Στάδια φροντίδας του δέρματος του προσώπου - η σωστή σειρά εφαρμογής καλλυντικών. Πρωινή και βραδινή περιποίηση προσώπου

17.07.2019

Η πρωινή περιποίηση προσώπου είναι απαραίτητη για βελούδινη και λαμπερή επιδερμίδα. Μετά από όλα, πρέπει να τακτοποιήσετε τον εαυτό σας και να διατηρήσετε την ομορφιά σας για όλη την ημέρα. Πολλές διεργασίες συμβαίνουν στο δέρμα μας κατά τη διάρκεια της νύχτας, οπότε το πρωί πρέπει να αποκαταστήσουμε την ισορροπία και να το επαναφέρουμε στο φυσιολογικό.

Σε μόλις 8 ώρες ύπνου, το ανώτερο στρώμα του δέρματος χάνει την υγρασία και το μεσαίο και το κάτω στρώμα είναι υπερκορεσμένα με αυτό. Επιπλέον, καθώς μειώνεται η δραστηριότητα των συστημάτων του σώματος και εξασθενεί η ροή του αίματος, το πρόσωπό μας χλωμό, εμφανίζονται κύκλοι και σακούλες κάτω από τα μάτια και όλες οι ατέλειες γίνονται πιο αισθητές. Μην ανησυχείτε για αυτό - όλα μπορούν να διορθωθούν αν κάνετε τη σωστή περιποίηση προσώπου το πρωί.

Ανάγνωση:

Περιποίηση προσώπου το πρωί:

Βήμα 1 - Πλύσιμο

Πλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό και στη συνέχεια εναλλάξτε νερό σε θερμοκρασία δωματίου και κρύο νερό. Αυτό θα τονώσει και θα χρησιμεύσει ως ένα είδος γυμναστικής για το πρόσωπο.

Βήμα 2 - Καθαρισμός

Καθαρίστε το πρόσωπό σας με ειδικά προϊόντα - gel, αφρό ή μους που ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός σας. Φτιάξτε μια ειδική μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα, η οποία πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μετά τον καθαρισμό, διαφορετικά το αποτέλεσμα θα είναι ακριβώς το αντίθετο. Επίσης, 1-2 φορές την εβδομάδα, κάντε βαθύ καθαρισμό του προσώπου σας χρησιμοποιώντας scrub. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να κάνετε εναλλαγή μεταξύ τακτικού καθαρισμού/καθαρισμού με μάσκα/καθαρισμού με απολέπιση.

Βήμα 3 - Τόνωση

Η τόνωση είναι απαραίτητο μέρος του καθαρισμού του δέρματος. Αυτή η διαδικασία είναι που βοηθά στην ανανέωσή του και στην ολοκλήρωση της διαδικασίας πρωινής περιποίησης. Ένα εξαιρετικό τονωτικό - λαϊκές θεραπείες. Ετοιμάστε αφεψήματα βοτάνων και, προαιρετικά, παγώστε τα σε κύβους. Μπορείτε επίσης να παγώσετε τονωτικά από τις αγαπημένες σας μάρκες. Ο πάγος τονώνει και αναζωογονεί καλά, οπότε το παγωμένο τονωτικό είναι διπλά χρήσιμο!

Ανάγνωση:

Βήμα 4 - Ενυδάτωση

Η όλη διαδικασία περιποίησης προσώπου το πρωί θα πρέπει να ολοκληρώνεται με την εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας επιλεγμένης ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Η συμβουλή μας είναι ότι εάν μετά από μερικές ημέρες χρήσης της κρέμας αισθανθείτε ενόχληση, αλλάξτε το προϊόν.

Το πρόσωπο μιας γυναίκας είναι ίσως το πιο απροστάτευτο μέρος του σώματος· είναι ευαίσθητο σε όλες σχεδόν τις εξωτερικές επιρροές. Επιπλέον, εσωτερικά προβλήματα του σώματος αντανακλώνται αμέσως στην κατάστασή της και γίνονται ορατά στους άλλους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το δέρμα του προσώπου χρειάζεται προσεκτική καθημερινή φροντίδα, η οποία θα του βοηθήσει να επαναφέρει την υγιή και λαμπερή του εμφάνιση, θα του δώσει ελαστικότητα και θα διατηρήσει τη νεότητα. Όπως κάθε αισθητική επέμβαση, η φροντίδα στο σπίτι δεν πρέπει να είναι μόνο συστηματική, αλλά και σωστή.

Περιεχόμενο:

Προσδιορισμός του τύπου του δέρματός σας

Για να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα περιποίησης και καλλυντικών, πρέπει να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας για να κατευθύνετε τη φροντίδα σας προς τη σωστή κατεύθυνση, λύνοντας ένα συγκεκριμένο πρόβλημα. Δεν θα έβλαπτε να συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο που όχι μόνο θα καθορίσει αλλά θα σας πει και πώς να φροντίσετε σωστά έναν συγκεκριμένο τύπο δέρματος προσώπου. Ωστόσο, αυτό μπορεί να γίνει ανεξάρτητα, γνωρίζοντας ορισμένα χαρακτηριστικά:

Η ξηροδερμία προκαλείται από στενούς πόρους και σύσφιξη· είναι επιρρεπής στην πρόωρη γήρανση και την εμφάνιση ρυτίδων, γι' αυτό χρειάζεται εντατική ενυδάτωση.
Οι διευρυμένοι πόροι και η λιπαρή λάμψη συνοδεύουν το λιπαρό δέρμα που είναι επιρρεπές σε φλεγμονές, ακμή και κωμωδίες. Ο σωστός καθαρισμός θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών προβλημάτων με τέτοιο δέρμα.
Το κανονικό δέρμα χαρακτηρίζεται από την απουσία αυτών των ελλείψεων, αλλά απαιτεί επίσης καθημερινή φροντίδα. Η λάθος επιλογή καλλυντικών μπορεί να προκαλέσει διάφορες δερματικές παθήσεις.
Το ευαίσθητο δέρμα αντιδρά σε οποιαδήποτε εξωτερική ή εσωτερική επίδραση με ερυθρότητα και ξεφλούδισμα. Τα ειδικά προϊόντα για ευαίσθητο δέρμα δεν περιέχουν επιθετικές ουσίες, αρώματα ή άλλα συστατικά που μπορεί να οδηγήσουν σε τέτοιες εκδηλώσεις.
Ο μεικτός τύπος δέρματος θεωρείται ο πιο δύσκολος όσον αφορά την επιλογή προϊόντων περιποίησης δέρματος. Εδώ είναι σημαντικό να διαφοροποιήσετε σωστά τις προβληματικές περιοχές και να επιλέξετε καλλυντικά σύμφωνα με τα εντοπισμένα προβλήματα. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα προϊόντα με την ένδειξη «για μικτό δέρμα» είναι απλώς ένα τέχνασμα μάρκετινγκ.

Εκτός από τα παραπάνω, μπορούμε να αναδείξουμε ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η εκδήλωση τριχοειδούς δικτύου, που αποκαλύπτει αδύναμα αιμοφόρα αγγεία. Η χυλακίτιδα δεν είναι απλώς ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά και μια σοβαρή ασθένεια· εάν την ανακαλύψετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Το χαλαρό ή γερασμένο δέρμα δεν είναι μόνο ένα πρόβλημα που σχετίζεται με την ηλικία, αλλά είναι αρκετά συχνό σε γυναίκες μετά την ηλικία των 30 ετών με ακατάλληλη ή ακανόνιστη φροντίδα. Τα έγκαιρα μέτρα θα επαναφέρουν την ελαστικότητα στο δέρμα.

Βίντεο: Συμβουλές από έναν κοσμετολόγο για τον προσδιορισμό του τύπου δέρματος και την επιλογή καλλυντικών.

Αρχές σωστής φροντίδας

Οι κανόνες για την καθημερινή φροντίδα στο σπίτι βασίζονται στον καθαρισμό, την ενυδάτωση, την τόνωση και τη θρέψη του δέρματος. Μόνο μια τέτοια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα και θα παρατείνει τη νεότητα του δέρματος, διατηρώντας το και προστατεύοντάς το από αρνητικές επιρροές - τόσο εξωτερικές όσο και εσωτερικές.

Καθαρισμός.

Το πρώτο και, ίσως, κύριο στάδιο στη φροντίδα του δέρματος του προσώπου είναι ο καθημερινός καθαρισμός. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η σκόνη κατακάθεται στο δέρμα, οι βλαβερές ουσίες από το περιβάλλον και το σμήγμα συσσωρεύονται. Εδώ θα προσθέσουμε foundation, πούδρα, και άλλα διακοσμητικά προϊόντα. Αυτό το κοκτέιλ όχι μόνο φράζει τους πόρους, οδηγώντας σε φλεγμονές, σχηματισμό μαύρων στιγμάτων, κωμωδών, ακμής και άλλα προβλήματα, αλλά απορροφάται επίσης τέλεια από το δέρμα, προκαλώντας τη μέθη του. Γι' αυτό ο καθαρισμός του δέρματος του προσώπου πρέπει να είναι σωστός και τακτικός.

Πλύσιμο.

Πριν από το πλύσιμο, το μακιγιάζ και η βρωμιά που έχουν συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της ημέρας αφαιρούνται με ειδικά προϊόντα καθαρισμού του δέρματος. Αυτό μπορεί να είναι λοσιόν, γάλα ή μικκυλιακό νερό. Για τους λάτρεις των φυσικών θεραπειών στο σπίτι, υπάρχει μια συνταγή που χρησιμοποιούν πολλοί ηθοποιοί όταν αφαιρούν το μακιγιάζ. Ζεστάνετε ελαφρά οποιοδήποτε φυτικό λάδι, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα και μετά από ένα λεπτό αφαιρέστε το από το πρόσωπο. Το λάδι όχι μόνο θα καθαρίσει το δέρμα, αλλά και θα το ενυδατώσει.

Για άμεσο πλύσιμο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε καθαρό νερό, καθώς το δέρμα τείνει να απορροφά ουσίες που περιέχονται στο υγρό. Στην ιδανική περίπτωση, χρησιμοποιήστε νερό βροχής ή λιώσει, αλλά το φιλτραρισμένο νερό της βρύσης θα λειτουργήσει επίσης. Παράλληλα, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να εγκαταλείψουμε το σαπούνι, αφού τα αλκάλια που περιέχει έχουν επιζήμια επίδραση στην υδατική ισορροπία του δέρματος. Είναι καλύτερα να προτιμάτε το τζελ, το γάλα ή τον αφρό για πλύσιμο.

Ξεφλούδισμα.

Μία ή δύο φορές την εβδομάδα, το peeling γίνεται με ένα ειδικά επιλεγμένο scrub. Αυτή η διαδικασία έχει σχεδιαστεί για να απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα, να εξομαλύνει την επιφάνεια και να καθαρίζει σε βάθος τους πόρους. Τα τρίβει εφαρμόζονται σε βρεγμένο δέρμα και τρίβονται με ελαφριές κινήσεις, χωρίς μεγάλη πίεση. Αξίζει να θυμηθούμε, ωστόσο, ότι σε περίπτωση σοβαρής ροδόχρου ακμής, σοβαρής φλεγμονής ή ερεθισμού του δέρματος, η διαδικασία peeling αντενδείκνυται.

Είναι αρκετά εύκολο να φτιάξετε σπιτικά scrub προσώπου. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε λεπτό θαλασσινό αλάτι, ζάχαρη ή αλεσμένο καφέ, αναμεμειγμένο με παχύρρευστη κρέμα ή ξινή κρέμα σε ίσες αναλογίες.

Το μέλι έχει επίσης καθαριστική δράση. Για να το κάνετε αυτό, απλώστε το στο πρόσωπο με ελαφρές κινήσεις μασάζ και αφού πήξει, αφαιρέστε το με ένα υγρό πανί ή βαμβάκι εμποτισμένο σε ζεστό αφέψημα βοτάνων. Αυτή η διαδικασία αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και μαλακώνει το δέρμα. Επιπλέον, αυτό το peeling ενδείκνυται για φλεγμονές, σε αντίθεση με τα scrub που αγοράζονται στο κατάστημα, επειδή το μέλι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό.

Μάσκες καθαρισμού.

Οι μάσκες καθαρισμού προσώπου είναι απαραίτητες στη φροντίδα στο σπίτι, οι οποίες πρέπει επίσης να γίνονται μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Πριν από την εφαρμογή της μάσκας, οι ειδικοί συμβουλεύουν να κάνετε ένα ατμόλουτρο χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια ή αφέψημα βοτάνων. Αυτή η διαδικασία θα ανοίξει τους πόρους και θα απομακρύνει τις τοξίνες. Ωστόσο, ορισμένα δερματικά προβλήματα, μεταξύ των οποίων η ροδόχρου ακμή κατέχει την πρώτη θέση, αποτελούν αντένδειξη σε μια τέτοια διαδικασία.

Μια μάσκα από καλλυντικό πηλό θεωρείται η πιο αποτελεσματική στον καθαρισμό. Κατά την επιλογή του πηλού, λαμβάνεται υπόψη ο τύπος δέρματος. Έτσι, η λευκή άργιλος επιλέγεται από όσους έχουν μεικτούς τύπους δέρματος, η μπλε και η πράσινη από τους λιπαρούς τύπους δέρματος και η κόκκινη άργιλος είναι ιδανική για τις ξηρές επιδερμίδες.

Μετά την εφαρμογή της μάσκας καθαρισμού, το δέρμα καταπραΰνεται με τονωτικό. Θα αφαιρέσει κάθε προϊόν που έχει απομείνει, θα κλείσει τους πόρους και θα δώσει στο πρόσωπό σας ομοιόμορφο χρώμα και φρέσκια όψη.

Ενυδάτωση.

Μετά τον καθαρισμό, το δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση, κάτι που μπορεί να επιτευχθεί με ειδικές κρέμες που επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο και την ηλικία του δέρματος. Για νεανικές επιδερμίδες προτιμάται ένα ελαφρύ τζελ με ενυδατική δράση. Για πιο ώριμη επιδερμίδα, είναι προτιμότερο να επιλέξετε όχι απλώς ενυδατική, αλλά ολοκληρωμένη περιποίηση, όπου η διατροφή και η ελαστικότητα του δέρματος θα παίξουν σημαντικό ρόλο. Η ενυδατική κρέμα εφαρμόζεται συνήθως το πρωί.

Οι ενυδατικές μάσκες είναι πολύ πιο αποτελεσματικές. Χρησιμοποιήστε τα 1-2 φορές την εβδομάδα. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι μάσκες που αγοράζονται από το κατάστημα, εκτός από χρήσιμα συστατικά, περιέχουν ανεπιθύμητες ουσίες όπως συντηρητικά, γεύσεις και βαφές, οι οποίες επίσης απορροφώνται από το δέρμα. Μπορείτε να αποφύγετε τις δυσμενείς επιπτώσεις τους χρησιμοποιώντας σπιτικές μάσκες για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, τόνερ ή, πιο πρόσφατα, ιαματικό νερό, χρησιμοποιούνται για την περαιτέρω ενυδάτωση του πολύ ξηρού δέρματος.

Ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η ενυδάτωση δεν αφορά μόνο τη χρήση ενυδατικών προϊόντων, αλλά και την κατανάλωση αρκετών υγρών. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι το αφυδατωμένο δέρμα γίνεται πιο λεπτό και ζαρωμένο και αρχίζει να ξεφλουδίζει. Σε αυτή την περίπτωση, η καθιέρωση ενός καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ θα βοηθήσει.

Τονωτική.

Τα τονωτικά και οι λοσιόν βοηθούν στη φροντίδα του δέρματος του προσώπου σας. Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά αυτά τα προϊόντα μπορείτε να βρείτε στις οδηγίες στη συσκευασία καθενός από αυτά. Είναι καλύτερα να επιλέγετε τέτοια προϊόντα σε φυσική βάση, χωρίς αλκοόλ. Μερικές γυναίκες προτιμούν προϊόντα από τις παιδικές σειρές. Υπάρχουν πλεονεκτήματα σε αυτό: τα προϊόντα βρεφικής φροντίδας περιέχουν μόνο φυσικά συστατικά, είναι υποαλλεργικά και μη εθιστικά. Μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας λοσιόν από αφέψημα βοτάνων. Αυτό το προϊόν φυλάσσεται στο ψυγείο και ζεσταίνεται ελαφρά πριν από τη χρήση.

Οι διαδικασίες τόνωσης του δέρματος περιλαμβάνουν κρυοθεραπεία στο σπίτι, η οποία βοηθά στην αποκατάσταση της φρεσκάδας και της ελαστικότητας. Για να το κάνετε αυτό, απλώς σκουπίστε το πρόσωπό σας το πρωί με ένα παγάκι φτιαγμένο από αφέψημα βοτάνων: χαμομήλι, τσουκνίδα, φασκόμηλο, θυμάρι και άλλα. Αυτή η διαδικασία τονώνει τέλεια το δέρμα, εξαλείφει το πρήξιμο και τα σημάδια κόπωσης και συσφίγγει τους πόρους. Η απότομη ψύξη προάγει τη μικροκυκλοφορία και ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, η οποία είναι μια εξαιρετική πρόληψη της εμφάνισης τριχοειδών πλέγματος. Το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό και οι μικρές ρυτίδες λειαίνονται γρήγορα.

Θρέψη.

Οποιοδήποτε δέρμα, ειδικά το ώριμο δέρμα, χρειάζεται διατροφή, την οποία λαμβάνει, κατά κανόνα, από κρέμες και θρεπτικές μάσκες. Η θρεπτική κρέμα εφαρμόζεται το βράδυ· πριν τη χρήση, καλό είναι να τη ζεστάνετε ελαφρά στα χέρια σας. Μετά από 10-15 λεπτά, η περίσσεια κρέμας αφαιρείται με μια χαρτοπετσέτα, διαφορετικά οι πόροι μπορεί να φράξουν, οδηγώντας στο σχηματισμό κωμωδών.

Όπως και σε άλλες περιπτώσεις, οι θρεπτικές μάσκες μπορούν να αγοραστούν στο κατάστημα. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες προτιμούν τις μάσκες που προετοιμάζονται μόνοι τους. Έτσι, προϊόντα όπως ο κρόκος αυγού, το μέλι, η κρέμα γάλακτος ή η κρέμα γάλακτος, οι πατάτες, το αγγούρι, ο πολτός αλόης και άλλα έχουν εξαιρετικές θρεπτικές ιδιότητες. Η σύνθεση επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο δέρματος και το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η μάσκα εφαρμόζεται για 10-15 λεπτά, ξεπλένεται με τρεχούμενο νερό ή αφέψημα βοτάνων. Μετά τη μάσκα, μπορείτε να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με ένα παγάκι.

Το δέρμα του προσώπου δεν χρειάζεται μόνο σωστή φροντίδα, αλλά και εποχιακή προστασία, γιατί ο ήλιος, ο παγετός, ο άνεμος και οι αλλαγές θερμοκρασίας επηρεάζουν σημαντικά την κατάστασή του. Έτσι, πριν βγείτε έξω κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και το χειμώνα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε μια κρέμα ημέρας με φίλτρα UV που θα προστατεύουν το δέρμα από την επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας, που οδηγεί στην εμφάνιση κηλίδων ηλικίας. Το καλοκαίρι, ο δείκτης προστασίας πρέπει να είναι υψηλότερος - τουλάχιστον 30, ενώ τον χειμώνα αρκεί 15. Εάν δεν μπορείτε να αγοράσετε μια κρέμα ημέρας με υψηλή προστασία UV, μπορείτε επιπλέον να εφαρμόσετε αντηλιακό πριν βγείτε έξω.

Σε χαμηλές θερμοκρασίες, χρησιμοποιήστε μια προστατευτική κρέμα για να αποτρέψετε τις βλαβερές συνέπειες του παγετού. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες το χειμώνα τουλάχιστον μία ώρα πριν βγείτε έξω.

Βίντεο: Σωστή προστασία του δέρματος του προσώπου το χειμώνα στο πρόγραμμα της E. Malysheva "Live Healthy!"

Οποιαδήποτε κρέμα εφαρμόζεται κατά μήκος των γραμμών μασάζ με ελαφρές κινήσεις χτυπήματος, αποφεύγοντας την έντονη πίεση, η οποία οδηγεί σε τέντωμα του δέρματος και εμφάνιση πρόωρων ρυτίδων. Μετά από λίγο, αν η κρέμα δεν απορροφηθεί, αφαιρέστε την περίσσεια με μια χαρτοπετσέτα, απλά σκουπίζοντας το πρόσωπό σας.

Οι βιταμίνες παίζουν μεγάλο ρόλο στη θρέψη του δέρματος, στη βελτίωση της εμφάνισης και της γενικής του κατάστασης. Συμπλέγματα βιταμινών που λαμβάνονται από το στόμα και τροφές εμπλουτισμένες με μέταλλα θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της υγείας και της ομορφιάς της. Επιπλέον, μπορείτε να εμπλουτίσετε οποιοδήποτε καλλυντικό προϊόν με «βιταμίνες ομορφιάς και νεότητας» - Α και Ε, προσθέτοντας μια σταγόνα σε μια κρέμα ή μάσκα πριν την εφαρμογή στο πρόσωπο. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β και το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό, η βιταμίνη C, είναι επίσης σημαντικές.

Όπως μπορείτε να δείτε, η διατήρηση της ομορφιάς και της υγείας του δέρματος του προσώπου σας απαιτεί πολύ κόπο και χρόνο, αλλά τα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να έρθουν. Μια λαμπερή εμφάνιση και βλέμματα θαυμασμού θα είναι μια άξια ανταμοιβή.

Όχι κάθε φορά που είμαστε ευχαριστημένοι με την αντανάκλασή μας στον καθρέφτη το πρωί. Ωχρότητα, πρησμένα μάτια και θαμπή επιδερμίδα - όλα αυτά δείχνουν ότι το δέρμα δεν έχει ακόμη ξυπνήσει. Έχουμε πολλούς τρόπους να την ξυπνήσουμε.

Πλύσιμο με αντίθεση

Όταν τελειώσετε το πλύσιμο, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας εναλλάξ με ζεστό (αλλά όχι καυτό) και κρύο νερό. Μια αλλαγή στη θερμοκρασία ενεργοποιεί τη ροή του αίματος και ενημερώνει το δέρμα ότι έχει έρθει μια νέα μέρα και ότι είναι ώρα να ξυπνήσει. Ξεκινήστε και τελειώστε τη διαδικασία με ζεστό νερό.

Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές στη ροδόχρου ακμή, μπορείτε να παραλείψετε αυτό το σημείο. Και αμέσως μετά το πλύσιμο, προχωρήστε στο επόμενο.

Ενυδατική μάσκα

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε μετά το ξύπνημα είναι να πιείτε ένα ποτήρι νερό για να επιταχύνετε τον μεταβολισμό του σώματος και να σβήσετε την πρωινή δίψα του σώματος. Αυτό θα τονώσει το δέρμα και θα δεχτεί τη μετέπειτα φροντίδα πιο πρόθυμα και με ευγνωμοσύνη.

Εφαρμόστε μια ενυδατική μάσκα gel με αντιοξειδωτικά. Μια καλή επιλογή είναι μια υφασμάτινη μάσκα που εφαρμόζει σφιχτά στο πρόσωπό σας, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα επηρεάσει την επιχείρησή σας ενώ εργάζεστε. Η δροσερή, αναζωογονητική υφή που διακρίνει τις ενυδατικές μάσκες θα χρησιμεύσει ως πρόσθετη πηγή ζωτικότητας.

Η επιλογή μας:

Καταπραϋντική και ενυδατική μάσκα προσώπου με καλέντουλα και αλόη, Kiehl's- αυτό το προϊόν με βάση το εκχύλισμα αλόης βέρα με πέταλα καλέντουλας χρειάζεται μόνο 5 λεπτά για να ενυδατώσει και να τονώσει το δέρμα. Έχει δροσιστική και καταπραϋντική δράση.

Σούπερ ενυδατική μάσκα καθαρισμού «Ενυδάτωση και φρεσκάδα», Garnier,θα δώσει στο κανονικό και μεικτό δέρμα όλα όσα χρειάζονται για να έχουν ένα καλό και χαρούμενο πρωινό: η μάσκα είναι εμποτισμένη σε μια ενυδατική σύνθεση με υαλουρονικό οξύ και εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, που συσφίγγει τους πόρους. Το αποτέλεσμα «συμπίεσης» βοηθά στη γρήγορη απαλλαγή από το πρήξιμο του πρωινού.

Μάσκα απολέπισης προσώπου Énergie De Vie, Lancôme,με βάλσαμο λεμονιού, ginseng και cranberry αναζωογονεί το δέρμα σε 3 λεπτά και τα μαλακά λειαντικά σωματίδια το γυαλίζουν ενώ ξεβγάζονται. Ως αποτέλεσμα, το πρόσωπο ξυπνά, λάμπει από φρεσκάδα και αγνότητα. Κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα.

Θεραπεία με καφεΐνη για τα βλέφαρα

Οι πρωινές τσάντες και οι κύκλοι κάτω από τα μάτια δίνουν στο πρόσωπο μια ταλαιπωρημένη και τσαλακωμένη εμφάνιση. Αλλά ευτυχώς, υπάρχει ένα συστατικό που θα λύσει γρήγορα αυτό το πρόβλημα. Η καφεΐνη δρα στο δέρμα με τον ίδιο τρόπο όπως σε ολόκληρο το σώμα - ξυπνά. Και η περιοχή γύρω από τα μάτια παρέχεται επίσης με ένα αποτέλεσμα λεμφικής παροχέτευσης, το οποίο ανακουφίζει από το πρήξιμο και διαχέει τον μπλε αποχρωματισμό.

Ακολουθούν μερικά αξιόλογα παραδείγματα:

1
Κρέμα περιγράμματος ματιών Idéalia, Vichy- το αφυπνιστικό αποτέλεσμα ενός κοκτέιλ με καφεΐνη, βιταμίνες C και Β3 συμπληρώνεται από λαμπερά σωματίδια που μεταμορφώνουν οπτικά το δέρμα των βλεφάρων.
2
Φροντίδα ματιών Revitalift Laser, L"Oréal Paris,περιέχει καφεΐνη και υαλουρονικό οξύ, που ενυδατώνει το δέρμα και «ισιώνει» τις ρυτίδες. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ένας σωλήνας με ενσωματωμένο απλικατέρ από δροσερό μέταλλο, το οποίο δημιουργεί ένα «φαινόμενο παγάκι» για να απαλλαγείτε γρήγορα από το πρήξιμο.
3
Εντατική ενυδατική κρέμα-τζελ Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay,Έχει αναζωογονητική υφή, καθώς και ενυδατική και αποστραγγιστική δράση που προσφέρει το τέλειο πρωινό κοκτέιλ με υαλουρονικό οξύ και καφεΐνη.

Ακολουθούν μερικά ακόμη life hacks που θα βοηθήσουν το δέρμα σας να ξυπνήσει και να ξυπνήσει τις πρώτες πρωινές ώρες.

Μασάζ αυτιών

Τοποθετήστε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλό σας και στις δύο πλευρές των αυτιών σας και τρίψτε δυνατά αυτά τα σημεία: ευθυμήστε τον εαυτό σας, ξυπνήστε το δέρμα σας, απαλλαγείτε από την πρωινή ωχρότητα.

Μάσκα ματιών

Για να «ανοίξετε» γρήγορα τα μάτια σας και να ανακουφίσετε το πρήξιμο, χρησιμοποιήστε μια δοκιμασμένη μέθοδο - εφαρμόστε βαμβακερά επιθέματα εμποτισμένα με δροσερό τονωτικό στα βλέφαρά σας.

Άσκηση μάγουλων

Στερεώστε τα χείλη σας με τα δάχτυλά σας και φουσκώστε τα μάγουλά σας με γρήγορο ρυθμό. Αυτή είναι μια απλή άσκηση:

2
βελτιώνει τη ροή του αίματος,
3
διεγείρει την αποστράγγιση
4
χρησιμεύει στην πρόληψη του σχηματισμού ρινοχειλικών πτυχών.
5
Διαρκεί το πολύ 30 δευτερόλεπτα.

Στάδιο 1: ξυπνήστε σωστά

Αυτό είναι σημαντικό όχι μόνο για το δέρμα, αλλά για τη ζωή γενικότερα!

Μην σηκωθείτε αμέσως από το κρεβάτι.

Πρέπει να ξαπλώσετε για λίγο, απολαμβάνοντας το πρωί και απολαμβάνοντας τη νέα μέρα.

Είναι ιδανικό να ξεκινήσετε τη μέρα σας με διαλογισμό.

Στάδιο 2: πλύνετε σωστά το πρόσωπό σας

Ακολουθεί το βήμα πλύσης. Πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας με καθαρό νερό σε θερμοκρασία καλοκαιριού. Δεν τρίβουμε τα μάτια μας πολύ δυνατά – το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό. Το νερό πρέπει να είναι καθαρό - φιλτραρισμένο, δεν μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με συνηθισμένο νερό βρύσης, εκτός εάν έχει τοποθετηθεί ειδικό φίλτρο.

Πρέπει να εγκατασταθεί ένα φίλτρο νερού - τόσο για την ομορφιά του δέρματος του προσώπου σας, όσο και για την ομορφιά των μαλλιών σας και ολόκληρου του σώματος.

Πλένουμε τον εαυτό μας χρησιμοποιώντας ειδικά καθαριστικά (αφρός, μους, τζελ κ.λπ.). Επιλέγουμε το προϊόν ξεχωριστά για να ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας. Τέτοια πρωινά προϊόντα περιποίησης δέρματος δεν πρέπει να περιέχουν αλκοόλ.

Βήμα 3: Πώς να σκουπίσετε ένα βρεγμένο πρόσωπο

Οι κοσμετολόγοι συνιστούν να μην σκουπίζετε καθόλου το πρόσωπό σας με νερό μετά το πλύσιμο (με την προϋπόθεση ότι το νερό είναι καθαρό και φιλτραρισμένο), αλλά περιμένετε μέχρι να στεγνώσει φυσικά το πρόσωπό σας. Αυτή δεν είναι μια ιδιαίτερα ευχάριστη διαδικασία, αλλά πρέπει να τη συνηθίσετε για να διατηρήσετε τη νεότητα και την ομορφιά του δέρματος του προσώπου σας το πρωί.

Μια άλλη επιλογή είναι να χτυπήσετε απαλά το πρόσωπό σας με ένα μη τραχύ πανί (μια πετσέτα πετσέτας δεν είναι κατάλληλη), για παράδειγμα, μετάξι. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρίβετε το πρόσωπό σας. Σημείωση: ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι το βράδυ μετά το πλύσιμο, οι γιαγιάδες μας συμβουλεύουν να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με ένα πουκάμισο για να διατηρήσετε την ομορφιά του δέρματός σας.

Στάδιο 4: το τονωτικό είναι ένα απαραίτητο πρωινό χαρακτηριστικό

Αφού στεγνώσει το δέρμα, εφαρμόστε ένα τονωτικό προσώπου χωρίς οινόπνευμα. Το τονωτικό πρέπει επίσης να επιλέγεται μεμονωμένα. Φροντίστε να διαβάσετε τη συσκευασία για να δείτε αν αυτό το τόνερ είναι κατάλληλο για το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Εάν η εφαρμογή δεν αναφέρει ότι αυτό το τονωτικό είναι κατάλληλο για το δέρμα γύρω από τα μάτια, τότε δεν πρέπει να εφαρμόζεται σε αυτήν την περιοχή. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αγοράσετε ένα ξεχωριστό τονωτικό για το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Σημείωση.Αν έχετε το πρόβλημα των πρησμένων ματιών το πρωί, δείτε το άρθρο: (συμβουλές από κοσμητολόγους).

Βήμα 5: πρωινή κρέμα προσώπου

Αφού εφαρμόσετε το τόνερ, περιμένετε 7-10 λεπτά για να απορροφηθεί. Στη συνέχεια απλώστε την κρέμα ματιών και την κύρια κρέμα.

Κρέμα ματιών

Η κρέμα (τζελ) γύρω από τα μάτια το πρωί πρέπει να εφαρμόζεται χωριστά και κατά προτίμηση πριν την κύρια εφαρμογή της κρέμας και όχι μετά. Απλώστε την κρέμα γύρω από τα μάτια πρώτα στις άκρες των δακτύλων σας και μετά τρίψτε την ελαφρά. Εάν είναι ένα τζελ, τότε, κατά κανόνα, είναι απαραίτητο να το τρίψετε, σε κάθε περίπτωση, διαβάστε προσεκτικά τη μέθοδο εφαρμογής. Στη συνέχεια, εφαρμόστε στην περιοχή γύρω από τα μάτια χρησιμοποιώντας κινήσεις χτυπήματος. Μην το παρακάνετε με την ποσότητα, αλλιώς θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.

Δοκιμάστε αυτή τη δροσερή κρέμα από Origins - Αναζωογονητική κρέμα ματιών GinZing για λάμψη και απολέπιση 0,5 oz.

Βασική κρέμα

Τι κρέμα να βάλω; Είναι σαφές ότι επιλέγουμε την κρέμα ειδικά για τον τύπο του δέρματός μας, αλλά υπάρχουν αρκετοί γενικοί κανόνες.

Πρώτον, η κρέμα πρέπει να είναι κρέμα ημέρας και να είναι κατάλληλη για τον τύπο της ηλικίας σας. Μην αλείφετε τίποτα στο πρόσωπό σας. Δεύτερον, η κρέμα πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με την εποχή του χρόνου. Κρύος καιρός - θρεπτική κρέμα προσώπου, ζεστός καιρός - κανονική ενυδατική κρέμα. Εάν υπάρχει έντονος παγετός, χρησιμοποιήστε ειδική προστατευτική χειμωνιάτικη κρέμα. Αν πάμε για ηλιοθεραπεία χρησιμοποιήστε αντηλιακό με προστασία τουλάχιστον SPF-30.

Είναι πολύ σημαντικό οποιαδήποτε κρέμα, είτε είναι άνοιξη, καλοκαίρι, χειμώνας ή φθινόπωρο, να περιέχει προστασία SPF. Ό,τι και να πει κανείς, η υπεριώδης ακτινοβολία έχει επιζήμια επίδραση στην κατάσταση του δέρματος του προσώπου. Το μόνο πλεονέκτημα είναι ότι ο ήλιος στεγνώνει τα σπυράκια, αλλά δεν αξίζει τον κόπο, θυμηθείτε ένα μόνο γεγονός - ο ήλιος γερνά το πρόσωπό σας.

Δεν απλώνουμε την κύρια κρέμα στο δέρμα γύρω από τα μάτια, θα το στεγνώσει!

Έγινε: έτοιμο να βάψετε!

Αφού εφαρμόσετε την κρέμα, φροντίστε να περιμένετε 15 λεπτά, αφαιρέστε προσεκτικά την υπόλοιπη κρέμα με μια χαρτοπετσέτα και εφαρμόστε διακοσμητικά καλλυντικά.

Το λεγόμενο «πρωινό τελετουργικό» είναι πολύ σημαντικό για τη διατήρηση μιας νεανικής επιδερμίδας. Αλλά μην ξεχνάτε ότι το πιο σημαντικό πράγμα για την ομορφιά του δέρματός μας είναι.

Φρέσκια εμφάνιση το πρωί: ένα μικρό κόλπο

Οι καλλιτέχνες μακιγιάζ συμβουλεύουν να βάψετε τη βλεννογόνο μεμβράνη των ματιών με ένα μπεζ μολύβι το πρωί για να μειώσετε την ερυθρότητα.

Το εφέ μιας φυσικής καθαρής εμφάνισης! Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα λευκό μολύβι στις εσωτερικές γωνίες των ματιών σε σχήμα V. Αυτός ο συνδυασμός «ανασηκώνει» τα μάτια και τα κάνει πιο ανοιχτά. Σε κάνει να δείχνεις πραγματικά φρέσκος το πρωί.