Comment s'assurer que l'enfant ne tombe pas malade. Règles de base sur ce qu'il faut faire pour que l'enfant ne tombe pas malade? Ambiance familiale conviviale

Je vous demande pardon, je suis extrêmement prolifique du coup sur des sujets.
J'écris parce que dans le sujet précédent, il y avait un différend sur la perception de l'oncologie, et il n'y a pas de mal dans ce différend. Tous ont raison.
1. Le cancer de stade 4 ne peut pas être guéri et c'est vrai. Il n'y a pas de rémission, il y a un terme - de nouveaux foyers n'ont pas été identifiés par les outils de diagnostic disponibles. Et c'est le plus grand frisson. NON-DÉTECTÉ. Guérir - non. Mais vous pouvez vivre - de quelques jours à l'infini.
2. Comment vivre ? Chacun choisit pour lui-même. Et c'est une multitude d'options - des mensonges, des super restrictions, des rituels et de l'auto-hypnose, à "tout est possible". Qu'est-ce qui influence le développement de la maladie? Désolé, xs. L'un avec l'étape 4 a bu fumé et est mort sous le train, s'étant déjà battu avec un ami. Le second a prié, mangé des compléments alimentaires, observé le Shabbat et est décédé du premier stade du cancer. Personnellement, je choisis le milieu. Et vous ne le croirez pas, je fume, je peux boire, mais je prends strictement les micro-éléments et les vitamines nécessaires, et une chimiothérapie constamment ciblée, des compte-gouttes une fois toutes les deux semaines, sinon il n'y a aucun moyen. De l'inattendu. Mon nombre de foies a commencé à augmenter fortement, depuis que je suis sur la chimie éternelle pour la vie. Ils n'ont pas grandi, et tout à coup ils ont commencé - presque trois ans après la cible, 22% du foie sont restés, le reste a été coupé…. Et puis ce serait aussi nerveux que tout le monde... En général, je buvais de l'alcool (papa, on est malades du cancer comme les gens normaux) Et étonnamment, les indicateurs, qui, en théorie, auraient dû encore grossir, sont revenus À la normale.
3. Nous ne sommes pas différents. Nous sommes exactement pareils. Peut-être un peu plus peur, peut-être un peu plus apprécier la vie. Mais rien ne s'est passé, nous sommes toujours votre peuple. Le Cancer n'est pas un démon qui a possédé, et vous n'avez pas besoin de parler à voix basse, pour ne pas faire peur. Vous n'êtes pas obligé de mourir d'un cancer.
4. Toutes les victimes du cancer ont des perceptions différentes. Et c'est bien ! Je suis personnellement conscient que je suis en phase terminale. Mais cela ne m'empêche pas de rembourser mes dettes. Je ne suis pas bon. Je rembourse des dettes, c'est pourquoi j'aide les autres. Vous ne pouvez pas commenter, car il n'y a rien à commenter. Vous pouvez dire - c'est mon objectif. L'enfant et le système se transmettent le bien. Et donc n5...
5. Je ne l'ai pas inventé. Tu. Je peux lister par nom, c'est énorme. Lena Obolenskaya, Tanya Vedekhina, Natasha Kalinina, Julia - ambulance, Julia - Yalya, Zhenya, Marina, Masha, Natasha, Vika Vaska (prostiiii, vous devriez être sur une liste séparée), Gala, Irina, Zhenechka, Alena .... et ce n'est que le début de la liste, et tout n'est pas maintenant sur le forum. C'est toi qui m'as donné cette impulsion. Bien que, bien sûr, le journalisme et a supposé quelque chose de similaire). Mais cette puissante impulsion a été donnée par vous tous. Je t'ai promis un barbecue, si tout va bien. Pas de filles, je suis passé à autre chose. J'aide. Chaque rouble que tu m'as transféré une fois est allé aider les autres maintenant. Je rembourse mes dettes. Je gagne de l'argent, je discute, je me rends à l'hôpital, je cherche des médecins, je paie le traitement de quelqu'un, je fais des cadeaux aux médecins... Et c'est tout - vous.
6. La perception du cancer pose souvent la question : pourquoi ? C'est bon. Cela fait partie de la scène. J'ai très rarement, mais rencontré l'image opposée - merci pour le cancer, j'ai commencé à vivre. Il n'y a donc rien pour le cancer et non merci. Nous devons vivre maintenant, avant le cancer, dans le cancer, en dehors du cancer. Habitent.
7. Mes prédictions personnelles ne peuvent pas être. J'ai une image atypique, disons. Bien que toute vie soit une image atypique. Mais ma photo est complètement atypique. Vika…. Où es-tu ... aide)))
8. Si quoi que ce soit, j'ai tout prêt / rien de prêt. Vous ne pouvez pas vous préparer. Mon garçon maladroit a désespérément besoin d'une maman comme moi pour le moment. Tout le reste c'est de la merde.
9. Les filles, si vous saviez quels héros je rencontre tous les jours. Quelles personnes sont incompréhensibles en force d'esprit, quelles personnalités, Seigneur, mais seulement pour cela nous pouvons être reconnaissants - qu'est-ce que de telles personnes ont montré! J'écrirai avec leur permission. Ce sont à la fois ceux que j'aide et ceux qui m'aident.
10. Si soudainement quelque chose - je suis là. Et je serai heureux de vous aider.
Eh bien, merci d'être en vie)
Probablement, ce sujet aurait dû être écrit depuis longtemps.

164

Anna A

J'ai découvert à la 7ème semaine de grossesse que mon homme a une autre famille et deux enfants depuis 5 ans. Et après cela, il a été remplacé, il me dit, je t'aime, et lui-même a déménagé pour vivre avec elle. Comme je l'ai compris d'après leurs messages, elle l'a mis devant un choix ou elle et il ne me voit plus ni moi. Il l'a choisie. Nous avons un enfant prévu, il a demandé cet enfant. J'ai écrit de façon chaotique, mon âme est déchirée. Je ne sais pas comment survivre à cette trahison

144

Karpova Karpova

J'ai entendu à plusieurs reprises que notre époque n'est pas un meilleur exemple que la précédente, et dans les commentaires sur l'article sur l'URSS, beaucoup ont également écrit que maintenant vous êtes généralement blessé par rapport à ces temps de terrible pénurie et de manque total de liberté . J'ai longtemps pensé aux avantages indéniables que l'on peut trouver aujourd'hui par rapport à l'URSS.

Un chariot de toutes sortes de nourriture. eh bien, c'est bien sûr super, oui - pour ceux qui ont la possibilité de l'acheter. Dans mon environnement, le jambon et toutes sortes d'huîtres, probablement, personne n'a essayé, il n'y a donc aucun sens à ce qu'elles soient vendues pour beaucoup. eh bien, d'accord, mais le reste de la nourriture est plein de toutes sortes de variétés et de coûts, et c'est un avantage incontestable.
L'Internet!! Eh bien, vous ne pouvez pas du tout discuter ici. En général, il y a tout sur Internet qui n'a jamais été entendu en URSS.
La possibilité de voyager à l'étranger. Quelle belle opportunité ! Mais pas pour tout le monde non plus.

Possibilité d'acheter une voiture. Oh oui! Je me souviens qu'avant une voiture passait une heure, mais maintenant)))))

Prêts. Beaucoup peuvent argumenter et dire que les prêts sont mauvais, mais sans eux nulle part. Surtout si une sorte de gros achat. En URSS, il n'y avait presque pas de prêts, il y avait des caisses d'entraide dans les grandes entreprises, et toutes sortes d'usuriers privés qui travaillaient au guichet.

CD, DVD, toutes sortes de super formats photo et vidéo ! Eh bien, et, en conséquence, tout l'équipement, les caméras dans un téléphone portable, les appareils photo, les lecteurs vidéo, sans parler de l'audio, qui, semble-t-il, est même dans les fers.

Et, bien sûr, la communication cellulaire ! C'est tellement superbe que je ne comprends pas comment nous vivions tous avec des cabines téléphoniques dans les cabines)

Des vêtements et des chaussures pour tous les goûts et toutes les couleurs ! Voulez-vous Ali, vous le voulez n'importe où. Ali-express, aussi, semble-t-il, peut être attribué au miracle de notre temps.

Ajoutons quels autres avantages il y a maintenant par rapport à l'URSS, à votre avis.

136

Winnie russe l'ourson

Nous sommes en visite pour une semaine. Au dessus il y a 2 BEURRES, et
3 enfants. Un garçon de 6-7 ans, et 2 filles de moins de 5 ans.
Ils ne marchent pas, bien qu'il y ait une aire de jeux négligée dans la cour, et maintenant nous sommes assis en train de boire du vin de Géorgie, tout droit fait maison, et nous les entendons se précipiter, alors de la chaux tombe du plafond, et je pense qu'il n'est pas nécessaire de raconte le fait que les murs tremblent.
Et puis l'un des invités a proposé de mettre des infrasons, il organise généralement de la musique sur divers spectacles. Il dit, mettons-le pendant quelques heures la nuit, l'essentiel est de sortir se promener, il fait un sentiment de peur .. et les voisins ramperont tout seuls ..

Honnêtement, je pense vraiment que nous devons le faire.
Pas besoin de me jeter des pantoufles, qui nous ont invités, eux-mêmes, en attendant le réapprovisionnement, et vraiment les nuits (oui 2-3-4 heures du matin cette nuit) ne peuvent pas dormir - car les voisins sautent d'en haut.

J'ai essayé de parler - ça n'aide pas. À plusieurs reprises. Je ne suis pas sûr que les enfants aillent à la DS ou ailleurs et marchent avec un seul YAZHEMOTHER pendant exactement une heure (je vois par la fenêtre).

La question est : à quel point est-ce légal ?

96

Je vous demande pardon, je suis extrêmement prolifique du coup sur des sujets.
J'écris parce que dans le sujet précédent, il y avait un différend sur la perception de l'oncologie, et il n'y a pas de mal dans ce différend. Tous ont raison.
1. Le cancer de stade 4 ne peut pas être guéri et c'est vrai. Il n'y a pas de rémission, il y a un terme - de nouveaux foyers n'ont pas été identifiés par les outils de diagnostic disponibles. Et c'est le plus grand frisson. NON-DÉTECTÉ. Guérir - non. Mais vous pouvez vivre - de quelques jours à l'infini.
2. Comment vivre ? Chacun choisit pour lui-même. Et c'est une multitude d'options - des mensonges, des super restrictions, des rituels et de l'auto-hypnose, à "tout est possible". Qu'est-ce qui influence le développement de la maladie? Désolé, xs. L'un avec l'étape 4 a bu fumé et est mort sous le train, s'étant déjà battu avec un ami. Le second a prié, mangé des compléments alimentaires, observé le Shabbat et est décédé du premier stade du cancer. Personnellement, je choisis le milieu. Et vous ne le croirez pas, je fume, je peux boire, mais je prends strictement les micro-éléments et les vitamines nécessaires, et une chimiothérapie constamment ciblée, des compte-gouttes une fois toutes les deux semaines, sinon il n'y a aucun moyen. De l'inattendu. Mon nombre de foies a commencé à augmenter fortement, depuis que je suis sur la chimie éternelle pour la vie. Ils n'ont pas grandi, et tout à coup ils ont commencé - presque trois ans après la cible, 22% du foie sont restés, le reste a été coupé…. Et puis ce serait aussi nerveux que tout le monde... En général, je buvais de l'alcool (papa, on est malades du cancer comme les gens normaux) Et étonnamment, les indicateurs, qui, en théorie, auraient dû encore grossir, sont revenus À la normale.
3. Nous ne sommes pas différents. Nous sommes exactement pareils. Peut-être un peu plus peur, peut-être un peu plus apprécier la vie. Mais rien ne s'est passé, nous sommes toujours votre peuple. Le Cancer n'est pas un démon qui a possédé, et vous n'avez pas besoin de parler à voix basse, pour ne pas faire peur. Vous n'êtes pas obligé de mourir d'un cancer.
4. Toutes les victimes du cancer ont des perceptions différentes. Et c'est bien ! Je suis personnellement conscient que je suis en phase terminale. Mais cela ne m'empêche pas de rembourser mes dettes. Je ne suis pas bon. Je rembourse des dettes, c'est pourquoi j'aide les autres. Vous ne pouvez pas commenter, car il n'y a rien à commenter. Vous pouvez dire - c'est mon objectif. L'enfant et le système se transmettent le bien. Et donc n5...
5. Je ne l'ai pas inventé. Tu. Je peux lister par nom, c'est énorme. Lena Obolenskaya, Tanya Vedekhina, Natasha Kalinina, Julia - ambulance, Julia - Yalya, Zhenya, Marina, Masha, Natasha, Vika Vaska (prostiiii, vous devriez être sur une liste séparée), Gala, Irina, Zhenechka, Alena .... et ce n'est que le début de la liste, et tout n'est pas maintenant sur le forum. C'est toi qui m'as donné cette impulsion. Bien que, bien sûr, le journalisme et a supposé quelque chose de similaire). Mais cette puissante impulsion a été donnée par vous tous. Je t'ai promis un barbecue, si tout va bien. Pas de filles, je suis passé à autre chose. J'aide. Chaque rouble que tu m'as transféré une fois est allé aider les autres maintenant. Je rembourse mes dettes. Je gagne de l'argent, je discute, je me rends à l'hôpital, je cherche des médecins, je paie le traitement de quelqu'un, je fais des cadeaux aux médecins... Et c'est tout - vous.
6. La perception du cancer pose souvent la question : pourquoi ? C'est bon. Cela fait partie de la scène. J'ai très rarement, mais rencontré l'image opposée - merci pour le cancer, j'ai commencé à vivre. Il n'y a donc rien pour le cancer et non merci. Nous devons vivre maintenant, avant le cancer, dans le cancer, en dehors du cancer. Habitent.
7. Mes prédictions personnelles ne peuvent pas être. J'ai une image atypique, disons. Bien que toute vie soit une image atypique. Mais ma photo est complètement atypique. Vika…. Où es-tu ... aide)))
8. Si quoi que ce soit, j'ai tout prêt / rien de prêt. Vous ne pouvez pas vous préparer. Mon garçon maladroit a désespérément besoin d'une maman comme moi pour le moment. Tout le reste c'est de la merde.
9. Les filles, si vous saviez quels héros je rencontre tous les jours. Quelles personnes sont incompréhensibles en force d'esprit, quelles personnalités, Seigneur, mais seulement pour cela nous pouvons être reconnaissants - qu'est-ce que de telles personnes ont montré! J'écrirai avec leur permission. Ce sont à la fois ceux que j'aide et ceux qui m'aident.
10. Si soudainement quelque chose - je suis là. Et je serai heureux de vous aider.
Eh bien, merci d'être en vie)
Probablement, ce sujet aurait dû être écrit depuis longtemps.

164

Anna A

J'ai découvert à la 7ème semaine de grossesse que mon homme a une autre famille et deux enfants depuis 5 ans. Et après cela, il a été remplacé, il me dit, je t'aime, et lui-même a déménagé pour vivre avec elle. Comme je l'ai compris d'après leurs messages, elle l'a mis devant un choix ou elle et il ne me voit plus ni moi. Il l'a choisie. Nous avons un enfant prévu, il a demandé cet enfant. J'ai écrit de façon chaotique, mon âme est déchirée. Je ne sais pas comment survivre à cette trahison

144

Karpova Karpova

J'ai entendu à plusieurs reprises que notre époque n'est pas un meilleur exemple que la précédente, et dans les commentaires sur l'article sur l'URSS, beaucoup ont également écrit que maintenant vous êtes généralement blessé par rapport à ces temps de terrible pénurie et de manque total de liberté . J'ai longtemps pensé aux avantages indéniables que l'on peut trouver aujourd'hui par rapport à l'URSS.

Un chariot de toutes sortes de nourriture. eh bien, c'est bien sûr super, oui - pour ceux qui ont la possibilité de l'acheter. Dans mon environnement, le jambon et toutes sortes d'huîtres, probablement, personne n'a essayé, il n'y a donc aucun sens à ce qu'elles soient vendues pour beaucoup. eh bien, d'accord, mais le reste de la nourriture est plein de toutes sortes de variétés et de coûts, et c'est un avantage incontestable.
L'Internet!! Eh bien, vous ne pouvez pas du tout discuter ici. En général, il y a tout sur Internet qui n'a jamais été entendu en URSS.
La possibilité de voyager à l'étranger. Quelle belle opportunité ! Mais pas pour tout le monde non plus.

Possibilité d'acheter une voiture. Oh oui! Je me souviens qu'avant une voiture passait une heure, mais maintenant)))))

Prêts. Beaucoup peuvent argumenter et dire que les prêts sont mauvais, mais sans eux nulle part. Surtout si une sorte de gros achat. En URSS, il n'y avait presque pas de prêts, il y avait des caisses d'entraide dans les grandes entreprises, et toutes sortes d'usuriers privés qui travaillaient au guichet.

CD, DVD, toutes sortes de super formats photo et vidéo ! Eh bien, et, en conséquence, tout l'équipement, les caméras dans un téléphone portable, les appareils photo, les lecteurs vidéo, sans parler de l'audio, qui, semble-t-il, est même dans les fers.

Et, bien sûr, la communication cellulaire ! C'est tellement superbe que je ne comprends pas comment nous vivions tous avec des cabines téléphoniques dans les cabines)

Des vêtements et des chaussures pour tous les goûts et toutes les couleurs ! Voulez-vous Ali, vous le voulez n'importe où. Ali-express, aussi, semble-t-il, peut être attribué au miracle de notre temps.

Ajoutons quels autres avantages il y a maintenant par rapport à l'URSS, à votre avis.

136

Winnie russe l'ourson

Nous sommes en visite pour une semaine. Au dessus il y a 2 BEURRES, et
3 enfants. Un garçon de 6-7 ans, et 2 filles de moins de 5 ans.
Ils ne marchent pas, bien qu'il y ait une aire de jeux négligée dans la cour, et maintenant nous sommes assis en train de boire du vin de Géorgie, tout droit fait maison, et nous les entendons se précipiter, alors de la chaux tombe du plafond, et je pense qu'il n'est pas nécessaire de raconte le fait que les murs tremblent.
Et puis l'un des invités a proposé de mettre des infrasons, il organise généralement de la musique sur divers spectacles. Il dit, mettons-le pendant quelques heures la nuit, l'essentiel est de sortir se promener, il fait un sentiment de peur .. et les voisins ramperont tout seuls ..

Honnêtement, je pense vraiment que nous devons le faire.
Pas besoin de me jeter des pantoufles, qui nous ont invités, eux-mêmes, en attendant le réapprovisionnement, et vraiment les nuits (oui 2-3-4 heures du matin cette nuit) ne peuvent pas dormir - car les voisins sautent d'en haut.

J'ai essayé de parler - ça n'aide pas. À plusieurs reprises. Je ne suis pas sûr que les enfants aillent à la DS ou ailleurs et marchent avec un seul YAZHEMOTHER pendant exactement une heure (je vois par la fenêtre).

La question est : à quel point est-ce légal ?

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Yana Klochkova avec son fils Sasha dans la piscine. © service de presse de Yana Klochkova

La supermaman et championne olympique Yana Klochkova sait exactement comment s'assurer que l'enfant ne tombe pas malade. Yana a partagé avec plaisir avec placer des conseils sur la façon d'améliorer la vie d'un enfant, comment le tempérer et comment le nourrir.

Yana Klochkova a assisté à un séminaire donné par un pédiatre expérimenté Joseph Siladi, au cours duquel elle a beaucoup appris sur la manière de soutenir l'immunité des enfants.

1. La maison dans laquelle nous vivons !

Aérez la pièce plus souvent, car l'air frais sature le corps de l'enfant en oxygène, dont il a besoin 24h/24. De plus, il régule la température et l'humidité dans l'appartement ainsi qu'un humidificateur.

2. Faites une promenade tous les jours pendant 2-3 heures

La seule contre-indication à la marche est le gel très sévère, vous ne devez donc pas vous asseoir à la maison sous une pluie battante ou des flaques d'eau. Ceci, bien sûr, est désagréable, mais il y a beaucoup plus d'avantages - un bon sommeil, un bon appétit et un rougissement ...

3. Mode !

Il devrait être dans tout, l'essentiel est de ne pas être paresseux. Mangez selon un horaire, marchez avant et après le déjeuner, allez vous coucher en même temps. Les habitudes se forment dès le plus jeune âge, mais le plus important est l'absence de stress dû aux changements constants d'horaire.

4. Ne mangez pas trop !

Beaucoup de nourriture est un fardeau pour un organisme en développement. Tout doit être avec modération, sinon, au lieu de lutter contre les facteurs externes dangereux, l'immunité de l'enfant sera perdue dans la lutte contre l'excès de calories. Et manger la nuit est un sommeil agité et de la fatigue après.

  • TROUVER,

5. Activité physique

Il n'est pas nécessaire de faire de l'enfant un champion olympique. Assez de jeux de plein air dans la cour, en trottinette ou en jogging le matin. Si vous en avez l'occasion, allez à la piscine, la natation est le sport le plus gratifiant, mais il demande aussi une discipline stricte.

© service de presse de Yana Klochkova

6. Procédures d'arrosage

Commencez votre matinée par la lessive ! Cela devrait devenir une habitude. L'essuyage avec une serviette humide aidera également. Quand le bébé grandit - une petite douche fraîche. La trempe doit être discutée séparément. Mais il est tout à fait possible de réduire les degrés dans la salle de bain à 28 C. C'est quelque chose que nous pouvons faire sans trop de peur. Tout le reste - seulement après avoir parlé avec le pédiatre.

  • CONSEIL

7. Fondation

Assurez-vous que chaque jour l'enfant mange quelque chose de 4 groupes alimentaires : légumes, viande, lait fermenté, fruits. Essayez de manger des fruits et légumes de saison. Mieux s'ils viennent d'Ukraine.

N'ayez pas peur si les pommes sont de l'été - elles sont plus saines que les beaux fruits des rayons des supermarchés. Et un autre bon conseil - faites tremper les légumes dans l'eau pendant au moins une demi-heure afin que toutes les substances nocives avec lesquelles ils sont traités en sortent. À moins, bien sûr, que vous ayez votre propre jardin.

8. Restez calme même pendant les périodes d'irritabilité accrue.

Le stress et les querelles de maman dans la famille affectent le système nerveux de l'enfant, qui est directement lié à l'immunité.

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9. Éliminez le stress inutile

Aimes-tu les dessins animés? Ne regardez pas plus de 2 heures par jour ! Téléphones, iPhones, iPads, essayez de ne pas allumer en présence du bébé. Attention aux parents qui ont pris l'habitude de bercer un enfant avec des vidéos du téléphone ou des dessins animés sur tablettes.

Ainsi, non seulement l'enfant ne s'endormira pas, son système nerveux sera surchargé et son sommeil sera agité. En conséquence - manque chronique de sommeil, sautes d'humeur, anxiété, ce qui réduit considérablement les défenses de l'organisme.

10. La culture de la température en famille

Ne surchauffez pas l'enfant avec des blouses en laine et un parc de chaussures, lorsque la maison est à +20 et qu'il y a un sol chaud sur le sol. A l'inverse, si vous avez du carrelage et tirez du balcon, assurez-vous que l'enfant ne reste pas assis longtemps par terre et ne court pas pieds nus. Cherchez un juste milieu et cherchez vous-même.

Mais vous pouvez faire en sorte que l'enfant n'ait pas du tout de rhume et que les maladies infectieuses soient tolérées facilement et sans complications. Comment? La réponse est simple et complexe à la fois :

Offrir des conditions de vie à l'enfant au plus près du naturel !

C'est facile car il ne nécessite aucun investissement supplémentaire de temps ou d'investissement matériel.

Et c'est difficile car cela demande de la détermination des parents pour réviser les dogmes établis en matière de garde d'enfants, et décider de ce qui est le plus important pour eux, l'insatisfaction des autres ou la santé de leur bébé.

Avant d'énumérer les principales dispositions des conditions optimales d'existence d'un enfant, définissons-en les termes. A savoir, que sont la thermorégulation et l'immunité ?

Qu'est-ce que la thermorégulation ?

Chez un nouveau-né, les mécanismes de thermorégulation du corps sont encore imparfaits, il existe donc un risque d'échauffement et d'hypothermie.

Le métabolisme du bébé est très intense et s'accompagne de la production d'une grande quantité de chaleur. Son corps se débarrasse de cet excès de chaleur de deux manières :
Par les poumons. L'enfant respire de l'air à une température de, par exemple, 18 ° C et expire 36,6 ° C. Dans ce cas, évidemment, une certaine quantité de chaleur est perdue. Plus la température ambiante est élevée, moins les pertes de chaleur sont importantes.
À travers la peau. La sueur se forme, qui s'évapore et refroidit le corps de l'enfant, mais en même temps, l'eau et les sels nécessaires au corps sont perdus. Placez votre main sur la tête de votre bébé et après quelques secondes, il sera humide de sueur.

Avec un manque de liquide dans le corps, le travail de tous les systèmes et organes est perturbé. Et les manifestations externes de ces troubles - chaleur épineuse, érythème fessier, croûtes dans le nez qui rendent la respiration difficile, taches blanches dans la bouche - muguet (la salive épaisse ne remplit pas ses fonctions antibactériennes), etc.

Chez les enfants, le métabolisme est beaucoup plus intense que chez les adultes. Cela signifie que pendant le même temps, le corps de l'enfant produit plus de chaleur que le corps d'un adulte.

Quand un adulte est cool, un enfant va bien. Quand un adulte a chaud, un enfant a chaud.

Le principal indicateur de la dépense énergétique de l'organisme est l'appétit.

Si l'enfant ne veut pas manger, cela signifie qu'il n'a pas dépensé d'énergie (pour maintenir la température corporelle et l'activité physique).

Vous ne pouvez pas persuader ou forcer l'enfant à manger !

À propos, lorsque les enfants tombent malades, ils refusent instinctivement la nourriture. Ainsi, le corps économise de l'énergie, qu'il dirige pour combattre la maladie et non pour digérer les aliments.

Lorsque la pièce est fraîche, le corps d'un enfant en bonne santé réduit les pertes de chaleur - les vaisseaux de la peau se contractent, le volume de sang qui y circule diminue et, par conséquent, le transfert de chaleur diminue, la peau du bébé sur les pieds et les bras devient froide, ce qui indique une thermorégulation normale.

Comment l'immunité "fonctionne-t-elle" ?

Chez l'homme, divers microbes vivent dans le corps (streptocoques, staphylocoques, Escherichia coli et autres), dont la reproduction est constamment limitée par le système immunitaire. Ils vivent à la surface de la peau, sur les muqueuses du nasopharynx et du vagin, dans les intestins, cohabitant paisiblement avec une personne et sans lui faire de mal.

Sous l'influence de l'hypothermie, les microbes commencent à se multiplier et à provoquer des maladies - du rhume et des abcès cutanés à la dysbiose et à l'inflammation.

Après un certain temps, le corps développe des anticorps protecteurs et la maladie recule.

Une autre fois, si une personne refroidit trop et que les microbes recommencent à se multiplier, les anticorps développés la dernière fois suppriment leur reproduction et la maladie ne commencera pas ou se déroulera beaucoup plus facilement.

Au fil du temps, la quantité d'anticorps dirigés contre un agent pathogène particulier diminue.

Un nouveau-né a une capacité innée à s'adapter aux conditions environnementales.

Et la stabilité de ces conditions (température de l'air élevée, eau chaude, environnement stérile) conduit au fait que les mécanismes d'adaptation sont affaiblis car inutiles.

Par conséquent, la situation avec un nourrisson est beaucoup plus simple qu'avec un enfant plus âgé. Il suffit d'organiser les soins du bébé pour que les mécanismes naturels d'adaptation ne s'effacent pas. Et aucune mesure de trempe spéciale n'est nécessaire ! Vous n'avez pas besoin d'arroser votre enfant d'eau froide, de marcher pieds nus dans la neige, de vous essuyer et de nager dans le trou de glace.

Le durcissement est un système de procédures qui aident à augmenter la résistance du corps aux influences environnementales défavorables (Grande Encyclopédie Soviétique).

L'essence du durcissement est qu'en activant systématiquement et progressivement nos propres microbes, nous amenons ainsi l'immunité à un niveau tel que le froid ne peut plus causer de maladie.

Pourquoi l'immunité s'affaiblit-elle ?

La principale raison de l'affaiblissement de l'immunité est psychosomatique, c'est-à-dire que l'immunité s'affaiblit en raison d'un déséquilibre mental dans le corps causé par des expériences, des inhibitions internes, de la culpabilité, des peurs, etc.

Alors, quelles conditions faut-il créer pour que l'enfant ne tombe pas malade ? ..

Quelles conditions doivent être créées pour que l'enfant ne tombe pas malade ?

1. Une ambiance conviviale en famille.

Les enfants sont par nature égocentriques, c'est-à-dire tout ce qui se passe autour d'eux, ils le perçoivent à leurs frais, se considérant comme la cause de tous les troubles (divorce des parents, mort d'un chien bien-aimé, scandales dans la famille, déménagement dans un nouveau lieu de résidence, séparation avec sa mère, problèmes à la maternelle ou à l'école).

Il est clair que le stress ne peut être évité. Mais vous pouvez et devez apprendre à les vivre sans conséquences pour le psychisme.

Pour un petit enfant, c'est une tâche difficile, l'aide et le soutien des parents sont nécessaires. Qu'est-ce que c'est?
Vous devez vous-même rayonner de calme, de confiance en vous, d'optimisme, puis cet état sera transmis à l'enfant, l'aidant à faire face au stress.
Ne retenez pas les émotions de l'enfant en les plongeant profondément dans le subconscient. Le célèbre parental « Arrêtez de crier ! », Les punitions pour la manifestation de la colère, de l'irritation, de l'entêtement - ce sont des exemples de restriction des émotions d'un enfant. L'énergie destructrice contenue des émotions se manifestera sous la forme de névroses, de complexes, d'une immunité réduite et d'un bouquet de maladies. Mieux canaliser l'énergie de l'enfant dans un canal paisible.

2. Marcher au grand air.

Il est nécessaire d'augmenter progressivement le temps de marche.
L'air frais est essentiel au bon fonctionnement de tous les systèmes du corps et en particulier du cerveau.
Sous l'influence des rayons ultraviolets, la vitamine D est produite dans la peau.
L'air frais nettoie les poumons de la poussière et des allergènes, améliorant ainsi le fonctionnement de la muqueuse nasale et des voies respiratoires supérieures.
Une dépense énergétique supplémentaire lors d'une marche (pour maintenir la température corporelle et l'activité physique) améliore l'activité de tous les systèmes du corps, y compris les systèmes cardiovasculaire et immunitaire.
Le contact de l'enfant avec différents facteurs environnementaux (pluie, vent, gel, chaleur) ne permet pas aux mécanismes adaptatifs du corps de s'estomper et de se tempérer s'ils sont déjà éteints.
La marche aide à prévenir la myopie. À l'intérieur, le regard se concentre uniquement sur les objets proches et dans la rue - également sur les objets éloignés, ce qui constitue une excellente prévention de la myopie.
Les promenades donnent de nouvelles impressions et des émotions positives, et le développement intellectuel et social de l'enfant en dépend. Une promenade est le temps d'un enfant, laissez-le choisir quoi faire, où aller, combien de temps marcher. Restez à proximité, mais n'interférez pas avec la connaissance du monde de votre bébé. Encouragez les enfants à jouer ensemble.
3. Activité locomotrice.

Encouragez et stimulez l'activité physique de votre enfant.
Le mouvement contribue au développement physique et intellectuel de l'enfant.
Stimule l'activité de tous les systèmes vitaux du corps, en particulier les systèmes cardiovasculaire et immunitaire.
4. Vêtements minimum adéquats.

La quantité de vêtements sur l'enfant doit être modérée, car la transpiration provoque plus souvent des rhumes que l'hypothermie.

La principale exigence pour les vêtements pour enfants est la capacité de bouger activement, de tourner la tête, de courir, de se relever seul après une chute, de sauter, d'escalader des équipements sportifs.
5. Marcher pieds nus.

Il s'agit de marcher pieds nus à l'intérieur, mais pendant la saison chaude, vous pouvez courir pieds nus sur du sable ou de l'herbe propre. Qu'est ce que ça fait?
Marcher pieds nus.
La stimulation des terminaisons nerveuses du pied a un effet positif sur le travail des organes internes.
6. Chambre d'enfant propre et fraîche.

La pièce dans laquelle l'enfant passe la plupart du temps doit être nettoyée de la poussière et aérée quotidiennement.

La température de l'air ne doit pas dépasser 22°C. La température optimale pour un enfant, lorsqu'il ne transpire pas et ne gèle pas, est de 18-20 ° C.
7. Nager dans l'eau fraîche.

Il s'agit de se baigner sans utiliser de savon.

L'eau du bain doit être à une température telle que l'enfant bouge activement et se sente à l'aise, ne pleure pas. Si l'enfant reste immobile dans l'eau, il fait trop chaud pour lui.

Il est nécessaire d'abaisser progressivement la température de l'eau et la durée de baignade.

Pour obtenir un effet positif, vous devez nager tous les jours.
8. Mesures supplémentaires.

Si les mécanismes d'adaptation de l'enfant se sont déjà éteints, l'immunité est réduite (l'enfant attrape souvent un rhume), des mesures supplémentaires peuvent être prises par rapport à ce qui précède (arrosage, frottement, gymnastique), ce qui lui permettra de retrouver plus rapidement la santé perdue.
L'essentiel est d'appliquer ces règles en combinaison, systématiquement, en augmentant progressivement l'intensité et la durée.

Si un enfant marche rarement, marche à la maison avec des chaussettes et des pantoufles, passe la plupart du temps dans l'arène, MAIS avant de se coucher, il est parfois aspergé d'eau froide, cela n'aura aucun sens.

Il est également nécessaire de prendre en compte la présence de maladies et l'humeur de l'enfant.

Les procédures de durcissement devraient être amusantes pour votre enfant. S'il n'aime pas lui verser de l'eau froide, laissez-le marcher pieds nus. S'il préfère jouer dans la pièce aux promenades actives, ouvrez la fenêtre. Vous pouvez toujours trouver une solution de compromis.

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Les gens ne changeront pas fondamentalement leurs habitudes
jusqu'à ce qu'ils soient convaincus que le changement leur sera bénéfique
par rapport au prix qu'ils devront payer
(Robert Antoine)

Malheureusement, dans la société moderne, les maladies infantiles sont presque la norme. Tout le monde a entendu les phrases: "Les enfants n'existent pas sans morve", "Allez à la maternelle - ça va commencer à faire mal", "Ne vous asseyez pas dans un courant d'air - vous allez attraper froid!", "N'entrez pas dans une flaque d'eau - tu vas tomber malade!" etc. dans le même esprit.

Mais vous pouvez faire en sorte que l'enfant n'ait pas du tout de rhume et que les maladies infectieuses soient tolérées facilement et sans complications. Comment? La réponse est simple et complexe à la fois :

Offrir des conditions de vie à l'enfant au plus près du naturel !

C'est facile car il ne nécessite aucun investissement supplémentaire de temps ou d'investissement matériel.

Et c'est difficile car cela demande de la détermination des parents pour réviser les dogmes établis en matière de garde d'enfants, et décider de ce qui est le plus important pour eux, l'insatisfaction des autres ou la santé de leur bébé.

Avant d'énumérer les principales dispositions des conditions optimales d'existence d'un enfant, définissons-en les termes. A savoir, qu'est-ce que thermorégulation et immunité?

Qu'est-ce que la thermorégulation ?

Chez un nouveau-né, les mécanismes de thermorégulation du corps sont encore imparfaits, il existe donc un risque d'échauffement et d'hypothermie.

Le métabolisme du bébé est très intense et s'accompagne de la production d'une grande quantité de chaleur. Son corps se débarrasse de cet excès de chaleur de deux manières :

  1. Par les poumons. L'enfant respire de l'air à une température de, par exemple, 18 ° C et expire 36,6 ° C. Dans ce cas, évidemment, une certaine quantité de chaleur est perdue. Plus la température ambiante est élevée, moins les pertes de chaleur sont importantes.
  2. À travers la peau. Il se forme de la sueur qui, en s'évaporant, refroidit le corps de l'enfant, mais en même temps, l'eau et les sels nécessaires au corps sont perdus. Placez votre main sur la tête de votre bébé et après quelques secondes, il sera humide de sueur.

Avec un manque de liquide dans le corps, le travail de tous les systèmes et organes est perturbé. Et les manifestations externes de ces troubles - chaleur épineuse, érythème fessier, croûtes dans le nez qui rendent la respiration difficile, taches blanches dans la bouche - muguet (la salive épaisse ne remplit pas ses fonctions antibactériennes), etc.

Chez les enfants, le métabolisme est beaucoup plus intense que chez les adultes. Cela signifie que pendant le même temps, le corps de l'enfant produit plus de chaleur que le corps d'un adulte.

Quand un adulte est cool, un enfant va bien. Quand un adulte a chaud, un enfant a chaud.

Le principal indicateur de la dépense énergétique de l'organisme est l'appétit.

Si l'enfant ne veut pas manger, cela signifie qu'il n'a pas dépensé d'énergie (pour maintenir la température corporelle et l'activité physique).

Vous ne pouvez pas persuader ou forcer l'enfant à manger !

À propos, lorsque les enfants tombent malades, ils refusent instinctivement la nourriture. Ainsi, le corps économise de l'énergie, qu'il dirige pour combattre la maladie et non pour digérer les aliments.

Lorsque la pièce est fraîche, le corps d'un enfant en bonne santé réduit les pertes de chaleur - les vaisseaux de la peau se contractent, le volume de sang qui y circule diminue et, par conséquent, le transfert de chaleur diminue, la peau du bébé sur les pieds et les bras devient froide, ce qui indique une thermorégulation normale.

Comment l'immunité "fonctionne-t-elle" ?

Chez l'homme, divers microbes vivent dans le corps (streptocoques, staphylocoques, Escherichia coli et autres), dont la reproduction est constamment limitée par le système immunitaire. Ils vivent à la surface de la peau, sur les muqueuses du nasopharynx et du vagin, dans les intestins, cohabitant paisiblement avec une personne et sans lui faire de mal.

Sous l'influence de l'hypothermie, les microbes commencent à se multiplier et à provoquer des maladies - du rhume et des abcès cutanés à la dysbiose et à l'inflammation.

Après un certain temps, le corps développe des anticorps protecteurs et la maladie recule.

Une autre fois, si une personne refroidit trop et que les microbes recommencent à se multiplier, les anticorps développés la dernière fois suppriment leur reproduction et la maladie ne commencera pas ou se déroulera beaucoup plus facilement.

Au fil du temps, la quantité d'anticorps dirigés contre un agent pathogène particulier diminue.

Un nouveau-né a une capacité innée à s'adapter aux conditions environnementales.

Et la stabilité de ces conditions (température de l'air élevée, eau chaude, environnement stérile) conduit au fait que les mécanismes d'adaptation sont affaiblis car inutiles.

Par conséquent, la situation avec un nourrisson est beaucoup plus simple qu'avec un enfant plus âgé. Il suffit d'organiser les soins du bébé pour que les mécanismes naturels d'adaptation ne s'effacent pas. Et aucune mesure de trempe spéciale n'est nécessaire ! Vous n'avez pas besoin d'arroser votre enfant d'eau froide, de marcher pieds nus dans la neige, de vous essuyer et de nager dans le trou de glace.