Wie man fettiges Haar wäscht. Die richtige Heimpflege für fettiges Haar. Conditioner für fettiges Haar

Hallo liebe Mädels.

Heute möchte ich ein so heißes Thema wie fettiges Haar ansprechen. Mit der Ankunft des Sommers wird dieses Problem immer dringlicher und es scheint kein Entrinnen mehr zu geben. Aber es scheint nur so.

Fettiges Haar ist kein Satz, sondern nur ein Typ und lässt sich bändigen.

Ich erzähle dir ein wenig über meinen Kopfhauttyp

Ich habe fettiges Haar. Wirklich fettig, obwohl ich weiß, dass mir jemand beweisen will, dass mein Typ normal ist, denn fettiges Haar wird es am Abend des ersten Tages nach dem Waschen, und meins hält etwas länger. Aber ich habe etwas zu vergleichen und ich weiß, wovon ich rede. Daher erzähle ich Ihnen ein paar Details.

Ich habe seit meiner Kindheit fettigen Haartyp. Irgendwann an Tag 2 verlieren die Haare bereits deutlich an Aussehen und die vorderen Gesichtssträhnen verwandeln sich in fettige Eiszapfen. Freundlicherweise müssen Sie sich zu diesem Zeitpunkt bereits die Haare waschen, aber ich halte immer bis zu 3 Tage aus. Einfach weil es mir unangenehm ist meine Haare öfter zu waschen. Tag 3 Ich kann es mir nicht mehr leisten, lose Haare zu tragen und mache immer meine Haare und am Abend meinen Kopf.

Ich habe ungefähr 10 Jahre lang versucht, das Problem des Fettes zu bekämpfen und alles versucht, was ich konnte. Und ich werde Ihnen darüber berichten, indem ich ein Rating von Fonds in Bezug auf die Wirksamkeit erstelle.

10. Platz - Ton
Dazu gehören auch Senf und Soda. In vielerlei Hinsicht ist ihre Wirkung ähnlich.

Ton ist ein sehr beliebtes Heilmittel, daher ist es nicht verwunderlich, dass es als Mittel zum Entfernen von fettigem Haar Verwendung gefunden hat.

Die einfachste Tonmaske wird nach folgendem Rezept zubereitet:

• ein paar Esslöffel Ton
• ein paar Esslöffel Wasser

Alles wird bis zur Konsistenz von dicker Sauerrahm gemischt und vor dem Waschen 15-30 Minuten auf das Haar aufgetragen.

Ich habe in gutem Glauben viele Sandkurse gemacht.... Das blaue hat mir am besten gefallen, aber das weiße war genauso attraktiv.

Ich mochte die Tonmasken wegen des Gefühls, das sie nach dem Ausspülen auf der Kopfhaut hinterlassen haben: Es schien zu atmen. Ein Plus, der Ton wurde zu einem ziemlich starken Quietschen von den Haaren abgewaschen und ich habe mich darüber gefreut. Damals schien mir dieses Knarren nichts anderes als eine Garantie für die Qualität der Reinigung zu sein. Wie falsch lag ich!

Jedes Mal freute ich mich auf den nächsten Moment, meine Haare zu waschen, um eine Tonmaske zu machen. Und als wir uns am Meer ausruhten und da waren ganze Berge aus Lehm ... Im Allgemeinen habe ich dann jeden Tag Masken aus Lehm gemacht.
Ich zeige sogar seltene Fotos von mir, wie ich mit einem Tonkrug eine Maske im Meer mache.




Nun, Sie können sich vorstellen, wie die Leute mich angeschaut haben. Ich denke, Sie, meine lieben Haarfreunde, werden mich verstehen wie kein anderer.
Aber ich war hartnäckig! Was sind mir diese Seitenblicke, wenn mich ein großes Interesse treibt und ich an das Ergebnis glaube!

Übrigens zum Ergebnis. Das erwartete Ergebnis kam nicht. Die Tonmasken gaben mir nur ein erstaunliches Gefühl an den Wurzeln und in Zukunft Trockenheit der Spitzen. Ich hatte mich damals noch nicht ernsthaft um die Länge der Haare gekümmert, als ich also meine Haarspitzen in einen Knoten wickelte und sie mit dem Ton in Berührung kamen, ist klar, dass sie deutlich austrockneten.

Sollten Sie sich dennoch für diese Masken entscheiden, empfehle ich dringend, die Spitzen oder noch besser die gesamte Haarlänge mit Öl oder einer für Sie passenden Maske zu ölen.

Anstatt das Problem des Fettgehalts zu lösen, wurden meine Haare im Gegenteil schneller fettig. Am Abend des zweiten Tages müssen sie dringend gewaschen werden und nicht am Abend des dritten.

Es geht um die Trocknungswirkung des Tons. Durch die Tiefenreinigung, die an einen austrocknenden Effekt grenzt, beginnen die Drüsen aktiver zu arbeiten und geben die Talgmenge frei, die notwendig ist, um die Trockenheit, die aus dem Nichts für den Körper entsteht, zu beseitigen.

Mit Tonmasken können Sie also den gegenteiligen Effekt erzielen.
Nachdem ich aufgehört hatte, sie zu benutzen, begannen meine Haare wie immer fettig zu werden.

Also gebe ich Ton den letzten Platz in meinem Top.

9. Platz - ätherische Öle

Ich fasse diesen Punkt zusammen, ohne etwas Bestimmtes hervorzuheben. Am beliebtesten sind jedoch ätherische Öle aus Lavendel und Pfefferminze.

Zunächst möchte ich alle, die dies tun, eindringlich warnen. Dies ist nicht bei allen Shampoos möglich. Shampoo ist ein chemisches Produkt, das einen bestimmten pH-Wert hat und die Zugabe eines ätherischen Öls seine Formulierung ändert. In welche Richtung wissen wir nicht, wir sind keine Chemiker, daher empfehle ich, um nicht zu schaden, von solchen Experimenten abzusehen.

Ausnahme fügt dem Bio-Shampoo ätherisches Öl hinzu. Sie können damit experimentieren.

Was hat mir das Hinzufügen von ätherischen Ölen zu meinem Shampoo gebracht?

Zunächst ein angenehmes Aromaverfahren. Ätherisches Lavendelöl ist angenehm beruhigend, besonders wenn Sie Ihre Haare vor dem Schlafengehen waschen. Ätherisches Pfefferminzöl hinterlässt eine angenehme Kälte auf der Haut.

Die Zugabe von ätherischem Öl gab mir nur eines: ein straffendes Gefühl.

Aber leider hat es mir auch nicht geholfen, das Problem der fettigen Kopfhaut zu lösen.

8. Platz - Spülen mit Brühen

Ich liebe dieses Geschäft. Vor allem um im Sommer Kräuter zu ernten.
Ich habe viele verschiedene Dinge ausprobiert.

Die beliebtesten Spülungen sind Brennnesseln, Minze, Zitronenmelisse und Hopfenzapfen.

All dies wirkt sich sehr gesund auf die Wurzeln aus und stärkt sie deutlich. Viele Kräuter werden jedoch getrocknet, daher sollten Sie bei diesem Verfahren äußerst vorsichtig sein. Ich sammle meine Haare auf der Länge meiner Hand und hebe sie über meinen Kopf, und mit der anderen gieße ich die Brühe auf die Wurzeln, danach wringe ich sie auf meinen Haaren ungefähr auf Schulterhöhe aus, damit die Brühe nicht austritt fließen meine beschädigte Länge hinunter. Dann trage ich die Maske auf. Sie können es auch vorher auftragen, dies schützt Ihr Haar vollständig vor dem Austrocknen, wenn die Kräuter für Sie getrocknet werden.

Was die Wirkung auf den Fettgehalt angeht - keine.
Eine starke Minzbrühe zum Beispiel hat eine leichte tonisierende Wirkung, aber das war es auch schon.

Das Verfahren ist gut, aber im Kontext der betrachteten Frage nutzlos.

Platz 7 - weniger Haare waschen

Lange Zeit hielt ich diesen Rat für sinnlos. Irgendwie wusch ich mir während der Sommerferien einmal die Woche die Haare und war eine halbe Woche mit schrecklich fettigen Haaren unterwegs. Dann konnte ich es kaum erwarten, endlich meinen Kopf zu waschen und wie ein normaler Mensch auszusehen.

Ich habe es immer für normal gehalten (aber ich denke immer noch), meine Haare zu waschen, wenn sie schmutzig werden, aber dies sollte mit den sanftesten Shampoos erfolgen. Dazu erzähle ich dir etwas weiter.

Tatsache ist, dass ich es nicht geschafft habe, meine Haare in 3 Monaten umzuschulen und ich begann, diesen Rat als blanken Unsinn zu betrachten.

Bis ich die Mädchen traf, die es wirklich geschafft haben, sich umzuschulen, um sich die Haare zu waschen... Aber dafür brauchten sie eine andere Zeit und große Stärke.

Wir haben auch einmal mit einem Meister gesprochen, der mich einmal in das Thema Haarpflege aufgeklärt hat, und ich habe beiläufig über meine Erfahrungen gesprochen. Ich dachte, er würde sagen, das sei Unsinn, aber überhaupt nicht. Er unterstützte diese Idee und erklärte, warum ich mich in 3 Monaten nicht umschulen konnte, um meine Haare zu waschen. Anscheinend waren meine Drüsen bereits sehr an die Menge an produziertem "Sekret" gewöhnt und brauchten mehr Zeit, um sich wieder aufzubauen. Aber dann hatte ich keine Zeit, das Experiment zu wiederholen, und als ich bereit war, das Kunststück erneut zu wiederholen, brauchte ich es nicht mehr.

Diese Position funktioniert also gut, aber Sie müssen sich trauen und geduldig sein.

6. Platz - Salzpeeling

Im Prinzip könnte man diese Position einfach als Peeling bezeichnen, da es die unterschiedlichsten Kopfhautpeelings von verschiedenen Herstellern gibt, die größte Wirksamkeit habe ich jedoch bei selbstgemachten Salzpeelings festgestellt.

Ich denke, man muss niemandem erklären, wofür ein Peeling ist. Wir alle benutzen gerne Gesichtspeelings, aber warum ist die Kopfhaut schlimmer? Sie braucht auch eine Reinigung, deren Ergebnisse manchmal überraschend sind.

Es gibt viele Kochrezepte und das Peeling lässt sich leicht für sich selbst anpassen.

Ich gebe dir ein Grundrezept:

• ein paar Esslöffel Salz (besser fein gemahlen)
• ein paar Esslöffel Wasser

Normalerweise nehme ich 50 bis 50. Alles mischen und in den Kopf einmassieren, bevor die Haare gewaschen werden. Kann vor dem Ausspülen einige Minuten auf dem Haar gestoppt werden.

Dies ist das einfachste Rezept. Aber Peeling kann angereichert werden. Verwenden Sie anstelle von gewöhnlichem Wasser eine Abkochung, Sie können auch einen Teelöffel Ton und ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen.
Diese Kombination von Inhaltsstoffen wird nur dazu beitragen, seine Eigenschaften zu verbessern.

Welchen Effekt?

Der Effekt ist sehr angenehm. Nach dem Eingriff beginnt die Haut zu atmen und sogar Wurzelvolumen kann erscheinen. Und wenn früher silikonhaltige Shampoos verwendet wurden, bleibt das Haar nach etwa 3 Behandlungen länger sauber.

Aber die Wirkung ist eher von kurzer Dauer. Es funktioniert nur solange Sie das Peeling verwenden, daher kann ich es nicht als Allheilmittel empfehlen. Als Kurs verwendet - ja, gut. Aber auf Dauer ist es nicht geeignet, weil es zu übertreiben kann das Gegenteil bewirken.

5. Platz - Henna

Das ist kein Geheimnis Henna hat eine austrocknende Wirkung, besonders bei ständiger Anwendung. Daher können sowohl die Färbung selbst als auch die Masken mit Henna die Frische der Haare verlängern, jedoch nur während des Kurses.

Henna-Masken sind definitiv nicht für Mädchen geeignet, die sich die Haare färben, einschließlich Blondinen, auch wenn sie farbloses Henna verwenden. Trotzdem ist mit Kräutern alles kompliziert, und niemand weiß, wie sich die Farbe verhält, wenn Sie sich von solchen Masken mitreißen lassen.

Henna-Masken sind perfekt für diejenigen, die damit malen., sowie Besitzer von natürlicher Haarfarbe, die nicht vorhaben, sie zu ändern.

Wichtig: Die Maske sollte nach dem Waschen der Haare aufgetragen und mit Wasser abgespült werden. Dadurch entfällt die Zugabe von Ölen, sodass es Ihr Haar wirklich ernsthaft austrocknen kann.

Die Vorbereitung der Maske ist einfach. Für sie brauchst du:

• 15-25 gr Henna
• Wasser oder Brühe

Am Auge wird Henna mit Wasser bis zur Konsistenz dicker Sauerrahm gemischt, auf das gewaschene nasse Haar aufgetragen, 30 Minuten lang gehalten und mit Wasser abgespült.

4. Platz - Trockenshampoo

Das möchte ich gleich sagen Trockenshampoo ist kein Mittel zur Bekämpfung, es beseitigt nicht die Ursache, sondern hilft nur für eine Weile, damit umzugehen.

Inzwischen gibt es eine große Auswahl an Trockenshampoos, die in jedem Geschäft leicht zu finden sind. Ihr Funktionsprinzip ist einfach: Trockenshampoo nimmt die bereits im Haar vorhandene Talgmenge auf, wodurch das Haar für eine Weile wieder sauber wird.

Trockenshampoo ist einfach anzuwenden. Es muss geschüttelt und aus einiger Entfernung auf das Haar gesprüht werden, danach ist es gut, es mit einem Kamm auszukämmen.

Als Besitzerin einer ziemlich dunklen Haarfarbe hatte ich Angst, sie auszuprobieren, weil ich Angst vor Plaque an meinen Haaren hatte und dass ich das Shampoo nicht bis zum Ende auskämmen könnte. Aber nachdem ich es versucht hatte, stellte ich fest, dass die Befürchtungen vergebens waren. Trockenshampoo ist wirklich cool und ich würde es auf jeden Fall jedem empfehlen, der es noch nicht ausprobiert hat.

Auch wenn Sie immer noch nicht die Möglichkeit haben, Trockenshampoo zu kaufen, machen Sie sich keine Sorgen, es gibt eine völlig erschwingliche Alternative und dies ist Babypuder oder normales Kakaopulver.

Sie können natürlich nicht gesprüht werden und müssen sorgfältig entlang der Trennwände aufgetragen werden. Am einfachsten geht das mit einem leicht feuchten Schwamm. Es versinkt in Ihrem selbstgemachten Trockenshampoo, nimmt das Produkt auf und verteilt es dann über die Scheitel. Dann auskämmen.

Ich möchte den Effekt überhaupt nicht als von einem gekauften Produkt, aber mit einem selbstgemachten muss man etwas verwechseln.

Platz 3 und 2 sind Haare und ein Kamm

Kamm

Es ist sehr wichtig, einen sauberen Kamm zu verwenden... Vor allem, wenn Sie nicht mit einem Kamm kämmen, sondern mit einem Massage- oder Tang-Teaser oder einem Engel. Sie "gewinnen" sehr gut "Fett", was die Situation des Fettgehalts verschlimmert.
Je öfter Sie Ihren Kamm waschen, desto besser.

Gesichtsbehaarung

Dieses interessante Feature ist mir erst vor kurzem aufgefallen. Ich habe immer geglaubt, dass meine Gesichtsbehaarung am schnellsten ist, weil ich sie oft berühre. Ich trage gerne lose Haare und entferne sie oft genau für die vorderen Strähnen aus meinem Gesicht. Übrigens, ja, es ist wirklich besser, die Haare weniger oft zu berühren, aber darum geht es jetzt nicht.

Ich habe fettige Haut. Und die vorderen Strähnen werden viel schneller fett als der Rest, denn Haare haben Kontakt damit... Eine so offensichtliche Tatsache, die mir aber erst vor kurzem klar wurde.

Daher ist es besser, die Haare zu stecken, um einen solchen Kontakt auf ein Minimum zu beschränken.

Übrigens, zweite interessante Beobachtung Ich wurde überholt, als ich anfing, absichtlich Haare aus meinem Gesicht zu entfernen.

Der Fettgehalt wurde wirklich weniger und ich war damit angenehm zufrieden.

Aber wir können unsere Haare im Schlaf nicht kontrollieren, und dann können sie wieder ins Gesicht klettern. Das hat mich dazu bewogen, meine Haare vor dem Schlafengehen aufzuräumen. Ich bin kein großer Fan davon, nachts Zöpfe zu flechten, also habe ich eine Lösung für mich und diese gefunden Netz für Frisuren... Es wird in jedem Fachgeschäft verkauft und sieht aus wie ein Spinnennetz, aber es ist einfach, es auf den Kopf zu setzen und Ihre Haare darin zu verstecken. So klettern sie nicht in ihr Gesicht, in den Mund von jemandem, und obendrein geraten sie praktisch nicht über Nacht durcheinander.

Vielleicht wird dieser besondere Gegenstand für viele eine angenehme und nützliche Entdeckung sein. So war es bei mir zu gegebener Zeit.

Die Kontrolle der vorderen Strähnen ist wirklich großartig, um die Sauberkeit der Haare zum Besseren zu verlängern.

1. Platz - auf sulfatfreie Shampoos umsteigen

Ich würde sogar sagen, dass es besser ist, nicht nur auf sulfatfreie, sondern auf natürliche und organische Shampoos umzusteigen.

Für Menschen mit fettigem Haar sind Shampoos mit Silikonen eine besonders schlechte Option. Nach der Anwendung kann man feststellen, dass das Haar viel schneller ungepflegt wird als üblich. Deshalb erster Schritt- Dies ist die Ablehnung von Mitteln mit Silikonen.

Sekunde- Umstellung auf sulfatfreie Shampoos.

Dies wurde mir auch rechtzeitig vom Meister vorgeschlagen. Ohne ihn würde ich immer noch unter dem Problem des fettigen Inhalts leiden, aber jetzt konnte ich das Gefühl von frischem Haar für einen Tag verschieben. Jetzt werden meine Haare erst am Abend des vierten Tages nach dem Waschen fettig, was ich für ganz normal halte.

Und es war die Umstellung auf sulfatfreie Shampoos, die mir dabei geholfen hat. Nach einem Jahr ständiger Anwendung habe ich ein Ergebnis erhalten, nach dem ich seit 10 Jahren gesucht habe.

Warum sulfatfreie Shampoos?

Es dreht sich alles um die schädlichen Auswirkungen von sls. Ich sage nicht, dass Natriumlaurylsulfat (sls) ein schrecklicher Angriff ist und aus Mitteln damit verbannt werden sollte, nein. Tatsächlich finde ich moderne Shampoos einfach ganz gut, denn die Kosmetikindustrie steht nicht still und kreiert ständig neue Formulierungen. Der Punkt ist, dass SLS ist ein eher aggressives Tensid, das dennoch nicht schonend und schonend reinigt.

Wir alle verwenden schon sehr lange SLS-Produkte, daher ist unsere Haut an einen gewissen „Lebensrhythmus“ gewöhnt. SLS hat eine austrocknende Wirkung, sodass die Haut die Menge an Sekret produziert, die ihre Wirkung neutralisiert. Dies ist nicht ungewöhnlich und wenn Sie damit zufrieden sind, ist alles in Ordnung. Aber ich nehme an, dass Sie, seit Sie diesen Beitrag lesen, die Fettigkeit satt haben und damit umgehen möchten. Daher teile ich mit Ihnen meine Erfahrung und mein Wissen, wie sie es mir einst mitgeteilt haben.

Es war mein Meister, der mir diese Methode vorgeschlagen hat und jetzt spreche ich darüber. Ich hoffe, dass diese Informationen für Sie nützlich sind und Ihnen sowie mir zu gegebener Zeit helfen werden.

Der Übergang zu sulfatfreien Shampoos ist eine Art Analogon der 7. Position, aber überhaupt nicht kompliziert. Ich versuchte nicht länger mit schmutzigem Kopf zu laufen und wusch mir ehrlich gesagt wie immer die Haare, ohne etwas zu erwarten, aber als das Ergebnis auftauchte, war ich unglaublich und äußerst angenehm überrascht.

Meine Reise und die Suche nach dem perfekten Shampoo waren lang und ich denke, dass ich hier auf Ratschläge nicht verzichten kann. Ich habe vieles ausprobiert, aber in Bezug auf Wirkung und Qualität kann ich Shampoos von folgenden Firmen unterscheiden: Greenpharm, Milorad, etc. Ich würde empfehlen, mit Greenfarma zu beginnen.

Außerdem kann ich nur einen Moment hervorheben, und dies ist der Moment des Übergangs.

Der Übergang zu sulfatfreien Shampoos ist möglicherweise überhaupt nicht "schmerzfrei". Als ich zum Beispiel am Anfang anfing, wirklich Bio-Shampoos auszuprobieren, bekam ich völlig unverständliche Flocken im Kopf und eine Art Juckreiz. Ich hätte alles fallen lassen können, aber ich wäre es nicht gewesen. Ich habe das Mittel weiter verwendet, weil alles nicht so katastrophal war, wenn die Beschwerden greifbarer wären, würde ich natürlich aufhören, aber ich machte weiter. Aber am Ende des verwendeten Mittels verschwanden alle Symptome und traten nie wieder auf.... So war es auch bei meinen Freunden, die ebenfalls auf Bio umgestiegen sind. Daher halte ich diesen Moment des Übergangs für ganz normal und mehr noch für natürlich.

Aber wenn es dir Angst macht, solltest du es natürlich nicht versuchen.

Für mich war das Risiko gerechtfertigt und ich genieße mein sauberes Haar, das auch nach der Haarwäsche vier Tage lang so bleibt. Und ich bin sehr froh, dass ich meinen eigenen Weg und Mittel gefunden habe, die mir geholfen haben.

Ich hoffe, andere finden sie genauso hilfreich.

Danke, dass du bei mir bist

Bilder: omaske.ru, vestnik.space, medicina.ru, kosmetsovet.com, skrabim.ru, offeecard.info, evehealth.ru, shpilki.net, yalo.su, voloslekar.ru.

Die Talgdrüsen befinden sich an den Wurzeln in der oberen Schicht der Epidermis, wodurch das Haar bei schnellerer Arbeit schnell fettig wird. Wenn subkutanes Fett in Maßen produziert wird, erfüllt es wichtige Schutzfunktionen: Es beugt Haarbruch und Haarspliss vor, schützt es vor Schuppen und verleiht dem Haar ein schönes Aussehen. Wenn Fett in großen Mengen produziert wird, wird das Haar zum Albtraum für alle modernen Frauen.

Äußere Ursachen für fettiges Haar

• täglicher Gebrauch von Haartrockner, Glätteisen, Lockenstab und anderen Wärmegeräten;
• häufiges und längeres Bürsten der Haare mit einer Massagebürste;
• falsch ausgewählte Haarpflegeprodukte, deren falsche Verwendung;
• langfristiges Tragen von synthetischen Hüten;
• häufiges Waschen des Kopfes mit heißem Wasser;
• Umweltbelastung;
• unausgewogene Ernährung.

Innere Ursachen für fettiges Haar

• Magen-Darm-Erkrankungen;
• Erkrankungen der Geschlechtsorgane;
• erhöhtes Testosteron;
• Genetik;
• angeborene Infektionskrankheiten;
• Fehlfunktion der Schilddrüse;
• Pubertät;
• ständiger Stress, anhaltende Depression;
• chronische Erkrankungen des Nervensystems;
• Einnahme von Verhütungsmitteln, Hormonen, Steroiden.

Grundregeln für die Pflege von fettigem Haar

1. Verzichten Sie nach Möglichkeit vollständig auf die Verwendung von Haartrockner, Lockenstab, heißen Lockenwicklern und Lockenstab. Beschränken Sie sich ansonsten auf kalte Temperaturen.
2. Kaufen Sie eine Reihe von Haarpflegeprodukten, die Zitrone enthalten. Wenn Sie Lotionen und Conditioner verwenden, tragen Sie sie auf das gesamte Haar auf und vermeiden Sie die Wurzeln.
3. Missbrauchen Sie keine Bäder, Saunen, heiße Bäder. Tragen Sie im Pool eine Silikonkappe, spülen Sie Ihre Haare nach Kontakt mit Chlorwasser immer aus.
4. Wärmeschutzprodukte helfen, den Flüssigkeitsspiegel in der Haarstruktur zu normalisieren und die Arbeit der Talgdrüsen zu reduzieren. Dazu gehören Spray, Lack, Schaum, Mousse, Gel, Wachs, Serum.
5. Wenn Sie Ihre Haare färben, führen Sie die Prozedur nicht öfter als einmal im Monat durch. In diesem Fall müssen Sie ein Shampoo und eine Spülung mit der Aufschrift "für coloriertes fettiges Haar" auswählen.
6. Waschen Sie Ihr Haar mit warmem Wasser, dessen maximale Temperatur 28 Grad nicht überschreitet. Der Eingriff sollte immer morgens durchgeführt werden, da nachts viel Unterhautfett (Talg) produziert wird. Es ist ratsam, Ihre Haare nicht mehr als dreimal pro Woche zu waschen.
7. Wenn Sie lockige Locken mögen, empfehlen wir eine Dauerwelle. Es hält das Unterhautfett im Wurzelbereich und hält das Haar dadurch länger gepflegt und sauber.
8. Wechseln Sie häufig Ihre Bettwäsche, insbesondere Ihren Kissenbezug. Nachts arbeiten die Talgdrüsen beschleunigt, wodurch das Fett in das Gewebe aufgenommen wird.
9. Vermeiden Sie scharfe, salzige und fettige Speisen. Stellen Sie auf die richtige Ernährung um, sie enthält ein Maximum an nützlichen Vitaminen und Mineralstoffen. Essen Sie weniger Backwaren und Süßigkeiten. Denken Sie daran, dass kohlensäurehaltige Getränke, unnatürliche Säfte, Fruchtgetränke und zu süße Kompotte Ihre Hauptfeinde sind. Hocken Sie mehr auf grünen Kräutertee und stilles Mineralwasser.
10. Wählen Sie Produkte nur für fettiges Haar, da sie die Ölproduktion reduzieren.
11. Verwenden Sie im Sommer geeignete UV-Schutzprodukte auf höchstem Niveau und bedecken Sie Ihr Haar mit einem Hut. Tragen Sie im Winter eine Mütze, die nicht eng um Ihren Kopf passt.
12. Verwenden Sie keine Massagebürsten mit scharfen Zähnen, um Ihr Haar zu bürsten. Verzichten Sie auf eiserne Haarnadeln, enge Gummibänder und zu gezogene Frisuren (Pferdeschwanz, enger Zopf usw.). Versuchen Sie, lockeres Haar zu tragen oder es locker zu flechten.

Trichologen sagen, dass es schädlich ist, fettiges Haar jeden Tag zu waschen, da der Talgspiegel in der oberen Schicht der Epidermis innerhalb von 3 Tagen wieder aufgefüllt wird. Wenn Sie Ihre Haare täglich waschen, hat der Talg in so kurzer Zeit keine Zeit, sich anzusammeln, wodurch die subkutanen Drüsen schneller arbeiten. Befolgen Sie ein paar einfache Richtlinien, um Ihr Haar zu schützen.

Entwöhnen Sie Ihr Haar vom täglichen Waschen. Machen Sie zunächst ein Intervall zwischen den Prozeduren von 6-8 Stunden, dann 8-10, 12, 14 usw., bis Sie ein Intervall von 3 Tagen erreichen. Wenn Sie sich diesen "Luxus" aufgrund wichtiger Meetings nicht leisten können, verwenden Sie Maisstärke und Haartalk. Sie absorbieren überschüssiges Öl, wodurch das Haar gepflegter aussieht. Sie können auch Trockenshampoos der Profi-Serie verwenden, die oben beschriebenen Komponenten sind bereits in ihrer Zusammensetzung enthalten. Tragen Sie Stirnbänder, breite Stirnbänder, schöne Mützen oder Schals.

Tragen Sie das Shampoo richtig auf. Drücken Sie zuerst etwas von dem Produkt in Ihre Handfläche und reiben Sie sie aneinander, bis sich ein dicker Schaum bildet. Befeuchten Sie das Haar mit viel warmem Wasser, schäumen Sie dann die Wurzelzone auf und massieren Sie es 1 Minute lang. Dann müssen Sie das Shampoo ausspülen und die Manipulationen wiederholen, aber jetzt das Produkt über die gesamte Haarlänge verteilen, ohne die Wurzeln zu vergessen. Spülen Sie erneut und wiederholen Sie die Schritte noch 1 Mal. Die erste Waschung mit Shampoo wäscht Schmutz und Staub weg, die zweite entfernt die aufgetragenen Kosmetika (Schaum, Mousse, Lack usw.), die dritte reinigt das Haar von Unterhautfett.

Nach der Anwendung des Shampoos wird ein Balsam aufgetragen. Es wird dringend davon abgeraten, die Wurzeln damit zu bedecken, da die Haupteigenschaften des Conditioners darin bestehen, Haarschuppen zu glätten und Glanz zu verleihen. Der Balsam hat eine dichte und ölige Konsistenz, er verstopft die Poren, wodurch die Drüsen mehr Öl produzieren. Tragen Sie die Zusammensetzung über die gesamte Länge auf, wobei Sie 2-3 cm von der Wurzelzone abweichen.

Wichtig!
Waschen Sie Ihre Haare nur mit warmem oder kaltem Wasser. Heiß ist strengstens verboten. Es trocknet das Haar, reizt die Kopfhaut und beschleunigt die Fettsekretion. Kalt und warm hingegen spenden dem Haar Feuchtigkeit, beseitigen den statistischen Effekt und verleihen Glanz.

1. Wenn Sie sich nicht für das Föhnen der Haare entschieden haben, verwenden Sie häufiger einen Diffusor. In einer solchen Düse wird die Luft zu den Seiten verteilt, damit die Wurzeln nicht unter Temperatureinfluss geraten.
2. Um Ihre Haare mit einem Bügeleisen zu glätten, müssen Sie sie nicht an den Wurzeln greifen. Talg hat eine dichte und viskose Konsistenz, schmilzt unter der Wirkung von zwei erhitzten Platten und verteilt sie dann mit den eigenen Händen über die gesamte Haarlänge.
3. Reiben Sie Ihr Haar tagsüber weniger, insbesondere im Wurzelbereich. Kämmen Sie die Strähnen von den Enden bis zu den Wurzeln, drücken Sie sie mit den Händen in der Mitte zusammen und arbeiten Sie sich allmählich nach oben. Wenn Sie immer noch versucht sind, Ihre Haare zu kämmen, waschen Sie Ihre Hände gut. Verwenden Sie zum Zwischenputzen einen Holz- oder Kunststoffkamm mit breiten und breiten Zähnen. Verzichten Sie auf die Eisenkämme, so ein Werkzeug gehört der Vergangenheit an.
4. Wählen Sie Mousses, Schäume, Seren und Sprays für das Styling. Sie enthalten keine Öle, beschweren also das Haar nicht, sondern verleihen ihm im Gegenteil Volumen und heben die Locken an den Wurzeln an. Seien Sie vorsichtig bei Stylingprodukten, die dem Haar Glanz verleihen, sie sind nicht für fettiges Haar geeignet.
5. Wenn Sie sich für eine Dauerwelle entscheiden, wählen Sie die neuesten sanften Techniken. Sie sind für kürzere Tragezeiten konzipiert, aber Sie werden Ihr Haar nicht ruinieren.

Im Kampf gegen überschüssige Fettsekrete hilft Ihnen zerkleinertes Meersalz. Nimm 150gr. und legen Sie es auf ein Baumwolltuch oder eine Gaze, binden Sie einen Knoten. Massieren Sie Ihre Kopfhaut etwa eine Viertelstunde lang und achten Sie dabei besonders auf die Bereiche hinter den Ohren, Scheitel und Haaransatz an der Stirn.

Aromatisches Kämmen
Dieses Verfahren ist nur für Mädchen geeignet, die sich täglich die Haare waschen. Durch einfache Manipulationen verlangsamen Sie die Arbeit der Talgdrüsen, indem Sie die Haut mit ätherischen Ölen sättigen. Nehmen Sie Sandelholz-Äther, Rosmarin-Äther und Grapefruit-Äther zu gleichen Anteilen. Tragen Sie die Zusammensetzung auf einen flachen, breiten Kamm auf und beginnen Sie, das Haar langsam zu kämmen, indem Sie sich vom Hinterkopf aus bewegen und sich allmählich zu den Seiten und zur Stirn bewegen. Führen Sie den Vorgang 15 Minuten lang durch. Die Häufigkeit der Anwendung beträgt 2 mal im Monat.

Tannenaufguss

65 gr brauen. Tannennadeln in 700 ml. kochendes Wasser, lassen Sie die Zusammensetzung 3 Stunden lang stehen. Nach Ablauf der Zeit die in einem Mixer gehackte Gurke und 100 ml hinzufügen. Ethylalkohol, die Infusion abseihen und gut in die Kopfhaut einreiben. Lassen Sie es 10 Minuten einwirken. Die empfohlene Kursdauer beträgt 20 Prozeduren mit einer Häufigkeit von 1 Mal in 5 Tagen. Wenn das Ergebnis nicht ausreicht, fügen Sie 5 weitere Sitzungen hinzu.

Zitronenaufguss
1 Zitrone in dünne Scheiben schneiden, 40 ml dazugeben. Essig und Dampf in 600 ml. kochendes Wasser. Warten Sie mindestens 3 Stunden, reiben Sie die Brühe in die Kopfhaut ein und verteilen Sie sie gleichmäßig über das Haar. Tragen Sie das Produkt alle 10 Tage einmal auf.

Birkenshampoo
50ml einfüllen. Birkensaft, 50 gr. Salbei und 120 gr. Eichenrinde 700 ml. heißes Wasser, 1 Stunde warten. Durch ein Sieb oder Käsetuch abseihen, 100 ml hinzufügen. Wodka / Cognac und 3 Eigelb, mit einem Mixer schlagen. Haare mehrmals shampoonieren, mit kaltem Wasser entfernen. Die Häufigkeit der Anwendung variiert von 1 bis 2 Mal pro Woche.

Haben Sie es satt, sich mit fettigem Haar zu beschäftigen? Entwöhnen Sie sie vom täglichen Waschen, verwenden Sie keine Produkte, die Öle enthalten, mit Ausnahme von Duftkämmen. Wenn Sie ein Glätteisen verwenden, behandeln Sie nicht den Wurzelbereich, sondern versuchen Sie, Ihr Haar nur in einer kalten Umgebung zu föhnen. Essen Sie weniger scharfe, salzige und fettige Speisen, trinken Sie etwa 3 Liter Flüssigkeit pro Tag.

Video: Wie man fettiges Haar loswird

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Fettiges Haar ist leichter zu behandeln als geschwächtes, sprödes oder trockenes Haar. Sie müssen nur wissen, wie Sie mit solchen Haaren umgehen, sich rechtzeitig darum kümmern, einfache Regeln befolgen und spezielle Werkzeuge verwenden.

An den Haaren befinden sich keine Talgdrüsen, nicht das Haar ist fettig, sondern die Kopfhaut – aufgrund der vermehrten Sekretion der Talgdrüsen. Die Eigenschaften von Fett sind so, dass es leicht und schnell einen dünnen Film bildet. Talg breitet sich durch die Haare aus, fließt um sie herum und bildet einen Film. Sie haben gerade Ihre Haare gewaschen, eine schöne Frisur gemacht, und buchstäblich an einem Tag sind sie bereits stumpf, hängen herab, kleben zusammen, und von Volumen kann keine Rede sein. Das Aussehen solcher Haare ist sehr unangenehm und Sie möchten es nicht berühren. Für die Haare selbst ist dieser Zustand nicht so schlimm: Sie sind wie fettige Haut durch Talg viel besser vor negativen äußeren Einflüssen geschützt. Kein Wunder, dass Kosmetikerinnen fettige Haut für weniger anfällig für vorzeitige Hautalterung halten als andere Hauttypen. Dies ist jedoch nicht beruhigend - Aussehen und Struktur solcher Haare sehen unschön aus, und Sie müssen Ihre Haare jeden Tag waschen, um problemlos mit anderen Menschen zu kommunizieren, Sie möchten, dass Ihre Haare wie in einer Shampoo-Werbung aussehen. Wenn die Talgdrüsen zu viel Talg absondern, tritt eine sogenannte ölige Seborrhoe auf. Häufiges Waschen scheint das Problem von fettigem Haar zu lösen, aber das ist nicht der Fall.

Wie man fettiges Haar wäscht

Trichologen- Spezialisten, die sich mit der Behandlung von Kopfhaut und Haaren befassen, empfehlen, Ihre Haare nicht oft, sondern regelmäßig zu waschen und nur spezielle Produkte zu verwenden. Sie können fettiges Haar nicht mit Shampoos für andere Typen waschen, da die Sekretion der Talgdrüsen dadurch nur ansteigt. Wenn Sie Ihre Haare zu oft waschen, stören hartes Wasser und aggressive Reinigungskomponenten von Shampoos die Arbeit des schützenden Hydrolipidfilms der Kopfhaut, dadurch wird der Feuchtigkeitsmangel durch die intensive Arbeit der Talgdrüsen ausgeglichen, Talg wird freigesetzt noch intensiver und Kopfhaut und Haare werden sehr schnell fettig, die Haut wird gereizt. Es wird empfohlen, sich durchschnittlich alle 3 Tage zu waschen.

Bevor Sie versuchen, die Arbeit der Talgdrüsen zu beeinflussen, sollten Sie den Grund für ihre Aktivität herausfinden. Vielleicht ist es mit der Arbeit des endokrinen Systems verbunden, und dann kann auf Kosmetik nicht verzichtet werden: Sie müssen Ihre Gesundheit wieder normalisieren.

Die Pflege von fettigem Haar sollte aus drei Hauptschritten bestehen:

1. Sanfte Reinigung- eine obligatorische Phase,
2. Intensive Flüssigkeitszufuhr- eine obligatorische Phase,
3. Zusätzliche Maßnahmen(Masken, Flüssigkeiten, Peelings etc.) - ggf.

Fettiges Haar richtig waschen

Der Kopf sollte zweimal gewaschen werden, wobei das Shampoo jedes Mal mit Wasser verdünnt und aufgeschäumt wird. Wasser für fettiges Haar sollte warm, vielleicht sogar leicht kühl sein. Heißes Wasser regt die Talgdrüsen an, und bei fettigem Haar ist das schon ein Problem. Versuchen Sie, Ihre Haare nicht mit zu hartem Wasser zu waschen - verwenden Sie dafür destilliertes, gefiltertes oder zumindest abgekochtes Wasser. Wenn es nicht möglich ist, Ihre Haare in solchem ​​Wasser zu waschen, spülen Sie sie einfach damit aus. Wasser zum Spülen von fettigem Haar sollte leicht angesäuert sein: für dunkles Haar - 1-2 EL. l. Essig (Apfelwein!) pro Liter Wasser, für Licht - eine Infusion von 2 EL. l. Kamillenblüten in 500 ml Wasser unter Zusatz von Zitronensaft oder Zitronensäure. Das Ausspülen der Haare mit kaltem Wasser hat eine gute Wirkung - es verengt die Poren und verhindert die Freisetzung von Öl. Sie können Ihr Haar mit Mineralwasser (pH-Wert unter 7!) ausspülen.

Wenn Ihr Haar sehr schnell fettig wird, können Sie versuchen, Shampoo nur auf die Haarwurzeln aufzutragen, bis das Haar zumindest etwas seltener zu fetten beginnt, um die Spitzen nicht zu verletzen. Sie sollten niemals Shampoo in Ihre Kopfhaut einreiben. Beim Shampoonieren das Shampoo nicht sofort nach der Schaumbildung ausspülen, ca. fünf Minuten warten und erst dann das Haar gründlich ausspülen.

Wie wählt man ein Shampoo für fettiges Haar?

Es ist unerwünscht, Shampoos oft zu wechseln: heute für fettiges Haar und morgen für normales Haar. Dies ist unnötiger Stress für Ihr Haar. Um mehr Vertrauen in die Wirksamkeit der Produkte zu haben, ist es besser, sie in professionellen Geschäften zu kaufen. Aber in jedem Fall müssen Sie genau das auswählen, das zu Ihnen passt. Viele Geschäfte verkaufen jetzt Sonden, verwenden Sie sie zuerst.

Für fettiges Haar sind klare Shampoos die beste Option. Der helle Farbton des Shampoos weist darauf hin, dass es keine zusätzlichen Zusätze enthält, die sich nach der Haarwäsche auf dem Haar absetzen und ölig hinzufügen können.

Wählen Sie Shampoos für fettiges Haar, die Extrakte verschiedener Pflanzen enthalten: Schachtelhalm, Salbei, Huflattich, Brennnessel, Kalmus, Algen. Außerdem sollte das Shampoo Vitamine, Mineralien und Proteine ​​​​enthalten. Es ist ratsam, ein hochwertiges Shampoo für den täglichen Gebrauch auf milder Basis zu verwenden.

Faustregel für die sanfte Reinigung: Je weicher die Shampoobasis, desto besser. Das Shampoo muss professionell sein.

Bei einer Verletzung des Hydrolipid-Gleichgewichts beginnen die Talgdrüsen, Fettreserven zu produzieren. Daher ist das Auffüllen des Feuchtigkeitsmangels und das Überwiegen des Gleichgewichts in die andere Richtung die Hauptaufgabe, die gute professionelle Produkte lösen sollen.

Cremes, Masken, Sprays, Flüssigkeiten, Seren und andere Pflegeprodukte müssen richtig aufgetragen werden:

• Vor dem Auftragen auf das Haar muss die Pflege über die Finger verteilt werden;
• Sie müssen das gut ausgewrungene Haar über die gesamte Länge pflegen, ohne auf die Wurzeln und die Kopfhaut aufzutragen.
• Waschbare Pflegeprodukte (einschließlich Masken) sollten streng für die vorgeschriebene Zeit aufbewahrt und anschließend gründlich von Haar und Kopfhaut abgewaschen werden.
• Der Pflegeaufwand hängt in erster Linie von der Haarlänge ab. Viel sollte es aber auf jeden Fall nicht geben (wenn man viel Geld aufbringen muss, sollte man über einen Produktwechsel nachdenken). Meist reicht eine Erbse.

Verwenden Sie niemals Shampoos für strapaziertes und coloriertes Haar, da Ihre Kopfhaut einfach nicht so viele Nährstoffe aufnehmen kann!

Verwenden Sie keine Reinigungsmasken, Cremes oder Peelings, bevor Sie Ihr Haar färben oder bleichen.

Es ist besser, alle Arten von Mousse, Gels, Sprays, Schäumen und anderen Dingen abzulehnen. Es macht das Haar nur schwerer und schmutziger und sammelt Staub und Schmutz. Aber eine Lotion, die die Arbeit der Talgdrüsen reguliert, wird nicht schaden.

Verwenden Sie keine heiße Luft, um Ihr Haar zu stylen - für das bestehende Problem werden Sie mehr spröde und stumpfe Haare bekommen. Moderne Haartrockner verfügen über eine Kaltluftfunktion.

Wenn Sie lange Haare haben, müssen Sie auf die Enden achten: Schneiden Sie regelmäßig, mindestens ein paar Millimeter. Drehen Sie die Strähne zu einem festen Flagellum - die Spliss ragen heraus und Sie können sie leicht selbst abschneiden. Behandeln Sie trockene Spitzen mit speziellen Produkten. Eine hervorragende Wirkung kann durch spezielle Produkte zur Wiederherstellung und zum Schutz von Spliss erzielt werden, die nicht abgewaschen werden müssen. Dies können Cremes, Balsame, Seren, Sprays und andere Produkte sein, die länger auf dem Haar verbleiben.

Fettige Haarpflege empfiehlt keine Kopfhautmassage und häufiges Bürsten. Beim Bürsten wird die Kopfhaut einschließlich der Talgdrüsen massiert, was deren Arbeit anregt und die Sekretion erhöht. Daher ist es ratsam, fettiges Haar überhaupt nicht zu kämmen. Da dies jedoch für Frauen in unserer Zeit unwahrscheinlich ist, versuchen Sie, sie so wenig wie möglich zu kämmen. Wählen Sie Kämme mit großen, breiten Zähnen und Kämme mit natürlichen, weichen Borsten.

Vergessen Sie nicht die Volksheilmittel für fettiges Haar. Es gibt viele verschiedene Rezepte und es ist durchaus möglich, etwas für sich selbst auszuwählen.

Das Einreiben von Aloe-Saft vor dem Waschen ist ebenfalls wirksam.

Für fettiges Haar wird Seife, Shampoo und sogar ein Balsam empfohlen - Spülung mit Aufguss oder Abkochung von Heilkräutern: Hopfenzapfen, Brennnessel, Schachtelhalm, Huflattich, Klettenwurzel, Kalmuswurzel (kann gemischt oder getrennt werden).

2 EL. l. Kräuter mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen, aufkochen, 20 Minuten ziehen lassen und abseihen, abkühlen lassen. Haare ausspülen ohne zu spülen.

Zur Pflege ist es gut, fettiges Haar mit Senf zu spülen (1 EL verdünnen. In etwas Wasser und 2 Liter heißes Wasser in diese Mischung gießen). Dann müssen sie mit angesäuertem Wasser gespült werden.

Eine Maske für diesen Haartyp mit Zusatz von Senf:

2 EL untermischen. l. Ton (vorzugsweise blau) und Apfelessig mit 1 TL. Senfpulver. Dann 2 EL hinzufügen. l. Apfelessig und 1 EL. l. Arnika tinkturen. Tragen Sie diese Maske 20 Minuten lang auf und waschen Sie sie dann mit Shampoo ab.

Shampoo für fettiges Haar:

2 TL gut mischen. Senf mit 100 ml warmem Wasser und 150 ml Brandy. Die resultierende Mischung kann mehrmals verwendet werden. Auf Kopfhaut und Haar auftragen, einmassieren, 3 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser ausspülen. Vor Gebrauch gut schütteln.

Die beliebtesten und effektivsten Masken für fettiges Haar:

• Milchmaske

Vor dem Shampoonieren kann fettiges Haar mit normalem Kefir oder Joghurt eingefettet und eingewickelt werden. Und nach 15-20 Minuten waschen Sie Ihre Haare. Die regelmäßige Anwendung dieser Maske hilft, das Problem von fettigem Haar zu lösen und das Haar weicher, seidiger und gesünder zu machen.

• Honigmaske

Zwei Eigelb mit zwei Esslöffel Honig schütteln. Tragen Sie die Mischung auf die Haarwurzeln auf und massieren Sie die Kopfhaut. Es ist besser, die Maske über Nacht einwirken zu lassen und morgens die Haare zu waschen.

• Eiermaske

Das Eigelb mit Alkohol (ein Esslöffel) und Wasser (ein Esslöffel) einreiben, in die Kopfhaut einreiben. Halten Sie die Maske 20 Minuten lang.

• Reinigungsmaske

Bereiten Sie eine Mischung aus Honig, Aloe- und Zitronensaft (je 1 Teelöffel), Eigelb und einer Knoblauchzehe zu. Die Mischung wird 30 Minuten vor dem Shampoonieren eingerieben. Nach dem Waschen wird das Haar mit Brennnessel- oder Salbeiaufguss gespült.

• Honig-Zitronen-Maske

Mischen Sie einen Teelöffel Honig, Aloesaft, Zitronensaft, eine gehackte Knoblauchzehe und tragen Sie sie auf das feuchte, saubere Haar auf. Der Kopf muss mit einer speziellen Mütze oder Plastiktüte isoliert werden, dann mit einem warmen Schal oder einem dicken Frotteetuch. Waschen Sie die Maske nach 30-40 Minuten mit warmem Wasser ohne Shampoo ab. Wenn nach dem Auftragen der Maske der Geruch von Knoblauch zurückbleibt, können Sie Ihren Kopf mit Wasser unter Zugabe von Senf und dann erneut mit sauberem Wasser spülen.

• Proteinmaske

Zubereitung: Nehmen Sie zwei Esslöffel trockene Kamillenblüten, 100 ml kochendes Wasser, gießen Sie kochendes Wasser über die Kamille und lassen Sie sie 3-4 Stunden ziehen, dann filtrieren Sie den Aufguss. Wir nehmen ein Protein, schlagen es und mischen es mit Kamilleninfusion. Reiben Sie die resultierende Mischung in das Haar und die Kopfhaut ein. Vollständig trocknen lassen, dann die Haare mit warmem Wasser und Shampoo waschen.

Einfluss der Ernährung auf den Haarzustand:

Unter den Haarfollikeln befinden sich spezielle subkutane Drüsen, deren Sekrete übermäßig sein können und aus denen das Haar fettig wird. Fettreiche Nahrung stimuliert die Arbeit dieser Drüsen. Damit das Haar weniger fettig wird, ist es notwendig, Ihre Ernährung zu überarbeiten und die Menge an fetthaltigen Lebensmitteln zu reduzieren, und wir empfehlen auch die Verwendung von Vitaminen der Gruppe B, E Essen Sie keine Süßigkeiten, Räucherwaren, Kaffee, Alkohol, Konserven, Gurken, Gewürze und Kräuter. Versuchen Sie, ihre Verwendung zu eliminieren oder zumindest einzuschränken.

Haferflocken und Milchsäurenahrung sind hilfreich. Essen Sie mehr Obst und Gemüse (insbesondere Rüben und Kohl).

Das Essen sollte frisch zubereitet, reich an Proteinen und Mineralstoffen sein. Die Ernährung muss auf jeden Fall ausgewogen sein, denn einer der Gründe für die erhöhte Fettigkeit der Haare ist gerade der Mangel an Vitaminen und Spurenelementen. Achten Sie auf eine ausreichende Zufuhr von Eisen, Schwefel, Vitamin A, B1, B2 und C – sie tragen zur Schönheit und Gesundheit der Haare bei.

Bleiben Sie nicht untätig und führen Sie das Problem aus. Ständig verstopfte Talgdrüsen und ein schmutziger Kopf sind ein hervorragender Nährboden für pathogene Bakterien. Und das kann weitaus schwerwiegendere Folgen haben, bis hin zur Glatze. Wenn Sie das Problem nicht alleine bewältigen können, wenden Sie sich an einen Spezialisten - einen Trichologen. Und Ihr Haar wird mit Gesundheit und Glanz erstrahlen!

Besitzer von fettigem Haar sind nicht zu beneiden. Tatsächlich sind solche Locken gesünder und lebensfähiger als trockene: Talg schützt zuverlässig vor den schädlichen Auswirkungen der Umwelt. Wenn es jedoch zu viel wird, verstopfen die Poren und den Haarfollikeln fehlen Nährstoffe. Auch wenn dies nicht geschieht, lässt das Auftreten von fettigen Strähnen bereits wenige Stunden nach dem Waschen zu wünschen übrig: Sie verlieren schnell an Volumen, bröckeln und bekommen einen ungesunden Glanz.

Wenn Sie Ihr fettiges Haar richtig und regelmäßig pflegen, können Sie das Problem neutralisieren. Seien Sie jedoch darauf vorbereitet, dass es nicht funktioniert, überschüssigen Talg ein für alle Mal loszuwerden.

Menschen, die nicht allzu sehr unter Problemen mit ihren Haaren leiden, sind meistens auf die einzige Art der Pflege beschränkt - das Waschen. Gleichzeitig denken nur wenige über die Zusammensetzung des Shampoos nach. Der Kopf wird gewaschen, wenn er schmutzig wird, also häufiger als es sein sollte: Shampoo und Wasser entfernen dabei die schützende Fettschicht von der Haaroberfläche und die Drüsen in der oberen Schicht der Epidermis beginnen noch intensiver zu arbeiten. Um diesen "Teufelskreis" zu durchbrechen, benötigen Sie:

• Wählen Sie ein geeignetes Shampoo ("für fettiges Haar", "für fettiges coloriertes Haar" oder "für fettiges Haar, das an den Wurzeln fettig und an den Spitzen trocken ist"). Die Zusammensetzung sollte keine Silikone und andere Beschwerungszusätze sowie aggressive Komponenten enthalten. Natürliche Zusatzstoffe sind willkommen: Extrakte aus Schachtelhalm, Eichenrinde, Minze, Brennnessel, Salbei, Birke; ätherische Öle, kosmetischer Ton, Teer, Vitamine;
• "Trainieren" Sie die Talgdrüsen, um nicht so intensiv zu funktionieren. Dies erfordert, dass Sie die Häufigkeit des Haarewaschens mindestens dreimal pro Woche schrittweise reduzieren. Um eine ungepflegte Frisur in dieser Zeit zu verbergen, können Sie Schals, Bandanas und andere leichte Hüte verwenden, die nicht zu eng am Kopf anliegen. Innerhalb weniger Wochen passt sich die Haut den neuen Bedingungen an und die Haare werden nicht mehr so ​​schnell schmutzig wie zuvor;
• Waschen Sie Ihre Haare morgens, da die Fettbildung hauptsächlich nachts stattfindet. Aus dem gleichen Grund ist es notwendig, den Kissenbezug so oft wie möglich zu wechseln;
• zum Waschen warmes (ca. 30 ° C) Wasser verwenden, da heißes Wasser die Produktion von Hautsekreten anregt, die Haut reizt und austrocknet;
• schäume deinen Kopf zwei- oder dreimal auf;
• Verwenden Sie nur einen leichten und natürlichen Balsam für fettiges Haar und tragen Sie ihn nicht auf die Wurzeln auf.
• Wenn möglich, spülen Sie die Locken mit kaltem Wasser unter Zugabe von Essig oder Zitronensaft ab. Fettiges Haar kann im Gegensatz zu trockenem Haar durch dieses Verfahren nicht beschädigt werden;
• Missbrauchen Sie keine Kopfhautpeelings und Trockenshampoos.

Bürsten, trocknen und stylen

Haare selbst können nicht fettig sein. Das fettige Sekret wird von den Poren der Haut produziert und beim Kämmen entlang der Strähnen verteilt. Daraus können wir schließen: Je weniger Sie fettige Haut und Haare berühren, desto besser. Auf Kämmen kann man natürlich gar nicht verzichten, aber es sollte moderat und ordentlich sein. Sie sollten zuerst die Spitzen und dann die Wurzeln mit einem Holzkamm kämmen. Eisen- und Kunststoffzubehör sollten entsorgt werden, da sie dazu neigen, statische Elektrizität zu erzeugen. Übrigens, kurz vor dem nächsten Waschvorgang ist es sinnvoll, fettiges Haar 10 - 15 Minuten lang "aromatisch zu kämmen", nachdem einige Tropfen ätherisches Öl (Bergamotte, Zitrone, Eukalyptus oder Tanne) auf den Kamm aufgetragen wurden .

Wir weisen Sie noch einmal darauf hin, dass die Kopfhaut sehr empfindlich auf Temperatureinflüsse reagiert. Heiße Luft oder Wasser regt die Durchblutung an und beschleunigt Stoffwechselvorgänge, was bei erhöhtem Fettgehalt unerwünscht ist. Aus diesem Grund ist es sinnvoll, auf den Einsatz eines Föns zu verzichten. Ist dies nicht möglich, verwenden Sie eine Diffusordüse und stellen Sie die niedrigstmögliche Luftstromtemperatur ein.

Wählen Sie für das Styling leichte, sanfte Produkte, möglichst ohne Öle und Alkohol. Es ist besser, Schäumen, Flüssigkeiten, Seren und Lacken und Gelen den Vorzug zu geben. Achten Sie besonders darauf, dem Haar Wurzelvolumen zu verleihen. Was das Stylingzubehör betrifft, ersetzen Sie Ihr Bügeleisen und Ihren Lockenstab durch gute alte Lockenwickler. Natürlich können Sie die Locken bei Bedarf jederzeit mit Wärmeschutzmitteln schützen, aber denken Sie daran, dass überschüssige "Chemie" auf der Haaroberfläche ihre schnelle Verschmutzung provoziert.

Merkmale von Frisuren

Es wurde festgestellt, dass glattes, fettiges Haar am schlimmsten aussieht (egal ob lang oder kurz). Wenn ein hoher Fettgehalt ernsthafte Unannehmlichkeiten verursacht, ist es daher sinnvoll, über eine Dauerwelle nachzudenken. Es hilft nicht nur, das Volumen über mehrere Tage zu erhalten, sondern hilft auch, die Wurzeln zu trocknen. Diese Maßnahme rettet zwar in der Regel nicht vor Schuppen.

Es gibt eine andere, nicht so radikale Lösung: einen kreativen Haarschnitt, der das Haarvolumen optisch erhöht. Der Effekt kann durch Asymmetrie, Kaskaden erreicht werden.

Wenn Ihnen keines zusagt, tragen Sie Ihre Haare offen. Dies ist der beste Weg, um ölige Wurzeln zu maskieren. Außerdem verschmutzen die Strähnen unter solchen Bedingungen langsamer, da sie weniger Kontakt mit der Haut und untereinander haben. Im Gegenteil, enge Zöpfe, Frisuren mit Haarnadeln, Gummibändern und anderen "Verzierungen" durch ständige Reizung der Kopfhaut verschärfen das Problem nur und machen darauf aufmerksam.

Lebensweise

Manchmal kann ein erhöhter Fettgehalt das Ergebnis von endokrinen Erkrankungen oder hormonellen Veränderungen sein. In diesem Fall verschwindet das Problem von selbst, wenn sich der hormonelle Hintergrund wieder normalisiert.

Aber häufiger wird die intensive Sekretion von Hautsekreten durch eine erbliche Veranlagung erklärt und durch eine unsachgemäße Lebensweise verstärkt.

Damit sich die Kopfhaut wieder normalisiert, sind folgende Maßnahmen notwendig:

• Einhaltung einer Diät (Verweigerung von Fast Food, kohlensäurehaltigen Getränken, Alkohol, Kaffee, salzig, Mehl, scharfen, süßen, fettigen Speisen). Die Mahlzeiten sollten ausgewogen sein und frisches Gemüse, Nüsse, Getreide, Fleisch, Milchprodukte umfassen;
• Einhaltung des Trinkregimes, da ohne die richtige Menge Wasser ein normaler Fettstoffwechsel im Körper nicht möglich ist. Trinken Sie täglich mindestens 2 Liter Wasser (ohne andere Getränke). Es kann mineralisch sein, aber ohne Gas. Es wird empfohlen, die Verwendung von süßen Säften zu reduzieren oder besser - ganz auszuschließen;
• regelmäßiges, aber nicht zu häufiges Waschen (2 - 3 Mal pro Woche) mit einem hochwertigen Shampoo;
• sanftes Styling;
• die Verwendung von Masken auf Basis von Leichtölen, Ton, Henna oder Teer;
• mit hausgemachten Kräuterspülungen;
• mit Hüten oder speziellen Produkten das Haar vor Sonne, heißem Dampf, Salzwasser, Hitze und Staub schützen. Hüte und Mützen sollten nicht zu eng und stickig sein, um den „Badeeffekt“ zu vermeiden.

Zusätzliche Pflegeprodukte

• Zweimal wöchentlich, vor dem Waschen, empfiehlt es sich, leichte Öle (Argan, Kokos, Traubenkern oder Sesam oder besser deren Mischung) in die Haarwurzeln einzureiben. Sie können ihnen ein paar Tropfen ätherischer Öle (Zeder, Bergamotte, Zitrone, Teebaum usw.) hinzufügen. Die Zusammensetzung sollte 10 - 15 Minuten auf dem Haar belassen und dann wie gewohnt abgewaschen werden.
• Wenn Sie denken, dass selbst das zarteste Öl Ihren Locken nicht gut tut, halten Sie bei einem der Volksheilmittel an. Probiere eine Tonmaske (2 Esslöffel Tonpulver + 1 Esslöffel Teeblätter oder Apfelessig), eine Ei-Kefir-Maske (1 geschlagenes Eiweiß + 2 Esslöffel Kefir) oder eine Roggenkompresse (in heißem Krümel getränktes Schwarzbrot) Wasser) ... Einer dieser Tränke wird 20 bis 60 Minuten vor dem Waschen auf die Haarwurzeln aufgetragen und danach eine Duschhaube aufgesetzt. Das Verfahren wird 1 - 2 Mal pro Woche für 1 - 1,5 Monate wiederholt.
• Nach jedem Waschen ist es sinnvoll, Ihr Haar mit Abkochungen von Pflanzen mit adstringierender Wirkung (z. B. Eichenrinde) oder einer Lösung aus Apfelessig / Zitronensaft (1 - 2 Esslöffel pro 1 Liter Wasser) zu spülen.

Masken, Spülungen und Shampoos mit Balsam müssen von Zeit zu Zeit gewechselt werden, damit sich Locken und Haut nicht daran gewöhnen.

Fettige Locken werden von manchen Menschen als Satz wahrgenommen. Tatsächlich ist das Haar am Abend, sobald Sie sich den Kopf waschen, nicht mehr voluminös und wirkt schmutzig. Im Winter möchte man seine Mütze nicht abnehmen, weil die Fäden darunter zusammenkleben. Eine spezielle Pflege für fettiges Haar hilft, Ihr Leben vor solchen Unannehmlichkeiten zu retten. Die Hauptsache ist, sich ein Ziel zu setzen.

Ursachen für erhöhten Fettgehalt der Stränge

Zuallererst müssen Sie auf die Kopfhaut achten. In den Talgdrüsen wird eine große Menge Sekret gebildet. Es breitet sich von den Wurzeln aus über die gesamte Fläche der Stäbchen aus, auf denen sich ein dünner Film bildet. Es schützt sie vor Sonneneinstrahlung, Frost, Staub.

Das Aussehen der Haare wird ungepflegt, man möchte die Strähnen nicht anfassen.

Wenn die Locken im Laufe der Zeit zu Fettigkeit neigen, liegt der Grund möglicherweise in der Störung des endokrinen Systems. Es ist notwendig, die Gesundheit wiederherzustellen und sich nicht von Kosmetika mitreißen zu lassen, die nur eine vorübergehende Wirkung haben.

Andere Gründe:

• Schwangerschaft;
• Verdauungsprobleme;
• betonen;
• unausgewogene Ernährung.

Wenn das Haar schnell fettig wird, ist dies höchstwahrscheinlich eine genetische Veranlagung. Dieses Problem wird nur durch die richtige Pflege der Haut und der Locken gelöst. Oftmals lösen Menschen mit Haaren, die dazu neigen, schnell mit Fett bedeckt zu werden, dies durch tägliches Waschen. Es hilft jedoch nur teilweise.

Pflege für fettige Locken

Kosmetiker und Friseure sind sich einig, dass es einfacher ist, das Problem der glänzenden Strähnen zu lösen als die trockenen. Trichologen beschäftigen sich mit der Behandlung von Haut und Haaren. Sie sind gegen häufiges Waschen des Kopfes. Stattdessen müssen Sie spezielle Werkzeuge verwenden.

Expertenmeinung

Katharina die Große

Fettiges Haar sollte nicht mit Waschmitteln für andere Typen gewaschen werden. Dies wird nur die Sekretion der Talgdrüsen erhöhen.

Haarpflege-Technik:

• 1 Stunde vor nassen Eingriffen eine Duschhaube aufsetzen und mit einem warmen Handtuch darüber wickeln;
• shampoo wird in die Hand gegossen, aufgeschäumt und auf die Locken aufgetragen;
• massieren Sie die Wurzeln gut mit den Fingerspitzen;
• die Stäbchen müssen nicht gewaschen werden, das Shampoo, das sie herunterfließt, reicht ihnen aus;
• dann wird der Schaum gründlich mit fließendem warmem Wasser abgewaschen;
• mit kochendem Wasser oder einer speziell zubereiteten Lösung mit Essig abspülen.

Expertenmeinung

Katharina die Große

Dermatovenerologe, Trichologe und Kosmetiker

Wenn der Kopf mit sehr heißem Wasser nass behandelt wird, scheiden die Drüsen noch mehr Sekret aus. Bei Bedarf können Sie es zweimal ausspülen. Beim ersten Mal wird der Schmutz von der Haut entfernt, beim zweiten Mal wird die Fettschicht entfernt. Bei der Verwendung von Conditioner ist es wichtig, ihn nur auf die Locken aufzutragen, ohne die Wurzeln zu beeinträchtigen. Dann hält die Lautstärke länger.

Sie müssen den Fettmopp regelmäßig pflegen, aber nicht jeden Tag. Es lohnt sich, sich allmählich von einer solchen Gewohnheit zu entfernen. Machen Sie zuerst eine Pause von einem Tag, dann zwei.

Nach dem Waschen sollten die Strähnen nicht mit einem Handtuch gerieben werden, es reicht aus, die Locken darin einzuwickeln. Wird diese Bedingung verletzt, werden sie verletzt. Es wird noch schwieriger, sich um sie zu kümmern.

Fettiges Haar stylen

Die meisten Besitzer von fettigem Haar beschweren sich über den Mangel an Volumen in der Frisur, da ihre Locken schnell fettig werden. Die folgenden Tipps helfen, diesen Zustand im Haar zu lösen:

1. Trocknen - es ist besser, wenn die Locken von selbst trocknen. Bei Bedarf können Sie einen Fön verwenden, aber Sie sollten nicht auf die Wurzeln pusten. Das dort befindliche Fett gelangt aufgrund der hohen Temperatur schnell auf die Locken.
2. Kämmen - Sie sollten Ihre Haare so wenig wie möglich mit den Händen berühren, sie kämmen. Dadurch wird die Fettproduktion angeregt.
3. Styling - Es lohnt sich, Produkte für das Styling mit einer minimalen Menge an Ölen zu wählen, da sie die Locken ölig machen.
4. Dauerwelle – Lockiges Haar verhindert, dass sich Fett über seine Länge ausbreitet.

Diese einfachen Tipps helfen, das Intervall zwischen den Shampoos zu verlängern.

Shampoos für fettige Locken

Shampoofirmen entwickeln Linien für ölige Strähnen. Aber nicht alle liefern ein gutes Ergebnis, daher sollten Sie sich mit dem Rating der besten Fonds vertraut machen.

Name	Beschreibung	Preis pro Flasche (Rubel)
Klare Vita abe ultimative Kontrolle	Die Hauptrichtung ist die Bekämpfung von Schuppen, löst aber auch das Problem der übermäßigen Sekretion. Der Effekt ist nach 3 Wochen regelmäßiger Anwendung spürbar	225
Batist-Original	Shampoo-Aerosol zur trockenen Anwendung. Beseitigt Fett in ein paar Minuten. Sie müssen Ihren Kopf besprühen, warten, Ihre Locken kämmen. Die Wirkung hält mehrere Stunden an. Dann musst du alles abwaschen	400
Schwarze Johannisbeere & Brennnessel von Green Mama	Besteht aus pflanzlichen Inhaltsstoffen, enthält aber Natriumlaurylsulfat. Da es kein Silikon gibt, behalten die Locken ihre Pracht und ihr Volumen	190
7 Kräuter von Shauma	Reinigt Fett. Dank der in seiner Zusammensetzung enthaltenen Extrakte aus Hopfen und Kamille wird der Zustand der Haut verbessert.	175
Kapous Professionelle Behandlung	Erstellt auf der Basis einer Orange mit Vitamin A, B. Es spült die Locken perfekt aus	350
LOreal Professionnel Pure Resource	Ein professionelles Pflegeprodukt, das auf die Wurzeln trockener Locken wirkt. Enthält Vitamin E	720
"Regulatorisch" von Vichy Dercos	Ein pharmazeutisches Produkt, das gute Ergebnisse liefert, aber nach einer Weile. Die Hauptwirkstoffe sind Salicylsäure, Thermalwasser	810
"Regulatorisch" von "Clean Line"	Enthält viele Pflanzenstoffe, hilft bei fettigem Haar	90
"Fat Control" von Clear Vita ABE Men	Das Shampoo enthält viele Chemikalien, dank denen die Locken geheilt werden. Es wurde für Männer entwickelt	255
Nivea Herren "Extreme Frische"	Die Basis besteht aus Zitrussäften. Sie werden mit Menthol, Rizinusöl, Guarana ergänzt. Löst effektiv das Problem von fettigem Haar, Schuppen	160

Shampoos helfen, das Problem zu Hause nur vorübergehend loszuwerden. Viele von ihnen trocknen die Kopfhaut aus.

DIY natürlicher Shampoo-Ersatz

Es ist besser, dass das Mittel gegen fettiges Haar ganz natürlich ist. Dann wird die therapeutische Wirkung ein gutes Ergebnis liefern. Es gibt viele Möglichkeiten zur Reinigung, ohne ein kommerzielles Produkt zu verwenden. Früher benutzten die Leute sie überall.

Hausgemachte Shampoos:

1. Auf Kefir - ein Viertel eines Glases fettarmen Kefir salzen und mit dem Eigelb mischen. Auf die mit Wasser angefeuchteten Strähnen auftragen, einige Minuten einmassieren.
2. Roggen - Machen Sie einen flüssigen Brei aus Roggenbrot und kochendem Wasser. Nach 15 Minuten alles durch ein Sieb reiben. Tragen Sie die Zusammensetzung 10 Minuten lang auf die mit Wasser angefeuchteten Locken auf. Massiere deine Haut. Spülen, bis alle Krümel entfernt sind.
3. Senf mit Ton- 2-3 EL. l. Senf in zwei Esslöffel warmem Wasser auflösen. Sie sollten einen dicken Brei bekommen, der an Sauerrahm erinnert. Fügen Sie blauen Ton hinzu. Auf feuchte Locken auftragen, 15 Minuten einwirken lassen. Mit viel Wasser abwaschen, um Verbrühungen zu vermeiden.
4. Kichererbse - Sie benötigen 4 EL. l. Ton, 1 Esslöffel Kichererbsenmehl, die gleiche Menge Apfelessig, ein paar Tropfen Rosmarin. Alle Komponenten mit warmem Wasser verdünnen. Die Mischung kann in einem geschlossenen Glas aufbewahrt werden. Es wird einige Minuten auf die Locken aufgetragen.
5. Granatapfel - 3 Esslöffel Granatapfelschalen in 1 Liter Wasser geben, kochen, 15 Minuten auf dem Herd halten. Verwenden Sie die Abkochung für zwei Monate (3-4 Mal pro Woche). Dann können Sie Ihr Haar in 7 Tagen 1 Mal ausspülen.

Bevor Sie ein Volksheilmittel verwenden, müssen Sie sicherstellen, dass keine Allergie gegen einen der Bestandteile besteht.

Siehe auch: 5 Tipps, wie du deine Haare weniger oft wäschst (Video)

Waschen von fettigen Locken mit Backpulver

Backpulver wird seit der Antike verwendet, um die Umweltverschmutzung zu bekämpfen. Aufgrund seiner alkalischen Eigenschaften löst es Fett gut und ist ungiftig. Es wird empfohlen, es zum Shampoo hinzuzufügen.

Ein TL. Soda wird in ein paar Esslöffel Wasser gegossen. Die Lösung wird mit 1 TL gemischt. Shampoo. Die Strähnen werden knarren und der Glanz wird den Besitzer fettiger Haut erfreuen.

Auf ein reinigendes Industrieprodukt kann verzichtet werden. Sie waschen ihre Haare mit einer solchen Flüssigkeit und spülen sie dann mit einer Mischung aus Apfelessig (1 TL) mit Wasser (1 Liter) aus. Locken werden funkeln, gut kämmen.

Die Säure kann durch Zitronensaft ersetzt werden. Es wird benötigt, um hartes Wasser zu enthärten. Wenn Sie es nicht verwenden, ist das Haar schwer zu kämmen und verwirrt.

Sie sollten sich von dieser Methode nicht hinreißen lassen, da sie die Haut sehr austrocknet. Dies kann zu Abplatzungen und Schuppen führen.

Rezepte für Volksmasken, Aufgüsse:

1. Mahlen Sie zwei Eigelb mit zwei Esslöffeln Honig. Die Mischung in die Haut einreiben und über Nacht einwirken lassen. Mit einer Tüte und einem Handtuch auffüllen und morgens mit Shampoo ausspülen.
2. Mischen Sie das Eigelb mit Alkohol und Wasser (je 1 TL). Nach 10 Minuten abwaschen.
3. Ackerschachtelhalm, Pfefferminze, Eichenrinde (je 2 Esslöffel) 1 Liter gießen. 40 Minuten kochendes Wasser, abtropfen lassen. Auf Strähnen auftragen und nach 3 Minuten. mit Balsam abspülen.

Um die Wirkung der Maske zu verstärken, empfiehlt es sich, sie warm zu verwenden.

Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen

Zur kompletten Haarpflege gehört nicht nur die Wahl eines wirksamen Shampoos, sondern auch die Einnahme von Vitaminen. Vitamin B2 hilft, Wurzelöligkeit zu beseitigen. In der Apotheke ist es unter dem Namen Riboflavin zu finden. Es steckt viel davon in Fleisch, Brot, Milchprodukten.

Auch Vitamin B6, Pyridoxin genannt, verbessert den Zustand der Kopfhaut. Es ist in Eiern, Fisch, Kartoffeln, Kohl enthalten.

Diese Medikamente können einzeln sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden. Zum Beispiel können Sie B2 in Shampoo tropfen und Ihre Locken damit zwei Wochen lang waschen.

Es gibt viele, die die Locken stärken, sie nähren. Meistens sollen sie den frühen Verlust von Stäbchen bekämpfen, aber sie helfen auch bei überschüssigem Fett, wodurch die Strähnen normal werden.

Liste der beliebten Komplexe:

• "Erneut gültig".
• "Perfekt".
• "Inneov Haardichte".
• Nutrikap.
• "Merz-Schönheit".
• "Fitoval".
• Selenzin.

Die Einnahme von Vitaminen ohne ärztliche Aufsicht kann zu schwerwiegenden Folgen führen. Manchmal reicht es aus, sich ausgewogen zu ernähren, und der Körper erhält Nährstoffe aus der normalen Nahrung.