Les meilleures recettes de masques à base de yaourt nature et comment ils sont utiles. Masques au yaourt - propriétés bénéfiques et recettes d'utilisation. Masque au yaourt, orange et fraises

Un masque facial au yaourt rajeunissant, rafraîchissant et réparateur rend votre peau éclatante de beauté et de jeunesse à tout moment de la journée ou de l'année. Bien préparé, il s'avère très tendre, léger et aéré, prend soin de la peau en douceur et procure les sensations les plus agréables. Il est temps de découvrir ce produit cosmétique insolite et de découvrir que le yaourt est non seulement un produit diététique et sain, mais aussi un excellent cosmétologue à domicile. Après tout, il est riche en diverses substances actives si utiles et nécessaires à la beauté féminine.

Substances actives

De par sa composition, un masque facial au yaourt a un effet très bénéfique sur tout type de peau. Avec une exposition régulière aux couches superficielles de l'épiderme, des substances bénéfiques y pénètrent et créent au niveau cellulaire une petite « révolution », obligeant de nombreux processus métaboliques à s'activer. Ceux-ci inclus:

• l'eau est le composant principal de ce produit, les masques fabriqués à partir de celle-ci sont réputés pour leurs propriétés hydratantes et sont particulièrement utiles pour les peaux sèches ;
• Parmi les vitamines contenues dans le yaourt, la plus abondante est la choline, qui peut contrôler l'équilibre des graisses, elle combat également le vieillissement des tissus, donnant aux masques un effet rajeunissant et apaise également rapidement la peau irritée et fatiguée ;
• La niacine réveille les cellules endormies du sommeil, et les protège également des agressions extérieures : rien de mieux qu'un masque au yaourt dans la chaleur torride de l'été et les gelées perçantes de l'hiver, grâce à cette vitamine ;
• le rétinol combat activement les traces de sécheresse, de desquamation, d'acné et : les effets hydratants et anti-inflammatoires sont ses principales propriétés distinctives ;
• la vitamine C, l'acide ascorbique, pénètre dans les parois des vaisseaux sanguins, les renforce de l'intérieur, effectue un travail de restauration des cellules, augmente la production et la synthèse de fibres d'élastine et de collagène, apportant à la peau jeunesse, élasticité et beauté ;
• le yaourt contient de nombreuses vitamines différentes du groupe B : elles ont un effet cicatrisant dans la lutte contre l'acné ; nettoyer efficacement les pores des comédons, de la saleté et des toxines ; lisser les rides petites et superficielles ; améliorer sensiblement le teint;
• le potassium, abondant dans tout yaourt, hydrate la peau sèche et nourrit la peau normale ;
• le calcium lui donne douceur et soyeux.

Compte tenu de toutes ces propriétés bénéfiques d’un masque facial au yaourt, vous ne devriez pas renoncer à un produit de soin de la peau à la fois aussi agréable et efficace. Pour le rendre le plus efficace possible, sachez comment le gérer.

Les masques faciaux au yaourt faits maison sont faciles à préparer et ne nécessitent pas de temps ni de coûts financiers supplémentaires. Néanmoins, connaître certaines nuances du processus de préparation sera utile à tous ceux qui ont décidé de chouchouter leur peau avec un dessert aussi délicieux.

1. Les yaourts colorants ne conviennent pas à des fins cosmétiques. Choisissez des produits naturels, sans aucun additif.
2. Indications d'utilisation : sécheresse, desquamation, acné, microdommages, rides, carence en vitamines, .
3. Contre-indications : intolérance individuelle. Lubrifiez votre poignet avec le produit initialement préparé et surveillez les résultats pendant plusieurs heures. S'il n'y a pas de réaction allergique, vous ne pouvez pas vous attendre à des effets secondaires ou à des conséquences indésirables des masques au yaourt.
4. Si vous avez la peau sèche, utilisez un produit riche en matières grasses pour préparer les masques et vice versa.
5. Le masque s'applique exclusivement sur une peau propre, préalablement nettoyée avec un bain de vapeur aux herbes et votre gommage préféré.
6. La durée d'action dépendra entièrement des ingrédients supplémentaires, car sous sa forme pure, ce produit peut être conservé sur le visage jusqu'à 45 à 50 minutes : il n'y aura aucun mal à cela.
7. Si le produit a été préparé correctement, il sera facilement lavé à l'eau.
8. Au stade final, n'oubliez pas d'apaiser la peau avec une crème ordinaire.
9. Fréquence d'utilisation - au moins tous les deux jours : de tels masques ne causeront aucun dommage.
10. Après 12 à 15 procédures, il vaut la peine de faire une pause de 3 à 4 semaines pour donner à la peau une pause dans l'action de la même composition.

Avec une utilisation régulière et correcte, un masque facial à base de yaourt nature fera un excellent travail pour traiter une grande variété de défauts cosmétiques. Il montrera surtout son meilleur côté si vous choisissez la bonne recette.

Variété de recettes

Tout masque facial fait maison à base de yaourt doit être préparé en stricte conformité avec la recette trouvée - au moins pour les premières utilisations afin d'éviter des conséquences indésirables. Une fois que vous êtes sûr qu'il y a un effet et que votre peau réagit normalement au yaourt, vous pouvez commencer à expérimenter les compositions des masques et les proportions de leurs ingrédients.

Autour des yeux

• Dans sa forme la plus pure

Un masque au yaourt pour le visage et le contour des yeux sous sa forme pure, sans aucun composant supplémentaire, aidera contre les rides et les pattes d'oie désagréables. Lubrifiez simplement vos paupières et tout votre visage avec le liquide sain.

Pour peau normale

• Fruité

Le yaourt nature (deux cuillères à soupe) est mélangé avec de la purée d'un des fruits (baies) suivants : airelles, framboises, groseilles, mandarines, oranges, pommes, raisins, pastèque, pêche (une cuillère à soupe).

• Œuf

Battez deux cuillères à soupe de yaourt nature avec un œuf cru. Ce masque nourrissant à base de yaourt et d'œufs a également un effet tenseur et rajeunissant.

Pour peau sèche

• Banane

Mélangez des quantités égales de yaourt et de purée de banane.

Pour les peaux grasses

• Fraise

Un masque facial au yaourt et aux fraises éliminera les brillances grasses et l'acné. Il suffit de les battre jusqu'à ce qu'ils soient réduits en purée (en quantités à peu près égales).

• Fruité

Le yaourt (deux cuillères à soupe) est mélangé avec de la purée de fruits ou de baies comme le pamplemousse, le sorbier des oiseleurs, les canneberges, les fraises, les cerises (une cuillère à soupe).

Découvrez le yaourt naturel et sain non seulement comme produit nutritif, mais aussi comme excellent produit cosmétique. Faites-en une variété de masques, chouchoutez votre peau avec une nutrition et une hydratation supplémentaires.

Le yaourt nature, comme de nombreux produits laitiers fermentés, est souvent inclus dans les produits cosmétiques de soins de la peau. Les masques faciaux au yaourt ont un certain nombre de propriétés bénéfiques qui en font un moyen efficace de protéger la peau des facteurs externes indésirables, de la rajeunir et de la guérir.

Grâce à des procédures utilisant du yaourt naturel, les cellules de l'épiderme sont saturées de micro-éléments et de vitamines. Certains masques permettent d'hydrater la peau, d'autres combattent l'activité excessive des glandes sébacées, et d'autres encore raffermissent la peau. Bien entendu, une telle polyvalence est conférée au produit laitier fermenté populaire par divers additifs qui améliorent l'une ou l'autre propriété de la composition. Mais il ne serait pas superflu de dire que le yaourt dans les procédures cosmétiques peut être utilisé par les propriétaires de tous types de peau, à l'exception de ceux qui ont des réactions allergiques à l'un des composants.

Compositions pour peaux grasses

Pour en prendre soin, vous avez besoin de produits qui réduisent la production de sébum par les glandes sébacées, rétrécissent les pores et éliminent les brillances grasses, les boutons et les points noirs. Ils doivent présenter des effets desséchants, nettoyants et bactéricides. De tels masques sont obtenus lorsque des légumes, des baies et des fruits riches en huiles essentielles et divers acides organiques sont ajoutés au yaourt.

Les agrumes, les fraises, les fraises, les cerises, les baies de sorbier et les canneberges sont parfaits pour prendre soin des peaux grasses. Vous pouvez mélanger non seulement leur pulpe avec du yaourt, mais aussi du jus fraîchement pressé. En plus de ces composants, vous pouvez utiliser du jus de citron ou de grenade pour préparer le masque. La composition est à base de 2 parts de yaourt. Une partie de la pulpe ou du jus y est ajoutée. Étant donné que la durée de conservation du masque fini est courte, vous ne devez pas préparer le produit cosmétique en gros volumes: pas plus de 50 ml (3 cuillères à soupe) de la composition cicatrisante ne suffisent pour une procédure.

Il est appliqué sur le visage pendant ¼ d'heure et lavé à l'eau légèrement tiède (douce ou bouillie). Il faut ajouter que ces masques peuvent éclaircir quelque peu la peau.

Un masque à l'oseille a des propriétés éclaircissantes pour les peaux grasses. Sa base est de 2 cuillères à soupe de yaourt. Vous devez y ajouter 3-4 feuilles hachées. En plus d'éclaircir, le masque combat l'acné et les points noirs.

Un produit qui combine du yaourt et de la tomate a un effet desséchant. Pour l'obtenir, il faut mélanger 2 parts d'un produit laitier avec une part de purée de tomate, débarrassée de la peau et des pépins. Un masque additionné de pommes de terre crues non seulement sèche, mais nettoie également le visage. La composition de yaourt et de tubercule cru lavé, pelé et râpé est préparée dans les mêmes proportions que la précédente. La durée de la procédure ne dépasse pas ¼ d'heure.

Produits pour peaux mixtes

Pour réduire les pores de votre visage et nettoyer votre peau, vous pouvez combiner 2 cuillères à soupe de yaourt avec un blanc d'œuf cru. Pour épaissir la composition, vous pouvez ajouter une cuillère à dessert de farine. Il est appliqué sur le visage et laissé poser ¼ d'heure. Le masque s'enlève du bout des doigts humidifiés et le visage est rincé à l'eau à température ambiante. Cette recette sera utile aux peaux mixtes.

Il faut dire que l'on peut refuser de préparer une composition complexe et simplement nettoyer son visage à peau grasse ou mixte avec du yaourt allégé.

La levure de bière aidera à traiter les zones de peau à teneur accrue en huile pour les peaux mixtes. Une recette suggère de combiner 2 cuillères à soupe de yaourt avec une cuillère à soupe de levure en poudre. Le masque est appliqué sur les zones à problèmes et lavé après séchage. Une autre recette recommande d'ajouter une cuillère à café de jus de citron, tout autre jus d'agrumes et jus de carotte à la composition principale. La durée de la procédure est de ¼ d'heure. Après leur expiration, le masque est lavé à l'eau à température ambiante. Les deux recettes conviennent également aux soins des peaux grasses.

Pour donner à votre peau mixte fraîcheur et élasticité du visage, vous pouvez utiliser du yaourt mélangé au zeste d'une orange ou d'un autre agrume. Le zeste doit être séché et moulu avec un moulin à café.

Une cuillère à soupe de poudre est mélangée à 3 cuillères à soupe de produit laitier fermenté et une cuillère à café de miel. Le gommage obtenu est appliqué sur le visage pendant ¼ d'heure.

Les propriétés astringentes efficaces pour lutter contre les pores dilatés sont présentées par une composition de yaourt, de farine de blé ou de pomme de terre, ainsi que de pulpe de poire ou de prune. Ajoutez le produit laitier à une cuillère à soupe de farine en remuant jusqu'à ce qu'il devienne crémeux. Ensuite, une cuillère à soupe de pulpe de fruit est ajoutée au mélange. Le masque est appliqué pendant ¼ d'heure et lavé. Ce masque peut être utilisé par les peaux mixtes ou grasses.

Pour les peaux mixtes et normales, un masque composé d'une part de pulpe de pastèque (kiwi, pomme, framboise, pêche, groseille) et de 2 parts de yaourt convient. Après avoir mélangé les composants, le masque est appliqué sur le visage pendant ¼ d'heure.

Compositions pour peaux sèches

Pour les peaux sèches, les masques au yaourt aideront à restaurer l'hydratation et la nutrition. Ils élimineront la desquamation et permettront de conserver une peau jeune, car ce n'est un secret pour personne que sans soins appropriés, l'épiderme, sujet au dessèchement, montre très tôt des signes de flétrissement.

Un masque dans lequel on utilise de la banane, du kaki, du melon ou des abricots à la place des fruits et baies indiqués dans la recette précédente aidera à le nourrir. En plus d'être hydratante, cette composition porte une forte charge vitaminique.

Les propriétés d'un gommage sont une composition dans laquelle 2 cuillères à soupe de yaourt sont mélangées avec une cuillère à soupe d'huile d'amande, la même quantité d'amandes moulues au moulin à café et une cuillère à café de miel. Après avoir appliqué le masque sur la peau, massez-la pendant quelques minutes. Au bout d'un quart d'heure, la composition est lavée à l'eau légèrement tiède. Vous pouvez modifier la recette en remplaçant l'huile d'amande par de l'huile d'olive, de pêche ou de raisin. Au lieu d'amandes, vous pouvez ajouter des flocons d'Hercule moulus à la composition.

Un mélange composé de 2 cuillères à soupe de produit laitier fermenté, une cuillère à café d'huile végétale, 3 gouttes d'huile essentielle de camomille et 3 gouttes d'huile essentielle de verveine va permettre de lutter contre le vieillissement cutané. La composition est appliquée sur le visage pendant 10 minutes, puis lavée.

Les huiles essentielles peuvent être remplacées par des infusions de plantes. Dans ce cas, vous devez ajouter une cuillère à soupe d'infusion de camomille et de verveine au yaourt. Ils sont faciles à réaliser : versez une cuillère à soupe de chaque plante dans un verre d’eau bouillante et laissez couvert ½ heure. Les masques à la camomille et à la verveine ont un effet apaisant, rajeunissant et lissant la peau. Ils peuvent être utilisés pour soigner les peaux sensibles.

Un mélange de yaourt et de fromage cottage hydrate efficacement la peau. Vous devez mélanger ces composants dans un rapport de 2:1 et les appliquer sur votre visage pendant ¼ d'heure. Les ingrédients supplémentaires d'un produit cosmétique peuvent être une partie de crème sure ou une partie de fruit sucré.

Un masque composé d'un jaune d'œuf et de 2 cuillères à soupe de yaourt peut améliorer la production d'huile par les glandes sébacées du visage. Pour soigner une peau trop sèche, il faut ajouter une cuillère à dessert d'huile végétale au masque, et une cuillère à café de crème épaisse augmentera la valeur nutritionnelle du masque. La durée de la procédure est de ¼ d'heure.

Produits pour peaux normales

Le yaourt et le jus de citron constituent un remède idéal pour les soins réguliers du visage des peaux normales. Ajoutez une cuillère à dessert de jus à 2 cuillères à soupe de produit laitier fermenté. Ajoutez une cuillère à soupe d'huile d'olive au mélange. Le produit, qui rend la peau veloutée, est laissé sur le visage pendant ¼ d'heure. À la fin de la procédure, le masque est lavé à l'eau légèrement tiède.

Le masque gommant est composé de 3 cuillères à soupe de yaourt, une cuillère à soupe de flocons d'Hercule moulus et une cuillère à café de miel. Après avoir mélangé les ingrédients, le gommage est appliqué sur le visage selon des lignes de massage. ¼ d'heure après l'application, le masque est lavé.

Un mélange de 2 parts de yaourt et d'une part de persil et d'aneth hachés aidera à éclaircir la peau normale et à éliminer les taches de rousseur du visage. Il s'applique sur le visage pendant ¼ d'heure.

Pour blanchir une peau normale et améliorer le teint, utilisez un masque composé de 2 parties de produit laitier et d'une partie de pulpe de concombre mélangée à des carottes, du chou, des betteraves, des radis et des courgettes hachés. La durée de la procédure est de ¼ d'heure. Ensuite, rincez votre visage avec de l'eau légèrement tiède.

Le yaourt nature est un excellent produit rajeunissant pour le visage et le corps. Si votre peau présente de l'acné, des pores dilatés ou des imperfections, le yaourt vous aidera à éliminer ces problèmes.

Le yaourt nature est un produit extrêmement sain et savoureux. Grâce à sa teneur élevée en calcium, il renforce les os et a également un effet positif sur le tractus gastro-intestinal et la flore bactérienne.

Pour maintenir la santé intestinale, il est recommandé de consommer du yaourt mélangé à des céréales (flocons) une fois par jour. Ce produit contient des bactéries de la famille des lactobacilles, qui améliorent l'état de la microflore, réduisent les gaz et les flatulences. Ils stimulent le système de défense de l’organisme et forment une barrière naturelle contre les bactéries nocives. Il est particulièrement utile de manger du yaourt après avoir pris des antibiotiques. Cela minimise les conséquences de la prise d'antibiotiques, c'est-à-dire rétablit les niveaux normaux de bactéries bénéfiques.

Des études scientifiques ont prouvé que le yaourt nature améliore la motilité intestinale, prévient la constipation (), la diarrhée et sert également de mesure préventive contre le cancer du côlon.

Bienfaits du yaourt pour la peau du visage

Le yaourt est produit par fermentation du lait à l’aide de micro-organismes spéciaux. C'est une riche source de protéines, de calcium, de magnésium, de phosphore, de zinc, de vitamines B (B1, B2, B6, B12) et de cultures probiotiques. Grâce aux cultures probiotiques, le yaourt améliore non seulement la santé de votre flore intestinale, mais aussi celle de la peau de votre visage. En application externe, il élimine parfaitement les cellules mortes de la peau, unifie le teint et apporte des vitamines à la peau. Le résultat est une peau saine et éclatante. De plus, le yaourt est un excellent hydratant.

Avantages du yaourt pour la peau

L'acide lactique contenu dans le yaourt adoucit la peau irritée et sèche du visage. De plus, il possède des propriétés antibactériennes et antifongiques naturelles, qui aident à nettoyer la peau des bactéries indésirables et à maintenir son équilibre naturel. Cela contribue à accélérer la guérison des processus inflammatoires de la peau (par exemple l'acné).

Le yaourt soutient la fonction protectrice de la peau, nettoie la peau des points noirs, resserre les pores, élimine les cellules mortes et optimise les niveaux d'hydratation.

Rajeunisseur

Quels sont les bienfaits du yaourt pour le visage ? Le yaourt prévient le vieillissement prématuré car... les substances entrant dans sa composition combattent parfaitement les radicaux libres. L'acide lactique aide à dissoudre et à éliminer les cellules mortes, à nettoyer et à resserrer les pores et à redonner jeunesse et beauté à la peau.

Même dans l'Inde ancienne, on commençait à utiliser du yaourt (produits laitiers fermentés) pour la peau du visage et du corps afin de lui redonner de la jeunesse, d'éliminer les imperfections et divers problèmes de peau.

Acheter du yaourt

Lors du choix d'un produit donné, vous devez rechercher la présence de divers additifs. Pour la peau, mieux vaut acheter un produit naturel sans sucre ni conservateur, car... ils peuvent provoquer une irritation, une réaction allergique ou aggraver l'acné. Le yaourt nature entier convient aux masques, car... cela favorise de meilleurs résultats.

Avantages :

• élimine et protège la peau du visage des signes du vieillissement
• la matière grasse du lait donne à la peau du visage douceur, éclat et tonus
• Aide à blanchir la peau des taches de vieillesse et des taches de rousseur
• idéal pour les peaux sensibles
• restaure le pH
• nettoie la peau

Masques au yaourt

Il existe de nombreuses recettes de masques pour le visage contenant du yaourt. Tout d'abord, les masques sont utiles pour les personnes souffrant d'acné, de signes de vieillissement ou de peaux sèches et sensibles (). Les masques peuvent éliminer les irritations, la sensibilité accrue et redonner à la peau une apparence saine et radieuse. Examinons plusieurs options pour les masques faciaux.

Masque anti-pigmentation

Prenez du yaourt et appliquez-le sur les zones à problèmes pendant environ 30 à 40 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Utilisez le masque quotidiennement le soir ou avant de vous coucher.

Pour hydrater et traiter les peaux irritées, il est utile d’appliquer du yaourt sur l’ensemble du visage tous les jours le soir (10 à 15 minutes), puis de rincer à l’eau tiède. Cela rafraîchira, apaisera et donnera de la douceur à la peau de votre visage.

Masque hydratant

Prenez un demi-avocat, écrasez-le soigneusement, mélangez-le avec 2 cuillères à soupe de miel et 2 cuillères à soupe de yaourt entier. Appliquer le mélange sur un visage nettoyé pendant environ 20 minutes, puis rincer à l'eau tiède, puis froide. Ce masque peut être appliqué sur peau sèche 1 à 2 fois par semaine.

Masque pour tout type de peau

Un masque à base d'avoine, de miel et de yaourt aidera à rajeunir la peau, à la nettoyer et à lui apporter des vitamines. Prendre 1 cuillère à café de chaque produit, bien mélanger et appliquer sur le visage nettoyé (15 minutes). Après cela, rincez le masque à l'eau tiède, puis, pour refermer les pores, lavez votre visage à l'eau froide.

Masque pour peau sèche

Prenez un jaune d'œuf, mélangez-le avec 1 cuillère à soupe d'huile végétale () et 1 cuillère à soupe. cuillère de yaourt. Appliquez le mélange sur une peau propre pendant environ 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau. Pour les peaux très sèches et sensibles, mélangez banane, avocat et yaourt. Laisser agir 10 minutes sur la peau, puis rincer à l'eau tiède.

Masque pour peaux grasses et à problèmes

Ce masque s'applique sur le nez, le front et le menton. Prenez du yaourt (7 cuillères à soupe), le jus d'un demi citron, du sel marin finement moulu (1 cuillère à café), 3 gouttes d'huile d'arbre à thé. Mélangez les ingrédients et appliquez sur le visage en mouvements circulaires pendant 2 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Après cela, appliquez le même mélange sur votre visage en couche épaisse pendant environ 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

Masque anti-rides

Prenez 2 cuillères à soupe. cuillères de yaourt, 1 cuillère de fécule de maïs, 1 blanc d'œuf. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse et appliquer uniformément sur le visage, laisser agir 15 minutes. Rincez le masque à l'eau tiède et appliquez une crème contenant par exemple de l'acide hyaluronique, de la coenzyme Q10 et du collagène végétal. Il est recommandé d'appliquer le masque 2 fois par semaine.

Masque simple

Mélangez 5 cuillères à soupe de yaourt entier naturel avec une cuillère à soupe. cuillère de miel, appliquer sur un visage propre pendant 15 à 20 minutes, puis rincer à l'eau tiède. Ce masque convient à tout type de peau.

Autre option (yaourt pour le visage) : mélanger 4 c. cuillères de yaourt avec 1 cuillère à soupe. cuillère de miel et 1 cuillère à soupe. cuillère de cacao en poudre. Appliquez le mélange sur votre visage pendant environ 20 minutes, puis rincez à l'eau sans savon.

Masque blanchissant

Prenez une cuillère à soupe de yaourt, ajoutez 0,5 cuillère à café de curcuma, mélangez bien. Appliquez le mélange sur votre visage pendant environ 20 minutes, puis rincez. Ce masque traite l'acné, éclaircit et unifie le teint. Il doit être utilisé 2 à 3 fois par semaine.

Bonjour mes chers lecteurs !

Chacun de nous connaît le yaourt :-)

Ce produit alimentaire savoureux et très sain est également un excellent composant pour prendre soin de notre peau !

Je pense que beaucoup d’entre vous ont déjà essayé de l’ajouter aux masques cosmétiques et ont apprécié leur effet magique.

Eh bien, si ce n'est pas le cas et que vous ne savez toujours pas comment utiliser le yaourt vivant pour prendre soin de votre peau, lisez cet article plus en détail.

Et vous comprendrez pourquoi les masques au yaourt sont un super remède de rajeunissement et sont si efficaces !!!

À partir de cet article, vous apprendrez :

Masques au yaourt - propriétés bénéfiques et recettes d'utilisation

Le yaourt est utilisé pour la peau depuis l’Antiquité.

Par exemple, en Inde, ce produit est toujours considéré comme un excellent moyen de lutter contre l'acné.

• Acide lactique

L'acide lactique est l'un des ingrédients clés du yaourt et est largement utilisé dans de nombreux produits de soins du visage et du corps.

L'acide lactique aide à lisser la peau rugueuse, exfolie les vieilles peaux et hydrate la peau sèche.

De plus, l'acide lactique restaure son élasticité, réduisant ainsi les rides existantes.

• Zinc

Il est capable de réduire les irritations cutanées causées par l'acné ou les éruptions cutanées, a un léger effet astringent, régulant la formation accrue de sébum dans les glandes sébacées, empêchant ainsi la formation de boutons et de points noirs.

• Calcium

Il aide parfaitement à régénérer et à renouveler la peau et présente également des propriétés antioxydantes.

• Vitamines B

Le yaourt est riche en vitamine B2 (riboflavine), en vitamine B12 et en vitamine B5.

Une portion de yaourt contient 30,5 % de riboflavine, qui a un effet très bénéfique sur la peau, la rendant plus éclatante et hydratée.

La riboflavine est essentielle à la croissance et à la régénération des cellules cutanées et protège également les cellules cutanées des dommages oxydatifs causés par les radicaux libres.

La vitamine B5 est chargée de favoriser la production de graisses saines dans les cellules.

Quel yaourt est le meilleur pour la peau ?

Pour les soins de la peau, seul du vrai yaourt vivant, non pasteurisé et sans saveur, sans additifs et avec une durée de conservation ne dépassant pas 5 jours, convient.

Idéalement, si vous apprenez à préparer vous-même un yaourt à la maison à l’aide d’une entrée. c'est-à-dire que tous ces yaourts du commerce dans de beaux pots ne conviennent pas aux soins de la peau !!!

Est-il possible de remplacer le yaourt par du kéfir ?

Le kéfir et le yaourt ne diffèrent les uns des autres que par la composition des micro-organismes.

Dans le yaourt, il s'agit de bacilles bulgares et de streptocoques thermophiles, et dans le kéfir, des bactéries d'acide acétique et des levures peuvent également être présentes.

Mais le kéfir a un environnement plus acide, il ne doit donc pas être appliqué sur une peau sensible et très sèche.

Le yaourt est plus doux et son effet sur la peau sera moins agressif.

Pour plus d'informations sur l'utilisation du kéfir pour la peau et les cheveux, lisez

Masques visage au yaourt – bonnes recettes

Vous pouvez préparer de nombreux masques cosmétiques différents à base de yaourt vivant.

De plus, appliquer régulièrement du yaourt sur le visage aide à éclaircir les taches de vieillesse et les grains de beauté, à rendre les taches de rousseur moins visibles et à réduire le bronzage de la peau.

Masque au yaourt pour éclaircir la peau

Vous pouvez préparer un soin du visage nourrissant :

en utilisant un peu de yaourt (1 ou 2 cuillères à café) et quelques gouttes (3-5) de jus de citron ou d'orange fraîchement pressé.

Ces jus sont un avantage supplémentaire car ils contiennent de l’acide citrique, connu pour ses grandes propriétés éclaircissantes pour la peau.

Masque au yaourt pour peaux grasses

En général, tout ce que vous voulez pour nourrir votre peau et lui préparer un déjeuner !! :-) Expérience!!!

J'espère avoir pu vous convaincre que les masques au yaourt peuvent être très bénéfiques pour notre peau. Laissez toujours quelques cuillères et nourrissez votre peau non seulement de l'intérieur, mais aussi de l'extérieur !

Utilisez du yaourt nature pour votre peau et soyez toujours belle !

Alena Yasneva était avec vous, au revoir tout le monde !

Depuis l'Antiquité, presque tous les produits laitiers sont activement utilisés pour prendre soin de la peau du visage et du corps, ainsi que pour renforcer les cheveux. Le lait et les produits à base de lait contiennent des graisses nutritives bonnes pour la peau et les cheveux, ainsi que de nombreuses vitamines et minéraux bénéfiques. C’est pourquoi un masque facial au yaourt est idéal pour les soins de la peau du visage.

Le yaourt comme remède universel

Le yaourt a un effet matifiant sur les peaux grasses, éliminant l'excès de graisse, resserrant les pores et lissant la texture. Il nourrit activement les peaux sèches, tonifie et hydrate les peaux ternes et déshydratées, et rend la peau couverte de taches, de taches de rousseur et de marques d'acné plus légère et plus douce, tout en agissant de manière non agressive et sans endommager les peaux sensibles comme les agents de blanchiment chimiques.

Tout le monde peut utiliser des masques au yaourt, en l'utilisant sous sa forme pure ou en le mélangeant avec diverses charges. Naturellement, seul le yaourt nature sera bénéfique pour la peau, qu'il est conseillé de préparer soi-même. Pour ce faire, un levain spécial est ajouté au lait chaud de paysan, qui peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie. Ainsi, en quelques heures, vous recevrez un yaourt excellent, pur et entièrement naturel, sans conservateurs, colorants ou autres additifs. 90 % du produit obtenu peut être mangé, guérissant le corps de l'intérieur, et les 10 % restants peuvent être utilisés pour la beauté extérieure.

Pour les peaux grasses

Les produits laitiers fermentés naturels contiennent des lactobacilles spéciaux qui ont un effet positif sur la microflore pathogène qui provoque le développement de l'acné. C'est pourquoi un masque facial au yaourt a un excellent effet rafraîchissant et anti-inflammatoire. Vous pouvez ajouter d'autres substances au yaourt qui contribueront à affecter davantage le caractère gras et la porosité de la peau, par exemple de la pulpe de tomate, des carottes râpées ou leur jus, de la fécule de pomme de terre ou des pommes de terre finement râpées.

Les masques au yaourt contre les graisses et l'inflammation doivent être utilisés en cures d'au moins 10 pièces, 2 à 3 fois par semaine. Ils doivent être appliqués pendant 20 à 30 minutes et l'hygiène de la peau doit être soigneusement observée après utilisation. Le yaourt peut être un excellent terrain fertile pour les bactéries pathogènes s'il n'est pas complètement éliminé par lavage.

Pour les peaux sèches, déshydratées ou vieillissantes

Les masques au lait fermenté à la maison ont un grand effet sur les peaux sèches, sensibles, vieillissantes et déshydratées. À ces fins, on y ajoute du miel (s'il n'y a pas d'allergie aux produits de la ruche), diverses huiles, fruits et légumes, réduits en purée.

Note! Les masques à base de yaourt aux fraises, framboises, abricots, pêches, pastèque et raisins sont particulièrement utiles pour ce type de peau. Tous ces fruits et baies contiennent des acides de fruits naturels qui, en combinaison avec l'acide lactique du yaourt, agissent comme un peeling très doux. Ils contiennent également des sucres de fruits, qui adoucissent activement la peau et la rendent douce et veloutée.

Masque nettoyant

Étant donné que cette substance contient des acides naturels, un masque au yaourt peut être utilisé avec succès pour nettoyer la peau présentant des comédons et des pores dilatés sujets à un colmatage rapide. Le type le plus efficace d'un tel masque est un mélange de yaourt et de flocons d'avoine moulus. Cette masse est appliquée sur le visage en couche épaisse et laissée jusqu'à ce qu'elle sèche, mais sans lui permettre de se transformer en une masse solide - elle peut considérablement resserrer la peau. Si le masque sèche très rapidement, vous pouvez le vaporiser d'eau thermale ou minérale ou l'humidifier de temps en temps avec une nouvelle portion de yaourt.

En appliquant régulièrement de tels masques, vous pouvez obtenir une peau propre, fraîche et mate avec des pores resserrés et nettoyés. Le même masque peut également être réalisé avec de la farine de seigle, auquel cas, en plus de nettoyer, il sera également très efficace contre l'augmentation de la teneur en graisses. Dans le cas des peaux mixtes, un tel masque peut être appliqué localement sur les zones grasses et poreuses du visage.

Un masque composé d’un mélange de levure fraîche et de yaourt est également très efficace comme nettoyant. Cela sent désagréable, mais impressionne agréablement par ses résultats.

Vous pouvez soit utiliser uniquement du yaourt pur, en l'étalant sur votre visage en couche assez épaisse, soit en tremper des masques en papier spéciaux ou des lingettes de gaze ordinaires. Appliquez ce masque pendant au moins 20 minutes, puis rincez à l'eau froide. Vous pouvez ajouter un rinçage à l'eau froide avec du jus de citron ou un frottement avec un glaçon au citron, cela blanchira en outre la peau, resserrera les pores et servira de bon tonique, en particulier pour les peaux vieillissantes et grasses.

Note! Ne vous attendez pas à un miracle avec un ou deux masques. Pour obtenir un effet blanchissant prononcé, il faut réaliser des masques régulièrement sur une longue période, et mieux encore, les associer à d'autres agents éclaircissants.

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Masque au yaourt pour donner de l'éclat à votre visage :