मुझे डराओ मत! एक आदमी पर अविस्मरणीय प्रभाव कैसे डालें। आपके पास पहली छाप बनाने का दूसरा अवसर कभी नहीं है - पहली छाप बनाने के नियम

जीवन में कई परिस्थितियाँ ऐसी होती हैं जब हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि हमने नए वार्ताकार पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव डाला है। कैसे, अपने आप को खोए बिना, अपने समकक्ष की नजर में एक सकारात्मक छवि बनाने के लिए?

अपने आपे में रहना

आपको किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में प्रकट होने का प्रयास नहीं करना चाहिए जो आप नहीं हैं। यह न केवल झूठी जानकारी पर लागू होता है जो मामलों की वास्तविक स्थिति को विकृत करता है, बल्कि आसान और अधिक हंसमुख दिखने के प्रयासों पर भी लागू होता है - इस तरह के विचार-विमर्श को आमतौर पर वार्ताकार द्वारा जिद के रूप में माना जाता है। मनोचिकित्सक कार्लिन फ्लोरा कहते हैं, "सिर्फ इसलिए कि मज़ाक करना आपकी ख़ासियत नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप सबसे खराब प्रभाव डालेंगे।" - अपने स्वभाव के साथ विश्वासघात न करें - आपके अंतर्मुखी गुण उस चीज की भरपाई करते हैं जो आपको लगता है कि आप गायब हो सकते हैं। यह वार्ताकार के प्रति चौकसता, सुनने और समझने की क्षमता है।" बस भाषण का पालन करने का प्रयास करें - घबराहट कभी-कभी हमें तेजी से बोलती है, जो तुरंत चिंता और अनिश्चितता देती है, सबसे अच्छा प्रभाव नहीं छोड़ती है। "हालांकि, 'स्वयं होने' की सलाह को हमेशा शाब्दिक रूप से नहीं लिया जाना चाहिए," कार्लिन फ्लोरा कहते हैं। - इसलिए, उदाहरण के लिए, आपको कभी भी अपना उदास मिजाज नहीं दिखाना चाहिए। आखिरकार, यह एक संक्रमण की तरह फैलता है - आपका वार्ताकार, बदले में, असहज महसूस करेगा।"

स्वयं पर ध्यान दो

किसी नए व्यक्ति से पहली मुलाकात से कुछ समय पहले खुद पर और अपनी भावनाओं पर ध्यान दें। यह आपके सबसे करीब का कोई भी तरीका हो सकता है जो आपको अपने आंतरिक स्व से मिलने और संतुलन महसूस करने में मदद करता है: एक छोटा ध्यान, प्रार्थना, या उस क्षण को याद करना जब आप विशेष रूप से खुश या बहुत शांत महसूस करते थे। "ऐसे दृश्य चित्र, जिन्हें हम अपनी कल्पना में समेटते हैं, हमें दुनिया में खुलेपन और विश्वास की लहर के लिए स्थापित करते हैं, आत्मविश्वास देते हैं। लोग, एक नियम के रूप में, वार्ताकार में आंतरिक संतुलन की इस भावना को महसूस करते हैं और अनजाने में एक सामंजस्यपूर्ण व्यक्ति के रूप में उसके लिए सहानुभूति महसूस करना शुरू कर देते हैं, ”सांता क्लारा विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के प्रोफेसर टॉमस प्लांटे कहते हैं।

शरीर की भाषा

इशारों और चेहरे के भावों में वार्ताकार की स्थिति को पहचानने के लिए लोगों को मनोवैज्ञानिक सलाह पढ़ने की ज़रूरत नहीं है - वे अक्सर इसे अवचेतन रूप से महसूस करते हैं। उस व्यक्ति द्वारा बहुत अधिक आत्मविश्वास प्राप्त किया जाएगा जो बात करते समय आंखों में देखता है और लगातार दूर नहीं देखता है। यह तुरंत एक साथी में रुचि और विश्वास की एक अनकही अभिव्यक्ति बन जाता है। हालाँकि, आप संवाद करते हैं कि यदि आप कुछ निश्चित स्थिति लेते हैं तो आप अपनी दूरी बनाए रखना चाहेंगे। थॉमस प्लैनेट कहते हैं, "यह आपके हाथों और बाहों की स्थिति पर विचार करने लायक है।" - हथियार आपकी छाती पर पार हो गए, तुरंत संपर्क करने की आपकी अनिच्छा को धोखा दें। पहली मुलाकात के समय यह सबसे खराब स्थिति होती है। एक हाथ छाती पर है, जबकि हथेली दूसरे हाथ को पकड़ती है - तथाकथित अधूरा अवरोध - एक कम प्रदर्शनकारी मुद्रा, जो, हालांकि, वार्ताकार से खुद को अलग करने की इच्छा और उस पर भरोसा करने में असमर्थता की बात करती है। अपने हाथों को भींचने की आदत से छुटकारा पाने की कोशिश करना भी लायक है। एक साथी के खुलेपन को व्यक्त करने वाले इशारों में से एक है सिर्फ खुले हाथ। आखिरकार, जब कोई बच्चा धोखा देता है या कुछ छुपाता है, तो वह अपनी पीठ के पीछे हाथ रखता है। इस तरह की स्थिति में एक वयस्क आमतौर पर अपने हाथों को अपनी जेब में छिपा लेता है या अपनी उंगलियों को गूंथ लेता है।"

दूरी बनाए रखना भी बेहद जरूरी है। यदि आप एक आम मेज पर बैठे हैं तो आपको वार्ताकार से बहुत दूर नहीं बैठना चाहिए। संचारकों के बीच की बहुत दूरी यह दिखा सकती है कि वे एक दूसरे से कितना संपर्क करना चाहते हैं। आपके करीब आना यह दर्शाता है कि वह व्यक्ति भावनात्मक रूप से करीब होना चाहता है। हालांकि, किसी को यह ध्यान रखना चाहिए कि लोगों के पास "अंतरंग क्षेत्र" है, जिसके आक्रमण से असुविधा हो सकती है। इसलिए, आपको वार्ताकार के चेहरे के बहुत करीब नहीं होना चाहिए, और यदि आपने तेज संगीत या बाहरी आवाज़ के कारण कुछ नहीं सुना है, तो आंखों के संपर्क से बचने के लिए झुकें। यह सबसे अच्छा है यदि आपकी टकटकी वार्ताकार के कंधे पर है।

वस्त्रों द्वारा उनका अभिनन्दन किया जाता है

प्रसिद्ध कहावत में, जिसके अनुसार हम अभी भी अपने कपड़ों से अभिवादन करते हैं - यानी हमारे "मैं" की बाहरी और अभिव्यंजक अभिव्यक्ति - एक गहरा मनोवैज्ञानिक अर्थ है। अनुसंधान इस लोकप्रिय ज्ञान की पुष्टि करता है। यह आपकी उपस्थिति पर ध्यान से विचार करने योग्य है और उस स्थिति में जब आप अपने समकक्ष को बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, पहली मुलाकात में, पेशेवर और रोमांटिक दोनों, एक निश्चित सुनहरे मतलब का निरीक्षण करने के लिए। और यदि आप आमतौर पर छवि के साथ प्रयोग करने के प्रशंसक हैं, तो इस मामले के लिए सबसे संक्षिप्त और प्राकृतिक छवि पर रुकना बेहतर है।

एक संकीर्णतावादी मत बनो

फ्रीज

इस तथ्य के बावजूद कि पहली छाप निश्चित रूप से बहुत मजबूत है, अगर आपने गलती की है तो स्थिति को ठीक करने से डरो मत। उदाहरण के लिए, रास्ते में क्या हुआ (आप एक अप्रत्याशित कॉल से परेशान थे, आपने अपनी कार को क्षतिग्रस्त कर दिया) के कारण आप उत्तेजित अवस्था में एक पार्टी में आए और इस वजह से, उन्होंने लगभग उन लोगों पर ध्यान नहीं दिया, जिन पर आपने ध्यान नहीं दिया। पेश किए गए। थोड़ा शांत होने के बाद, आपने एक ऐसे व्यक्ति को देखा, जिसे आप पसंद करते हैं, लेकिन फिर से उसके पास जाने की हिम्मत न करें। "बर्फ को पिघलाने से डरो मत, मुख्य बात यह दिखाना है कि आप सब कुछ समझते हैं और इस तरह की खराब शुरुआत पर पछतावा करते हैं," कार्लिन फ्लोरा कहते हैं। - ईमानदारी से समझाना सबसे अच्छा है (यदि संभव हो तो आसानी और हास्य के साथ, वार्ताकार के लिए अनावश्यक विवरण में जाने के बिना) आपके साथ क्या हुआ। और उसके बाद बातचीत को दूसरे विषय पर मोड़ें।" "आप कैसे टूटते हैं यह समान रूप से, और अक्सर अधिक महत्वपूर्ण होता है," थॉमस प्लांट कहते हैं। - किसी व्यक्ति की हमारी छाप न केवल पहले संकेतों से बनती है जो हम मिलते समय पढ़ते हैं, बल्कि उन संकेतों से भी बनते हैं जो हमें अलविदा कहने पर मिलते हैं। यह वे हैं जो कल्पना द्वारा बनाई गई छवि को ठीक या संशोधित करते हैं।"

1. सभी स्थितियों में स्वाभाविक व्यवहार करें।

2. चरम पर मत जाओ। यदि आप बहुत अधिक तनावग्रस्त और विवश हैं, तो आप का पहला प्रभाव स्पष्ट रूप से सबसे अच्छा नहीं होगा। यदि, इसके विपरीत, आप बहुत आराम से या परिचित हैं, तो आप अपने व्यवहार से वार्ताकार को नाराज कर सकते हैं।

3. आपको बहुत गंभीर नहीं होना चाहिए और एक बहुत ही चतुर और व्यस्त व्यक्ति होने का दिखावा करना चाहिए।

4. अन्य लोगों में, उनके मामलों और समस्याओं में रुचि दिखाएं।

5. बुद्धिमान और व्यवहार कुशल बनें।

6. अपनी ईमानदारी से स्वीकृति व्यक्त करें। उस व्यक्ति के बारे में जो कुछ भी आपको पसंद है, उस पर ध्यान दें और उसे इसके बारे में बताएं।

7. अधिक तारीफ दें।

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति पर विजय प्राप्त करना चाहते हैं जो आपके साथ नकारात्मक व्यवहार करता है, तो उसकी क्षमताओं के बारे में उसकी तारीफ करें जो आपके पास नहीं है। तारीफ के लिए विशेष चातुर्य की आवश्यकता होती है। कोई भी तारीफ दोहरे अर्थ के बिना होनी चाहिए, ताकि आपके आकलन की व्याख्या सकारात्मक और नकारात्मक दोनों के रूप में न की जा सके।

यदि आप वार्ताकार की किसी भी गुणवत्ता का अनुपातहीन रूप से उच्च मूल्यांकन करते हैं, तो आपकी तारीफ उपहासपूर्ण लगेगी और अपमान के रूप में मानी जाएगी। किसी भी स्थिति में उन गुणों की तारीफ नहीं करनी चाहिए जिनसे व्यक्ति छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है।

ईमानदारी से, अतिशयोक्ति से मुक्त, तारीफ हमेशा सुखद होती है।

कुछ मामलों में, एक अनकही तारीफ असभ्यता की सीमा पर हो सकती है, उदाहरण के लिए, यदि आप नहीं जानते कि परिचारिका द्वारा तैयार किए गए व्यंजनों की सराहना कैसे करें या प्यार से उसके ध्यान की अन्य अभिव्यक्तियों की सराहना करें।

तारीफ अक्सर वार्ताकार की उपस्थिति से संबंधित होती है, और इसलिए प्रत्येक प्रशंसा वाक्य में एक नियम के रूप में, एक सकारात्मक मूल्यांकन क्रिया विशेषण शामिल होता है - अच्छा, सुंदर, अद्भुत या महान:

आप (आप) अच्छे दिखते हैं (शानदार, फैशनेबल, शानदार दिखें) (देखो)।

आप (आप) बहुत अच्छे लग रहे हैं (देखो)!

आप (आप) आज अच्छे लग रहे हैं (देखो)!

यदि आप वार्ताकार के कुछ चरित्र लक्षणों या व्यवहार पर जोर देना चाहते हैं, तो क्रियाविशेषण का प्रयोग करें - बहुत ज्यादा, विशेषण की तरह - जो:

आप (आप) बहुत (तो) स्मार्ट (स्मार्ट, स्मार्ट) हैं! _ आप (आप) स्मार्ट कैसे हैं - (स्मार्ट, स्मार्ट)!

आप कितने स्मार्ट हैं (आप हैं)!

आपका (आपका) एक अद्भुत चरित्र है।

आप (आप) एक उत्तम स्वाद है।

आपसे बात करना दिलचस्प है।

लंबे अलगाव के बाद मिलते समय, परोपकारी लोग अपने परिचितों की अच्छी उपस्थिति पर ध्यान देते हैं:

आप (आप) नहीं बदलते (खाते हैं), बूढ़े नहीं होते - (खाते हैं), आप सभी छोटे हो जाते हैं (खाते हैं)।

आप (आप) अपने (आपके) वर्ष नहीं देंगे।

वार्ताकार के पेशेवर गुणों का सकारात्मक मूल्यांकन भी तारीफ की तरह लग सकता है:

आप (आप) इतने अच्छे विशेषज्ञ हैं...

कोई भी तारीफ बदले में कृतज्ञता की अभिव्यक्ति का अर्थ है:

धन्यवाद!

प्रशंसा के लिए धन्यवाद!

मैं अत्याधिक प्रसन्न हूँ।

सुन के अच्छा लगा।

मुझे यह सुनकर खुशी हुई।

वार्ताकार की उपस्थिति, कपड़े, या उसने जो कहा उसे दोहराने के बारे में एक पारस्परिक प्रशंसा भी की जा सकती है:

आप (आप) भी अच्छे दिखते हैं (देखो)।

और आपके (आपके) पास एक सुंदर सूट है

मैं आपके (आपके) बारे में भी यही कह सकता हूं।

आपके (आप) के बारे में भी यही कहा जा सकता है।

8. वार्ताकार की बात ध्यान से सुनें। उसके गैर-मौखिक व्यवहार का निरीक्षण करें।

9. अपने और अपने वार्ताकार के बीच कुछ समान खोजने का प्रयास करें। मतभेदों की तलाश कभी न करें। लोग उन लोगों के साथ संवाद करना पसंद करते हैं जिनके साथ उनकी सहानुभूति है, जो उनके समान हैं, तो संचार आपको आंतरिक सद्भाव महसूस करने की अनुमति देता है।

मनोविज्ञान में पेसिंग या रिफ्लेक्शन जैसी कोई चीज होती है। रिश्ते को सहज, मुक्त, खुला, विश्वसनीय बनाने के लिए, आपको "प्रतिबिंब" का माहौल बनाने की कोशिश करने की ज़रूरत है, जिसमें आपका वार्ताकार जो कुछ भी करता है, सुनता है, वह उसे सही लगता है। संचार में अपने चरित्र के उन पहलुओं को दिखाना महत्वपूर्ण है जो वार्ताकार के सबसे करीब हैं। होशपूर्वक पेसिंग का प्रयोग करें। इसे तीन तरीकों से हासिल किया जा सकता है:

ए) शरीर की भाषा के माध्यम से: हावभाव, मुद्रा, चाल, चेहरे की अभिव्यक्ति, श्वास, कपड़े;

ग) भावनाओं के माध्यम से।

अचेतन गति का सबसे उल्लेखनीय उदाहरण प्रेमियों के बीच संबंध है। वे हर चीज में एक दूसरे को दोहराते हैं। वे एक ही तरह बोलते हैं, एक ही शब्द का प्रयोग करते हैं, एक ही राय रखते हैं, इत्यादि।

10. ध्यान के केवल सकारात्मक संकेत दिखाएं, जैसे प्रशंसा, कृतज्ञता, एक आभारी नज़र, और इसी तरह। ध्यान के सकारात्मक संकेत आपके वार्ताकार को खुशी देंगे, उसकी ताकत में उसके विश्वास को मजबूत करेंगे।

एक व्यक्ति जो बहुत कम सकारात्मक टोकन प्राप्त करता है, वह अपने आस-पास के सभी लोगों के प्रति असंतोष दिखाता है। वह अपने खराब जीवन के लिए कंडक्टरों, मालिकों और सरकार को दोषी ठहराता है, और अक्सर उदास हो जाता है।

ध्यान के नकारात्मक संकेतों से बचें, जैसे कि एक तिरस्कारपूर्ण नज़र, एक श्रग, अविश्वास, कृतघ्नता, या उपहास।

11. किसी व्यक्ति के हावभाव और मुद्राएं वार्ताकार पर सुखद और विपरीत प्रभाव दोनों बना सकती हैं।

कई इशारों को चेतना द्वारा तय नहीं किया जाता है, लेकिन व्यक्ति के मूड और विचारों को पूरी तरह से व्यक्त करता है।

आपके वार्ताकार के उठे हुए कंधे इंगित करते हैं कि वह तनाव में है, आपसे आने वाले खतरे को महसूस करता है।

उठे हुए कंधे और नीचे का सिर इंगित करता है कि आपका वार्ताकार बंद है। वह या तो अपने बारे में अनिश्चित है, या किसी बात से डरता है, या आपकी बातचीत से असंतुष्ट है, या अपमानित महसूस करता है।

गिरे हुए कंधे और उठा हुआ सिर इस बात का प्रमाण है कि आपका वार्ताकार सफलता के लिए तैयार है, वह स्थिति के नियंत्रण में है।

सिर एक तरफ झुका हुआ है - आपका वार्ताकार रुचि रखता है।

सदी रगड़ना - आपका वार्ताकार झूठ बोल रहा है।

कई बुनियादी इशारे और मुद्राएं हैं जो किसी व्यक्ति की आंतरिक स्थिति को व्यक्त करती हैं।

खुलेपन के इशारे वार्ताकार पर जीत हासिल करने में मदद करते हैं, उसे एक स्पष्ट बातचीत में बुलाते हैं और उसे खुद के सबसे अनुकूल प्रभाव के साथ छोड़ देते हैं। खुलेपन के इशारों में "खुली भुजाएँ" इशारा शामिल होता है, जब वार्ताकार अपने हाथों को फैलाता है, हथेलियाँ ऊपर करता है, और "अपनी जैकेट को खोलना" इशारा करता है। जब वार्ताकारों के बीच समझौता हो जाता है, तो वे अनजाने में अपनी जैकेट खोल देते हैं।

संदेह और गोपनीयता के संकेत बताते हैं कि व्यक्ति बातचीत के मूड में नहीं है। इन इशारों में माथे, मंदिरों, ठुड्डी को रगड़ना, हाथों से चेहरे को अनैच्छिक रूप से ढंकना शामिल है। यदि वार्ताकार दूर देखता है, तो यह सबसे स्पष्ट संकेतक है कि वह कुछ छिपा रहा है।

रक्षा के इशारों और मुद्राओं से संकेत मिलता है कि व्यक्ति को आपसे खतरा या खतरा महसूस होता है। सबसे आम रक्षात्मक इशारा है बाहों को छाती के ऊपर से पार करना।

यदि आपके वार्ताकार ने अपनी बाहों को पार कर लिया है, तो बातचीत को समाप्त करना बेहतर है। और अगर, इसके अलावा, उसने अपनी हथेलियों को मुट्ठी में बांध लिया, तो यह उसके अत्यंत शत्रुतापूर्ण मूड को इंगित करता है। इस मामले में, आपको अपने भाषण को धीमा करने की आवश्यकता है, और बातचीत के विषय को बदलना सबसे अच्छा है।

प्रतिबिंब और प्रशंसा के हावभाव इंगित करते हैं कि बातचीत ने साथी की रुचि को आकर्षित किया है। प्रतिबिंब के इशारों में "नाक के पुल को चुटकी लेना" इशारा, "विचारक" मुद्रा शामिल है, जब वार्ताकार अपने गाल को अपने हाथ से आराम देता है।

संदेह और अनिश्चितता के इशारों से संकेत मिलता है कि वार्ताकार बातचीत में कुछ के बारे में स्पष्ट नहीं है या आपके तर्क उसे असंबद्ध लगते हैं। इस तरह के इशारों में दाहिने हाथ की तर्जनी से इयरलोब या गर्दन के किनारे की जगह को खरोंचना, तर्जनी से नाक को रगड़ना शामिल है।

एक नाराज व्यक्ति अक्सर अपने कंधे उठाता है और अपना सिर नीचे करता है। यदि आपके वार्ताकार ने ठीक यही स्थिति ली है, तो बातचीत का विषय बदलना चाहिए।

आक्रामकता को व्यक्त करने वाले इशारों और मुद्राओं में कसकर आपस में जुड़ी हुई उंगलियां शामिल हैं, खासकर अगर हाथ घुटनों पर हों, तो मुट्ठी बंद हो जाती है। एक व्यक्ति जितना जोर से अपनी मुट्ठी बांधता है, उसकी आंतरिक उत्तेजना की डिग्री उतनी ही अधिक होती है।

जलन व्यक्त करने वाले हावभाव और मुद्राएं - नाक को छूना या हल्का रगड़ना; खाँसना।

वार्ताकार के आत्मविश्वास को इंगित करने वाले इशारों और मुद्राओं में मुद्राएं शामिल हैं: हाथ उंगलियों की युक्तियों से जुड़े होते हैं, जबकि हथेलियां संपर्क में नहीं होती हैं; शरीर थोड़ा आगे झुका हुआ है, और हाथ कूल्हों पर हैं; ठुड्डी ऊपर उठाई जाती है।

वे निराशा के बारे में कहते हैं: सिर के पिछले हिस्से को खरोंचना; शर्ट के कॉलर को खोलना; फर्श पर अपना पैर थपथपाना।

बातचीत खत्म करने की कोशिश करने वाला व्यक्ति अपनी पलकें नीचा कर लेता है। यदि आपका वार्ताकार चश्मा पहनता है, तो वह अपना चश्मा उतारकर एक तरफ रख देगा।

जब आपका वार्ताकार अपना कान खुजलाता है या अपने कान के लोब पर घूंट लेता है, तो इसका मतलब है कि वह सुनते-सुनते थक गया है और खुद बोलना चाहता है।

यदि आपका वार्ताकार कमरे में घूमता है, तो इसे इस तथ्य के रूप में माना जा सकता है कि बातचीत में उसे दिलचस्पी है, लेकिन उसे निर्णय लेने से पहले सोचने की जरूरत है।

यदि आपका वार्ताकार, खड़े होकर, अपने हाथों को एक मेज या कुर्सी पर टिकाता है, तो इसका मतलब है कि उसे यकीन नहीं है कि आप उसे ध्यान से सुन रहे हैं या नहीं।

एक आत्मविश्वासी व्यक्ति जो दूसरों पर अपनी श्रेष्ठता दिखाना चाहता है, उसे इशारों से पहचाना जा सकता है - "हाथों को कलाई की पकड़ से पीठ के पीछे रखना" और "सिर के पीछे हाथ रखना"। ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करना बहुत मुश्किल है। यदि आप उसे अपनी ओर रखना चाहते हैं, तो अपनी हथेलियों से थोड़ा आगे झुकें और उसे कुछ समझाने के लिए कहें। दूसरा तरीका हावभाव को कॉपी करना है।

स्मॉग और घमंडी आदमी हाथ मिलाता है।

यदि आपका वार्ताकार अचानक कपड़े से फुलाना शुरू कर देता है, जबकि वह आपसे दूर हो जाता है या फर्श को देखता है, तो इसका मतलब है कि वह आपसे सहमत नहीं है और अपनी राय व्यक्त नहीं करना चाहता है।

एक व्यक्ति, जो बातचीत के दौरान, कुर्सी के किनारों को अपने हाथों से पकड़ता है या अपने हाथों को अपने घुटनों पर रखता है, बातचीत जारी नहीं रखना चाहता। आपको बातचीत बंद कर देनी चाहिए, तब आप अपनी एक सुखद छाप छोड़ेंगे।

यदि आपका वार्ताकार धूम्रपान करता है, तो जिस तरह से वह धुआं छोड़ता है, आप उसके प्रति उसके दृष्टिकोण और आपकी बातचीत का निर्धारण कर सकते हैं। लगातार धुआं उठता है, जिसका मतलब है कि साथी सकारात्मक है और उसे बातचीत पसंद है। धुएं को नीचे की ओर निर्देशित किया जाता है, साथी, इसके विपरीत, नकारात्मक रूप से ट्यून किया जाता है, और जितनी तेजी से वह धुआं छोड़ता है, उतनी ही बातचीत उसके लिए अप्रिय होती है।

आप चाल से किसी व्यक्ति की स्थिति का निर्धारण कर सकते हैं। जो व्यक्ति अपनी जेब में हाथ रखता है या जोर से हिलाता है, अपने पैरों को नीचे देखता है, वह उदास अवस्था में होता है। हाथों को लहराते हुए एक त्वरित चाल आत्मविश्वास की बात करती है। जो व्यक्ति अपने सिर को ऊपर उठाकर ऊर्जावान रूप से अपनी बाहों को लहराते हुए चलता है, वह अभिमानी और अभिमानी होता है। हाथ पीठ के पीछे जकड़े हुए और सिर का नीचा होना चिंता का संकेत देता है।

12. किसी व्यक्ति की स्थिति उसके चेहरे के भावों से स्पष्ट होती है। कसकर संकुचित होंठ अलगाव का संकेत देते हैं। मुंह के झुके हुए कोने निराशा दिखाते हैं।

बातचीत के दौरान, अपने साथी के चेहरे पर एक त्रिकोण को नेत्रहीन रूप से खींचने का प्रयास करें, जिसे आपको देखना चाहिए। इससे आपको जितना हो सके ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी।

13. एक नेक इंसान माने जाने के लिए आपको अत्यधिक जिज्ञासा, चिड़चिड़ापन, आक्रोश और घमंड जैसे गुणों से छुटकारा पाना होगा।

जिज्ञासा हर व्यक्ति में होती है। स्वस्थ जिज्ञासा किसी के क्षितिज को विस्तृत करती है और बौद्धिक विकास को बढ़ावा देती है। हालाँकि, यदि कोई व्यक्ति अन्य लोगों के मामलों में रुचि लेना शुरू कर देता है, बातचीत पर ध्यान देता है, कीहोल से झाँकता है, तो ऐसी जिज्ञासा अत्यधिक बुरे व्यवहार का प्रकटीकरण है। यह लोगों के बीच संचार में हस्तक्षेप करता है।

गर्म स्वभाव कभी भी वार्ताकार को जीतने में मदद नहीं करेगा। एक व्यक्ति जो उठे हुए स्वर में स्विच किए बिना बहस करना नहीं जानता, वह रिश्ते को नष्ट कर देता है। चिड़चिड़ेपन को अपनी नैसर्गिक कमजोरी से न्यायोचित न ठहराएं, चिड़चिड़ापन पालन-पोषण की कमी है।

संवेदनशीलता दूसरों को परेशान करती है। एक मार्मिक वार्ताकार की उपस्थिति में कोई भी तनाव महसूस करता है। उसे लगातार खुद पर नजर रखनी होती है ताकि अनजाने में अपने वार्ताकार को किसी चीज से चोट न पहुंचे। दुखी जीवन की शिकायत करने वाला क्रोधी व्यक्ति अपने बुरे मूड से दूसरों को आसानी से संक्रमित कर देता है।

घमंड सबसे बुरे दोषों में से एक है। अक्सर, व्यर्थ लोग एक निश्चित मात्रा में शक्ति से संपन्न प्रमुख पदों पर काबिज होते हैं। उन्हें दूसरों पर अपनी श्रेष्ठता की निरंतर पुष्टि की आवश्यकता होती है। यदि आप अपने आप में इस बीमारी के लक्षण पाते हैं, तो इससे पहले कि यह पुराना हो जाए, इससे छुटकारा पाने का प्रयास करें।

हर कोई जानता है कि पहली छाप बनाने में सक्षम होना कितना महत्वपूर्ण है। यह पेशेवर वातावरण के संबंध में विशेष रूप से सच है, क्योंकि किसी व्यक्ति के बारे में प्रचलित राय के आधार पर, बैठक का स्वर निर्धारित होता है, साक्षात्कार का पाठ्यक्रम, या संभावित व्यावसायिक संबंध उत्पन्न होते हैं। इसलिए कारोबारियों को पूरी तरह से आश्वस्त होने की जरूरत है कि उनकी छाप हमेशा सकारात्मक बनी रहती है।

तो, आप शायद पहले से ही जानते हैं कि प्रस्तुतियाँ कैसे दी जाती हैं, और आप पहले से ही व्यापार करने के एक लाख तरीकों से खुद को परिचित कर चुके हैं। अब आपको इस बात का स्पष्ट अंदाजा होना चाहिए कि लोगों को कैसे प्रभावित किया जाए। हमारा आज का प्रकाशन इसमें आपकी मदद करेगा।

अपनी पीठ सीधी रक्खो

यदि आप एक कुर्सी पर बैठते हैं और अपनी पीठ को झुकाए रखते हैं, तो व्यावसायिक साझेदार आप में आलस्य, कमजोरी या अरुचि के लक्षण पहचान सकते हैं। पूरी तरह से सीधी पीठ के साथ बातचीत में बैठना याद रखें। यह स्थायी स्थिति पर भी लागू होता है। हमेशा अपने कंधों और ठुड्डी पर नजर रखें। यहां तक ​​​​कि अगर आप जिस व्यक्ति को डेट कर रहे हैं, वह गैर-मौखिक संकेतों को महत्व नहीं देता है, तो भी आपका आसन आपके साथी में पहले से ही सही राय बनाएगा। अवचेतन स्तर पर आसपास के लोग एक सीधी पीठ और थोड़ा ऊपर उठा हुआ सिर वाले व्यक्ति को एक मजबूत व्यक्तित्व के रूप में देखते हैं।

आँख से संपर्क

हम सभी जानते हैं कि जो लोग आंखों के संपर्क से बचने की पूरी कोशिश करते हैं, वे नर्वस या असुरक्षित होते हैं। हालांकि, क्लोज-इन लोग पार्टनर के साथ आसानी से आई कॉन्टैक्ट स्थापित कर सकते हैं। आखिरकार, इसके लिए वार्ताकार को उसकी आँखों में उन्मत्त अभिव्यक्ति के साथ घूरना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। यहां परिश्रम बेकार है, शांत, आत्मविश्वास और खुले रूप के 3-5 सेकंड पर्याप्त हैं।

मुस्कान

हाँ, वास्तव में, एक मुस्कान संक्रामक हो सकती है। आपने देखा है कि कैसे अजनबी आपकी दीप्तिमान मुस्कान के जवाब में कभी उदास नहीं रहते। इसलिए हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपने दांतों की स्थिति का ध्यान रखें और हर मौके पर इस अप्रतिरोध्य तकनीक को लागू करें। बातचीत के दूसरी तरफ मुस्कुराना आपके साथी को दर्शाता है कि आप उनके अनुकूल और सहानुभूतिपूर्ण हैं। जान लें कि बैठक खत्म होने के बाद भी आपकी सुखद अभिव्यक्ति दूसरों को याद दिलाएगी कि आप एक अच्छे इंसान हैं। अनौपचारिक सेटिंग में परिचित बनाते समय भी इस तकनीक का प्रयोग करें। एक मुस्कान वह है जो वार्ताकार को आपके बगल में अधिकतम आराम और गर्मजोशी महसूस करने में मदद करेगी।

अंतःक्षेपों के साथ इसे ज़्यादा मत करो

यहां तक ​​​​कि अगर आपके साथ संवाद करने वाला व्यक्ति शुरू में आपके भाषण की बारीकियों पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है, तो आपको अक्सर वाक्यांशों में हस्तक्षेप का उपयोग नहीं करना चाहिए। अवचेतन स्तर पर लगातार "हम्म ..." और "ईईई ..." आपके नकारात्मक प्रभाव के निर्माण में योगदान करते हैं। लोग सोचेंगे कि आप एक मंदबुद्धि व्यक्ति हैं, पर्याप्त अनुभवी नहीं हैं, दिलचस्प नहीं हैं, या बातचीत करने में सक्षम नहीं हैं। अगर आप इस आदत को मैनेज नहीं कर सकते हैं, तो धीमी गति से बोलने की कोशिश करें। यह आपको प्रत्येक शब्द को पहले से आकार देने और सकारात्मक प्रभाव डालने में मदद करेगा।

संपर्क करने वाले पहले व्यक्ति बनें

यदि आप संपर्क में आसान हैं, तो आप आत्मविश्वास, सहजता और आंदोलन में आसानी का प्रदर्शन करते हैं। पहला कदम उठाकर, आप इस विशेष वातावरण में एक अच्छा मूड और आराम की भावना दिखाते हैं। इस नियम का पालन करें, और साधारण छोटी सी बात आसानी से एक वास्तविक व्यावसायिक साझेदारी में बदल सकती है।

निष्कर्ष

हमेशा सही फर्स्ट इंप्रेशन बनाने की कोशिश करें, भले ही आप किसी बिजनेस मीटिंग में न हों। आखिरकार, अगर इस समय अन्य लोगों को आपकी सेवाओं में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो कौन जानता है कि भविष्य में चीजें कैसी होंगी? इसलिए, जब भी संभव हो, हमारी सलाह का पालन करने का प्रयास करें, और फिर संचार के रहस्यों को जानना आपके लिए एक उपयोगी और उत्पादक आदत बन जाएगी।

पुरुष स्वभाव से विजेता होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे अक्सर मानवता के सुंदर आधे हिस्से पर एक अच्छा प्रभाव डालना चाहते हैं। पूर्ण पैमाने पर संचालन शुरू करने से पहले, आपको संभावित परिसरों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। किसी लड़की के साथ व्यवहार करते समय आपको अजीब या नर्वस नहीं होना चाहिए। यदि आप इन कारकों को बाहर नहीं करते हैं, तो वे आपको पीछे खींच लेंगे। आत्मविश्वास से भरे पुरुष महिलाओं का नेतृत्व करते हैं, और महिलाएं घटनाओं के इस मोड़ से खुश हैं।

चरण 1। एक सकारात्मक नायक बनें

विश्वास रखें। वो बनें जो लड़की लाइफ पार्टनर के तौर पर देखना चाहती है। सकारात्मक संवाद करें, जीवन की रोचक कहानियाँ सुनाएँ। अश्लील सबटेक्स्ट न बनाएं, इस तरह की कार्रवाइयां बहुत प्रतिकूल हैं, खासकर संचार के शुरुआती दिनों में।

दयालु, शिष्ट, वीर और निवर्तमान बनें। लड़की को आपको भावी प्रेमी के रूप में देखने दें। ऐसे मामलों में जहां आप खुद को ध्यान देने योग्य नहीं समझते हैं, व्यक्तिगत विकास पर काम करना शुरू करें। निराशावादियों को कम से कम एक चौथाई आशावादी बनने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

दोस्तों और परिवार की दुर्दशा के बारे में शिकायत करने के बजाय, सकारात्मक की तलाश करें। अच्छे मूड में रहने से आत्म-सम्मान बढ़ता है, आप एक अच्छे संवादी बन जाते हैं और जीवन को सकारात्मक तरीके से स्वीकार करने लगते हैं। यह ऐसे लोग हैं जिन्हें लड़कियां पसंद करती हैं: मजाकिया, साधन संपन्न, हंसमुख।

चरण 2। अपनी प्रतिभा दिखाएं

सोचें कि आप क्या कर सकते हैं? क्या आप एक अच्छे गिटार वादक हैं या कारों में अच्छे हैं? क्या आप मोटरसाइकिल चलाते हैं या आपको कार्टिंग पसंद है? क्या आप वॉलीबॉल, बास्केटबॉल या फुटबॉल खेलना जानते हैं?

जुर्माना! ऐसी गतिविधि चुनें जिसमें आप सफल हों। अपना रिपोर्टिंग कॉन्सर्ट या टीमों के बीच कोई खेल देखने के लिए किसी लड़की को आमंत्रित करें। आप एक साथ मोटरसाइकिल की सवारी कर सकते हैं (जीत-जीत)।

शायद महिला प्रतिभा की सराहना नहीं करेगी, लेकिन उसे अपने लिए निर्णय लेने का अवसर देना आवश्यक है। यह विश्वास का संकेत है, डींग मारने का नहीं: आपने बदले में कुछ भी मांगे बिना लड़की को अपनी दुनिया में आने दिया।

चरण 3। अपना व्यक्तित्व दिखाएं

आपको इसके अनुकूल होने की आवश्यकता नहीं है, आप अपने स्वयं के विचारों, विचारों और प्राथमिकताओं के साथ एक व्यक्ति हैं। कुंद आदमी किसी को पसंद नहीं आते। कार्यों, शब्दों में व्यक्तित्व का परिचय दें और सवालों के यथोचित उत्तर दें। यदि आप लड़की को लिप्त करते हैं, तो वह जल्दी से रुचि खो देगी।

उसे चिढ़ाओ और मजाक करो, वही करो जो तुम्हें पसंद है। शौक, पालतू जानवरों, दिलचस्प फिल्मों और टीवी शो के बारे में बात करें। मुख्य बात चुप नहीं रहना है। इस स्तर पर, यौन संबंध बनाना पहले से ही संभव है। समय-समय पर लड़की का हाथ छुएं और उसकी बातें सुनने के लिए उसके करीब झुकें।

चरण 4। अपने आप को देखो

यदि आप अपने रूप, आचरण, वाणी का पालन नहीं करेंगे तो आप किसी महिला का ध्यान नहीं जीत पाएंगे। एक नाई के पास जाएँ और एक रचनात्मक बाल कटवाएँ जो आपको भीड़ से अलग करता है।

खरीदारी के लिए जाएं, कुछ ब्रांडेड शर्ट, अच्छी जींस और जूते लें। घड़ी और फ्रेंच इत्र अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। एक गुणवत्ता वाला इत्र चुनें जो कुछ घंटों के बाद शराब छोड़ना शुरू न करे। अगर लड़की को याद नहीं है कि आपने क्या पहना है, तो वह निश्चित रूप से आपसे निकलने वाली एक सुखद सेक्सी खुशबू को पकड़ लेगी।

जिम या किकबॉक्सिंग सेक्शन के लिए साइन अप करें, अपने शरीर को आकार में लाएं। हर कोई जानता है कि महिलाएं पंप वाले लड़कों पर लार टपकाती हैं। जो लोग अन्यथा दावा करते हैं वे अहंकारी झूठे हैं।

चरण # 5. एक सन्देश लिखिए

एक प्रशंसनीय बहाने के तहत उसका फोन नंबर लें। उदाहरण के लिए, दिखाएं कि आपको अपनी अध्ययन योजना में इसकी आवश्यकता है, या अपनी कार की मरम्मत की व्यवस्था करें। जब वह नंबर देती है, तो एक संदेश लिखें। नमस्ते कहें और अपना परिचय दें, व्यवसाय, बीते दिन या पालतू जानवरों के बारे में पूछें। जो भी हो, मुख्य बात उन विचारों को बताना है जिनका आपको उत्तर देना है।

नीरस "स्पष्ट", "समझने योग्य" न लिखें, ऐसे संदेशों ने कली में कनेक्शन काट दिया। बातचीत को आगे बढ़ाने की कोशिश करें, अपने आप को दो संदेशों तक सीमित न रखें। यदि आप देखते हैं कि लड़की ने जवाब देना बंद कर दिया है, तो उसे 100 रूबल दें। फोन पर। शायद वह सिर्फ बात नहीं करना चाहती, लेकिन आपकी चाल उसे जवाब देने के लिए बाध्य करेगी।

कई लोग कहेंगे, "एक महिला पर संचार को मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है," यह राय गलत है। एक महिला को जीतने की जरूरत है, उन्हें ऐसे लोग पसंद नहीं हैं जो हर चीज के लिए तैयार हों। धैर्य और दृढ़ता दिखाएं। इमोटिकॉन्स को मॉडरेशन में डालने का प्रयास करें, इसे ज़्यादा न करें, लेकिन सूखी भाषा में भी न लिखें।

चरण 6. उसके जीवन में रुचि लें

अधिक व्यक्तिगत प्रश्न पूछें, लेकिन सावधान रहें। अगर किसी लड़की के परिवार में कोई समस्या है तो वह उसे स्पष्ट कर देगी। इस मामले में, बातचीत को बदलना होगा।

पूर्व प्रेमी, गर्लफ्रेंड के साथ संघर्ष और धार्मिक मतभेद जैसे संवेदनशील विषयों से बचें। पालतू जानवरों पर ध्यान केंद्रित करना एक सुरक्षित शर्त है।

आम जमीन खोजने की कोशिश करें। उसकी संगीत वरीयताओं के बारे में पता करें, पूछें कि उसे किस शैली की फिल्में पसंद हैं, उसके सपनों और योजनाओं के बारे में पूछें।

पढ़ाई/काम, शौक और खाली समय के बारे में थोड़ी बात करें। आपने जो कुछ भी सुना है उसे याद रखने की कोशिश करें ताकि बाद की बातचीत के दौरान आप आत्मविश्वास से कह सकें: "हां, मुझे याद है कि यह आपका पसंदीदा रंग है।"

चरण 7. एक आम कंपनी में संचार

दोस्तों के साथ रहकर लड़की का ध्यान आकर्षित करें। यह अच्छा है अगर आप सब कुछ इस तरह से व्यवस्थित करने का प्रबंधन करते हैं कि आप खुद को एक ही कंपनी में पाते हैं। विनम्रता से व्यवहार करें, कसम न खाएं, उसकी देखभाल करें, लेकिन दखलंदाजी न करें। ऐसे मामलों में जहां ऐसा कोई अवसर नहीं है, उसके परिचितों के घेरे में विलीन हो जाएं।

अपनी पढ़ाई से ब्रेक के दौरान उनकी कंपनी में चले जाओ, नमस्ते कहो और बातचीत का विषय लाओ (किसी भी तरह से)। संचार में अजीबोगरीब विरामों से बचें, उन्हें घटनाओं और अन्य दिलचस्प चीजों से भरें। आपको लंबे समय तक रहने की जरूरत नहीं है, रोजाना 10-15 मिनट की बातचीत काफी है।

अपने कार्यों से, आप पहले से ही उसका ध्यान आकर्षित करेंगे, खासकर यदि आप थोड़ा अहंकारी व्यवहार करते हैं (अशिष्टता से भ्रमित न हों)। महिला को खुले संवाद के लिए बुलाने की कोशिश करें, तरीका काम करेगा, क्योंकि लड़की को घटनाओं के ऐसे मोड़ की उम्मीद नहीं होगी।

चरण संख्या 8। उसे डेट पर आमंत्रित करें।

बिल्ली को पूंछ से न खींचे, आत्मविश्वास से काम लें। अपनी अगली मुलाकात के दौरान, थोड़ी देर चैट करें, फिर जल्दी में होने का नाटक करें। इस बीच, उल्लेख करें "क्या हमें एक साथ कहीं नहीं जाना चाहिए? कोने पर एक अच्छा कैफे खुल गया है।" लड़की के पास बस यह पता लगाने का समय नहीं है कि क्या है, इसलिए वह अवचेतन रूप से सहमति से जवाब देती है।

यदि वह व्यस्त होने, हास्यास्पद बहाने बनाने, शरमाने और घबराने की बात करना शुरू कर देती है, तो सीधे कहें "मैं आपके लिए आठ बजे आऊंगा! पता बताओ।" ऐसा कदम तभी उठाया जा सकता है जब आपमें आपसी सहानुभूति का भरोसा हो।

अपने आप को अच्छे पक्ष में दिखाएं, अच्छे शिष्टाचार, दया और खुलेपन का प्रदर्शन करें। बात करते समय अपनी बाहों को अपनी छाती पर न मोड़ें, आत्मविश्वास से भरपूर रहें। उसे एक फुटबॉल खेल देखने के लिए आमंत्रित करें, अपने दोस्तों को कंपनी के लिए आमंत्रित करें। एसएमएस के जरिए बातचीत शुरू करें, लड़की के जीवन में दिलचस्पी लें, उसकी कंपनी में शामिल हों। संवेदनशील विषयों पर मत छुओ, व्यक्तिगत बनो, अपनी राय व्यक्त करने में संकोच मत करो।

वीडियो: लड़की को इम्प्रेस कैसे करें

नए व्यक्ति से मिलने पर बहुत से लोग खो जाते हैं। कई सवाल उठते हैं: क्या कहना है, कैसे व्यवहार करना है, आदि। ऐसी स्थिति में कैसे व्यवहार करना है, इस पर 12 बुनियादी नियम नीचे दिए गए हैं। वे आपको शर्मिंदगी से उबरने में मदद करेंगे और खुद का सबसे अच्छा प्रभाव पैदा करेंगे।

1. सबसे पहले आपको आराम करने की जरूरत है।अपने आप को आंतरिक तनाव और जकड़न से मुक्त करें। बातचीत शुरू करने की कोशिश करें।

2. मुस्कान।उदास या गंभीर दिखना आपको अधिक आकर्षक नहीं बनाएगा।

3. बातचीत में दूसरे व्यक्ति के नाम का प्रयोग करें।यह बातचीत को और अधिक व्यक्तिगत बनाने में मदद करेगा।

4. दूसरे व्यक्ति से अपनी नजरें न हटाएं।सही नेत्र संपर्क संचार में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।

5. झुको मत।अगर आप झुकेंगे या झुकेंगे तो आप दूसरों पर अच्छा प्रभाव नहीं डाल पाएंगे। वैसे खराब पोस्चर भी असुरक्षित व्यक्ति के लक्षणों में से एक माना जाता है।

6. वास्तविक बने रहें।अपने आप को झूठ के साथ अपने सर्वश्रेष्ठ प्रकाश में चित्रित करने का प्रयास न करें। उदाहरण के लिए, आपको झूठ बोलने की ज़रूरत नहीं है कि आप आहार पर हैं क्योंकि यह फैशनेबल है यदि वास्तव में आप हर रात अपने रेफ्रिजरेटर पर छापा मारते हैं।

7. बोलना ही नहीं, सुनना भी सीखें।बेशक, एक दिलचस्प वार्ताकार की छाप बनाने के लिए, आपको बातचीत को बनाए रखने में सक्षम होना चाहिए। हालांकि, लगातार बकबक न करें। यह प्रदर्शित करना अधिक महत्वपूर्ण है कि आप एक अच्छे श्रोता भी हैं।

8. हास्य से सावधान रहें।यह शर्म की बात होगी अगर एक मूर्खतापूर्ण मजाक आपके पूरे अच्छे प्रभाव को बर्बाद कर देता है।

9. दूसरे व्यक्ति को बाधित न करेंलेकिन समय-समय पर विवरणों की जांच करें। यदि विषय आपके लिए दिलचस्प नहीं है, तो 5 मिनट के बाद दूसरे पर स्विच करने का प्रयास करें।

10. उपस्थिति सर्वोपरि है।यह याद रखना।

11. आत्मविश्वास से और आश्वस्त रूप से बोलें, लेकिन संयम में।अपनी बातचीत को अपने एकालाप में न बदलने दें।

12. और आखिरी टिप: अपनी व्यक्तिगत समस्याओं पर चर्चा करके कभी भी किसी परिचित की शुरुआत न करें।किसी नए परिचित से शिकायत करना शुरू न करें।

अब आप जानते हैं कि एक अच्छा प्रभाव कैसे बनाया जाता है, आपको बस इन युक्तियों का पालन करना है।