Τα χέρια και τα πόδια του παιδιού είναι κρύα. Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί με υψηλή θερμοκρασία. Η γνώμη του Δρ Komarovsky

Είναι δύσκολο να αμφισβητηθεί το γεγονός ότι οι περισσότεροι γονείς ανυπομονούν να γεννηθεί το θαύμα τους με μεγάλη ανυπομονησία και τρόμο. Ένα μικρό παιδί όχι μόνο φέρνει χαρά στην οικογένεια, αλλά αλλάζει εντελώς τον συνηθισμένο τρόπο ζωής των γονιών τους. Εμφανίζονται επιπλέον ανησυχίες και προβλήματα, τα οποία δεν είναι πάντα ευχάριστα.

Οι νεαρές μητέρες δεν αφήνουν τα μωρά τους ούτε ένα βήμα. Ταυτόχρονα, είναι πολύ ευαίσθητοι στην αναπνοή τους και σε κάθε κίνηση. Αν ξαφνικά τους φαίνεται ότι κάτι πήγε στραβά, το μωρό συμπεριφέρθηκε περίεργα, τότε πανικοβάλλονται αμέσως και δεν υπάρχει πάντα λόγος για αυτό - στις περισσότερες περιπτώσεις, οι μητέρες απλώς εξαφανίζονται.

Μερικές φορές, ωστόσο, κάποιες σημαντικές ενδείξεις που μπορεί πραγματικά να αξίζει να προσέξετε περνούν απαρατήρητες. Συχνά οι γονείς έρχονται αντιμέτωποι με ένα φαινόμενο όπως τα κρύα χέρια σε ένα παιδί και σε αυτήν την κατάσταση προκύπτουν πολλά ερωτήματα για το γιατί το παιδί έχει κρύα χέρια και είναι τόσο ασφαλές.

Αιτίες κρύων χεριών σε ένα παιδί

Εάν παρατηρηθεί ότι το παιδί έχει κρύα χέρια για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε οι λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:

• φυτική δυστονία?
• αναιμία που προκαλείται από έλλειψη σιδήρου στο σώμα.
• ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα.

Στην περίπτωση που το μωρό έχει σχεδόν πάντα κρύα χέρια, είναι απαραίτητο να το δείξετε στον γιατρό. Αυτό γίνεται προκειμένου να επιβεβαιωθούν ή να διαψευστούν εικασίες σχετικά με την παρουσία μιας συγκεκριμένης ασθένειας.

Στα βρέφη, μια κατάσταση όπως τα κρύα χέρια είναι αρκετά αποδεκτή και αυτό δεν είναι απαραίτητα ασθένεια. Στα μικρά παιδιά, η διαδικασία της θερμορύθμισης συμβαίνει με διαφορετικό τρόπο, σε σύγκριση με τους ενήλικες. Επομένως, μπορεί να προκύψει μια κατάσταση όταν κάνει ζέστη έξω και τα χέρια του παιδιού είναι πολύ κρύα.

Εάν, μαζί με αυτό, δεν συμβεί τίποτα αρνητικό στο παιδί, δηλαδή δεν κλαίει, κοιμάται και τρώει καλά, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αλλά αν όλα είναι διαφορετικά, το μωρό πρακτικά δεν τρώει ούτε κοιμάται, τότε είναι καλύτερο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού.

Αιτίες κρύου χεριού σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών

Αν λάβουμε υπόψη τα κρύα χέρια σε ένα παιδί ηλικίας 5 έως 7 ετών, τότε η αιτία τους μπορεί να είναι η δυστονία. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα κακό - σε αυτή την ηλικία τα παιδιά αναπτύσσονται και μεγαλώνουν ενεργά. Κατά κανόνα, τα αιμοφόρα αγγεία δεν συμβαδίζουν πάντα με έναν τόσο γρήγορο ρυθμό ανάπτυξης. Σε αυτή την περίπτωση, οι ειδικοί συνιστούν στους γονείς να παρακολουθούν τη διατροφή του παιδιού τους, η οποία πρέπει να περιέχει όσο το δυνατόν περισσότερες τροφές που περιέχουν βιταμίνες, καθώς και τρόφιμα με μεγάλη ποσότητα μετάλλων.

Εάν παρατηρούνται κρύα χέρια από 12 έως 17 ετών, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι η δυστονία είναι ακόμα παρούσα και δεν πρέπει να αγνοηθεί. Εδώ πρέπει να αναληφθεί δράση.

Υπάρχει μια διαδεδομένη πεποίθηση μεταξύ των γονέων ότι ένα παιδί έχει κρύα άκρα για τον λόγο ότι βιώνει άγχος ή είναι πολύ κουρασμένο στο σχολείο. Αλλά όπως δείχνει η πρακτική, αυτή η δήλωση έχει μόνο μερική ισχύ. Εάν παρακολουθείτε στενά το πρόβλημα, τότε υπάρχει η ευκαιρία να αποτρέψετε την περαιτέρω εμφάνιση μιας φυτικής κρίσης. Εάν δεν ήταν δυνατό να αποφευχθεί αυτό το φαινόμενο, τότε το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με τη βοήθεια φαρμάκων.

Είναι ανεπιθύμητο να επιλέγετε μόνοι σας φάρμακα - εδώ χρειάζεστε ειδική διαβούλευση. Διαφορετικά, το παιδί μπορεί να αναπτύξει εθισμό στο φάρμακο και στο μέλλον δεν θα μπορεί να το κάνει χωρίς αυτό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα κρύα χέρια μπορεί να μην σχετίζονται με άγχος ή ασθένεια, αλλά με το γεγονός ότι το παιδί παγώνει. Συχνά υπάρχουν καταστάσεις όταν η θερμοκρασία του σώματός του αυξάνεται λόγω κρυολογήματος, αλλά τα χέρια του παραμένουν κρύα. Κατά κανόνα, μόλις το παιδί αναρρώσει πλήρως, όλα μπαίνουν στη θέση τους, το πρόβλημα των κρύων χεριών εξαφανίζεται.

Τι να κάνετε αν το παιδί σας έχει κρύα χέρια;

1. Αρχικά, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την παρουσία ασθενειών - για παράδειγμα, αναιμία ή ασθένειες που σχετίζονται με τον θυρεοειδή αδένα.

2. Το παιδί πρέπει να έχει ενεργό τρόπο ζωής. Η σωματική άσκηση θα επιτρέψει τον καθορισμό της διαδικασίας κυκλοφορίας του αίματος.

3. Πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή. Το παιδί πρέπει να τρώει ζεστά γεύματα κάθε μέρα.

4. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα ρούχα και τα παπούτσια - θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετα και σε καμία περίπτωση σφιχτά.

5. Στην κρύα εποχή, συνιστάται να δίνεται σε ένα παιδί τσάι με τζίντζερ, καθώς έχει αντιβακτηριακές επιδράσεις και ενισχύει την ανοσία.

Τα νεογέννητα έχουν συχνά κρύα χέρια. Μερικές φορές μπορείτε ακόμη και να παρατηρήσετε μια γαλαζωπή απόχρωση πάνω τους. Αλλά αυτό δεν είναι καθόλου δείκτης ασθένειας. Τα κρύα άκρα είναι το αποτέλεσμα ενός ανεπαρκώς ανεπτυγμένου κυκλοφορικού συστήματος. Εάν το παιδί εξακολουθεί να έχει καλή όρεξη και ύπνο, δεν υπάρχει ιδιαίτερος λόγος ανησυχίας. Κατά κανόνα, η κατάσταση επιστρέφει στο φυσιολογικό για 3-4 μήνες.

Ποιες είναι οι αιτίες του κρύου χεριού στα παιδιά;

Ο λόγος για τα κρύα χέρια στη βρεφική ηλικία είναι σαφής. Αλλά μερικές φορές αυτό το πρόβλημα δεν εξαφανίζεται με την ηλικία και οι γονείς σκέφτονται σοβαρά τι να κάνουν με αυτό. Έτσι, εάν παρατηρείτε συνεχώς κρύα άκρα στο μωρό σας, οι πιθανοί λόγοι μπορεί να είναι:

• νόσο του θυρεοειδούς;


• φυτική-αγγειακή δυστονία.


• Σιδηροπενική αναιμία.

Πρώτα απ 'όλα, η πιθανότητα εμφάνισης αυτών των ασθενειών θα πρέπει να εξαλειφθεί δείχνοντας το παιδί σε γιατρό. Η πιο κοινή αιτία είναι η φυτική-αγγειακή δυστονία. Κατά κανόνα, εμφανίζεται σε παιδιά ηλικίας περίπου 5 έως 7 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα αναπτύσσεται ενεργά και τα αγγεία συχνά δεν έχουν χρόνο να προσαρμοστούν. Αυτό μπορεί να συμβεί και στην εφηβεία. Το κύριο πράγμα είναι ότι οι γονείς πρέπει να διασφαλίσουν ότι υπάρχουν αρκετές βιταμίνες και μέταλλα στη διατροφή του παιδιού. Εάν η δυστονία επιμένει σε μεταγενέστερη ηλικία (από 12 έως 17 ετών), ο έφηβος πρέπει να παρουσιαστεί σε γιατρό. Η έγκαιρη θεραπεία θα τον απαλλάξει από πολλά προβλήματα.

Επίσης, η αιτία μπορεί να είναι ασθένεια του θυρεοειδούς αδένα. Όταν παραβιάζονται οι λειτουργίες του, μειώνεται η παραγωγή ορμονών. Το σώμα δεν λαμβάνει αρκετή ενέργεια και τα άκρα αρχίζουν να παγώνουν.

Η αναιμία από έλλειψη σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο κρύου χεριού λόγω έλλειψης ενός τόσο σημαντικού στοιχείου όπως ο σίδηρος. Προκαλεί ταχεία διάχυση της θερμότητας στο σώμα, και ως αποτέλεσμα - πάγωμα των άκρων.

Ένα προσωρινό κρυολόγημα στα παιδιά μπορεί να προκληθεί από υποθερμία ή κρυολόγημα. Αυτό οδηγεί σε παραβίαση της μεταφοράς θερμότητας και αγγειοσυστολή. Συνήθως, όταν το παιδί αναρρώνει, το πρόβλημα εξαφανίζεται από μόνο του.

Τι να κάνετε αν το μωρό σας έχει κρύα χέρια;

Υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το πρόβλημα του κρύου χεριού στα παιδιά:

1. Εξαλείψτε την πιθανότητα των παραπάνω ασθενειών, επισκεφθείτε το γιατρό του παιδιού σας.


2. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας είναι ενεργό. Δεν θα είναι περιττό να κάνετε ασκήσεις το πρωί. Βοηθά στην τόνωση του σώματος και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.


3. Είναι απαραίτητο τα ρούχα του παιδιού να είναι υψηλής ποιότητας: κάθονται ελεύθερα και δεν εμποδίζουν την κίνηση.


4. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στη διατροφή του μωρού. Πρέπει να περιέχει την απαιτούμενη ποσότητα υδατανθράκων, λιπών, πρωτεϊνών και ιχνοστοιχείων. Είναι επίσης απαραίτητο να δώσετε στο παιδί ζεστό φαγητό.


5. Το τζίντζερ δεν θα είναι περιττό στη διατροφή όλης της οικογένειας. Αυτό το φυτό έχει θερμαντική και τονωτική δράση. Αλλά είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε ότι το τζίντζερ δεν πρέπει να χορηγείται σε πολύ μικρά παιδιά. Είναι επίσης ανεπιθύμητο για άτομα με έλκος στομάχου.

Το πρόβλημα των κρύων χεριών στα παιδιά ανησυχεί μεγάλο αριθμό γονέων. Δεν ενέχει μεγάλο κίνδυνο για την υγεία του μωρού. Το κύριο πράγμα είναι να λάβουμε μέτρα εγκαίρως. Ελπίζουμε ότι οι παραπάνω συμβουλές θα βοηθήσουν το μικρό σας να απαλλαγεί από αυτό το πρόβλημα.

Όλοι οι γονείς, ειδικά οι νέες μητέρες, δεν χάνουν την ευκαιρία να είναι νευρικοί για την υγεία των αγαπημένων τους παιδιών. Συμβαίνει ότι ο ενθουσιασμός είναι μάταιος, αλλά μερικές φορές δικαιολογείται και η προσοχή της μητέρας σας σώζει από μεγάλα προβλήματα. Εάν, χωρίς προφανή λόγο, σε κανονική θερμοκρασία σώματος, το παιδί έχει κρύα χέρια και πόδια, αυτό μπορεί να υποδηλώνει καλή θερμορύθμιση του σώματος. Αλλά μόνο αν μιλάμε για βρέφος (έως δύο ετών). Στα μεγαλύτερα παιδιά, αυτά τα συμπτώματα πρέπει να είναι ανησυχητικά.

Κρυώνουν τα παιδιά;

Πρόσφατα, σε αντίθεση με τις πεποιθήσεις των γιαγιάδων, οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα να μην τυλίγουν τα παιδιά τους πρώτους μήνες και χρόνια της ζωής τους. Είναι πολύ εύκολο να μην υπολογίσετε με μόνωση και να υπερθερμάνετε το μωρό. Το γεγονός είναι ότι για ψίχουλα ηλικίας έως δύο ετών, ο μηχανισμός που διατηρεί το καθεστώς θερμοκρασίας δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί πλήρως. Τα συνεχώς κρύα πόδια και τα χέρια μπορούν να θεωρηθούν φυσιολογικά στα βρέφη, αυτό προκαλείται από τις ιδιαιτερότητες της μεταφοράς θερμότητας και δεν πρέπει να ανησυχεί τους γονείς. Με την πάροδο του χρόνου, όλα θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό και μετά από δύο χρόνια, ένα τέτοιο πρόβλημα δεν θα προκύψει.

Το δέρμα είναι το πρώτο που έρχεται σε επαφή με το περιβάλλον, τα αγγεία του προσαρμόζονται στην εξωτερική θερμοκρασία, στενεύουν ή διαστέλλονται. Πρέπει να δώσετε προσοχή όχι στη θερμοκρασία, αλλά στο χρώμα του δέρματος:

1. Εάν τα πόδια και τα χέρια είναι κρύα, αλλά σε κανονικό ροζ χρώμα, δεν πειράζει. Το δέρμα προσαρμόζεται στη θερμοκρασία περιβάλλοντος, δροσίζοντας το σώμα. Το σώμα σκληραίνει, το οποίο στο μέλλον θα βοηθήσει στην αποφυγή ατελείωτων κρυολογημάτων.
2. Χλωμό, γαλαζωπό δέρμα στα χέρια και τα πόδια, καθώς και το αίσθημα παγωμένης ψυχρότητας σε κανονική θερμοκρασία σώματος θα πρέπει να ειδοποιήσουν τη μαμά. Αυτό σημαίνει ότι η κυκλοφορία του αίματος στα πόδια και τα χέρια είναι πιο αργή. Ο λόγος μπορεί να είναι σοβαρή υποθερμία, τα αιμοφόρα αγγεία να στενεύουν, να προσπαθούν να διατηρήσουν τη θερμοκρασία και το δέρμα να χλωμιάσει.

Οι μητέρες πρέπει να θυμούνται ότι για ένα μωρό, ειδικά τους πρώτους μήνες, η υπερθέρμανση είναι πιο επικίνδυνη από την υποθερμία. Η φύση το έχει κανονίσει έτσι ώστε ένα μωρό να αντέχει το παρατεταμένο κρύο πιο εύκολα από μια μικρή υπερθέρμανση.

Για ποιους λόγους παγώνουν τα άκρα στα μεγαλύτερα παιδιά;

Η κατάσταση είναι λίγο διαφορετική με παιδιά άνω των δύο ετών. Τις περισσότερες φορές, προβλήματα προκύπτουν στο πέμπτο ή έβδομο έτος της ζωής. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα χέρια και τα πόδια μπορεί να παραμείνουν κρύα σε κανονικές θερμοκρασίες για διάφορους λόγους:

1. Η φυτοαγγειακή δυστονία, δηλαδή μια αποτυχία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, η οποία ρυθμίζει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και είναι επίσης υπεύθυνη για τη διατήρηση της φυσιολογικής θερμοκρασίας του σώματος. Με τη φυτική αγγειακή δυστονία, εμφανίζονται σπασμοί, τα αγγεία στενεύουν. Αυτό εξηγεί γιατί η φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος στα πόδια και τα χέρια επιβραδύνεται. Κατά κανόνα, με την ηλικία, αυτή η κατάσταση εξαφανίζεται από μόνη της, αλλά η διαβούλευση με γιατρό δεν θα βλάψει.
2. Με μεγάλη νευρική διέγερση, τα χέρια / πόδια του παιδιού μπορεί επίσης να κρυώσουν. Οποιαδήποτε αρνητικά συναισθήματα, το άγχος διαταράσσουν την κανονική ανταλλαγή θερμότητας. Μερικές φορές οι παλάμες γίνονται υγρές, αν και τα χέρια παραμένουν κρύα. Ηρεμήστε και ζεστάνετε το μωρό σας, προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις (αν και αυτό είναι πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει).
3. Η μείωση της ανοσίας μπορεί επίσης να εξηγήσει γιατί τα άκρα είναι πάντα παγωμένα στα παιδιά. Εάν υπάρχει αδυναμία, χλωμό δέρμα, μερικές φορές το σώμα «πονάει» και τα χέρια / τα πόδια είναι κρύα, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει μείωση της ανοσίας ή τα πρώτα σημάδια αναιμίας.
4. Ένας από τους λόγους για τους οποίους ένα παιδί έχει πάντα κρύα άκρα μπορεί να είναι μια ασθένεια του θυρεοειδούς. Εάν ο γιατρός δεν έχει επιβεβαιώσει τη φυτική-αγγειακή δυστονία ή αναιμία, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο.
5. Τα κρύα χέρια σε ένα παιδί είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα υψηλού πυρετού (πάνω από 38-39 ° C). Μερικές φορές είναι δύσκολο να πούμε από την εμφάνιση ενός μωρού ότι έχει πυρετό. Εάν τα χέρια και τα πόδια είναι κρύα, μετρήστε τη θερμοκρασία - αυτό θα σας βοηθήσει να μην χάσετε χρόνο εάν το μωρό αρρωστήσει.

Είναι δύσκολο να καταλάβετε μόνοι σας γιατί ακριβώς παγώνουν τα χέρια και τα πόδια; Μην αναβάλλετε μια επίσκεψη στον παιδίατρο, είναι καλύτερα να προλάβετε την ασθένεια παρά να την θεραπεύσετε αργότερα. Μην διστάσετε να καλέσετε γιατρό στο σπίτι ή να καλέσετε ασθενοφόρο - η υγεία του παιδιού σας είναι πιο σημαντική από οτιδήποτε άλλο. Για τον ίδιο λόγο, μην κάνετε αυτοθεραπεία και αυτοδιάγνωση-μπορείτε να πειραματιστείτε με την υγεία σας (αν πραγματικά το θέλετε), αλλά όχι με την υγεία των παιδιών!

Δέρμα πάγου σε υψηλή θερμοκρασία

Εάν η θερμοκρασία είναι αυξημένη (38-39 ° C και υψηλότερη), τότε τα χέρια / πόδια των παιδιών, κατά κανόνα, γίνονται κρύα. Αυτό συμβαίνει επειδή το αίμα ορμά στα εσωτερικά όργανα για να καταπολεμήσει την ασθένεια. Απλώς δεν υπάρχει αρκετή αρτηριακή πίεση στην περιφέρεια (χέρια και πόδια). Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να δώσετε ένα ζεστό ρόφημα και να καλέσετε επειγόντως έναν γιατρό, χωρίς να περιμένετε να ανέβει η θερμοκρασία στους 39 ° C.

Τι πρέπει να κάνετε πριν έρθει ο γιατρός εάν η θερμοκρασία είναι υψηλή (38-39 ° C και υψηλότερη) και τα χέρια και τα πόδια έχουν παγώσει:

1. Εάν το δέρμα έχει γίνει χλωμό, το παιδί τρέμει, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει αγγειόσπασμο. Το αντιπυρετικό (ιδιαίτερα ταχείας δράσης) αντενδείκνυται σε αυτή την περίπτωση. Το φάρμακο θα αυξήσει μόνο τον σπασμό και θα επιδεινώσει την κατάσταση. Είναι απαραίτητο να δώσετε ένα σπασμολυτικό (το καλύτερο από όλα, no-shpu).
2. Τα κρύα χέρια και πόδια μπορούν και πρέπει να ζεσταθούν. Τρίψτε τα με τα χέρια σας, κουνώντας και χαλαρώνοντας το μωρό. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αλκοόλ και σκευάσματα που περιέχουν αλκοόλ, βελτιώνουν τη μεταφορά θερμότητας και δροσίζουν ακόμη περισσότερο τα άκρα.

Τα παιδιά αντιδρούν διαφορετικά στις υψηλές θερμοκρασίες. Κάποιος παίζει ήρεμα ακόμη και στους 38 ° C (αλλά αυτό δεν είναι ακόμα λόγος να περιμένετε 39 ° C), αλλά για κάποιον είναι ήδη δύσκολο να αντέξει τους 37 ° C. Σε ποιο σημείο να καλέσετε έναν γιατρό, εναπόκειται στη μαμά να αποφασίσει. Αλλά σίγουρα θα χρειαστείτε ιατρική βοήθεια!

Πώς να διατηρήσετε τα άκρα του μωρού σας ζεστά

Τα βρέφη σχεδόν δεν αντιδρούν στα κρύα χέρια και πόδια, αλλά πόσο έντονα αντιδρούν οι μητέρες σε αυτό! Αν θέλετε να βοηθήσετε το μωρό σας, δεν πρέπει να το τυλίξετε με το γούνινο παλτό της γιαγιάς, αλλά:

• Κάντε πρωινές ασκήσεις, βοηθήστε το πρώτα να κινήσει τα χέρια και τα πόδια του, καθώς μεγαλώνετε, κάντε τις ασκήσεις μαζί του.
• Σταματήστε να υπερθερμαίνετε το μωρό, αφήστε το σώμα να σκληρύνει.
• Ελέγξτε τα ρούχα και τα παπούτσια σας για κίνηση - η παρεμπόδιση της κυκλοφορίας στα πόδια και τα χέρια σας θα σας κάνει να παγώσετε.

Η αγάπη της μητέρας είναι μια τεράστια δύναμη, χρησιμοποιήστε τη με σύνεση. Μην παρεμβαίνετε στην ανάπτυξη και την ιδιοσυγκρασία του μωρού, μην τυλίγετε το μωρό, αφήστε το να τρέξει ξυπόλητο. Προσοχή όμως - μην χάσετε τη στιγμή που το μικρό σας χρειάζεται βοήθεια. Μη διστάσετε να συμβουλευτείτε για άλλη μια φορά έναν παιδίατρο, μην διακινδυνεύσετε την υγεία του παιδιού σας!

Πολλές νεαρές μητέρες, παρατηρώντας ότι ένα νεογέννητο έχει κρύα χέρια ή μύτη, πιστεύουν ότι το μωρό παγώνει, έτσι αρχίζουν να τυλίγουν ενεργά το μωρό. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι το λάθος των περισσότερων γονέων.

Στα βρέφη, η θερμορύθμιση δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί και μπορεί να σχηματιστεί τελικά μόνο στην ηλικία των 2 ετών. Τα μωρά αντιδρούν διαφορετικά από τους ενήλικες σε πολλά πράγματα. Για παράδειγμα, σε ένα δωμάτιο όπου η θερμοκρασία είναι περίπου 18 βαθμοί, ένας ενήλικας θα παγώσει και θα νιώσει άβολα, ενώ ένα μωρό παίζει ήσυχα σε μία πάνα.

Τα κρύα χέρια του μωρού είναι απλώς ένας δείκτης θερμοκρασίας του δέρματος του μωρού. Τα ζεστά χέρια και τα πόδια δείχνουν καλή κυκλοφορία του αίματος. Εάν τα άκρα είναι κρύα, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει αγγειόσπασμος στο εσωτερικό του δέρματος. Αυτή η αντίδραση θεωρείται ένα είδος σημείου του σώματος. Έτσι διαμορφώνεται η ασυλία του νεογέννητου εφ 'όρου ζωής. Οι νέοι γονείς και ιδιαίτερα οι γιαγιάδες λατρεύουν να ντύνουν το παιδί πιο ζεστά. Αλλά αξίζει να γνωρίζουμε ότι, μεγαλώνοντας, με το παραμικρό ρεύμα ή υποθερμία, το μωρό θα αρρωστήσει, καθώς η ασυλία του εξασθενεί και δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνος του τόσο μικρούς ερεθιστικούς παράγοντες.

Εάν το μωρό είναι ενεργό, περίεργο, με καλή διάθεση, παίζει και μελετά τον έξω κόσμο, αλλά ταυτόχρονα έχει κρύα μύτη ή χέρια, δεν πρέπει να χτυπήσετε τον συναγερμό ή να κλείσετε το μωρό.

Αυτή η συμπεριφορά υποδηλώνει ότι το παιδί είναι άνετο και οι γονείς δεν πρέπει να παρεμβαίνουν.

Τα κρύα χέρια και πόδια σε ένα μωρό είναι σημάδια ασθένειας

Εάν οι νέες μητέρες εξακολουθούν να ανησυχούν πολύ για την υγεία του μωρού τους, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δώσετε προσοχή στη γενική κατάσταση του παιδιού. Ένα σημάδι όπως τα κρύα χέρια μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας ασθένειας, αλλά υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που μερικές φορές σηματοδοτούν το πρόβλημα υγείας ενός μωρού:

1. Εάν το μωρό έχει χάσει την όρεξή του, άρχισε να τρώει άσχημα.
2. Οι ενδείξεις θερμοκρασίας είναι υψηλότερες από το συνηθισμένο.
3. Το παιδί έχει γίνει κυκλοθυμικό και συχνά κλαίει.
4. Εμφανίστηκαν εξανθήματα στο δέρμα, μια αλλεργική αντίδραση.

Εάν τα παραπάνω σημάδια απουσιάζουν από τα ψίχουλα, τότε δεν έχει νόημα να ηχεί ο συναγερμός. Το φυτικό σύστημα σε ένα νεογέννητο δεν έχει ακόμη σχηματιστεί, έτσι τα μωρά γεννιούνται μη προσαρμοσμένα στις εξωτερικές συνθήκες. Η προσαρμογή στα νεογέννητα δεν συμβαίνει αμέσως, επομένως, άλλες διαδικασίες θα βελτιωθούν με την πάροδο του χρόνου. Στην περίπτωση που το μωρό έχει πολλά συμπτώματα ταυτόχρονα, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Συχνά, οι μητέρες ή οι γιαγιάδες, χωρίς να το καταλάβουν, παραβιάζουν τον σωστό σχηματισμό θερμορύθμισης στο μωρό, ντύνοντας και τυλίγοντάς το. Εξαιτίας αυτού, το παιδί μπορεί να εμφανίσει εξάνθημα από την πάνα ή φλεγμονή. Είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε σωστά εάν το μωρό είναι πραγματικά κρύο με το πίσω μέρος του χεριού σας. Πρέπει να μην αγγίζετε τα χέρια ή τα πόδια, αλλά το στήθος.

Εάν η θερμοκρασία του σώματος του μωρού σας είναι ίδια με το χέρι σας, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Στην περίπτωση που το χέρι είναι πιο ζεστό από το σώμα του μωρού, τότε είναι απαραίτητο να τρίψετε, να το φορέσετε πιο ζεστά ή να το καλύψετε με μια κουβέρτα. Όταν το μωρό ζεσταθεί, μπορεί να κοιμηθεί ήρεμα, επομένως, δεν θα έχετε λόγο να ανησυχείτε.

Πώς να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος σε ένα νεογέννητο

Προκειμένου να συμβάλει στην ταχύτερη ομαλοποίηση της θερμορύθμισης σε ένα παιδί, μπορούν να πραγματοποιηθούν ορισμένες διαδικασίες. Η κύρια από αυτές τις διαδικασίες είναι το μασάζ. Κατά κανόνα, κάνουν μασάζ όχι μόνο στο σώμα, αλλά και στα χέρια και τα πόδια, τρίβουν τα πόδια. Τέτοιοι χειρισμοί έχουν μια σειρά από θετικές ιδιότητες:

• ομαλοποίηση των διαδικασιών του σώματος.
• ενίσχυση των μυών?
• βελτίωση της ευημερίας.

Από τη στιγμή που γεννήθηκε ο κληρονόμος, η ζωή μας γεμίζει με νέα χαρά, ευτυχία, η οποία συνοδεύεται απαραίτητα από φυσικές ανησυχίες και ανησυχίες για το μικρό άτομο. Για κάθε μητέρα, η υγεία, η ευτυχία και η ανάπτυξη του παιδιού είναι η κύρια επιθυμία και φιλοδοξία, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι νέες γυναίκες δίνουν μεγάλη προσοχή σε ιατρικά ζητήματα που σχετίζονται με το παιδί.

Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι μαμάδες στον παιδίατρο είναι η χαμηλή θερμοκρασία των χεριών και των ποδιών του μωρού.

Ας μάθουμε τι μπορεί να προκαλέσει κρύα άκρα στα παιδιά, πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι αυτό το πρόβλημα και πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε.

Αιτίες

Ας ξεκινήσουμε με τα μικρότερα παιδιά. Η ανταλλαγή θερμότητας στο σώμα των νεογέννητων παιδιών (από τη γέννηση έως τους 6 μήνες) είναι ακόμα ατελής, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το μικρό άτομο προσαρμόζεται στον νέο κόσμο γύρω του. Κατά τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση, η θερμοκρασία του σώματος και των άκρων του μωρού
αλλά μπορεί να διαφέρει σημαντικά και δεν υπάρχει τίποτα αφύσικο σε αυτό. Σε αυτή την περίπτωση, θα είναι αρκετό να φοράτε ζεστές κάλτσες και γάντια από μαλακό φυσικό υλικό, για παράδειγμα, ποδήλατο.

Εάν το νεογέννητο τρώει καλά, έχει καλή διάθεση, δεν πρέπει να ανησυχείτε ότι τα άκρα του είναι κρύα. Εάν όμως αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από κοροϊδίες, εξανθήματα, άλλα δερματικά εξανθήματα, πυρετό, κακή όρεξη ή λήθαργο, το μωρό πρέπει να παρουσιαστεί στον παιδίατρο, καθώς αυτά τα σημεία μπορεί να είναι η αιτία οποιασδήποτε ασθένειας.

Σε ένα μεγαλύτερο παιδί, σε ηλικία 4-7 ετών, η ταχεία ανάπτυξη μπορεί να είναι η αιτία των συνεχώς κρύων χεριών και ποδιών. Δεν υπάρχει τίποτα φοβερό σε αυτό, καθώς μια τέτοια κατάσταση προκαλείται από την ενεργό ανάπτυξη όλων των οργάνων και συστημάτων, και ως εκ τούτου τα αγγεία συχνά απλά δεν έχουν χρόνο να προσαρμοστούν σε αυτή τη διαδικασία, συρρικνώνονται, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος Το

Ωστόσο, η ταχεία ανάπτυξη απέχει πολύ από τη μόνη πιθανή αιτία συνδρόμου κρύου άκρου στα παιδιά. Ας μάθουμε γιατί ακόμη και ένα παιδί προσχολικής ηλικίας και ένας έφηβος μπορεί να έχουν συνεχώς κρύα πόδια και χέρια.

Μειωμένη ασυλία. Τα κρύα άκρα, που συνοδεύονται από λήθαργο, απάθεια, ωχρότητα, γρήγορη κόπωση και επιδείνωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας (κατά κανόνα, τα παιδιά σε τέτοιες περιπτώσεις αρχίζουν να υστερούν στο σχολείο) μπορεί να είναι αποτέλεσμα κακής διατροφής.

Ακόμα και ένα ενήλικο και ώριμο άτομο χρειάζεται μια ορθολογική, θρεπτική διατροφή για να διατηρήσει τη ζωτικότητα και να παράγει ενέργεια. Και για έναν αναπτυσσόμενο και ακόμη τόσο αδύναμο οργανισμό, αυτή η ανάγκη είναι διπλά σημαντική, γιατί για να αναπτυχθεί και να αναπτυχθεί σωστά, χρειάζεται βιταμίνες, μικρο- και μακροστοιχεία, επαρκή ποσότητα λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων.

Ανεπαρκής διατροφή, ανθυγιεινά τρόφιμα όπως τσιπς, ξηροί καρποί, κράκερ, γρήγορο φαγητό, σόδα, ποπ κορν, επηρεάζουν αρνητικά την υγεία, προκαλούν μείωση της ανοσίας και, ως αποτέλεσμα, αναιμία από έλλειψη σιδήρου.

Η κακή διατροφή μειώνει επίσης την αρτηριακή πίεση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλότερες θερμοκρασίες στα χέρια και τα πόδια των παιδιών.

Προβλήματα θυρεοειδούς. Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας βασικός κρίκος στο ορμονικό σύστημα ολόκληρου του σώματος. Με ανεπάρκεια των θυρεοειδικών ορμονών, οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνονται, που εκδηλώνεται με το σύνδρομο των άκρων του πάγου.

Τα κορίτσια εκτίθενται σε αυτό το πρόβλημα συχνότερα από τα αγόρια (περίπου 5 φορές), καθώς και παιδιά που ζουν σε οικολογικά μειονεκτικές περιοχές.

Νευροκυκλική (ή φυτική-αγγειακή) δυστονία. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή του σώματος - ελέγχει συνεχώς τις συσπάσεις της καρδιάς, το έργο όλων των συστημάτων και οργάνων, τον αναπνευστικό ρυθμό κλπ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η διακοπή της εργασίας του συνεπάγεται μυϊκό σπασμό και διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος Το

Η δυστονία, με τη σειρά της, μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες - αυξημένη νευρική διέγερση, άγχος, άγχος, έλλειψη ύπνου, κατανάλωση καφέ, τσάι, ενεργειακά ποτά, αλκοόλ, ακατάλληλος τρόπος ζωής, κάπνισμα, χρόνια έλλειψη καθαρού αέρα.

Συχνά αυτό το πρόβλημα εξαφανίζεται με την ηλικία από μόνο του, ωστόσο, αν ο τρόπος ζωής είναι λάθος, μπορεί να παραμείνει για πάντα.

Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας. Ο λόγος για τα κρύα άκρα μπορεί να είναι συνηθισμένος - υποθερμία και φορώντας στενά παπούτσια. Συχνά τα παιδιά, ειδικά οι έφηβοι, για αμφίβολη μόδα ή ως αποτέλεσμα συνηθισμένης απουσίας, μπορούν να αμελήσουν να φορούν γάντια και ζεστές κάλτσες την κρύα εποχή. Ως αποτέλεσμα του δρόμου, τα χέρια και τα πόδια του παιδιού δροσίζονται, γεγονός που προκαλεί πραγματική φρίκη στις φροντιστικές μητέρες, τους πατέρες και τις γιαγιάδες.

Τι να κάνω?

Εάν παρατηρήσετε ότι το παιδί έχει κρύα άκρα, μην αγνοήσετε την κατάσταση.

Για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ασθένεια, πάρτε το μωρό στον παιδίατρο - ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να καταλάβετε το πρόβλημα και θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και μελέτες, εάν είναι απαραίτητο. Εάν η αιτία των συνεχώς κρύων χεριών και ποδιών σε ένα παιδί εξακολουθεί να είναι μια σοβαρή ασθένεια, απαιτεί άμεση θεραπεία, επειδή πολλές ασθένειες στην παιδική ηλικία μπορούν να γίνουν χρόνιες και να "μεγαλώσουν" μαζί με το άτομο.

Εάν ο ειδικός δεν εντοπίσει κάποια παθολογία, δώστε προσοχή στον τρόπο ζωής και τη διατροφή του κληρονόμου σας.

Για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να απαλλαγείτε από το πρόβλημα, δώστε προσοχή στις ακόλουθες συμβουλές:

• κάντε τη ζωή του παιδιού σας ενεργή - μην του επιτρέπετε να κάθεται για ώρες σε υπολογιστή ή smartphone, μάθετε να αθλείται και βοηθήστε το να ερωτευτεί έναν ενεργό τρόπο ζωής. Μην αφήνετε να παραλείψετε μαθήματα φυσικής αγωγής, συχνά περπατάτε μαζί στο δάσος, στο πάρκο ή κοντά σε υδάτινα σώματα.

• Μην τυλίγετε τα μωρά σε χοντρές κουβέρτες, αυτό θα επιδεινώσει μόνο το πρόβλημα. Επιτρέψτε στο μωρό να κινεί ενεργά τα χέρια και τα πόδια.
• μην φοράτε στενά και άβολα παπούτσια στο μωρό σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα έφηβα κορίτσια που λατρεύουν να καμαρώνουν με ψηλοτάκουνα παπούτσια. Όταν αγοράζετε παπούτσια για παιδιά προσχολικής ηλικίας, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει χώρος τουλάχιστον ενός εκατοστού μεταξύ του αντίχειρα και του ποδιού του προϊόντος.
• κατά την κρύα εποχή, βεβαιωθείτε ότι ο κληρονόμος είναι ντυμένος με άνετα και ζεστά ρούχα. Αλλά δεν αξίζει επίσης να το παρακάνετε, ντύνοντας τα ψίχουλα σαν λάχανο, καθώς αυτό θα οδηγήσει στο γεγονός ότι το μωρό απλά θα ιδρώσει στο κρύο.
• παρακολουθείτε τη διατροφή του γιου ή της κόρης σας. Θα πρέπει να είναι πλήρες, λογικό, να περιέχει όλες τις ουσίες που είναι απαραίτητες για ένα άτομο σε αυτήν την ηλικία - ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, φυτικές ίνες, υδατάνθρακες, λίπη και πρωτεΐνες. Φρέσκα ή / και βραστά λαχανικά, δημητριακά, φρούτα και χυμοί, βότανα, αυγά, ψωμί σιτηρών πρέπει να υπάρχουν στην καθημερινή διατροφή. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κάνει ένα ζεστό πρώτο πιάτο τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Συμπεριλάβετε επίσης στη διατροφή του τζίντζερ (φρέσκο ​​ή αποξηραμένο) - αυτό το φρούτο έχει υπέροχες ικανότητες θέρμανσης του αίματος και επίσης βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• παρακολουθεί την ψυχολογική υγεία των ψίχουλων. Ενδιαφερθείτε για τις σχέσεις του με συνομήλικους, φίλους, μην αρνηθείτε ποτέ ηθική υποστήριξη, εμποτιστείτε με τα προβλήματά του και είστε έτοιμοι να τα λάβετε σοβαρά υπόψη. Θυμηθείτε ότι τα συναισθηματικά προβλήματα μπορούν εύκολα να μετατραπούν σε φυσιολογικά.

Όπως μπορείτε να δείτε, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα παιδί έχει συνεχώς κρύα πόδια και χέρια. Εάν εντοπιστεί ένα τέτοιο σύμπτωμα, είναι επιτακτικό να πάτε τα ψίχουλα σε γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει σοβαρή ασθένεια ή, εάν είναι απαραίτητο, να ξεκινήσετε τη θεραπεία.