Οι σημερινές γυναίκες συχνά δυσκολεύονται να παραμείνουν γυναίκες, ειδικά αν καταφέρουν να προχωρήσουν στην καριέρα τους και να κατακτήσουν ηγετικές θέσεις. Οι σύγχρονες γυναίκες, ως επί το πλείστον, έχουν ήδη συνειδητοποιήσει ότι είναι αρκετά δυνατές για να ξεπεράσουν ανεξάρτητα όλες τις δυσκολίες της ζωής και να πετύχουν τους στόχους τους, και δεν χρειάζονται πλέον έναν ισχυρό άνδρα κοντά για αυτό. Ως αποτέλεσμα, τέτοιες γυναίκες θυσιάζουν ένα πολύ σημαντικό κομμάτι του εαυτού τους για να έχουν επιτυχία. Αλλά μάταια.

Η συναισθηματικότητα, η τρυφερότητα, η ευαισθησία και η καλοσύνη είναι τυπικά γυναικείες ιδιότητες και αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της γυναικείας φύσης. Είναι μέσω της θηλυκότητας που μπορείτε να προσελκύσετε τον άντρα των ονείρων σας. Μετά από όλα, κάθε εκπρόσωπος του ισχυρότερου φύλου είναι έτοιμος να μετακινήσει βουνά για χάρη της ευτυχίας και της ηρεμίας ενός ευγενικού και θηλυκού κοριτσιού.

Μια «ισχυρή γυναίκα» που δεν δίνει στον εαυτό της το δικαίωμα να είναι θηλυκή κινδυνεύει να μείνει μόνη με τις φιλοδοξίες της.

Και σε οποιονδήποτε αιώνα, ανά πάσα στιγμή, οι γυναίκες που δημιουργούν μια ζεστή και οικεία ατμόσφαιρα θα περιβάλλονται πάντα από πραγματικούς δυνατούς άνδρες. Ενώ μια «ισχυρή γυναίκα» που δεν δίνει στον εαυτό της το δικαίωμα να είναι θηλυκή κινδυνεύει να μείνει μόνη με τις φιλοδοξίες της. Φυσικά, τα γυναικεία χαρακτηριστικά πρέπει να καλλιεργούνται στα κορίτσια από την πρώιμη παιδική ηλικία, αλλά παρόλα αυτά, σε οποιαδήποτε ηλικία είναι δυνατόν να αναπτυχθούν τέτοιες ιδιότητες και αρκετά γρήγορα, αν προσπαθήσετε.

1. Δώστε προτίμηση στο θηλυκό στυλ

Οι σύγχρονες γυναίκες λατρεύουν να φορούν ανδρικά ρούχα. Αυτό γίνεται για διαφορετικούς σκοπούς. Κάποιοι βρίσκουν τέτοια πράγματα άνετα, άλλοι νιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση σε μια ανδρική γκαρνταρόμπα. Μια γυναίκα που φοράει τζιν, πουκάμισα και αθλητικά παπούτσια φαίνεται κομψή, όμορφη, αλλά όχι θηλυκή.

Με τον καιρό, τέτοιες γυναίκες συνηθίζουν στο ανδρικό στυλ και χάνουν τη θηλυκότητά τους. Κόβουν κοντά τα μαλλιά τους και ξεχνούν τα κοσμήματα. Είναι καλό να δοκιμάζετε νέα πράγματα και να πειραματίζεστε με το στυλ, αλλά είναι σημαντικό να μην ξεπερνάτε τα όρια γιατί η εμφάνισή σας έχει σημαντικό αντίκτυπο στον τρόπο που σκέφτεστε.

2. Μιλήστε με γυναικεία φωνή

Ό,τι και να πει κανείς, η φωνή είναι ένα πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό μιας γυναίκας, που μπορεί είτε να ενισχύσει την ελκυστικότητά της είτε να την ακυρώσει. Οι σύγχρονοι άνδρες θέτουν υψηλά πρότυπα για τον εαυτό τους και για τους γύρω τους, ειδικά όταν πρόκειται για σχέσεις με το αντίθετο φύλο. Βρίσκουν ιδιαίτερα ελκυστικές τις γυναίκες με ψηλές, γυναικείες φωνές.

Αν για κάποιο λόγο η φωνή σας δεν είναι αγγελική, μην απελπίζεστε. Πρώτα, καταγράψτε τον εαυτό σας για να καταλάβετε ποιες ακριβώς αδυναμίες πρέπει να δουλέψετε. Εάν η φωνή σας είναι βαθιά, βραχνή και τραχιά, δοκιμάστε διαφορετικές τεχνικές για να την κάνετε πιο θηλυκή.

Ωστόσο, η χροιά δεν είναι το μόνο φωνητικό χαρακτηριστικό στο οποίο πρέπει να εστιάσετε. Εργαστείτε στον τονισμό σας, επεκτείνετε το λεξιλόγιό σας και αφαιρέστε τα γραμματικά λάθη. Μόλις πετύχετε αυτούς τους στόχους, θα μπορείτε εύκολα να κερδίσετε τις καρδιές των αντρών με μία ή δύο φράσεις.

3. Δώστε προσοχή στις σκέψεις και τα συναισθήματά σας

Είναι δύσκολο να αλλάξεις τη ζωή σου αν δεν υπάρχει αρμονία στον εσωτερικό σου κόσμο. Πολλές γυναίκες δεν μπορούν να αναπτύξουν θηλυκότητα επειδή καταπιέζονται από βαθιά κρυμμένα συναισθήματα και συναισθήματα. Οι ψυχολόγοι λένε ότι το μίσος, η αγανάκτηση, ο φθόνος, οι αρνητικές συμπεριφορές και οι εμμονικές σκέψεις οδηγούν σε διάφορες σωματικές διαταραχές και κλέβουν τη θηλυκότητα. Τα ανέκφραστα συναισθήματα αυξάνουν την ένταση των μυών, τους σπασμούς και επηρεάζουν αρνητικά τη συναισθηματική κατάσταση.

Ως αποτέλεσμα, είναι δύσκολο για μια γυναίκα να διατηρήσει μια όμορφη γυναικεία στάση λόγω μυϊκής έντασης. Οι χαριτωμένες και ομαλές κινήσεις αντικαθίστανται από ορμητικές. Συνειδητοποιήστε ότι πρέπει να λύσετε εσωτερικά προβλήματα και να επιτύχετε ειρήνη με τον εαυτό σας, διαφορετικά δεν θα μπορείτε να εκπέμπετε μια ατμόσφαιρα θηλυκότητας.

Μόνο μια γυναίκα μπορεί να καταλάβει όλα τα συναισθήματα και τα συναισθήματα μιας άλλης γυναίκας χωρίς λόγια.

4. Επικοινωνήστε με γυναίκες πιο συχνά

Οι σύγχρονες γυναίκες επικοινωνούν ελάχιστα μεταξύ τους γιατί πιστεύουν ότι δεν υπάρχει γυναικεία φιλία. Αλλά αυτή η θέση περιορίζει τις δυνατότητες.

Αν δεν θέλετε να έχετε φίλες, απλώς κάντε παρέα με άλλες γυναίκες. Κοιτάξτε γύρω σας και θα δείτε ότι ο κόσμος είναι γεμάτος σοφές, θηλυκές και ευγενικές γυναίκες. Η ενεργή επικοινωνία με τέτοια άτομα θα ενισχύσει τη θηλυκή σας ενέργεια και θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο επιτυχημένοι. Μόνο μια γυναίκα μπορεί να καταλάβει όλα τα συναισθήματα και τα συναισθήματα μιας άλλης γυναίκας χωρίς λόγια.

Ίσως δεν υπάρχει πραγματική γυναικεία φιλία, αλλά αυτό δεν αποκλείει την επικοινωνία μεταξύ των εκπροσώπων του ωραίου φύλου. Η μητέρα και η γιαγιά σου μπορούν να σου διδάξουν πολλά και να σου μεταδώσουν την ανεκτίμητη εμπειρία τους. Μην ντρέπεστε να ζητήσετε τη συμβουλή τους σε οποιαδήποτε ηλικία.

5. Μην αναλαμβάνετε πάρα πολλά

Οι γυναίκες που πιστεύουν ότι μπορούν να διαχειριστούν τα πάντα μόνες τους είναι συνήθως επιτυχημένες αλλά δυστυχισμένες. Δεν καταλαβαίνουν ότι η ανεξαρτησία και η περηφάνια τους αφαιρεί την ενέργειά τους.

Μερικές φορές είναι εντάξει να παριστάνεις την αδύναμη γυναίκα και να ζητάς βοήθεια από τους άνδρες.

Μερικές φορές είναι εντάξει να παριστάνεις την αδύναμη γυναίκα και να ζητάς βοήθεια από τους άνδρες. Οι γενναίοι άνδρες θα χαρούν ακόμη και να βοηθήσουν μια όμορφη κυρία. Επιπλέον, θα μπορείτε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στον εαυτό σας, στην ανάπτυξη και στις ενεργειακές σας πρακτικές.

Μια πραγματική γυναίκα ξέρει ακριβώς τον σκοπό της και ξέρει πώς να ιεραρχεί. Όσοι δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή χωρίς παιδιά, δεν πρέπει να προσπαθήσουν να συνδυάσουν οικογένεια και καριέρα. Είναι καλύτερα να διαλέξεις ένα πράγμα παρά να κυνηγάς δύο πουλιά με μια πέτρα και να μην πιάνεις κανένα.

6. Προσπάθησε να είσαι ένα καλά στρογγυλεμένο άτομο

Οι ελκυστικές, ενδιαφέρουσες και θηλυκές κυρίες είναι πάντα ανοιχτές στην αλλαγή και πιστεύουν στο απεριόριστο των δυνατοτήτων τους. Κάθε γυναίκα είναι όμορφη, μοναδική και μπορεί να λάμπει σαν διαμάντι. Αν θέλετε να προσελκύσετε πραγματικούς άντρες και να αναπτύξετε τη θηλυκότητά σας, πρέπει, όπως μια πραγματική ηθοποιός, να υποδυθείτε μια σύζυγο, μητέρα, κόρη ή αδερφή σε διαφορετικές καταστάσεις και επίσης να μπορείτε να ανακατευθύνετε την προσοχή από το ένα πράγμα στο άλλο.

Αυτή η δεξιότητα θα σας δώσει την ευκαιρία να ξεχάσετε τα προβλήματά σας και να χαμογελάσετε σαν να είναι όλα καλά μαζί σας. Οι άντρες θαυμάζουν τις θετικές γυναίκες που ξέρουν πώς να ελέγχουν τα συναισθήματά τους και παραμένουν θηλυκές ό,τι κι αν γίνει. Τέτοιες γυναίκες είναι απλώς καταδικασμένες στην ευτυχία, γιατί οι ιδιότητές τους αυξάνουν την αυτοεκτίμηση των αντρών τους.

7. Κρατήστε το σπίτι και τις σκέψεις σας καθαρά

Το σπίτι σας δεν είναι απλώς ένα μέρος όπου ζείτε, αλλά και ένα ισχυρό ενεργειακό κέντρο. Υπάρχει μια ισχυρή ενεργειακή σύνδεση ανάμεσα σε εσάς και το σπίτι σας. Δεν θα επιτύχετε ποτέ το επιθυμητό επίπεδο θηλυκότητας εάν το σπίτι σας είναι άβολο και βρώμικο. Θυμηθείτε ότι είναι η γυναίκα που είναι ο φύλακας της εστίας. Δεν χρειάζεται να ξοδεύετε 24 ώρες το 24ωρο καθαρίζοντας, αλλά να θυμάστε ότι η περιποίηση και η άνεση είναι γυναικείες ευθύνες.

Επιπλέον, αξίζει να καθαρίσετε το σώμα και το πνεύμα. Πως να το κάνεις? Ο πιο εύκολος τρόπος είναι να κάνετε ντους αντίθεσης ή μπάνιο με θαλασσινό αλάτι. Αυτό θα ανανεώσει την ενέργειά σας και θα απαλλαγεί από αρνητικές σκέψεις. Το νερό έχει την ικανότητα να απαλλαγεί από την αρνητική ενέργεια.

Αν έχετε ανδρική συμπεριφορά, μην απελπίζεστε. Η θηλυκότητα είναι το σύνολο των πράξεων, συμπεριφορών, στάσεων και στάσεων που χαρακτηρίζουν μια πραγματική γυναίκα. Αυτό σημαίνει ότι οποιοσδήποτε εκπρόσωπος του ωραίου φύλου μπορεί να αναπτύξει αυτήν την ποιότητα.

Ας πούμε ότι έχετε αποφασίσει. Θέλεις να αλλάξεις. Θέλετε να εμβαθύνετε στο ταξίδι μιας γυναίκας. Γίνε πιο θηλυκό. Και από πού να ξεκινήσω; Ποια φάρμακα και ποιο είναι το δοσολογικό σχήμα;

Μου αρέσουν οι διατεταγμένες κατευθυντήριες γραμμές για δράση (το μακρύ «αρσενικό» παρελθόν κάνει τον φόρο του :)). Στην πραγματικότητα, είναι πολύ σημαντικό να δείτε ένα σχέδιο βήμα προς βήμα, να καταλάβετε πού να προσπαθήσετε, τι και πώς. Κατανοήστε τι σας εμποδίζει και τι σας περιμένει.

Αν μιλάμε για βήματα προς τον στόχο, τότε:
1. Το πρώτο βήμα είναι να εγκαταλείψετε τα παντελόνια. Γιατί αλλάζει πολύ. Η στάση σου απέναντι στον εαυτό σου, η εικόνα σου, η ροή της ενέργειας, η στάση των άλλων ανθρώπων. Συχνά φαίνεται σαν ανοησία, αλλά λειτουργεί. Και μου δουλεύει σχεδόν 3 χρόνια (μπορείτε να φανταστείτε; Σχεδόν 3 χρόνια χωρίς παντελόνι!). Και τα κορίτσια που στην αρχή φοβήθηκαν, και μετά τα πέταξαν όλα και άλλαξαν φορέματα. Και πόσα γράμματα προέρχονται από άντρες που χαίρονται με τέτοιες αλλαγές! Ακόμη και εκείνοι των οποίων οι γυναίκες ήταν κατά τα άλλα τέλειες αλλά φορούσαν τζιν, τρελαίνονται από ευτυχία όταν η γυναίκα τους αλλάζει φορέματα και φούστες. Αυτό λοιπόν είναι το πρώτο βήμα. Ελαχιστοποιήστε το να φοράτε παντελόνι. Τουλάχιστον φοράτε όμορφα σαλαμάκια μέχρι το πάτωμα στο σπίτι...

2. Προχωρώντας περαιτέρω κατά μήκος της πορείας «Μοιάζω με γυναίκα». Και εδώ αξίζει να σκεφτούμε τις μικρές λεπτομέρειες της εικόνας μιας γυναίκας - αξεσουάρ, κοσμήματα, κασκόλ (και πόσο όμορφη φαίνεται μια κυρία με ένα μαντήλι στο κεφάλι αντί για καπέλο το χειμώνα!). Πρόσφατα, ο σύζυγός μου άρχισε να ενδιαφέρεται για το Instagram - αυτό είναι ένα δίκτυο όπου οι άνθρωποι δημοσιεύουν τις φωτογραφίες τους. Πρόσφατα λοιπόν είδαμε μια φωτογραφία της Τίνας Καντελάκη, μιας διάσημης γυναίκας που ήρθε στο Γκρόζνι. Και την κάλεσαν με έναν όρο. Έπρεπε να φορέσει μαντίλα. Έπρεπε να δεις πόσα «like» κάτω από αυτές τις φωτογραφίες, πόσα ωραία λόγια της είπαν! Και πόσο κομψή και μυστηριώδης φαινόταν με φουλάρι! Όχι μόνο δεν έχει χάσει την ομορφιά του, αλλά έχει αποκτήσει και μια ιδιαίτερη γοητεία. Επομένως, σκεφτείτε τι δεν είναι αρκετό στη ζωή σας - περιποίηση προσώπου, σωστό μακιγιάζ, αξεσουάρ, παπούτσια;

3. Όταν μοιάζουμε ήδη με γυναίκα, ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να συμπεριφερόμαστε σαν γυναίκα. Οι φούστες θα μας βοηθήσουν εν μέρει να επιβραδύνουμε, γιατί δεν θα μπορούμε πια να τρέχουμε έτσι. Αλλά είναι επίσης σημαντικό να προσθέτουμε συνειδητά ρευστότητα στη ζωή μας. Κόψτε ταχύτητα. Μειώστε ταχύτητα. Ξεκινήστε να τρώτε, να περπατάτε, να ζείτε πιο αργά. Σταμάτα να βιάζεσαι και να αργείς. Είναι δύσκολο, ειδικά στις μεγάλες πόλεις. Αλλά μάλλον. Αν καταλαβαίνεις ότι είναι αδύνατο να κάνεις τα πάντα. Και αυτό που είναι σημαντικό είναι να κάνεις πρώτα το πιο σημαντικό. Οτιδήποτε περιττό θα πέσει από μόνο του. Υπάρχει χρόνος για όλα - στη φύση και στη ζωή. Αν τρέξουμε πολύ γρήγορα, δεν θα μας φέρει πιο γρήγορα στον στόχο. Μερικές φορές οι γυναίκες αρπάζουν χονδρικά τη γνώση για τη θηλυκότητα - ακούν δέκα διαλέξεις την ημέρα, αλλά τίποτα δεν αλλάζει. Γιατί η ταχύτητα δεν λύνει προβλήματα. Χρειάζεστε ομαλότητα, βύθιση. Σαν γυναίκα. Πόσο γρήγορα μιλάς; Βιάζεσαι συχνά; Τρώτε τρέχοντας; Πίνεις καφέ στο δρόμο για τη δουλειά; Τρέχετε πίσω από λεωφορεία; Απλά σταματήστε να το κάνετε. Θα δείτε - ο κόσμος δεν θα καταρρεύσει. Και παρεμπιπτόντως, αν το φαγητό στο σπίτι προετοιμάζεται στο τρέξιμο, τότε οι σχέσεις αναπτύσσονται με τον ίδιο τρόπο - γρήγορα και άσχημα.

4. Και τότε αυτό που είναι σημαντικό είναι η σωστή επικοινωνία. Βρείτε κορίτσια με ομοϊδεάτες. Αυτό μπορεί να γίνει στο φόρουμ μας, για παράδειγμα. Η επικοινωνία με τις γυναίκες είναι μια ανταλλαγή γυναικείας ενέργειας. Αυτό είναι πάντα σημαντικό και πολύτιμο. Και μην μιλάς για το τι κάθαρμα είναι ο άντρας σου. Και για την αιωνιότητα, τη γνώση, την αγάπη. Για το πώς να γίνεις καλύτερος. Μερικές φορές κλάψε. Μερικές φορές για να φτιάξεις τη διάθεση κάποιου. Αυτό που μπορεί να σου δώσει η γυναικεία φιλία δεν μπορεί να αντικατασταθεί με τίποτα.

5. Βρες τον εαυτό σου μισή ώρα την ημέρα. Κάθε μέρα, αφιερώστε μισή ώρα κάνοντας αυτό που σας αρέσει, αυτό που σας κάνει ευτυχισμένο. Μπάνια, μάσκες, αυτοφροντίδα, βιβλία, ζωγραφιές, χορός, τραγούδια, χειροτεχνίες - υπάρχουν πολλές τέτοιες δραστηριότητες. Μέχρι και 85! Και είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό κάθε μέρα, αυξάνοντας τους πόρους σας.

Αυτά είναι τα πρώτα πέντε βήματα προς τη γυναικεία ευτυχία. Τα πρώτα πέντε. Μόνο τα πρώτα - αλλά πολύ σημαντικά.

Τι μπορεί να μας εμποδίσει σε αυτό το μονοπάτι;

1. Λανθασμένη επικοινωνία. Αν όλες οι φίλες σου είναι θυμωμένες φεμινίστριες, θα σου είναι δύσκολο. Αν μοιραστείς, θα χτυπηθείς στο κεφάλι. Εάν δεν το μοιράζεστε, πού αλλού πρέπει να το πάρετε; Το χειρότερο πράγμα για μια γυναίκα που μεγαλώνει το λουλούδι της θηλυκότητας μέσα της είναι να προσκαλεί παράσιτα στον κήπο. Τα χειρότερα παράσιτα είναι οι άτυχες γυναίκες. Όχι από κακία. Είναι απλώς δυστυχισμένοι -που σημαίνει ότι μπορούν να μοιραστούν μόνο αυτό- θυμό, χολή και ούτω καθεξής. Δίνουμε στον κόσμο μόνο ό,τι έχουμε. Αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι πρέπει να εγκαταλειφθούν και να αντικατασταθούν. Απλώς συνομιλήστε μαζί τους για ουδέτερα θέματα. Και για στενή επικοινωνία αναζητήστε ομοϊδεάτες!

2. Γενικά σενάρια. Πόσο πολύ μιλάω για αυτό - ότι μέχρι να δούμε τους προγονικούς μας δεσμούς, είναι δύσκολο να αλλάξουμε. Και όταν βλέπουμε ότι οι γυναίκες στην οικογένεια έγιναν δυνατές αφού η γιαγιά έχασε τον σύζυγό της στον πόλεμο, μπορούμε ήδη να συγχωρέσουμε, να αφήσουμε και να ξεκινήσουμε τη Ζωή μας.

3. Υπερβολική επιθυμία για επιτεύγματα. Όταν προσπαθούμε να κάνουμε τα πάντα μόνοι μας. Όταν κυνηγάμε χρήματα, καριέρα και διασυνδέσεις. Αυτό είναι πρακτικά ασυμβίβαστο με τις γυναικείες ιδιότητες. Αλίμονο και αχ. Μια γυναίκα σε αυτή τη ζωή μπορεί να πάρει τα πάντα μέσω του συζύγου της. Αν είναι θηλυκή, θα μάθει να αγαπά και να υπηρετεί. Σαν γυναίκα. Χωρίς χειραγώγηση.

4. Παρερμηνεία. Για παράδειγμα - "Ένας άντρας είναι μια ημιτελής γυναίκα" - το ακούω συχνά από εκείνους που έχουν αρχίσει να αναπτύσσουν θηλυκότητα. Αφού τα φτιάχνουμε εμείς, τότε χωρίς εμάς δεν είναι τίποτα χωρίς ραβδί! Εμείς είμαστε βασίλισσες και οι άντρες υπηρέτες! Η πιο λανθασμένη από όλες τις πιθανές ερμηνείες. Αυτό σκοτώνει τις σχέσεις, πράγμα που σημαίνει ότι η θηλυκότητα δεν είναι πραγματική. Μια πραγματική γυναίκα εμβαθύνει και ενισχύει τις σχέσεις. Γιατί βλέπει ότι είμαστε διαφορετικοί. Ούτε καλύτερα, ούτε χειρότερα. Δεν χειραγωγεί, αλλά μαθαίνει να αγαπά τον εαυτό της.

5. Ανευθυνότητα. Θα λέγατε ότι η ευθύνη είναι ανδρική ιδιότητα; Ναι, όταν μιλάμε για την ευθύνη για τους άλλους. Αλλά ο καθένας μας είναι υπεύθυνος για τον εαυτό του. Για τις πράξεις, τις σκέψεις, τις αντιδράσεις, τις σχέσεις σας. Και συχνά γλιστράμε στο «Δεν θέλω να αποφασίσω τίποτα. Είμαι κορίτσι και θέλω ένα φόρεμα!» Όλα αυτά είναι ωραία και κάπως αληθινά. Αλλά να θυμάστε ότι η αληθινή θηλυκότητα είναι η ωριμότητα και η σοφία είναι σημαντική. Είμαστε υπεύθυνοι για ό,τι κάνουμε στον εαυτό μας και στους αγαπημένους μας. Για να κάνεις το καθήκον σου. Για το τι δίνουμε στους άλλους ανθρώπους, το πώς τους συμπεριφερόμαστε.

Εδώ είναι τα πέντε εμπόδια. Τα κυριότερα. Οχι όλα. Αυτό είναι που συναντάμε πιο συχνά. Και σπάμε...

Για να μην συμβεί αυτό, το forewarned είναι forearmed. Τώρα έχετε έναν μικρό χάρτη με τα πρώτα σας βήματα. Τι θα το κάνεις; Εσύ αποφασίζεις.

Στον σύγχρονο κόσμο μας, πολλά κορίτσια προσπαθούν για επαγγελματική ανάπτυξη και ανεξαρτησία. Ταυτόχρονα, ξεχνούν εντελώς πώς πρέπει να είναι μια γυναίκα, πώς προσελκύει την προσοχή και προκαλεί συμπάθεια. Εξαιτίας αυτού, οι άντρες βλέπουν πολλά κορίτσια απλώς ως συνάδελφο ή φίλη, νιώθοντας ότι είναι ίσα μαζί τους. Αν και ο κύριος στόχος του ωραίου φύλου είναι η οικογένεια και η γυναικεία ευτυχία. Κάθε κορίτσι πρέπει πάντα να είναι αγαπητό. Άλλωστε μια αγαπημένη γυναίκα είναι μια ευτυχισμένη κυρία. Πώς να είσαι; Πώς να γίνεις θηλυκός; Άλλωστε, αυτή η ιδιότητα είναι που ξεχωρίζει τα κορίτσια από τους άνδρες. Από την παιδική ηλικία, κάθε κορίτσι έχει θηλυκότητα, αλλά, δυστυχώς, δεν την αναπτύσσουν όλοι στο μέλλον.

Συμβαίνει ότι ένα ήδη σχηματισμένο κορίτσι δεν έχει αυτή την ιδιότητα. Και σε αυτή την περίπτωση, αργά ή γρήγορα θα κάνει στον εαυτό της αυτό το ερώτημα: πώς να γίνει θηλυκή και επιθυμητή; Τώρα θα το καταλάβουμε. Θα ήθελα να σημειώσω αμέσως ότι μπορείτε να πετύχετε τον στόχο σας ανά πάσα στιγμή. Σε αυτή την περίπτωση, η ηλικία δεν έχει κανένα απολύτως νόημα.

Πρώτος κανόνας

Λοιπόν, πώς να γίνεις θηλυκός και επιθυμητός; Για να γίνετε μια τέτοια κυρία, πρέπει να αναπτύξετε εμπιστοσύνη στην ελκυστικότητά σας. Δεν πρέπει να εμπιστεύεστε πλήρως τις απόψεις των ανθρώπων γύρω σας, γιατί όλες οι εκτιμήσεις τους είναι υποκειμενικές και μπορεί να εξαρτώνται από διάφορα αρνητικά συναισθήματα. Κάποιος που θέλει να σας ευχαριστήσει θα σας κολακεύσει λούζοντάς σας με κομπλιμέντα. Αν σε ζηλεύουν, τότε μπορεί να γίνουν επικριτικές παρατηρήσεις με στόχο να σου αναπτύξουν κόμπλεξ και να καταστρέψουν την αυτοπεποίθησή σου.

Σε ποιον μπορείτε να βασιστείτε τότε; Φυσικά, μόνο για τον εαυτό σας. Λοιπόν, πώς να γίνετε θηλυκός και γεμάτος αυτοπεποίθηση; Πήγαινε στον καθρέφτη και πες μου πόσο όμορφη, χαριτωμένη, γλυκιά και ακαταμάχητη είσαι. Στη συνέχεια, αξιολογήστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά σας, πείστε τον εαυτό σας ότι υπάρχουν πολύ περισσότερα από τα πρώτα από τα δεύτερα. Στη συνέχεια, προχωρήστε στη μετατροπή των μειονεκτημάτων σε πλεονεκτήματα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να επισημάνετε τις καλύτερες πλευρές σας. Αφού δημιουργηθεί η ιδανική εικόνα, θα πείτε στον εαυτό σας ότι πρόκειται για μια θηλυκή και επιθυμητή γυναίκα. Τώρα το μόνο που μένει είναι ένα μικρό θέμα: πρέπει απλώς να το θυμάστε αυτό και να μην σταματήσετε να νιώθετε τόσο όμορφα όσο είστε. Μην προσπαθήσετε να μιμηθείτε κανέναν, γιατί αυτός είναι ο λάθος δρόμος που δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό. Δημιουργήστε τη δική σας ατομική εικόνα που θα αντικατοπτρίζει τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, τα συναισθήματά σας και θα αποκαλύπτει την προσωπικότητά σας συνολικά.

Δεύτερος κανόνας

Η θηλυκότητα εκφράζεται όχι μόνο στο κοστούμι και την εμφάνιση, αλλά και στο βάδισμα, τη συμπεριφορά και την ικανότητα παρουσίασης. Εάν οι τρόποι ενός κοριτσιού δεν ανταποκρίνονται στα στερεότυπα μιας πραγματικής κυρίας, τότε ακόμη και η πιο εκλεπτυσμένη στολή θα της φαίνεται ηλίθια. Η αδυναμία να συνεχίσετε μια συζήτηση και να επικοινωνήσετε γενικά θα οδηγήσει σε απώλεια ενδιαφέροντος από την πλευρά των ανδρών.

Λοιπόν, πώς να γίνεις μια γυναίκα που μπορεί να ονομαστεί με ασφάλεια κυρία; Φροντίστε να προσέχετε το βάδισμά σας. Θα πρέπει να είναι στα ύψη και χαριτωμένο. Οι κινήσεις των γοφών πρέπει απλώς να γοητεύουν το ισχυρότερο φύλο. Ένα ξαπλωμένο και σφιχτό κορίτσι είναι απίθανο να προκαλέσει το ενδιαφέρον των ανδρών. Το βάδισμά σας πρέπει να ακονίζεται καθημερινά, φροντίζοντας η πλάτη σας να είναι ίσια και οι ώμοι σας χαλαροί. Το κεφάλι, φυσικά, πρέπει να είναι ψηλά.

Πώς να γίνεις μια επιθυμητή γυναίκα; Οι κινήσεις μιας πραγματικής γυναίκας είναι πάντα ομαλές, απαλές και χαριτωμένα. Επομένως, εγκαταλείψτε τη βιασύνη και τη φασαρία. Κάντε τα πάντα με χάρη και αργά, αποφύγετε την αγένεια και, φυσικά, τη σκληρότητα. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να είναι θηλυκό σε οποιαδήποτε κατάσταση. Να ακολουθείτε πάντα τους κανόνες της εθιμοτυπίας, να τηρείτε ορισμένα όρια, τόσο στο σπίτι όσο και στη δουλειά, διευρύνετε τους ορίζοντές σας, ενδιαφέρεστε για διαφορετικά θέματα, ώστε να μπορείτε πάντα να συνεχίσετε μια συζήτηση, να γίνετε καλός συνομιλητής σε οποιαδήποτε κοινωνία. Αναπτύξτε τη φυσική σας θηλυκότητα.

Τρίτος κανόνας

Πώς να γίνεις θηλυκός και επιθυμητός; Οργανώστε σωστά την γκαρνταρόμπα σας. Αν στο μεγαλύτερο μέρος της ντουλάπας σας κυριαρχούν ρούχα και παπούτσια αθλητικού στυλ, τότε πρέπει να πάτε επειγόντως στο κατάστημα για πράγματα που θα αναδείξουν τη θηλυκότητά σας. Να θυμάστε ότι το ιδανικό ρούχο για αυτούς τους σκοπούς είναι ένα φόρεμα. Το στυλ, το κόψιμο και το υλικό μπορεί να είναι οποιοδήποτε. Το κυριότερο είναι να νιώθεις άνετα.

Η γκαρνταρόμπα σας πρέπει επίσης να περιλαμβάνει φούστες που θα κολακεύουν τη σιλουέτα σας. Μια καλή επιλογή είναι μια pencil φούστα. Αυτό το μοντέλο στενεύει τη μέση και τονίζει τους γοφούς και βοηθά επίσης στην ανάπτυξη ενός χαριτωμένου βαδίσματος.

Θυμηθείτε, φυσικά, για το λαιμόκοψη. Σίγουρα θα σου δώσει αυτοπεποίθηση.

Θα ήθελα επίσης να θίξω το θέμα των παπουτσιών. Πρέπει να έχετε παπούτσια με τακούνι. Θα κάνουν το δικό σας μεγαλύτερο.

Τέταρτος κανόνας

Πώς μοιάζει μια επιθυμητή γυναίκα; Η εικόνα της είναι μελετημένη μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια. Επομένως, μην ξεχνάτε τα εσώρουχα. Φυσικά, άλλοι είναι απίθανο να καταφέρουν να μάθουν τι είναι κάτω από το κοστούμι ή το φόρεμά σας, αλλά στα ανοιχτά εσώρουχα ένα κορίτσι αισθάνεται πιο σέξι και επομένως πιο σίγουρο. Εάν φοράτε συχνά καλσόν, τότε αλλάξτε τα σε κάλτσες. Τα γκρίζα πράγματα πρέπει επίσης να ξεχαστούν· είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα φόρεμα σε ήρεμους τόνους χωρίς στολίδια. Με ένα όμορφο ντύσιμο και κάλτσες, θα νιώσετε πώς η αυτοεκτίμησή σας θα αυξηθεί σημαντικά μέσα σε λίγα λεπτά. Βεβαιωθείτε ότι αυτό το αίσθημα θηλυκότητας δεν σας αφήνει πουθενά και ποτέ.

Πέμπτος κανόνας

Πώς να γίνεις θηλυκός και να είσαι πάντα σοφιστικέ, όπου κι αν βρίσκεσαι. Αλλάξτε την τεντωμένη ρόμπα σας με ένα όμορφο, κομψό φόρεμα από μαλακό υλικό. Αλλάξτε τις φθαρμένες παντόφλες σας με παπούτσια. Επίσης, δεν πρέπει να περπατάτε στο σπίτι με μάσκες στο πρόσωπό σας και μπούκλες - τέτοια σύνεργα είναι κατάλληλα μόνο στο μπάνιο.

Έκτος κανόνας

Πώς να γίνεις θηλυκός και επιθυμητός; Πρέπει να κάνετε τον εαυτό σας αδύναμο και ανυπεράσπιστο. Στον σύγχρονο κόσμο μας, τα κορίτσια είναι ανεξάρτητα και ανεξάρτητα. Αλλά μην φοβάστε να φανείτε αδύναμος μπροστά σε έναν άντρα ζητώντας του βοήθεια. Με αυτόν τον τρόπο τον κάνετε να νιώθει δυνατός και απαραίτητος, κάτι που θα κάνει τον σύντροφό σας πιο σίγουρο. Οι γυναίκες κάνουν το λάθος να αναλαμβάνουν όλες τις ευθύνες και να μην αφήνουν τίποτα για τους άνδρες. Σύντομα, οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου μισού της ανθρωπότητας απλά θα συνηθίσουν σε αυτήν την κατάσταση πραγμάτων. Και ακόμη και όταν ένα κορίτσι χρειάζεται πραγματικά τη βοήθεια ενός άνδρα, ο τύπος θα σκεφτεί ότι, κατ 'αρχήν, μπορεί να το χειριστεί μόνη της. Επομένως, ο άνδρας πρέπει να είναι ο αρχηγός της οικογένειας· διατηρεί το δικαίωμα να παίρνει σημαντικές αποφάσεις. Απελευθερώνοντας τον εαυτό σας από περιττές ευθύνες, θα προχωρήσετε ένα βήμα πιο κοντά στη θηλυκότητα, αφού θα υπάρχει κάποιος να σας φροντίσει. Και μπορείτε να αφιερώσετε τον ελεύθερο χρόνο σας σε αυτοεξυπηρέτηση ή αυτο-ανάπτυξη.

Ένα μικρό συμπέρασμα

Τώρα ξέρετε πώς να γίνετε μια θηλυκή και περιποιημένη γυναίκα. Ακολουθώντας τις απλές συμβουλές μας, μπορείτε να γίνετε ευγενικοί και πραγματικά ευτυχισμένοι. Σας ευχόμαστε επιτυχία!

Οδηγίες

Η θηλυκότητα είναι περισσότερο ένα εσωτερικό χαρακτηριστικό παρά ένα εξωτερικό. Το να γίνεις θηλυκό δεν είναι εύκολη υπόθεση, γιατί η θηλυκότητα δεν μπορεί να αγοραστεί σε μια μπουτίκ μόδας. Υπάρχουν γυναίκες στις οποίες αυτή η ιδιότητα είναι εγγενής στη φύση. Οι υπόλοιποι, αν θέλουν να κατακτήσουν τον κόσμο, ή μάλλον το δυνατό του μισό, πρέπει να μάθουν αυτή την υψηλή τέχνη - την τέχνη του να είσαι θηλυκός. Αυτό είναι ένα πολύτιμο λουλούδι, μεγαλώνοντας το οποίο μια γυναίκα θα λάβει όλα τα λουλούδια και τα αστέρια του κόσμου.

1. Μια ευχάριστη φωνή γεμάτη τρυφερότητα, που ηχεί στο εύρος των ημιτονικών, ανοίγει την πόρτα στον κόσμο μιας θηλυκής κυρίας. Μπορεί μερικές φορές να μιλάει αυστηρά και σοβαρά, αλλά ποτέ με αγένεια και αυθάδεια, να φουσκώνει τα μάτια της και να προσπαθεί να εξηγήσει και να αντιταχθεί σε κάτι.


2. Σχεδόν πάντα υπάρχει ένα ελαφρύ χαμόγελο στο πρόσωπό της, άλλοτε στοχαστικό, άλλοτε χαρούμενο, αλλά πάντα με ένα λαμπερό και ευγενικό βλέμμα.


3. Οι χειρονομίες της είναι εκλεπτυσμένες: παίρνει πάντα απαλά ένα στυλό, το βγάζει εξαίσια από το πορτοφόλι της, ρίχνει τσάι, ακόμα και όταν είναι μόνη - έτσι είναι.


4. Μια θηλυκή κυρία λατρεύει τα ρούχα με φούστες. Τις περισσότερες φορές ταιριάζει με τέτοια σύνολα και είναι ότι πρέπει. Άλλωστε, όλα τα παραπάνω αναφέρονται αποκλειστικά σε γυναικεία χαρακτηριστικά και, ως εκ τούτου, την κάνουν πολύ πιο ενδιαφέρουσα στα μάτια.


5. Στην γκαρνταρόμπα της υπάρχουν πολλά καθαρά θηλυκά μικροπράγματα και αξεσουάρ: ποικιλία κοσμημάτων για όλους, φουλάρια σιφόν, κομψές ζώνες, γάντια ελαφριάς γκιπούρ, μινιατούρες συμπλέκτες και κάτω, απρόσιτα στο μάτι, αλλά αντιληπτά μόνο στον αέρα, γυναικεία εσώρουχα κ.λπ.


6. Μια πραγματική γυναίκα είναι τόσο ευμετάβλητη, είναι πάντα τυλιγμένη σε ένα ευχάριστο άρωμα με ένα σαγηνευτικό άρωμα, έχει πάντα αρώματα για διαφορετικές καταστάσεις του νου.


7. Η θηλυκότητα πρέπει να είναι παρούσα στον χαρακτήρα. Μόνο αληθινά ευγενικές γυναίκες, ελεήμονες και συμπονετικές στην ψυχή, μπορούν να το κατέχουν. Είναι πάντα ευχάριστο να επικοινωνείς με μια τέτοια κυρία, αλλά είναι ακόμα πιο ευχάριστο να μένεις σιωπηλός μαζί της.


8. Μια γυναίκα που ενδιαφέρεται μόνο για τον εαυτό της και την εμφάνισή της δεν μπορεί ποτέ να χαρακτηριστεί θηλυκή. Μια κυρία είναι ελκυστική μόνο όταν έχει τον δικό της μοναδικό κόσμο με χόμπι, ενδιαφέροντα, στόχους και όνειρα. Χωρίς αυτά, το λουλούδι της θηλυκότητας δεν θα μεγαλώσει.


9. Μια γυναικεία ερωμένη είναι πάντα συνετή, είναι λογική και σοφή για την ηλικία της. Μπορεί να κάνει λάθη -αλλά ποτέ να μην πέσει κάτω από την αξιοπρέπειά της, μπορεί να μπερδευτεί- αλλά ποτέ μην είναι σκληρή και πεισματάρα, μπορεί να μην πει κάτι - αλλά ποτέ μην πει πολλά.

Μπορείτε να γίνετε θηλυκοί ακολουθώντας τις οδηγίες, καθώς και η εργασία με τον εαυτό σας θα σας βοηθήσει να κερδίσετε αυτό το ανεκτίμητο δώρο. Έχοντας μάθει την τέχνη της θηλυκότητας, η επιμελής μαθήτρια και κάτοχος του δώρου θα απολαύσει ακούραστα το γεγονός ότι είναι γυναίκα.

Σχετικό άρθρο

Για να είσαι αληθινή γυναίκα, δεν αρκεί να έχεις την κατάλληλη ταυτότητα φύλου. Αυτή είναι μια τέχνη που απαιτεί σημαντική δύναμη και γνώσεις για να κατακτηθεί. Πολλά από αυτά δίνονται σε μια γυναίκα από τη γέννηση, αλλά μερικά αξίζει να τα βρείτε και να τα αναπτύξετε μόνοι σας.

Οδηγίες

Η απερχόμενη εσωτερική ζεστασιά, η απαλότητα και είναι ιδιότητες που ξεχωρίζουν, οι οποίες, με τη σειρά τους, είναι κατευθυνόμενες, αιχμηρές και συγκεντρωμένες. Μια γυναίκα που έχει τη ζεστασιά της μητέρας θα είναι πάντα ελκυστική. Για να αναπτύξετε αυτές τις ιδιότητες στον εαυτό σας, πρέπει να μάθετε να αποδέχεστε τα πάντα όπως είναι και με την υπερηφάνεια, την κριτική και την κατηγορικότητά σας.

Μάθετε να ευχαριστείτε. Μόνο η γυναίκα που ευχαριστεί τον άντρα της για όλα όσα κάνει για εκείνη θα λάβει αγάπη και γενναιόδωρη προσοχή από αυτόν. Ο αγαπημένος σας αγόρασε λάθος προϊόντα από το κατάστημα που γράψατε στη λίστα· είστε σαφώς ενοχλημένος, αλλά πρέπει να καταπιέσετε αυτή την αρνητική ενέργεια μέσα σας. Την επόμενη φορά, μια πραγματική γυναίκα δεν θα επιβαρύνει τον σύζυγό της με μια λεπτομερή λίστα προϊόντων και στη συνέχεια θα ελέγξει τι αγόρασε μαζί του, αλλά θα πει: «Αγαπητέ μου, αγόρασε τα πάντα κατά την κρίση σου». Θα σου δώσει ελευθερία, και εκείνος θα τη χρησιμοποιήσει με χαρά και θα φέρει από το κατάστημα αυτό που αγαπάς περισσότερο.

Χαμόγελο. Το χαμόγελο μιας γυναίκας κάνει θαύματα και αυτό είναι γνωστό από τα αρχαία χρόνια. Αρκεί να θυμηθεί κανείς τη μυστηριώδη Μόνα Λίζα και θα καταλάβετε για τι πράγμα μιλάμε. Το μυστικό είναι ότι το χαμόγελό σας πρέπει να πηγάζει από μέσα, από την καρδιά και τότε ολόκληρη η ύπαρξή σας θα εμποτιστεί με γυναικεία γοητεία που θα αιχμαλωτίσει τις καρδιές των ανδρών. Και σε αυτή την περίπτωση, ανεξάρτητα από το αν είσαι όμορφη ή όχι, θα είναι αδύνατο να πάρεις τα μάτια σου από πάνω σου.

Αγαπήστε τον εαυτό σας, θαυμάστε τον εαυτό σας. Χωρίς να συγκρίνετε τον εαυτό σας με κανέναν, παραδεχτείτε ότι είστε ελκυστικοί, όμορφοι, ενδιαφέροντες, ότι είστε γεμάτοι γοητεία και... Το πιο σημαντικό, αποδεχτείτε τον εαυτό σας για αυτό που είστε. Καταλάβετε ότι είστε μοναδικοί και αυτή είναι η δύναμή σας.

Η ενέργεια και ο δυνατός χαρακτήρας είναι νέες ιδιότητες που γεννήθηκαν τον 20ο αιώνα και επομένως θα πρέπει να τις έχετε και εσείς. Θα πρέπει να έχετε τα δικά σας χόμπι, στόχους, όνειρα, φιλοδοξίες, αν και κάπως στην περιφέρεια. Μην ξεχνάτε ότι ο πυρήνας της ουσίας σας πρέπει να είναι απαλός και μητρικός. Η ικανότητα να συνδυάζεις ευέλικτα τη δύναμη και την απαλότητα είναι χαρακτηριστικό ακριβώς εκείνων των γυναικών από τις οποίες πρέπει να πάρεις ένα παράδειγμα.

Μην ξεχνάτε την εμφάνισή σας. Το εξωτερικό είναι μια αντανάκλαση της εσωτερικής κατάστασης, οπότε δείξτε όλη τη θηλυκότητά σας στο πρόσωπο, τη σιλουέτα, τα ρούχα, την περιποίηση κ.λπ. Φροντίστε τον εαυτό σας, αλλά μην χάσετε τη φυσικότητά σας, απλώς δώστε έμφαση και διατηρήστε αυτό που σας έχει δώσει η φύση.

Η αυτοπραγμάτωση στη δημιουργικότητα και τις πνευματικές πρακτικές θα αποκαλύψει την αληθινή θηλυκότητα μέσα σου. Εγγραφείτε για χορό και γιόγκα, ασχοληθείτε με τη ζωγραφική και προσπαθήστε να το αντικατοπτρίσετε στη φύση σας. Χάρη σε αυτά τα μαθήματα, θα ανακαλύψετε κάτι νέο και άγνωστο στον εαυτό σας, αλλά κοντινό και κατανοητό για εσάς, που ελκύει τόσο τους άντρες και κάνει την καρδιά τους να χτυπά πιο γρήγορα.

Πηγές:

• Ατομική ψυχολογία. Πώς να μάθετε να είστε γυναίκα. το 2018

Το να γεννηθείς γυναίκα και να γίνεις γυναίκα είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Κάποιες γυναίκες δεν το σκέφτονται, άλλες το σκέφτονται αλλά δεν κάνουν τίποτα και υπάρχουν γυναίκες που προσπαθούν να γίνουν πιο θηλυκές. Και πώς να αναπτυχθεί στον εαυτο μουθηλυκότητα?

Οδηγίες

Αν κάποιες γυναίκες το έχουν αυτό φυσικά, μπορεί να φαίνονται ελκυστικές ακόμα και με ένα παλιό πουκάμισο, αλλά κάποιες δεν μπορούν να δείχνουν θηλυκές ακόμα και με τα πιο αποκλειστικά ρούχα.
Δεν είναι άδικο που λένε ότι είναι οι πιο φιλήσυχοι; αυτά είναι γαλλικά, ρωσικά και ιαπωνικά. Ποια εικόνα Ρωσίδας ζωγραφίζουν οι ξένοι; Αυτό είναι ένα άτομο που φοράει πάντα τακούνια, κοντή φούστα και μαγευτικό βλέμμα.

Πανί? Ο πιο εύκολος τρόπος για να διακοσμήσετε τον εαυτό σας, αν και θα ήταν πιο σωστό να πούμε ότι στολίζουμε τα ρούχα μας, όχι αυτά μας. Τα τακούνια και οι φούστες θα βοηθούν πάντα στη δημιουργία της εικόνας μιας πραγματικής κυρίας, ειδικά αν προσέχουμε τη σιλουέτα μας.

Μην προσπαθείτε να κάνετε άχρηστες δίαιτες. Ασχοληθείτε με τον αθλητισμό ώστε να μην είστε απλώς αδύνατοι, αλλά και παχουλός, αλλά με τονισμένους μύες. Είναι τα τακούνια που βοηθούν τους γλουτούς και τις γάμπες μας να τονωθούν.

Επόμενη στιγμή; αυτά είναι καλλυντικά, αξεσουάρ κλπ. Τώρα υπάρχουν πολλά περιοδικά μόδας, όπως Vogue, Cosmopolitan, Cleo, Elle, Lisa, Caravan of Stories.
Σε τέτοια περιοδικά δεν θα μυηθείτε μόνο σε νέες τάσεις, αλλά και σε τεχνικές μακιγιάζ, συνταγές φαγητού και διαφορετικές πτυχές της οικογενειακής και σεξουαλικής ζωής μιας γυναίκας.

Οι γυναίκες είναι δυσαρεστημένες με την εμφάνισή τους. Τους φαίνεται ότι η σιλουέτα τους απέχει πολύ από το τέλειο. Ονειρεύονται ιδανικές αναλογίες και θέλουν η σιλουέτα να θυμίζει κλεψύδρα. Είναι πολύ πιθανό να φτιάξετε καλούπια, αλλά για να το κάνετε αυτό πρέπει να έχετε υπομονή, επιμονή και, φυσικά, χρόνο.

Ο καλύτερος τρόπος για να τακτοποιήσετε τη σιλουέτα σας είναι φυσικά η σωματική άσκηση. Για παράδειγμα, μπορείτε να εγγραφείτε για αερόμπικ στο νερό. Το νερό είναι ιδανικό περιβάλλον για αθλήματα. Αυτά τα μαθήματα εφαρμόστηκαν για πρώτη φορά στην Αρχαία Κίνα. Οι μοναχοί εκπαίδευαν έτσι τους αρχάριους τους, αναπτύσσοντας μέσα τους σθένος και αντοχή.

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι μύες τονώνονται, το υπερβολικό λίπος καίγεται, λόγω αυτού, το σωματικό βάρος μειώνεται και το σχήμα παίρνει το σωστό σχήμα. Επιπλέον, η αερόβια στο νερό έχει πολύ ευεργετική επίδραση στην υγεία, καθώς κατά τη διάρκεια των μαθημάτων γίνεται μασάζ στα εσωτερικά όργανα, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και ομαλοποιείται ο μεταβολισμός. Ο αριθμός των μαθημάτων την εβδομάδα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα πέντε. Κάθε προπόνηση πρέπει να διαρκεί περίπου μία ώρα.

Εάν θέλετε να δυναμώσετε τους μύες σας και να κάνετε το στήθος σας πιο σφριγηλό, μπείτε σε ένα γυμναστήριο. Το κύριο πράγμα είναι να βρείτε έναν καλό και έμπειρο εκπαιδευτή, γιατί η εμφάνιση της φιγούρας σας εξαρτάται από το επιλεγμένο πρόγραμμα προπόνησης. Φροντίστε να ενημερώσετε τον εκπαιδευτή για το τι θέλετε να επιτύχετε. Για παράδειγμα, είστε δυσαρεστημένοι με το στομάχι σας, δηλαδή θέλετε να το κάνετε πιο τονωμένο. Σε αυτή την περίπτωση, ο προπονητής θα επικεντρωθεί σε αυτόν. Αλλά μην ξεχνάτε τα άλλα μέρη του σώματος, γιατί χρειάζονται επίσης προσαρμογές (ακόμα κι αν νομίζετε ότι είναι τέλεια).

Με τη βοήθεια του Pilates, μπορείτε να φέρετε τη σιλουέτα σας πιο κοντά σε μια κλεψύδρα. Αυτό το είδος σωματικής δραστηριότητας φαίνεται ακόμη και. Ο ιδρυτής αυτού του είδους προπόνησης, Joseph Pilates, υποστηρίζει ότι με συνεχείς ασκήσεις Pilates, οι γυναίκες αποκτούν ένα ελαστικό, υγιές και τονωμένο σώμα. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, θα νιώσετε ελαφρότητα στο σώμα σας, θα ανακουφίσετε τη συσσωρευμένη ένταση και θα βρείτε την ψυχική σας ηρεμία.

Φυσικά, ο αθλητισμός είναι άθλημα, αλλά η εμφάνιση μιας γυναίκας εξαρτάται και από τη διατροφή της. Για παράδειγμα, αν τρώτε κέικ και ψωμάκια κάθε μέρα, τότε για ποια ιδανική φιγούρα μπορούμε να μιλήσουμε! Αποφύγετε να τρώτε αυτά τα τρόφιμα σε καθημερινή βάση. Εάν δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς γλυκά, καταναλώστε τη μαύρη σοκολάτα με μέτρο. Αφήστε τη διατροφή σας να είναι ισορροπημένη. Πρέπει να επιλέξετε την ώρα για φαγητό (θυμηθείτε, να τρώτε πιο συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες). Προσπαθήστε να μην τρώτε το βράδυ· το σώμα σας πρέπει να ξεκουράζεται και να μην χωνεύει το φαγητό. Μια φορά την εβδομάδα, κάντε μέρες νηστείας, κατά τη διάρκεια των οποίων τρώτε φρέσκα λαχανικά και πίνετε περισσότερα υγρά.

Δεν πρέπει να καταφεύγετε σε δίαιτες. Το ανθρώπινο σώμα είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε όταν βιώνει την πείνα, αρχίζει να δημιουργεί ενεργά αποθέματα, δηλαδή να αποθηκεύει λίπος. Αυτό δεν επιτρέπεται, επομένως μεταξύ των γευμάτων, φτιάξτε σνακ (για παράδειγμα, φάτε ένα μήλο ή ακτινίδιο).

Βίντεο σχετικά με το θέμα

Πηγές:

• πώς να βρείτε την εμφάνισή σας το 2018

Συμβουλή 6: «Είμαι γυναίκα» ή Πώς να ξυπνήσετε τη γυναικεία ενέργεια

Πρόσφατα, οι διδασκαλίες για την αποκάλυψη της θηλυκότητας έχουν γίνει όλο και πιο σχετικές. Έχουν πολλούς οπαδούς, γιατί ο σύγχρονος κόσμος βρίσκεται εδώ και καιρό σε κρίση και άνδρες και γυναίκες έχουν ουσιαστικά αλλάξει ρόλους. Ψυχολόγοι και πιστοί διαφόρων θρησκειών προσφέρουν τους δικούς τους τρόπους για να λύσουν το πρόβλημα σε διαφορετικά επίπεδα - από μια πρωτόγονη αλλαγή στο στυλ ένδυσης έως τη διόρθωση του υποσυνείδητου. Πολλές συμβουλές μπορούν να εφαρμοστούν με επιτυχία στην καθημερινή ζωή και να βοηθήσουν τον εαυτό σου να αλλάξει εκ των έσω, συνειδητοποιώντας την αξία σου και τον πιο σημαντικό ρόλο που έχει αναθέσει το Σύμπαν σε μια γυναίκα.

Φορέστε φούστες και φορέματα.Φυσικά, δεν θα αλλάξουν συνείδηση, αλλά θα σε σπρώξουν προς αυτό - άλλωστε, ακόμα και ένα κοριτσάκι ξέρει ότι η καλύτερη διακόσμηση της γκαρνταρόμπας του είναι ένα κομψό φόρεμα. Αλλά μια ενήλικη γυναίκα πρέπει απλώς να το θυμάται αυτό και να κρύβει το τζιν της για λίγο. Μπορείτε να τα αποκτήσετε αργότερα, όταν διαμορφωθεί η σωστή στάση απέναντι στον εαυτό σας, αλλά στην αρχή το φόρεμα πρέπει να εκληφθεί ως φάρμακο και να «ληφθεί» στις απαιτούμενες δόσεις.

Μάθετε να δέχεστε βοήθεια και ξεχάστε τη φράση «το κάνω μόνος μου».Τίποτα δεν καταστρέφει περισσότερο μια γυναίκα από την επιθυμία να κάνει τη δουλειά ενός άντρα. Και δεν αφορά μόνο τη σωματική εργασία – μάλλον, αφορά την ευθύνη για μια κατάσταση στην οποία πρέπει να ληφθεί κάποια σοβαρή απόφαση. Δίνοντας αυτό το δικαίωμα και την ευκαιρία σε έναν άνδρα, μια γυναίκα του επιτρέπει έτσι να εκπληρώσει τον πραγματικό του ρόλο - να είναι δυνατός, να προστατεύει την αγαπημένη του από τα προβλήματα του κόσμου μας.

Περάστε περισσότερο χρόνο στο δάσος και κοντά στο νερό.Το νερό είναι το θηλυκό στοιχείο και είναι χρήσιμο για το ωραίο μισό να περνά όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο κοντά σε υδάτινα σώματα. Στην καθημερινή ζωή, η σύνδεση με το νερό διατηρείται εύκολα μέσω «διαδικασιών ομορφιάς» στο σπίτι· είναι επίσης χρήσιμο μερικές φορές να ξεχνάμε το πλυντήριο ρούχων και το πλυντήριο πιάτων. Μια γυναίκα χρειάζεται να βρίσκεται πιο συχνά έξω από την πόλη - όχι για να σκάβει στην εξοχή ή να λουστεί στον ήλιο, αλλά για να ανοίξει τα ενεργειακά κανάλια που μας συνδέουν με τη Μητέρα Φύση μας.

Κάντε στον εαυτό σας «θηλυκά» δώρα.Για να αποκαταστήσετε τη θηλυκότητα, πρέπει να αγοράσετε όμορφα εσώρουχα, φορέματα και αρώματα, καλή φροντίδα για το πρόσωπο και το σώμα σας. Χρειάζεστε οπωσδήποτε καλλυντικές επεμβάσεις, στο σπίτι ή στο σαλόνι - δεν έχει σημασία. Για μια γυναίκα, αυτή είναι μια ειδική διαλογιστική τεχνική, κατά την οποία χαλαρώνει, ξεκουράζεται και έτσι δημιουργεί μια ισχυρή αύρα ηρεμίας, εφησυχασμού και αγάπης.

Κάντε χειροτεχνίες, μαγειρική και δημιουργικότητα.Το κέντημα, το πλέξιμο, το τραγούδι και ο χορός, η διακόσμηση των ειδών του σπιτιού, η προετοιμασία νόστιμων φαγητών και κυρίως το ψήσιμο σημαίνει δημιουργία ατμόσφαιρας, και αυτό είναι το κύριο καθήκον για τις γυναίκες. Όπως και η διαδικασία της αυτοφροντίδας, αυτό βοηθά τη γυναικεία ενέργεια να βρει τη σωστή κατεύθυνση προς την οποία θα ρέει χωρίς εμπόδια, ομαλά και ήρεμα. Όλα αυτά πρέπει να γίνονται με καλή διάθεση, χωρίς εκνευρισμούς και νευρικότητα, γιατί σε αυτή την περίπτωση δεν μιλάμε για επαχθείς ευθύνες, αλλά για τη χαρά του να συνειδητοποιείς τον εαυτό σου ως Γυναίκα και Φύλακα της Εστίας.

Τέτοιες τεχνικές δεν έχουν σχεδιαστεί για εξωτερικό αποτέλεσμα - βοηθούν μια γυναίκα να επικεντρωθεί στον εαυτό της, να καταλάβει ότι κάθε μέρα κάνει πολύ σημαντική και δύσκολη δουλειά. Όντας, στην ουσία, ένα ενεργειακό πεδίο, δημιουργεί, σύμφωνα με τα λόγια του ψυχολόγου Anatoly Nekrasov, μια «ατμόσφαιρα αγάπης» σε αυτό το πεδίο. Και δεν υπάρχει πιο σημαντικό καθήκον για μια γυναίκα από το να είναι πηγή αγάπης, και δεν υπάρχει πιο σημαντικός στόχος από το να κατανοήσει το σκοπό της.

Συμβουλή 7: Η θηλυκότητα ως τρόπος ζωής: πώς να την πετύχετε

Η ικανότητα να παρουσιάζετε τον εαυτό σας είναι μια αθροιστική επιστήμη που περιλαμβάνει την τέχνη του ντυσίματος, της επικοινωνίας και της εξόδου από καταστάσεις σύγκρουσης με ευκολία. Η θηλυκότητα είναι η μαεστρία όλων αυτών στην τελειότητα.

Προσωπική φροντίδα

Λεπτά χέρια και σαγηνευτική καμπύλη του λαιμού μπορούν να εξασφαλιστούν μόνο με την κατάλληλη γενετική. Το πώς όμως παρουσιάζεται μια γυναίκα είναι θέμα προσωπικής προσέγγισης και εξαρτάται μόνο από την ποιότητα και την ποσότητα των προσπαθειών της. Μια όμορφη, περιποιημένη κυρία προκαλεί πάντα τον θαυμασμό και το ενδιαφέρον των ανδρών, και, αυτό που είναι επίσης σημαντικό, βαθύ σεβασμό και αίσθημα αλληλεγγύης μεταξύ του ωραίου φύλου.

Άρωμα - πέπλο

Τα κλασικά χαρακτηριστικά των ανδρών - ένα κομψό ρολόι, ένα αξιοσέβαστο αυτοκίνητο - συνδέονται συνήθως με την κοινωνική θέση ενός συγκεκριμένου κυρίου. Μια γυναίκα μπορεί να χαρακτηριστεί πλήρως από τη μυρωδιά της. Τα αρώματα μπορεί να είναι ακριβά, υψηλής ποιότητας ή καθημερινά, αλλά πρέπει να επιλέγονται σωστά.

Όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο πιο πλούσιο και «σύνθετο» μπορεί να είναι το άρωμα. Μια νεαρή στάρλετ θα κάνει πιο αρμονική εντύπωση φορώντας ένα γλυκό φρουτώδες ή ελαφρύ λουλουδένιο άρωμα.

Στρατιώτης Τζέιν

Ένας καθαρά «» χαρακτήρας μπορεί να εκφραστεί με ασυνέπεια, υπερβολική ευαισθησία και μερικές φορές μπορεί να υπάρχει η επιθυμία να «πειρωθεί». Εάν είναι δυνατόν, αυτό μπορεί και πρέπει να καταπολεμηθεί. Οι ψυχολόγοι λένε ότι στους άντρες δεν αρέσουν οι υπερβολικά ιδιότροπες, ευμετάβλητες κυρίες που δεν καταλαβαίνουν καλά τι θέλουν.

Θηλυκότητα δεν σημαίνει βλακεία ή υπερβολική επιτηδειότητα. Δεν πρέπει επίσης να υπάρχει περίσσεια γυναικείων ιδιοτήτων. Αντίθετα: ο μεγαλύτερος θαυμασμός του αντίθετου φύλου προκαλείται από νεαρές κυρίες που δέχονται εύκολα να περάσουν τη νύχτα σε σκηνή, που δεν κάνουν υπερβολικά αυστηρές δίαιτες και μπορούν να περάσουν τουλάχιστον ένα Σαββατοκύριακο χωρίς την αγαπημένη τους κρέμα νυκτός.

Αρκεί να θυμάται κανείς τα αστέρια και τα χόμπι τους: η Αντζελίνα Τζολί πετά με ελικόπτερο, η Κάμερον Ντίαζ είναι μανιώδης σέρφερ και η όμορφη Εύα Λονγκόρια δεν χάνει ευκαιρία να παίξει μπιτς βόλεϊ! Όμως δεν μπορεί παρά να ζηλέψει κανείς τη θηλυκότητα και τη γοητεία τους!

Συχνά είναι δύσκολο για μια γυναίκα να παραμείνει θηλυκή, ειδικά αν κατέχει ηγετική θέση. Μερικοί από αυτούς έχουν ήδη συνειδητοποιήσει ότι είναι αρκετά δυνατοί για να ξεπεράσουν τα εμπόδια της ζωής και να πετύχουν τους επιθυμητούς στόχους τους. Δυστυχώς, αυτές οι γυναίκες συνήθως θυσιάζουν τα πιο πολύτιμα πράγματα που έχουν για να παραμείνουν ισχυρές και επιτυχημένες. Ξέρουν ότι δεν έχουν δικαίωμα να χαλαρώσουν και να δείξουν την αδυναμία τους, γιατί ένα λάθος μπορεί να τους κοστίσει τα πάντα.

Δεν είμαι από τη φύση μου καριερίστρια και δεν συμφωνώ ότι κάθε γυναίκα πρέπει να έχει ατσαλένια θέληση όπως η Μάργκαρετ Θάτσερ. Νομίζω ότι μια τέτοια γυναίκα δεν έχει χώρο στην καρδιά της για συναισθηματισμό, τρυφερότητα, ευαισθησία, καλοσύνη και τρυφερότητα. Η θηλυκότητα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της γυναικείας φύσης.

Η θηλυκότητα είναι το κλειδί και το όπλο που μπορεί να βοηθήσει κάθε γυναίκα να γοητεύσει τον άντρα των ονείρων της. Οι άντρες που γοητεύονται από μια ευγενική και θηλυκή γυναίκα είναι συχνά έτοιμοι να μετακινήσουν βουνά για εκείνη.

Οι γυναίκες που μπορούν να δημιουργήσουν ομορφιά και μια ζεστή, σπιτική ατμόσφαιρα θα περιβάλλονται πάντα από επιτυχημένους και θαρραλέους άνδρες. Αν και τα γυναικεία χαρακτηριστικά πρέπει να ενσταλάσσονται στα κορίτσια από την πρώιμη παιδική ηλικία, εάν είστε ήδη ενήλικας, τότε έχετε ακόμα την ευκαιρία να εκπαιδεύσετε ξανά τον εαυτό σας και να αναπτύξετε θηλυκότητα σε αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα.

Προτιμήστε το θηλυκό στυλ.

Παρατήρησα ότι οι σύγχρονες γυναίκες λατρεύουν να φορούν ανδρικά ρούχα. Συνήθως το κάνουν αυτό για διαφορετικούς σκοπούς. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ανδρικά ρούχα είναι άνετα, ενώ άλλοι νιώθουν 100 φορές μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για τα ανδρικά ρούχα ή πρέπει να τηρούν έναν συγκεκριμένο κώδικα ενδυμασίας. Γυναίκες που προτιμούν να φορούν τζιν, πουκάμισα, μπλουζάκια, αθλητικά παπούτσια και δείχνουν μοδάτες, όμορφες και στιλάτες, αλλά όχι θηλυκές.

Με τα χρόνια, οι γυναίκες έχουν συνηθίσει το ανδρικό στυλ και σταδιακά χάνουν την αίσθηση της θηλυκότητάς τους. Αρχίζουν να φοράνε κοντά μαλλιά και ξεχνούν τα κοσμήματα ή άλλα πράγματα που τα κάνουν θηλυκά και τα βοηθούν να δείχνουν λαμπερά με φόντο ένα κρύο περιβάλλον. Είναι εντάξει να δοκιμάζετε νέα πράγματα και να πειραματίζεστε με τη μόδα, αλλά το πιο σημαντικό είναι να μην ξεπεράσετε τα όρια, καθώς τα ασυνήθιστα στυλ μπορεί να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο μυαλό τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών.

Αναπτύξτε τη γυναικεία φωνή σας.

Η φωνή μιας γυναίκας είναι ένα απίστευτα σημαντικό πράγμα που μπορεί να ενισχύσει τη γυναικεία γοητεία της ή να απομακρύνει τους ανθρώπους. Οι σύγχρονοι άνδρες θέτουν υψηλά πρότυπα αριστείας για τον εαυτό τους και τους γύρω τους, ειδικά όταν πρόκειται για σχέσεις με το αντίθετο φύλο. Βρίσκουν πιο ελκυστικές τις γυναίκες με υψηλές γυναικείες φωνές.

Αν για τον έναν ή τον άλλο λόγο δεν έχετε τη φωνή ενός αγγέλου, τότε δεν πρέπει να αποθαρρυνθείτε. Πρώτα, ηχογραφήστε τη φωνή σας για τον εαυτό σας, ώστε να μπορείτε να την ακούσετε όπως την ακούνε οι άλλοι και να αναλύσετε τι είδους φωνή έχετε. Εάν έχετε μια πιο βαθιά, πιο τραχιά ή τραχιά φωνή, σκεφτείτε διαφορετικές μεθόδους εκγύμνασης της φωνής μιας γυναίκας.

Αλλά ο τόνος της φωνής δεν είναι το μόνο πράγμα στο οποίο πρέπει να εστιάσετε. Αναπτύξτε τον γυναικείο λόγο, διευρύνετε το λεξιλόγιό σας και βελτιώστε τη γραμματική σας. Μόλις πετύχετε όλους αυτούς τους στόχους, θα μπορείτε να κερδίσετε τις καρδιές των ανδρών με μία ή δύο φράσεις.

Δώστε προσοχή στις σκέψεις και τα συναισθήματά σας.

Είναι δύσκολο να αλλάξεις κάτι στη ζωή αν υπάρχει πλήρης δυσαρμονία στον εσωτερικό σου κόσμο. Πολλές γυναίκες αποτυγχάνουν να φτάσουν σε ένα νέο επίπεδο θηλυκότητας επειδή έχουν γίνει θύματα ριζωμένων συναισθημάτων και συναισθημάτων. Οι ψυχολόγοι λένε ότι το μίσος, η αγανάκτηση, ο αρνητισμός, ο φθόνος και οι εμμονικές σκέψεις μπορούν να οδηγήσουν σε διάφορες σωματικές διαταραχές και να κλέψουν τη θηλυκότητα. Όλα τα ανέκφραστα συναισθήματα συνήθως προκαλούν αυξημένη μυϊκή ένταση, σπασμούς και έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη συναισθηματική κατάσταση των γυναικών.

Ως αποτέλεσμα, οι γυναίκες δυσκολεύονται να διατηρήσουν τη θηλυκότητα και τη σωστή στάση του σώματος λόγω της μυϊκής δυσκαμψίας. Οι χαριτωμένες και όμορφες κινήσεις τους σταδιακά γίνονται αμήχανες.Δεν θέλω να σας τρομάξω. Θέλω απλώς να συνειδητοποιήσεις ότι πρέπει να επιλύσεις εσωτερικές συγκρούσεις και να βρεις ψυχική ηρεμία πριν γίνεις θηλυκή, επιτυχημένη και γοητευτική.

Επικοινωνία.

Σήμερα, πολλές γυναίκες επικοινωνούν ελάχιστα μεταξύ τους γιατί πιστεύουν ειλικρινά ότι δεν υπάρχει γυναικεία φιλία. Κατά τη γνώμη μου, αυτή η επιλογή δεν είναι λογική, αφού περιορίζει τις δυνατότητές τους.

Εάν δεν έχετε καμία επιθυμία να κάνετε φίλους, τότε μπορείτε απλά να διατηρήσετε επαφή με άλλες γυναίκες. Κοιτάξτε γύρω σας και θα δείτε ότι αυτός ο κόσμος είναι γεμάτος σοφές, ευημερούσες, πραγματικά θηλυκές και καλόκαρδους γυναίκες. Η ενεργή επικοινωνία με τέτοια άτομα θα αυξήσει τη θηλυκή σας ενέργεια και θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο επιτυχημένοι σε όλα τα θέματα. Μόνο οι γυναίκες μπορούν να καταλάβουν όλα τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας χωρίς λόγια, γιατί υπάρχει μια ισχυρή συναισθηματική σύνδεση μεταξύ σας.

Είμαι επίσης κάποιος που δεν πιστεύει στην αγνή και ειλικρινή γυναικεία φιλία, αλλά δεν αρνούμαι να επικοινωνήσω με γυναίκες. Η μητέρα και η γιαγιά μου ήταν πάντα τα πρότυπά μου. Μετέδωσαν την εμπειρία τους και με έμαθαν να συμπεριφέρομαι σαν πραγματική κυρία ό,τι κι αν γίνει. Ακόμη και σήμερα, ζητώ από τις αγαπημένες μου γυναίκες πολύτιμες συμβουλές και μαθαίνω νέα μαθήματα από αυτές.

Μην παίρνετε πολλά στους ώμους σας.

Η γυναίκα που πιστεύει ότι μπορεί να κάνει τα πάντα μόνη της είναι συχνά επιτυχημένη. Δεν καταλαβαίνουν ότι η υπερβολική ανεξαρτησία και υπερηφάνεια τους κλέβουν την πνευματική τους ενέργεια.

Μερικές φορές μπορείτε να προσποιηθείτε ότι είστε μια γλυκιά, θηλυκή, εύθραυστη γυναίκα και να καλέσετε τους άνδρες για βοήθεια. Οι γενναίοι και θαρραλέοι άντρες θα χαρούν ακόμη και να δώσουν ένα χέρι βοήθειας σε μια όμορφη γυναίκα. Επιπλέον, θα μπορείτε να αφιερώσετε αρκετό χρόνο στην εμφάνισή σας και στην αυτο-ανάπτυξή σας.

Μια πραγματική γυναίκα πρέπει να έχει ξεκάθαρη ιδέα για το κάλεσμά της και να μπορεί να θέτει προτεραιότητες. Όσοι δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς παιδιά δεν πρέπει να συνδυάζουν καριέρα και οικογενειακή ζωή. Είναι καλύτερα να επιλέξετε μια εργασία προτεραιότητας και να την κάνετε τέλεια παρά να προσπαθήσετε να σκοτώσετε δύο πουλιά με μια πέτρα και να χάσετε τα πάντα.

Προσπαθήστε να είστε πολύπλευρος άνθρωπος.

Οι ελκυστικές, ενδιαφέρουσες και θηλυκές γυναίκες είναι πάντα ανοιχτές στην αλλαγή και πιστεύουν ότι οι ικανότητές τους είναι απεριόριστες. Κάθε γυναίκα είναι όμορφη, μοναδική και πολύπλευρη, σαν διαμάντι. Αν θέλετε να προσελκύσετε έναν άντρα και να γίνετε πιο θηλυκοί, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι να συμπεριφέρεστε σαν ηθοποιός, μητέρα, σύζυγος, κόρη ή αδερφή σε διάφορες καταστάσεις ζωής και να αναπτύξετε την ικανότητα να ανακατευθύνετε την προσοχή από το ένα πράγμα στο άλλο.

Αυτή η δεξιότητα θα σας δώσει την ευκαιρία να ξεχάσετε τα προβλήματά σας και να σας κάνει να χαμογελάτε σαν να είναι όλα υπέροχα, ακόμα κι αν δεν είναι. Οι άνδρες λατρεύουν τις γυναίκες με αυτοπεποίθηση, αυτές που μπορούν να ελέγξουν τα συναισθήματά τους και να παραμείνουν θηλυκές, ό,τι κι αν συμβεί στη ζωή τους. Τέτοιες γυναίκες είναι καταδικασμένες στην ευτυχία γιατί η θηλυκότητά τους αυξάνει την αυτοεκτίμηση των ανδρών.

Κρατήστε το σπίτι και το μυαλό σας καθαρά.

Το σπίτι σας δεν είναι απλώς ένα κτίριο ή ένα μέρος όπου ζείτε, αλλά και ένα ισχυρό ενεργειακό κέντρο. Υπάρχει μια ισχυρή ενεργειακή σύνδεση ανάμεσα σε εσάς και το σπίτι σας. Δεν θα πετύχετε ποτέ το επιθυμητό επίπεδο θηλυκότητας αν το σπίτι σας είναι βρώμικο και άβολο, επειδή είστε γυναίκα και νοικοκυρά. Δεν χρειάζεται να αφιερώνετε εικοσιτέσσερις ώρες την ημέρα για να καθαρίζετε το σπίτι, αλλά η καθαριότητα και η άνεση είναι ηθικές υποχρεώσεις των γυναικών.

Επιπλέον, ενώ διατηρείτε το σπίτι σας καθαρό, συνιστάται ιδιαίτερα να καθαρίζετε το σώμα και το μυαλό σας. Αλλά πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό; Ο ευκολότερος τρόπος για να καθαρίσετε το μυαλό σας από τις αρνητικές σκέψεις και να αποκαταστήσετε τη δύναμη είναι να κάνετε ένα ντους αντίθεσης ή μπάνιο με θαλασσινό αλάτι. Το νερό είναι μια εξαιρετική θεραπεία που μπορεί να ξεπλύνει γρήγορα την αρνητική ενέργεια.

Η θηλυκότητα είναι ένα σύνολο συμπεριφορών, ηθών, απόψεων και ιδεών που χαρακτηρίζουν μια πραγματική γυναίκα. Αυτό σημαίνει ότι κάθε γυναίκα έχει την ευκαιρία να ενεργοποιήσει και να αυξήσει τη θηλυκή της ενέργεια.