पता करें कि लड़का क्या उपयोग कर रहा है। तुरंत कैसे समझें कि एक आदमी आपका उपयोग कर रहा है: हम जोड़तोड़ को साफ पानी में लाते हैं

यह अफ़सोस की बात है, लेकिन आधुनिक दुनिया में, सभी पुरुष शूरवीरों की तरह व्यवहार नहीं करते हैं, अपने दिल की महिला का सम्मान और रक्षा करते हैं। क्या आप एक साथ मस्ती भरी शामें बिताते हैं और एक ही बिस्तर पर उठते भी हैं? इसका मतलब यह नहीं है कि रिश्ता गंभीर है, और चुना हुआ वास्तव में आपसे प्यार करता है। शायद एक आदमी आपके प्रति उदासीन है या बस किसी भी व्यक्तिगत जरूरतों को पूरा करने के लिए आपका उपयोग करता है। कैसे समझें कि एक आदमी आपसे प्यार नहीं करता? पार्टनर द्वारा हेराफेरी से कैसे बचें? लेख पढ़ो!

अपनी महिला के साथ संवाद करने के लिए लगातार समय की कमी

क्या वह काम को बहुत ज्यादा महत्व देता है, एक हफ्ते के लिए गायब हो जाता है? जान लें कि उसके मन में आपके लिए कोई भावना नहीं है। अगर कोई पुरुष किसी महिला से प्यार करता है, तो वह हमेशा कॉल के लिए या कम से कम एक छोटा संदेश के लिए कुछ मिनट ढूंढेगा। और अगर उसकी कॉल दुर्लभ हैं, तो आप अपने भविष्य के रिश्ते के बारे में खुद की चापलूसी नहीं कर सकते। अगर कोई आदमी प्यार नहीं करता है, लेकिन उपयोग करता है तो क्या करें (in .) इस मामले में- आपका धैर्य और नम्रता)? अपने लिए एक बार और सभी के लिए तय करें कि क्या आपको ऐसे रिश्ते की आवश्यकता है, और कार्य करें!

उसे केवल एक की जरूरत है

ऐसे मामले जब पुरुषों को महिलाओं से सेक्स की आवश्यकता होती है, और कुछ नहीं, आधुनिक दुनिया में असामान्य नहीं हैं। यह अफ़सोस की बात है कि कई प्रतिनिधि इसे नहीं समझते हैं। अगर कोई आदमी प्यार नहीं करता है, लेकिन आपका इस्तेमाल करता है, तो इसे तुरंत देखा जा सकता है। जब वह केवल अंतरंगता के प्रति कोमल, प्रेमपूर्ण और संवेदनशील होता है, और उसके बाद वह दीवार की ओर मुड़ जाता है और कुछ भी बात नहीं करना चाहता - यह प्रेम नहीं है। यह साधारण यौन आकर्षण और जुनून है। एक प्यार करने वाला व्यक्ति अपनी महिला को अक्सर सुखद बातें कहता है, और एक यौन जोड़तोड़ करने वाला - केवल उत्तेजना के क्षण में, संतुष्टि के बाद वस्तु अब उसके लिए दिलचस्प नहीं रह जाती है।

कैसे समझें कि आपका इस्तेमाल किया जा रहा है? जोड़-तोड़ करने वाले पुरुष आमतौर पर बिस्तर में दूसरी छमाही के आनंद के बारे में नहीं सोचते हैं। वे केवल अपने बारे में सोचते हैं, अपने निर्वहन के बारे में। ये पुरुष शीर्ष पर रहना चाहते हैं, लेकिन वे इसके लिए सीखी गई तरकीबों के एक मानक सेट का उपयोग करते हैं, बिना यह सोचे कि कोई विशेष महिला उन्हें पसंद करेगी या नहीं।

संकेत है कि एक आदमी आपसे प्यार नहीं करता: व्यापार के प्रति असावधानी

एक महिला से प्यार करने वाला पुरुष हमेशा उसके बारे में अधिक जानने का प्रयास करता है, वह उसके साथ रहने में रुचि रखता है। वह जानना चाहता है कि महिला ने दिन कैसे बिताया, वह काम या स्कूल में कैसा कर रही है, उसे किस तरह का संगीत पसंद है, वह कौन सी फिल्म देखना चाहती है। मैन-मैनिपुलेटर के लिए, इस तरह के सवाल बस दिमाग में नहीं आएंगे, उसे अपने साथी के अतीत, वर्तमान या दुर्भाग्य से भविष्य के जीवन में कोई दिलचस्पी नहीं है। यदि कोई आदमी प्यार नहीं करता है, लेकिन आपका उपयोग करता है, तो वह आपके मिजाज के प्रति संवेदनशील नहीं होगा और मामलों और योजनाओं में दिलचस्पी नहीं लेगा।

वह "हम" शब्द का उपयोग नहीं करता है

क्या आपका साथी आपके जोड़े के बारे में बात करते समय सर्वनाम "हम" का उपयोग नहीं करता है? आप तुरंत निराशाजनक निष्कर्ष निकाल सकते हैं: उसके पास रिश्ते के लिए कोई गंभीर योजना नहीं है। ऐसा व्यक्ति आपको एक इकाई के रूप में नहीं पहचानता है। यदि आप दोनों एक साथ सिनेमा देखने गए हैं, तो वह अपने किसी मित्र से कह सकता है: "मैं कल सिनेमा देखने गया था।" वह संयुक्त भविष्य के बारे में बात करना पसंद नहीं करते, भले ही वह दूर न हो। ऐसा साथी आपके साथ तस्वीरें नहीं लेगा और, सबसे अधिक संभावना है, आपसे सामाजिक नेटवर्क पर संयुक्त तस्वीरें अपलोड न करने के लिए कहेगा। ऐसे संकेत केवल साथी से प्यार और स्नेह की कमी की बात करते हैं।

वह आपको अपने जीवन में नहीं आने देगा

एक पुरुष एक महिला से प्यार करता है या उसका उपयोग करता है, यह समझना आसान है। ऊपर बताए गए सभी संकेत नापसंदगी की बात करते हैं। हालांकि, अन्य महत्वपूर्ण "लक्षण" भी हैं जो आपके साथी को आप में रुचि नहीं रखते हैं। एक पुरुष जो किसी महिला को अपने जीवन में नहीं आने देता, वह बस उसका उपयोग कर रहा है। एक व्यक्ति जो अपने बारे में बात करने से बचता है, वह किसी महिला को अपने पास आने के लिए आमंत्रित करना पसंद नहीं करता है, उसे अपने माता-पिता और दोस्तों से नहीं मिलवाता है, और उसे गंभीरता से लेने की संभावना नहीं है। इस लेख में मुख्य संकेत हैं कि एक आदमी आपसे प्यार नहीं करता है। अगर आप किसी के हाथ का खिलौना नहीं बनना चाहते हैं तो उन्हें हमेशा याद रखें! ऐसे कई पुरुष भी होते हैं जो किसी लड़की को अपनी कंपनी में ले लेते हैं, लेकिन बहुत दूर रहते हैं। वे दोस्तों के सामने अपने साथी को किस या गले नहीं लगाते हैं और आमतौर पर उससे दूर अधिक समय बिताते हैं।

हमेशा पुरुष टकटकी पर ध्यान दें। अगर कोई साथी आप में दिलचस्पी रखता है, तो उसकी आंखें उसे दूर कर देंगी। प्यार में एक आदमी सीधे चेहरे पर दिखता है, ब्लाउज, नेकलाइन या घुटनों पर नहीं। नेकलाइन पर टिकी आंखें केवल यौन रुचि की बात करेंगी। कमरे के चारों ओर चलने वाली आंखें वार्ताकार में रुचि की कमी का संकेत देती हैं। यदि कोई पुरुष आपसे प्यार नहीं करता है, लेकिन आपका फायदा उठाता है, तो वह अधीरता के लक्षण भी दिखा सकता है (जैसे कि उसकी उंगलियों को थपथपाना या कुर्सी पर हिलना)।

पीड़िता का मनोविज्ञान

कुछ महिलाएं जोड़-तोड़ करने वाले पुरुषों को अपनी ओर क्यों आकर्षित करती हैं? तथ्य यह है कि एक व्यक्ति अपने साथ होने वाली हर चीज के लिए जिम्मेदार होता है (हालाँकि उसे इसकी जानकारी भी नहीं हो सकती है)। पीड़ित की स्थिति एक मनोवैज्ञानिक आंतरिक स्थिति है, यह सचमुच सामग्री, यौन और अन्य प्रकृति के आसान धन के सभी प्रकार के प्रेमियों को आकर्षित करती है। यदि कोई आपका उपयोग करता है, तो इसका मतलब है कि आप स्वयं ऐसी स्थितियों की अनुमति देते हैं। ऐसी आंतरिक स्थिति के क्या कारण हो सकते हैं?

• अपनों का अनादर।
• विभिन्न परिसरों।
• अपने आप को चोट पहुँचाने की इच्छा, अजनबियों की मदद से दंडित करना।

यह बहुत संभव है कि इस स्पष्टीकरण ने आपको खुश नहीं किया, लेकिन यह इस सवाल का जवाब देता है कि आपको "पीड़ित" क्यों चुना गया था। एक महिला का उपयोग कैसे किया जा सकता है?

1. प्रेम हेरफेर। बहुत बार, एक असुरक्षित महिला "सहायक भूमिकाओं" के लिए सहमत होती है, अर्थात वह बस एक विवाहित पुरुष की रखैल बन जाती है। जबकि ऐसा लगता है कि आप एक बेहतर विकल्प के योग्य नहीं हैं, एक आदमी आपको शारीरिक जरूरतों को पूरा करने के लिए इस्तेमाल करेगा।
2. व्यावसायिक उपयोग। एक महिला के लिए जो अपनी ताकत और प्रतिभा पर विश्वास नहीं करती है, काम के माहौल में, सहकर्मी अपने काम का एक बड़ा हिस्सा फेंकने की कोशिश करेंगे। इसके अलावा, चालाक सहकर्मी आपके विचारों को उपयुक्त बना सकते हैं, वरिष्ठों के साथ करी एहसान कर सकते हैं, साथ ही साथ आपको पूर्ण पेशेवर अनुपयुक्तता के बारे में आश्वस्त कर सकते हैं।
3. "मैत्रीपूर्ण संचार। बहुत बार, एक असुरक्षित महिला एक जोड़-तोड़ करने वाला दोस्त प्राप्त करती है जो जानता है कि कौन से बटन दबाने हैं और जल्दी से "पीड़ित" पर जीत हासिल कर लेंगे। एक महिला, झूठी तारीफ सुनकर, और उसके निर्देशन में प्रशंसा से प्रसन्न होकर, अपने "सबसे अच्छे दोस्त" के लिए कुछ भी करने को तैयार है। बाद वाले की तुलना में और बहुत आनंद मिलता है।

प्रतिकूल संकेत

अगर आपको लगता है कि आपका फायदा उठाया जा रहा है, लेकिन आप 100% सुनिश्चित नहीं हो सकते हैं, तो इन खतरे की घंटी को सुनें।

• रिश्तेदारों और करीबी लोगों की धारणा है कि वे आपसे बिल्कुल प्यार नहीं करते हैं, लेकिन बस उनका इस्तेमाल करते हैं। सबसे पहले, "पीड़ित" में ऐसी बातचीत केवल अस्वीकृति और क्रोध का कारण बनती है।
• संबंध विश्लेषण से पता चलता है कि आप जितना प्राप्त करते हैं उससे कहीं अधिक देते हैं।

कुछ दिनों के लिए शांत वातावरण में पूछे गए प्रश्न पर विचार करें, और फिर, इसके विपरीत, अपने आप को विचलित करने और इसे भूलने का प्रयास करें। सही निष्कर्ष अपने आप आ जाएगा।

कैसे इस्तेमाल नहीं किया जाए?

अक्सर एक महिला इस तरह के सवाल से जल्दी से निपटने में सक्षम नहीं होती है: "क्या कोई पुरुष प्यार करता है या उपयोग करता है?"। कैसे समझें कि एक साथी वास्तव में क्या महसूस करता है, हमने ऊपर लेख में विस्तार से वर्णित किया है। ऐसी स्थितियों को कैसे रोका जा सकता है? अपनी अहमियत जानो! और हम न केवल प्यार के बारे में बात कर रहे हैं, बल्कि पेशेवर, भौतिक योजनाओं के बारे में भी बात कर रहे हैं। आत्मविश्वास पर स्पष्ट रूप से कड़ी मेहनत करें, और फिर कोई जोड़तोड़ करने वाला आपके जीवन में सेंध लगाने और इसे बर्बाद करने में सक्षम नहीं होगा।

किसी ऐसे रिश्ते के लिए समझौता न करें जिसे आप नहीं चाहते हैं, क्योंकि इस समय ऐसी कहानियाँ हैं जो जोड़-तोड़ और दुखद परिणाम देती हैं।

क्या आप समझते हैं कि एक आदमी आपसे प्यार नहीं करता, बल्कि सिर्फ आपका इस्तेमाल करता है? बल्कि उसके साथ भाग लो, क्योंकि अलगाव का दर्द अपमान की कड़वाहट, अधूरी आशाओं और झुंझलाहट से बहुत कम रहेगा!

महिलाओं के जीवन में "क्या वह प्यार करती है या नहीं करती है?" से ज्यादा ज्वलंत प्रश्न नहीं है। ऐसा लगता है कि उसने फूल दिए, मुझे सिनेमा ले गए, गले लगाया और प्यार से बुलाया। लेकिन क्या यह प्यार है? क्या एक आदमी द्वारा कही गई, वादा की गई और की गई हर बात पर विश्वास करना उचित है? कैसे समझें कि एक आदमी गर्म भावनाओं का अनुभव नहीं करता है, लेकिन केवल किसी विशिष्ट लक्ष्य का पीछा करता है?

1. वह व्यस्त होने का उल्लेख करता है

यदि कोई व्यक्ति आपको लंबे समय तक मदद और ध्यान देने से मना करता है, तो इस तथ्य का जिक्र करते हुए कि वह भयावह रूप से व्यस्त है और उसके पास समय नहीं है, सबसे अधिक संभावना है कि वह आपसे प्यार नहीं करता है। एक प्यार करने वाला आदमी हमेशा अपने आधे के लिए कुछ घंटे निकालेगा।

2. वह आपको दूसरे स्थान पर रखता है।

कोई भी व्यक्ति कितना भी वर्कहॉलिक, करियरिस्ट और कंपनी की आत्मा क्यों न हो, उसका प्रिय हमेशा पहले आएगा। यदि आपकी स्थिति में ऐसा नहीं है, तो यह विचार करने योग्य है: क्या वह प्यार करता है?

3. वह लगातार चुनता है

सबसे पहले, उसे यह पसंद नहीं है कि आप कैसे और क्या पकाते हैं, फिर वह आपको जीवन, दूसरों के साथ संचार सिखाना शुरू कर देता है। उसे आपके कपड़े पहनने और मेकअप करने का तरीका पसंद नहीं है, वह आपके काम और आपकी असामान्य, अपने शब्दों में, गर्लफ्रेंड से नाराज है। परिचित? ऐसे व्यक्ति को सच्ची भावनाओं का अनुभव करने की संभावना नहीं है।

4. वह अपनी समस्याओं की अधिक परवाह करता है

आपका पसंदीदा पालतू बीमार हो गया, नल लीक हो गया, आपका फोन टूट गया? आप किसी प्रियजन से मदद की प्रतीक्षा कर रहे हैं, और जवाब में आप सुनते हैं "यह मेरी चिंता नहीं करता", "मैंने इसे स्वयं किया - और इसे स्वयं रेक करें"। उत्तर स्पष्ट है: आदमी बस तुमसे प्यार नहीं करता।

5. वह ईर्ष्यालु नहीं है

एक सच्चा प्यार करने वाला व्यक्ति एक प्राथमिकता के प्रति उदासीन नहीं हो सकता। ईर्ष्या (कारण के भीतर) प्रेम का एक घटक है। इसलिए, आपको उस आदमी की भावनाओं पर भरोसा नहीं करना चाहिए, जिसे इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं है कि आप कल रात कहाँ थे और जिसके साथ आप फोन पर घंटों चैट करते हैं।

6. वह महिलाओं से मिलते रहते हैं।

एक गंभीर व्यक्ति को विपरीत लिंग के साथ नियमित रूप से परिचित होने की आवश्यकता नहीं होती है, जब तक कि वे निश्चित रूप से काम से संबंधित न हों। एक प्यार करने वाला आदमी बस अपने प्रिय को सोशल नेटवर्क पर अस्पष्ट पत्राचार और "पुरानी गर्लफ्रेंड" के साथ नियमित बैठकों से परेशान नहीं करेगा।

7. वह अंतरंगता से इनकार करता है

एक प्यार करने वाला आदमी, चाहे वह कितना भी थका हुआ क्यों न हो, अपनी आत्मा के साथ अंतरंगता की उपेक्षा नहीं करेगा, जब तक कि निश्चित रूप से, उसे पुरुष भाग में समस्या न हो। इसलिए आपको ऐसे आदमी पर आंख मूंदकर विश्वास नहीं करना चाहिए जो महीने में एक या दो बार आपके साथ बिस्तर साझा करने को तैयार हो।

8. वह अच्छी चीजें नहीं करता है।

एक आदमी जो वास्तव में गहरी भावनाओं का अनुभव करता है, वह निश्चित रूप से सुखद छोटी चीजों के साथ अपने प्यार की वस्तु को खुश करेगा। जरूरी नहीं कि ये कीमती उपहार हों। ध्यान, प्यार की बातें, घर के कामों में मदद, रियायतें - ये सब बातें इशारा करती हैं कि आदमी प्यार करता है। एक उदासीन आदमी इन छोटी-छोटी सुविधाओं को सरासर मूर्खता समझेगा।

9. वह आपकी नहीं सुनता है।

प्रेम से प्रेरित व्यक्ति हमेशा अपने प्रिय की बात सच्चे मन से सुनता है। आप उसे पांचवीं बार बताएंगे कि आपने कल कितना मज़ा किया था, और वह दिखावा करेगा कि उसे दिलचस्पी है। लेकिन एक आदमी जो प्यार नहीं करता है, वह आपको मध्य-वाक्य में बाधित करने और इस बात पर जोर देने की अधिक संभावना है कि वह पहले से ही आपकी व्यर्थ और अंतहीन दोहराई जाने वाली कहानियों से थक गया है।

10. वह आप पर बचाता है

प्यार में पड़ा हुआ आदमी, भले ही वह जन्मजात कंजूस ही क्यों न हो, अपनी प्यारी को छोटी-छोटी खुशियों से खुश करने की कोशिश करेगा। अगर उसे लगता है कि यह खरीदारी उसके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है तो उसे किसी महिला पर पैसा खर्च करने में कोई फर्क नहीं पड़ता।

दुर्भाग्य से, हम हमेशा एक आदमी का असली चेहरा तुरंत नहीं देख पाते हैं। इसलिए प्रिय महिलाओं, जीवन साथी चुनते समय सावधान रहें। स्थिति और धन trifles हैं। सच्चे प्यार की कीमत बहुत अधिक होती है!

मैं लोगों पर भरोसा करता हूं और उनमें केवल सर्वश्रेष्ठ देखता हूं, लेकिन यह मेरे लिए कोई रहस्य नहीं है कि मानवता के कुछ प्रतिनिधि अन्य लोगों के उपयोग के माध्यम से जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए अपने टूलबॉक्स का विस्तार कर रहे हैं। इस्तेमाल किया जाना अप्रिय है, कम से कम कहने के लिए। किसी व्यक्ति को कुछ देने में लंबे महीने या साल भी खर्च करना और भी निराशाजनक है, और फिर यह पता लगाना कि आप उसके बारे में हर समय गलत रहे हैं। आज मैं यह समझाने की कोशिश करूंगा कि कैसे बेईमानी के झांसे में न आएं, समय रहते समझें कि आपका उपयोग किया जा रहा है और अपने संसाधनों को बचाएं।

पीड़िता का मनोविज्ञान

जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, एक व्यक्ति अपने साथ होने वाली हर चीज के लिए जिम्मेदार होता है, चाहे उसे इसका एहसास हो या न हो। कुछ लोगों का उपयोग क्यों किया जाता है और अन्य का नहीं? इसलिये पीड़ित राज्य- आंतरिक, यह सामग्री, यौन या मनोवैज्ञानिक प्रकृति के आसान धन के सभी प्रकार के प्रेमियों को आकर्षित करता है। यदि आपका उपयोग किया जा रहा है, तो आप इसकी अनुमति देते हैं। इसका कारण कम करके आंका जा सकता है और कमी हो सकती है, खुद को दंडित करने की अवचेतन इच्छा, जिसे अन्य लोगों द्वारा महसूस किया जाता है, जो मोटे तौर पर बोलते हैं, "आपके पास" है।

यह संभावना है कि आपको यह स्पष्टीकरण पसंद नहीं आया, लेकिन यह केवल वही है जो बताता है कि लोग क्यों चुनते हैं आप एक शिकार के रूप में. भोलेपन के लिए शोषण कम उम्र में ही संभव है (या बाद में, यदि आप बहुत समृद्ध परिस्थितियों में बड़े हुए हैं), और, एक नियम के रूप में, यह अनुभव जल्दी से भोलेपन और गुलाब के रंग के चश्मे से वंचित करता है। दोहराने के लिए, जिस मुख्य कारण का आप का फायदा उठाया जा रहा है, वह कम आत्मसम्मान है, और यहां इस बात के ठोस उदाहरण दिए गए हैं कि अन्य लोग इस पर कैसे खेल सकते हैं:

• यदि आप खुद को कम आंकते हैं, तो आप विश्वास नहीं करते हैं कि आप सबसे सुंदर, पूर्ण रिश्ते के लायक हैं, और इसलिए आप सहमत हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक विवाहित व्यक्ति की मालकिन की भूमिका के लिए - यह आपको लगता है कि आप इसके लायक नहीं हैं बेहतर है, जबकि एक आदमी आपको अपने यौन-भावनात्मक लक्ष्यों के लिए उपयोग करता है।
• पुरुषों के लिए, एक समान स्थिति भी सच है (और बहुत प्रासंगिक) - यह महसूस नहीं करना कि वह केवल इसलिए प्यार करने का हकदार है क्योंकि वह वही है, एक आदमी महंगे उपहारों, विदेश यात्राओं आदि के साथ अपने लिए प्यार "खरीदने" का प्रयास कर सकता है। . व्यापारिक लड़कियों के लिए, कम आत्मसम्मान और उच्च स्तर की भलाई वाला पुरुष सिर्फ एक उपहार है।
• यदि आप पेशेवर रूप से अपने आप में पर्याप्त विश्वास नहीं करते हैं, तो स्मार्ट सहकर्मी आपकी प्रतिभा, कड़ी मेहनत और असुरक्षा का उपयोग अपने लाभ के लिए कर सकते हैं, अपने कुछ कर्तव्यों को आप पर छोड़ सकते हैं, आपके विचारों को उपयुक्त बना सकते हैं, जबकि आपके विश्वास को बनाए रखते हुए कि आप मान्यता और पदोन्नति के लायक नहीं हैं। .
• एक सच्चा दोस्त कभी आपका इस्तेमाल नहीं करेगा, लेकिन स्वार्थी "दोस्त" इसके लिए काफी सक्षम हैं। कम आत्मसम्मान वाले व्यक्ति की "गर्दन पर बैठने" का सबसे आसान तरीका चापलूसी और प्रशंसा है। इस एहसास से प्रेरित होकर कि उन्हें देखा गया था, वह "दोस्त" के लिए कुछ भी करने को तैयार होंगे।

कैसे इस्तेमाल न करें

सबसे पहले, अपनी अहमियत जानोपेशेवर, रोमांटिक और सामाजिक पहलुओं में। ऐसा करने के लिए, यह स्पष्ट होना बहुत अच्छा है - आप क्या हासिल करना चाहते हैं - और यह समझ कि आप इसे कर सकते हैं। इस पर काम करें, जैसे ही यह बढ़ेगा, जो लोग आपको अपने उद्देश्यों के लिए उपयोग करना चाहते हैं, वे अन्य पीड़ितों की तलाश में आपका जीवन छोड़ देंगे। उन चीजों के लिए समझौता न करें जो आपके नीचे हैं, जैसे कि यदि आप अभी रिश्ते में नहीं हैं, तो उसे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ "मिलना" चाहिए जो आपके मानदंडों के अनुरूप नहीं है। यह भावनात्मक और आर्थिक रूप से उपयोग किए जाने का एक सीधा रास्ता है।

यदि आप ऐसी स्थिति में हैं जहां आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपका उपयोग किया जा रहा है या नहीं, तो जितनी तेज़ी से आपको उत्तर मिलेगा, उतना ही कम आप ताकत, नसों और संभवतः अन्य संसाधनों को खो देंगे। कैसे समझें कि आपका इस्तेमाल किया जा रहा है?

1. पहला सुराग जिसे ज्यादातर लोग नजरअंदाज करते हैं, वह है आपके परिवार और दोस्तों की यह धारणा कि कोई आपका फायदा उठा रहा है। जब बात आती है, तो ऐसी धारणाएँ आक्रोश और क्रोध का कारण बनती हैं, अपने प्रियजन की रक्षा करने की इच्छा। हालाँकि, यदि आपको बार-बार ऐसी टिप्पणियाँ प्राप्त होती हैं, तो यह विचार करने योग्य है और स्थिति को एक तरफ से देखने की कोशिश करना, अलग-अलग, यह देखने के लिए कि चीजें कैसी हैं। सच्चाई का पता लगाने की तीव्र इच्छा भी इसमें आपकी मदद कर सकती है।
2. तथ्यों के आधार पर वर्तमान स्थिति का विश्लेषण करें। दो कॉलम में उन तथ्यों को लिखें जो इस तथ्य के पक्ष में बोलते हैं कि व्यक्ति आपका उपयोग कर रहा है और जो इसके विपरीत कहते हैं।
3. जैसा कि स्वार्थी लगता है, यह भी विश्लेषण करें कि क्या विनिमय आपकी स्थिति में समान है (एक प्रेम संबंध में ऐसा करना आसान नहीं होगा) - आप पा सकते हैं कि आप जितना प्राप्त कर रहे हैं उससे कहीं अधिक दे रहे हैं।
4. पहले तीन बिंदुओं को पूरा करने के बाद, कुछ दिनों के लिए निर्णय लेने की आवश्यकता को भूलने की कोशिश करें, किसी और चीज से विचलित हो जाएं। जल्दबाजी में ऐसे निर्णय न लेने के लिए इन दो दिनों की आवश्यकता है जिससे आपको पछताना पड़े।
5. ब्रेक के बाद स्थिति पर लौटें और बहुत अधिक संभावना के साथ, आपके लिए सब कुछ स्पष्ट हो जाएगा। आप अपने आप को कितना भी धोखा देना चाहें, यदि आपका वास्तव में उपयोग किया जा रहा है, तो आपका अवचेतन मन (आंतरिक आवाज) आपको सच्चाई की अनदेखी नहीं करने देगा।

सबसे कठिन लोगों पर भरोसा रखेंयदि आप पहले ही एक बार उपयोग कर चुके हैं। भोलेपन और निंदक के बीच एक बीच का रास्ता खोजें जो आपको फायदा उठाने से रोकेगा, लेकिन आपके दिल और जीवन को उन लोगों के लिए बंद नहीं करेगा जो अच्छे इरादों के साथ आने की कोशिश करते हैं।

कभी-कभी दोस्त अपने इरादों के बारे में सीधे होते हैं, लेकिन कभी-कभी वे आपको जानबूझकर इस्तेमाल करते हैं। यह निर्धारित करने के तरीके हैं कि क्या आपका उपयोग किया जा रहा है और यदि ऐसे मित्र से छुटकारा पाने का समय आ गया है।

कदम

मित्र के व्यवहार का आकलन

इस बात पर ध्यान दें कि क्या कोई व्यक्ति आपको तभी याद करता है जब उसे किसी चीज की जरूरत होती है।यदि वह आपसे बात करता है या केवल तभी समय बिताता है जब उसे मदद या सलाह की आवश्यकता होती है, यदि यह हमेशा उसकी इच्छाओं के बारे में है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपका उपयोग किया जा रहा है।

• क्या आपका "दोस्त" आपको यह जानने के लिए बुलाता है कि आपका दिन कैसा रहा? या वह तभी दिखाई देता है जब उसे किसी चीज की जरूरत होती है? उदाहरण के लिए, वह उसे दुकान पर ले जाने, सिगरेट उधार लेने या रात के लिए आश्रय लेने के लिए कहता है। यदि ऐसा है, तो आप एक मानव जीवन रेखा हैं जिसकी आवश्यकता केवल आवश्यकता के क्षणों में ही होती है।
• ध्यान दें कि क्या यह व्यवहार स्थायी है। आखिरकार, दोस्तों की मदद करना दोस्ती का हिस्सा है। कभी-कभी लोगों को सहायता की आवश्यकता होने पर काली पट्टियाँ होती हैं। यदि ऐसा हर समय होता है या आपके संचार का यही एकमात्र कारण है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप का उपयोग किया जा रहा है।

1. विचार करें कि क्या आप इस मित्र पर भरोसा कर सकते हैं।एक सच्चा दोस्त आपके रहस्यों को कभी नहीं बताएगा, खासकर अगर यह आपको नुकसान पहुंचा सकता है। किसी व्यक्ति में विश्वास के स्तर का आकलन करने के लिए, याद रखें कि क्या ऐसे समय थे जब उसने आपके बारे में व्यक्तिगत जानकारी दी, खासकर स्वार्थी उद्देश्यों के लिए। यदि हाँ, तो शायद आप का उपयोग किया जा रहा है।

   • इस व्यक्ति के अपने अन्य दोस्तों के साथ संबंधों के बारे में सोचें। क्या उसने उनके भरोसे को धोखा दिया या उनका इस्तेमाल किया? अगर हां, तो यह एक संकेत है कि आप भी इस्तेमाल किए जा सकते हैं।

2. विचार करें कि क्या आपका मित्र आपको अनदेखा कर रहा है।यह व्यक्ति आपको कितनी बार किसी सामाजिक कार्यक्रम में आमंत्रित करता है? एक मित्र जो आपके संचार में लाभ की तलाश नहीं करता है वह हमेशा मित्रवत रहेगा और आपको हर जगह आमंत्रित करेगा, खासकर आपसी परिचितों की संगति में।

   • याद रखें कि दोस्तों को हर उस कार्यक्रम में आपको आमंत्रित करने की ज़रूरत नहीं है जिसमें वे शामिल होते हैं। हालाँकि, यदि कोई मित्र आपको कभी भी कहीं भी नहीं बुलाता है, लेकिन केवल तभी प्रकट होता है जब उसे सहायता की आवश्यकता होती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपका उपयोग कर रहा है।
   • यदि किसी मित्र ने पारस्परिक मित्रों के साथ किसी घटना का उल्लेख किया है जिसमें आपको आमंत्रित नहीं किया गया था, तो पूछें कि क्या आप भी जा सकते हैं। फीडबैक पर ध्यान दें। यदि कोई तार्किक कारण नहीं है कि आप क्यों नहीं जा सकते हैं, या यदि कोई मित्र लंगड़ा बहाने के साथ आता है, तो संभावना है कि आप का उपयोग किया जा रहा है।
   • एक उचित तार्किक व्याख्या का एक उदाहरण: आपके मित्र शहर से बाहर जा रहे हैं, लेकिन कार में आपके लिए कोई जगह नहीं है।

3. अपने मित्र की गतिविधियों का पालन करें।कथनी की तुलना में करनी ज़्यादा असरदार होती है। यदि कोई व्यक्ति हमेशा कहता है कि वह "बकाया" है, लेकिन बदले में कभी कुछ नहीं करता है, तो वह शायद आपका उपयोग कर रहा है।

   • यहां एक उदाहरण दिया गया है जहां आपका मित्र आपका उपयोग कर सकता है: उदास विचारों से ध्यान भटकाने के लिए आप किसी मित्र को एक-दो बार कहीं ले गए। वह बदले में एक एहसान का वादा करता है, लेकिन कभी उद्धार नहीं करता और अपनी समस्याओं के बारे में शिकायत करता रहता है। यदि यह अनिश्चित काल तक जारी रहता है, तो आपका उपयोग किया जा रहा है।
   • अपने आप से पूछें: क्या आपका मित्र आभारी है? क्या वह आपकी मदद की सराहना करता है? यदि ऐसा है, तो वह शायद आपका उपयोग नहीं कर रहा है, लेकिन वास्तव में उसे मित्रवत मदद की ज़रूरत है। यदि ऐसा लगता है कि यह व्यक्ति आपके समर्थन की परवाह नहीं करता है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका उपयोग किया जा रहा है।

4. अपराधबोध के खेल पर ध्यान दें।यदि आपका मित्र अक्सर आपके साथ छेड़छाड़ करता है, आपको दोषी महसूस कराने की कोशिश करता है और आपसे कुछ ऐसा करवाता है जो आप नहीं चाहते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपका उपयोग कर रहा है।

   विचार करें कि क्या आपके मित्र के पास नियंत्रण की लकीर है।यदि आपका मित्र आपको घेरने की कोशिश कर रहा है और आपको बता रहा है कि क्या करना है, विशेष रूप से खुद को और अपने दोस्तों को खुश करने के लिए, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपका उपयोग कर रहा है।

   अपनी प्रकृति पर विश्वास रखें।यदि आपको ऐसा लगता है कि आपका मित्र निष्ठाहीन है, और आप हर समय इस भावना का अनुभव करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप सही हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए, सीधे उस व्यक्ति से पूछें कि क्या वह वास्तव में महसूस करता है कि वह क्या कह रहा है।

   रिश्ते को खत्म करने के लिए तैयार रहें यदि आपको लगता है कि आपका फायदा उठाया गया है और दोस्ती जारी रखने के लिए आप कुछ नहीं कर सकते हैं। समझाएं कि आप दोस्त क्यों नहीं हो सकते और बात करना बंद कर सकते हैं। आश्वस्त न हों कि वह बदल जाएगा, खासकर यदि आपने इस व्यक्ति को पहले ही मौका दिया है, और एक को नहीं। यदि आप उसे अपने जीवन में वापस आने की अनुमति देते हैं तो वह आपका उपयोग करना जारी रखेगा।

• बात करते समय अपने दोस्त की आंखों में सीधे देखें।
• बात करते समय मजाक न करें। आपके दोस्त को समझना चाहिए कि आप गंभीर हैं।
• क्लासिक हेरफेर संकेतों पर ध्यान दें, जैसे अपराधबोध या दोष पर खेलना।
• किसी व्यक्ति को दोष देने से पहले, सुनिश्चित करें कि समस्या वास्तव में मौजूद है और आप तिलहन से कोई बड़ी बात नहीं कर रहे हैं।
• विचार करें कि क्या आप आराम के लिए "बनियान" हैं, और केवल तभी जरूरत होती है जब कोई व्यक्ति अपनी समस्याओं के बारे में बात करना चाहता है। आप इसे समझ सकते हैं यदि आप हमेशा किसी मित्र की बात सुनते हैं और बहुत सलाह देते हैं, और जब आप स्वयं बोलना चाहते हैं, तो वह विषय बदल देता है या रुचि व्यक्त नहीं करता है। वह सीधे तौर पर यह भी कह सकता है कि वह परवाह नहीं करता है और आपकी भावनाओं की परवाह नहीं करता है। यह समझ की कमी का संकेत है जो लंबे समय में भावनात्मक शोषण में बदल सकता है।
• कुछ दोस्त चुनिंदा समस्याओं को सुनते हैं। वे आपकी समस्याओं को नज़रअंदाज़ नहीं करेंगे, वे बस उस चीज़ को नज़रअंदाज़ कर देंगे जिसमें उन्हें दिलचस्पी नहीं है। बातचीत का विषय उनके बारे में होना चाहिए या उन्हें मोहित करना चाहिए, और फिर वे जवाब देने के लिए तैयार हैं। कभी-कभी वे नहीं सुनते या बाधित नहीं करते।
• इस व्यक्ति के कॉल की जाँच करें। जब तुम दूसरे शहर के लिए निकलोगे तो वह फोन नहीं करेगा। कम से कम बहुत बार नहीं। इसका मतलब है कि आपको मनोरंजन के स्रोत के रूप में माना जाता था, और अब आप कैसे कर रहे हैं इसे प्रबंधित करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
• यदि आपने हर चीज पर चर्चा करने की कोशिश की, और व्यक्ति ने स्थिति को पूरी तरह से आपके खिलाफ कर दिया, तो यह विश्वासघात का संकेत है। यदि आप बहाने बनाने के लिए मजबूर महसूस करते हैं और कोई मित्र केवल आप पर आरोप लगाता है और पीड़ित की भूमिका निभाता है, तो उस व्यक्ति से सावधान रहें।
• यदि आपको संदेह है, तो बाहरी राय देखें! आप उस व्यक्ति के किसी करीबी दोस्त, परिवार के सदस्य या दोस्त से पूछ सकते हैं। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि क्या आप अतिशयोक्ति कर रहे हैं या, इसके विपरीत, स्थिति को कम करके आंक रहे हैं।

चेतावनी

• यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कोई मित्र आपका उपयोग कर रहा है, तो थोड़ा प्रतीक्षा करें, अन्य लोगों की राय पूछें, और अभी बातचीत शुरू न करें, क्योंकि आप गलत हो सकते हैं। झूठे आरोप दोस्ती को बर्बाद कर सकते हैं।
• यदि कोई व्यक्ति आपके आरोपों से असहमत है क्योंकि उन्हें लगता है कि वे आपके विचार से बेहतर हैं, तो उन्हें आपको परेशान न होने दें। वह उस पर "फ़ीड" करेगा, दिखावा करेगा कि उसे कोई परवाह नहीं है, या आप पर हंसेगा।
• इस बात पर ध्यान दें कि आपके द्वारा संबोधित किए गए अधिकांश "चुटकुले" भेष में उपहासपूर्ण हैं या नहीं। कुछ नकली दोस्त न केवल आपका फायदा उठा सकते हैं, बल्कि श्रेष्ठ महसूस करने के लिए आपके आत्मसम्मान को भी दबा सकते हैं। यदि आपका अशिष्ट और अपमानजनक मजाक किया जा रहा है, तो आपको इसके बारे में बात करनी चाहिए।
• यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपके साथ अनादर का व्यवहार किया जा रहा है। यदि कोई व्यक्ति हमेशा आपके प्रियजनों के बारे में बुरा बोलता है, आपका फायदा उठाता है, आपके साथ छेड़छाड़ करता है, बहुत बचकाना हरकत करता है, या माफी मांगने के बाद भी नहीं बदलता है, तो उससे छुटकारा पाने का समय आ गया है।
• अपने साथ किसी अन्य मित्र को न लाएं अन्यथा आरोप बहुत कठोर हो सकते हैं। सुनिश्चित करें कि बातचीत एक-से-एक है और आप सहज हैं।
• उस तथाकथित दोस्त पर ध्यान दें जो "भूल जाता है" कि आपने किस बारे में बात की थी या आपने अतीत में क्या किया था, जो आपके रिश्ते के मुख्य बंधन के रूप में काम करता था। चयनात्मक स्मृति उसके उद्देश्यों की पूर्ति करती है, लेकिन निश्चित रूप से आपकी नहीं। इस व्यक्ति को आप में हेरफेर न करने दें।