Η εβδομάδα 26 έχει περάσει από τη σύλληψη και έχουν περάσει 24 εβδομάδες από την έναρξη της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως. Μπορεί να φαίνεται σε μια γυναίκα τώρα ότι όλα αυτά τα γεγονότα έγιναν πρόσφατα. Ο χρόνος στα δύο πρώτα τρίμηνα πέταξε πολύ πιο γρήγορα. Τώρα η κατάσταση της υγείας αλλάζει, δεν είναι πια τόσο ασυννέφιαστη και η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αισθάνεται ότι ο χρόνος κυλά τώρα πιο αργά.

Μόνο 12 εβδομάδες απομένουν μέχρι την αγαπημένη ημερομηνία της αναμενόμενης γέννησης.Ωστόσο, δεν πρέπει να συντονιστείτε σε αυτό, μόνο το 5% των μωρών γεννιούνται σε PDD. Οι υπόλοιποι επιλέγουν άλλους όρους για τον εαυτό τους - είτε νωρίτερα είτε μεταγενέστερα από το DA. Εάν μια γυναίκα πρόκειται να κάνει προγραμματισμένη καισαρική τομή, η ημερομηνία της δεν έχει ακόμη καθοριστεί καθόλου, αλλά θα είναι περίπου 38-39 εβδομάδες ή λίγο νωρίτερα.

Την 27-28η μαιευτική εβδομάδα, για την οποία μιλάμε, συμβαίνει μια μεγάλη ποικιλία αλλαγών με το μωρό και τη μητέρα.

Συναισθήματα της μέλλουσας μητέρας

Όλο και περισσότερο, μια γυναίκα θέλει να ξαπλώσει και να χαλαρώσει, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να σταθεί, να καθίσει για πολλή ώρα, να περπατήσει. Η μέλλουσα μητέρα άρχισε να κουράζεται γρήγορα και αυτό είναι απολύτως φυσικό: γίνεται πολύ δύσκολο να κουβαλήσει ένα μεγάλο μωρό και το δικό της αυξημένο βάρος.

Η φιγούρα μιας γυναίκας είναι στρογγυλεμένη και τώρα δεν υπάρχει ούτε μια νότα γραμμής μέσης, πιο φαρδιά από ατσάλι και γοφούς. Την εβδομάδα 28, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει ότι έχει εναποθέσει «λίπος» στους γοφούς και την κοιλιά της. Αυτό δεν είναι συνέπεια της υπερφαγίας, αλλά μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία.

Τέτοιες εναποθέσεις λίπους παρέχονται από τη φύση για να προστατεύουν το έμβρυο, καθώς και να του παρέχουν ενέργεια σε περίπτωση που η διατροφή της μητέρας εξαφανιστεί ξαφνικά εντελώς (συμβαίνει και στη φύση).

Η αυξημένη κόπωση δυσκολεύει πολύ την εργασία και τη μελέτη αυτή την περίοδο. Οι έγκυες γυναίκες με ένα μωρό αρχίζουν να ζηλεύουν ευγενικά όσους κυοφορούν δίδυμα ή τρίδυμα - τέτοιες μητέρες πηγαίνουν σε άδεια μητρότητας τις επόμενες ημέρες, ενώ όλες οι άλλες θα πρέπει να περιμένουν μέχρι τις 30 εβδομάδες.

Βοηθάει πολύ να κάνεις άλλες διακοπές αν μια γυναίκα δεν έχει πάρει ακόμα άδεια μητρότητας. Ο νόμος δεν το απαγορεύει. Και οι φοιτήτριες μπορούν να λάβουν ακαδημαϊκή άδεια ή να κανονίσουν εκπαίδευση στο σπίτι με την υποχρέωση να δίνουν όλες τις εξετάσεις και τις εξετάσεις αυτοπροσώπως, αυτοπροσώπως.

Κινήσεις εμβρύου και μέθοδοι μέτρησης

Την 28η εβδομάδα, πολλές έγκυες παρατηρούν ότι οι εμβρυϊκές κινήσεις έχουν γίνει κάπως πιο «αθόρυβες» και λιγότερο συχνές. Στη μήτρα, υπάρχει ακόμα αρκετός χώρος για κίνηση και το μωρό δεν είναι τόσο μεγάλο ώστε να καταλαμβάνει ολόκληρο τον ενδομήτριο χώρο. Ο λόγος για την προσωρινή "ηρεμία" δεν βρίσκεται στις παραμέτρους του μωρού, αλλά στο επόμενο στάδιο του σχηματισμού του νευρικού του συστήματος - τώρα το μωρό έχει καλύτερο έλεγχο των κινήσεών του και υπάρχουν λιγότερες αυθόρμητες κινήσεις των χεριών και πόδια, που η μητέρα τα νιώθει σαν σπρώξιμο και κλωτσιές.

Το μωρό κινείται στους 7 μήνες συνολικά αρκετά τακτικά. Ήδη αυτή την εβδομάδα, μια γυναίκα μπορεί να λάβει συστάσεις από τον γιατρό για να ξεκινήσει ένα ημερολόγιο και να καταγράψει τον αριθμό των εμβρυϊκών κινήσεων σε αυτό. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την καταμέτρησή τους, αλλά σε καθεμία, δεν γίνεται μια κίνηση, αλλά μια σειρά κινήσεων για ανάδευση. Παράδειγμα: το μωρό έσπρωξε τη μητέρα του με το πόδι του και αναποδογύρισε - δεν πρόκειται για δύο διαφορετικές κινήσεις, αλλά για μία.

Οι μέθοδοι Pearson, Cardiff, Sadowski's test είναι οι πιο συνηθισμένες. Ένα από αυτά μπορεί να επιλεγεί από τον θεράποντα ιατρό ανάλογα με τις ανάγκες.

Το τεστ Sadowski είναι ένας προσδιορισμός της κινητικής δραστηριότητας του μωρού αφού η μητέρα έχει φάει.Αν μια ώρα μετά το γεύμα μια γυναίκα καταφέρει να καταγράψει 4 επεισόδια κινήσεων του μωρού και πάνω, δεν υπάρχει απολύτως τίποτα να ανησυχείτε.

Εάν οι κινήσεις είναι πολύ ενεργές (πάνω από 15 επεισόδια την ώρα) ή υποτονικές (λιγότερο από 4 την ώρα μετά το φαγητό), θα πρέπει οπωσδήποτε να πάτε σε ένα ραντεβού με το γιατρό σας για να μάθετε τους λόγους αυτής της συμπεριφοράς των ψίχουλων.

Η πιο δημοφιλής και κοινή είναι η μέθοδος καταμέτρησης κινήσεων σύμφωνα με τον Pearson. Σε μια γυναίκα δίνεται ειδικό τραπέζι στο οποίο πρέπει να εισάγει την ώρα των κινήσεων από τις 9 το πρωί έως τις 9 το βράδυ ή από τις 8 το πρωί έως τις 8 το βράδυ.

Η διαγνωστική τιμή έχει ένα χρονικό διάστημα μεταξύ 1 και 10 ανάδευσης. Εάν δεν έχει περάσει περισσότερο από μισή ώρα, το αποτέλεσμα είναι καλό, εάν περίπου μία ώρα ή περισσότερο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ο υπολογισμός των κινήσεων χρειάζεται όχι τόσο από τον γιατρό, επειδή έχει στο οπλοστάσιό του πολλούς πιο ακριβείς τρόπους για να ανακαλύψει τις αποχρώσεις της κατάστασης του εμβρύου, αλλά από την ίδια την μέλλουσα μητέρα. Αυτό της δίνει περισσότερη ηρεμία, γιατί μαθαίνει να ελέγχει μόνη της την κατάσταση του μωρού της και να προσέχει πιθανές αλλαγές στη συμπεριφορά του. Αλλά σε κάθε προγραμματισμένο ραντεβού, ο γιατρός σίγουρα θα ενδιαφέρεται για το πόσες κινήσεις υπάρχουν και ποιες είναι.

Σε γενικές γραμμές, η φύση των κινήσεων την εβδομάδα 28 γίνεται πιο έντονη, δηλαδή, χτυπά τα πόδια και τα χέρια του μωρού ήδη βαριά, προκαλώντας μερικές φορές πόνο στον μελλοντικό γονέα του. Μέχρι αυτή την εβδομάδα, οι περισσότερες έγκυες γυναίκες καταφέρνουν να έρθουν σε στενή επαφή με το μωρό τους - το μωρό αρχίζει να ανταποκρίνεται στο άγγιγμα της παλάμης της μητέρας στο στομάχι, στο χάιδεμα και η μητέρα, από τη φύση των κινήσεων, ξέρει τι είναι το μωρό θέλει και τι κάνει αυτή τη στιγμή.

Ωστόσο, δεν πρέπει να υποθέσετε ότι το μωρό θα ανταποκριθεί με ενθουσιασμό με μια κλωτσιά στο χέρι κάποιου άλλου που τοποθετείται στο στομάχι του. Είναι δύσκολο να πούμε πώς το μωρό ορίζει τους δικούς του και τους άλλους, αλλά στην πραγματικότητα αυτό ακριβώς συμβαίνει. Όταν αγγίζει το στομάχι ενός ξένου, το μωρό ηρεμεί επιφυλακτικά.

Τα περισσότερα παιδιά δεν «εμπιστεύονται» ακόμη τους μπαμπάδες τους. Αν ένας άντρας δείξει επιμονή, μιλάει στο μωρό πιο συχνά, απλώνει τα χέρια και το μάγουλό του στο στομάχι της γυναίκας του, το μωρό σίγουρα θα το ανταποδώσει.

Το παιδί σας την 28η μαιευτική εβδομάδα είναι πολύ ευαίσθητο στις καιρικές συνθήκες και επίσης εξαρτάται πολύ από την κατάσταση και την ευημερία της μητέρας. Όταν αλλάζει ο καιρός, αλλάζει και η σωματική του δραστηριότητα. Εάν μια γυναίκα είναι χαρούμενη, το μωρό συμπεριφέρεται πιο ενεργά σε σύγκριση με τις στιγμές θλίψης της μητέρας της. Σε απάντηση σε ένα νόστιμο δείπνο ή μεσημεριανό γεύμα που τρώει η μαμά, το μωρό στη μήτρα αναβιώνει επίσης. Ακόμα και τώρα, η ιδιοσυγκρασία του παιδιού είναι αρκετά εμφανής: είναι ένας κινητικός και χαρούμενος «ψυχαγωγός» ή ένας ήρεμος και ακλόνητος «ύπνος».

Πόνος

Μέχρι την 28η εβδομάδα, μια σπάνια έγκυος γυναίκα μπορεί να υπερηφανεύεται για την πλήρη απουσία πόνου. Οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες έχουν ήδη, κατά κανόνα, μεγάλο απόθεμα παραπόνων και παθήσεων.

Οι 7 μήνες της εγκυμοσύνης είναι μια σταθερή περίοδος, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το γυναικείο σώμα αρχίζει να αντιμετωπίζει υπερφόρτωση.

Οι πιο συχνοί αυτή την περίοδο είναι διάφοροι πόνοι στη μέση και την πλάτη. Η μέση πονάει και «πονάει» κυρίως λόγω του ότι το κέντρο βάρους έχει μετατοπιστεί και είναι αρκετά δύσκολο για τους μύες να κρατήσουν τη γυναίκα σε ισορροπία. Η μήτρα μεγαλώνει και μαζί της τεντώνονται οι σύνδεσμοι που τη συγκρατούν. Αυτό προκαλεί διάφορες αισθήσεις τραβήγματος στα πλάγια της κάτω κοιλιάς, στο κάτω μέρος της πλάτης και στην ιερή περιοχή.

Το αιχμηρό «λουμπάγκο», το οποίο οι γυναίκες συχνά συγκρίνουν με ηλεκτροπληξία, εμφανίζεται όταν η μήτρα που έχει γίνει μεγάλη συμπιέζει ορισμένες νευρικές απολήξεις. Η πλάτη πονάει όχι μόνο λόγω της μεγάλης κοιλιάς και του τεντώματος των συνδέσμων, αλλά και επειδή το στήθος έχει γίνει μερικά μεγέθη μεγαλύτερο και το φορτίο στους μύες της πλάτης έχει αυξηθεί ανάλογα.

Από την 28η εβδομάδα, τα πλευρά μπορεί να αρχίσουν να πονάνε. Η μήτρα πιέζει το διάφραγμα, τα εσωτερικά όργανα πρέπει να "κάνουν χώρο", τα πλευρικά τόξα ελαφρώς "αποκλίνουν", γεγονός που προκαλεί έναν αισθητό πόνο. Όλο και περισσότερο, μια γυναίκα αισθάνεται κόπωση στα πόδια της, οι αρθρώσεις μπορεί να πονέσουν ή θα εμφανιστούν κιρσοί - όλα αυτά είναι οι συνέπειες της αύξησης του σωματικού βάρους μιας εγκύου. Το βάρος αυξάνεται πιο γρήγορα από ό,τι το σώμα έχει χρόνο να το αντισταθμίσει. Οι αρθρώσεις των γονάτων και οι αστραγάλοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι.

Περισσότερες από τις μισές έγκυες γυναίκες έχουν πόνο στο ηβικό κόκκαλο την 28η εβδομάδα. Δεν χρειάζεται να φοβάστε - αυτός ο πόνος δείχνει ότι το σώμα έχει αρχίσει να προετοιμάζεται ενεργά για τον τοκετό. Παράγεται η ορμόνη χαλασίνη, η οποία μαλακώνει και κάνει τα οστά της λεκάνης πιο ελαστικά. Την κατάλληλη στιγμή, θα πρέπει να απομακρυνθούν και να αφήσουν το μωρό να βγει έξω. Η διαδικασία μαλάκυνσης των οστών και των συνδέσμων συνοδεύεται από πόνους και μικρό «οσφυϊκό» στην ηβική άρθρωση.

Εάν ο πόνος γίνεται αφόρητος, μια γυναίκα δεν μπορεί να περπατήσει, να σταθεί, να ανέβει σκάλες με τα πόδια, είναι δύσκολο για αυτήν να κοιμηθεί λόγω του πόνου που εντείνεται τη νύχτα, είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά με αυτό - είναι πιθανό να αναπτυχθεί συμφυσίτιδα - μια παθολογική απόκλιση της ηβικής άρθρωσης, στην οποία αρκετά συχνά η γυναίκα εμφανίζεται αποκλειστικά τοκετός με καισαρική τομή.

Μια γυναίκα την 28η εβδομάδα θα πρέπει να γνωρίζει ότι οποιοσδήποτε πόνος που συνοδεύεται από εκκρίσεις από τα γεννητικά όργανα, εκτός από τους συνηθισμένους, πόνους που μεγαλώνουν, κράμπες ή κόψιμο είναι λόγοι για να καλέσει ασθενοφόρο, γιατί αυτή τη στιγμή είναι πολύ πιθανός ο πρόωρος τοκετός.

Η φύση της απόρριψης

Σε μια γυναίκα με την έναρξη του τρίτου τριμήνου, η παραγωγή οιστρογόνων αυξάνεται. Εξαιτίας αυτού, η έκκριση την εβδομάδα 28 μπορεί να γίνει πιο υγρή από ό,τι πριν. Η ποσότητα των εκκρίσεων παραμένει αρκετά άφθονη, παράγεται πολλή κολπική έκκριση. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε η σύνθεση της κολπικής μικροχλωρίδας να διατηρείται σε επίπεδο που θα παρέχει το «σωστό» τμήμα στο γεννητικό σύστημα.

Η υγρή απόρριψη δεν πρέπει να συγχέεται με την υδαρή. Εάν μια γυναίκα έχει τώρα άφθονη υδαρή έκκριση, είναι επιτακτική ανάγκη να ενημερώσετε τον γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν σπάσει ή διαρρέει.

Ο κανόνας για την 28η εβδομάδα είναι η εκκένωση ελαφριάς, ελαφρώς υγρής, ομοιογενούς χωρίς ακαθαρσίες ή δυσάρεστη οσμή. Μια παραλλαγή του κανόνα είναι μια ελαφρά κιτρινωπή απόχρωση (αυτό το χρώμα μπορεί να δοθεί στην κολπική έκκριση από την ορμόνη εγκυμοσύνης - προγεστερόνη). Εάν το έκκριμα έχει αποκτήσει πλούσιο κίτρινο χρώμα, γίνει παχύρρευστο, κηλιδωτό, πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε γιατρό και να κάνετε ανάλυση επιχρίσματος.

Η δυσάρεστη πρασινωπή ή γκρίζα έκκριση, η οποία συνοδεύεται από κακοσμία και κνησμό στο περίνεο, μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία βακτηριακής λοίμωξης του γεννητικού συστήματος, λοίμωξη των γεννητικών οργάνων. Το έκκριμα είναι λευκό, με νιφάδες και συνοδευτικό κνησμό - αυτό είναι τσίχλα.

Το πιο επικίνδυνο θεωρείται πλέον η απόρριψη με ακαθαρσίες αίματος. Μπορούν να μιλήσουν για την απειλή του πρόωρου τοκετού, την αποκόλληση του πλακούντα, την έναρξη του πρόωρου τοκετού. Η αιματηρή έκκριση μπορεί να έχει διαφορετική εμφάνιση - από καθαρό κόκκινο αίμα έως ροζ, κρεμ, καφέ εκκρίσεις διαφορετικής έντασης και συνοχής.

Η συνήθεια να φοράτε καθημερινά λεπτές σερβιέτες θα σας βοηθήσει να παρατηρήσετε τις αλλαγές έγκαιρα. Όχι μόνο θα «δείξουν» το χρώμα και τη συνοχή της κολπικής έκκρισης, αλλά θα βοηθήσουν επίσης να απαλλαγούμε από την αίσθηση υγρασίας στο περίνεο, η οποία σχετίζεται με μια φυσική αύξηση της ποσότητας απόρριψης για αυτήν την περίοδο. Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταμπόν.

Η διάθεση της μέλλουσας μητέρας

Την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν αποκλείονται οι εναλλαγές της διάθεσης, η αυξημένη ευερεθιστότητα και η αγανάκτηση. Αισθάνεστε χειρότερα, και αυτό σχετίζεται άμεσα με αλλαγές στη διάθεση.

Οι περισσότερες γυναίκες περιμένουν βοήθεια από συγγενείς και φίλους, αλλά το ίδιο το γεγονός ότι μερικές φορές δεν μπορούν να κάνουν χωρίς αυτή τη βοήθεια τις καταθλίβει και τις κάνει να νιώθουν κάποια κατωτερότητα. Έτσι, είναι ήδη δύσκολο για μια έγκυο να δέσει μόνη της τα κορδόνια της ή να κουμπώσει τα «φερμουάρ» στις μπότες της, να σταθεί δίπλα στη σόμπα ή να κρεμάσει τα πλυμένα ρούχα. Συχνά είναι αδύνατο να σηκώσετε ένα πεσμένο αντικείμενο χωρίς να γονατίσετε.

Το άγχος διευκολύνεται επίσης από την επικείμενη έξοδο από την άδεια μητρότητας, επειδή οι εργαζόμενες ανησυχούν για την ασφάλεια του χώρου εργασίας τους: η μέλλουσα μητέρα πρέπει να είναι σίγουρη ότι θα πάει στη δουλειά μετά τις διακοπές της και θα την περιμένουν εκεί. Είναι αδύνατο βάσει νόμου να απολυθεί μια γυναίκα που βρίσκεται σε άδεια μητρότητας ή γονικής άδειας. Έτσι τώρα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό.

Το μεγαλύτερο μέρος του άγχους την 28η εβδομάδα είναι ο φόβος της επερχόμενης γέννας. Όχι μόνο όσες είναι έγκυες στο πρώτο τους παιδί φοβούνται να γεννήσουν, αλλά και οι γυναίκες που έχουν ήδη γεννήσει συχνά ανησυχούν πολύ περισσότερο, γιατί γνωρίζουν καλύτερα όλους τους κινδύνους και τους κινδύνους, είναι εξοικειωμένες με τις αισθήσεις και τις πιθανές επιπλοκές.

Εάν δεν μπορείτε να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας με συγγενείς ή η γυναίκα δεν αισθάνεται υποστήριξη και κατανόηση, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο που επισκέπτεται τις μέλλουσες μητέρες σε κάθε προγεννητική κλινική δωρεάν.

Αλλαγές στο σώμα

Όλα τα όργανα και τα συστήματα της μέλλουσας μητέρας λειτουργούν στο όριο των δυνατοτήτων τους. Όταν η κατάστασή τους συγκρίνεται με τις δυνάμεις g στο διάστημα, αυτό δεν απέχει και τόσο από την αλήθεια. Η μήτρα μεγαλώνει τόσο γρήγορα που πλέον είναι το μεγαλύτερο όργανο, οι υπόλοιποι «κάτοικοι» της κοιλιακής κοιλότητας δεν έχουν άλλη επιλογή από το να κάνουν χώρο.

ανάπτυξη της μήτρας

Η αναπνοή γίνεται δύσκολη. Οι βαθιές αναπνοές δεν είναι εύκολες, γιατί τώρα η μήτρα πιέζει σφιχτά το διάφραγμα από κάτω. Εμφανίζεται δύσπνοια, η οποία αυξάνεται ακόμη και μετά από μια ελαφριά σωματική καταπόνηση. Πιο δύσκολα είναι το ανέβασμα σκαλοπατιών, το περπάτημα, οι δουλειές του σπιτιού.

Η μήτρα, που πριν την εγκυμοσύνη είχε το μέγεθος της γροθιάς μιας γυναίκας, έχει πλέον μεγαλώσει σε εντυπωσιακό μέγεθος. Το ύψος της όρθιας της ημέρας αυτή την εβδομάδα είναι 27-29 εκατοστά. Πάνω από τη γραμμή του ομφαλού, η μήτρα ανεβαίνει ήδη κατά 8 εκατοστά.

Η δύσπνοια δεν είναι το μόνο πρόβλημα που προκαλεί αυτή η αύξηση. Η καούρα και το ρέψιμο είναι συνέπεια της συμπίεσης του στομάχου, η διάρροια και ο μετεωρισμός σχετίζονται με πίεση στη χοληδόχο κύστη και παραβίαση της εκροής της χολής, η δυσκοιλιότητα είναι συνέπεια της πίεσης της μήτρας στους εντερικούς βρόχους. Η συχνοουρία είναι η μάστιγα όλων των εγκύων, γιατί η κύστη είναι από τις πρώτες που πιέζεται από τη μήτρα.

Το μήκος του τραχήλου της μήτρας είναι κανονικά 35-45 mm, μια ελαφριά βράχυνση δεν θεωρείται παθολογία, ειδικά σε πολύδυμες ή επαναλαμβανόμενες κυήσεις. Όμως, η βράχυνση κάτω των 35 mm θεωρείται απειλή πρόωρου τοκετού.

Το μωρό είναι ήδη αρκετά βαρύ, πιέζει αισθητά το λαιμό από μέσα. Ένας υγιής ακμαίος τράχηλος μπορεί να αντέξει μια τέτοια πίεση μέχρι τις 38-40 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Με την ισθική-τραχηλική ανεπάρκεια, ο κίνδυνος πρόωρης γέννησης λόγω του γεγονότος ότι ο τράχηλος απλά δεν μπορεί να το κρατήσει στη μήτρα είναι δεκαπλάσιος.

Η μήτρα μπορεί να έρχεται σε τόνο πιο συχνά από πριν. Εάν αυτό συμβαίνει πολύ συχνά, χορηγείται στη γυναίκα θεραπεία. Το Ginipral, το Papaverine, το No-Shpa βοηθούν στη χαλάρωση των μυών της μήτρας.

Την εβδομάδα 28, η χρήση ενός προγεννητικού ορθοπεδικού επίδεσμου θα ωφεληθεί. Αυτή η συσκευή σάς επιτρέπει να χαλαρώσετε το φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης, στα πόδια και στην πλάτη, το οποίο θα εκδηλωθεί ως μείωση της ενόχλησης.

Αύξηση βάρους

Η αύξηση βάρους την 28η εβδομάδα είναι έντονη και δεν προσφέρει τις πιο ευχάριστες αισθήσεις στη μέλλουσα μητέρα. Η γυναίκα έχει ήδη αισθητά «βαρύτερη», αλλά αυτό οφείλεται όχι μόνο στο δικό της βάρος, αλλά και στο βάρος του παιδιού, το οποίο είναι πλέον περισσότερο από ένα κιλό, το βάρος του πλακούντα, που ήδη πλησιάζει τα 400 γραμμάρια. Αμνιακό υγρό - περίπου ένα λίτρο και η ίδια η μήτρα ζυγίζει τώρα περίπου 600 γραμμάρια. Η ποσότητα αίματος στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας έχει αυξηθεί και αυτό αντανακλάται και στο βάρος.

Η εβδομαδιαία αύξηση αυτή την περίοδο δεν πρέπει να ξεπερνά τα 400 γραμμάρια. Εάν αξιολογήσουμε τη συνολική αύξηση για ολόκληρη την περίοδο γέννησης του μωρού, τότε είναι ήδη συμπαγής - περισσότερα από 9 κιλά.

• Τα αδύναμα κορίτσια μπορούν να πάρουν έως και 10 κιλά μέχρι αυτή την εβδομάδα.
• Το ωραίο φύλο με κανονικό βάρος - περίπου 9 κιλά.
• Οι γυναίκες που είχαν προβλήματα με το υπερβολικό βάρος πριν τη σύλληψη δεν πρέπει να πάρουν περισσότερα από 6 κιλά.

Οι γυναίκες συχνά δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι διαφορετικοί γιατροί χρησιμοποιούν διαφορετικούς πίνακες αύξησης βάρους. Ένας γιατρός, με αύξηση 8 κιλών την εβδομάδα 28, θα πει ότι αυτό είναι ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα και όλα είναι καλά, ενώ ένας άλλος θα προτείνει μια δίαιτα για απώλεια βάρους. Πρέπει να εστιάσετε μόνο στα πρότυπα του γιατρού που παρακολουθεί την εγκυμοσύνη σας, χωρίς να συγκρίνετε την αύξηση σας με άλλους.

Μια έντονη καθυστέρηση στην αύξηση βάρους μπορεί να προειδοποιήσει τον γιατρό, καθώς μπορεί να υποδεικνύει παθολογίες του πλακούντα, ενδομήτρια καθυστέρηση της ανάπτυξης του μωρού. Επικίνδυνο και «μπούστα» - η συχνότητα των επιπλοκών στον τοκετό σε γυναίκες με παθολογικό βάρος είναι υψηλότερη από εκείνες που σημείωσαν λιγότερη βαθμολογία.

Επίσης, το υπερβολικό σωματικό βάρος μπορεί να είναι σημάδι παρουσίας εσωτερικού οιδήματος – προεκλαμψίας.

Προπονητικές περιόδους

Οι συσπάσεις Braxton-Hicks την εβδομάδα 28, σύμφωνα με τα διαθέσιμα στατιστικά στοιχεία, βιώνονται από περίπου το 50% των γυναικών. Βασικά πρόκειται για εκείνους που πρόκειται να φέρουν στον κόσμο το πρώτο τους παιδί. Σε γυναίκες που κυοφορούν το δεύτερο, το τρίτο ή το επόμενο παιδί τους, οι ψεύτικες συσπάσεις εμφανίζονται συνήθως πιο κοντά στον τοκετό, μερικές φορές αρκετές ημέρες ή και ώρες πριν από αυτόν. Υπάρχουν γυναίκες που δεν έχουν καθόλου ψεύτικες συσπάσεις. Για παράδειγμα, οι έγκυες πάλι μετά την πρώτη εγκυμοσύνη, που ολοκληρώθηκε με καισαρική τομή, πολύ σπάνια βιώνουν ένα τέτοιο φαινόμενο όπως ψευδείς συσπάσεις.

Η πραγματική φύση των συσπάσεων Braxton-Hicks δεν είναι απολύτως σαφής στους γιατρούς και τους επιστήμονες σήμερα. Μια κοινή εκδοχή του τι συμβαίνει εξηγεί την προπαρασκευαστική τους «εργασία» των μυών της μήτρας.

Μια γυναίκα αισθάνεται τέτοιες συσπάσεις σπάνια. Εκδηλώνονται με μια ελαφριά ένταση στην κοιλιά, μια γυναίκα αισθάνεται για λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά ότι η μήτρα γίνεται «πέτρα». Εάν ξαπλώσετε και ξεκουραστείτε, οι λείοι μύες της μήτρας χαλαρώνουν ξανά.

Αυτή είναι η κύρια διαφορά μεταξύ των ψευδών συσπάσεων και των πραγματικών. Αν ξεκινήσει ο τοκετός, τότε οι συσπάσεις δεν μπορούν να κατευναστούν με τίποτα. Η ξεκούραση ή ένα ζεστό ντους δεν θα βοηθήσουν.

Άλλες αλλαγές

Η αρτηριακή πίεση αυξάνεται και την εβδομάδα 28 φτάνει στο επίπεδο που ήταν φυσικό για αυτήν τη γυναίκα πριν από την εγκυμοσύνη. Αλλά οι μέλλουσες μητέρες που είναι επιρρεπείς στην υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αρχίσουν να υποφέρουν από υπέρταση. Επομένως, τώρα περισσότερο από ποτέ, είναι σημαντικό να ελέγχετε την αρτηριακή πίεση μετρώντας το επίπεδό της με δύο χέρια καθημερινά.

Το δέρμα μιας εγκύου γίνεται πιο ξηρό, σε ορισμένα σημεία υπάρχουν περιοχές με αυξημένη μελάγχρωση. Οι κρεατοελιές και οι φακίδες γίνονται πιο φωτεινές. Τώρα δεν πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία, γιατί η ευαισθησία στην υπεριώδη ακτινοβολία δεκαπλασιάζεται.

Μπορεί να εμφανιστεί κνησμός στους μηρούς, το στήθος και την κοιλιά: αυτό είναι συνέπεια του τεντώματος του δέρματος. Ο σχηματισμός «ραγάδων» είναι επίσης ένα αρκετά συχνό φαινόμενο που σχετίζεται με ένα σπάσιμο στις τεντωμένες περιοχές του δέρματος των ινών ελαστίνης και κολλαγόνου.

Το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα αυξάνεται. Και αυτή είναι η πολύ σπάνια περίπτωση που ένα τέτοιο φαινόμενο θεωρείται κανόνας. Αυτή η ουσία είναι απαραίτητη για τον πλακούντα, ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει τη λειτουργία του που σχηματίζει ορμόνες.

Οι ιδρωτοποιοί αδένες συνεχίζουν να προκαλούν μεγάλη υγιεινή και αισθητική ταλαιπωρία: η εφίδρωση αυξάνεται, μια γυναίκα συχνά πέφτει σε πυρετό. Το στήθος διογκώνεται, η ποσότητα του πρωτογάλακτος αυξάνεται.

Αυτή τη στιγμή, μια γυναίκα είναι πιο ευαίσθητη σε αλλεργίες - επαφή και φαγητό. Αυτό οφείλεται σε προσωρινή μείωση της ανοσίας. Και ακόμη και όσες γυναίκες δεν είχαν προηγουμένως αλλεργικές εκδηλώσεις μπορεί να αρχίσουν να υποφέρουν από κνησμό και ασυνήθιστο εξάνθημα, βήχα και καταρροή μετά τη χρήση καλλυντικών για «ραγάδες», αφού αγόρασαν εισαγόμενες φράουλες τον Ιανουάριο, αφού έλαβαν τις πιο κοινές πολυβιταμίνες.

Ανάπτυξη του μωρού

Νέα όργανα και συστήματα δεν σχηματίζονται την 28η εβδομάδα (που αντιστοιχεί στην 26η εμβρυϊκή εβδομάδα). Όλα έχουν ήδη σχηματιστεί και προετοιμάζονται για το γεγονός ότι σύντομα το μωρό θα αρχίσει να υπάρχει χωριστά από τη μητέρα. Η προγεννητική περίοδος έχει τελειώσει, από την 28η εβδομάδα ξεκινά το περιγεννητικό στάδιο ή περιγεννητικό. Τώρα το κύριο καθήκον του μωρού σας είναι να μεγαλώσει και να γίνει πιο δυνατό, μέχρι τη στιγμή της γέννησης πρέπει να συσσωρεύσει μάζα.

Η ανάπτυξη του μωρού αυτή την εβδομάδα αυξήθηκε ελαφρώς σε σύγκριση με την προηγούμενη εβδομάδα - μόνο 1 εκατοστό. Τώρα είναι περίπου 36-37 εκατοστά.

Το βάρος του εμβρύου αυξάνεται πιο αισθητά: την εβδομάδα 28, είναι κατά μέσο όρο στην περιοχή από 1300 έως 1400 γραμμάρια.Υπάρχει ήδη διαφορά βάρους μεταξύ παιδιών διαφορετικών φύλων. Έτσι, τα κορίτσια την εβδομάδα 28 είναι ελαφρύτερα από τα αγόρια κατά περίπου 150-200 γραμμάρια.

Η συντριπτική πλειονότητα των μωρών έχει ήδη πάρει θέση με το κεφάλι προς τα κάτω στη μήτρα. Η παρουσίαση του κεφαλιού θεωρείται η πιο κατάλληλη για τη γέννηση. Εάν το μωρό σας εξακολουθεί να κάθεται στο κάτω μέρος (παρουσίαση βράκα) ή ξαπλωμένο απέναντι (η εγκάρσια παρουσίαση είναι αρκετά σπάνια), υπάρχει ακόμα πιθανότητα η θέση να αλλάξει στο κεφάλι.

Υπάρχει ακόμα χώρος στη μήτρα για να κυλήσει το μωρό. Για αυτό, συνιστάται σε μια γυναίκα ειδική γυμναστική και να στέκεται σε θέση γονάτου-αγκώνα. Βοηθάει πολύ.

Εμφάνιση

Η συσσώρευση του υποδόριου λιπώδους ιστού είναι μια από τις πιο σημαντικές διεργασίες αυτή τη στιγμή, γιατί το πόσο σχηματίζεται εξαρτάται από το πώς μπορεί το μωρό να ζεσταθεί μετά τη γέννηση. Ενώ οι εναποθέσεις λίπους επικρατούν στα μάγουλα, στο κάτω μέρος της πλάτης, στον αυχένα. Η εναπόθεση του υποδόριου ιστού ξεκινά από τους γλουτούς. Ένας ωραίος παχουλός κώλος έρχεται σύντομα.

Το παιδί φαίνεται αρκετά ανάλογο. Κεφάλι, σώμα, άκρα - όλα βρίσκονται σε οπτική «ισορροπία». Μια εβδομάδα νωρίτερα, το μωρό άρχισε να παίρνει μια φυσική στάση «κάμψης». Παύει να χωράει στη μήτρα σε ξεδιπλωμένη κατάσταση, γίνεται κράμπα.

Τώρα, λόγω του γεγονότος ότι το μωρό πιέζει τα πόδια του, μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί το φύλο του μωρού σε υπερηχογράφημα. Εάν νωρίτερα δεν ήταν δυνατό να μάθετε το φύλο, τώρα η ακρίβεια του προσδιορισμού είναι χαμηλή: τα γεννητικά όργανα κλείνουν από τα πόδια, τον ομφάλιο λώρο και τις λαβές.

Όλα τα χαρακτηριστικά του προσώπου του μωρού είναι πλήρως σχηματισμένα.Τα μάτια εξακολουθούν να φαίνονται μεγάλα, αλλά αυτό οφείλεται σε κάποια λεπτότητα. Καθώς παίρνετε βάρος, αυτή η οπτική «απάτη» θα εξαφανιστεί.

Τα αυτιά προεξέχουν ελαφρώς: ο χόνδρος δεν σκληραίνει αμέσως, χρειάζεται χρόνος. Τα φρύδια, που πριν από μερικές εβδομάδες έμοιαζαν με του Μπρέζνιεφ -βαριά και μεγάλα, μειώνονται, δεν «κρέμονται» πλέον στις κόγχες των ματιών.

Στο σώμα του μωρού υπάρχει ένα στρώμα λιπαντικού που μοιάζει με τυρί που προστατεύει το δέρμα, το οποίο δεν έχει ακόμη ολοκληρώσει το σχηματισμό όλων των προστατευτικών του λειτουργιών. Το λιπαντικό σταθεροποιεί και συγκρατεί ένα στρώμα αρχέγονης τρίχας lanugo. Εμφανίστηκαν σχεδόν αμέσως, μόλις σχηματίστηκαν οι θύλακες της τρίχας, και στις 28 εβδομάδες το μωρό αρχίζει να τους ξεφορτώνεται.

Το δέρμα γίνεται όλο και πιο τέλειο, η ανάγκη για λίπανση παραμένει μόνο στις πτυχές όπου είναι δυνατή η τριβή και σε ευάλωτα σημεία - στη βουβωνική χώρα, στις πτυχές στα χέρια και στα πόδια, στις πτυχές του λαιμού. Πιο κοντά στον τοκετό, το λιπαντικό θα παραμείνει κυρίως εκεί. Δεν χρειάζεται σχεδόν ούτε το lanugo. Τα μαλλιά πέφτουν. Μέχρι αυτή την εβδομάδα, το μωρό ξεφορτώνεται περίπου το ένα δέκατο της γραμμής των μαλλιών.

Νευρικό σύστημα

Οι κινήσεις του μωρού θυμίζουν ήδη τις κινήσεις ενός νεογέννητου μωρού. Για να επιτευχθεί αυτό, το νευρικό σύστημα έπρεπε να «δουλέψει» σωστά, και ο σχηματισμός του δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί. Το μωρό έχει πολλά αντανακλαστικά σημαντικά για την επιβίωση - πιπίλισμα, κατάποση και σύλληψη. Αυτή είναι μόνο η «κορυφή του παγόβουνου». Εκτός από αυτά, το μωρό έχει ήδη μυϊκά και τενοντιακά αντανακλαστικά, τονωτικά και αυχενικά.

Οι ειδικοί αναφέρονται επίσης στα αντανακλαστικά ως αναπνευστικές κινήσεις, οι οποίες είναι πλέον απόλυτα ορατές στον υπέρηχο. Το παιδί τα φτιάχνει ακανόνιστα. Οι γιατροί πιστεύουν ότι με αυτόν τον τρόπο το μωρό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αφού κατά τη διάρκεια τέτοιων κινήσεων η πίεση μέσα στην κοιλιακή κοιλότητα μειώνεται και η ροή του αίματος στην κοίλη φλέβα αυξάνεται. Επίσης, οι αναπνευστικές κινήσεις την εβδομάδα 28 προετοιμάζουν ενεργά τους πνεύμονες και τους βρόγχους για μελλοντική ανεξάρτητη αναπνοή.

Σχηματίζονται όλα τα κύρια τμήματα του κεντρικού και περιφερικού νευρικού συστήματος. Η ανάπτυξη του εγκεφάλου προχωρά πιο εντατικά. Τώρα έχουν σχηματιστεί σε αυτό κέντρα, τα οποία στη συνέχεια θα είναι υπεύθυνα για τη σκέψη, τις αναλυτικές ικανότητες, την αντίληψη του λόγου, τις εικόνες. Το λειτουργικό στοιχείο του κέντρου θερμορύθμισης τοποθετείται.

Νέοι νευρώνες σχηματίζονται σε τεράστιους αριθμούς κάθε ώρα. Χτίζουν νέες νευρικές και νευρομυϊκές συνδέσεις, συνδέοντας τους μύες με τον εγκέφαλο, έτσι το μωρό ελέγχει ήδη τις κινήσεις των χεριών και του κεφαλιού του αρκετά καλά για την ηλικία του.

Ο εγκέφαλος είναι πλέον διασυνδεδεμένος με τον φλοιό των επινεφριδίων, το παιδί έχει το δικό του ορμονικό υπόβαθρο και οι αυξητικές ορμόνες είναι από τις πρώτες που αρχίζουν να συντίθενται.

Σε ένα μωρό, το ένα από τα ημισφαίρια υπερισχύει ήδη του άλλου. Αν προτιμά να πιπιλάει τη γροθιά του δεξιού χεριού πιο συχνά, είναι ήδη δεξιόχειρας, αν το αριστερό είναι αριστερόχειρας. Σε σπάνιες περιπτώσεις γεννιούνται αμφιδέξια - άτομα που είναι εξίσου καλοί και στο δεξί και στο αριστερό χέρι.

Ο εγκέφαλος λαμβάνει ήδη σήματα από τις αισθήσεις. Το παιδί ακούει και ακούει πώς ακούγεται το σώμα της μητέρας από μέσα, του αρέσει ιδιαίτερα η φωνή της και ο χτύπος της καρδιάς της.

Οι εξωτερικοί ήχοι του φτάνουν με δυσκολία: το παχύ κοιλιακό τοίχωμα, ο πλακούντας, το αμνιακό υγρό παρεμβαίνουν. Αλλά κάτι που το μωρό μπορεί να ακούσει - δυνατά παλαμάκια, κλήσεις, δυνατές φωνές, μουσική. Το μωρό γίνεται λιγότερο ντροπαλό από μια εβδομάδα νωρίτερα, σταδιακά συνηθίζει τους ήχους από το εξωτερικό.

Το οπτικό νεύρο αρχίζει να στέλνει τις πρώτες εικόνες στον εγκέφαλο. Ενώ πρόκειται για χρωματιστά σημεία διαφορετικών μεγεθών. Αλλά τώρα το μωρό «καταλαβαίνει» τον κίνδυνο του έντονου φωτός: το αντίστοιχο αντανακλαστικό το κάνει να κλείσει τα μάτια του εάν μια ισχυρή δέσμη φωτός κατευθύνεται στο στομάχι της εγκύου.

Η αίσθηση της όσφρησης έχει πρακτικά διαμορφωθεί, το μωρό κατέκτησε την αίσθηση της αφής εδώ και πολύ καιρό.Από την 28η εβδομάδα γίνεται πιο επιλεκτικός στο «φαγητό» – οι γευστικοί κάλυκες βελτιώνονται. Τώρα το μωρό έχει πρόσβαση σε λεπτές αποχρώσεις γεύσεων.

Το μωρό κοιμάται περίπου 21-22 ώρες την ημέρα. Βλέπει όνειρα, γιατί έχει ήδη μια σταθερή φάση ύπνου REM. Το μωρό είναι πολύ ευαίσθητο στα μητρικά συναισθήματα και εμπειρίες, επομένως τώρα είναι πολύ σημαντικό να προστατεύσουμε τη μέλλουσα μητέρα από το άγχος και τα σοκ.

Ανάπτυξη εσωτερικών οργάνων

Όλα τα εσωτερικά όργανα του μωρού λειτουργούν κανονικά. Σχηματίζονται και τώρα μόνο αυξάνονται σε μέγεθος. Η πέψη είναι εγκατεστημένη: το μωρό πίνει αμνιακό υγρό, lanugo και τα επιθηλιακά κύτταρα που υπάρχουν σε αυτό δεν πέπτονται και πηγαίνουν απευθείας στα έντερα, όπου, ανακατεύοντας με τη χολή, γίνονται η βάση των αρχικών κοπράνων - μηκώνιο.

Το μωρό θα αδειάσει τα έντερα μετά τη γέννηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εμφανίζεται ενδομήτρια αφόδευση. Συνήθως σχετίζεται με σοβαρή εμβρυϊκή υποξία και το μηκόνιο στα νερά είναι η βάση για πρόωρο τοκετό.

Η καρδιά του μωρού αντλεί περισσότερα από 20 λίτρα αίματος την ημέρα, λειτουργεί «σαν ρολόι», ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι 140-169 παλμούς το λεπτό. Όλα τα αιμοφόρα αγγεία έχουν σχηματιστεί πλήρως. Το μωρό παράγει όλα τα δομικά κύτταρα του αίματος. Τα νεφρά είναι απασχολημένα με την παραγωγή ούρων, το μωρό κατουρεί μία φορά την ώρα ή λίγο λιγότερο.

Οι πιο παγκόσμιες διεργασίες αυτή την εβδομάδα λαμβάνουν χώρα στα αναπνευστικά όργανα του μωρού. Στους πνεύμονες ολοκληρώνεται ο σχηματισμός κυψελίδων - μικρές φυσαλίδες - άμεσοι συμμετέχοντες στην ανταλλαγή αερίων. Για να μην κολλάνε τα τοιχώματά τους μετά την πρώτη εκπνοή, χρειάζεστε μια ειδική ουσία - ένα επιφανειοδραστικό. Η παραγωγή του γίνεται πλέον σε ανώριμες κυψελίδες.

Όσο περισσότερο το μωρό συσσωρεύει τασιενεργό μέχρι τη στιγμή της γέννησής του, τόσο περισσότερες πιθανότητες επιβίωσης θα έχει. Μια κοινή αιτία θανάτου σε πρόωρα μωρά είναι η οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια, η οποία αναπτύσσεται λόγω μικρής ποσότητας επιφανειοδραστικής ουσίας.

Βιωσιμότητα

Τα μωρά επτά μηνών επιβιώνουν πολύ καλά αν γεννηθούν πρόωρα. Όλοι το γνωρίζουν, ακόμη και άνθρωποι που απέχουν πολύ από την ιατρική. Εάν ο τοκετός γίνει στις 28 εβδομάδες, το μωρό θα θεωρείται ακριβώς επτά μηνών. Βιώσιμα αυτή τη στιγμή είναι περίπου το 95% των μωρών.

Σύμφωνα με την ιατρική ταξινόμηση της προωρότητας, θεωρούνται πολύ πρόωρα, και για κάποιο χρονικό διάστημα θα χρειαστούν ειδική θερμοκοιτίδα. Σε αυτό, το παιδί θα «ωριμάσει», θα λάβει οξυγόνο και θα ζεσταθεί, καθώς η ποσότητα του υποδόριου ιστού που έχει συσσωρευτεί στο παιδί μέχρι την εβδομάδα 28 δεν είναι αρκετή για να ζεσταθεί το σώμα.

Στη θερμοκοιτίδα, το μωρό θα πρέπει να περάσει όσο χρόνο χρειάζεται για να πάρει 1 κιλό 700 γραμμάρια βάρος. Στη συνέχεια το μωρό θα μεταφερθεί σε ένα θερμαινόμενο κρεβάτι και όταν το βάρος του ξεπεράσει τα 2 κιλά, το μωρό και η μητέρα θα πάνε σπίτι.

Όσοι γεννήθηκαν την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχουν όχι μόνο υψηλές πιθανότητες επιβίωσης, αλλά και κάπως μειωμένους κινδύνους για την ανάπτυξη παθολογιών του νευρικού συστήματος, αν και αυτή η επιλογή δεν μπορεί να αποκλειστεί εντελώς: ένα ανώριμο νευρικό σύστημα μπορεί να παρουσιάσει πολλά δυσάρεστα ". εκπλήξεις», που κανείς δεν μπορεί να υπολογίσει και να προβλέψει ακόμη και ο πιο έμπειρος γιατρός.

Το μωρό σας στον υπέρηχο

Παραπομπή για υπερηχογράφημα την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης εκδίδεται μόνο για ειδικές ιατρικές ενδείξεις, οι οποίες περιλαμβάνουν την απειλή πρόωρου τοκετού, την υποψία εμβρυϊκής δυσφορίας, την παθολογία του πλακούντα.

Επισήμως, δεν υπάρχει βλάβη από τον υπέρηχο.

Οι πολέμιοι της μελέτης επισημαίνουν ότι οι επιπτώσεις των υπερήχων δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητές. Επομένως, το θέμα αυτό παραμένει στη διακριτική ευχέρεια της ίδιας της εγκύου και των μελών της οικογένειάς της.

Εάν, ωστόσο, την 28η εβδομάδα σχεδιάζεται να κάνετε υπερηχογράφημα, θα πρέπει να γνωρίζετε ποιοι κανόνες για την ανάπτυξη του μωρού είναι κατά μέσο όρο τυπικοί για την τρέχουσα εβδομάδα:

• BPR - 65-79 mm;
• LZR - 83-99 mm;
• DBK - 49-57 mm;
• DKG (μήκος κάτω ποδιού ή κνήμης) - 45-53 mm.
• DCT (μήκος των οστών του ώμου) - 45-53 mm.
• Περιφέρεια κεφαλιού - 245-275 mm.
• Περιφέρεια κοιλίας - 220-280 mm.

Ο πλακούντας έχει τώρα πάχος 22-37 mm, πιο συχνά - 28-29 mm. Ο βαθμός ωρίμανσης του αυτή την εβδομάδα είναι κανονικός - μηδέν. Σε περίπτωση πρόωρης γήρανσης του πλακούντα, μια γυναίκα συνταγογραφείται ειδική θεραπεία, η οποία έχει σχεδιαστεί για να διατηρεί τη «παιδική θέση» σε λειτουργική κατάσταση για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Κίνδυνοι και κίνδυνοι

Η ανοσία μιας γυναίκας μειώνεται σημαντικά, και αυτός είναι ο λόγος που την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης γίνεται ο κύριος παράγοντας κινδύνου. Στην αρχή της εγκυμοσύνης, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς μείωση της ανοσολογικής προστασίας: αυτός ο μηχανισμός παρέχεται έτσι ώστε η ανοσία της μητέρας να μην απορρίπτει το έμβρυο. Ως αποτέλεσμα, στα μέσα της εγκυμοσύνης, η ανοσία μειώνεται κατά 30% περίπου και μέχρι την 28η εβδομάδα γίνεται ακόμη πιο αδύναμη.

Αυτό δημιουργεί πραγματική απειλή μόλυνσης από γρίπη ή SARS, άλλες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις. Ακόμη και ένα κοινό κρυολόγημα μπορεί να στοιχειώνει μια γυναίκα πιο συχνά και να είναι πιο δύσκολο από το συνηθισμένο. Συχνά, οι γυναίκες αυτή τη στιγμή αντιμετωπίζουν αμυγδαλίτιδα, επιπεφυκίτιδα, ρινίτιδα και βρογχίτιδα.

Από μόνες τους, αυτές οι παθήσεις για το μωρό δεν είναι πλέον τόσο επικίνδυνες όσο ήταν στην αρχή της περιόδου κύησης. Πολύ πιο επικίνδυνες για μια γυναίκα και ένα παιδί είναι τώρα οι προσπάθειες θεραπείας της καταρροής ή μείωσης του πυρετού με λαϊκές θεραπείες ή φάρμακα, η λήψη των οποίων δεν συμφωνείται με τον γιατρό.

Ο κίνδυνος του πρόωρου τοκετού μπορεί να περιμένει κάθε γυναίκα, όχι μόνο οι έγκυες που διατρέχουν κίνδυνο αποβολής, ισθμοτραχηλικής ανεπάρκειας κ.λπ.

Για να μειωθεί η πιθανότητα έναρξης του τοκετού σε τόσο πρώιμη ημερομηνία για αυτήν την περίοδο, θα βοηθήσει ο σωστός τρόπος ζωής και η προσεκτική στάση της γυναίκας για την υγεία της και η ανάγκη τήρησης των συστάσεων.

Τώρα θα πρέπει να αποφύγετε τις ξαφνικές κινήσεις, τους τραυματισμούς, την άρση βαρών και την υπερβολική σωματική καταπόνηση. Σε περίπτωση επιδείνωσης της υγείας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό: σε πολλές περιπτώσεις, ο πρόωρος τοκετός μπορεί να σταματήσει σε νοσοκομείο με τη βοήθεια φαρμάκων. Υπό την επίβλεψη των γιατρών, μια τέτοια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να μείνει για αρκετές εβδομάδες.

Η ακατάλληλη δίαιτα, η καθιστική ζωή και η πίεση της μήτρας στα έντερα και στην κάτω κοίλη φλέβα αυτή τη στιγμή μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα αιμορροΐδων - κνησμό στον πρωκτό, πόνο κατά την κίνηση του εντέρου, κάψιμο, αίμα κατά τις κενώσεις του εντέρου. Δεν χρειάζεται να τα υπομείνετε: στο τρίτο τρίμηνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αρκετά ευρύ φάσμα φαρμάκων για αυτήν την ευαίσθητη πάθηση. Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει μια συγκεκριμένη θεραπεία.

Αναλύσεις και εξετάσεις

Την 28η εβδομάδα της κύησης, πλήρης εξέταση οφείλεται σε γυναίκες που πηγαίνουν σε άδεια μητρότητας - μέλλουσες μητέρες διδύμων ή τριδύμων. Στις υπόλοιπες γυναίκες, όπως και πριν, συνιστάται μόνο μια γενική εξέταση αίματος, η οποία θα δείξει εάν η γυναίκα έχει διαβήτη κύησης και αναιμία, και μια γενική εξέταση ούρων, σύμφωνα με την οποία ο γιατρός θα αξιολογήσει τη λειτουργία των νεφρών της εγκύου. γυναίκα και βεβαιωθείτε ότι δεν έχει προεκλαμψία.

Γυναίκες με αρνητικές Rh υποβάλλονται σε εξέταση αίματος για τον τίτλο των αντισωμάτων αυτή την εβδομάδα, εάν η εξέταση δεν έγινε πριν από μια εβδομάδα και, εάν είναι απαραίτητο, χορηγείται ανοσοσφαιρίνη κατά του Rhesus.

Την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η διατροφή μιας γυναίκας πρέπει να γίνει πιο υψηλή σε θερμίδες - η ανάγκη για θερμίδες αυξάνεται σε 3200 Kcal. Αυτό δεν σημαίνει ότι τώρα μπορείτε να φάτε τηγανητά και λιπαρά.

• Προγραμματίστε την άδεια μητρότητας, προσπαθήστε να μεταφέρετε όλες τις περιπτώσεις σε συναδέλφους, μην αφήνετε ημιτελείς εργασίες και άλυτα θέματα. Δικαιούστε αναρρωτική άδεια από 30 εβδομάδες. Μπορείτε να υπολογίσετε το ποσό των πληρωμών μητρότητας, λαμβάνοντας υπόψη το εισόδημα για τα δύο τελευταία χρόνια, χρησιμοποιώντας ειδικές αριθμομηχανές.
• Όταν πηγαίνετε διακοπές ή ταξιδεύετε για να αποκτήσετε δύναμη πριν από τον τοκετό, φροντίστε να επικοινωνήσετε με την αεροπορική εταιρεία εάν χρειάζεστε πιστοποιητικό γιατρού που να δηλώνει ότι η πτήση δεν απειλεί την υγεία σας. Συνήθως τέτοια πιστοποιητικά απαιτούνται από όλες τις μέλλουσες μητέρες ξεκινώντας από την 28η εβδομάδα κύησης.
• Το ίδιο το σεξ την εβδομάδα 28 δεν απαγορεύεται εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει χωρίς επιπλοκές και απειλές. Τώρα όμως απαιτεί από τους συντρόφους μια πιο ευλαβική στάση απέναντι στη θέση της γυναίκας. Το πρωκτικό σεξ, οι στάσεις που ασκούν πίεση στην κοιλιά και οι στάσεις με βαθιά διείσδυση αντενδείκνυνται.
• Αν δεν έχει ετοιμαστεί ακόμα η προίκα για το παιδί, αυτή την εβδομάδα μπορείτε να πάτε για ψώνια. Η έγκυος έχει ακόμα τη δύναμη για αυτό, η μετάβαση στο κατάστημα δεν θα μετατραπεί σε συνεχές μαρτύριο. Αν το αναβάλετε για κάποια μεταγενέστερη ημερομηνία, θα πρέπει να κάνετε αγορές με τις τελευταίες δυνάμεις σας.

• Να θυμάστε ότι το μωρό σας νιώθει τα πάντα. Διαβάστε παραμύθια και τραγουδήστε του τραγούδια, δείτε καλές ταινίες που δεν περιέχουν αιματηρές σκηνές και βία, ακούστε ήσυχη ευχάριστη μουσική: το καλό γούστο και η αίσθηση της ομορφιάς έχουν ήδη διαμορφωθεί. Αποφύγετε τα σκάνδαλα, τις κραυγές, τις βρισιές, τον αρνητισμό και το άγχος.

28η εβδομάδα εγκυμοσύνης: τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή;

Μέχρι την εικοστή όγδοη εβδομάδα, η γυναίκα είχε ήδη βιώσει πολλές νέες αισθήσεις που σχετίζονται με την «ενδιαφέρουσα θέση της». Τώρα οι περισσότερες από τις εμπειρίες της που σχετίζονται με την ανάγκη διατήρησης της εγκυμοσύνης και τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου έχουν μείνει πίσω: όλο και πιο συχνά, οι σκέψεις της απασχολούνται από τον επερχόμενο τοκετό, ειδικά επειδή ο τοκετός στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί κάλλιστα να συμβεί και συμβαίνουν χωρίς θλιβερές συνέπειες για το μωρό.

Το επίπεδο ανάπτυξης της σύγχρονης ιατρικής είναι τέτοιο που οι πιθανότητες επιτυχούς τοκετού και επιβίωσης ενός παιδιού που γεννήθηκε στις είκοσι οκτώ εβδομάδες είναι μεγάλες.

Και όμως, είναι απαραίτητο να συνεχίσετε να παρακολουθείτε προσεκτικά την ευημερία σας: τελικά, η φύση προβλέπει τη γέννηση του εμβρύου για 9 μήνες - έτσι το μωρό θα γεννηθεί πλήρως προετοιμασμένο για τη ζωή.

1. 28η εβδομάδα εγκυμοσύνης: ανάπτυξη του εμβρύου - τι συμβαίνει στο μωρό;
2. Εξιτήριο στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

28 εβδομάδες έγκυος - πόσοι μήνες είναι;

Εβδομάδα 28 σημαίνει είσοδος στο τελευταίο, τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πόσους μήνες μένει η μέλλουσα μητέρα στη διαδικασία αναμονής; Οι υπολογισμοί θα δείξουν ότι είναι 7 μήνες.

Ένα παιδί που γεννήθηκε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στην επίσημη ιατρική θα ονομάζεται νεογέννητο, δηλαδή, η διαδικασία απόρριψης του εμβρύου δεν είναι πλέον μια αυθόρμητη άμβλωση, αλλά ο τοκετός, ο οποίος θα πρέπει να τελειώσει με τη γέννηση ενός βιώσιμου μωρού. Γνωρίζοντας ποιος μήνας είναι η 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα θα κάνει ήδη τον πρόωρο τοκετό λίγο πιο ήρεμα: τον 7ο μήνα θα πρέπει να περάσουν χωρίς καταστροφικές συνέπειες.

28η εβδομάδα εγκυμοσύνης: ανάπτυξη του εμβρύου - τι νέο υπάρχει με το μωρό;

Στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τι συμβαίνει στο μωρό; Σε αυτό το στάδιο, το παιδί έχει ένα σύνολο από αντανακλαστικά χαρακτηριστικά ενός βρέφους:

• Ακούει τέλεια?
• αρχίζει να βλέπει?
• πινελιές.

Νιώθει τη γεύση του αμνιακού υγρού: για παράδειγμα, μόλις η μητέρα φάει κάποιο γλυκό κομμάτι -για παράδειγμα μια σοκολάτα- καθώς οι κινήσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα γίνονται πιο ενεργές, το μωρό καταπίνει νερό με ευχαρίστηση.

Την 28η εβδομάδα, το μωρό βλέπει ένα πραγματικό όνειρο, μόνο που δεν μοιάζει ακόμα με όνειρο ενηλίκου. Μοιάζει με τη φάση του ύπνου REM, κατά την οποία παρατηρείται αλλαγή στην έκφραση του προσώπου του μωρού και στην κίνηση των βολβών του ματιού. Ο ύπνος αργών κυμάτων θα σχηματιστεί σε. Τις περισσότερες ώρες της ημέρας το έμβρυο κοιμάται, περιστασιακά ξυπνώντας.

Στον εγκεφαλικό φλοιό λαμβάνουν χώρα τα κέντρα αντίληψης και αναπαραγωγής. Β - μπορείτε να προσδιορίσετε ποιο ημισφαίριο του εγκεφαλικού φλοιού επικρατεί, ώστε οι γονείς να ξέρουν ποιος θα έχουν: δεξιόχειρας ή αριστερόχειρας και να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι, για παράδειγμα, το αριστερό χέρι θα γίνει ο αρχηγός του μωρού . Παρεμπιπτόντως, οι αριστερόχειρες είναι συνήθως πολύ ταλαντούχοι και ευέλικτοι άνθρωποι, επομένως δεν χρειάζεται να στεναχωριέστε που το παιδί δεν είναι σαν τους άλλους και να προσπαθήσετε να το εκπαιδεύσετε ξανά.

Αλλά αυτό ισχύει ήδη για ένα μάλλον μακρινό μέλλον, αλλά προς το παρόν ας μιλήσουμε για εγκυμοσύνη στις 28 εβδομάδες:

• τι συμβαίνει στη μαμά
• ποιος είναι ο ρυθμός κίνησης;
• ποια πρέπει να είναι η θέση του εμβρύου;
• αξίζει να ανησυχείτε εάν υπάρχει μια μικρή κοιλιά?
• ποιο πρέπει να είναι το μέγεθος της κοιλιάς της μητέρας;
• ποια θα είναι η αύξηση βάρους της, και δώστε προσοχή σε μια σειρά από άλλα θέματα.

Εγκυμοσύνη 28 εβδομάδες: ανάπτυξη του μωρού

Στις 28 εβδομάδες, το βάρος και το ύψος του παιδιού είναι ελαφρώς κοντά σε εκείνες τις παραμέτρους που έχει ένα φυσιολογικό τελειόμηνο μωρό: για παράδειγμα, η ανάπτυξη ενός μελλοντικού κατοίκου της Γης είναι περίπου 39 cm, το βάρος ενός παιδιού μπορεί να είναι ένα κιλό ή λίγο παραπάνω. Ωστόσο, ο κανόνας του βάρους του παιδιού είναι σχετικός, επειδή, για παράδειγμα, στην περίπτωση πολύδυμης εγκυμοσύνης, αυτός ο αριθμός θα είναι μικρότερος. Εάν, γενετικά, μια γυναίκα έχει μεγάλο έμβρυο, τότε το μελλοντικό μωρό ζυγίζει λίγο περισσότερο.

Τι συμβαίνει στο έμβρυο; Το έμβρυο στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ήδη ένα σχεδόν πλήρως σχηματισμένο μικρό άτομο. Τις 28 εβδομάδες μαιευτικής εγκυμοσύνης, πώς μοιάζει το μωρό; Μοιάζει με ένα συνηθισμένο νεογέννητο, μόνο που είναι ακόμα μικρός και πολύ «αδύνατος». Ο κύριος στόχος του για τους υπόλοιπους δύο μήνες είναι να πάρει βάρος. Επιπλέον, σε αυτό το στάδιο της ανάπτυξης του παιδιού, διαμορφώνεται ενεργά το αναπνευστικό του σύστημα, περνώντας τα τελευταία προπαρασκευαστικά «βήματα» πριν από τον επερχόμενο τοκετό.

Μωρό στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης: πρόληψη επιπλοκών

Εάν το μωρό αναπτύσσεται φυσιολογικά την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μητέρα δεν πρέπει να βιώνει οξύ πόνο και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις. Ωστόσο, καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται και τα συναισθήματα της γυναίκας θα εξακολουθούν να αλλάζουν. Τι μπορεί να θεωρηθεί ο κανόνας και ποιος πρέπει να είναι ο λόγος για να πάτε στον γιατρό και να υποβληθείτε σε πρόσθετες εξετάσεις;

Η 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από τις ακόλουθες αισθήσεις:

• περιοδικά τραβάει το στομάχι (πιο συγκεκριμένα, τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς).
• μερικές φορές το στομάχι μετατρέπεται σε πέτρα.
• τραβάει το κάτω μέρος της πλάτης?
• απελευθερώνεται πρωτόγαλα.
• , δυσκοιλιότητα;
• κάτω πλάτη πονάει?
• είναι δυνατά.

Όλα αυτά είναι φυσιολογικά φαινόμενα που έχουν φυσιολογικά αίτια: το βάρος ενός παιδιού στις 28 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι ήδη πολύ αισθητό και αν προσθέσετε το βάρος του αμνιακού υγρού εδώ, αποδεικνύεται ότι μια γυναίκα φέρει συνεχώς ένα επιπλέον φορτίο μαζί της. Φυσικά, ένα τέτοιο φορτίο επηρεάζει την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, προκαλώντας πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.

Σε ένα υπερηχογράφημα, ο γιατρός θα παρατηρήσει τον τόνο της μήτρας (το Utrozhestan μπορεί να συνταγογραφηθεί για την ομαλοποίηση της κατάστασης), θα καθορίσει πώς βρίσκεται το παιδί, θα δει τους λόγους για τους οποίους το μωρό άρχισε να κινείται λιγότερο, θα πει εάν η ανάπτυξη του μωρού είναι φυσιολογική, εάν το βάρος του εμβρύου είναι φυσιολογικό, ποιες είναι οι πιθανότητες για πρόωρο τοκετό. Επιπλέον, θα δει έναν κοντό τράχηλο - εάν έχει υποστεί τέτοιες αλλαγές πολύ πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης, θα πρέπει να ληφθούν μέτρα για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης.

Οι προγραμματισμένες εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν εξέταση αμνιακού υγρού. Μια γυναίκα θα πάρει ένα ειδικό επίχρισμα, το οποίο περιέχει εμβρυϊκά λέπια, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, ορμόνες. Με βάση τα αποτελέσματα, θα βγει συμπέρασμα για πιθανές παθολογίες.

Θα κάνουν επίσης εξέταση αίματος και ούρων. Εάν εντοπιστεί, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη προεκλαμψίας, ειδικά σε συνδυασμό με οίδημα. Η έξαρση της πυελονεφρίτιδας θα προκαλέσει επίσης την είσοδο πρωτεΐνης στα ούρα, αλλά ήδη σε συνδυασμό με. Όλες αυτές οι καταστάσεις απαιτούν νοσηλεία και θεραπεία.

Εάν η αμυλάση είναι αυξημένη στο αίμα, τότε πιο συχνά αυτό υποδηλώνει προβλήματα με το πάγκρεας και την απειλή ανάπτυξης. Οι μητέρες πρέπει να προσέχουν πολύ τη διατροφή τους.

Κίνηση στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μέχρι την 28η εβδομάδα, το παιδί ανησυχεί συχνά τον γονέα του. Οι τακτικές κινήσεις είναι σημάδι της φυσιολογικής ανάπτυξης του μωρού.

Πόσο πρέπει να κινείται το μωρό; Κατά μέσο όρο, υπάρχουν 8 έως 10 κινήσεις την ώρα. Αλλά αυτό συμβαίνει εάν το παιδί είναι ξύπνιο. Εάν σας φαίνεται ότι το παιδί δεν κινείται πολύ, περιμένετε μερικές ώρες - ίσως ο μελλοντικός κληρονόμος σας απλώς κοιμάται. Και μπορεί να κοιμηθεί για αρκετή ώρα. Ωστόσο, αυτό είναι εντελώς ατομικό: τα παιδιά είναι όλα διαφορετικά.

Μερικά χαρακτηριστικά της "ενδιαφέρουσας θέσης"

Άρα, έχετε φτάσει στο όριο των "28 εβδομάδων". Τι πρέπει να γνωρίζετε για να συμπεριφέρεστε σωστά αυτή την περίοδο;

Θα πρέπει να μάθετε ποιος είναι ο ρυθμός αύξησης βάρους για τη μητέρα (πιθανότατα, ο γιατρός θα δώσει αριθμό έως και 11 κιλά), ώστε να μην "ξεπεράσετε την περίσσεια": αυτό θα οδηγήσει σε δύσκολο τοκετό, μεγάλο έμβρυο μπορεί να προκαλέσει ρήξεις. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τον ρυθμό των κινήσεων του εμβρύου για να μην χάνουμε τη στιγμή που γίνονται πιο αδύναμα για οποιοδήποτε λόγο.

Συνιστάται να γνωρίζετε τη θέση του παιδιού: η οπίσθια εμφάνιση του εμβρύου αυτή τη στιγμή εξακολουθεί να υπόκειται σε προσαρμογή.

Πώς να κοιμηθεί η μέλλουσα μητέρα; Είναι καλύτερα στο πλάι για να μην υπάρχει πίεση στην κάτω κοίλη φλέβα. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί οποιοδήποτε, να παρατηρήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι για τη διάρκεια της θεραπείας για να αποφύγετε επιπλοκές.

Και τέλος - για το πιο ενδιαφέρον: εγκυμοσύνη από αγόρι και κορίτσι: υπάρχουν διαφορές; Εάν τίποτα δεν είναι ορατό στον υπέρηχο λόγω της απροθυμίας του μωρού να γυρίσει "σωστά", δώστε προσοχή στα λαϊκά σημάδια:

• ο όγκος της κοιλιάς είναι μικρός, το βάρος έχει "φύγει" στα πλάγια;
• λαχτάρα για γλυκά;

Μάλλον είσαι έγκυος σε κορίτσι!

Το στομάχι είναι «κοφτερό», θέλετε περισσότερο αλμυρό, η μέλλουσα μητέρα ανθίζει από ομορφιά, σαν τριαντάφυλλο του Μάη; Το πιο πιθανό είναι να αποκτήσεις αγόρι!

Ανεξάρτητα από το αν περιμένετε κορίτσι ή αγόρι, προσπαθήστε να συντονιστείτε όσο το δυνατόν πιο θετικά, να σκεφτείτε μόνο το καλό και να ακολουθήσετε τον σωστό τρόπο ζωής. Ένα νέο στάδιο στη ζωή σας θα ξεκινήσει σύντομα - δύσκολο, ακατανόητο, γεμάτο αγγαρείες, αλλά πολύ χαρούμενο. Υγεία και υπομονή!

28 εβδομάδες έγκυος - βίντεο

Η 28η μαιευτική εβδομάδα είναι η 26η εβδομάδα από τη σύλληψη - η εμβρυϊκή ηλικία κύησης, καθώς και η 28η εβδομάδα από την έναρξη της τελευταίας εμμήνου ρύσεως.
Δεν χρειάζεται να περιμένετε πολύ για τη γέννηση του πολυαναμενόμενου μωρού σας. Το τελευταίο τρίμηνο ξεκινά αυτή την εβδομάδα και τελειώνει με την τελευταία ημέρα της εγκυμοσύνης σας, που είναι συνήθως περίπου 40 εβδομάδες περίπου. Ονειρεύεστε ένα παιδί και το παιδί σας ονειρεύεται εσάς!

Μέγεθος μωρού στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Τι συμβαίνει στο έμβρυο στις 28 εβδομάδες

Καθώς το μωρό μεγαλώνει, υπάρχει λιγότερος χώρος για κίνηση στη μήτρα. Γεμίζει όλο τον ελεύθερο χώρο. Αν και το μωρό παραμένει ακόμα ενεργό, αναπτύσσει το δικό του καθεστώς, χάρη στο οποίο τη μια στιγμή είναι ξύπνιο και την άλλη κοιμάται. Όλες οι μητέρες νιώθουν τέτοια εγρήγορση των μωρών στη μήτρα. Το έμβρυο συνεχίζει ενεργά να αναπτύσσει δεξιότητες αφής. Αυτό εκδηλώνεται με ψηλάφηση της ζώνης προσπέλασης και συγκράτηση του ομφάλιου λώρου με τις λαβές. Το μωρό αναγνωρίζει τη φωνή της μητέρας, αυτό θα του επιτρέψει να ηρεμήσει μετά τη γέννα.

Οι διαδικασίες ωρίμανσης στους πνεύμονες συνεχίζονται. Την 28η εβδομάδα της κύησης, τα εμβρυϊκά επινεφρίδια παράγουν ορμόνες που διεγείρουν πιο έντονα από πριν τον σχηματισμό επιφανειοδραστικής ουσίας στις κυψελίδες (τις καλύπτει σαν μεμβράνη από μέσα). Οι ίδιες οι κυψελίδες (μικρά κυστίδια στα άκρα των βρόγχων) αρχίζουν να έρχονται σε επαφή με τα αιμοφόρα αγγεία. Πρόκειται για προετοιμασία για την ανταλλαγή οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα με το αίμα, το οποίο θα είναι απαραίτητο για το έμβρυο μετά τη γέννηση, όταν αρχίσει να αναπνέει μόνο του.

Οι πνεύμονες ενός παιδιού στις 28 εβδομάδες σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης (σε περίπτωση πρόωρου τοκετού) μπορούν να εισπνεύσουν οξυγόνο με υποστήριξη υλικού. Το επιφανειοδραστικό (μια ουσία που εμποδίζει τις κυψελίδες στους πνεύμονες να κολλήσουν μεταξύ τους) είναι ακόμα αρκετά μικρό.

Οι δομές του κεντρικού νευρικού συστήματος ωριμάζουν - υπάρχουν περισσότερα κύτταρα στον εγκεφαλικό φλοιό, σχηματίζονται συνελίξεις και αυλάκια. Ενεργοποιούνται τα κέντρα που είναι υπεύθυνα για την αντίληψη της γεύσης και του ήχου. Υπάρχει σχηματισμός αντανακλαστικών πιπιλίσματος και σύλληψης (το μωρό πιπιλά ήδη το δάχτυλό του και τραβάει τον ομφάλιο λώρο με τα χέρια του).

Οι επόμενες εβδομάδες κύησης θα αφιερωθούν σε μεγάλο βαθμό στην ανάπτυξη και τη βελτίωση του εγκεφάλου.

Πώς μοιάζει ένα μωρό στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Το παιδί αναρρώνει απότομα και το βάρος του φτάνει τα 1-1,3 κιλά. Το δέρμα γίνεται πιο λείο και τρυφερό. Οι βλεφαρίδες μακραίνουν, γίνονται πιο αφράτες. Τα μαλλιά στο κεφάλι γίνονται μακρύτερα και πυκνότερα, επιπλέον, αρχίζει να συντίθεται μια χρωστική ουσία που τα χρωματίζει. Το μωρό χάνει τη διαφάνεια και το άχρωμο του. Τα νύχια των χεριών και των ποδιών συνεχίζουν να μεγαλώνουν και πλησιάζουν την άκρη των δακτύλων.

Ο σχηματισμός των μυών ολοκληρώνεται, η μυϊκή δύναμη αυξάνεται, κάτι που η μητέρα δεν μπορεί να μην παρατηρήσει από τις έντονες κινήσεις του παιδιού. Ο σχηματισμός του σκελετικού συστήματος τελειώνει επίσης. Επιπλέον, τα οστά θα συσσωρεύσουν ασβέστιο και θα σκληρύνουν.

Ο σχηματισμός καφέ λίπους, που είναι απαραίτητος για τις διαδικασίες ανταλλαγής θερμότητας, συνεχίζεται. Εάν συμβεί πρόωρος τοκετός, αυτό το λίπος θα εμποδίσει το μωρό να κρυώσει.

Το μωρό σας έχει το μέγεθος μιας μεγάλης μελιτζάνας! Βάρος περίπου 1200–1300 γραμμάρια, ύψος 370–380 mm, καρδιακός ρυθμός 120–160 bpm.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 28 εβδομάδες κύησης

Με την έναρξη της 28ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, ένας πλήρης μικρός άνδρας βρίσκεται ήδη στη μήτρα της μέλλουσας μητέρας.

• Οι κυψελίδες στους πνεύμονες συνεχίζουν να αναπτύσσονται.


• Η μάζα του εγκεφάλου αυξάνεται.


• Στην επιφάνεια του εγκεφαλικού φλοιού εμφανίζονται τυπικές συνελίξεις και αυλάκια.


• Εμφανίζεται η ικανότητα διάκρισης λεπτών ποικιλιών γεύσης.


• Αναπτύσσεται η ικανότητα απόκρισης στους ήχους (το μωρό μπορεί να ανταποκριθεί στη φωνή της μητέρας και του πατέρα με ελαφρές κινήσεις).


• Τέτοια αντανακλαστικά σχηματίζονται ως το πιπίλισμα (το μωρό ρουφάει τον αντίχειρά του στην κοιλιά της μητέρας) και το πιάσιμο.


• Μύες σχηματίζονται.


• Οι κινήσεις του παιδιού γίνονται πιο ενεργές.


• Ορισμένα βιολογικά ρολόγια έχουν ρυθμιστεί (περίοδος δραστηριότητας και περίοδος ύπνου).


• Τα οστά του μωρού ολοκληρώνουν το σχηματισμό τους (ωστόσο, εξακολουθούν να είναι εύκαμπτα και θα σκληρύνουν μέχρι τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση).


• Το παιδί έχει ήδη μάθει να ανοιγοκλείνει τα μάτια του, καθώς και να αναβοσβήνει (ο λόγος είναι η εξαφάνιση της κόρης της μεμβράνης).

Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η κοιλιά είναι ήδη τόσο στρογγυλεμένη που μπορείτε να φορέσετε μόνο ειδικά ρούχα για εγκύους. Το παιδί μεγαλώνει και η μήτρα μεγαλώνει σε μέγεθος, τώρα βρίσκεται σε απόσταση 28 cm από την ηβική άρθρωση. Ο πυθμένας της μήτρας έχει ανέβει στο μέσο της απόστασης μεταξύ του ομφαλού και της ξιφοειδούς απόφυσης του στέρνου.

Μέχρι το τέλος της 28ης εβδομάδας, μια γυναίκα παίρνει 7-9 κιλά σε σχέση με το βάρος της πριν την εγκυμοσύνη.

Οι μέλλουσες μητέρες σημειώνουν ότι η ούρηση έχει γίνει πιο συχνή από τις προηγούμενες εβδομάδες. Ο λόγος για αυτό είναι η αυξανόμενη μήτρα, η οποία ασκεί μεγαλύτερη πίεση στην ουροδόχο κύστη.

Η καούρα μπορεί να εμφανιστεί λόγω της απελευθέρωσης ορισμένων ορμονών που χαλαρώνουν τους μύες του πεπτικού συστήματος. Επίσης, πολλές ορμόνες επηρεάζουν την οξύτητα του στομάχου, η οποία μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Για να απαλλαγείτε από αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση, αποκλείστε τα καπνιστά κρέατα, τα αλμυρά και ξινόγαλα από τη διατροφή, πάρτε αντιόξινα που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ήδη από την 28η εβδομάδα ή από τον έβδομο μήνα, μια έγκυος δεν πρέπει να παίρνει περισσότερο από 50 γραμμάρια την ημέρα και όχι περισσότερα από 500 γραμμάρια την εβδομάδα ή, το καλύτερο από όλα, 300 γρ. Η πιο φυσιολογική αύξηση βάρους για μια έγκυο η γυναίκα είναι 8–10,5 κιλά για όλη την περίοδο. Το βάρος μιας εγκύου πρέπει να παρακολουθείται πολύ προσεκτικά, να ζυγίζεται συνεχώς και να τηρεί τη σωστή διατροφή, η οποία είναι απαραίτητη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.

Φυσιολογικές θεωρούνται εκκρίσεις από το γεννητικό σύστημα ανοιχτού γαλακτώδους χρώματος, ομοιογενούς σύστασης και ελαφριάς μυρωδιάς κεφίρ.

Οι ορμόνες δεν έχουν πάντα θετική επίδραση στο δέρμα, γίνεται ξηρό, γεγονός που συμβάλλει περαιτέρω στην εμφάνιση ραγάδων στους γοφούς, το στήθος και την κοιλιά. Εκτός από το αισθητικό πρόβλημα, οι ραγάδες προκαλούν και αίσθημα συνεχούς κνησμού. Αποφύγετε το ξύσιμο και τη μόλυνση.

Εάν εμφανιστούν κράμπες, συνιστάται η ανάπαυση, το μασάζ και ο σωστός τρόπος ζωής. Πολύ συχνά, οι κράμπες στις γάμπες εκδηλώνονται λόγω έλλειψης θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό που δαπανώνται για την ανάπτυξη του μωρού. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την πρόληψη των κράμπες των μυών της γάμπας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο.

Τα αισθήματα πόνου στην πλάτη και την κοιλιά προκαλούνται από την αναπτυσσόμενη μήτρα, μετατοπίζει τα κοντινά εσωτερικά όργανα και πιέζει το ισχιακό νεύρο. Όταν εκτίθεται στο ισχιακό νεύρο, η αίσθηση του πόνου εμφανίζεται στα πόδια και στο κάτω μέρος της πλάτης. Μπορείτε να ανακουφίσετε αυτή την κατάσταση ξαπλώνοντας στο πλάι, με αυτόν τον τρόπο μειώνετε το φορτίο στη σπονδυλική στήλη, στο ισχιακό νεύρο και στα εσωτερικά όργανα.

Κοιλιά στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Το στομάχι γίνεται όλο και μεγαλύτερο, μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολο για εσάς να μετακινηθείτε, να κάνετε τη συνηθισμένη σας δουλειά. Μην είστε ζηλωτές, ζητήστε βοήθεια από τους αγαπημένους σας.

Videoblog - 28 εβδομάδων έγκυος

Μια έγκυος γυναίκα δεν βιώνει ακόμη σοβαρό βάρος αυτή τη στιγμή, αλλά το βάρος στα πόδια αρχίζει ήδη να εμφανίζεται, οι φλέβες αράχνης μπορεί να εμφανιστούν στους γοφούς και τα πόδια. Γεγονός είναι ότι η 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η αρχή της ταχείας ανάπτυξης της μήτρας, η οποία πλέον συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας φλεβική συμφόρηση στο κάτω μισό του σώματος. Εάν είχατε κιρσούς πριν από την εγκυμοσύνη ή εάν η οικογένειά σας πάσχει από αυτή την ασθένεια, φροντίστε τώρα τα πόδια σας. Στα καταστήματα ορθοπεδικών, μπορείτε να βρείτε ειδικά καλσόν ή κάλτσες που θα συμπιέσουν μέτρια τις κνήμες, στηρίζοντας τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Εάν αισθανθείτε κράμπες ή πόνο κατά την ούρηση, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν κυστίτιδα.

Εάν η αύξηση βάρους ήταν μεγαλύτερη από 9 κιλά, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο. Η πιο κοινή αιτία υπερβολικής αύξησης βάρους είναι η προεκλαμψία. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να εμφανιστούν επιπλοκές εγκυμοσύνης.

Εάν λάβουμε υπόψη το γεγονός ότι η αύξηση βάρους επιταχύνεται την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά το σχήμα. Είναι καλύτερο να τρώτε μικρές μερίδες και συχνά - κάπου περίπου 5-6 φορές την ημέρα. Επιλέξτε επίσης υγιεινά, υγιεινά τρόφιμα που θα γεμίσουν τον οργανισμό με διάφορα χρήσιμα μικροστοιχεία. Αν λάβουμε υπόψη το θερμιδικό περιεχόμενο των τροφίμων, τότε για μια έγκυο γυναίκα στον έβδομο μήνα, ο συνολικός αριθμός θερμίδων που λαμβάνει ανά ημέρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3000 μονάδες. Ο κύριος όγκος αυτών των θερμίδων πρέπει να είναι στο πρώτο μισό της ημέρας. Και μετά από 19 ώρες είναι καλύτερο να μην τρώτε καθόλου, εκτός από το κεφίρ ή το γάλα, τα μήλα και οι ελαφριές σαλάτες λαχανικών επιτρέπονται επίσης.

Βάλτε ενέργεια στη διατροφή σας! Για αλλαγή, δοκιμάστε τα ακόλουθα θρεπτικά και πλούσια σε ενέργεια σνακ:

• φρέσκα λαχανικά,


• πουρέ με φρέσκα λαχανικά,


• τυρί και φρούτα χωρίς λιπαρά,


• τυρί cottage χωρίς λιπαρά και φρούτα,


• γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και φρούτα


• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ,


• βούτυρο ξηρών καρπών και μήλα,


• βούτυρο ξηρών καρπών και σέλινο με σταφύλια,


• βούτυρο ξηρών καρπών σε κράκερ ολικής αλέσεως ή ψωμί.

Καλό να ξέρω

Φάτε όχι για δύο, αλλά για δύο. Το περιεχόμενο των πιάτων σας πρέπει να είναι υγιεινό και ισορροπημένο. Φροντίστε να συμπεριλάβετε φρέσκα και θερμικά επεξεργασμένα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή - θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του εντέρου. Είναι καλύτερο να πίνετε καθαρό μη ανθρακούχο νερό, κομπόστες, ποτά φρούτων, πράσινο τσάι. Κρατήστε καφέ και αναψυκτικά μέχρι να σταματήσετε να θηλάζετε.

Μια έγκυος πρέπει να είναι πολύ προσεκτική - η μαλάκυνση των συνδέσμων και των αρθρώσεων συμβάλλει στο γεγονός ότι το βάδισμά της γίνεται "πάπια". Μπορεί εύκολα να γλιστρήσει, να πέσει, να μην κρατήσει ένα μπρίκι με βραστό νερό και να το ρίξει. Η 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια πολύ «τραυματική» περίοδος για μια γυναίκα, και ως εκ τούτου πρέπει να εγκαταλείψει τα ασταθή παπούτσια με τακούνια υπέρ των παπουτσιών με κλειστή πλάτη και χαμηλή επίπεδη σόλα.

Σε αυτή την περίοδο της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα δεν πρέπει να είναι στα πόδια της για μεγάλο χρονικό διάστημα - καθώς και να κάθεται σε μια στάση όλη την ημέρα. Όσο πιο συχνά γίνεται, πρέπει να αλλάζει τη θέση του σώματος, να ζεσταίνεται, να περπατά. Οι κινήσεις της μέλλουσας μητέρας βοηθούν στην παροχή περισσότερων θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου στο μωρό. Η δραστηριότητα μιας γυναίκας εντός λογικών ορίων, οι αλλαγές στη θέση του σώματος στο χώρο συμβάλλουν στην εξάλειψη του πόνου στην πλάτη και στα πόδια, το οίδημα και χρησιμεύουν ως πρόληψη των αιμορροΐδων και των κιρσών.

Στα τέλη της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες προτιμούν να κοιμούνται στο πλάι, βάζοντας ένα μαξιλάρι κάτω από το στομάχι τους - με αυτόν τον τρόπο ξυπνούν λιγότερο τη νύχτα.

Κινήσεις του εμβρύου. Τεστ Pearson

Οι ειδικοί συστήνουν την καταμέτρηση των κινήσεων του εμβρύου, ξεκινώντας ακριβώς από την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Οι μαιευτήρες συνιστούν τη χρήση του τεστ εμβρυϊκής κίνησης «Count to ten» του D. Pearson. Σε ειδικό χάρτη σημειώνεται καθημερινά ο αριθμός των εμβρυϊκών κινήσεων από την 28η εβδομάδα της κύησης. Η καταμέτρηση των κινήσεων ξεκινά στις 9:00 και τελειώνει στις 21:00. Ξεκινήστε να μετράτε τις κινήσεις του εμβρύου ακριβώς στις 9 π.μ., σημειώστε τον χρόνο της 10ης κίνησης στον πίνακα ή στο γράφημα. Ένας μικρός αριθμός κινήσεων (λιγότερες από 10 την ημέρα) μπορεί να υποδηλώνει ανεπάρκεια οξυγόνου στο έμβρυο και είναι λόγος για επίσκεψη σε γιατρό.

Βασανίζεστε από αντικρουόμενα συναισθήματα: από τη μια, σας φαίνεται ότι είστε έγκυος εδώ και εκατό χρόνια, από την άλλη, ανησυχείτε για τον τοκετό και τη γέννηση ενός μωρού. Η λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν τον τοκετό θα σας αποσπάσει την προσοχή. Ξεκινήστε επιλέγοντας ένα όνομα και σκεφτείτε πώς θα είναι η ζωή σας μετά τον τοκετό.

Σκεφτείτε την επερχόμενη γέννα. Πώς θέλετε να τρέξουν; Είτε η συνάντησή σας με το παιδί θα γίνει στο σπίτι είτε στο μαιευτήριο, είτε χρειάζεστε πισίνα ή μπάνιο, ποια είναι η στάση σας για την ανακούφιση από τον πόνο κατά τον τοκετό - είναι καλύτερα να τα σκεφτείτε όλα αυτά εκ των προτέρων. Κάντε ένα σχέδιο τοκετού. Όσο καλύτερα φαντάζεστε αυτό που θέλετε, τόσο πιο πιθανό είναι όλα να πάνε όπως τα θέλετε. Αλλά να θυμάστε, αξίζει πάντα να σκέφτεστε εναλλακτικές επιλογές, επειδή τα σχέδια του μωρού σας μπορεί να μην ταιριάζουν ακριβώς με τα δικά σας.

Κατά κανόνα, την 28η εβδομάδα, το έμβρυο βρίσκεται στη μήτρα καθώς σχεδιάζει να γεννηθεί. Τις περισσότερες φορές, το κεφάλι κάτω. Εάν εντοπιστεί εγκάρσια, λοξή ή πυελική εμφάνιση, μπορεί να συνταγογραφηθούν σε μια γυναίκα ασκήσεις που θα βοηθήσουν το μωρό να ανατραπεί. Εάν δεν λειτουργήσει για να τον «πείσει», τότε πιθανότατα θα πρέπει να γεννηθεί με καισαρική τομή. Αλλά μην πανικοβληθείτε εκ των προτέρων - το μωρό έχει ακόμα αρκετό χρόνο να κυλήσει, η τακτική του τοκετού σε κάθε περίπτωση θα καθοριστεί από τον γιατρό σας σε μια συνομιλία μαζί σας, έχετε χρόνο να πάρετε την απόφαση του γιατρού σας, να τον πείσετε ή να περιμένετε ένα θαύμα από το μωρό σας.

Μην ξεχάσετε να φορέσετε έναν επίδεσμο - θα βοηθήσει στην αποφυγή πίεσης στο κεφάλι του μωρού στον λαιμό και θα αποτρέψει το άνοιγμα νωρίς. Ο επίδεσμος θα ξεφορτώσει επίσης την πλάτη, θα μειώσει την ενόχληση. Δεν συνιστάται η χρήση επίδεσμου μόνο για γυναίκες των οποίων το μωρό δεν έχει κάνει τη σωστή παρουσίαση (κεφάλι).

Εάν εργάζεστε, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε αν πρόκειται να πάρετε έγκαιρα άδεια μητρότητας.

Εάν έχετε πολύδυμη εγκυμοσύνη, πάρτε αναρρωτική άδεια από τον μαιευτήρα-γυναικολόγο σας. Η άδεια μητρότητας ξεκινά στις 28 εβδομάδες.

Κίνδυνοι στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ο κίνδυνος του πρόωρου τοκετού είναι επίσης παρών αυτή την εβδομάδα - ένα ταχέως αναπτυσσόμενο μωρό ασκεί πίεση στον τράχηλο και μπορεί να συμβάλει στο πρόωρο άνοιγμά του. Κατά την άρση βαρών, ξαφνικές κινήσεις ή χωρίς προφανή λόγο, μπορεί να συμβεί ρήξη των μεμβρανών με την εκροή αμνιακού υγρού και την έναρξη του τοκετού. Οι ίδιοι λόγοι μπορεί να προκαλέσουν πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα - αυτή είναι η πιο επικίνδυνη κατάσταση - η παροχή οξυγόνου στο μωρό διαταράσσεται και μπορεί να πεθάνει.

Ο οξύς, έντονος πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς στις 28 εβδομάδες κύησης μπορεί να υποδηλώνει πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα. Με την αποκόλληση του πλακούντα, συνήθως παρατηρείται ο διαχωρισμός του αίματος από το γεννητικό σύστημα. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστεί εσωτερική αιμορραγία: τότε το αίμα δεν βγαίνει και η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται έντονους αιχμηρούς πόνους στην κοιλιά, συχνά είναι τόσο ισχυροί που είναι σχεδόν αδύνατο να αγγίξει το στομάχι.

Καλό να ξέρω

Σε κάθε περίπτωση, αιματηρές εκκρίσεις από το γεννητικό σύστημα, επαναλαμβανόμενοι τακτικοί κοιλιακοί κράμπες ή ξαφνικός οξύς πόνος στην κοιλιά είναι ο λόγος για την άμεση κλήση της ομάδας ασθενοφόρου και νοσηλεία.

Υπάρχει επίσης σημαντικός κίνδυνος μόλυνσης του εμβρύου, ο οποίος σχετίζεται με μείωση της ανοσίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η κολπίτιδα που επανεμφανίζεται συνεχώς σε αυτό το πλαίσιο.

Σημείωση! Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να σχετίζεται με διαταραχή του πεπτικού συστήματος. Μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα, κολίτιδα, δυσβακτηρίωση, ακόμη και πολύ βαρύ δείπνο - οποιοσδήποτε ή οι παραπάνω παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση πόνου στην κοιλιά.

Δοκιμές στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Εάν πρόκειται να εμφανιστείτε στην προγεννητική κλινική αυτή τη στιγμή, τότε πιθανότατα ο γιατρός θα σας συστήσει να κάνετε εξετάσεις ελέγχου, όπως γενική ανάλυση ούρων, γενική εξέταση αίματος, τίτλο αντισωμάτων με αρνητικό παράγοντα Rh. Επιπλέον, σύμφωνα με ενδείξεις, θα ληφθούν επιχρίσματα για τη χλωρίδα, και θα γίνει σπορά.

Είναι υποχρεωτική η μέτρηση της περιφέρειας της κοιλιάς και του ύψους του βυθού της μήτρας, της αρτηριακής πίεσης και στα δύο χέρια και του βάρους της εγκύου με εκτίμηση της αύξησης για όλη την εγκυμοσύνη και από την τελευταία ζύγιση.

Με κανονική κύηση, η διαδικασία υπερήχων εκτελείται μόνο τρεις φορές κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου της εγκυμοσύνης.

Για μια υπερηχογραφική εξέταση την εβδομάδα 28, μια γυναίκα αποστέλλεται μόνο σύμφωνα με ενδείξεις ή, εάν για κάποιο λόγο, δεν είχε χρόνο να το κάνει νωρίτερα. Στην περίπτωση αυτή πραγματοποιούνται όλες οι μετρήσεις που περιλαμβάνονται στο πρωτόκολλο της μελέτης.

Το υπερηχογράφημα εμβρύου στις 28 εβδομάδες κύησης μετρά τις κύριες παραμέτρους που είναι σημαντικές για την εκτίμηση του φυσιολογικού ρυθμού ανάπτυξης του εμβρύου. Επίσης αυτή την εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια υπερηχογραφική εξέταση θα καθορίσει σωστά τον όγκο του αμνιακού υγρού, την κατάσταση του πλακούντα και την κυκλοφορία του αίματος.

Με το υπερηχογράφημα του εμβρύου στις 28 εβδομάδες κύησης προσδιορίζεται η θέση του εμβρύου: κεφαλή, εγκάρσια ή πυελική. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά βρίσκονται ήδη στη θέση του κεφαλιού. Εάν σας είπαν ότι το παιδί εξακολουθεί να κάθεται στον ιερέα ή να βρίσκεται απέναντι - μην αποθαρρύνεστε! Έχει ακόμα πολλές πιθανότητες να μεταβεί στη σωστή παρουσίαση του κεφαλιού για τον τοκετό. Με την πυελική και εγκάρσια θέση του εμβρύου, η πιθανότητα να χρειαστείτε καισαρική είναι πολύ μεγαλύτερη.

Η εμβρυομετρία (μέγεθος εμβρύου) με υπερηχογράφημα του εμβρύου στις 28 εβδομάδες κύησης είναι φυσιολογική

• BDP (διβρεγματικό μέγεθος) 6–79 mm.


• LZ (μετωπιαίο-ινιακό μέγεθος) 83–99 mm.


• OG (περιφέρεια κεφαλής εμβρύου) 245–285 mm.


• Ψυκτικό (περιφέρεια κοιλίας του εμβρύου) 21–285 mm.

Φυσιολογικά μεγέθη μακριών οστών σε υπερηχογράφημα εμβρύου στις 28 εβδομάδες κύησης

• Μηριαίο οστό 49–57 mm.


• Ο βραχίονας 45–53 χλστ.


• Οστά του αντιβραχίου 39–47 mm.


• Οστά του κάτω ποδιού 45–53 mm.

28 εβδομάδων έγκυος- είναι ήδη τα μέσα του έβδομου μήνα της εγκυμοσύνης, του τρίτου τριμήνου. Απομένει πολύ λίγος χρόνος μέχρι τη γέννηση του μωρού. Μπροστά είναι η προετοιμασία για αυτό το υπέροχο γεγονός. Αν και πολλές γυναίκες συνεχίζουν να πηγαίνουν στη δουλειά την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι σκέψεις για ξεκούραση επισκέπτονται όλο και πιο συχνά. Πολλές μέλλουσες μητέρες κατά καιρούς ξεχνούν την ενδιαφέρουσα θέση τους και ζουν μια φυσιολογική ζωή, παρά κάποιες ασθένειες. Στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είναι απαράδεκτο να κουβαλάτε βάρη και να κουράζεστε υπερβολικά.

Κίνηση στις 28 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Σε αυτό το στάδιο της ανάπτυξης της εγκυμοσύνης, οι κινήσεις του μωρού γίνονται σαφώς αισθητές, γεγονός που υποδηλώνει υψηλή δραστηριότητα του εμβρύου. Οι γυναίκες μπορούν να αισθανθούν και να δουν επιφανειακές κινήσεις του δέρματος της κοιλιάς τους. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό κάνει ενεργές κινήσεις μέσα στη μήτρα. Μερικές φορές μπορείτε να παρατηρήσετε πώς το στομάχι μιας γυναίκας μετατοπίζεται είτε προς τα δεξιά είτε προς τα αριστερά.

Στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ενεργή κίνηση του εμβρύου είναι ο κανόνας. Αυτό θα διαρκέσει μέχρι περίπου την 32η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Όταν ένα ενήλικο μωρό είναι στριμωγμένο στην κοιλότητα της μήτρας μιας γυναίκας, η δραστηριότητά του θα μειωθεί.

Παρά το γεγονός ότι μέχρι την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μια γυναίκα παίρνει περίπου 9 κιλά βάρους, μπορεί ακόμα να αντέξει οικονομικά επαρκή δραστηριότητα. Αν και υπάρχουν ήδη στιγμές αδεξιότητας. Σε πολλές πιθανές παθήσεις που συνοδεύουν περίοδο της εγκυμοσύνης, η γυναίκα το έχει ήδη συνηθίσει. Δεδομένου ότι κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά συμπτώματα εγκυμοσύνης, δεν είναι όλες οι μέλλουσες μητέρες επιρρεπείς στο να αισθάνονται αδιαθεσία.

Βάρος εμβρύου στις είκοσι οκτώ εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Στο Στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό ζυγίζει ήδη περισσότερο από ένα κιλό., σε μήκος, ο καρπός μπορεί να φτάσει τα 34 εκ. Ο καρπός έχει αλλάξει σημαντικά, έχει γίνει μεγάλος, μπορεί να αναβοσβήνει και να διακρίνει τις ξινές και τις γλυκές γεύσεις. Ωστόσο, παρά το γεγονός αυτό, το μελλοντικό μωρό δεν έχει ακόμη καλοσχηματισμένες γευστικές προτιμήσεις. Του αρέσει αυτό που τρώει η μαμά του. Εάν η μέλλουσα γυναίκα του τοκετού αρέσει να τρώει πικάντικα και καρυκευμένα τρόφιμα, το παιδί θα το συνηθίσει επίσης. Τώρα είναι η ώρα να ενσταλάξετε μια υγιή γεύση στο μωρό σας.

Το έμβρυο βρίσκεται στην 28η εβδομάδα κύησης.

Στο 28 εβδομάδες ανάπτυξης εγκυμοσύνηςτο μελλοντικό μωρό είναι ήδη αρκετά δυνατό, έχει γίνει πιο δυνατό, το βάρος του κυμαίνεται εντός 1,3 κιλών. Απόδειξη αυτού μπορεί να χρησιμεύσει ως ισχυρό τρέμουλο στη μήτρα. Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι η δραστηριότητα του μωρού εκδηλώνεται κυρίως τη νύχτα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, συμπεριφέρεται πιο ήρεμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τη μέρα, οι κινήσεις της μητέρας τον ηρεμούν, τον αποκοιμίζουν. Επομένως, το μωρό προτιμά τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τα περισσότερα μωρά σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης τοποθετούνται στη μήτρα με το κεφάλι κάτω. Συχνά, τα μωρά που δεν έχουν πάρει ακόμη θέση με το κεφάλι προς τα κάτω μέχρι την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης το κάνουν λίγο αργότερα. Επομένως, δεν πρέπει να υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Υπάρχουν φορές που τα παιδιά γεννιούνται πρόωρα, δηλαδή την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Οι πιθανότητές τους δεν είναι μεγάλες, αλλά η σύγχρονη ιατρική θηλάζει τέτοια μωρά όλο και πιο σίγουρη.

Δεν υπάρχει λόγος για φόβους και ανησυχίες στην εικοστή όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα ανησυχεί ήδη λιγότερο για την πιθανότητα πρόωρου τοκετού και διάφορες επιπλοκές. Το μεγαλύτερο μέρος της εγκυμοσύνης έμεινε πίσω και ψυχολογικά η γυναίκα ήταν ήδη συντονισμένη σε μια θετική έκβαση. Ναι, και η επερχόμενη άδεια μητρότητας εμπνέει. Εάν ο φόβος και ο ενθουσιασμός δεν φύγουν, καλό είναι να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν ψυχολόγο που θα σας βοηθήσει να συντονιστείτε σε ένα θετικό αποτέλεσμα.

Υγιεινή διατροφή στην εικοστή όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Σε αυτήν την περίοδο ανάπτυξη της εγκυμοσύνηςπολλές γυναίκες δεν γλιτώνουν από το πρήξιμο. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αλλάξετε το ποτό. Για να γίνει κατανοητό αυτό θα βοηθήσει ένας παρατηρητικός γιατρός, ο οποίος θα δώσει σχετικές συστάσεις. Το αλάτι πρέπει να καταναλώνεται σε ελάχιστες ποσότητες, καθώς συμβάλλει στην κατακράτηση νερού στον οργανισμό. Επίσης, δεν πρέπει να τρώτε πικάντικα και τουρσί. Έχοντας συντονιστεί σε μια υγιεινή διατροφή από την αρχή της εγκυμοσύνης, πρέπει να την τηρήσετε τώρα.

Θα πρέπει να συνεχίσετε να τρώτε λαχανικά, φρούτα, ξινή - γαλακτοκομικά προϊόντα, χυμούς, δημητριακά, βοδινό κρέας στη διατροφή.

Ανάλυση για Rh - σύγκρουση στην εικοστή όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Εάν μια γυναίκα έχει αρνητικό Rh αίμα, θα πρέπει να κάνει μια εξέταση αντισωμάτων. Αυτό πρέπει να γίνει για να αποκλειστεί η παρουσία σύγκρουσης Rh μεταξύ μιας γυναίκας και ενός αγέννητου παιδιού.

Εξετάσεις ούρων και αίματος στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνηςδίνονται πριν από την εξέταση, το υπερηχογράφημα συνταγογραφείται μόνο για ειδικές ενδείξεις.

Βάρος γυναίκας στις είκοσι οκτώ εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης το βάρος της γυναίκας αλλάζει σημαντικά. Και αυτό συνεπάγεται αλλαγές στη σιλουέτα και στο βάδισμά της. Είναι απαραίτητο να ντύνεστε με όμορφα ρούχα ανάλογα με το μέγεθός σας. Μην φοράτε φορέματα που εφαρμόζουν στενά, γιατί αυτό θα προκαλέσει κάποια ενόχληση. Η χρήση ελαίων που βοηθούν στην πρόληψη των ραγάδων στο σώμα είναι απαραίτητη.

28 εβδομάδες εγκυμοσύνης - τα μέσα του έβδομου μήνα και το τρίτο τρίμηνο. Δεν απομένει πολύς χρόνος πριν από τη γέννα, ωστόσο, θα πρέπει να προετοιμαστεί κανείς για αυτό το γεγονός σωματικά και ψυχικά. Οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες συνεχίζουν να εργάζονται ενεργά, αλλά ήδη σκέφτονται μια άξια ανάπαυσης - ένα διάταγμα.

Για περίοδο 28 εβδομάδων, προσοχή στη φωτογραφία του μωρού
πόση αλλαγή
σε κλινική φάση

Μέχρι την εβδομάδα 28, το ύψος του μωρού είναι 33-34 cm, το βάρος - περίπου 1-1,3 kg. Τι συμβαίνει στο μωρό σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης.

1. Το μωρό ήδη χρησιμοποιεί τις αισθήσεις, νιώθει τη γεύση και τη μυρωδιά των προϊόντων που εισέρχονται στο σώμα της μητέρας, τις συνηθίζει. Οι γευστικές προτιμήσεις μιας γυναίκας γίνονται οι κύριες στη διαμόρφωση των προτιμήσεων ενός παιδιού. Έτσι, αν η μαμά προτιμά τα πικάντικα πιάτα, τα συνηθίζει και το παιδί.
2. Τα μάτια ανοίγουν, το μωρό αρχίζει να αναβοσβήνει.
3. Ο εγκέφαλος αναπτύσσεται ενεργά, βελτιώνεται, η μάζα του αυξάνεται. Εμφανίζονται συνελίξεις στον φλοιό.
4. Ο καρδιακός ρυθμός είναι 140-150 παλμοί ανά λεπτό. Υπάρχουν αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό. Για παράδειγμα, η καρδιά ενός μωρού αρχίζει να χτυπά πιο γρήγορα όταν ακούει τη φωνή της μητέρας του.
5. Οι χόνδροι των αυτιών και της μύτης είναι ακόμα μαλακοί, τα νύχια συνεχίζουν να μεγαλώνουν, ωστόσο, δεν προεξέχουν ακόμη πέρα ​​από τις άκρες.
6. Την εβδομάδα 28, το έμβρυο παίρνει μια συγκεκριμένη θέση στη μήτρα. Η σωστή θέση του μωρού είναι το κεφάλι προς τα κάτω, αλλά μπορεί επίσης να ακουμπά τα πόδια του στην περιοχή της λεκάνης της μητέρας. Μην ανησυχείτε για αυτό, είναι πιθανό ότι πριν από τη γέννηση θα αλλάξει θέση.
7. Οι τρίχες που καλύπτουν το σώμα του μωρού αρχίζουν να πέφτουν σταδιακά αυτή την εβδομάδα. Παραμένει λίγο στο κάτω μέρος της πλάτης, στην πλάτη και στους ώμους.
8. Το ενδοκρινικό σύστημα του παιδιού αρχίζει να λειτουργεί ανεξάρτητα, απελευθερώνοντας το πάγκρεας της μητέρας, τους θυρεοειδείς αδένες από τη διπλή εργασία.
9. Την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης εμφανίζεται η ανάπτυξη των βρόγχων. Τα επινεφρίδια συνθέτουν ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τον έντονο σχηματισμό επιφανειοδραστικής ουσίας στις κυψελίδες. Οι ίδιες οι κυψελίδες (κυστίδια που βρίσκονται στα άκρα των βρόγχων) αρχίζουν να έρχονται σε επαφή με τα αιμοφόρα αγγεία. Πρόκειται για προετοιμασία για την ανεξάρτητη αναπνοή του παιδιού μετά τη γέννηση.

Ήδη στο τρίτο τρίμηνο

Εάν συμβεί πρόωρος τοκετός την εβδομάδα 28, το μωρό δεν είναι ακόμη σε θέση να επιβιώσει μόνο του, καθώς οι πνεύμονές του δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως. Ωστόσο, με τη βοήθεια ειδικευμένων νεογνολόγων, ειδικού εξοπλισμού, μπορεί να αφαιρεθεί. Επομένως, ο τοκετός αυτή τη στιγμή τελειώνει κυρίως θετικά, απλώς αργότερα το μωρό μένει για κάποιο χρονικό διάστημα στη θερμοκοιτίδα, όπου συνεχίζει την ανάπτυξή του.

Από την 28η εβδομάδα, ακόμη και με θανατηφόρο τοκετό, ένα νεογέννητο μωρό θεωρείται πλήρες άτομο, του χορηγείται έγγραφο ταυτότητας. Ο πρόωρος τοκετός πριν από τις 28 εβδομάδες, που οδήγησε στο θάνατο του εμβρύου, θεωρείται επίσημα αποβολή.

Η 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης με τα δίδυμα προχωρά σύμφωνα με ένα παρόμοιο σενάριο, αλλά εξακολουθεί να έχει τις δικές της διαφορές. Δεδομένου ότι υπάρχουν δύο μωρά στη μήτρα, το βάρος τους μπορεί να είναι μικρότερο από 1 κιλό. Ωστόσο, από την επόμενη εβδομάδα, τα δίδυμα σίγουρα θα πάρουν βάρος και θα ξεκινήσουν ενεργή προετοιμασία για τον τοκετό. Εάν αναπτυχθούν δίδυμα στη μήτρα μιας γυναίκας, η εβδομάδα 28 είναι ο όρος για την άδεια μητρότητας. Με τρίδυμα, η ανάπαυση οφείλεται από την 26η εβδομάδα κύησης.

Σε μια περίοδο 28 εβδομάδων εγκυμοσύνης, συνήθως δεν γίνεται υπερηχογράφημα, αφού η δεύτερη προγραμματισμένη μελέτη έχει ήδη περάσει και η τρίτη θα έρθει στις 32 εβδομάδες. Οι εξαιρέσεις είναι ζωτικές ενδείξεις και η ανάγκη καθιέρωσης κάποιου είδους διάγνωσης ώστε να μην χάνεται η παρουσία παθολογίας στη μητέρα ή το παιδί.

Αν κοιτάξετε τη φωτογραφία με υπερήχους την εβδομάδα 28, μπορείτε να δείτε ένα πλήρως σχηματισμένο ανθρωπάκι που δεν διαφέρει ήδη πολύ από ένα κανονικό νεογέννητο. Στο βίντεο φαίνονται ξεκάθαρα οι κινήσεις του, οι αλλαγές στις εκφράσεις του προσώπου. Το μωρό μπορεί να χαμογελάσει ή να συνοφρυωθεί, να χτυπήσει τα μάτια του, να ρουφήξει τον αντίχειρά του, να σφίξει και να ξεσφίξει τα χέρια του.

Αλλαγές στο σώμα της μητέρας και τις αισθήσεις της

Η εβδομάδα 28 είναι μια αρκετά σταθερή περίοδος όταν μια γυναίκα είναι ήδη συνηθισμένη στη θέση της. Τι αλλαγές της συμβαίνουν αυτή τη στιγμή.

1. Μέχρι το τέλος της 28ης εβδομάδας, η συνολική αύξηση βάρους είναι περίπου 9 κιλά. Με δίδυμα ή τρίδυμα, η αύξηση μπορεί να είναι 15 κιλά.
2. Οι μέλλουσες μητέρες παρατηρούν ότι η ούρηση γίνεται πιο συχνή από ό,τι τις προηγούμενες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στη διευρυμένη μήτρα, η οποία αυξάνει την πίεση στην ουροδόχο κύστη.
3. Η μήτρα έχει ανέβει πάνω από την ηβική άρθρωση κατά 28 cm, το βάρος του πλακούντα είναι περίπου 0,4 kg.
4. Μπορεί να υπάρχει έντονος κνησμός στο δέρμα της κοιλιάς, καθώς κάθε μέρα τεντώνεται όλο και περισσότερο. Με ανεπαρκή ελαστικότητα του δέρματος ή έλλειψη πρόληψης, εμφανίζονται μωβ ρίγες - ραγάδες.
   5. Οι καούρες συνεχίζουν να βασανίζουν, στις οποίες προστίθενται πόνοι στην πλάτη και στη μέση, που προκαλούνται από την αύξηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη.

Αν κοιτάξετε τη φωτογραφία της κοιλιάς της μητέρας στην 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορείτε ήδη να δείτε μια αρκετά μεγάλη και βαριά κοιλιά, επειδή το βάρος και το μέγεθος του μωρού είναι αρκετά μεγάλα.

Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με μεγάλη προσοχή, γιατί τώρα είστε δύο

Τα συναισθήματα μιας γυναίκας είναι αρκετά διαφορετικά. Από τη μια, έμεινε πίσω η συναρπαστική περίοδος που περίμενε με αγωνία μια αποβολή ή επιπλοκές. Η ηρεμία προέρχεται από τη συνειδητοποίηση ότι σε μια απρόβλεπτη κατάσταση το μωρό μπορεί να σωθεί. Από την άλλη, υπάρχουν νέες εμπειρίες σχετικά με την επερχόμενη γέννα.

1. Η γυναίκα αισθάνεται τις ενεργές κινήσεις του μωρού. Μπορεί να κλωτσάει αρκετά ευαίσθητα κάτω από τα πλευρά ή στην περιοχή της ουροδόχου κύστης. Επιπλέον, το μωρό δείχνει τη μεγαλύτερη δραστηριότητα τη νύχτα, εμποδίζοντας τη μητέρα να κοιμηθεί πλήρως. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας οι κινήσεις της μητέρας έχουν ηρεμιστική επίδραση στο παιδί, επομένως προτιμά να κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
2. Η μέλλουσα μητέρα ακούει συνεχώς τις κινήσεις του παιδιού, δείχνοντας ανησυχία για την έλλειψη κίνησης ή, αντίθετα, την υπερβολική δραστηριότητα του μωρού. Από αυτή την περίοδο, είναι ήδη απαραίτητο να μετρηθούν οι κινήσεις του εμβρύου. Κανονικά, θα πρέπει να υπάρχουν περίπου δέκα ανά ώρα.
3. Την παραμονή της 29ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να νιώσει μέτριες κράμπες στην κοιλιά - τις λεγόμενες ψευδείς συσπάσεις. Αυτό θεωρείται ο κανόνας και είναι ένα μήνυμα ότι ήρθε η ώρα για τη μέλλουσα μητέρα να πάει σε μια άξια ανάπαυσης. Ωστόσο, εάν αισθανθείτε έντονο πόνο με κράμπες, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το γιατρό σας.

Το κύριο καθήκον μιας γυναίκας είναι να ακούσει την κατάστασή της, να διατηρήσει ένα καλό ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο. Θα πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες συστάσεις.

Σύσταση	Τι να κάνω?
Καλή ξεκούραση	Έχει αποδειχθεί ότι η εγκυμοσύνη απαιτεί υγιή ύπνο και καλή ξεκούραση. Εάν συνεχίσετε να εργάζεστε την εβδομάδα 28, κάντε πολλά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, βάλτε τα πόδια σας σε οριζόντια επιφάνεια πιο συχνά.
Φάε σωστά	Η διατροφή πλέον παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο, καθώς η μέλλουσα μητέρα βοηθά το παιδί να αναπτυχθεί πλήρως, του ενσταλάζει διατροφικές συνήθειες. Είναι βέλτιστο να καταναλώνετε περίπου 3100 kcal την ημέρα και συνιστάται η τήρηση της κλασματικής διατροφής (5-6 γεύματα την ημέρα). Το φαγητό δεν πρέπει μόνο να είναι νόστιμο για τη μητέρα και το παιδί, αλλά να φέρει αναμφισβήτητα οφέλη και στους δύο. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο: μέλι, αποξηραμένα βερίκοκα, ξηρούς καρπούς, κράνμπερι κ.λπ.
Περιορίστε τον όγκο του υγρού	Δεδομένου ότι το οίδημα είναι χαρακτηριστικό των εγκύων γυναικών, συνιστάται η κατανάλωση όχι περισσότερο από 1,5 λίτρο υγρών την ημέρα.
Περισσότερο περπάτημα	Οι χαλαροί περίπατοι στον καθαρό αέρα εκτελούν πολλές λειτουργίες ταυτόχρονα: παρέχετε στη μέλλουσα μητέρα οξυγόνο. παρέχει την απαραίτητη σωματική δραστηριότητα· φέρνουν θετικότητα και ειρήνη.
Ακολουθήστε το ψυχοσυναισθηματικό υπόβαθρο	Το μωρό είναι ήδη ευαίσθητο στη διάθεση και τον ενθουσιασμό της μητέρας. Εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τα συναισθήματά σας μόνοι σας, ξεκινήστε να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή.
Ξεκινήστε την προετοιμασία για τον τοκετό	Ήρθε η ώρα να αρχίσετε να προετοιμάζεστε ενεργά για ένα υπεύθυνο γεγονός - τον τοκετό. Ξεκινήστε να παρακολουθείτε προπαρασκευαστικά μαθήματα, εκτελέστε ειδικές ασκήσεις αναπνοής, καθώς και γυμναστική για την ενίσχυση των πυελικών μυών.

Πιθανοί κίνδυνοι

Ξεκινώντας από την 28η εβδομάδα, οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει να επισκέπτονται έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο τουλάχιστον 2 φορές το μήνα, να κάνουν τακτικά τεστ ούρων. Αυτό θα βοηθήσει στον έλεγχο της κατάστασης της εγκύου και θα αποτρέψει τέτοιες ανεπιθύμητες επιπλοκές όπως οίδημα, προεκλαμψία, διαβήτης σε έγκυες γυναίκες.

Φωτογραφία μωρού μετά τον υπέρηχο

Πολλές γυναίκες ανησυχούν για την απόρριψη στην 28η εβδομάδα κύησης. Γενικά, δεν αλλάζουν τον χαρακτήρα τους και παραμένουν ίδια με τις προηγούμενες περιόδους: ελαφριά, ομοιόμορφη συνέπεια.

Εάν η μητέρα παρατήρησε ύποπτες αλλαγές: εμφάνιση βλέννας ή πύου, κιτρινωπό, γκριζωπό, πρασινωπό χρώμα, κνησμό στο περίνεο, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο και να κάνετε εξετάσεις, καθώς αυτό είναι αποτέλεσμα μόλυνσης και χρειάζεται θεραπεία.

Τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν πρόωρο τοκετό:

• κηλίδες από τον κόλπο, σηματοδότηση προδρομικού πλακούντα ή αποκόλληση.
• τράβηγμα ή αιχμηρές πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• άφθονη υδαρή απόρριψη, που δείχνει την εκκένωση αμνιακού υγρού.

Εάν υπάρχουν αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια, πρέπει να ενεργήσετε αμέσως, να πάρετε μια οριζόντια θέση και να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Ο πρόωρος τοκετός συχνά εξελίσσεται γρήγορα, επομένως δεν πρέπει να προσπαθήσετε να πάτε στο γιατρό μόνοι σας. Θυμηθείτε: οι πιθανότητες του μωρού να επιβιώσει είναι μεγάλες, αλλά μόνο εάν αναζητήσετε αμέσως βοήθεια.

Πολλοί γονείς φοβούνται την οικειότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω του φόβου ότι θα βλάψουν το μωρό. Οι γιατροί καθησυχάζουν: το σεξ την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν απαγορεύεται, και μάλιστα χρήσιμο ως πηγή θετικών συναισθημάτων. Ωστόσο, θα πρέπει να κάνετε σεξ προσεκτικά, επιλέξτε τέτοιες στάσεις για να αποφύγετε την πίεση στο στομάχι της μαμάς.