Mauvaise haleine : causes et traitement

Le succès d’une personne dans notre monde n’est pas seulement déterminé par son intelligence et sa rapidité de réflexion, sa détermination, son charisme et son efficacité. La confiance en soi, le charme et l’énergie jouent un rôle important à cet égard. On est gêné par la mauvaise haleine le matin ou lors d'un rendez-vous chez le dentiste. La mauvaise haleine nous dérange lors de négociations importantes ou de réunions amoureuses, nous distrayant du travail ou nous empêchant d'exprimer nos pensées au bon moment. L'halitose est la définition médicale de ce problème. La mauvaise haleine est déjà un problème psychologique pour certaines personnes et il est non seulement possible, mais aussi nécessaire de le résoudre.

Les raisons sont-elles toujours les mêmes ?

Parfois, la mauvaise haleine n'est entendue par les autres qu'en contact étroit avec une personne, ce qui, à son tour, exagère considérablement l'ampleur du problème.

La mauvaise haleine peut survenir soudainement, apparaître périodiquement ou être un compagnon constant tout au long de la journée. Il existe différents types d’halitose :

1. Véritable halitose (lorsque les gens autour de vous remarquent objectivement une respiration désagréable chez une personne). Les raisons peuvent en être à la fois liées aux particularités de la physiologie humaine et du métabolisme, et peuvent également constituer un symptôme de maladie.
2. Pseudohalitose (il existe une subtile mauvaise haleine qui se fait sentir lors d'un contact étroit avec une personne ; dans une large mesure, le patient lui-même exagère l'ampleur du problème).
3. Halitophobie (le patient est dominé par la peur et la conviction que son haleine sent mauvais, et le dentiste n'en trouve pas de preuve évidente).

Selon que le patient se plaint d'une haleine « matinale » (manque de fraîcheur dans la bouche au réveil) ou d'une haleine « affamée » (odeur désagréable à jeun), le médecin peut suggérer les causes possibles de sa survenue.

Les principaux responsables de l’halitose physiologique sont la plaque dentaire et le tiers arrière de la langue, le tartre, les débris alimentaires dans la bouche, les aliments « odorants » qu’une personne a mangés la veille, les micro-organismes, le tabac et l’alcool. La salive nettoie normalement la surface des dents et de la langue, réduisant constamment l'activité microbienne due à sa composition.

En cas de mauvaise hygiène bucco-dentaire et d'accumulation de plaque, les micro-organismes (principalement des bactéries anaérobies) produisent du sulfure d'hydrogène à la suite d'une activité vitale active, ce qui donne à l'air expiré une teinte désagréable. Pendant le sommeil, une personne reste longtemps au repos, la sécrétion de salive et son mouvement dans la bouche diminuent, les bactéries en profitent et, par conséquent, la mauvaise haleine le matin. Après vous être brossé les dents et rincé la bouche, tous les processus commencent à bouger et l'odeur disparaît.

L'halitose pathologique peut survenir à la suite de maladies des dents, des gencives, des amygdales (orales) ou être le symptôme de maladies d'autres organes et systèmes (tractus gastro-intestinal, foie, système respiratoire, etc.).

Nous recherchons la cause dans la cavité buccale

Les principales causes retrouvées dans la cavité buccale humaine et associées à l'apparition de la mauvaise haleine sont les suivantes :

• caries dentaires;
• accumulation de plaque dans les poches gingivales pathologiques, formation de tartre (avec parodontite) ;
• la formation d'un « capuchon » gingival sur la dent de sagesse en éruption et la pénétration de débris alimentaires en dessous ;
• stomatite d'étiologies diverses;
• maladies des glandes salivaires, dans lesquelles la viscosité de la salive et ses capacités nettoyantes sont fortement réduites ;
• maladies de la langue;
• la présence de structures orthopédiques dans la cavité buccale (couronnes, prothèses dentaires, plaques et appareils orthodontiques chez l'enfant) ;
• sensibilité accrue et exposition des collets des dents avec perte de tissu osseux et atrophie des gencives, ce qui rend difficile l'entretien des dents et contribue à l'accumulation de plaque dentaire.

Les effets temporaires sur la composition et les propriétés de la salive peuvent être provoqués par les médicaments (antibiotiques, médicaments hormonaux, antihistaminiques) et le stress. La salive devient visqueuse, visqueuse et en produit beaucoup moins, ce qui provoque le développement de la xérostomie (bouche sèche).

L'halitose comme symptôme de maladies

La mauvaise haleine peut être le symptôme de diverses maladies. Dans les temps anciens, les médecins pouvaient diagnostiquer une maladie naissante en évaluant l’haleine et l’odorat.

Il existe des causes extra-orales au développement de l'halitose, c'est-à-dire qui ne sont pas directement liées à la cavité buccale.

Ceux-ci inclus:

• maladies du tractus gastro-intestinal (gastrite, gastroduodénite, ulcères d'estomac, pancréatite, insuffisance du sphincter gastrique, dans laquelle la nourriture est rejetée dans l'œsophage, accompagnée d'éructations et de brûlures d'estomac);
• maladies du foie et des voies biliaires (insuffisance hépatique, hépatite). Ils se caractérisent par une odeur de bouche « de poisson », « fécale », une odeur d'œufs pourris ;
• infections chroniques du nasopharynx et des zones adjacentes à la cavité buccale (rhinite, adénoïdite, amygdalite, sinusite) ;
• infections des voies respiratoires;
• (odeur d'ammoniac dans l'air expiré) ;
• maladies métaboliques (diabète sucré).

Comment évaluer la respiration ?

De nombreuses personnes qui ont une haleine désagréable et repoussante ne sont même pas conscientes du problème. C'est bien si un proche ou un ami le fait remarquer. Mais ce n'est pas toujours possible, les proches ont peur d'offenser leur proche et les collègues préfèrent réduire au minimum la communication avec lui. Mais le problème demeure.

Il existe plusieurs façons de vous tester :

• demandez à un proche d’évaluer votre odeur d’haleine ;
• léchez-vous le poignet (cuillère, serviette), laissez sécher et sentez ;
• Utilisez du fil dentaire inodore pour nettoyer les espaces entre les dents, sécher et évaluer l'odeur ;
• utilisez un appareil de poche (galimètre) pour mesurer la concentration de sulfure d'hydrogène dans l'air expiré. L'évaluation se fait sur une échelle de 0 à 4 points ;
• Si vous souhaitez connaître exactement le degré de mauvaise haleine, vous pouvez vous soumettre à un examen à l'aide d'un équipement spécial ultra-sensible réalisé par un spécialiste.

Comment traiter la mauvaise haleine ?

Pour vous débarrasser de la mauvaise haleine, vous devez d’abord prêter attention à l’hygiène bucco-dentaire.

Tout d’abord, veillez à votre hygiène bucco-dentaire. Nettoyez-vous régulièrement les dents selon toutes les règles, en utilisant non seulement une brosse et du dentifrice, mais des moyens complémentaires : du fil dentaire, un gratte-langue, des rinçages qui réduisent la concentration de bactéries dans la salive. Beaucoup de gens ne soupçonnent pas que la principale accumulation de plaque se produit à la racine de la langue, sur le tiers arrière de son dos.

Vous devez nettoyer votre langue tous les jours. Vous pouvez utiliser à cet effet une brosse à dents, à l'arrière de la tête de laquelle se trouve un tampon à pointes en caoutchouc spécialement conçu à cet effet. Mais chez certaines personnes, un tel nettoyage provoque un fort réflexe nauséeux. Les spécialistes ont développé des grattoirs spéciaux pour nettoyer la langue de ces patients. Une option pour réduire les nausées pendant le nettoyage consiste à utiliser un dentifrice au fort goût de menthe ou à retenir votre souffle pendant que le grattoir est en contact avec la racine de la langue.

Même le rinçage habituel de la bouche avec de l'eau après avoir mangé a un effet significatif, éliminant les débris alimentaires des plis et empêchant les microbes de les transformer en acides et en sulfure d'hydrogène.

Bains de bouche et dentifrices

Pour les personnes souffrant d’halitose, il est recommandé d’utiliser des produits contenant des antiseptiques comme le Triclosan, la Chlorhexidine et le bicarbonate de soude. Il a été prouvé qu'une solution à 0,12-0,2 % de chlorhexidine réduit le nombre de bactéries anaérobies de 81 à 95 % sur une période de 1,5 à 3 heures. Un bon effet est obtenu en utilisant des rinçages et des dentifrices au Triclosan (0,03-0,05%). Les dentifrices et les gels contenant 3 à 10 % de peroxyde de carbamide ont un effet antihalitose. Mais les bains de bouche contenant de l’alcool, lorsqu’ils sont utilisés en continu, provoquent un assèchement des muqueuses de la bouche et une diminution de la production de salive.

Aide de la nature

Pour lutter contre la mauvaise haleine, nos ancêtres utilisaient activement des préparations d'origine végétale et animale - propolis, luzerne, camomille, échinacée, myrte, infusion d'aneth frais, décoction de tanaisie à l'absinthe et à l'achillée millefeuille (infusée pendant 15 minutes). Le thé fort fraîchement infusé donne un effet désodorisant bon mais à court terme. Les huiles essentielles (essentielles) réduisent la mauvaise haleine pendant 90 à 120 minutes (menthe, arbre à thé, clou de girofle, sauge, extrait de pépins de pamplemousse). L'utilisation de chewing-gum dans ce cas donne un résultat encore plus court, masquant l'odeur elle-même, mais n'éliminant pas la cause de son apparition.

Enlever les pierres et la plaque

Une personne peut nettoyer elle-même la plaque molle, mais la plaque plus dense ne peut être éliminée que par un médecin à l'aide d'outils spéciaux. Cela se fait mécaniquement ou par ultrasons. Au moment du nettoyage des calculs ci-dessus et sous-gingivaux, les poches pathologiques formées le long des racines des dents en raison de la parodontite sont simultanément éliminées.

Traitement des maladies courantes

Si la mauvaise haleine est le symptôme d’une maladie chronique des organes ou systèmes internes, un traitement complet est nécessaire. Le dentiste élimine tous les facteurs responsables de la cavité buccale (plaque, calculs, inflammation chronique des gencives), sélectionne les produits et articles d'hygiène et le traitement de la maladie sous-jacente est effectué par un thérapeute en collaboration avec d'autres spécialistes.

Le problème de la mauvaise haleine est un phénomène courant et familier à beaucoup. Mais le plus souvent, nous prêtons attention à l’autre et ne sommes pas du tout conscients de la présence de mauvaise haleine en nous. Faites les tests d'odeur vous-même, ce n'est pas difficile du tout. Il est possible que faire attention à votre santé vous revienne au centuple. L'halitose, qui apparaît soudainement chez une personne, peut être le premier symptôme de maladies graves, et une personne qui la remarque à temps augmente considérablement les chances de détection précoce du problème. C’est donc une décision opportune. Aimez-vous et prenez soin de votre santé !