Confiance - la base des relations entre un homme et une femme. Pratiquez l'adoption de solutions indépendantes et combattez vos peurs. Harmoniser les relations avec le père pour élaborer la capacité de confiance

Comment créer de la confiance dans les relations et comment apprendre à faire confiance à un homme. Conseils utiles d'un psychologue qui aidera à faire face à une situation plutôt simple.

La confiance est la base des relations étroites. En un sens, cela donne un sens de la stabilité entre les partenaires. La confiance est basée sur une compréhension mutuelle que les partenaires sont attendus les uns des autres.

Les partenaires matures savent clairement comment déterminer les frontières subtiles séparant un comportement acceptable dans les relations et certains tabou qui sont interdits. Qu'est-ce que ça veut dire? Je vais expliquer si vous êtes sûr que votre partenaire n'allait pas au-delà d'un cadre spécifique, vous augmentez le niveau de confiance en elle et le sentiment. La définition de ces frontières est extrêmement importante car sans cela, nous ne pouvons pas faire confiance à notre partenaire.

Il existe de nombreux modèles de relations. Cependant, pour créer des relations fondées sur des relations, vous devez suivre les recommandations suivantes:

1. Parlez ouvertement de vos attentes.

Lorsque nous sommes intervenus avec amour, les partenaires ne prêtent que des similitudes mutuelles et «ferme les yeux» à de nombreux inconvénients d'un partenaire qui peut conduire à des conflits. Par exemple, que déterminez-vous par vous-même sous le concept de trahison? En règle générale, nous ne pouvons généralement pas lire les pensées d'autres personnes. Et nous ne pouvons pas savoir que pour chaque personne signifie trahison, ce qui limite qu'il dépense entre des passe-temps temporaires et la trahison dans les relations. Quelles actions partenaires peuvent être considérées comme une déception et qui n'est pas. Vous devez discuter à l'avance quels types de comportement sont acceptables pour vous et ce qui n'est pas.

Pourquoi les femmes ne font pas confiance à un homme

2. N'ayez pas peur de parler de vos soupçons.

Ce n'est pas sain ou utile lorsque les gens sont silencieux sur leurs peurs et des soupçons au partenaire, essayant de préserver la visibilité des relations pour l'amour. Lorsque vous ne parlez pas de vos problèmes qui surviennent des situations incompréhensibles conduisent le plus souvent à des discorches. Si vous avez des suggestions et des préoccupations concernant votre partenaire, veuillez l'informer. Essayez de résoudre le problème ensemble. Pour parler honnêtement de tout problème, il est tout à fait possible dans une courte période, vous pouvez résoudre vos problèmes ensemble. A seulement discuté du problème ensemble, vous serez en mesure de surmonter les peurs déraisonnables.

3. Soyez ouvert les uns pour les autres.

Entièrement ouvert avant que d'autres autres ne soit pas si facile que, en règle générale, provoque la peur de l'incertitude. Certaines personnes, en particulier celles qui étaient auparavant "blessées", ont peur de parler de leurs peurs et de montrer les faiblesses du partenaire. Beaucoup de gens ne peuvent pas confesser leurs sentiments, car ils sont soumis à la peur d'être à nouveau. Un tel comportement crée certaines difficultés à construire des relations de confiance. La confiance ne sera que lorsque nous partageons nos peurs et nos faiblesses avec un partenaire. Au lieu de notre ouverture, nous recevrons la compréhension et le soutien, et avec cet amour.

4. Chaque personne a le droit à la vie privée

La confiance n'a pas besoin de séparer la vie personnelle entièrement ancienne du partenaire. Vous avez le droit de ne pas parler de tous les détails de vos relations précédentes, vous avez le droit à la vie privée et à l'intimité. La question sans tact des détails du passé peut servir de méfiance et conduire à des malentendus entre partenaires. Les partenaires qui se font confiance ne sont pas autorisés à interférer dans la vie passée et à prévenir les détails intimes, ce qui est important dans de nouvelles relations.

Stephen Kovi, un célèbre psychanalyste distingue 13 facteurs de votre comportement avec un partenaire pour créer une confiance et des relations étroites. Les voici.

1. parler de la vérité - Être honnête et sincère dans votre relation avec d'autres personnes ne créera jamais une fausse impression de vous.
2. montrer le respect- Prenez soin des autres et montrer que votre inquiétude renforce la confiance des relations.

3. Soyez sincère - Dites la vérité et soyez honnête, ne masquez aucune information ni vos intentions.

4. Ne masquez pas les erreurs - Par exemple, si vous avez écrasé quelque chose, il vaut mieux se repentir et m'excuser, n'essusez pas de cacher les dégâts que vous avez causés accidentellement.

5. être vrai - Appréciez la fidélité de votre partenaire et de lui payer la même chose.

6. Montrez vos compétences - Si vous savez faire quelque chose, ne négligez pas les tâches, mais ne promettez pas plus que vous ne pouvez le faire.

7. Améliorez votre compétence- avec des plans intéressants pour l'avenir sont toujours intéressants pour les autres. Construire des plans conjoints - augmenter la confiance et le sens de la sécurité avec votre partenaire.

8. brûler avec des difficultés - tout problème résultant. Essayez de résoudre ensemble.
9. Discutez des plans pour l'avenir - Discutez de vos attentes et de vos plans pour l'avenir, parlez de vos idées au partenaire. Ainsi, vous aurez toujours un soutien et une compréhension mutuelle.
10. être responsable - Soyez responsable et exigez une responsabilité des autres.
11. Détecter d'écouter le partenaire - Écoutez avant de faire une évaluation; Essayez de comprendre une autre personne.
12. Gardez vos obligations - Nous remplissons des promesses. Vous n'avez pas à perturber les données de la promesse.
13. Confiance dans le partenaire - Faites confiance aux personnes qui le méritent. Ne cherchez pas de compromis fictifs sur votre partenaire. Après tout, la méfiance peut principalement détruire un véritable amour.

En accordant une attention particulière à ces conseils simples de psychologues célèbres, vous apprenez éventuellement à apprendre l'art de la confiance dans un homme.

Fatigué de réflexions constantes sur l'endroit où votre moitié n'arrive pas à ce qui lui est arrivé ou avec votre relation? Dans cet article, nous parlerons de ce dont vous avez besoin pour apprendre à faire confiance à votre partenaire. Arrêtez de vous bousiller, faites différentes réflexions sur le sujet, "et tout à coup quelque chose ne va pas."

Tout d'abord, voyons quelle confiance dans la relation et en général. Dans quels cas nous pouvons dire que vous avez complètement confiance. Dans ma compréhension, la confiance, c'est quand vous ne gravez pas les pensées sur ce que vous pouvez tromper. Par exemple, vous mettez de l'argent à la banque et n'y en pensez plus. Il n'y a aucun doute, il n'y a pas de réveil dans la sueur froide, les cauchemars sur le sujet "tout est perdu". Juste, fait une entreprise et oublié de lui. Vous êtes calmement engagé dans d'autres affaires, en vous concentrant sur tout votre attention. Quand, il n'y a pas une demi-moitié, et vous êtes calme et vous ne vous préoccupez pas de "ça, probablement maintenant ...". C'est la libération complète de l'attention d'une question, j'appelle la confiance. Vous pouvez vous regarder dans la vie quotidienne que vous avez confiance, et qui n'est pas tout à fait. Par exemple, les enfants ont laissé des enfants à la maison et y réfléchir tout le temps. Donc, ne faites pas pleinement confiance à leur indépendance et à leur rationalité. Quelles sont les autres personnes là-bas, regardez si vous faites confiance à vous-même. Lorsque vous commencez une nouvelle entreprise, si votre attention est exempte de pensées, comme: «Ne reviendra plus». Des pensées similaires, c'est la méfiance de vous-même et, très probablement, cette méfiance a de bonnes raisons dans le passé.

Toute méfiance a de bonnes raisons dans le passé. Je propose de comprendre et pour ce qu'il est généralement nécessaire, c'est la méfiance, quel est l'avantage et la prestation pour nous. Si nous obtenons une expérience négative et douloureuse, notre corps se souvient de cela et j'essaierai de ne jamais répéter cela à tous égards. Dans le même temps, l'expérience peut non seulement être la nôtre, mais également copiée dans le processus de communication avec des proches. Par exemple, nous voyons comment la fille souffre de changer son petit ami. L'essence de cette expérience et de cette expérience en la forme de pensées qui grimpent dans le domaine de notre conscience est assez simple. Notre corps veut que nous échappions à la douleur. Pour cela, nous devons développer une stratégie de comportement ou répondre à une question: "Ce que je ferai si cela m'arrive." Si nous avons un plan d'action, c'est déjà bon. Si nous trouvons une stratégie avec laquelle nous laissons les gagnants ou dans un bon plus, alors rien à craindre. Les pensées obsessionnelles seront dissoutonnées par elles-mêmes. Entre-temps, il y a des pensées, c'est un signe fidèle que vous n'avez pas de stratégie ou celui qui ne va nulle part.

Il s'avère notre méfiance, c'est un pointeur direct à notre point faible. Les pensées qui nous rendent visite à ce sujet devraient nous faire penser et faire un certain nombre de choses utiles. La première, répondez à la question "et où j'avais l'habitude de rencontrer de telles situations." Si vous voulez comprendre sérieusement, asseyez-vous et écrivez toutes les occasions sur le morceau de papier que vous irez à l'esprit, à propos de ce que vous ne faites pas confiance. Dans ce cas, non seulement ce qui vous est arrivé personnellement, et tout ce que vous êtes inquiet dans cette vie (entendu, vu dans les films, lire dans des livres). Nous déchargeons tout ce que nous avons été accroché une fois que j'ai quitté notre marque dans notre mémoire. Si certains articles sont tellement facturés qu'ils vous appelleront des larmes, il est logique de les élaborer avec un psychothérapeute, un psychologue ou tout autre spécialiste qui tombera à portée de main. La seconde action très désagréable, vous devez déterminer la stratégie de votre comportement. Pour ce faire, imaginez ce que vous avez si peur. Mettez ceci sur vous-même, sentez-vous et posez-vous maintenant une question: «Et que dois-je faire maintenant?». Puis demandez-lui de vous-même comme il est nécessaire que ce soit nécessaire pour ce que vous trouverez une stratégie sur laquelle vous ferez rire ou au moins sourire. Le rire sera un signe que l'accusation attirant vos pensées s'est effondrée et libérée le prisonnier à l'énergie. Troisièmement, vous pouvez vous poser une question: «Que peut-il arriver?». En outre, allumez le fantasme et épuisez vos peurs les plus terribles. Avec chacun d'entre eux, nous faisons, comme au paragraphe deux, à savoir, nous recherchons une stratégie de comportement. Lorsque vous poursuivez vos peurs, trouvez des réponses à toutes les questions et inventer des options d'action, vous examinez le problème, cela devrait être moins. Il y aura une tension interne, des pensées obscures obsessionnelles s'arrêteront.

Vous pouvez cacher la tête dans le sable autant que vous le souhaitez, sans vouloir toucher d'éventuels événements négatifs dans votre vie, ce ne sera pas plus facile. Le corps va encore et encore vous poser une question sur le sujet "Qu'est-ce que vous ferez si ...". Il est tellement arrangé, regardant le propriétaire jusqu'à ce qu'il ait une réponse de travail. Si vous ne faites pas confiance à votre partenaire, recherchez la raison. Vous ne le changez toujours pas, mais vous pouvez vous changer. Un homme dans ce monde ne peut que faire confiance à lui-même. Faites confiance au fait qu'il peut faire face à ce qui peut tomber dessus. Si vous ne pouvez pas faire face aux conséquences, cela ne vaut pas la peine de commencer. Quand, dans nos mains, il existe une stratégie comportementale, avec l'aide que nous pouvons résoudre le problème, cela nous donne confiance en vous-même. Nous ne suivrons plus, vérifiez, lisez la correspondance de quelqu'un d'autre. Nous sommes prêts à tous. C'est cette préparation que notre partenaire se sentira. Les personnes qui cessent de s'accrocher à leurs reproches et des soupçons deviennent beaucoup plus attrayantes.

Notre méfiance nous coûte beaucoup de temps passé et d'attention. C'est un bagage qui attirera notre attention sur vous-même jusqu'à ce que nous examinions et ne commençons pas à comprendre le schéma spécifié ci-dessus. Quand commencer, tout le monde décide lui-même. Peut-être que cet article ne fera que quelqu'un pour faire du travail et vous comprendre. Trouvez vos faiblesses et éliminez-les. Devenir plus fort et plus facilement dans cette vie. Il faudra bien commencer à comprendre, eh bien, et quand, décider de vous-même.

Confiance - la base des relations

Une personne apprend progressivement à faire confiance à l'enfance, à regarder l'exemple de ses parents et de ses personnes proches de lui. Une agréable atmosphère chaleureuse, des relations harmonieuses et confiantes entre les membres de la famille soulevez la tige intérieure chez l'enfant, formant une personne autonome et holistique.

L'éducation dans l'environnement de la méfiance et des reproches fait une personne une personne incroyable difficile à ouvrir et à faire confiance aux environs.

La confiance a sa sévérité extrême - est la crédulité et la petite enfance. Trop ouvert et faire confiance aux gens deviennent souvent une victime dans les relations. Après cela, ils ont peur de ce qu'ils sont trompés, essayant d'éviter des manifestations inutiles de sentiments et d'émotions.

De cette manière, il devient extrêmement difficile de créer des relations saines en fonction de la confiance. Ils deviennent incrédule. Il est difficile de faire confiance aux personnes qui font extrêmement confiance, encore plus difficiles à faire confiance aux personnes incroyables. Par conséquent, il est si important d'apprendre la confiance interne, qui sera la clé de la création des relations correctes et saines fondées sur la confiance.

La confiance dans la relation peut être par paires où tout le monde sait comment faire confiance non seulement à son partenaire, mais aussi pour lui-même. La méfiance interne génère des sentiments et des émotions négatifs comme des reproches, des soupçons et même de la jalousie.

Relations sans confiance

Avec l'apparence de méfiance dans la relation, un sentiment d'amour est souvent terni, en raison de querelles fréquentes, de malentendus et de reproches. Pour des relations solides, il est nécessaire d'identifier les principales causes générant une incertitude et une méfiance.

Souvent, les gens ne remarquent pas à quel point ils portent peu d'attention à leur partenaire, à leur tour, exigeant une attention excessive à elles-mêmes. Les revendications contribuent à l'émergence de la première manifestation de la méfiance du partenaire.

Les pensées suspectes obsessionnelles n'exacerbent que la situation et, à la fin, il y a un conflit. Les pensées faciales, les actions et les sentiments que les partenaires s'attribuent à l'autre sont une chaîne de cette méfiance. Par conséquent, cela ne devrait pas être axé sur les bagatelles et ne vous trompez pas.

Une autre source de méfiance dans les relations peut être des attentes injustifiées. Cela se produit lorsque l'amour n'apparaît d'abord pas à une autre personne, mais à son sens de l'amour. Souvent, cela arrive souvent dans ces paires dans lesquelles un partenaire aimait depuis longtemps non asquis. Des rêves et des rêves sur un homme absorbant bien aimé que dans une relation avec lui (quand l'amour vient à un autre) il essaie de réaliser tous ses rêves. Cela conduit à l'anomalie de l'authenticité des sens du partenaire.

Démarrer de nouvelles relations, une personne s'efforce d'harmonie. Seulement souvent, la tristesse, l'aliénation, l'absence de compréhension mutuelle, des suspicions permanentes et des doutes viennent remplacer l'euphorie.

Quelles sont les vraies causes de doute et de méfiance?

1. La cause de doute la plus courante, le plus souvent, est une expérience antérieure infructueuse. Essayez d'oublier le passé, commencez, comme on dit, d'une feuille propre.
2. Le comportement douteux d'un partenaire ou de sa relation superficielle pour vous peut également causer des soupçons, des doutes et une méfiance.
3. Les complexes internes et le manque d'auto-évaluation saine sont des sols fertiles pour la survenue de méfiance envers le partenaire.
4. Les doutes et les soupçons peuvent également survenir sans raison. Si, par exemple, le partenaire souffre d'une jalousie pathologique. La raison pour laquelle peut être une incertitude interne en soi, une éducation inappropriée, etc.
5. Posséder des mensonges, une trahison et un comportement malhonnête. Ni paradoxalement, mais ce sont de telles raisons qui peuvent forcer une personne à douter de la décence de l'autre.

La tension nerveuse constante conduit constamment à des contraintes, qui sont mal reflétées dans l'état général de la santé, causent l'insomnie et beaucoup d'autres problèmes. Oui, et la relation elle-même sans confiance se termine assez rapidement et n'est pas toujours paisible. Parfois, la méfiance rend un partenaire très difficile dans la communication domestique, il devient surchargé, grincheux, qui est également une cause commune de décomposition de la vapeur stable.

Comment retourner la confiance dans la relation?

• Tout d'abord, apprenez à faire confiance aux bagatelles. Arrêtez de vérifier votre partenaire à l'honnêteté. Pensez si vous êtes honnête à la fin. Laissez le droit de non-partage pour le partenaire.
• Observer pour les raisons de votre méfiance. Êtes-vous ennuyé un certain comportement d'un partenaire? N'aime pas un regard vers une personne donnée? Confondre tardivant à la maison? Discutez de tout de manière positive avec votre bien-aimé. Peut-être que tous vos doutes sur les sentiments partenaires sont une explication complètement objective.
• Comprenez que l'amour est une solution gratuite et rien en commun avec l'esclavage.
• Tous les problèmes ont leur propre solution - c'est le principe principal, même si les pires soupçons ont été confirmés.
• Franchement parler de vos doutes avec un partenaire. Il est probable qu'il dissipera facilement toutes les suspicions accumulées.
• L'attitude positive contribue à trouver une compréhension mutuelle et un bon sens de l'humour aidera à s'acquitter de la situation.

En partie la confiance - c'est juste confiance dans les mots d'un partenaire, il peut néanmoins être un signe que vous avez créé des relations stables, pleines d'amour. Examinez ces détails qui distinguent les relations de confiance.

Votre personne préférée partage ses émotions

Le partenaire est capable d'admettre ce qui était incorrectement

La capacité de reconnaître vos petites manques montre qu'une personne est prête à être honnête et à vous faire confiance au moment où il a blessé. Si vous ne pouvez pas assumer la responsabilité de vos petites erreurs, vous ne pouvez pas répondre à de grandes échecs. Lorsque nous cachons quelque chose et commençons à se défendre, il suggère qu'il est effrayant de se rapprocher d'une personne. D'autre part, des excuses démontrent le désir de construire une relation de confiance. Même si les misses sont bouleversées, essayez de ne pas faire attention, mais que votre partenaire a fait un effort conscient et a ouvertement admis sa culpabilité.

Votre personne préférée vous dit de votre journée.

Un partenaire qui n'a rien à cacher à partir de vous, vous raconte constamment des histoires connectées dans lesquelles il n'y a pas de descentes graves. Vous ne doutez peut-être pas que votre relation soit bien, si vous voulez vous parler de tout, partagez de petites choses et ne craignez rien. Si le comportement sélectionné vous semble secrètement, jetez un coup d'œil à d'autres détails. Peut-être qu'il y avait une sorte de problème.

Votre partenaire essaie de vous toucher

Le sexe n'est pas le seul à la manifestation de la proximité dans la relation. Si vous tenez à la main et que vous vous embrassez le matin, cela indique un lien profond entre vous. La façon dont le couple interagit physiquement, beaucoup indique comment un homme et une femme se font confiance à un niveau plus profond. Lorsque le partenaire vous convient et vous embrasse pendant que vous cuisinez, c'est la proximité. L'essence n'est pas seulement dans les dépôts sexuels, mais dans toutes ces bagatelles quotidiennes.

Vous avez un compte bancaire commun

Maintenant, beaucoup de gens sont convaincus que même après le mariage, un compte bancaire distinct devrait être d'avoir des fonds en cas de divorce. Le signe de confiance est la volonté du partenaire de risquer et d'être ouverte dans des questions financières. Habitudes cacher de l'argent d'un partenaire montre que vous attendez votre choix choisi. Même si vous avez des comptes bancaires distincts, l'ouverture sur les finances montre que vous dépendez de l'autre et de vous faire confiance pour vous permettre d'être blessés. Ceci est très important pour la relation qui peut être appelée stable.

Votre choix choisi cherche pour vous

Prenez les signes de loyauté de votre partenaire si vous vous sentez alarmant. Par exemple, si vous n'êtes pas sûr de vous-même à cause d'un partenaire commercial attrayant, mais vous êtes proposé de les présenter à lui, cela suggère que votre choix considérait votre priorité de relations. Il est important de se rappeler que le partenaire doit toujours être un intérêt majeur. Si vous êtes les deux capables d'essayer d'un autre, il était confortable, votre connexion est garantie pour être plus heureuse et vous n'aurez aucune raison de céder au doute et à la peur.

Votre personne préférée est distraite pour discuter avec vous

Lorsque votre partenaire se tourne pour vous regarder pendant une conversation, ou il n'est pas possible de boire de l'eau pendant que vous parlez, c'est un signe qu'il est vraiment intéressé par ce que vous dites. Lorsque vous communiquez face à face, c'est un indicateur de confiance grave. Si le langage corporel parle de la fermeté, par exemple, vous avez choisi les mains sur la poitrine, c'est un signe d'une situation inverse - c'est le manque d'intérêt. Parfois, une position fermée est tout simplement pratique pour une personne, dans ce cas, vous devez suivre votre comportement et essayer de vous comporter ouvertement pour montrer ce que vous écoutez. Cela aidera votre interlocuteur à se sentir plus calme à côté de vous.

Votre choisi vous permet de parler

Capacité d'écouter jusqu'à ce que vous partagiez vos expériences après une mauvaise journée, montre que votre partenaire respecte vos sentiments. Souvent, les gens essaient d'exprimer leurs suggestions ou leurs idées sur la manière d'aider cette personne. Cela n'aide pas, car l'interlocuteur devait simplement avoir parlé. Si vous écoutez, n'ayez pas peur de mon silence. Lorsque votre interlocuteur expose tout ce qui, vous pouvez demander si vous pouvez aider avec n'importe quoi. C'est beaucoup mieux que d'interrompre avec les conseils. Essayez de toujours utiliser de telles tactiques de communication.

Les questions dans la conversation ne semblent pas interroger

Souvent, les gens se sentent méfiants du partenaire, car ils admettent qu'ils ne pouvaient pas faire de la meilleure façon - à cause de cela, des accusations apparaissent. Si votre partenaire vous fait confiance, il ne vous rapportera pas avec vous sceptique. Dans les relations, vous devez faire preuve de soutien, de confiance et de calme, et de ne pas organiser l'interrogatoire. Si vous acceptez calmement que votre choix vous dit, ou posez des questions sur ce qui vous intéresse, et ne pas organiser l'interrogatoire sur ce qui s'est passé et ce qui n'était pas, dans votre relation il y a confiance. Si chaque conversation provoque une tension, il convient de penser à un tel signe anxieux.

Votre partenaire vous permet d'utiliser son téléphone.

Vous ne devriez pas voir les messages dans le téléphone en chef, quand ce n'est pas là, cependant, s'il vous donne un téléphone tranquillement, vous pouvez comprendre qu'il n'a rien à cacher de votre part. Vous ne devez pas constamment vérifier et surveiller - il s'agit d'un signal qu'il y a des problèmes dans les relations. Néanmoins, une attitude calme envers les téléphones est un bon signe. Si le partenaire se méfie du gadget, c'est peut-être un signe de trahison.

Vous êtes à l'aise de communiquer entre eux

Un menteur expérimenté sait que l'incapacité de regarder dans les yeux est douteuse, il va donc vous regarder calmement en face. Si une personne dit la vérité, il ne se comportera pas si intense. Dans un cadre confortable, les gens se comportent de la manière habituelle et disent tout droit.

Quelle fondation est de créer des relations avec votre homme - à résoudre seulement vous. Des relations longues et heureuses passent à travers de nombreuses étapes. C'est un chemin difficile et de ce que vous avez passé dans votre communication dès le début, il dépend très dépendant de la façon dont cela va arriver, et quoi et quand c'est fini.

Dans la vie moderne, une femme est très difficile de faire confiance à un homme. Reconnaître sa primauté, sa force et sa capacité à répondre à leur vie et à leur propre femme. C'est pourquoi la confiance dans votre homme est si importante. L'amour et les soins pour lui peuvent offrir presque toutes les femmes. Chacun de savoir s'il est prêt à se confier à lui-même et à son avenir?

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Les relations étroites commencent par la confiance dans l'autre. Ouverture d'un partenaire, montrez-lui un vrai, vous permettez de connaître mes faiblesses, mon organisation mentale. Ce processus passionnant à l'aube de votre relation posera les fondements de votre future confiance, vous aidera à devenir véritablement proches.

Pourquoi il est si difficile - faire confiance à votre homme et comment remplir la relation de foi les uns des autres, quelle que soit votre expérience passée et votre situation actuelle.

Signes de relations de confiance

La confiance que le partenaire ne causera ni mal intentionnel ni douleur. Qu'il n'utilisera pas vos faiblesses pour blesser ou offenser. Qu'est-ce que tout ce que vous partagez seul, restera seulement entre vous

L'élément le plus important sur lequel la confiance entre un homme et une femme est alignée est la confiance dans les sentiments de chacun. Dans leur sincérité, la réciprocité, dans la finissabilité de votre choix. Dès que ce niveau de confiance est atteint, son renforcement et son développement supplémentaires sont beaucoup plus faciles.

Qu'avons-nous peur?

Cela semblerait, rien de compliqué - de faire confiance à une personne que nous avons choisie. Malheureusement, construisez des relations de confiance avec un homme très et très difficile.

Expérience négative passée

Presque tout le monde a l'expérience de la confiance trompé. Les expériences rencontrées dans le passé génèrent une peur de la répétition de la situation, la peur d'être retrouvée.

La trahison du partenaire précédent, des relations complexes dans la famille, entre parents, la triste expérience des relations infructueuses et non reçues - que l'expérience des bagages de situations de vie vécues, ce qui vous rend moins apte à faire confiance à votre homme.

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La douleur émotionnelle, expérimentée dans le passé, génère des installations en vous qui vous empêchent d'ouvrir avant votre homme aujourd'hui. Décevant, vous commencez à penser que la douleur dans la relation est inévitable que la souffrance soit répétée cette fois-ci. Que vous ne pouvez pas risquer votre calme de votre cœur et qu'il n'est pas important d'ouvrir un homme, il est plus important de ne pas lui donner l'occasion de vous offenser.

Le niveau de confiance dans les relations doit être soulevé

Peu importe la peur pour vous, le niveau de confiance dans votre homme doit constamment augmenter. Parce que si vous ne pouvez pas faire confiance à un homme non pas à cause de sa relation ou de ses comportements d'aujourd'hui, mais à cause de nos erreurs du passé ou de nos sentiments d'incertitude interne, méfiance elle-même, il l'estime.

Et pour sa part, cela ne vous sentira pas avant la fin de votre femme jusqu'à ce que vous sache.

1. Prendre pour vous-même le fait que lorsque vous vous ouvrez à votre homme et que vous lui faites confiance, il sera capable de faire la même chose. Et seulement cela fera de vous une "femme" vraiment "sa", et c'est vraiment "ton" homme.

2. Commencez à jouer pas contre votre homme et pas seulement pour vous-même, mais dans la même équipe.

3. Créez une atmosphère par rapport au développement de la confiance.

C'est-à-dire que le petit sarcasme, le cynisme, l'hostilité de la communication personnelle avec un homme. Cela ne devrait pas sentir votre tension et votre peur et votre capacité à comprendre et à le prendre.

Un article séparé, il doit sentir que vous êtes absolument confiant avec précision qu'il est le meilleur. Puis, pour sa part, il sera prêt et ouvert à vous, et garder la loyauté et pour vous et vos sentiments.

3. Si la jalousie est présente dans la relation, il est nécessaire de réduire l'influence des facteurs qui le causent au minimum. Si vous êtes jaloux à des amis ou à des collègues féminins, il doit réduire le temps passé avec eux. S'il est jaloux de vous - vous devez refuser de communiquer avec les autres.

4. Commencez partager avec votre homme vos problèmes personnels et vos expériences mentales. Cela va tôt ou tard donnera au fait qu'il commencera à partager avec vous la sienne. Ensemble, recherchez des solutions, entretenez les uns des autres dans des situations difficiles, partager les succès et la joie de l'autre.

5. Détendez-vous à propos de ceux de vos secrets qu'un homme sait sur vous. Oui, un jour, il peut poster tout cela, mais il n'y a pas de catastrophe. Apprenez à faire face à cette peur et faites confiance à un homme sans regarder en arrière.

6. Pour sa part, demandez-vous à quel point vous êtes digne de sa confiance. Pouvez-vous garder sa fidélité, non seulement corporelle, mais aussi spirituelle, effectuer ces promesses, être ouverte avec elle et garder vos secrets ouverts à vous?

7. Vous devrez apprendre à abandonner vos peurs. Parce que c'est la crainte qui bloque la confiance dans les relations, empêche sa formation et son développement. C'est la crainte - des échecs, avant l'inconnu de l'avenir, de la douleur ou de la proximité - les principaux ennemis de vos relations de confiance, et c'est de les combattre que vous devez vous concentrer en premier

8. Permettez-vous d'être vulnérable à votre homme et de lui montrer.

Ouvert devant votre partenaire de tous les côtés, même avec ceux qu'il n'aime pas. Parce que montrez-lui ce que vous êtes vraiment, c'est aussi un certain degré de confiance. Et il va certainement l'apprécier.

La confiance dans la relation est extrêmement importante. Cela vous aidera à vous rapprocher les uns des autres, deviendra plus heureux ensemble. Par conséquent, nous voyons pourquoi vous êtes difficile de faire confiance aux hommes. Essayez de vous débarrasser des attitudes internes négatives liées à votre expérience passée. Et apprendre à ouvrir et à faire confiance.

Malgré la complexité effrayante de la tâche, je vous assure - ça vaut le coup. Parce que seule la confiance peut traduire votre relation à des niveaux élevés et graves. Seulement, cela vous aide finalement à vous aimer vraiment.

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