Φυσιολογικός καρδιακός παλμός σε αγόρι 9 ετών. Σφυγμοί σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών. Αιτίες απόκλισης του καρδιακού ρυθμού από τον κανόνα

Εκτός από την ηλικία, ο ρυθμός των σφυγμών εξαρτάται από τη γενική υγεία του παιδιού ή του εφήβου, τη φυσική κατάσταση του σώματος, τη θερμοκρασία του σώματος και το περιβάλλον, τις συνθήκες υπό τις οποίες γίνεται η μέτρηση, καθώς και από πολλούς άλλους παράγοντες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αλλάζοντας τη συχνότητα των συσπάσεων, η καρδιά βοηθά το σώμα του παιδιού να προσαρμοστεί στις αλλαγές του εσωτερικού ή του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Όχι μόνο οι ιατροί, αλλά και οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πόσο ο σφυγμός είναι φυσιολογικός και να μπορούν να τον υπολογίσουν. Μετά από όλα, η φύση του παλμού σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος του παιδιού.

Πώς να υπολογίσετε τον παλμό;

Για να μετρήσετε τον παλμό, θα χρειαστείτε ένα χρονόμετρο ή ένα ρολόι με δεύτερο χέρι. Στα βρέφη, ο σφυγμός μετράται στην καρωτίδα ή στην κροταφική αρτηρία. Στα μεγαλύτερα παιδιά, είναι πιο βολικό να το κάνετε αυτό στην ακτινωτή αρτηρία.

Η μέτρηση του παλμού μπορεί να γίνει σε 15 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να πολλαπλασιαστεί το αποτέλεσμα επί 4. Αλλά είναι καλύτερο να μετρήσετε τον παλμό σε ένα λεπτό, ειδικά εάν το παιδί ή ο έφηβος έχει αρρυθμία.

Σφυγμός στα παιδιά

Στα παιδιά και στους εφήβους, ο καρδιακός ρυθμός είναι διαφορετικός από αυτόν των ενηλίκων. Ο φυσιολογικός σφυγμός σε ένα παιδί μπορεί να προσδιοριστεί από αυτόν τον πίνακα:

Ο μέσος καρδιακός ρυθμός για εφήβους ηλικίας 15 ετών και άνω είναι 70 παλμοί ανά λεπτό (εύρος 60 έως 80 παλμούς ανά λεπτό).

Γρήγορος παλμός σε ένα παιδί

Η αύξηση του αριθμού των καρδιακών παλμών κατά περισσότερο από 20% των φυσιολογικών τιμών ονομάζεται ταχυκαρδία. Οι παρακάτω λόγοι μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένο καρδιακό ρυθμό στα παιδιά:

  • Χαμηλή αιμοσφαιρίνη στο αίμα (αναιμία).
  • Φυσική άσκηση;
  • συναισθηματικό στρες?
  • Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
  • Υπερκόπωση;
  • Ορισμένες παθήσεις της καρδιάς, αναπνευστικών οργάνων, ενδοκρινικές διαταραχές.

Αργός παλμός σε ένα παιδί

Η μείωση του αριθμού των καρδιακών παλμών ονομάζεται βραδυκαρδία. Η βραδυκαρδία δεν είναι πάντα σημάδι οποιασδήποτε ασθένειας. Συχνά παρατηρείται σε παιδιά και εφήβους που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό. Η βραδυκαρδία στο πλαίσιο της καλής γενικής υγείας υποδηλώνει καλή φυσική κατάσταση του σώματος του παιδιού στο σύνολό του και ειδικότερα του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού του συστήματος.

Εάν η βραδυκαρδία ενός παιδιού συνοδεύεται από γρήγορη κόπωση, αδυναμία, ζάλη, ωχρότητα του δέρματος, μείωση της αρτηριακής πίεσης, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός σε έναν έφηβο κατά τη διάρκεια του αθλητισμού

Οι έφηβοι πρέπει να είναι σε θέση να ελέγχουν την υγεία τους κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Μία από τις μεθόδους τέτοιου αυτοελέγχου είναι η μέτρηση του παλμού πριν την έναρξη της προπόνησης και μετά το τέλος της.

Κατά τη μέτρηση του παλμού, πρέπει να προσέχετε όχι μόνο τη συχνότητα των παλμών, αλλά και τον ρυθμό τους. Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της φυσικής δραστηριότητας και του καρδιακού παλμού, δηλ. όσο μεγαλύτερο είναι το φορτίο, τόσο πιο γρήγορος είναι ο παλμός.

Όταν παίζετε αθλήματα, είναι απαράδεκτο ο παλμός να υπερβαίνει την τιμή που καθορίζεται από τον τύπο:

Х=220 - ηλικία αθλητή.

Ταυτόχρονα, ο φυσιολογικός παλμός κατά το τρέξιμο και άλλα είδη προπόνησης θα πρέπει να αποκατασταθεί σε έναν νεαρό αθλητή εντός 10 λεπτών μετά το τέλος της φόρτισης. Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε θα πρέπει να αναθεωρηθεί το πρόγραμμα προπόνησης και να μειωθεί η σωματική δραστηριότητα.

Κατά την προπόνηση, είναι σημαντικό να γνωρίζετε όχι μόνο το ανώτερο, αλλά και το κατώτερο όριο του καρδιακού παλμού, γιατί. εάν στο τέλος του μαθήματος ο παλμός είναι κάτω από αυτήν την τιμή, τότε αυτό σημαίνει ότι το φορτίο ήταν ανεπαρκές και είναι πολύ πιθανό να το αυξήσετε.

Η ελάχιστη τιμή του παλμού κατά τη διάρκεια της προπόνησης μπορεί να υπολογιστεί με τον τύπο:

Υ - η ηλικία του αθλητή.

Z - Καρδιακός ρυθμός πριν την έναρξη της προπόνησης για ένα λεπτό.

Αυτή η μέθοδος προσδιορισμού του κατώτερου ορίου του παλμού κατά τη διάρκεια της προπόνησης ονομάζεται μέθοδος Karvonen.

12 σχόλια για την καταχώριση «Σφυγμός στα παιδιά»

Και αν το παιδί είναι 4 ετών και ο σφυγμός σε υπνηλία είναι 96;

Ευχαριστώ πολύ για τις πολύ απαραίτητες και σημαντικές πληροφορίες Τώρα και εγώ ο ίδιος μπορώ να συνεισφέρω στην υγεία του εγγονού μου. Χούρα.

Ευχαριστώ πολύ, αλλιώς τρόμαξα κιόλας!Ο γιος μου 1,5 μηνών έχει 120 εγκεφαλικά/λεπτό. φουχχχ! σημαίνει ο κανόνας))))))))

ευχαριστώ, ανακάλυψα το σωστό για τον εαυτό μου

Ποτέ δεν βρήκα ούτε έναν πίνακα κανόνων για τον παλμό και την αναπνοή ενός παιδιού ΣΕ ΥΠΝΟ. πες σε κάποιον.

Το παιδί έχει σφυγμό 150 τη νύχτα σε όνειρο, ωστόσο, υψηλή θερμοκρασία. Το παιδί είναι 4 ετών. Είναι εντάξει? Φοβήθηκα. Γιατί χτύπησε τόσο δυνατά που ακούστηκε στο στομάχι.

Γεια σας. Αγόρι, 10 ετών, όχι υπέρβαρο, ο σφυγμός χτυπά συνεχώς. Είναι παράβαση αυτό; Σας ευχαριστώ.

Γεια σας. Ο γιος μου είναι 12 ετών, ύψος 155 εκ., βάρος 46,5 κιλά. Δεν με πειράζει...

Ο γιος μου είναι 15 ετών, ύψος 184 εκ., βάρος 72 κιλά, από 8 χρονών ασχολείται με την ελληνορωμαϊκή πάλη, και στον ελεύθερο χρόνο του δουλεύει συχνά στο οριζόντιο δοκάρι.

Χτύποι της καρδιάς ανά λεπτό. Δεν είναι αρκετό αυτό;

Καλό απόγευμα. Η μεγάλη κόρη είναι 11 χρονών, κανονικό βάρος, χορεύει, σπουδάζει πολύ. Χθες ο σφυγμός ήταν 124 το πρωί, 106 το απόγευμα. Προηγουμένως εξετάστηκε, αλλά οι γιατροί δεν λένε τίποτα. Μπορεί αυτό να οφείλεται σε ορμονική ανισορροπία;Η μικρότερη κόρη είναι 7 ετών. Παλμός 120 όλη μέρα, 76 το βράδυ. Λεπτός, χορευτικός. Είναι απαραίτητο να περιορίσετε το φορτίο, να πίνετε καταπραϋντικά βάμματα κ.λπ. Ευχαριστώ

Πείτε μου, παρακαλώ, είμαι 14 ετών, μειώνω τον συχνό καρδιακό παλμό ενός παλμού ανά λεπτό και μερικές φορές είναι αρκετά δυνατός, πείτε μου ποιος θα μπορούσε να είναι

Έχω ακόμα μια διαβολική ερώτηση. Χτύπησα το κεφάλι μου δυνατά στην άκρη πριν από πολύ καιρό και, έχοντας πέσει ένα μεγάλο εξόγκωμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού μου, και τώρα το κεφάλι μου είναι άσχημο

Πίνακας παλμών στα παιδιά

Ο παλμός στα παιδιά πρέπει να μετράται τακτικά, καθώς είναι αυτός που είναι ο κύριος δείκτης της κανονικής λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος. Οποιεσδήποτε αποκλίσεις από τον κανόνα μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη παθολογιών που απαιτούν επείγουσα θεραπεία.

Φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός

Είναι αδύνατο να πούμε με ακρίβεια ποιος πρέπει να είναι ο σφυγμός σε υγιή παιδιά, καθώς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες ταυτόχρονα, όπως η ηλικία του παιδιού, η θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο, καθώς και από υπάρχουσες ασθένειες που επηρεάζουν τη λειτουργία του καρδιά.

Κάθε χρόνο ο καρδιακός ρυθμός γίνεται λιγότερο συχνός.

Ένα παράδειγμα αυτού φαίνεται στον πίνακα:

Στους εφήβους, ο καρδιακός ρυθμός πλησιάζει τους 75 bpm. ή να είναι στην περιοχή των 60 - 80 bpm, που είναι ήδη ο κανόνας για έναν ενήλικα.

Πώς να υπολογίσετε σωστά τον παλμό;

Η μέτρηση της πίεσης των τοιχωμάτων των αρτηριών πραγματοποιείται με δύο τρόπους: με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού υλικού ή με τη βοήθεια ψηλάφησης.

Ταυτόχρονα, στα νεογέννητα θα πρέπει να μετράται στον λαιμό στην καρωτίδα, αφού γίνεται αισθητό πολύ πιο καθαρά σε αυτό το σημείο του σώματος. Αλλά σε μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους, είναι καλύτερο να υπολογίζετε στην ακτινωτή αρτηρία. Είναι πολύ πιο βολικό και δεν παρουσιάζει δυσκολίες.

Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τον δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο πάνω από 1 - 2 cm από την πρώτη πτυχή του καρπού. Σε αυτό το μέρος βρίσκεται η ακτινωτή αρτηρία. Μπορείτε να μετρήσετε τις συσπάσεις για 15 ή 30 δευτερόλεπτα, απλώς πολλαπλασιάζοντας τους δείκτες επί 4 ή 2. Ωστόσο, εάν παρατηρηθεί αρρυθμία σε μικρά παιδιά ή εφήβους, η μέτρηση πρέπει να γίνει εντός 60 δευτερολέπτων.

Πρέπει να σημειωθεί ότι ο παλμός ενός παιδιού κατά τη διάρκεια του ύπνου, της αφύπνισης και της εγρήγορσης είναι διαφορετικός. Και η πιο βέλτιστη κατάσταση για τον υπολογισμό της είναι η περίοδος αφύπνισης, δηλαδή, πρέπει να το κάνετε το πρωί ή το απόγευμα αμέσως μετά το ξύπνημα του μωρού.

Και για να καταλάβουμε ποιος είναι ο κανόνας της πίεσης του αρτηριακού τοιχώματος για ένα συγκεκριμένο παιδί, είναι απαραίτητο να μετρήσετε τον παλμό για αρκετές ημέρες ταυτόχρονα. Η θέση του σώματος είναι επίσης σημαντική. Σε ηρεμία και σε οριζόντια θέση, η συχνότητα των συσπάσεων είναι πολύ μικρότερη από ό,τι σε καθιστή ή όρθια θέση. Οι γιατροί συνιστούν τη μέτρηση του σφυγμού τόσο των παιδιών όσο και των εφήβων σε ύπτια θέση.

Δεν πρέπει να μετράται αμέσως μετά το φαγητό και σε κρύο δωμάτιο, καθώς η πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών αυξάνεται και είναι αδύνατο να ληφθούν αξιόπιστα δεδομένα.

Τι δείχνει ένας γρήγορος καρδιακός παλμός;

Ένας γρήγορος καρδιακός παλμός στα παιδιά μπορεί να υποδεικνύει ασθένειες και καταστάσεις όπως:

  • μεταδοτικές ασθένειες;
  • συναισθηματική υπερένταση?
  • αναιμία;
  • διαταραχές στην εργασία του ενδοκρινικού συστήματος.
  • ασθένειες του αναπνευστικού?
  • διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος.

Συχνά παρατηρείται υψηλός καρδιακός ρυθμός κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης. Ωστόσο, εάν παρουσιαστούν τέτοιες καταστάσεις σε κατάσταση ηρεμίας, το παιδί πρέπει να επιδειχθεί στον γιατρό.

Τι δείχνει ο χαμηλός καρδιακός ρυθμός;

Η πίεση στις αρτηρίες μπορεί όχι μόνο να αυξηθεί, αλλά και να μειωθεί, γεγονός που υποδηλώνει μια ασθένεια όπως η βραδυκαρδία. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από συχνή ζάλη, λεύκανση του δέρματος, αδυναμία και κόπωση. Μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση.

Η βραδυκαρδία είναι μια σοβαρή ασθένεια που οδηγεί στην ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας.

Ο κανόνας για τη σωματική δραστηριότητα

Κατά την άσκηση, η μέτρηση του καρδιακού παλμού έχει επίσης μεγάλη σημασία. Υποδεικνύει εάν αυτό το είδος φορτίου είναι βέλτιστο για το παιδί ή αν είναι πολύ υψηλό για αυτό.

Και αυτό καθορίζεται από τον ακόλουθο τύπο: 220 - η ηλικία του παιδιού. Ο αριθμός που προκύπτει θεωρείται δείκτης φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Εάν η πίεση των τοιχωμάτων των αρτηριών είναι χαμηλότερη από τον λαμβανόμενο δείκτη, η σωματική δραστηριότητα πρέπει να αυξηθεί, εάν υπερβαίνει κατά περισσότερους από 10-20 παλμούς ανά λεπτό, το φορτίο θα πρέπει να ελαφρύνει ελαφρώς.

Η έντονη σωματική δραστηριότητα επηρεάζει το έργο της καρδιάς. Επομένως, είναι απαραίτητο να μετράτε τακτικά τις συσπάσεις πριν από την προπόνηση, κατά τη διάρκεια και μετά. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο καρδιακός παλμός μετά τα μαθήματα, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει παθολογία, επανέρχεται στο φυσιολογικό μετά από 3-4 λεπτά. Εάν διαρκέσει πολύ περισσότερο, υπάρχει λόγος να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

ΑΚΟΜΑ ΝΟΜΙΖΕΙΣ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΔΥΝΑΤΟ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΣ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ!;

  • Αισθάνεστε συχνά ενόχληση στην περιοχή του κεφαλιού (πόνος, ζάλη);
  • Μπορεί ξαφνικά να νιώσετε αδύναμοι και κουρασμένοι...
  • Νιώθετε υψηλή πίεση όλη την ώρα...
  • Δεν υπάρχει τίποτα να πούμε για δύσπνοια μετά από την παραμικρή σωματική άσκηση ...
  • Και παίρνετε ένα σωρό φάρμακα εδώ και πολύ καιρό, κάνετε δίαιτα και προσέχετε το βάρος σας...

© Heart Healthy

Η αντιγραφή υλικού επιτρέπεται μόνο με ενεργό σύνδεσμο προς την πηγή

Ο ιστότοπος δεν ευθύνεται για τυχόν απώλειες που έχετε υποστεί

Πίνακας καρδιακών παλμών στα παιδιά ανά ηλικία

Ο καρδιακός ρυθμός ενός παιδιού είναι ο πιο ξεκάθαρος δείκτης της φυσικής του κατάστασης. Δεν είναι μυστικό ότι ο παλμός επιταχύνεται κατά τη διάρκεια αθλητικών φορτίων και ασθενειών που συνοδεύονται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Και σε στιγμές ύπνου και ξεκούρασης, αντίθετα, επιβραδύνει.

Τα νεογέννητα μωρά έχουν πολύ υψηλό καρδιακό ρυθμό, ο οποίος μειώνεται με τα χρόνια. Η ανίχνευση αυτών των μεταμορφώσεων και η ανεξάρτητη διάγνωση του παιδιού σας θα βοηθήσει τον πίνακα του παλμού στα παιδιά ανά ηλικία.

Καρδιακοί παλμοί

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο ρυθμός των σφυγμών εξαρτάται άμεσα από την ηλικία του παιδιού. Όσο πιο μικρό είναι το μωρό, τόσο πιο γρήγορα χτυπά η καρδιά του. Επίσης, η κατάσταση της υγείας του παιδιού, η θερμοκρασία του σώματός του και του περιβάλλοντος, οι συναισθηματικές εναλλαγές, οι αθλητικές επιβαρύνσεις, η υπερκόπωση κ.λπ. επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό.

Κάτω από ορισμένες συνθήκες, τα παιδιά μπορεί να εμφανίσουν σημαντικές αποκλίσεις από τον μέσο καρδιακό ρυθμό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αρκετά φυσικά και λειτουργούν ως τρόπος προσαρμογής του σώματος στις αλλαγές του εξωτερικού ή του εσωτερικού περιβάλλοντος. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, οι ενήλικες πρέπει να ελέγχουν την καρδιακή δραστηριότητα του παιδιού τους. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας τον πίνακα καρδιακών παλμών για παιδιά:

Όταν ένας έφηβος φτάσει στην ηλικία των 15 ετών, ο σφυγμός του είναι ίσος με τον σφυγμό ενός ενήλικα. Όπως φαίνεται από τον πίνακα, ο καρδιακός ρυθμός στα παιδιά βρίσκεται στη μεσαία στήλη. Ενώ η τελευταία στήλη δείχνει τις επιτρεπόμενες αποκλίσεις που συμβαίνουν κατά τη χαλάρωση ή την ένταση του σώματος. Για παράδειγμα, εάν ο σφυγμός ενός πεντάχρονου παιδιού είναι κανονικά 106 παλμούς ανά λεπτό, τότε μετά από ενεργά παιχνίδια μπορεί να αυξηθεί στους 126 και τη νύχτα μπορεί να μειωθεί στους 86 παλμούς.

Αναστασία, μητέρα της εξάχρονης Zhanna: «Αποφάσισα να μετρήσω με κάποιο τρόπο τον σφυγμό της κόρης μου. Μέτρησα πάνω από 120 χτυπήματα. Τρομερά φοβισμένος, γιατί είναι πολύ. Μπήκα στο Διαδίκτυο, διάβασα τις πληροφορίες. Έμαθα ότι στα παιδιά η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα, αλλά για ένα παιδί έξι ετών, οι 120 παλμοί είναι μια ξεκάθαρη υπέρβαση. Με τη συμβουλή των μητέρων στο φόρουμ, άρχισε να μετράει τον σφυγμό της κόρης της κάθε μέρα την ίδια ώρα. Πριν από αυτό, προσπάθησα να απασχολήσω το παιδί με ήρεμα παιχνίδια για να έχω πιο ακριβείς δείκτες. Τα εβδομαδιαία αποτελέσματα με ικανοποίησαν: δεν υπάρχουν σοβαρές αποκλίσεις. Θυμήθηκα ότι πριν από την πρώτη μέτρηση, η κόρη μου μόλις μου έδειχνε ένα νέο «ακροβατικό σκίτσο». Προφανώς, εξ ου και ο υψηλός παλμός.

Πώς να ελέγξετε τον σφυγμό σας στο σπίτι

Είναι απαραίτητο να μετρήσετε τον καρδιακό ρυθμό εκείνες τις στιγμές που το παιδί βρίσκεται σε ήρεμη κατάσταση. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό το πρωί, μετά το πρωινό.

Για να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία, θα πρέπει να αισθάνεστε για μια αρτηρία σε ένα παιδί: στον κρόταφο ή στον λαιμό σε ένα βρέφος έως ενός έτους και στον καρπό σε μεγαλύτερα παιδιά. Μετά από αυτό, πρέπει να πάρετε ένα χρονόμετρο και να μετρήσετε τον αριθμό των παλμών σε 1 λεπτό ή σε 15 δευτερόλεπτα. Στην τελευταία περίπτωση, η τιμή που προκύπτει θα πρέπει να πολλαπλασιαστεί επί 4.

Ωστόσο, με την παρουσία αρρυθμίας σε ένα παιδί, αξίζει ακόμα να μετρήσετε για ένα λεπτό. Για να έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα, συνιστάται η λήψη μετρήσεων για αρκετές ημέρες.

Αποκλίσεις από τον κανόνα

Εάν ο παλμός ενός παιδιού σε ήρεμη κατάσταση διαφέρει σημαντικά από τα πρότυπα ηλικίας, αυτό μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία ορισμένων παθήσεων. Η υπέρβαση των δεικτών που δίνονται στον πίνακα κατά περισσότερο από 20% είναι σύμπτωμα ταχυκαρδίας. Οι αιτίες του γρήγορου καρδιακού ρυθμού στα παιδιά μπορεί να είναι:

  • αναιμία (χαμηλή αιμοσφαιρίνη στο αίμα).
  • συναισθηματικό στρες?
  • υπερκόπωση;
  • αύξηση της θερμοκρασίας?
  • ενδοκρινικές διαταραχές;
  • παθήσεις της καρδιάς και των αναπνευστικών οργάνων.

Ένας αργός καρδιακός ρυθμός σε σύγκριση με τον φυσιολογικό ονομάζεται βραδυκαρδία. Συνήθως δεν είναι καμία απόκλιση. Αντίθετα, ο αργός σφυγμός υποδηλώνει καλή φυσική προετοιμασία του παιδιού. Είναι εγγενές σε αθλητές των οποίων το σώμα, καθώς και το καρδιαγγειακό και αναπνευστικό σύστημα, είναι καλά εκπαιδευμένο. Εάν ένας σπάνιος σφυγμός σε ένα παιδί συνοδεύεται από αδυναμία, ζάλη, ωχρότητα, χαμηλή αρτηριακή πίεση, είναι απαραίτητο να το δείξει σε γιατρό.

Babaikina Marina Anatolyevna, καρδιολόγος στο Επιστημονικό Κέντρο για την Υγεία των Παιδιών: «Η βραδυκαρδία είναι μια μείωση του καρδιακού ρυθμού κάτω από το ηλικιακό κανονικό. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας. Τα νεογνά διαγιγνώσκονται όταν ο καρδιακός τους ρυθμός πέσει κάτω από 100 παλμούς το λεπτό. Παιδιά από 1 έως 6 ετών - κάτω από παλμούς ανά λεπτό. Έφηβοι - κάτω από 60 παλμούς ανά λεπτό. Τα αίτια της βραδυκαρδίας μπορεί να είναι συγγενείς καρδιοπάθειες, παθήσεις του ενδοκρινικού και νευρικού συστήματος, υποθερμία, δηλητηρίαση από νικοτίνη ή μόλυβδο, ανορεξία κ.λπ. Στα νεογνά, τις περισσότερες φορές η ασθένεια προκαλείται από διαταραχή της εγκεφαλικής κυκλοφορίας ή υποξία του εγκεφάλου. Ενώ οι λόγοι για τη μείωση του καρδιακού ρυθμού στους εφήβους είναι η ταχεία ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων (συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς), οι νευρώσεις και οι μεταβολικές διαταραχές.

Έτσι, ο παλμός του παιδιού εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Αλλάζει συνεχώς κατά τη διάρκεια της ημέρας, που είναι μια απολύτως φυσική αντίδραση του οργανισμού σε εσωτερικές και εξωτερικές επιρροές. Ο καρδιακός ρυθμός πρέπει να μετράται σε ήρεμο περιβάλλον, κατά προτίμηση το πρωί. Η εύρεση αποκλίσεων από τον κανόνα δεν είναι πάντα λόγος ανησυχίας. Για να έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα θα επιτρέψετε συστηματικούς ελέγχους του σφυγμού για αρκετές ημέρες.

Παλμός σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών: κανόνες μέτρησης, κανόνας και αιτίες αποκλίσεων

Ο σφυγμός είναι ένας σημαντικός δείκτης της υγείας κάθε ανθρώπου, ιδιαίτερα των παιδιών. Εξάλλου, οι αποκλίσεις των παραμέτρων του καρδιακού παλμού από τον κανόνα μπορούν να υποδηλώνουν την ανάπτυξη αρκετά σοβαρών ασθενειών. Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να ηχήσετε το συναγερμό και πότε οι αλλαγές στον παλμό υποδεικνύουν τη σωστή πορεία των φυσιολογικών διεργασιών;

Παλμός και η ανάγκη μέτρησής του

Ένδειξη παλμού ή καρδιακού ρυθμού - σπασμωδικές δονήσεις των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων που προκαλούνται από συστολή του καρδιακού μυός. Είναι ο κύριος δείκτης του έργου της καρδιάς. Ο παλμός αξιολογείται από διάφορες παραμέτρους:

  1. Ρυθμός - ο αριθμός των καρδιακών παλμών ανά λεπτό. Αυτή η τιμή είναι η πιο σημαντική για την αξιολόγηση της κατάστασης του σώματος. Εξαρτάται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, με τα κορίτσια να έχουν ταχύτερο καρδιακό ρυθμό από τα αγόρια.
  2. Ρυθμός. Μετράται το μήκος των διαστημάτων μεταξύ των καρδιακών παλμών. Εάν είναι ίσοι, ο παλμός θεωρείται ρυθμικός, διαφορετικά - άρρυθμος.
  3. Πλήρωση - η ποσότητα αίματος στο αγγείο. Προσδιορίζεται στην κορυφή της καρδιακής συστολής. Διάκριση παλμού:
    • μέτρια - ο κανόνας?
    • πλήρης - πάνω από τον κανόνα.
    • άδειο - μόλις ακούγεται.
    • νηματοειδής - κακώς καθορισμένος.
  4. Τάση. Εκτιμάται από τη δύναμη με την οποία συσφίγγεται η αρτηρία. Διακρίνω:
    • μέτριος;
    • στερεός;
    • μαλακός.

Οι δείκτες που λαμβάνονται καθιστούν δυνατή την αξιολόγηση της ποιότητας της εργασίας του καρδιαγγειακού συστήματος και του σώματος συνολικά, καθώς και την υποψία ανάπτυξης ορισμένων ασθενειών στα αρχικά στάδια. Ένα απολύτως υγιές παιδί έχει παλμό ρυθμικό, γεμάτο, μέτριας έντασης.

Συνιστούμε ένα ετήσιο τεστ Rufier, δηλαδή να υπολογίσετε τον συντελεστή με βάση δείκτες σε κατάσταση ηρεμίας, μετά από 30 καταλήψεις και 5 λεπτά ανάπαυσης. Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε το επιτρεπόμενο φυσικό φορτίο για ένα συγκεκριμένο παιδί, επειδή η περίσσεια του μπορεί να οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες.

Κανόνες μέτρησης

Η μέτρηση γίνεται με τρεις τρόπους:

  1. Ψηλάφηση. Η μέθοδος περιλαμβάνει την αξιολόγηση των κύριων παραμέτρων και την καταμέτρηση του αριθμού των καρδιακών παλμών σε 15 δευτερόλεπτα με την εφαρμογή του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου σε ένα μεγάλο αιμοφόρο αγγείο. Στα νεογέννητα και τα βρέφη, η καρωτίδα ή η κροταφική αρτηρία επιλέγεται για μέτρηση, στα μεγαλύτερα παιδιά είναι ήδη δυνατό να υπολογίζεται στην ακτινωτή αρτηρία. Στη δεύτερη περίπτωση, τα δάχτυλα τοποθετούνται 1-2 cm πάνω από την πτυχή του δέρματος στον καρπό, αφού σε αυτό το σημείο η ακτινωτή αρτηρία περνά πιο κοντά στο δέρμα. Τα αποτελέσματα των υπολογισμών πολλαπλασιάζονται επί 4, οπότε προκύπτει ο αριθμός των καρδιακών παλμών ανά λεπτό.
  2. Ειδικές συσκευές. Για τον προσδιορισμό του καρδιακού ρυθμού μπορούν να χρησιμοποιηθούν μετρητές καρδιακών παλμών και σφυγμογράφος, ο οποίος δίνει το αποτέλεσμα με τη μορφή γραφήματος.
  3. Στηθοσκόπησις. Ο παλμός ακούγεται με τονόμετρο.

Εάν ένα παιδί διαγνωστεί με αρρυθμία, η μέτρηση του αριθμού των καρδιακών παλμών πραγματοποιείται πάντα μέσα σε ένα λεπτό.

Οι δείκτες στα παιδιά κατά τη διάρκεια του ύπνου, αμέσως μετά το ξύπνημα και κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης είναι διαφορετικοί. Η καταλληλότερη στιγμή για υπολογισμούς είναι η στιγμή του ξυπνήματος. Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια τον καρδιακό ρυθμό ενός παιδιού, πρέπει να κάνετε μετρήσεις αρκετές ημέρες στη σειρά ταυτόχρονα.

Η θέση του σώματος επηρεάζει επίσης την απόδοση. Όταν ένα άτομο στέκεται ή κάθεται, ο σφυγμός αυξάνεται, επομένως, για να ληφθούν αξιόπιστα δεδομένα, λαμβάνονται μετρήσεις με το παιδί στο κρεβάτι.

Ο καρδιακός ρυθμός δεν υπολογίζεται αμέσως μετά το φαγητό και σε δροσερό δωμάτιο.

Κανόνες καρδιακών παλμών σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών - πίνακας

Ποιος πρέπει να είναι ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου

Σε περιπτώσεις που οι γιατροί έχουν αμφιβολίες για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου που αναπτύσσεται στη μήτρα της, μπορεί να προσφερθεί σε μια έγκυο μια απολύτως ασφαλής μελέτη - καρδιοτοκογραφία (CTG). Περιλαμβάνει την προσάρτηση δύο αισθητήρων στην κοιλιά που λαμβάνουν συνεχώς μετρήσεις του καρδιακού ρυθμού του παιδιού για 30 έως 60 λεπτά.

Η CTG γίνεται συνήθως από την 32η εβδομάδα κύησης.

Η μείωση του σφυγμού του παιδιού στους 70 παλμούς το λεπτό και κάτω υποδηλώνει υποξία, δηλαδή πείνα με οξυγόνο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μια γυναίκα νοσηλεύεται, ανάλογα με την αιτία των παραβιάσεων στην παροχή οξυγόνου στο έμβρυο, της συνταγογραφείται θεραπεία. Με την αποτυχία της, τίθεται το ζήτημα της πρόκλησης τοκετού, αφού η παρατεταμένη υποξία οδηγεί σε αναπτυξιακές καθυστερήσεις.

Αιτίες και συμπτώματα αργού παλμού

Ένας χαμηλός καρδιακός ρυθμός μπορεί να υποδηλώνει βραδυκαρδία. Διαγιγνώσκεται εάν ο σφυγμός είναι σταθερά μικρότερος από τον ηλικιακό κανόνα κατά 30 ή περισσότερους παλμούς ανά λεπτό. Αυτή η ασθένεια συχνά συνοδεύεται από μείωση της αρτηριακής πίεσης και εκδηλώνεται:

  • χλωμό δέρμα;
  • συχνή ζάλη?
  • αδυναμία;
  • γρήγορη κόπωση.

Εάν ο καρδιακός ρυθμός του παιδιού είναι συνεχώς κάτω από το φυσιολογικό, είναι επιτακτική ανάγκη να επικοινωνήσετε με έναν παιδοκαρδιολόγο και να υποβληθείτε στις απαραίτητες εξετάσεις, καθώς η έλλειψη έγκαιρης διόρθωσης της κατάστασης μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας.

Η βραδυκαρδία συχνά συνοδεύει:

  • υποθυρεοειδισμός?
  • φυτικές διαταραχές?
  • μυοκαρδίτιδα?
  • συγγενείς καρδιακές ανωμαλίες?
  • εγκεφαλική βλάβη;
  • δηλητηρίαση με βαρέα μέταλλα, νικοτίνη, φάρμακα κ.λπ.

Η μόνη περίπτωση που οι χαμηλοί καρδιακοί παλμοί θεωρούνται κανόνας και ακόμη και ένδειξη φυσικής κατάστασης του καρδιαγγειακού συστήματος είναι μεταξύ των αθλητών. Αλλά εάν, στο πλαίσιο των τακτικών αθλημάτων, το παιδί αισθάνεται αδύναμο, παραπονιέται για ζάλη ή χάνει τις αισθήσεις του, αυτός είναι ένας λόγος να επικοινωνήσετε με έναν καρδιολόγο.

Αιτίες και συμπτώματα αυξημένης συχνότητας

Μια σταθερή υπέρβαση του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού σε κατάσταση ηρεμίας κατά περισσότερο από 20% ονομάζεται ταχυκαρδία. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει:

  • αναιμία;
  • θυρεοτοξίκωση;
  • ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, ειδικότερα, μυοκαρδίτιδα, ενδοκαρδίτιδα, καρδιονεύρωση, ρευματική καρδιοπάθεια.
  • μολυσματικές ασθένειες που συνοδεύονται από πυρετό.
  • παθολογίες πνευμονολογικής φύσης ·
  • φυτική δυστονία.

Ο σφυγμός επιταχύνεται πάντα με άγχος, συναισθηματικό στρες, υπερκόπωση, υπερθέρμανση και αφυδάτωση.

Επίσης, η καρδιά χτυπά πάντα πιο συχνά κατά τη διάρκεια της ενεργού σωματικής εργασίας, και όσο μεγαλύτερο είναι το φορτίο, τόσο υψηλότερος είναι ο σφυγμός, που είναι ο κανόνας. Αλλά εάν υπερβαίνει το ανώτατο όριο των αποδεκτών τιμών, αυτός είναι ένας λόγος να εγκαταλείψετε το επιλεγμένο άθλημα ή να μειώσετε το φορτίο.

Κανονικά, μετά τη σωματική δραστηριότητα, ο σφυγμός επιστρέφει στις φυσιολογικές τιμές ​​μετά από 3-4 λεπτά.

Σε υψηλούς ρυθμούς καρδιακών παλμών, μπορεί να υπάρχουν:

  • δυνατά αλλά ανώδυνα χτυπήματα στο στήθος.
  • αίσθημα γρήγορου καρδιακού παλμού?
  • ζάλη;
  • πονοκέφαλο;
  • σκουρόχρωμα στα μάτια?
  • θόρυβος στα αυτιά.

Τρόποι ομαλοποίησης της κατάστασης στα παιδιά

Εάν ο καρδιακός ρυθμός αποκλίνει από τον κανόνα στα παιδιά, είναι απαραίτητο να παρέχετε στο μωρό ηρεμία, αλλά είναι καλύτερο να μην κάνετε τίποτα άλλο μόνοι σας, καθώς υπάρχουν πολλοί λόγοι για την επιτάχυνση ή την επιβράδυνση της καρδιάς και ακατάλληλα επιλεγμένες φαρμακευτικές ή λαϊκές θεραπείες μπορεί να προκαλέσουν απότομη επιδείνωση της κατάστασης. Το μόνο πράγμα που μπορεί να γίνει με την ταχυκαρδία είναι να κλείσετε τα μάτια σας, να πάρετε μια βαθιά αναπνοή και να προσπαθήσετε να εκπνεύσετε από τη μύτη και το στόμα σφιγμένα από το χέρι.

Παλμός στα παιδιά - βίντεο

Έτσι, αν και ο σφυγμός σε ένα υγιές παιδί μπορεί να παρουσιάζει αρκετά μεγάλες διακυμάνσεις, οι δείκτες του είναι ένα σημαντικό διαγνωστικό σημάδι. Οποιεσδήποτε αποκλίσεις από τον κανόνα, που παρατηρούνται για κάποιο χρονικό διάστημα, είναι ο λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν παιδοκαρδιολόγο και να υποβληθείτε σε ολοκληρωμένη εξέταση.

Παλμός στα παιδιά - ο κανόνας (πίνακας)

Η καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος είναι σημαντικό συστατικό της υγείας του παιδιού. Οι δείκτες της: αρτηριακή πίεση και σφυγμός, που στα παιδιά πρέπει να είναι φυσιολογικοί. Ο καρδιακός ρυθμός (HR) μπορεί εύκολα να μετρηθεί και να παρακολουθηθεί στο σπίτι.

Οι μετρήσεις παλμών πρέπει να γίνονται όταν το παιδί είναι σε ηρεμία, στην ίδια θέση (για παράδειγμα, καθιστό) για αρκετές ημέρες, ώστε η εικόνα να είναι πιο καθαρή. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό το πρωί, μπορείτε μετά το πρωινό. Για να μετρήσετε τον σφυγμό, πρέπει να βρείτε μια μεγάλη αρτηρία στον καρπό, στην κροταφική περιοχή ή στον αυχένα. Καταγράψτε ένα λεπτό στο χρονόμετρο και μετρήστε τον αριθμό των παλμών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μπορείτε να εντοπίσετε 15 δευτερόλεπτα και να πολλαπλασιάσετε τον αριθμό επί τέσσερα.

Ο σφυγμός στα παιδιά αλλάζει με την ηλικία. Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο γρήγορος είναι ο καρδιακός ρυθμός. Ο ρυθμός της καρδιακής συχνότητας στα παιδιά ανά ηλικία φαίνεται στον πίνακα.

Άνω των 15 ετών, οι δείκτες είναι ίσοι με τον καρδιακό ρυθμό ενός ενήλικα και κατά μέσο όρο 70 παλμούς ανά λεπτό.

Ο παλμός και η πίεση κυμαίνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό είναι φυσιολογικό και απαραίτητο ώστε το ανθρώπινο σώμα να μπορεί να προσαρμοστεί στον κόσμο γύρω του.

Σημαντικές αποκλίσεις στους δείκτες καρδιακών παλμών μπορεί να υποδηλώνουν τυχόν διαταραχές στη λειτουργία του σώματος.

Εάν ο παλμός στα παιδιά υπερβαίνει σημαντικά τους κανόνες του πίνακα, ανάλογα με την ηλικία, αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους:

  • υπερκόπωση;
  • συναισθηματική έκρηξη?
  • το δωμάτιο είναι ζεστό και αποπνικτικό.
  • τυχόν ασθένειες του παιδιού (αναπνευστικό, καρδιαγγειακό σύστημα, ενδοκρινικές διαταραχές, χαμηλή αιμοσφαιρίνη).
  • Όταν ο σφυγμός του παιδιού είναι υψηλότερος από το κανονικό και σε ηρεμία, ονομάζεται ταχυκαρδία.

    Η αντίθετη κατάσταση είναι όταν ο καρδιακός ρυθμός είναι μικρότερος από τον μέσο όρο, κάτι που συμβαίνει συχνά με τους αθλητές. Αυτό δείχνει καλή δουλειά της καρδιάς και φυσική κατάσταση του σώματος. Μια σημαντική προϋπόθεση εδώ είναι η ευημερία του παιδιού. Εάν αισθάνεται αδιαθεσία, παραπονιέται για ζάλη και αδυναμία, τότε είναι καλύτερα να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η επιβράδυνση του παλμού ενός παιδιού κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι ο κανόνας.

    Καρδιακός ρυθμός σε πρόωρα μωρά

    Ας μιλήσουμε για το ποιοι δείκτες καρδιακών παλμών για πρόωρα μωρά είναι ο κανόνας. Όταν ένα παιδί γεννιέται πρόωρα, συχνά έχει κάποια ανωριμότητα ορισμένων οργάνων. Επομένως, ο χρόνος προσαρμογής του στη ζωή εκτός της μήτρας είναι κάπως διαφορετικός και οι δείκτες βιωσιμότητας μπορεί να διαφέρουν. Έτσι, για παράδειγμα, ο σφυγμός ενός πρόωρου μωρού μπορεί να φτάσει τους 180 παλμούς το λεπτό και να μην είναι παθολογία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο καρδιακός ρυθμός τέτοιων παιδιών παραμένει στο ίδιο εύρος όπως και για άλλα βρέφη. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα παιδιά που γεννιούνται πρόωρα είναι πιο ευαίσθητα σε εξωτερικά ερεθίσματα, τα οποία αυξάνουν αισθητά τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση. Επομένως, ένα πρόωρο μωρό πρέπει να δημιουργήσει ένα ήρεμο περιβάλλον και να προσπαθήσει να το προστατεύσει από πολύ δυνατούς ήχους ή έντονα φώτα.

    Καρδιακός ρυθμός σε παιδιά αθλητές

    Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, τα εκπαιδευμένα παιδιά έχουν χαμηλότερο σφυγμό και αυτό είναι καλό. Ένα παιδί που αθλείται θα πρέπει να ξέρει πώς να υπολογίζει τον μέγιστο καρδιακό ρυθμό, που είναι ο κανόνας για αυτό. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον τύπο: 220-ηλικία. Η απάντηση θα δείξει το έγκυρο άνω όριο. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι ο καρδιακός ρυθμός πρέπει να επανέλθει στις κανονικές του τιμές 10 λεπτά μετά το τέλος της προπόνησης. Αυτό είναι ένας δείκτης καλής λειτουργίας της καρδιάς.

    Η αντιγραφή πληροφοριών επιτρέπεται μόνο με άμεσο και ευρετηριασμένο σύνδεσμο προς την πηγή

    Σφυγμοί για παιδιά και ενήλικες

    Ο παλμός (καρδιακός ρυθμός) είναι ασταθής. Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η κατάσταση της υγείας, η φυσική κατάσταση του σώματος, η θερμοκρασία περιβάλλοντος και πολλοί άλλοι. Έτσι, η καρδιά βοηθά το σώμα να προσαρμοστεί σε διάφορες συνθήκες του εξωτερικού και του εσωτερικού περιβάλλοντος.

    Οι αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό που σχετίζονται με την ηλικία είναι ιδιαίτερα αισθητές στα παιδιά. Στα νεογέννητα μωρά, η καρδιά χτυπά 2 φορές πιο γρήγορα από ότι στους ενήλικες. Καθώς μεγαλώνετε, ο σχηματισμός προσαρμοστικών μηχανισμών στο σώμα, ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται και στην ηλικία των 12–16 ετών γίνεται όπως στους ενήλικες. Μετά από 50 χρόνια, ειδικά σε μη εκπαιδευμένους ανθρώπους που ακολουθούν καθιστική ζωή, η καρδιά σταδιακά εξασθενεί και ο σφυγμός επιταχύνεται.

    Πίνακας 1. Σφυγμοί για παιδιά και ενήλικες

    Μέσος καρδιακός ρυθμός

    Όρια καρδιακών παλμών

    Γιατί επιταχύνεται ο παλμός;

    Κατά τη διάρκεια της σωματικής καταπόνησης ή ενός κύματος συναισθημάτων, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί κανονικά να αυξηθεί κατά 3-3,5 φορές.

    Ένας γρήγορος καρδιακός ρυθμός σε ηρεμία (ταχυκαρδία) μπορεί να συμβεί με υπερβολική εργασία και διάφορες ασθένειες.

    Γιατί ο σφυγμός είναι αργός;

    Ο καρδιακός ρυθμός σε ηρεμία είναι μικρότερος από 60 παλμούς / λεπτό (βραδυκαρδία) με φυσιολογική υγεία υποδηλώνει καλή φυσική κατάσταση του σώματος. Για αθλητές υψηλής κατάρτισης που ασχολούνται με την κολύμβηση, την κωπηλασία και άλλα αθλήματα αντοχής, ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός δεν μπορεί να υπερβαίνει τους 40 bpm.

    Εάν ο παλμός είναι αργός και ταυτόχρονα ζαλισμένος, κόπωση, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση - θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

    Πώς να μετρήσετε τον παλμό;

    Πιέστε ελαφρά την παλλόμενη αρτηρία (κροταφική, ακτινική, ραχιαία αρτηρία του ποδιού κ.λπ.) με το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο, μετρήστε τον αριθμό των παλμών σε 15 δευτερόλεπτα και πολλαπλασιάστε τον αριθμό που προκύπτει επί 4.

    Στα μικρά παιδιά, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να μετρηθεί τοποθετώντας την παλάμη του χεριού σας στο στήθος του μωρού.

    Η καρδιά είναι ευαίσθητη σε οποιεσδήποτε αλλαγές (συμπεριλαμβανομένης της θέσης του σώματος): ξαπλωμένη, ο καρδιακός ρυθμός είναι πιο αργός, ενώ κάθεστε και στέκεστε - πιο γρήγορα. Επομένως, κάθε φορά μετράτε τον παλμό στην ίδια θέση.

    Κατά τη μέτρηση του παλμού, προσέξτε όχι μόνο τη συχνότητα, αλλά και τον ρυθμό των παλμών, το γέμισμα των αγγείων. Κανονικά, ο παλμός πρέπει να είναι καλά αισθητός, να είναι ρυθμικός και η ταχύτητά του πρέπει να αντιστοιχεί στον ηλικιακό κανόνα.

    Σχετικά Άρθρα:

    Κανόνες κατάδυσης για αρχάριους

    Οι καταδύσεις (καταδύσεις) θα σας επιτρέψουν να δείτε τον μυστηριώδη και επικίνδυνο, όμορφο υδάτινο κόσμο με τα μάτια σας και να σας δώσει νέα συναισθήματα έλλειψης βαρύτητας.

    Σωματική άσκηση και πρόληψη του SARS

    Όπως γνωρίζετε, κάθε ασθένεια είναι πιο εύκολο να προληφθεί παρά να θεραπευθεί. Αυτό ισχύει και για την πρόληψη του SARS.

    Τένις για αρχάριους

    Το τένις είναι ένα δυναμικό άθλημα δημοφιλές μεταξύ πολιτικών, επιχειρηματιών και μάνατζερ.

    Παρακολούθηση

    Η πεζοπορία (πεζοπορία) θα δώσει ενότητα με τη φύση, τον ρομαντισμό των πυρκαγιών και την ομορφιά των προστατευόμενων περιοχών, στις οποίες μπορείτε να φτάσετε μόνο με τα πόδια.

    ορεινός τουρισμός

    Ο ορεινός τουρισμός δεν απαιτεί ιδιαίτερα προσόντα και ακριβό εξοπλισμό αναρρίχησης.

    Ράφτινγκ

    Το ράφτινγκ (ράφτινγκ) είναι ένα ακραίο συναρπαστικό ταξίδι κατά μήκος ενός φουρτουνιασμένου ποταμού, που σαγηνεύει με το απρόβλεπτο του και φέρνει κατά μήκος ελικοειδή φαράγγια προς τα στοιχεία.

    Ποδηλατική εκδρομή: κανόνες και απαγορεύσεις

    Μια περιήγηση με ποδήλατο θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το άγχος της καθημερινής εργασίας. Προκειμένου ένα Σαββατοκύριακο που περνάτε με αυτόν τον τρόπο να είναι ευεργετικό για την υγεία, πρέπει να γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες μιας ποδηλατικής περιήγησης.

    Paintball: παιχνίδι ανακούφισης από το άγχος

    Το Paintball θεωρείται ένα από τα καλύτερα αντικαταθλιπτικά και εξαιρετικό μέσο αύξησης της ανθεκτικότητας στο στρες.

    Υγιείς Αποφάσεις

    TOP 10

    Δοκιμές

    Πύλη της υγείας σας ZdravoE ©.

    Ποιος παλμός θεωρείται φυσιολογικός σε ένα παιδί;

    Ως αποτέλεσμα των συσπάσεων του μυοκαρδίου που είναι απαραίτητες για την ώθηση του επόμενου τμήματος του αίματος στο αγγειακό σύστημα, τα αρτηριακά τοιχώματα κυμαίνονται, κάτι που μπορεί να προσδιοριστεί με την ψηλάφηση των αγγείων σε ορισμένα σημεία. Αυτά τα σοκ ονομάζονται παλμός. Ο ρυθμός σφυγμού εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, κυρίως από την ηλικία ενός ατόμου: σε ένα νεογέννητο παιδί, η τιμή αυτού του δείκτη είναι σχεδόν διπλάσια από ό,τι σε έναν ενήλικα.

    Καθώς μεγαλώνετε, ο παλμός επιβραδύνεται και περίπου δεκαπέντε χρόνια πλησιάζει τον κανόνα ενός ενήλικα. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι ο δείκτης διαφέρει ανάλογα με το φύλο: στα κορίτσια είναι ελαφρώς υψηλότερος από ότι στα αγόρια, κάτι που είναι ιδιαίτερα έντονο κατά την εφηβεία. Επιπλέον, η γενική κατάσταση του σώματος, η θερμοκρασία του αέρα, ο βαθμός φυσικής κατάστασης, ο γενετικός παράγοντας και πολλά, πολλά άλλα έχουν σημασία.

    Έτσι, οι κύριοι εξωτερικοί παράγοντες που επηρεάζουν τον σφυγμό σε ένα παιδί είναι:

    • Ηλικία.
    • Η κανονικότητα και ο βαθμός σωματικής δραστηριότητας - σε παιδιά που ασχολούνται σοβαρά με τον αθλητισμό, παρατηρείται συχνά βραδυκαρδία, δηλ. επιβράδυνση του παλμού των αρτηριών.
    • επίπεδο αρτηριακής πίεσης.
    • Ψυχο-συναισθηματική κατάσταση - ο παλμός επιταχύνεται με άγχος, φόβο, κλάμα.
    • Πρόσφατο γεύμα.
    • Η θέση του σώματος κατά τη μέτρηση της παραμέτρου - εάν το μωρό κάθεται ή στέκεται, ο σφυγμός του μπορεί να αυξηθεί και όταν ξαπλώνει ήσυχα, ο παλμός των αγγείων επιβραδύνεται.

    Πώς γίνεται η μέτρηση

    Για να αποκτήσετε τα πιο αξιόπιστα αποτελέσματα, συνιστάται να μετράτε τον δείκτη το πρωί ή όταν το παιδί είναι σε ήρεμη κατάσταση. Εάν η διαδικασία πρέπει να εκτελείται τακτικά, ο ρυθμός του σφυγμού προσδιορίζεται περίπου την ίδια στιγμή, μετά την ανάπαυση του παιδιού. Για πιο ακριβή προσδιορισμό της παραμέτρου, συνιστάται να αγοράσετε στο φαρμακείο μια λεγόμενη παρακολούθηση παλμών δακτύλου, με την οποία μπορείτε επίσης να προσδιορίσετε τη συγκέντρωση οξυγόνου στο αίμα.

    Οι παιδίατροι συνιστούν τη μέτρηση του σφυγμού του παιδιού όταν είναι ήρεμο, κατά προτίμηση το πρωί, λίγο μετά το ξύπνημα. Εάν οι μετρήσεις λαμβάνονται μετά το τάισμα ή σε δωμάτιο που είναι πολύ κρύο, τα αποτελέσματα είναι πιθανό να παραμορφωθούν.

    Για μια απλούστερη και πιο παραδοσιακή μέθοδο, δεν θα χρειαστείτε τίποτα άλλο εκτός από ένα κανονικό ρολόι χειρός ή άλλο χρονόμετρο. Είναι απαραίτητο να νιώσετε τους παλμούς, πιέζοντας την αρτηρία σε ένα συγκεκριμένο σημείο και να μετρήσετε τον αριθμό τους σε δεκαπέντε δευτερόλεπτα. Πολλαπλασιάζοντας το αποτέλεσμα επί τέσσερα, παίρνετε τον αριθμό των παλμών ανά λεπτό. Εάν ένα παιδί έχει αρρυθμία ή άλλες παθολογίες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, είναι απαραίτητο να μετρήσετε τον σφυγμό σε εξήντα δευτερόλεπτα, δηλ. σε ένα λεπτό.

    Η επιλογή της θέσης ψηλάφησης του παλμού εξαρτάται και από την ηλικία. Έτσι, στα βρέφη, ο τρόμος γίνεται πιο καθαρά αισθητός με ελαφριά πίεση της καρωτίδας ή της κροταφικής αρτηρίας και σε παιδιά άνω των πέντε ετών, η ακτινωτή αρτηρία που περνά στην περιοχή του καρπού πιέζεται για να μετρηθεί ο σφυγμός. Κατά την εκτέλεση της διαδικασίας στον καρπό, πρέπει να τοποθετηθούν τρία δάχτυλα στην αρτηρία, να τσιμπηθούν μέχρι να σταματήσει τελείως η ροή του αίματος και στη συνέχεια να απελευθερωθεί σταδιακά, ενώ ταυτόχρονα μετράται ο ρυθμός παλμού, η σοβαρότητα, ο ρυθμός.

    Φυσιολογικός σφυγμός στα παιδιά - πίνακας ανά ηλικία

    Πολύ συχνά, οι παιδίατροι ακούνε από νέους γονείς την ερώτηση, τι σφυγμό πρέπει να έχει το παιδί; Για να διευκολύνουμε την πλοήγηση στους δείκτες που διαφέρουν για διαφορετικές ηλικιακές ομάδες, παρουσιάζουμε τον ακόλουθο πίνακα:

    Σε εφήβους ηλικίας άνω των δεκαπέντε ετών, ο κανόνας του παλμού δεν διαφέρει από τους δείκτες των ενηλίκων και είναι κατά μέσο όρο 70 παλμούς / λεπτό.

    Τι είναι η ταχυκαρδία;

    Εάν οι μετρήσεις που έγιναν σε αρκετές ημέρες δείξουν ότι ο φυσιολογικός σφυγμός του παιδιού ξεπερνιέται περισσότερο από 20%, αυτό δείχνει την ανάπτυξη ταχυκαρδίας, δηλ. αύξηση του παλμού και αύξηση του αριθμού των καρδιακών παλμών. Πιθανοί λόγοι για αυτήν την κατάσταση είναι:

    • Παθολογία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
    • Αναιμία, δηλ. μείωση της συγκέντρωσης της αιμοσφαιρίνης στο αίμα διαφόρων αιτιολογιών.
    • Λοιμώδεις και φλεγμονώδεις ασθένειες, οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, κοινό κρυολόγημα γρίπης, που προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
    • Πνευμονοπάθειες.
    • ενδοκρινικές διαταραχές.
    • Ορμονικές αλλαγές.
    • Στρες, νευρική καταπόνηση.
    • Υπερκόπωση που σχετίζεται με βαριά και παρατεταμένη πνευματική ή σωματική εργασία.

    Πρέπει να θυμόμαστε ότι ένας εφάπαξ αυξημένος καρδιακός ρυθμός σε ένα παιδί δεν είναι λόγος για πανικό και τρέξιμο σε έναν καρδιολόγο με την πεποίθηση ότι το μωρό έχει σοβαρές καρδιοπαθολογίες. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από απλά παιχνίδια, άσκηση ή ενθουσιασμό και θα βελτιωθεί χωρίς καμία θεραπεία. Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί πρέπει να μετρήσει τον δείκτη για αρκετές ημέρες στη σειρά, όταν είναι σε ηρεμία, και μόνο εάν ληφθούν ξανά πολύ υψηλοί αριθμοί, επικοινωνήστε με έναν ειδικό.

    Είναι επικίνδυνη η βραδυκαρδία;

    Όπως γνωρίζετε, ο σφυγμός μπορεί όχι μόνο να είναι πολύ συχνός, αλλά και να επιβραδυνθεί σε μια κατάσταση που ονομάζεται βραδυκαρδία. Τις περισσότερες φορές, σημειώνεται φυσιολογική βραδυκαρδία, που προκαλείται από την αρνητική επίδραση εξωτερικών παραγόντων, για παράδειγμα, υποθερμία, η οποία σύντομα εξαφανίζεται όταν εξαλειφθεί η αιτία. Επίσης, αργός παλμός εμφανίζεται σε παιδιά που παρουσιάζουν υψηλή σωματική καταπόνηση όταν αθλούνται. Ωστόσο, η παθολογική μείωση του σφυγμού για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι σύμπτωμα μιας ασθένειας, συνήθως καρδιοπαθολογίας. Η βραδυκαρδία εκδηλώνεται:

    • Μείωση της αρτηριακής πίεσης.
    • Ωχρότητα του δέρματος.
    • Πονοκέφαλος, ζάλη.
    • Λήθαργος, αδυναμία, κακή διάθεση.
    • Ταχεία παράλογη κόπωση.

    Κατά τη μέτρηση του παλμού ενός παιδιού, πρέπει να δώσετε προσοχή όχι μόνο στη συχνότητα των κραδασμών, αλλά και στο ρυθμό τους. Μεταξύ μεμονωμένων εγκεφαλικών επεισοδίων, πρέπει να περάσει ίσο χρονικό διάστημα, η αντίστροφη κατάσταση υποδηλώνει καρδιακή αρρυθμία.

    Σφυγμός σε μικρούς αθλητές

    Με συνεχή αυξημένη σωματική άσκηση, οι δείκτες συχνότητας σφυγμού μπορεί να βρίσκονται στο κατώτερο όριο του κανόνα. Σε κάθε περίπτωση, κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, ένας έφηβος πρέπει να ελέγχει ανεξάρτητα το επίπεδο του παλμού, μετρώντας την παράμετρο πριν από την έναρξη της προπόνησης και μετά το τέλος της. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο ο αριθμός των παλμικών κραδασμών να μην είναι μεγαλύτερος από την τιμή που υπολογίζεται από τον τύπο:

    X \u003d 220 - ηλικία

    Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι εντός δέκα λεπτών μετά το τέλος της προπόνησης, ο σφυγμός επανέρχεται στο φυσιολογικό. Εάν αυτό δεν συμβεί, αξίζει να αναθεωρήσετε το πρόγραμμα άσκησης και να μειώσετε το φορτίο.

    Χρήσιμα άρθρα:

    Προσθήκη σχολίου Ακύρωση απάντησης

    Δημοφιλή άρθρα

    Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε

    Lechimsosudy.com © 2018. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.

    Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο παρέχονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο επαγγελματικής ιατρικής συμβουλής. Υπό την προϋπόθεση ότι οι πληροφορίες αντιγράφονται από αυτόν τον ιστότοπο, απαιτείται ενεργός υπερσύνδεσμος προς την πηγή.

    Ο καρδιακός ρυθμός ενός παιδιού είναι ο πιο ξεκάθαρος δείκτης της φυσικής του κατάστασης. Δεν είναι μυστικό ότι ο παλμός επιταχύνεται κατά τη διάρκεια αθλητικών φορτίων και ασθενειών που συνοδεύονται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Και σε στιγμές ύπνου και ξεκούρασης, αντίθετα, επιβραδύνει.

    Τα νεογέννητα μωρά έχουν πολύ υψηλό καρδιακό ρυθμό, ο οποίος μειώνεται με τα χρόνια. Η ανίχνευση αυτών των μεταμορφώσεων και η ανεξάρτητη διάγνωση του παιδιού σας θα βοηθήσει τον πίνακα του παλμού στα παιδιά ανά ηλικία.

    Καρδιακοί παλμοί

    Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο ρυθμός των σφυγμών εξαρτάται άμεσα από την ηλικία του παιδιού. Όσο πιο μικρό είναι το μωρό, τόσο πιο γρήγορα χτυπά η καρδιά του. Επίσης, η κατάσταση της υγείας του παιδιού, η θερμοκρασία του σώματός του και του περιβάλλοντος, οι συναισθηματικές εναλλαγές, οι αθλητικές επιβαρύνσεις, η υπερκόπωση κ.λπ. επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό.
    Κάτω από ορισμένες συνθήκες, τα παιδιά μπορεί να εμφανίσουν σημαντικές αποκλίσεις από τον μέσο καρδιακό ρυθμό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αρκετά φυσικά και λειτουργούν ως τρόπος προσαρμογής του σώματος στις αλλαγές του εξωτερικού ή του εσωτερικού περιβάλλοντος. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, οι ενήλικες πρέπει να ελέγχουν την καρδιακή δραστηριότητα του παιδιού τους. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας τον πίνακα καρδιακών παλμών για παιδιά:

    Όταν ένας έφηβος φτάσει στην ηλικία των 15 ετών, ο σφυγμός του είναι ίσος με τον σφυγμό ενός ενήλικα. Όπως φαίνεται από τον πίνακα, ο καρδιακός ρυθμός στα παιδιά βρίσκεται στη μεσαία στήλη. Ενώ η τελευταία στήλη δείχνει τις επιτρεπόμενες αποκλίσεις που συμβαίνουν κατά τη χαλάρωση ή την ένταση του σώματος. Για παράδειγμα, εάν ο σφυγμός ενός πεντάχρονου παιδιού είναι κανονικά 106 παλμούς ανά λεπτό, τότε μετά από ενεργά παιχνίδια μπορεί να αυξηθεί στους 126 και τη νύχτα μπορεί να μειωθεί στους 86 παλμούς.

    Αναστασία, μητέρα της εξάχρονης Zhanna: «Αποφάσισα να μετρήσω με κάποιο τρόπο τον σφυγμό της κόρης μου. Μέτρησα πάνω από 120 χτυπήματα. Τρομερά φοβισμένος, γιατί είναι πολύ. Μπήκα στο Διαδίκτυο, διάβασα τις πληροφορίες. Έμαθα ότι στα παιδιά η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα, αλλά για ένα παιδί έξι ετών, οι 120 παλμοί είναι μια ξεκάθαρη υπέρβαση. Με τη συμβουλή των μητέρων στο φόρουμ, άρχισε να μετράει τον σφυγμό της κόρης της κάθε μέρα την ίδια ώρα. Πριν από αυτό, προσπάθησα να απασχολήσω το παιδί με ήρεμα παιχνίδια για να έχω πιο ακριβείς δείκτες. Τα εβδομαδιαία αποτελέσματα με ικανοποίησαν: δεν υπάρχουν σοβαρές αποκλίσεις. Θυμήθηκα ότι πριν από την πρώτη μέτρηση, η κόρη μου μόλις μου έδειχνε ένα νέο «ακροβατικό σκίτσο». Προφανώς, εξ ου και ο υψηλός παλμός.

    Πώς να ελέγξετε τον σφυγμό σας στο σπίτι

    Είναι απαραίτητο να μετρήσετε τον καρδιακό ρυθμό εκείνες τις στιγμές που το παιδί βρίσκεται σε ήρεμη κατάσταση. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό το πρωί, μετά το πρωινό.
    Για να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία, θα πρέπει να αισθάνεστε για μια αρτηρία σε ένα παιδί: στον κρόταφο ή στον λαιμό σε ένα βρέφος έως ενός έτους και στον καρπό σε μεγαλύτερα παιδιά. Μετά από αυτό, πρέπει να πάρετε ένα χρονόμετρο και να μετρήσετε τον αριθμό των παλμών σε 1 λεπτό ή σε 15 δευτερόλεπτα. Στην τελευταία περίπτωση, η τιμή που προκύπτει θα πρέπει να πολλαπλασιαστεί επί 4.
    Ωστόσο, με την παρουσία αρρυθμίας σε ένα παιδί, αξίζει ακόμα να μετρήσετε για ένα λεπτό. Για να έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα, συνιστάται η λήψη μετρήσεων για αρκετές ημέρες.

    Αποκλίσεις από τον κανόνα

    Εάν ο παλμός ενός παιδιού σε ήρεμη κατάσταση διαφέρει σημαντικά από τα πρότυπα ηλικίας, αυτό μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία ορισμένων παθήσεων. Η υπέρβαση των δεικτών που δίνονται στον πίνακα κατά περισσότερο από 20% είναι σύμπτωμα ταχυκαρδίας. Οι αιτίες του γρήγορου καρδιακού ρυθμού στα παιδιά μπορεί να είναι:

    • αναιμία (χαμηλή αιμοσφαιρίνη στο αίμα).
    • συναισθηματικό στρες?
    • υπερκόπωση;
    • αύξηση της θερμοκρασίας?
    • ενδοκρινικές διαταραχές;
    • παθήσεις της καρδιάς και των αναπνευστικών οργάνων.

    Ένας αργός καρδιακός ρυθμός σε σύγκριση με τον φυσιολογικό ονομάζεται βραδυκαρδία. Συνήθως δεν είναι καμία απόκλιση. Αντίθετα, ο αργός σφυγμός υποδηλώνει καλή φυσική προετοιμασία του παιδιού. Είναι εγγενές σε αθλητές των οποίων το σώμα, καθώς και το καρδιαγγειακό και αναπνευστικό σύστημα, είναι καλά εκπαιδευμένο. Εάν ένας σπάνιος σφυγμός σε ένα παιδί συνοδεύεται από αδυναμία, ζάλη, ωχρότητα, χαμηλή αρτηριακή πίεση, είναι απαραίτητο να το δείξει σε γιατρό.

    Babaikina Marina Anatolyevna, καρδιολόγος στο Επιστημονικό Κέντρο για την Υγεία των Παιδιών: «Η βραδυκαρδία είναι μια μείωση του καρδιακού ρυθμού κάτω από το ηλικιακό κανονικό. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας. Τα νεογνά διαγιγνώσκονται όταν ο καρδιακός τους ρυθμός πέσει κάτω από 100 παλμούς το λεπτό. Παιδιά από 1 έως 6 ετών - κάτω από 70-80 παλμούς ανά λεπτό. Έφηβοι - κάτω από 60 παλμούς ανά λεπτό. Τα αίτια της βραδυκαρδίας μπορεί να είναι συγγενείς καρδιοπάθειες, παθήσεις του ενδοκρινικού και νευρικού συστήματος, υποθερμία, δηλητηρίαση από νικοτίνη ή μόλυβδο, ανορεξία κ.λπ. Στα νεογνά, τις περισσότερες φορές η ασθένεια προκαλείται από διαταραχή της εγκεφαλικής κυκλοφορίας ή υποξία του εγκεφάλου. Ενώ οι λόγοι για τη μείωση του καρδιακού ρυθμού στους εφήβους είναι η ταχεία ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων (συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς), οι νευρώσεις και οι μεταβολικές διαταραχές.

    Έτσι, ο παλμός του παιδιού εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Αλλάζει συνεχώς κατά τη διάρκεια της ημέρας, που είναι μια απολύτως φυσική αντίδραση του οργανισμού σε εσωτερικές και εξωτερικές επιρροές. Ο καρδιακός ρυθμός πρέπει να μετράται σε ήρεμο περιβάλλον, κατά προτίμηση το πρωί. Η εύρεση αποκλίσεων από τον κανόνα δεν είναι πάντα λόγος ανησυχίας. Για να έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα θα επιτρέψετε συστηματικούς ελέγχους του σφυγμού για αρκετές ημέρες.

    Για παράδειγμα, εάν ένα μωρό μόλις γεννήθηκε, τότε ο καρδιακός παλμός ενός νεογέννητου είναι πολύ διαφορετικός από αυτόν ενός ενήλικα - η καρδιά του χτυπά δύο φορές πιο συχνά.

    Αλλά σταδιακά, χρόνο με το χρόνο, ο σφυγμός γίνεται πιο αργός και μόνο κάπου στα όρια της ενηλικίωσης, ο καρδιακός ρυθμός αρχίζει να συγκρίνεται με τους κανονικούς παλμούς των ενηλίκων, που είναι έως και 80 παλμούς ανά λεπτό.

    Όχι μόνο η ηλικία, αλλά και οι παράγοντες του φύλου μπορούν να επηρεάσουν τη συχνότητα των συσπάσεων. Όπως γνωρίζετε, τα αγόρια έχουν χαμηλότερο καρδιακό ρυθμό από τα κορίτσια και σε οποιαδήποτε ηλικία. Αλλά ειδικά τέτοιες διαφορές είναι ορατές κατά την εφηβεία.

    Είναι επίσης απαραίτητο να σημειώσετε ένα τέτοιο χαρακτηριστικό που επηρεάζει τον καρδιακό ρυθμό, όπως ο κανονικός ύπνος. Σε μικρούς ασθενείς με διαταραχές ύπνου, η καρδιά χτυπά πιο συχνά. Και γενικά, μέχρι το μεσημέρι, ο σφυγμός γίνεται υψηλότερος από ότι αμέσως μετά το ξύπνημα. Η συχνότητα του παλμού επηρεάζεται επίσης από:

    • ένταση της σωματικής δραστηριότητας?
    • η παρουσία συναισθηματικών συστατικών. Για παράδειγμα, η εύρεση ενός παιδιού σε κατάσταση
    • τρόμος ή σε μεγάλη αναταραχή, μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του καρδιακού παλμού.
    • δείκτες αρτηριακής πίεσης.

    Σημαντικό ρόλο παίζει και η θέση του παιδιού. Έτσι, για παράδειγμα, μια κατάσταση ανάπαυσης και μια οριζόντια θέση μειώνουν τον καρδιακό ρυθμό και αν το παιδί στέκεται ή κάθεται, αντίθετα, αυξάνεται. Εάν ακολουθήσετε τις συμβουλές των ειδικών, τότε πρέπει να μετρήσετε τον σφυγμό σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας σε ύπτια θέση.

    • αμέσως μετά το φαγητό ένας μικρός ασθενής.
    • αν το δωμάτιο είναι αρκετά κρύο.

    Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την αξιοπιστία των μετρήσεων, αφού σε τέτοιες καταστάσεις υπάρχει αύξηση της πίεσης των τοιχωμάτων των αρτηριών.

    Πώς να μετρήσετε

    Το παιδί πρέπει να είναι σε ήρεμη, χαλαρή κατάσταση. Σε περίπτωση που οι μετρήσεις γίνονται συχνά, συνιστάται να το κάνετε το πρωί όταν το παιδί είναι ακόμα στο κρεβάτι. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιθυμητό ότι ταυτόχρονα, χωρίς αλλαγή της θέσης του σώματος. Η αυστηρή εφαρμογή απλών συστάσεων θα σας επιτρέψει να μετρήσετε τον σφυγμό σας με πολύ μεγαλύτερη ακρίβεια. Κατά τη διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας, πρέπει να λάβετε υπόψη όχι μόνο τους παλμούς των καρδιακών συσπάσεων, αλλά και πόσο ρυθμικοί είναι.

    Εάν εναλλάσσονται άνισα, τότε αυτό το φαινόμενο ονομάζεται αρρυθμικός παλμός ή αρρυθμία. Είναι σαφές ότι κάθε κανόνας έχει τα δικά του επιτρεπτά όρια αποκλίσεων. Για παράδειγμα, σε μικρούς ασθενείς, δείκτες παλμού με αποκλίσεις τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω εντός είκοσι παλμών ανά λεπτό μπορεί να είναι αποδεκτά όρια.

    Για να μπορέσετε να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια τον καρδιακό ρυθμό, συνιστάται να αγοράσετε μια εύχρηστη συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών τύπου δακτύλου στην καθημερινή ζωή. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μέτρηση της ποσότητας οξυγόνου στο αίμα και του παλμού. Ο δείκτης, ο οποίος χρησιμεύει ως κανόνας για τα παιδιά, θα πρέπει να συγκριθεί με τα αποτελέσματα που θα δείξει η συσκευή εντός πέντε ημερών από τις μετρήσεις. Δηλαδή, να εμφανιστεί το μέσο αποτέλεσμα διαιρώντας το συνολικό ποσό με πέντε μετρήσεις.

    Επίσης, ο παλμός μετριέται με πιο απλό τρόπο, χωρίς τη χρήση οργάνων. Για αυτό, είναι κατάλληλο ένα ρολόι (επιβάλλεται να έχει δεύτερο χέρι) ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χρονόμετρο.

    Για κάθε ηλικία, πρέπει να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή για την τοποθεσία μέτρησης. Η πρακτική δείχνει ότι στα βρέφη, είναι καλύτερο να μετράτε τον σφυγμό με την εύρεση της καρωτίδας ή της κροταφικής αρτηρίας, καθώς η ανίχνευση σε αυτό το μέρος του σώματος είναι πιο ξεκάθαρη.

    Για να γίνει αυτό, πρέπει να βρείτε τη θέση της καρωτίδας. Πρώτα πρέπει να πιέσετε ελαφρά τον χόνδρο του θυρεοειδούς με τα δάχτυλά σας, στη συνέχεια να τα μετακινήσετε αργά, να βρείτε μια μικρή κατάθλιψη, εδώ πρέπει να γίνει αισθητός ο παλμός. Κατά τη διεξαγωγή αυτών των χειρισμών, θα πρέπει να δίνεται προσοχή, καθώς εάν η αρτηρία σφίξει, το παιδί μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του.

    Όπως σημειώθηκε παραπάνω, η ψηλάφηση μεγάλων αρτηριών είναι πιο βολική για τον προσδιορισμό του αρτηριακού παλμού. Η ακτινωτή αρτηρία που βρίσκεται στην επιφάνεια (το κάτω μέρος του αντιβραχίου μπροστά από την άρθρωση με την άρθρωση του καρπού) μπορεί εύκολα να πιεστεί πάνω στο οστό. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο οι μύες στο χέρι αυτού που εξετάζει να είναι χαλαροί, αφού η ένταση θα περιπλέξει την ψηλάφηση του σφυγμού.

    Με δύο ή τρία δάχτυλα τοποθετημένα στην αρτηρία, είναι απαραίτητο να την πιέσετε στο όριο μέχρι να σταματήσει η ροή του αίματος. Μετά από αυτό, αρχίζουν να εξασθενούν σταδιακά την πίεση ενώ ταυτόχρονα αξιολογούν τις κύριες παραμέτρους για τη μέτρηση του παλμού: συχνότητα, ρυθμός, τάση. Η τελευταία ιδιότητα χαρακτηρίζεται από την ένταση της αντίστασης της αρτηρίας στη συμπίεση.

    Δεν είναι δύσκολο να υπολογίσετε τον παλμό, για αυτό μπορείτε να χρειαστείτε 15 ή 30 δευτερόλεπτα με τον εκτιμώμενο χρόνο, πολλαπλασιάζοντας το αποτέλεσμα επί τέσσερα ή δύο, αντίστοιχα. Αλλά, κατά κανόνα, είναι παραδοσιακά συνηθισμένο να συνοψίζεται ο παλμός ανά λεπτό, αυτό συνιστάται ιδιαίτερα σε περιπτώσεις παιδιού με αρρυθμία.

    • εάν το παιδί δεν είναι ενός έτους - μπορείτε να μετρήσετε τον παλμό στο στήθος ή το fontanel, γι 'αυτό πρέπει να το βάλετε σε αυτά τα μέρη.
    • για μωρά ηλικίας άνω του ενός έτους, ο παλμός μπορεί να ελεγχθεί σε περιοχές του σώματος όπως ο λαιμός, στην περιοχή του ναού, του αγκώνα, της βουβωνικής χώρας και επίσης πίσω από το αυτί.
    • εάν το παιδί είναι σε ηλικία επτά ετών και άνω, τότε ένα πιο βολικό μέρος για τη μέτρηση του παλμού που δεν προκαλεί δυσκολίες είναι η ακτινωτή αρτηρία.

    Είναι απαραίτητο το χέρι του παιδιού να βρίσκεται στο ύψος της καρδιάς, ενώ είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κατάσταση των μυών, πρέπει να είναι σε χαλαρή κατάσταση. Για να βρείτε τη θέση του παλμού στο χέρι, τοποθετήστε τα δάχτυλά σας λίγο ψηλότερα από την καρπιαία πτυχή - περίπου ενάμισι εκατοστό. Εάν δυσκολεύεστε να βρείτε τον παλμό, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το δείκτη, το μεσαίο και τον παράμεσο για να επεκτείνετε την περιοχή επαφής, τοποθετώντας τα κατά μήκος της ακτινικής αρτηρίας. Στη συνέχεια πιέστε την αρτηρία στην ακτίνα και αρχίστε να μετράτε τον παλμό.

    Κανόνας

    Αν πούμε ποιος είναι ο σφυγμός στα παιδιά, τότε δεν είναι δυνατόν να ονομάσουμε έναν αριθμό. Δεδομένου ότι, πρώτον, για κάθε ηλικία υπάρχει ένας συγκεκριμένος κανόνας και διαφέρει πολύ, για παράδειγμα, σε ένα νεογέννητο από ένα παιδί άνω των 12 ετών - σχεδόν δύο φορές. δεύτερον, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό. Ένα παράδειγμα του πώς η ηλικία ενός παιδιού επηρεάζει τον παλμό είναι ορατό στον πίνακα. Στην πρώτη γραμμή - πόσους μήνες (σε αγκύλες - χρόνια) ο νεαρός ασθενής, στη δεύτερη - κτυπά ανά λεπτό:

    Αιτία ανησυχίας

    Εάν ένα παιδί παραπονιέται για πόνο στο στήθος, δύσπνοια κατά την ηρεμία και κατά την άσκηση, έχει γρήγορο καρδιακό παλμό, απαιτείται συμβουλή καρδιολόγου.

    Οι γονείς νευρικών, εύκολα διεγερμένων παιδιών πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην απόδοση της καρδιάς, επίσης μετά από μολυσματικές ασθένειες και κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης.

    Συχνά στα μικρά παιδιά, ειδικά τον πρώτο μήνα της ζωής, ο ρυθμός των σφυγμών κυμαίνεται, υπάρχει παραβίαση του καρδιακού ρυθμού. Για πολλούς, αυτό φεύγει χωρίς συνέπειες. Πρέπει όμως να θυμόμαστε ότι στα παιδιά υπάρχουν ίδιες όπως και στους ενήλικες, καρδιακές αρρυθμίες. Ένας παλμός θα βοηθήσει στην παρακολούθηση της εμφάνισης μιας πιθανής ασθένειας.

    Τι είναι η αρρυθμία;

    Η αρρυθμία είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από διαταραχές του καρδιακού ρυθμού και μπορεί να εμφανιστεί σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις σε μεγαλύτερα παιδιά. Μπορεί να είναι συγγενής ή επίκτητη. Όταν υπάρχει διαταραχή της αυτόματης λειτουργίας της καρδιάς, εμφανίζονται συμπτώματα βραδυκαρδίας ή φλεβοκομβικής ταχυκαρδίας. Αυτές οι δύο ασθένειες χαρακτηρίζονται από απόκλιση από τον φυσιολογικό παλμό, που εκφράζεται με αύξηση ή επιβράδυνση της συστολής του καρδιακού μυός κατά μέσο όρο είκοσι παλμούς ή λίγο περισσότερο ανά λεπτό. Οι συγκεκριμένοι δείκτες καθορίζονται ανάλογα με τον αριθμό των ετών ενός μικρού ασθενούς.

    Όπως έχουμε ήδη πει, ο ρυθμός του σφυγμού ενός παιδιού εξαρτάται από πολλούς λόγους και από τους καθοριστικούς παράγοντες, για παράδειγμα, όπως η ηλικία του παιδιού. Συνήθως γίνεται μικρότερο με την ηλικία. Επιπλέον, ο καρδιακός ρυθμός επηρεάζεται από:

    • τη γενική υγεία ενός μικρού ασθενούς·
    • ο βαθμός φυσικής κατάστασης του σώματος ·
    • Η θερμοκρασία του σώματος επηρεάζει επίσης αυτόν τον δείκτη.
    • περιβαλλοντικές συνθήκες,
    • άλλοι παράγοντες, όπως προηγούμενες ασθένειες που επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό.
    • γενετικούς παράγοντες προδιάθεσης.

    Αυτή η περίσταση μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι τέτοιες διακυμάνσεις βοηθούν το σώμα του παιδιού να περάσει την περίοδο προσαρμογής στις μεταβαλλόμενες συνθήκες του εσωτερικού ή του εξωτερικού περιβάλλοντος γρηγορότερα και ευκολότερα.

    Ο παλμός είναι ένα είδος ανακλαστήρα της κατάστασης της υγείας του σώματος του παιδιού, του έργου όλων των οργάνων, αλλά σε μεγαλύτερο βαθμό, φυσικά, του έργου της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Ενόψει αυτού, είναι εξαιρετικά σημαντικό για τους γονείς να μετρούν τακτικά τον σφυγμό του παιδιού και, εάν διαπιστωθούν ανωμαλίες που μπορεί να σηματοδοτούν την ανάπτυξη παθολογιών, να λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα.

    Υψηλό και χαμηλό κυματισμό

    Η καρδιά είναι το κύριο όργανο ολόκληρου του κυκλοφορικού συστήματος - εργάζεται ακούραστα προς το συμφέρον ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Για το λόγο αυτό, ακόμη και οι πιο μικρές αστοχίες του καρδιακού ρυθμού, μεταξύ των οποίων και οι γρήγοροι και αργοί παλμοί, θα πρέπει να προκαλούν τη δέουσα ανησυχία και συναγερμό. Είναι επιθυμητό να εντοπιστούν τα αίτια τέτοιων φαινομένων το συντομότερο δυνατό, ώστε ο καρδιολόγος να λάβει μέτρα για την εξάλειψή τους. Όλα αυτά θα βοηθήσουν να διατηρηθεί η ηρεμία και οι γονείς του μικρού ασθενούς, και ο ίδιος.

    Ταχύς παλμός

    Τι μπορεί να υποδηλώνει η παρουσία ενός γρήγορου καρδιακού παλμού σε έναν μικρό ασθενή; Εάν ο σφυγμός του παιδιού υπερβαίνει τον φυσιολογικό αριθμό των συσπάσεων κατά είκοσι τοις εκατό ή περισσότερο, τότε το φαινόμενο αυτό θεωρείται ταχυκαρδία. Οι λόγοι που επηρεάζουν την αύξηση του καρδιακού ρυθμού είναι, όπως ήδη αναφέρθηκε, πολύ διαφορετικοί, μερικοί από αυτούς τους λόγους παρατίθενται παρακάτω:

    • ως αποτέλεσμα αναιμίας που έχει αναπτυχθεί σε ένα παιδί, στη συνέχεια χαμηλή περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη στο αίμα.
    • ως αποτέλεσμα έντονης σωματικής δραστηριότητας.
    • αγχωτικές καταστάσεις, συναισθηματική υπερφόρτωση.
    • αυξημένη θερμοκρασία λόγω κρυολογήματος.
    • λόγω σωματικής και πνευματικής υπερκόπωσης.
    • ορισμένες καρδιαγγειακές διαταραχές,
    • ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων ·
    • δυσκολίες στην εργασία στο ενδοκρινικό σύστημα, διάφορες διαταραχές.
    • ως αποτέλεσμα μόλυνσης του σώματος.
    • αναιμία.

    Με όλα αυτά, πρέπει να σημειωθεί ότι η απλή παρουσία υψηλού καρδιακού ρυθμού σε ένα παιδί δεν αρκεί για να μιλήσουμε αμέσως για τυχόν αποκλίσεις στο έργο του αγγειακού συστήματος. Δεδομένου ότι ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να είναι αρκετά φυσιολογικό, για παράδειγμα, όταν ένα παιδί εκτελεί οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα. Και μόνο στην περίπτωση εκδήλωσης ταχυκαρδίας σε ήρεμη κατάσταση ή όταν έχει μόνιμο χαρακτήρα, αυτό προκαλεί ανησυχία και αναζήτηση συμβουλών από τον κατάλληλο ειδικό.

    Χαμηλός καρδιακός ρυθμός

    Ο παλμός στις αρτηρίες τείνει όχι μόνο να αυξάνεται, αλλά και να μειώνεται. Όταν συμβαίνει αυτό, οι ειδικοί μιλούν για ένα παρόμοιο φαινόμενο με τη βραδυκαρδία. Ωστόσο, δεν υποδηλώνει απαραίτητα σημάδια κάποιας ασθένειας. Πολύ συχνά μπορεί να παρατηρηθεί σε νεότερα και εφηβικά παιδιά που ασχολούνται τακτικά με αθλητικές ασκήσεις.

    Με μια λέξη, η εκδήλωση βραδυκαρδίας με τη γενική ευημερία του παιδιού υποδηλώνει καλή φυσική κατάσταση. Στην περίπτωση που ένας μειωμένος σφυγμός συνοδεύεται, για παράδειγμα, από γρήγορη κόπωση, αυτό θα πρέπει να προειδοποιεί.

    Και όχι μόνο αυτό το ανεπιθύμητο ζώδιο πρέπει να ενθουσιάσει. Τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να είναι διαφορετικά. Εκφράζεται, κατά κανόνα, στις ακόλουθες πιο σημαντικές εκδηλώσεις:

    • το παιδί έχει ένα αίσθημα γενικής κακουχίας, συχνά ζαλισμένο.
    • ένας μικρός ασθενής κουράζεται γρήγορα ακόμα και από ένα ελαφρύ φορτίο.
    • το παιδί παραπονιέται για κακή διάθεση, αδυναμία.
    • υπάρχει λεύκανση όχι μόνο του προσώπου, αλλά και του υπόλοιπου δέρματος.
    • συχνά με μείωση του καρδιακού ρυθμού, υπάρχει επίσης μείωση της αρτηριακής πίεσης.

    Οι γονείς πρέπει πάντα να θυμούνται ότι η βραδυκαρδία δεν είναι μια βραχυπρόθεσμη μείωση του καρδιακού ρυθμού, η οποία εμφανίζεται μερικές φορές και μπορεί ακόμη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως προαναφέρθηκε, να είναι μια απολύτως φυσιολογική κατάσταση. Πρόκειται για μια τρομερή ασθένεια, η οποία, αν δεν ληφθούν επείγοντα μέτρα, μέχρι χειρουργική επέμβαση, συχνά οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές, μια από τις οποίες είναι η καρδιακή ανεπάρκεια.

    Κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας

    Όπως έχει ήδη σημειωθεί, ο φυσιολογικός παλμός ενός εφήβου πρέπει να είναι περίπου 75 παλμούς. Μικρές διακυμάνσεις επιτρέπονται, κατά κανόνα, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι 60 εγκεφαλικά επεισόδια, σε άλλες - 80, που κατ 'αρχήν αντιστοιχεί στον κανόνα του ασθενούς στην ενήλικη ζωή.

    Οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν τον σφυγμό του παιδιού όχι μόνο όταν είναι σε ήρεμη κατάσταση, αλλά και όταν εκτελεί οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα. Σε μια τέτοια κατάσταση, αυτή η διαδικασία έχει επίσης μεγάλη σημασία για τον έλεγχο της γενικής κατάστασης του σώματος. Ο δείκτης του καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια της άσκησης ή της εργασίας μπορεί να αποκαλύψει πόσο βέλτιστο είναι αυτό το είδος άσκησης για το παιδί και οι γονείς μπορούν να το δουν ξεκάθαρα.

    Ναι, και ο ίδιος ο έφηβος μπορεί και πρέπει, κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή της σωματικής εργασίας, να μάθει μια απλή διαδικασία για τον έλεγχο της κατάστασης του σώματός του. Και ένας από αυτούς, οι ευκολότεροι τρόποι αυτοελέγχου είναι ακριβώς η μέτρηση των σφυγμών. Συνιστάται να το κάνετε πριν και μετά την προπόνηση. Ταυτόχρονα, πρέπει να μάθετε πώς να μετράτε όχι μόνο τον αριθμό των παλμών ανά λεπτό, αλλά και να προσέχετε τον ρυθμό του παλμού.

    Πρέπει να γνωρίζετε για την άμεση σχέση που υπάρχει μεταξύ της σωματικής δραστηριότητας και της συχνότητας των παλμών - δηλαδή για την αύξησή τους. Είναι σημαντικό τα αθλήματα να μην επηρεάζουν τον επιτρεπόμενο καρδιακό ρυθμό, για τον οποίο υπάρχει ειδική φόρμουλα:

    Δηλαδή, για να ληφθεί ένας δείκτης του βέλτιστου καρδιακού παλμού, όταν ένα παιδί εκτελεί ορισμένες σωματικές δραστηριότητες, είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί ο αριθμός των ετών ενός εφήβου από την τιμή των 220.

    Σε περίπτωση που ο παλμός στις αρτηρίες πέσει κάτω από αυτό που θα έπρεπε να είναι φυσιολογικό, μπορείτε να προσπαθήσετε να αυξήσετε το φορτίο χωρίς φόβο για την υγεία σας. Αλλά όταν ο σφυγμός πηδά σε είκοσι ή περισσότερους παλμούς το λεπτό, εδώ θα πρέπει να σκεφτείτε τη μείωση της σωματικής δραστηριότητας. Δεδομένου ότι το έργο του καρδιακού μυός εξαρτάται άμεσα από τη σωματική δραστηριότητα, πρέπει να είστε προσεκτικοί και να ελέγχετε τον παλμό πιο συχνά, προσεγγίζοντάς τον με περίπλοκο τρόπο και να ελέγχετε τον παλμό όχι μόνο πριν και μετά την προπόνηση, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, αλλά και κατά τη διάρκεια τους .

    Πρέπει να γνωρίζετε ότι εάν ο σφυγμός χτυπά χωρίς διαταραχές, δεν έχει παθολογίες, τότε για να επιστρέψετε στο φυσιολογικό, για παράδειγμα, μετά το τρέξιμο, δεν θα χρειαστούν περισσότερα από πέντε, το πολύ δέκα λεπτά, αλλά πιο συχνά λιγότερο ο χρόνος είναι αρκετός. Διαφορετικά, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθούν τα πρότυπα φορτίου και, εάν είναι απαραίτητο, να μειωθούν. Μπορεί επίσης να είναι μια μύγα για την αναζήτηση ιατρικής συμβουλής.

    Επομένως, όταν κάνει σωματική δραστηριότητα ή αθλητική προπόνηση, ένας νεαρός ασθενής πρέπει να κατανοεί τόσο τα ανώτερα όσο και τα κάτω όρια του καρδιακού παλμού. Ο χαμηλότερος καρδιακός ρυθμός κατά τη διάρκεια της προπόνησης υπολογίζεται χρησιμοποιώντας τον παρακάτω τύπο:

    • X \u003d ((220 - Y) - Z) x 0,5 + Z
    • Y - σημαίνει τον αριθμό των ετών του παιδιού.
    • Z - Η συχνότητα των συσπάσεων του καρδιακού μυός πριν από την άσκηση, που καταγράφηκε ένα λεπτό πριν από αυτήν.

    Πρόληψη

    Για να είναι πάντα φυσιολογικός ο σφυγμός, θα πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

    • Ζήστε μια δραστήρια ζωή, προσπαθήστε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ασκήστε μέτρια σωματική άσκηση, μετριάστε το σώμα. Προσπαθήστε να περνάτε περισσότερο χρόνο με το παιδί σας στο δρόμο, κάντε πρωινές ασκήσεις. Το κολύμπι βοηθάει πολύ. Το ελαφρύ τρέξιμο και το σκι είναι μια εξαιρετική πρόληψη κατά της αρρυθμίας.
    • Ακολουθήστε μια δίαιτα. Εάν ένα παιδί έχει τάση για αρρυθμία, τότε είναι απαραίτητο η διατροφή να είναι πιο κορεσμένη με φυτικά τρόφιμα και τα λιπαρά τρόφιμα να υπάρχουν όσο το δυνατόν λιγότερο. Τρώτε κατά προτίμηση σε μικρές μερίδες, αποφύγετε να τρώτε το βράδυ. Προσπαθήστε να έχετε ένα ποικίλο μενού και συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο και κάλιο.
    • Προσπαθήστε να κρατήσετε το παιδί σας όσο το δυνατόν λιγότερο συναισθηματικό στρες.
    • Στο μέτρο του δυνατού, η ξεκούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας και ο νυχτερινός ύπνος πρέπει να είναι τουλάχιστον οκτώ ώρες.

    Τελικά

    Οι γονείς είναι πλήρως υπεύθυνοι για τα παιδιά τους, συμπεριλαμβανομένης της υγείας τους. Επομένως, θα πρέπει να συμμετέχουν τακτικά στην πρόληψη, να διασφαλίζουν ότι τα μωρά προστατεύονται από την επίδραση επιβλαβών παραγόντων που μπορούν να προκαλέσουν σημαντική βλάβη στο εύθραυστο σώμα τους και επίσης να πηγαίνουν τακτικά το παιδί σε ιατρικές εξετάσεις. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι ένας από τους δείκτες της υγείας του παιδιού είναι ο φυσιολογικός σφυγμός. Η έγκαιρη μέτρηση του σφυγμού στα παιδιά σημαίνει να αποφύγετε περιττά προβλήματα και, εάν προκύψει τέτοια ανάγκη, επισκεφθείτε έγκαιρα έναν ειδικό σε καρδιακές διαταραχές. Και τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπίσετε τυχόν ασθένειες.

    Πίνακας παλμών στα παιδιά

    Ένα παράδειγμα αυτού φαίνεται στον πίνακα:

    Η μέτρηση της πίεσης των τοιχωμάτων των αρτηριών πραγματοποιείται με δύο τρόπους: με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού υλικού ή με τη βοήθεια ψηλάφησης.

    Ταυτόχρονα, στα νεογέννητα θα πρέπει να μετράται στον λαιμό στην καρωτίδα, αφού γίνεται αισθητό πολύ πιο καθαρά σε αυτό το σημείο του σώματος. Αλλά σε μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους, είναι καλύτερο να υπολογίζετε στην ακτινωτή αρτηρία. Είναι πολύ πιο βολικό και δεν παρουσιάζει δυσκολίες.

    Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τον δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο πάνω από 1 - 2 cm από την πρώτη πτυχή του καρπού. Σε αυτό το μέρος βρίσκεται η ακτινωτή αρτηρία. Μπορείτε να μετρήσετε τις συσπάσεις για 15 ή 30 δευτερόλεπτα, απλώς πολλαπλασιάζοντας τους δείκτες επί 4 ή 2. Ωστόσο, εάν παρατηρηθεί αρρυθμία σε μικρά παιδιά ή εφήβους, η μέτρηση πρέπει να γίνει εντός 60 δευτερολέπτων.

    Πρέπει να σημειωθεί ότι ο παλμός ενός παιδιού κατά τη διάρκεια του ύπνου, της αφύπνισης και της εγρήγορσης είναι διαφορετικός. Και η πιο βέλτιστη κατάσταση για τον υπολογισμό της είναι η περίοδος αφύπνισης, δηλαδή, πρέπει να το κάνετε το πρωί ή το απόγευμα αμέσως μετά το ξύπνημα του μωρού.

    Και για να καταλάβουμε ποιος είναι ο κανόνας της πίεσης του αρτηριακού τοιχώματος για ένα συγκεκριμένο παιδί, είναι απαραίτητο να μετρήσετε τον παλμό για αρκετές ημέρες ταυτόχρονα. Η θέση του σώματος είναι επίσης σημαντική. Σε ηρεμία και σε οριζόντια θέση, η συχνότητα των συσπάσεων είναι πολύ μικρότερη από ό,τι σε καθιστή ή όρθια θέση. Οι γιατροί συνιστούν τη μέτρηση του σφυγμού τόσο των παιδιών όσο και των εφήβων σε ύπτια θέση.

    Δεν πρέπει να μετράται αμέσως μετά το φαγητό και σε κρύο δωμάτιο, καθώς η πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών αυξάνεται και είναι αδύνατο να ληφθούν αξιόπιστα δεδομένα.

    Τι δείχνει ένας γρήγορος καρδιακός παλμός;

    Ένας γρήγορος καρδιακός παλμός στα παιδιά μπορεί να υποδεικνύει ασθένειες και καταστάσεις όπως:

    • μεταδοτικές ασθένειες;
    • συναισθηματική υπερένταση?
    • αναιμία;
    • διαταραχές στην εργασία του ενδοκρινικού συστήματος.
    • ασθένειες του αναπνευστικού?
    • διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος.

    Συχνά παρατηρείται υψηλός καρδιακός ρυθμός κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης. Ωστόσο, εάν παρουσιαστούν τέτοιες καταστάσεις σε κατάσταση ηρεμίας, το παιδί πρέπει να επιδειχθεί στον γιατρό.

    Τι δείχνει ο χαμηλός καρδιακός ρυθμός;

    Η πίεση στις αρτηρίες μπορεί όχι μόνο να αυξηθεί, αλλά και να μειωθεί, γεγονός που υποδηλώνει μια ασθένεια όπως η βραδυκαρδία. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από συχνή ζάλη, λεύκανση του δέρματος, αδυναμία και κόπωση. Μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση.

    Η βραδυκαρδία είναι μια σοβαρή ασθένεια που οδηγεί στην ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας.

    Ο κανόνας για τη σωματική δραστηριότητα

    Κατά την άσκηση, η μέτρηση του καρδιακού παλμού έχει επίσης μεγάλη σημασία. Υποδεικνύει εάν αυτό το είδος φορτίου είναι βέλτιστο για το παιδί ή αν είναι πολύ υψηλό για αυτό.

    Και αυτό καθορίζεται από τον ακόλουθο τύπο: 220 - η ηλικία του παιδιού. Ο αριθμός που προκύπτει θεωρείται δείκτης φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια της άσκησης.

    Εάν η πίεση των τοιχωμάτων των αρτηριών είναι χαμηλότερη από τον λαμβανόμενο δείκτη, η σωματική δραστηριότητα πρέπει να αυξηθεί, εάν υπερβαίνει κατά περισσότερους από 10-20 παλμούς ανά λεπτό, το φορτίο θα πρέπει να ελαφρύνει ελαφρώς.

    Η έντονη σωματική δραστηριότητα επηρεάζει το έργο της καρδιάς. Επομένως, είναι απαραίτητο να μετράτε τακτικά τις συσπάσεις πριν από την προπόνηση, κατά τη διάρκεια και μετά. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο καρδιακός παλμός μετά τα μαθήματα, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει παθολογία, επανέρχεται στο φυσιολογικό μετά από 3-4 λεπτά. Εάν διαρκέσει πολύ περισσότερο, υπάρχει λόγος να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

    ΑΚΟΜΑ ΝΟΜΙΖΕΙΣ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΔΥΝΑΤΟ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΣ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ!;

    • Αισθάνεστε συχνά ενόχληση στην περιοχή του κεφαλιού (πόνος, ζάλη);
    • Μπορεί ξαφνικά να νιώσετε αδύναμοι και κουρασμένοι...
    • Νιώθετε υψηλή πίεση όλη την ώρα...
    • Δεν υπάρχει τίποτα να πούμε για δύσπνοια μετά από την παραμικρή σωματική άσκηση ...
    • Και παίρνετε ένα σωρό φάρμακα εδώ και πολύ καιρό, κάνετε δίαιτα και προσέχετε το βάρος σας...

    © Heart Healthy

    Η αντιγραφή υλικού επιτρέπεται μόνο με ενεργό σύνδεσμο προς την πηγή

    Ο ιστότοπος δεν ευθύνεται για τυχόν απώλειες που έχετε υποστεί

    Ποια είναι η φυσιολογική πίεση και σφυγμός σε ένα παιδί 9-12 ετών;

    Στα παιδιά, όπως και στους ενήλικες, υπάρχει τόσο υψηλή όσο και χαμηλή αρτηριακή πίεση. Ταυτόχρονα, ο απόλυτος δείκτης σε ένα παιδί είναι πάντα χαμηλότερος, αφού τα αγγειακά τοιχώματα είναι πιο ελαστικά. Για την υγεία του μωρού είναι σημαντικό να λειτουργεί σωστά το καρδιαγγειακό σύστημα. Από καιρό σε καιρό, οι γονείς πρέπει να μετρούν την αρτηριακή πίεση και τον σφυγμό. Πώς να το κάνετε αυτό στο σπίτι και ποιοι είναι οι κανόνες για παιδιά διαφορετικών ηλικιών, διαβάστε το άρθρο.

    Κανόνες πίεσης και παλμού

    Είναι καλύτερο να μετράτε την πίεση το πρωί, όταν τα εξωτερικά ερεθίσματα δεν έχουν ακόμη επηρεάσει το παιδί. Είναι επιθυμητό το μωρό ταυτόχρονα να κάθεται και να είναι ήρεμο. Εάν γίνονται μετρήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να αφεθεί να καθίσει ήσυχα για 10 λεπτά. Οι μετρήσεις πρέπει να γίνονται εντός 3-4 ημερών ώστε οι δείκτες να είναι πιο ακριβείς.

    Με την ηλικία, η πίεση, όπως και ο σφυγμός στα παιδιά, αλλάζει, ειδικά από την ηλικία των 12 ετών, όταν αρχίζει η εφηβεία και η ταχεία ανάπτυξη. Στην ιατρική, υπάρχει κάτι όπως η άνω και κάτω πίεση. Και ο παλμός είναι

    Το αίμα που διέρχεται από πολλά αιμοφόρα αγγεία ασκεί σημαντική πίεση στα ελαστικά τους τοιχώματα. Η δύναμη της πρόσκρουσής του εξαρτάται από το μέγεθος του σκάφους - όσο μεγαλύτερο είναι, τόσο μεγαλύτερη είναι η πίεση που δημιουργείται στο εσωτερικό του. Φυσιολογικοί δείκτες της αρτηριακής πίεσης θεωρούνται η πίεση στη βραχιόνιο αρτηρία, στην περιοχή της οποίας μετράται. Για τους σκοπούς αυτούς, εξυπηρετεί ένα σύγχρονο ανάλογο μιας γνωστής συσκευής που ονομάζεται πιεσόμετρο, το οποίο προτάθηκε για χρήση το 1905 από τον Ρώσο χειρουργό Korotkov. Η μονάδα μέτρησης είναι η πίεση ενός χιλιοστού υδραργύρου, που ισούται με 0,00133.

    Υψηλή αρτηριακή πίεση στα παιδιά παρατηρείται σε οποιαδήποτε ηλικία. Υπάρχει κάτι όπως η κάτω και η ανώτερη πίεση. Όταν ο καρδιακός μυς χαλαρώνει, εμφανίζεται μικρή πίεση και όταν ο καρδιακός μυς συστέλλεται, εμφανίζεται η μεγαλύτερη πίεση. Ο παλμός είναι η διαφορά μεταξύ χαλάρωσης και συστολής του καρδιακού μυός.

    Η πίεση στα παιδιά είναι πάντα χαμηλότερη από ό,τι σε έναν ενήλικα, ειδικά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Και όσο μικρότερη είναι η ηλικία, τόσο χαμηλότερος είναι ο δείκτης πίεσης λόγω του επιπέδου ελαστικότητας των αγγειακών τοιχωμάτων.

    Αιτίες

    Υψηλή πίεση

    Η υψηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζεται με την υπέρταση. Η υπέρταση εμφανίζεται λόγω αυξημένης εργασίας των μυών της καρδιάς και αύξησης του τόνου των μικρών αρτηριών. Σημάδια που χαρακτηρίζουν την υψηλή αρτηριακή πίεση, τα οποία απαιτούν υποχρεωτική θεραπεία:

    Ενδοκρινικές παθολογίες, Υπέρταση, Δυστονία, Βλάβες του ΚΝΣ.

    Η υπέρταση, που προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση, χαρακτηρίζεται από μικρή διάρκεια. Με την υπέρταση, υπάρχουν σημεία που δεν απαιτούν πάντα θεραπεία:

    Μπορεί να είναι δύσκολο να κρίνουμε την κατάσταση του σώματος του παιδιού. Οι πιο προσιτοί δείκτες για γρήγορη αξιολόγηση είναι η πίεση και ο σφυγμός στα παιδιά. Οι περισσότερες ασθένειες που επηρεάζουν τα παιδιά συνοδεύονται από αλλαγές τόσο στον καρδιακό ρυθμό (που αντανακλάται στον παλμό) όσο και από αλλαγές στους αριθμούς της αρτηριακής πίεσης.

    Κανονικές τιμές

    Για να κατανοήσετε ότι οι αλλαγές που προκαλούν ασθένειες λαμβάνουν χώρα στο σώμα του μωρού, πρέπει να πάρετε μια ιδέα για τον παλμό και την πίεση που είναι φυσιολογικά για το σώμα του παιδιού.

    Φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός

    Σε παιδιά διαφορετικών ηλικιακών ομάδων, οι φυσιολογικές τιμές του παλμού μπορεί να είναι στα ακόλουθα αποδεκτά εύρη:

    Νεογέννητο: 140 έως 160 (bpm) 1 έτους: 120 έως 128 (bpm) 1 έως 2 ετών: 110 έως 120 (bpm) 2 έως 3 ετών: 105 έως 115 (bpm) παλμοί/λεπτό) Από τρία έως επτά έτη: από 90 έως 108.

    Ο παλμός στα παιδιά πρέπει να μετράται τακτικά, καθώς είναι αυτός που είναι ο κύριος δείκτης της κανονικής λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος. Οποιεσδήποτε αποκλίσεις από τον κανόνα μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη παθολογιών που απαιτούν επείγουσα θεραπεία.

    Φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός

    Είναι αδύνατο να πούμε με ακρίβεια ποιος πρέπει να είναι ο σφυγμός σε υγιή παιδιά, καθώς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες ταυτόχρονα, όπως η ηλικία του παιδιού, η θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο, καθώς και από υπάρχουσες ασθένειες που επηρεάζουν τη λειτουργία του καρδιά.

    Κάθε χρόνο ο καρδιακός ρυθμός γίνεται λιγότερο συχνός.

    Ένα παράδειγμα αυτού φαίνεται στον πίνακα:

    Στους εφήβους, ο καρδιακός ρυθμός πλησιάζει τους 75 bpm. ή να είναι στην περιοχή των 60 - 80 bpm, που είναι ήδη ο κανόνας για έναν ενήλικα.

    Πώς να υπολογίσετε σωστά τον παλμό;

    Η μέτρηση της πίεσης των τοιχωμάτων των αρτηριών πραγματοποιείται με δύο μεθόδους: με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού υλικού ή με.

    » Παιδί 9 ετών

    Παλμός στα παιδιά - ο κανόνας (πίνακας)

    Η καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος είναι σημαντικό συστατικό της υγείας του παιδιού. Οι δείκτες της: αρτηριακή πίεση και σφυγμός, που στα παιδιά πρέπει να είναι φυσιολογικοί. Ο καρδιακός ρυθμός (HR) μπορεί εύκολα να μετρηθεί και να παρακολουθηθεί στο σπίτι.

    Οι μετρήσεις παλμών πρέπει να γίνονται όταν το παιδί είναι σε ηρεμία, στην ίδια θέση (για παράδειγμα, καθιστό) για αρκετές ημέρες, ώστε η εικόνα να είναι πιο καθαρή. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό το πρωί, μπορείτε μετά το πρωινό. Για να μετρήσετε τον σφυγμό, πρέπει να βρείτε μια μεγάλη αρτηρία στον καρπό, στην κροταφική περιοχή ή στον αυχένα. Καταγράψτε ένα λεπτό στο χρονόμετρο και μετρήστε τον αριθμό των παλμών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μπορείτε να εντοπίσετε 15 δευτερόλεπτα και να πολλαπλασιάσετε τον αριθμό επί τέσσερα.

    Ο σφυγμός στα παιδιά αλλάζει με την ηλικία. Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο γρήγορος είναι ο καρδιακός ρυθμός. Ο κανόνας του καρδιακού ρυθμού στα παιδιά κατά ηλικία.

    1. ΓΙΑΤΙ Η ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΣΕ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΕΣ

    Σύμφωνα με πρόσφατες ιατρικές στατιστικές, ο αριθμός των παιδιών με υψηλή αρτηριακή πίεση έχει αυξηθεί σημαντικά. Επιπλέον, αυτός ο δείκτης έχει αυξηθεί όχι μόνο στην εφηβική ομάδα. Στα παιδιά της πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας, ακόμη και στα παιδιά προσχολικής ηλικίας, μπορεί επίσης να αναπτυχθεί υπέρταση.

    Πριν μάθουμε για τις πιο κοινές ασθένειες που σχετίζονται με παραβίαση του καρδιαγγειακού συστήματος στα παιδιά, ας δούμε τους σημαντικούς δείκτες της αρτηριακής πίεσης.

    Υπάρχει μια χαμηλότερη (διαστολική) πίεση και μια ανώτερη (συστολική) πίεση. Όταν ο καρδιακός μυς χαλαρώνει κατά τη διάρκεια του καρδιακού παλμού, τότε η μικρότερη πίεση ασκείται στα τοιχώματα των αγγείων και όταν ο καρδιακός μυς συστέλλεται, η μέγιστη πίεση ασκείται στα τοιχώματα των αγγείων. Η παλμική πίεση ορίζεται ως η διαφορά μεταξύ των δύο.

    Το Detkino είναι ένας ιστότοπος για γονείς. Κοινές αγορές. Τα πάντα για τα παιδιά για τους γονείς τους. Κατάλογος εταιρειών και οργανισμών της πόλης των παιδικών υποδομών. Βιβλιοθήκη άρθρων για επίκαιρα θέματα. Διαβουλεύσεις διαφόρων ειδικών και γιατρών. Κατάλογος με σημαντικές και ενδιαφέρουσες πληροφορίες. Φόρουμ, ημερολόγια γονέων, διαγωνισμοί – επικοινωνία ενδιαφερόντων. Παιδιά, γονείς, οικογένεια, παιδική ηλικία, επιδόματα, νηπιαγωγεία.

    Ηλεκτρονικό περιοδικό Detkino. Εγγράφηκε από την Roskomnadzor στις 08 Σεπτεμβρίου 2011. Πιστοποιητικό εγγραφής στα ΜΜΕ El No. FS. Οι διαφημιστές είναι υπεύθυνοι για το περιεχόμενο του διαφημιστικού υλικού. Η διοίκηση δεν είναι υπεύθυνη για τα μηνύματα που αφήνουν οι επισκέπτες του ιστότοπου. Θυμηθείτε ότι σε θέματα που αφορούν την υγεία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Όταν χρησιμοποιείτε τις πληροφορίες, συνδέστε τον ιστότοπο.

    Ποιος πρέπει να είναι ο σφυγμός του παιδιού; Ο καρδιακός ρυθμός (HR) δεν είναι σταθερός.

    Για την παρακολούθηση της κατάστασης της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, το παιδί πρέπει να ελέγχει αυτή την παράμετρο τακτικά. Μια τέτοια εξέταση μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί από γιατρό. Οι παρατηρήσεις πραγματοποιούνται για ορισμένο χρόνο.

    Τα χαρακτηριστικά του παλμού συνδέονται με διάφορους παράγοντες - την ηλικία των παιδιών, τη φυσική μορφή, την υγεία, τη διάθεση, τη θερμοκρασία του αέρα κατά τη μέτρηση και άλλα κριτήρια.

    Οι ηλικιακές διαφορές στη μέτρηση είναι ξεκάθαρα ορατές στα παιδιά. Έτσι, όταν γεννιέται ένα μωρό, η καρδιά χτυπά 2 φορές πιο συχνά από ότι σε έναν έφηβο.

    Καθώς αναπτύσσονται οι μηχανισμοί προσαρμογής και αυξάνεται ο όγκος του αίματος στο σώμα, η συχνότητα των εγκεφαλικών μειώνεται και μέχρι την ηλικία των 16 ετών (μερικές φορές νωρίτερα) τίθεται εντός του κανόνα των ενηλίκων.

    Ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται ξανά μετά τα 50, όταν ο καρδιακός μυς εξασθενεί σε ανεκπαίδευτα άτομα με ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Κάθε ηλικία έχει τους δικούς της κανόνες.

    Ο παλμός και η πίεση είναι από τις πιο σημαντικές τιμές που είναι απαραίτητες για την ανίχνευση πολλών ασθενειών. Με τις αλλαγές τους και τη φύση των αλλαγών, πολλά μπορούν να ειπωθούν για την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος και του ανθρώπινου σώματος συνολικά. Οι δείκτες παλμού και πίεσης στα παιδιά συνήθως διαφέρουν από τις τιμές των ενηλίκων, αξίζει να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά του παλμού στα παιδιά, ένας πίνακας ανά ηλικία θα σας βοηθήσει να τους περιηγηθείτε καλύτερα.

    Ο παλμός στα παιδιά εξαρτάται από την ηλικία. Αυτός ο δείκτης δείχνει πόσους παλμούς ανά λεπτό κάνει η καρδιά· για τους ενήλικες, η βέλτιστη τιμή είναι ένας παλμός από 60 έως 90 παλμούς ανά λεπτό. Ο ρυθμός της καρδιάς μπορεί να επιταχυνθεί υπό την επίδραση της σωματικής δραστηριότητας, λόγω συναισθηματικού, ψυχικού στρες και για άλλους λόγους. Αν ο σφυγμός είναι συνεχώς ανεβασμένος μιλάνε για ταχυκαρδία, αν αντίθετα σημαίνει ότι το άτομο έχει βραδυκαρδία.

    Η αρτηριακή πίεση είναι ένας άλλος εξαιρετικά σημαντικός δείκτης, σε συνδυασμό με.

    Η ηλικία, το φύλο και ο τύπος του νευρικού συστήματος έχουν σημαντική επίδραση στην αρτηριακή πίεση, η οποία ποικίλλει ανάλογα με την ώρα της ημέρας και τη σωματική δραστηριότητα. Μέση τιμή σε 120/80 mm Hg. Τέχνη. αναφέρονται αποκλειστικά σε ενήλικες με σχηματισμένο σώμα. Ένα μωρό, ένας μαθητής και ένας έφηβος είναι διαφορετικές κατηγορίες ασθενών που χρειάζονται ειδική προσέγγιση. Γνωρίζοντας πώς λειτουργεί το κυκλοφορικό σύστημα σε μια ορισμένη ηλικία, πολλές σοβαρές παθολογίες μπορούν να αποφευχθούν. Εάν ένα παιδί παραπονιέται για αδυναμία, πονοκέφαλο, κόπωση και απουσία μυαλού, το πρώτο βήμα στη θεραπεία είναι η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.

    Τι είναι η αρτηριακή πίεση

    Το αίμα στο σώμα κινείται κάθε δευτερόλεπτο μέσα από ένα σύστημα σωλήνων διαφόρων διαμέτρων, παρέχοντας σε κάθε όργανο χρήσιμες ουσίες και την ποσότητα οξυγόνου που χρειάζεται. Ο οδηγός μηχανισμός είναι η καρδιά, η οποία παίζει το ρόλο μιας ζωντανής αντλίας. Λόγω της συστολής των μυϊκών ινών του μυοκαρδίου, το αίμα εκτοξεύεται στις αρτηρίες. επίπεδο πίεσης τους.

    Η αρτηριακή πίεση είναι ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας. Πρόκειται για μια δοκιμή λυχνίας για την κατάσταση της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, απόδειξη της απόδοσής τους, καθώς και της ταχύτητας ροής του αίματος. Αφενός, η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται από τη δύναμη με την οποία συστέλλεται ο καρδιακός μυς, αφετέρου από την αντίσταση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Για μια μακρά και υγιή ζωή, είναι απαραίτητο να διατηρούνται αυτοί οι δείκτες στο φυσιολογικό εύρος. Ταυτόχρονα, όταν στην ενήλικη ζωή οι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με παθολογία σε αυτόν τον τομέα, λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι όλα τα προβλήματά τους πολύ συχνά προέρχονται από την παιδική ηλικία. Ποια ήταν η πίεση ενός 12χρονου παιδιού; Ο κανόνας για έναν ενήλικα καθορίζεται μερικές φορές από τις διαδικασίες που βιώνονται στην εφηβεία.

    Παράγοντας ηλικία και αρτηριακή πίεση

    Η πίεση είναι ένας πολύ ασταθής και εξαιρετικά εξαρτώμενος δείκτης, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας. Έτσι, για παράδειγμα, μετά από 50 χρόνια, μπορείτε να αισθάνεστε αρκετά υγιείς, έχοντας πίεση 150/90. Μια τέτοια αύξηση θεωρείται φυσιολογική, αντανακλά την απώλεια της ελαστικότητας των μεγάλων αγγείων.

    Ο παλμός ή ο καρδιακός ρυθμός (HR) δείχνει πόσο γρήγορα λειτουργεί το όργανο, η κύρια λειτουργία του οποίου είναι η άντληση αίματος, για να τροφοδοτήσει ολόκληρο το σώμα με αίμα. Το πόσο καλά λειτουργεί το καρδιαγγειακό σύστημα και αν υπάρχουν προβλήματα στη δουλειά όλων των συστατικών του καθορίζεται από τον παλμό στα παιδιά. Ανά ηλικία, ο πίνακας θα δείχνει πόσο συχνά πρέπει να συσπάται η καρδιά ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.


    Η αλλαγή της συχνότητας των συσπάσεων είναι η φυσιολογική κατάσταση του σώματος. Η καρδιά προσαρμόζεται στις πιέσεις του σώματος. Επιταχύνει ή επιβραδύνει για να ολοκληρώσει τη δουλειά.

    Δεν υπάρχουν απολύτως ακριβή νούμερα για το πόσος πρέπει να είναι ο σφυγμός ενός παιδιού ανά λεπτό, υπάρχουν κατά προσέγγιση τιμές ​​στο διάστημα των οποίων ο καρδιακός ρυθμός ταιριάζει χωρίς παθολογικές αλλαγές στη λειτουργία του συστήματος.

    Οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό:

    • η ηλικία του μωρού, όσο μικρότερο είναι, τόσο μικρότεροι θα είναι οι αριθμοί, τόσο μεγαλύτερος, τόσο περισσότερο ο καρδιακός ρυθμός θα είναι κοντά στις τιμές του ενήλικα, επομένως τα 120 σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας θα θεωρούνται ο κανόνας και τα 80 θα είναι φυσιολογικά για παιδί 10 ετών?
    • θερμοκρασία δωματίου - η θερμορύθμιση στα μωρά δεν είναι ιδανική, χρειάζεται χρόνος για να αρχίσει να εργάζεται, εάν το παιδί μπει σε ένα πολύ ζεστό δωμάτιο, τότε αρχικά η θερμοκρασία και ο σφυγμός του θα αυξηθούν, μετά από λίγα λεπτά όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.
    • τη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού και την παρουσία μιας οξείας κατάστασης της νόσου αυτή τη στιγμή.
    • συναισθηματική κατάσταση - φόβος, άγχος, χαρά, κατάθλιψη.
    • σωματική δραστηριότητα ή ανάπαυση?
    • πρόσληψη τροφής;
    • από το καθεστώς της ημέρας - υπάρχει μέτρηση μετά τον ύπνο ή κατά τη διάρκεια μιας περιόδου παρατεταμένης εγρήγορσης.

    Κανονικές τιμές

    Η αύξηση του καρδιακού ρυθμού μπορεί να θεωρηθεί ως δείκτες όταν ο καρδιακός ρυθμός είναι 20% υψηλότερος από το φυσιολογικό, αυτός είναι ο λόγος για να εξεταστεί το παιδί από γιατρό. Για παράδειγμα, σε ένα παιδί 9 ετών, ο σφυγμός δεν πρέπει να ξεπερνά τους 88 παλμούς το λεπτό σε ηρεμία.

    Πίνακας αριθμός 1. Σφυγμοί σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών:

    Ηλικία Ρυθμός παλμών ανά λεπτό Επιτρεπόμενος ρυθμός παλμών ανά λεπτό Ρυθμός αναπνοής
    Λίγες μέρες από τη γέννηση 140 110-170 40-60
    Με τη συμπλήρωση της ηλικίας του 1 έτους 130 102-162 35-40
    1 έως 2 χρόνια 124 94-154 30-35
    2 έως 4 χρόνια 115 90-140 30-35
    4 έως 6 ετών 106 86-126 30-35
    6 έως 8 ετών 98 78-118 25
    8 έως 10 ετών 88 68-108 20-25
    10 έως 12 ετών 80 60-100 20
    Πάνω από 12 χρόνια 75 55-95 16-18

    Όπως φαίνεται από τον πίνακα, ο παλμός ενός παιδιού ενός έτους είναι πολύ διαφορετικός από τον καρδιακό ρυθμό ενός εφήβου στα 14, όταν ο αριθμός αντιστοιχεί ήδη στον καρδιακό ρυθμό ενός ενήλικα.

    Μπορεί επίσης να φανεί ότι υπάρχουν επιτρεπόμενες αποκλίσεις από τον κανόνα που συμβαίνουν ως απάντηση στην αυξημένη σωματική δραστηριότητα. Για παράδειγμα, στο ηλικιακό εύρος - 4 ετών - 5 ετών, ο μέσος κανονικός δείκτης είναι ο αριθμός 106.

    Εάν ένα μωρό αυτής της ηλικίας παίζει παιχνίδια στην ύπαιθρο, τότε ο καρδιακός του ρυθμός μπορεί να ανέλθει στους 126 παλμούς ανά λεπτό και σε κατάσταση ηρεμίας ή κατά τη διάρκεια του ύπνου θα είναι 86 παλμοί.

    Συμπέρασμα: όσο μεγαλύτερο είναι το παιδί, τόσο πιο αργός γίνεται ο σφυγμός του, αυξάνεται το μέγεθος του σώματος και των οργάνων, ο μεταβολικός ρυθμός επιβραδύνεται.

    Πώς να μετρήσετε τον παλμό

    Η ταχύτητα της καρδιάς μπορεί να καταγραφεί χρησιμοποιώντας μια συσκευή μέτρησης πίεσης ή με τον τυπικό τρόπο - ανιχνεύοντας τον καρδιακό ρυθμό σε ειδικά σημεία στο σώμα.

    Τα χαρακτηριστικά της ψηλάφησης του παλμού στα παιδιά είναι τα εξής:

    • στη νεογνική περίοδο - ψηλαφάται καλύτερα στην περιοχή της καρωτίδας.
    • σε μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους, χρησιμοποιείται η περιοχή των ακτινωτών, μασχαλιαίων και βραχιόνιων αρτηριών.

    Πού να βρείτε τον παλμό

    Πίνακας Νο. 2. Τα κύρια σημεία όπου ο παλμός ανιχνεύεται με μεγαλύτερη επιτυχία:

    Θέσεις για ψηλάφηση του σφυγμού Χαρακτηριστικά επικάλυψης δακτύλων
    Καρωτίδα, στον αυχένα Αυτές οι αρτηρίες βρίσκονται στις πλευρές του λάρυγγα, περνώντας κατά μήκος των πλευρών του λαιμού. Μπορούν να βρεθούν τοποθετώντας τα δάχτυλα κατά μήκος της μέσης γραμμής του λαιμού, δεξιά και αριστερά του λάρυγγα.
    Ακτινωτή αρτηρία, καρπός Μπορεί να γίνει αισθητό τοποθετώντας τα δάχτυλά σας 1 ή 2 εκατοστά πάνω από την πρώτη πτυχή του καρπού. Εδώ, ο σφυγμός μετριέται συχνότερα σε ενήλικες.
    Μασχαλιαίες αρτηρίες, στις μασχάλες Τα δάχτυλα τοποθετούνται ακριβώς κάτω από τις μασχάλες μέχρι να γίνει αισθητός ένας παλμός. Χρησιμοποιείται επίσης για τον προσδιορισμό του παλμού ενός βρέφους. Ο ρυθμός των παλμών ανά λεπτό δεν αλλάζει ανάλογα με το μέρος του σώματος όπου μετράται ο καρδιακός παλμός.
    Βραχιονιακή αρτηρία, στην περιοχή της οπίσθιας κοιλότητας Το χέρι του παιδιού πρέπει να βρίσκεται προς τα πάνω με την κοιλότητα του αγκώνα, όπου βρίσκονται τα δάχτυλα ενός ενήλικα για μέτρηση.

    Σημαντικό: προτού μετρήσετε τον σφυγμό του παιδιού, θα πρέπει να το νιώσετε, αλλά δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δύναμη κατά την αναζήτηση, πρέπει να το αισθανθείτε απαλά, αποφεύγοντας το σφίξιμο.

    Το βίντεο σε αυτό το άρθρο θα δείξει τους πιο επιτυχημένους τρόπους μέτρησης του καρδιακού παλμού στα μωρά.

    Πώς να μετρήσετε σωστά

    Για να λάβετε αξιόπιστες πληροφορίες, θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες που είναι χρήσιμοι για τη μέτρηση του σφυγμού τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες.

    Ο αλγόριθμος για τη μέτρηση του παλμού σε ένα παιδί είναι ο εξής:

    • Ο δείκτης και το μεσαίο δάχτυλο θεωρούνται τα πιο επιτυχημένα για μέτρηση.
    • δεν συνιστάται η χρήση του αντίχειρα, καθώς ο παλμός του μπορεί να προκαλέσει τη σύγχυση του μετρητή στους καρδιακούς παλμούς.
    • η ταχύτητα της καρδιάς υπολογίζεται για 15 ή 30 δευτερόλεπτα, στην πρώτη περίπτωση, το αποτέλεσμα θα πρέπει να πολλαπλασιαστεί με έναν επιπλέον παράγοντα 4 και στη δεύτερη - κατά 2.
    • ο ρυθμός παλμού σε παιδιά που έχουν αρρυθμία, η μέτρηση πραγματοποιείται για ένα ολόκληρο λεπτό, οπότε το αποτέλεσμα δεν χρειάζεται να πολλαπλασιαστεί με έναν επιπλέον συντελεστή.
    • δεν είναι κατατοπιστικό να μετράτε την ταχύτητα της καρδιάς αμέσως μετά το φαγητό, είναι καλύτερο να το κάνετε είτε πριν από ένα γεύμα είτε μια ώρα μετά.
    • η θερμοκρασία στο δωμάτιο δεν πρέπει να είναι πολύ κρύα, δεν πρέπει επίσης να υπάρχει μπούκωμα, η βέλτιστη θερμοκρασία για το μωρό είναι 21-23 μοίρες.

    Όπως η θερμοκρασία του σώματος, οι πιο κατατοπιστικές πληροφορίες για τον καρδιακό παλμό λαμβάνονται αμέσως μετά το ξύπνημα του παιδιού. Η πληρέστερη εικόνα του καρδιακού παλμού μπορεί να γίνει με τη μέτρηση του σφυγμού σε κατάσταση ηρεμίας σε ένα παιδί κάθε μέρα την ίδια ώρα. Κατά τη μέτρηση, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η θέση του σώματος του μωρού, εάν το παιδί είναι ξαπλωμένο όταν μετριέται ο σφυγμός, θα είναι πάντα χαμηλότερος από ό,τι αν ήταν καθισμένο ή όρθιο.

    Αιτίες γρήγορου καρδιακού παλμού

    Η καρδιά χτυπά πιο συχνά από τις φυσιολογικές τιμές ως απάντηση στην κατάσταση του σώματος του παιδιού. Ένας γρήγορος παλμός δεν εμφανίζεται ποτέ χωρίς λόγο, πίσω από αυτό το φαινόμενο, υπάρχει πάντα κάποιος λόγος. Ένας καρδιακός παλμός που είναι υψηλότερος από το κανονικό ονομάζεται ταχυκαρδία.

    Πίνακας αριθμός 3. Λόγοι για τους οποίους η καρδιά χτυπά πιο γρήγορα:

    Τύποι αιτιών Τι συμβαίνει στο σώμα
    Φυσιολογικές καταστάσεις Κανονικά, ο σφυγμός του παιδιού πρέπει να αυξάνεται κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης και των ενεργών παιχνιδιών, κατά τη διάρκεια και μετά το φαγητό, ιδιαίτερα ζεστό, ενώ κάνει μπάνιο
    Φυσιολογικές συναισθηματικές καταστάσεις Χαρά, θυμός, κλάμα, κραυγή
    Παθολογικές καταστάσεις Παρατεταμένο συναισθηματικό στρες, αναιμία, διαταραχές, συμπεριλαμβανομένων των χρόνιων, στο έργο του ενδοκρινικού, του αναπνευστικού ή του καρδιαγγειακού συστήματος
    Οξείες ασθένειες Οξείες μολυσματικές, ιογενείς ασθένειες, σε τέτοιες καταστάσεις, εμφανίζεται υψηλός παλμός σε θερμοκρασία σε ένα παιδί. Όσο υψηλότερη είναι η θερμοκρασία του σώματος, τόσο υψηλότερος μπορεί να αυξηθεί ο παλμός.

    Καρδιακός ρυθμός σε θερμοκρασία

    Εάν το μωρό είναι σε ηρεμία, δεν ασχολείται με κάποια ιδιαίτερα ενεργή δραστηριότητα και μπορείτε να νιώσετε τον υψηλό παλμό του παιδιού, αυτό που πρέπει να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση είναι πρώτα να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος.

    Εάν δεν είναι ανυψωμένος και ο παλμός είναι πάνω από το φυσιολογικό, τότε αξίζει να αρχίσετε να μετράτε τον καρδιακό ρυθμό κάθε μέρα περίπου την ίδια ώρα. Μαζί με τις καθημερινές μετρήσεις, αξίζει να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν καρδιολόγο για να έρθετε σε ειδικό με τα ήδη διαθέσιμα δεδομένα παρακολούθησης για την κατάσταση του παιδιού.

    Σημαντικό: πρέπει να εντοπιστεί η αιτία της αύξησης του καρδιακού ρυθμού προκειμένου να αποκλειστούν παθολογικές καταστάσεις που απαιτούν θεραπεία.

    Με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η ταχύτητα της καρδιάς θα αυξηθεί - αυτή είναι μια φυσική διαδικασία.

    Εάν η θερμοκρασία του παιδιού είναι αυξημένη, τότε αξίζει να καλέσετε τον τοπικό γιατρό στο σπίτι. Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται πάνω από 38 σε ένα παιδί, αξίζει να καταφύγετε στη χρήση αντιπυρετικών που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για μωρά. Σε παιδιά 7 ετών, ένας κρίσιμος δείκτης για τη μείωση της θερμοκρασίας είναι 38,5, το ίδιο ποσοστό ισχύει και για τους ενήλικες.

    Σημαντικό: εάν η θερμοκρασία δεν μειώνεται και συνεχίζει να αυξάνεται, αξίζει να καλέσετε έκτακτη ανάγκη, η υψηλή θερμοκρασία έχει πολύ αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη των μικρών παιδιών.

    Ενώ ο καρδιακός σας ρυθμός θα αυξάνεται φυσικά με την αύξηση της θερμοκρασίας, δεν πρέπει να υπερβαίνει ορισμένα ασφαλή όρια. Εάν η θερμοκρασία ανέβει πάνω από 39, σύμφωνα με τη συμβουλή του αποστολέα έκτακτης ανάγκης, αξίζει να χρησιμοποιήσετε μέσα για τη μείωση του παλμού.

    Επίσης, οδηγίες για τη μείωση του καρδιακού παλμού μπορεί να εκδώσει ο τοπικός θεραπευτής. Ο ειδικός θα σας πει τι σφυγμό πρέπει να έχει το παιδί σε θερμοκρασία και ποιοι δείκτες είναι απειλητικοί για τη ζωή.

    Αιτίες χαμηλού καρδιακού παλμού

    Ο παλμός (RR) στα παιδιά μπορεί να αλλάξει όχι μόνο προς αύξηση, αλλά και προς μείωση της ταχύτητας εργασίας, αυτή η κατάσταση ονομάζεται βραδυκαρδία.

    Μια παθολογική μείωση της ταχύτητας της καρδιάς συνοδεύεται από τα ακόλουθα πρόσθετα συμπτώματα:

    • ζάλη;
    • λεύκανση δέρματος?
    • γενική αδυναμία?
    • πτώση της αρτηριακής πίεσης?
    • γρήγορη κόπωση και μειωμένη απόδοση.

    Εάν η βραδυκαρδία δεν ελέγχεται από ειδικό και δεν πραγματοποιηθεί η απαραίτητη θεραπεία, τότε μπορεί να αναπτυχθούν επιπλοκές - καρδιακή ανεπάρκεια.

    Ταυτόχρονα, ορισμένοι ειδικοί λένε ότι εάν ο ρυθμός παλμού στα παιδιά επιβραδύνεται, ο κανόνας του οποίου ορίζεται για κάθε ηλικία και δεν υπάρχουν πρόσθετα παθολογικά συμπτώματα, τότε αυτό είναι σημάδι ενός ανεπτυγμένου καρδιαγγειακού συστήματος. Συχνά αυτό συμβαίνει σε αθλητές, καθώς το σώμα τους είναι πιο προετοιμασμένο μέσω της προπόνησης.

    Σημαντικό: μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει εάν μια απόκλιση από τον κανόνα του καρδιακού ρυθμού του μωρού έχει σχέση με την παθολογία, το τίμημα της έλλειψης ιατρικής επίβλεψης σε μια τέτοια κατάσταση είναι πολύ υψηλό.

    Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ο καρδιακός ρυθμός θα πρέπει να αυξάνεται κατά τη διάρκεια της άσκησης, αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία που παρέχει υποστήριξη στο σώμα.

    Λόγοι για την αύξηση του καρδιακού παλμού κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας:

    • οι μύες και άλλοι ιστοί αρχίζουν να χρησιμοποιούν εντατικά τα δικά τους αποθέματα και να παίρνουν οξυγόνο και άλλες ουσίες από το αίμα, τόσο πιο συχνά η καρδιά χτυπά για να αυξήσει τη διατροφή των ιστών.
    • για να κορεσθεί καλύτερα το αίμα με οξυγόνο, μαζί με την αύξηση του καρδιακού ρυθμού, αυξάνεται και ο αριθμός των αναπνοών, οπότε η αναπνοή και ο παλμός στα παιδιά είναι άρρηκτα συνδεδεμένα.

    Συμβουλή: μπορείτε να δημιουργήσετε μια αλυσίδα επικοινωνίας - αναπνοή, καρδιακός παλμός, θερμοκρασία, αυτό είναι πολύ χρήσιμο στην περίπτωση των μικρών παιδιών - μπορείτε να καταλάβετε ότι η θερμοκρασία του μωρού έχει αυξηθεί από απόσταση, αυτό γίνεται αντιληπτό με γρήγορη αναπνοή.

    Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ο καρδιακός ρυθμός, ακόμη και κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, πρέπει να είναι εντός του δικού του κανόνα. Ποιος παλμός θεωρείται φυσιολογικός στα παιδιά μπορεί να υπολογιστεί χρησιμοποιώντας τον τύπο: 220 μείον την ηλικία του μωρού. Το αποτέλεσμα που προκύπτει είναι ένας δείκτης ελέγχου του επιτρεπόμενου παλμού στη διαδικασία της σωματικής άσκησης.

    Εάν ο καρδιακός ρυθμός υπερβαίνει αυτόν τον δείκτη κατά 10-20 παλμούς ανά λεπτό, τότε αξίζει να μειώσετε την ένταση του μαθήματος.

    Σημαντικό: οι υπερβολικά εντατικές ασκήσεις φθείρουν το καρδιαγγειακό σύστημα και προκαλούν την ανάπτυξη προβλημάτων στη δουλειά του.

    Η μέτρηση κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας χρησιμοποιείται σε αρκετές περιπτώσεις:

    1. Είναι απαραίτητο να ελέγχεται η ποιότητα της φυσικής δραστηριότητας, όταν ο παλμός δεν πρέπει να είναι χαμηλότερος και υψηλότερος από την απαιτούμενη ένδειξη. Ο παλμός στα παιδιά κατά τη διάρκεια της άσκησης μετριέται πριν από την προπόνηση, κατά τη διάρκεια της προπόνησης, εάν είναι απαραίτητο, η ένταση του φορτίου μειώνεται ή αυξάνεται. Η τελική μέτρηση - μετά το φορτίο, αυτό το αποτέλεσμα θα δείξει πόσο σύντομα το σώμα προσαρμόζεται και επιστρέφει στο φυσιολογικό. Κατά κανόνα, ο καρδιακός ρυθμός φτάνει σε φυσιολογικές τιμές 3-5 λεπτά μετά το τέλος των μαθημάτων.
    2. Η μέτρηση πραγματοποιείται με σκοπό την ιατρική παρακολούθηση της ανταπόκρισης του καρδιαγγειακού συστήματος στο στρες. Το ίδιο γίνεται πριν τη φόρτωση. Στη συνέχεια, το παιδί πρέπει να εκτελέσει την άσκηση - 5 καταλήψεις, λαμβάνεται μια δεύτερη μέτρηση. Μετά τον απαραίτητο χρόνο πραγματοποιείται η τελική μέτρηση. Εάν εντός του απαιτούμενου χρόνου των 3-5 λεπτών η καρδιά δεν επιστρέψει σε κανονικό ρυθμό, τότε συνταγογραφούνται πρόσθετες εξετάσεις για να αποκλειστεί μια σοβαρή παθολογία.

    Για να αποκλειστεί η παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει την καταγραφή του παλμού και της αρτηριακής πίεσης στα παιδιά για αρκετές ημέρες. Τα δεδομένα της αρτηριακής πίεσης είναι πιο κατατοπιστικά από τις μετρήσεις του παλμού όταν υπάρχει υποψία κάποιου σοβαρού προβλήματος.

    Γιατί είναι απαραίτητη η εξέταση;

    Εάν ένα παιδί είναι ύποπτο ότι έχει προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, ο γιατρός θα συστήσει μια μελέτη σε νοσοκομείο, για αυτό θα εκδοθεί παραπομπή σε ένα ίδρυμα. Για τη διενέργεια αυτού του είδους εξέτασης, είναι κατάλληλη μια κλινική που διαθέτει τμήμα ειδικευμένο σε καρδιακά προβλήματα.

    Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να γίνει εξέταση στην ηλικία των 11 ετών και σε ένα παιδί 12 ετών το συντομότερο δυνατό. Ο κανόνας σε αυτή την ηλικιακή περίοδο είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στους ενήλικους δείκτες και το ίδιο το παιδί εισέρχεται σε μια πολύ σημαντική ηλικία - την εφηβεία.

    Αυτή τη στιγμή, υπάρχει μια αναδιάρθρωση όλων των κύριων συστημάτων του σώματος, αρχίζουν οι γρήγορες ορμονικές αλλαγές, το συναισθηματικό υπόβαθρο και η στάση προς τον έξω κόσμο αλλάζουν.

    Σημαντικό: είναι συχνά σε αυτή την ηλικία που το παιδί έχει παράπονα για το έργο της καρδιάς.

    Τέτοιες δραματικές αλλαγές κατά την εφηβεία μπορεί να προκαλέσουν ορισμένα ανησυχητικά συμπτώματα, αλλά δεν υπάρχει πραγματικός σωματικός λόγος πίσω από αυτά και απαιτείται εξέταση για να τα ανακαλύψει.

    Ελλείψει προβλημάτων υγείας στο μωρό, οι γονείς δεν χρειάζεται να μετρούν τον καρδιακό ρυθμό του παιδιού. Αλλά με την παρουσία χρόνιων παθήσεων ή οξέων καταστάσεων, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε περιοδικά τον παλμό.

    Ο πίνακας κανόνων για τα παιδιά θα διαφέρει ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Έτσι, για ένα παιδί ηλικίας 3 ετών, ο κανόνας θα διαφέρει σημαντικά από τους συνιστώμενους δείκτες στα 13 έτη, αυτές οι πληροφορίες πρέπει να είναι γνωστές στους γονείς που φροντίζουν.

    Ο καρδιακός ρυθμός (HR) μπορεί εύκολα να μετρηθεί και να παρακολουθηθεί στο σπίτι.

    Οι μετρήσεις παλμών πρέπει να γίνονται όταν το παιδί είναι σε ηρεμία, στην ίδια θέση (για παράδειγμα, καθιστό) για αρκετές ημέρες, ώστε η εικόνα να είναι πιο καθαρή. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό το πρωί, μπορείτε μετά το πρωινό. Για να μετρήσετε τον σφυγμό, πρέπει να βρείτε μια μεγάλη αρτηρία στον καρπό, στην κροταφική περιοχή ή στον αυχένα. Καταγράψτε ένα λεπτό στο χρονόμετρο και μετρήστε τον αριθμό των παλμών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μπορείτε να εντοπίσετε 15 δευτερόλεπτα και να πολλαπλασιάσετε τον αριθμό επί τέσσερα.

    Ο σφυγμός στα παιδιά αλλάζει με την ηλικία. Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο γρήγορος είναι ο καρδιακός ρυθμός. Ο ρυθμός της καρδιακής συχνότητας στα παιδιά ανά ηλικία φαίνεται στον πίνακα.

    Άνω των 15 ετών, οι δείκτες είναι ίσοι με τον καρδιακό ρυθμό ενός ενήλικα και κατά μέσο όρο 70 παλμούς ανά λεπτό.

    Ο παλμός και η πίεση κυμαίνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό είναι φυσιολογικό και απαραίτητο ώστε το ανθρώπινο σώμα να μπορεί να προσαρμοστεί στον κόσμο γύρω του.

    Σημαντικές αποκλίσεις στους δείκτες καρδιακών παλμών μπορεί να υποδηλώνουν τυχόν διαταραχές στη λειτουργία του σώματος.

    Εάν ο παλμός στα παιδιά υπερβαίνει σημαντικά τους κανόνες του πίνακα, ανάλογα με την ηλικία, αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους:

  • υπερκόπωση;
  • συναισθηματική έκρηξη?
  • το δωμάτιο είναι ζεστό και αποπνικτικό.
  • τυχόν ασθένειες του παιδιού (αναπνευστικό, καρδιαγγειακό σύστημα, ενδοκρινικές διαταραχές, χαμηλή αιμοσφαιρίνη).
  • Όταν ο σφυγμός του παιδιού είναι υψηλότερος από το κανονικό και σε ηρεμία, ονομάζεται ταχυκαρδία.

    Η αντίθετη κατάσταση είναι όταν ο καρδιακός ρυθμός είναι μικρότερος από τον μέσο όρο, κάτι που συμβαίνει συχνά με τους αθλητές. Αυτό δείχνει καλή δουλειά της καρδιάς και φυσική κατάσταση του σώματος. Μια σημαντική προϋπόθεση εδώ είναι η ευημερία του παιδιού. Εάν αισθάνεται αδιαθεσία, παραπονιέται για ζάλη και αδυναμία, τότε είναι καλύτερα να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η επιβράδυνση του παλμού ενός παιδιού κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι ο κανόνας.

    Καρδιακός ρυθμός σε πρόωρα μωρά

    Ας μιλήσουμε για το ποιοι δείκτες καρδιακών παλμών για πρόωρα μωρά είναι ο κανόνας. Όταν ένα παιδί γεννιέται πρόωρα, συχνά έχει κάποια ανωριμότητα ορισμένων οργάνων. Επομένως, ο χρόνος προσαρμογής του στη ζωή εκτός της μήτρας είναι κάπως διαφορετικός και οι δείκτες βιωσιμότητας μπορεί να διαφέρουν. Έτσι, για παράδειγμα, ο σφυγμός ενός πρόωρου μωρού μπορεί να φτάσει τους 180 παλμούς το λεπτό και να μην είναι παθολογία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο καρδιακός ρυθμός τέτοιων παιδιών παραμένει στο ίδιο εύρος όπως και για άλλα βρέφη. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα παιδιά που γεννιούνται πρόωρα είναι πιο ευαίσθητα σε εξωτερικά ερεθίσματα, τα οποία αυξάνουν αισθητά τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση. Επομένως, ένα πρόωρο μωρό πρέπει να δημιουργήσει ένα ήρεμο περιβάλλον και να προσπαθήσει να το προστατεύσει από πολύ δυνατούς ήχους ή έντονα φώτα.

    Καρδιακός ρυθμός σε παιδιά αθλητές

    Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, τα εκπαιδευμένα παιδιά έχουν χαμηλότερο σφυγμό και αυτό είναι καλό. Ένα παιδί που αθλείται θα πρέπει να ξέρει πώς να υπολογίζει τον μέγιστο καρδιακό ρυθμό, που είναι ο κανόνας για αυτό. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον τύπο: 220-ηλικία. Η απάντηση θα δείξει το έγκυρο άνω όριο. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι ο καρδιακός ρυθμός πρέπει να επανέλθει στις κανονικές του τιμές 10 λεπτά μετά το τέλος της προπόνησης. Αυτό είναι ένας δείκτης καλής λειτουργίας της καρδιάς.

    Η αντιγραφή πληροφοριών επιτρέπεται μόνο με άμεσο και ευρετηριασμένο σύνδεσμο προς την πηγή

    Καρδιακός ρυθμός στα παιδιά ανά ηλικία

    Ο καρδιακός ρυθμός ενός μωρού είναι σαφής ένδειξη της σωματικής του υγείας. Τα πρότυπα καθορίζουν τον επιτρεπόμενο καρδιακό ρυθμό στα παιδιά ανά ηλικία. Εάν σε ήρεμη κατάσταση αυτός ο δείκτης αποκλίνει προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση, είναι απαραίτητο να δείξετε αμέσως το παιδί στον γιατρό για να αποφύγετε την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών.

    Σφυγμοί στα παιδιά και ανοχές

    Σε κατάσταση ηρεμίας, ο καρδιακός ρυθμός (HR) ενός μικρού παιδιού είναι πολύ υψηλότερος από αυτόν των εφήβων ή των ενηλίκων. Αυτό οφείλεται στη συγγενή αδυναμία του καρδιακού μυός και για να αντλήσει τον απαραίτητο όγκο αίματος, πρέπει να συστέλλεται πολύ πιο συχνά. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, οι παλμοί θα πλησιάζουν σταδιακά εκείνους που υπάρχουν στους ενήλικες. Παρακάτω είναι ένας πίνακας που δείχνει ποιος πρέπει να είναι ο σφυγμός, οι νόρμες του ανά ηλικία στα παιδιά:

    Οι γιατροί αξιολογούν τον σφυγμό ενός παιδιού όχι μόνο από τον καρδιακό ρυθμό. Επιπλέον, κατά τη μέτρηση, σημειώνεται ο ρυθμός του. Εάν το μήκος των διαστημάτων μεταξύ των καρδιακών παλμών είναι το ίδιο, τότε ο παλμός θεωρείται ρυθμικός, εάν όχι - αρρυθμικός. Ένας άλλος σημαντικός δείκτης είναι η πληρότητα του παλμού. Εξαρτάται από την ποσότητα του αίματος στο αγγείο στην κορυφή της συστολής της καρδιάς. Επιπλέον, αξιολογείται η τάση του παλμού.

    Όλοι αυτοί οι δείκτες καθιστούν δυνατή την αξιολόγηση της ποιότητας του καρδιαγγειακού συστήματος και τον εντοπισμό σοβαρών ασθενειών στα αρχικά στάδια. Σε ένα απολύτως υγιές μωρό, ο καρδιακός παλμός πρέπει να είναι ρυθμικός, γεμάτος, μέτριας έντασης και να αντιστοιχεί στα ηλικιακά πρότυπα του σφυγμού στα παιδιά.

    Επιτρεπόμενες αποκλίσεις των καρδιακών παλμών στα μωρά

    Διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τον καρδιακό ρυθμό. Μια απόκλιση 10% από τον κανόνα προς οποιαδήποτε κατεύθυνση θεωρείται αποδεκτή. Από τους φυσιολογικούς παράγοντες που επηρεάζουν τον παλμό, μπορούμε να διακρίνουμε:

    • φύλο (στα κορίτσια, ο παλμός είναι 3-5 παλμούς ανά λεπτό πιο συχνά από ό, τι στα αγόρια).
    • ορμονικό υπόβαθρο - ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται κατά την εφηβεία κατά περίπου έναν ρυθμό.
    • σωματική δραστηριότητα.

    Επιπλέον, ο φόβος, ο ενθουσιασμός, το κλάμα μπορεί να επηρεάσουν τους παλμούς στα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι μετά από έκθεση σε τέτοιους παράγοντες, ο καρδιακός ρυθμός θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό μετά από 5-7 λεπτά.

    Τα παιδιά στην εφηβεία τους (άνω των 12 ετών) που αθλούνται τακτικά, όπως κολύμπι, τρέξιμο, ποδόσφαιρο ή απλώς πρωινές ασκήσεις, μπορεί να έχουν ελαφρώς χαμηλότερο καρδιακό ρυθμό. Αυτή η κατάσταση δεν θεωρείται απόκλιση, γιατί αν το παιδί είναι σωματικά ενεργό, η καρδιά του είναι εκπαιδευμένη. Αντλεί περισσότερο αίμα σε μία συστολή, γι' αυτό και χτυπά λίγο λιγότερο συχνά.

    Πώς να μετρήσετε σωστά τον σφυγμό ενός παιδιού

    Οι πιο ακριβείς πληροφορίες σχετικά με τον καρδιακό ρυθμό μπορούν να ληφθούν το πρωί, όταν το μωρό είναι ακόμα σε ηρεμία. Η σωματική δραστηριότητα, η συναισθηματική διέγερση, η πρόσληψη τροφής επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό και τα μετρούμενα δεδομένα είναι εύκολο να παρερμηνευθούν. Το βράδυ, κατά τη διάρκεια του ύπνου, όταν μειώνονται οι ανάγκες του σώματος για οξυγόνο, ο καρδιακός ρυθμός μπορεί να μειωθεί.

    Κατά τη διάρκεια της μέτρησης, το παιδί πρέπει να ξαπλώνει ή να κάθεται. Στην όρθια θέση, ο παλμός γίνεται λίγο πιο γρήγορος. Εάν το μωρό κινούνταν ενεργά, έκανε καταλήψεις, γελούσε ή έκλαιγε, τότε είναι απαραίτητο να μετρήσετε τον καρδιακό ρυθμό όχι νωρίτερα από 5-10 λεπτά - αυτός ο χρόνος είναι αρκετός για να ανακάμψει ο καρδιακός παλμός και οι δείκτες να είναι αξιόπιστοι.

    Συνιστάται να μετράτε τον παλμό εναλλάξ και στα δύο χέρια στην περιοχή της άρθρωσης του καρπού. Με τρία δάχτυλα δείκτη, μεσαίο και παράμεσο, νιώθουν τον ρυθμό και σημειώνουν την ώρα. Είναι απαραίτητο να μετρήσετε τον αριθμό των παλμών ανά λεπτό. Εάν ο χρόνος είναι περιορισμένος, τότε οι μετρήσεις πρέπει να ληφθούν σε 30 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, ο αριθμός που προκύπτει θα πρέπει να πολλαπλασιαστεί επί 2. Μπορείτε επίσης να νιώσετε τον παλμό του μωρού σε άλλα σημεία:

    1. Καρωτίδα. Τρέχουν και στις δύο πλευρές του λαιμού, στο πλάι του λάρυγγα. Για να τα βρείτε, πρέπει να τοποθετήσετε τα δάχτυλά σας στο λαιμό, ελαφρώς μακριά από τον λάρυγγα και να τα πιέσετε ελαφρά μέχρι να εμφανιστεί μια αίσθηση παλμών. Ταυτόχρονα, δεν μπορείτε να πατήσετε το μήλο του Αδάμ. Εάν δεν ήταν δυνατό να βρείτε έναν ρυθμό από τη μία πλευρά, πρέπει να προσπαθήσετε να τον προσδιορίσετε από την άλλη.
    2. Μασχαλιαία αρτηρία. Τα δάχτυλα τοποθετούνται στη μασχάλη έτσι ώστε κάτω από αυτά να γίνεται αισθητό το βραχιόνιο οστό του παιδιού. Εδώ θα γίνει αισθητός ο παλμός. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ κατάλληλη για τη μέτρηση του σφυγμού σε βρέφη.
    3. Βραχιόνια αρτηρία. Σε αυτό το μέρος είναι επίσης βολικό να διαβάζετε τον καρδιακό ρυθμό στα νεογέννητα. Το μωρό είναι ξαπλωμένο ανάσκελα και το χέρι τραβιέται κατά μήκος του σώματος έτσι ώστε η πτυχή του αγκώνα να φαίνεται προς τα πάνω. Τα δάχτυλα τοποθετούνται σε αυτή την πτυχή και ψηλαφίζονται για παλμό.

    Σημαντικό: Ο καρδιακός ρυθμός δεν πρέπει να μετράται αμέσως μετά το φαγητό, ειδικά στα βρέφη. Σε αυτήν την περίπτωση, οι δείκτες μπορεί να είναι λανθασμένοι.

    Αιτίες αίσθημα παλμών

    Ο υψηλός καρδιακός ρυθμός ονομάζεται ταχυκαρδία. Εάν ένα παιδί έχει υπέρβαση των δεικτών ηλικίας του παλμού μιας μονάδας από τον κανόνα, τότε η αιτία μπορεί να είναι σοβαρά προβλήματα υγείας. Υπό την επίδραση φυσιολογικών παραγόντων, αυτοί οι αριθμοί κανονικοποιούνται και με την ανάπτυξη της παθολογίας, η κατάσταση παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν δεν μπορείτε να διορθώσετε τον καρδιακό ρυθμό στο σπίτι και η κατάσταση επαναλαμβάνεται τακτικά, θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού.

    Με γρήγορο παλμό, ο κίνδυνος εμφάνισης σοβαρών ασθενειών είναι υψηλός. Ο υψηλός καρδιακός ρυθμός στα παιδιά μπορεί να οφείλεται σε:

    • ενδοκρινικές παθήσεις;
    • δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα?
    • παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος ·
    • παρενέργειες από τη λήψη οποιωνδήποτε φαρμάκων.
    • μεταφερόμενες μολυσματικές ασθένειες·
    • αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος?
    • μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα?
    • εκτεταμένη αιμορραγία (πιθανώς εσωτερική).

    Θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν, εκτός από τους παλμούς της καρδιάς, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα: ωχρότητα του δέρματος, λιποθυμία, πόνος στο στήθος, αναπνευστικά προβλήματα, μπλε χείλη.

    Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη επιπλοκών με γρήγορο παλμό, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη εξέταση του παιδιού. Πρώτα απ 'όλα, θα χρειαστεί να κάνετε ηλεκτροκαρδιογραφία, στην οποία καταγράφονται όχι μόνο οι δείκτες καρδιακού ρυθμού, αλλά και η ορθότητα της καρδιακής δραστηριότητας. Μπορεί να χρειαστεί υπερηχογράφημα καρδιάς. Για να αποκλειστούν ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, είναι απαραίτητο να κάνετε εξετάσεις ούρων και αίματος.

    Νεογνική ταχυκαρδία

    Ένας φυσιολογικός σφυγμός είναι ένας δείκτης της υγείας του παιδιού. Τα μωρά που γεννιούνται κάτω του ενός μηνός έχουν καρδιακούς παλμούς σχεδόν διπλάσιους από εκείνους των ενηλίκων. Μια απόκλιση από τον φυσιολογικό παλμό σε ένα παιδί είναι μια αύξηση άνω των 170 παλμών ανά λεπτό. Η αύξηση του καρδιακού ρυθμού σε αυτή την περίπτωση σχετίζεται άμεσα με την αύξηση του αυτοματισμού του φλεβόκομβου. Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση μπορεί να είναι:

    • συγγενείς παθολογίες και ανωμαλίες στην ανάπτυξη της καρδιάς.
    • υπογλυκαιμία (χαμηλό σάκχαρο στο αίμα)?
    • αλκαλική ύφεσις αίματος;
    • περιγεννητική βλάβη στο νευρικό σύστημα.
    • μυοκαρδίτιδα διαφόρων αιτιολογιών.

    Ωστόσο, υπάρχουν και φυσιολογικοί λόγοι για αυτήν την κατάσταση. Αυξημένος καρδιακός ρυθμός μπορεί να προκύψει λόγω πολύ σφιχτού στραγγίσματος, υπερθέρμανσης, ψίχουλα άγχους. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι ένας καρδιακός ρυθμός άνω των 170 παλμών ανά λεπτό, ο οποίος επιμένει για περισσότερες από 2 ημέρες, μπορεί να προκαλέσει μεταβολικές διεργασίες στο μυοκάρδιο του μωρού, το οποίο ως αποτέλεσμα θα οδηγήσει σε απειλή για τη ζωή του μωρού. Τέτοιες επιθέσεις σταματούν γρήγορα σε ένα νοσοκομείο με τη βοήθεια φαρμάκων.

    Αιτίες χαμηλού καρδιακού παλμού

    Ο χαμηλός καρδιακός ρυθμός ονομάζεται βραδυκαρδία. Οι φυσιολογικοί λόγοι περιλαμβάνουν την προπόνηση του καρδιακού μυός, την υποθερμία του σώματος, τον χρόνο αμέσως μετά το ξύπνημα. Αλλά σοβαρές παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος μπορούν επίσης να γίνουν η αιτία της βραδυκαρδίας:

    • αθηροσκλήρωση?
    • έμφραγμα του μυοκαρδίου και επακόλουθες κυκλικές αλλαγές.
    • χαμηλή πίεση αίματος;
    • μυοκαρδίτιδα?
    • ενδοκαρδίτιδα.

    Επίσης, ένας χαμηλός σφυγμός προκαλείται συχνά από μη καρδιακές παθολογίες. Οι ακόλουθες ασθένειες μπορούν να μειώσουν τον καρδιακό ρυθμό:

    • υποθυρεοειδισμός?
    • παραβιάσεις των μεταβολικών διεργασιών ·
    • υπερβολική δόση καρδιακών γλυκοσιδών.
    • φυτική-αγγειακή δυστονία;
    • εξάντληση του σώματος?
    • δηλητηρίαση από μόλυβδο.

    Ένας χαμηλός σφυγμός οποιασδήποτε αιτιολογίας είναι μεγάλος κίνδυνος για την υγεία του μωρού. Με ρυθμό μικρότερο από 40 παλμούς το λεπτό, ο εγκέφαλος αρχίζει να υποφέρει από έλλειψη οξυγόνου. Η κατάσταση αυτή εκδηλώνεται με αδυναμία, ζάλη και λιποθυμία. Εάν ο καρδιακός ρυθμός πέσει σε χαμηλότερα επίπεδα, το παιδί μπορεί να παρουσιάσει καρδιακή ανακοπή.

    Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι τακτικές κρίσεις βραδυκαρδίας απαιτούν υποχρεωτική ιατρική παρέμβαση. Το παιδί πρέπει να υποβληθεί σε ενδελεχή εξέταση, συμπεριλαμβανομένου ενός ΗΚΓ, ενός υπερηχογραφήματος της καρδιάς και επίσης να κάνει εξετάσεις αίματος για τον εντοπισμό μη καρδιακών παθολογιών.

    Σφυγμός σε παιδί 9 ετών

    Όταν υπάρχει σύσπαση της καρδιάς, αυτή είναι η ώθηση για περιοδικές ταλαντώσεις των αρτηριακών και φλεβικών τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται παλμός. Αν μιλάμε για τον παλμό των παιδιών, τότε θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η ηλικία των μικρών ασθενών, η οποία ποικίλλει ανάλογα με το πόσο χρονών είναι το παιδί. Για παράδειγμα, εάν ένα μωρό μόλις γεννήθηκε, τότε ο καρδιακός παλμός ενός νεογέννητου είναι πολύ διαφορετικός από αυτόν ενός ενήλικα - η καρδιά του χτυπά δύο φορές πιο συχνά.

    Αλλά σταδιακά, χρόνο με το χρόνο, ο σφυγμός γίνεται πιο αργός και μόνο κάπου στα όρια της ενηλικίωσης, ο καρδιακός ρυθμός αρχίζει να συγκρίνεται με τους κανονικούς παλμούς των ενηλίκων, που είναι έως και 80 παλμούς ανά λεπτό.

    Όχι μόνο η ηλικία, αλλά και οι παράγοντες του φύλου μπορούν να επηρεάσουν τη συχνότητα των συσπάσεων. Όπως γνωρίζετε, τα αγόρια έχουν χαμηλότερο καρδιακό ρυθμό από τα κορίτσια και σε οποιαδήποτε ηλικία. Αλλά ειδικά τέτοιες διαφορές είναι ορατές κατά την εφηβεία.

    Είναι επίσης απαραίτητο να σημειώσετε ένα τέτοιο χαρακτηριστικό που επηρεάζει τον καρδιακό ρυθμό, όπως ο κανονικός ύπνος. Σε μικρούς ασθενείς με διαταραχές ύπνου, η καρδιά χτυπά πιο συχνά. Και γενικά, μέχρι το μεσημέρι, ο σφυγμός γίνεται υψηλότερος από ότι αμέσως μετά το ξύπνημα. Η συχνότητα του παλμού επηρεάζεται επίσης από:

    • ένταση της σωματικής δραστηριότητας?
    • η παρουσία συναισθηματικών συστατικών. Για παράδειγμα, η εύρεση ενός παιδιού σε κατάσταση
    • τρόμος ή σε μεγάλη αναταραχή, μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του καρδιακού παλμού.
    • δείκτες αρτηριακής πίεσης.

    Σημαντικό ρόλο παίζει και η θέση του παιδιού. Έτσι, για παράδειγμα, μια κατάσταση ανάπαυσης και μια οριζόντια θέση μειώνουν τον καρδιακό ρυθμό και αν το παιδί στέκεται ή κάθεται, αντίθετα, αυξάνεται. Εάν ακολουθήσετε τις συμβουλές των ειδικών, τότε πρέπει να μετρήσετε τον σφυγμό σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας σε ύπτια θέση.

    • αμέσως μετά το φαγητό ένας μικρός ασθενής.
    • αν το δωμάτιο είναι αρκετά κρύο.

    Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την αξιοπιστία των μετρήσεων, αφού σε τέτοιες καταστάσεις υπάρχει αύξηση της πίεσης των τοιχωμάτων των αρτηριών.

    Πώς να μετρήσετε

    Το παιδί πρέπει να είναι σε ήρεμη, χαλαρή κατάσταση. Σε περίπτωση που οι μετρήσεις γίνονται συχνά, συνιστάται να το κάνετε το πρωί όταν το παιδί είναι ακόμα στο κρεβάτι. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιθυμητό ότι ταυτόχρονα, χωρίς αλλαγή της θέσης του σώματος. Η αυστηρή εφαρμογή απλών συστάσεων θα σας επιτρέψει να μετρήσετε τον σφυγμό σας με πολύ μεγαλύτερη ακρίβεια. Κατά τη διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας, πρέπει να λάβετε υπόψη όχι μόνο τους παλμούς των καρδιακών συσπάσεων, αλλά και πόσο ρυθμικοί είναι.

    Εάν εναλλάσσονται άνισα, τότε αυτό το φαινόμενο ονομάζεται αρρυθμικός παλμός ή αρρυθμία. Είναι σαφές ότι κάθε κανόνας έχει τα δικά του επιτρεπτά όρια αποκλίσεων. Για παράδειγμα, σε μικρούς ασθενείς, δείκτες παλμού με αποκλίσεις τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα κάτω εντός είκοσι παλμών ανά λεπτό μπορεί να είναι αποδεκτά όρια.

    Για να μπορέσετε να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια τον καρδιακό ρυθμό, συνιστάται να αγοράσετε μια εύχρηστη συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών τύπου δακτύλου στην καθημερινή ζωή. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μέτρηση της ποσότητας οξυγόνου στο αίμα και του παλμού. Ο δείκτης, ο οποίος χρησιμεύει ως κανόνας για τα παιδιά, θα πρέπει να συγκριθεί με τα αποτελέσματα που θα δείξει η συσκευή εντός πέντε ημερών από τις μετρήσεις. Δηλαδή, να εμφανιστεί το μέσο αποτέλεσμα διαιρώντας το συνολικό ποσό με πέντε μετρήσεις.

    Επίσης, ο παλμός μετριέται με πιο απλό τρόπο, χωρίς τη χρήση οργάνων. Για αυτό, είναι κατάλληλο ένα ρολόι (επιβάλλεται να έχει δεύτερο χέρι) ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χρονόμετρο.

    Για κάθε ηλικία, πρέπει να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή για την τοποθεσία μέτρησης. Η πρακτική δείχνει ότι στα βρέφη, είναι καλύτερο να μετράτε τον σφυγμό με την εύρεση της καρωτίδας ή της κροταφικής αρτηρίας, καθώς η ανίχνευση σε αυτό το μέρος του σώματος είναι πιο ξεκάθαρη.

    Για να γίνει αυτό, πρέπει να βρείτε τη θέση της καρωτίδας. Πρώτα πρέπει να πιέσετε ελαφρά τον χόνδρο του θυρεοειδούς με τα δάχτυλά σας, στη συνέχεια να τα μετακινήσετε αργά, να βρείτε μια μικρή κατάθλιψη, εδώ πρέπει να γίνει αισθητός ο παλμός. Κατά τη διεξαγωγή αυτών των χειρισμών, θα πρέπει να δίνεται προσοχή, καθώς εάν η αρτηρία σφίξει, το παιδί μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του.

    Όπως σημειώθηκε παραπάνω, η ψηλάφηση μεγάλων αρτηριών είναι πιο βολική για τον προσδιορισμό του αρτηριακού παλμού. Η ακτινωτή αρτηρία που βρίσκεται στην επιφάνεια (το κάτω μέρος του αντιβραχίου μπροστά από την άρθρωση με την άρθρωση του καρπού) μπορεί εύκολα να πιεστεί πάνω στο οστό. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο οι μύες στο χέρι αυτού που εξετάζει να είναι χαλαροί, αφού η ένταση θα περιπλέξει την ψηλάφηση του σφυγμού.

    Με δύο ή τρία δάχτυλα τοποθετημένα στην αρτηρία, είναι απαραίτητο να την πιέσετε στο όριο μέχρι να σταματήσει η ροή του αίματος. Μετά από αυτό, αρχίζουν να εξασθενούν σταδιακά την πίεση ενώ ταυτόχρονα αξιολογούν τις κύριες παραμέτρους για τη μέτρηση του παλμού: συχνότητα, ρυθμός, τάση. Η τελευταία ιδιότητα χαρακτηρίζεται από την ένταση της αντίστασης της αρτηρίας στη συμπίεση.

    Δεν είναι δύσκολο να υπολογίσετε τον παλμό, για αυτό μπορείτε να χρειαστείτε 15 ή 30 δευτερόλεπτα με τον εκτιμώμενο χρόνο, πολλαπλασιάζοντας το αποτέλεσμα επί τέσσερα ή δύο, αντίστοιχα. Αλλά, κατά κανόνα, είναι παραδοσιακά συνηθισμένο να συνοψίζεται ο παλμός ανά λεπτό, αυτό συνιστάται ιδιαίτερα σε περιπτώσεις παιδιού με αρρυθμία.

    • εάν το παιδί δεν είναι ενός έτους - μπορείτε να μετρήσετε τον παλμό στο στήθος ή το fontanel, γι 'αυτό πρέπει να το βάλετε σε αυτά τα μέρη.
    • για μωρά ηλικίας άνω του ενός έτους, ο παλμός μπορεί να ελεγχθεί σε περιοχές του σώματος όπως ο λαιμός, στην περιοχή του ναού, του αγκώνα, της βουβωνικής χώρας και επίσης πίσω από το αυτί.
    • εάν το παιδί είναι σε ηλικία επτά ετών και άνω, τότε ένα πιο βολικό μέρος για τη μέτρηση του παλμού που δεν προκαλεί δυσκολίες είναι η ακτινωτή αρτηρία.

    Είναι απαραίτητο το χέρι του παιδιού να βρίσκεται στο ύψος της καρδιάς, ενώ είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κατάσταση των μυών, πρέπει να είναι σε χαλαρή κατάσταση. Για να βρείτε τη θέση του παλμού στο χέρι, τοποθετήστε τα δάχτυλά σας λίγο ψηλότερα από την καρπιαία πτυχή - περίπου ενάμισι εκατοστό. Εάν δυσκολεύεστε να βρείτε τον παλμό, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το δείκτη, το μεσαίο και τον παράμεσο για να επεκτείνετε την περιοχή επαφής, τοποθετώντας τα κατά μήκος της ακτινικής αρτηρίας. Στη συνέχεια πιέστε την αρτηρία στην ακτίνα και αρχίστε να μετράτε τον παλμό.

    Κανόνας

    Αν πούμε ποιος είναι ο σφυγμός στα παιδιά, τότε δεν είναι δυνατόν να ονομάσουμε έναν αριθμό. Δεδομένου ότι, πρώτον, για κάθε ηλικία υπάρχει ένας συγκεκριμένος κανόνας και διαφέρει πολύ, για παράδειγμα, σε ένα νεογέννητο από ένα παιδί άνω των 12 ετών - σχεδόν δύο φορές. δεύτερον, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό. Ένα παράδειγμα του πώς η ηλικία ενός παιδιού επηρεάζει τον παλμό είναι ορατό στον πίνακα. Στην πρώτη γραμμή - πόσους μήνες (σε αγκύλες - χρόνια) ο νεαρός ασθενής, στη δεύτερη - κτυπά ανά λεπτό:

    Αιτία ανησυχίας

    Εάν ένα παιδί παραπονιέται για πόνο στο στήθος, δύσπνοια κατά την ηρεμία και κατά την άσκηση, έχει γρήγορο καρδιακό παλμό, απαιτείται συμβουλή καρδιολόγου.

    Οι γονείς νευρικών, εύκολα διεγερμένων παιδιών πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην απόδοση της καρδιάς, επίσης μετά από μολυσματικές ασθένειες και κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης.

    Συχνά στα μικρά παιδιά, ειδικά τον πρώτο μήνα της ζωής, ο ρυθμός των σφυγμών κυμαίνεται, υπάρχει παραβίαση του καρδιακού ρυθμού. Για πολλούς, αυτό φεύγει χωρίς συνέπειες. Πρέπει όμως να θυμόμαστε ότι στα παιδιά υπάρχουν ίδιες όπως και στους ενήλικες, καρδιακές αρρυθμίες. Ένας παλμός θα βοηθήσει στην παρακολούθηση της εμφάνισης μιας πιθανής ασθένειας.

    Τι είναι η αρρυθμία;

    Η αρρυθμία είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από διαταραχές του καρδιακού ρυθμού και μπορεί να εμφανιστεί σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις σε μεγαλύτερα παιδιά. Μπορεί να είναι συγγενής ή επίκτητη. Όταν υπάρχει διαταραχή της αυτόματης λειτουργίας της καρδιάς, εμφανίζονται συμπτώματα βραδυκαρδίας ή φλεβοκομβικής ταχυκαρδίας. Αυτές οι δύο ασθένειες χαρακτηρίζονται από απόκλιση από τον φυσιολογικό παλμό, που εκφράζεται με αύξηση ή επιβράδυνση της συστολής του καρδιακού μυός κατά μέσο όρο είκοσι παλμούς ή λίγο περισσότερο ανά λεπτό. Οι συγκεκριμένοι δείκτες καθορίζονται ανάλογα με τον αριθμό των ετών ενός μικρού ασθενούς.

    Όπως έχουμε ήδη πει, ο ρυθμός του σφυγμού ενός παιδιού εξαρτάται από πολλούς λόγους και από τους καθοριστικούς παράγοντες, για παράδειγμα, όπως η ηλικία του παιδιού. Συνήθως γίνεται μικρότερο με την ηλικία. Επιπλέον, ο καρδιακός ρυθμός επηρεάζεται από:

    • τη γενική υγεία ενός μικρού ασθενούς·
    • ο βαθμός φυσικής κατάστασης του σώματος ·
    • Η θερμοκρασία του σώματος επηρεάζει επίσης αυτόν τον δείκτη.
    • περιβαλλοντικές συνθήκες,
    • άλλοι παράγοντες, όπως προηγούμενες ασθένειες που επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό.
    • γενετικούς παράγοντες προδιάθεσης.

    Αυτή η περίσταση μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι τέτοιες διακυμάνσεις βοηθούν το σώμα του παιδιού να περάσει την περίοδο προσαρμογής στις μεταβαλλόμενες συνθήκες του εσωτερικού ή του εξωτερικού περιβάλλοντος γρηγορότερα και ευκολότερα.

    Ο παλμός είναι ένα είδος ανακλαστήρα της κατάστασης της υγείας του σώματος του παιδιού, του έργου όλων των οργάνων, αλλά σε μεγαλύτερο βαθμό, φυσικά, του έργου της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Ενόψει αυτού, είναι εξαιρετικά σημαντικό για τους γονείς να μετρούν τακτικά τον σφυγμό του παιδιού και, εάν διαπιστωθούν ανωμαλίες που μπορεί να σηματοδοτούν την ανάπτυξη παθολογιών, να λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα.

    Υψηλό και χαμηλό κυματισμό

    Η καρδιά είναι το κύριο όργανο ολόκληρου του κυκλοφορικού συστήματος - εργάζεται ακούραστα προς το συμφέρον ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Για το λόγο αυτό, ακόμη και οι πιο μικρές αστοχίες του καρδιακού ρυθμού, μεταξύ των οποίων και οι γρήγοροι και αργοί παλμοί, θα πρέπει να προκαλούν τη δέουσα ανησυχία και συναγερμό. Είναι επιθυμητό να εντοπιστούν τα αίτια τέτοιων φαινομένων το συντομότερο δυνατό, ώστε ο καρδιολόγος να λάβει μέτρα για την εξάλειψή τους. Όλα αυτά θα βοηθήσουν να διατηρηθεί η ηρεμία και οι γονείς του μικρού ασθενούς, και ο ίδιος.

    Ταχύς παλμός

    Τι μπορεί να υποδηλώνει η παρουσία ενός γρήγορου καρδιακού παλμού σε έναν μικρό ασθενή; Εάν ο σφυγμός του παιδιού υπερβαίνει τον φυσιολογικό αριθμό των συσπάσεων κατά είκοσι τοις εκατό ή περισσότερο, τότε το φαινόμενο αυτό θεωρείται ταχυκαρδία. Οι λόγοι που επηρεάζουν την αύξηση του καρδιακού ρυθμού είναι, όπως ήδη αναφέρθηκε, πολύ διαφορετικοί, μερικοί από αυτούς τους λόγους παρατίθενται παρακάτω:

    • ως αποτέλεσμα αναιμίας που έχει αναπτυχθεί σε ένα παιδί, στη συνέχεια χαμηλή περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη στο αίμα.
    • ως αποτέλεσμα έντονης σωματικής δραστηριότητας.
    • αγχωτικές καταστάσεις, συναισθηματική υπερφόρτωση.
    • αυξημένη θερμοκρασία λόγω κρυολογήματος.
    • λόγω σωματικής και πνευματικής υπερκόπωσης.
    • ορισμένες καρδιαγγειακές διαταραχές,
    • ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων ·
    • δυσκολίες στην εργασία στο ενδοκρινικό σύστημα, διάφορες διαταραχές.
    • ως αποτέλεσμα μόλυνσης του σώματος.
    • αναιμία.

    Με όλα αυτά, πρέπει να σημειωθεί ότι η απλή παρουσία υψηλού καρδιακού ρυθμού σε ένα παιδί δεν αρκεί για να μιλήσουμε αμέσως για τυχόν αποκλίσεις στο έργο του αγγειακού συστήματος. Δεδομένου ότι ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να είναι αρκετά φυσιολογικό, για παράδειγμα, όταν ένα παιδί εκτελεί οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα. Και μόνο στην περίπτωση εκδήλωσης ταχυκαρδίας σε ήρεμη κατάσταση ή όταν έχει μόνιμο χαρακτήρα, αυτό προκαλεί ανησυχία και αναζήτηση συμβουλών από τον κατάλληλο ειδικό.

    Χαμηλός καρδιακός ρυθμός

    Ο παλμός στις αρτηρίες τείνει όχι μόνο να αυξάνεται, αλλά και να μειώνεται. Όταν συμβαίνει αυτό, οι ειδικοί μιλούν για ένα παρόμοιο φαινόμενο με τη βραδυκαρδία. Ωστόσο, δεν υποδηλώνει απαραίτητα σημάδια κάποιας ασθένειας. Πολύ συχνά μπορεί να παρατηρηθεί σε νεότερα και εφηβικά παιδιά που ασχολούνται τακτικά με αθλητικές ασκήσεις.

    Με μια λέξη, η εκδήλωση βραδυκαρδίας με τη γενική ευημερία του παιδιού υποδηλώνει καλή φυσική κατάσταση. Στην περίπτωση που ένας μειωμένος σφυγμός συνοδεύεται, για παράδειγμα, από γρήγορη κόπωση, αυτό θα πρέπει να προειδοποιεί.

    Και όχι μόνο αυτό το ανεπιθύμητο ζώδιο πρέπει να ενθουσιάσει. Τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να είναι διαφορετικά. Εκφράζεται, κατά κανόνα, στις ακόλουθες πιο σημαντικές εκδηλώσεις:

    • το παιδί έχει ένα αίσθημα γενικής κακουχίας, συχνά ζαλισμένο.
    • ένας μικρός ασθενής κουράζεται γρήγορα ακόμα και από ένα ελαφρύ φορτίο.
    • το παιδί παραπονιέται για κακή διάθεση, αδυναμία.
    • υπάρχει λεύκανση όχι μόνο του προσώπου, αλλά και του υπόλοιπου δέρματος.
    • συχνά με μείωση του καρδιακού ρυθμού, υπάρχει επίσης μείωση της αρτηριακής πίεσης.

    Οι γονείς πρέπει πάντα να θυμούνται ότι η βραδυκαρδία δεν είναι μια βραχυπρόθεσμη μείωση του καρδιακού ρυθμού, η οποία εμφανίζεται μερικές φορές και μπορεί ακόμη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως προαναφέρθηκε, να είναι μια απολύτως φυσιολογική κατάσταση. Πρόκειται για μια τρομερή ασθένεια, η οποία, αν δεν ληφθούν επείγοντα μέτρα, μέχρι χειρουργική επέμβαση, συχνά οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές, μια από τις οποίες είναι η καρδιακή ανεπάρκεια.

    Κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας

    Όπως έχει ήδη σημειωθεί, ο φυσιολογικός παλμός ενός εφήβου πρέπει να είναι περίπου 75 παλμούς. Μικρές διακυμάνσεις επιτρέπονται, κατά κανόνα, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι 60 εγκεφαλικά επεισόδια, σε άλλες - 80, που κατ 'αρχήν αντιστοιχεί στον κανόνα του ασθενούς στην ενήλικη ζωή.

    Οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν τον σφυγμό του παιδιού όχι μόνο όταν είναι σε ήρεμη κατάσταση, αλλά και όταν εκτελεί οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα. Σε μια τέτοια κατάσταση, αυτή η διαδικασία έχει επίσης μεγάλη σημασία για τον έλεγχο της γενικής κατάστασης του σώματος. Ο δείκτης του καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια της άσκησης ή της εργασίας μπορεί να αποκαλύψει πόσο βέλτιστο είναι αυτό το είδος άσκησης για το παιδί και οι γονείς μπορούν να το δουν ξεκάθαρα.

    Ναι, και ο ίδιος ο έφηβος μπορεί και πρέπει, κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή της σωματικής εργασίας, να μάθει μια απλή διαδικασία για τον έλεγχο της κατάστασης του σώματός του. Και ένας από αυτούς, οι ευκολότεροι τρόποι αυτοελέγχου είναι ακριβώς η μέτρηση των σφυγμών. Συνιστάται να το κάνετε πριν και μετά την προπόνηση. Ταυτόχρονα, πρέπει να μάθετε πώς να μετράτε όχι μόνο τον αριθμό των παλμών ανά λεπτό, αλλά και να προσέχετε τον ρυθμό του παλμού.

    Πρέπει να γνωρίζετε για την άμεση σχέση που υπάρχει μεταξύ της σωματικής δραστηριότητας και της συχνότητας των παλμών - δηλαδή για την αύξησή τους. Είναι σημαντικό τα αθλήματα να μην επηρεάζουν τον επιτρεπόμενο καρδιακό ρυθμό, για τον οποίο υπάρχει ειδική φόρμουλα:

    Δηλαδή, για να ληφθεί ένας δείκτης του βέλτιστου καρδιακού παλμού, όταν ένα παιδί εκτελεί ορισμένες σωματικές δραστηριότητες, είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί ο αριθμός των ετών ενός εφήβου από την τιμή των 220.

    Σε περίπτωση που ο παλμός στις αρτηρίες πέσει κάτω από αυτό που θα έπρεπε να είναι φυσιολογικό, μπορείτε να προσπαθήσετε να αυξήσετε το φορτίο χωρίς φόβο για την υγεία σας. Αλλά όταν ο σφυγμός πηδά σε είκοσι ή περισσότερους παλμούς το λεπτό, εδώ θα πρέπει να σκεφτείτε τη μείωση της σωματικής δραστηριότητας. Δεδομένου ότι το έργο του καρδιακού μυός εξαρτάται άμεσα από τη σωματική δραστηριότητα, πρέπει να είστε προσεκτικοί και να ελέγχετε τον παλμό πιο συχνά, προσεγγίζοντάς τον με περίπλοκο τρόπο και να ελέγχετε τον παλμό όχι μόνο πριν και μετά την προπόνηση, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, αλλά και κατά τη διάρκεια τους .

    Πρέπει να γνωρίζετε ότι εάν ο σφυγμός χτυπά χωρίς διαταραχές, δεν έχει παθολογίες, τότε για να επιστρέψετε στο φυσιολογικό, για παράδειγμα, μετά το τρέξιμο, δεν θα χρειαστούν περισσότερα από πέντε, το πολύ δέκα λεπτά, αλλά πιο συχνά λιγότερο ο χρόνος είναι αρκετός. Διαφορετικά, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθούν τα πρότυπα φορτίου και, εάν είναι απαραίτητο, να μειωθούν. Μπορεί επίσης να είναι μια μύγα για την αναζήτηση ιατρικής συμβουλής.

    Επομένως, όταν κάνει σωματική δραστηριότητα ή αθλητική προπόνηση, ένας νεαρός ασθενής πρέπει να κατανοεί τόσο τα ανώτερα όσο και τα κάτω όρια του καρδιακού παλμού. Ο χαμηλότερος καρδιακός ρυθμός κατά τη διάρκεια της προπόνησης υπολογίζεται χρησιμοποιώντας τον παρακάτω τύπο:

    • X \u003d ((220 - Y) - Z) x 0,5 + Z
    • Y - σημαίνει τον αριθμό των ετών του παιδιού.
    • Z - Η συχνότητα των συσπάσεων του καρδιακού μυός πριν από την άσκηση, που καταγράφηκε ένα λεπτό πριν από αυτήν.

    Πρόληψη

    Για να είναι πάντα φυσιολογικός ο σφυγμός, θα πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

    • Ζήστε μια δραστήρια ζωή, προσπαθήστε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ασκήστε μέτρια σωματική άσκηση, μετριάστε το σώμα. Προσπαθήστε να περνάτε περισσότερο χρόνο με το παιδί σας στο δρόμο, κάντε πρωινές ασκήσεις. Το κολύμπι βοηθάει πολύ. Το ελαφρύ τρέξιμο και το σκι είναι μια εξαιρετική πρόληψη κατά της αρρυθμίας.
    • Ακολουθήστε μια δίαιτα. Εάν ένα παιδί έχει τάση για αρρυθμία, τότε είναι απαραίτητο η διατροφή να είναι πιο κορεσμένη με φυτικά τρόφιμα και τα λιπαρά τρόφιμα να υπάρχουν όσο το δυνατόν λιγότερο. Τρώτε κατά προτίμηση σε μικρές μερίδες, αποφύγετε να τρώτε το βράδυ. Προσπαθήστε να έχετε ένα ποικίλο μενού και συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο και κάλιο.
    • Προσπαθήστε να κρατήσετε το παιδί σας όσο το δυνατόν λιγότερο συναισθηματικό στρες.
    • Στο μέτρο του δυνατού, η ξεκούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας και ο νυχτερινός ύπνος πρέπει να είναι τουλάχιστον οκτώ ώρες.

    Τελικά

    Οι γονείς είναι πλήρως υπεύθυνοι για τα παιδιά τους, συμπεριλαμβανομένης της υγείας τους. Επομένως, θα πρέπει να συμμετέχουν τακτικά στην πρόληψη, να διασφαλίζουν ότι τα μωρά προστατεύονται από την επίδραση επιβλαβών παραγόντων που μπορούν να προκαλέσουν σημαντική βλάβη στο εύθραυστο σώμα τους και επίσης να πηγαίνουν τακτικά το παιδί σε ιατρικές εξετάσεις. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι ένας από τους δείκτες της υγείας του παιδιού είναι ο φυσιολογικός σφυγμός. Η έγκαιρη μέτρηση του σφυγμού στα παιδιά σημαίνει να αποφύγετε περιττά προβλήματα και, εάν προκύψει τέτοια ανάγκη, επισκεφθείτε έγκαιρα έναν ειδικό σε καρδιακές διαταραχές. Και τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να αντιμετωπίσετε τυχόν ασθένειες.

    Αίσθημα παλμών στα παιδιά

    Υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα και δείκτες με τους οποίους εμείς, οι γονείς, ακόμη και στο σπίτι, μπορούμε να διαπιστώσουμε ότι το παιδί είναι άρρωστο ή ότι υπάρχουν κάποιες διαταραχές στην υγεία του. Αυτά είναι η λάμψη στα μάτια, η θερμότητα στο πρόσωπο, η ωχρότητα του δέρματος, η υπερβολική εφίδρωση, η άφθονη έκκριση βλέννας από τη μύτη, η συχνοουρία και άλλα παρόμοια. Συνήθως το πρώτο πράγμα που κάνουμε σε τέτοιες περιπτώσεις είναι να παίρνουμε ένα θερμόμετρο και να μετράμε τη θερμοκρασία του παιδιού μας. Υπάρχει όμως ένας άλλος απλός και πολύ κατατοπιστικός τρόπος για να διατηρήσετε την υγεία των παιδιών υπό έλεγχο. Αυτή είναι μια μέτρηση του σφυγμού ενός παιδιού.

    Εάν δεν έχετε τη συνήθεια να ελέγχετε τον καρδιακό ρυθμό των παιδιών σας, τότε δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε: κατά κανόνα, οποιοσδήποτε παιδίατρος ή άλλος ειδικός ιατρός το κάνει αυτό σε κάθε ιατρική εξέταση του παιδιού (μαζί με τη μέτρηση του αναπνευστικού ρυθμού) . Αλλά σίγουρα θα είναι πολύ χρήσιμο να μάθετε πώς να μετράτε σωστά τον παλμό στα παιδιά και πώς να ερμηνεύετε τα αποτελέσματα.

    Χτύπος καρδιάς και παλμός: Ποια είναι η διαφορά;

    Επιτρέψτε μου πρώτα να καταλάβω τις έννοιες που οι απλοί άνθρωποι συχνά συγχέουν ή δεν ξεχωρίζουν μεταξύ τους. Ειδικότερα, πολλοί ενδιαφέρονται για το: είναι το ίδιο πράγμα ο καρδιακός παλμός, ο σφυγμός και ο καρδιακός ρυθμός;

    Εν ολίγοις, ναι. Οι κανόνες αυτών των δεικτών συμπίπτουν, επομένως, στην καθημερινή ζωή δεν διακρίνονται. Στην πραγματικότητα όμως υπάρχει κάποια διαφορά.

    Μιλώντας για τον καρδιακό παλμό, συνήθως εννοούμε ακριβώς τον καρδιακό ρυθμό (HR), δηλαδή τη συχνότητα με την οποία συσπάται η καρδιά ή τον αριθμό τέτοιων συσπάσεων ανά λεπτό.

    Στην ιατρική, ο καρδιακός παλμός κατανοείται όχι ως το γεγονός ενός καρδιακού παλμού, αλλά ως η σωματική αίσθηση του ατόμου γι' αυτόν, δηλαδή, οι καρδιακοί παλμοί είναι τόσο δυνατοί που το άτομο τους αισθάνεται.

    Δεδομένου ότι δεν είναι πολύ βολικό να υπολογίσουμε τον καρδιακό ρυθμό, συνήθως μετράμε τον παλμό για να τον προσδιορίσουμε, επειδή και οι δύο αυτοί δείκτες έχουν συνήθως τις ίδιες τιμές. Όταν η καρδιά συστέλλεται, σπρώχνει ένα μέρος του αίματος στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτή η ροή αίματος αναγκάζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων να διαστέλλονται τη στιγμή του καρδιακού παλμού. Αν βάλουμε τα δάχτυλά μας στις αρτηρίες που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, μπορούμε να νιώσουμε αυτά τα σοκ διαστολής, που είναι ο παλμός.

    Έτσι, είτε μιλάμε για τον παλμό είτε για τον καρδιακό παλμό, συνήθως το ίδιο εννοούμε. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο παλμός είναι μια μεταβλητή τιμή. Είναι ένας αντισταθμιστικός μηχανισμός, δηλαδή, με τη βοήθεια του αυξημένου και επιβραδυνμένου καρδιακού ρυθμού, το σώμα είναι σε θέση να προσαρμοστεί στις μεταβαλλόμενες αλλαγές μέσα ή έξω. Έτσι, ας πούμε, σε ένα ζεστό δωμάτιο, με τρόμο, κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται. Στα παιδιά, οι δείκτες μπορεί να υπερβούν τον κανόνα κατά δύο ή και τρεις φορές, αλλά τέτοιες καταστάσεις δεν είναι παθολογικές.

    Πώς να μετρήσετε σωστά τον σφυγμό ενός παιδιού

    Υπάρχουν πολλά «σημεία» στο ανθρώπινο σώμα όπου ο σφυγμός γίνεται καθαρά αισθητός. Μεταξύ αυτών είναι η μηριαία, η οπίσθια κνημιαία, η βραχιόνιος αρτηρία, η κοιλιακή, η ραχιαία αρτηρία και άλλες. Μπορείτε απλά να βάλετε το χέρι σας στην περιοχή της καρδιάς και να μετρήσετε τον αριθμό των απτών παλμών.

    Οι ενήλικες συχνά μετρούν τον σφυγμό τους στην περιοχή της βασικής αρτηρίας (πίσω από το αυτί), της επιφανειακής κροταφικής αρτηρίας (στην περιοχή του κροτάφους) και της αρτηρίας του προσώπου (κάτω από την κάτω γνάθο στο πλάι).

    Για μετρήσεις καρδιακών παλμών στα παιδιά, επιλέγονται πιο συχνά δύο μέρη:

    • Καρωτίδα (βρίσκεται στο λαιμό) - με αυτόν τον τρόπο συνιστάται η μέτρηση του καρδιακού παλμού, ιδιαίτερα σε ένα παιδί ενός έτους, καθώς αυτή η μέθοδος θεωρείται πιο ακριβής. Με το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο του χεριού, αισθανθείτε την παλλόμενη αρτηρία στο λαιμό του παιδιού και μετρήστε τον αριθμό των παλλόμενων κραδασμών μέσα σε 15 ή 30 δευτερόλεπτα.
    • Στον καρπό: οι μετρήσεις λαμβάνονται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο, μόνο η αρτηρία πρέπει να γίνεται αισθητή στον καρπό στη βάση του αντίχειρα (το χέρι του παιδιού τοποθετείται με την παλάμη προς τα πάνω). Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιο βολικό να το πιέζετε με τον αντίχειρα του αντίθετου χεριού (αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο, όπως στην προηγούμενη περίπτωση).

    Συχνά, για να προσδιορίσουν τον καρδιακό παλμό στα νεογέννητα, οι μητέρες απλώς βάζουν το χέρι τους στο στήθος στην περιοχή της καρδιάς και μετρούν τον αριθμό των παλμών ανά λεπτό.

    Κατά τον προσδιορισμό του καρδιακού ρυθμού ή του παλμού, μετράται ο αριθμός των παλμών ανά λεπτό. Συνήθως όμως γίνεται καταμέτρηση για 15 ή 30 δευτερόλεπτα και μετά το αποτέλεσμα πολλαπλασιάζεται επί 4 ή 2 (αντίστοιχα). Η δεύτερη επιλογή (30 δευτερόλεπτα) είναι προτιμότερη και ακριβέστερη, ειδικά όταν μετράται ο καρδιακός παλμός σε παιδί έως ενός έτους. Εάν ο καρδιακός ρυθμός είναι ανομοιόμορφος, ανομοιόμορφος, η καρδιά χτυπά αρρυθμικά, τότε ο υπολογισμός πρέπει να γίνει μέσα στα προβλεπόμενα 60 δευτερόλεπτα.

    Είναι σαφές ότι θα πρέπει να προετοιμάσετε εκ των προτέρων ένα χρονόμετρο (χρονόμετρο ή ρολόι με δεύτερο δείκτη), σύμφωνα με το οποίο θα σημειώσετε την ώρα.

    Τι επηρεάζει τον καρδιακό παλμό σε ένα παιδί;

    Εκτός όμως από αυτό, το που, το πώς, το πότε και υπό ποιες συνθήκες γίνεται η μέτρηση έχει μεγάλη σημασία. Επειδή ένας τεράστιος αριθμός παραγόντων μπορεί να επηρεάσει τον καρδιακό ρυθμό στα παιδιά:

    • ηλικία,
    • μάζα σώματος,
    • θέση του σώματος τη στιγμή της μέτρησης,
    • Ώρες της ημέρας,
    • καθεστώς θερμοκρασίας του εσωτερικού (δηλαδή του σώματος) και του περιβάλλοντος (κρύο ή ζέστη),
    • γεύμα,
    • ισορροπία βιταμινών και μετάλλων στο σώμα,
    • επίπεδο φυσικής κατάστασης,
    • φυσική κατάσταση (παρουσία / απουσία σωματικής δραστηριότητας, το παιδί είναι άρρωστο ή υγιές),
    • συναισθηματική κατάσταση (παρουσία στρες, έντονα θετικά ή αρνητικά συναισθήματα),
    • την κατάσταση του ενδοκρινικού συστήματος και άλλων οργάνων,
    • λήψη ορισμένων φαρμάκων
    • έκθεση σε τοξίνες κ.λπ., κ.λπ.

    Προκειμένου οι δείκτες να είναι όσο το δυνατόν ακριβέστεροι, είναι απαραίτητο να γίνουν αρκετές μετρήσεις, οι οποίες στο μέλλον μπορούν να καθοδηγηθούν. Και κάθε φορά είναι επιθυμητό να μετράτε τον σφυγμό του παιδιού την ίδια ώρα της ημέρας, στην ίδια θέση του σώματος.

    Θεωρείται βέλτιστη η λήψη μετρήσεων μετά το ξύπνημα του παιδιού (το πρωί ή μετά από έναν ημερήσιο ύπνο), ενώ δεν έχει ακόμη σηκωθεί από το κρεβάτι. Η ξαπλωμένη θέση είναι προτιμότερη από τις υπόλοιπες.

    Σημειώστε ότι εάν το παιδί είναι άρρωστο (για παράδειγμα, έχει πυρετό) ή "δεν έχει διάθεση", τότε ο σφυγμός είναι πιθανό να είναι πολύ υψηλός. Ο καρδιακός ρυθμός εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις απαιτήσεις που παρέχονται στον οργανισμό μας (το εύρος αυτών των δυνατοτήτων στην ανθρώπινη καρδιά είναι αρκετά ευρύ). Επομένως, μετά από άγχος, ενεργά παιχνίδια και αθλήματα, φαγητό, σε κατάσταση στρες κ.ο.κ., η καρδιά αρχίζει να χτυπά πιο γρήγορα. Δηλαδή το παιδί πριν μετρήσει τον σφυγμό να είναι ήρεμο, με καλή διάθεση.

    Και ακόμα κι αν κάνατε τα πάντα σύμφωνα με τους κανόνες, μην βιαστείτε να βγάλετε πρόωρα συμπεράσματα για τα αποτελέσματα.

    Καρδιακός παλμός στα παιδιά: φυσιολογικός

    Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε μόνοι μας είναι ότι στα παιδιά, οι παλμοί διαφέρουν σημαντικά από εκείνους των ενηλίκων. Μόνο στην εφηβεία (από την ηλικία των 13-15 ετών) αυτός ο δείκτης αρχίζει να εξισορροπείται και να πλησιάζει τον κανόνα των «ενηλίκων». Και όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο υψηλότερος είναι ο καρδιακός ρυθμός για αυτό. Έτσι, ο σφυγμός ενός βρέφους σε ηρεμία είναι πολύ υψηλότερος από αυτόν ενός εφήβου.

    Σφυγμός στα παιδιά: πίνακας

    Κατώτερο όριο φυσιολογικού, παλμοί / min.

    Ανώτατο όριο φυσιολογικού, παλμοί / min.

    Ο πίνακας δείχνει τις οριακές τιμές που θεωρούνται φυσιολογικές για παιδιά διαφορετικών ηλικιακών κατηγοριών. Αλλά μπορούμε να μιλήσουμε για παραβιάσεις και αποκλίσεις από τους κανόνες μόνο εάν οι δείκτες καρδιακού ρυθμού στο παιδί διαφέρουν από τους περιοριστικούς κανόνες κατά περισσότερο από 20%, και μόνο ένας γιατρός έχει το δικαίωμα να το κρίνει αυτό. Επιπλέον, σύμφωνα με τα δεδομένα διαφόρων υγειονομικών αρχών, τα όρια του καρδιακού παλμού στα παιδιά μπορεί να διαφέρουν.

    Εάν ο καρδιακός παλμός του μωρού σας σε κατάσταση πλήρους υγείας και ηρεμίας υπερβαίνει κατά πολύ τους γενικά αποδεκτούς κανόνες ή είναι σημαντικά χαμηλότερος από αυτούς τους κανόνες, τότε πρέπει οπωσδήποτε να δείξετε το παιδί στον γιατρό για να αποκλείσετε την παρουσία τυχόν διαταραχών στο υγεία.

    Γρήγορος καρδιακός παλμός στα παιδιά

    Ο γρήγορος καρδιακός ρυθμός ονομάζεται ταχυκαρδία. Όπως και το αντίθετο φαινόμενο (επιβράδυνση του ρυθμού), δεν είναι ξεχωριστή ασθένεια, αλλά μάλλον συνέπεια κάποιων διαταραχών στο σώμα. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί τέτοιοι λόγοι και θα απαιτηθεί πρόσθετη εξέταση του παιδιού για τον εντοπισμό τους. Ειδικότερα, η ταχυκαρδία στα παιδιά μπορεί να συνοδεύει τις ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις: ενδοκρινικές, καρδιαγγειακές παθήσεις, αναιμία, ανεπάρκεια καλίου ή ασβεστίου, λοιμώδεις και φλεγμονώδεις διεργασίες (ακριβέστερα πυρετός που τις συνοδεύει), αναπνευστικές δυσκολίες, χρόνια κόπωση, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση κ.λπ. Αλλά πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι η ταχυκαρδία στα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι ένας φυσιολογικός κανόνας.

    Εν τω μεταξύ, υπάρχουν οξείες κρίσεις ταχυκαρδίας, όταν η υγεία του παιδιού επιδεινώνεται απότομα (συχνά προηγείται σωματική καταπόνηση ή συναισθηματική αναταραχή). Μπορούν να διαρκέσουν από αρκετά λεπτά έως αρκετές ώρες, επαναλαμβάνοντας ξανά μετά από ένα σύντομο διάλειμμα. Στο πλαίσιο μιας τέτοιας κατάστασης (που ονομάζεται παροξυσμική ταχυκαρδία ή παροξυσμός), μπορεί να υπάρχει πόνος στην καρδιά, δύσπνοια, βήχας, έμετος, πυρετός και ρίγη, αυξημένη ούρηση, σπασμοί. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει οπωσδήποτε να καλέσετε έναν γιατρό και ως πρώτη βοήθεια (εάν δεν είναι δυνατό να πάτε σε ιατρική εγκατάσταση), μπορείτε να δώσετε στο παιδί βάμμα Corvalol, βαλεριάνα ή παιώνιας:

    1. Ξαπλώστε το παιδί στο κρεβάτι.
    2. Παρέχετε πρόσβαση σε ροή καθαρού αέρα (απελευθερώστε το λαιμό σας από ρούχα, ανοίξτε ένα παράθυρο).
    3. Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στο μέτωπο (αλλά αυτή η ενέργεια δεν ισχύει για ένα νεογέννητο).
    4. Δώστε του νερό ή φάρμακα.
    5. Ηρεμήστε (αγκαλιάστε, στρέψτε την προσοχή του σε κάτι και ταυτόχρονα φροντίστε να είστε ήρεμοι και εσείς).

    Αυτή η κατάσταση δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο τρομακτική. Ωστόσο, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να μείνει χωρίς επίβλεψη: απαιτεί επείγουσα φροντίδα και είναι ο λόγος για την υποχρεωτική εξέταση του παιδιού.

    Αργός καρδιακός παλμός σε ένα παιδί

    Ο αργός καρδιακός παλμός ονομάζεται βραδυκαρδία. Το φαινόμενο αυτό θεωρείται δείκτης καλής υγείας και φυσικής κατάστασης του σώματος σε άτομα που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό. Αλλά σε άλλες περιπτώσεις, η βραδυκαρδία στα παιδιά μπορεί επίσης να υποδηλώνει πρόβλημα υγείας. Συγκεκριμένα, παρατηρείται σε παιδιά που δεν ανέχονται τη σωματική δραστηριότητα, δηλαδή «μη προπονημένα». Ταυτόχρονα, μπορεί να παραπονιούνται για αδυναμία, ζάλη και κακή υγεία. Άλλες αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν χρόνιο στρες ή σωματική εξάντληση, χαμηλή αρτηριακή πίεση κ.λπ. Όπως η ταχυκαρδία, η βραδυκαρδία μπορεί να υποδηλώνει καρδιακή νόσο.

    Στο τέλος της συζήτησής μας, επιτρέψτε μου για άλλη μια φορά να επικεντρωθώ στο πιο σημαντικό πράγμα: τόσοι πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό στα παιδιά. Επομένως, μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός έχει το δικαίωμα να κρίνει αρμοδίως την παρουσία ή την απουσία παραβιάσεων. Αλλά μπορείτε και πρέπει να κρατήσετε αυτόν τον δείκτη της υγείας των παιδιών υπό έλεγχο, ώστε να μην χάσετε την αρχή της ανάπτυξης της παθολογίας.

    Οι γιατροί τονίζουν ότι τυχόν διαταραχές στο έργο της καρδιάς (ή μόνο οι προϋποθέσεις για αυτό) είναι πιο εύκολο να προληφθούν και να εξαλειφθούν, όσο νωρίτερα ανιχνευθούν. Επομένως, δώστε προσοχή στο πώς χτυπά η καρδιά του μωρού σας. Και αν παρατηρήσετε κάτι λάθος στη συμπεριφορά ή την εμφάνισή του (ωχρότητα δέρματος, μπλε ρινοχειλικό τρίγωνο, δύσπνοια, αδυναμία, παράπονα κόπωσης ή σκουρόχρωμα στα μάτια, ιδιαίτερα λιποθυμία) ή καρδιακά προβλήματα είναι κληρονομικά στους πιο στενούς συγγενείς, τότε είναι καλύτερα να το παίξετε με ασφάλεια και να εξετάσετε το παιδί στην αρπαγή. Πρέπει να γνωρίζετε ότι τα παιδιά με καρδιακά προβλήματα πρέπει να εμβολιάζονται με εξατομικευμένο πρόγραμμα.

    Και για να προστατέψετε και να δυναμώσετε την καρδιά ενός παιδιού, ενσταλάξτε στο παιδί σας τις σωστές συνήθειες από μικρή ηλικία: ενεργό τρόπο ζωής, υγιεινή διατροφή, θετική σκέψη. Κάντε καθημερινές βόλτες μαζί του, σε καμία περίπτωση μην εκθέτετε τα παιδιά σε παθητικό κάπνισμα, εξαλείψτε έγκαιρα τυχόν παθήσεις: ακόμη και μια συνηθισμένη τερηδόνα, εάν ξεκινήσει, μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του καρδιακού ρυθμού στο μέλλον.