Comment faire en sorte qu'un mari respecte, apprécie et aime sa femme: les conseils d'un psychologue, un complot. Papa à la maison: comment apprendre à un homme à aimer ses enfants

24.06.2019

"Si un homme ne doit pas résoudre mes problèmes, prendre soin de moi et améliorer ma vie, alors pourquoi ai-je besoin d'un homme?" - une question surprise que Sveta m'a posée (après avoir dit à la formation qu'un homme n'est pas un moyen d'atteindre les objectifs et les désirs des femmes).

C'est une question très importante pour comprendre la nature de la relation entre un homme et une femme et créer une famille heureuse.

Je vais commencer par moi-même. Alors que j'attendais que mon mari, puisqu'il m'aime devrait prendre soin de moi et de fournir ceci et cela, je n'étais pas vraiment heureux. Peu importe combien l'homme m'a donné, quelque part dans les profondeurs du scolyte du doute a rongé mon âme : "Je mérite plus... Ai-je choisi le bon homme..." Soit j'ai manqué de compréhension, puis d'attention, puis de cadeaux, puis d'intérêt pour mon épanouissement, puis d'ambition de mon mari et d'argent, puis d'affection... Presque toujours il manquait quelque chose. Et quand on a eu le temps d'y penser, le mécontentement intérieur ne poussait comme l'herbe qu'au printemps. Je me suis consolé que tout va bien et qu'il n'y a pas de mariage parfait. Mais le scolyte glouton de l'insatisfaction rongeait et rongeait encore quelque part au fond de lui...

Je ne serais pas une femme heureuse aujourd'hui, et je ne serais pas devenue une bonne coach féminine si je n'avais pas grandi intérieurement au fil du temps et compris : « Il ne s'agit pas de mon mari. Je ne sais pas aimer." Et elle a commencé à étudier.
Et l'une de mes acquisitions les plus importantes est la réalisation : "Mon mari n'est pas un moyen d'atteindre mes objectifs et mes désirs. Il ne me doit rien."

Et c'est là que se pose la question : « Et pourquoi une femme est-elle un homme ?

Une femme, comme un homme - une créature jumelé. Vous ne pouvez pas être une femme sans un homme. Une femme sans homme tourne dans une personne. C'est peut-être une très bonne personne, mais ce n'est plus une femme. Et si nous sommes nés en tant que Femme, il est très important de révéler notre nature féminine.
Non sans mal, mais j'ai compris : une femme a besoin d'un homme pour apprendre à aimer, apprendre à être une femme. Aimez un homme, aimez-vous.

Maintenant, je regardais mon mari pas d'une position "Il doit", et de la position "J'apprends à l'aimer." Je ne me suis pas focalisé sur mes attentes "devrait", mais sur sa personnalité, ses points forts. Dont, heureusement, il y en avait beaucoup. Chaque jour, mon homme s'ouvrait à moi, comme on ouvre les poupées matriochka les unes après les autres. J'ai appris à voir ses qualités positives, que je n'ai pas remarquées ou que je tenais pour acquises. J'ai arrêté de remodeler mon mari pour l'adapter à mes désirs et j'ai réalisé que l'amour ne me donne pas le droit d'utiliser un homme dans mon propre intérêt. Mes attentes non comblées : « Je mérite plus... il aurait pu faire preuve de plus d'ambition et d'efforts... » imperceptiblement dissous comme du sucre dans le thé. Mon mari, de manière inattendue pour moi, a commencé à me montrer son meilleur côté et à montrer de plus en plus d'amour et d'attention. Je me suis réveillé et je me suis endormi heureux parce que j'étais concentré sur l'amour et que j'en étais rempli.
J'ai fleuri. Et si plus tôt je pensais à ce qui me manquait et que le mécontentement intérieur assombrissait ma vie. Maintenant je m'inquiète pour les questions "comment puis-je aimer un homme encore plus", "quelles vertus a mon mari". J'ai commencé à faire grandir l'Amour en moi, comme une fleur pousse à partir d'une petite graine. Je me suis demandé: « La fleur de mon Amour a poussé aujourd'hui ? Et je me suis réjoui quand l'amour m'a submergé. Chaque jour, l'amour venait, comme l'eau d'une rivière après la fonte des neiges. J'avais envie de le partager car j'étais comblée. J'ai appris dans la pratique ce que L'amour de l'abondance. Avant, je voulais l'amour parce que j'en manquais. J'étais accro, comme une droguée, je souffrais de ne pas avoir reçu la dose nécessaire d'amour et d'attention de la part de mon mari. Au fil du temps, j'ai appris à recevoir le bonheur et l'amour non pas au détriment d'un homme, mais en l'ouvrant à l'intérieur. J'ai senti combien il est agréable d'être autonome, de ne pas dépendre de l'amour d'un homme, mais en même temps d'aimer et d'être aimé. Le goût et le plaisir de l'Amour se sont ouverts à moi. J'ai apprécié cet état. Je m'aimais bien. J'étais satisfait de moi.

Et puis tout à coup j'ai reçu un PRIX.
Ma véritable essence féminine a été libérée. JE M'AI VU SOUS UNE NOUVELLE LUMIÈRE. m'a ouvert une belle femme- paisible, sûr de lui, rempli d'énergie, de vitalité, de joie.
Je me sentais chic, harmonieux femme qui aime et est aimé, qui veut partager. Je suis devenu heureux jusqu'au bout des cheveux et le scolyte du doute, qui avait rongé mon âme pendant si longtemps, a en quelque sorte tranquillement quitté ma vie.

Maintenant, je peux répondre à la question importante, qui est la base d'une relation heureuse« Pourquoi une femme est-elle un homme ? »
Pour aimer un homme, percer à toi, votre essence Féminine, pour devenir une Femme.

Cette année, nous avons célébré 33 ans de notre vie ensemble. "Les mariages se font au paradis." Je suis reconnaissant à Dieu d'avoir un homme aussi merveilleux à mes côtés. Et je suis reconnaissant à mon mari pour l'amour.

Les divorces sont assez fréquents de nos jours. Et il y a quelques années, les statistiques étaient assez décevantes : environ 50 % des couples se séparaient. De nombreuses raisons différentes sont à blâmer pour cet état de fait, y compris le manque de respect entre les gens. Nous en parlerons dans cet article. Surtout, nous nous intéressons à la question de savoir comment faire en sorte qu'un mari respecte sa femme. Réponse ci-dessous.

Que veut dire respecter ?

Le respect implique que l'opinion d'une personne soit écoutée, valorisée dans toute la diversité de l'existence : elle est attentive aux désirs, aux besoins, aux goûts et aux besoins.

Il faut dire tout de suite qu'il est impossible de se poser la question : "Comment faire en sorte qu'un mari respecte sa femme ?". C'est une formulation erronée, fondamentalement erronée. Le respect ne peut être gagné, il ne peut être obtenu par la force.

Pourquoi y a-t-il un problème d'irrespect ?

En général, lorsque les gens sont déjà arrivés au bureau d'état civil, il est un peu tard pour réfléchir et analyser les relations. Le fait est qu'ils ont déjà pris forme, ce qui signifie qu'un homme et une femme les ont en quelque sorte construits. Une robe blanche et des cris "amers" s'ensuivent inévitablement, comme une gueule de bois après une fête, la routine conjugale habituelle s'ensuit.

Dans son espace, 80% du temps de tous les couples mariés passe. Les gens se fatiguent au travail, deviennent inattentifs les uns envers les autres et il semble qu'ils cessent de se respecter. Les époux se perçoivent instrumentalement : la femme du mari comme une « voiture mal ou bien méritée », et la femme du mari comme un « robot culinaire ». En effet, il est temps de se poser la question : "Comment faire en sorte qu'un mari respecte sa femme ?". Nous analysons en détail les solutions possibles à cette tâche, inutile de le dire, difficile.

L'illusion numéro un des femmes : "Il change encore"

Maintenant, de jolies dames protesteront et diront que les gens changent, etc., que leurs copines ont eu de vrais cas (les connaissances auront toujours des preuves de quoi que ce soit).

Tout cela nous concerne, car il est très important de comprendre quand un mari a commencé à traiter une femme sans respect. Si c'était encore pendant la période des bouquets de bonbons, il ne reste plus qu'à féliciter la femme, car son mari, en principe, ne l'a jamais respectée. Alors, maintenant, il est inutile de se demander comment faire en sorte qu'un mari respecte sa femme, car il a fallu chercher bien plus tôt qui elle choisit comme compagnes de vie.

Soit dit en passant, c'est pourquoi le taux de divorce est si élevé. Les gens commencent à voir clair et ne veulent pas prolonger leur souffrance et se séparer. Le psychologue ici ne peut conseiller qu'une chose (s'il est honnête) : courir sans se retourner. De plus, cela ne fera qu'empirer : agressions et autres "joies" d'un mariage moyen.

Si l'aliénation entre les gens accompagnait la routine conjugale. Ce qu'il faut faire?

Mais il arrive aussi parfois que les gens se détériorent au cours de leur vie et deviennent froids et indifférents. Et bien sûr, une femme désespérée se demande : "Comment faire en sorte qu'un mari respecte et apprécie sa femme ?!"

Tout d'abord, il n'y a pas lieu de paniquer.

Deuxièmement, vous devez analyser la situation actuelle et répondre à deux questions :

Qu'est-il arrivé?
Qu'est-il arrivé?

En termes simples, vous devez comprendre pourquoi c'était si bon avant, mais maintenant c'est devenu si mauvais. Il faut comparer les situations avant et après le mariage, isoler les causes et les traiter.

Par exemple, une fille se pose la question : "Comment faire en sorte qu'un mari aime et respecte sa femme ?". Au cours de cette opération simple, que nous avons décrite juste au-dessus, la femme comprend qu'elle n'est pas sans péché.

Une femme a commencé à traiter son mari de manière consumériste, comme le chantait A. B. Pugacheva: «Au lieu d'affection, vous entendez des aboiements. Donne-lui juste de l'argent." Si tel est le cas, la femme doit être très attentive à son mari et essayer de corriger la situation d'une manière ou d'une autre. Le problème est que ces femmes ne voient aucun défaut en elles-mêmes. Pour résumer, on peut dire ceci : il faut inspecter votre quotidien et identifier ses faiblesses, puis, dans la mesure du possible, essayer de les éliminer.

Parler peut résoudre presque tous les problèmes

En plus du point précédent : une femme ne doit pas analyser et éliminer les problèmes de vivre ensemble seule. Je ne voudrais effrayer personne, mais le mariage est une cause commune. Et s'il y a des problèmes, ils doivent être résolus ensemble.

Dans ce cas, la conversation est un outil indispensable. En termes simples, il vaut la peine de discuter de l'état actuel des choses avec ceux qui sont directement intéressés par cela. Malheureusement, la plupart des gens n'ont pas l'habitude de se parler de leurs problèmes. Il leur semble que c'est un signe de déclin et de perte d'amour. Mais ce n'est pas. L'amour est un travail. En mouvement automatique, les sentiments ne dureront pas longtemps et disparaîtront bientôt.

En résumant la section, nous pouvons dire ce qui suit. Bien sûr, un spécialiste de l'âme peut essayer de résoudre le problème sous le nom général "Comment faire en sorte qu'un mari respecte sa femme". Les conseils d'un psychologue peuvent être très divers, selon la situation, mais ils se résument tous, essentiellement, à une chose : les gens doivent se parler et discuter de leurs problèmes.

Soit dit en passant, pour de nombreux couples russes et étrangers, une conversation de fond sur la crise des relations familiales est une entreprise sérieuse, car ils sont même prêts à payer un psychologue pour mener avec eux des conseils familiaux. Et ce n'est qu'à la séance, en présence d'une tierce personne, que les gens peuvent exprimer certaines revendications les uns envers les autres.

Quand tout va bien, mais qu'il n'y a pas de chaleur de toute façon

Si vous avez consciencieusement essayé toutes les méthodes précédentes, mais que la situation a peu changé, alors il n'y a rien de spécial pour vous consoler. Peut-être que l'amour est passé et qu'il n'y a presque rien à faire. Avant cela, l'article était quelque peu abstrait.

Cela peut sembler un peu étrange à quelqu'un que, répondant à la question de savoir comment faire en sorte qu'un mari respecte sa femme, la psychologie ne peut proposer que des conversations et des conversations comme solution. Mais, malheureusement, c'est le cas. Nous ne cherchons pas ici des voies faciles et ne cherchons pas à tromper le lecteur, notre tâche est de répondre honnêtement à la demande.

Et, néanmoins, nous essaierons toujours de donner quelques recommandations spécifiques.

Le respect d'un mari pour sa femme se perd dans plusieurs cas de base :

Lorsque la femme "tombe", c'est-à-dire cesse de s'occuper de lui, le laid devient gros. Bref, beaucoup de choses peuvent arriver, mais le résultat est le même : elle cesse d'être attirante pour son mari. Les conséquences sont tristes: l'intérêt sexuel disparaît, puis - le respect, puis - l'amour. Comment être? Prends soin de toi, fais du sport et rends l'emplacement de ton mari.
La femme ne travaille pas, mais en même temps elle donne diverses instructions précieuses sur la façon dont le mari doit travailler, comment vivre, etc. C'est plus difficile ici qu'avec les défauts physiques, car il s'agit d'un problème de type psychologique d'une femme. Ces dames se considèrent comme parfaites et tiennent pour acquise une attitude bonne et même obséquieuse. Il n'y a qu'une seule solution : trouver un emploi et montrer à votre mari qu'une femme est une personne indépendante et indépendante. Nous vous garantissons que si tel est le problème, le respect reviendra.
"Sciage". La troisième raison spécifique de la perte de respect est les réclamations constantes, parfois nées de zéro. Nous n'entrerons pas dans les détails ici, le lecteur comprendra sûrement de quoi il s'agit. Ce groupe de raisons est le plus difficile. Le phénomène de "sciage" découle de l'insatisfaction générale d'une femme face à la vie. Comment y faire face? C'est difficile à dire. Il y a deux façons : soit parler beaucoup avec son mari, soit consulter souvent un spécialiste. Dans ce cas, vous n'avez pas besoin d'emmener votre mari consulter un psychologue, car ce sont les problèmes personnels de la femme.

Les diseurs de bonne aventure peuvent aider à résoudre le problème ?

Vous devez comprendre une chose simple: les diseurs de bonne aventure sont les mêmes psychologues, sauf qu'ils ont aussi un moment égoïste. Leur tâche principale est de convaincre le client qu'il est profondément malheureux et que seul un médium a les clés d'une vie meilleure.

Répondant à la question de savoir comment faire en sorte qu'un mari respecte sa femme, un complot ne doit pas être considéré comme une solution possible. Car se tourner vers les diseuses de bonne aventure renforce la pratique vicieuse selon laquelle une personne cherche toujours le coupable, bien qu'en quête de raisons, elle devrait plutôt se pencher sur elle-même ou analyser les problèmes relationnels généraux. Seules les personnes très paresseuses et extrêmement incultes peuvent croire que les médiums et les diseurs de bonne aventure peuvent améliorer leur vie par magie.

Nous espérons que notre lecteur aura suffisamment d'éducation et d'intelligence pour profiter de ce que la science de la psychologie offre, à savoir explorer leurs relations, analyser la situation et discuter constamment des problèmes émergents avec un partenaire de vie. Croyez-moi, il n'y a tout simplement pas de meilleure solution.

Le sentiment d'amour est si individuel et intime qu'il semble que notre cœur n'ait besoin des conseils de personne pour aimer correctement un homme. Vous avez juste besoin d'aimer comme vous le pouvez, comme vous le ressentez. Et pourtant, je voudrais attirer l'attention des lecteurs sur les subtilités qui existent dans la relation entre un homme et une femme.

Le sentiment d'amour inspire, donne des émotions incroyables, une mer de joie. Mais pourquoi cela se passe-t-il parfois autrement, et le bonheur se transforme-t-il en drames, en ennuis familiaux, en querelles épuisantes, en apportant des douleurs mentales ? On dit que les conseils sont faciles à donner, mais difficiles à suivre, surtout s'ils concernent le domaine des relations entre hommes et femmes. Sinon, il y aurait disproportionnellement plus de gens heureux et satisfaits de la vie. Cependant, même des dizaines de conseils pratiques et sages ont peu de chances d'apporter les résultats souhaités si vous ne les laissez pas passer vous-même, ne les ressentez pas, ne les harmonisez pas avec votre moi intérieur.

Si une faible évaluation d'un homme s'est développée dans la pensée inconsciente, vous ne ressentez pas de respect pour lui, alors toute tentative de devenir la bonne épouse pour lui ne conduira pas à des relations harmonieuses et ne donnera pas un sentiment de bonheur.

Les conseils doivent viser à aider une femme, tout d'abord, à se comprendre, à identifier les lacunes et les complexes existants, à bien comprendre l'essence des femmes et la perception des hommes. Cependant, il ne faut pas oublier que les relations dépendent, bien sûr, de l'état intérieur de chacun des partenaires, du sentiment de confort ou, au contraire, d'inconfort.

Le désir d'un homme d'être près d'une femme et de faire le maximum possible pour elle, pour la famille, est dû à combien il se sent comme un homme, à côté de son âme sœur. Un état similaire d'un homme dépend de la façon dont le partenaire se positionne. Se sentant seulement comme une femme sage, elle voit un homme dans son partenaire. Mais nous sommes responsables de ce qui se passe à l'intérieur de nous, et nous prenons soin de notre état profond, de notre humeur, nous seuls.

À cet égard, vous devriez d'abord réfléchir sur nous, les femmes, puis démonter la seconde moitié de l'humanité et approfondir le sujet de savoir pourquoi et comment elles aiment et ce que les psychologues entendent par l'expression : comment aimer un homme.

Donc, 12 règles principales d'une femme sage

1. Les relations avec un homme ne doivent pas être transformées en devoirs continus, vous ne devez pas vous priver des éléments de joie.

Après avoir assumé une énorme quantité de travail avec des heures supplémentaires, puis toutes les tâches ménagères et les problèmes quotidiens, une femme ne peut pas se sentir heureuse dans un tel marathon. Le surmenage régulier, le manque constant de sommeil provoquent un épuisement énergétique. Et dans un tel état, il est a priori impossible d'avoir ni la bonne humeur ni la joie. En conséquence, le négatif se répand sur les êtres chers, en particulier sur un homme.

2. Assurez-vous d'être à l'écoute de vous-même et de vos désirs.

Souvent, beaucoup de femmes se mettent en quatre pour plaire, pour aider leur ménage, sans faire attention à leur propre personne. Quand c'est une joie et apporte de la satisfaction, de l'énergie, c'est génial ! Mais de telles actions donnent souvent un résultat différent : prendre soin des autres est épuisant et fatigant. Il n'y a qu'une seule recette dans ce cas - se souvenir et prendre soin de soi. Comment faire? Pour commencer, soulagez-vous de certaines responsabilités en les redistribuant entre tous les membres de la famille. La deuxième étape consiste à apprendre à refuser, à dire un « non » décisif et aussi à déterminer les limites de l'espace personnel à la fois dans le monde réel et dans le monde intérieur.

3. Ne soyez pas obsédé par l'amour, n'en chargez pas votre partenaire, mais n'exigez pas une attention et des soins constants de la part d'un homme.

Une femme doit être sage, avoir un monde intérieur rempli de calme, d'équilibre, d'harmonie. La peur installée d'être inutile, de rester seule, le rejet de la vie sans la présence d'un homme jouera avec vous. En plus de votre volonté, vous allez compliquer, aggraver les relations, et donc gâcher votre propre être.

La formule de l'amour propre pour un homme est basée sur le partenariat. Vous ne pouvez pas vous perdre, vous perdre dans une relation, essayer de devenir inséparable de votre partenaire, empiéter sur son espace personnel, et sur le vôtre aussi. Toute femme a besoin, comme l'air, d'avoir sa propre vie intéressante. Vous ne devez pas sacrifier vos passe-temps préférés, refuser de communiquer, vous éloigner de vos amis, vous concentrer exclusivement sur un homme, comme sur l'objet le plus important de la vie, oublier tout dans le monde et vous-même en particulier.

4. Apprenez à prendre soin de votre état intérieur et éprouvez le plaisir de faire vos devoirs.

Par exemple, si vous travaillez sur la cuisine, accordez-vous de manière à ce que cette procédure vous apporte de la joie et ne soit pas un devoir visant à gâcher quelque chose et que la famille ne reste pas affamée.

Vous devez absolument apprendre à ressentir des émotions agréables dans tout travail que vous faites. Assurez-vous de trouver du temps pour vous le matin pour vous asseoir autour d'une tasse de café ou de thé du matin, en savourant ce qui vous préparera positivement pour la journée à venir.

5. Ne gardez pas rancune. Une bonne communication est une science à part entière, en la possédant, une personne réussit.

Les relations avec les hommes ne font pas exception. Par conséquent, vous devez apprendre cette sagesse. Bien sûr, il est très difficile de retenir ses émotions lorsqu'on a été offensé, insulté, contrarié.

Il est nécessaire de s'efforcer pour que votre monde intérieur soit toujours normal, vous ne pouvez pas accumuler et cacher des griefs, des douleurs passées. Ils doivent être traités à temps et libérés. Il est également nécessaire de se débarrasser des pièges, ils empêchent si souvent de se réjouir et de profiter de la vie. Si vous parvenez à vous en débarrasser, vous gagnerez la capacité de vous contrôler et de contrôler vos paroles.

Quand une femme est offensée, elle fait mal, elle essaie de se débarrasser de ces sensations douloureuses, s'accrochant aux vivants et causant de la douleur à un homme. Et il commet une erreur irréparable, car une meilleure compréhension mutuelle devient impossible. La communication correcte avec un homme sera votre message sur vos sentiments. Vous devez dire : « Je suis terriblement en colère », « Je suis furieux » ou « Je me sens offensé ». Après cela, assurez-vous d'expliquer la cause de cette condition et de proposer une issue acceptable pour vous. Cette approche préserve la virilité de votre moitié, alors que les accusations portées contre lui ont toujours un impact négatif sur l'homme et entraînent une aggravation plus grave des relations et des insultes mutuelles. Défendez votre point de vue, vos intérêts, vos désirs doivent être pacifiques et corrects.

6. Dans une conversation avec un homme, assurez-vous de contrôler vos expressions faciales et les intonations de votre voix.

En plus de la communication verbale, il existe également un langage significatif d'expressions faciales et de gestes. Parfois, il est si éloquent qu'il peut dire bien plus que des phrases et transmettre au partenaire cette véritable attitude envers lui qui est cachée au plus profond de vous. Souvent, nous ne pouvons même pas imaginer ce qui se cache en nous et que ces sentiments profonds sont loin d'être toujours positifs.

En fin de compte, vous êtes trompé en pensant que vous construisez votre relation avec un certain homme. En fait, vous les construisez en fonction des attitudes apprises dans la famille où vous avez grandi. Ils sont absorbés par la mère, formés sur la base de la façon dont elle a traité son épouse et, en général, par les hommes.

7. En communication avec un homme, une ouverture maximale est supposée sans omissions ni allusions à des sentiments, des désirs, car les hommes ne comprennent pas les insinuations des femmes.

Souvent, les complexes ne permettent pas à une femme de demander quelque chose. Elle est convaincue qu'un homme est obligé de deviner ses aspirations et ses désirs. Mais les femmes sûres d'elles et sages ne parlent pas en termes directs, mais expriment directement leurs désirs, et elles le font bien, car même l'Évangile dit: "Demandez, et il vous sera donné ..."

Mais les demandes doivent être sincères. Et vous devez toujours être prêt à refuser, mais en même temps, ne vous laissez pas ronger les doutes quant à la possibilité de ne pas répondre à votre demande. Et soyez patient, vous devez l'éduquer en vous-même, car vous ne pouvez pas compter sur l'agilité d'un homme pour réaliser votre désir. Chaque individu traite les informations différemment. L'un aura besoin de quelques jours pour comprendre et mettre en œuvre votre demande, l'autre devra attendre plusieurs mois pour le résultat.

Par conséquent, ils ont exprimé leur demande - et ont immédiatement oublié. Mais si cette archive est importante pour vous, vous pouvez rédiger votre désir sur un morceau de papier et le joindre à un endroit bien en vue. Cela deviendra une sorte de rappel.

Les femmes sûres d'elles n'autorisent pratiquement pas la possibilité de refus, mais quand même, si elles rencontrent une telle circonstance, elles ne sont pas trop contrariées à ce sujet. En tout cas, ils ne considèrent pas cette affaire comme s'ils n'étaient pas aimés. Les demandes sincères adressées à un homme lui font ressentir son besoin et, par conséquent, donnent confiance et renforcent l'état d'un homme.

8. La capacité d'être reconnaissant, la capacité d'exprimer sincèrement sa gratitude et de se réjouir des bonnes actions d'un homme, et de ne pas se concentrer sur les lacunes - c'est un autre principe qui explique comment aimer correctement un homme.

Vivre ensemble sous un même toit conduit souvent au fait qu'un homme commence à être considéré par un partenaire comme sa propriété, tout ce qu'il fait est pris pour acquis. En conséquence, des mots aussi importants que "merci" ou "merci" tombent du lexique. Mais même s'ils sont prononcés, ils deviennent souvent justes en devoir, mais ils doivent sonner sincèrement, du fond de leur cœur.

Comme il est facile pour nous de remercier d'autres personnes, parfois inconnues, pour n'importe quel service, et donc nous sommes avares de mots de gratitude pour notre homme.

9. Ne peignez pas de manière négative la mère et les petites amies de votre homme, en créant une image négative.

Tout d'abord, vous-même dans ce cas n'apparaissez pas de la meilleure façon possible, car c'était votre choix. Revers de la médaille : vous formez une caractérisation négative de votre partenaire, montez vos proches contre lui. Par conséquent, si une fissure apparaît dans votre relation avec un homme, il est peu probable que vous trouviez le soutien nécessaire si vous ne voulez pas le perdre. Très probablement, ils vous convaincront du contraire, arguant qu'il ne vous vaut pas, qu'il ne vous correspond pas. Il n'est donc pas nécessaire de sortir le linge sale de la cabane.

10. Découvrez le langage de l'amour que votre partenaire comprend.

Par exemple, vos efforts pour rétablir un ordre parfait dans l'appartement seront perçus par votre conjoint d'une manière complètement différente de ce à quoi vous vous attendiez. Il est important pour lui que vous cuisiniez son plat préféré pour le dîner, mais vous ne l'avez pas fait parce que vous avez fait le ménage et qu'il se sent indésirable. A l'inverse, l'autre ne fera pas attention à un nouveau plat savoureux, mais remarquera que vous n'avez pas lavé sa chemise.

C'est impossible, et il n'est pas nécessaire d'être parfait en tout, il suffit de comprendre par vous-même ce pour quoi votre partenaire ressent particulièrement votre attention et votre amour. C'est la sagesse d'une femme.

11. Le respect est un must pour une bonne relation, alors respectez votre homme.

Ce sentiment, contrairement à l'intimité spirituelle, est basé sur de vrais succès et réalisations. Ils peuvent être dans n'importe quel domaine et ne se résument pas nécessairement à l'aspect matériel. Chaque personne a des traits pour lesquels elle peut être respectée. Cela peut être la gentillesse, la précision, l'aspect pratique et bien plus encore. Mais l'essentiel est qu'une femme les voit et les apprécie. Il en ressort clairement que le respect d'un partenaire s'exprime en ne violant pas son espace personnel et en réalisant ses désirs.

Il est à noter que les hommes sont très sensibles à la pression, en cas d'assaut et de pression, leur réaction est l'entêtement. Par conséquent, une femme sage n'appuiera jamais, n'appuiera jamais sur un partenaire. Pourquoi, si vous pouvez formuler et exprimer vos désirs avec respect et correctement, en donnant le choix à un homme.

12. Et la dernière des 12 règles d'une femme sage dit : rejetez tous les doutes et croyez en votre homme bien-aimé, en son talent, en ses capacités.

Croire signifie voir en une personne ses potentialités. Si vous ne trouvez aucun talent ou si vous ne croyez tout simplement pas qu'un homme est capable de se réaliser, il vaut mieux ne pas lier votre destin à lui, il n'est tout simplement pas à vous. Et vous n'avez pas vu ses talents simplement parce que votre acuité visuelle est différente.

Et maintenant, je vais résumer et répondre à la question de savoir pourquoi une femme est obligée de prendre soin, avant tout, d'elle-même. La réponse se trouve en surface : oui, car un homme est très sensible à l'humeur et à la condition d'une femme, même si en pratique il essaie de ne pas le montrer.

Presque tout ce qu'un homme fait, il le fait pour une femme, sa famille. Et son désir de voir son âme sœur dans un état joyeux et heureux devient tout à fait compréhensible. Si une femme est constamment déprimée, fatiguée et nerveuse, cela se transforme en information: "Je suis un mauvais mari", "Elle n'est pas contente de moi". Et il est peu probable que quelqu'un prenne plaisir à se sentir incapable de rendre heureuse la femme qu'il aime.

Et combien de fois les femmes commettent une erreur impardonnable, montrant de manière démonstrative leur mécontentement et croyant naïvement que cela fera réfléchir un homme et changera son comportement. En conséquence, ils obtiennent un effet complètement différent : le conjoint se referme sur lui-même.

D'où la conclusion qui s'ensuit qu'à la recherche d'une recette pour résoudre le problème - comment aimer un homme correctement, une femme est simplement obligée de faire attention non seulement à son apparence, mais aussi de prendre soin de son monde intérieur. Ce n'est qu'en vivant en harmonie avec vous-même que vous pouvez créer une relation harmonieuse avec un homme.

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Avec amour,

Irina Gavrilova Dempsey

Les relations familiales ne sont malheureusement pas seulement compréhension mutuelle et amour. Ce sont aussi des querelles, des scandales, des ressentiments, des déceptions. En général, tout se passe. Et que faire? Comment donner à un mari une leçon d'irrespect ? Les conseils de psychologues aideront à comprendre cette situation. Après tout, il est impossible de laisser une telle situation suivre son cours.

Il est, bien sûr, désagréable pour chaque femme d'entendre des insultes qui lui sont adressées. Naturellement, il y a un désir d'insulter en réponse ou même de cesser définitivement de communiquer avec cette personne. La situation est complètement différente lorsque l'humiliation et les insultes viennent de votre propre conjoint. D'abord, ses mots blessaient beaucoup plus douloureusement. Après tout, il sait parfaitement comment et où vous "frapper" avec un mot pour vous blesser et vous accrocher plus précisément. Deuxièmement, partir et ne pas revenir est beaucoup plus difficile. Vous êtes toujours lié par les liens du mariage, des enfants, des amis et des parents, de l'espace de vie commun, de la dépendance financière. En pensant à ce qu'il faut faire dans cette situation, une femme, en règle générale, commence à se précipiter d'un côté à l'autre. Mais il ne peut pas décider d'une certaine action rationnelle. Cela peut durer des années. Mais c'est juste insupportable. Il est nécessaire de comprendre comment enseigner à un mari une leçon de manque de respect. Les conseils de psychologues dans ce cas seront très utiles. Tout d'abord, vous devez décider non pas "que faire", mais "ce qui se passera si vous faites quelque chose, mais c'est mal".

Quelle est la raison?

Alors, agissons ! Comment donner à un mari une leçon d'irrespect ? Les conseils des psychologues peuvent être différents, mais tous les experts, comme un seul, disent qu'il est nécessaire d'identifier l'essence de ce qui se passe, la raison d'un tel comportement.

Dans la plupart des cas, les femmes croient que la raison réside en elles-mêmes. Soit ils « n'ont pas réussi à faire quelque chose », soit ils « ne l'ont pas fait », soit ils « n'ont pas plu ». Soit ce sont des "mauvaises mères", puis des "mauvaises cuisinières", puis des "épouses méchantes". En fait, ce n'est pas du tout le cas. Ce ne sont que des raisons pour que le conjoint trouve à redire et rejette sa négativité. La vraie raison réside dans le fait que le mari est volontairement sadique dans ce couple. Il prend plaisir à humilier les faibles. Il est impossible de confondre un sadique avec une autre personne. Nous sommes tous humains, bien sûr. Tout le monde peut jurer et être grossier parfois. Cependant, dans le cas d'un sadique, tout est complètement différent. Ses insultes sont saturées de crasse terrifiante. Dans le vocabulaire, il y a des expressions conçues non seulement pour appeler une personne, mais pour offenser, blesser, humilier.

L'essentiel est d'agir !

Dès que vous commencerez à réfléchir à la façon d'enseigner à votre mari une leçon de manque de respect, les conseils de psychologues seront votre meilleur assistant. En principe, il est impossible de changer un tel conjoint soit à l'aide de persuasion, soit à l'aide de complots, soit à l'aide de codage, soit à l'aide de l'hypnose, et, plus encore, la servilité envers lui ne sera pas aider. En conséquence, cela n'a aucun sens de s'attendre à ce que tout se forme et s'améliore tout seul. Cela signifie que vous devez prendre des mesures. Vous n'avez pas besoin de changer de mari. Vous devez rechercher une protection pour vous et vos enfants.

Erreur fatale

Toutes les femmes ne pensent pas à donner à leur mari une leçon de manque de respect. Le fait est que les représentants du sexe faible ont l'habitude de s'adapter à diverses situations. À l'adversité dans la vie aussi. De plus, nos femmes, en raison des particularités de la mentalité, sont beaucoup plus patientes que partout ailleurs. Il n'est pas surprenant qu'ils soient si simplement et facilement prêts à accepter l'humiliation et les insultes d'un homme, s'y habituant lentement. Et ceci, bien sûr, est leur erreur fatale.

Insultant et humiliant sa femme, lui jetant des vilaines choses, le mari porte un coup douloureux à son psychisme. Même si elle endure tout cela, cela n'apportera rien de bon. Mais le pire, c'est qu'à chaque fois ces attentats « prennent un cours à la hausse ». S'il s'agissait initialement d'un seul mot grossier, au fil du temps, il y en aura une douzaine. Et puis il peut y avoir des coups. En conséquence, une femme ne peut pas se réaliser dans la vie, les loisirs, le travail, ressentir de la joie et de l'amour. Elle ne peut que s'attendre aux prochaines attaques chaque jour.

frapper les enfants

Mais ce sont nos enfants qui souffrent le plus de cette violence. Malheureusement, parmi de nombreuses femmes, il existe une opinion selon laquelle pour un enfant, la présence d'absolument n'importe quel père est très importante - même un tyran et un despote, même un injure et humiliant, même un alcoolique, si seulement il l'était. Les femmes se consolent du fait qu'il est toujours père. D'ailleurs, elles en sont sûres si les hommes ne touchent pas les bébés. Ils endurent tout pour le mariage et l'aide financière.

Naturellement, c'est une énorme idée fausse. Pour un enfant, la mère est toujours la personne qui le protège. S'ils lui crient dessus et lui font du mal, le bébé perd tout sentiment de sécurité. En conséquence, il devient stressé. Et cela est lourd de conséquences négatives. Certains enfants commencent à voler et à mentir, d'autres ont peur de la mort, d'autres commencent à torturer les animaux.

Les gens associent rarement les problèmes avec un enfant d'une part et l'humiliation d'un mari d'autre part. Et en vain. La connexion est la plus directe. Par conséquent, une femme qui veut maintenir la paix dans sa famille doit absolument trouver comment donner à son mari une leçon de manque de respect. Il existe de nombreux conseils. L'essentiel est de choisir exactement ce dont vous avez besoin. Arrêtez-vous à la meilleure option.

Résultat le plus négatif

Les conséquences les plus terribles peuvent être attendues si vos enfants ont un vecteur sonore. Les oreilles de ces enfants sont hypersensibles. C'est-à-dire qu'ils ont généralement besoin de sons calmes et de calme. Si le père crie sur la mère et lance même des mots humiliants, un tel enfant perd non seulement un sentiment de sécurité, comme les autres enfants, mais il reçoit également un coup puissant dans la zone la plus sensible. Entendant des cris terribles, il peut peu à peu perdre contact avec le monde extérieur, se replier sur lui-même. Cela conduit parfois même à l'autisme ou à la schizophrénie.

En général, une femme, surtout si elle est mère, doit s'occuper de sa famille. Prenez les mesures nécessaires qui pourraient aider dans la situation actuelle. En un mot, faites tout pour que le mari respecte et apprécie sa femme.

Trop d'attention

Alors, prochaine étape. Vous avez compris les raisons, tiré des conclusions. Maintenant, vous devez décider comment donner à votre mari une leçon de manque de respect. En psychologie, il existe plusieurs voies. L'essentiel est d'identifier correctement la tâche. Si vous aimez toujours votre mari, vous ne devriez pas le faire souffrir. Cette tâche consiste à ce qu'il puisse prendre conscience de sa culpabilité, comprendre quelle erreur il a commise et quelle douleur il a causée.

Commencez à lui accorder trop d'attention. Très probablement, ce ne sera pas facile du tout. Cependant, cela vaut toujours la peine d'essayer. Faites des compliments, des surprises agréables, organisez des dîners romantiques. Pourquoi? En regardant vos efforts, le conjoint pourra comprendre qu'il s'est vraiment trompé, que vous êtes le plus que personne ne prendra jamais soin de lui comme vous le faites. Réalisant tout cela, il commencera à souffrir de remords, à se repentir au plus profond de son âme. Et l'autoflagellation, comme vous le savez, est la meilleure punition. Si votre conjoint ne vous a que peu offensé, faites-le.

inattention

La prochaine façon. Comment donner à un mari une leçon d'irrespect ? Une méthode efficace opposée à ce qui précède est l'inattention de votre part. Si votre mari ne voit pas comment vous essayez de lui plaire, oublie les dates importantes, bien sûr, c'est très décevant. Cependant, ne criez pas et ne jurez pas. Tais-toi. Il se souviendra certainement de tout ce qu'il a oublié.

Disons que votre mari a promis de revenir pour le dîner. Sans prévenir, il se rend avec des amis dans un café ou un bar. Faites de même pour lui. Laissez-le se sentir à votre place.

Votre conjoint a-t-il cessé de vous remercier de cuisiner ? Considère que les pommes de terre frites sont ordinaires ? Arrêtez de cuisiner pour lui. Partez plusieurs fois sans petit-déjeuner, déjeuner ou dîner.

Dit constamment que vous ne faites rien lorsque vous êtes assis à la maison ? Pourquoi endurer la calomnie ? Asseyez-vous devant l'ordinateur ou devant la télévision. Ne faites vraiment rien. Faites-lui savoir ce que c'est.

Voulez-vous donner une leçon à votre mari parce qu'il prétend que vous vous « reposez » en congé de maternité ? Laissez-le toute la journée avec le bébé. Eh bien, organisez une journée de shopping avec vos amis ou visitez le spa. Il est peu probable qu'après cela, il puisse dire que s'occuper d'un enfant est simple et facile.

En cas de trahison

Probablement, de cette manière, l'un des problèmes les plus terribles se manifeste lorsqu'un mari ne respecte pas sa femme. Que faire dans ce cas ? Quelqu'un ne peut pas pardonner à un conjoint et rompt tout simplement avec lui. Mais de nombreuses femmes aimantes, qui ne peuvent s'imaginer sans traîtres insidieux à leur vie, ne sont pas prêtes à franchir ce pas.

Le plus simple est de déclarer un boycott. Arrêtez de laver et de repasser ses affaires, cuisinez, aidez d'une manière ou d'une autre. En général, ignorez complètement votre mari. Ne communiquez avec lui qu'en cas d'urgence. N'oubliez pas seulement que cette méthode est assez risquée. Avec cette attitude, le conjoint peut simplement aller voir une autre femme. Cependant, réfléchissez-y : avez-vous vraiment besoin d'un tel mari ?

L'un des moyens les plus difficiles de punir les fidèles est l'indifférence. Faites comme si sa trahison vous était totalement indifférente. Il s'attend sûrement à des scandales, des cris, des crises de colère de votre part. Et vous agirez comme si de rien n'était. Se moquer du fait de son infidélité de temps en temps. Dans ce cas, les remords commenceront sûrement à le tourmenter. Il vous demandera pardon et tentera de se justifier. Tout homme entrera dans un état de choc à la suite d'une telle réaction. Des pensées apparaîtront dans votre tête que vous avez cessé de l'aimer, que vous devez d'une manière ou d'une autre expier votre culpabilité. Selon de nombreux psychologues, cela constituera une excellente leçon pour l'avenir de votre conjoint.

En cas d'ivresse

Un autre gros problème. Pourquoi le mari ne respecte-t-il pas sa femme, l'amenant à des dépressions nerveuses avec sa boisson et ses fêtes quotidiennes ? Peut-être ne peut pas faire face à cette dépendance? Ou peut-être n'essaie-t-il même pas, le faisant par pur égoïsme ou, pire encore, pour contrarier sa femme ?

Ce qu'il faut faire? Pour commencer, tenez compte absolument de toutes les conséquences que son ivresse affecte. Si cela arrive régulièrement, ruine vos plans, il faut lui donner une bonne leçon.

Il est préférable d'exposer le mari sous la forme la plus impartiale. Montrez-lui à quel point il a l'air stupide quand il est ivre. Laissez libre cours à votre imagination en choisissant une punition. Vous pouvez recouvrir ses ongles de vernis brillant et cacher le dissolvant. Ne donnez que lorsqu'il vous demande pardon. Vous pouvez dessiner une moustache avec un marqueur imperméable ou écrire un mot obscène sur votre front. Vous pouvez peindre vos lèvres. Ou vous pouvez même couper les vêtements dans lesquels il est venu afin de demander le matin où il a été porté.

Résultats

Résumons. Comment apprendre à un mari à respecter sa femme ? Aimez-vous simplement. Et respectez-vous. Ne laissez pas votre conjoint être grossier avec vous, vous offenser, vous changer ou vous battre. Mais si cela se produit, assurez-vous d'abord d'enseigner. C'était peut-être la première et la seule fois... Et n'oubliez pas de parler franchement avec votre mari après ça. Essayez de savoir ce qui l'a motivé dans telle ou telle situation. Qui sait, peut-être que cela vous fera voir la situation avec des yeux différents ?

Tout ce qu'il faut pour aimer, c'est être amour.
L'amour n'exige pas de conditions.
Cette expérience est absolue et parfaite.

Examinons en détail la question de savoir comment développer l'amour de soi.

Avec quoi ce terme est-il souvent confondu ?

Ce concept n'a rien à voir avec le narcissisme !

Véritable amour de soi est un sentiment de soi naturel et modeste que vous acceptez en vous-même.

Il n'y a aucune pression ou effort impliqué.

Avoir ce sentiment:

vous êtes en harmonie avec vous-même ;
vous parcourez le monde facilement;
se sentir confiant dans n'importe quelle situation;
respecte tout ce que tu fais et tout ce que tu dis.

C'est un sentiment tellement terre à terre et naturel.

Voyons par où commencer pour vous aimer complètement et complètement. Considérez les 19 façons.

1. Réalisez que personne ni rien d'extérieur ne vous complétera, vous êtes déjà autonome

2. Acceptez-vous complètement

Acceptez-vous tel que vous êtes

Aimez-vous dans toute manifestation et expression, dans toute expression verbale et non verbale.

Aimez toutes vos erreurs que vous avez commises dans le passé.
C'est important parce que les gens se jugent souvent, se détestent et se méprisent pour les choses qui ont été faites dans le passé.
À ce moment-là et avec cette connaissance, cette action était la plus correcte pour vous. Réalisez que vous avez fait ces actions dans le passé qui ont conduit à des erreurs, car vous pensiez à ce moment-là qu'elles seraient les plus correctes pour vous.
Bien sûr, alors vous admettez l'erreur, mais vous vous aimez avec ces erreurs et vous les acceptez.
Grâce à vos erreurs, vous êtes là où vous êtes maintenant..
Ils vous ont rendu de plus en plus fort. Mettez en œuvre ces connaissances et ne vous souciez plus de savoir comment apprendre à vous aimer et à vous respecter.

Lorsque vous n'associez plus le mot "acceptation" à la faiblesse, vous commencez à vivre avec une aisance et un calme que vous n'avez jamais vus auparavant.

Accepte tous tes défauts et aime-toi avec eux : il y a ce qui est

Mantra pour toutes les occasions : « Il y a ce qui est. Et ça va."

Exemple. J'ai foiré devant des gens hier, je n'ai pas pu faire de présentation et je ne me suis pas préparé.

Il y a ce qui est, et ça va.

Utilisez cette phrase comme un conseil pratique sur la façon de vous aimer et d'arrêter l'autoflagellation.

Quelle est la ligne fine que beaucoup oublient :

Cela ne signifie pas que vous vous êtes maintenant résigné au fait que vous êtes une créature terne et ennuyeuse et maintenant vous êtes toujours allongé sur le canapé et ne faites rien ! Non.
Vous vous efforcez toujours d'être la meilleure version de vous-même.
Vous ne vous jugez pas pour vos défauts.

3. Vous n'avez pas besoin d'une raison pour vous aimer.

Vous êtes autonome et vous devez vous aimer sans raison.

Si vous cherchez des raisons de vous aimer, alors l'amour ne sera pas complet et entier, et les doutes et les raisons du contraire apparaîtront immédiatement dans votre tête. Vous n'avez pas besoin de raison.

Dès que vous commencez à penser : « Je m'aime parce que… », il y a tout de suite des raisons de ne pas s'aimer !

Si vous cherchez des raisons de vous aimer, vous trouvez des raisons de douter !

Tu t'aimes, point. Sans raison.

Vous êtes déjà autonome et il n'y a aucune raison d'être autrement.

Grâce à cette prise de conscience, vous saurez tout sur comment vous aimer et augmenter l'estime de soi d'une femme ou d'un homme.

4. Arrêtez de mettre les gens sur des piédestaux et réalisez que tout le monde est égal

Personne n'est meilleur ou pire que vous.

Arrêtez de vous comparer aux autres et de saper votre estime de soi.

Sinon, vous vous lancerez dans une course sans fin avec vous-même et vous ne résoudrez jamais vos questions sur la façon de vous aimer et d'être une personne sûre d'elle.

Sortez de l'emprise des programmes sociaux. Soit conscient que.

Faites un choix et permettez-vous d'être égal à tout le monde et faites l'expérience de la légèreté intérieure.

5. Ne vous comparez jamais aux autres

Se comparer aux autres provoque toujours un sentiment de manque d'autonomie et de condamnation de soi.

Ne courez jamais après les autres et ne vous efforcez pas d'être ce que vous n'êtes pas !

Exemple. Vous regardez votre voisin, comment il vit avec succès et comment ses affaires sont florissantes, vous le comparez à votre état de choses, et vous vous énervez et êtes chargé à cause de cette comparaison.

Se comparer aux autres nuit à l'acceptation de soi.

Vous ne pouvez pas être ce que vous n'êtes pas. Vous ne pouvez pas vivre la vie de quelqu'un d'autre. Peu importe vos efforts, vous serez en mesure d'être une version moins chère et plus terne de la personne que vous poursuivez !

La meilleure chose que vous puissiez faire est d'être vous-même.

N'essayez pas d'être ce que vous n'êtes pas. N'essayez pas d'être comme tout le monde.

Soyez vous-même et dépassez vos limites, élargissez votre zone de confort.

Il arrive souvent que des filles inconscientes se comparent entre elles. Et par conséquent, ils sont toujours en concurrence avec quelqu'un. C'est comme une roue sans fin de souffrance et de chasse.

Avec ce type de pensée, les questions des femmes sur la façon de s'aimer et d'augmenter l'estime de soi dans la psychologie de la perception resteront à jamais ouvertes.

Avec qui pouvez-vous vous comparer ?

La seule personne à qui tu dois te comparer c'est toi-même!

Par exemple, comment étiez-vous hier et comment êtes-vous aujourd'hui.

Une ligne fine. Essayez de vous comparer à vous-même PAS en ce qui concerne les résultats obtenus, mais en ce qui concerne les nouvelles connaissances et prises de conscience reçues.

Posez-vous ces questions quotidiennement :

Qu'est-ce que je suis devenu plus sage qu'hier et qu'ai-je appris de nouveau ?
Quelles leçons ai-je apprises aujourd'hui ?
Suis-je sorti de ma zone de confort aujourd'hui ?

Seule une telle comparaison avec soi-même a sa place.

Si la réponse est non, alors vous vous rappelez ce sur quoi vous devez travailler et où vous efforcer.

6. Respectez votre corps et votre esprit

Considérez le sixième conseil d'un psychologue sur la façon de vous aimer.

Le respect de votre corps et de votre esprit signifie que vous vous aimez en tant que personne spirituelle capable de penser et d'être consciente, que vous aimez votre corps sain et que vous en prenez soin.

Respecter son corps, c'est adopter un mode de vie sain

Comment respecter son corps :

Évitez l'alcool, les cigarettes et autres substances nocives. Vous devez aimer votre corps, et l'amour pour lui s'exprime par le fait que vous ne le bourrez pas d'odeurs nocives, d'alcool, d'inhalation et ne nuisez pas à sa santé.
Développez votre corps, allez à la gym. Ressentez la douleur de la croissance musculaire lorsqu'il s'agit de comprendre que les muscles utilisent leur plein potentiel et que vous les utilisez correctement. C'est merveilleux.
Ces sensations de développer les muscles du corps et de manger les bons aliments donnent vous plus de confiance et de légèreté dans le corps. Appréciez votre corps pour cela.

Les gens s'enivrent et vivent leur vie de cette façon parce qu'ils se détestent et ne savent rien sur la façon d'apprendre à s'aimer et à s'apprécier.

Respectez votre esprit et votre conscience, ne le bourrez pas de fausses informations

Qu'est-ce que cela signifie et comment doit-il être mis en œuvre :

Vous n'êtes pas obligé de regarder des ordures à la télévision.
Vous devez penser positivement, avoir des pensées claires et distinctes. Ayez des pensées pures. Et puis vous fermerez vos questions sur .
Vous supprimez toutes les pensées négatives qui ne font qu'entraver le progrès.
Vous devez développer votre esprit, explorer de nouveaux concepts, idées, sujets, rechercher de meilleures solutions.
Laissez votre esprit se reposer.
Méditer. Vous pouvez en savoir plus sur .
Montrez-lui que vous le respectez.

La mise en œuvre de ces principes sera l'un des principaux atouts qui clôturent la question de savoir comment commencer à s'aimer.

7. Enlevez la mamie grincheuse négative en vous-même, en jugeant les autres et vous-même

Pourquoi vous devez arrêter de juger les autres et vous-même

Ce sera aussi le principal conseil d'un psychologue sur la façon de s'aimer pour une femme après 50 ans ou un homme âgé.

Mais, hélas, cette mauvaise habitude se retrouve aussi chez la jeune génération.

Un exemple de la façon dont juger les autres vous limite

Par exemple, un homme chante des chansons dans la rue avec un accordéon.
Et toi et ton ami passez et commencez à lui jeter de la boue : « Ici, Chaliapine a été retrouvé, il n'y a pas de voix, il n'y a rien à faire, qu'il aille au cirque », etc.
Il arrive un moment où il faut déjà parler aux gens dans la rue et chanter une chanson. Mais vous commencez à trembler, vous êtes tendu et la confiance se perd quelque part.
C'est cette grand-mère grincheuse, jugeant les autres, qui vous limite dans vos actions.
Ne jugez jamais personne. À la fois vous-même et les autres.

La seule chose que tu peux te reprocher:

Ai-je fait de mon mieux ?
Ai-je tout fait pour m'améliorer ?

8. Si vous n'aimez pas quelque chose, alors ne le supportez pas, agissez

Vous pouvez dire verbalement à la personne que vous ne l'aimez pas ou utiliser des expressions faciales et des gestes pour montrer que vous ne l'approuvez pas.

Dès l'enfance, votre mère vous a appris à endurer les situations difficiles et à les laisser faire.

C'était pareil à l'école. Pas besoin d'être patient !

Ce ne sont pas nécessairement des mots, ce peuvent être des actions qui arrêtent ce que vous n'aimez pas.

Exemple: L'homme fume dans la voiture. Et vous ne supportez pas la fumée de cigarette et n'avez jamais fumé. Vous cherchez immédiatement des solutions à une situation désagréable pour vous et vous le dites à haute voix.

Je suggère à la personne de sortir de la voiture et de fumer sur la touche.
Je parle du fait que je ne supporte pas l'odeur des cigarettes et que je suis allergique.
Je dis que nous ne pourrons pas communiquer avec lui tant qu'il n'aura pas arrêté de fumer.

Mettez en œuvre cette technique psychologique et il deviendra plus facile de vous aimer.

Plus vous résoudrez des situations désagréables pour vous, plus l'amour et le respect de vous-même apparaîtront.

9. Ayez des limites personnelles : ce que vous acceptez chez les gens et ce que vous n'acceptez pas

Pourquoi il est important d'avoir des limites personnelles:

Exemple.

Je n'aime pas quand un homme s'assied sur mon cou.
Je n'aime pas les commères, les menteurs et les hypocrites.
Etc.

Également écrivez votre préférence ce que vous appréciez et respectez chez les gens.

De cette façon, vous saurez ce que vous voulez. Vous connaîtrez des réponses claires aux questions de la psychologie sur la façon de vous aimer et de vous respecter.

10. Lorsque vous atteignez vos objectifs, récompensez-vous de toutes les manières possibles : par exemple, achetez-vous des bonbons.

Si vous vous êtes fixé un objectif et que vous l'avez réalisé, faites-vous plaisir avec des choses agréables.

Comment cela vous aide-t-il davantage :

Ainsi, inconsciemment, vous renforcez dans votre tête qu'atteindre des objectifs est doublement agréable et plus savoureux.
Il y a plus d'énergie pour atteindre l'objectif.
Acheter quelque chose pour vous-même, vous récompenser pour le résultat - le souligne, provoque un amour naturel pour vous-même pour les efforts et les efforts déployés.

Par exemple, j'aime m'acheter des sucreries : chocolats, gâteaux. A qui goûter. C'est toujours agréable.

Mettez cela en pratique et vous n'aurez plus besoin des conseils d'un psychologue pour commencer à vous aimer et à vous respecter.

11. Ne vous plaignez pas et ne laissez pas les pleurnichards pleurer dans votre gilet.

Vous n'êtes pas une éponge et pas un gilet dans lequel vous pouvez pleurer ! Faites-le comprendre à tout le monde autour de vous.

Lorsque vous vous plaignez vous-même à côté des gens pour la vie et pour les gens, vous leur montrez simplement qu'ils peuvent aussi faire la même chose avec vous.

Gémir ne résout en rien le problème !

Vous ne voulez pas aimer un geignard, vous voulez aimer une forte personnalité !

Comment arrêter les gémissements :

Si la personne à côté de vous se plaint et se plaint de la vie, sur les gens, vous déverse son âme et crie, demandez-lui: "Comment allez-vous résoudre votre problème?".
S'il continue à pleurnicher, il ne résoudra rien.. Cela signifie qu'une personne veut juste se sentir nécessaire pour vous, vous donner son âme, ressentir votre empathie.
Demandez-vous : « Pourquoi avez-vous besoin de telles personnes ?. Débarrassez-vous des pleurnichards sans aucun doute, et vous sentirez déjà comment vous avez commencé à vous aimer davantage pour cela.
Sortez les pleurnichards de votre cercle social, et autour de vous, il y aura un écosystème fort et sain d'émotions et seulement des personnalités fortes autour. Aucun gémissement ne vous entraînera vers le bas.

12. Vous créez vous-même toutes les situations : assumez la responsabilité de vous-même et de vos actes

Comment l'apprendre avec une feuille de papier et un stylo

Appliquez cette méthode efficace de la psychologie sur le thème d'apprendre à s'aimer dans la pratique.

Un exemple avec une situation où un homme s'est battu avec un homme dans la rue

Comment la personne a-t-elle amené la situation à ce point :

Moi-même, je me suis comporté trop agressivement et émotionnellement.
J'ai moi-même appelé des noms et provoqué un homme.
Je pouvais partir à tout moment.
Je cherchais ma propre aventure.
J'ai d'abord poussé l'homme.
J'ai moi-même attiré le négatif que j'accumulais depuis longtemps.

13. Connaissez vos forces et vos valeurs uniques, écrivez-les et souvenez-vous-en.

Sachez exactement quelle valeur vous avez, quelles caractéristiques et qualités attrayantes.

Si vous ne savez pas cela, vous ne pourrez pas développer l'amour-propre et traiter avec les gens sera plus difficile.

Par exemple, c'est super si tout en communiquant avec les gens, vous, sans même forcer, apportez des choses telles que :

Qui que vous soyez vous avez déjà de la valeur, ne serait-ce que parce que vous êtes unique.

Notez vos qualités uniques par écrit et souvenez-vous-en. Cela vous aidera à faire face aux pensées agitées sur la façon d'apprendre à vous aimer en tant que femme ou en tant qu'homme.

Répondez par écrit aux questions suivantes :

Qu'est-ce qui rend votre personnalité attirante ?
Quels sont vos hobbies, centres d'intérêt, hobbies ?
Quelles sensations donnez-vous aux personnes qui se trouvent dans votre environnement sans essayer et sans faire d'effort ?
Dans quelle mesure pouvez-vous exprimer votre personnalité intéressante lorsque vous interagissez avec d'autres personnes ?
À quel point êtes-vous indépendant et libre à l'intérieur ?

Les valeurs sont différentes pour différentes personnes. Au fur et à mesure que votre personnalité se développe, vos valeurs peuvent changer.

Vidéo sur la façon d'augmenter l'estime de soi objective

14. Ayez davantage confiance en vous et en vos intentions, agissez selon vos envies

Dites ce que vous voulez.
Si ce que vous faites vient de bonnes intentions, faites-leur confiance, faites-le et réalisez-les !
Quels que soient vos désirs et vos intentions, agissez en fonction d'eux.

N'ayez pas peur de vous montrer ce que les autres ne veulent pas que vous voyiez ! Parce que c'est ta vie et que tu vis pour toi et pas pour les autres !

Plus vous vous faites confiance et agissez selon vos désirs, plus vous vivez la vie que vous voulez.

Exemples de la façon dont les gens se limitent dans la vie à cause des opinions des autres :

Certaines personnes ne veulent pas s'exprimer pleinement et exprimer leur personnalité parce qu'elles ont peur d'offenser les autres.
Certaines personnes ne veulent pas danser parce qu'elles ont peur d'attirer des regards désapprobateurs ou de faire sourire les autres.

Vous pouvez lire un article sur la façon d'ignorer les opinions des autres et de se débarrasser de la timidité.

15. Intéressez-vous davantage à vous-même, faites de l'introspection, efforcez-vous d'être le meilleur de vous-même

Comment apprendre à s'aimer et à être une personne confiante

Respectez ces principes et vous ne vous soucierez plus de savoir comment apprendre à aimer la vie et vous-même.

Posez-vous les questions suivantes :

Quelles sont vos passions dans cette vie ?
Qu'est-ce qui vous passionne et vous excite?
Quel genre d'humour aimes-tu ?
Quel genre de musique aimez-vous?

16. Fixez-vous un grand objectif qui vous passionnera et vous gardera éveillé, et réalisez-le

Fixez-vous un objectif qui vous passionnera et vous gardera éveillé!
Vivez ce rêve et faites-en une réalité chaque jour.
Plus vous vous fixez d'objectif, plus vous avez d'énergie dans votre corps pour le mettre en œuvre et en faire une réalité.
Si l'objectif est bas et mesquin, alors il y aura tellement d'énergie.
Ainsi, sur le chemin d'un grand objectif, vous vivrez une vie intéressante., il y aura du respect pour vous-même et le sentiment que vous grandissez et que vous ne restez pas immobile.

Rappelez-vous l'importance de l'objectif et vous terminerez vos questions sur la façon d'apprendre à vous aimer et à devenir une personne intéressante.

17. Il est important d'aimer les autres : n'essayez pas de les changer

Il est important d'aimer et d'accepter les gens tels qu'ils sont.

Soyez conscient de ces principes, relisez-les de temps en temps et ne vous souciez pas de savoir comment vous aimer vous-même et les autres aussi.

18. Vous n'avez pas besoin d'être une personne super parfaite.

Notre société, les médias de masse et la télévision inspirent le perfectionnisme et le désir d'être super idéal et correct.

Apparemment, vous devriez avoir un corps idéal, une éducation.

En fait, personne ne veut être parfait et correct !

Remplacez ce désir par le désir de vous accepter et de vous aimer pleinement dans toute manifestation et expression.

Les gens veulent être eux-mêmes.

Permettez-vous et permettez aux autres d'être qui ils sont.

De cette façon, vous saurez tout sur la façon de vous accepter et d'aimer.

19. N'oubliez pas de vous respecter et d'avoir l'air soigné

Assez pour se conformer à votre idée de ce qui est normal

Pour être dans des endroits cool prétentieux, il n'est absolument pas nécessaire d'avoir des vêtements super chers.

Pour ce faire, il suffit d'avoir l'air approprié à votre idée de ce qui est normal.

Eh bien, il est bien sûr souhaitable de se renseigner à l'avance sur les exigences de l'institution et de s'y conformer. S'il n'y a pas d'exigences particulières, il n'est pas nécessaire de se conformer à quoi que ce soit.

Il est très stupide de conseiller à une personne de toujours penser positivement.. Cela revient à garder à l'esprit et à s'accrocher de force à certaines pensées.
Toute condition est temporaire et impermanente.. Pour tout le monde, l'État change et il ne sert à rien de forcer une personne à dépendre de l'État et à le poursuivre constamment.
Cela ne signifie pas que maintenant vous pouvez être une grand-mère diabolique. Non.
Tu dois t'aimer peu importe dans quel état tu es. Soyez en harmonie avec vous-même et aimez-vous dans n'importe quelle manifestation.

C'est là que s'arrêtent tous les conseils. Maintenant, vous savez tout sur la façon de vous aimer correctement et d'interpréter correctement ce concept.

Mots sages

L'amour est l'absence de séparation et de frontières entre les gens. C'est à ce moment que vous êtes dissous et que vous vous voyez en chaque personne.

Aimer tout le monde est bien plus beau que de s'aimer soi-même ou juste son partenaire.