Κανονικό βάρος για ένα κορίτσι 2 ετών. Μια επαρκής εκτίμηση του ύψους και του βάρους του παιδιού. Η αναλογία των παραμέτρων ανάπτυξης και σωματικού βάρους του παιδιού

Συνήθως, τα πρότυπα ηλικίας για την ανάπτυξη ενός παιδιού χρησιμεύουν ως κατευθυντήρια γραμμή. Είναι πολύ σημαντικό όλα να πάνε καλά με την ανάπτυξη του μωρού και με την ανάπτυξή του. Θα έπρεπε σταδιακά να ανέβει, σαν να ήταν, ένα σκαλί.

Σωματική ανάπτυξη παιδιού 2 ετών

Οι δείκτες σωματικής ανάπτυξης μέχρι το τέλος του δεύτερου έτους της ζωής ενός μωρού, κατά μέσο όρο, φτάνουν τις ακόλουθες παραμέτρους:

  • βάρος: 12,3-12,7 κιλά.
  • ύψος: 84-86 cm.

Στο δεύτερο έτος της ζωής, το βάρος προστίθεται κάθε μήνα κατά 200-250 γραμμάρια και η ανάπτυξη κατά ένα εκατοστό.

Δυναμική ανάπτυξης και βάρους για κορίτσια και αγόρια από 1 έως 2 ετών

Από αυτόν τον πίνακα προκύπτει ότι η μέση αύξηση βάρους ανά έτος είναι 2,3-2,6 και στην ανάπτυξη - 10,5-11,7.

Τα αγόρια αναλαμβάνουν τη σωματική τους ανάπτυξη ήδη σε αυτή την ηλικία. Η αύξηση της περιφέρειας του στήθους στα αγόρια είναι ελαφρώς πίσω από τα κορίτσια και είναι 1,2-1,7 στο τέλος του δεύτερου έτους, ενώ στα κορίτσια είναι 2,2-2,6. Αλλά βγάζοντας συμπεράσματα, δεν πρέπει να ξεχνάμε τα χαρακτηριστικά της σωματικής διάπλασης της οικογένειας .

Για καλή σωματική ανάπτυξη, μην αποκλείετε από τη διατροφή τις ζωικές πρωτεΐνες και τα μεταλλικά άλατα.

Έμαθε νέες δεξιότητες και ικανότητες

Ποιες κινητικές δεξιότητες (την ικανότητα ελέγχου του σώματός σας) αποκτά το μωρό;

  • Περπάτημα με αυτοπεποίθηση.
  • Πηδώντας.
  • Σκάλες πεζοπορίας (πάνω, κάτω).
  • Ξεπερνώντας εμπόδια (παρακάμπτει, πηδά ή περνά πάνω από εμπόδια ύψους 20 cm).
  • Κλωτσώντας την μπάλα, πετώντας την μπάλα.
  • Ικανό να σκαρφαλώνει επιδέξια και να οπισθοχωρεί.
  • Πήδα στο ένα πόδι.
  • Περάστε από το τσέρκι.
  • Διατηρήστε την ισορροπία στη μπάρα.

Δεξιότητες

  • Χρήση αντικειμένων για τον προορισμό τους (σχέδιο με μολύβι, σκάψιμο με σέσουλα, φαγητό με κουτάλι, χτένισμα με χτένα).
  • Ξεφυλλίστε τις σελίδες ενός βιβλίου.
  • Σταθείτε στις μύτες των ποδιών.

Σε αυτή την ηλικία, η κινητική δραστηριότητα του παιδιού αναπτύσσεται εντατικά. Η φυσική ανάπτυξη αξιολογείται ως προς τον συντονισμό και τον συντονισμό της κίνησης. Αναπτύξτε τις σωματικές δεξιότητες των παιδιών, καθώς και τις αδρές ​​και λεπτές κινητικές δεξιότητες.

Δώστε προτίμηση στις βόλτες, αντί για πολλές ώρες παρακολούθησης κινουμένων σχεδίων. Κάντε μια βόλτα με το παιδί σας στον καθαρό αέρα, συνδυάζοντας μια βόλτα με μια επίσκεψη σε παιδικές χαρές. Τα συγκροτήματα παιχνιδιών με καρουζέλ, κουνιστές καρέκλες, φρεάτια είναι εξαιρετικοί βοηθοί για τη σωματική ανάπτυξη.

Ανάπτυξη λόγου στα 2 χρόνια

Το λεξιλόγιο των παιδιών από 1,5-2 ετών μπορεί να κυμαίνεται από 40 έως 100 λέξεις και μέχρι το τέλος του δεύτερου έτους μπορεί να φτάσει τις 300 λέξεις. Μαζί με την αναπλήρωση του λεξιλογίου, το παιδί πιάνει επίσης το νόημα αυτού που ειπώθηκε, η κατανόησή του για την ομιλία αναπτύσσεται εντατικά. Τα παιδιά συνδυάζουν δύο ή τρεις λέξεις, από τέτοιους συνδυασμούς προκύπτουν φράσεις: η μαμά ήρθε, το μεγάλο αυτοκίνητο έφυγε. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μωρό μπορεί να συνδυάσει λέξεις σε νόημα .

Εάν το παιδί δεν καταφέρει να σχηματίσει φράσεις (κάνει λάθος στο συνδυασμό λέξεων), τότε πρέπει να προφέρετε σωστά ολόκληρη τη φράση, αλλά όχι μια λέξη. Με αυτόν τον τρόπο, θα καταλάβει πώς να χτίζει σωστά φράσεις.

Είναι περίεργο ότι όταν το μωρό εξοικειώνεται με νέα αντικείμενα, προσπαθεί να μάθει για τη λειτουργία του νέου αντικειμένου και ρωτά "Πώς λέγεται αυτό;". Ο ενήλικας δεν πρέπει μόνο να ονομάσει αυτό το αντικείμενο, αλλά και να δείξει στο παιδί πώς να το χρησιμοποιεί.

Προσπαθήστε να οικοδομήσετε την επικοινωνία με το παιδί σας με τέτοιο τρόπο ώστε να εκφράζει τις ανάγκες του με λόγια, ακόμα κι αν το καταλαβαίνετε απόλυτα από μια μισή λέξη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το παιδί μπορεί να ζητήσει ένα αντικείμενο με μια χειρονομία ή να προφέρει λάθος μια λέξη.

Για παράδειγμα, το μωρό λέει: «Μαμά, δώσε μου μια μπιμπίκα» και η μητέρα απαντά: «Τι να δώσω, δεν καταλαβαίνω;». Αυτός ο τρόπος παρεξήγησης θα τονώσει καλά το παιδί στην πρώτη περίπτωση να μιλήσει, και στη δεύτερη να προφέρει σωστά τις λέξεις.

Για να αναπτύξετε λεπτές κινητικές δεξιότητες, πρέπει να οργανώσετε δραστηριότητες και παιχνίδια στα οποία συμμετέχουν τα χέρια και τα δάχτυλα (χέρια και πόδια), οπότε θα εκτελούν μικρές και ακριβείς κινήσεις. Μπορείτε να προσφέρετε να σχεδιάσετε, να προσθέσετε κύβους, να συναρμολογήσετε ένα μωσαϊκό ή παζλ. Οι μικρές κινήσεις των δακτύλων και η ανάπτυξη της ομιλίας συνδέονται στενά μεταξύ τους.

Χαρακτηριστικά της ανάπτυξης της ψυχολογίας των παιδιών 2-3 ετών

Η συμπεριφορά του μωρού στην ηλικία των δύο είναι ακούσια. Δεν μπορεί να ελέγξει τον εαυτό του κατά βούληση, τέτοια είναι τα χαρακτηριστικά του δεύτερου έτους της ζωής.

Ένα άλλο μοτίβο είναι ότι το παιδί δεν μπορεί να εστιάσει σε ένα θέμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πολλοί γονείς χρησιμοποιούν αυτό το χαρακτηριστικό ηλικίας προς όφελός τους, αποσπώντας την προσοχή του παιδιού όπως χρειάζεται. Σε αυτή την ηλικία κατανοεί ξεκάθαρα τον σκοπό των ειδών σπιτιού και τα χρησιμοποιεί. Για παράδειγμα, η χρήση ειδών προσωπικής υγιεινής κατά το πλύσιμο, η χρήση μαχαιροπήρουνων κατά το φαγητό.

  • Η ομιλία είναι πιο κατανοητή από ένα παιδί έξι μηνών, μερικές φορές χρησιμοποιώντας επίθετα.
  • Το παιδί μπορεί να διπλώσει πυραμίδα, κύβοι, μωσαϊκό.
  • Μπορεί να κόψει χαρτί, κρατώντας το ψαλίδι στο ένα χέρι.
  • Σε ρυθμική μουσική χοροί (ταλαντεύσεις, σκύψεις, ποδιές).
  • Εκτελεί απλές οδηγίες και αιτήματα.
  • Ικανός να θυμάται τετράστιχα, παιδικές ρίμες, τραγούδια.
  • Σχέδια, γλυπτά από πλαστελίνη απλά ειδώλια.
  • Αναλύει τα παιχνίδια προσπαθώντας να εξερευνήσετε το περιεχόμενο.

Γνωστικές ικανότητες παιδιού 2 ετών

  • Μετά την παράσταση, μπορεί να συλλέξει την πυραμίδα από 5 δαχτυλίδια (από το μεγαλύτερο δαχτυλίδι στο μικρότερο και αντίστροφα).
  • Αντιστοιχεί γεωμετρική τρισδιάστατη φιγούρα με επίπεδο ανάλογο.
  • Αναγνωρίζει ένα αντικείμενο από τα χαρακτηριστικά του βάρος, υφή, δηλαδή βαρύ, απαλό.
  • Προσανατολισμένο σε διαφορετικές διαστάσεις (για παράδειγμα, σύγκριση μιας κούκλας που φωλιάζει σε ύψος, χρώμα, όγκο, πλάτος).
  • Υπογραμμίζει οπτικά το αντικείμενο ανάλογα με το σχήμα του (ταιριάζει με γεωμετρικά σχήματα και τα εισάγει στα κατάλληλα κουτιά).
  • Διακρίνει τρία έως τέσσερα χρώματα , ορισμένα ονόματα ή αντιστοιχούν σε ένα δεδομένο μοτίβο.
  • Σχεδιάζει τις γραμμές διαφορετικά μήκη, κατευθύνσεις και σχήματα, ονομάζει αυτό που σχεδιάζεται.

Τι να παίξεις με ένα παιδί στα δύο;

Σε αυτή την ηλικία, το μωρό κάνει ήδη συνειδητά κάποιες ενέργειες, οπότε θέλει να μάθει περισσότερα για τον κόσμο γύρω του. Και το μωρό περιβάλλεται από πολλά αντικείμενα με τα οποία μπορείτε και.

Είναι επιθυμητό να σημειωθεί ότι τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία εστιάζουν μόνο σε ένα μικρό αριθμό αντικειμένων. Γρήγορα παρασύρονται με μια νέα δραστηριότητα, αλλά και κουράζονται σε σύντομο χρονικό διάστημα και χάνουν το ενδιαφέρον τους για αυτά. Παίξτε σύντομα και εύκολα κατανοητά παιχνίδια.

  • "Ποιος γρήγορα"

Φτιάξτε μια μικρή πύλη από τον σχεδιαστή στο πάτωμα ή στο τραπέζι και κανονίστε αγώνες: ποιος θα κυλήσει γρήγορα το αντικείμενο του στην πύλη. Προσκαλέστε το παιδί σας να επιλέξει μία από τις φιγούρες για τους αγώνες. Τα αντικείμενα πρέπει να έχουν διάφορα σχήματα: μια μπάλα, ένας κύβος, ένα ραβδί, μια ράβδος, ένας τροχός. Μετά από πολλές εκκινήσεις, δείξτε ότι οι στρογγυλές φιγούρες κυλούν καλύτερα, εξηγήστε στο μωρό γιατί συμβαίνει αυτό.

Αυτό το παιχνίδι θα διδάξει διάκριση αντικειμένων ανά σχήμα.

  • "Ομοιότητες και διαφορές"

Τραβήξτε 2 πράγματα ή φωτογραφίες και μιλήστε για τις ομοιότητες και τις διαφορές τους. Για παράδειγμα, ένα αρκουδάκι και ένας σκίουρος έχουν μάτια, αυτιά, μύτη, πόδια, ουρά. αλλά η γούνα του σκίουρου είναι κόκκινη και η γούνα της αρκούδας είναι καφέ. Εάν αντιμετωπίσατε την πρώτη εργασία με ευκολία, μπορείτε να περιπλέκετε τη δεύτερη: προσφέρετε 2 αυτοκίνητα διαφορετικών χρωμάτων.

Το παιχνίδι εξελίσσεται προσεκτικότητα.

  • "Σύγκριση"

Προσφέρετε στο μωρό τέσσερα μαλακά παιχνίδια ή κούκλες και δώστε 3 πιατάκια, θα υπάρχουν αρκετά πιατάκια για όλους; Απλώστε το και καταλήξτε: «Το πιατάκι είναι μικρότερο από τα παιχνίδια». Κάντε το ίδιο για τις περιπτώσεις «μεγαλύτερο από» και «ίσο». Συνδυάστε τον αριθμό των παιχνιδιών και των πιατιών. Μην παίρνετε πολλά, ξεκινήστε με 5.

Το παιχνίδι διδάσκει ενέργειες σύγκρισης, θεωρείται η αρχή της μελέτης των μαθηματικών.

  • "Κάντε κράτηση με τα χέρια σας"

Πάρτε πολλά κομμάτια χαρτονιού ίδιου μεγέθους. Μαζί, κόψτε τις αγαπημένες σας εικονογραφήσεις από παλιά περιοδικά και εφημερίδες. Στη διαδικασία, διδάξτε στο παιδί σας πώς να χρησιμοποιεί σωστά το ψαλίδι. Κολλήστε τις εικόνες σε χαρτόνι. Κάντε 2 τρύπες σε κάθε χαρτόνι, στη συνέχεια στοιβάστε όλα τα κομμάτια το ένα πάνω στο άλλο και δέστε με μια κορδέλα ή σχοινί. Πήρα ένα βιβλίο. Μπορείτε να επιλέξετε θεματικές εικόνες και να δημιουργήσετε μια ιστορία για αυτές.

Το παιχνίδι εξελίσσεται αγάπη για τα βιβλία, φαντασία, λεπτές κινητικές δεξιότητες.

  • "Φρούριο"

Χτίστε μαζί ένα αξιόπιστο φρούριο που θα σώσει τους κατοίκους του από τις αντιξοότητες. Ως δομικό υλικό, χρησιμοποιήστε κουτιά διαφορετικών μεγεθών, όλα θα κάνουν: από κάτω από παπούτσια, χυμό, εξοπλισμό. Φτιάξτε ένα φρούριο, έναν πύργο, ένα κάστρο ή ένα σπίτι στοιβάζοντας κουτιά γύρω από την περίμετρο και μετά το ένα πάνω στο άλλο.

Το παιχνίδι εξελίσσεται φαντασία.

Διατροφή και φροντίδα

Ένα παιδί δύο ετών πρέπει να περιλαμβάνει εύκολα εύπεπτες πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Στη διατροφή - κουάκερ γάλακτος, ξινόγαλα (κεφίρ 500-700 ml την ημέρα ή γάλα), τυρί cottage ή τυρί (πιάτα με τυρί cottage: κατσαρόλες με τυρί cottage, ζυμαρικά). Πιάτα λαχανικών από διάφορα λαχανικά (παντζάρια, λάχανο, καρότα, κολοκύθα, κολοκυθάκια).

Μερικά απλά γεύματα για το τάισμα ενός μωρού δύο ετών

1. Σαλάτα "Χιονάνθρωπος"

Το μαρούλι απλώνεται σε στρώσεις, καθένα από τα οποία είναι εμποτισμένο σε ξινή κρέμα. Κάτω - βραστό στήθος κοτόπουλου, στη συνέχεια - βραστά καρότα, το επόμενο στρώμα αποτελείται από βραστά παντζάρια, το τελικό στρώμα είναι τριμμένο τυρί. Το επάνω στρώμα μοιάζει με κεφάλι χιονάνθρωπου, μπορείτε να προσθέσετε μάτια ελιάς, πράσινες βλεφαρίδες και, φυσικά, μην ξεχάσετε να κολλήσετε μια μύτη καρότου.

2. Κοτολέτες φαγόπυρου

Για μεσημεριανό, μπορείτε να προσφέρετε στο μωρό κοτολέτες φαγόπυρου. Αρχικά, βράζουμε 0,3 κιλά μοσχαρίσιο κρέας σε ελαφρώς αλατισμένο νερό. Στη συνέχεια βγάζουμε το κρέας και βράζουμε μισό ποτήρι φαγόπυρο στο ίδιο νερό. Για τον κιμά, περάστε το κρέας από μύλο κρέατος, προσθέστε φαγόπυρο, 1 αυγό, ψιλοκομμένο και τηγανισμένο κρεμμύδι, μπαχαρικά κατά βούληση. Τυφλώστε τις κοτολέτες και τηγανίστε τις σε τηγάνι ή μαγειρέψτε σε αργή κουζίνα για ένα ζευγάρι.

3. Zrazy από τυρί κότατζ και κολοκύθα

Αλέστε 0,5 κιλό τυρί κότατζ, προσθέστε 2 αυγά, 0,5 φλιτζάνι ζάχαρη, λίγο αλεύρι, αλάτι για γεύση. Η κολοκύθα πρέπει να κοπεί και να ψηθεί στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 40 λεπτά. Αλέστε την κολοκύθα και προσθέστε τη στη μάζα του τυροπήγματος. Τυφλό zrazy, αλευρώνουμε και τηγανίζουμε. Σερβίρουμε με κρέμα γάλακτος.

Όταν φροντίζετε ένα μωρό δύο ετών, πρέπει να φροντίζετε για την υγεία και την ασφάλειά του, να διασφαλίζετε την άνεση και την ολόπλευρη ανάπτυξη, να παρατηρείτε τον ύπνο και τη διατροφή.

Το ύψος και το βάρος των παιδιών αλλάζουν ραγδαία ποσότητες και αποτελούν πολύ σημαντικό δείκτη της συνολικής ανάπτυξης του παιδιού. Μερικές φορές φαίνεται στους γονείς ότι το παιδί τους μεγαλώνει αλματωδώς: το πρόσφατα αγορασμένο σακάκι έχει ήδη στενέψει, τα νέα παπούτσια είναι ήδη πολύ μικρά και το μικρό έχει τεντωθεί και έχει γίνει πολύ μεγάλο. Αλλά αργά ή γρήγορα, οποιοσδήποτε γονείς θέτουν στον εαυτό τους ερωτήσεις - τι ύψος και βάρος πρέπει να έχει ένα παιδί στην ηλικία του; Ποιες παράμετροι θεωρούνται φυσιολογικές;

Για να απαντήσει σε τέτοιες ερωτήσεις, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει αναπτύξει πίνακες κανονικού ύψους και βάρους για παιδιά από τη γέννηση έως την ηλικία των 17 ετών. Αυτά τα πρότυπα είναι κατάλληλα για την αξιολόγηση της ανάπτυξης ενός παιδιού οποιασδήποτε εθνικότητας και δεν εξαρτώνται από την κοινωνική θέση και τον τόπο διαμονής.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, σύμφωνα με τον ΠΟΥ, τα παιδιά που θηλάζουν παίρνουν βάρος πιο αργά από τα συνομήλικά τους που τρέφονται με μπιμπερό. Ωστόσο, ο πίνακας λαμβάνει υπόψη τους μέσους όρους, επομένως ισχύει για όλους τους τύπους σίτισης.

Ο ρυθμός ανάπτυξης ενός παιδιού εξαρτάται από την ηλικία του. Όπως γνωρίζετε, το παιδί αρχίζει να μεγαλώνει ακόμη και στη μήτρα και κατά τη γέννηση, το ύψος του είναι 46-55 εκ. Τον πρώτο χρόνο της ζωής του, το παιδί μεγαλώνει πολύ γρήγορα - κατά μέσο όρο, κατά περίπου 25 εκ. μεγαλώνει κατά 5- 7 cm το χρόνο. Στην εφηβεία, σε ορισμένα χρόνια, είναι δυνατό ένα απότομο άλμα στην ανάπτυξη του παιδιού (κατά 10-15 cm το χρόνο), το οποίο είναι φυσιολογικό και σχετίζεται με την εφηβεία.

Οι νόρμες βάρους είναι συνήθως ανάλογες με το ύψος. Το παιδί παίρνει ενεργά βάρος τον πρώτο χρόνο της ζωής του, στη συνέχεια η αύξηση βάρους επιβραδύνεται σημαντικά και γίνεται σταθερή μέχρι την ηλικία των 17-18 ετών, ανάλογα με τα ατομικά αναπτυξιακά χαρακτηριστικά.

Κανόνες ανάπτυξης και βάρους παιδιών έως 1 έτους

Σύμφωνα με τις εξελίξεις του ΠΟΥ, το φυσιολογικό εύρος τόσο για τα αγόρια όσο και για τα κορίτσια κατανέμεται στον πίνακα ύψους και βάρους. Οι δείκτες "χαμηλό" και "υψηλό" είναι ένα σήμα για τους γονείς να συμβουλευτούν έναν γιατρό. Εάν το πραγματικό ύψος ή βάρος αποκλίνει σημαντικά από τον κανόνα, αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα συστηματικής ασθένειας ή ανθυγιεινού τρόπου ζωής - θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να εξετάσετε το παιδί.

1. Πίνακας κανονικού ύψους για αγόρια έως 1 έτους (σε εκατοστά)

Ηλικία (μήνες) Μικρός Κανόνας Ψηλός
0 48,0-53,5 >53,5
1 51,2-56,5 >56,5
2 53,8-59,4 >59,4
3 56,5-62,0 >62,0
4 58,7-64,5 >64,5
5 61,1-67,0 >67,0
6 63,0-69,0 >69,0
7 65,1-71,1 >71,1
8 66,8-73,1 >73,1
9 68,2-75,1 >75,1
10 69,1-76,9 >76,9
11 71,3-78,0 >78,0
1 χρόνος 72,3-79,7 >79,7

2. Πίνακας κανονικού βάρους για αγόρια κάτω του 1 έτους (σε κιλά)

Ηλικία (μήνες) Μικρός Κανόνας Ψηλός
0 2,9-3,9 >3,9
1 3,6-5,1 >5,1
2 4,2-6,0 >6,0
3 4,9-7,0 >7,0
4 5,5-7,6 >7,6
5 6,1-8,3 >8,3
6 6,6-9,0 >9,0
7 7,1-9,5 >9,5
8 7,5-10,0 >10,0
9 7,9-10,5 >10,5
10 8,3-10,9 >10,9
11 8,6-11,2 >11,2
1 χρόνος 8,9-11,6 >11,6

3. Πίνακας ρυθμών ανάπτυξης για κορίτσια κάτω του 1 έτους (σε εκατοστά)

Μήνες Μικρός Κανόνας Ψηλός
0 47,5-53,1 >53,1
1 50,3-56,1 >56,1
2 53,3-59,3 >59,3
3 56,2-61,8 >61,8
4 58,4-64,0 >64,0
5 60,8-66,0 >66,0
6 62,5-68,8 >68,8
7 64,1-70,4 >70,4
8 66,0-72,5 >72,5
9 67,5-74,1 >74,1
10 69,0-75,3 >75,3
11 70,1-76,5 >76,5
1 χρόνος 71,4-78,0 >78,0

4. Πίνακας κανονικού βάρους για κορίτσια κάτω του 1 έτους (σε κιλά)

Μήνες Μικρός Κανόνας Ψηλός
0 2,8-3,9 >3,9
1 3,6-4,7 >4,7
2 4,2-5,5 >5,5
3 4,8-6,3 >6,3
4 5,4-7,0 >7,0
5 5,9-7,7 >7,7
6 6,3-8,3 >8,3
7 6,8-8,9 >8,9
8 7,2-9,3 >9,3
9 7,5-9,7 >9,7
10 7,9-10,1 >10,1
11 8,3-10,5 >10,5
1 χρόνος 8,5-10,8 >10,8

Κανόνες ύψους και βάρους παιδιών ηλικίας 1-7 ετών

5. Πίνακας ρυθμών ανάπτυξης για αγόρια από 1 έτους έως 7 ετών (σε εκατοστά)

Ηλικία Μικρός Κανόνας Ψηλός
1 έτος 3 μήνες 75,9-83,0 >83,0
1,5 χρόνο 78,4-85,9 >85,9
1 έτος 9 μήνες 80,3-88,3 >88,3
2 χρόνια 83,0-90,8 >90,8
2 χρόνια 3 μήνες 84,9-93,9 >93,9
2,5 χρόνια 87,0-95,5 >95,5
2 χρόνια 9 μήνες 88,8-98,1 >98,1
3 χρόνια 90,0-102,0 >102,0
3,5 χρόνια 92,6-105,0 >105,0
4 χρόνια 95,5-108,0 >108,0
4,5 χρόνια 98,3-111,0 >111,0
5 χρόνια 101,5-114,5 >114,5
5,5 χρόνια 104,7-118,0 >118,0
6 χρόνια 107,7-121,1 >121,1
6,5 χρόνια 110,8-124,6 >124,6
7 χρόνια 113,6-128,0 >128,0

6. Πίνακας κανονικού βάρους για αγόρια από 1 έτους έως 7 ετών (σε κιλά)

Ηλικία Μικρός Κανόνας Ψηλός
1 έτος 3 μήνες 9,6-12,4 >12,4
1,5 χρόνο 10,2-13,0 >13,0
1 έτος 9 μήνες 10,6-13,6 >13,6
2 χρόνια 11,0-14,2 >14,2
2 χρόνια 3 μήνες 11,5-14,8 >14,8
2,5 χρόνια 11,9-15,4 >15,4
2 χρόνια 9 μήνες 12,3-16,0 >16,0
3 χρόνια 12,8-16,9 >16,9
3,5 χρόνια 13,5-17,9 >17,9
4 χρόνια 14,2-19,4 >19,4
4,5 χρόνια 14,9-20,3 >20,3
5 χρόνια 15,7-21,7 >21,7
5,5 χρόνια 16,6-23,2 >23,2
6 χρόνια 17,5-24,7 >24,7
6,5 χρόνια 18,6-26,3 >26,3
7 χρόνια 19,5-28,0 >28,0

7. Πίνακας ρυθμών ανάπτυξης για κορίτσια από 1 έτους έως 7 ετών (σε εκατοστά)

Ηλικία Μικρός Κανονικός Ψηλός
1 έτος 3 μήνες 74,5-81,5 >81,5
1,5 χρόνο 77,1-84,5 >84,5
1 έτος 9 μήνες 79,5-87,5 >87,5
2 χρόνια 81,7-90,1 >90,1
2 χρόνια 3 μήνες 83,5-92,4 >92,4
2,5 χρόνια 85,7-95,0 >95,0
2 χρόνια 9 μήνες 87,6-97,0 >97,0
3 χρόνια 90,8-100,7 >100,7
3,5 χρόνια 93,5-103,5 >103,5
4 χρόνια 96,1-106,9 >106,9
4,5 χρόνια 99,3-110,5 >110,5
5 χρόνια 102,5-113,6 >113,6
5,5 χρόνια 105,2-117,0 >117,0
6 χρόνια 108,0-120,6 >120,6
6,5 χρόνια 110,5-124,2 >124,2
7 χρόνια 113,6-128,0 >128,0

8. Πίνακας κανονικού βάρους για κορίτσια από 1 έως 7 ετών (σε κιλά)

Ηλικία Μικρός Κανονικός Ψηλός
1 έτος 3 μήνες 9,2-11,5 >11,5
1,5 χρόνο 9,8-12,2 >12,2
1 έτος 9 μήνες 10,3-12,8 >12,8
2 χρόνια 10,8-13,5 >13,5
2 χρόνια 3 μήνες 11,2-14,2 >14,2
2,5 χρόνια 11,6-14,8 >14,8
2 χρόνια 9 μήνες 12,1-15,4 >15,4
3 χρόνια 12,5-16,5 >16,5
3,5 χρόνια 13,4-17,7 >17,7
4 χρόνια 14,0-18,9 >18,9
4,5 χρόνια 14,8-20,3 >20,3
5 χρόνια 15,7-21,6 >21,6
5,5 χρόνια 16,6-23,1 >23,1
6 χρόνια 17,4-24,8 >24,8
6,5 χρόνια 18,3-26,5 >26,5
7 χρόνια 19,4-28,3 >28,3

Κανονικό ύψος και βάρος για παιδιά ηλικίας 8 έως 17 ετών

9. Πίνακας κανονικού ύψους για αγόρια 8-17 ετών (σε εκατοστά)

Ηλικία Μικρός Κανονικός Ψηλός
8 χρόνια 119,0-134,5 >134,5
9 χρόνια 124,7-140,3 >140,3
10 χρόνια 129,4-146,7 >146,7
11 χρόνια 134,5-152,9 >152,9
12 χρονών 140,0-159,5 >159,5
13 χρονών 145,7-166,0 >166,0
14 χρονών 152,3-172,0 >172,0
15 χρόνια 158,6-177,6 >177,6
16 χρόνια 163,2-182,0 >182,0
17 χρόνια 166,6-186,0 >186,0

10. Πίνακας κανονικού βάρους για αγόρια 8-17 ετών (σε κιλά)

Ηλικία Μικρός Κανόνας Ψηλός
8 χρόνια 21,5-31,4 >31,4
9 χρόνια 23,5-35,1 >35,1
10 χρόνια 25,6-39,7 >39,7
11 χρόνια 28,0-44,9 >44,9
12 χρονών 30,7-50,6 >50,6
13 χρονών 33,8-56,8 >56,8
14 χρονών 38,0-63,4 >63,4
15 χρόνια 43,0-70,0 >70,0
16 χρόνια 48,3-76,5 >76,5
17 χρόνια 54,6-80,1 >80,1

11. Πίνακας κανονικού ύψους για κορίτσια 8-17 ετών (σε εκατοστά)

Ηλικία Μικρός Κανονικός Ψηλός
8 χρόνια 119,3-134,3 >134,3
9 χρόνια 124,8-140,5 >140,5
10 χρόνια 130,5-146,7 >146,7
11 χρόνια 136,2-153,2 >153,2
12 χρονών 142,2-159,2 >159,2
13 χρονών 148,3-163,7 >163,7
14 χρονών 152,6-167,2 >167,2
15 χρόνια 154,4-169,2 >169,2
16 χρόνια 155,2-170,2 >170,2
17 χρόνια 155,8-170,4 >170,4

12. Πίνακας κανονικού βάρους για κορίτσια ηλικίας 8-17 ετών (σε κιλά)

Ηλικία Μικρός Κανονικός Ψηλός
8 χρόνια 21,4-32,1 >32,1
9 χρόνια 23,4-36,3 >36,3
10 χρόνια 25,0-39,8 >39,8
11 χρόνια 27,8-44,6 >44,6
12 χρονών 31,8-51,8 >51,8
13 χρονών 38,7-59,0 >59,0
14 χρονών 43,8-64,0 >64,0
15 χρόνια 46,8-66,5 >66,5
16 χρόνια 48,4-67,6 >67,6
17 χρόνια 49,2-68,0 >68,0

Ένα πολυαναμενόμενο νεογέννητο εμφανίστηκε στην οικογένεια και οι γονείς έχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη σίτιση. Εξάλλου, το βάρος και το ύψος του μωρού θα εξαρτηθούν από τον κανόνα της διατροφής. Φυσικά, ο πρώτος χρόνος της ζωής ενός παιδιού είναι ιδιαίτερα ταραχώδης, αλλά είναι εξίσου σημαντικό να παρακολουθείτε το βάρος των παιδιών 2, 3 και 4 ετών για να καταλάβετε ότι το παιδί αναπτύσσεται σωστά. Ως εκ τούτου, πολλοί γονείς που φροντίζουν συχνά αναρωτιούνται: πόσο πρέπει να ζυγίζουν τα παιδιά που είναι μόλις 2 ετών;

Ανάπτυξη του Παιδιού

Πριν απαντήσετε στην ερώτηση "Πόσο πρέπει να ζυγίζουν κανονικά τα παιδιά σε ηλικία 2 ετών;", Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι κάθε παιδί αναπτύσσεται ξεχωριστά και είναι η φυσική ανάπτυξη του σώματος του παιδιού που επηρεάζει τους δείκτες ανάπτυξης και βάρους. Παρά τον ίδιο, οι παιδίατροι έχουν καταρτίσει ορισμένα κριτήρια που βοηθούν να καταλάβουμε πόσο πρέπει να ζυγίζουν τα παιδιά ανά μήνα, καθώς και σε ηλικία 2 ετών. Αυτοί οι δείκτες είναι που βοηθούν τους γονείς και τους παιδίατρους να παρακολουθούν τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών.

Ποιο πρέπει να είναι το βάρος του μωρού τον πρώτο μήνα της ζωής του

Πολλοί γονείς γίνονται πολύ ανήσυχοι όταν βλέπουν ένα νεογέννητο μωρό να αρχίζει να χάνει βάρος όταν παίρνει εξιτήριο από το νοσοκομείο. Μην ανησυχείτε για αυτό, γιατί αυτή η απώλεια βάρους είναι φυσιολογική για τα νεογέννητα. Ο λόγος της απώλειας μπορεί να είναι:

  • εξάτμιση της υπερβολικής υγρασίας μέσω του δέρματος.
  • καθαρισμός του σώματος με συχνή ούρηση.
  • ξήρανση και εξάλειψη της ομφαλικής διαδικασίας.

Κανονικά, τα μωρά μπορούν να χάσουν έως και το 9% του βάρους που καταγράφηκε τη στιγμή της γέννησης. Και το παιδί πρέπει να αποκαταστήσει τα χαμένα γραμμάρια κατά τον πρώτο μήνα της ζωής του. Το πόσα πρέπει να κερδίσουν τα νεογνά τον πρώτο μήνα είναι αρκετά δύσκολο να απαντηθεί, γιατί στον υπολογισμό θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η μάζα με την οποία γεννήθηκαν.

Κατά μέσο όρο, ένα μωρό πρέπει να παίρνει 700-800 γραμμάρια σε μια δεδομένη περίοδο, αλλά η αύξηση βάρους θα πρέπει να παρακολουθείται 10 ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού. Για παράδειγμα, εάν τα παιδιά γεννήθηκαν με σωματικό βάρος 3200 γραμμάρια, τότε μέχρι το τέλος του πρώτου μήνα θα πρέπει να ζυγίζουν περίπου 3900-4000 γραμμάρια. Θα πρέπει επίσης να προστεθεί ότι όταν ζυγίζει κανείς τα νεογέννητα θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη του τον ρυθμό ανάπτυξης, ο οποίος θα πρέπει να αυξάνεται κατά περίπου 3-4 εκατοστά τον πρώτο μήνα της ζωής του μωρού.

Στο μέλλον, τα παιδιά θα πάρουν βάρος σύμφωνα με τους κανόνες σίτισης, επομένως είναι σημαντικό να παρακολουθείτε πόσο το παιδί θα πιει βρεφικό γάλα ή μητρικό γάλα. Ποιος είναι ο ημερήσιος ρυθμός σίτισης, ένας παιδίατρος ή ένας γιατρός από το μαιευτήριο θα μπορεί να πει. Κατά μέσο όρο, ένα παιδί κερδίζει 500-600 γραμμάρια το μήνα, φυσικά, η διατροφή θα επηρεάσει αυτόν τον δείκτη και θα πρέπει επίσης να εξετάσετε πόσα υγρά πίνει το μωρό καθημερινά.

Πόσο πρέπει να ζυγίζει ένα παιδί μέχρι ένα χρόνο

Μόλις τα παιδιά φτάσουν την πρώτη τους επέτειο, δηλαδή κλείνουν 1 έτους, το σωματικό τους βάρος είναι κυρίως της τάξης των 10-11 κιλών. Αυτός ο αριθμός θεωρείται ο κανόνας για τα παιδιά ενός έτους. Το ύψος του παιδιού πρέπει να είναι 75-81 εκ. Αυτοί οι δείκτες είναι που δείχνουν ότι τα παιδιά αναπτύσσονται σωστά, λαμβάνοντας όση διατροφή απαιτείται για ένα υγιές παιδικό σώμα.

Ο πίνακας των δεικτών ύψους και βάρους έχει ως εξής.

Έτος και ΜήναςΑγόρι Κορίτσι Μήνας
ΒάροςΑνάπτυξηΒάροςΑνάπτυξη
Επαγγελματική αξιολόγηση σχετικά με το βάρος, το ύψος και τον δείκτη μάζας σώματος των παιδιών
Στη γέννα3.65 50.5 3.45 50 0
1 μήνα4.47 54.7 4 54 1.5
2 μήνες5.3 58.5 4.95 57 2.5
3 μήνες6 61 5.55 59.4 3.2
4 μήνες6.75 63.5 6.2 61 4.3
5 μήνες7.35 65.2 6.7 63.5 5.2
6 μήνες8 67.5 7.25 65.5 6.5
7 8.45 68.9 7.75 67 7.2
8 8.87 70.5 8.2 68.5 8.3
9 9.3 71.5 8.6 70.5 9.2
10 9.7 73.5 8.9 71.4 10.3
11 10.5 74.5 9.25 72.7 11.5
Έτος και 1 μήναςβάροςανάπτυξηβάροςανάπτυξημήνες
1 χρόνος10.5 75.7 9.7 74 12
έτος+μήναβάροςανάπτυξηβάροςανάπτυξημήνες
2 χρόνια12.8 87.7 12 85 24
2.1 12.9 88 12.1 86.5 25
2.2 13 88.5 12.3 87.7 26
2.3 13.1 89.5 12.6 88 27
2.4 13.3 90 12.8 89 28
2.5 13.4 91 12.9 90 29
2.6 13.5 91.5 13 90.5 30
2.7 13.6 92 13.2 91 31
2.8 13.7 93 13.4 92 32
2.9 13.9 93.5 13.5 93 33
έτος+μήναβάροςανάπτυξηβάροςανάπτυξημήνες
2.1 14 94.5 13.7 93.5 34
2.11 14.1 95 13.8 94 35
3 χρόνια14.2

Τι πρέπει να μπορούν να κάνουν τα παιδιά στην ηλικία των 2 ετών;

Όταν τα παιδιά είναι 2 ετών, αυτό είναι ήδη ένα εντελώς ανεξάρτητο άτομο που θα πρέπει να μπορεί να κάνει τα ακόλουθα πράγματα:

  • ξεπερνούν μικρά εμπόδια?
  • να είναι σε θέση να διατηρήσει την ισορροπία?
  • να μπορεί να ρίξει μια μικρή μπάλα.
  • τρέξτε, πηδήξτε, παίξτε παιχνίδια στην ύπαιθρο που είναι κατάλληλα για την ηλικία του.

Στο ραντεβού του παιδίατρου, κάθε μωρό έως και ενός έτους ζυγίζεται κάθε μήνα και μετριέται για το ύψος. Γιατί είναι τόσο σημαντικό για τους γιατρούς να γνωρίζουν πώς μεγαλώνει ένα παιδί και πόσο παίρνει βάρος; Τι λένε αυτές οι παράμετροι και ποιοι είναι οι ανθρωπομετρικοί κανόνες για παιδιά διαφορετικών ηλικιών;

Από πού προήλθαν οι δείκτες βάρους και ύψους για παιδιά και γιατί χρειάζονται;

Τα ανθρωπομετρικά δεδομένα ενός παιδιού είναι ένας από τους κύριους δείκτες της σωματικής ανάπτυξης και της υγείας των παιδιών. Σημαντικές αποκλίσεις από τις φυσιολογικές τιμές ύψους και βάρους σε ένα παιδί σχεδόν πάντα υποδηλώνουν την ανάπτυξη ή την παρουσία ορισμένων ασθενειών. Έτσι, εάν ένα παιδί κάτω του ενός έτους με επαρκή διατροφή δεν παίρνει καλά βάρος, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα της ραχίτιδας, της αναιμίας, των καταστάσεων ανοσοανεπάρκειας, των παθήσεων του ενδοκρινικού ή του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Μια σημαντική καθυστέρηση ανάπτυξης μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη αυξητικής ορμόνης σωματοτροπίνης στο σώμα και ένα ξεκάθαρο υπερβολικό βάρος με φυσιολογική ανάπτυξη και σωστή διατροφή μπορεί να υποδηλώνει διαταραχές στα επινεφρίδια, τον θυρεοειδή αδένα, ακόμη και την ανάπτυξη όγκου στον εγκέφαλο.

Προκειμένου να εντοπιστούν και να ξεκινήσουν έγκαιρα τη θεραπεία τέτοιων τρομερών ασθενειών, οι γιατροί παρακολουθούν προσεκτικά τους ανθρωπομετρικούς δείκτες των παιδιών από τη γέννηση. Τα πρότυπα ανάπτυξης καταρτίζονται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας με βάση πολυετή έρευνα. Εκτός από τον μέσο τυπικό δείκτη για κάθε ηλικία, υπολογίστηκαν και τα όρια των κανόνων. Το βάρος και το ύψος πάνω από αυτό το όριο θεωρείται υψηλό, και κάτω - χαμηλό. Είναι για τέτοια παιδιά που οι γιατροί αρχίζουν να παρακολουθούν ιδιαίτερα προσεκτικά.

Πίνακας ύψους και βάρους WHO για κορίτσια κάτω του 1 έτους

Σύμφωνα με τους κανόνες, ένα υγιές τελειόμηνο κορίτσι γεννιέται με ύψος 49,2 cm και βάρος 3.200 g. Αυτός είναι ο μέσος όρος. Το κατώτερο όριο του κανόνα για ένα νεογέννητο είναι ύψος 47,3 cm και βάρος 2.800 g και το ανώτερο βρίσκεται σε τιμές 51 cm και 3.700 g, αντίστοιχα. Οι τιμές εκτός του κατώτερου και του ανώτερου ορίου του κανόνα επισημαίνονται ως πολύ χαμηλές ή πολύ υψηλές. Οι γιατροί θα παρατηρήσουν ένα τέτοιο νεογέννητο και, ενδεχομένως, θα το εξετάσουν επιπλέον.

Τον πρώτο μήνα, το νεογέννητο θα πρέπει να μεγαλώσει κατά 4,5 εκατοστά και να πάρει ένα κιλό. Τα κατώτερα όρια του κανόνα για ένα μηνιαίο κορίτσι θα είναι 51,7 (ύψος σε cm) //3.600 (βάρος σε γραμμάρια) και τα ανώτερα όρια - 55,6 //4.800.

Φυσιολογικοί δείκτες για μωρό δύο μηνών: 57,1 cm και 5,100 gr. Το κατώτερο όριο του κανόνα είναι 55//4.500 και το ανώτερο όριο είναι 59.1//5.800.

Σε τρεις μήνες, τα κορίτσια μεγαλώνουν στα 59,8 εκατοστά και ζυγίζουν 5.900 γραμμάρια. Το χαμηλό για ένα μωρό τριών μηνών θεωρείται ότι είναι μικρότερο από 57,7//5.200 και το υψηλό είναι περισσότερο από 61,9//6.600.

Μέσο ύψος και βάρος κοριτσιού τεσσάρων μηνών: 62,1 cm και 6,400 gr. Τα κατώτερα όρια της νόρμας είναι 59,9//5,700, τα ανώτερα πλαίσια είναι 64,3//7,300.

Μέχρι τους πέντε μήνες, τα κορίτσια θα πρέπει να φτάσουν τα 64 εκατοστά και να ζυγίζουν 6.900 γραμμάρια. Χαμηλοί ρυθμοί - παράμετροι μικρότερες από 61,8//6,100. Οι δείκτες 66,3 // 7,800 είναι τα ανώτερα όρια του κανόνα για ένα κοριτσάκι πέντε μηνών.

Η ηλικία των 6 μηνών θεωρείται σημαντικό ορόσημο στην ανάπτυξη του παιδιού. Ένα κοριτσάκι έξι μηνών θα πρέπει να φτάσει τα 65,7 εκατοστά και να ζυγίζει 7.300 γρ. Το κάτω όριο είναι 63,5//6.500 και το ανώτερο 68//8.300.

Ένα μωρό επτά μηνών μεγαλώνει στα 67,3 εκατοστά και ζυγίζει 7.600 γραμμάρια. Οι βαθμολογίες κάτω από 65// 6.800 θεωρούνται χαμηλές, ενώ οι βαθμολογίες πάνω από 69.6 //8.600 θεωρούνται υψηλές.

Στους οκτώ μήνες, οι κανόνες είναι: ύψος - 68,83 cm και 8 kg - βάρος. Τα κατώτερα όρια του κανόνα: 66,4//7000 και τα ανώτερα - 71,1//9000.

Μέχρι τους εννέα μήνες, η ανάπτυξη θα πρέπει να είναι 70,1 cm και το μωρό θα πρέπει να ζυγίζει 8.200 γραμμάρια. Οι χαμηλές τιμές σε αυτή την ηλικία είναι τιμές μικρότερες από 67,7//7,300 και οι υψηλές τιμές είναι περισσότερες από 72,6//9,300.

Ένα μωρό δέκα μηνών, σύμφωνα με τους κανόνες, θα πρέπει να έχει ύψος 71,5 cm και βάρος 8.500 γραμμάρια. Τα κατώτατα όρια της νόρμας για δέκα μήνες είναι 69//7.500 και τα ανώτερα πλαίσια: 74//9.600.

Μέχρι τους έντεκα μήνες, ένα κανονικό κορίτσι μεγαλώνει στα 72,8 εκατοστά και ζυγίζει 8,700 γραμμάρια. Οι δείκτες μικρότεροι από 70,3//7,700 θεωρούνται χαμηλοί. Υψηλό θα είναι οι δείκτες που ξεπερνούν το 75,3//9,900.

Μέχρι το χρόνο, σύμφωνα με τους κανόνες, τα κορίτσια πρέπει να μεγαλώνουν έως και 74 εκατοστά και να ζυγίζουν 9.000 γραμμάρια. Οι παράμετροι 71.4 //7.900 θεωρούνται το κατώτερο όριο του κανόνα και το 76.6 //10.100 θεωρείται το ανώτερο όριο.

Ύψος και βάρος πίνακα ΠΟΥγια αγόρια έως 1 έτους

Τα πρότυπα για τα αγόρια διαφέρουν από αυτά για τα κορίτσια, καθώς τα αγόρια γεννιούνται συνήθως ελαφρώς μεγαλύτερα. Έτσι, ένα υγιές τελειόμηνο νεογέννητο αγόρι γεννιέται συνήθως με βάρος 3.300 γραμμάρια και ύψος 49,9 εκ. Αυτά τα στοιχεία θεωρούνται φυσιολογικά. Το κατώτερο όριο του κανόνα για ένα νεογέννητο είναι το ύψος των 48 cm και το βάρος 2.900 g, και το ανώτερο όριο είναι στα 51,75 cm και 3.900 g, αντίστοιχα.

Τον πρώτο μήνα το μωρό πρέπει να μεγαλώσει κατά 4,8 εκατοστά, και να πάρει 1200 γρ. Τα κατώτερα όρια για ένα μηνιαίο αγόρι θα είναι 52,8 (ύψος σε cm) // 3,900 (βάρος σε γραμμάρια) και τα ανώτερα όρια - 56,7 // 5,100.

Κανονικοί δείκτες για ένα φιστίκι δύο μηνών: 58,4 cm και 5,600 gr. Το κατώτερο όριο του κανόνα: 56,4 // 4,900 και το ανώτερο - 60,4 // 6,300.

Σε τρεις μήνες, τα αγόρια μεγαλώνουν σε 61,4 εκατοστά και ζυγίζουν 6.400 γραμμάρια. Οι χαμηλές ενδείξεις θα είναι κάτω από 59,4// 5,700 και οι υψηλές πάνω από 63,5// 7,200.

Μέσο ύψος και βάρος για αγοράκι τεσσάρων μηνών: 63,9 cm και 7000 gr. Τα κάτω καρέ της νόρμας είναι 61,8 // 6,300, τα επάνω καρέ είναι 66 // 7,800.

Μέχρι την ηλικία των πέντε μηνών, το αγόρι θα πρέπει να φτάσει τα 65,9 εκατοστά και να ζυγίζει 6.900 γραμμάρια. Χαμηλοί ρυθμοί - παράμετροι μικρότερες από 63,8// 6,100. Οι δείκτες 68 //7.800 είναι τα ανώτερα όρια του κανόνα για ένα μωρό πέντε μηνών.

Μέχρι τους έξι μήνες, το μωρό θα πρέπει να φτάσει τα 67,6 εκατοστά και να ζυγίζει 7.900 γραμμάρια. Το κατώτερο όριο είναι 65,5//7,100 και το ανώτερο όριο είναι 69,8//8,900.

Ένα αγοράκι επτά μηνών φτάνει τα 69,2 εκατοστά και ζυγίζει 8.300 γραμμάρια. Κάτω από 67// 7.400 θα θεωρείται χαμηλό και πάνω από 71.3 //9.300 θα θεωρείται υψηλό.

Στους οκτώ μήνες, οι μέσοι δείκτες για ένα αγόρι είναι: ύψος - 70,65 cm και 8,600 g - βάρος. Τα κάτω όρια του κανόνα: 68,45//7,700 και τα ανώτερα -72,85//9,600.

Μέχρι τους εννέα μήνες, το μωρό θα πρέπει να έχει ύψος 72 εκατοστά και να ζυγίζει 8.900 γραμμάρια. Οι χαμηλές τιμές θα είναι μικρότερες από 69,65// 8.000 και οι υψηλές τιμές θα είναι περισσότερες από 74,3//9,900.

Ένα αγόρι δέκα μηνών θα πρέπει κανονικά να έχει ύψος 73,3 εκατοστά και να ζυγίζει 9,200 γραμμάρια. Τα κατώτατα όρια του κανόνα σε αυτή την ηλικία είναι 71//8.200, και τα ανώτερα όρια: 76//10.200.

Μέχρι τους έντεκα μήνες, το φυσιολογικό μωρό μεγαλώνει στα 74,5 εκατοστά και ζυγίζει 9.400 γραμμάρια. Οι δείκτες μικρότεροι από 72,2//8,400 θεωρούνται χαμηλοί. Υψηλό θα είναι οι δείκτες που ξεπερνούν το 76,8//10,500.

Σε ένα χρόνο, σύμφωνα με τους κανόνες, τα αγόρια πρέπει να μεγαλώσουν μέχρι τα 75,8 cm και να ζυγίζουν 9.700 γραμμάρια. Οι παράμετροι 73.5 //8.700 θεωρούνται το κατώτερο όριο του κανόνα και το ανώτερο όριο: 78//10.800.

Πίνακας ανάπτυξης και βάρους για κορίτσια από 1 έως 10 ετών

Η ανάπτυξη των παιδιών αρχίζει να επιβραδύνεται μόλις τα μωρά γίνουν ενός έτους, επομένως, για παιδιά από ένα έτος έως τρία, οι κανόνες δεν καθορίζονται πλέον μηνιαία, αλλά κάθε τρεις μήνες. Για παιδιά από 3 έως 7 ετών - μία φορά κάθε έξι μήνες και για παιδιά ηλικίας από επτά έως δέκα ετών - οι κανόνες αλλάζουν μία φορά το χρόνο.

Μέχρι την ηλικία ενός και τριών μηνών, ένα κορίτσι θα πρέπει κανονικά να φτάσει τα 77,5 εκατοστά και να ζυγίζει 9.600 γραμμάρια. Τα κάτω όρια του κανόνα: 74,83 (ύψος σε εκατοστά) και 8,500 (βάρος σε γραμμάρια), τα ανώτερα όρια: 80,3 / / 10,900.

Το επόμενο σημείο διακοπής ορίζεται για ηλικία ενός έτους και έξι μηνών. Κανόνας: 80,65//10,200. Κάτω όριο: 77,7//9,100. Άνω: 83,5//11,600.

Σε ένα χρόνο και εννέα μήνες, τα πρότυπα για τα κορίτσια είναι 83,65 / / 10,900. Κάτω όριο κανονικού: 80,6//9,600. Ανώτατο όριο: 86,7//12,300.

Μέχρι την ηλικία των δύο ετών, τα κορίτσια συνήθως φτάνουν τα 86,4 εκατοστά και ζυγίζουν 11.500 γραμμάρια. Το κατώτερο όριο του κανόνα: 83,2//10,200. Ανώτατο όριο: 89,6//13.000.

Μέσο ύψος και βάρος για μωρά ηλικίας 2 ετών 3 μηνών: 88,3 / 12.100. Κάτω όριο: 84,8//10,700. Ανώτατο όριο: 91,7//13,700.

Τα κορίτσια ηλικίας 2,5 ετών θα πρέπει να φτάσουν τα 90,7 cm και να ζυγίζουν 12.700 γραμμάρια. Το κατώτερο όριο του κανόνα: 86,9//11,200. Πάνω πλαίσια: 94,3//βάρος 14,400.

Στα 2,9 χρόνια, οι μέσες τιμές είναι: 92,9 / / 13.300. Κάτω όρια: 89,3//11,700, άνω όρια: 96,6//βάρος 15,100.

Η ανάπτυξη των τριών ετών πρέπει να είναι 95 cm και το βάρος - 13.900 gr. Δεδομένα μικρότερα από 91.3//12.200 θεωρούνται χαμηλά, ενώ τιμές πάνω από 98.8//15.800 είναι υψηλές.

Στα 3,5 χρονών, τα πρότυπα για ένα κορίτσι είναι: 99//15.000. Το κατώτερο όριο είναι 95//13.100 και το ανώτερο όριο είναι 103.1//17.200.

Μέσο ύψος και βάρος για ένα τετράχρονο κορίτσι: 102,6//16,100. Τα κάτω όρια του κανόνα: 98,4//14.000, και το ανώτερο ύψος και βάρος: 107.1///18.500.

Σε ηλικία 4,5 ετών, τα πρότυπα για ένα κορίτσι: 106,2 / / 17,200. Τα κατώτερα όρια είναι 101,6//14,900 και τα ανώτερα είναι 110,7//19,900.

Μέσο ύψος και βάρος για ένα κοριτσάκι πέντε ετών: 109,4//18,200. Τα κάτω όρια του κανόνα: 104,7//15,800 και τα ανώτερα: 114,2//21,200.

Στην ηλικία των 5,5 ετών, τα κορίτσια θα πρέπει να φτάσουν τα 112,2 εκατοστά και να ζυγίζουν 19.000 γραμμάρια. Παράμετροι μικρότερες από 107.2//16.600 θεωρούνται χαμηλές, ενώ παράμετροι μεγαλύτερες από 117.1//22.200 θεωρούνται υψηλές.

Πρότυπα για παιδιά έξι ετών: 115.1//20.200. Κάτω όρια: 110//17.500. Άνω - 120,2//23.500.

Μέχρι την ηλικία των 6,5 ετών, τα κορίτσια φτάνουν τα 118 εκατοστά και ζυγίζουν 21.200 γραμμάρια. Τα κατώτατα όρια στα 6,5 έτη είναι 112,7//18.300 και τα ανώτερα είναι 123.3// βάρος 24.900.

Μέσο ύψος και βάρος για κορίτσια επτά ετών: 120,8 και 23.000. Κάτω όρια: 115,3//21.300, ανώτερα όρια: 126.3//26.300.

Σε παιδιά ηλικίας άνω των επτά ετών, οι ανθρωπομετρικοί δείκτες παρακολουθούνται μία φορά το χρόνο. Πρότυπα για κορίτσια οκτώ ετών - 126,6//25.000. Το κατώτερο όριο για τα οκτάχρονα θα είναι 120,8 και 21.400. Το ανώτατο όριο είναι 132,4//30.000.

Κανόνες για εννιάχρονους: 132.45//28.200. Κάτω όρια: 132,5 και 27,900, άνω - 138,6 / / βάρος 34.000.

Ένα δεκάχρονο κορίτσι, κατά μέσο όρο, πρέπει να έχει ύψος 138,55 εκ. και βάρος 31.900 γραμμάρια. Δεδομένα μικρότερα από 132.2//27.100 θεωρούνται χαμηλά, ενώ τιμές πάνω από 145//38.200 θεωρούνται υψηλές.

Πίνακας ύψους και βάρους για αγόρια από 1 έως 10 ετών

Τα αγόρια σε ηλικία 1,3 ετών θα πρέπει να φτάσουν τις παραμέτρους 80//10.400. Κάτω κανονική τιμή: 76,55 (ύψος σε εκατοστά) και 9,200 (βάρος σε γραμμάρια), άνω πλαίσια: 82//11,500.

Το επόμενο ορόσημο είναι ένας χρόνος και έξι μήνες. Το πρότυπο για το έτος και έξι είναι 82,3//10,900. Από τα σύνορα: 79,6//9,800. Προς: 85//12.200.

Σε ηλικία 1,9 ετών, τα πρότυπα για τα αγόρια είναι 85,2//11,500. Από τα σύνορα: 82.4//10.300. Προς: 88//12.900.

Μέχρι την ηλικία των δύο ετών, τα κανονικά φιστίκια φτάνουν τα 88//12.200. Από τα σύνορα: 84.4//10.800. Έως 90,5//13.600.

Το πρότυπο για ένα μωρό στα 2,3 χρόνια: 89,6 / / 12.700. Από: 86,5//11.300, έως: 92.8//14.300.

Μέχρι τα 2,5 χρόνια, το μικρό θα πρέπει να φτάσει τα 91,9 εκατοστά και να ζυγίζει 13.300 γραμμάρια. Κάτω καρέ για αυτήν την ηλικία: 88.5//11.800. Άνω κουφώματα: 95,4//15.000.

Στην ηλικία των 2,9 ετών, τα πρότυπα είναι - 94,1 / 13,800. Κάτω όρια 91//12.300, άνω όρια 97.6//15.600.

Το ύψος των αγοριών σε ηλικία 3 ετών πρέπει να είναι 96,1 cm, βάρος - 14.300 gr. Οι βαθμολογίες κάτω από 92,4//12,700 θα βαθμολογηθούν ως χαμηλές και οι βαθμολογίες άνω των 100//16,200 ως υψηλές.

Σε ηλικία 3,5 ετών, ο κανόνας για τα αγόρια: 99,9 / / 15.300. Από τα σύνορα: 95.9//13.600, έως: 103.8//17.400.

Μέσο ύψος και βάρος για ένα αγόρι τεσσάρων ετών: 103,3//16.300. Από τα σύνορα: 99.1//14.400, έως: 107.5//18.600.

Σε ηλικία 4,5 ετών, το ύψος του αγοριού φτάνει τα 107 cm και το κανονικό βάρος πρέπει να είναι 17.300 g. Η κάτω μπάρα της νόρμας: 102.25//15.200 και η ανώτερη: 111.1//19.900.

Πρότυπα για αγόρια 5 ετών: 110//18.300. Από μπάρα σε: 105,3//16.000 cm, έως: 114.6 και 21.000.

Μέχρι την ηλικία των 5,5 ετών, τα πρότυπα για τα αγόρια είναι -113//19.400. Για 5,5 χρόνια, δείκτες μικρότεροι από 108,2//17.000 θεωρούνται χαμηλοί και περισσότεροι από 117,7//22.200 θεωρούνται υψηλοί.

Μέσο ύψος και βάρος για παιδιά έξι ετών: 116/20.500. Κάτω μπάρα: 111//18.000. Άνω: 120,9//23,500.

Μέχρι την ηλικία των 6,5 ετών, τα αγόρια φτάνουν τις παραμέτρους 119//21.700. Τα κατώτατα όρια για αυτήν την ηλικία είναι 113,8//19.000 και τα ανώτερα είναι 124//24.900.

Κανόνες για αγόρια επτά ετών: 121,8 / / 22.900. Από σανίδα σε: 116,4//20.000 cm έως: 127//26.400 cm.

Μέχρι την ηλικία των οκτώ ετών, τα παιδιά μεγαλώνουν μέχρι τα 127,3 εκατοστά και έχουν βάρος 25.400 γραμμάρια. Η χαμηλότερη μπάρα του κανόνα για παιδιά οκτώ ετών θα είναι 121,5 / / 22,100. Άνω - 132,8//29.500.

Μέσο ύψος και βάρος για παιδιά εννέα ετών: 132,6 / 28.100. Κάτω όρια: 126,6//2.300, ανώτερα όρια - 138.6//33.000.

Στην ηλικία των 10 ετών, τα αγόρια θα πρέπει κανονικά να φτάσουν τις παραμέτρους 137,8//31,200. Οι αριθμοί κάτω από 131,4 και 26,700 θεωρούνται χαμηλοί, ενώ οι αριθμοί πάνω από 144,2//37.000 είναι υψηλοί.

Πίνακας ύψους και βάρους για έφηβες

Στους εφήβους, τα ανθρωπομετρικά δεδομένα παρακολουθούνται μία φορά το χρόνο. Για ένα κορίτσι έντεκα ετών, οι μέσοι όροι είναι 144,5 (ύψος σε εκατοστά) / / 34,4 (βάρος σε κιλά). Οι παράμετροι μικρότερες από 136,2//27,8 θεωρούνται τα κατώτερα κανονιστικά όρια και οι παράμετροι μεγαλύτερες από 153,2///44,6 θεωρούνται ως οι ανώτερες.

Μέσο ύψος και βάρος για δωδεκάχρονο: 150//40,7. Κάτω όριο του κανόνα: 142,2//31,8, άνω: 162,2//51,8.

Ένα δεκατριάχρονο κορίτσι έχει συνήθως τους ακόλουθους δείκτες: 155,8//44,3. Κάτω γραμμή δεδομένων: 148,3//38,7, επάνω: 163,7//59.

Στην ηλικία των 14 ετών, τα μέσα δεδομένα για ένα κορίτσι: 159,5 / / 53,1. Τα κατώτερα όρια του κανόνα: 152,6//43,8, άνω: 167,2//64.

Μέχρι την ηλικία των δεκαπέντε ετών, το μέσο ύψος των κοριτσιών φτάνει τα 161,6 εκατοστά και το μέσο βάρος είναι 55,5 κιλά. Κάτω όριο δεδομένων: 154,4//46,8, άνω: 169,2//66,5.

Μέσο ύψος και βάρος για δεκαεξάχρονα κορίτσια: 162,4 / / 56,5. Κάτω όριο: 155,2//48,4, ανώτερο - 170,2//67,6.

Για τα κορίτσια ηλικίας 17 ετών, το πρότυπο είναι 163,9//61. Κάτω όριο: 155,8//52,8, άνω: 170,5//68.

Πίνακας ύψους και βάρους για εφήβους

Τα αγόρια μεταξύ 10 και 14 ετών είναι ελαφρώς πίσω από τα κορίτσια σε ανάπτυξη, αυτό είναι φυσιολογικό, αφού οι ορμονικές αλλαγές στα αγόρια ξεκινούν λίγο αργότερα από ότι στα κορίτσια. Αλλά μετά από δεκατέσσερα χρόνια, οι άνδρες αρχίζουν να αναπτύσσονται πιο εντατικά από τα κορίτσια και μέχρι την ηλικία των 15 ετών τους ξεπερνούν όσον αφορά την ανάπτυξη.

Στην εφηβεία, οι ανθρωπομετρικοί δείκτες εξαρτώνται σημαντικά από τη γενετική προδιάθεση, επομένως, κατά την παρακολούθηση της σωματικής ανάπτυξης των εφήβων, συνιστάται να εστιάσετε όχι τόσο στον μέσο όρο, αλλά στα όρια του κανόνα που υποδεικνύεται για κάθε ηλικία και στην κληρονομικότητα του παιδιού. Έτσι, εάν ο πατέρας ενός νεαρού άνδρα έχει ύψος 190 cm, τότε το ύψος των 182 cm του ίδιου του εφήβου σε ηλικία 15 ετών μπορεί να θεωρηθεί ο κανόνας σε αυτή την περίπτωση.

Για ένα αγόρι 11 ετών, οι μέσες τιμές είναι: 143,5 (ύψος σε εκατοστά) / / 35,5 (βάρος σε κιλά). Οι παράμετροι μικρότερες από 134,5//28 είναι τα κατώτερα όρια του κανόνα και οι παράμετροι μεγαλύτερες από 153//44,9 είναι τα ανώτερα όρια.

Μέσο ύψος και βάρος για έναν δωδεκάχρονο έφηβο: 149 / / 39,8. Από τα σύνορα: 140//30,7, έως: 159,6//50,6.

Ένας δεκατριάχρονος έφηβος έχει συνήθως τους ακόλουθους δείκτες: 155,5//44,3. Από τα σύνορα: 145,7//33,9, έως: 166//59.

Στην ηλικία των 14 ετών, οι μέσοι δείκτες είναι 161,9//49,7. Από τα σύνορα: 152.3//38, έως: 172//63.4.

Μέχρι την ηλικία των δεκαπέντε ετών, το μέσο ύψος των αγοριών είναι 168 cm και το βάρος είναι 55,5 κιλά. Από τα σύνορα: 158,6//43, έως: 177,6//70.

Μέσο ύψος και βάρος για δεκαεξάχρονα αγόρια: 172,3 / / 66,9. Από τα σύνορα: 163,2//48,4, έως 182//76,5.

Στα δεκαεπτά, το μέσο ύψος και βάρος είναι 176,6 / / 66,9. Από τα σύνορα: 166,7//54,6, έως: 186//80,1.

Βίντεο "Το ύψος και το βάρος του παιδιού, Δρ Komarovsky"

Οι γονείς ανησυχούν πάντα για το αν το μωρό τους αναπτύσσεται φυσιολογικά. Όταν ένα παιδί δεν ταιριάζει στο πλαίσιο που ορίζεται από διάφορους πίνακες και δείκτες, οι μητέρες αρχίζουν να πανικοβάλλονται, απευθύνονται σε παιδιάτρους με ερωτήσεις σχετικά με το γιατί το παιδί παίρνει άσχημα βάρος ή το αντίστροφο, κερδίζει ύψος πολύ γρήγορα ή αργά.

Πρότυπα: δόγμα ή ορόσημο;

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμούνται οι ανήσυχοι γονείς είναι ο παράγοντας της κληρονομικότητας. Εάν ο μπαμπάς είναι ψηλός, αθλητικός, ισχυρή σωματική διάπλαση, τότε το ύψος και το βάρος ενός παιδιού στην ηλικία των 2 ετών μπορεί να υπερβεί σημαντικά τους κανόνες που καθορίζουν οι παιδίατροι. Επιπλέον, το φύλο του παιδιού σας σε αυτό το θέμα δεν έχει σημασία. Ένα άλλο πράγμα είναι εάν αυτές οι αποκλίσεις είναι σημαντικές, αλλά δεν υπάρχουν ορατοί λόγοι. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός πρέπει να καταλάβει.

Υπάρχει μια φόρμουλα υπό όρους που σας επιτρέπει να προσδιορίσετε το μέσο βάρος του μωρού. Για να γίνει αυτό, η ηλικία του παιδιού σε χρόνια πρέπει να πολλαπλασιαστεί επί δύο και να προστεθεί οκτώ. Για παράδειγμα, ο κανόνας βάρους σε 2 χρόνια σύμφωνα με αυτόν τον τύπο είναι 12 κιλά (2x2 + 8). Οι εγχώριοι παιδίατροι ορίζουν το εύρος βάρους ως εξής:

  • το βάρος ενός αγοριού σε ηλικία 2 ετών μπορεί να κυμαίνεται από 11 έως 14,5 κιλά.
  • το βάρος ενός κοριτσιού σε ηλικία 2 ετών είναι από 10,8 έως 14 κιλά.

Το ύψος κυμαίνεται από 83,5-93 εκατοστά για τα αγόρια και 84-90,4 εκατοστά για τα κορίτσια. Οι ειδικοί από τον ΠΟΥ διευρύνουν κάπως αυτά τα όρια. Έτσι, το κανονικό βάρος ενός παιδιού στα 2 χρόνια μπορεί να κυμαίνεται από 9,7 έως 15,3 κιλά για τα αγόρια και από 9 έως 14,8 κιλά για τα κορίτσια (ύψος 81,7-93,9 και 80-92,9, αντίστοιχα).

Προφανώς, εάν το fidget σας ταιριάζει στο παραπάνω πλαίσιο από όλες τις απόψεις, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Τι γίνεται όμως αν το παιδί παίρνει λίγο βάρος ή μεγαλώνει αργά έξω;

Αιτίες αργής αύξησης βάρους και κακής ανάπτυξης

Είναι γενικά αποδεκτό ότι ένα παιδί κάτω των δύο ή τριών ετών πρέπει να είναι μια χαριτωμένη ρουφηξιά. Τα ορεκτικά μάγουλα, τα παχουλά μπράτσα και οι πτυχές στα πόδια προκαλούν πάντα τρυφερότητα στους άλλους. Γι' αυτό η έλλειψη «παχουλής» ανησυχεί τις μαμάδες.

Εάν οι παρατηρήσεις σας δεν ταιριάζουν με τους τυπικούς κανόνες για το πώς ένα παιδί πρέπει να πάρει βάρος, επανεξετάστε τη διατροφή του. Τα μωρά μπορεί απλώς να μην είναι γεμάτα γάλα εάν η μητέρα προσπαθεί να χάσει βάρος μετά τον τοκετό και ακολουθεί αυστηρές δίαιτες. Πριν και μετά το επόμενο τάισμα, είναι απαραίτητο να ζυγίσετε το μωρό για να μάθετε πόσο γάλα ήπιε. Αυτά τα αρχεία πρέπει να επιδεικνύονται στον παιδίατρο. Το μωρό μπορεί να χρειαστεί να εισάγει συμπληρωματικές τροφές και συμπληρώματα φόρμουλας. Παρεμπιπτόντως, τα τεχνητά άτομα που τρώνε τη συνιστώμενη ποσότητα του μείγματος μπορεί επίσης να υποσιτίζονται. Εάν το μωρό έχει γρήγορο μεταβολισμό, τότε ο ρυθμός μπορεί να αυξηθεί.

Ο δεύτερος λόγος λιποβαρών σε ένα παιδί κάτω των 2 ετών μπορεί να είναι η κληρονομικότητα, η οποία αναφέρθηκε ήδη παραπάνω. Ένα λεπτό παιδί είναι ευκίνητο, κινητό, δεν αρρωσταίνει; Τότε δεν υπάρχει λόγος για γονικές ανησυχίες!

Παρά το γεγονός ότι τα μικρά παιδιά δεν έχουν ακόμη προλάβει να εξοικειωθούν με όλη τη γκάμα των γαστρονομικών γεύσεων, έχουν ήδη τις δικές τους συμπάθειες και αντιπάθειες. Το ένα νήπιο λατρεύει τους πουρέδες λαχανικών, ενώ το άλλο αρνείται καν να τους δοκιμάσει. Κατηγορικότητα και βιασύνη εδώ σε τίποτα. Με τον καιρό, το μωρό θα δοκιμάσει το νέο φαγητό και θα το φάει με ευχαρίστηση.

Ένα ενδιαφέρον γεγονός: τέτοια ζάχαρη με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και όχι πολύ υγιεινή για τα παιδιά στην πραγματικότητα μειώνει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών στο σώμα και τα λίπη, από τα οποία οι μητέρες προσπαθούν να προστατεύσουν τα μωρά, είναι αναγκαιότητα.

Η υψηλή κινητικότητα μπορεί επίσης να είναι ένας από τους κύριους λόγους για το λιποβαρή. Τέτοια παιδιά δεν μπορούν να καθίσουν σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι σε συνεχή κίνηση, επομένως οι θερμίδες καταναλώνονται πολύ γρήγορα.

Ωστόσο, σε περιπτώσεις που το βάρος έχει ξαφνικά πάψει να αυξάνεται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, επειδή ορισμένες ασθένειες (κοιλιοκάκη, κυστική ίνωση, ελμινθίαση) μπορεί να εκδηλωθούν με αυτόν τον τρόπο.

Πόσο ζύγιζαν τα παιδιά σε ηλικία 2 ετών; Ποιο ήταν το ύψος;

Είμαστε 11.500 και 92 cm, αποδεικνύεται ότι το βάρος είναι ο κανόνας και το ύψος είναι πάνω από τον κανόνα, λόγω αυτού είμαστε λεπτοί)