewalt aus der Brust fließen, als würde sie dem Baby das Saugen an der Brust erleichtern.

Mehrere dieser erhöhten Milchflüsse können in einer 30-minütigen Fütterung auftreten, obwohl Frauen normalerweise nur den ersten davon bemerken. Es äußert sich in einem Gefühl der Fülle, sogar der Brust, als würde von innen Druck darauf ausgeübt. Auch am Verhalten Ihres Babys können Sie einen verstärkten Milchzufluss feststellen – nach ein bis zwei Saugbewegungen beginnt es häufiger als sonst zu schlucken.

In der Zeit kurz nach der Geburt verspüren Frauen oft leichte Schmerzen, ähnlich wie bei der Menstruation, da das Hormon Oxytocin – ein großer Helfer bei der Rückkehr zu einem flachen Bauch und einer früheren Figur – auf die Gebärmutter einwirkt und sie verkleinert. Deshalb hört man oft die Meinung, dass das Stillen hilft, die Figur wiederherzustellen und zu verbessern.

Schlüssel zum Erfolg beim Stillen

Wenn Sie das Stillen auf fünf Minuten an jeder Brust beschränken, wird Ihr unerfahrener Nachwuchs wahrscheinlich nur schwache Milch bekommen und kaum Zeit haben, Ihren ersten Milchvorrat zu bilden und zu produzieren. In diesem Fall erhält der Säugling kalorienarme Nahrung, was zu einer schlechten Gewichtszunahme und Dehydrierung führt, die heutzutage häufig bei Neugeborenen beobachtet wird. Die Frau wiederum verspürt ein unangenehmes Schweregefühl, ein Völlegefühl in der Brust oder Probleme durch Milchmangel. Es ist äußerst wichtig, dass das Neugeborene mit der Mutter im selben Raum ist und alle zwei bis drei Stunden gestillt wird. Versuchen Sie, ihn nach Möglichkeit mindestens 15 Minuten lang von jeder Brust zu füttern.

Um Ihrem Baby zu helfen, gute Milch zu produzieren, sollten junge Mütter versuchen, so viel Ruhe wie möglich zu bekommen. Hausaufgaben, zu viel Bewegung, Unterhaltung oder Arbeit außer Haus bereiten Schwierigkeiten und erschweren es Ihrem Körper, den richtigen Stil in der Milchproduktion zu bilden. Tagsüber schlafen und jede Gelegenheit, sich hinzulegen, um sich auszuruhen, sind sehr positive Gewohnheiten. Versuchen Sie, sie in Ihrem jetzigen Lebensabschnitt in sich selbst zu kultivieren. Die Energie, die Sie benötigen, wird auch aus Lebensmitteln und Fettspeichern stammen, die während der Schwangerschaft hergestellt wurden.

Um einen Liter Milch pro Tag zu produzieren, werden zusätzlich 800 Kilokalorien benötigt. Die Hälfte davon stammt aus Ihrem Neunmonatsvorrat. Das bedeutet, dass Sie durchschnittlich 250-500 Gramm pro Woche abnehmen sollten. Die andere Hälfte sollte aus einer ausgewogenen, vitaminreichen Ernährung stammen.

Eine stillende Mutter sollte ungefähr 2000-2500 Kalorien pro Tag zu sich nehmen, abhängig von ihrer Körperstruktur und ihrem Aktivitätsniveau während des Tages. Essen Sie alles, was Sie mögen. Wenn Sie jedoch bemerken, dass sich Ihr Baby sechs Stunden nach dem Essen unruhig verhält, müssen Sie diese Nahrung möglicherweise aus Ihrer Ernährung streichen. Und trinken Sie natürlich so viel Flüssigkeit, wie Sie möchten, oder wie sie sagen, so viel Sie möchten.

Wenn Sie bemerken, dass Sie auf viele Lebensmittel oder ganze Lebensmittelgruppen verzichten, weil sie das Wohlbefinden Ihres Babys beeinträchtigen, suchen Sie den Rat einer guten Ernährungsberaterin oder eines Kinderarztes – zusätzliche Hilfe wird Ihnen nicht schaden.

Vermeiden Sie während des Stillens das Rauchen, Alkohol und koffeinhaltige Getränke, die alle irgendwie in Ihre Milch gelangen. Alle Medikamente, die Sie einnehmen möchten, müssen von Ihrem Kinderarzt genehmigt werden.

Im Laufe der Zeit und während Ihr Baby wächst, werden Sie Änderungen in seinem Ernährungs- und Schlafplan bemerken. Die Fütterungen werden seltener und die Schlafzeiten vorhersehbarer und regelmäßiger.



Lara Mama 16.08 09:23

Das passiert ständig und für alle! Es scheint mir auch, dass es abends weniger Milch gibt und es nicht genug ist. Tatsächlich ist es unmöglich, die Angemessenheit oder Unzulänglichkeit der Milch anhand dessen zu beurteilen, was sein sollte oder nicht, das Kind nimmt zu und pisst 10-12 Mal, also ist alles in Ordnung! Es ist nur so, dass das Kind nach dem Essen länger an der Brust bleibt, länger saugt und es daher den Anschein haben kann, dass es nicht genug gibt ... die Brüste nehmen nachts Milch auf (da zwischen den Mahlzeiten eine lange Pause ist) und sind daher fester , und dann fließt die Milch nicht so in die Brust, sie sind weich, aber Milch wird produziert und Ihr Baby isst!!! es entsteht beim saugen!!!
und dass das Kind nervös ist, an der Brustwarze zieht - das ist auch ein normales Verhalten in deinem Alter!!! schau was damals passiert, vielleicht pinkelt sie! genau das ist mir passiert, und die Omas haben mir schon geraten, mich auszudrücken, um genug Milch zu sehen, aber ich habe meine Meinung verteidigt und jetzt ist alles ok bei uns !!! was ich dir wünsche! du machst alles richtig, legst das baby oft an, beschränkst die zeit an der brust nicht und gibst nichts statt der brust!!!