Η θέση του παιδιού πριν τον τοκετό στην κοιλιά. Πώς είναι το μωρό στο στομάχι; Η παρουσίαση μπορεί να είναι πολλών τύπων, εκτός από την κάμψη της κεφαλής

Η θέση του παιδιού πριν τον τοκετό. Φυσικός τοκετός ή καισαρική τομή.Η θέση του κεφαλιού διευκολύνει την κίνηση του παιδιού μέσω του καναλιού γέννησης. Συνήθως, το 95 τοις εκατό των μωρών γεννιούνται σε θέση κεφαλιού, δηλαδή, με το κεφάλι προς τα κάτω, το πηγούνι ακουμπισμένο στο στήθος, τους γλουτούς προς τα πάνω, τα πόδια και τα χέρια διπλωμένα και πιεσμένα στο σώμα.

Αυτή είναι η πιο φυσική στάση, καθώς διευκολύνει την κίνηση του μωρού μέσω του καναλιού γέννησης και, από ιατρικής άποψης, η θέση του κεφαλιού είναι η καλύτερη για τη γέννηση, καθώς το κεφάλι ανοίγει το δρόμο προς τον κορμό και το διευκολύνει. να σπρώξει το μωρό έξω.
Φυσικός τοκετός ή καισαρική τομή: από τι εξαρτάται;

Η θέση του κεφαλιού γέννησης, όταν το μωρό βρίσκεται στη θέση του κεφαλιού, λίγο πριν τη γέννηση, ο τοκετός είναι συνήθως φυσικός και προχωρά μέσω της κολπικής οδού.Ωστόσο, το μωρό μπορεί να πάρει άλλες θέσεις εντός της μήτρας, οι οποίες μπορεί να απαιτήσουν τον τοκετό με καισαρική τομή. Έτσι, το παιδί μπορεί να βρίσκεται σε στάση, γλουτούς προς τα εμπρός, σε εγκάρσια θέση, που δεν επιτρέπει τον φυσιολογικό τοκετό μέσω της κολπικής οδού.

Η τελική θέση που έχει πάρει το παιδί πριν τη γέννηση δεν θα γίνει γνωστή μέχρι την τελευταία στιγμή. Αν και τις τελευταίες εβδομάδες ο γυναικολόγος μπορεί να μάθει τη θέση του παιδιού πριν τον τοκετό με τη βοήθεια του υπερήχου μέσω ηχογραφίας, αλλά όλα μπορούν να αλλάξουν την τελευταία ώρα. Είναι γνωστό ότι ένα παιδί στον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, έχοντας λίγο χώρο μέσα στη μήτρα, συνεχίζει να κινείται. Το αμνιακό υγρό επιτρέπει στο μωρό να αλλάζει θέση αρκετά εύκολα, αν και λόγω του μεγαλύτερου βάρους και ύψους, αυτή την περίοδο η δραστηριότητά του μειώνεται, ειδικά τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, όταν αρχίζουν οι συσπάσεις και οι προσπάθειες τοκετού, πολλά παιδιά που οδηγήθηκαν από τους γλουτούς προς τα εμπρός ή σε άλλη θέση παίρνουν τη θέση του κεφαλιού κατά τον τοκετό. Ως εκ τούτου, μέχρι την τελευταία στιγμή δεν είναι απολύτως γνωστό αν το παιδί θα γεννηθεί φυσικά, μέσω της κολπικής οδού ή με καισαρική τομή.

Οι στατιστικές αποδεικνύουν ότι η πλειονότητα των μωρών, το 95%, τοποθετείται κατά τη γέννηση στη θέση του κεφαλιού, και αυτά που υιοθετούν λάθος στάσεις είναι συνήθως μειοψηφία. Οι περιστάσεις που παρεμβαίνουν στη φυσική θέση του παιδιού κατά τη γέννηση είναι οι ανώριμες γεννήσεις και η γέννηση διδύμων. Στην περίπτωση των πρόωρων μωρών, συνήθως δεν έχουν ακόμη αποδεχτεί τη θέση, γιατί πρέπει να γεννηθούν πριν από την ώρα. Σε δίδυμες κυήσεις, τα μωρά τοποθετούνται συνήθως, το ένα στη θέση του κεφαλιού και το άλλο στη θέση των γλουτών, προκειμένου να χρησιμοποιηθεί ο χώρος μέσα στη μήτρα με τον βέλτιστο τρόπο.
Ποιες στάσεις μπορεί να πάρει ένα μωρό πριν τη γέννηση;

θέση κεφαλιού

Η θέση του κεφαλιού είναι η φυσική θέση που παίρνει το 95% των μωρών κατά τη γέννηση. Αυτή η θέση διευκολύνει τις προσπάθειες γέννησης της μητέρας, γιατί μετακινώντας το κεφάλι προς τα εμπρός, εμφανίζεται πρώτα το στέμμα του παιδιού, το οποίο έχει διάμετρο ελαφρώς μικρότερη για την έξοδο του κεφαλιού, με τη σειρά του ανοίγει το δρόμο μέσω του καναλιού γέννησης προς το υπόλοιπο σώμα. Ο τοκετός συνήθως αναπτύσσεται μέσω της κολπικής οδού, με ορισμένες εξαιρέσεις: εάν το κεφάλι του μωρού ήταν πολύ μεγάλο για να περάσει τα οστά της λεκάνης της μητέρας ή εάν υπάρχει κάποιος λόγος που θα το αποτρέψει αυτό, όπως καρδιακές παθήσεις στη μητέρα, ανεπαρκώς φαρδύ κανάλια γέννησης ...

Το κεφάλι δεν γέρνει αρκετά.

Ένα στα 100 παιδιά συνήθως αναλαμβάνει αυτή τη θέση αυθόρμητα κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αυτή είναι μια παραλλαγή μιας άλλης περιστροφής της θέσης του κεφαλιού, το πηγούνι του παιδιού δεν πιέζεται στο στήθος και αυτό το καθιστά δύσκολο να περάσει από το κανάλι γέννησης. Ο τοκετός μπορεί να γίνει μέσω της κολπικής οδού, αλλά θα είναι πιο αργός λόγω του ότι το κρανίο πιέζει δυνατά το ιερό οστό της μητέρας, προκαλώντας πόνο στην πλάτη της μητέρας.

πρόσωπο προς τα εμπρός.

Αυτή είναι μια πολύ σπάνια θέση του μωρού κατά τον τοκετό, εμφανίζεται μόνο στο 0,3% των περιπτώσεων και συνήθως συμβαίνει όταν υπάρχει ανώμαλη δομή της μήτρας. Μιλάμε για μια παραλλαγή της θέσης του κεφαλιού, στην οποία το παιδί είναι με το κεφάλι προς τα κάτω, αλλά αντί για το στέμμα, φαίνεται πρώτα το πρόσωπο ή το μέτωπο από το κανάλι γέννησης. Σε αυτή τη θέση, το κεφάλι του μωρού είναι ελαφρώς ανυψωμένο, δυσκολεύοντας την έξοδο. Λόγω του γεγονότος ότι το κεφάλι δεν πιέζεται στο στήθος, η διάμετρός του είναι πολύ μεγάλη όταν περνά μέσα από τα οστά της λεκάνης. Η καισαρική τομή είναι συνήθως η καλύτερη επιλογή σε τέτοιες περιπτώσεις.

Παρουσίαση βράκα.

Η γλουτιαία θέση είναι η πιο κοινή, μεταξύ άλλων πιθανών εναλλακτικών στη θέση της κεφαλής. Σε αυτή την περίπτωση, οι γλουτοί, τα πόδια ή και τα δύο φαίνονται ταυτόχρονα από το κανάλι γέννησης. Τα παιδιά συνήθως παίρνουν αυτή τη θέση όταν ο ομφάλιος λώρος είναι πολύ κοντός, ο πλακούντας αντί να βρίσκεται στο ψηλό μέρος της μήτρας, βρίσκεται στο κάτω μέρος ή η μήτρα έχει ακανόνιστη δομή. Στις περισσότερες από αυτές τις περιπτώσεις, συνήθως χρησιμοποιείται καισαρική τομή. Ωστόσο, εάν η μητέρα έχει γεννήσει στο παρελθόν, η λεκάνη της είναι φαρδιά και το κεφάλι του μωρού μικρό, μπορεί να γεννήσει μέσω της κολπικής οδού.

εγκάρσια θέση.Αυτή η θέση εμφανίζεται μόνο στο 0,4% των κυήσεων. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό εμφανίζεται σε οριζόντια ή εγκάρσια θέση. Συνήθως, επιβάλλεται η καταφυγή σε καισαρική τομή, αφού ο τοκετός μέσω της κολπικής οδού καθίσταται αδύνατη. Ωστόσο, κατά την έναρξη των πόνων του τοκετού, τέτοια παιδιά αναποδογυρίζουν και συνήθως παίρνουν τη θέση του κεφαλιού. Για το λόγο αυτό, είναι προτιμότερο να περιμένει κανείς μέχρι την τελευταία στιγμή πριν αποφασίσει αν θα γεννήσει με καισαρική τομή.

Προάγγελοι του τοκετού

Ήδη από τον ένατο μήνα, το σώμα ξαναχτίζεται από την κατάσταση «διατήρησης της εγκυμοσύνης» στην κατάσταση προετοιμασίας για τον τοκετό Ο τελευταίος μήνας της εγκυμοσύνης σας δίνει μια ολόκληρη σειρά από νέες αισθήσεις, υποδεικνύοντας την προσέγγιση του τοκετού. Όλες αυτές οι αισθήσεις ονομάζονται «προάγγελοι» του τοκετού. Μπορούν να εμφανιστούν 2-4 εβδομάδες πριν από τον τοκετό, ή ίσως λίγες ώρες πριν από αυτούς. Μερικές γυναίκες μπορεί να μην αισθάνονται καμία ενόχληση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το σώμα τους δεν προετοιμάζεται για τη γέννηση ενός παιδιού, καθώς αυτές οι αισθήσεις είναι ατομικές για κάθε γυναίκα.

Αιτίες και μηχανισμοί προετοιμασίας του οργανισμού για τον τοκετό

1. Γήρανση του πλακούντα

Μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη του τοκετού έχουν οι ορμόνες του πλακούντα. Από την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας αρχίζει να αλλάζει την ποσότητα των ορμονών που παράγονται: παρατηρείται αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων και μείωση της προγεστερόνης. Δεδομένου ότι η προγεστερόνη ανέστειλε τη συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια μείωση του επιπέδου της στο αίμα της μέλλουσας μητέρας οδηγεί σε αύξηση των συσπάσεων της μήτρας.
Τα οιστρογόνα ενεργοποιούν τη σύνθεση των συσταλτικών πρωτεϊνών της μήτρας, αυξάνοντας την ευαισθησία των μυϊκών κυττάρων της μήτρας στον ερεθισμό. Έτσι, χωρίς να προκαλούν συσπάσεις του μυός της μήτρας, τα οιστρογόνα, όπως λες, αυξάνουν την ευαισθησία του σε ουσίες που προκαλούν συστολή. Η αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων οδηγεί σε αύξηση της περιεκτικότητας σε προσταγλανδίνες στη μήτρα. Διεγείρουν την έκκριση ωκυτοκίνης στην υπόφυση στη μητέρα και το έμβρυο, προκαλούν την καταστροφή της προγεστερόνης και επίσης πυροδοτούν άμεσα την πράξη του τοκετού, προκαλώντας συστολή του μυός της μήτρας.

2. Γενική κυρίαρχη

Πιστεύεται ότι η φυσιολογική πορεία του τοκετού είναι δυνατή μόνο με τη σχηματισμένη «κυριαρχία» στον εγκέφαλο μιας εγκύου γυναίκας. 1,5-2 εβδομάδες πριν από τη γέννηση, παρατηρείται σημαντική αύξηση στην ηλεκτρική δραστηριότητα των περιοχών του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη γέννηση, η οποία επίσης αυξάνει την παραγωγή ωκυτοκίνης στην υπόφυση, την κύρια ορμόνη του τοκετού.

3. Ωριμότητα καρπού

Επιπλέον, λόγω του υψηλού ρυθμού ανάπτυξης του εμβρύου και της μείωσης του αμνιακού υγρού, η μήτρα το πιάνει πιο σφιχτά. Ως απάντηση στο στρες, τα επινεφρίδια του εμβρύου αρχίζουν να εκκρίνουν μεγάλες ποσότητες κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες. Η εμβρυϊκή κορτιζόλη συμβάλλει επίσης στην παραγωγή προσταγλανδινών στο σώμα της μητέρας. Υπάρχουν ενδείξεις ότι μετά την ωρίμανση του συστήματος υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων του εμβρύου κατά τη διάρκεια της πλήρους εγκυμοσύνης, τα επινεφρίδια αρχίζουν να παράγουν κορτιζόλη, η οποία διεγείρει την παραγωγή προσταγλανδινών και όχι το στρες πυροδοτεί αυτή τη διαδικασία.
Η δραστηριότητα του τοκετού θα ξεκινήσει μόλις συσσωρευτεί η απαραίτητη ποσότητα προσταγλανδινών και ωκυτοκίνης στο σώμα της εγκύου. Εν τω μεταξύ, τα οιστρογόνα θα κάνουν τους ιστούς του καναλιού γέννησης πιο ελαστικούς και εύκαμπτους: τον τράχηλο, τον κόλπο και το περίνεο.

Ανατομία ετοιμότητας τοκετού

Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, το κεφάλι του εμβρύου κατεβαίνει στην είσοδο της μικρής λεκάνης και πιέζεται σφιχτά στον οστικό δακτύλιο της λεκάνης, έτσι το έμβρυο προετοιμάζεται για τη γέννηση. Καταλαμβάνει μια χαρακτηριστική θέση: ο κορμός του μωρού είναι λυγισμένος, το κεφάλι πιέζεται στο στήθος, τα χέρια είναι σταυρωμένα στο στήθος και τα πόδια λυγισμένα στις αρθρώσεις του γόνατου και του ισχίου και πιέζονται στην κοιλιά. Η στάση που παίρνει το μωρό στις 35-36 εβδομάδες δεν αλλάζει πλέον. Σε αυτή τη θέση, το μωρό θα κινηθεί κατά μήκος του καναλιού γέννησης κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Στην περίπτωση της πυελικής θέσης του εμβρύου, το χαμήλωμα του παρουσιαζόμενου τμήματος (κυρίως των γλουτών του εμβρύου) δεν συμβαίνει, γιατί λόγω του μεγάλου μεγέθους και της απαλότητας του κώλου του μωρού, δεν μπορεί να εισαχθεί στον οστικό δακτύλιο. της λεκάνης της μητέρας.

Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας παράγει μια ορμόνη-ρελαξίνη, η οποία χαλαρώνει όλους τους συνδέσμους και τους μύες, προετοιμάζοντάς τους για τον τοκετό. Το κάτω τμήμα της μήτρας πριν από τον τοκετό γίνεται πιο μαλακό και τεντώνεται. Με την πρώτη εγκυμοσύνη, αυτό συμβαίνει λίγες εβδομάδες πριν τον τοκετό, και με τις επόμενες, λίγο πριν τον τοκετό.

«Ωρίμανση» του τραχήλου της μήτρας
Ο τράχηλος της μήτρας (ένας μυϊκός σχηματισμός με κυκλικά διατεταγμένες μυϊκές ίνες) υπό την επίδραση οιστρογόνων και προσταγλανδινών, βραχύνεται πριν τον τοκετό, μαλακώνει και καταλαμβάνει μεσαία θέση κατά μήκος του άξονα του καναλιού γέννησης. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται «ωρίμανση» του τραχήλου της μήτρας και είναι η πρώτη.

Αυτός ο προάγγελος του τοκετού είναι πιο αντιληπτός στον μαιευτήρα κατά την εξέταση παρά στην ίδια τη γυναίκα. Η ωριμότητα του τραχήλου της μήτρας είναι ένα σημαντικό κριτήριο για την ετοιμότητα του οργανισμού για τον τοκετό. Ωριμάζοντας στην προγεννητική περίοδο, ο τράχηλος ανοίγει ελαφρώς, γεγονός που διευκολύνει το περαιτέρω άνοιγμά του ήδη κατά τη διαδικασία του τοκετού... Σε μια υγιή γυναίκα με καλό ορμονικό υπόβαθρο, ο τράχηλος είναι ώριμος μέχρι τη στιγμή της γέννησης. σημαίνει ότι είναι έτοιμο για την έναρξη του τοκετού. Εάν μια γυναίκα, για κάποιο λόγο, έχει μειώσει τον σχηματισμό προσταγλανδινών, τότε ο τράχηλος της μήτρας δεν είναι αρκετά ώριμος τη στιγμή του τοκετού και μπορεί να χρειαστεί ιατρική προετοιμασία (εισαγωγή τεχνητών προσταγλανδινών). Τα σημάδια ωριμότητας του τραχήλου της μήτρας εμφανίζονται στην πλήρη εγκυμοσύνη, ξεκινώντας από την 38η εβδομάδα.

Αληθινοί προάγγελοι του τοκετού

Είναι συνηθισμένο να αποκαλούμε τους προάγγελους του τοκετού εξωτερικές, πραγματικά απτές για τη μέλλουσα μητέρα, εκδηλώσεις εκείνων των αλλαγών στο σώμα της που αποτελούν άμεση προετοιμασία για την έναρξη του τοκετού. εμφανίζομαι:

«Πτώση» της κοιλιάς
Περίπου 2-3 ​​εβδομάδες πριν από τον τοκετό, μια γυναίκα αισθάνεται ότι το στομάχι της έχει πέσει. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το κεφάλι του εμβρύου πιέζεται σφιχτά στην είσοδο της μικρής λεκάνης. Ταυτόχρονα, το ύψος του βυθού της μήτρας, που αυξάνεται κατά 1 cm κάθε εβδομάδα και είναι περίπου 37-40 cm (αν υπάρχει μόνο ένα μωρό στη μήτρα), μειώνεται κατά 2-3 cm σε λίγες ώρες. Σε πολύτοκες γυναίκες, αυτό συμβαίνει σπάνια πριν από την έναρξη του τοκετού. Η μέλλουσα μητέρα σημειώνει ότι το σχήμα της κοιλιάς αλλάζει - γίνεται πιο επίπεδη, κεκλιμένη από πάνω. Ανάμεσα στο στήθος και το στομάχι, η παλάμη πλέον χωράει εύκολα. Ως αποτέλεσμα της κίνησης του παιδιού, η πίεση αφαιρείται από το διάφραγμα (το χώρισμα που χωρίζει την κοιλότητα του θώρακα από την κοιλιακή κοιλότητα) και το στομάχι, γίνεται ευκολότερη η αναπνοή, η δύσπνοια εξαφανίζεται λόγω του γεγονότος ότι υπάρχει περισσότερο χώρο για τους πνεύμονες, η καούρα εξαφανίζεται, αφού ο χαμηλωμένος πυθμένας της μήτρας δεν πιέζει πλέον τόσο δυνατά το στομάχι. Μπορεί όμως να εμφανιστεί πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στα πόδια, γιατί τώρα το μωρό πιέζει τους μύες, τους συνδέσμους και τις νευρικές απολήξεις.

Συχνουρία
Μετά τη μετατόπιση της κεφαλής του εμβρύου και το πώς πίεζε την είσοδο της μικρής λεκάνης, η μήτρα αρχίζει να πιέζει την κύστη με ακόμη μεγαλύτερη δύναμη. Σε αυτό προστίθεται η φυσιολογική αύξηση της παραγωγής ούρων για την πύκνωση του αίματος πριν από τον τοκετό και η τουαλέτα τις τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης θα πρέπει πάντα να είναι άμεσα προσβάσιμη.

Χαλάρωση του "σκαμνιού"
Οι ορμόνες του τοκετού επηρεάζουν τα έντερα της γυναίκας, οδηγώντας σε μείωση του τόνου του τοιχώματος της και προκαλούν χαλάρωση των «κοπράνων». Ορισμένες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν ήπιες κοιλιακές κράμπες και διάρροια. Υπάρχει αίσθημα πίεσης στο ορθό και στην περιοχή της πυέλου (μπορεί να υπάρχει ψευδής επιθυμία για αφόδευση).

Απώλεια βάρους
Πριν από την έναρξη του τοκετού, ορισμένες γυναίκες χάνουν βάρος από 1 έως 2 κιλά, κυρίως λόγω της απελευθέρωσης του σώματος από την περίσσεια υγρών με τη μορφή ούρων. Ο πρόσθετος όγκος υγρού που χρησιμοποιήθηκε προηγουμένως για την παραγωγή αμνιακού υγρού και την αύξηση του όγκου του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα της μητέρας και του παιδιού δεν χρειάζεται πλέον - η περίσσεια νερού αποβάλλεται από το σώμα. Η χρησιμότητα αυτού του προάγγελου έγκειται στο γεγονός ότι ως αποτέλεσμα της μείωσης του υγρού μέρους του αίματος, το αίμα πυκνώνει, η πήξη του αυξάνεται, γεγονός που συμβάλλει στη μείωση της απώλειας αίματος κατά τον τοκετό.

Αφαίρεση του βλεννογόνου βύσματος
Καθώς ο τράχηλος ωριμάζει, το κανάλι του αρχίζει να ανοίγει ελαφρώς. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η παχιά βλέννα του τραχήλου της μήτρας με τη μορφή φελλού εμπόδισε τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς να εισέλθουν στη μήτρα και μέχρι τη στιγμή της παράδοσης υγροποιείται. Η υγροποίηση της βλέννας διευκολύνεται από τα οιστρογόνα, το επίπεδο των οποίων αυξάνεται για τον τοκετό. Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι ένα κομμάτι άχρωμης, κιτρινωπής ή χρώματος αίματος βλέννας ωθείται έξω από τον αυχενικό σωλήνα. Συχνότερα, το βλεννώδες βύσμα απελευθερώνεται σταδιακά, τμηματικά, αφήνοντας καφέ σημάδια στα εσώρουχα για 1-3 ημέρες. Πολύ λιγότερο συχνά, φεύγει εξ ολοκλήρου με τη μία, τότε είναι ανοιχτό ή σκούρο καφέ εκκρίμα σε ποσότητα περίπου 1-2 κουταλιές της σούπας. Η εκκένωση του βλεννογόνου βύσματος είναι ένα εξίσου σημαντικό κριτήριο για την ετοιμότητα του οργανισμού για τον τοκετό, συμβαίνει συνήθως 1-3 ημέρες πριν τον τοκετό (σπάνια 5 ημέρες). Κάθε γυναίκα έχει μια απορία, αλλά είναι αμνιακό υγρό; Άλλωστε, τόσο αυτές όσο και άλλες εκκενώσεις είναι υγρές και σε πρώτη παρατήρηση φαίνεται να είναι παρόμοιες.
Το νερό, σε αντίθεση με το βλεννογόνο βύσμα, είναι διαυγές, ζεστό και διαρρέει συνεχώς, αλλά μπορεί να είναι κιτρινωπό ή πρασινωπό. Για να αποφασίσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν απλό βήχα. Όταν βήχετε, το νερό θα ρέει πιο έντονα και η ποσότητα του βλεννογόνου βύσματος δεν θα αλλάξει. Μπορείτε επίσης να βάλετε ένα παρέμβυσμα, το οποίο όταν στραγγίσει το νερό θα βραχεί εντελώς μετά από λίγο.

Προάγγελοι - αισθήσεις

Αλλαγή στην όρεξη
Η όρεξη μπορεί να αλλάξει λίγο πριν τον τοκετό. Πιο συχνά μειώνεται. Αυτό οφείλεται στην επίδραση του αλλαγμένου ορμονικού υποβάθρου στη μυϊκή μεμβράνη του γαστρεντερικού σωλήνα και στην ενζυματική του δραστηριότητα. Το σώμα ετοιμάζεται να ξοδέψει ενέργεια για τον τοκετό και όχι για την πέψη της τροφής.
Συνιστάται να παίρνετε φαγητό 5-6 φορές την ημέρα, το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο 2-3 ώρες πριν τον ύπνο. Τα πιάτα με κρέας και ψάρι πρέπει να καταναλώνονται το πρώτο μισό της ημέρας, τα γαλακτοκομικά - το δεύτερο. Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τους ζωμούς κρέατος και ψαριού, αντικαθιστώντας τους με σούπες λαχανικών και γάλακτος, οι πλούσιοι ζωμοί απαιτούν υψηλή δραστηριότητα εντερικών ενζύμων. Εξηγήστε γιατί.

«Προπονητικές» περιόδους
«Οι συσπάσεις της προπόνησης εμφανίζονται κυρίως 2-3 εβδομάδες πριν τον τοκετό. Ονομάζονται επίσης «ψευδείς» συσπάσεις, ή συσπάσεις Braxton Higgs. Ο. Σκοπός των πρόωρων συσπάσεων είναι η προετοιμασία των μυών της μήτρας και του καναλιού γέννησης και συγκεκριμένα η προώθηση της ωρίμανσης του τραχήλου της μήτρας. Για να ολοκληρώσει επιτυχώς ο μυς τον μαραθώνιο στον τοκετό χρειάζεται προπόνηση κατά την εγκυμοσύνη. Είναι χάρη σε αυτές τις προπονήσεις που μια έγκυος γυναίκα, ως απόκριση στην κίνηση του εμβρύου ή στη σωματική δραστηριότητα, αισθάνεται περιοδικά ένταση στην κοιλιά, φαίνεται να τη «μειώνει», το στομάχι γίνεται πιο σκληρό από το συνηθισμένο στην αφή και το τράβηγμα μπορεί να εμφανιστούν αισθήσεις στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στο κάτω μέρος της πλάτης.
Οι συσπάσεις του Harbinger είναι ακανόνιστες, ξεκινούν πολύ πριν τον τοκετό, έρχονται 4-6 φορές την ημέρα, αλλά όχι περισσότερο από 2 ώρες στη σειρά, διαρκούν λίγα δευτερόλεπτα, σπάνια - έως ένα λεπτό, η έντασή τους εξασθενεί ή δεν αλλάζει με την πάροδο του χρόνου, σταματά με αλλαγή στη θέση του σώματος και μετά το μασάζ, ζεστό μπάνιο.
Οι πραγματικές συσπάσεις είναι τακτικές, ξεκινούν με την έναρξη του τοκετού, η συχνότητα και η έντασή τους αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου.
Εάν αυτές οι αισθήσεις δεν είναι πολύ ευχάριστες και κουραστικές, μπορείτε να ξαπλώσετε στο πλάι και να περιμένετε μέχρι να περάσουν.

Αλλαγή στην εμβρυϊκή δραστηριότητα
Αφού χαμηλώσει το κεφάλι, το παιδί θα πιέσει σφιχτά το κεφάλι στο οστέινο χείλος της μικρής λεκάνης, με αποτέλεσμα να μην μπορεί να στρίψει, αλλά να κινήσει μόνο τα χέρια και τα πόδια του και η κινητική του δραστηριότητα μειώνεται. Οι κινήσεις του εμβρύου γίνονται περισσότερο σαν ταλάντευση, μπορεί να ηρεμήσει λίγο και μετά να κινηθεί πιο ενεργά. Η στερέωση του κεφαλιού εμποδίζει το μωρό να αναποδογυρίσει και διευκολύνει την έναρξη της διαδικασίας του τοκετού.

Αλλαγή διάθεσης
Μπορεί να υπάρξει συναισθηματική έξαρση, ξαφνική ευφορία, άδικη θλίψη, δακρύρροια, ευερεθιστότητα, αυξάνει η υπνηλία και μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης υπάρχει ένα αίσθημα κόπωσης, υπάρχει επιθυμία να φέρουμε την ώρα του τοκετού πιο κοντά. Μερικές φορές αυτά τα συναισθήματα αντικαθιστούν γρήγορα το ένα το άλλο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι αλλαγές στη διάθεση συνδέονται σε μεγάλο βαθμό με τις νευροενδοκρινικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου πριν από τον τοκετό.

Διαταραχή ύπνου
Αυτή τη στιγμή, είναι δύσκολο να βρείτε μια άνετη θέση για ύπνο, συχνά πρέπει να σηκώνεστε στην τουαλέτα, οι «προπονητικές» συσπάσεις τη νύχτα σας ενοχλούν πολύ πιο συχνά, επιπλέον, οι κράμπες στους μύες των ποδιών κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να σε ενοχλεί. Όλα αυτά οδηγούν σε ανήσυχο, διακοπτόμενο ύπνο.
Η εκδήλωση των προάγγελων του τοκετού είναι πολύ ατομική και προαιρετική. Μπορούν να εμφανιστούν τις τελευταίες δύο με τρεις εβδομάδες πριν τον τοκετό, η παρουσία τους, καθώς και η απουσία τους, είναι ο κανόνας και δεν απαιτεί επίσκεψη σε γιατρό. Είναι σημαντικό να μάθετε να ακούτε τις προετοιμασίες του σώματός σας, να μην φοβάστε τις αλλαγές στην ευημερία που σχετίζονται με την προγεννητική προετοιμασία. Εάν έχετε αμφιβολίες, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, θα αξιολογήσει αυτό ή εκείνο το σύμπτωμα από ιατρική άποψη.

Lingering Harbingers

Μερικές φορές η περίοδος των προδρόμου του τοκετού καθυστερεί. Στη συνέχεια η κανονική περίοδος των πρόδρομων ουσιών περνά στην παθολογική προπαρασκευαστική (προκαταρκτική) περίοδο. Εάν οι φυσιολογικές προγεννητικές συσπάσεις της μήτρας είναι ανώδυνες, συμβαίνουν συχνά τη νύχτα και οδηγούν στην ωρίμανση του τραχήλου της μήτρας, τότε η παθολογική προκαταρκτική περίοδος χαρακτηρίζεται από επώδυνες προγεννητικές συσπάσεις που συμβαίνουν όχι μόνο τη νύχτα, αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι οποίες είναι ακανόνιστες στη φύση και δεν περνούν σε τοκετό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η κούραση και το ψυχολογικό στρες συσσωρεύονται.Η διάρκεια της παθολογικής προκαταρκτικής περιόδου μπορεί να φτάσει τις 240 ώρες, στερώντας από μια γυναίκα ύπνο και ξεκούραση. Με έντονους επώδυνους προκαταρκτικούς πόνους που στερούν από μια γυναίκα ξεκούραση και ύπνο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό μαιευτηρίου μετά από 6-7 ώρες, καθώς αυτό είναι πολύ κουραστικό για μια γυναίκα που τοκετό και παρεμβαίνει στην ανάπτυξη της φυσιολογικής δραστηριότητας του τοκετού.
Η ουσία της παθολογικής προκαταρκτικής περιόδου είναι ο αυξημένος τόνος της μήτρας, ενώ δεν υπάρχουν αλλαγές στον τράχηλο. Το παρουσιαστικό τμήμα του εμβρύου δεν πιέζεται στην είσοδο της μικρής λεκάνης, λόγω του συνεχούς αυξημένου τόνου της μήτρας, το έμβρυο υφίσταται πείνα με οξυγόνο.
Η παθολογική προκαταρκτική περίοδος συχνά συνοδεύεται από έντονες διαταραχές της ευεξίας (εφίδρωση, διαταραχή ύπνου, πόνος στο ιερό οστό και στη μέση, αίσθημα παλμών, δύσπνοια, διαταραχή της λειτουργίας του εντέρου, αυξημένη και επώδυνη εμβρυϊκή κίνηση).
Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μερικές φορές μερικές ώρες πλήρους ιατρικού ύπνου είναι αρκετές για να αποκαταστήσετε τη δύναμη για κανονική δραστηριότητα τοκετού. Ελλείψει θεραπείας, η παθολογική προκαταρκτική περίοδος συχνά μετατρέπεται στην κύρια αδυναμία της εργασιακής δραστηριότητας. Συχνά εμφανίζεται εμβρυϊκή υποξία (έλλειψη οξυγόνου), η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάστασή του.

Εάν το μωρό βρίσκεται σε θέση με το κεφάλι προς τα κάτω, από το ινίο προς την κοιλιά (πρόσθια θέση εμβρύου, κεφαλική εμφάνιση), ο τοκετός είναι πιθανό να είναι ταχύτερος και ευκολότερος. Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, τα περισσότερα μωρά παίρνουν αυτή τη θέση.

Στην πρόσθια θέση, το έμβρυο εγκαθίσταται «άνετα» σε μια μπάλα με το κεφάλι προς τη λεκάνη. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, το μωρό στρογγυλεύει την πλάτη, καθοδηγώντας και πιέζοντας το πηγούνι στο στήθος. Ο τοκετός θα είναι εύκολος γιατί:

• Η κορυφή του κεφαλιού του μωρού ασκεί ομοιόμορφη πίεση στον τράχηλο κατά τη διάρκεια των συσπάσεων. Αυτό τη βοηθά να επεκταθεί και το σώμα - να αναπτύξει τις ορμόνες που είναι απαραίτητες για τον τοκετό.
• Κατά τη διάρκεια των προσπαθειών, το παιδί περνάει σε τέτοια γωνία που το μικρότερο μέρος του κεφαλιού φαίνεται πρώτο. (Δοκιμάστε να φορέσετε ένα στενό ζιβάγκο χωρίς να τραβήξετε το πηγούνι σας προς τα μέσα και θα καταλάβετε τη μηχανική.)
• Όταν το παιδί μπαίνει στο κάτω μέρος της λεκάνης, γυρίζει λίγο το κεφάλι του ώστε το πιο φαρδύ μέρος του κεφαλιού να βρίσκεται στο πιο φαρδύ μέρος της λεκάνης. Το πίσω μέρος του κεφαλιού γλιστρά κάτω από το ηβικό οστό. Κατά την ίδια τη γέννα, το πρόσωπο του μωρού περνά την περιοχή μεταξύ του κόλπου και του περίνεου.

Ποια είναι η οπίσθια όψη της θέσης του εμβρύου;

Η οπίσθια θέση σημαίνει ότι το έμβρυο είναι επίσης σε κεφαλική εμφάνιση, αλλά το πίσω μέρος του κεφαλιού δείχνει προς τη σπονδυλική στήλη. Μέχρι να ξεκινήσει ο τοκετός, μία στις 10 περιπτώσεις το έμβρυο βρίσκεται σε αυτή τη θέση πλάτη με πλάτη.

Οι περισσότερες γεννήσεις με έμβρυο σε οπίσθια θέση γεννιούνται κολπικά. Αλλά ο τοκετός είναι πιο δύσκολος ταυτόχρονα, ειδικά εάν το πηγούνι του μωρού πιέζεται προς τα πάνω και δεν πιέζεται στο στήθος.

• Μπορεί να αισθανθείτε πόνο στην πλάτη καθώς το κρανίο του μωρού πιέζει τη σπονδυλική στήλη.
• Το νερό σας μπορεί να σπάσει νωρίς.
• Ο τοκετός μπορεί να είναι δύσκολος και αργός, με διαλείπουσες περιόδους συσπάσεων.
• Νιώθετε συσπάσεις ακόμη και πριν ο τράχηλος διασταλεί πλήρως.

Με τη σωστή βοήθεια κατά τη διάρκεια του τοκετού, τα περισσότερα μωρά στην πλάτη θέση θα κυλήσουν και θα μετακινηθούν στην μπροστινή θέση. Όταν το μωρό χτυπά το κάτω μέρος της λεκάνης, πρέπει να κυλήσει σχεδόν 180 μοίρες (μισός κύκλος) για να φτάσει στην καλύτερη θέση.

Αυτό μπορεί να πάρει πολύ χρόνο ή το παιδί μπορεί να αποφασίσει ότι δεν πρόκειται να κυλήσει καθόλου. Το τελευταίο σημαίνει ότι θα γεννηθεί απέναντί ​​σου. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε λαβίδες ή απορροφητήρα κενού.

Γιατί μερικά μωρά είναι στην πλάτη θέση;

Το έμβρυο μπορεί να βρίσκεται σε οπίσθια θέση λόγω του τύπου και του σχήματος της λεκάνης σας. Οι περισσότερες γυναίκες έχουν μια λεκάνη που είναι στενή και ωοειδής (ανθρωποειδής λεκάνη) ή φαρδιά και σε σχήμα καρδιάς (λεκάνη αρσενικού-γυναικείου) παρά μια στρογγυλή λεκάνη.

Εάν η λεκάνη σας είναι οβάλ ή σε σχήμα καρδιάς αντί για στρογγυλή, τότε το παιδί σας είναι πιο πιθανό να πάρει μια θέση πλάτης, μια θέση πλάτη με πλάτη στο ευρύτερο τμήμα της λεκάνης.

Αυτό συμβαίνει γιατί σε αυτή τη θέση είναι πιο εύκολο για το έμβρυο να τακτοποιήσει το κεφάλι.

Εάν κάθεστε σε μια άνετη καρέκλα μπροστά στην τηλεόραση για πολλή ώρα ή εργάζεστε στον υπολογιστή, η λεκάνη σας έχει γέρνει προς τα πίσω. Αυτό προκαλεί το πίσω μέρος του κεφαλιού και της σπονδυλικής στήλης του μωρού (τα πιο βαριά μέρη του σώματος) να υπερτερούν και να κυλήσουν το έμβρυο στην πλάτη του. Έτσι, το έμβρυο παίρνει την πίσω θέση του.

Από την άλλη, εάν περνάτε πολύ χρόνο όρθια, το μωρό σας είναι πιο πιθανό να προχωρήσει μπροστά, επειδή η λεκάνη έχει κλίση προς τα εμπρός.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να πάρει την μπροστινή θέση;

Προσπαθήστε να γέρνετε τη λεκάνη σας προς τα εμπρός παρά προς τα πίσω όταν κάθεστε. Βεβαιωθείτε ότι τα γόνατά σας είναι πάντα χαμηλότερα από τους γοφούς σας. Αυτή είναι η βέλτιστη θέση για το έμβρυο καθώς ενθαρρύνει το έμβρυο να προχωρήσει.

Επίσης, δοκιμάστε τα παρακάτω βήματα:

• Βεβαιωθείτε ότι η αγαπημένη σας καρέκλα ή το κάθισμα του καναπέ δεν προκαλεί χαλάρωση της λεκάνης σας και ανύψωση των γονάτων σας. Εάν συμβεί αυτό, προσπαθήστε να πάρετε μια θέση στα τέσσερα.
• Πλύνετε το πάτωμα! Όταν είστε στα τέσσερα, το πίσω μέρος του κεφαλιού του μωρού σας κατευθύνεται προς το μπροστινό μέρος της κοιλιάς σας.
• Εάν κάνετε καθιστική δουλειά, φροντίστε να κινείστε περισσότερο και να κάνετε τακτικά διαλείμματα.
• Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι στο κάθισμα του αυτοκινήτου σας για να ανυψώσετε τη λεκάνη σας.
• Παρακολουθήστε τηλεόραση ενώ κάθεστε ή γέρνετε μπροστά σε μια μπάλα γυμναστικής. Εάν κάθεστε πάνω του, βεβαιωθείτε ότι οι γοφοί σας είναι ψηλότερα από τα γόνατά σας.

Μην ανησυχείτε για τη σωστή θέση του εμβρύου κατά τη διάρκεια του ύπνου. Όταν βρίσκεστε σε οριζόντια θέση, δεν υπάρχει κάθετη πίεση στο μωρό. Ωστόσο, η πλάγια θέση, και όχι η ανάσκελα, είναι η καλύτερη επιλογή για ύπνο στο τέλος της εγκυμοσύνης.

Μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να πάρει τη σωστή θέση τοκετού;

Ο πιο αποδεδειγμένος τρόπος για να βοηθήσετε το μωρό σας να πάρει τη σωστή προγεννητική στάση είναι να παίρνετε τη θέση στα τέσσερα δύο φορές την ημέρα για 10 λεπτά.

Θα πρέπει επίσης να παραμείνετε σε όρθια θέση ή να γέρνετε προς τα εμπρός περισσότερο από ό,τι υπό κανονικές συνθήκες.

Ωστόσο, η σωστή στάση σας δεν οδηγεί πάντα στη σωστή θέση του εμβρύου, επομένως το αποτέλεσμα της οπίσθιας θέσης του μπορεί να είναι το σχήμα της λεκάνης, όσο και να προσπαθήσετε.

Πώς να βελτιώσετε τη θέση του εμβρύου αμέσως πριν τον τοκετό;

Εάν το έμβρυο βρίσκεται σε οπίσθια θέση κατά τη διάρκεια του τοκετού, μπορείτε ακόμα να υιοθετήσετε διεγερτικές θέσεις και κινήσεις στροφής για να βοηθήσετε το μωρό σας και να ανακουφίσετε τον πόνο.

Συμβαίνει συχνά ότι ήδη κατά τη διάρκεια του τοκετού, το έμβρυο γυρίζει από την πίσω θέση προς τα εμπρός πριν από τις ίδιες τις προσπάθειες.

Μπορεί να νιώσετε πόνο για λίγες μέρες πριν γεννήσετε. Μπορεί να περάσει, αλλά θα είναι σημάδι ότι το παιδί προσπαθεί να κυλήσει προς τα εμπρός.

Μία από τις καλύτερες θέσεις είναι στα τέσσερα. Σε αυτή τη θέση, το έμβρυο απομακρύνεται από τη σπονδυλική στήλη της σπονδυλικής σας στήλης, βοηθώντας στην ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη και, ακόμη πιο επιθυμητό, ​​περιστρέφεται.

Ξεκουραστείτε πολύ τη νύχτα.

Αλλάξτε την καθημερινή σας ρουτίνα, από το περπάτημα και τη μετακίνηση στα τέσσερα ή τη θέση γονατιστού στήθους στο πάτωμα — με τα γόνατά σας στο πάτωμα, το κεφάλι, τους ώμους και το στήθος σας σε ένα μαξιλάρι ή στρώμα και τη λεκάνη σας στο αέρας.

Σκύψτε προς τα εμπρός κατά τη διάρκεια των συσπάσεων και προσπαθήστε να ταλαντευτείτε στην μπάλα γυμναστικής.

Τρώτε και πίνετε τακτικά για να διατηρήσετε τη δύναμη και την ισορροπία του νερού στο σώμα.

Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι και θετικοί.

Κατά τη διάρκεια του ίδιου του τοκετού, προσπαθήστε να αλλάξετε τις θέσεις και τις κινήσεις σας, καθώς και να χρησιμοποιήσετε τις μεθόδους που αναφέρονται, ανάλογα με το τι είναι πιο βολικό για εσάς:

• Μπείτε σε στάση τεσσάρων ή γονατιστών στήθος στο πάτωμα - ακουμπήστε τα γόνατά σας στο πάτωμα, το κεφάλι, τους ώμους και το στήθος σας σε ένα μαξιλάρι ή στρώμα και τη λεκάνη σας στον αέρα.
• Σκύψτε προς τα εμπρός κατά τη διάρκεια των συσπάσεων χρησιμοποιώντας μπάλα, μαξιλάρι, σύντροφο ή κρεβάτι.
• Ζητήστε από τον σύντροφό σας να σας κάνει μασάζ στην πλάτη.
• Κουνήστε τη λεκάνη σας κατά τη διάρκεια των συσπάσεων για να βοηθήσετε το μωρό σας να κυλήσει. Η μπάλα γυμναστικής είναι ιδανική για να κουνάει τη λεκάνη σας.
• Εκτελέστε ένα λάνγκ, είτε σε όρθια θέση στο ένα πόδι, γονατίζοντας ενώ είστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι. Η πλευρά που είναι πιο άνετη για να πέσει θα είναι πιθανώς η πλευρά που δίνει στο παιδί περισσότερο χώρο για να γυρίσει.
• Ξαπλώστε έτσι ώστε να ενθαρρύνετε το παιδί να στρίψει στη σωστή θέση.

• Μετακινηθείτε ή περπατήστε κατά διαστήματα. Μην μένετε σε καθιστή ή ξαπλωμένη θέση, γέρνοντας προς τα πίσω, για πολλή ώρα.
• Προσπαθήστε να μην βιαστείτε στην επισκληρίδιο καθώς αυξάνει την πιθανότητα το έμβρυο να παραμείνει στην οπίσθια θέση. Με μια επισκληρίδιο, είναι λιγότερο πιθανό να γεννήσετε μόνοι σας.

ΟΤΑΝ ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ΤΗΝ ΠΑΡΑΜΟΝΗ ΤΗΣ ΓΕΝΝΗΣΗΣ (ΦΩΤΟ)

Η προσέγγιση του τοκετού χαρακτηρίζεται από πολυάριθμες αλλαγές στο σώμα μιας εγκύου. , που υποδηλώνουν την κοντινή τους αρχή.

Οι μέλλουσες μητέρες ακούνε τον εαυτό τους όλο και περισσότερο και παρατηρούν νέες αισθήσεις και αλλαγές. Παιδί πριν τον τοκετόκινείται πολύ λιγότερο από ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Η δραστηριότητά του μειώνεται, γιατί μένει λίγος ελεύθερος χώρος στο στομάχι της μητέρας. Μια έγκυος μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή της, η όρεξή της χειροτερεύει, αρχίζουν οι προπονητικές συσπάσεις.

Το παιδί, νιώθοντας έτοιμο να βγει στο φως, αρχίζει να πλησιάζει προς την «έξοδο». Παίρνει τη θέση του παρουσιαζόμενου μέρους στη μικρή λεκάνη, παίρνοντας μια άνετη θέση για να περιμένει την έναρξη των συσπάσεων . Συχνά πριν από τον τοκετό, το στομάχι πονάει και γίνεται πέτρα. Συχνά οι γυναίκες ρωτούν αν πέφτει το στομάχι. Φυσικά, το πραγματικό σημάδι της επικείμενης γέννησης ενός παιδιού είναι ακριβώς . Μάλιστα, όταν η κοιλιά πέφτει πριν τον τοκετό, αυτό σημαίνει ότι έχει εμφανιστεί ο βυθός της μήτρας. Ωρες ωρεςΤην παραμονή του τοκετού οι γυναίκες έχουν την όψη αίματος . Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κρίνει την έξοδο του βλεννογόνου βύσματος.

Κοιλιά πριν τον τοκετό, όπως φαίνεται στη φωτογραφία, και η πτώση του σε όλες τις γυναίκες συμβαίνει μεμονωμένα - σε διαφορετικές χρονικές στιγμές και με διαφορετικούς τρόπους. Πολλές πρωτότοκες γυναίκες αισθάνονται παράλειψη πριν από την έναρξη του τοκετού 2-4 εβδομάδες. Όταν μια γυναίκα γεννά ξανά, η κοιλιά πέφτειλίγες μέρες πριν τον τοκετό , όπως φαίνεται στη φωτογραφία, ή μην πέσειμέχρι την ίδια τη γέννα.

Χαρακτηριστικά σημάδια χαμηλώματος της κοιλιάς πριν τον τοκετό:

- η εξαφάνιση της καούρας και του ρεψίματος, που τόσο βασανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ευκολότερη αναπνοή, επειδή η μήτρα δεν ασκεί πλέον πίεση στο διάφραγμα.

Η εμφάνιση δυσφορίας κατά το περπάτημα και σε καθιστή θέση.

Αυξημένη επιθυμία να πάτε στην τουαλέτα την παραμονή του τοκετού.

Η παρουσία δυσάρεστου πόνου στο περίνεο και τη λεκάνη.

Μερικές έγκυες γυναίκες δεν παρατηρούν αυτές τις αισθήσεις. Ο ευκολότερος τρόπος να καταλάβεις αν έχεις πεσμένη κοιλιά πριν τον τοκετό (φωτογραφία πάνω)είναι να βάλεις την παλάμη σου ανάμεσα στο στομάχι και το στήθος σου. Εάν ταιριάζει εκεί, είναι πιθανό να έχει ήδη συμβεί η πρόπτωση της κοιλιάς πριν τον τοκετό και σύντομα θαπηγαίνετε στο μαιευτήριο.

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ ΤΙ ΑΡΧΙΖΟΥΝ ΤΑ ΔΙΑΚΟΠΗ ΠΡΙΝ ΤΗ ΓΕΝΝΗΣΗ

Οι έγκυες γυναίκες πριν τον τοκετό συνήθως φοβούνται πολύ την έναρξη των συσπάσεων και την ίδια τη διαδικασία του τοκετού. Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε πώς αρχίζουν οι συσπάσεις.

Ο τράχηλος μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ερμητικά κλεισμένο. Στην αρχή, όταν αρχίζουν οι συσπάσεις πριν από τον τοκετό, η μήτρα είναι επίσης έτοιμη να ανοίξει - ο φάρυγγας της εξομαλύνεται, επεκτείνοντας σε διάμετρο 10-12 εκατοστά. Κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, η ενδομήτρια πίεση αυξάνεται καθώς η μήτρα αρχίζει να συρρικνώνεται σε μέγεθος. Αυτόοδηγεί σε ρήξη του αμνιακού σάκου με αποτέλεσμα την απελευθέρωση αμνιακού υγρού.

Πώς ξέρετε αν έχετε συσπάσεις;Στην αρχή, θα νιώσετε κάποια ενόχληση στην κοιλιά, τους γοφούς και το κάτω μέρος της πλάτης. Στην αρχή, οι συσπάσεις πριν από τον τοκετό θα διαρκέσουν μόνο λίγα δευτερόλεπτα, δεν θα παρατηρήσετε πολύ πόνο. Το χρονικό διάστημα μεταξύ των συσπάσεων θα είναι περίπου 10-12 λεπτά, μερικές φορές - 7-8 λεπτά. Όλες αυτές οι αισθήσεις δεν θα σας προκαλούν πλέον μια απορία, πώς να καταλάβετε ότι έχουν ξεκινήσει οι πρώτες συσπάσεις.

Τότε οι συσπάσεις θα γίνουν πιο δυνατές, συχνότερες και επώδυνες και μάλιστα με μικρότερο διάστημα. Αυτή θα είναι η επόμενη φάση. Έτσι, οι συσπάσεις θα φτάσουν τη στιγμή που θα διαρκέσουν περίπου 2 λεπτά, και η επόμενη έρχεται μετά από 60 δευτερόλεπτα. Εάν συμβούν τέτοιες στιγμές, θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι ο τοκετός θα ξεκινήσει σύντομα, σε 30-40 λεπτά.

Πώς να συμπεριφερθείτε πριν τον τοκετό;Άλλωστε το πιο επώδυνο και τελευταίο στάδιο των συσπάσεων έρχεται. Δεδομένου ότι μια έγκυος γυναίκα έχει υψηλό διάφραγμα κατά τον τοκετό, μπορεί να αναπνεύσει μόνο με τους άνω πνεύμονές της. Ωστόσο, κάθε αναπνοή θα πρέπει να συνοδεύεται από έγχυση αέρα στους πνεύμονες, γεμίζοντας ελεύθερα το πάνω μέρος του θώρακα. Εκπνεύστε προσεκτικά και εύκολα. Σε καμία περίπτωση δεν συνιστάται η εισπνοή αέρα με προσπάθεια, εκπνέοντας με τραντάγματα. Με την ανακούφιση από τον πόνο στον τοκετό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί αυτομασάζ χωρίς να καταφύγουμε σε αναλγητικά.

Πιέστε μπροστά από τα σημεία κατά μήκος των μηρών και κάντε μασάζ με τους αντίχειρες που δονούνται ελαφρώς προς τα πίσω. Το ξαπλωμένο στο πλάι με ελαφρώς λυγισμένα γόνατα είναι η πιο βολική στάση για ελαφρύ μασάζ στο κάτω μισό της κοιλιάς, με τη σωστή τήρηση του ρυθμού εισπνοής-εκπνοής. Το χάιδεμα γίνεται με τις άκρες των δακτύλων σας - από τη μέση της κοιλιάς προς τα πλάγια.


Μόλις αρχίσει ο τοκετός, μερικές έγκυες γυναίκες μπορεί να εμφανιστεί έμετος. Δεν διαρκεί πολύ, δεν απαιτείται θεραπεία. Μόλις σταματήσει ο έμετος, ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό και πιείτε 1-2 γουλιές νερό, αλλά όχι περισσότερο,για να μην προκληθεί νέα ναυτία .
Η δεύτερη περίοδος του τοκετού χαρακτηρίζεται από τη μεταφορά των τοκετών στην αίθουσα τοκετού. Μπορείτε να διαχειριστείτε το σπρώξιμο μόνοι σας υπό την επίβλεψη μιας μαίας και ενός γιατρού. Θα υπάρχει ένα δυσάρεστο αίσθημα ισχυρού σκάσιμου. Από το ποια είναι η στάση σας και αν πιέζετε σωστά, ο πόνος γενικά εξαρτάται από τις προσπάθειες.

Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε πλήρως και να αναπνεύσετε βαθιά - ενώ εισπνέετε χωρίς καθυστέρηση. Οι πιο δυνατές προσπάθειες είναι εκείνες οι προσπάθειες όταν η κεφαλή του εμβρύου περνά από τη λεκάνη. Όταν εμφανίζεται το κεφάλι του εμβρύου, η μαία βοηθά τη γυναίκα στον τοκετό ώστε να μην σκίσει τους μύες του περίνεου. Ακολουθήστε ακριβώς όλες τις επαγγελματικές οδηγίες της μαίας. Θυμηθείτε ότι το κεφάλι του μωρού θα αφαιρεθεί από τη γεννητική οδό όταν δεν υπάρχει ώθηση. Επομένως, πρέπει να συγκρατείται χαλαρώνοντας και αναπνέοντας μόνο από το στόμα χωρίς καθυστέρηση στην εισπνοή.

ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ Η ΒΛΕΝΝΟΒΥΣΗ ΠΡΙΝ ΤΟ ΠΑΙΔΙ

Το πέρασμα ενός φελλού πριν τον τοκετό είναι πολύ ατομικό. Ωστόσο, αυτό μπορεί να συμβεί όχι νωρίτερα από 3-4 εβδομάδες πριν από τον τοκετό. Συχνά, φεύγει 7 ημέρες πριν από την έναρξη των πόνων του τοκετού.

Πώς μοιάζει το βύσμα βλέννας;Αποτελείται από έναν πυκνό θρόμβο βλέννας (φωτογραφία στον σύνδεσμο) , που κλείνει την είσοδο στη μήτρα. Η μόλυνση δεν μπορεί να διεισδύσει εκεί, επομένως το μωρό είναι ασφαλές.

Πώς πηγαίνει το βλεννογόνο βύσμα πριν από τον τοκετό ? Μπορεί να νιώσετε ότι οι θρόμβοι βλέννας αποκολλώνται. Το βλεννώδες βύσμα πριν από τον τοκετό (φωτογραφία) φαίνεται μπεζ, ροζ ή υπόλευκο-κιτρινωπό. Συχνάη έκκριση μπορεί να περιέχει αίμα ή με ραβδώσεις, καθώς ο τράχηλος, που διαστέλλεται, προκαλεί το σκάσιμο μικρών τριχοειδών αγγείων. Μια μικρή ποσότητα αίματος την παραμονή του τοκετού είναι απολύτως φυσιολογική. Δεν χρειάζεται πανικός. να θυμάστε ότι αυτό είναι ένα βύσμα βλέννας. Απλώς ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά.

Το βύσμα βλέννας δεν μοιάζει με κανονική εκκένωση. Φαίνεται πιο πυκνό. Είναι πιθανό να βγει αμέσως σε μεγάλο όγκο. Από αυτό πώς πάει ο φελλός πριν τη γέννα, για παράδειγμα, σιγά σιγά, σταδιακά, αυτό μπορεί να μην γίνεται αντιληπτό, αλλά μπορεί επίσης να συγχέεται με τις εκκρίσεις.

Οι περισσότερες περιπτώσεις που η βλεννογόνος τάπα έχει αποκολληθεί πριν τον τοκετό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της τουαλέτας ή του ντους. Ωστόσο, αν ο χαρακτηριστικός φελλός ξεκόλλησε πριν τον τοκετό, ενώ ήσουν ντυμένη, σίγουρα μπορείς να δεις αυτή τη βλέννα στο σεντόνι ή στο εσώρουχο.

Η εκκένωση του φελλού μερικές φορές συμβαίνει απευθείας κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Σε περίπτωση που ο φελλός έχει ξεκολλήσει και μετά το νερό ή οι συσπάσεις, σημαίνει ότι πρέπει να πάτε επειγόντως στο μαιευτήριο. Είναι επίσης απαραίτητο να πάτε εκεί σε περίπτωση αιμορραγίας μετά την απελευθέρωση του φελλού. Θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν ο φελλός έχει ξεκολλήσει πολύ νωρίς, 14 ημέρες πριν από την ημερομηνία λήξης, ειδικά όταν είναι έντονο κόκκινο.

Ο φελλός δεν πρέπει να συνοδεύεται από έκκριση αίματος. Κυκλοφορεί μόνο σε σκούρα χρώματα.

ΠΟΙΑ ΩΡΑ ΑΝΟΙΓΕΙ Ο ΤΡΑΧΗΛΟΣ ΠΡΙΝ ΓΕΝΝΗΣΕΙ ΣΤΟ ΠΡΩΤΟΦΟΡΟ ΚΑΙ ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΟ

Σε κάθε έγκυο πριν τον τοκετό, το αναπαραγωγικό όργανο αποκτά το μέγιστο μέγεθος. Το σχήμα της μήτρας (κοιλιά) πριν από τον επερχόμενο τοκετό μπορεί να είναι διαφορετικό. Σε περίπτωση που το έμβρυο καταλαμβάνει την πιο δυσμενή θέση και βρίσκεται απέναντι, αυτό σημαίνει ότι η μήτρα τεντώνεται σε πλάτος λίγο πριν τη γέννηση και όχι σε μήκος. Σε αυτή τη θέση, κατά κανόνα, σύμφωνα με ενδείξεις, γίνεται καισαρική τομή.

Με τη διαμήκη παρουσίαση του εμβρύου, το σχήμα της κοιλιάς αποκτά το σωστό οβάλ σχήμα. Η κοιλιά με ακανόνιστο σχήμα εμφανίζεται σε περιπτώσεις που το παιδί αποκλίνει στο πλάι.

Κατά τη διάρκεια μιας εξωτερικής εξέτασης, η μαία αναλύει τον τόνο των μυών της μήτρας . Το τοίχωμα της μήτρας είναι συνήθως μαλακό σε μια έγκυο γυναίκα. Ωστόσο, με αυξημένο τόνο, είναι συμπαγής.Υπερτονικότητα της μήτρας (αυξημένος τόνος) - μία από τις απειλές της άμβλωσης. Αύξηση του τόνου μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Τα συναισθήματα θα είναι με τη μορφή πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα. Μπορούν να είναι ελαφρά, πολύ δυνατά ή να πίνουν γουλιά. Τα σημάδια του πόνου εξαρτώνται από την ένταση και τη διάρκεια της υπερτονίας της μήτρας πριν από τον τοκετό, καθώς και από το κατώφλι του πόνου.ευαισθησία μιας εγκύου γυναίκας . Με βραχυπρόθεσμο αυξημένο τόνο, οι αισθήσεις πόνου ή βάρους στο κάτω μέρος της κοιλιάς είναι μικρές.

Ο τράχηλος αρχίζει να ανοίγει πριν τον τοκετό. Αυτό είναι το πρώτο στάδιο του τοκετού. Ανοίγει λόγω έντασης κατά τις συσπάσεις, όταν συστέλλονται οι μύες της μήτρας.

Η ωριμότητα του τραχήλου της μήτρας εξαρτάται από την παραγωγή απαραίτητες ορμόνες στο σώμα μιας εγκύου, δηλαδή προσταγλανδίνες. Έχουν πολύπλοκη επίδραση - στο ανοσοποιητικό σύστημα, στην αίσθηση του πόνου, στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στην έκκριση γαστρικού υγρού, στην πήξη του αίματος και στη συσταλτικότητα της μήτρας.

Οι ειδικοί θα πρέπει να παρακολουθούν πότε αρχίζει να ανοίγει ο τράχηλος πριν από τον τοκετό. Οι τοκετοί υποχρεούνται να συμμορφώνονται με όλες τις επαγγελματικές τους απαιτήσεις.

Στις πρωτότοκες γυναίκες, το εσωτερικό στόμιο του τραχήλου της μήτρας αρχίζει πρώτα να ανοίγει, αποκτώντας το σχήμα χοάνης και στη συνέχεια τεντώνεται και το εξωτερικό στομάχι. Προάγγελοι του τοκετού σε πολύτοκες - το άνοιγμα του εξωτερικού στομίου της μήτρας στο ένα δάχτυλο. Συμβαίνει στο τέλος της εγκυμοσύνης , και τους δίνεται ευκολότερο άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας. Το εσωτερικό και το εξωτερικό στόμιο αρχίζουν να ανοίγουν σχεδόν ταυτόχρονα.

Οι επαναλαμβανόμενες γεννήσεις, κατά κανόνα, στις γυναίκες είναι ταχύτερες και ευκολότερες από τις πρώτες. Για να γεννήσει κανείς ένα παιδί χωρίς ρήξεις και να μην σκίσει τον τράχηλο, πρέπει να ακούσει και να ακολουθήσει τις συμβουλές των γυναικολόγων που κάνουν τοκετό. Η διατήρηση του περίνεου και του καναλιού γέννησης της γυναίκας που γεννά εξαρτάται από αυτά κατά 80%. Για να αποφευχθεί η επισιοτομή κατά τον τοκετό, ο γυναικολόγος θα πρέπει να λιπάνει την περιοχή του κόλπου και τον τράχηλο με ειδικό τζελ ή λάδι και στη συνέχεια να τον ισιώσει και τις πτυχές. Στο επόμενο στάδιο, ο γιατρός διδάσκει τις σωστές προσπάθειες. Μην παραμελείτε αυτές τις συμβουλές.

ειδικός διαφορές στους πρόδρομους τοκετούς σε πρωτότοκα και πολύτοκαμη διαθέσιμος. Ένας αξιόπιστος προσδιορισμός της έναρξης του τοκετού μπορεί να γίνει μόνο με την παρακολούθηση της δυναμικής της διαστολής του τραχήλου της μήτρας.

Προάγγελος του τοκετού μπορεί να είναι, για παράδειγμα, μια αλλαγή στη διάθεση. Συχνά μια γυναίκα εκδηλώνει το λεγόμενο ένστικτο «φωλιάς». Αυτό είναι όταν μια γυναίκα αρχίζει να καθαρίζει τα πάντα, να πλένει, να ράβει, να καθαρίζει. Με μια λέξη, προετοιμαστείτε για τη συνάντηση καλωσορίσματος του πολυαναμενόμενου μωρού.

Σημάδια έναρξης τοκετούείναι αλλαγές στην κινητική δραστηριότητα του ίδιου του εμβρύου. Το παιδί αρχίζει να ηρεμεί, στη συνέχεια, αντίθετα, να είναι πολύ δραστήριο. Το μωρό αρχίζει να επιλέγει ρυθμό, καθώς και να προετοιμάζεται για την κατάλληλη στιγμή της γέννησής του.

Από τη γυναικεία μήτρα 1-3 ημέρες ή λίγες ώρες πριν από την έναρξη του τοκετού, μερικές φορές απελευθερώνεται βλέννα, η οποία μοιάζει με ασπράδι αυγού. Στην εμφάνιση, είναι καφέ, μοιάζει πολύ με την κηλίδωση της εμμήνου ρύσεως. Η έκκριση μπορεί επίσης να είναι γραμμωμένη με αίμα.

Πριν από τον τοκετό, μια γυναίκα που γεννά μπορεί να αλλάξει αισθητά την όρεξή της προς την κατεύθυνση της μείωσης.

Προάγγελος του τοκετού μπορεί να είναι το άδειασμα των εντέρων μιας γυναίκας. Μια έγκυος πηγαίνει συχνά στην τουαλέτα. Το σκαμνί είναι πολύ μεγαλύτερο από το συνηθισμένο. Η επιθυμία για ούρηση θα γίνει επίσης πιο συχνή καθώς αυξάνεται η πίεση στην ουροδόχο κύστη.

Την παραμονή του τοκετού, μια γυναίκα μπορεί να χάσει κάποιο βάρος - περίπου 1-2 κιλά.

Το χαμήλωμα της κοιλιάς συμβαίνει λόγω της προετοιμασίας του παιδιού για την «έξοδο» - ξαπλώνει με το παρουσιαστικό τμήμα στην είσοδο της μικρής λεκάνης. Ο πυθμένας της μήτρας αυτή τη στιγμή αποκλίνει προς τα εμπρός λόγω της ελαφριάς μείωσης του τόνου των κοιλιακών της γυναίκας.

Γίνεται πιο εύκολο για μια έγκυο να αναπνεύσει, καθώς η πίεση αφαιρείται από το στομάχι και το διάφραγμα λόγω της μετακίνησης του μωρού προς τα κάτω.

Όταν το παιδί κινείται προς τα κάτω, η γυναίκα μπορεί να αρχίσει να αισθάνεται πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. , στην οσφυϊκή περιοχή.

Μερικές φορές, η έναρξη του τοκετού χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση θαμπών, ακατανόητων πόνων στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στη μέση. Υπάρχουν επίσης οι λεγόμενοι πόνοι της ζώνης - όταν πονάνε τόσο η μέση όσο και το στομάχι.

Το πιο αξιόπιστο σημάδι της έναρξης του τοκετού είναι η παρουσία συνεχών συσπάσεων σε μια γυναίκα που γεννά . Αυτή τη στιγμή, οι μύες της μήτρας αρχίζουν τακτικές συσπάσεις με σταθερό ρυθμό.

Μερικές φορές ο αμνιακός σάκος μπορεί να διαρρεύσει πριν από τον τοκετό. . Αλλά μπορεί να σπάσει ξαφνικά. Σε αυτή την περίπτωση, όλο το νερό μπορεί να ρέει έξω με τη μία. Εάν διαρρεύσει αμνιακό υγρό, πρέπει να πάτε επειγόντως στο μαιευτήριο.

ΠΩΣ ΝΑ ΕΞΑΛΕΙΨΕΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΠΡΙΝ ΤΟ ΠΑΙΔΙ (ΑΛΛΑ SHPA, ΚΕΡΙΑ BUSCOPAN, ΚΕΡΙΑ ΜΕ ΟΜΟΡΦΗ, ΛΑΔΙ, ΕΝΝΕΜΑ, SANATION)

Στις έγκυες γυναίκες πριν από τον τοκετό συνιστάται μια ειδική δίαιτα που βοηθά το πεπτικό σύστημα να προετοιμαστεί για τον τοκετό. λαχανικό βούτυροπριν τον τοκετό, έχει ευεργετική επίδραση στο τέντωμα και τη σύσπαση της μήτρας. Εκτός από όλα τα άλλα, τα πιάτα με φυτικό λάδι εμπλουτίζουν τον οργανισμό με βιταμίνη Ε και αποτελούν μέσο πρόληψης αιμορροΐδων και πιθανών ρήξεων.

Οι γυναίκες πρέπει να παρακολουθούν προπαρασκευαστικά μαθήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπου θα διδαχθούν πώς να αναπνέουν σωστά , σας συστήνουν μια προσαρμοστική άνετη στάση, καθώς καιεκτελέστε αποτελεσματικές ασκήσεις (συμπεριλαμβανομένης της μεθόδου Kegel για στενούς μύες ) για μείωση του πόνου.

Ο πόνος, που μερικές φορές προσφέρει δυσάρεστες στιγμές σε μια γυναίκα πριν από τον τοκετό, είναι προάγγελος της εργασιακής δραστηριότητας. Πάνω στον πόνο Πριν από έναν φυσιολογικό τοκετό, οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν:

κατάσταση υγείας και ηλικία της μητέρας·

φυσιολογική και ψυχοσυναισθηματική προετοιμασία για τον τοκετό.

διαταραχές εμμήνου ρύσεως Διορθώθηκε πριν την εγκυμοσύνη.

το μέγεθος και η θέση του εμβρύου·

πρόωρος τοκετός;

κατώφλι πόνου της γυναίκας?

μεμονωμένα ανατομικά χαρακτηριστικά της λεκάνης, μυϊκά, ορμονικά συστήματα κ.λπ.

Οι ψευδείς συσπάσεις είναι μια τυπική πρώτη αιτία πόνου πριν τον τοκετό. Αυτή η διαδικασία αναφέρεται συχνά ως εκπαίδευση. Αυτή τη στιγμή, οι μύες της μήτρας αρχίζουν να συστέλλονται, έρχονται σε τόνο μόνο για ένα λεπτό. Έτσι, ο τράχηλος της γυναίκας προετοιμάζεται για τον τοκετό. Τέτοιες αισθήσεις εμφανίζονται μετά από 20 εβδομάδες , αλλά δεν προκαλούν έντονο πόνο.

Οι ψευδείς συσπάσεις έχουν σκοπό να προετοιμάσουν το σώμα μιας γυναίκας για τον τοκετό. Συνήθως δεν είναι έντονες και συγκεντρώνονται στο κάτω μέρος της κοιλιάς.

Συμπτώματα προ του τοκετού πόνου που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή για να κατανοηθούν σημάδια έναρξης τοκετού:

συνεχείς συσπάσεις της μήτρας?

η συχνότητα επανάληψης του πόνου με διάλειμμα 10-20 λεπτών.

μείωση του χάσματος μεταξύ των συσπάσεων σε 2-3 λεπτά.

ταχεία χαλάρωση της μήτρας μεταξύ των συσπάσεων.

η φύση του πόνου είναι ευρέως διαδεδομένη, πιεστική και ζώνη.

Οι πόνοι ζωγραφικής πριν τον τοκετό σηματοδοτούν την επικείμενη γέννηση ενός παιδιού. Ξεκινούν στις 33-34 εβδομάδες. Αυτή η διαδικασία οφείλεται σε τέντωμα των συνδέσμων και των μυών. Με άλλα λόγια, προετοιμασία για εργασιακή δραστηριότητα. Ο πόνος εντοπίζεται στο κάτω μέρος της κοιλιάς . Αυτό οφείλεται σε ψευδείς συσπάσεις και στην προπαρασκευαστική περίοδο, όταν η μήτρα τονώνεται και ο τράχηλος βραχύνεται και μειώνεται. Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, επομένως, είναι μια περίοδος προσαρμογής που βοηθά στην προετοιμασία των μυών, των συνδέσμων και των ιστών για τη φυσιολογική δραστηριότητα του τοκετού. Δεν είναι απαραίτητο να δραματοποιηθούν οι αισθήσεις του πόνου, καθώς εξηγούνται από ένα απλό φυσιολογικό τέντωμα της μήτρας και μετατόπιση των οργάνων που βρίσκονται κοντά.

Αιτία πυελικού πόνουπριν από τον τοκετό είναι να αυξηθεί ο τόνος των σπειροειδών συνδέσμων της μήτρας. Τέτοιες αισθήσεις είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικές για εγκύους που έχουν ιστορικό παραμόρφωσης των μυών της πυέλου (στριμμένη λεκάνη). Οι σύνδεσμοι που συνδέουν τη μήτρα με τη λεκάνη, ως αποτέλεσμα της ιερολαγόνιας μετατόπισης, τεντώνονται άνισα, προκαλώντας έτσι πόνους έλξης στην πυελική και οσφυϊκή περιοχή.

Πόνος στο στήθοςσυνοδεύουν σχεδόν όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι φυσιολογικό. Μέσα σε εννέα μήνες, οι μαστικοί αδένες υφίστανται αλλαγές. Η πιο αισθητή ανάπτυξη του μαστού είναι μετά τις 30 εβδομάδες, όταν ο αδενικός ιστός αναπτύσσεται γρήγορα. Οι κάψουλες των μαστικών αδένων τεντώνονται έντονα, όπως το δέρμα μιας εγκύου. Αυτό είναι που προκαλεί πόνο στο στήθος.

Πόνος στην πλάτηπριν από τον τοκετό, συνδέονται με τη μετακίνηση του παιδιού σε μια φυσική προγεννητική εμφάνιση - το κεφάλι κάτω. Το έμβρυο πιέζει στο κάτω μέρος της πλάτης και ο συνδετικός ιστός της ιερολαγόνιας ζώνης τεντώνεται. Το κάτω μέρος της πλάτης πονάει κυρίως κατά τη διάρκεια των συσπάσεων.

Οι ορμονικές δυσλειτουργίες στις γυναίκες προκαλούν την επέκταση και χαλάρωση των πυελικών αρθρώσεων και των μεσοσπονδύλιων συνδέσμων.

Λόγω της μεγάλης κοιλιάς, εμφανίζεται μια φυσιολογική μετατόπιση μπροστά από το κέντρο βάρους του σώματος. Οδηγεί σε αντισταθμιστική τάση των μυών της πλάτης. Αυτή τη στιγμή μπορεί να διαταραχθεί η στάση του σώματος και να εμφανιστεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Παράγοντες που προκαλούν πόνο στο περίνεο πριν τον τοκετό:

Η αύξηση βάρους φορτίζει την οσφυοϊερή περιοχή, η οποία οδηγεί σε πόνο στο περίνεο.

αυξημένη παραγωγή της ορμόνης - ρελαξίνης, η οποία ελέγχει την ελαστικότητα των μεσοοστικών αρθρώσεων.

σταδιακή επέκταση των πυελικών οστών (ηβικές αρθρώσεις) ως προετοιμασία για τον τοκετό.

Για την προετοιμασία του καναλιού γέννησης για τη διέλευση του εμβρύου, οι γιατροί συνταγογραφούν No-shpa πριν τον τοκετό. Ωστόσο, δεν πρέπει να λαμβάνεται χωρίς το διορισμό ειδικού. Το No-shpa αντενδείκνυται σε ηπατική, νεφρική και ισθμο-τραχηλική ανεπάρκεια. Θεωρητικά, μερικές φορές προκαλεί πρόωρη έναρξη τοκετού, καθώς επιταχύνει το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας.

Συνήθως συνταγογραφείται από ειδικούς μαζί με άλλα φάρμακα, πιο συχνά με υπόθετα. Αυτό Μπορεί να είναι μπουζί Buscopan;, Παπαβερίνη και κεριά Krasavka. Οι ειδικοί διαβεβαιώνουν ότι πριν γεννήσει, το No-shpa μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της αυθεντικότητας των συσπάσεων. Σε περίπτωση που δεν είστε σίγουροι αν αυτές οι συσπάσεις είναι πραγματικές ή ψευδείς, τότε μπορείτεπάρτε δύο δισκία No-shpa . Εάν ο πόνος γίνει πιο συχνός και ενταθεί, συνιστάται να πάτε στο μαιευτήριο.

Τα κεριά Buscopan θα έχουν διεγερτικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα στους μύες του τραχήλου της μήτρας. Έτσι, συμβάλλουν στην αποκάλυψή του. Κατά κανόνα, συνταγογραφούνται για την προετοιμασία του τραχήλου της μήτρας και την επιτάχυνση της ανάπτυξης του πρώτου σταδίου της διαδικασίας τοκετού.

Τα υπόθετα Buscopan πριν από τον τοκετό συνταγογραφούνται μόνο εάν το αναμενόμενο όφελος από αυτά είναι υψηλότερο από την πιθανή βλάβη για το παιδί και τη μητέρα. Φυσικά, η καλύτερη επιλογή θα ήταν αν δεν τα χρησιμοποιείτε καθόλου. Αλλά τις τελευταίες εβδομάδες, στο τέλος του τρίτου τριμήνου, οι γυναικολόγοι συνταγογραφούν αρκετά συχνά η χρήση ειδικών υπόθετων για έγκυες γυναίκες.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να γνωρίζει μια έγκυος είναι ότι τα υπόθετα Buscopan δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο πρώτο τρίμηνο, καθώς και για τη δυσκοιλιότητα. Ο καλύτερος τρόπος για να λυθεί αυτό το πρόβλημα θα ήταν να αναθεωρήσετε τη διατροφή. Έτσι, τα υπόθετα Buscopan μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι νωρίτερα από την 38η εβδομάδα της εγκυμοσύνης προκειμένου να προετοιμαστούν όσο το δυνατόν περισσότερο οι μύες της μήτρας προκειμένου να διευκολυνθεί ο μελλοντικός τοκετός.

Στο φως των κεριών με μπελαντόναπεριέχει εκχύλισμα μπελαντόνα. Το φάρμακο παράγεται με τη μορφή πρωκτικών υπόθετων. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία αιμορροΐδων και ραγάδων του πρωκτού. Μια επιπλέον λειτουργία αυτού του φαρμάκου είναι να παρέχει μια χαλαρωτική επίδραση στον τράχηλο.

Τα κεριά με μπελαντόνα έχουν αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικά στην ανακούφιση από την ένταση του τραχήλου της μήτρας. Ωστόσο, εξακολουθούν να αποτυγχάνουν να ανακουφίσουν πλήρως τον πόνο όταν ανοίγει ο τράχηλος. Τα κεριά με μπελαντόνα χρησιμοποιούνται πριν τον τοκετό μόνο εάν η έγκυος δεν έχει κίνδυνο αιμορροΐδων και προδιάθεση για αργό άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας.

Σε μια έγκυο γίνεται κλύσμα λίγο πριν γεννήσει.. Η απουσία περιττωμάτων μπορεί να διευκολύνει την κίνηση του κεφαλιού του μωρού στη λεκάνη, γιατί σε αυτή την περίπτωση δεν θα υπάρχουν σφραγίδες κατά τη μετακίνηση μέσω του καναλιού γέννησης. Η ικανότητα ενός κλύσματος να τονώνει τον κόλπο, να τονώνει τις συσπάσεις και να βελτιώνει τη διαδικασία του τοκετού, είναι το αναμφισβήτητο πλεονέκτημά του.

Ένα κλύσμα πριν τον τοκετό είναι πολύ απλό. Ετοιμάστε ένα διάλυμα από αφέψημα χαμομηλιού, για παράδειγμα. Η θερμοκρασία του νερού συνιστάται όχι μεγαλύτερη από 37 βαθμούς. Γεμίστε την κούπα με το διάλυμα, αφήστε τον αέρα να βγει από αυτήν και στερεώστε την στο ύψος ενός μέτρου από το μέρος που θα βρίσκεστε.

Σαπούνι, κρέμα ή βαζελίνη, λιπάνετε το άκρο του σωλήνα, απελευθερώστε τον αέρα και εισάγετε προσεκτικά το άκρο. Σταδιακά, θα πρέπει να νιώσετε το γέμισμα των εντέρων. Εάν δεν υπάρχει τέτοια αίσθηση, δοκιμάστε να αλλάξετε την κατεύθυνση της άκρης. Βεβαιωθείτε ότι ο αέρας δεν εισέρχεται στα έντερα. Εάν αισθάνεστε δυσφορία, αρχίστε να αναπνέετε αργά και βαθιά, χαϊδέψτε το στομάχι σας και χαλαρώστε. Μετά την εισαγωγή του διαλύματος, πηγαίνετε αμέσως στην τουαλέτα.

Sanation- ένα από τα σημαντικά συστατικά της προετοιμασίας των εγκύων για τον τοκετό. Η υγιεινή ονομάζεται καθαρισμός από παθογόνους μικροοργανισμούς του καναλιού γέννησης. Όταν γεννιέται ένα παιδί, έρχεται σε επαφή με τα τοιχώματα του καναλιού γέννησης. Μπορεί να καταπιεί λιπαντικά, εκκρίσεις κτλ. Στην περίπτωση της παθογόνου μικροχλωρίδας αυξάνεται ο κίνδυνος διαφόρων λοιμώξεων στο μωρό κατά την περίοδο μετά τον τοκετό (τσίχλα στο στόμα, επιπεφυκίτιδα κ.λπ.)

Για να καθαρίσετε το κανάλι γέννησης, χρησιμοποιήστε αντισηπτικά. Μπορεί να είναι αφέψημα για πλύσιμο από υπερικό, φασκόμηλο ή χαμομήλι. Η διαλυμένη μαγειρική σόδα ανακουφίζει καλά από το αίσθημα καύσου και τον κνησμό.

Επιπλέον, οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν αντισηπτικά με τη μορφή δισκίων ή υπόθετων πριν από τον τοκετό. Θα στοχεύουν στην καταπολέμηση παθογόνων μικροοργανισμών. Τα πιο κοινά φάρμακα είναι η βινυλίνη, η μιραμιστίνη, η κλοτριμαζόλη, η τερζινάνη , διάλυμα χλωροφύλλης.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα αντιβιοτικά δεν δρουν στον μύκητα Candida. Αυτό σημαίνει ότι η αντιβιοτική θεραπεία περιλαμβάνει μόνο τον ίδιο τον μύκητα. Τα αντιμυκητιακά αντιβιοτικά είναι τέτοια αντιβιοτικά. Για παράδειγμα, η νυστατίνη που περιέχεται στο terzhinan.

Ιδιαίτερα χρήσιμη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η χρήση ελαιολάδου με άδειο στομάχι, που ομαλοποιεί τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, απαλλάσσοντας την έγκυο από τη δυσκοιλιότητα. Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, η δυσκοιλιότητα στις γυναίκες είναι πολύ συχνό φαινόμενο. Το ελαιόλαδο είναι επίσης ένα εξαιρετικό φάρμακο για την όψιμη τοξίκωση τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. . Για να μαλακώσετε τον τράχηλο πριν από τον τοκετό, δεν θα είναι επίσης περιττό να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο.

ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ ΣΤΙΣ ΕΓΚΥΟΥΣΕΣ

Απαντώντας στο ερώτημα πώς φεύγει το αμνιακό υγρό στις έγκυες γυναίκες, μπορούμε να πούμε τα εξής. Πριν από τον τοκετό, το έμβρυο αυξάνει την πίεση στον τράχηλο της γυναίκας που γεννά. Το κέλυφος σε μια συγκεκριμένη στιγμή μπορεί να σκάσει, τότε το αμνιακό υγρό χύνεται έξω. Όμως και σε αυτή την περίπτωση το παιδί δεν είναι σε ξηρότητα, αφού χύνεται κυρίως εκείνο το τμήμα των πρόσθιων νερών που βρισκόταν ανάμεσα στο κεφάλι και τον τράχηλο. Επιπλέον, τα νερά ανανεώνονται και ανανεώνονται κάθε τρεις ώρες. Μερικές φορές το νερό σπάει πριν έρθουν οι συσπάσεις.

Κατανοώντας τώρα πώς τα νερά των εγκύων που αρχίζουν να γεννούν, πρέπει να ξέρετε ότι μερικές φορές φεύγουν αμέσως σε έναν τεράστιο όγκο, που είναι περίπου 200 ml, ή ένα ποτήρι υγρό. Αυτή η διαδικασία είναι μια τέτοια αίσθηση, σαν να βγήκε ο φελλός, να ανοίξει η έξοδος και να χυθεί ένας κουβάς νερό, τουλάχιστον. Μια τέτοια διαδικασία δεν μπορεί να συγχέεται με τίποτα. Αν σας συμβεί αυτό, δεν θα έχετε καμία αμφιβολία ότι το αμνιακό υγρό ήδη σπάει.

Μερικές φορές το νερό φεύγει με έναν περίεργο τρόπο, διαρρέοντας σε μικρή ποσότητα, σιγά σιγά. Αυτό οφείλεται απλώς στο γεγονός ότι η αμνιακή μεμβράνη είναι σχισμένη από το πλάι ή από πάνω.

Τα ανοιχτόχρωμα νερά, σχεδόν άχρωμα, θεωρούνται φυσιολογικά. Μερικές φορές είναι ελαφρώς θολά και δεν πρέπει να έχουν δυσάρεστη ή έντονη οσμή.

Μετά την έκχυση του νερού σε μια έγκυο γυναίκα, οι συσπάσεις μπορεί να αρχίσουν αμέσως. Μερικές φορές αυτό συμβαίνει μετά από μερικές ώρες.

Η πιο ευνοϊκή και επιτυχημένη επιλογή για τις γυναίκες θα είναι η απόρριψη αμνιακού υγρού μετά την έναρξη των συσπάσεων. Αυτή η διαδικασία λαμβάνει χώρα σε φόντο πολύ ισχυρών συσπάσεων της εγκύου μήτρας.

Δεν αξίζει να επιταχύνουμε τον τοκετό με φάρμακα όταν η εμβρυϊκή κύστη είναι άθικτη, επομένως, η διείσδυση της μόλυνσης είναι αδύνατη. Εάν το νερό παραμείνει, τότε οι συσπάσεις δεν θα είναι πολύ επώδυνες. Σε αυτή την περίπτωση, το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας θα είναι πιο αποτελεσματικό.

Ζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθειαείναι απαραίτητο στην περίπτωση που τα νερά που αναχωρούν είναι πρασινωπού χρώματος. Ένα τέτοιο πράσινο χρώμα σηματοδοτεί ότι το έμβρυο είτε έχει βιώσει, είτε βιώνει αυτήν τη στιγμή, σοβαρή έλλειψη οξυγόνου. Αυτό συμβαίνει επίσης όταν κάποιο από τα περιεχόμενα των εντέρων του - το μηκώνιο, τα αρχικά κόπρανα, μπαίνει μέσα.

Η θερμοκρασία πριν από τον τοκετό μπορεί μερικές φορές να είναι αυξημένη. Αυτό σηματοδοτεί μια συνεχιζόμενη παθολογική διαδικασία. Ο πυρετός δεν πρέπει να λαμβάνεται ως σύμπτωμα του τοκετού που πλησιάζει. Αυτή, φυσικά, μπορεί να σηκωθεί, ως αντίδραση σε συσπάσεις και στρες. Αλλά συχνά μιλά για μια υπάρχουσα μολυσματική ασθένεια σε μια έγκυο γυναίκα.

Η αύξηση της θερμοκρασίας, που σχετίζεται με μαιευτική λοίμωξη, αποκτά σοβαρή σημασία για το παιδί. Η πρόωρη διαρροή νερού, που δεν διαγιγνώσκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, οδηγεί σε φλεγμονή των μεμβρανών - χοριοαμνιονίτιδα. Μπορεί να αναπτυχθεί ήδη 3-4 ημέρες σε πλήρη ισχύ μετά από βλάβη στον αμνιακό σάκο. Αυτό συμβαίνει εάν η έγκυος δεν απευθύνθηκε έγκαιρα στους γιατρούς, επομένως δεν έλαβε καμία προστασία από αυτούς. Προσέξτε όχι μόνο τη θερμοκρασία, αλλά και την αποβολή αμνιακού υγρού.

Εάν μια μόλυνση έχει εισχωρήσει στη μήτρα, τότε το παιδί δεν θα αντισταθεί καλά. Στην αρχή, τα βακτήρια μπορούν να επηρεάσουν τα μάτια, με αποτέλεσμα την επιπεφυκίτιδα και τη βλεφαρίτιδα. Οι πνεύμονες μπορεί να επηρεαστούν in utero (συγγενής πνευμονία). Διεισδύοντας στο αίμα, τα βακτήρια προκαλούν δηλητηρίαση του αίματος (σήψη) και μηνιγγίτιδα.

Τις πρώτες ημέρες αμέσως μετά τη γέννηση, είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί ένα παιδί με ενδομήτρια λοίμωξη και λοιμώξεις.

Ο φόβος που εμφανίζεται συχνά στις έγκυες γυναίκες πριν από τον τοκετό είναι ο πιο συνηθισμένος στις άτοκες γυναίκες. Αυτό είναι ένα εντελώς φυσικό φαινόμενο. Για να το ξεπεράσουμε επιτυχώς, είναι απαραίτητο, πρώτα απ' όλα, να σκεφτούμε το παιδί και την ασφάλειά του.

Συντονιστείτε στη συμπεριφορά σας όταν χρειάζεται να ακούσετε τη γνώμη ενός μαιευτήρα-γυναικολόγου. Μόνο σε αυτή την περίπτωση ο τοκετός μπορεί να είναι εύκολος, γρήγορος και σχετικά ανώδυνος. Λίγος πόνος θα μιλήσει μόνο για τη θετική τους επίλυση. Πάντα να πιστεύεις στις δυνάμεις σου.

Η υπέρβαση του φόβου, ως φυσική αντίδραση του οργανισμού, είναι απαραίτητη γιατί κατά τον τοκετό είναι κάτι απολύτως άχρηστο. Και μάλιστα επιβλαβές. Εγκατάσταση σε ένα ευνοϊκό αποτέλεσμα του τοκετού και η εμπιστοσύνη σας σε αυτό θα σας βοηθήσει να το ξεπεράσετε με επιτυχία.

Μην ακούτε πολύ τις ιστορίες φίλων που έχουν ήδη γεννήσει κάποτε και τώρα απολαμβάνουν τις πιο μικρές λεπτομέρειες της διαδικασίας, μοιράζονται μαζί σας τις λεπτομέρειες των ήδη ξεχασμένων αισθήσεών τους, και ίσως κάπως υπερβολικές. Η καλύτερη επιλογή για εσάς θα ήταν το πέρασμα των προπαρασκευαστικών μαθημάτων για έγκυες γυναίκες. Εκεί θα έχετε την ευκαιρία να θέσετε όλες τις ερωτήσεις σας, στις οποίες θα λάβετε ολοκληρωμένες και πολύ χρήσιμες απαντήσεις από επαγγελματίες ιατρούς.

Αναζητήστε μόνο θετικές πληροφορίες σχετικά με τον τοκετό. Ακούστε τις ιστορίες εκείνων που θεωρούν τον τοκετό την πιο εκπληκτική και υπέροχη στιγμή της ζωής.

Η εγκυμοσύνη είναι μια φυσική διαδικασία για μια γυναίκα. Όπως λέγεται συχνά, η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια. Μην παραμελείτε την άσκηση. Συνεχίστε να κάνετε γυμναστική και πηγαίνετε στην πισίνα. Η δραστηριότητά σας για εννέα μήνες θα είναι η βάση για την απόλυτη προετοιμασία για τον τοκετό.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΕΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ (ΕΒΔΟΜΑΔΑ). ΤΙ ΝΑ ΦΕΡΕΤΕ ΜΑΖΙ ΣΑΣ ΣΤΟ Μαιευτήριο

Η πολυαναμενόμενη εβδομάδα πριν τη γέννα ήρθε μετά από τόσες μέρες και έναν μήνα αναμονής για την εμφάνιση του μωρού. Οι 36-37 εβδομάδες ονομάζονται ήδη προγεννητική περίοδος. Το μωρό μπορεί να έχει ήδη γεννηθεί οποτεδήποτε. Τώρα οι μελλοντικές μητέρες αρχίζουν να βιώνουν φόβους που δεν σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, αλλά με την επερχόμενη γέννα, σκέφτονται όλο και περισσότερο την ίδια τη διαδικασία του τοκετού. Αλλά πρώτα πρέπει να κάνετε μερικές συστάσεις ειδικών για να το κάνετεο τοκετός ήταν επιτυχής και χωρίς επιπλοκές . Οι ίδιες οι έγκυες γυναίκες μπορούν να συμβάλουν σε μεγάλο βαθμό σε αυτό εάν συμμορφώνονται άνευ όρων με τις απαιτήσεις και τις συμβουλές που τους δίνουν οι γιατροί.

Συνιστάται περίπου ένα μήνα πριν από τον αναμενόμενο τοκετό, ξεκινώντας από την 36η εβδομάδα κύησης , αφαιρέστε ζωικές πρωτεΐνες από τη διατροφή σας: ψάρι, κρέας, βούτυρο, αυγά και γάλα. Η δίαιτα αυτή τη στιγμή για εσάς θα είναι γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά στο νερό, ποικιλία φυτικών τροφών, φρέσκοι χυμοί, ψητά λαχανικά, αφεψήματα από βότανα και μεταλλικό νερό.

Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία λήξης, η δίαιτα γίνεται πιο περιοριστική. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πριν από τον τοκετό, τα έντερα δεν πρέπει να υπερφορτώνονται. Συνιστάται επίσης η άρνηση των γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση τις τελευταίες ημέρες πριν τον τοκετό.

Οι ειδικοί συνέστησαν να γίνει πλήρης υγιεινή του καναλιού γέννησης, ξεκινώντας από την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτό γίνεται για να καθαρίσει το κανάλι γέννησης από παθογόνο μικροχλωρίδα και να εξασφαλίσει την καθαρότητά τους απευθείας κατά τον επερχόμενο τοκετό. Ο κίνδυνος μόλυνσης του παιδιού αυξάνεται εάν υπάρχει κάποια μόλυνση στο κανάλι γέννησης. Για παράδειγμα, ο έρπης, η συνηθισμένη τσίχλα και τα ΣΜΝ . Ένα παιδί μπορεί να μολυνθεί από όλα αυτά όταν περνά από το κανάλι γέννησης.

Κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να ζυγίζονται τακτικά. Η αύξηση βάρους για όλο αυτό το διάστημα κατά 9-13 κιλά θεωρείται βέλτιστη. Ένας τέτοιος υπολογισμός γίνεται μαζί με το βάρος του μωρού, της μήτρας, του αμνιακού υγρού, του μαστού, του πλακούντα. Ο πλακούντας, σημειώνουμε, στο τέλος της εγκυμοσύνης γίνεται πολύ πιο βαρύς και μεγαλώνει σε μέγεθος.

Τα ούρα που δωρίζονται από μια γυναίκα πριν από κάθε ραντεβού με γιατρό εξετάζονται για την παρουσία σακχάρου και πρωτεΐνης σε αυτά. . Η πρωτεΐνη μπορεί να σηματοδοτήσει τη λεγόμενη προεκλαμψία. Αυτή είναι η όψιμη τοξίκωση, ή τοξίκωση του δεύτερου μισού της εγκυμοσύνης. Η παρουσία ζάχαρης είναι γνωστό ότι είναι ενδεικτική του διαβήτη.

Μπορείτε να ασκηθείτε και να κολυμπήσετε στην πισίνα μέχρι τη γέννα. Σε καμία περίπτωση μην εγκαταλείψετε αυτό.

Την ημέρα πριν από τον τοκετό, μια γυναίκα πρέπει να κοιμάται αρκετά. Ο ύπνος μπορεί να είναι τουλάχιστον 8-10 ώρες. Αυτός είναι μόνο ο ελάχιστος χρόνος, μην αρνηθείτε τον ύπνο σας, γιατί ηρεμεί το σώμα. Το κύριο πράγμα είναι να νιώθετε ξεκούραστοι και γεμάτοι ενέργεια.

Πριν από τον τοκετό, οι γιατροί συνταγογραφούν No-shpu σε έγκυες γυναίκες , καθώς και κεριά με μπελαντόνα. Είναι απαραίτητα στην προετοιμασία του τραχήλου της μήτρας εκείνων των γυναικών που κινδυνεύουν από αργή διαστολή.

Πολύ συχνά, πριν γεννήσει, μια έγκυος αρχίζει να αισθάνεται άρρωστη σε λίγες ώρες, εμφανίζονται έμετοι και διάρροιες. Μην πανικοβάλλεστε, αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται για τον τοκετό, καθαρίζοντας φυσικά από οτιδήποτε περιττό.

Ο τοκετός ξεκινά αμέσως με τακτικούς πόνους τοκετού. Στην αρχή περνούν με μεσοδιάστημα 10-15 λεπτών. Μετά γίνονται πιο συχνά, γίνονται πολύ πιο δυνατοί. Υπάρχει σταδιακό άνοιγμα και λείανση του τραχήλου της μήτρας. Στη συνέχεια, η βλέννα, ελαφρώς βαμμένη με αίμα, αρχίζει να απομακρύνεται, σχηματίζεται μια εμβρυϊκή κύστη.

Δύο εβδομάδες πριν από τον επερχόμενο τοκετό, συνιστάται να σκεφτείτε τι να πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο ? Μην πάρετε τίποτα επιπλέον, για να μην επιστρέψετε αργότερα στο σπίτι. Εδώ είναι μια πρόχειρη λίστα με αυτά που χρειάζεστε.

1. Απαιτούμενα έγγραφα.
2. Πράγματα που απαιτούνται κατά τον τοκετό.
3. Πράγματα που θα απαιτηθούν μετά τον τοκετό.
4. Απαραίτητα πράγματα για ένα νεογέννητο μωρό.
5. Απαραίτητα πράγματα για απαλλαγή:

- πράγματα για τη μαμά.
- πράγματα που πρέπει να αποφορτιστούν για το παιδί.
- ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΕΓΓΡΑΦΑ.

Η καλύτερη λίστα με πράγματα που πρέπει να πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο:

Ίσως απλά χρειάζεστεπάρε κάποια άλλα πράγματα στο νοσοκομείο Επιπροσθέτως. Συμβουλευτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό και τους ειδικούς που παρακολουθούσαν την υγεία σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η σύγχρονη ιατρική σήμερα βοηθά σε διάφορες πτυχές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και την τεκνοποίηση. Μια έγκυος ανησυχεί για πολλά ερωτήματα, ένα από τα οποία εμφανίζεται συχνά προς το τέλος της θητείας της. Στον ένατο μήνα, το μωρό είναι ήδη πλήρως σχηματισμένο και προετοιμάζεται να γεννηθεί, οπότε η ερώτηση "πώς βρίσκεται το μωρό στο στομάχι;" πολύ ανήσυχη για τη μέλλουσα μητέρα. Πολλά εξαρτώνται από το είδος της ζωής που έζησε μια έγκυος γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η θέση του εμβρύου πριν τον τοκετό είναι μια πολύ σημαντική στιγμή, γιατί εξαρτάται από το πώς θα γίνει ο πολυαναμενόμενος τοκετός για τη μητέρα και το παιδί της.

Από την 32η εβδομάδα, το μωρό αρχίζει να περιστρέφεται, σαν να καθορίζει πόσο άνετα θα είναι γι 'αυτό μέχρι τα γενέθλιά του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο υπέρηχος μπορεί να δείξει τη λάθος θέση του εμβρύου, αλλά το μωρό μπορεί να κυλήσει και να αλλάξει θέση ανά πάσα στιγμή. Κατόπιν αιτήματος της γυναίκας, ο γυναικολόγος θα σας πει πώς να προσδιορίσετε τη θέση του εμβρύου η ίδια.

Πώς να καθορίσετε τη θέση του εμβρύου μόνοι σας;

Για να προσδιορίσετε τη θέση του μωρού στο στομάχι, προσπαθήστε να δίνετε προσοχή στους τρόμους του πιο συχνά. Πάρτε μια ήρεμη, χαλαρή στάση, ξαπλωμένη ανάσκελα και προσπαθήστε απαλά να ψηλαφίσετε το μωρό. Τα πόδια του μωρού είναι εκεί που νιώθετε πιο συχνά δυνατά τραντάγματα. Νιώστε τις μικρές, στρογγυλεμένες φτέρνες του με απαλές κινήσεις χαϊδεύοντας. Όπου αισθάνεστε ελαφρές κινήσεις, θα υπάρχουν τα χέρια του μωρού. Εάν το μωρό σας γύρισε το κεφάλι προς τα κάτω, τότε τα πόδια του θα είναι κάτω από τα πλευρά σας. Πολύ συχνά, οι μητέρες παίρνουν το εξόγκωμα της κοιλιάς για το κεφάλι του παιδιού, αλλά στην πραγματικότητα είναι οι γλουτοί του.

Δεδομένου ότι το έμβρυο εξακολουθεί να έχει μια ασταθή θέση στα αρχικά στάδια, είναι καλύτερο να προσδιορίσετε τη θέση του στους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες ρωτούν συχνά τι σημαίνει η ασταθής θέση του εμβρύου; Αυτό συμβαίνει όταν το παιδί μπορεί ακόμα να περιστρέφεται και να παίρνει διαφορετικές θέσεις στο στομάχι, αλλάζοντας τη μια θέση στην άλλη.

Τύποι εμβρυϊκής θέσης

1. Θεωρείται η πιο σωστή θέση του εμβρύου κεφαλική παρουσίασηένα παιδί στο οποίο το κεφάλι του μωρού εισέρχεται στη μικρή λεκάνη της μητέρας και σταδιακά κινείται μέσω του καναλιού γέννησης. Σε μια τόσο κλασική θέση, το παιδί γεννιέται γρήγορα και εύκολα, γιατί τίποτα δεν του παρεμβαίνει.
2. Αν το μωρό έπαιρνε βράκα παρουσίαση(κώλο κάτω), τότε οι γιατροί θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό και να ζυγίσουν προσεκτικά τα πάντα, έτσι ώστε ο τοκετός να είναι επιτυχής. Εδώ πρέπει να λάβετε υπόψη πολλούς διαφορετικούς παράγοντες: την ηλικία της μητέρας, το ύψος και το βάρος του μωρού, τη θέση του κεφαλιού του και την ποικιλία των στάσεων. Στις περισσότερες από αυτές τις περιπτώσεις, οι γιατροί τείνουν να κάνουν καισαρική τομή για να αποφύγουν τραυματισμό. Αλλά, εάν το παιδί είναι μικρό και η λεκάνη της μητέρας είναι φαρδιά, αυτός ο τοκετός μπορεί να γίνει φυσικά.
3. Εάν το παιδί βρίσκεται απέναντι ή ξαπλώνει λοξά στο στομάχι της μητέρας, αυτό ονομάζεται εγκάρσια παρουσίασηκαι ο τοκετός μπορεί να είναι δύσκολος. Τις περισσότερες φορές οι γιατροί αποφασίζουν και για καισαρική τομή.

Τι γίνεται όμως με τη μέλλουσα μητέρα, της οποίας το παιδί έχει πάρει λάθος θέση; Σε αυτή την περίπτωση, η γυμναστική θα βοηθήσει στην επιστροφή της σωστής θέσης του εμβρύου, η οποία συνιστάται να ξεκινήσει από την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Ασκήσεις με λάθος θέση του εμβρύου

Εάν το μωρό έχει κάνει την κλασική παρουσίαση, ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να φορέσετε έναν επίδεσμο ή να συνεχίσετε να κάνετε γυμναστική για τη σωστή θέση του εμβρύου για να το στερεώσετε. Σε περίπτωση που αυτό απέτυχε και το παιδί δεν έκανε την παρουσίαση της κεφαλής, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να πάει στο νοσοκομείο εκ των προτέρων. Πρέπει να προετοιμαστεί για μια προγραμματισμένη καισαρική τομή, γιατί σε μια τέτοια κατάσταση, ο φυσικός τοκετός μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Μια έγκυος πρέπει να καταλάβει ότι από πολλές απόψεις η γέννηση ενός υγιούς και δυνατού μωρού εξαρτάται μόνο από τον εαυτό της, από τον τρόπο ζωής, τη διατροφή και την εσωτερική της διάθεση.