घर पर उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क: शुष्क और तैलीय त्वचा के लिए व्यंजन विधि। मोक्ष हमारे पास आ रहा है। गाजर के रस का मास्क

इस तथ्य के बावजूद कि हर कोई लंबे समय तक युवा रहना चाहता है, हर कोई महंगी सैलून प्रक्रियाओं में शामिल नहीं हो सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि आज बड़ी संख्या में तैयार सौंदर्य प्रसाधन बिक्री पर हैं, जिनमें से रचनाएं विशेष रूप से त्वचा के लिए डिज़ाइन की गई हैं, कई लोग इस समय लोक व्यंजनों के बारे में याद करते हैं।

इस तरह के उत्पादों का समय-परीक्षण किया जाता है और इसके लिए बहुत अधिक धन की आवश्यकता नहीं होती है, इसके अलावा, वे उन उत्पादों से तैयार किए जाते हैं जो सभी के पास होते हैं।

सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला फेस मास्क बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए होता है। यह साबित हो चुका है कि जब नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो वे उसे लंबे समय तक जवां बनाए रखने में मदद करते हैं। ऐसे फंडों और व्यंजनों की कार्रवाई के सिद्धांतों पर विचार करें जो घर पर स्वतंत्र रूप से तैयार किए जाते हैं।

लुप्त होती डर्मिस पर मास्क का प्रभाव

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, व्यवस्थित और नियमित जलयोजन की आवश्यकता होती है, सावधानीपूर्वक देखभाल इसे उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करेगी। इसलिए, किसी भी चयनित रचना में प्राकृतिक और विटामिन युक्त तत्व शामिल होने चाहिए। उम्र बढ़ने वाली त्वचा का मुकाबला करने के लिए प्रक्रियाओं की नियमितता महत्वपूर्ण है, केवल इस मामले में आप दृश्यमान परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने के बाद, त्वचा का रंग बदल जाएगा, एक अप्रिय छाया का कोई निशान नहीं होगा। ऑक्सीजन की आपूर्ति में वृद्धि और रक्त परिसंचरण में सुधार के कारण, एक ब्लश दिखाई देगा।

इसके अलावा, कोलेजन के उत्पादन की एक प्राकृतिक उत्तेजना होगी - एपिडर्मिस की लोच के लिए जिम्मेदार एक घटक।

बढ़ती त्वचा के लिए नुस्खे

एंटी-एजिंग के लिए रचनाएँ विविध हैं, इसलिए हर कोई अपने लिए उपयुक्त चुन सकता है। औसतन, आप ऐसे व्यंजनों का उपयोग 40 साल से पहले नहीं शुरू कर सकते हैं। आज, परिपक्व त्वचा के लिए निम्नलिखित एंटी-एजिंग मास्क प्राकृतिक अवयवों पर आधारित लोकप्रिय हैं, जिन्हें आसानी से घर पर स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है:

जामुन और शहद के साथ

अवयव:

• करंट - 5 चम्मच;
• शहद - 3 चम्मच;
• प्रोटीन - 1 पीसी।

एक ब्लेंडर का उपयोग करके जामुन को अच्छी तरह से काटा जाता है और शहद के साथ मिलाया जाता है। फिर अंडे का सफेद भाग डालें। एकरूपता लाएं और कॉस्मेटिक ब्रश से चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से हटा दें। चेहरे की परिपक्व त्वचा के लिए एक फर्मिंग मास्क का नुस्खा एपिथेलियम को टोन करने वाला एक उठाने वाला प्रभाव है।

शहद और अंडे के साथ।

अवयव:

• शहद - 1.5 बड़ा चम्मच। चम्मच;
• अंडा - 1 पीसी।

तैयारी और आवेदन:

त्वचा के प्रकार के आधार पर सफेद या जर्दी लें। पहला मॉइस्चराइज करता है, और दूसरा साफ करता है और ताजगी देता है। घटकों को मिश्रित किया जाता है और चेहरे और गर्दन पर लगाया जाता है। रचना को 25 मिनट तक रखें, और फिर ठंडे पानी से धो लें। मधुमक्खी पालन उत्पाद नमी के स्तर को बहाल करता है, इसके सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाता है और हानिकारक पदार्थों को हटाता है।

आलू और नींबू के रस के साथ।

अवयव:

फेस मास्क तैयार करना और लगाना:

जड़ वाली सब्जी को कोमल होने तक त्वचा में उबाला जाता है। फिर वे दूध डालते हैं। नुस्खा के लिए, 1 बड़ा चम्मच लें। मैश किए हुए आलू का एक चम्मच और खट्टा क्रीम और रस के साथ मिलाएं। परिणामी रचना चेहरे पर एक मोटी परत में फैली हुई है। 20 मिनट तक रखें और फिर पानी से हटा दें। इस प्रक्रिया के बाद, उम्र बढ़ने वाली त्वचा मखमली और चमकदार हो जाती है।

आलू और अखरोट के साथ।

अवयव:

• आलू - 1 पीसी ।;
• चेस्टनट - 2 पीसी ।;
• जैतून का तेल - 2 चम्मच।

तैयारी और आवेदन:

ठोस घटकों को निविदा तक अलग से पकाया जाता है। जड़ की फसल को कुचल दिया जाता है, और चेस्टनट को मांस की चक्की में घुमाया जाता है। सब कुछ मिलाया जाता है और तेल डाला जाता है। 25 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए दूसरों की तरह इस तरह का एक कायाकल्प मुखौटा घर पर तैयार करना आसान है।

आलू और अंडे के साथ।

अवयव:

• आलू - 1 पीसी ।;
• अंडे का सफेद भाग - 1 पीसी ।;
• पीसा हुआ दूध - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
• नींबू का रस - 3 चम्मच;
• बियर - 4 चम्मच।

फेस मास्क की तैयारी और उपयोग:

कच्ची जड़ वाली सब्जी को कद्दूकस करके एक अंडे के साथ मिलाया जाता है। फिर दूध और जूस डाला जाता है। फिर से अच्छी तरह मिलाएँ और बियर में डालें। परिणामी उत्पाद 15 मिनट के लिए लागू किया जाता है। कुछ देर बाद इन्हें चेहरे से हटा दिया जाता है। 45 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए एक बढ़िया विकल्प, तैलीय त्वचा के मालिक।

जड़ी बूटियों के साथ।

अवयव:

तैयारी और आवेदन:

जड़ी बूटियों को उबलते पानी से डाला जाता है और 25 मिनट के लिए संक्रमित किया जाता है। छानकर 3 बड़े चम्मच लें। चम्मच फिर स्टार्च डालें जब तक कि शोरबा गाढ़ा न हो जाए। परिणामी रचना चेहरे पर लागू होती है और 25 मिनट के बाद ही धोया जाता है। गर्म पानी।

खमीर और हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ।

अवयव:

• शराब बनानेवाला का खमीर - 25 ग्राम;
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड - 3 चम्मच।

एक भावपूर्ण द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए खमीर और पेरोक्साइड संयुक्त होते हैं। परिणामी रचना को चेहरे पर लगाया जाता है और 15 मिनट के लिए रखा जाता है। फिर उन्हें ढेर सारे साफ पानी से धोया जाता है।

हरक्यूलिस और सोडा के साथ।

अवयव:

• "हरक्यूलिस"- 50 ग्राम।;
• सोडा - 15 ग्राम;
• पानी - 15 मिली।

फेस मास्क तैयार करना और लगाना:

दलिया को पीसकर सोडा के साथ मिलाएं। पानी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और चेहरे पर लगाएँ। 25 मिनट तक रखें और फिर हटा दें। इस रचना का उपयोग दैनिक रूप से किया जा सकता है।

एलोवेरा और जैतून के तेल के साथ।

अवयव:

तैयारी और उपयोग:

मास्क के लिए एलो को 2 सप्ताह के लिए फ्रिज में रखा जाता है। फिर, एक मांस की चक्की का उपयोग करके, उन्हें कुचल दिया जाता है और चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़कर रस निकाला जाता है। एक नुस्खा के लिए, 2 चम्मच पर्याप्त हैं, उन्हें मक्खन और क्रीम के साथ जोड़ा जाता है। अच्छी तरह मिलाएं, थोड़ा गर्म करें और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। कुछ देर बाद पानी से धो लें। ये एंटी-एजिंग मास्क 55 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए आदर्श हैं।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल समय पर होनी चाहिए। उपयोग शुरू करने का आदर्श समय वह है जब परिपक्वता के पहले लक्षण दिखने लगते हैं।

अधिकतम परिणामों के लिए, खाना पकाने के कुछ दिशानिर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

1. मुखौटा विशेष रूप से ताजा उत्पादों के आधार पर तैयार किया जाता है। इस तरह के फॉर्मूलेशन को स्टोर करना सख्त मना है;
2. तैयारी के दौरान, आपको चेहरे की त्वचा के लिए मास्क के निर्माण का सख्ती से पालन करना चाहिए;
3. प्रक्रिया की न्यूनतम अवधि 20 मिनट है। हालांकि, रचना को 30 मिनट से अधिक समय तक रखें। निषिद्ध;
4. प्रक्रिया से पहले, चेहरे को स्क्रब से साफ करने या लुप्त होती उपकला को अच्छी तरह से भाप देने की सिफारिश की जाती है;
5. उत्पाद को मालिश की तर्ज पर लगाया जाता है, जिससे होंठ और आंखों के आसपास के क्षेत्र साफ हो जाते हैं;
6. यह साबित हो गया है कि स्थायी परिणाम केवल एक महीने की नियमित प्रक्रियाओं के बाद ही ध्यान देने योग्य होंगे, चाहे आप कितने भी पुराने क्यों न हों।

मास्क के उपयोग के लिए मतभेद

हर कोई जानता है कि घरेलू परिस्थितियां आपको केवल प्राकृतिक अवयवों से व्यंजन बनाने की अनुमति देती हैं। इसलिए, उपयोग के लिए प्रतिबंधों की एक बड़ी सूची नहीं होनी चाहिए। एकमात्र contraindication व्यक्तिगत असहिष्णुता और घटकों के लिए एलर्जी है।

एलर्जी या साइड इफेक्ट से बचने के लिए, आवेदन शुरू करने से पहले एक परीक्षण करना महत्वपूर्ण है।

ऐसा करने के लिए, चयनित रचना की एक छोटी मात्रा कलाई क्षेत्र पर लागू होती है और 20 मिनट के लिए आयोजित की जाती है। जब, परिणामस्वरूप, कोई नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ प्रकट नहीं होती हैं, तो फेस मास्क का उपयोग निर्देशित के रूप में किया जा सकता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, चेहरे पर बढ़ती उम्र की त्वचा को केवल घरेलू उपचारों का उपयोग करके आसानी से अपने दम पर निपटा जा सकता है। यदि आप इसे व्यवस्थित रूप से करते हैं, तो आप बहुत लंबे समय तक यह नहीं जान पाएंगे कि बुढ़ापा क्या है।

यौवन की अपनी सीमाएँ होती हैं, वे सभी के लिए व्यक्तिगत होते हैं। प्रतिकूल वातावरण, उचित त्वचा देखभाल की कमी, जीन पूल की विशेषताएं उम्र बढ़ने और त्वचा की उम्र बढ़ने में तेजी लाती हैं। चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए प्रभावी मास्क किसी भी उम्र में डर्मिस की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं।

घर का बना मास्क मदद करता है:

• त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों को सक्रिय करें;
• रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार;
• झुर्रियों की उपस्थिति को रोकें;
• कोलेजन की कमी को पूरा करें;
• एपिडर्मिस के टर्गर को पुनर्स्थापित करें;
• सूजन को दूर करें;
• असमान पिग्मेंटेशन से छुटकारा पाएं।

1. नमी के नुकसान से बचने के लिए, तैलीय/समस्याग्रस्त सहित सभी प्रकार के डर्मिस को नियमित रूप से गहरी मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है;
2. प्रक्रिया से पहले और बाद में, चेहरे की मालिश करें;
3. छिलके और स्क्रब का उपयोग न करें जिसमें ऐसे घटक हों जो त्वचा की अखंडता को नुकसान पहुंचा सकते हैं (कुचल हड्डियां, कॉफी बीन्स);
4. सुबह और शाम की क्रीम लगाने से पहले, एक विपरीत धुलाई करें;
5. उपयोग के लिए मतभेद घटकों के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता हो सकते हैं। अवांछनीय प्रतिक्रियाओं के मामले में, एलर्जी को आसानी से अन्य घटकों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए तेल

लोक उपचार जो त्वचा को इष्टतम पोषण और हाइड्रेशन प्रदान करते हैं, वे वनस्पति तेलों और सुगंध रचनाओं पर आधारित होते हैं। वे हाइपोएलर्जेनिक हैं, सभी प्रकार के डर्मिस के लिए उपयुक्त हैं। प्राकृतिक अवयवों को आसानी से त्वचा द्वारा माना जाता है, विटामिन और खनिज सौंदर्य इंजेक्शन की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से काम करते हैं।

कायाकल्प आवश्यक तेल - चंदन, लोहबान, जीरियम, ऋषि।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सबसे अच्छा आधार तेल हैं:

• हरी कॉफी;
• हेज़लनट;

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सबसे अच्छा घर का बना मास्क रेसिपी

शुष्क उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क

अवयव:

• 30 जीआर। क्रीम (25-30% वसा);
• 7 मिलीलीटर मुसब्बर का रस;
• 2 जर्दी;
• विटामिन ए, ई.

तैयारी और आवेदन की विधि: रसीले रस को चीज़क्लोथ या लहसुन प्रेस के माध्यम से निचोड़ें। एलो, क्लासिक क्रीम के साथ यॉल्क्स मिलाएं, एक मिलीलीटर तरल विटामिन जोड़ें। अपने चेहरे को कॉस्मेटिक वाइप्स से पोंछ लें, परिणामी उत्पाद को एक विस्तृत ब्रश के साथ वितरित करें। कार्रवाई की अवधि - न्यूनतम 25-30, फिर अजमोद की जड़ के गर्म काढ़े से कुल्ला करें।

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तैलीय, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क

परिणाम: झरझरा, उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल का उद्देश्य लोच में सुधार करना और बाहरी ग्रंथियों के स्राव को कम करना है। उपयोग के लिए संकेत उम्र से संबंधित परिवर्तन, चेहरे की समरूपता का उल्लंघन, आवर्तक सूजन हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने आप को सर्वश्रेष्ठ फेस मास्क से परिचित कराएं।

अवयव:

• 20 जीआर। दलिया;
• 10 जीआर। खट्टा क्रीम 10%;
• चंदन और सरू के आवश्यक तेल;
• अंडा।

आवेदन की तैयारी और विधि: मोटी दलिया उबाल लें, 35 डिग्री तक ठंडा करें। खट्टा क्रीम और जर्दी जोड़ें, एक अलग कटोरे में व्हीप्ड अंडे का सफेद भाग और सुगंध रचना को मिलाएं। कैमोमाइल के काढ़े पर अपने चेहरे को भाप दें और मास्क के पहले भाग (खट्टा क्रीम, दलिया और जर्दी) को एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें। त्वचा को साफ करने के बाद, प्रोटीन और आवश्यक तेलों के साथ बढ़े हुए छिद्रों वाले क्षेत्रों का इलाज करें। पूरी तरह से सूखने की प्रतीक्षा करें, धीरे से हर्बल काढ़े से कुल्ला करें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए फर्मिंग मास्क

परिणाम: चेहरे की त्वचा का फीका पड़ना, दृढ़ता और लोच खोना, अंडाकार को विकृत करना, चेहरे की विशेषताओं को खराब करना। लोक व्यंजनों प्राकृतिक कोलेजन के साथ त्वचा को संतृप्त करते हैं, उम्र से संबंधित परिवर्तनों को सही करते हैं। तिमाही में एक बार 10-12 सत्रों के परिसर में उठाने की प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है।

अवयव:

• जेलाटीन;
• 3 मिलीलीटर जैतून का तेल;
• 5 मिलीलीटर हेज़लनट तेल;

तैयारी और आवेदन की विधि: गाजर के गर्म रस में दानों को पूरी तरह से घुलने तक पतला करें। बेस ऑयल डालें और पानी के स्नान में ४५ तक गरम करें। एक साफ चेहरे पर एक स्पंज के साथ लागू करें, ठोड़ी से माथे तक, त्वचा को थोड़ा ऊपर उठाएं। कई अविभाज्य परतें बनाएं, 40 मिनट प्रतीक्षा करें। फिल्म मास्क के रूप में निकालें, दर्द के मामले में, पहले गर्म शोरबा से नरम करें, फिर कुल्ला करें।

वीडियो नुस्खा: ३०, ४० और ५० वर्षों के बाद चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सुपर लिफ्टिंग मास्क

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क

परिणाम: अपने हाथों से, एक अद्भुत लंबे समय तक चलने वाला मॉइस्चराइजर बनाना संभव है। शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में चेहरे और गर्दन की त्वचा के लिए ऐसा मुखौटा अनिवार्य है, यह ऑक्सीजन श्वसन में सुधार करता है, जीवन देने वाली नमी, लिपिड और विटामिन के साथ बनाए रखता है और संतृप्त करता है।

अवयव:

• खीरा;
• 4 मिलीलीटर जोजोबा तेल;
• 9 जीआर। मक्के का आटा।

बनाने की विधि और लगाने की विधि: ताजी सब्जियों को छीलकर ब्लेंडर में पीस लें। आटे में डालें, ग्लिसरीन और तेल डालें। चेहरे और गर्दन पर एक घनी परत में वितरित करें, आधे घंटे के लिए रचना का सामना करें। कॉस्मेटिक वाइप्स से हटाने के बाद, त्वचा की सतह को डिल घास से पोंछ लें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए तेल के साथ मास्क

परिणाम: तेल के साथ उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए घर का बना मास्क पोषण देता है, सभी प्रकार की झुर्रियों को चिकना करता है, रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है।

अवयव:

• 3 मिलीलीटर आग का तेल;
• 3.5 मिलीलीटर आड़ू के बीज का तेल;
• नेरोली का आवश्यक तेल;
• शीशम का आवश्यक तेल;
• 2 आलू।

आवेदन की तैयारी और विधि: जड़ की सब्जी को ओवन में बेक करें, छीलें, कांटे से मैश करें। अभी भी बिना ठंडे हुए आलू में वनस्पति और आवश्यक तेल डालें। मेकअप निकालें, डर्मिस तैयार करें (हर्बल जलसेक से धोएं), चेहरे पर पोषण संबंधी संरचना वितरित करें। 35 मिनट के बाद, बर्फ के टुकड़े (मालिश लाइनों के साथ) के साथ रगड़ कर प्रक्रिया को पूरा किया जा सकता है।

शहद के साथ उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क

परिणाम: मधुमक्खी उत्पादों पर आधारित उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क के व्यंजन, डर्मिस को टोन करते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को गति देते हैं।

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अवयव:

• 12 जीआर। शहद;
• 12 मिलीलीटर जैतून का तेल;
• कीवी।

तैयारी और लगाने की विधि: पके फल को चिकना होने तक गूंद लें, पानी के स्नान में तेल गरम करें, उसमें कुचले हुए मोम को पिघलाएं। सब कुछ बहुत जल्दी से मिलाएं (ताकि मोम में छूटने का समय न हो), त्वचा पर लगाएं। 12-17 मिनट के लिए टाइमर सेट करें, सिग्नल के बाद बाकी मास्क हटा दें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए क्ले मास्क

परिणाम: समस्या त्वचा के लिए मास्क रंग में सुधार करते हैं, लालिमा से राहत देते हैं, मुँहासे का इलाज करते हैं। कॉस्मेटिक मिट्टी धीरे से सफाई करती है, चेहरे की उम्र से संबंधित सूजन से राहत देती है।

अवयव:

• 17 जीआर। नीली मिट्टी;
• स्पिरुलिना की 1 गोली;
• 6 मिली कोकोआ मक्खन।

तैयारी और आवेदन की विधि: एक मोर्टार में स्पिरुलिना को कुचलें, मिट्टी के साथ मिलाएं, थोड़ी गर्म हरी चाय डालें और 3.5 घंटे के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद, कोकोआ मक्खन डालें। कैलेंडुला सेक के साथ डर्मिस को भाप दें, रचना को 25 मिनट के लिए लागू करें। फिर मास्क के अवशेषों को हटा दें, प्रक्रिया के बाद एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए केले का मास्क

परिणाम: थाई सुंदरियों के चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल का मुख्य रहस्य केले का मुखौटा है। यह चेहरे को गोरा करता है, गहरी अभिव्यक्ति रेखाओं को भी चिकना करता है, निर्जलीकरण और त्वचा की कमी को रोकता है।

अवयव:

• केला;
• 8 जीआर। नारियल का तेल;
• लेमनग्रास का आवश्यक तेल।

बनाने की विधि और लगाने की विधि: फल को एक चुटकी मसाले के साथ कुचलें, आवश्यक तेल और नारियल का तेल डालें (आपको इसे गर्म करने की आवश्यकता नहीं है)। एक गोलाकार गति में वितरित करें और सक्रिय अवयवों को आधे घंटे के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें। कॉस्मेटिक वाइप्स की मदद से, गैर-अवशोषित रचना के अवशेषों को हटा दें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए खट्टा क्रीम मास्क

नतीजा: उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए डेयरी आधारित देखभाल, सभी प्रकार के त्वचा के लिए उपयुक्त। गहरा पोषण, दूध लिपिड के साथ संतृप्ति, त्वचा की लोच और टोन की बहाली।

अवयव:

• 18 जीआर। रेय का आठा;
• 20 जीआर। खट्टी मलाई;
• 2 मिली जैतून का तेल।

आवेदन की तैयारी और विधि: सभी घटकों को मिलाएं, सूक्ष्म पानी से साफ किए गए चेहरे पर एक पौष्टिक संरचना लागू करें। 8 मिनट के बाद आप गुलाब के काढ़े से धो सकते हैं।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए खमीर मुखौटा

परिणाम: बढ़ती उम्र की त्वचा की देखभाल शुरू करने में कभी देर नहीं होती। जादुई, प्राकृतिक प्रक्रियाएं डर्मिस की उपस्थिति में सुधार करती हैं, कोशिकाओं को विटामिन और खनिजों से भरती हैं, पुनर्जनन प्रक्रिया को तेज करती हैं।

अवयव:

• 17 जीआर। ख़मीर;
• 22 जीआर। दही;
• अजवायन पत्तियां।

तैयारी और आवेदन की विधि: रस तक जड़ी बूटियों को कुचलने, दबाए गए कवक सूक्ष्मजीवों और बिना पके हुए दही के साथ हलचल करें। डर्मिस को मिनरल वाटर से धोएं, रचना को एक गोलाकार गति में वितरित करें। यह 12 मिनट तक खड़े रहने के लिए पर्याप्त है, आवश्यक पानी (शीशम) के साथ हटा दें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए स्टार्च मास्क

नतीजा: 35-40 साल बाद बिना उचित देखभाल के त्वचा फीकी पड़ने लगती है। लेकिन उपलब्ध आलू स्टार्च की बदौलत इन प्रक्रियाओं को उलट दिया जा सकता है।

अवयव:

• 25 जीआर। स्टार्च;
• 10 जीआर। उबले हुए बीन्स;
• 17 मिलीलीटर शिया बटर;
• 8 मिली क्रीम (कम वसा 10-15%)।

बनाने की विधि और लगाने की विधि: उबली हुई बीन्स को एक ब्लेंडर में प्यूरी अवस्था में लाएं। एंटी-एजिंग मास्क के सभी घटकों को मिलाकर चेहरे पर लगाएं। १८-२० मिनट के बाद, कॉस्मेटिक स्पंज से हटा दें। 8-14 सत्रों की उठाने की प्रक्रियाओं का एक कोर्स करें।

"लेख के लेखक: वेरोनिका बेलोवा":सौंदर्य उद्योग अकादमी "LOKON" से सम्मान के साथ स्नातक किया। एक खूबसूरत बच्चे की माँ। मुझे प्रयोग करना पसंद है, मैं लगातार विभिन्न साधनों, मास्क (अपने हाथों से खाना पकाने सहित) की कोशिश करता हूं, ऐसी तकनीकें जो हमें सुंदर और स्वस्थ बना सकती हैं। मैं भी शामिल

कोई भी महिला वृद्धावस्था के दृष्टिकोण को स्वीकार नहीं करना चाहती। भूरे बाल और झुर्रियाँ मूड खराब करती हैं, और उनसे लड़ने में बहुत समय, प्रयास और धन लगता है। लेकिन वास्तव में, युवाओं को लम्बा करना काफी संभव है, और इसके लिए किसी ब्यूटीशियन के पास जाना और एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं पर बहुत पैसा खर्च करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। घर पर उपलब्ध साधनों से अत्यधिक प्रभावी मास्क तैयार करना काफी संभव है। आइए बात करते हैं कि उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक प्रभावी फेस मास्क क्या हो सकता है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सरल सार्वभौमिक मुखौटा

ऐसा मास्क तैयार करने के लिए आपको डेढ़ चम्मच होममेड मेयोनेज़ और एक चम्मच शहद तैयार करना होगा। इन सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और इन्हें अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। मास्क को आधे घंटे के लिए भिगो दें, फिर धो लें। इसके बाद, अपनी सामान्य क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें।

एक प्रभावी कसने वाला मुखौटा

ऐसा मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको पके हुए की आवश्यकता होगी। इसका गूदा निकाल लें, लेकिन छिलके का इस्तेमाल न करें। लुगदी को मैश करें, एक चम्मच स्टार्च या कटा हुआ मिलाएं। अच्छी तरह से हिलाएं (अधिमानतः लकड़ी या प्लास्टिक के चम्मच से) और चेहरे और गर्दन पर लगाएं। पंद्रह से बीस मिनट के लिए मास्क को भिगो दें, फिर धो लें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी कायाकल्प मास्क

ऐसा मास्क तैयार करने के लिए, एक ताजा चिकन अंडे का सफेद भाग तैयार करें, इसे अच्छी तरह से फेंटें और एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं। मिश्रण में एक चम्मच कटा हुआ और डेढ़ चम्मच पिसा हुआ डालें। लकड़ी या प्लास्टिक के चम्मच से सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। मास्क को दस मिनट के लिए भिगो दें, फिर इसे कॉटन स्वैब या स्पंज से ठंडे पानी से धो लें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक प्रभावी लिफ्टिंग मास्क

इस तरह का मास्क तैयार करने के लिए आपको एक अंडे की सफेदी को पीसकर उसमें एक चम्मच नींबू का तेल, मेन्थॉल की एक दो बूंदें या मिलाना होगा। कंटेनर में आधा चम्मच बेबी पाउडर (टैल्कम पाउडर) भी डाल दें। अच्छे से घोटिये। इस मिश्रण को चेहरे के उन क्षेत्रों पर लगाया जाना चाहिए जहां झुर्रियां विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होती हैं। मास्क को बीस मिनट के लिए भिगोएँ, कॉटन पैड का उपयोग करके गर्म पानी से धो लें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक मजबूत और पौष्टिक मास्क

ऐसा मास्क तैयार करने के लिए, आपको एक चम्मच नींबू का रस, एक बड़ा चम्मच और एक चम्मच उच्च गुणवत्ता वाला हल्का शहद मिलाना होगा। अच्छी तरह से हिलाएं और चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इस मास्क को आधे घंटे के लिए भिगो दें, फिर ठंडे पानी से धो लें। नींबू के एक टुकड़े से त्वचा को रगड़ें। आप अपने चेहरे पर कोल्ड कंप्रेस भी लगा सकते हैं।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए लिफ्टिंग मास्क

ऐसा मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको फार्मेसी में पांच प्रतिशत फिटकरी का घोल खरीदना होगा। एक ताजा चिकन अंडे का सफेद भाग और फिटकरी की तीन बूंदों में मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। मास्क को सवा घंटे से बीस मिनट तक भिगोएँ, फिर ठंडे पानी से धो लें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए कायाकल्प मास्क

ऐसा प्रभावी मास्क तैयार करने के लिए, आपको कम से कम तीन साल पुराने पौधे से तैयार करना होगा। इसे धोएं, सुखाएं, चर्मपत्र में लपेटें और इसे रेफ्रिजरेटर के निचले शेल्फ - सब्जियों को भेजें। पांच दिनों के बाद, मुसब्बर को भीषण अवस्था में पीस लें। इस द्रव्यमान का एक बड़ा चमचा ताजे अंडे की जर्दी, एक चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच दूध पाउडर के साथ मिलाएं। अगर मिश्रण ज्यादा गाढ़ा हो तो इसे दूध या उबले हुए पानी से पतला कर लें। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे दस से बारह मिनट के लिए छोड़ दें। मिश्रण को गुनगुने पानी से धो लें।

उम्र बढ़ने वाली शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक और कायाकल्प करने वाला मास्क

ऐसा मुखौटा तैयार करने के लिए, एक मोटी, सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए वसा खट्टा क्रीम या गर्म दूध के साथ खमीर का एक बड़ा चमचा पीस लें। कंटेनर में एक चम्मच अलसी का तेल (या मछली का तेल) और उतनी ही मात्रा में शहद मिलाएं। चिकना होने तक फिर से हिलाएँ। इस मिश्रण के साथ कंटेनर को गर्म पानी में रखें और किण्वन की प्रतीक्षा करें। इसे फिर से हिलाएं और चेहरे पर दस मिनट के लिए गर्मागर्म लगाएं। मास्क को पहले गर्म, फिर ठंडे पानी से धो लें।

दूसरा उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए कायाकल्प करने वाला घरेलू मास्क

इस तरह के मास्क को तैयार करने के लिए आपको फ्रेश मास्क की जरूरत होगी। इन्हें धोकर थोड़ा सुखा लें। उन्हें बारीक पीस लें ताकि वे घी जैसी अवस्था में आ जाएं. ऐसे कच्चे माल का एक बड़ा चमचा थोड़ी मात्रा में गर्म, पहले से उबला हुआ पानी और एक चम्मच शहद के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, और एक घंटे के एक चौथाई के बाद, ठंडे पानी में भिगोए हुए रुई से धो लें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए हर्बल मास्क

ऐसा मास्क तैयार करने के लिए एक चम्मच सूखी कैमोमाइल तैयार करें। इसे आधा गिलास उबलते पानी में डालें, ढक्कन से ढक दें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार उत्पाद को तनाव दें। इस अर्क का एक बड़ा चमचा एक चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में ग्लिसरीन के साथ मिलाएं। मिश्रण में एक ताजा अंडे की जर्दी और आधा बड़ा चम्मच नरम मक्खन मिलाएं। चिकना होने तक अच्छी तरह हिलाएँ। परिणामी द्रव्यमान को अपने चेहरे और गर्दन पर एक घंटे के एक चौथाई के लिए लगाएं। मास्क को बारह से पंद्रह मिनट के लिए भिगो दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

घर का बना मास्क, जब व्यवस्थित रूप से लगाया जाता है, तो एक उल्लेखनीय कायाकल्प प्रभाव देता है। इस तरह के फंड चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं।

पारंपरिक उपचार

नफरत वाली उम्र बढ़ने को थोड़ा पीछे धकेलने के लिए, आप न केवल बाहरी उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। जड़ी-बूटियों पर आधारित व्यंजनों के आंतरिक उपयोग से भी एक उत्कृष्ट प्रभाव मिलता है।

तो शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए एक अद्भुत उपकरण हो सकता है, और। प्रत्येक घटक को एक सौ ग्राम लिया जाना चाहिए। इन सबको पीसकर एक साथ मिला लें। कांच के जार में ढक्कन के साथ स्टोर करें। आधा लीटर उबलते पानी के साथ संग्रह का एक बड़ा चमचा बनाएं और बीस मिनट के लिए भिगो दें। तैयार दवा को कपड़े से छान लें और निचोड़ लें। तैयार जलसेक के एक गिलास में एक चम्मच शहद घोलें। इस दवा को सोने से ठीक पहले पिएं, इसके बाद कुछ भी न खाएं-पिएं। सुबह बचे हुए तरल को पानी के स्नान में गर्म करें, इसे शहद के साथ मीठा करके पीएं। बीस मिनट के बाद आप नाश्ता कर सकते हैं। संग्रह समाप्त होने तक इस तकनीक को प्रतिदिन दोहराएं। यह उपकरण चयापचय प्रक्रियाओं को पूरी तरह से अनुकूलित करता है, शरीर को साफ करता है, रक्त वाहिकाओं को लोचदार बनाता है और एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकता है। साथ ही, ऐसा जलसेक उच्च रक्तचाप, दिल के दौरे और स्ट्रोक की एक अद्भुत रोकथाम है, यह स्वास्थ्य में सुधार करता है, सिर में शोर और चक्कर आना समाप्त करता है।

आप शरीर को फिर से जीवंत और मजबूत बनाने के लिए सामान्य लोगों का भी उपयोग कर सकते हैं। ऐसे कच्चे माल का एक गिलास छाँटें और ठंडे पानी में कई बार कुल्ला करें। पांच कप ठंडे पानी में डालकर उबाल लें। ऐसे उत्पाद को न्यूनतम शक्ति की आग पर तब तक उबालें जब तक कि इसकी मात्रा आधी न हो जाए। मूल मात्रा में पानी डालें और छान लें। छाने हुए शोरबा को दूध के साथ पतला करें, एक समान अनुपात को ध्यान में रखते हुए। इसे फिर से उबाल लें। थोड़ा ठंडा उत्पाद स्वाद के लिए शहद के साथ मीठा करें और भोजन से ठीक पहले दिन में तीन बार एक गिलास लें।

शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए आश्चर्यजनक रूप से उपयोगी औषधि तैयार की जा सकती है। कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, आदि के बराबर भागों को मिलाएं। व्यावहारिक रूप से उबलते पानी के एक लीटर के साथ इस संग्रह के तीन बड़े चम्मच काढ़ा करें। मिश्रण के साथ कंटेनर को गर्म करें और तीन घंटे के लिए काढ़ा करने के लिए छोड़ दें। उसके बाद, तैयार जलसेक को छान लें और भोजन से तुरंत पहले आधा गिलास लें।

प्रभावी कायाकल्प के लिए, आप इसके आधार पर टिंचर भी ले सकते हैं। इसे घर पर आसानी से बनाया जा सकता है, बस नब्बे ग्राम जड़ी बूटी को तीन सौ मिलीलीटर रबिंग अल्कोहल और चार सौ मिलीलीटर पानी के साथ मिलाएं। इस तरह के उत्पाद को धूप में कसकर बंद कांच के कंटेनर में रखें। चालीस दिन बाद छानकर एक चम्मच सुबह और शाम सेवन करें।

शरीर को शुद्ध और फिर से जीवंत करने के लिए, कई चिकित्सक सुबह जल्दी उठने की सलाह देते हैं कि एक चम्मच तरल शहद और एक बड़ा चम्मच प्रोवेनकल तेल मिलाएं। इस मिश्रण को बिना कुछ पिए खाली पेट लें।

इसलिए जवां और खूबसूरत बने रहने के लिए आपको अपने शरीर की देखभाल करने की जरूरत है। और बाहरी प्रभाव - त्वचा और बालों की देखभाल, और आंतरिक अंगों की सफाई और कायाकल्प दोनों द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है।

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त्वचा की उम्र बढ़ने की समस्या हमारे समय में विशेष रूप से जरूरी होती जा रही है। आधुनिक जीवन तनाव से भरा है, इसकी गति अपने साथ पुरानी थकान और नींद की कमी लेकर आती है। हम शरीर में अपनी ताकत बहुत जल्दी बर्बाद कर देते हैं। अस्वास्थ्यकर पर्यावरणीय स्थिति भी उन्हें दूर ले जाती है। पहली अलार्म घंटी प्रभावित करने के लिए धीमी नहीं होगी। ये समय से पहले झुर्रियां हैं। 30 साल की उम्र में? बुढ़ापा नहीं - मुरझाना।

आंकड़ों के मुताबिक, हर चौथी आधुनिक महिला अपनी शारीरिक उम्र से काफी बड़ी दिखती है।

त्वचा का मुरझाना, समय से पहले क्षीण होना उनमें से 25 से आगे निकल सकता है। एपिडर्मिस की समयपूर्व सुस्ती आनुवंशिकता, प्रारंभिक हार्मोनल परिवर्तन, शरीर में चयापचय संबंधी गड़बड़ी और संवहनी रोगों से भी प्रभावित होती है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा क्या है

पहली चीज जो आपको सचेत करती है वह है चेहरे की छाया में बदलाव। एपिडर्मिस की सतह धूसर हो जाती है, त्वचा की मिट्टी की भावना होती है। स्पर्श करने पर, त्वचा खुरदरी, कठोर और सुस्त हो जाती है। फिर अन्य संकेत दिखाई देते हैं:

• डर्मिस की बढ़ी हुई सूखापन (विशेषकर धोने के बाद);
• नाक और गाल के क्षेत्र में बढ़े हुए छिद्रों की उपस्थिति;
• चेहरे का समोच्च विकृत है, "धुंधला";
• एक दोहरी ठोड़ी की घटना;
• झुर्रियों की एक सेना की शुरुआत ("कौवा के पैर",);
• गर्दन में एपिडर्मिस का फड़कना;
• रंजकता की अभिव्यक्ति;
• पेपिलोमा, मौसा का गठन।

यहां तक ​​​​कि एक अच्छा, पूर्ण आराम भी अब त्वचा की प्राकृतिक बहाली का सामना नहीं कर सकता है, इसे पुन: उत्पन्न नहीं करता है। एक कमजोर एपिडर्मिस को करीब, विशेष ध्यान देने और अच्छी, नियमित और कोमल देखभाल की आवश्यकता होती है।

मोक्ष हमारे पास आ रहा है

लुप्त होती डर्मिस को बहाल करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण, शक्तिशाली हथियार लुप्त होती त्वचा के लिए मास्क है। विशेष रूप से प्राकृतिक उत्पादों से बने, प्राकृतिक सक्रिय पोषक तत्वों से समृद्ध जो कि मुरझाने की समस्या के साथ एक उत्कृष्ट काम करते हैं।

ऐसे उत्पादों का उद्देश्य केवल नियमित देखभाल नहीं है। उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक मुखौटा नुस्खा (गर्दन के बारे में मत भूलना!) इसमें ऐसे उत्पाद शामिल हैं जो प्रभावी रूप से एपिडर्मिस के स्वर और इसकी लोच को बढ़ाते हैं। प्रक्रियाओं का उद्देश्य रक्त परिसंचरण, लिपिड चयापचय में सुधार करना, इसके पुनर्योजी गुणों को बढ़ाना है। लेकिन ऐसे मुखौटे 100% काम करने के लिए, देखभाल सही ढंग से करें:

1. सभी उत्पादों की स्वाभाविकता और नुस्खा का सख्त अनुपालन;
2. एलर्जी की अभिव्यक्तियों से बचने के लिए पोषक तत्व द्रव्यमान का परीक्षण;
3. चेहरे पर मिश्रण का अधिक जोखिम नहीं, अनुशंसित समय सीमा का अनुपालन।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए घर पर फेस मास्क के लिए एक कोर्स, मासिक आवेदन (साप्ताहिक 1-2 बार) की आवश्यकता होती है। पोषक तत्वों के मिश्रण को एक मोटी परत में लगाएं, 20-30 मिनट के बाद सूखे रुमाल से अवशेषों को हटा दें। शाम को, रोशनी से एक या दो घंटे पहले बिताना बेहतर होता है।

घर पर सबसे अच्छी रेसिपी

हम महान हैं! यह इस दृष्टिकोण के साथ है कि आपको त्वचा के स्वास्थ्य से निपटने की आवश्यकता है। याद रखें कि यौवन और सुंदरता की एक अद्भुत वापसी आपका इंतजार कर रही है। हमने आपके लिए घर पर फेस मास्क को फीका करने के लिए सबसे अच्छे, प्रभावी व्यंजनों का चयन किया है।

शुष्क, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए

यदि युवावस्था में आपकी त्वचा में शुष्कता बढ़ गई थी, तो त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया आमतौर पर ऊपरी एपिडर्मल परत के तेजी से पतले होने के साथ होती है। चेहरा तेजी से अपनी लोच खो देता है, पारभासी जहाजों के साथ चर्मपत्र जैसा हो जाता है। स्वर और हाइड्रो-लिपिड संतुलन गंभीर रूप से प्रभावित होते हैं। घर पर शुष्क, बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए मास्क का उद्देश्य इन समस्याओं को दूर करना है।

• डबल अंडा सहायता

व्हीप्ड प्रोटीन को नींबू के रस (5 बूंद) के साथ मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के बाद, द्रव्यमान को धो लें और तुरंत मास्क का दूसरा भाग - जर्दी, नींबू का रस (10 बूंद) और जैतून का तेल (7 मिली) से लगाएं। दूसरी परत भी 20 मिनट तक चलती है।

• हर्बल आनंद

सूखी जड़ी बूटियों का मिश्रण डालें: लिंडन, ऋषि, कैमोमाइल और पुदीना (प्रत्येक प्रकार का 3 ग्राम) उबलते पानी (1 गिलास) के साथ। हम एक घंटे के एक चौथाई के लिए जोर देते हैं। फिर आलू स्टार्च डालें, द्रव्यमान को एक मोटी जेली की स्थिति में लाएं।

घर पर चेहरे और गर्दन की त्वचा के लिए मास्क, शुष्क प्रकार के लिए, गर्म पानी या औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से धोया जाना चाहिए।

• शहद स्वर्ग

हमें एक प्रकार का अनाज शहद (6 ग्राम), वनस्पति तेल (5 बूंद) और नींबू का रस (10 बूंद) का मिश्रण चाहिए। इसे अच्छी तरह से फेंटें और इसमें जई का आटा (8 जीआर) डालें।

• सहिजन के साथ

सहिजन को बारीक (7 ग्राम) रगड़ें और इसे जर्दी और क्रीम (6 मिली) के साथ मिलाएं। मास्क का कोर्स एक महीने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह उपाय त्वचा को भी टोन करता है।

तैलीय, बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए

वसायुक्त प्रकार का एपिडर्मिस अधिक मजबूत होता है, शुष्क चेहरे की तुलना में इसे कुछ हद तक सूखने का खतरा होता है। लेकिन पराबैंगनी विकिरण के निरंतर प्रभाव में एक असंवेदनशील तैलीय डर्मिस भी, हवा, ठंड बहुत पीड़ित होती है और धीरे-धीरे फीकी पड़ने लगती है। चेहरे की तैलीय, उम्रदराज़ त्वचा के लिए मास्क का उद्देश्य लोच, टोन और डर्मिस की हयालूरोनिक एसिड और कोलेजन फाइबर का उत्पादन करने की क्षमता को बहाल करना है।

• खमीर मुक्ति

हम हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ शराब बनाने वाले के खमीर (30 जीआर) को मिलाते हैं। यीस्ट में सावधानी से 3% पेरोक्साइड मिलाएं जब तक कि हमें एक मसला हुआ द्रव्यमान न मिल जाए। हम इसे चेहरे पर लगाते हैं।

• विश्वसनीय हरक्यूलिस

पिसे हुए ओट्स (50 ग्राम) में सोडा (10 ग्राम) मिलाएं। पाउडर कंटेनर को लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है। मास्क बनाते समय, ओटमील मिश्रण (15 ग्राम) को साफ पानी के साथ गाढ़ा दलिया बनाने के लिए पतला करें। इसे सीधे अपनी त्वचा पर लगाएं। इस प्रक्रिया को दिन में 2 बार किया जा सकता है।

तैलीय प्रकार के लिए घर पर उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क विशेष रूप से अक्सर सर्दियों में उपयोग किए जाते हैं। गर्मियों में, आप प्रक्रियाओं की संख्या को थोड़ा कम कर सकते हैं।

• फल आनंद

एक ख़ुरमा को मैश करके उसमें शहद (6 मिली), वनस्पति तेल (5 मिली) और थोड़ा सा स्टार्च डालकर गाढ़ा कर लें।

• जैतून पूर्णता

हम शहद (12 ग्राम), प्रोटीन, नींबू का रस (5 बूंद) और जैतून का तेल (7 मिली) का हीलिंग मिश्रण बनाते हैं।

मास्क तैयार करने का वीडियो:

उम्र के साथ, शरीर में सभी चयापचय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं। रक्त एपिडर्मिस की कोशिकाओं को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान करना बंद कर देता है, यही वजह है कि यह नमी और लोच खो देता है। हालांकि, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए प्रभावी घरेलू फेस मास्क हैं जो इस समस्या को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।

त्वचा की उम्र बढ़ने के कारण

• आयु कारक

30 साल की उम्र के करीब, शरीर में जैविक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। हाँ यही है…। भले ही आप अभी भी महान शारीरिक आकार में हैं, उम्र बढ़ने के लक्षण त्वचा पर दिखाई देते हैं। कोशिका विभाजन की प्रक्रियाओं को धीमा करने से यह तथ्य सामने आता है कि एपिडर्मिस की ऊपरी परतें पतली हो जाती हैं, उनकी नमी कम हो जाती है, वसामय ग्रंथियों का काम बाधित हो जाता है, और ऊतकों में पोषण के लिए आवश्यक रक्त वाहिकाओं की संख्या कम हो जाती है। नतीजतन, त्वचा की पुनर्योजी क्षमता कम हो जाती है।

• बाहरी कारक

न केवल प्राकृतिक जैविक प्रक्रियाओं के कारण त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है। उनके अलावा, यह बाहरी वातावरण से लगातार नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है - ये हवा में निहित हानिकारक पदार्थों के कण, खराब गुणवत्ता वाले नल का पानी या वर्षा, पराबैंगनी विकिरण हैं।

छोटी खुराक में पराबैंगनी किरणें उपयोगी होती हैं, क्योंकि वे रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करती हैं, त्वचा को एक सुंदर तन देती हैं। हालांकि, उनका आयनीकरण प्रभाव मुक्त कणों के निर्माण में योगदान देता है, जो नए कणों के निर्माण के साथ श्रृंखला प्रतिक्रियाओं के आरंभकर्ता बन जाते हैं। त्वचा कोशिका झिल्ली पर उनके आक्रामक प्रभाव को लंबे समय से जाना जाता है। सुरक्षात्मक बाधा खो जाने के बाद, कोशिका मर जाती है।

इस प्रकार, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप फाइब्रोब्लास्ट द्वारा कोलेजन का उत्पादन कम हो जाता है, जबकि नमी बहुत तेजी से वाष्पित हो जाती है। यह मुक्त कण हैं जो कई बीमारियों का कारण बनते हैं, और वे विशेष रूप से चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए खतरनाक होते हैं।

• वंशागति

समय से पहले बुढ़ापा वंशानुगत कारकों से भी काफी प्रभावित होता है जो जैविक उम्र और सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं की दर निर्धारित करते हैं।

• हार्मोन

त्वचा हार्मोनल स्तर में परिवर्तन के प्रति बहुत संवेदनशील होती है, जो आक्रामक पर्यावरणीय प्रभावों या दवाओं के दुष्प्रभावों के कारण होने वाली किसी भी बीमारी या उत्परिवर्तन का परिणाम हो सकता है।

• बॉलीवुड

यह नहीं भूलना चाहिए कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया काफी हद तक व्यक्ति की जीवनशैली पर निर्भर करती है। लगातार तनाव, नींद की कमी, गतिहीन काम या शारीरिक गतिविधि की कमी नकारात्मक कारक हैं जो विनाशकारी घटनाओं को तेज करते हैं।

मुरझाने के बाहरी लक्षण

त्वचा की उम्र बढ़ना इसकी सतह पर बाहरी अभिव्यक्तियों में व्यक्त किया जाता है। इसमे शामिल है:

• एक थका हुआ, पिलपिला चेहरा - देर से दोपहर में, एक कठिन दिन के बाद, उस पर कुछ सूजन दिखाई देती है, मुंह के कोने नीचे गिर जाते हैं और नासोलैबियल सिलवटें तेज दिखाई देती हैं;
• त्वचा की बढ़ी हुई सूखापन और छूने पर इसकी कठोरता महसूस होती है;
• त्वचा का रंग बदल जाता है - यह भूरा हो जाता है;
• कई छोटी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, विशेषकर आँखों, होंठों और ठुड्डी के आसपास;
• डबल चिन - यह आमतौर पर उन लोगों में देखा जाता है जो अधिक वजन वाले होते हैं और उनमें चमड़े के नीचे की वसा की एक महत्वपूर्ण परत होती है;
• चेहरे पर छिद्रों का विस्तार वसामय ग्रंथियों की शिथिलता का संकेत देता है;
• पेपिलोमा या रंजकता की उपस्थिति सुरक्षात्मक बाधा को नुकसान और आंतरिक अंगों के साथ संभावित समस्याओं को इंगित करती है;
• गर्दन की त्वचा अपनी लोच खो देती है और परतदार हो जाती है।

सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के नियम

एपिडर्मिस को प्रभावित करने वाले कई प्रतिकूल कारकों को समाप्त नहीं किया जा सकता है, लेकिन सही देखभाल के साथ एक स्वस्थ और ताजा रूप को बहाल किया जा सकता है। शुष्क, बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए घरेलू मास्क सभी के लिए उपलब्ध हैं, क्योंकि वे प्राकृतिक उत्पादों से तैयार किए जाते हैं जो हर किसी के पास होते हैं।

वे स्वर को बढ़ाने में मदद करते हैं, आवश्यक ट्रेस तत्वों की भरपाई करते हैं, चमड़े के नीचे की केशिकाओं में रक्त के प्रवाह में सुधार करते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाते हैं। त्वचा की कोशिकाओं को पोषित और हाइड्रेटेड किया जाता है।

सभी व्यंजन सरल और किफायती हैं, लेकिन प्रभावी त्वचा देखभाल के लिए, कई नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

• केवल प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है;
• तैयार मिश्रण में घटकों का सटीक अनुपात देखा जाना चाहिए;
• प्रक्रियाओं के दौरान निर्दिष्ट समय सीमा को पार नहीं किया जा सकता है;
• जब उत्पाद में नए तत्व जोड़े जाते हैं, तो संवेदनशीलता परीक्षण किया जाना चाहिए;
• देखभाल दो या तीन सप्ताह के ब्रेक के साथ नियमित या पाठ्यक्रम होनी चाहिए;
• बिस्तर पर जाने से दो से तीन घंटे पहले शाम को घर पर उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क लगाना बेहतर होता है;
• आप मिश्रण को गर्म पानी या औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से धो सकते हैं;
• पौष्टिक मास्क लगाने से पहले त्वचा की गहरी सफाई की आवश्यकता होती है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क

• आम मटर में पुनर्योजी गुणों वाले पदार्थ होते हैं। इस पर आधारित मास्क झुर्रियों से निपटने में मदद करते हैं। इन्हें मटर के आटे और दही से बनाया जाता है। अगर मिश्रण ज्यादा गाढ़ा हो जाए तो आप इसे गर्म पानी से पतला कर सकते हैं। 15 मिनट के एक्सपोजर के दौरान लाभकारी पदार्थ त्वचा को पोषण देते हैं। सुखाने, मुखौटा छिद्रों को कसता है, एक उठाने वाला प्रभाव पैदा करता है। त्वचा नरम और चिकनी होती है।
• क्रीम के साथ मैश किए हुए ताजे हरे मटर से बने मास्क में समान गुण होते हैं।
• बिना मसाले वाला सादा सख्त पनीर क्रीम के साथ पिसा हुआ है। छिद्रों को कसने के लिए मिश्रण में व्हीप्ड प्रोटीन मिलाया जाता है। इस तरह के मास्क को लगाने के कई दिनों के बाद, त्वचा अपनी लोच और मखमली से प्रसन्न होगी।

पतला

• उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क, जिलेटिन या स्टार्च के आधार पर तैयार किया जाता है, त्वचा को मॉइस्चराइज, पोषण और कायाकल्प करता है। जिलेटिन में खीरे का रस मिलाने से यह साफ और तरोताजा हो जाता है।
• जिलेटिन और ग्लिसरीन का शहद के साथ संयोजन त्वचा को पूरी तरह से चिकना करता है। इसके बाद त्वचा पर मॉइस्चराइजर भी लगाया जा सकता है।
• त्वचा को मुलायम और साफ करने के लिए उबले हुए आलू में पाए जाने वाले स्टार्च का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। प्यूरी को क्रीम से पतला करने के बाद, आपको इसमें अरंडी के तेल का मिश्रण जर्दी के साथ मिलाना होगा। कई पाठ्यक्रमों के बाद, त्वचा एक मखमली और स्वस्थ रूप प्राप्त करेगी।

एलो बेस्ड मास्क

सेंचुरी लंबे समय से अपने अद्भुत उपचार गुणों के लिए जानी जाती है। मुसब्बर के रस के साथ उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क त्वचा को मॉइस्चराइज, साफ और पुनर्जीवित करते हैं। उपयोग करने से पहले, पौधे की पत्तियों को उनकी प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए लगभग दो सप्ताह तक रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए।

• उभरती झुर्रियों को दूर करने के लिए एलोवेरा और जैतून के तेल के मिश्रण को कुछ मिनटों के लिए चेहरे पर लगाना काफी है।
• अंडे की जर्दी, शहद या सेब जैसी सामग्री के साथ मिलाने पर ही कायाकल्प करने वाले एजेंट तेज हो जाते हैं और जब यीस्ट मास्क में मिलाया जाता है, तो इसका नरम प्रभाव भी पड़ता है।

फल आधारित मास्क

• नींबू के रस और फेंटे हुए अंडे की सफेदी के आधार पर तैयार किए गए उत्पाद त्वचा को पूरी तरह से कसते हैं। छिद्रों को कस कर, वे एक कायाकल्प प्रभाव के लिए झुर्रियों को चिकना करते हैं। इस तरह के मास्क के बाद आप त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगा सकते हैं।

• केला त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है और पोषण देता है, साथ ही एक सौम्य क्लींजर के रूप में भी काम करता है। सप्ताह में एक बार, आप कई सामग्रियों से युक्त एक जटिल मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं - निर्दिष्ट विदेशी फल का गूदा, नींबू का रस, खट्टा क्रीम और बहुत कम मात्रा में दालचीनी। इसे शाम को, सोने से पहले, लगभग 15 मिनट तक लगाना चाहिए।यह झाग को समाप्त करता है, रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और त्वचा को फिर से जीवंत करता है। हालांकि, त्वचा की देखभाल में दालचीनी का उपयोग करते समय एक संवेदनशीलता परीक्षण की आवश्यकता होती है।

हर्बल मास्क

कैमोमाइल, केला और कई अन्य जैसे जड़ी-बूटियों के काढ़े या जलसेक के आधार पर तैयार उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक मुखौटा में एक विरोधी भड़काऊ और घाव भरने वाला प्रभाव होता है। सरल व्यंजन सुविधाजनक और प्रभावी हैं। काढ़े पहले से तैयार किए जा सकते हैं और तीन से चार दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किए जा सकते हैं।

• ग्लिसरीन या मक्खन के आधार पर अंडे की जर्दी और शहद के साथ कैमोमाइल जलसेक तैयार किया जा सकता है। मुखौटा पूरी तरह से सूजन से राहत देता है, चेहरे को मॉइस्चराइज और ताज़ा करता है।
• केले की ताजी पत्तियों से बने मास्क का उपचार पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। उन्हें कुचलने और एक चम्मच शहद के साथ मिलाने की जरूरत है।

फेस मास्क आपकी त्वचा की देखभाल करने का एक आसान और सस्ता तरीका है। यदि आप प्रतिदिन केवल आधा घंटा इन प्रक्रियाओं के लिए समर्पित करते हैं, तो त्वचा अपनी सुंदरता और ताजगी से बदलने और प्रसन्न होने लगेगी।