Συμπτώματα άγχους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Βαρύτητα στο κάτω μέρος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι σημαίνει

19.06.2019

Ένα τέτοιο συναίσθημα όπως το βάρος στην κοιλιά κατά τη διάρκεια μιας φαινομενικά φυσιολογικής εγκυμοσύνης είναι γνωστό σε πολλές μέλλουσες μητέρες. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη μιας τέτοιας κατάστασης σε μια γυναίκα σε θέση, και όχι πάντα είναι αβλαβείς για την υγεία της εγκύου και του αγέννητου μωρού. Ας μιλήσουμε για τα πιο δημοφιλή και ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί η εγκυμοσύνη χαρακτηρίζεται από βαρύτητα στην κοιλιά.

Σε ποιες περιπτώσεις αυτό το συναίσθημα στις εγκύους δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία;

Μερικές φορές δεν είναι δυνατό για μια γυναίκα να προσδιορίσει τι ακριβώς προκάλεσε την εμφάνιση ενός αισθήματος βάρους στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει η μέλλουσα μητέρα σε μια τέτοια κατάσταση είναι να αναλύσει τη διατροφή της και την ποσότητα του φαγητού που έφαγε την προηγούμενη μέρα. Ίσως η αιτία αυτού του φαινομένου να είναι μια συνηθισμένη υπερκατανάλωση τροφής.

Όσον αφορά τη σοβαρότητα στην κοιλιά στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, τότε σε μια δεδομένη χρονική περίοδο μπορεί να οφείλεται σε ένα φαινόμενο όπως η τοξίκωση. Ταυτόχρονα, η μέλλουσα μητέρα βασανίζεται συνεχώς από ναυτία και έμετο.

Εκτός από τις επιλογές που αναφέρονται παραπάνω, ένα αίσθημα βάρους στην κοιλιά κατά την τρέχουσα εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να παρατηρηθεί λόγω διαταραχής του πεπτικού συστήματος, ιδίως των εντέρων. Λόγω της αύξησης του μεγέθους του εμβρύου και της μήτρας, αντίστοιχα, συμβαίνει συμπίεση των εντερικών βρόχων, ως αποτέλεσμα της οποίας οι έγκυες γυναίκες σημειώνουν την εμφάνιση μαζί με ένα αίσθημα βάρους.

Πότε το βάρος και ο πόνος στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημάδι παθολογίας;

Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για τέτοια φαινόμενα για αρκετό καιρό και αρχίζει να είναι μόνιμη, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό. Μετά από όλα, αυτό μπορεί να είναι, αν όχι ένα σημάδι παθολογίας, τότε ένα σήμα για την ανάπτυξή του.

Έτσι, συχνά παρόμοια συμπτώματα συνοδεύουν τέτοιες διαταραχές όπως η έκτοπη κύηση ή η πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα, για παράδειγμα. Στην τελευταία περίπτωση, το αίσθημα βάρους στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντικαθίσταται σταδιακά από πόνους έλξης στο κάτω μέρος της και την εμφάνιση αιματηρών εκκρίσεων από τον κόλπο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να παρέχεται αμέσως ιατρική βοήθεια.

Αν μιλάμε για καθυστερημένη εγκυμοσύνη, τότε το βάρος στην κοιλιά μπορεί επίσης να υποδηλώνει την πιθανότητα πρόωρου τοκετού. Σε τέτοιες περιπτώσεις, αυτό το συναίσθημα δεν αφήνει τη γυναίκα για περισσότερες από 6 ώρες στη σειρά, και ταυτόχρονα, μπορεί να υπάρχει αίμα από τον κόλπο, έντονος αμβλύς πόνος που εμφανίζεται περιοδικά (ως αποτέλεσμα συστολής του μυομητρίου της μήτρας ). Όλα αυτά τελειώνουν με την εκροή αμνιακού υγρού και την έναρξη της διαδικασίας του τοκετού.

Έτσι, εάν παρατηρηθεί σταθερό βάρος στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όχι μετά το φαγητό και δεν σχετίζεται καθόλου με το φαγητό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία αυτού του φαινομένου.

Το βάρος στο κάτω μέρος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συνέπεια δυσπεψίας, κυστίτιδας ή επαπειλούμενης αποβολής, πρώιμης τοξίκωσης. Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις, απαιτείται εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε εάν υπάρχει κίνδυνος σε κάθε μία από αυτές τις περιπτώσεις για ένα μωρό που μεγαλώνει. Μπορεί να απαιτηθεί νοσηλεία στο νοσοκομείο και ένα συγκρότημα εργαστηριακών εξετάσεων.

Προβολή όλων

Βαρύτητα στο κάτω μέρος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες

Οι πιο συχνές αιτίες βάρους στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι:

1. απειλητική άμβλωση (αποβολή).
2. πρώιμη τοξίκωση εγκύων γυναικών (ναυτία και έμετος έως 12 εβδομάδες).
3. κυστίτιδα;
4. έκτοπη κύηση.
5. προηγούμενες χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος με χαρακτηριστικά συμπτώματα (δυσκοιλιότητα, πόνος στο στομάχι, μετεωρισμός, διάρροια).
6. Λάθη στη διατροφή.
7. ψυχολογική δυσφορία (υποψία εγκύου).

απειλείται με αποβολή

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ενόχληση στο κάτω μέρος της κοιλιάς, οι πόνοι στο τράβηγμα είναι εκδήλωση μιας επαπειλούμενης αποβολής. Μια έγκυος μπορεί να βιώσει τόσο πόνους μέτριας έντασης όσο και ισχυρούς, κράμπες (ο τόνος της μήτρας αυξάνεται). Αυτές οι αισθήσεις μπορεί να συνοδεύονται από πόνο στην πλάτη. Εάν σε αυτό το στάδιο δεν παρασχεθεί έγκαιρη βοήθεια στη μέλλουσα μητέρα, θα εμφανιστεί κηλίδωση και η εγκυμοσύνη θα τερματιστεί.

Σε στάσιμες καταστάσεις πραγματοποιείται εξέταση και κατάλληλη θεραπεία με αντισπασμωδικά και σκευάσματα προγεστερόνης.

Οξεία κυστίτιδα

Μια άλλη αιτία δυσφορίας σε οποιοδήποτε τρίμηνο είναι η οξεία κυστίτιδα. Εκδηλώνεται με γρήγορη, επώδυνη κένωση της κύστης. Ιδιαίτερα επώδυνη πράξη ούρησης στο τέλος. Αυτοί οι πόνοι ονομάζονται κράμπες. Μεταξύ της ούρησης, επιμένει ένα μάλλον δυσάρεστο αίσθημα βάρους. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ανοσία εξασθενεί (η αντίδραση του σώματος που στοχεύει στη διατήρηση του εμβρύου, στην πρόληψη της απόρριψής του), ως αποτέλεσμα της οποίας ενεργοποιείται η παθογόνος ή υπό όρους παθογόνος μικροχλωρίδα - εμφανίζονται συμπτώματα κυστίτιδας.

Η θεραπεία μιας τέτοιας κατάστασης είναι υποχρεωτική, καθώς η ίδια η κυστίτιδα μπορεί να προκαλέσει μόλυνση του εμβρύου και αποβολή. Για τη θεραπεία της παθολογίας, χρησιμοποιούνται εγκεκριμένα αντιβακτηριακά φάρμακα.

Τοξίκωση στα αρχικά στάδια

Η σοβαρότητα της κάτω κοιλίας στα αρχικά στάδια οφείλεται σε τοξίκωση. Η ναυτία στο πρώτο τρίμηνο είναι συχνός σύντροφος μιας εγκύου. Μπορεί να συνοδεύεται από αίσθημα βάρους και φούσκωμα. Αυτή η κατάσταση δεν είναι επικίνδυνη για το έμβρυο και τη μητέρα, συνήθως εξαφανίζεται στις 12 εβδομάδες.

Σε άλλες περιπτώσεις, η ναυτία συνοδεύεται από έμετο, μεμονωμένο ή πολλαπλό. Στην τελευταία περίπτωση, μιλάμε για σοβαρή τοξίκωση, η οποία απαιτεί νοσηλεία.

Έκτοπη κύηση

Τα κύρια σημάδια μιας έκτοπης εγκυμοσύνης (συνήθως σαλπιγγική, όταν το εμβρυϊκό ωάριο βρίσκεται στη σάλπιγγα) είναι ο πόνος, η αιματηρή έκκριση από το γεννητικό σύστημα με καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως (θετικό τεστ εγκυμοσύνης). Στην κλινική πράξη, με αυτή την παθολογία, εμφανίζεται μόνο ένα από τα αναφερόμενα συμπτώματα και εκδηλώνεται με ελαφρύ πόνο ή βάρος στην κάτω κοιλιακή χώρα. Η ενόχληση και ο πόνος σε αυτή την περίπτωση συνδέονται με τέντωμα των τοιχωμάτων του σωλήνα από ένα αναπτυσσόμενο εμβρυϊκό αυγό. Αυτή η κατάσταση είναι πολύ επικίνδυνη, γιατί ανά πάσα στιγμή μπορεί να συμβεί ρήξη της σάλπιγγας με την ανάπτυξη σοκ πόνου και αιμορραγίας.

Ιδιαίτερα συχνά, η έκτοπη κύηση εμφανίζεται σε γυναίκες με φλεγμονή των εξαρτημάτων στο παρελθόν. Παράγοντες κινδύνου είναι οι προηγούμενες λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων, οι εκτρώσεις, οι αποβολές.

Χρόνια πεπτικά προβλήματα

Ο πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς, το αίσθημα βάρους είναι μια εκδήλωση δυσκοιλιότητας, η οποία μπορεί να εμφανιστεί κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού. Ο λόγος της εμφάνισής τους είναι η αυξημένη σύνθεση της ορμόνης προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αποδυναμώνει τη συσταλτική δραστηριότητα των λείων μυών του εντέρου. Αυτό συνδέεται επίσης με αυξημένο σχηματισμό αερίου.

Η δυσκοιλιότητα, το φούσκωμα μπορεί να είναι συμπτώματα υφιστάμενων χρόνιων παθήσεων του πεπτικού συστήματος σε μια έγκυο γυναίκα.

Προβολή όλων

Βαρύτητα στο κάτω μέρος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αιτίες

Οι πιο συχνές αιτίες βάρους στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι:

1. απειλητική άμβλωση (αποβολή).
2. πρώιμη τοξίκωση εγκύων γυναικών (ναυτία και έμετος έως 12 εβδομάδες).
3. κυστίτιδα;
4. έκτοπη κύηση.
5. προηγούμενες χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος με χαρακτηριστικά συμπτώματα (δυσκοιλιότητα, πόνος στο στομάχι, μετεωρισμός, διάρροια).
6. Λάθη στη διατροφή.
7. ψυχολογική δυσφορία (υποψία εγκύου).

απειλείται με αποβολή

Οξεία κυστίτιδα

Τοξίκωση στα αρχικά στάδια

Έκτοπη κύηση

Χρόνια πεπτικά προβλήματα

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν διάφορες αλλαγές και διαταραχές στο σώμα μιας γυναίκας. Υπάρχουν αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο, δυσλειτουργίες στη λειτουργία ορισμένων συστημάτων. Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι συχνός και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτή η συμπτωματολογία μπορεί να είναι τόσο μια αβλαβής κατάσταση που προκαλείται από μη επικίνδυνους προκλητικούς παράγοντες όσο και ένας λόγος για επείγουσα επίσκεψη στους γιατρούς.

Το βάρος στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνεται αισθητό από πολλές γυναίκες. Οι λόγοι για τέτοια συναισθήματα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Τις περισσότερες φορές, η ενόχληση εμφανίζεται λόγω της ανάπτυξης της κοιλιάς, της διευρυμένης μήτρας και της πίεσης του εμβρύου στα εσωτερικά όργανα. Εάν η σοβαρότητα εκδηλώνεται στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλείται από τοξίκωση. Στα μεταγενέστερα στάδια, τέτοια συμπτώματα εμφανίζονται λόγω της ενδοκοιλιακής πίεσης.

Βαρύτητα και πόνος στο στομάχι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τους εννέα μήνες μπορεί να εμφανιστούν λόγω υπερβολικών ποσοτήτων αερίων που συσσωρεύονται στα έντερα. Τα συμπτώματα μπορεί να μοιάζουν με την επιθυμία για ούρηση λόγω πίεσης από τη μήτρα στην ουροδόχο κύστη. Μπορεί επίσης να παρατηρηθεί βαρύτητα λόγω της πρόσληψης συμπλεγμάτων βιταμινών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ενόχληση στο κάτω μέρος της κοιλιάς είναι αποτέλεσμα της κατανάλωσης τροφής που προκαλεί αυξημένο σχηματισμό αερίων.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτοί οι προκλητικοί παράγοντες δεν αποτελούν απειλή για τη γυναίκα και το αγέννητο μωρό.

Το βάρος και ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί επίσης να υποδηλώνουν διάφορες παθολογίες που εμφανίζονται στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, που απαιτούν επείγουσα προσοχή από έναν γιατρό. Αυτή η συμπτωματολογία μπορεί να παρατηρηθεί με την απειλή αποβολής ή έκτοπης εγκυμοσύνης. Με κίνδυνο αυθόρμητης αποβολής, μια γυναίκα έχει πόνο έλξης στην κοιλιά, καθώς και κηλίδες. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να αναζητήσετε έγκαιρα ιατρική βοήθεια.

Ο έντονος πόνος, το βάρος στην κοιλιά κατά τη μεταφορά ενός μωρού είναι σαφές σημάδι έκτοπης εγκυμοσύνης. Μια τέτοια εγκυμοσύνη είναι παθολογική, καθώς το έμβρυο είναι προσκολλημένο όχι στη μήτρα, αλλά έξω από αυτήν - στον σωλήνα. Μια τέτοια απόκλιση μπορεί να διαγνωστεί χρησιμοποιώντας υπερήχους. Η ενόχληση, οι πόνοι στο τράβηγμα υποδεικνύουν ότι η σάλπιγγα έχει σπάσει, καθώς το ωάριο μεγαλώνει και μεγαλώνει σε μέγεθος. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται, κατά κανόνα, στις 5-7 εβδομάδες.Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να καλέσετε επειγόντως το ασθενοφόρο. Εκτός από ένα τέτοιο σύμπτωμα όπως ο πόνος, μπορεί επίσης να εμφανιστεί.

Ενόχληση στο κάτω μέρος της κοιλιάς

Εάν η βαρύτητα εμφανίζεται πριν από τη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αλλά δεν υπάρχουν δευτερεύουσες εκδηλώσεις, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μήτρα μεγαλώνει, η ροή του αίματος αυξάνεται.

Ωστόσο, εάν υπάρχουν άλλα ενοχλητικά συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Οι επώδυνες αισθήσεις μπορεί να συνοδεύονται από σπασμούς, αιμορραγία και ακόμη και σπασμούς. Όσον αφορά την όψιμη κύηση, πριν από την τριακοστή έβδομη εβδομάδα, ένα αίσθημα βάρους μπορεί να σηματοδοτήσει πρόωρο τοκετό. Εάν το αίσθημα βάρους στο κάτω μέρος της κοιλιάς διαρκεί περισσότερο από τέσσερις ώρες, συνοδεύεται από συμπτώματα όπως: θαμπό πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, κολπική αιμορραγία, συσπάσεις της μήτρας, έκκριση αμνιακού υγρού, συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό. Συμπτώματα όπως μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε μη έγκυες γυναίκες.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πανικό

Εάν η αιτία της σοβαρότητας, ο πόνος δεν είναι μαιευτικής φύσης, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας και ανησυχίας. Μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάσταση προσαρμόζοντας τη διατροφή σας. Συνιστάται συχνά, κλασματικά γεύματα σε μικρές μερίδες. Το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ειδικά το κεφίρ με χαμηλά λιπαρά, που βελτιώνει την πέψη, είναι εξαιρετικά στην εξάλειψη των συμπτωμάτων. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φυτικές ίνες που βρίσκονται στα φρούτα και τα λαχανικά. Συνιστάται να περπατάτε περισσότερο στη φύση. Εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.

Όποιος και αν είναι ο λόγος αυτής της κατάστασης, απαγορεύεται αυστηρά η αυτοθεραπεία. Διαφορετικά, μπορείτε να βλάψετε τόσο την υγεία σας όσο και την υγεία του μωρού. Ένας παρατηρητής γυναικολόγος μπορεί να βοηθήσει να σταματήσει η ενόχληση, ο οποίος μπορεί να ανακαλύψει την αιτία των συμπτωμάτων και να συνταγογραφήσει θεραπεία εάν είναι απαραίτητο. Για να προχωρήσει η εγκυμοσύνη χωρίς επιπλοκές θα πρέπει να τηρούνται όλες οι οδηγίες και οδηγίες του ειδικού.

Θεωρείται πολύ σημαντικό από την άποψη της μαιευτικής, καθώς οι ορμονικές, ανατομικές και φυσιολογικές αλλαγές σε μια μελλοντική γυναίκα στον τοκετό μπορούν να έχουν μεγάλη επίδραση στην πορεία των εξωγεννητικών ασθενειών. Υπάρχουν τρεις τύποι σημείων που καθιστούν δυνατή τη διάγνωση της εγκυμοσύνης. Πρόκειται για υποθετικά (ακριβέστερα, αμφίβολα), πιθανά και αξιόπιστα σημάδια που μπορούν να βασιστούν σε αντικειμενικά και υποκειμενικά δεδομένα.

Για κάθε γυναίκα η εγκυμοσύνη από τις πρώτες μέρες είναι μια πολύ χαρούμενη, αλλά εξαιρετικά σοβαρή περίοδος, αφού αυτή την περίοδο συντελούνται σημαντικές αλλαγές. Δεν υπάρχει τίποτα ασυνήθιστο στο γεγονός ότι η εγκυμοσύνη συνοδεύεται από μια μάζα νέων αισθήσεων.

Το πιο εντυπωσιακό γεγονός είναι το βάρος στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πολλές γυναίκες παραπονιούνται στον γιατρό για αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, η βαρύτητα στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εκδηλώνεται όχι μόνο στα τελευταία στάδια. Σε κάθε περίπτωση, όλα είναι ατομικά. Αλλά, όπως δείχνει η πρακτική, πολλά κορίτσια έχουν διαφορετική εγκυμοσύνη. 1 τρίμηνο μπορεί να συνοδεύεται από ενόχληση. Αυτό προκαλεί ανησυχία, αλλά δεν είναι πάντα αιτία πανικού. Φυσικά, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προκαλείται από μια πολύ ισχυρή ροή αίματος στη μήτρα όταν αρχίζει να αυξάνεται. Βασικά, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, αλλά παρόλα αυτά, αν παρατηρήσετε κηλίδωση καφέ ή αιματηρή έκκριση, η οποία συνοδεύεται από έντονο πόνο, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μερικές φορές το βάρος στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί στο δεύτερο τρίμηνο, αλλά αυτό είναι πιθανότατα σημάδι τόνου.

Η εγκυμοσύνη στο πρώτο τρίμηνο είναι μια υπέροχη περίοδος. Αλλά είναι σε αυτό το στάδιο που μια γυναίκα αναμένει μεγάλο αριθμό προβλημάτων και δυσκολιών. Κάθε μέλλουσα μητέρα έχει μια πρώιμη πορεία με διαφορετικούς τρόπους. Συνήθως, η έμμηνος ρύση σταματά, αλλά κατά το πρώτο τρίμηνο, μπορεί να υπάρχουν ελαφριές εκκρίσεις. Εξαιτίας αυτού, ένας μεγάλος αριθμός γυναικών μπορεί να μην γνωρίζει καν την έναρξη της εγκυμοσύνης. Επίσης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αρχίσει να ουρεί περισσότερο, γιατί η μήτρα αρχίζει να μεγαλώνει και πιέζει την κύστη. Ένας μεγάλος αριθμός γυναικών παρατηρεί αλλαγές στη φιγούρα, τα στήθη αυξάνονται, νέες αισθήσεις εμφανίζονται σε αυτό - όπως παλμός, μυρμήγκιασμα ή πόνος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι μαστικοί αδένες αρχίζουν να αναπτύσσονται εντατικά.

Η εγκυμοσύνη ξεκινά τη 14η εβδομάδα. Αυτή είναι η πιο γαλήνια και ευχάριστη περίοδος. Η γυναίκα δεν έχει αναρρώσει ακόμη πολύ, οπότε μπορεί να αντέξει οικονομικά περιπάτους και φυσική αγωγή. Στο δεύτερο τρίμηνο, πολλές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα μιας μελλοντικής γυναίκας που τοκετό. Η μήτρα από την περιοχή της πυέλου περνά στην παραπάνω περιοχή.Λόγω της δράσης των ορμονών αυξάνονται πολύ τα στήθη, το πρωτόγαλα αρχίζει να ξεχωρίζει λίγο από τις θηλές.

Η πιο αναμενόμενη περίοδος είναι το τρίτο, τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Μια γυναίκα σύντομα θα περάσει από την κατάσταση της μελλοντικής μητέρας στην κατάσταση μιας πραγματικής. Στο τρίτο τρίμηνο αλλάζει και η κατάσταση του μωρού. Μέχρι την 28η εβδομάδα οι γιατροί τον έλεγαν έμβρυο, αλλά τώρα είναι παιδί.

Συνιστάται να ετοιμάσετε μια τσάντα στην οποία θα υπάρχει διαβατήριο, ασφαλιστήριο συμβόλαιο, όλα όσα χρειάζεστε για τον τοκετό και το μελλοντικό μωρό και προχωρήστε με όλα αυτά στο μαιευτήριο.