Θηλασμός μωρού. Σίτιση ανά ώρα. Πότε να αρχίσετε να οργανώνετε ένα καθεστώς. Χρειάζεται νερό ένα νεογέννητο;

24.08.2019

Ο θηλασμός είναι φυσικός. Αλλά μερικές μητέρες αρνούνται ανεξάρτητα να θηλάσουν επειδή φοβούνται μην καταστρέψουν τη σιλουέτα και το σχήμα του στήθους τους. Θέλω να σου πω ότι η σιλουέτα και το στήθος σου έχουν ήδη αλλάξει. Και κατά την περίοδο αποκατάστασης θα αλλάξουν λίγο περισσότερο, ανάλογα με το σωματικό και ψυχικό στρες. Αλλά αυτό σε καμία περίπτωση δεν θα εξαρτηθεί από το θηλασμό του μωρού. Μόνο οι τεμπέληδες δεν μιλούν για τα οφέλη του θηλασμού αυτές τις μέρες. Και αυτό είναι πράγματι γεγονός, είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο. Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη τροφή για ένα μωρό στα πρώτα χρόνια της ζωής του. Το μητρικό γάλα είναι πάντα έτοιμο για κατανάλωση, δεν χρειάζεται να παρασκευαστεί ή να ζεσταθεί.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αρχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας αμέσως μετά τη γέννηση. Το πρωτόγαλα εκκρίνεται στους μαστικούς αδένες· είναι πιο λιπαρό από το γάλα και περιέχει πολλά αντισώματα που βοηθούν στην ανάπτυξη της ανοσίας του μωρού.

Πόσο καιρό να ταΐζετε ένα νεογέννητο;? Όταν θηλάζει, το μωρό ικανοποιεί την ανάγκη για τροφή. Στην αρχή ξεδιψάει, αφού το γάλα είναι πιο υγρό στην αρχή, μετά γίνεται κορεσμένο. Δεν υπάρχουν σαφείς συμβουλές για το χρονοδιάγραμμα. Εσείς οι ίδιοι θα καταλάβετε πότε χορτάσει το παιδί.

Η σίτιση ενός νεογέννητου έχει επίσης ευεργετική επίδραση στη σωματική αποκατάσταση μετά τον τοκετό. Και δημιουργείτε επίσης στενή ψυχολογική επαφή με το παιδί. Τα παιδιά που τρέφονται με μητρικό γάλα είναι λιγότερο πιθανό να αρρωστήσουν. Αυτό είναι άλλο ένα γεγονός υπέρ του θηλασμού.

Για αρκετές ημέρες μετά τον τοκετό, παράγεται γάλα στους μαστούς αντί για πρωτόγαλα. Συμβαίνει όμως το γάλα να μην έρθει ούτε την τρίτη ή τέταρτη μέρα. Μην είσαι νευρικός. Ένα νεογέννητο μπορεί να μην τρώει καθόλου για αρκετές ημέρες. Κατά τη διάρκεια των γευμάτων, σε αυτήν την περίπτωση, δίνεται στο μωρό βραστό νερό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η κανονική σας ισορροπία αποκαθίσταται και το γάλα εμφανίζεται ξανά.

Τεχνητή σίτιση νεογνού

Συμβαίνει να μην παράγεται ακόμα γάλα. Τότε τίθεται το ερώτημα σχετικά με τη διατροφή ενός νεογέννητου με γάλα. Τώρα υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από ειδικά παρασκευάσματα για βρέφη. Μερικές φορές, για να επιλέξετε μια φόρμουλα για το μωρό σας, πρέπει να δοκιμάσετε 2 - 3 τύπους. Όταν επιλέγετε μια φόρμουλα, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας. Είναι αυτός που θα καθορίσει ποια φόρμουλα είναι καλύτερη για να ταΐσει το νεογέννητο, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά.

Υπάρχει η άποψη ότι σε ένα μωρό μπορεί να δοθεί αγελαδινό γάλα. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Το αγελαδινό γάλα περιέχει πολύ λίγη ζάχαρη και δεν περιέχει τα λίπη που χρειάζονται τα μωρά. Επιπλέον, το αγελαδινό γάλα περιέχει πολύ περισσότερα μεταλλικά άλατα και, ιδιαίτερα, νάτριο από το μητρικό γάλα. Συνιστάται να δίνετε αυτό το γάλα αργότερα.

Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στο χρονοδιάγραμμα της συμπληρωματικής σίτισης. Εάν το μωρό σας δεν έχει αρκετό μητρικό γάλα, τότε πρέπει να αντικαταστήσετε ένα ή δύο τάισμα με βρεφικό γάλα. Για να προσδιορίσετε την παροχή μητρικού γάλακτος, αρκεί να παρατηρήσετε το μωρό. Εάν το μωρό είναι ήρεμο, κοιμάται ήρεμα και είναι σε εγρήγορση κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας, τότε όλα είναι καλά. Αλλά αν το μωρό είναι ιδιότροπο, νευρικό, κοιμάται ανήσυχο, αυτό θα πρέπει να σας προειδοποιήσει. Για να μετρήσετε με ακρίβεια την ποσότητα του γάλακτος που καταναλώνεται, χρειάζεστε μια ιατρική ζυγαριά. Αν δεν τα έχετε, ζητήστε τα από το νοσοκομείο. Πρέπει να παρατηρήσετε τα αποτελέσματα εντός 24 ωρών. Πριν από κάθε τάισμα του μωρού, πρέπει να λάβετε υπόψη το βάρος του στα ρούχα. Και ζυγίστε το αμέσως μετά το τάισμα, ακόμα κι αν βραχούν όλες οι πάνες. Η διαφορά στο βάρος θα είναι η ποσότητα του γάλακτος που καταναλώνεται.

Άντληση.Εάν αρχίσετε να δίνετε στο μωρό σας γάλα, πρέπει να φροντίζετε τα πιάτα. Θα πρέπει να έχετε τουλάχιστον 3 μπουκάλια φόρμουλας και τρεις θηλές μπουκαλιών (συνήθως πωλούνται μαζί με το μπουκάλι). Όλα τα σκεύη πρέπει να αποστειρώνονται με βραστό νερό ή σε ειδικούς αποστειρωτές πριν από τη χρήση. Προσοχή επίσης στην τρύπα στη θηλή, δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλη. Στην ιδανική περίπτωση, το μείγμα θα πρέπει να στάζει αντί να χύνεται όταν αναποδογυρίζετε το μπουκάλι. Εάν η τρύπα είναι πολύ μικρή, μεγεθύνετε τη με μια ζεστή βελόνα.

Συμβαίνει ότι μετά το τάισμα αισθάνεστε ότι υπάρχει ακόμα πολύ γάλα στο στήθος σας. Αυτό σημαίνει ότι είτε το μωρό δεν θήλασε την απαιτούμενη ποσότητα, είτε έχετε περισσότερο γάλα από όσο χρειάζεται. Πρέπει να εκφραστεί. Αυτό πρέπει να γίνεται σε αποστειρωμένα δοχεία και το γάλα πρέπει να φυλάσσεται μόνο στο ψυγείο και όχι περισσότερο από μία ημέρα. Express με το χέρι ή με ειδικό τονόμετρο. Με τα χέρια σας πρέπει να κάνετε ομαλές αλλά σταθερές κινήσεις στο στήθος από τη μέση και προς την θηλή της θηλής. Μην πιέζετε τη μία θηλή, μπορεί να την καταστρέψετε. Χρειάζονται 5 έως 7 λεπτά για να εκχυλιστεί, μην προσπαθήσετε να στύψετε εντελώς το γάλα. Δεν θα δουλέψει. Το γάλα αρχίζει να σχηματίζεται στους μαστούς κατά την απορρόφηση ή την έκφραση. Επομένως, τουλάχιστον λίγο, θα παραμείνει ακόμα στο στήθος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι θήλαστρων, που χωρίζονται κυρίως σε χειροκίνητα και αυτόματα. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο για την επιλογή.

Πώς να κρατάτε το μωρό σας ενώ θηλάζετε

Όταν ταΐζετε το μωρό σας, θα πρέπει να πάρετε μια θέση που είναι άνετη για εσάς. Είναι καλύτερα να ταΐζετε ενώ κάθεστε σε μια καρέκλα, πολυθρόνα ή καναπέ. Τα πόδια πρέπει να είναι χαμηλωμένα και ολόκληρο το πόδι να ακουμπάει στο πάτωμα. Το παιδί βρίσκεται στην αγκαλιά του. Το κεφάλι του μωρού βρίσκεται στην κάμψη του αγκώνα, πάνω από το επίπεδο της κοιλιάς. Για άνεση, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από τον αγκώνα. Μην κρατάτε το μωρό σας ενώ ταΐζετε. Αυτό θα σας κουράσει. Μην πιέζετε το παιδί προς το μέρος σας με δύναμη· θα πρέπει να μπορεί να αποσπά την προσοχή του για να ξεκουραστεί.

Μπορείτε να ταΐσετε το μωρό σας ενώ είναι ξαπλωμένο στο κρεβάτι. Τοποθετήστε πολλά μαξιλάρια κάτω από την πλάτη σας, ώστε να μπορείτε να ακουμπάτε το σωματικό σας βάρος πάνω τους. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό ξαπλώνει άνετα παράλληλα με τη μητέρα. Είναι πολύ σημαντικό σε αυτή τη θέση κάποιος άλλος να επιβλέπει τη διαδικασία σίτισης. Εάν μια κουρασμένη μητέρα αποκοιμηθεί κατά λάθος, μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο για το μωρό.

Πόσο συχνά να βάζετε το μωρό σας στο στήθος

Τώρα πολλοί γιατροί λένε ότι ένα νεογέννητο πρέπει να ταΐζει όταν το ζητάει. Προσωπικά είμαι κατά της εθελοντικής σίτισης. Θα προσπαθήσω να σας δώσω μερικά στοιχεία υπέρ αυτής της άποψης.

Πρώτα.Εάν το μωρό τρώει κατά βούληση, αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μην πιπιλάει την απαιτούμενη ποσότητα γάλακτος, εξαιτίας αυτού τρώει συχνά, αλλά λιγότερο. Ως αποτέλεσμα, θα παράγεται λιγότερο γάλα στο στήθος. Και αυτό είναι βασικά κακό για τη γαλουχία. Οι μαστικοί αδένες παράγουν τόσο γάλα όσο πιπιλάει το μωρό. Καθώς το παιδί μεγαλώνει και η κατανάλωση γάλακτος αυξάνεται, χρειάζεται χρόνος για να σχηματιστεί. Με συχνές τροφές, μπορεί να μην υπάρχει αρκετός χρόνος για τη γαλουχία.

Κατα δευτερον.Εκτός από το τάισμα του μωρού, έχετε και κάποιες άλλες ευθύνες μέσα στο σπίτι. Πράγμα που, είτε σου αρέσει είτε όχι, πρέπει να το κάνεις. Και σίγουρα πρέπει να ξεκουραστείτε. Με την εθελοντική σίτιση, δεν θα κάνετε τίποτα άλλο από το να ταΐζετε όλη την ημέρα.

Τα νεογέννητα προσαρμόζονται πολύ εύκολα σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα. Το τάισμα κάθε 2,5 - 3:00 (+ μισή ώρα) θεωρείται ιδανικό. Εάν έχει έρθει η ώρα του ταΐσματος και το μωρό κοιμάται βαθιά, μπορείτε να παραλείψετε αυτό το τάισμα. Είναι καλύτερα το μωρό να κοιμάται αρκετά. Ταυτόχρονα, έχετε ελεύθερο χρόνο που μπορείτε να αφιερώσετε στον εαυτό σας, στις δουλειές του σπιτιού ή να κάνετε μια μεγαλύτερη βόλτα έξω (εξάλλου, τον χειμώνα δεν θα μπορείτε να θηλάσετε πολύ, αλλά θέλετε να κάνετε ένα Περπατήστε). Και μόλις συνηθίσετε το πρόγραμμα σίτισης, θα συνεχίσετε να ακολουθείτε εύκολα άλλα προγράμματα (ύπνος, βόλτες κ.λπ.).

Ο επιτυχημένος θηλασμός ενός νεογνού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις συνθήκες υπό τις οποίες συμβαίνει αυτή η διαδικασία.

Η γέννηση ενός νέου ανθρώπου είναι ένα μικρό θαύμα. Η ζωή ενός παιδιού είναι πολλά στάδια που πρέπει να ξεπεράσει: σύλληψη, ενδομήτρια ανάπτυξη, γέννηση, θηλασμός, προσαρμογή στο περιβάλλον, διαμόρφωση προσωπικότητας... Αυτά τα στάδια είναι αλληλένδετα. Καθένα από αυτά αφήνει το στίγμα του στη μελλοντική ζωή του παιδιού, στη σχέση του με τους γονείς του. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό η περίοδος διαμόρφωσης της προσωπικότητας να είναι γεμάτη για αυτόν.

Μια ιδιαίτερα στενή σύνδεση μεταξύ του παιδιού και της μητέρας εμφανίζεται κατά το στάδιο του θηλασμού. Και για αυτή τη διαδικασία, είναι καλύτερο να κυριαρχήσετε σε διαφορετικές στάσεις φαγητού, ώστε η ώρα των τρυφερών σχέσεων να είναι απολύτως άνετη και για τα δύο μέρη.

Βασικά, οι μητέρες χρησιμοποιούν τρεις κύριες θέσεις με διαφορετικές επιλογές. Είναι απαραίτητο να βρείτε τη θέση που θα είναι όσο το δυνατόν πιο άνετη για όλους - τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.

Ταΐζοντας ένα νεογέννητο στην κλασική θέση «κούνιας».

Η γυναίκα σφίγγει το μωρό με το ένα χέρι και προσφέρει το στήθος με το άλλο. Αυτή η πόζα έχει δύο επιλογές.

Η γυναίκα κρατά το νεογέννητο με το χέρι με το οποίο πρόκειται να ταΐσει και μετά αλλάζει η θέση. Σε αυτή την περίπτωση, το κεφάλι του παιδιού βρίσκεται στο αντιβράχιο του χεριού της μητέρας.
Η δεύτερη στάση είναι παρόμοια με την πρώτη επιλογή, αλλά με κάποιες αλλαγές. Η γυναίκα σφίγγει το μωρό με το χέρι απέναντι από το εμπλεκόμενο στήθος. Αυτή η θέση ονομάζεται «σταυρό λίκνο». Είναι πιο κατάλληλο για νεογέννητα, αφού η μαμά κρατάει το κεφάλι του μωρού με την παλάμη της κατά τη διάρκεια του ταΐσματος.

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι κάθε μωρό είναι μοναδικό. Ο καθένας έχει τη δική του όρεξη, πράγμα που σημαίνει ότι παίρνει βάρος διαφορετικά. Το σχήμα σίτισης του βρέφους αναπτύσσεται από τον γιατρό, αλλά μπορείτε να μεταβείτε σε ένα ατομικό πρόγραμμα γευμάτων και να εστιάσετε σε αυτό, αφού έχετε συμφωνήσει προηγουμένως με τον τοπικό παιδίατρο.

Θέση αναχαίτισης

Η σίτιση ενός βρέφους μπορεί να γίνει κάτω από το μπράτσο. Αυτή η θέση ονομάζεται «αναχαίτιση». Το μωρό είναι στο πλάι, το στομάχι του είναι στο πλάι της μητέρας του, τα πόδια του βρίσκονται πίσω από την πλάτη της, το κεφάλι του είναι στο στήθος του. Ανάλογα με ποια πλευρά βρίσκεται το νεογέννητο, η μητέρα το σφίγγει με αυτό το χέρι. Αποδεικνύεται ότι το παιδί είναι κάτω από αυτό. Για την άνεση της γυναίκας, συνιστάται να τοποθετείτε ένα μαξιλάρι κάτω από το μπράτσο της, έτσι ώστε το κεφάλι του μωρού να είναι ελαφρώς ψηλότερα από το σώμα. Οι θέσεις σίτισης για ένα βρέφος στη θέση «ανακοπής» μπορεί να είναι διαφορετικές.

Μπορείτε να καθίσετε σε ένα κρεβάτι ή καναπέ με ένα μαξιλάρι πίσω από την πλάτη σας και να τοποθετήσετε το παιδί σας δίπλα στο πλάι σε ένα άλλο μαξιλάρι. Μετά από μια επισιοτομή, συνιστάται να λάβετε θέση ανάκλισης. Στη συνέχεια, το στήριγμα θα είναι στην κάτω σπονδυλική στήλη και στην ουρά.
Το τάισμα στις μασχάλες είναι βολικό για γυναίκες που έχουν κάνει καισαρική τομή. Είναι καλύτερα να κάθονται σε ένα σκαμπό με μισή όψη μπροστά από το κρεβάτι, όπου το μωρό είναι ξαπλωμένο σε ένα μαξιλάρι, τότε θα υπάρχει λιγότερη πίεση στη ραφή.
Για τα πρόωρα μωρά, το φαγητό κάτω από το μπράτσο είναι επίσης μια κατάλληλη επιλογή, καθώς τέτοια μωρά έχουν αδύναμους μύες. Σε αυτή τη θέση, το κεφάλι του μωρού βρίσκεται στην παλάμη της μητέρας - και είναι πιο εύκολο γι 'αυτό να κολλήσει στο στήθος.

Μέγιστη άνεση

Το τάισμα σε ξαπλωμένη θέση δίνει στο μωρό και τη γυναίκα τη μεγαλύτερη ευχαρίστηση. Ξαπλώνουν ο ένας απέναντι στον άλλον πολύ κοντά, το κεφάλι της μαμάς ακουμπά στο μαξιλάρι και ο ώμος της είναι πιο χαμηλά. Με το χέρι στην οποία βρίσκεται η θηλάζουσα μητέρα, σφίγγει το μωρό. Το κεφάλι του μπορεί να βρίσκεται στον αγκώνα ή στο αντιβράχιο της μητέρας του.

Για μέγιστη άνεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες συστάσεις:

Εάν μια γυναίκα έχει μεγάλο στήθος, μια πάνα τυλιγμένη θα βοηθήσει. Τοποθετείται κάτω από τον μαστικό αδένα. Με το σχήμα του στήθους, όταν η θηλή κοιτάζει προς τα κάτω, θα είναι πιο βολικό να μην τοποθετείτε το χέρι σας κάτω από το κεφάλι σας, αλλά μια πάνα διπλωμένη στα τέσσερα. Είναι καλύτερα να τοποθετήσετε ένα μικροσκοπικό μωρό σε ένα μικρό μαξιλάρι μπροστά σας.
Για να μην κουράζεστε γρήγορα, δεν χρειάζεται να κρεμάτε πάνω από το παιδί, ακουμπώντας στον αγκώνα σας. Αυτή η θέση θα οδηγήσει σε πόνο στο χέρι, κόπωση και αυτό συμβάλλει στην αδύναμη ροή γάλακτος. Συνιστάται να αναζητήσετε επιλογές που θα ταιριάζουν και στα δύο.
Η σίτιση ενός βρέφους σε ξαπλωμένη θέση είναι σημαντική για τις γυναίκες που έχουν κάνει καισαρική τομή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μετά τον τοκετό, θέλετε ιδιαίτερα να χαλαρώσετε και αυτή η στάση θα προσφέρει στη μητέρα ξεκούραση και στο μωρό να τρώει ταυτόχρονα. Ακόμη και τη νύχτα, μια γυναίκα μπορεί να τον ταΐσει χωρίς να ξυπνήσει εντελώς. Αλλά αν έχετε προβλήματα με τη σωστή προσκόλληση, είναι καλύτερα να μην ασκήσετε αυτή τη μέθοδο. Υπάρχει πιθανότητα το μωρό να πάρει το στήθος ρηχά, ή να «γλιστρήσει» στη θηλή και να τραυματίσει τα ούλα. Μέχρι να μάθει να κολλάει σωστά, είναι καλύτερο να εξασκηθείτε σε άλλες θέσεις. Οι θέσεις "cross cradle" και "interception" αντιμετωπίζουν καλύτερα αυτό. Στη συνέχεια, το κεφάλι του μωρού βρίσκεται στην παλάμη της μητέρας και μπορεί να ελέγξει το σωστό μάνδαλο στο στήθος.

Λόξιγκας σε νεογέννητο

Συμβαίνει ένα μωρό να κάνει λόξυγκα μετά το τάισμα. Αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους.

Πρώτον, εάν το μωρό καταπιεί αέρα που ασκεί πίεση στο διάφραγμα, εμφανίζεται λόξυγγας. Εμφανίζεται εάν το μωρό πιπιλάει πολύ γρήγορα ή υπάρχει μεγάλη τρύπα στο μπιμπερό. Τις περισσότερες φορές, το παιδί αρχίζει να κάνει λόξυγγα αμέσως μετά το φαγητό.

Δεύτερον, μέσω της υπερβολικής σίτισης, αφού ένας μεγάλος όγκος τροφής τεντώνει τα τοιχώματα του στομάχου - το διάφραγμα συστέλλεται, προκαλώντας λόξυγγα. Οι περισσότερες μητέρες πιστεύουν ότι το μωρό δεν μπορεί να τραφεί υπερβολικά: τρώει μέχρι να χορτάσει. Αυτό είναι λάθος. Ο κανόνας για τη σίτιση ενός βρέφους καθορίζεται σύμφωνα με την ηλικία και τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του. Τα βρέφη τρέφονται κάθε 1,5-2 ώρες και η ίδια η διαδικασία διατροφής διαρκεί 10-15 λεπτά. Αυτός είναι ακριβώς ο χρόνος που θα χρειαστεί για να χορτάσει το μωρό. Και χρειάζεται περίπου 10 λεπτά για να ικανοποιήσει το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος και στενή επικοινωνία με τη μητέρα του. Συνιστάται να τηρείτε μια τέτοια δίαιτα για να μην διαταραχθεί η πέψη του παιδιού.

Εάν ο λόξυγγας αρχίσει μετά το τάισμα, το μωρό πρέπει να τοποθετηθεί κάθετα, να κρατηθεί κοντά σας και να το χαϊδέψετε στην πλάτη.

Βασικοί κανόνες για το θηλασμό

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η σίτιση ενός νεογέννητου πραγματοποιείται σε διαφορετικές θέσεις. Και όσο πιο γρήγορα μια μητέρα μάθει να ταΐζει το μωρό της σε διαφορετικές στάσεις, τόσο το καλύτερο. Πρώτον, είναι πολύ βολικό, αφού η αλλαγή θέσης σάς επιτρέπει να αποδυναμώσετε ορισμένους μύες του σώματος ενώ άλλοι είναι τεντωμένοι. Δεύτερον, και οι δύο μαστοί αδειάζουν ομοιόμορφα, γεγονός που αποτρέπει τον κίνδυνο στασιμότητας του γάλακτος.

Υπάρχουν αρκετοί ακόμη κανόνες που συνιστώνται να τηρούνται ανεξάρτητα από τη θέση που τρώει το μωρό σας:

Είναι σημαντικό ολόκληρο το σώμα του μωρού - κεφάλι, ώμοι, στομάχι και πόδια - να βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο. Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί τρέφεται ξαπλωμένο, τότε δεν πρέπει να ξαπλώνει ανάσκελα με γυρισμένο το κεφάλι, καθώς αυτό δυσκολεύει την κατάποση, προκαλώντας μυϊκή ένταση, αλλά στο πλάι.
Τα βρέφη πρέπει να σηκώνονται σωστά, με το χέρι σας δεμένο διαγώνια και το κεφάλι σας προσεκτικά ασφαλισμένο.
Αφού πάρει μια άνετη στάση, είναι προτιμότερο η μητέρα να πιέζει ελαφρά το μωρό προς το μέρος της παρά να τραβήξει το στήθος της προς το μέρος του.
Το στήθος πρέπει να τοποθετηθεί βαθύτερα στο στόμα του μωρού μαζί με την θηλή. Εάν η θηλή έχει εντυπωσιακό μέγεθος, τότε το μωρό θα πρέπει να την πιάνει από κάτω περισσότερο παρά από πάνω.
Σε μέρη όπου η μητέρα ταΐζει συχνότερα το μωρό, καλό είναι να υπάρχουν μαξιλάρια διαφορετικών μεγεθών για άνετη και σωστή τοποθέτηση.
Όταν ένα μωρό πιπιλάει, η γλώσσα του πρέπει να είναι στα ούλα και τα χείλη του πρέπει να είναι ελαφρώς στραμμένα προς τα έξω. Δεν πρέπει να αφήνουμε το μωρό να κάνει ήχους χτύπημα. Εάν ακουστούν, τότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να ελέγξει το frenulum της γλώσσας.

Μερικές φορές για πολλές μητέρες, ο θηλασμός στα αρχικά στάδια μετατρέπεται σε πραγματικό πρόβλημα. Μην τα παρατάτε, ζητήστε βοήθεια από γιατρό. Οι γιατροί θα σας διδάξουν πώς να συνδέσετε σωστά το μωρό και θα σας συμβουλεύσουν για αυτό το θέμα. Μπορείτε να ζητήσετε συμβουλές από γυναίκες που έχουν εμπειρία στο θηλασμό ή σε ένα γυναικολογικό κέντρο όπου γίνονται μαθήματα με νεαρές θηλάζουσες μητέρες και διαβουλεύσεις για τη γαλουχία. Εκεί θα απαντήσουν σε όλες τις ερωτήσεις σας και θα σας μάθουν πώς να επικοινωνείτε σωστά με το μωρό σας. Όμως, παρά τις συμβουλές και τις συστάσεις άλλων ανθρώπων, είναι καλύτερο να ακούσετε τη διαίσθησή σας και τις ανάγκες του μωρού. Εξάλλου, κάθε παιδί χρειάζεται τη δική του προσέγγιση.

Τρώγοντας εν κινήσει

Το τάισμα ενός νεογέννητου μπορεί να γίνει σε οποιαδήποτε θέση, ακόμα και εν κινήσει, να το νανουρίζετε για ύπνο. Αυτό το γεύμα θα χρειαστεί εάν το μωρό κλαίει, δεν μπορεί να χαλαρώσει και συμπεριφέρεται ανήσυχα. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό θα πρέπει να τυλίγεται χαλαρά και, στερεωμένο στο στήθος, να περπατά, να κουνιέται δεξιά και αριστερά. Είναι καλύτερα να τυλίγετε τα μεγαλύτερα παιδιά σε ένα χοντρό σεντόνι ή λεπτή κουβέρτα, δημιουργώντας ένα είδος «κουκούλι». Τις περισσότερες φορές αυτό σας ηρεμεί γρήγορα. Συνιστάται να αγοράσετε μια σφεντόνα, καθώς είναι ιδανική για το τάισμα του μωρού εν κινήσει και θα βοηθήσει τη μητέρα να ανακουφίσει το βάρος στα χέρια της.

Γαλακτόσταση σε γυναίκα

Εάν μια θηλάζουσα μητέρα έχει στάσιμο γάλα, το μωρό πρέπει να τοποθετηθεί στο στήθος όπου έχει σχηματιστεί λακτόσταση. Η σίτιση πραγματοποιείται έτσι ώστε η κάτω γνάθος του μωρού να είναι πιο κοντά στο σημείο της στασιμότητας, καθώς εκεί που λειτουργεί η γνάθος υπάρχει έντονη εκροή γάλακτος. Εάν εμφανιστεί λακτόσταση στο πάνω μέρος του στήθους, είναι προτιμότερο η γυναίκα να ξαπλώσει στο πλάι στην προβληματική πλευρά και να τοποθετήσει το μωρό στον γρύλο. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να τοποθετηθεί σε μαξιλάρι. Σε άλλες περιπτώσεις, χρησιμοποιήστε τυπικές στάσεις, προσαρμόζοντάς τις έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να κάνει μασάζ στο σημείο που έχει δημιουργηθεί συμφόρηση με το κάτω μέρος της γνάθου. Για μέγιστη άνεση, καλό είναι να τοποθετείτε μαξιλάρια διαφορετικών μεγεθών κάτω από το μωρό.

Η σωστή σίτιση ενός βρέφους δεν είναι πάντα δυνατή. Συμβαίνει ότι για κάποιο λόγο ο όγκος του γάλακτος μιας γυναίκας στο στήθος της μειώνεται ή εξαφανίζεται εντελώς και αναγκάζεται να στραφεί σε μερική ή πλήρη τεχνητή διατροφή.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου μια μητέρα αναγκάζεται να στραφεί στη διατροφή με φόρμουλα ακόμη και με κανονική παραγωγή μητρικού γάλακτος. Αυτό συμβαίνει εάν μια γυναίκα είχε μια δύσκολη γέννα και πρέπει να πάρει φάρμακα για να αποκαταστήσει το σώμα της ή πρέπει να πάει στη δουλειά. Τέτοιες συνθήκες αναγκάζουν τη μητέρα να στραφεί στο παιδί της σε τεχνητή διατροφή. Αλλά προτού ξεκινήσετε να ταΐζετε με γάλα για το μωρό σας, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για αυτό το θέμα.

Τεχνητή διατροφή

Η περίοδος μετάβασης στη διατροφή ενός βρέφους με γάλα είναι πολύ σημαντική και υπεύθυνη. Πριν αγοράσετε ένα γαλακτοκομικό προϊόν, θα πρέπει να προσέξετε την ημερομηνία παραγωγής και την ημερομηνία λήξης. Ο παιδίατρός σας θα σας πει ποια τεχνητή φόρμουλα να επιλέξετε. Θα λάβει υπόψη τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου μωρού, λαμβάνοντας υπόψη την ανάπτυξη και το σωματικό βάρος του παιδιού. Ήδη από το πρώτο τάισμα θα γίνει σαφές εάν αυτό το μείγμα είναι κατάλληλο για το μωρό, αφού πιθανότατα θα αρνηθεί να φάει ένα άγευστο προϊόν.

Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη φόρμουλα, ακόμα κι αν το μωρό το τρώει καλά:

Μετά την κατανάλωση φαγητού, εμφανίζεται μια αλλεργική αντίδραση (εξάνθημα, ερυθρότητα) στο πρόσωπο ή στο σώμα του παιδιού.
Για κάθε ηλικία παράγονται συγκεκριμένα προϊόντα διατροφής, οπότε ανάλογα με την ηλικία είναι απαραίτητη η αλλαγή του μείγματος.
Όταν ένα παιδί είναι άρρωστο και κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, όταν είναι απαραίτητο να εισαχθούν στη διατροφή του νέα, πιο ενισχυμένα μείγματα, τα οποία συνταγογραφούνται από τον παιδίατρο.
Μετά την ανάρρωση, το παιδί μεταφέρεται ξανά στο φαγητό που έτρωγε πριν από την ασθένεια.

Φυσικά, η τεχνητή διατροφή με γάλα πρέπει να καλύπτει τις ανάγκες ενός μωρού μιας συγκεκριμένης ηλικίας. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα για βρέφη πρέπει να αραιώνονται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία. Εάν το παρασκευασμένο μείγμα έχει παραμείνει για περισσότερο από 40 λεπτά, απαγορεύεται να ταΐζετε το παιδί με αυτό.

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα τεχνητό προϊόν για τη σίτιση, ώστε να μην προκαλεί ενόχληση στο μωρό κατά το πιπίλισμα, καθώς τα βρέφη δεν μπορούν να ταΐσουν από κουτάλι.

Τα σκεύη ταΐσματος πρέπει να διατηρούνται απόλυτα καθαρά.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο πώς αντιδρά το μωρό σε ένα συγκεκριμένο μείγμα. Εάν εμφανιστεί ακόμη και η παραμικρή αλλεργική αντίδραση ή εμφανιστεί εντερική διαταραχή, είναι απαραίτητο να σταματήσετε να ταΐζετε το βρέφος με το επιλεγμένο προϊόν και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την αντικατάστασή του με διαφορετική τροφή.

Η περαιτέρω εισαγωγή άλλων τροφών στη διατροφή είναι παρόμοια με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών σε παιδιά που τρέφονται με μητρικό γάλα.

Σίγουρα πολλές μητέρες είναι εξοικειωμένες με το επώνυμο Komarovsky. Οι συμβουλές και οι συστάσεις ενός διάσημου παιδιάτρου είναι πάντα σαφείς σε πολλούς γονείς και δεν έχει σημασία αν πρόκειται για βήχα στα παιδιά ή για τη διατροφή ενός βρέφους. Ο Komarovsky παρουσιάζει πληροφορίες με ενδιαφέρον και ελκυστικό τρόπο. Αναφερόμενος στα ευρήματα επιφανών ειδικών, ο γιατρός αναπτύσσει τη δική του φόρμουλα και προτείνει τη χρήση της. Το θέμα του θηλασμού είναι ατελείωτο.

Ο γενετικός παράγοντας παίζει μεγάλο ρόλο όταν ταΐζετε ένα μωρό. Φαίνεται ότι υπάρχει μεγάλη ποσότητα γάλακτος στο μεγάλο στήθος, αλλά υπάρχει πρόβλημα με την παραγωγή του. Οι άνθρωποι διαφέρουν στο ότι κάθε δράση ρυθμίζεται από τον εγκεφαλικό φλοιό. Αυτό ισχύει και για τη διαδικασία γαλουχίας.

Μια γυναίκα πρέπει να γνωρίζει ξεκάθαρα από τι εξαρτάται ο όγκος του γάλακτος και πώς να θηλάσει σωστά. Κατά το πιπίλισμα, ο ερεθισμός της θηλής διεγείρει την παραγωγή γάλακτος. Η περίοδος γαλουχίας θεωρείται ο πρώτος μήνας μετά τον τοκετό. Είναι γνωστό ότι όσο πιο συχνά μια μητέρα βάζει το μωρό της στο στήθος, τόσο περισσότερο γάλα παράγει.

Ο Komarovsky υποστηρίζει ότι μερικές φορές οι γυναίκες δημιουργούν προβλήματα στον εαυτό τους. Επιτυγχάνοντας περισσότερο γάλα χρησιμοποιώντας διαφορετικές μεθόδους, αρχίζουν να νευριάζουν και να ανησυχούν, με αποτέλεσμα να μειώνεται το γάλα. Το λάθος πολλών γονιών είναι ότι μεταφέρουν αμέσως τα μωρά τους σε τεχνητή διατροφή. Ο Komarovsky δεν συμβουλεύει να το κάνετε αυτό. Μόλις το μωρό δοκιμάσει το μπιμπερό, θα αρνηθεί το στήθος, κάτι που απαιτεί μεγάλη προσπάθεια κατά το πιπίλισμα.

Η γαλουχία εξαρτάται από τη συναισθηματική διάθεση μιας γυναίκας, επομένως η μητέρα πρέπει να είναι ήρεμη - και στη συνέχεια η παραγωγή μητρικού γάλακτος θα ομαλοποιηθεί. Εάν η υγεία του μωρού δεν είναι αδιάφορη για τη μητέρα, θα συνεχίσει να θηλάζει. Η τεχνητή συμπληρωματική σίτιση, σύμφωνα με τον Komarovsky, θα πρέπει να ξεκινήσει μόνο εάν μετά από τρεις ημέρες το μωρό παραμένει ανήσυχο.

Η έλλειψη πρωτεΐνης κατά τους πρώτους μήνες της γέννησης επηρεάζει την ανάπτυξη και τη διαμόρφωση του παιδιού. Οι σύγχρονοι παιδίατροι συμβουλεύουν να ταΐζετε την ώρα και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμβουλεύει να ταΐζετε κατόπιν αιτήματος του μωρού: όταν θέλει να φάει, τότε ταΐστε. Και τον πρώτο μήνα της ζωής το παιδί χρειάζεται να μείνει κοντά στη μητέρα του για 24 ώρες. Το να βρίσκεσαι συνεχώς κοντά σε ένα αγαπημένο πρόσωπο έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του μωρού και διεγείρει την αύξηση του γάλακτος στη γυναίκα που χρειάζεται, καθώς αυτό το προϊόν περιέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για το μωρό.

Χρόνος σίτισης νεογνού

Όπως ήδη αναφέρθηκε, καθώς το παιδί μεγαλώνει, οι ανάγκες του αλλάζουν. Υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά στη διαδικασία του φαγητού ανά μήνα. Στην αρχή, το παιδί χρειάζεται περίπου 30 λεπτά για να χορτάσει. Στη συνέχεια, η σίτιση αλλάζει από μήνα σε μήνα. Η διάρκεια των γευμάτων μειώνεται σταδιακά.

Για παράδειγμα, στον τρίτο μήνα της ζωής, ο θηλασμός γίνεται πιο έντονος σε σύγκριση με την πρώτη εβδομάδα μετά την έξοδο από το μαιευτήριο. Κάθε μήνα το παιδί γίνεται πιο δραστήριο, κινείται περισσότερο και βιώνει πιο συχνά την πείνα. Στους τρεις μήνες, η αύξηση βάρους πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 400 g/m. Σε αυτή την ηλικία, η διαδικασία του φαγητού πηγαίνει ομαλά, αφού το μωρό πρακτικά δεν αντιδρά σε εξωτερικά ερεθίσματα.

Χαρακτηριστικά του θηλασμού στους 4 μήνες είναι η δυνατότητα συμπληρωματικής σίτισης με φόρμουλες γάλακτος, χυμούς ενός συστατικού και πουρέ φρούτων. Η ποσότητα του προσδιορίζεται σύμφωνα με την προηγούμενη σίτιση. Οι 4 μήνες μπορεί να είναι ένα σημείο καμπής για ένα παιδί. Μπορεί να αρνηθεί εντελώς το θηλασμό και να τρέφεται μόνο από ένα μπιμπερό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο χρόνος σίτισης του νεογέννητου μπορεί να αλλάξει ελαφρώς. Σε σύγκριση με τους προηγούμενους μήνες, η μητέρα βάζει το μωρό στο στήθος πιο συχνά.

Στους 5 μήνες, το μωρό γεμίζει γρήγορα, καθώς το στήθος απορροφάται εντατικά. Επομένως, ο χρόνος σίτισης μπορεί να μειωθεί. Σε αυτή την ηλικία, μπορείτε να εισάγετε στη διατροφή του μωρού σας ένα μήλο τριμμένο με κουτάλι και σταδιακά να το μυήσετε στη γεύση της μπανάνας, του βερίκοκου και του αχλαδιού.

Τον έκτο μήνα, η μητέρα εισάγει χυλούς δημητριακών γάλακτος στη διατροφή σε μικρές μερίδες. Κάθε τύπος του υποβάλλεται σε μια μοναδική δοκιμή για 2-3 ημέρες. Εάν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση, ο χυλός μπορεί να συμπεριληφθεί στη διατροφή και η μερίδα να αυξηθεί. Δεν συνιστάται η διακοπή του θηλασμού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ο αναγκαστικός απογαλακτισμός από το μητρικό γάλα θα προκαλέσει ψυχολογικό τραύμα στο νεογέννητο. Όσο περισσότερο χρόνο είναι το μωρό στο στήθος, τόσο το καλύτερο.

Ο πρώτος χρόνος της ζωής ενός μωρού είναι ο πιο σημαντικός. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε ένα μηνιαίο πρόγραμμα σίτισης. Μετά από όλα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αναπτύσσεται ενεργά. Μέσα σε λίγους μήνες, το μωρό σχεδόν διπλασιάζει το βάρος του. Μεγαλώνει γρήγορα και γρήγορα μαθαίνει για τον κόσμο, κατακτώντας τα πάντα από την αρχή. Εάν μια γυναίκα φροντίζει το παιδί της, το ταΐζει σωστά και ακούει τις συστάσεις των ειδικών, το μωρό θα μεγαλώσει δυνατό και υγιές.

Σύντομα οι 9 μήνες αναμονής για ένα θαύμα θα τελειώσουν και το μωρό θα γίνει πλήρες μέλος της κοινωνίας. Οι γονείς (κυρίως, φυσικά, η μητέρα) θα βρεθούν αντιμέτωποι με δύσκολα καθήκοντα που πρέπει να επιλυθούν - να διασφαλιστεί η πλήρης σωματική και πνευματική ανάπτυξη του μωρού.

Οι νέοι γονείς που «δεν μύρισαν ποτέ μπαρούτι» χάνονται μπροστά σε νέα προβλήματα και ανησυχίες που φαίνονται ανυπέρβλητες. Όπως λέει ο αγαπημένος μας χαρακτήρας από το διάσημο καρτούν, ο Carlson: «Ήρεμα, απλά ήρεμα». Το καλύτερο πράγμα που μπορεί να δώσει το σώμα μιας γυναίκας σε ένα νεογέννητο μωρό μετά τον τοκετό είναι το μητρικό γάλα.

Αυτή η πολύ απλή διαδικασία είναι προκαθορισμένη από την ίδια τη φύση. Το μητρικό γάλα περιέχει όλα τα σημαντικά θρεπτικά και ανοσολογικά συστατικά που προστατεύουν το μωρό από διάφορες λοιμώξεις και προάγουν τη σωστή λειτουργία του εντέρου.

Το σώμα της μητέρας προετοιμάζεται για τη διαδικασία σίτισης σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παράγοντας τις απαραίτητες ορμόνες και δημιουργώντας «αποθέματα» υποδόριου λίπους. Επίσης, προετοιμάζονται οι μαστικοί αδένες αυξάνοντας σε μέγεθος λόγω της ανάπτυξης του αδενικού ιστού.

Η διαδικασία της γαλουχίας ξεκινά με τον τοκετό,και η γυναίκα μπορεί να ταΐσει μόνο έγκαιρα το νεογέννητο μωρό της, καταβάλλοντας κάθε δυνατή προσπάθεια για να διατηρήσει το θηλασμό για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Πρώτη εφαρμογή

Ο πρώτος θηλασμός είναι πολύ σημαντικός για το μωρό και τη μητέρα

Αφού το μωρό περάσει από το κανάλι γέννησης τα πρώτα λεπτά, μπαίνει σε κατάσταση χαλάρωσης.

Μετά από 20-30 λεπτά ξυπνάει και θέλει να πιπιλίσει. Το καλύτερο είναι να το αφήσετε να θηλάσει μόλις το θέλει.

Δηλαδή, καλό είναι να γίνει ο πρώτος θηλασμός αμέσως μετά την έξοδο της μητέρας από την αίθουσα τοκετού μετά τον τοκετό του πλακούντα.

Το μωρό πρέπει να προσφέρεται να θηλάσει πρώτα από το ένα στήθος και μετά από το άλλο. Εάν δεν προκύψει τέτοια ευκαιρία μετά τον τοκετό, τότε αυτό θα πρέπει να γίνει αμέσως, μόλις συμβεί η ευτυχής επανένωση μητέρας και μωρού.

Ο πρώτος θηλασμός είναι πολύ σημαντικός για ένα μωρό., αφού το βοηθά να αναρρώσει από το στρες, και για τη μητέρα, για την οποία βοηθά στην επιτυχή καθιέρωση της γαλουχίας.

Χάρη στο πιπίλισμα η μήτρα συστέλλεται αποτελεσματικά και η ορμονική ισορροπία αποκαθίσταται,που βοηθά στη μείωση του κινδύνου επιπλοκών μετά τον τοκετό.

Το πρώτο γάλα της μητέρας είναι το πρωτόγαλα, η πιο πλήρης διατροφή για ένα νεογέννητο. Προετοιμάζει το σώμα του νεογέννητου για τη ζωή σε νέες συνθήκες, για έναν νέο τρόπο διατροφής, διαφορετικό από όταν το παιδί λάμβανε φαγητό ενώ βρισκόταν στη μήτρα.

Το πρωτόγαλα με πολύ θερμίδες είναι ένα πολύ παχύρρευστο και κολλώδες υγρό, πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και προστατευτικά αντισώματα.

Το πρωτόγαλα «λιπαίνει» τα εντερικά τοιχώματα, καθιστώντας το άτρωτο σε παθογόνα βακτήρια. Παρέχει ισχυρή ανοσολογική προστασία στον οργανισμό του νεογέννητου, δημιουργώντας ευνοϊκές συνθήκες για περαιτέρω ανάπτυξη και ανάπτυξη.

Το πρωτόγαλα δεν επιβαρύνει τη γαστρεντερική οδό του μωρού ή τα νεφρά του,που δεν είναι ακόμη σε θέση να επεξεργαστούν με ασφάλεια μεγάλες ποσότητες φαγητού στην αρχή. Επιπλέον, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε άλατα μαγνησίου, τα οποία έχουν καθαρτική δράση, τα έντερα του νεογέννητου καθαρίζονται ευκολότερα και ταχύτερα από τα αρχικά κόπρανα - το μηκώνιο.

Ένα νεογέννητο χρειάζεται λίγο, πολύ θρεπτικό πρωτόγαλα - από 2 έως 15-20 ml ανά τάισμα. Το πολύ μικρό στομάχι του μωρού, συγκρίσιμο σε μέγεθος με ένα μεγάλο μαργαριτάρι, επιτρέπει στο μωρό να ρουφήξει λίγο μητρικό γάλα ταυτόχρονα. Να γιατί Είναι απαραίτητο να βάζετε το μωρό στο στήθος όσο πιο συχνά γίνεται.

Τον πρώτο μήνα της ζωής τα μωρά κοιμούνται 20-22 ώρες την ημέρα, έτσι οι μητέρες δεν καταλαβαίνουν πώς να ταΐσουν ένα νεογέννητο μωρό αν δεν είναι ξύπνιο. Αρκεί να βάλετε το μωρό στο στήθος και ακόμη και στον ύπνο του θα αρχίσει να ψάχνει για τη θηλή και σύντομα θα προσκολληθεί σε αυτήν. Η φύση φρόντισε για όλα.

Σίτιση μετά από καισαρική τομή

Μερικές μητέρες που γεννούν με καισαρική τομή φοβούνται ότι δεν θα μπορέσουν να θηλάσουν. Παλαιότερα, πίστευαν ότι η χειρουργική επέμβαση δεν άφηνε καμία ευκαιρία για θηλασμό. Η σύγχρονη ιατρική είναι ομόφωνη κατά τη γνώμη της: αυτό είναι ένας μύθος.

Η ποσότητα του γάλακτος δεν εξαρτάται από τον τρόπο τοκετού, αλλά μόνο από την επιθυμία και την επιμονή της μητέρας να καθιερώσει τη γαλουχία.

Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια της επέμβασης, χρησιμοποιούνται φάρμακα συμβατά με το θηλασμό. Μπορείτε να βάλετε το μωρό στο στήθος αμέσως μόλις η μητέρα συνέλθει μετά την αναισθησία.Αυτό είναι συνήθως δυνατό 3 ώρες μετά την επέμβαση.

Αξίζει να το ξέρεις ένα νεογέννητο μωρό μπορεί να πάρει το στήθος απρόθυμα ή και καθόλου, ειδικά αν στη γυναίκα που τοκετό έλαβαν παυσίπονα ή το μωρό τρέφονταν με γάλα με φόρμουλα πριν το φέρουν στη μητέρα. Η ίδια κατάσταση παρατηρείται και μετά τον κολπικό τοκετό με ιατρική παρέμβαση.

Η υπομονή και η συνέπεια του θηλασμού βοηθούν στη γρήγορη εγκαθίδρυση του ενεργού θηλασμού, καθώς και διασφαλίζουν ότι η μητέρα λαμβάνει το γάλα στην ώρα της και θα έχει αρκετό γάλα στο μέλλον.

Είναι πολύ αποτελεσματικό σε τέτοιες καταστάσεις να το χρησιμοποιείτε μια μέθοδος επαφής του γυμνού δέρματος της μητέρας με το ίδιο δέρμα του μωρού.Ταυτόχρονα, μπορείτε να τονώσετε τη δραστηριότητα του πιπιλίσματος ενός νεογέννητου τρίβοντας απαλά την πλάτη και τις φτέρνες του, αφού πρώτα αφαιρέσετε την πάνα.

Πόσες φορές πρέπει να ταΐσει ένα νεογέννητο μωρό;

Ο θηλασμός κατά παραγγελία είναι ωφέλιμος τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα

Μια στενή σχέση μεταξύ μητέρας και νεογνού δημιουργείται μετά τον τοκετό. Ο θηλασμός τα βοηθά να μάθουν να επικοινωνούν και να αναρρώνουν από τον τοκετό.

Επομένως εδώ η σίτιση κατόπιν ζήτησης είναι σημαντική. Όχι όμως μόνο για το μωρό, αλλά και για τη μητέρα.

Εξάλλου, το πιπίλισμα του μαστού από το μωρό το βοηθά να καθιερώσει τη γαλουχία και να αποφύγει τη στασιμότητα του γάλακτος, η οποία συχνά γίνεται αιτία φλεγμονωδών ασθενειών των μαστικών αδένων.

Ο αριθμός των υποδοχέων προλακτίνης στον μαστικό αδένα, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για τον όγκο του παραγόμενου γάλακτος, εξαρτάται άμεσα από το πόσο αποτελεσματικά (σωστά) και συχνά το παιδί θηλάζει.

Όσο πιο γρήγορα και πιο ενεργά ξεκινούσε την «αποστολή» του, τόσο περισσότερο οι μαστικοί αδένες θα μπορούν να παράγουν γάλα στο μέλλον.

Στην αρχή, το μωρό μπορεί να προσκολληθεί στο στήθος αρκετά συχνά - κάθε 15-30 λεπτά,και επίσης κοιμηθείτε με αυτό στο στόμα σας, πιπιλίζοντας. Με τη βοήθεια του πιπιλίσματος, το μωρό όχι μόνο λαμβάνει διατροφή, αλλά και ηρεμεί, αντισταθμίζοντας το άγχος κατά τη γέννηση και ικανοποιώντας την ανάγκη για πιπίλισμα.

Το πρωτόγαλα αντικαθίσταται 3-5 ημέρες μετά τη γέννηση από το λεγόμενο «μεταβατικό» γάλα.

Για επιτυχή γαλουχία, είναι σημαντικό το μωρό να θηλάζει τουλάχιστον 7-12 φορές την ημέρα, αδειάζοντας καλά κάθε στήθος.

Σε αυτή την ηλικία το μωρό χρειάζεται τουλάχιστον 20-30 λεπτά για κάθε τάισμα. Εδώ, η μητέρα θα χρειαστεί βοήθεια από όλα τα αγαπημένα της πρόσωπα, τα οποία θα αναλάβουν την ευθύνη να καθαρίσουν το σπίτι, να ετοιμάσουν νόστιμα και υγιεινά πιάτα για τη μητέρα και να βοηθήσουν στη φροντίδα του μωρού, ενώ η μητέρα συχνά και για μακροχρόνια συνταξιοδότηση με το μωρό για το «μυστήριο της σίτισης».

Δεν θα είναι αρκετό;

Συχνά οι μητέρες δεν μπορούν να καταλάβουν ανεξάρτητα αν ταΐζουν σωστά το νεογέννητο και αν έχει αρκετό γάλα.

Ας ηρεμήσουμε: ελαφρά απώλεια βάρους από το μωρό τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση- ένα φυσιολογικό φαινόμενο, που έχει ακόμη και ιατρικό όρο - «φυσιολογική απώλεια σωματικού βάρους σε νεογέννητο».

Αυτή η κατάσταση, χαρακτηριστική των ημερών 2-5, είναι μια αντίδραση στο άγχος της γέννησης. Τα παιδιά μπορούν να χάσουν έως και 10% του σωματικού τους βάρους, αλλά συνήθως μόνο 5-8%.

Μπορείτε να μάθετε αν όλα είναι εντάξει χωρίς να συμβουλευτείτε παιδίατρο. Αρκεί να αφήσετε το μωρό χωρίς πάνα και να παρατηρήσετε τον αριθμό των ουρήσεών του κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τις πρώτες 1-2 ημέρες, το μωρό κατουρεί τουλάχιστον 1-2 φορές την ημέρα, μετά από 3-4 ημέρες ζωής - περισσότερες από 5-6 φορές. Έτσι εάν το μωρό έχει ήδη βρέξει τις πάνες του περισσότερες από 8 φορές, τότε έχει αρκετή διατροφή, και δεν χρειάζεται πρόσθετη σίτιση.

Εάν ο αριθμός των ουρήσεων είναι μικρότερος, τότε η μητέρα θα πρέπει να προσέξει τον όγκο του γάλακτος που παράγεται. Αρχικά, μπορείτε να προσπαθήσετε να βάζετε το μωρό σας στο στήθος ακόμα πιο συχνά για 1-2 ημέρες.

Να σας υπενθυμίσουμε ότι όταν θηλάζει, το μωρό θα πρέπει να πιάνει όχι μόνο τη θηλή, αλλά και την θηλή γύρω.

Επίσης Είναι δυνατό να αυξηθεί η παραγωγή γάλακτος με τη βοήθεια ορισμένων φαρμάκων(για παράδειγμα, το ομοιοπαθητικό φάρμακο "Mlekoin", ταμπλέτες με βάση το βασιλικό πολτό "Apilak", τα τσάγια για την αύξηση της γαλουχίας "Laktovit", καθώς και το TM "Hipp", "Babushkino Lukoshko", κ.λπ.) και φυτά (άνηθος, κύμινο , καρότα ), καταναλώνοντάς τα με τη μορφή ροφημάτων από βότανα, τσαγιού και χυμού.

Πώς να αποφύγετε τέτοια προβλήματα; Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με τη διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας.

Διαβάστε τα πάντα για το πρώτο τάισμα ενός μωρού ενώ θηλάζει

Προσοχή μαμάδες! Συνταγές για ροφήματα που βελτιώνουν τη γαλουχία

Ποτό από κύμινο

Τα φυτικά ροφήματα, τα τσάγια και οι χυμοί θα βοηθήσουν στη βελτίωση της γαλουχίας

Χρειάζεστε 1 μεσαίου μεγέθους λεμόνι, 100 g ζάχαρη και 15 g σπόρους κύμινου. Όλα τα υλικά ρίχνονται σε 1 λίτρο ζεστό νερό και μαγειρεύονται σε χαμηλή φωτιά για 7-10 λεπτά. Στη συνέχεια ο ζωμός φιλτράρεται και πίνεται ½ ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα.

Έγχυμα σπόρων άνηθου

Απαιτείται 1 κ.σ σπόροι άνηθου Γεμίζεται με 1 ποτήρι ζεστό νερό και εγχύεται για 2 ώρες σε θερμός. Πίνετε σε μικρές γουλιές 2 φορές την ημέρα, ½ φλιτζάνι.

Χυμός καρότου

Είναι σημαντικό το μωρό να μην έχει αλλεργική προδιάθεση σε αυτό το λαχανικό.
Πρέπει να στύψετε το χυμό από τα καρότα και στη συνέχεια να πίνετε ½ ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα, φροντίστε πρώτα να το αραιώσετε με νερό σε αναλογία 1:1. Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να αντικαταστήσετε το νερό με μια μικρή ποσότητα κρέμας ή γάλακτος.

Γάλα με κύμινο

Απαιτείται 1 κουταλάκι του γλυκού σπόροι κύμινου, 1 ποτήρι γάλα. Ρίξτε το κύμινο σε 1 ποτήρι βραστό γάλα και αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά. Στη συνέχεια πίνετε σε μικρές γουλιές όλη την ημέρα.

Εάν, παρ' όλες τις προσπάθειες της μητέρας, το μωρό πιπιλάει το στήθος ανενεργά, είναι ληθαργικό, νυστάζει, χάνει βάρος ή δεν το παίρνει καθόλου, τότε ο παιδίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει συμπληρωματική σίτιση.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να δίνετε φόρμουλα από φιάλη.
Ένας εναλλακτικός τρόπος είναι να χορηγήσετε συμπληρωματική τροφή από ένα μικρό φλιτζάνι, κουτάλι, σύριγγα (χωρίς βελόνα!) ή πιπέτα. Αυτό θα βοηθήσει να αποτρέψετε το μωρό σας από το να τρώει υπερβολικά και δεν θα παρεμποδίσει την επιθυμία και την ικανότητά του να θηλάσει.

Εάν η φυσική σίτιση είναι αδύνατη για διάφορους λόγους, τότε θα πρέπει να ταΐσετε το νεογέννητο με μια προσαρμοσμένη φόρμουλα.

Θα πρέπει να εισάγετε το μωρό σας στο μείγμα προσεκτικά, παρακολουθώντας την αντίδρασή του. Εάν η εισαγωγή σε νέα τρόφιμα ήταν επιτυχής, τότε μέσα σε 5 ημέρες πρέπει να αυξήσετε τον εφάπαξ όγκο στον προβλεπόμενο κανόνα.

Αυστηρό πρόγραμμα

Κατά την τεχνητή σίτιση, πρέπει να υπολογίσετε την ποσότητα της τροφής και να τηρήσετε ένα συγκεκριμένο σχήμα σίτισης.

Με την τεχνητή σίτιση, δεν μπορεί να γίνει λόγος για σίτιση κατά παραγγελία. Όλα θα πρέπει να υπολογίζονται σχεδόν λεπτό προς λεπτό.

Η καλύτερη επιλογή– ταΐστε ένα νεογέννητο μωρό 6-7 φορές την ημέρα κάθε 3-3,5 ώρες με διάλειμμα 6-6,5 ωρών τη νύχτα.

Εάν το μωρό κοιμάται περισσότερες από 4 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε πρέπει να ενεργοποιηθεί λίγο και να ταΐσει, διαφορετικά σύντομα η «δική» ρουτίνα του μωρού θα προκαλέσει μεγάλη ταλαιπωρία στη μητέρα: θα φάει και θα «περπατάει» στο νύχτα, και ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν τα νεογέννητα έχουν κακή όρεξη, οι μητέρες μπορούν να τηρήσουν την αρχή της δωρεάν σίτισης, όταν το μωρό τρώει 1-2 φορές την ημέρα αποκλειστικά την ίδια στιγμή, και το υπόλοιπο - κατά βούληση.

Αλλά σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το μωρό «εκπληρώνει» τις καθημερινές ανάγκες σε τροφή. Για να γίνει αυτό, αρκεί να αγοράσετε ή να νοικιάσετε ζυγαριά για παιδιά από 0 μηνών και να ζυγίζετε περιοδικά το παιδί μετά τα γεύματα.

Σωστός υπολογισμός

Κατά την τεχνητή σίτιση, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η ποσότητα της τροφής.

Τους δύο πρώτους μήνες, η ποσότητα της φόρμουλας ανά ημέρα πρέπει να είναι το 1/5 του σωματικού βάρους του παιδιού. Από 2 έως 4 μήνες, η ποσότητα της φόρμουλας πρέπει να είναι το 1/6 του βάρους του μωρού, από 4 έως 6 μηνών - 1/7, μετά την ηλικία των 6 μηνών - μόνο το 1/9.

Ο ατομικός υπολογισμός είναι εύκολος.

Π.χ,ένα μωρό σε ηλικία 1 εβδομάδας ζυγίζει 3 κιλά 500 γρ. Αυτό σημαίνει ότι το βάρος του 3.500 πρέπει να διαιρεθεί με το 5. Σύνολο: 700 g.

Για να καθοριστεί εάν πόση έτοιμη φόρμουλα πρέπει να δίνεται στο μωρό ταυτόχρονα;, αρκεί να διαιρέσουμε τον ημερήσιο όγκο του μείγματος με τον αριθμό των τροφών. Άρα, 700 g: 7 ταΐσματα. Σύνολο: 100 γραμμάρια από το παρασκευασμένο μείγμα χρειάζονται για ένα γεύμα.

Φόρμουλα 1

Ημερήσιος όγκος φόρμουλας = σωματικό βάρος νεογνού: 5.

Φόρμουλα 2

Όγκος φόρμουλας ανά δόση = ημερήσιος όγκος φόρμουλας: αριθμός τροφών.

Πολλοί παιδίατροι είναι ομόφωνοι στην άποψη ότι τα τεχνητά μωρά χρειάζονται συμπληρωματική σίτιση, η οποία μπορεί να προσφερθεί στα μωρά μόνο μετά το τάισμα, αλλά αυτό δεν πρέπει να γίνεται για βρέφη.

Το μητρικό γάλα μπορεί να σβήσει τόσο τη δίψα όσο και την πείνα του μωρού.Πρώτα, η μητέρα παράγει «ελαφρύ» γάλα και μετά παράγει το λεγόμενο «οπίσθιο» γάλα, το οποίο είναι πολύ πλούσιο σε θερμίδες και θρεπτικό. Η περίσσεια νερού στο πεπτικό σύστημα των βρεφών μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα.

Ελπίζουμε το άρθρο μας να βοήθησε τις νεαρές μητέρες να καταλάβουν πώς να ταΐσουν σωστά ένα νεογέννητο μωρό.

Και το προτεινόμενο βίντεο θα σας πει πώς να συνδέσετε σωστά ένα νεογέννητο μωρό στο στήθος για να κάνετε τον θηλασμό ευχάριστο για εσάς και το μωρό σας.

Γεια σας αγαπημένες μητέρες! Απευθυνόμαστε συγκεκριμένα σε εσάς. Άλλωστε, ως επί το πλείστον μόνο οι μητέρες ασχολούνται με το τάισμα του θαυματουργού παιδιού τους. Όμως, αν οι μπαμπάδες και οι παππούδες θέλουν να μάθουν για τις ιδιαιτερότητες του ταΐσματος του μωρού, κανείς δεν θα αντιταχθεί.

Σίγουρα, ήδη τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, εσύ μάνα σκεφτόσουν πώς θα ταΐσεις το μωρό σου. Θα είναι μητρικό γάλα ή φόρμουλα;

Και αν προτιμάτε τον θηλασμό, τότε έχετε ήδη κάνει το πρώτο βήμα προς τη φυσική σίτιση. Είστε έτοιμοι για θηλασμό όχι μόνο ψυχολογικά, αλλά και φυσιολογικά.

Το μητρικό γάλα είναι η τροφή που προορίζεται για το μωρό από τη φύση της. Ο θηλασμός είναι μια διαδικασία τόσο φυσική όσο η εγκυμοσύνη και ο τοκετός, μια λογική επέκταση των εννέα καταπληκτικών μηνών αναμονής του μωρού σας.

Πόσο συχνά να ταΐζετε ένα νεογέννητο;

Για να μην κάνετε λάθος, ακολουθήστε την αρχή - ταΐστε το μωρό σας κατ' απαίτηση και κατά βούληση. Λάβετε υπόψη ότι αυτή η αρχή είναι κατάλληλη μόνο για θηλασμό, καθώς η φόρμουλα χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να αφομοιωθεί. Στην περίπτωση της τεχνητής σίτισης απαιτείται θεραπευτική αγωγή.

Βάλτε το νεογέννητό σας στο στήθος όσο συχνά ζητήσει και κρατήστε το στο στήθος μέχρι να χορτάσει. Τότε θα παράγετε ακριβώς όσο γάλα χρειάζεται το μωρό σας.

Πόσες φορές πρέπει να ταΐσει ένα νεογέννητο;

Τα νεογέννητα μωρά μπορεί να χρειάζονται θηλασμό έως και 15 φορές την ημέρα. Μερικοί θηλάζουν συχνά και σιγά σιγά (μπορεί να ζητούν να φάνε κάθε ώρα). Και μόνο μετά από πολλά τάισμα, τρώνε και αποκοιμιούνται. Ακούστε το παιδί σας, ο ίδιος θα καθιερώσει ένα καθεστώς σίτισης και σίτισης που είναι βολικό γι 'αυτό.

Τι πρέπει να προετοιμάσετε και πώς να προετοιμαστείτε για σίτιση;

Το τάισμα πρέπει να φέρει χαρά τόσο σε εσάς όσο και στο μωρό σας. Επιλέξτε ένα ήσυχο, γαλήνιο μέρος στο σπίτι. Πιστέψτε με, ακόμα και σε ένα μικρό διαμέρισμα μπορείτε να χαράξετε μια γωνιά για τον εαυτό σας.

Τοποθετήστε μια καρέκλα με πλάτη ή μια πολυθρόνα εκεί ή ακόμα καλύτερα μια κουνιστή πολυθρόνα. Ετοιμάστε πολλά μικρά μαξιλάρια (παλιά τα έλεγαν «ανδρείκελα») και ένα υποπόδιο.

Όλα αυτά τα «κόλπα» θα σας βοηθήσουν να κρατάτε επιδέξια το μωρό σας στο στήθος σας χωρίς να καταπονείτε την πλάτη και τα χέρια σας.

Όταν ταΐζετε το μωρό σας, μην καμπουριάζετε την πλάτη σας, διαφορετικά θα κουραστείτε γρήγορα και το τάισμα θα μετατραπεί σε ένα δυσάρεστο βάρος για εσάς, από το οποίο θα θέλετε να απαλλαγείτε το συντομότερο δυνατό.

Τοποθετήστε ένα τραπέζι δίπλα στην καρέκλα. Κατά τη διάρκεια της σίτισης, σίγουρα θα θέλετε να πιείτε, μπορείτε να βάλετε ένα ποτήρι νερό και ένα πιάτο κράκερ στο τραπέζι.

Χαλαρώστε, αυτό θα διευκολύνει το μωρό σας να πάρει το γάλα. Μπορείτε να φανταστείτε τον εαυτό σας ως γάτα. Άλλωστε, έχει ένα ολόκληρο καλάθι με μωρά και φανταστείτε, όλα πιπιλίζουν ταυτόχρονα και δεν ζορίζεται καθόλου. Κλείνει τα μάτια του μακάρια και γουργουρίζει ήσυχα.

Πώς να ταΐσετε σωστά ένα νεογέννητο;

Λοιπόν, δημιουργήσαμε ένα συναισθηματικά άνετο περιβάλλον, φτιάξαμε τους εαυτούς μας, τώρα μπορούμε να μιλήσουμε πώς να ταΐσετε ένα νεογέννητο:

πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι.
βγάλτε λίγο γάλα και σκουπίστε τη θηλή με αυτό για να αφαιρέσετε τα μικρόβια.
Πάρτε το μωρό και πιέστε το προς το μέρος σας έτσι ώστε η θηλή να κατευθύνεται προς το στόμα του.
Προκειμένου το μωρό να κολλήσει καλά στο στήθος, είναι απαραίτητο να το παρουσιάσετε σωστά - τα δάχτυλά σας πρέπει να βρίσκονται έξω από τα όρια της θηλαίας θηλής. Ο δείκτης στηρίζει το στήθος από κάτω, περίπου 5-6 εκατοστά από τη θηλή, ο δακτύλιος και τα μικρά δάχτυλα πιέζονται στο στήθος. Ο αντίχειρας βρίσκεται λίγο πιο κοντά στη θηλή και στηρίζεται ελεύθερα πάνω από το στήθος.
τη στιγμή που το μωρό ανοίγει διάπλατα το στόμα του, τοποθετήστε τη θηλή· όταν αγγίξει τον ουρανίσκο του μωρού, το μωρό θα αρχίσει να πιπιλάει.
βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν πιάνει μόνο τη θηλή, αλλά και την θηλή, διαφορετικά θα καταπιεί αέρα.
Το στόμα του μωρού είναι ορθάνοιχτο, η μύτη και το πηγούνι πρέπει να αγγίζουν το στήθος, το κάτω χείλος θα είναι στραμμένο προς τα έξω και τα μάγουλα θα φουσκώσουν και θα ακούσετε το μωρό να καταπίνει γάλα. Όλα αυτά είναι σημάδια ότι τα πράγματα πάνε καλά.
όταν το μωρό είναι γεμάτο, θα απελευθερώσει τη θηλή.
Στύψτε λίγο γάλα, λιπάνετε απαλά την θηλή και τη θηλή με αυτό και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει. Το γάλα περιέχει ειδικές ουσίες που βοηθούν στην επούλωση των ρωγμών και στην πρόληψη της φλεγμονής.
κρατήστε το μωρό σε μια "στήλη" έτσι ώστε να ρέψει αέρα.
Μετά το τάισμα, τοποθετήστε το νεογέννητο στο πλάι και τοποθετήστε μια τυλιγμένη πάνα κάτω από την πλάτη.

Πόσο να ταΐσετε ένα νεογέννητο;

Η διάρκεια της σίτισης είναι διαφορετική για κάθε μωρό. Μερικά μωρά χορταίνουν πιο γρήγορα, ενώ άλλα περνούν περισσότερο χρόνο στο στήθος της μητέρας τους. Μερικά μωρά χρειάζονται μόνο γάλα από το ένα στήθος, ενώ άλλα χρειάζονται γάλα από το άλλο. Το παιδί πρέπει να παραμείνει στο στήθος της μητέρας μέχρι να χορτάσει και να απελευθερώσει το στήθος.

Η διάρκεια ενός ταΐσματος μπορεί να κυμαίνεται από 10 έως 40 λεπτά. Ωστόσο, εάν το μωρό αποκοιμηθεί στο στήθος, πρέπει να το ξυπνήσετε, αφού πρέπει να πιπιλάει ενεργά το στήθος της μητέρας του και να λαμβάνει τροφή.

Το κύριο καθήκον ενός νεογέννητου είναι να λάβει τα πιο πολύτιμα και θρεπτικά λεγόμενα. «πίσω γάλα», που περιέχει μεγάλη ποσότητα λίπους και πρωτεΐνης. Μην βιαστείτε λοιπόν να απογαλακτίσετε το μωρό σας, ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι έχει χορτάσει.

Αγαπητές μητέρες, πιστεύουμε ότι οι πληροφορίες σχετικά με πώς να ταΐσετε ένα νεογέννητο μωρό.Ίσως έχετε μάθει κάτι νέο και χρήσιμο για τον εαυτό σας. Αλλά δεν πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά όλες τις συστάσεις.

Είναι καλύτερα να ακούτε το μωρό σας ή μάλλον να μάθετε να το καταλαβαίνετε μέσω της νοηματικής γλώσσας, γιατί μόνο με τη βοήθεια χειρονομιών και την αόρατη σύνδεση μεταξύ σας μπορεί να σας πει κάτι. Σίγουρα θα τα καταφέρεις.

Φωτογραφίες και βίντεο: Πώς να ταΐσετε σωστά ένα νεογέννητο μωρό;

Μετά από εννέα μήνες αναμονής, γεννιέται ένα μωρό - χαρά για όλη την οικογένεια. Εκτός όμως από ατελείωτη ευτυχία, οι νέοι γονείς νιώθουν και ευθύνη για το παιδί τους, την ανάπτυξη και την υγεία του. Κατά τους πρώτους, πιο σημαντικούς μήνες της ζωής, η ευημερία του μωρού εξαρτάται κυρίως από τη διατροφή, επομένως η μητέρα πρέπει να οργανώσει σωστά το πρόγραμμα διατροφής της. Τι καλύτερο από το μητρικό γάλα; Επομένως, σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς να θηλάσετε ένα μωρό.

Πώς να ταΐσετε σωστά ένα νεογέννητο μωρό: σχήμα

Οι παιδίατροι του «παλιού σχολείου» πιστεύουν ότι η σαφής οργάνωση της καθημερινής ρουτίνας παίζει σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της υγείας του μωρού. Η διατήρηση της αλληλουχίας των ωρών ύπνου, σίτισης και εγρήγορσης συμβάλλει στην ανάπτυξη ενός συγκεκριμένου δυναμικού αντανακλαστικού, το οποίο βοηθά στη φυσιολογική λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων του μωρού. Η εισαγωγή της διατροφής ενός παιδιού πρέπει να πραγματοποιείται ήδη από τον πρώτο μήνα της ζωής του.

Ο κυρίαρχος λόγος για να ξυπνήσει το μωρό είναι ο πεινασμένος ενθουσιασμός. Ο καταλληλότερος τρόπος για παιδιά κάτω του ενός έτους είναι να παραμείνουν ξύπνια μετά το τάισμα και να κοιμηθούν πριν τον επόμενο θηλασμό. Κατά κανόνα, μετά το ξύπνημα, το μωρό τρώει καλά, μετά από αυτό παραμένει ξύπνιο, στη συνέχεια αποκοιμιέται γρήγορα και κοιμάται ήσυχα μέχρι το επόμενο τάισμα.

Ταΐζοντας ένα μωρό την ώρα

Ταΐζοντας το μωρό συγκεκριμένες ώρες, η μητέρα έχει αρκετό χρόνο για ξεκούραση και εργασίες και το μωρό συνηθίζει τη διατροφή από μικρή ηλικία. Ωστόσο, η συχνότητα και οι ώρες σίτισης επιλέγονται μεμονωμένα, στη διαδικασία της αμοιβαίας προσαρμογής παιδιού και μητέρας.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το συχνότερο δέσιμο του μωρού στο στήθος, ειδικά σε μητέρες που πρωτοεμφανίζονται, συμβάλλει στην αύξηση της γαλουχίας, καθώς και στη μεγαλύτερη διάρκειά του. Επομένως, καλό είναι να ταΐζετε το μωρό κάθε 2 ώρες 6-7 φορές την ημέρα με νυχτερινό διάλειμμα 6 ωρών.

Τα διαστήματα σίτισης πρέπει να αντιστοιχούν στο χρόνο που απαιτείται για την πέψη της τροφής. Το μητρικό γάλα αφομοιώνεται σε 2-2,5 ώρες. Το τάισμα σε μικρότερα χρονικά διαστήματα είναι επιβλαβές, ακόμη και επικίνδυνο για το μωρό, καθώς οδηγεί σε έλλειψη όρεξης, συχνές αναγωγές, εμετούς και διάρροιες. Όταν οι περίοδοι σίτισης κατανέμονται σωστά, το παιδί δεν έχει χρόνο να πεινάσει. Σε αυτή την περίπτωση ρουφάει ζωηρά το στήθος και το αδειάζει τελείως, κάτι που βοηθά στην αύξηση της ποσότητας του γάλακτος που εισέρχεται. Επομένως, δεν πρέπει να ταΐζετε το μωρό αμέσως μόλις κλάψει. Με αυτή την προσέγγιση στη διατροφή, η μητέρα κουράζεται πολύ περισσότερο. Επιπλέον, το μωρό δεν κλαίει μόνο όταν πεινάει. Το άγχος του μπορεί να προκληθεί από υπερθέρμανση, υποθερμία, βρεγμένες πάνες, άβολη τοποθέτηση, κολικούς και πολλά άλλα.

Ποιο είναι το σωστό πρόγραμμα σίτισης για ένα νεογέννητο ανά ώρα; Υπάρχουν δύο θεωρίες - παλιά και νέα. Ας εξετάσουμε το καθένα ξεχωριστά.

Προηγουμένως, οι παιδίατροι συμβούλευαν τις νεαρές μητέρες να ταΐζουν το μωρό τους επτά φορές μόνο τον πρώτο μήνα της ζωής του. Ο πρώτος θηλασμός γίνεται στις 6 π.μ., ο δεύτερος στις 9 π.μ., ο τρίτος στις 12 π.μ., ο τέταρτος στις 3 μ.μ., ο πέμπτος στις 6 μ.μ., ο έκτος στις 9 μ.μ. και ο έβδομος στις 24 π.μ.

Μέχρι τον δεύτερο μήνα, το μωρό μεγαλώνει ήδη και, όταν ταΐζει, παίρνει περισσότερο γάλα, επομένως ήδη στον 2-3ο μήνα της ζωής του, το μωρό τρέφεται 6 φορές κάθε 3,5 ώρες με ένα νυχτερινό μεσοδιάστημα 6,5 ωρών.

Οι ώρες σίτισης με αυτό το σχήμα μοιάζουν με αυτό:

πρώτο - 6.00;
δεύτερο - 9,30;
τρίτη - 13.00;
τέταρτο - 16.30;
πέμπτο - 20.00;
έκτος - 22.30.

Ώρες σίτισης με 6 γεύματα την ημέρα με βραδινό διάστημα 9 ωρών:

πρώτο - 6.00;
δεύτερο - 9,00;
τρίτη - 12.00;
τέταρτο -15.00;
πέμπτο - 18.00;
έκτος - 21.00.

Τον τρίτο, τον τέταρτο, τον πέμπτο μήνα, το παιδί μπορεί να ταΐσει όπως και τον δεύτερο (6 φορές με μεσοδιάστημα 3-3,5 ωρών) ή τα διαστήματα μεταξύ των τροφών στα παιδιά μπορούν να επεκταθούν σε 4 ώρες (νυχτερινό διάστημα - 6- 8 ώρες).

Από 6 μηνών έως 1 έτους το παιδί λαμβάνει φαγητό 5 φορές την ημέρα κάθε 3,5-4 ώρες.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι από 4-5 μηνών το μωρό τρέφεται με άλλες τροφές.

Οι ώρες σίτισης με 5 γεύματα την ημέρα με συμπληρωματικές τροφές μοιάζουν με αυτό:

πρώτο - 6.00-7.00;
δεύτερο - 10.00;
τρίτη -14.00;
τέταρτο -17.00-18.00;
πέμπτο -21.00-22.00.

Σε αυτή την ηλικία, η αλλαγή των χρόνων σίτισης 30 λεπτά νωρίτερα ή αργότερα δεν έχει μεγάλη διαφορά, αλλά οι καθορισμένοι χρόνοι γευμάτων θα πρέπει να είναι σταθεροί.

Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε αυτό το σχέδιο σίτισης; Καθόλου! Ας εξηγήσουμε γιατί. Το μητρικό γάλα αφομοιώνεται πολύ γρήγορα στο στομάχι του μωρού, έτσι ώστε ένα νεογέννητο μπορεί να χρειάζεται τροφή κυριολεκτικά κάθε 1,5-2 ώρες. Ως εκ τούτου, πιστεύεται ότι ο θηλασμός οκτώ έως δώδεκα φορές την ημέρα είναι αρκετά φυσιολογικός. Και το ερώτημα πόσο συχνά μια μητέρα πρέπει να βάζει το μωρό της στο στήθος της μπορεί να απαντηθεί μόνο από την ίδια, όταν προσαρμοστεί στις ανάγκες του μωρού της. Η διάρκεια της σίτισης μπορεί επίσης να εξαρτάται από την προσωπικότητα του μωρού. Για παράδειγμα, κάποια παιδιά τρώνε γρήγορα και λαίμαργα, άλλα, αντίθετα, παρατείνουν την ευχαρίστηση. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να δίνεται στο μωρό όσο χρόνο χρειάζεται.

Ταΐζετε το μωρό σας ανά μήνα

Έτσι, ανακαλύψαμε ότι κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής του η ρουτίνα του παιδιού αλλάζει αρκετές φορές. Συνιστάται η μεταφορά σε κάθε επόμενο σχήμα κατόπιν σύστασης παιδίατρου. Εάν ακολουθείτε την παλιά μέθοδο ταΐσματος του μωρού σας, τότε η μηνιαία δίαιτα θα μοιάζει με αυτό:

Από τη γέννηση έως τους 2,5-3 μήνες, το παιδί τρέφεται 6-8 φορές την ημέρα με μεσοδιάστημα μεταξύ των τροφών 3-3,5 ωρών. Η περίοδος εγρήγορσης μεταξύ των τροφών σε αυτή τη λειτουργία είναι 1-1,5 ώρες. Το παιδί κοιμάται 4 φορές την ημέρα για 1,5-2 ώρες.
Από 3 έως 5-6 μήνες, το παιδί τρέφεται 6 φορές την ημέρα με μεσοδιάστημα 3,5 ωρών μεταξύ των τροφών και υποχρεωτικό νυχτερινό διάλειμμα 10-11 ωρών. Σε αυτή την ηλικία το παιδί κοιμάται 4 φορές την ημέρα και είναι ξύπνιο 1,5-2 ώρες.
Από 5-6 έως 9-10 μηνών, το παιδί σιτίζεται 5 φορές την ημέρα με μεσοδιάστημα μεταξύ των τροφών 4 ωρών. Ο χρόνος αφύπνισης αυξάνεται σε 2-2,5 ώρες, ο ημερήσιος ύπνος συμβαίνει 3 φορές την ημέρα για 2 ώρες, ο νυχτερινός ύπνος - 10-11 ώρες.
Από 9-10 έως 12 μήνες, ο αριθμός των τροφών είναι 5-4 φορές, το διάστημα μεταξύ των γευμάτων είναι 4-4,5 ώρες. Ο χρόνος αφύπνισης είναι 3-3,5 ώρες, ο ημερήσιος ύπνος είναι 2 φορές την ημέρα για 2-2,5 ώρες, ο νυχτερινός ύπνος είναι 10-11 ώρες.

Θα ήθελα να σημειώσω ότι, παρά την ευκολία και τις πολλές θετικές πτυχές αυτού του σχήματος σίτισης, υπάρχει μια εντελώς αντίθετη τεχνική - "σίτιση κατά παραγγελία". Αυτό το σχήμα λαμβάνει υπόψη τη φυσική επιθυμία του παιδιού για διατροφή, τα ατομικά χαρακτηριστικά και τη συμπεριφορά του. Επιπλέον, δεν υπάρχουν μεγάλα διαλείμματα ολονύκτιας στο ευέλικτο πρόγραμμα σίτισης για το μωρό σας. Και αυτό είναι σωστό, αφού δεν μπορούν όλα τα παιδιά να επιβιώσουν όλη τη νύχτα χωρίς φαγητό. Έχετε λοιπόν το δικαίωμα να επιλέξετε το πρόγραμμα διατροφής για το μωρό σας που εσείς οι ίδιοι θεωρείτε απαραίτητο.

Κανόνες για το θηλασμό ενός πρόωρου μωρού

Όταν επιλέγετε μια δίαιτα για ένα πρόωρο μωρό, η μητέρα πρέπει να προχωρήσει από το βάρος του μωρού. Εάν το μωρό πάρει εξιτήριο από το μαιευτήριο με βάρος 2,5 κιλά ή περισσότερο, τότε πιθανότατα θα χρειαστεί ένα μεσοδιάστημα 2,5-3 ωρών μεταξύ των τροφών κατά τη διάρκεια της ημέρας και ένα διάστημα 3-4 ωρών τη νύχτα. Στο μέλλον, καθώς το μωρό μεγαλώνει, ο ίδιος θα σας πει ποιες αλλαγές στο καθεστώς χρειάζεται. Όταν μειώνει τον αριθμό των βραδινών γευμάτων, αυτό θα είναι περαιτέρω απόδειξη ότι αναπτύσσεται φυσιολογικά.

Είναι πολύ σημαντικό από την αρχή να μην προσπαθήσετε να πιέσετε το παιδί σας να φάει περισσότερο από όσο θέλει. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι έτσι θα πάρει κιλά πιο γρήγορα. Πρέπει να καταλάβετε ότι η αντίσταση του οργανισμού στις λοιμώξεις δεν έχει καμία σχέση με το πάχος του παιδιού. Οι παιδίατροι έχουν αποδείξει εδώ και καιρό ότι κάθε μωρό έχει μια ατομική όρεξη και το σώμα του αναπτύσσεται σύμφωνα με το δικό του πρόγραμμα, επομένως ξέρει πώς και πότε να εξασφαλίσει τον απαιτούμενο ρυθμό ανάπτυξης. Εάν προσπαθείτε τακτικά να ταΐσετε ένα πρόωρο μωρό με μεγάλη ποσότητα γάλακτος, τότε το παιδί απλά θα χάσει την όρεξή του, κάτι που θα επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη και την ανάπτυξή του.

Κατά τον θηλασμό, ο έλεγχος της ποσότητας γάλακτος που καταναλώνει το νεογέννητο πραγματοποιείται συστηματικά με ζύγιση του μωρού πριν και μετά το τάισμα. Δεν πρέπει να ξεχνάμε τη μικρή χωρητικότητα του στομάχου τέτοιων παιδιών. Επομένως, τις πρώτες ημέρες της ζωής, ο όγκος της τροφής μπορεί να κυμαίνεται από 5 ml (την πρώτη ημέρα) έως 15-20 ml (την τρίτη ημέρα της ζωής).

Η λεγόμενη «θερμιδική» μέθοδος υπολογισμού της διατροφής θεωρείται προτιμότερη για τα πρόωρα μωρά. Σύμφωνα με αυτό, ένα πρόωρο μωρό λαμβάνει τουλάχιστον 30 kcal/kg σωματικού βάρους την πρώτη ημέρα της ζωής του, 40 kcal/kg τη δεύτερη, 50 kcal/kg την τρίτη και 70-80 kcal κατά την 7η 8η ημέρα ζωής /kg βάρους. Μέχρι τη 14η ημέρα της ζωής, η ενεργειακή αξία της δίαιτας αυξάνεται στα 120 kcal/kg και στην ηλικία του 1 μήνα είναι 130-140 kcal/kg σωματικού βάρους.

Από τον 2ο μήνα ζωής, για παιδιά που γεννιούνται με βάρος > 1500 g, η θερμιδική πρόσληψη μειώνεται κατά 5 kcal/kg/ημέρα (σε σύγκριση με τη μέγιστη ενεργειακή τιμή τον 1ο μήνα ζωής) και για παιδιά με βάρος γέννησης 1000 -1500 g η περιεκτικότητα σε θερμίδες της δίαιτας διατηρείται μέχρι την ηλικία των 3 μηνών στο μέγιστο επίπεδο (που επιτυγχάνεται μέχρι το τέλος του πρώτου μήνα ζωής). Στη συνέχεια, πραγματοποιείται συστηματική μείωση της περιεκτικότητας σε θερμίδες της δίαιτας (5-10 kcal/kg σωματικού βάρους), λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του παιδιού, την όρεξή του, τη φύση της καμπύλης βάρους κ.λπ.

Ταΐζοντας ένα μωρό τη νύχτα

Ο νυχτερινός θηλασμός είναι σημαντικός παράγοντας για επιτυχημένο θηλασμό. Τόσο οι μητέρες όσο και τα μωρά τα χρειάζονται: το πιπίλισμα τη νύχτα, ειδικά πιο κοντά στο πρωί, διεγείρει καλά την παραγωγή προλακτίνης, της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος. Επιπλέον, τα νεογέννητα μωρά, λόγω των φυσιολογικών και ψυχολογικών τους χαρακτηριστικών, δεν αντέχουν τα μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων. Εάν το μωρό δεν τρέφεται τη νύχτα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και αργή αύξηση βάρους, και η παροχή γάλακτος της μητέρας θα μειωθεί και θα δημιουργηθεί στασιμότητα, η οποία, με τη σειρά της, θα προκαλέσει την ανάπτυξη μαστίτιδας.

Ταΐζοντας ένα βρεφικό γάλα, αγελαδινό και κατσικίσιο γάλα

Όλοι οι παιδίατροι συμφωνούν ότι η καλύτερη διατροφή για ένα μωρό είναι το μητρικό γάλα, το οποίο στη σύνθεσή του ικανοποιεί πλήρως τις ανάγκες του μωρού. Αλλά εάν μια τέτοια σίτιση είναι αδύνατη, τότε μπορεί το κατσικίσιο ή αγελαδινό γάλα να το αντικαταστήσει ή είναι καλύτερο να προτιμάτε το βρεφικό γάλα; Ας τα καταλάβουμε όλα με τη σειρά.

Στα νεογέννητα μωρά, το πεπτικό σύστημα δεν λειτουργεί πλήρως· δεν παράγει ακόμη αρκετά ένζυμα για την πλήρη πέψη της τροφής. Γι' αυτό συνιστάται να ταΐζετε παιδιά έως έξι μηνών μόνο με μητρικό γάλα ή προσαρμοσμένη φόρμουλα γάλακτος. Εάν δεν υπάρχει μητρικό γάλα και είστε ύποπτοι για τεχνητή διατροφή, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε να δώσετε στο μωρό ζωικό γάλα. Και εδώ τίθεται το ερώτημα: ποιο από αυτά πρέπει να προτιμηθεί - κατσίκα ή αγελάδα;

Εάν συγκρίνουμε τα υπό εξέταση προϊόντα, μπορούμε να επισημάνουμε τα ακόλουθα πλεονεκτήματα του πρώτου:

Τα βρέφη είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν αλλεργική αντίδραση στο κατσικίσιο γάλα.
Αυτό το προϊόν περιέχει περισσότερο κάλιο, ασβέστιο, βιταμίνες Α και Β6.
όταν ταΐζετε ένα μωρό με κατσικίσιο γάλα, το ασβέστιο απορροφάται καλύτερα, έτσι τα δόντια του παιδιού μεγαλώνουν πιο γρήγορα.
Το κατσικίσιο γάλα περιέχει λιγότερη λακτόζη, πράγμα που σημαίνει ότι είναι κατάλληλο για παιδιά με δυσανεξία στη λακτόζη.
Τα λιπαρά οξέα αυτού του προϊόντος απορροφώνται από τον οργανισμό του παιδιού καλύτερα από αυτά που περιέχονται στο αγελαδινό γάλα.
Τόσο το μητρικό όσο και το κατσικίσιο γάλα περιέχουν το αμινοξύ ταυρίνη, το οποίο είναι τόσο απαραίτητο για τη φυσιολογική ανάπτυξη των ζωτικών συστημάτων του παιδιού.

Έτσι, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι το κατσικίσιο γάλα χωνεύεται πολύ καλύτερα και ευκολότερα από το στομάχι του νεογέννητου, αλλά δεν είναι απολύτως κατάλληλο προϊόν για τον οργανισμό του μωρού, αφού περιέχει πρωτεΐνη καζεΐνης. Αφομοιώνεται ελάχιστα από το ακόμα ατελές πεπτικό σύστημα ενός νεογέννητου, σχηματίζοντας έναν πυκνό θρόμβο στο στομάχι. Επιπλέον, το κατσικίσιο γάλα καταπονεί επιπλέον τα νεφρά του παιδιού λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε μεταλλικά άλατα.

Εάν ο θηλασμός δεν είναι δυνατός, δεν συνιστάται το αγνό κατσικίσιο γάλα για τη διατροφή των παιδιών του πρώτου έτους της ζωής, αλλά προσαρμοσμένα παρασκευάσματα που βασίζονται σε αυτό. Αυτή η τροφή περιέχει πρωτεΐνες ορού γάλακτος και είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά σε σύνθεση με το μητρικό γάλα.

Και εν κατακλείδι: οι παιδίατροι πιστεύουν ότι δεν χρειάζεται να δίνεται αγελαδινό γάλα σε παιδιά κάτω των τριών ετών. Στην ηλικία των 3 ετών το νεαρό σώμα είναι έτοιμο να φάει τροφή «ενηλίκων», η οποία περιλαμβάνει και αγελαδινό γάλα. Εάν παρόλα αυτά αποφασίσετε να εισάγετε αυτό το προϊόν στη διατροφή του παιδιού σας, τότε αυτό μπορεί να γίνει όχι νωρίτερα από 9 μήνες, και κατά προτίμηση ένα χρόνο!

Ειδικά για - Nadezhda Vitvitskaya