Abgepumpte Muttermilch aufbewahren. Aufbewahrung von Muttermilch. Wie und wie lange sollte abgepumpte Muttermilch in einer Flasche im Kühl- und Gefrierschrank aufbewahrt werden? Warum Muttermilch abpumpen?

03.07.2019

Das wertvollste und wohltuendste für Ihr Baby ist natürlich Muttermilch. Und kein alternatives Essen kann mithalten. Fast jede Mutter kennt die Vorteile, aber nicht jede weiß, wie man abgepumpte Muttermilch unter verschiedenen Bedingungen richtig lagert. Während der Stillzeit kann eine junge Mutter mit verschiedenen Problemen und Situationen konfrontiert sein, zum Beispiel:

die Notwendigkeit, zur Arbeit zu gehen;
das Kind hat die Brust durchgebissen;
das Baby weigert sich plötzlich zu stillen;
eine dringende Notwendigkeit, zu gehen;
alle anderen Lebensumstände, in denen das Kind zu Hause bei einem Kindermädchen, einer Großmutter oder bei seinen Angehörigen bleiben muss.

Muttermilch richtig aufbewahren

Und während dieser Zeit versuchen Mütter zur genauesten Lösung von Problemen, Milch abzupumpen und zu verlassen, um die Ernährung des Babys nicht zu stören (). Und es stellt sich eine natürliche Frage, was Muttermilch aufbewahren soll und wie viel wird sie aufbewahrt, ohne ihre wohltuenden Eigenschaften zu verlieren?

Wichtig! Abgepumpte Muttermilch muss nicht sterilisiert werden! Milch nach Ablauf des Verfallsdatums nicht mehr verwenden!

Vorratstanks für abgepumpte Muttermilch

Es gibt verschiedene Arten von Vorratsbehältern: Glas, Kunststoff und Kunststoff. Dies können Taschen und verschiedene Behälter, Becher, Flaschen sein.

Videoanleitung zur Verwendung von Milchaufbewahrungsbeuteln

Die wichtigsten Kriterien, die sie erfüllen müssen:

Sterilität;
schließende Dichtheit;
Benutzerfreundlichkeit;
das Vorhandensein einer Messskala ist wünschenswert.

Bevor Sie einen Container kaufen, sollten Sie sich entscheiden, für welchen Zweck er bestimmt sein soll.

Zum Einfrieren ist es besser, spezielle Einweg-Plastiktüten zu kaufen. Ihr Vorteil ist, dass sie hermetisch und leicht verschließbar, steril, aus sehr dichtem Polyethylen und gebrauchsfertig sind. Außerdem verfügen sie bereits über eine Messskala und es gibt einen Platz für die Beschriftung von Datum und Uhrzeit. Solche Pakete werden in jeder Apotheke verkauft.

Aufbewahrungsbeutel für abgepumpte Muttermilch

Manche Mütter verwenden zum Einfrieren Einweg-Plastikflaschen, aber das ist nicht zuverlässig. Sie sind nicht zur Lagerung geeignet und im gefrorenen Zustand können die Nähte platzen. Beim Auftauen läuft der gesamte Inhalt einfach aus. Wenn Sie sie jedoch noch verwenden müssen, gießen Sie aus Gründen der Zuverlässigkeit Milch in einen Doppelbeutel. Und nicht lange lagern.

Am beliebtesten unter den festen Behältern ist Glas, an zweiter Stelle Kunststoff und an dritter Stelle Kunststoff. Wissenschaftler haben jedoch bewiesen, dass Milch sowohl in Plastik als auch in Glas ohne Qualitätseinbußen gelagert werden kann.

Wählen Sie der Einfachheit halber einen Behälter aus, der nur genug für einen einzelnen Feed enthält. Achten Sie darauf, das Datum und die Uhrzeit des Pumpens auf dem Behälter anzugeben.

So bewahren Sie Muttermilch für einen Spaziergang auf

Junge Mütter können mit einem anderen Problem konfrontiert sein - wie sie abgepumpte Milch beim Gehen aufbewahren. Für diese Zwecke gibt es mehrere Optionen für Thermobeutel auf dem Markt sowie spezielle Thermoskannen für Flaschen. Das ist ganz praktisch, vor allem, wenn Sie längere Zeit im Urlaub sind und sich gleichzeitig mit mehreren Portionen eindecken können.

Wo Muttermilch aufbewahren

Zwischen dem Stillen und Abpumpen müssen bestimmte Bedingungen für die richtige Lagerung der Muttermilch eingehalten werden.

Wenn Sie Milch für längere Zeit aufbewahren möchten, ist es am besten, sie einzufrieren. Frieren Sie nur frisch abgepumpte Milch ein, aber lassen Sie sie vor dem Einfrieren 1,5 bis 2 Stunden im Kühlschrank. Und vergessen Sie nicht, Datum und Uhrzeit aufzuschreiben. Ein gefrorenes Produkt verliert natürlich einige seiner vorteilhaften Eigenschaften, aber es ist definitiv besser als künstliche Mischungen.
Wenn die abgepumpte Milchmenge innerhalb weniger Tage verbraucht wird, bewahren Sie sie am besten im Kühlschrank auf. Gekühlte Milch behält fast alle Nährstoffe. Die Hauptregel ist, es nicht an der Tür aufzubewahren.
Wenn tagsüber frische Milch getrunken wird, ist es am besten, diese in einem sterilen Behälter und dicht verschlossen in einem Raum aufzubewahren.

Regeln zum Auftauen und Erhitzen von Milch

Um eine Portion Milch aufzutauen, stellen Sie sie zunächst in den Kühlschrank, damit es nicht zu einem starken Temperaturabfall kommt. Dann die Portion in eine Babyflasche füllen und im Wasserbad erhitzen. Zum einfachen Erwärmen der Milch steht ein Flaschenwärmer zur Verfügung.

Erhitzen Sie niemals Milch zum Füttern in einem Mikrowellenherd, erhitzen Sie sie nicht in Töpfen, kochen Sie sie nicht - sie verliert alle ihre wohltuenden Eigenschaften.

Frieren Sie bereits aufgetaute Muttermilch nie wieder ein. Auch in diesem Fall gehen alle Eigenschaften verloren.

Hinweis an Mütter!

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Wie viel Muttermilch aufbewahren?

Wenn Sie Muttermilch vorrätig haben, müssen Sie wissen, wo, wie lange und bei welcher Temperatur sie gelagert werden kann.

Im Kühlschrank:

Im Kühlschrank kann abgepumpte Milch bis zu 24 Stunden bei einer Temperatur von +4 + 6 Grad aufbewahrt werden. Gleichzeitig muss es so tief wie möglich platziert werden. Frische Milch muss gekühlt werden, bevor sie in den Kühlschrank gestellt wird.

Im Gefrierschrank:

Im Gefrierschrank wird abgepumpte Milch bei Temperaturen von -13 bis -18 Grad einen Monat oder sogar bis zu drei Monate gelagert und bei Temperaturen von -18 bis -20 Grad nicht länger als ein Jahr. Kühlen Sie die Milch vor dem Einfrieren im Kühlschrank ab.

Bei Raumtemperatur:

Bei Raumtemperatur (von +19 bis +22 Grad) kann das frische Produkt nicht länger als 10 Stunden gelagert werden. Bei einer Temperatur von nicht mehr als + 25 ° kann Milch nicht länger als 6 Stunden (4-6 Stunden) gelagert werden. Mehr als 25° - bis zu 3 Stunden. Wissenschaftler haben untersucht, dass die Stoffe, aus denen die Muttermilch besteht, der Vermehrung verschiedener Mikroben entgegenwirken können, damit die Milch nicht verdirbt.

Haltbarkeit von Muttermilch (Sichttabelle)

Das Aufbewahren von abgepumpter Muttermilch ist eine großartige Lösung für viele Stillprobleme Ihres Babys. Selbst wenn Sie für eine gewisse Zeit abwesend sein müssen, wird Ihr Baby nicht aufhören, Ihre Liebe, Ihren Schutz und alle nützlichen Vitamine zu erhalten. Das Wichtigste ist natürlich, die Regeln und Bedingungen für die Aufbewahrung dieser unersetzlichen Nahrung für Ihr Baby zu kennen.

Das Stillen Ihres Babys ist für viele Frauen eine der schönsten Aktivitäten. Manchmal gibt es jedoch Situationen, in denen eine bestimmte Milchmenge abgepumpt werden muss. Vielleicht lohnt es sich, sofort zu reservieren, dass es nur wenige solcher Situationen gibt und regelmäßiges Abpumpen nach jeder Fütterung keinen Sinn macht, wenn Mutter und Kind nicht getrennt sind, beide gesund sind und die Fütterung nach Bedarf erfolgt.

In folgenden Situationen müssen Sie sich anstrengen:

die Geburt eines Frühgeborenen, das aufgrund der Behandlungsbedürftigkeit vorübergehend von der Mutter entwöhnt wird (oder bei der Mutter ist, die Brustwarze jedoch nicht ausreichend greifen und an der Brust saugen kann);
die Geburt eines Kindes mit einer Krankheit, die einen medizinischen Eingriff erfordert und / oder den Saugvorgang stört;
Trennung einer Mutter von einem Kind aus irgendeinem Grund (Krankheit der Mutter oder des Kindes, Berufstätigkeit der Mutter usw.). Bei dieser Option ist das Abpumpen sowohl notwendig, um die Bedürfnisse des Babys zu erfüllen als auch die Laktation der Mutter aufrechtzuerhalten. Wenn die Mutter zur Arbeit geht und regelmäßig pumpt, lohnt es sich, wenn möglich auf die Morgen-, Abend- und Nachtfütterung zu verzichten;
ein Völlegefühl in den Brustdrüsen. Dies geschieht häufiger in den frühen Stadien der Stillzeit. In solchen Situationen ist es optimal, das Baby an der Brust zu befestigen. Wenn dies aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, können Sie etwas Milch abpumpen (nur bis die Beschwerden verschwinden, aber nicht die gesamte Milch, die abgepumpt werden kann);
in den frühen Stadien der Einführung von Beikost (bei der Zubereitung von Brei in Muttermilch).

Eine optimale Versorgung des Babys mit Nährstoffen und Immunglobulinen wird durch die Fütterung von frisch abgepumpter Milch sichergestellt (wenn die Mutter beispielsweise zur Arbeit geht und regelmäßig abpumpt, kann das Baby Milch erhalten, die gestern abgepumpt wurde).

Die Langzeitlagerung von Milch (für mehrere Monate) befriedigt nicht mehr alle Bedürfnisse des Babys, da sich die Zusammensetzung der Muttermilch von Monat zu Monat ändert und sich den Bedürfnissen des Babys anpasst.

Steht beispielsweise eine Mutter kurz vor dem Krankenhausaufenthalt, ist es besser, einige Tage vor dem Krankenhausaufenthalt die erforderliche Milchmenge abzupumpen, als sich vorab einen großen „strategischen Vorrat“ zu besorgen. Natürlich gibt es Notfälle, in denen nicht im Voraus bekannt ist, dass sich Mutter und Kind trennen müssen. In diesen Situationen ist es wichtig, sich an 2 Punkte zu erinnern:

Es ist besser, Ihrem Baby Muttermilch zu geben, die 6 Monate lang gelagert wurde, als Säuglingsnahrung;
Wenn unter unvorhergesehenen Umständen eine Trennung vom Kind erforderlich war und keine Muttermilch mehr zu Hause ist, tritt keine Katastrophe ein, wenn das Kind mehrere Tage lang Säuglingsnahrung zu sich nimmt. In einer solchen Situation ist es von grundlegender Bedeutung, dass die Mutter regelmäßig abpumpt, um die Stillzeit aufrechtzuerhalten (bei einer erfolgreichen Kombination von Umständen können Sie diese Milch auf das Kind übertragen, wenn dies nicht gelingt (Einnahme mehrerer Medikamente), haben Sie um die Milch auszugießen, aber dies ist äußerst wichtig, um das Stillen bei der Wiedervereinigung mit dem Baby zu erhalten).

Wenn Sie trotzdem pumpen müssen, müssen Sie eine Reihe von Regeln beachten.

Regeln zum Abpumpen von Muttermilch:

Denken Sie daran, Ihre Hände zu waschen, bevor Sie Milch abpumpen;
Verwenden Sie beim Abpumpen spezielle Flaschen, die eng an der Milchpumpe sitzen. Nicht direkt in Plastiktüten für Milch abpumpen (oder andere Behälter, die nicht zum Abpumpen bestimmt sind);
Das Abpumpen ist erst nach dem Füttern des Babys möglich. Wenn eine Frau bei jedem Stillen an einer Brust stillt, ist es möglich, die andere Brust unmittelbar nach dem Stillen abzupumpen. Wenn eine Frau bei jeder Fütterung von zwei Brüsten trinkt, ist das Abpumpen in der Pause zwischen den Fütterungen möglich (idealerweise, wenn es eine lange Nachtpause gibt, können Sie durch das Abpumpen in der Mitte dieser Pause die meiste Milch erhalten und "nicht entziehen". das Baby);
Nach dem Abpumpen kann die Milch in spezielle Milchgefrierbeutel umgefüllt und in den Gefrierschrank gelegt werden. Unterschreiben Sie unbedingt das Datum, an dem die Milch empfangen wurde. Vor dem Einfrieren kann die Milch bei Raumtemperatur gelagert oder innerhalb der in der folgenden Tabelle angegebenen Zeiträume gekühlt werden;
Geben Sie keine neue abgepumpte Milch in zuvor gefrorene Beutel;
Nicht zum Einfrieren und Aufbewahren von Milch aus einer Flasche verwenden, aus der das Baby bereits getrunken hat (wenn sie nach dem Füttern übrig bleibt).

Muttermilchaufbewahrung

Lagerbedingungen	Temperatur	Dauer	Kommentare (1)
Auf dem Tisch	Raumtemperatur (bis 25°C)	6-8 Stunden	Der Behälter mit Milch sollte fest verschlossen und an den kühlsten Ort gestellt werden
Kühltasche	-15- 4 °C	24 Stunden	Es ist unbedingt erforderlich, Eisbeutel zu verwenden, die in direktem Kontakt mit dem Milchbehälter stehen müssen.
Kühlschrank	4 ° C	5 Tage	Stellen Sie den Behälter mit Milch so nah wie möglich an die Rückseite des Kühlschranks
Gefrierschrank			Stellen Sie die Milch so nah wie möglich an die Rückseite des Gefrierschranks. Milch, die länger als in der Tabelle angegeben gelagert wurde, ist für das Kind sicher, deckt jedoch aufgrund der Zerstörung von Lipiden nicht alle seine Bedürfnisse.
Gefrierfach im Kühlschrank (keine separate Tür)	-15 °C	2 Wochen
Gefrierschrank mit separater Tür	-18 °C	3-6 Monate
Separater Gefrierschrank	-20°C	6-12 Monate

Muttermilch auftauen

Um Milch aufzutauen, müssen Sie nur vorher einen Beutel Milch aus dem Gefrierschrank nehmen oder in eine Schüssel mit warmem Wasser legen;
Milch nicht wieder einfrieren. Bleibt Milch im Beutel (nach dem Auftauen haben Sie nur einen Teil der Milch in die Flasche gegossen), ist diese 5 Tage im Kühlschrank haltbar. Bleibt Milch in der Flasche, aus der das Kind getrunken hat, ist eine weitere Lagerung nicht zulässig;
Die Verwendung einer Mikrowelle zum Auftauen von Muttermilch wird nicht empfohlen, weil:

Überhitzung der Milch kann zur Zerstörung einiger Nährstoffe führen, wodurch der Wert der Milch verringert wird;
beim Erhitzen in einer Flasche können sie "explodieren", wenn Sie vergessen, rechtzeitig Milch aus der Mikrowelle zu nehmen;
Die Erhitzung der Flüssigkeit im Mikrowellenherd erfolgt ungleichmäßig, daher können einige Milchportionen zu heiß oder zu kalt sein.

Quellen:

Empfehlungen der Akademie für Laktationsmedizin (2004);
Amerikanische Akademie für Pädiatrie;
www.cdc.gov.

Das Abpumpen von Muttermilch ist eine Möglichkeit, Stillen und einen aktiven Lebensstil in Einklang zu bringen. Wie lange ist Muttermilch bei Zimmertemperatur haltbar und wie ist sie richtig aufzubewahren?

Muttermilch ist die gesündeste Nahrung für ein Neugeborenes. Neben Vitaminen und Spurenelementen enthält es Antikörper, die das Baby vor Krankheiten schützen. Säuglingsnahrung wird daher weniger bevorzugt. Sie enthalten Proteine, Fette, Kohlenhydrate, essentielle Spurenelemente, aber keine antiinfektiösen Substanzen. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt Müttern, bis zu 2 Jahre weiter zu stillen. Kinderärzte und Mammologen sprechen über die Notwendigkeit, bis zu einem Jahr zu stillen.

Was ist, wenn Mama zur Arbeit muss, aber weiter stillen möchte? Abgepumpte Muttermilch kommt zur Rettung. Mütter, die nach der Geburt versuchen, einen aktiven Lebensstil zu führen, greifen oft zum Ausdruck. Jedes Familienmitglied, das das Kind in Abwesenheit der Mutter betreut, kann das Baby ernähren.

Wie ist abgepumpte Muttermilch aufzubewahren?

Es kann im Kühlschrank oder Gefrierschrank aufbewahrt werden. Es ist bequemer, in kleinen Behältern mit einem Volumen von bis zu 200 ml zu lassen. Für die Aufbewahrung von Muttermilch im Gefrierschrank gibt es spezielle Beutel. Ihr Vorteil ist, dass sie kompakt sind. Sie sind bequem zu arrangieren, besonders wenn Sie große Mengen auf Lager haben. Die Beutel sind steril und bedürfen keiner zusätzlichen Desinfektion. Der Nachteil ist, dass sie wegwerfbar sind. Verkauft in einem Set von 20-25 Stück, der Preis beginnt bei 450 Rubel pro Paket. Typischerweise sind die Beutel in den Volumina 100 ml, 150 ml und 180 ml erhältlich.

Sie können Behälter zum Aufbewahren von abgepumpter Milch kaufen. Sie können viele Male verwendet werden, nehmen aber viel Platz ein. Das Tolle an den Behältnissen für abgepumpte Muttermilch ist, dass sie pumpenkompatibel sind. Das ist für die Mutter sehr praktisch: Sie drücken direkt in einen Vorratsbehälter und verschließen diesen dann einfach mit einem Deckel. Es müssen keine zusätzlichen Behälter gegossen oder sterilisiert werden. Das Volumen solcher Behälter beträgt normalerweise:

180 ml
200 ml
150ml.

Darüber hinaus können sie bei der Einführung von Beikost zum Erhitzen von Fleisch oder Gemüse verwendet werden.

Denken Sie daran, das Pumpdatum und das Einfrierdatum auf jedem Lagerbehälter anzugeben. Es ist bequemer, dies auf Paketen zu tun: Schreiben Sie mit einem normalen Marker oder Filzstift. Und auf Behältern ist dies nicht immer möglich: Filzstifte schreiben manchmal nicht darauf. Wenn Sie einen Behälter gekauft haben, auf den Sie das Datum mit einem Filzstift schreiben können, besteht immer die Gefahr, dass Sie ihn später nicht mehr löschen. Und Sie können es nicht wiederverwenden. Daher ist es besser, ein kleines Blatt mit Datteln mit Klebeband auf den Behälter zu kleben.

Haltbarkeit von Muttermilch

Die Frage, wie viel Muttermilch im Kühlschrank aufbewahrt werden kann, lässt sich nicht eindeutig beantworten. Dieser Zeitraum hängt von den Temperaturbedingungen ab, unter denen es gelagert wird. Wenn Sie Ihre Muttermilch lieber im Kühlschrank aufbewahren möchten, beträgt die Frist bis zu 8 Tage. Stellen Sie sicher, dass die Temperatur im Kühlschrank positiv ist, nicht höher als 4 ° C.

Die Haltbarkeit von Muttermilch im Gefrierschrank variiert stark und reicht von 14 Tagen bis zu 1 Jahr. Wenn Ihr Gefrierschrank eine Temperatur von -20 ° C hat, können Sie Vorräte ein Jahr sicher aufbewahren. Es gibt Kühlschränke, bei denen das Gefrierfach eine gemeinsame Tür hat. In diesem Fall kann Milch bis zu 2 Wochen gelagert werden. In einem Gefrierschrank mit separater Tür beträgt die Haltbarkeit bis zu 6 Monate.

Die Temperatur sollte dort nicht höher als -5°C sein.

Es gibt Zeiten, in denen Mama für kurze Zeit abwesend sein muss. Kann man die Milch nicht einfrieren, sondern bei Zimmertemperatur stehen lassen? Wie lange bleibt es frisch? Wenn der Raum nicht höher als 15 ° C ist, kann er etwa einen Tag lang gelagert werden. Wenn nicht höher als 25 ° C, dann bis zu 6 Stunden.

Auch wenn Sie sich strikt an alle Aufbewahrungsregeln halten, überprüfen Sie immer die Frische der Milch vor dem Füttern. Wie können Sie feststellen, ob es sich verschlechtert hat? Der Geruch wird unangenehm sein und der Geschmack wird sauer oder bitter sein. Wenn es frisch ist, wird es süß. Wenn Sie eine dicke Schicht auf dem Glas sehen, machen Sie sich keine Sorgen. Es hat sich nicht verschlechtert, nur Fett getrennt. Das ist normal. Viele Familienmitglieder können die Mutter darauf aufmerksam machen, dass die Milch durchscheinend oder bläulich gefärbt ist. Keine Sorge, es ist frisch, aber fettarm. Fragen Sie Ihren Kinderarzt, wenn Ihre Ernährung angepasst werden muss. Wenn Sie etwas beunruhigt, ist es besser, das Produkt auszugießen, um das Kind nicht zu verletzen.

Es ist wichtig, die richtigen Bedingungen nicht nur für die Lagerung, sondern auch für die Expression bereitzustellen. Wenn Sie mit den Händen abpumpen, waschen Sie diese vorher gründlich. Die Verwendung einer Milchpumpe wird bevorzugt. Bei dieser Methode besteht ein geringeres Risiko, dass Mikroben in den Behälter gelangen. Es ist notwendig, es in einen vorsterilisierten Behälter zu entleeren. Verwenden Sie keine Haushaltsgläser oder -flaschen, kaufen Sie spezielle Behälter. Sie sollten darauf hingewiesen werden, dass die Zusammensetzung kein Bisphenol A enthält. Wenn Sie abgepumpte Milch lieber in speziellen Beuteln aufbewahren möchten, ist keine zusätzliche Sterilisation erforderlich. Stellen Sie den Behälter nach dem Abpumpen sofort in den Kühl- oder Gefrierschrank. Sie sollten so oft wie nötig ausdrücken. Wenn das Baby nicht genug isst oder schlecht zunimmt, dann tun Sie dies nach jedem Füttern und zwischendurch. Wenn es keine Probleme mit dem Gewicht des Kindes gibt, dann nur, wenn die Brust stark geschwollen ist.

Versuchen Sie, den Behälter mit so viel Milch zu füllen, wie Ihr Baby für eine Mahlzeit benötigt. Für Säuglinge gilt:

1-2 Wochen - 80-90 ml;
1 Monat - 110 ml;
2 Monate - 150 ml.

Ein Kind im Alter von 3-4 Monaten kann pro Fütterung 150 bis 180 ml trinken. Für Kinder von sechs Monaten bis zu einem Jahr beträgt die Norm 210-240 ml. Denken Sie daran, dass diese Zahlen relativ sind, denn jedes Kind ist anders. Aufgetaute Milch kann bis zu zwei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Aufgewärmtes sollte nicht wieder eingefroren werden, und nicht verbrauchtes sollte verworfen werden.

Wie wird abgepumpte Muttermilch richtig angewendet? Wenn Sie ihn im Gefrierschrank aufbewahrt haben, stellen Sie den Behälter zunächst in den Kühlschrank, bis er vollständig aufgetaut ist. Danach können Sie sich aufwärmen und das Baby füttern. Die einfachste Art, Milch zu erhitzen, besteht darin, sie in einen Babykostwärmer zu geben. Dann benötigen Sie dieses Gerät zum Erhitzen von Fleisch- und Gemüsepürees. Sie können einfach einen Behälter mit Milch in eine Schüssel mit heißem Wasser stellen. Es wird auch empfohlen, die Muttermilch im Wasserbad oder in der Mikrowelle aufzuwärmen. Dies sollte nicht gemacht werden, da es schwierig ist, die Temperatur zu kontrollieren. Und auch das Erhitzen im Wasserbad dauert lange. Die Temperatur der Milch zum Füttern eines Babys sollte 37 ° C betragen.

Muttermilch nicht kochen! So werden seine vorteilhaften Eigenschaften verschwinden.

Welche der Möglichkeiten zur Aufbewahrung von Muttermilch bequemer ist, entscheidet jede Mutter für sich. Die Hauptsache ist, dass es jetzt genug Möglichkeiten gibt, die natürliche Ernährung zu erhalten.

Es kommt vor, dass eine Mutter aus dem einen oder anderen Grund die Fütterung vorübergehend einstellen muss, das Baby jedoch nicht vollständig entwöhnen möchte. Dann sollte sie lernen, Muttermilch einzufrieren, damit sie ihre wohltuenden Eigenschaften nicht verliert und sich während der Lagerung nicht verschlechtert.

Das Einfrieren von Muttermilch ist nur bei längerer Lagerung notwendig. Sollten die Vorräte in den nächsten Tagen aufgebraucht sein, bewahren Sie sie am besten gekühlt im Kühlschrank auf, ohne sie einzufrieren. Dadurch werden mehr Nährstoffe gespart.

Vorbereitung auf Express

Zuerst muss die Milch richtig gesammelt werden. Waschen Sie sich vor dem Abpumpen unbedingt die Hände mit Wasser und Seife. Sie können sich mit der Hand oder mit einer Milchpumpe abpumpen. Bei Verwendung einer Milchpumpe müssen alle Teile vorher mit einem babysicheren Reinigungsmittel gewaschen und getrocknet werden. Sie müssen Ihre Brüste vor dem Abpumpen nicht waschen, da sich auf den Areolen Drüsen befinden, die ein Geheimnis mit bakteriziden Eigenschaften produzieren. Eine tägliche hygienische Dusche ist ausreichend.

So wählen Sie einen Behälter zum Lagern von Lagerbeständen aus

Es ist wichtig, nicht nur alle hygienischen Anforderungen einzuhalten, sondern auch den richtigen Behälter für die Lagerung auszuwählen.

Es ist praktisch, Muttermilch in Glasflaschen aufzubewahren, aber Muttermilch nicht einzufrieren, da das Glas durch Temperaturänderungen brechen kann. Auch Glasbehälter sind schlecht, weil an ihnen beim Einfrieren wertvolle Fettanteile haften, die das Baby später nicht bekommt.

Es wird nicht empfohlen, transparente Kunststoffbehälter aus Polycarbonat zu verwenden. Diese Art von Materialien enthält den gefährlichen Stoff Bisphenol A, der beim Erhitzen freigesetzt wird und in das Produkt gelangt. Wenn ein solcher Behälter zum Einfrieren verwendet wird, ist es nicht möglich, das Produkt darin wieder aufzuwärmen. Zum Aufwärmen muss aufgetaute Milch in einen anderen Behälter umgefüllt werden. Bisphenol A-freie Gerichte werden als „BPA-frei“ gekennzeichnet.

Für die Lagerung können Sie undurchsichtige Polypropylenbehälter wählen, die als sicher gelten.

Es ist praktisch, gefrorene Muttermilch in speziellen Plastiktüten aufzubewahren. Solche Verpackungen werden kompakt in den Gefrierschrank gelegt. Außerdem werden sie bereits sterilisiert verkauft, was ihre Verwendung vereinfacht. Die Beutel können an die Milchpumpe angeschlossen werden, wodurch das Risiko einer Milchkontamination beim Abpumpen verringert wird.

Alle Utensilien, mit Ausnahme von sterilisierten Beuteln, müssen vorher gewaschen und getrocknet werden.

Abgepumpte Milch einfrieren

Damit Milch lange gelagert werden kann, muss sie vor unnötigem Luftkontakt geschützt werden. Schließen Sie den Behälter sofort nach dem Abpumpen. Überschüssige Luft wird aus Plastiktüten entfernt.

Behälter oder Beutel, in denen Muttermilch eingefroren werden soll, sollten nicht mehr als 3/4 gefüllt sein, da sich die Flüssigkeit beim Einfrieren ausdehnt und ein randvoll gefüllter Behälter platzen kann.

Besser ist es, Brühe in kleinen Portionen bis 120 ml einzufrieren, damit die gesamte aufgetaute Milch auf einmal verwendet werden kann.

Wenn nicht genügend Milch zum Einfrieren vorhanden ist, können Sie den Behälter tagsüber füllen und dann einfrieren. Sie können der gekühlten Portion frische Milch hinzufügen, wenn die Menge deutlich geringer ist und die bereits gekühlte nicht aufheizt. Ansonsten ist es besser, das frische zuerst in einem separaten Behälter zum Abkühlen zu stellen und dann mit dem bereits abgekühlten zu mischen. Zum Einfrieren können Sie etwas gekühlt hinzufügen, um ein Auftauen der gelagerten Portion zu vermeiden.

Milchpumpe und Behälter müssen vorbehandelt werden. Abgepresste Milch muss vor dem Einfrieren nicht verarbeitet werden.

Bestände sollten gelagert werden, ohne die folgenden Zeiträume zu überschreiten:

in einem gemeinsamen Kühlfach auf einem Gefrierregal - bis zu 14 Tage;
in einem Gefrierschrank mit separater Tür - bis zu 4 Monate;
in einem separaten Gefrierschrank mit einer konstanten Temperatur von nicht mehr als 20 0 С - bis zu einem Jahr.

Wie viel Milch wird tatsächlich gelagert? Es kommt darauf an, wie hygienisch einwandfrei es gesammelt wurde.

Die abgepumpte Milch ändert während des Einfrierens manchmal die Farbe. Dies beeinträchtigt in keiner Weise die Qualität des Produkts. Wenn die Milch keinen sauren Geruch verströmt, ist sie nicht verdorben.

Nachteile des Einfrierens

Einfrieren ist nicht die beste Aufbewahrungsmethode. Gekühlte Milch kann unter allen Sauberkeitsbedingungen bis zu 8 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Darüber hinaus nimmt die Anzahl der schädlichen Mikroorganismen im Laufe der Zeit ab, da das enzymatische System der Milch in die Arbeit einbezogen wird.

Wenn das Produkt gefroren ist, verliert es beim Auftauen etwa die Hälfte seiner wertvollen Stoffe. Aber ihr Inhalt wird fünfmal höher sein als bei Ersatzstoffen. Wenn jedoch abgepumpte Milch mehrere Tage verwendet wird, ist es am besten, sie gekühlt aufzubewahren.

Nach dem Auftauen tritt manchmal ein spezifischer Seifengeruch auf. Manche Kinder weigern sich, diese Milch zu trinken. Der Geruch wird durch ein Enzym namens Lipase verursacht, das durch Hitze inaktiviert wird. Wenn abgepumpte Milch ohne Kochen auf Pasteurisierungstemperatur (60 ° C) gebracht wird, kollabiert die Lipase, aber einige nützliche Substanzen gehen verloren, zum Beispiel Vitamin C.

Bei der Lagerung von gefrorener Milch in Kühlschränken, die nicht aufgetaut werden muss, verändert sich der Fettgehalt des Produkts durch regelmäßiges Auftauen und Einfrieren.

Aufgrund all dieser Nachteile müssen Sie sich überlegen, wie viel abgepumpte Milch tatsächlich gelagert werden muss und ob es sich lohnt, sie einzufrieren.

Wenn Sie nicht wissen, wie lange es dauert, bis abgepumpte Milch verbraucht wird, bewahren Sie sie am besten eingefroren auf.

Für eine hochwertige Zusammensetzung ist es wichtig, das Produkt nicht nur richtig einzufrieren, sondern auch mit dem geringsten Verlust aufzutauen.

Egal wie lange es dauert, die Milch sollte nach und nach aufgetaut werden. Zum Auftauen muss es vom Gefrierschrank in den Kühlschrank gebracht werden. Dann müssen Sie die aufgetaute Milch erhitzen, indem Sie das Gefäß in warmes, aber nicht heißes Wasser stellen. Durch dieses sanfte Auftauen bleiben die Nährstoffe besser erhalten.

Sie sollten keine Mikrowelle zum Erhitzen verwenden, da ungleichmäßiges Erhitzen die Zerstörung von Nährstoffen provoziert.

Wenn nicht die gesamte aufgetaute Portion sofort verbraucht wird, werden die Reste nicht länger als 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt.

Natürlich bleibt Muttermilch in den ersten sechs Lebensmonaten die wertvollste Nahrung für ein Baby. Aber die Lebensumstände nehmen manchmal ihre eigenen Anpassungen vor, und wenn die Mutter nicht versucht, das Baby auf die Formel zu übertragen, hat sie die Möglichkeit, Reserven an abgepumpter Milch zu bilden.

Selbst vorgefrorene Muttermilch ist für das Baby viel gesünder als der hochwertigste Ersatz.

Jeder weiß, dass Muttermilch einzigartige Eigenschaften hat. Keine künstliche Mischung kann es ersetzen. Aber was ist, wenn Mama beschäftigt ist und das Baby bald füttern soll? Sie sollten sich nicht aufregen, denn Milch kann abgepumpt und gelagert werden. Sie müssen jedoch wissen, wie abgepumpte Muttermilch aufzubewahren ist. Schließlich muss eine solche Mischung unbedingt ihre nützlichen Eigenschaften behalten.

Moderne Mütter bleiben nicht zu Hause. Sie arbeiten oft und sind ständig beschäftigt. Manchmal muss eine Frau lange abwesend sein, aber wie füttert man ein Baby? Dies kann von Papa oder jemandem aus der Familie durchgeführt werden.

Es ist jedoch nicht notwendig, eine spezielle Mischung zu kaufen, da Sie Ihre eigene Milch abpumpen und im Kühlschrank oder bei Raumtemperatur aufbewahren können.

Nicht alle Frauen wissen, wie man die Formel zum Füttern richtig ausdrückt, daher haben sie Angst, dies zu tun. Kein Grund zur Sorge: Dieser Vorgang ist für die weibliche Brust ungefährlich.

Gründe, warum das Pumpen obligatorisch ist:

Normalerweise hat eine junge Mutter unmittelbar nach der Geburt sehr viel Milch. Wenn es nicht aufgebraucht ist, kann sich die Frau schlecht fühlen. Aus diesem Grund ist Ausdruck notwendig, sollte aber nicht überstrapaziert werden. Wie lange soll der Prozess dauern? Das Ausdrücken sollte so lange erfolgen, bis es einfacher wird.
In einigen Fällen kann es zu wenig Stillen kommen. In solchen Situationen empfehlen Kinderärzte, Ihr Baby häufiger zu stillen oder eine spezielle Milchpumpe zu verwenden. Dieses Verfahren wird die Brüste auf besondere Weise stimulieren. Durch das Abpumpen von Milch wird beim nächsten Füttern mehr Milch hinzugefügt.
Wenn nach dem Füttern noch „Futter“ übrig ist.
Wenn die Mutter krank ist und der Arzt ihr das Stillen verbietet. Das Ausdrücken ist jedoch nicht verboten.

So machst du es richtig

Abpumpen und Füttern sind unterschiedliche Prozesse. Daher reagiert der Körper auf sie auf unterschiedliche Weise. Bei der ersten „spürt“ der Körper einen Haken, sodass die Milch nicht ausreichend freigesetzt wird. Ärzte empfehlen, vor dem Eingriff heißen Tee mit Milch zu trinken. Sie können warm duschen oder ein warmes Taschentuch auf Ihre Brust auftragen. Die Hauptsache ist, die Brustdrüse mit genügend Wärme zu versorgen.

Sie können auch die Brustdrüsen massieren. Dadurch wird die Milchproduktion angeregt.

Der Ausdruck kann auf zwei Arten erfolgen:

Mit Händen

Manche Frauen haben Angst, etwas falsch zu machen und sich damit selbst zu schaden. Tatsächlich ist alles einfach. Sie müssen nur ein paar Empfehlungen befolgen:

Waschen Sie sich vor dem Vorgang gut die Hände und spülen Sie Ihre Brust mit warmem Wasser ab. Sie können es leicht massieren.
Es ist notwendig, eine Brust mit der Hand zu umfassen und mit Massagebewegungen sanft von der Basis bis zur Brustwarze zu drücken. Daumen und Zeigefinger befinden sich an den gegenüberliegenden Enden der Halos.
Sie müssen leicht drücken, damit die Bewegungen weich und vorsichtig sein sollten. Der Schmerz sollte nicht zu spüren sein.

Sie können vielleicht beim ersten Mal keine Milch abpumpen, aber mit Erfahrung wird alles kommen. Sie müssen sich nur daran gewöhnen.

Solche Geräte werden im Sortiment vorgestellt. Es gibt keine besonderen Anweisungen, Sie müssen nur Qualitätsprodukte auswählen.

Hauptsache, alle Komponenten der Milchpumpe können gewaschen und sterilisiert werden. Sie sollten keine Produkte kaufen, die nicht gekocht werden können. Sie können zur Infektion beitragen.

Es gibt spezielle elektrische Milchpumpen. Sie sind mühelos und können gleichzeitig Milch aus beiden Brüsten abpumpen. Sie können jedoch nicht kontrolliert werden. Manuelle Mechanismen sind einfach zu bedienen, erfordern jedoch den Einsatz von Kraft.

Der Pumpvorgang ist wie folgt:

Auch hier ist Vorbereitung unabdingbar. Zunächst müssen nicht nur Hände und Brust, sondern auch die Komponenten des Geräts gründlich gespült werden. Es ist sehr wichtig, dass sie sterilisiert werden können.
Die Brust kann mit warmem kochendem Wasser gewaschen werden.
Dann muss das Gerät in der Brustmitte angebracht werden. In der Regel hilft Ihnen die Anleitung zur Milchpumpe dabei, schnell den Dreh raus zu bekommen. Der Prozess selbst hängt vom jeweiligen Modell ab. Ausdruckskraft kann eingestellt werden. Es ist auch notwendig, den Strahl zu überwachen. Es muss nicht sehr stark sein.
Die Milchpumpe wird gewaschen und sofort nach Gebrauch entfernt. Alles ist fertig.

So speichern Sie

Selbst abgepumpte Milch ist viel gesünder als künstliche Milch. Damit eine solche Substanz ihre heilenden Eigenschaften nicht verliert, sollte sie richtig gelagert werden.

Wie ist abgepumpte Muttermilch aufzubewahren? Wie lange soll die Periode dauern? Der erste Schritt besteht darin, die Speicherkapazität zu bestimmen. Mediziner halten Glaswaren für die beste Option. Sie können auch Kunststoff verwenden. Jetzt gibt es jedoch spezielle Utensilien und Taschen zum Aufbewahren von Milch. Es ist besser, sie zu verwenden, da für die Herstellung solcher Produkte nur hochwertige Materialien verwendet werden. Ein weiterer Vorteil ist, dass die Behälter bereits sterilisiert sind. Kinderärzte raten zur Auswahl dieser speziellen Produkte.

Auch Container können verwendet werden. Sie sind bequem zu lagern und in verschiedenen Situationen zu verwenden.

Wie soll der Begriff sein?

Wie wird Muttermilch aufbewahrt? Es ist nicht notwendig, es im Kühlschrank aufzubewahren. Nach dem Abpumpen kann die Milch 6-8 Stunden bei Raumtemperatur sicher aufbewahrt werden. Daher kann Mama weggehen und die Milch auf dem Tisch im Zimmer lassen.

Je niedriger die Temperatur, desto länger hält die gesunde Mischung. Bei 25 Grad dauert die Lagerung also etwa 6 Stunden, bei 20 - 10 Stunden, bei 16 Grad - pro Tag.

Viele Mütter versuchen, ihre abgepumpte Milch im Kühlschrank aufzubewahren. Wenn Sie weggehen oder wichtige Dinge erledigen müssen, können Sie das Geschirr an einem kalten Ort aufbewahren. Im Kühlschrank verliert das Produkt jedoch viel schneller seine heilenden Substanzen. Bei Zimmertemperatur halten sie länger.

Wie lange kann man richtig lagern? Sie können Muttermilch bis zu zwei Tage im Kühlschrank aufbewahren. Es wird vor dem Füttern aufgewärmt.

Es gibt Situationen, in denen eine Mutter lange Zeit eine große Menge Milch auf einmal braucht. Wie sein? Sie können einen kleinen Teil im Gefrierschrank einfrieren. Gefrorene Milch ist bis zu 6 Monate haltbar.

Es ist notwendig, es richtig aufzutauen. Der Prozess sollte sehr schrittweise erfolgen. Zuerst wird der Behälter einfach im Kühlschrank und dann für kurze Zeit bei Raumtemperatur im Haus gelassen. Und erst dann können Sie den Behälter oder die Flasche unter einen warmen Wasserstrahl stellen.

Zum Heizen können Sie auch spezielle Geräte verwenden. Ärzte verbieten das Erhitzen der Mischung in der Mikrowelle oder das Kochen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Einfrieren im Kühlschrank und das Auftauen die positiven Eigenschaften von Milch negativ beeinflussen können. Egal wie viel es gespeichert wird, einige der Vorteile gehen immer noch verloren. Obwohl solche Milch immer noch nützlicher ist als Säuglingsnahrung, ist es immer noch besser, sich von solchen Verfahren nicht mitreißen zu lassen. Echte Muttermilch ist die nahrhafteste und nützlichste für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Babys.

Wie lange ist abgepumpte Muttermilch nach dem Auftauen im Kühlschrank haltbar? Nicht mehr als einen Tag. Gleichzeitig kann es nicht wieder eingefroren werden.

Wenn die Substanz eine neue Farbe angenommen hat, ein ungewöhnlicher Geruch aufgetreten ist, sollten Sie sich keine Sorgen machen, dies ist ganz normal. Nur bei zu säuerlichem Geruch muss man auf der Hut sein: Die Milch ist verdorben und für das Kind nicht geeignet.