Περιστατικά 

Εκπαίδευση στη μνημονική για την ανάπτυξη της προσοχής και της μνήμης. Μνημονικά για την ανάπτυξη της μνήμης για ενήλικες

Είναι αδύνατο να αποκτήσετε καλή μνήμη χωρίς να την εκπαιδεύσετε. Είναι επίσης αδύνατο να γίνετε δυνατός ή να μάθετε να τρέχετε γρήγορα ενώ είστε ξαπλωμένοι στον καναπέ. Αυτή η ενότητα του ιστότοπου περιέχει ασκήσεις για την ανάπτυξη της μνήμης. Αυτές οι ασκήσεις έχουν σχεδιαστεί για να εκπαιδεύσουν την απομνημόνευση πληροφοριών με βάση εικόνες, π.χ. χρησιμοποιώντας μνημονικά.

Όταν ξεκινάτε, να θυμάστε ότι δεν έχει σημασία ο χρόνος που αφιερώσατε κάνοντας εργασίες, αλλά η κανονικότητα της εκπαίδευσης. Με την άσκηση πέντε φορές την εβδομάδα, για δέκα έως δεκαπέντε λεπτά, θα ξοδέψετε λιγότερη προσπάθεια και θα επιτύχετε μεγαλύτερα αποτελέσματα από ό,τι αν προπονούσατε δύο φορές την εβδομάδα για δύο ώρες την ημέρα.

Μνήμη που βασίζεται σε συσχετισμό

αλυσίδα εικόνωνεκπαίδευση στη δημιουργία μιας αλυσίδας συσχετισμών μεταξύ δύο αυθαίρετων εικόνων. Βοηθά πολύ στην ανάπτυξη της ευφάνταστης σκέψης, που είναι τόσο απαραίτητη στη μνημονική, και θεωρείται επίσης σημαντική για την ανάπτυξη της δημιουργικής σκέψης και της φαντασίας.
Ζεύγη λέξεωνάσκηση για την απομνημόνευση ζευγαριών λέξεων. Πρώτον, δημιουργείται ένας συσχετισμός μεταξύ δύο λέξεων. Στη συνέχεια, έχοντας δει μία από τις λέξεις, πρέπει να θυμηθείτε τη δεύτερη.
ΛΙΣΤΑ λεξεωνάσκηση απομνημόνευσης αλυσίδας λέξεων. Περνώντας με τη σειρά τις λέξεις και θυμηθείτε τους συσχετισμούς μεταξύ τους, μπορείτε να θυμηθείτε ολόκληρη την αλυσίδα.
Μέθοδος του ΚικέρωναΆσκηση απομνημόνευσης αλυσίδας λέξεων με τη μέθοδο Κικέρωνα
τριπλέτες λέξειςμια άσκηση για την απομνημόνευση τρίδυμων λέξεων χρησιμοποιώντας τη μέθοδο Κικέρωνα

Απομνημόνευση αριθμών

Εικόνες αριθμώνάσκηση κωδικοποίησης αριθμών

Φανταστείτε ότι είστε ένας μάγος που, μπροστά σε ένα έκπληκτο κοινό, βγάζει από ένα «άδειο» κουτί πολύχρωμα κασκόλ δεμένα το ένα με το άλλο. Το ένα μαντήλι τραβάει το άλλο, και αυτό το άλλο, και ούτω καθεξής.

Αντιπροσωπεύεται; Τώρα ξέρετε με ποια αρχή λειτουργεί ο εγκέφαλός μας όταν ενεργοποιεί τους συνειρμικούς συνδέσμους. Η μια εικόνα τραβάει την άλλη και αυτή - η επόμενη... Έτσι λειτουργεί η συνειρμική μας μνήμη. Και σε αυτό το ψυχολογικό μοτίβο βασίζονται οι μέθοδοι και οι αρχές της απομνημόνευσης, που ονομάζονται βελτίωση της μνήμης.

Ψυχοφυσιολογικές βάσεις της μνημονικής

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος, που λειτουργεί με πληροφορίες, σε γενικές γραμμές, το κάνει με τον ίδιο τρόπο, ανεξάρτητα από το αν η εικόνα είναι πραγματικά αντικείμενα ή φανταστική. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική αρχή που μας επιτρέπει να χρησιμοποιούμε συσχετισμούς για να θυμόμαστε πληροφορίες.

Μια άλλη σημαντική ψυχοφυσιολογική βάση για τη μνήμη είναι οι ίδιες οι συνειρμικές συνδέσεις στον εγκέφαλο. Μπορούν να είναι φυσικά ή τεχνητά από το ίδιο το άτομο. Τέτοιες τεχνητές συνδέσεις είναι τα θεμέλια της μνημονικής.

Εικόνα, συσχέτιση και τοποθεσία - αυτές οι τρεις αρχές οδήγησαν σε όλα τα γνωστά μνημονικά. Συνδέοντάς τα, μπορείτε να θυμάστε όλο και πιο εύκολα.

Ο σχεδιασμός μιας φωτεινής εντυπωσιακής εικόνας είναι η βάση της επιτυχημένης απομνημόνευσης! Συνήθως, όταν προσπαθούμε να απομνημονεύσουμε νέους όρους ή λέξεις σε μια ξένη γλώσσα ή πληροφορίες από ένα σχολικό βιβλίο, κάνουμε δύο τυπικά λάθη:

  • Δεν προσπαθούμε καν να αναπαράγουμε τις μαθημένες πληροφορίες στον εγκέφαλό μας.
  • Αν προσπαθήσουμε, χρησιμοποιούμε αφηρημένες λογικές συνδέσεις, όχι εικόνες.

Είναι απαραίτητο να απομνημονεύσω το αγγλικό "πάω", να μην το συνδέω με τη ρωσική μετάφραση και να λέω "Ai go - I'm πηγαίνω" αρκετές φορές στον εαυτό μου, αλλά περπατώντας, κυριολεκτικά "ζώντας" αυτήν την κατάσταση του "I'm" μου πηγαίνοντας» και φαντάζομαι τον εαυτό μου να περπατά σε διαφορετικές καταστάσεις. Πίσω από κάθε ξένη λέξη, ή καλύτερα φράση, δεν πρέπει να υπάρχει η μετάφρασή τους στη μητρική σας γλώσσα, αλλά η εικόνα που εννοούν.

Αν είστε «μυρίστε», τότε τραβήξτε τον αέρα από τα ρουθούνια σας και μυρίστε τον. Αν «βλέπετε τηλεόραση», τότε κοιτάξτε την οθόνη της τηλεόρασης.

Εάν απομνημονεύετε επιστημονικούς όρους, τότε είναι πολύ σωστό να χρησιμοποιήσετε την εικονική αναπαράστασή σας για απομνημόνευση. Ρωτήστε τον εαυτό σας πώς σας φαίνονται:

  • ανοχή;
  • ευαισθησία?
  • συνεκτική σειρά?
  • ταραχή?

Για παράδειγμα, η ανοχή (ανεκτικότητα) μπορεί να αναπαρασταθεί ως ένα παιδικό μπαλόνι γεμάτο με νερό και ικανό να αλλάξει υπάκουα το σχήμα του στα χέρια μας.

Επινοήστε μόνο ευχάριστες εικόνες για εσάς, γιατί ο εγκέφαλος συχνά μπλοκάρει τις δυσάρεστες.Αφήστε αυτές να είναι εικόνες που προκαλούν ορισμένα συναισθήματα σε εσάς, για παράδειγμα, έκπληξη, χαμόγελο, περιέργεια.

Και, φυσικά, μην ξεχνάτε τις χιουμοριστικές, αστείες, αστείες εικόνες!

Με το Wikium θα μάθετε τα βασικά της μνημονικής στο διαδίκτυο

Συνδέεται από την ίδια αλυσίδα: Ενώσεις

Οι ενώσεις θα σας βοηθήσουν να συνδέσετε το αντικείμενο της μνήμης και το μέρος όπου πρέπει να το θυμάστε.. Για παράδειγμα, πρέπει να ρωτήσετε τον γιατρό που θεραπεύει το παιδί σας για το εάν το παιδί μπορεί να έχει σοκολάτα. Φανταστείτε το ιατρείο όπου θα γίνει η συνομιλία σας και σκορπίστε νοερά σοκολάτα στο τραπέζι μπροστά στον γιατρό. Ο εγκέφαλός σας θα θυμηθεί την ερώτησή σας μόλις πέσουν τα μάτια σας στο τραπέζι του γιατρού.

Μπορείτε να δημιουργήσετε τις δικές σας ενώσεις:

  • τοποθετώντας το αντικείμενο αποθήκευσης στην αρχή μιας σειράς άλλων αντικειμένων.
  • σύνδεση δύο αντικειμένων μεταξύ τους.
  • Φαντάζεστε πώς αυτά τα αντικείμενα εμφανίζονται αργά, ομαλά και ταυτόχρονα στο μυαλό σας.
  • να τους φαντάζεσαι να χορεύουν μαζί ή να κάνουν κύκλους το ένα μετά το άλλο.
  • Κάντε τους το ίδιο χρώμα, ή μυρωδιά, ή σχήμα ή να προκαλούν τα ίδια συναισθήματα.

Βεβαιωθείτε ότι η συσχετιστική σειρά που δημιουργήσατε έχει όγκο, σημειώστε την σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο και δώστε της δυναμική.

Μια συνειρμική εικόνα δεν είναι απαραίτητα εικόνα, αλλά και

  • ήχους,
  • μυρωδιές και αρώματα,
  • αφή,
  • κίνηση,
  • συναισθηματικές καταστάσεις.

Και όλα μαζί θα βοηθήσουν στη δημιουργία μιας ολοκληρωμένης εικόνας που θα αναδυθεί εύκολα στη μνήμη.

Μαθήματα για τη γιαγιά: Τοποθεσία

Η τοποθεσία ως τεχνική μας δίνει δύο πλεονεκτήματα ταυτόχρονα:

  • ακολουθία αναπαραγωγής εικόνας,
  • τη σχέση μεταξύ των απομνημονευμένων αντικειμένων και του τι θυμόμαστε σίγουρα.

Ακολουθεί ένα παράδειγμα που παρατήρησαν οι δημοσιογράφοι κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης με τον 26χρονο Alex Mullen, νικητή του αμερικανικού διαγωνισμού μνημονικών. Για να τους δείξει τις τεχνικές της μνημονικής, η μνήμη της γιαγιάς του φαινόταν το πιο επιτυχημένο πεδίο δοκιμών. Μπροστά στους δημοσιογράφους, πρότεινε στη γιαγιά του να απομνημονεύσει 10 λέξεις:

  1. Κεράσι,
  2. καφές,
  3. λουλούδια,
  4. καραμέλες,
  5. σκιάχτρο,
  6. ο δράκος,
  7. σάλτσα,
  8. φάντασμα,
  9. μπισκότο,
  10. τραπεζομάντιλο.

Η γιαγιά αρνήθηκε κατηγορηματικά και δήλωσε κατηγορηματικά ότι δεν ήταν σε θέση να αντιμετωπίσει ένα τέτοιο έργο. Τότε της ζήτησε να φανταστεί τον εαυτό της στο σπίτι της και να τακτοποιήσει νοερά όλες τις λέξεις, να κινείται στο σαλόνι της από αριστερά προς τα δεξιά. Κάτι σαν αυτό: «Βάλτε ένα κεράσι ακριβώς μπροστά από την εξώπορτα, μετά βάλτε τα λουλούδια σε ένα βάζο στο ράφι στα αριστερά, σκορπίστε γλυκά στον καναπέ, βάλτε ένα ψάθινο ομοίωμα στην καρέκλα... Φανταστείτε; Και τώρα διανοητικά προχωρήστε ξανά σε όλο αυτό το δρόμο». Ως αποτέλεσμα, η γιαγιά του, απρόσμενα για τον εαυτό της, θυμήθηκε 8 λέξεις στις 10!

Αυτή είναι μια χρήσιμη τεχνική όταν πρέπει να θυμάστε μια λίστα με άσχετες λέξεις, όπως ψώνια ή εκκρεμότητες για την ημέρα..

Εκπαιδεύστε τη μνήμη σας, χρησιμοποιήστε μνημονικά.

Ekaterina Vasilyeva,Γενικός Διευθυντής της Σχολής Συγγραφέων Βασίλιεφ, Μόσχα. διδάκτορας παιδαγωγικών επιστημών

Ποιες ερωτήσεις θα βρείτε απαντήσεις σε αυτό το άρθρο;

  • Πώς να θυμάστε εύκολα τα ονόματα των ανθρώπων
  • Ποιες μνημονικές τεχνικές σας επιτρέπουν να μάθετε γρήγορα ένα ογκώδες επιστημονικό κείμενο ή ποίηση
  • Πώς να απομνημονεύσετε γρήγορα ξένες λέξεις, αριθμούς τηλεφώνου ή σύμβολα
  • Τι μας εμποδίζει να θυμόμαστε πληροφορίες

Διευκολύνουν την απομνημόνευση σύνθετων ονομάτων ανθρώπων, μεγάλων κειμένων, ημερομηνιών, αριθμών, ξένων λέξεων κ.λπ. Το πλεονέκτημά τους είναι ότι δεν χρειάζεται να κάνετε μεγάλες προσπάθειες για να εξαγάγετε τις απαραίτητες πληροφορίες από τη μνήμη· ενημερώστε τις πληροφορίες που χρειάζεστε. Θα σας πω πώς να μάθετε πώς να απομνημονεύετε μεγάλο όγκο πληροφοριών χρησιμοποιώντας τις τεχνικές της μνημονικής.

Μέθοδοι μνημονικών. Πώς είναι η απομνημόνευση

Ο εγκέφαλός μας σκέφτεται με εικόνες. Όταν ένα άτομο συνδέει πολλές οπτικές εικόνες στη φαντασία του, ο εγκέφαλος διορθώνει αυτή τη σχέση. Επιπλέον, όταν θυμάται μια εικόνα, ένα άτομο καλεί στη ζωή άλλους. Τα πρώτα λεπτά είναι πιο σημαντικά για να θυμάστε - αυτή τη στιγμή είναι σκόπιμο να πείτε τις πληροφορίες δυνατά ή στον εαυτό σας. Μιλήστε ξανά σε μια ώρα. Στο μέλλον, αυξήστε το χρονικό διάστημα μετά το οποίο θα πρέπει να επαναλάβετε τις πληροφορίες, πάντα τρεις φορές, δηλαδή μετά από τρεις ώρες, μετά από εννέα ώρες, μετά από μια μέρα, κ.λπ. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, επαναλάβετε τις πληροφορίες τρεις φορές : αμέσως, μετά από μία ώρα και πριν τον ύπνο. Παρεμπιπτόντως, οι καθηγητές των γλωσσικών πανεπιστημίων συνιστούν στους μαθητές να ανανεώνουν τις γνώσεις τους κάθε έξι μήνες ή ένα χρόνο.

  • Προσωπική αποτελεσματικότητα. 20 καλύτερες καθημερινές συνήθειες

Πώς να θυμάστε τα ονόματα των ανθρώπων

Για να διατηρήσει το κίνητρο, είναι καλύτερο για έναν διευθυντή να απευθύνεται στους υπαλλήλους με τα μικρά τους ονόματα. Κάθε άτομο έχει κάποια ιδιαιτερότητα. Πρέπει να προσπαθήσουμε να τη δούμε και να επισυνάψουμε το επώνυμο, το όνομα ή το πατρώνυμο της με τη μορφή μιας συγκεκριμένης εικόνας. Για παράδειγμα, πρόσφατα ένα κορίτσι σπούδασε στα μαθήματα, που δεν μπορούσε να θυμηθεί το πατρώνυμο του αφεντικού - Stepanovna. Της συμβούλεψα να φανταστεί ότι είχε μακριά αυτιά στο κεφάλι της, όπως η Stepashka από το παιδικό πρόγραμμα Good Night, Kids. Στο επόμενο μάθημα, το κορίτσι είπε ότι αυτή η εικόνα τη βοήθησε να θυμηθεί σταθερά το πατρώνυμο του αρχηγού της.

Πώς να απομνημονεύσετε μεγάλα κείμενα

Δημοφιλή επιστημονικά κείμενα (άρθρα).Είναι πιο εύκολο να αναπαρασταθούν με τη μορφή διαγραμμάτων. Για παράδειγμα, μετατρέπω τις πληροφορίες σε τριών επιπέδων ιεραρχίας «σύστημα – υποσύστημα – υπερσύστημα». Να εξηγήσω με ένα παράδειγμα: υποσύστημα - ανταλλακτικά αυτοκινήτου, σύστημα - αυτοκίνητο, υπερσύστημα - τύπος οχήματος. Μετά την ανάγνωση του κειμένου, 7-10 λέξεις-κλειδιά παραμένουν στο κεφάλι, αποσυντεθειμένες σύμφωνα με την αρχή «σύστημα – υποσύστημα – υπερσύστημα». Είναι χρήσιμο να τα παρουσιάζουμε με τη μορφή εικόνων, κάτι που βοηθά να κατανοήσουμε πώς σχετίζεται ένας όρος με έναν άλλο. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μου, τα δύο τρίτα ενός άρθρου ή βιβλίου καταλαμβάνονται από λεπτομέρειες (υποσύστημα), το υπόλοιπο τρίτο κατανέμεται μεταξύ του συστήματος και του υπερσύστημα. Έτσι, πρέπει να ξεκινήσετε την ανάγνωση από το σημείο όπου ξεκινά η περιγραφή του συστήματος. Αφού το μελετήσετε, μπορείτε να επιστρέψετε στην αρχή του κειμένου. Αυτή η προσέγγιση σάς επιτρέπει να εξοικονομήσετε χρόνο και να απομνημονεύσετε καλύτερα μεγάλα κείμενα.

Καλλιτεχνικά κείμενα (πεζογραφήματα, στίχοι).Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αναδημιουργήσετε κάθε λέξη στο κεφάλι σας, οπότε η κατάρτιση διαγραμμάτων δεν θα βοηθήσει. Είναι απαραίτητο να παρουσιαστούν οι εικόνες με τη μορφή μιας συγκεκριμένης ακολουθίας, για παράδειγμα: ένα μέρος, ένας ήρωας, μια κατάσταση. Προσδιορίστε το θετικό με τον εαυτό σας και το αρνητικό με το άλλο άτομο. Μάλιστα, παράλληλα με το διάβασμα, χρειάζεται να «γυρίσεις» μια ταινία στο κεφάλι σου, διορθώνοντας συναισθήματα, ήχους κλπ. Για παράδειγμα, διαβάζεις το παρακάτω κείμενο: «Το αρχιπέλαγος των Φίτζι είναι μεγάλα και μικρά νησιά. Τα περισσότερα από αυτά είναι ηφαιστειακής προέλευσης. Υπάρχουν αμμώδεις παραλίες με φοίνικες, απόμερους κολπίσκους...» Διαβάζοντας την πρώτη πρόταση, φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε αεροπλάνο και βλέπετε το νησί στη θάλασσα. Στη συνέχεια το αεροπλάνο κατεβαίνει παρακάτω και βλέπετε τα ξενοδοχεία. Μετά περπατάς κατά μήκος της παραλίας, τα πόδια σου βυθίζονται στην άμμο, θαυμάζεις το τοπίο. Δηλαδή, η κίνησή σας σε μέρη (αεροπλάνο, παραλία κ.λπ.) είναι το κλειδί για να θυμάστε. Αρκεί να θυμάστε το κλειδί και το κείμενο θα εμφανιστεί από τη μνήμη.

Προετοιμασία για την έκθεση.Ξεκινήστε την προετοιμασία για παρουσιάσεις και δημόσιες εκθέσεις δύο με τρεις ημέρες πριν από την παράσταση. Την πρώτη μέρα, ο εγκέφαλος θα επεξεργαστεί όλο το υλικό που έλαβε μετά την προβολή του κειμένου. Και μόνο τη δεύτερη μέρα, όταν ξυπνήσετε, θα μπορέσετε να εξαγάγετε τις απαραίτητες πληροφορίες από τη μνήμη σας σε δομημένη και συμπιεσμένη μορφή. Αυτό είχαν στο μυαλό τους οι πρόγονοί μας όταν έλεγαν ότι «το πρωί είναι σοφότερο από το βράδυ». Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν αρχίζετε να απομνημονεύετε το κείμενο της έκθεσης είναι να διατυπώσετε το θέμα και τις κύριες διατριβές. Στη συνέχεια, παρουσιάστε τις κύριες σκέψεις με τη μορφή διαγραμμάτων και εικόνων (μπορείτε να τις σκιαγραφήσετε). Περαιτέρω, μεταβαίνοντας από το γενικό στο ειδικό, προχωρήστε στην απομνημόνευση μικρότερων λεπτομερειών: πρόσθετα στοιχεία, αριθμούς, όρους, αθροίσματα.

  • Πώς να ξεπεράσετε το άγχος και τις αναποδιές και να αρχίσετε να ζείτε τη ζωή που θέλετε

Πώς να απομνημονεύσετε ξένες λέξεις και άλλα δεδομένα

Πώς να απομνημονεύσετε ξένες λέξεις

Η λέξη narrow σε μετάφραση από τα αγγλικά σημαίνει "στενό". Μπορείτε να φανταστείτε έναν στενό δρόμο ή ένα στενό παντελόνι. Η ρωσική λέξη "νευρικό" είναι σύμφωνη με αυτό. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια γενική συσχέτιση, για παράδειγμα, να σχεδιάσετε διανοητικά μια εικόνα: ένα άτομο οδηγεί σε έναν στενό δρόμο και είναι νευρικό επειδή είναι επικίνδυνο ή επειδή έχει προβλήματα με το αυτοκίνητό του. Είναι σημαντικό όχι μόνο να παρουσιάσετε την κατάσταση ζωντανά και συναισθηματικά, αλλά και να πείτε δυνατά ή στον εαυτό σας την αξέχαστη λέξη στενέψτε πολλές φορές. Συνιστώ να χρησιμοποιείτε εικόνες από την πραγματική ζωή για απομνημόνευση.

Πώς να θυμάστε σύμβολα και γράμματα

Ας υποθέσουμε ότι θέλετε να απομνημονεύσετε το αγγλικό αλφάβητο. Το αγγλικό γράμμα "A" και το ρωσικό "A" είναι το ίδιο στην ορθογραφία, αλλά διαφέρουν στον ήχο. Για να θυμάστε το πρώτο, πρέπει να επιλέξετε έναν άλλο συσχετισμό, για παράδειγμα, ανά σχήμα. Το αγγλικό "A" μοιάζει με πυξίδα ή στέγη και προφέρεται σαν "hey", το οποίο είναι σύμφωνο με τις λέξεις "ley" ή "watering can". Τώρα φανταστείτε ότι βρίσκεστε στην εξοχή και ποτίζετε τη στέγη ("A") από ένα ποτιστήρι ("lei"). Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να απομνημονεύσετε ιερογλυφικά, σύμβολα.

Πώς να μάθετε να θυμάστεψηφιακές ακολουθίες

Χρησιμοποιήστε έναν αλφαριθμητικό κωδικό. Για παράδειγμα, σε αντιστοιχία με τους αριθμούς 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, τίθενται τα πρώτα γράμματα των λέξεων που τους σημαίνουν: «n» (μηδέν), «t» (τρία), "h" (τέσσερα), "p" (πέντε), κ.λπ. Εξαιρέσεις: "k" ("count" - μοιάζει με μονάδα) και "l" ("κύκνος" - μοιάζει με δίδυμο).

Εάν πρέπει να θυμάστε τον αριθμό 739 812, κάντε τα εξής.

Χωρίστε τον αριθμό σε ζεύγη αριθμών: 73, 98 και 12.

Μετακωδικοποιήστε τους αριθμούς σε λέξεις: το πρώτο σύμφωνο σε μια λέξη είναι το πρώτο ψηφίο ενός διψήφιου αριθμού και το δεύτερο σύμφωνο είναι το δεύτερο ψηφίο. Για παράδειγμα, ένα ζεύγος αριθμών 7 και 3 αντιστοιχεί στα γράμματα "c" και "t". μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις λέξεις "κηρήθρα", "κόσκινο", "εκατό ρούβλια". Ένα ζευγάρι των 9 και 8 είναι "d" και "v" (οι λέξεις "πόρτα" ή "κορίτσι"). Το ζευγάρι 1 και 2 είναι τα γράμματα "k" και "l", οι λέξεις "κόλλα" ή "κολιέ" θα κάνουν.

Από τις λέξεις της εικόνας που δηλώνουν ζεύγη αριθμών, δημιουργήστε μια ιστορία, για παράδειγμα, αυτό: "Το δίχτυ (73) έπιασε την πόρτα (98) και ένα περιδέραιο (12) έπεσε από αυτήν." Είναι σημαντικό να φανταστείτε αυτή τη γελοία κατάσταση και ταυτόχρονα να πείτε τον αριθμό 739 812 δυνατά ή στον εαυτό σας πολλές φορές. Είναι απαραίτητο να μάθετε ότι δεν μπορείτε να προφέρετε αυτό που φαντάζεστε.

Υποδοχές μνημονικών σε στρεσογόνες καταστάσεις

Κατά τη διάρκεια της νευρικής έντασης, η μνήμη λειτουργεί πολύ χειρότερα. Όταν είσαι τεταμένη, δεν αναδύονται εικόνες-εικόνες στο κεφάλι σου. Δηλαδή, υπό συνθήκες άγχους και περιορισμένου χρόνου, οι τεχνικές μνημονικής είναι άχρηστες. Για παράδειγμα, η εργασία σε ανοιχτή μορφή γραφείου, όταν υπάρχουν πολλά άτομα τριγύρω και θορυβώδης, περιορίζει πολύ την ικανότητα να θυμάστε.

Υπάρχει ένα παλιό κόλπο - να επιστρέψετε στο μέρος όπου σκεφτήκατε κάτι για να θυμηθείτε τι ήταν. Η τεχνική χρησιμοποιείται ευρέως στη μνημονική: αφήστε για τον εαυτό σας κάποιο σύμβολο ή σημάδι που θα σχετίζεται με την υπόθεση. Μπορεί να είναι ένα κλειδί σε έναν υπολογιστή, ένα τικ σε ένα ημερολόγιο, ένας σταυρός με ένα στυλό στο χέρι σας. Παρεμπιπτόντως, τα μνημονικά είναι κατά του στρες. Αντί να χαλαρώνετε ή να παίρνετε φάρμακα, είναι καλύτερο να αναπαράγετε νοερά το κείμενο που διαβάζετε ή να φανταστείτε και να θυμάστε αριθμούς, συνδυάζοντας τις δουλειές με την ευχαρίστηση.

  • Πώς να γίνετε ηγέτης: Μαθήματα ηγεσίας στη ζωή και τις επιχειρήσεις

Τι βοηθά και εμποδίζει την αποτελεσματική απομνημόνευση

Οι χειρότεροι εχθροί της μνήμης είναι τα ναρκωτικά, τα τσιγάρα, η νευρική εξάντληση, οι υψηλές θερμοκρασίες και τα μη αεριζόμενα δωμάτια.

Η σωματική κόπωση, αντίθετα, έχει καλή επίδραση στη μνήμη: ο εγκέφαλος αρχίζει να λειτουργεί καλύτερα λόγω του γεγονότος ότι η ένταση απομακρύνεται από το σώμα και το αίμα κυκλοφορεί πιο γρήγορα στο σώμα. Επομένως, εάν η εργασία σας σχετίζεται με πνευματική δραστηριότητα, ασχοληθείτε με τον αθλητισμό. Πόσο χρόνο ξοδεύετε για πνευματική εργασία, το ίδιο θα πρέπει να αφιερώσετε σε σωματικές ασκήσεις. Αυτό είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να διατηρήσει κανείς τον εαυτό του σε υψηλό συναισθηματικό και πνευματικό τόνο. Αν ενώ εργάζεστε νιώθετε άγχος, καλύτερα να βγείτε έξω, να κάνετε μια βόλτα, να πάρετε λίγο καθαρό αέρα.

Για να διευκολύνετε τη διαδικασία απομνημόνευσης, είναι σημαντικό να αναπτύξετε τη φαντασία σας. Διαβάστε, ταξιδέψτε, βιώστε περισσότερα θετικά συναισθήματα, ασχοληθείτε με πνευματικές πρακτικές - όλα αυτά εκπαιδεύουν τη μεταφορική μνήμη. Να λαμβάνετε περιοδικά βιταμίνες, να πίνετε περισσότερο νερό, να περνάτε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα.

Εκπαίδευση μνήμης και προσοχής: 10 πολύ αποτελεσματικές ασκήσεις

Άσκηση 1. Μετρήστε τα γράμματα.Πάρτε μια εφημερίδα ή ένα περιοδικό, επιλέξτε τρεις ή τέσσερις παραγράφους από οποιοδήποτε άρθρο. Μετρήστε τα γράμματα «α» καθώς διαβάζετε. Διαβάστε ξανά, μετρήστε τα γράμματα «γ». Επανεξετάστε το άρθρο ξανά και καταγράψτε τον αριθμό των λέξεων. Καταγράψτε το αποτέλεσμα. Εξασκηθείτε με το κείμενο έως ότου ο αριθμός των γραμμάτων που καταμετρήθηκαν ταιριάζει κατά την καταμέτρηση.

Άσκηση 2. Θυμηθείτε χθες.Αναλυτικά, θυμηθείτε τι συνέβη χθες (ή μια ταινία που είδατε πρόσφατα ή καλοκαιρινές διακοπές). Το κύριο πράγμα στην άσκηση είναι να διατηρήσετε την προσοχή στη διαδικασία ανάκλησης για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, τουλάχιστον πέντε λεπτά, χωρίς να επιτρέπετε στις σκέψεις να μεταπηδήσουν σε άλλα θέματα. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να θυμηθείτε με αντίστροφη σειρά.

Άσκηση 3. Σχεδιάστε τη φαντασία.Σχεδιάστε νοερά γράμματα, αριθμούς, απλά και πολύπλοκα γεωμετρικά σχήματα. Μην συγχέετε το νοητικό σχέδιο με την αναπαράσταση κάποιας εικόνας. Απλά πρέπει να σχεδιάσετε, όπως με ένα μολύβι σε χαρτί. Προσπαθήστε να σχεδιάσετε μεγαλύτερο. Νιώστε την κίνηση του χεριού, το οποίο θα πρέπει να παραμένει ακίνητο.

Άσκηση 4. Χειρισμός εικόνων.Φανταστείτε ένα ποτήρι και μια σειράσπιρτόκουτο σπιτάκι. Προσπαθήστε να δείτε αυτές τις εικόνες όσο πιο καθαρά γίνεται. Κάντε μια ποικιλία νοητικών χειρισμών μαζί τους: βάλτε τα κουτιά στο ποτήρι, βάλτε το ποτήρι στα κουτιά, τα κουτιά στο ανεστραμμένο γυαλί κ.λπ. Χειριστείτε τα άλλα δύο, τρία, τέσσερα αντικείμενα.

Άσκηση 5. Μεταμορφώστε το αντικείμενο.Εισαγάγετε ένα αντικείμενο και αλλάξτε το, αλλά για να μην χάσει το όνομα του είδους του, δηλαδή ένα κύπελλο θα πρέπει να παραμείνει κύπελλο σε κάθε περίπτωση.

Άσκηση 6. Περιστρέψτε αντικείμενα.Φανταστείτε ένα αντικείμενο και αρχίστε να το περιστρέφετε, να το βλέπετε από όλες τις πλευρές, από διαφορετικές γωνίες, φέρνοντάς το όλο και πιο μακριά από εσάς. Προσπαθήστε να κάνετε το αντικείμενο να περιστρέφεται μόνο του, και απλά θα παρακολουθείτε.

Άσκηση 7. Προγραμματίστε την ημέρα σας.Το πρωί, αναρωτηθείτε τι να κάνετε πρώτο, δεύτερο και τρίτο. Φανταστείτε μια σελίδα ημερολογίου και συμπληρώστε τη νοερά.

Άσκηση 8Χωρίστε την ημέρα εργασίας σας σε τέσσερα μέρη. «Φωτογραφίστε» καταστάσεις που θα επιστρέψετε αύριο (τοποθετήστε τις νοερά σε μια κορνίζα και κρατήστε την εικόνα για 3-5 δευτερόλεπτα). Αντί για την κατάσταση, μπορείτε να «απομακρύνετε» το πρόσωπο ενός συναδέλφου. Στο τέλος του επόμενου μέρους της εργάσιμης ημέρας, θυμηθείτε τη «φωτογραφημένη» κατάσταση (πρόσωπο). Στο τέλος της ημέρας, θυμηθείτε όλες τις καταστάσεις και τα πρόσωπα. Επαναλάβετε αυτό την επόμενη μέρα και δεν θα χάσετε σημαντικές εργασίες.

Άσκηση 9. «Ενεργοποιήστε» ευχάριστες καταστάσεις.Αναδημιουργήστε διανοητικά μια θετική κατάσταση: ηρεμία, έμπνευση, χαρά. Αναλύστε τα μυϊκά συστατικά του: μια αίσθηση χαλάρωσης των μυών του προσώπου, του λαιμού και του στήθους, έναν ελαφρύ τόνο των κοιλιακών μυών. Αναδημιουργήστε επίσης τη θέση του σώματος και τον ρυθμό της αναπνοής. Καταγράψτε όλο το σύμπλεγμα αυτών των αισθήσεων. Στη συνέχεια, θα είναι πολύ πιο εύκολο να εισαγάγετε ξανά την κατάσταση που απομνημονεύσατε με αυτόν τον τρόπο.

Άσκηση 10Στην επιφάνεια εργασίας, τακτοποιήστε τα αντικείμενα όχι με τη συνηθισμένη σειρά, αλλά έτσι ώστε η διάταξη τους να σας κάνει να τα προσέχετε. Συσχετίστε τη θέση κάθε αντικειμένου με μια συγκεκριμένη ενέργεια που πρέπει να κάνετε στο εγγύς μέλλον.

αναφορά

Ekaterina VasilyevaΑποφοίτησε από το Κρατικό Πανεπιστήμιο Kuban με πτυχίο φυσικής. Κάτοχος 30 πιστοποιητικών πνευματικών δικαιωμάτων, συγγραφέας 50 μαθημάτων (σχετικά με την ανάπτυξη μνήμης, την ταχεία εκμάθηση ξένων γλωσσών, την γρήγορη ανάγνωση), καθώς και 20 βιβλία, μεταξύ των οποίων έξι μπεστ σέλερ. Ο κάτοχος τριών διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας της Ρωσικής Ομοσπονδίας για εφευρέσεις: "Μέθοδος διαμόρφωσης της ικανότητας απομνημόνευσης λέξεων", "Αλγόριθμος για σκέψη σε ξένες γλώσσες" και "Αλγόριθμος μιας παραγράφου" (διαμόρφωση της ικανότητας γρήγορης ανάγνωσης και απομνημόνευσης).

Τι είναι η μνημονική, η μνημονική, η τέχνη της μνημονικής: ορισμός, εξήγηση της μεθόδου.

  • Οι συγγραφείς πολλών προσβάσιμων εγχειριδίων για τη μνημονική, όταν δημοσίευαν τα έργα τους, καθοδηγήθηκαν από σκέψεις που είναι αρκετά εγκόσμιες για έναν άνθρωπο - να γράψουν ένα κείμενο που θα αγοραστεί. Ως εκ τούτου, τα βιβλία περιέχουν πολλές πληροφορίες για την επιστήμη της μνημονικής, εξηγήσεις που επιτρέπουν, υποτίθεται, την εφαρμογή πληροφοριών που προέρχονται από διάφορους υπολογισμούς, επιστημονικές εγκυκλοπαίδειες στην πραγματική ζωή.
  • Ωστόσο, επιδιώκοντας τον στόχο της συλλογής πολλών σημαντικών «στρωμάτων» γνώσης για την επιστήμη, στην πραγματικότητα παίρνουν τα πάντα διαφορετικά: υπάρχουν λίγες χρήσιμες και προσβάσιμες πληροφορίες, αλλά υπάρχουν πολλοί όροι και «νερό».
  • Ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει απίστευτες δυνατότητες και η μνημονική βοηθά στην αποκάλυψη τους. Ωστόσο, δεν καταφέρνουν όλοι όσοι ενδιαφέρονται για αυτήν την επιστήμη να «ξεθάψουν την ουσία» των περισσότερων τεχνικών για να τις εφαρμόσουν αυτόματα στην καθημερινή ζωή.

Το άρθρο μας περιέχει τις πιο προσιτές εξηγήσεις και τρόπους διδασκαλίας της ικανότητας απομνημόνευσης.

Τι είναι η μνημονική, η μνημονική, η τέχνη της μνημονικής: ορισμός, εξήγηση της μεθόδου

  • Η μέθοδος της μνημονικής βασίζεται στη δημιουργία εικόνων στο υποσυνείδητο. Οι πληροφορίες που είναι απαραίτητες για την απομνημόνευση λαμβάνονται και υποσυνείδητα μετατρέπονται σε εικόνα μέσω συσχέτισης.
  • Έχουμε μια εξαιρετική συνειρμική μνήμη, την οποία οι μνημονικές χρησιμοποιούν στο έπακρο. Για να αναπτύξετε την ικανότητα απομνημόνευσης, πρέπει να είστε σε θέση να σχεδιάζετε νοητικά φανταστικά αντικείμενα.
Η μέθοδος της μνημονικής βασίζεται στη δημιουργία εικόνων στο υποσυνείδητο

Ακολουθεί ένα παράδειγμα απομνημόνευσης πληροφοριών. Παρακάτω είναι μια λίστα με αυτά που αγοράζουμε συνήθως στο κατάστημα. Προσπαθήστε να θυμάστε τη σειρά των λέξεων:

  • υγρά μαντηλάκια
  • οδοντόκρεμα
  • σαμπουάν
  • Ολλανδικό τυρί
  • μανταρίνια
  • τοματοπολτός
  • φυτικό λάδι
  • κέτσαπ
  • πράσινο μπιζέλι
  • καρύδια

Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι έχουν 7 ονόματα στη μνήμη τους. Οι τυχεροί που απομνημόνευσαν ολόκληρη τη λίστα, όπως και οι υπόλοιποι, κατά κανόνα, μετά από 5 λεπτά ξεχνούν όλες τις λέξεις από τη λίστα.
Και τώρα αποκαλύπτουμε το μυστικό του να θυμόμαστε τέτοιες λίστες με τέτοιο τρόπο που να παραμένει στη μνήμη για τουλάχιστον λίγες μέρες.



Οι έκτακτες καταστάσεις «τρακάρουν» περισσότερο στη μνήμη

Για να θυμάστε, χρειάζεστε μια εικόνα, όχι απλώς ένα σύνολο λέξεων. Επομένως, η ικανότητα να δημιουργήσετε τη σωστή εικόνα στο κεφάλι σας είναι ήδη το πρώτο βήμα προς την επιτυχία.

Για να απομνημονεύσουμε τη λίστα μας, κάνουμε τις ακόλουθες φανταστικές ενέργειες:

  • Παρουσιάζουμε ένα πακέτο υγρών μαντηλιών
  • Παρουσιάζουμε ένα σωληνάριο οδοντόκρεμας
  • Συνδυάζουμε δύο αντικείμενα, τοποθετώντας τα νοερά δίπλα-δίπλα ή τρυπώντας μέσα από ένα πακέτο χαρτοπετσέτες με ένα σωλήνα οδοντόκρεμα
  • Ο συνδυασμός δύο ασυνήθιστων εικόνων για μεγάλο χρονικό διάστημα κόβει τον εγκέφαλο, ειδικά αν προσθέσετε κάποιες λεπτομέρειες: για παράδειγμα, κάποιο είδος υγρού μπορεί να ρέει από ένα πακέτο χαρτοπετσέτες ή, δίπλα σε ένα σωληνάριο οδοντόκρεμας, υγρά μαντηλάκια είναι καλυμμένο με αφρό. Το κύριο καθήκον είναι να συνδυάσετε δύο διαφορετικές εικόνες.
  • Επόμενα στη λίστα είναι το σαμπουάν, το ολλανδικό τυρί, τα μανταρίνια και ο πολτός ντομάτας. Κάνουμε το ίδιο: ένα κομμάτι τυρί πέφτει πάνω στο χυμένο σαμπουάν και τα μανταρίνια βράζονται σε πελτέ ντομάτας.
  • Αν όλα είναι δύσκολα με την επινόηση συνειρμών, τότε απλώς φανταστείτε πώς μια εικόνα «τρυπάει» την άλλη.


Ο συνδυασμός δύο ασυνήθιστων εικόνων κόβει τον εγκέφαλο για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά αν προσθέσετε κάποιες λεπτομέρειες.
  • Το «τρύπημα» μιας εικόνας με μια άλλη δεν ξεχνιέται εύκολα, γιατί η μέθοδος λειτουργεί σχεδόν πάντα.
    Οι αντίπαλοι της μεθόδου μπορεί να αντιταχθούν ότι χρειάζεται πολύς χρόνος για τη σύνδεση των εικόνων. Ωστόσο, εάν χρειάζεται να απομνημονεύετε συνεχώς πληροφορίες σε μεγάλες ποσότητες, τότε η μέθοδος αξίζει τον κόπο. Ασκήσεις μνημονικής απλώς αναπτύσσονται για να απομνημονεύσουν τέτοιες λίστες, πληροφορίες, λογικές αλυσίδες.

Τα βιβλία μνημονικών περιέχουν αρκετές πληροφορίες για να κατανοήσετε πώς λειτουργούν οι ασκήσεις και πώς να δημιουργήσετε το δικό σας παλάτι μνήμης ή παλάτι μυαλού, αν προτιμάτε. Όλες οι ασκήσεις είναι χρήσιμες εάν χρησιμοποιούνται τακτικά στη ζωή.

Πώς να δημιουργήσετε ένα παλάτι μνήμης

  • Οι εικόνες μνήμης είναι η αποθήκη εικόνων που χτίζετε στο μυαλό σας. Από μια τέτοια αποθήκευση, οι εικόνες ανακτώνται την κατάλληλη στιγμή, για παράδειγμα, μια λίστα προϊόντων. Μέσα σε λίγες μέρες η λίστα θα ξεχαστεί, έστω και με σούπερ μνήμη.
  • Οι ασκήσεις των μνημονικών θα βοηθήσουν να κρατηθεί ο κατάλογος για πολλά χρόνια στο λεγόμενο παλάτι μνήμης.
    Η δημιουργία ενός παλατιού μνήμης μπορεί να συγκριθεί με τη μέθοδο του Κικέρωνα. Η ουσία του έγκειται στο γεγονός ότι ο μνημονικός σχεδιάζει μια κατοικία στη φαντασία του και τακτοποιεί νοερά αντικείμενα σε αυτήν, αποδίδοντάς τους ορισμένες εικόνες.
  • Τώρα σχετικά με τα χαρακτηριστικά της "δομής" μας: δεδομένου ότι το παλάτι μνήμης δημιουργείται διανοητικά, τότε η διαδικασία απομνημόνευσης θα είναι πιο βολική, γιατί σε αυτήν την περίπτωση επιτρέπεται η χρήση μεγάλης ποικιλίας αντικειμένων.


Δείτε πώς φαίνεται πρακτικά:

  • Απαιτείται να θυμάστε τον φυσικό τύπο q = CU. Μεταμορφώνουμε τα λατινικά γράμματα που λαμβάνονται σε εικόνα. Όλα είναι εντελώς ατομικά εδώ: φανταστείτε τι είναι πιο εύκολο για εσάς να θυμάστε.
    Για παράδειγμα, το q είναι ένα κεφάλι λάχανου, το CU είναι μια τσάντα με χορδές. Τώρα σχεδιάζουμε μια πλήρη εικόνα: ένα κεφάλι λάχανου βρίσκεται σε μια σακούλα με κορδόνια.
  • Προχωράμε και στέλνουμε την εικόνα που προκύπτει στο παλάτι. Αλλά δεν το αφήνουμε απλώς εκεί, αλλά το βάζουμε σε ένα ράφι που ονομάζεται «Φυσική». Για να διευκολύνουμε την πλοήγηση στο παλάτι μας, θα εγκαταστήσουμε μια μικρή προτομή του Αϊνστάιν ή ένα εγχειρίδιο φυσικής στο ίδιο ράφι. Τώρα βάζουμε στο ράφι τη σακούλα με το κεφάλι του λάχανου.

Όπως μπορείτε να δείτε, τίποτα περίπλοκο!

Για να μάθετε την ικανότητα της απομνημόνευσης, δεν είναι απαραίτητο να βουτήξετε στις λεπτομέρειες του πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος και ποιος είναι ο ρυθμός φόρτισης μεταξύ των νευρώνων. Το κύριο πράγμα είναι να κυριαρχήσετε την τεχνική της απομνημόνευσης.



Έχοντας κατακτήσει την τεχνική της απομνημόνευσης, μπορείτε εύκολα να γεμίσετε το παλάτι της μνήμης σας με εικόνες.

Πώς να αναπτύξετε τη μνήμη για αρχάριους ενήλικες - μνημονική: μέθοδοι, τεχνικές και ασκήσεις

Τι τεχνικές και πρακτικές ασκήσεις έχει η μνημονική; Εκπαιδεύοντας τη μνήμη σας, θα μπορείτε να απομνημονεύσετε τόσο εικονικές πληροφορίες όσο και πληροφορίες που παρουσιάζονται σε κείμενα ή πίνακες.

Για ποιους θα είναι χρήσιμες οι τεχνικές μνημονικής:

  • Όλοι πρέπει να θυμόμαστε μια συγκεκριμένη ποσότητα ακριβών πληροφοριών κάποια στιγμή. Και δεν είναι απολύτως απαραίτητο να είναι μαθητής, μαθητής ή δάσκαλος. Σκεφτείτε πόσα ονόματα, αριθμούς τηλεφώνου και λίστες σημειώνετε σε ηλεκτρονικά ή σημειωματάρια.
  • Αλλά θα ήταν πιο εύκολο να εισάγετε όλες τις πληροφορίες στον εγκέφαλό σας. Τότε σίγουρα θα αποθηκεύσετε όλα τα "φύλλα" του "notebook" σας και δεν θα χρειαστεί να ψάξετε για φορτιστή για το τηλέφωνο ή το tablet σας εάν η μπαταρία τελειώσει ξαφνικά για να δείτε τις σημειώσεις σας.
  • Απλώς θα θυμάστε όλες τις πληροφορίες που μπορεί να χρειαστείτε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το να «κάνεις μια σημείωση» διανοητικά είναι πολύ πιο εύκολο από το να ψάχνεις για το σωστό σημειωματάριο, στυλό ή μολύβι.


Σε ορισμένες περιπτώσεις, το να «κάνεις μια σημείωση» διανοητικά είναι πολύ πιο εύκολο από το να ψάχνεις για το σωστό σημειωματάριο, στυλό ή μολύβι.
  • Οι τεχνικές της μνημονικής θα βοηθήσουν επίσης τον ομιλητή, του οποίου η ομιλία, μετά από κάποιες ασκήσεις που θα εκτελεστούν και θα δοκιμαστούν κατά τη διάρκεια της ομιλίας, θα κυλήσει ομαλά και φυσικά.
  • Οι μαθητές και οι μαθητές θα μπορούν επίσης να αξιολογούν τις τεχνικές της μνημονικής, ιδιαίτερα κατά την περίοδο της επιτυχίας σε τεστ και εξετάσεις. Εξάλλου, οι ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να θυμάστε καλύτερα πολλές πληροφορίες. Εάν οι μαθητές προσπαθήσουν να αντιγράψουν από ένα φύλλο απάτης ή από ένα τηλέφωνο σε μια εξέταση, τότε κάποιος που χρησιμοποιεί τις τεχνικές αποθήκευσης δεδομένων που περιγράφονται παραπάνω θα μπορεί να αντιγράψει από τη μνήμη του χωρίς μεγάλη προσπάθεια.
  • Αυτή η μέθοδος είναι πιο ασφαλής και θα χρειαστεί λιγότερος χρόνος για να προετοιμαστείτε για δύσκολες εξετάσεις.
    Για τους δασκάλους, η χρήση μνημονικών όχι μόνο θα είναι χρήσιμη, αλλά θα προσθέσει και σεβασμό. Το υλικό της διάλεξης θα απομνημονεύεται πιο γρήγορα και δεν θα χρειάζεται να κρυφοκοιτάζετε στις σημειώσεις.
  • Για να απομνημονεύσετε πληροφορίες σχετικά με άτομα από τον εκτεταμένο κύκλο επιχειρηματικών γνωριμιών σας, δεν θα είναι επίσης περιττό να γνωρίζετε τις τεχνικές της μνημονικής.
  • Εάν καταφεύγετε συχνά στις μεθόδους απομνημόνευσης πληροφοριών που αναπτύσσουν οι μνημονικοί, ακόμη και ως προληπτικό μέτρο για τη συνεχή σας λήθη, τότε η μνήμη σας δεν θα αρχίσει να «σβήνει» ως περιττή μέχρι τα βαθιά γεράματα.


Η εικονιστική σκέψη, η φαντασία, η προσοχή βοηθούν στην τακτοποίηση των δεδομένων και τη διανοητική σύνδεση τους.

Βασικές αρχές της μνημονικής: περιγραφή

Πώς λειτουργούν οι τεχνικές και οι μέθοδοι για την απομνημόνευση μεγάλων μπλοκ πληροφοριών; Οργανώνοντας (τακτοποιώντας) νοητικά τις πληροφορίες που είναι απαραίτητες για την απομνημόνευση, χρησιμοποιώντας διάφορους συσχετισμούς, μπορείτε να συνδέσετε τις πληροφορίες που λαμβάνετε μεταξύ τους. Η εικονιστική σκέψη, η φαντασία, η προσοχή βοηθούν στην τακτοποίηση των δεδομένων και τη διανοητική σύνδεση τους.

  • Για να εφαρμόσετε τις μεθόδους της μνημονικής, δεν είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη γνωριμία με αυτόν τον τομέα γνώσης από την αρχή. Όλες οι τεχνικές γίνονται προσιτές και κατανοητές σχεδόν αμέσως μετά την εξοικείωση με τα μνημονικά. Τα βασικά της μνημονικής καθιστούν δυνατή την απομνημόνευση απλών ακολουθιών αριθμών, σημείων και λέξεων ήδη στα αρχικά στάδια της αυτομάθησης.
  • Η γρήγορη γνώση των βασικών στοιχείων της μνημονικής μπορεί να παίξει ένα κόλπο σε έναν αρχάριο: αντιλαμβάνεται τις νέες του ικανότητες ως μια πλήρως κατακτημένη δεξιότητα και σταματά να αναπτύσσεται περαιτέρω προς αυτή την κατεύθυνση. Τι συμβαίνει? Σε ορισμένα σημεία, η μνημονική αποτυγχάνει λόγω της έλλειψης πρακτικών δεξιοτήτων απομνημόνευσης και εμπειρίας στην αποθήκευση πληροφοριών στη μνήμη για μεγάλο χρονικό διάστημα.


Τα βασικά της μνημονικής επιτρέπουν την απομνημόνευση απλών ακολουθιών αριθμών, σημείων, λέξεων ήδη στα αρχικά στάδια της αυτομάθησης

Οι σωστά διαμορφωμένες ενώσεις θα βοηθήσουν στην επεξεργασία μεγάλου όγκου πληροφοριών στο μυαλό. Επομένως, είναι σημαντικό να εξασκούμε τις τεχνικές της μνημονικής σε επίπεδο δεξιοτήτων. Η τακτική άσκηση θα σας βοηθήσει να κατακτήσετε την τέχνη της απομνημόνευσης. Αλλά είναι αδύνατο να επιτευχθεί η αποτελεσματικότητα των τεχνικών με μια γρήγορη κίνηση.

Βίντεο: Mind Halls. παλάτι μνήμης

Μνημονική - εκπαίδευση μνήμης: πίνακες αριθμών, γραμμάτων, συμβόλων

Υπάρχουν ειδικά τραπέζια για εκπαίδευση μνήμης. Μπορούν να βρεθούν στο World Wide Web δωρεάν. Οι πίνακες Shulge, για παράδειγμα, έχουν σχεδιαστεί για διαφορετικά επίπεδα πολυπλοκότητας. Η ουσία είναι ότι πρέπει να βρείτε αριθμητικές τιμές και σημάδια που θα πρέπει να προστεθούν σε μερικές κινήσεις. Τα τραπέζια Shulge αναπτύσσουν τη μνήμη, βελτιώνουν τη συγκέντρωση.



Αρχές απομνημόνευσης πληροφοριών

Γράμματα

Αριθμοί

Σημάδια

Υπάρχουν ασκήσεις εκπαίδευσης που αναπτύσσονται με τη μορφή παιχνιδιών για προσοχή και εφευρετικότητα. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

  • Στο παιχνίδι "Επανάσταση αριθμητικής κάλυψης" είναι απαραίτητο να απομνημονεύσετε τους αριθμούς που εμφανίζονται στην οθόνη και να τους εισαγάγετε με ακρίβεια σε ένα κενό παράθυρο. Η σωστή εισαγωγή αριθμών σάς επιτρέπει να προχωρήσετε παραπέρα και να αυξήσετε τον αριθμό των πόντων. Το παιχνίδι μπορεί να διαρκέσει πολύ ή να τελειώσει μετά την τρίτη λανθασμένη εισαγωγή μιας ακολουθίας αριθμών.
  • Η ουσία του παιχνιδιού "Γρήγορη επαναφόρτωση προσθήκης" είναι ότι ανοίγει ένας δεδομένος τριψήφιος αριθμός και ο παίκτης πρέπει να επιλέξει τα σωστά αθροίσματα του αθροίσματος αυτού του αριθμού. Η σωστή απάντηση αυξάνει τον αριθμό των πόντων.
  • Μεταξύ των δύσκολων εργασιών, μπορεί κανείς να διακρίνει τα Κόκκινα-μαύρα τραπέζια των Gorbov-Shulge. Πρέπει να θυμούνται δύο ψηφιακές ακολουθίες ταυτόχρονα. Τα μαύρα κελιά είναι για τον μικρότερο αριθμό και τα κόκκινα για τον μεγαλύτερο. Το κύριο πράγμα στο παιχνίδι είναι να επιλέξετε γρήγορα τους σωστούς αριθμούς.
  • Δεν βασίζονται όλοι οι πίνακες και οι εργασίες σε υπολογισμούς και επιλογή αριθμών. Για παράδειγμα, στο παιχνίδι "Κάλυψη επιστολών" η μνήμη και η προσοχή αναπτύσσονται με την απομνημόνευση γραμμάτων και την αναπαραγωγή τους. Στην οθόνη εμφανίζονται γράμματα που πρέπει να θυμάστε. Το επόμενο βήμα περιλαμβάνει τη σύνταξη μιας συμβολοσειράς γραμμάτων από τη μνήμη.


Στον Παγκόσμιο Ιστό, μπορείτε να βρείτε προπονητικές ασκήσεις σχεδιασμένες με τη μορφή παιχνιδιών για προσοχή και εφευρετικότητα.

Mnemonics - ανάμνηση ονομάτων με βάση την οπτική σκέψη: περιγραφή της μεθόδου, συσχετισμοί

  • Για να θυμάστε τα ονόματα, πρέπει να ακούσετε προσεκτικά τους ανθρώπους που σας συστήνονται και να μην σας αποσπούν οι σκέψεις για τις επερχόμενες συνομιλίες μαζί τους.
  • Το όνομα που ακούγεται από μια νέα γνωριμία μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές κατά τη διάρκεια της πρώτης συνάντησης ή συνομιλίας (αν χρειάζεται). Η τελευταία φράση μπορεί να είναι η ακόλουθη: «Χάρηκα που σε γνώρισα» και φρόντισε να επαναλάβεις το όνομα μιας νέας γνωριμίας.

Υπάρχουν όμως και άλλοι τρόποι για να θυμάστε τα ονόματα νέων γνωστών. Φανταστείτε νοερά την εικόνα που συνδέεται στη φαντασία σας με ένα συγκεκριμένο όνομα:

  • Σβετλάνα - λάμπα φωτός
  • Valery - δάσκαλος σχολείου
  • Η Σόνια είναι τρωκτικό
  • Σοφία - καναπές
  • Πάβελ - φτερό παγωνιού
  • Lily - το λουλούδι με το ίδιο όνομα
  • Νικόλαος - κόμη
  • Μιχαήλ η αρκούδα

Έχοντας φανταστεί την εικόνα που σχεδιάζει η φαντασία σας όταν αναφέρετε ένα συγκεκριμένο όνομα, συνδέστε την εικόνα που προκύπτει με την εμφάνιση μιας νέας γνωριμίας. Για παράδειγμα, αν η Σοφία είναι κοκκινομάλλα, τότε φανταστείτε ένα σοκ με κόκκινα μαλλιά στον καναπέ. Απλώς μην αποκαλύπτετε το μυστικό σας στο άτομο του οποίου το όνομα θυμάστε με τόσο ασυνήθιστο τρόπο. Άλλωστε, η εικόνα-σύνδεση που σχεδιάζει η φαντασία σας μπορεί να τον προσβάλει.

Βίντεο: Πώς να θυμάστε τα ονόματα των ανθρώπων;

Μνημονικά για την ανάπτυξη της μνήμης για ενήλικες - πρόγραμμα: περιγραφή

Υποδοχές μνημονικών

Αλυσίδα

  • Σύνδεση συσχετισμών σε ζευγάρια. Τα ζεύγη των εφευρεθέντων εικόνων έχουν περίπου το ίδιο μέγεθος. Μετά το σχηματισμό μιας σύνδεσης μεταξύ της πρώτης εικόνας και της δεύτερης, η σύνδεση με την πρώτη εικόνα «σπάει» και η προσοχή μεταβαίνει στη δεύτερη εικόνα. Αυτό δημιουργεί μια σχέση μεταξύ των εικόνων. Εάν υπάρχει ανάγκη να ανακαλέσουμε μια από τις εικόνες της «αλυσίδας», τότε η συνείδηση ​​θα αναπαράγει έως και πέντε εικόνες ταυτόχρονα.
  • Πρέπει να υπάρχει ένα συγκεκριμένο σύστημα στο σχηματισμό των συνδέσεων: μια οριζόντια συσχέτιση περιλαμβάνει την τοποθέτηση της πρώτης εικόνας στην αριστερή πλευρά, μια κάθετη συσχέτιση περιλαμβάνει την τοποθέτηση της πρώτης εικόνας στο κάτω μέρος. Η ανάκληση των εικόνων θα πρέπει να γίνεται με την ίδια σειρά.

Υποδοχή "Matryoshka"

  • Ο μηχανισμός απομνημόνευσης περιλαμβάνει τη σύνδεση εικόνων σε ζεύγη, αλλά με μια συγκεκριμένη σειρά: η πρώτη εικόνα είναι η μεγαλύτερη, η δεύτερη εικόνα είναι μικρότερη από την πρώτη, η τρίτη είναι μικρότερη από τη δεύτερη και ούτω καθεξής.
  • Όταν αλλάζετε την προσοχή στις παρακάτω εικόνες, οι προηγούμενες αθροίζονται μεταξύ τους. Μόνο δύο εικόνες είναι ξεκάθαρα ορατές στο υποσυνείδητο.

Βίντεο: Μνημονικά και μνημονικά

Οι τεχνικές της μνημονικής επιτρέπουν στους δασκάλους που τις χρησιμοποιούν να κάνουν πραγματικά θαύματα ακριβώς μπροστά στα μάτια εκατομμυρίων θεατών. Για αρκετές σεζόν, το έργο για καταπληκτικούς ανθρώπους δείχνει μαθητές και πολύ μικρά παιδιά που μπορούν να θυμούνται εκατοντάδες αριθμούς και λέξεις.

Μαγικές ικανότητες μπορεί να αποκτήσει ο καθένας. Θα πούμε για τα πρώτα βήματα στο δρόμο προς τη μοναδική επιτυχία στο άρθρο μας.

Mnemonics (mnemonics): τι είναι και πώς να κυριαρχήσετε

Η Mnemonics είναι η ικανότητα να θυμόμαστε γρήγορα μεγάλο όγκο πληροφοριών. Η μνημονική είναι διάφορες τεχνικές και μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για την ανάπτυξη των μοναδικών ικανοτήτων του εγκεφάλου.

Ένα άτομο που έχει κατακτήσει αυτήν την τεχνική απομνημονεύει γρήγορα ολόκληρες λίστες λέξεων, μεγάλα κείμενα και σειρές αριθμών. Ενήλικες και παιδιά, μεγαλύτεροι και νεότεροι μαθητές κατακτούν με επιτυχία αυτές τις τεχνικές.

Η χρήση των μνημονικών στην ανάπτυξη του λόγου των παιδιών έχει γίνει ευρέως διαδεδομένη. Εφαρμόζεται με επιτυχία η μνημονική στο νηπιαγωγείο και το σχολείο. Αυτό βοηθά τους μαθητές να σπουδάσουν με επιτυχία, να αισθάνονται πιο σίγουροι για τον εαυτό τους.

Μνημονικά για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Τα ακροστιχάκια που μαθαίνουμε με τα παιδιά μας στην παιδική ηλικία μας λένε ότι κάθε κυνηγός θέλει να μάθει πού κάθεται ο φασιανός. Γιατί το κάνουμε αυτό; Έτσι ώστε το παιδί να θυμάται για πάντα όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου.

Υπάρχουν μικρές ρίμες για το πώς πάει, ο ταύρος κουνιέται, αναστενάζει εν κινήσει, αχ τελειώνει η σανίδα, τώρα θα πέσω. Το ποίημα αυτό συνοδεύεται από ένα γραφικό σχέδιο στο βιβλίο. Ταυτόχρονα, μια σοφή μητέρα θα δείξει σίγουρα πώς ο ταύρος ταλαντεύεται και αναστενάζει δυνατά, συμπληρώνοντας την εικόνα με ζωηρά συναισθήματα.

Έτσι εμπλέκεται η μνημονική στην ανάπτυξη του λόγου των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Η επανάληψη μιας ομοιοκαταληξίας για μια αρκούδα που περπατά μέσα στο δάσος, μαζεύει κώνους, τραγουδά ένα τραγούδι, με ταλαντεύσεις και πλαγιοπόδαρο βηματισμό, συμπληρώνει την εντύπωση και δυναμώνει τη μνήμη. Γιατί στο έργο περιλαμβάνεται η ακουστική, οπτική, κινητική και συναισθηματική μνήμη.

Για παιδιά προσχολικής ηλικίας εκδίδονται πολλά βιβλία με φωτεινές εικονογραφήσεις, καθώς και συρόμενες τρισδιάστατες εικόνες. Σε τέτοιες εικόνες κινούνται ζώα και ήρωες του βιβλίου, μπορούν να αγγίζονται, να συγκινούνται. Τέτοιες απλές τεχνικές μνημονικής είναι σημαντικές για την ανάπτυξη της ομιλίας και την ικανότητα απομνημόνευσης ενός μωρού.

Όταν παίζετε με μικρά παιδιά, προσκαλέστε τα να απομνημονεύσουν τη θέση των τριών κύβων στο τραπέζι. Όταν το μωρό κλείσει τα μάτια του, αλλάξτε τα και μετά προσφέρετέ τους να επιστρέψουν στην αρχική τους θέση. Αυξήστε σταδιακά τον αριθμό των κύβων και μειώστε το χρόνο κατά τον οποίο το μωρό θυμάται την εικόνα. Αυτές οι δραστηριότητες αναπτύσσουν την οπτική μνήμη των παιδιών εάν πραγματοποιηθούν 2-4 φορές σε επτά ημέρες.

Μνημονικά για την ανάπτυξη της μνήμης μικρών μαθητών

Για τους νεότερους μαθητές, οι τεχνικές μνημονικής είναι μια πραγματική σωτηρία. Βοηθούν το παιδί να κάνει ένα διάλειμμα από το βαρετό υλικό, από το πολύωρο κάθισμα χωρίς κίνηση. Εξάλλου, ένας αναπτυσσόμενος οργανισμός είναι πρόθυμος να πηδήξει, να τρέξει, να πηδήξει, να διασκεδάσει.

Οι ρίμες μαθηματικών μνημονικών διευκολύνουν την απομνημόνευση των κανόνων.

Ορίστε μερικά παραδείγματα:

Πριν από την παρένθεση βλέπω ένα "συν",

Δεν φοβάμαι να κάνω λάθος.

Αφήνω όλα τα σημάδια

Άρα ξέρω τους κανόνες.

Το «Μείον» θα συναντηθεί

Πρόσεχε!

Οι αγκύλες ανοίγουν

Τα σημάδια αλλάζουν!

Στο αντίθετο!

Έχοντας απομνημονεύσει μια τέτοια ομοιοκαταληξία, τα παιδιά του δημοτικού σχολείου θα θυμούνται εύκολα τους κανόνες για το άνοιγμα αγκύλων, για πάντα.

Μετά τα μαθήματα, είναι χρήσιμο να παίρνετε παιδιά δημοτικού σχολείου στην πίσω αυλή του σχολείου και να τους δίνετε 15 λεπτά να αναπνεύσουν καθαρό αέρα, προτείνοντάς τους να εξετάσουν προσεκτικά το γύρω πάρκο.

Όταν επιστρέψετε στην τάξη, προσφερθείτε να θυμηθείτε πόσα δέντρα φυτρώνουν στο δεξιό δρομάκι, πόσα στο αριστερό. Στο επόμενο διάλειμμα, ελέγξτε ποιος θυμόταν σωστά τα δέντρα.

Εάν μια ξένη γλώσσα μελετάται στο σχολείο, είναι χρήσιμο να προφέρετε ξένες λέξεις πολλές φορές κατά τη διάρκεια μιας βόλτας που περιγράφουν αυτό που υπάρχει γύρω: ήλιος, ουρανός, σύννεφα, φύλλα, δέντρα.

Είναι χρήσιμο να παίξετε ένα παιχνίδι με δύο πανομοιότυπα σχέδια. Σε ένα από αυτά εφαρμόζετε πολλά τετράγωνα, κύκλους, ρόμβους, μέχρι να δουν οι μαθητές τις ενέργειές σας. Μετά τους δείχνεις το σχέδιό σου για 10-20 δευτερόλεπτα. Τα παιδιά, που θυμούνται τα εικονίδια, πρέπει να τα ζωγραφίσουν σε ένα κομμάτι χαρτί. Το να αφήνετε το παιδί σας να ξεκουραστεί και να του ζητάτε να επαναλάβει τη διάταξη των εικονιδίων μετά από μερικές ώρες είναι μια χρήσιμη δραστηριότητα και εκπαίδευση για τη μακροπρόθεσμη μνήμη.

Οι μαθητές θα θυμούνται καλά τα ονόματα των λέξεων στα Αγγλικά, αν κάνουν πάρτι τσαγιού και τους απαγορεύουν να μιλούν ρωσικά. Δηλαδή, ο καθένας μπορεί να ζητήσει να του δώσει ψωμί, κέικ, τσάι, ένα φλιτζάνι σε μια ξένη γλώσσα. Το παιχνίδι θα περιλαμβάνει κινητική, συναισθηματική, οπτική και ακουστική μνήμη.

Αν ταυτόχρονα μετακινήσετε τα θρανία σε κύκλο, δημιουργήσετε μια ζεστή, σπιτική ατμόσφαιρα, τα παιδιά θα αποκτήσουν νέες εντυπώσεις και θα θυμούνται τις πληροφορίες εύκολα και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι πληροφορίες για την κατανάλωση τσαγιού θα συνδέονται πλέον με ένα ευχάριστο βράδυ.

Μέθοδοι και τεχνικές μνημονικής για μαθητές

Οι έφηβοι συχνά ενδιαφέρονται για νέες γνώσεις για τον κόσμο γύρω τους. Οι μέθοδοι εργασίας με την ανάπτυξη της σκέψης περιλαμβάνουν διάφορους αυτοσχεδιασμούς. Θα είναι χρήσιμο να προσκαλέσετε ένα παιδί να διαβάσει μια σύντομη τεχνική σημείωση σχετικά με κάποια ενδιαφέρουσα έρευνα που υπερβαίνει το πρόγραμμα σπουδών και στη συνέχεια να συζητήσει μαζί του αυτές τις πληροφορίες.

Δώστε προσοχή στους αριθμούς που αναφέρονται στο κείμενο, ζητήστε τους να επαναλάβουν. Το κείμενο δεν πρέπει να είναι κρυφό από τον μαθητή. Θα θυμάται γεγονότα και αριθμούς, θα εκπαιδεύει τη μνήμη του, θα μάθει να σκέφτεται, να αναλύει και επίσης να διευρύνει τους ορίζοντές του. Αυτό το μνημονικό μάθημα μπορεί να διαρκέσει μόνο 10 λεπτά, αν επαναληφθεί 3 φορές την εβδομάδα, θα φέρει πολλά οφέλη.

Κατά τη μελέτη της μνημονικής, στο παιδί προσφέρεται ένα παιχνίδι συνειρμού. Για να το κάνουν αυτό, βασίζονται στη γνώση του σχολικού προγράμματος σπουδών. Ο μαθητής πρέπει να σχεδιάσει μερικές εικόνες σε ένα λευκό φύλλο χαρτιού, κοιτάζοντας τις οποίες μπορεί να μιλήσει για το τι είναι «υγιεινός τρόπος ζωής», για παράδειγμα, ή «καπιταλισμός». Την επόμενη μέρα, το παιδί θα πρέπει να εκφράσει τις σκέψεις του μόνο κοιτάζοντας το σχέδιο.

Μνημονικά για την ανάπτυξη του λόγου σε παιδιά στο νηπιαγωγείο

Η ανάπτυξη της ομιλίας των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι ένα σημαντικό έργο για τους νηπιαγωγούς. Προσφέρουν στα παιδιά να μαντέψουν απλούς γρίφους. Όπως εκείνος που του αρέσει να ντύνεται με πολλά ρούχα από πράσινα φύλλα, στρογγυλές, σαλάτες φτιάχνονται από αυτό. Φυσικά είναι λάχανο. Πότε συλλέγεται το λάχανο; Το φθινόπωρο. Τι άλλο μαζεύεται το φθινόπωρο; Ντομάτες, αγγούρια, μήλα, καρπούζια. Ο εκπαιδευτικός περιγράφει κάθε λαχανικό λεπτομερώς, υποδεικνύοντας το σχήμα, το μέγεθος και το χρώμα. Όλα μαζί λέγεται: λαχανικά. Απαντήστε στην ερώτηση: Τι είναι; Γιατί άψυχα (όχι ζωντανά, λένε τα παιδιά).

Τα λαϊκά παραμύθια, στα οποία υπάρχουν πολλές επαναλήψεις, αναπτύσσουν τέλεια τον λόγο. Για παράδειγμα, η ιστορία του Kolobok. Πώς το Kolobok συναντήθηκε με διαφορετικά ζώα στο δάσος, λέει ο δάσκαλος και επαναλαμβάνει με τα παιδιά: "Άφησα τη γιαγιά μου, άφησα τον παππού μου, άφησα τον λύκο, άφησα την αρκούδα και άφησα τον λαγό ..." τα παιδιά θυμούνται νέες λέξεις. Είναι καλό να εμφανίζεται μια ταινία στην οθόνη και να συνοδεύεται η ιστορία με μια κατάλληλη εικόνα.

Εάν δεν υπάρχει φιλμοσκόπιο, μεγάλες αφίσες με φωτεινές εικόνες θα κάνουν.

Είναι χρήσιμο να παίζετε με παιδιά σε βρώσιμο και μη βρώσιμο. Όταν καλείται ένα βρώσιμο είδος, τα παιδιά πρέπει να χτυπούν τα χέρια τους.

Ένα καλό παιχνίδι με τα παιδιά στη συγκομιδή και στο καλάθι. Τους δίνονται κάρτες με ζωγραφιές λαχανικών ή άλλων αντικειμένων. Ο δάσκαλος δίνει την εργασία να βάλει στο καλάθι μόνο εικόνες με λαχανικά, βρώσιμα είδη.

Τα παιδιά στο νηπιαγωγείο βρίσκουν μια ολόκληρη ιστορία για το γογγύλι. Μια φωτογραφία δείχνει ένα σπίτι. Αυτό σημαίνει ότι το γογγύλι μεγαλώνει στον κήπο κοντά στο σπίτι. Δύο κύκλοι διαφορετικών μεγεθών δείχνουν ότι το γογγύλι είναι μεγάλο. Τρίγωνο, Οβάλ και Κύκλος - επιλέγουμε από αυτά τα αντικείμενα το σχήμα ενός γογγύλιου - ενός κύκλου. Άρα είναι στρογγυλό.

Η ακουαρέλα θυμίζει ότι το γογγύλι είναι κίτρινο. Τα χείλη είναι τραβηγμένα για να εκφράσουν τη γεύση του γογγύλιου. Το γογγύλι είναι νόστιμο. Από αυτό παρασκευάζονται πολλά πιάτα. Η παλάμη θα σας υπενθυμίσει εάν το γογγύλι είναι μαλακό ή σκληρό στην αφή. Ένα σχέδιο με μια γραμμή της γης θα σας υπενθυμίσει πού φυτρώνει το γογγύλι - υπόγεια. Η σόμπα υγραερίου στην εικόνα σημαίνει ότι το γογγύλι είναι βρώσιμο και οι νοικοκυρές το λατρεύουν, μαγειρεύουν χυλό και σαλάτες από αυτό.

Για να μιλήσουν τα παιδιά για το γογγύλι, η δασκάλα ζωγράφισε διάφορες ζωγραφιές, συνειρμούς, κοιτάζοντας τις οποίες τα παιδιά μίλησαν για τις διαφορετικές ιδιότητες του γογγύλιου. Χάρη σε αυτές τις συμβουλές, τις γραφικές εικόνες, τα παιδιά θυμήθηκαν όλα τα ποιοτικά χαρακτηριστικά του γογγύλιου και έμαθαν πολλές νέες λέξεις. Έφτιαξαν ολοκληρωμένες προτάσεις στη διαδικασία της ιστορίας, έκαναν ερωτήσεις.

Μια τέτοια δραστηριότητα διευρύνει το λεξιλόγιο των παιδιών, αναπτύσσει τη φανταστική σκέψη και τη μνήμη.

Το μάθημα που περιγράφεται είναι ένα ζωντανό παράδειγμα του πώς η χρήση μνημονικών τεχνικών βοηθά τα παιδιά να αναπτύξουν τη σκέψη και ενισχύει τη μνήμη τους.

Πολλά παιδιά σήμερα έχουν μικρό λεξιλόγιο. Δυσκολεύονται να συνδυάσουν λέξεις σε προτάσεις. Η σωστή προφορά είναι σπασμένη. Τα παιδιά γρέζουν, λιπαίνονται, υπάρχει ατελής λογική σκέψη, κακή προσοχή, αδυναμία συγκέντρωσης σε ένα πράγμα.

Σε μικρότερη ηλικία κυριαρχεί η οπτικο-εικονική μνήμη στα παιδιά. Η απομνημόνευση είναι συνήθως ακούσια. Τα καλύτερα παιδιά θυμούνται εκείνα τα γεγονότα, τα αντικείμενα και τα γεγονότα, τα γεγονότα που είναι κοντά στην εμπειρία της ζωής τους.

Η εκμάθηση μνημονικών διευκολύνει την απομνημόνευση στα παιδιά του νηπιαγωγείου, αυξάνει τον όγκο των αναμνήσεων, σχηματίζοντας επιπλέον συσχετισμούς.

Η ανάπτυξη του λόγου είναι μια σημαντική πτυχή της πνευματικής ανάπτυξης του παιδιού. Ο προφορικός λόγος σχετίζεται άμεσα με τη διαδικασία της σκέψης. Κατακτώντας την ομιλία, το μωρό μαθαίνει να κατανοεί σωστά την ομιλία των άλλων, να εκφράζει με συνέπεια τις επιθυμίες και τις σκέψεις του. Ο λόγος δίνει τη δυνατότητα στο παιδί να μιλήσει για τις εμπειρίες του, τα συναισθήματα, τους συλλογισμούς του, να δημιουργήσει μια σύνδεση με τον έξω κόσμο. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό.