Fachpublikationen von Ärzten 

Kopfschmerzen in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft - wie kann man ein unangenehmes Symptom überwinden? Kopfschmerztabletten während der Schwangerschaft. Was tun bei Kopfschmerzen in der Schwangerschaft

Es ist schwer, Ihre neue Position sofort zu erkennen, wenn Sie den auftauchenden zweiten Teigstreifen betrachten. Der eine Teil von Ihnen versteht alles, der andere zuckt gleichzeitig verwundert mit den Schultern: „Das kann doch nicht sein!“.

Der Prozess des Erkennens und Annehmens wunderbarer Neuigkeiten könnte beschleunigt werden, wenn die Schwangerschaft keine unparteiischen Begleiter hätte. Sie treten nicht bei jeder werdenden Mutter auf, jedoch hört man oft von der Entwicklung einer Toxikose, dem Auftreten von Schläfrigkeit, Müdigkeit und Kopfschmerzen. Die letzten drei Satelliten erscheinen am häufigsten, manchmal sind sie direkt voneinander abhängig.

Also, Kopfschmerzen während der Schwangerschaft - was tun, wie damit umgehen und was kann es beeinflussen?

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft: Ursachen

Sowohl bei werdenden Müttern als auch bei allen anderen Menschen kann es viele Gründe für Kopfschmerzen geben. Versuchen wir, sie trotzdem zu verstehen, damit wir verstehen, wie man damit umgeht:

  1. Hormoneller Hintergrund. Zu Beginn der Schwangerschaft finden im weiblichen Körper grandiose Veränderungen statt, die sich vor allem durch eine Veränderung der Hormonkraft ausdrücken: Einige beruhigen sich, andere scheinen zu explodieren, nehmen buchstäblich vor unseren Augen zu und denken nicht daran, langsamer zu werden die Wachstumsrate. Dies kann sich im ersten Schwangerschaftstrimester oft in Form von Kopfschmerzen und anderen Schmerzen äußern.
  2. Psychologischer Faktor. So funktioniert ein Mensch: Er nimmt gute oder schlechte Nachrichten mit Aufregung, mit Emotionen wahr. Und bei einer Schwangeren lässt sich dies bedenkenlos mit 2 multiplizieren. Natürlich können werdende Mütter nicht nervös sein – aber gibt es viele solcher „eiserner Damen“? Stress bei der Arbeit, vielleicht zu Hause, Angst im Zusammenhang mit Ihrer Position, Angst vor dem ersten Treffen ... Es kann viele Gründe geben, und jeder von ihnen kann den Prozess der Aufregung und Erfahrung auslösen, der wiederum einen Weg finden wird bei Kopfschmerzen raus.
  3. Blutdruckanstiege: niedrig in der Frühschwangerschaft, oft begleitet von einer Toxikose; erhöht - im dritten Trimester mit Ödemen und überschüssigem Protein im Urin. Eine schwangere Ärztin überwacht stets den Arbeitsdruck ihrer Station, denn unter anderem haben seine Sprünge einen direkten Einfluss auf das Auftreten von Kopfschmerzen.
  4. Ernährung. Es stellt sich heraus, dass das übliche kalte Essen Kopfschmerzen verursachen kann! Darüber hinaus sollten Lebensmittel, die Phenylamin und Tyramin enthalten, eingeschränkt werden, wenn Krampfanfälle häufig sind. Seien Sie vorsichtig mit Schokolade, Bananen, Zitrusfrüchten, Kaffee, Tee, japanischem Essen usw. Übrigens ist es grundsätzlich besser, die meisten der oben genannten Produkte während der Schwangerschaft nicht zu verwenden, oder es lohnt sich zumindest, die Verzehrmenge auf ein Minimum zu reduzieren. Unregelmäßiges Essen, das Auftreten von Hunger kann auch zu Kopfschmerzen führen. Essen Sie oft, aber in kleinen Portionen, lassen Sie sich nicht hungrig sein.
  5. Übergewicht. Es gibt nichts Gutes daran, vor, nach oder während der Schwangerschaft zuzunehmen. Kurzatmigkeit, Müdigkeit, schneller Herzschlag ... Die Folgen können lange aufgezählt werden, und ein wunder Kopf gehört dazu.
  6. Dehydration. Eine unzureichende Aufnahme von gewöhnlichem Trinkwasser in den Körper, neben allen anderen Flüssigkeiten, wirkt sich insbesondere negativ auf den Stoffwechsel und das Wohlbefinden aus und verursacht unerträgliche Kopfschmerzen.
  7. Meteorologische Abhängigkeit. Gegen Wetteränderungen und Abhängigkeiten können Sie nichts tun. Sie sind am anfälligsten für Kinder, ältere Menschen und schwangere Frauen.
  8. Schlafstörungen. Wenn nachts Schlaflosigkeit quält und man morgens die Augen nicht öffnen kann, dann spricht man von Schlafmangel. Allen wird ein guter langer Schlaf gezeigt (mindestens 8 Stunden), und besonders für schwangere Frauen. Auch zu langes Schlafen ist schädlich. Sicher ist Ihnen das auch passiert - Sie schlafen 11-12 Stunden, stehen wütend, schläfrig auf, Ihr Kopf ist schwer und der halbe Tag liegt hinter Ihnen.
  9. Wetter im Haus. Wir sprechen über das Mikroklima des Raumes, in dem Schlaf oder normale Ruhe in horizontaler Position stattfindet. Ein stickiger Raum ohne einen Tropfen frischer Luft wird jedem Kopfschmerzen bereiten, insbesondere für eine zukünftige Mutter!
  10. Verschiedene Krankheiten. In einigen Fällen können starke Kopfschmerzen während der Schwangerschaft ein Symptom einer Krankheit wie Osteochondrose oder vaskulärer Dystonie sein. In jedem Fall müssen andere für eine bestimmte Krankheit charakteristische Symptome vorliegen, diese sollten sofort dem Arzt gemeldet werden.

Kopfschmerzen in der Schwangerschaft: Was tun?

Migräneattacken können das Leben eines jeden Menschen ernsthaft vergiften, daher wird jede werdende Mutter, die mit dieser Krankheit konfrontiert ist, von der Frage gequält: "Wie kann man Kopfschmerzen während der Schwangerschaft loswerden"?

Tatsächlich, wie? Schließlich ist alles unmöglich, sogar die Hälfte der Produkte ist verboten, was soll man zu Medikamenten sagen! Es ist alles nicht so schlimm. Wenn Sie Kopfschmerzen haben, sollten Sie zunächst versuchen, die Schmerzen mit improvisierten Mitteln selbst zu beseitigen:

  1. Bei akuten Schmerzen legen Sie sich hin und schließen Sie die Augen. Idealerweise sollte es Zugang zu frischer Luft geben, öffnen Sie das Fenster, damit es bequem ist. Sie können eine in Wasser getränkte kalte Kompresse auf Ihre Stirn legen.
  2. Machen Sie es sich zur Regel: Sie müssen den Raum, insbesondere das Schlafzimmer, ständig lüften! Und alle Mikroben werden verdunsten, und der Zugang zu frischer Luft wird Sie und Ihren Haushalt mit guter Gesundheit und guter Gesundheit belohnen. Und wenn Sie dazu noch die Luftbefeuchtung hinzufügen, dann erhalten Sie das ideale Mikroklima für die zukünftige Gärtnerei.
  3. Versuchen Sie, täglich mindestens 8 Stunden Schlaf in Ihren geschäftigen Tagesablauf zu integrieren. Kann nicht schlafen? Versuchen Sie zu tun, was Sie können! Eine warme Dusche vor dem Schlafengehen, schöne Bücher, wieder ein belüftetes und feuchtes Zimmer und kein Fernseher!
  4. Spaziergänge im Freien. Für werdende Mütter und ihre Babys ist diese Aktivität grundsätzlich sinnvoll, neben der Vorbeugung von Kopfschmerzen beschleunigt eine Extraportion frische Luft das Blut, aktiviert Stoffwechselprozesse und sättigt die Zellen mit Sauerstoff.
  5. Richtige Ernährung. Wenn Sie alle drei Stunden fraktioniert und außergewöhnlich gesund essen, verbessert dies in der Regel die Lebensqualität, trägt zur Normalisierung des Stoffwechsels und des Wohlbefindens bei und lindert auch Migräne.
  6. Trinkregime. Jeder sollte zusätzlich zu allen anderen Flüssigkeiten 1,5 - 2 Liter Wasser pro Tag trinken. Dies ist notwendig, um alle Stoffwechselprozesse auf dem Niveau zu aktivieren und aufrechtzuerhalten - und es wird kein Übergewicht aufgebaut und der Gesundheitszustand wird auf höchstem Niveau sein. Wenn eine Ödemneigung besteht, die sich oft in den letzten Monaten der Schwangerschaft manifestiert, sollten Sie vor dem Zubettgehen oder Entspannen auf der Couch nicht trinken.
  7. Angemessene körperliche Aktivität. Im 21. Jahrhundert mit all seiner Informationszugänglichkeit gibt es immer noch werdende Mütter, die ihre Freizeit hauptsächlich sitzend oder liegend auf der Couch verbringen. Dies ist nur dann möglich, wenn eine Schwangerschaftsstörung droht und der Arzt Bettruhe verordnet hat. Und dann wird die schwangere Frau in gefährlichen Fällen eingelagert. Schwangerschaften verlaufen meist komplikationslos und ohne Hinweise auf Bettruhe. Daher ist eine solche Lebensweise ein grober Fehler! Gehen Sie, gehen Sie, atmen Sie frische Luft, schwimmen Sie im Pool, machen Sie spezielle Gymnastik, sitzen Sie einfach nicht zu Hause oder auf der Arbeit herum!

Schwangerschaftskopfschmerz – welche Pillen sollten Sie NICHT einnehmen?

Jeder von uns war mit der Notwendigkeit konfrontiert, Schmerztabletten einzunehmen, aber leider sind die meisten von ihnen für werdende Mütter strengstens verboten. Es gibt nicht so viele zugelassene Pillen gegen Kopfschmerzen während der Schwangerschaft, daher sollten Sie zunächst wissen, vor welchen Medikamenten Sie Angst haben müssen.

  • Zuallererst müssen Sie ein so beliebtes Mittel wie Citramon vergessen, da es Aspirin enthält, das für den Fötus gefährlich ist. Wenn es in den Körper der Mutter gelangt, wird es vom Blutstrom der zukünftigen Krümel aufgenommen und provoziert die Entwicklung von Pathologien in seinem Blutversorgungssystem.
  • Vielleicht haben Sie schon von Medikamenten wie Triptan oder Egrotamin gehört. Diese Medikamente können die Gebärmutterwände zusammenziehen, was wiederum eine Frühgeburt provoziert.
  • Fioral enthält Schlaftabletten.

Die Liste der verbotenen Medikamente gegen Kopfschmerzen während der Schwangerschaft kann endlos aufgezählt werden, während die Medikamente, die für eine so entscheidende Zeit zugelassen sind, an einer Hand abgezählt werden können!

Was kann man während der Schwangerschaft gegen Kopfschmerzen trinken? Wenn es um wiederkehrende unerträgliche Kopfschmerzen geht, können Ärzte extrem viel unternehmen und ihren Stationen Tabletten verschreiben, und in diesen Fällen handelt es sich um Medikamente auf Basis von Paracetamol.

Paracetamol gegen Kopfschmerzen in der Schwangerschaft

  • Zuallererst sprechen wir über Medikamente wie Efferalgan und Panadol. Sie sind absolut harmlos, nicht süchtig machend, sofort und effektiv. Die Hauptsache ist, mit dem Arzt die empfohlene Dosierung zu überprüfen oder die Anweisungen für das Medikament sorgfältig zu lesen.

Was ist bei Kopfschmerzen in der Schwangerschaft noch möglich?

  • Das bekannte No-Shpa lindert perfekt Krämpfe und erweitert die Blutgefäße. Außerdem kann es den Blutdruck senken.
  • Und das letzte Medikament auf unserer Liste gegen Kopfschmerzen für Schwangere ist Ibuprofen. Es ist besser, es nicht zu missbrauchen und es nur bis zur 30. Woche einzunehmen.

Wenn die werdende Mutter weiß, was sie während der Schwangerschaft gegen Kopfschmerzen einnehmen muss, kann sie sich keine Sorgen über die nächsten Kopfschmerzen machen. Die Hauptsache ist, einen Arzt aufzusuchen und die von ihm zugelassenen Medikamente in der Reiseapotheke zu kaufen und in die Tasche zu stecken, wenn Migräneattacken häufig sind und nicht so schnell verschwinden.

Schwangerschaftskopfschmerz: 1 Trimester

Ab dem Moment der Empfängnis findet im Körper der werdenden Mutter eine schwerwiegende hormonelle Umstellung statt, die darauf abzielt, ein neues Leben in ihrem Magen zu erhalten und zu entwickeln. Dieser Vorgang kann nicht ganz spurlos bleiben und äußert sich oft in Form von ziemlich heftigen Kopfschmerzen in der Frühschwangerschaft.

Konnten Sie jedoch früher bei Zahn- oder Kopfschmerzen jedes Schmerzmittel aus Ihrer Reiseapotheke bedenkenlos verwenden, kann jetzt auch ein scheinbar harmloses Medikament die Gesundheit und Entwicklung des ungeborenen Kindes auf die schwerwiegendste und unvorhersehbarste Weise beeinträchtigen. Obwohl der Kopf im dritten und ersten Trimester am häufigsten schmerzt, müssen Sie in den frühen Stadien auf die Einnahme von Schmerzmitteln verzichten, auch wenn deren Anwendung während der Schwangerschaft mit Vorsicht erlaubt ist.

Tatsache ist, dass sich in den ersten drei Monaten ein kleiner Organismus bildet, der zukünftige Mann mit all seinen inneren Organen und wichtigen Systemen, weibliche Hormone toben, der Zustand ist für den weiblichen Körper grundsätzlich ungewöhnlich, insbesondere wenn die Schwangerschaft ist die erste. Je weniger Eingriffe Sie in dieser Zeit vornehmen, desto besser ist es also für die Krümel.

Und die Behandlung von Kopfschmerzen im ersten Trimester der Schwangerschaft sollte mit improvisierten Mitteln und zu Hause erfolgen.

Schwangerschaftskopfschmerz: zweites Trimester

Im zweiten Trimester sind Kopfschmerzen extrem selten, zumindest wenn sie nicht zu den Symptomen einer Krankheit gehören. In diesem Fall sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um die Ursache zu beseitigen, dann verschwinden die Kopfschmerzen von selbst.

Im vierten Monat der Schwangerschaft passt sich der weibliche Körper bereits an und gewöhnt sich an seine Position, der Bauch vergrößert sich allmählich, das Baby beginnt zu strampeln, und während dieser Zeit wird den meisten werdenden Müttern ein echtes Bewusstsein für ihre Mutterschaft bewusst. Die Seele singt, das Leben scheint auch deshalb schön, weil all die unangenehmen Gefährten der Schwangerschaft zurückgelassen werden.

Aber wer trotzdem Kopfschmerzen hat, sollte es nicht ertragen. Für den Anfang ist es besser, das Schmerzsyndrom so gut wie möglich selbst zu lindern, ohne auf Medikamente zurückzugreifen, aber wenn dies nicht hilft und der Kopf buchstäblich in Stücke gerissen wird, sollten Sie auf Fanatismus verzichten. Das zweite Trimester ist bereits stabil, um die Krümel bildet sich eine Schutzbarriere - die Plazenta, sodass das Risiko der Tabletteneinnahme gegen Null geht. Es ist besser, einmal das für den Fötus sicherste Medikament einzunehmen, als Schmerzen zu erleiden und zu ertragen - das Baby dort fühlt alles, alles und wenn sich die Mutter schlecht und schmerzhaft fühlt.

Schwangerschaftskopfschmerz: 3 Trimester

Die goldene Zeit liegt hinter, vor uns liegt die Ziellinie zur Geburt eines Krümels. Das Gewicht nimmt stärker zu als zuvor, das Baby wächst und auch das Volumen der Mutter wächst. Es wird immer schwieriger, sich im Raum zu bewegen: Neben der erhöhten Belastung von Rücken und Beinen erhält die Frau auch einen zusätzlichen Bonus in Form einer Schwerpunktverlagerung durch das Wachstum des Bauches, wie z eine Belastung ist für sie ungewohnt, daher kommt es immer schneller zu Müdigkeit, Schwellungen, Atemnot und Bluthochdruck.

Und das Baby nimmt jetzt auch aktiv zu, bereitet sich auf seine Geburt vor und nimmt alle notwendigen Vitamine, Mineralien und Nährstoffe von seiner Mutter auf. Es ist kein Wunder, dass der Körper der Mutter, der kurz vor der Geburt steht, oft sowohl moralisch als auch physisch erschöpft ist. Denn mit jedem Tag rückt das lang ersehnte Treffen näher, es kann nur nervig sein! In den letzten drei Monaten der Schwangerschaft können die Kopfschmerzen also regelmäßig überholen, und der Arzt wird Schmerzmittel verschreiben, um sie zu lindern. Obwohl Sie nicht vergessen sollten, dass Sie Kopfschmerzen alleine bekämpfen können und sollten, ohne auf Pillen zurückzugreifen, vor allem ohne Fanatismus.

Fassen wir zusammen

Jetzt wissen Sie, was Sie während der Schwangerschaft bei Kopfschmerzen trinken sollten, in welchen Extremfällen es sich lohnt und wie Sie so viel wie möglich versuchen, damit es nicht dazu kommt.

Ein ständiger und besonders starker Kopfschmerz während der Schwangerschaft erfordert eine Behandlung, daher ist es so wichtig, rechtzeitig mit Ihrem Arzt über die Verschlechterung des Gesundheitszustandes und das Auftreten bestimmter Symptome zu sprechen.

Gehen Sie mehr, denken Sie an Gutes und seien Sie weniger nervös - bald werden Sie Mutter und Ihr Leben wird nie wieder dasselbe sein!

Video "Mittel gegen Kopfschmerzen während der Schwangerschaft"

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft sind eine häufige Erkrankung, die die meisten werdenden Mütter begleitet. In unserem Artikel erfahren Sie, wie Sie Migräne loswerden können, welche Medikamente im 1., 2. und 3. Trimester eingenommen werden können.

Laut Statistik leiden alle 5 schwangeren Frauen unter Kopfschmerzen (Cephalalgie). Dieser Zustand manifestiert sich am häufigsten in den ersten 3 Monaten nach der Geburt eines Babys, manchmal aber auch zu einem späteren Zeitpunkt. Es gibt viele Gründe für das Auftreten von Unwohlsein, lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

Die Hauptursachen für Kopfschmerzen während der Schwangerschaft sind:

  • Hormonelle Veränderungen sind ganz natürlich, denn Ihr Körper entwickelt sich so, dass er 9 Monate lang ein Baby gebären kann. Darüber hinaus beeinflusst ein Anstieg des Progesteron- und Östrogenspiegels den Tonus der Gefäße und führt zu Krämpfen.
  • Plötzlicher Anstieg oder Abfall des Blutdrucks während magnetischer Stürme oder längerer Wolkenbedeckung vor Regen;
  • Überarbeitung;
  • emotionale Erschöpfung;
  • starker Stress;
  • Hunger;
  • Muffigkeit;
  • Durst;
  • in einem schlecht belüfteten Raum sein;
  • Schlafstörungen (Schlaflosigkeit oder Schlaf von mehr als 10 Stunden);
  • falsche Haltung (normalerweise ist dies typisch für das 3. Trimester).

Auch bestimmte Lebensmittel können Kopfschmerzen verursachen. Zum Beispiel kann das Essen von Schokolade oder das Trinken von starkem Tee Migräne auslösen.

Weitere Gründe für das Auftreten von Unwohlsein sind das Vorliegen einer vegetativ-vaskulären Dystonie, Probleme mit den Halswirbeln, Erkältungen und Zahnschmerzen.

Symptome und Behandlung von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft

Cephalalgie hat eine andere Klassifizierung. Im Folgenden erklären wir Ihnen, was zu tun ist, wenn Sie während der Schwangerschaft Kopfschmerzen haben.

Spannungsschmerzen sind in dumpfen und monotonen Schmerzempfindungen inhärent. Dadurch entsteht ein Gefühl, als würde der Kopf mit einem elastischen Verband zusammengezogen. Oft klagen Frauen bei dieser Art von Krankheit über Beschwerden vom Nacken bis zum Hinterkopf, den Schläfen und der Augenpartie. Bei der Palpation werden Schmerzpunkte im Nacken und Hinterkopf gespürt. Wahrscheinlich Übelkeit, kein Erbrechen. In der Regel beträgt die Dauer solcher Empfindungen eine halbe bis eineinhalb Stunden.

Es gibt Spannungsschmerzen mit geistiger oder körperlicher Erschöpfung, nervöser Erschöpfung, Stress. Die Behandlung dieser Art von Kopfschmerz besteht darin, die Symptome mit Hilfe solcher Mittel zu beseitigen:

  • - ein Medikament, das psycho-emotionalen Stress und Anzeichen von VSD reduziert, die Stimmung, die geistige Leistungsfähigkeit und den Schlaf verbessert. Glycin ist nützlich, um häufige Kopfschmerzen aufgrund eines instabilen Nervensystems zu verhindern.
  • Baldrian - verschrieben bei Übererregung des Nervensystems und Schlafstörungen bis zu 4 Tabletten gleichzeitig.
  • Gipskompresse "Extraplast" - enthält Lavendel, Eukalyptus, Menthol und Rizinusöl. All diese Substanzen dringen nicht in das menschliche Kreislaufsystem ein und sind daher für den Fötus sicher. Das Kühlpflaster sollte auf die trockene Haut im Stirn- oder Nackenbereich aufgetragen werden, damit es nicht mit den Haaren in Berührung kommt. Jeder Patch ist nur für den einmaligen Gebrauch bestimmt. Sie können es nicht länger als 6 Stunden am Körper belassen.

Charakteristisches Schwarz Migräne es gibt anhaltende pochende Schmerzen in einer Hälfte des Kopfes und erstrecken sich bis zu den Augen. In der Regel reicht die Dauer solcher Symptome von 4 Stunden bis zu mehreren Tagen.

In einigen Fällen werden die Schmerzen von Übelkeit und Erbrechen begleitet. Vor einem Anfall können Sie verschwommenes Sehen, visuelle oder auditive Halluzinationen und Geschmacksveränderungen bemerken. Jede körperliche Aktivität verschlimmert nur die Anzeichen von Unwohlsein.

Migräne tritt als Folge einer Reizung der Ganglien und des Plexus um Kopf und Hals auf. Dieser Zustand provoziert Erkrankungen der Halswirbelsäule, der Hirngefäße und der Nasennebenhöhlen.

Im zweiten und dritten Trimester können Sie mehrere Paracetamol-Tabletten einnehmen, um die Beschwerden zu lindern. Trotz der Tatsache, dass experimentelle Studien die negativen Auswirkungen von Paracetamol auf die Bildung des Fötus nicht bestätigt haben, wird die Einnahme im ersten Trimester nicht empfohlen. Es ist besser, Zäpfchen anstelle der Tablettenform zu verwenden, da sie eine niedrigere Dosierung des Wirkstoffs enthalten und für Babys ab 3 Monaten erlaubt sind. Ein paar Baldrian-Tabletten können auch bei einer leichten Migräne helfen.

Charakteristisches Merkmal vaskuläre Kopfschmerzen ist ein pochender Schmerz im Hinterkopf, Scheitel, Schläfen und anderen Bereichen des Kopfes. Am häufigsten tritt dieses Unwohlsein bei Bluthochdruck und Hypotonie, VSD und anderen Pathologien des Herz-Kreislauf-Systems auf.

Eine Besonderheit sind die Verengung und Krämpfe der Gehirngefäße, wodurch eine Kopfschmerzbildung entsteht. Während einer hypertensiven Krise können zu den aufgeführten Symptomen ein Schweregefühl im Kopf, eine zunehmende allgemeine Schwäche und blaue Lippen hinzukommen. Das Auftreten von Gefäßkrämpfen im Gehirn wird oft von Übelkeit und Tinnitus begleitet.

Wie kann man Beschwerden loswerden? Verwenden Sie eine kalte Kompresse auf der Stirn oder im Nacken, da sie die Blutgefäße verengt, was bei Bluthochdruck von Vorteil ist.

Es wird empfohlen, eine heiße Kompresse zu verwenden, da sie die Blutgefäße erweitert und den Zustand bei niedrigem Blutdruck verbessert. Wenn Sie zu Hypotonie neigen, versuchen Sie, einen gesunden Lebensstil zu führen, nicht zu viel zu essen und ausreichend zu schlafen. In einer Krise legen Sie sich am besten 40 Minuten lang mit einer wärmenden Kompresse auf die Stirn. Oder trinken Sie einen Kaffee.

Es ist sinnvoll, regelmäßig eine Kontrastdusche zu verwenden, da diese nicht nur eine wohltuende Wirkung auf die Haut hat, sondern auch den Blutdruck normalisiert.

Diät bei Kopfschmerzen in der Schwangerschaft

Bei häufiger und schwerer Migräne während der Schwangerschaft müssen Sie Ihre Ernährung überprüfen. Häufig ist das Auftreten von Kopfschmerzen mit einer falschen und unausgewogenen Ernährung verbunden, der Verwendung solcher Produkte:

  • Bananen;
  • Zitrusfrüchte;
  • Chinesische Küche;
  • Hühner-, Schweine- und Rinderleber;
  • Avocado;
  • Schmelzkäse.

Migräne-Kopfschmerzen können durch strenge Diäten, heilendes oder reinigendes Fasten entstehen. Denken Sie daran, dass Sie während der Schwangerschaft richtig essen müssen, damit es keine gesundheitlichen Probleme für den Fötus und Ihren gibt.

Die richtige Ernährung und kalorienarme Lebensmittel helfen Ihnen, Ihr Gewicht zu halten. Essen Sie viel frisches Obst, um Ihren Körper mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen anzureichern. Wenn Sie Hunger haben, trinken Sie Kefir oder Joghurt.

Geräucherte und frittierte Speisen reduzieren den Gefäßtonus und rufen Kopfschmerz hervor. Sie erhöhen die Menge an "schlechtem Cholesterin", verursachen Krämpfe und Sauerstoffmangel. Experten empfehlen werdenden Müttern, Halbfabrikate, Konserven und Wurstwaren vollständig von der Ernährung auszuschließen.

Kopfschmerztabletten in der Schwangerschaft

Starke Kopfschmerzen können mit Tabletten behandelt werden. Denken Sie jedoch daran, dass sie nicht ohne die Erlaubnis eines Arztes eingenommen werden dürfen, da einige der Medikamente die Entwicklung des Fötus negativ beeinflussen können.

Welche Tabletten kann ich gegen Kopfschmerzen trinken? Im Folgenden sind die beliebtesten und wirksamsten Heilmittel aufgeführt.

Wenn Sie an niedrigem Blutdruck leiden, können Sie in diesem Fall Citramon einnehmen. Es enthält Aspirin, Paracetamol und Koffein. Es ist verboten, mehr als 1 Tablette pro Tag einzunehmen, da Sie sonst dem Fötus schaden können.

No-shpa hilft, das Pulsieren in den Schläfen und im Hinterkopf zu beseitigen. Dieses Medikament bewältigt effektiv schwere Migräneattacken, Osteochondrose, Überlastung und Stress. Auch bei einem leichten Tonus der Gebärmutter können Sie dieses Medikament trinken. Ein Analogon von No-shpy ist Drotaverin, es kann auch als Anästhetikum verwendet werden.

Wenn die Kopfschmerz durch eine Erkältung verursacht wird, verwenden Sie Paracetamol, Nurofen oder Ibuprofen, um sie zu lindern. Antipyretika lindern Krämpfe, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen, Schwäche und normalisieren die Temperatur. Paracetamol ist verboten bei Leber- und Nierenversagen, Anämie, Thrombozytopenie. Die tägliche Tablettennorm beträgt nicht mehr als 6 Stück, die Therapiedauer beträgt 3 Tage. Bei fehlender Wirksamkeit nach Einnahme der Medikamente müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Ibuprofen kann nur im 2. Trimester eingenommen werden, in den frühen Stadien ist die Verwendung dieser fiebersenkenden Medikamente verboten.

Während der Schwangerschaft sollten Sie auf Ihre Gesundheit achten. Die Verwendung vieler Medikamente und Heilkräuter ist verboten, da ihre Zusammensetzung die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen kann. Ohne die Zustimmung eines Gynäkologen dürfen Sie sich nicht selbst behandeln und Medikamente einnehmen. Gleichzeitig sind jedoch Aromatherapie- und Massagesitzungen erlaubt, die die Krankheitssymptome beseitigen können.

Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen während der Schwangerschaft

Sie können mit Cephalgie alleine fertig werden, wenn Sie unsere Empfehlungen befolgen:

  • Wenn Sie zu Hause sind, schaffen Sie eine ruhige Umgebung. Ziehen Sie die Vorhänge zu, schalten Sie das Licht aus, lüften Sie den Raum, schalten Sie leise Musik ein. Massieren Sie mit den Fingerspitzen die Haut um die Schläfen und den Hinterkopf.
  • Spülen Sie Ihr Haar mit warmem Wasser und duschen Sie, dann trinken Sie ein Glas Kamille- oder Minztee. Wenn Sie Hypotonie haben, ersetzen Sie sie durch starken, süßen schwarzen Tee.
  • Das Waschen des Gesichts mit kaltem Wasser ist eine Notfallmaßnahme, um Kopfschmerzen zu lindern.
  • Genießen Sie eine Aromatherapie-Sitzung mit Lavendel, Ylang-Ylang, Wacholder und Zitronengras.

Cephalalgie während der Schwangerschaft tritt bei Patienten häufig auf, solche Zustände verursachen schwangeren Frauen viele unangenehme Empfindungen. Obwohl Kopfschmerz für Patienten häufiger sicher ist, können Kopfschmerzen im dritten Trimester schwere Beschwerden verursachen und den Zustand des Patienten komplizieren. Am häufigsten werden Kopfschmerzen durch psychischen und physiologischen Stress verursacht.

Häufig wiederkehrende Krämpfe sind ein Grund, einen Spezialisten aufzusuchen

Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper ständig. Dies macht sich zu einem späteren Zeitpunkt besonders bemerkbar. Wenn der Bauch beeindruckend wird, wird das Atmen schwer und es ist unmöglich, normal zu schlafen. Vor dem Hintergrund all dieser Veränderungen treten im 3. Trimester während der Schwangerschaft Kopfschmerzen auf.

Experten empfehlen, Kopfschmerz im Voraus zu verhindern, um nicht unter unangenehmen Empfindungen zu leiden. Wenn Mama bemerkt hat, dass sie nach bestimmten Handlungen oder Einflüssen Kopfschmerzen hat, sollten diese auf jede erdenkliche Weise vermieden werden. Diese Bedingungen machen Mütter oft nervös. Wenn ein gewöhnlicher Mensch immer Pillen gegen Kopfschmerzen einnehmen kann, dann ist Damen in einer solchen Position ein solcher Luxus verboten. Während der Schwangerschaft sollte die Einnahme von Medikamenten minimiert werden.

Laut Statistik leiden etwa 80% der Schwangeren unter starken Kopfschmerzen, manchmal ist ihre Intensität so hoch, dass die Frau nicht die Kraft hat, es auszuhalten. Solche Beschwerden treten zu unterschiedlichen Zeiten auf, werden jedoch häufiger im ersten und im dritten Trimester der Schwangerschaft beobachtet.

Warum tut der Kopf weh

Der Entwicklung von Kopfschmerz gehen viele Faktoren voraus. Meistens sind sie verbunden mit:

  • Ein plötzlicher Druckanstieg vor dem Hintergrund von Wetteränderungen;
  • sich durstig oder hungrig fühlen;
  • Schlafmangel oder seine Redundanz;
  • Die Gewöhnung des Körpers an hormonelle Veränderungen, wenn Progesteron- und Östrogenanstiege Gefäßkrämpfe verursachen, die cephalgische Empfindungen hervorrufen;
  • Überarbeitung oder Überforderung des psychoemotionalen Plans;
  • Verstopfung oder Verstopfung im Raum, in dem sich der Patient befindet;
  • Schlechte Haltung
  • Die provozierenden Faktoren von Kopfschmerz können auch Gefäßerkrankungen (VVD), Pathologien der Halswirbel (Trauma oder Osteochondrose) sein;
  • Verursacht Schmerzsyndrom und Zahnschmerzen, Erkältungskrankheiten infektiöser und entzündlicher Natur wie akute respiratorische Virusinfektionen, Meningitis, akute Atemwegsinfektionen oder Sinusitis.

Manchmal werden cephalalgische Empfindungen durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel wie Schokolade verursacht. Auch bei einer scharfen Ablehnung von starkem Tee oder Kaffee können unangenehme Symptome auftreten. Es gibt viele Kopfschmerzfaktoren, die Hauptsache ist, die Art der Schmerzen richtig zu bestimmen und eine produktive Therapie ohne unangenehme Komplikationen zu verschreiben.

Sorten von Kephalgie

Schmerzhafte Empfindungen im Kopf sind primär oder sekundär. Primäre entstehen durch Spannungsschmerzen, Migräne oder Clusterschmerzen, sekundäre entstehen vor dem Hintergrund verschiedener pathologischer Faktoren. Dazu gehören Gefäßschäden oder intrakranielle Pathologien, Reizstoffe infektiöser Natur und Neuralgien unterschiedlicher Herkunft.

Auch unruhiger Schlaf kann zu Beschwerden führen.

Auch sekundäre Schmerzen können durch Schädigungen nach schweren Verletzungen, Rauchen oder Langzeitmedikation, gefolgt von abruptem Entzug, hervorgerufen werden. Häufig entwickelt sich eine sekundäre Kopfschmerz als Folge von Stoffwechselstörungen oder idiopathischen Störungen mit Sprüngen im Hormonhaushalt. Schwangere haben täglich mit hormonellen Störungen zu kämpfen, denn schmerzhafte Symptome können sich jederzeit manifestieren.

Migräne

Ein solcher Zustand zeichnet sich durch eine spürbare Dauer aus, Migräneschmerzen können 4 Stunden dauern und sich über mehrere Tage erstrecken. Für ein solches Schmerzsyndrom ist ein pulsierender Schmerz typisch, der auf einem Teil des Schädels lokalisiert ist und in die Augäpfel ausstrahlt. Migräne geht oft mit Übelkeit und Erbrechen einher, was eine gewisse Linderung verschaffen kann. Sehstörungen wie Mücken oder Nebel können vor dem Angriff vorhanden sein. Manchmal kommt es zu Geschmacksveränderungen oder Halluzinationen auditiver oder visueller Natur.

Migränesymptome werden bei hellem Licht, übermäßigem Lärm oder bei körperlicher Aktivität intensiver. Migräne entwickelt sich hauptsächlich vor dem Hintergrund einer Reizung der Plexus oder Nervenenden am Hals oder Kopf, die normalerweise bei Pathologien der Wirbelsäulenregion im Nacken, des Hirngefäßsystems oder der Nasennebenhöhlen beobachtet wird. Ein Paar Paracetamol-Pillen hilft, Migräne im dritten Trimester zu besiegen, es ist jedoch besser, das Medikament in Form von rektalen Zäpfchen zu verwenden.

Stressschmerzen

Ein ähnliches Schmerzsyndrom zeichnet sich durch monotone und dumpfe Schmerzen aus, die Patienten bemerken, dass der Kopf wie von etwas eingeengt ist.

  • Die Schmerzsymptome können sich auf den Hinterkopf oder Nacken, die Augen oder die Schläfen ausbreiten.
  • Beim Sondieren werden Schmerzpunkte am Nacken und Hinterkopf gespürt.
  • Erbrechen der Patienten ist nicht störend, obwohl Übelkeit ganz typisch für Spannungsschmerzen ist.
  • Solche schmerzhaften Empfindungen dauern etwa 30-90 Minuten.
  • Die Hauptursachen für Spannungsschmerzen sind geistige oder körperliche Erschöpfung, Erschöpfung nervöser Art sowie Stress und Depressionen.

Bei Kopfschmerzen während der Schwangerschaft, wenn es sich um Spannungsschmerzen handelt, werden Medikamente empfohlen, deren Wirkung darauf abzielt, die Symptome zu beseitigen. Hierfür wird der Empfang von Glycine, Baldrian, No-shpa usw. empfohlen.

Gefäßschmerzen

Bei Gefäßschmerzen sind Symptome wie pochende Schmerzen im Hinterkopf, in den Schläfen und in der Krone typisch. Normalerweise treten solche Schmerzen vor dem Hintergrund von Herz-Kreislauf-Problemen wie Bluthochdruck oder Hypotonie, VSD und anderen Pathologien auf. Bei Bluthochdruck verengen sich die Gefäßkanäle, die Hirngefäße verkrampfen sich, was Schmerzen hervorruft. In einer Krise werden die Empfindungen des Patienten durch Schwere im Kopf und starke Schwäche ergänzt, und die Haut wird zyanotisch.

Trinken Sie über den Tag verteilt ausreichend klares Mineralwasser

Bei Krämpfen der Hirngefäße machen sich die Patienten Sorgen über Ohrgeräusche und Übelkeit. In einer solchen Situation ist es am effektivsten, eine kalte Kompresse zu verwenden, die auf die Frontalregion und den Nackenbereich aufgetragen wird. Wenn die Ursachen von Kopfschmerzen mit Hypotonie verbunden sind, müssen Sie eine heiße Kompresse auftragen, die die Blutgefäße erweitert.

Wann sollte man einen Spezialisten aufsuchen

Wo ist die Leitung, bei deren Erreichen Sie dringend einen Spezialisten kontaktieren sollten. Wenn der Patient plötzlich starke Schmerzen hat, sollten Sie nicht zögern, einen Geburtshelfer-Gynäkologen zu kontaktieren. Das Vorhandensein eines anhaltenden Kopfschmerzanfalls kann auf die Entwicklung von Erkrankungen des Nervensystems wie Blutgerinnsel, Hirnblutung oder einen infektiösen Prozess im Halswirbel oder im Kopf hinweisen.

In besonders schwierigen Fällen müssen Ärzte sogar eine Frühgeburt und dann eine Operation durchführen, um die Pathologie zu beseitigen. Jeder Schmerz erfordert eine Untersuchung. Zur Ermittlung der Ursachen kann die Schwangere zur Computertomographie, MRT oder Magnetresonanz-Angiographie überwiesen werden. Um die Ursache von Kopfschmerz zu identifizieren, wird den Patienten auch ein Laborbluttest, eine Drucküberwachung oder eine Untersuchung durch einen Augenarzt zugewiesen.

Wie behandelt man

Späte Kopfschmerzen bei Müttern gelten als ein recht charakteristisches Phänomen, während die Behandlung solcher Erkrankungen mit Hilfe von Medikamenten sehr begrenzt ist. Die meisten Medikamente können zu Abtreibungen oder Frühgeburten führen. Im dritten Trimester treten häufig Schwindel und Kopfschmerz auf, die vor dem Hintergrund einer unsachgemäßen Ernährung und Behandlung auftreten. Daher sollte der Patient die Ernährung überarbeiten, nicht überarbeiten und mehr Zeit an der frischen Luft verbringen.

Nach der 40-Wochen-Frist hat sich der Körper bereits auf die Entbindung vorbereitet. Der Patient wird weiterhin durch Schwindel und Kopfschmerz gestört, häufiger jedoch durch anämische Zustände sowie durch Druckstöße. Aber mit den richtigen Maßnahmen kann Mama erfolgreich mit einem unangenehmen Zustand fertig werden.

So beseitigen Sie Schmerzen

Was kann getan werden, um schmerzhafte Empfindungen im Kopf im letzten Trimester zu lindern? Patienten sind die folgenden Medikamente erlaubt:

  1. Paracetamol oder Analoga gelten für schwangere Frauen als erlaubt, da sich der Körper nicht daran gewöhnt und die Wirkung schnell genug eintritt. Die Hauptsache ist, vor der Einnahme des Arzneimittels einen Arzt zu konsultieren.
  2. Ein ausgezeichnetes Medikament für schwangere Frauen ist No-shpa, das auch den Blutdruck normalisiert.
  3. Analgin im letzten Trimester ist nicht kontraindiziert, da es keine negativen Auswirkungen auf den Fötus hat. Obwohl es nicht empfohlen wird, diese Pillen für das 1-2 Trimester einzunehmen. Und drittens ist es besser, rektale Zäpfchen zu bevorzugen. Aber einige Ärzte empfehlen dieses Mittel überhaupt nicht.
  4. Aber es ist besser, sich nicht von Ibuprofen mitreißen zu lassen, dieses Medikament ist nur bis zu einem Zeitraum von 30 Wochen erlaubt.

Diese Medikamente können nach Anweisung Ihres Arztes eingenommen werden. Sie können sie im Voraus kaufen, in Ihrer Handtasche mitführen und auch in Ihrem Erste-Hilfe-Set zu Hause haben. Wenn ein Kopfschmerzanfall beginnt, können Sie das Arzneimittel sofort einnehmen.

Verbotene Medikamente

Doch nicht alle Medikamente sind harmlos, die meisten gelten sogar als gefährlich. Es ist grundsätzlich inakzeptabel, dass schwangere Frauen Citramon einnehmen, das Acetylsalicylsäure enthält, die sich negativ auf die fetalen Strukturen auswirkt. Wenn es in die Plazentastrukturen eindringt, kann es alle möglichen Pathologien hervorrufen.

Die Therapie wird individuell vom behandelnden Arzt ausgewählt

Kontraindiziert für Schwangere und Triptan, das die Kontraktionsfähigkeit des Uteruskörpers stimuliert, was zur Frühgeburt beiträgt. Darüber hinaus sind Präparate mit Fiorenal oder Diphenhydramin kontraindiziert. Die Liste der verbotenen Drogen ist endlos. Die Hauptsache ist, dass die Therapie von cephalgischen Anfällen unter ärztlicher Aufsicht und nach fachärztlicher Verordnung erfolgen sollte. Auch relativ sichere Medikamente sollten nur auf Anraten eines Arztes eingenommen werden.

Heimmethoden

Viele Menschen entscheiden sich dafür, Migränezustände mit Hausmitteln zu behandeln. Als Erste Hilfe kann die Selbstmassage verwendet werden, die eine Viertelstunde lang die Schläfenregion massiert. Das Massieren des Kopfes erfolgt in die entgegengesetzte Richtung. Um den Zustand zu lindern, können Sie auch eine kalte Kompresse auf den Hinterkopf auftragen, die ebenfalls 15 Minuten lang aufbewahrt werden muss.

Verschiedene Abkochungen und Kräutertees helfen bei Kopfschmerzen. Tee auf Basis von Kamille, Melisse und Minzblättern ist besonders für Schwangere geeignet. Dieses Getränk beruhigt das Nervensystem, lindert Schmerzen und verbessert den Schlaf. Eine Mischung aus gleichen Mengen dieser Kräuter (ein großer Löffel) wird mit einem halben Liter abgekochtem Wasser aufgebrüht. Das Getränk wird etwa 15 Minuten lang aufgegossen und dann anstelle von normalem Tee eingenommen.

Warum sind Kopfschmerzen gefährlich?

Schwangere müssen dringend einen Spezialisten aufsuchen, wenn der Schmerz seine Intensität und seinen Charakter dramatisch verändert hat und zu wachsen begann. Die Hilfe eines Arztes ist erforderlich, wenn die Schmerzsymptome in einem bestimmten Bereich am Kopf lokalisiert sind, sich nirgendwo ausbreiten oder von Ödemen, starken Abfallen oder Blutdruckanstiegen begleitet werden.

Darüber hinaus ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen, wenn jeden Morgen beim Aufwachen cephalgische Symptome auftreten oder andere Manifestationen neurologischer Art wie Seh-, Hör- oder Geruchs- und Taststörungen, Taubheit der Beine / Arme, Parästhesien dazukommen.

Verhütung

Für Damen in einer interessanten Lage ist es besser, ihre Bemühungen auf die Vorbeugung von Krampfanfällen zu richten, denn es ist immer einfacher, einer Krankheit vorzubeugen, als sie später zu behandeln. Was hilft, Migräne und andere cephalgische Formen zu vermeiden.

  • Einhaltung eines gesunden Tagesablaufs mit gutem Schlaf und ausreichender Ruhe, Morgengymnastik usw.
  • Die regelmäßige Belüftung des Raumes, in dem der Patient wohnt, der Zugang zu frischer Luft gilt als wichtigste Bedingung.
  • Eine Kontrastdusche hilft, Stress abzubauen und die Entwicklung von Kopfschmerzerkrankungen zu verhindern.
  • Aromatherapie und Massagen wirken sich auch positiv auf die Schwangere aus. Solche Ereignisse helfen, sich vollständig zu entspannen und zu beruhigen, was die Wahrscheinlichkeit von Kopfschmerz minimiert.
  • Damit Ihr Kopf nicht wehtut, müssen Sie sich gesund ernähren und einen gesunden Lebensstil pflegen, übermäßig helles Licht und laute Geräusche ausschließen.

Mama sollte sich nach Möglichkeit von möglichen Stresssituationen isolieren, unangenehme Konflikte sowohl in der Familie als auch mit Fremden vermeiden. Aber übermäßige Freude, übermäßiger Spaß können auch einen psycho-emotionalen Ausbruch hervorrufen, daher sollte man zum Zeitpunkt der Schwangerschaft einfach für ein ruhiges Dasein sorgen.

Cephalalgie in den letzten Schwangerschaftswochen ist häufig, aber nicht dauerhaft. Wenn sich die Mutter um die Vorbeugung kümmert, beginnt, den Empfehlungen des Arztes zu folgen und sich um ihr eigenes Wohlbefinden zu kümmern, kann sie das Auftreten eines solchen unangenehmen Syndroms ausschließen.

(Cephalalgie) tritt bei bis zu 40 % der werdenden Mütter auf. Schwangere Frauen haben bereits im ersten Schwangerschaftstrimester mit Kopfschmerz zu kämpfen, und später auftretende Kopfschmerzen können ein Zeichen für eine ernsthafte Pathologie sein, die eine sorgfältige Untersuchung und Behandlung erfordert.

Inhaltsverzeichnis:

Ursachen von Kopfschmerz bei schwangeren Frauen

Ein Kopfschmerz, der kein Symptom einer Krankheit ist, wird als primär bezeichnet. typisch für kleine und späte (am Vorabend der Geburt) Schwangerschaftsdauer. Sie sagen, wann sein Auftreten auf eine chronische Pathologie oder eine Schwangerschaftskomplikation zurückzuführen ist.

Ursachen für primäre Kopfschmerzen

Nach der Implantation einer befruchteten Eizelle beginnen hormonelle Veränderungen im Körper, die darauf abzielen, ihn auf die Geburt eines Fötus und die Geburt vorzubereiten. Die Belastung der inneren Organe einer Frau verdoppelt sich, was Bedingungen für die Entwicklung von Kopfschmerz schafft:

  • Veränderungen des Hormonspiegels. Während der Schwangerschaft steigt die Produktion signifikant an, was den Tonus der glatten Muskulatur reduziert, was Uteruskontraktionen und einen Schwangerschaftsabbruch verhindert. Parallel dazu beeinflusst Progesteron den Gefäßtonus, der mit dem Auftreten von Schwäche, Schwäche, Schläfrigkeit, Müdigkeit und Kopfschmerz einhergeht.
  • Eine Zunahme des zirkulierenden Blutvolumens. Einer der Anpassungsmechanismen der Schwangerschaft ist ein Anstieg des BCC, der einen großen Blutverlust während der Geburt verhindert. BCC beginnt ab einer kurzen Schwangerschaftsperiode zu steigen, was von einer Vasodilatation begleitet wird, die durch Progesteron unterstützt wird. Und Kopfschmerzen sind auch charakteristisch für niedrigen Blutdruck.
  • Überempfindlichkeit gegen Reizstoffe. Es wird auch durch hormonelle Veränderungen erklärt und manifestiert sich durch das Auftreten von Kopfschmerz als Reaktion auf laute Geräusche, einen unangenehmen Geruch und helles Licht. Außerdem trägt Progesteron zur Entwicklung der emotionalen Labilität bei einer schwangeren Frau bei, daher verursachen die geringsten Erfahrungen Tränen, Reizungen und die darauf folgenden Kopfschmerzen.
  • Meteosensitivität. Schwangere sind dank Progesteron empfindlich auf Wetteränderungen, insbesondere wenn die erhöhte Meteosensitivität schon vor der Schwangerschaft des Fötus stattgefunden hat. Eine Änderung des Wetters, des Klimas oder der Zeitzone äußert sich durch das Einsetzen von Kopfschmerz.
  • Mikroklima. Die meisten Menschen haben Kopfschmerzen in stickigen oder verrauchten Räumen. Werdende Mütter reagieren besonders empfindlich auf das Mikroklima.
  • Haltungsänderung. Typisch für das dritte Trimester der Schwangerschaft. Unter dem Gewicht der schwangeren Gebärmutter verändern sich die Krümmungen der Wirbelsäule, was zu Durchblutungsstörungen der Wirbelgefäße, unzureichender Sauerstoffversorgung des Gehirns (Hypoxie) und Kopfschmerz führt.
  • Ernährungsumstellung. In den frühen Stadien kann eine scharfe Weigerung, Kaffee und starken Tee zu konsumieren, das Auftreten von Kopfschmerz vor dem Hintergrund einer bestehenden Hypotonie hervorrufen. Später können Kopfschmerzen durch Lebensmittel verursacht werden, die Koffein, Tyramin, Natriumchlorid in großen Mengen, Phenylamin enthalten. Daher ist es für Frauen, die ein Kind tragen, ratsam, den Verzehr von Schokolade, Tee, Kaffee, Kakao, Zitrusfrüchten, Gurken, Gurken, Nüssen und Käse zu begrenzen.

Schwangeren wird empfohlen, auf die Verwendung von Konserven, geräuchertem Fleisch, Halbfabrikaten und Wurstwaren zu verzichten. Sie enthalten viele Lebensmittelzusatzstoffe (Farbstoffe, Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker), die nicht nur Magen-Darm-Beschwerden hervorrufen, sondern auch das Gehirn beeinträchtigen und Kopfschmerz verursachen.

  • und Hunger. fördert die Entwicklung einer zerebralen Hypoxie, die zu Kopfschmerz führt. Flüssigkeitsmangel im Körper provoziert Hypoxie, führt zu Krämpfen der Blutgefäße und zum Auftreten von Kopfschmerz.
  • Schlafmangel oder zu viel Schlaf.Übermäßige oder fehlende Nachtruhe beeinträchtigen den Zustand der schwangeren Frau und führen zu Schwäche, Lethargie und Kopfschmerzen.
  • Andere Faktoren. Intensive intellektuelle Aktivität, übermäßige körperliche Aktivität, längere Arbeit am Computer, kalte Nahrungsaufnahme verursachen Kopfschmerz.

Ursachen sekundärer Kopfschmerz

Während der Schwangerschaft ist eine Verschlimmerung der chronischen Erkrankungen einer Frau oder die Entwicklung von Schwangerschaftskomplikationen möglich, die mit dem Auftreten von Kopfschmerzen einhergeht:

  • Die Hauptmanifestationen der Migräne sind wiederkehrende Kopfschmerzen, die eine Hälfte des Kopfes (Auge - Stirn - Schläfe) erfassen. Die Schmerzen sind intensiv, pulsierender Natur, nehmen mit Kopfdrehungen zu und gehen einher mit Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Reizbarkeit oder Depression, Übelkeit / Erbrechen. Die Ätiologie der Migräne ist nicht gut verstanden, aber eine Vererbung ist nicht ausgeschlossen. Alle oben genannten Faktoren (Hunger, körperliche oder geistige Erschöpfung, Stress, Klimawandel und andere) können einen Angriff auslösen.

Wenn die Krankheit nicht vor der Schwangerschaft diagnostiziert wurde und sich erst während der Schwangerschaft manifestierte, ist es erforderlich, den behandelnden Arzt über einen Anfall von migräneähnlichen Schmerzen zu informieren, um eine schwerwiegendere Pathologie mit ähnlichen Symptomen (Gehirnblutung oder Hirnthrombose) auszuschließen. .

  • Eine schwere Schwangerschaftskomplikation, die in der zweiten Hälfte auftritt und durch eine Trias von Symptomen gekennzeichnet ist: Proteinurie, das Auftreten von Ödemen. Wenn der Blutdruck ansteigt, kommt es zu Vasospasmen, das Gehirn wird nicht ausreichend mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt, was zu Kopfschmerzen führt. Bei einer schweren Gestose - Präeklampsie klagt die schwangere Frau zusätzlich zu Kopfschmerz über verschwommenes Sehen, Flackern "" vor den Augen, verstopfte Nase, Müdigkeit, Schläfrigkeit. Unbehandelt führt sie schnell zu einer Eklampsie (Krämpfe, Bewusstlosigkeit), die zum Tod des Fötus und der Frau führen kann.
  • Hypertone Krankheit. Die Krankheit wird bereits vor der Schwangerschaft diagnostiziert. Veränderungen des Hormonspiegels während der Schwangerschaft, insbesondere im ersten Trimester und vor der Geburt, wirken sich negativ auf den Verlauf der Pathologie aus. Die Häufigkeit kann während der Schwangerschaft zunehmen und der Krankheitsverlauf verschlimmert den Beginn der Gestose. Der Kopfschmerz während einer hypertensiven Krise ist pulsierender Natur und ist lokalisiert. Das Auftreten starker Kopfschmerzen kann von Erbrechen und Doppelbildern begleitet sein.
  • Übergewicht. Sowohl pathologische Gewichtszunahmen (latente Ödeme) während der Schwangerschaft tragen zu Krämpfen der Blutgefäße bei, die einen Druckanstieg verursachen, der zu Kopfschmerzen führt.
  • Eine Krümmung der Wirbelsäule in der Halswirbelsäule führt zu Arterienklemmung, Durchblutungsstörungen im Gehirn, Hypoxie und Kopfschmerz. Exazerbationen der zervikalen Osteochondrose sind typisch für eine Schwangerschaft im zweiten - dritten Trimester und werden durch eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule durch eine vergrößerte Gebärmutter verursacht.
  • Blutung im Gehirn (Verletzung oder);
  • (Mangel an Hämoglobin verursacht Hypoxie und Kopfschmerz);
  • Neoplasmen des Gehirns;
  • Nierenerkrankung;
  • Zahnprobleme.

Gefahr von Kopfschmerzen in der Schwangerschaft

Eine schwangere Frau muss dringend medizinische Hilfe suchen, wenn die folgenden Anzeichen auftreten:

  • die Art des Kopfschmerzes änderte sich (zuerst störte ein dumpfer, schmerzender Schmerz, dann wurde er pulsierend);
  • Kopfschmerz tritt unmittelbar nach dem Erwachen auf;
  • schmerzen sind in einem bestimmten Bereich des Kopfes lokalisiert;
  • das Auftreten anderer neurologischer Symptome (Verschlechterung des Sehvermögens, des Gehörs, Geruchsstörungen, Hautempfindlichkeit, Parästhesien, Taubheit der Extremitäten);
  • cephalalgie wird von einem Anstieg des Blutdrucks und von Ödemen oder einer starken Abnahme begleitet;
  • die Intensität der Schmerzen nimmt zu.

Behandlung von Kopfschmerzen bei Schwangeren

Aufgrund der Tatsache, dass bei fast der Hälfte der schwangeren Frauen Kopfschmerzen beobachtet werden, wird empfohlen, dass Frauen eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um das Auftreten von Kopfschmerz zu verhindern:

  • Überarbeitung der Ernährung. Die werdende Mutter sollte den Konsum von zuckerhaltigen kohlensäurehaltigen Getränken, Fertiggerichten, Wurst und Fast Food (hoher Gehalt an Lebensmittelzusatzstoffen und Konservierungsstoffen) ablehnen oder einschränken. Es ist auch notwendig, den Verzehr von Gewürzen, fettigen, scharfen Speisen, Gurken, Gurken, starkem Tee und Kaffee zu reduzieren. Die Speisen sollten bei optimaler Temperatur (15 - 60 Grad) serviert werden, die Aufnahme von zu kalten oder heißen Speisen ausschließen. Machen Sie die Nahrungsaufnahme fraktioniert, bis zu 5 - 6 Mal am Tag, und kleine Portionen. Wenn Sie Hunger verspüren, müssen Sie kleine Snacks (trockene Kekse, Früchte) zu sich nehmen.
  • Einen gesunden Lebensstil führen. Wenn eine Frau schlechte Gewohnheiten, insbesondere das Rauchen, immer noch nicht aufgegeben hat, sollte dies so schnell wie möglich erfolgen. Rauchen verursacht fetale Hypoxie und verlangsamt deren Entwicklung sowie die Kopfschmerzen. Nützliche tägliche Spaziergänge in Waldparkgebieten, therapeutische Übungen für Schwangere, Schwimmbad.
  • Kontrolle des Mikroklimas. Der Raum, in dem sich die Frau den größten Teil des Tages aufhält, sowie das Schlafzimmer müssen regelmäßig gelüftet werden. Es wird empfohlen, auch nur für kurze Zeit in verrauchten, stickigen Räumen zu bleiben.
  • Beseitigung von Lärm und lauten Geräuschen. Eine schwangere Frau muss das Ansehen von Fernsehprogrammen und Filmen einschränken, den Aufenthalt in lauten Unternehmen vermeiden und sich weigern, laute, rhythmische Musik zu hören. Es ist ratsam, in den Räumen eine schwache Beleuchtung zu schaffen und die zentrale Beleuchtung durch lokale zu ersetzen (Stehlampen, Wandlampen).
  • Tagsüber schlafen. Wenn es der Arbeitsplan zulässt, sollte die werdende Mutter den Tagesschlaf (60 - 90 Minuten) in den Tagesablauf einbeziehen.
  • Beseitigung von körperlicher und emotionaler Ermüdung. Vermeiden Sie nach Möglichkeit Stress, Konfliktsituationen, übertriebenen Spaß oder Freude. Die Nachtruhe einer Schwangeren sollte mindestens 8 Stunden betragen, bei Arbeiten, die einen langen Aufenthalt in einer Position erfordern (am Computer sitzen, Pulman), alle 30 - 40 Minuten eine kurze körperliche Aufwärmphase durchführen wenige Schritte, Strecken, Hände öffnen / schließen).

Kopfschmerzen sind während der Schwangerschaft häufig. Der Arzt sollte jedoch nicht ignoriert werden, wenn es häufig wiederholt wird und die Intensität der Beschwerden erheblich ist.
Jedes Unbehagen während der Schwangerschaft birgt eine besondere Verantwortung für das medizinische Fachpersonal. Es ist notwendig, nicht nur das Leiden der werdenden Mutter zu lindern, sondern auch dem Baby nicht zu schaden. Schließlich wirken sich die meisten Medikamente negativ auf das Wachstum und die Entwicklung aus.
Kopfschmerzen während der Schwangerschaft 1, 2, 3 Trimester werden auf die gleiche Weise entfernt ("behandelt"). Aber wenn es in der üblichen Zeit möglich war, es mit einer Schmerztablette loszuwerden, müssen Sie jetzt, bevor Sie etwas einnehmen, hundertmal nachdenken.

Die Ursachen für Kopfschmerzen während der Schwangerschaft können folgende sein:

  • eine Veränderung des weiblichen hormonellen Hintergrunds, die den Tonus der Blutgefäße beeinflusst;
  • schlechte Gewohnheiten und Ernährungsumstellung (es gibt Lebensmittel, die solche Schmerzen verursachen. Zum Beispiel einige Süßigkeiten, Schokolade);
  • Veränderungen in der Arbeit des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems;
  • erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Klima- und Wetterbedingungen;
  • Verletzung der Körperhaltung aufgrund einer Vergrößerung des Bauches.

Kopfschmerzen sind sehr vielfältig, daher hängt ihre Behandlung ganz von der Art und Ursache ihres Auftretens ab.

Arten von Kopfschmerzen während und außerhalb der Schwangerschaft

1. Migräne. Es zeichnet sich durch ein einseitiges Auftreten von unangenehmen Empfindungen und Pulsationen aus. Wegen ihr wird vielen Frauen die Möglichkeit genommen, Hausarbeiten zu erledigen, zu schlafen, zu essen und sogar ein Gespräch zu führen. Bei manchen werdenden Müttern beginnt der Schmerz mit Lichtblitzen oder Kreisen vor den Augen. Kopfschmerzen während der Schwangerschaft 1 Trimester sollte, wenn möglich, nicht medikamentös behandelt werden, da fast jedes Medikament in einem so frühen Stadium Anomalien in der Entwicklung des Embryos und sogar spontane Fehlgeburten hervorrufen kann. Die wichtigsten Regeln für die Behandlung von Migräne sind Ruhe, Stille, Schlaf, frische Luft und Dunkelheit. Welches spezifische Mittel gegen Kopfschmerzen während der Schwangerschaft hilft Ihnen - Sie müssen durch Versuch und Irrtum herausfinden. Sie müssen jedoch darauf vorbereitet sein, dass die Migräne manchmal mehrere Tage dauert, die Intensität der Schmerzen jedoch nachlässt.

2. Kopfschmerzen durch hohen oder niedrigen Blutdruck. Sehr häufig kommt es bei Schwangeren zu einem Druckanstieg, der zu Kopfschmerzen führt. Menschen, die an Bluthochdruck, vegetativ-vaskulärer Dystonie vom hypertensiven Typ leiden, müssen unbedingt ihren Blutdruck überwachen, ihn zweimal täglich messen und das Ergebnis aufzeichnen. Diese Daten müssen Ihrem Arzt für die Möglichkeit einer anschließenden Untersuchung und Behandlung vorgelegt werden. Diese Empfehlung ist auch für Frauen zwingend erforderlich, die häufig hohen Blutdruck bei minimaler emotionaler und körperlicher Belastung haben.
Bei Bluthochdruck ist es möglich, Kopfschmerzen während der Schwangerschaft zu lindern und gleichzeitig den Druck mit Hilfe nur eines für werdende Mütter zugelassenen Medikaments namens "Dopegit" zu senken. Ein lebensbedrohlicher Grund, einen Krankenwagen zu rufen, ist ein Druck über 150 von 100.
Ist der Druck hingegen gering, gibt es viele Möglichkeiten, Kopfschmerzen in der Schwangerschaft loszuwerden. Zum Beispiel das Haus putzen, Wäsche waschen, an der frischen Luft spazieren gehen, Tee oder Kaffee trinken (bis zu 2 Tassen pro Tag) und Essen. Ein Druck von 90 bis 60 oder weniger wird als niedrig angesehen.

3. Spannungskopfschmerz. Es ist durch starke Beschwerden auf beiden Seiten des Kopfes gekennzeichnet und tritt häufiger in der frühen oder späten Schwangerschaft auf. In den frühen Stadien der Schwangerschaft kann in diesem Fall ein krampflösendes Mittel aus dem Kopf genommen werden. Zum Beispiel "No-shpu". Sie brauchen keine Angst vor diesen Pillen zu haben, da sie in den ersten Wochen nach der Empfängnis sehr oft mit Androhung des Schwangerschaftsabbruchs verschrieben werden. Wenn Sie auf Pillen verzichten möchten, müssen Sie mehrere Techniken der Kopfmassage beherrschen. Soll helfen, Verspannungen abzubauen.

4. Einnahme einiger Medikamente. Viele Frauen beginnen im 1., 2., 3. Trimester nach einem Weg zu suchen, wie und wie sie Kopfschmerzen während der Schwangerschaft behandeln können, ohne zuerst einen Provokateur für diese Empfindungen zu finden. Aber fast alle werdenden Mütter nehmen bestimmte Medikamente ein, deren Nebenwirkung nur Kopfschmerzen sein können. "Curantil" ist beispielsweise ein Medikament, das oft verschrieben wird, um das Blut zu "verdünnen" und die Blutversorgung des Fötus zu verbessern.

5. Probleme mit der Wirbelsäule, Halswirbelsäule. Dieser mögliche Grund sollte von Frauen in Betracht gezogen werden, die Verletzungen erlitten haben. Sie können jedoch so unbedeutend oder langwierig sein, dass man sich nicht daran erinnert. Für eine genaue Diagnose ist jedoch eine Röntgenaufnahme der Halswirbelsäule erforderlich. Nun, dies geschieht nach der Geburt. In der Zwischenzeit können Kopfschmerzen während der Schwangerschaft mit Paracetamol gelindert werden. Dies ist ein sehr gutes Medikament, das auch Kindern mit Fieber ab den ersten Tagen nach der Geburt verschrieben wird.

Arztbesuch wegen Kopfschmerzen während der Schwangerschaft im 1,2,3 Trimester

Es kommt vor, dass während der Tragezeit eines Kindes Zustände auftreten, die dringend fachärztliche Hilfe erfordern. Plötzliche Schmerzen scharfer Natur, die bei der werdenden Mutter aufgetreten sind, können zu Hirnblutungen und anderen schwerwiegenden Folgen führen.

In besonders schwierigen Fällen kann nur eine Frühgeburt die beste Behandlung sein. Und Sie müssen nicht darüber nachdenken, was Sie gegen Kopfschmerzen im 3. Schwangerschaftstrimester nehmen können, sondern stimmen einem Notkaiserschnitt zu. Eine solche Maßnahme ist manchmal notwendig, zum Beispiel bei sich schnell entwickelnder Gestose. Weitere Symptome sind das Aufblitzen von Fliegen vor den Augen, erhöhter Druck, Eiweiß im Urin in hoher Konzentration laut Analyseergebnis.
Welche Pillen können Sie gegen Kopfschmerzen während der Schwangerschaft im Früh- und Spätstadium und vorbeugende Maßnahmen trinken?

Der erste Schritt besteht darin, Ihre Schlaf- und Ruhezeiten richtig zu organisieren. Eine schwangere Frau, insbesondere in den späteren Stadien, sollte mindestens 8 Stunden schlafen. Darüber hinaus müssen Sie auch tagsüber schlafen. Bleiben Sie unbedingt an der frischen Luft und schließen Sie längere Aufenthalte vor dem Fernseher oder Computer aus.

Darüber hinaus können Hunger oder Durst Kopfschmerzen hervorrufen, daher sollten Sie gut und richtig essen.

Um das Wohlbefinden einer Frau zu verbessern, können Sie klassische Musik hören, lockere Kleidung tragen, Komödien sehen und so eine ruhige und angenehme Atmosphäre um sich herum schaffen.

Sie sollten auch das Rauchen in Ihrer Nähe sowohl im Freien als auch in Innenräumen verbieten. Passivrauchen wirkt sich negativ auf das Kind aus und kann Beschwerden verursachen. Wenn alles andere fehlschlägt, müssen Sie darüber nachdenken, welche Pillen Sie während der Schwangerschaft im Früh- und Spätstadium und in welcher Dosierung gegen Kopfschmerzen trinken können. Natürlich müssen Sie vor der Einnahme des Medikaments zumindest die Anweisungen dazu lesen, bzw. den Abschnitt über Kontraindikationen. Viele Anmerkungen weisen auf eine Schwangerschaft hin. Aber nicht immer ist alles so kategorisch. Zum Beispiel gibt es mehr als ein Medikament, das Sie im 2. Trimester der Schwangerschaft sicher gegen Kopfschmerzen trinken können. Zum Beispiel Paracetamol. Und das in normaler, nicht kindlicher Dosierung. 1-2 Tabletten von 500 mg. Sollte helfen. Übrigens werden dieselben Tabletten bei erhöhten Temperaturen und sogar Zahnschmerzen getrunken. Aber die Kopfschmerzen während der Schwangerschaft mit Citramon, einem anderen beliebten Medikament, sollten nicht entfernt werden, da dieses Medikament Koffein enthält.