त्वचा की टोनिंग - चेहरे और शरीर के लिए घर का बना टॉनिक। अलग त्वचा - विभिन्न टॉनिक। भाप लेना, सफाई करना स्नान
टोनिंग सफाई प्रक्रिया की अंतिम प्रक्रिया है। यह महत्वपूर्ण है कि इसे किए जाने के बाद, सामान्य पीएच स्तर (5.5) को बहाल किया जाता है, जो सफाई एजेंटों के उपयोग के दौरान परेशान था।
टॉनिक की मदद से, सफाई एजेंट के अवशेष और शायद ही घुलनशील सौंदर्य प्रसाधन हटा दिए जाते हैं, छिद्रों को गहराई से साफ किया जाता है, कीटाणुशोधन किया जाता है, त्वचा में नमी का सामान्य स्तर बहाल किया जाता है, रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी में सुधार होता है, त्वचा की टोन, लोच और लोच बढ़ जाती है, सूजन कम हो जाती है, और कोशिका पुनर्जनन तेज हो जाता है।
टोनिंग का इसके प्राकृतिक स्वर के लिए जिम्मेदार त्वचा के तंतुओं की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, यह नल के पानी से धोने के बाद चेहरे पर बने धातु के लवण की पट्टिका को हटा देता है टोनिंग त्वचा को नवीकरण और ताजगी का एक अद्भुत एहसास देता है।
शराब और शराब मुक्त टॉनिक हैं। इनमें अन्य तत्व भी होते हैं। इनमें ग्लाइकोलिक, लैक्टिक, सैलिसिलिक एसिड, कीटाणुनाशक गुणों वाले फलों के अर्क, कसैले, जैसे कि विभिन्न फाइटोकोम्पलेक्स शामिल हैं: ऋषि के टिंचर, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा का काढ़ा, करंट, स्ट्रिंग, लिंडेन, विलो छाल, ककड़ी और नींबू, आवश्यक। विलुप्त बरगामोट जो मॉइस्चराइज और टोन करते हैं, उनका पुनर्योजी प्रभाव होता है। टॉनिक में एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और विटामिन को धीमा कर देते हैं।
ग्लिसरीन, एलांटोइन, हाइलूरोनिक एसिड, अन्य मॉइस्चराइजिंग एडिटिव्स और कभी-कभी ऐसे पदार्थ जो केशिका की दीवारों को मजबूत करते हैं, उन्हें शुष्क त्वचा के लिए टोनर में इंजेक्ट किया जाता है।
तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए टोनर में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, छिद्रों को कसता है, इसमें ऐसे कण होते हैं जो अतिरिक्त वसा स्राव को अवशोषित करते हैं।
इन उत्पादों का उपयोग त्वचा को साफ करने के बाद किया जाता है। टोनर के साथ एक कपास झाड़ू को संतृप्त करें और त्वचा के कम से कम खिंचाव की रेखाओं के साथ अपने चेहरे की सतह को हल्के से रगड़ें। आँखे मत मिलाओ। इस्तेमाल के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।
त्वचा को लोशन, दूध या तेल से साफ करने के बाद टॉनिक का उपयोग आवश्यक है, जो त्वचा पर एक चिकना फिल्म छोड़ देता है।
अल्कोहल युक्त टोनर त्वचा को शुष्क कर सकता है, और जो तत्व पूरी तरह से वाष्पित नहीं होते हैं, वे एलर्जी और जलन पैदा कर सकते हैं। इसलिए, बहुत शुष्क और संवेदनशील त्वचा वाली महिलाओं को अल्कोहल युक्त उत्पादों को पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए। इसके विपरीत, उचित त्वचा टोनिंग मॉइस्चराइज़र के उपयोग को अनावश्यक बना सकती है और मेकअप की आवश्यकता को काफी कम कर सकती है।
टोनर सफाई प्रक्रिया को पूरा करता है, अशुद्धियों के अवशेषों को हटाता है, त्वचा को तरोताजा करता है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य करता है।
चेहरे की त्वचा पूरे जीव और उम्र की स्थिति का एक दृश्य संकेतक है, इसलिए इसे नियमित और उचित देखभाल की आवश्यकता होती है। उचित देखभाल बहुत सारे लाभों की गारंटी देती है - युवा, स्वास्थ्य, चमक और त्वचा की टोन। देखभाल के अपूरणीय चरण सफाई और टोनिंग हैं।
सफाई
चेहरे की त्वचा लगातार पर्यावरण से प्रभावित होती है, और हवा से धूल और विभिन्न कण इसकी सतह पर बस जाते हैं। इसके अलावा, सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेष जिन्हें समय पर नहीं हटाया जाता है, छिद्रों को बंद कर देते हैं। समय के साथ, यह सब एपिडर्मिस के स्वास्थ्य और उसकी स्थिति को प्रभावित करता है। इसलिए सफाई चेहरे की देखभाल का एक अनिवार्य तत्व है, और इसे दिन में दो बार करना सबसे अच्छा है - सुबह और शाम।
आप उपयुक्त योगों के साथ त्वचा को साफ कर सकते हैं: जैल, लोशन, फोम - चुनने के लिए बहुत कुछ है। इन सभी उत्पादों में थोड़ी मात्रा में क्षार, पर्याप्त मॉइस्चराइजिंग सामग्री, विटामिन और हर्बल सामग्री होनी चाहिए। सही ढंग से चुने गए फॉर्मूलेशन त्वचा को बिना चोट पहुंचाए धीरे से साफ कर देंगे। विशेष रूप से तैयार किए गए लोशन में कुछ सक्रिय तत्व होते हैं जो सफाई के चरण में भी एपिडर्मिस को नवीनीकृत करते हैं।
toning
त्वचा की देखभाल में एक और महत्वपूर्ण कदम है सफाई के बाद टोनिंग। इसके कार्य इस प्रकार हैं:
- कुछ सफाई करने वालों से नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को कम करना;
- सामान्य पीएच स्तर की बहाली;
- बाद की देखभाल प्रक्रिया के लिए एपिडर्मिस की तैयारी।
चेहरे की सफाई के समय, सुरक्षात्मक त्वचा परत का उल्लंघन देखा जाता है, और यह टॉनिक है जो इसे बहाल करने में मदद करता है। एक प्राकृतिक संरचना के साथ एक उच्च गुणवत्ता वाला टॉनिक त्वचा की अम्लता को जल्दी से बहाल करता है, इसके माइक्रोकिरकुलेशन को सक्रिय करता है, और एपिडर्मिस की कोशिकाओं को ऑक्सीजन के अणुओं को वितरित करता है।
लेकिन किसी भी मामले में आपको अल्कोहल-आधारित टॉनिक नहीं चुनना चाहिए, क्योंकि शराब एपिडर्मिस को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और वसामय ग्रंथियों के और भी अधिक सक्रिय काम में योगदान करती है। टोनिंग चरण को अनदेखा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यदि आप सफाई के तुरंत बाद क्रीम का उपयोग करते हैं, तो सक्रिय वसा रिलीज की प्रक्रिया फिर से शुरू हो जाती है। और इससे त्वचा बेवजह तैलीय हो सकती है।
कभी-कभी, मामलों के चक्र और व्यस्त कार्यक्रम में, लोग अपना ख्याल रखना भूल जाते हैं, कभी-कभी वे इन प्रक्रियाओं पर अपना खाली समय बिताने के लिए बहुत आलसी होते हैं। इसके लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने कुछ जीवन रक्षक उत्पाद विकसित किए हैं जिनका उपयोग सप्ताह में कई बार त्वचा को फिर से स्वस्थ बनाने के लिए किया जा सकता है।
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यह छिद्रों को कसने, त्वचा के पीएच को सामान्य करने और आगे की त्वचा की देखभाल के लिए तैयार करने के लिए किया जाता है। टोनिंग के बाद, त्वचा सौंदर्य प्रसाधनों को बेहतर तरीके से अवशोषित करती है, जिसका अर्थ है कि उनकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है।
इसके अलावा, सफाई के पूर्ण समापन के लिए टॉनिक का उपयोग आवश्यक है, सफाई करने वाले के अवशेषों और सौंदर्य प्रसाधनों के शायद ही घुलनशील कणों को हटाने में मदद करता है।
टोनर का लंबे समय तक नियमित उपयोग आपको सूक्ष्म त्वचा की अनियमितताओं को छिपाने की अनुमति देता है, इसकी उपस्थिति में सुधार करता है।
लोशन या टॉनिक?
टोनिंग उत्पादों को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है: लोशनतथा टॉनिक... वे कैसे भिन्न होते हैं और आपकी त्वचा के लिए क्या चुनना है?
लोशनएक त्वचा देखभाल उत्पाद है, जिसके मुख्य घटक पानी और शराब हैं। इसके अलावा, लोशन में डिटर्जेंट, डिओडोरेंट पदार्थ, विटामिन और दवाएं डाली जाती हैं।
लाभ:
- लोशन जो नमी देता है वह बहुत लंबे समय तक वाष्पित नहीं होता है, जो त्वचा को लंबे समय तक हाइड्रेशन देता है;
- जल्दी अवशोषित;
- चिकना निशान मत छोड़ो;
- इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं।
नुकसान:
- लोशन में अल्कोहल त्वचा को सूखता है, इसलिए लोशन शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हैं;
- वे तैलीय त्वचा के लिए भी उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि सीबम के साथ, वे नमी को भी हटाते हैं, जिससे छीलने लगेंगे;
- संवेदनशील त्वचा के लिए भी लोशन उपयुक्त नहीं हैं।
टॉनिक- यह लोशन के समान है, लेकिन शराब के बिना।
लाभ:
- अल्कोहल की अनुपस्थिति के कारण, इसका लोशन की तुलना में हल्का प्रभाव होता है और संवेदनशील त्वचा के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है।
नुकसान:
- टॉनिक में अल्कोहल की जगह वसा-घुलनशील पदार्थ मिलाए जाते हैं, जो शराब से भी ज्यादा खतरनाक हो सकते हैं।
मुँहासे कीटाणुरहित करने के लिए, लोशन और टॉनिक के बजाय, सैलिसिलिक अल्कोहल का उपयोग करना बेहतर होता है, इसके साथ केवल क्षतिग्रस्त क्षेत्रों का इलाज करना। आप चाय के पेड़ या देवदार के आवश्यक तेल का भी उपयोग कर सकते हैं, धीरे से केवल सूजन को कम कर सकते हैं।
खरीदे गए टॉनिक के अलावा, आप घर के बने उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। वे अपने काम को औद्योगिक लोगों से बदतर नहीं मानते हैं, जबकि आप जानते हैं कि वे किस चीज से बने हैं और उनमें त्वचा के लिए खतरनाक पदार्थ नहीं हैं।
घर का बना लोशन और टॉनिक रेसिपी।
सभी प्रकार के लिए।
विटामिन मिक्स टॉनिक।
ताजा अजमोद (या अजवाइन) का एक गुच्छा काट लें, अधिमानतः बहुत बारीक, और उबलते पानी को 1: 1 के अनुपात में डालें। 30 मिनट के लिए आग्रह करें, नाली। शोरबा को बर्फ के टुकड़ों से त्वचा पर जमी और पोंछा जा सकता है।
यह टॉनिक त्वचा का झड़ना हटाता है और त्वचा को मुलायम बनाता है।
शहद का पानी।
1 छोटा चम्मच एक गिलास उबले पानी में शहद घोलें। टॉनिक उपयोग के लिए तैयार है।
शहद का पानी त्वचा को असाधारण रूप से कोमल और मखमली बनाता है, पोषण देता है और मुलायम बनाता है।
सेब का सिरका टॉनिक।
एक गिलास ठंडे पानी में 1-2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। सुबह और शाम सफाई के बाद हिलाएँ और उपयोग करें।
यदि आप पानी के साथ १:२ सेब का सिरका मिलाते हैं, तो आपको एक रासायनिक छीलने वाला टॉनिक मिलता है, जिसे सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं लगाया जाना चाहिए, आंखों के क्षेत्र से बचना चाहिए। यह उत्पाद त्वचा को स्पष्ट रूप से ताज़ा और साफ़ करेगा।
हरी चाय टॉनिक।
1-2 बड़े चम्मच डालें। सूखी हरी चाय 100 ग्राम गर्म पानी (लगभग 80 डिग्री) छोड़ देती है, 10 मिनट के लिए छोड़ दें। टॉनिक को 5-7 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।
अंगूर का लोशन।
अंगूर के 300-400 ग्राम मैश करें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर लगभग 200 मिलीलीटर रस बनाने के लिए तनाव दें। 1 टीस्पून के साथ जूस मिलाएं। शहद और 1/2 छोटा चम्मच। नमक। मिश्रण में 50 मिलीलीटर वोदका डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। एक रुई के फाहे को लोशन से गीला करें और सुबह और शाम चेहरे और गर्दन की त्वचा को पोंछ लें। बाकी लोशन को नैपकिन से ब्लॉट करें। लोशन को 1 से 2 महीने तक फ्रिज में रखा जा सकता है।
गुलाबी लोशन।
एक गिलास वोडका के साथ एक गिलास गुलाब की पंखुड़ियां डालें। मिश्रण को बंद करके 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें, फिर छान लें और 1 बड़ा चम्मच उबला हुआ पानी डालें। थके हुए पानी को ताज़ा करने के लिए उपयोग करें।
तैलीय त्वचा के लिए।
नींबू टॉनिक।
नींबू त्वचा को गोरा करता है, उसका तैलीयपन कम करता है, रोमछिद्रों को कसता है। इसके गूदे में मौजूद विटामिन त्वचा को पोषण देते हैं। आप नींबू के टुकड़े से अपनी त्वचा को पोंछ सकते हैं। धोने के लिए पानी में नींबू का रस मिलाया जाता है। आप इसे अन्य फलों के रस के साथ भी मिला सकते हैं और मिश्रण को अपने चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगा सकते हैं।
पांच जड़ी बूटियों का टॉनिक।
पुदीना, हॉर्सटेल, कैमोमाइल, सेज और कैलेंडुला उबालें। धोने के बाद परिणामस्वरूप शोरबा के साथ त्वचा को तनाव और पोंछ लें। यदि आप शोरबा में नींबू का रस मिलाते हैं (0.25 कप शोरबा के लिए 1 चम्मच), तो आपको धोने के लिए जेल की आवश्यकता नहीं होगी।
एंटी-शाइन लोशन।
ताजा बिछुआ के पत्तों से रस निचोड़ें। 100 ग्राम वोदका में 2 बड़े चम्मच मिलाएं। रस, कंटेनर को कसकर बंद करें और 1 दिन के लिए छोड़ दें। फिर जलसेक को खनिज पानी के साथ आधा में पतला करें और त्वचा के तैलीय क्षेत्रों को दिन में 2 बार, सुबह और शाम को पोंछ लें।
लोशन न केवल चमक हटाता है, बल्कि मैट फिनिश भी देता है।
नींबू गाजर टॉनिक।
1 चम्मच मिलाएं। नींबू का रस, 2 बड़े चम्मच गाजर का रस और 1 बड़ा चम्मच। शुद्ध पानी। टॉनिक तैयार है। टॉनिक का उपयोग करने के 10 मिनट बाद, गर्म पानी से धो लें।
हरी चाय टॉनिक।
2 बड़े चम्मच मिलाएं। एक गिलास ठंडी ग्रीन टी के साथ नींबू का रस। यह टोनर तैलीय त्वचा के लिए बहुत अच्छा काम करता है।
ओक टॉनिक।
1 छोटा चम्मच 1 गिलास उबलते पानी के साथ ओक की छाल डालें। धीमी आंच पर 5-10 मिनट तक उबालें। तनाव। टॉनिक उपयोग के लिए तैयार है।
सूखी त्वचा के लिए।
मिंट कूल टॉनिक।
2 टीबीएसपी सूखी जड़ी बूटी पुदीना 1 कप उबलता पानी डालें। इसे 30 मिनट तक पकने दें। सुबह और शाम को परिणामस्वरूप जलसेक से अपना चेहरा धो लें। शोरबा को बर्फ के टुकड़ों से त्वचा पर जमी और पोंछा जा सकता है।
शुष्क, परतदार त्वचा के लिए।
2 टीबीएसपी सूखे पुदीने के पत्तों के बड़े चम्मच, उबलते पानी का एक गिलास डालें और इसे 20-30 मिनट तक पकने दें। फिर छान लें और 2 बड़े चम्मच डालें। नींबू का रस। टॉनिक तैयार है।
दलिया टॉनिक।
एक कॉफी ग्राइंडर में एक गिलास दलिया पीस लें। दो गिलास उबलते दूध या पानी में डालें। आधे घंटे के लिए बंद छोड़ दें। परिणामी मिश्रण को निचोड़ें और सुबह और शाम शेष जलसेक से चेहरे को पोंछ लें।
आड़ू टॉनिक।
आड़ू छीलें, गड्ढा हटा दें। प्यूरी होने तक मैश करें। कच्चे अंडे की जर्दी डालें। एक गिलास क्रीम में डालें। रेफ्रिजरेटर में मिश्रण को 3 दिनों से अधिक समय तक स्टोर न करें।
लिंडेन टॉनिक।
1 बड़ा चम्मच डालें। एक गिलास उबलते पानी के साथ सूखे कुचल लिंडन के पत्ते। 1 चम्मच डालें। शहद। ढक्कन को कसकर बंद करें और आधे घंटे या एक घंटे के लिए छोड़ दें।
अंडा टॉनिक।
जर्दी को 1 बड़े चम्मच के साथ पीस लें। जतुन तेल। इस द्रव्यमान में, एक कपास पैड को गीला करें और इससे त्वचा को पोंछ लें। टॉनिक लगाने के 20 मिनट बाद, अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।
सामान्य त्वचा के लिए।
विटामिन टॉनिक।
2 टीबीएसपी बारीक कटी हरी सलाद के पत्तों के बड़े चम्मच 1 बड़े चम्मच के साथ हिलाएं। जैतून का तेल और 1 चम्मच। नींबू का रस। मिश्रण को 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। यह मिश्रण त्वचा को अच्छी तरह से पोषण और ताजगी देता है।
गुलाबी टॉनिक।
आपको 2 कप गुलाब की पंखुड़ियों की आवश्यकता होगी। चमकीले रंग की पंखुड़ियाँ लेना बेहतर है: गुलाबी, बरगंडी या लाल। पंखुड़ियों को दो गिलास फ़िल्टर्ड या मिनरल वाटर के साथ डालें। धीमी आंच पर रखें और तब तक रखें जब तक पंखुड़ियां पीली न हो जाएं, पानी को रंग दें। ठंडा करें, तनाव दें और टॉनिक के रूप में उपयोग करें।
हर्बल टॉनिक।
1 चम्मच लें। कैमोमाइल जड़ी बूटी, कैलेंडुला, पुदीना और लैवेंडर की कुचल सूखी पत्तियों को एक गिलास उबलते पानी में डालें, 1 घंटे के लिए बंद छोड़ दें, फिर तनाव दें। इस टॉनिक में हीलिंग गुण होते हैं, सूजन के फॉसी को खत्म करता है, मुंहासों और फुंसियों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
ककड़ी लोशन।
ताज़े कद्दूकस किए हुए खीरे को वोदका के साथ 4:1 के अनुपात में मिलाएं, इसे 4-7 दिनों तक पकने दें और छान लें। लोशन उपयोग के लिए तैयार है।
अजमोद टॉनिक।
1 छोटा चम्मच बारीक कटी हरी अजमोद के साथ एक गिलास गर्म पानी डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। रेफ्रिजरेटर में तीन दिनों से अधिक समय तक स्टोर न करें।
यह टॉनिक त्वचा को अच्छी तरह से तरोताजा और ठीक करता है।
मिश्रित त्वचा के लिए।
बिछुआ टॉनिक।
2 टीबीएसपी ताजा कटे हुए बिछुआ के पत्ते (या 1 बड़ा चम्मच सूखे पत्ते) 1 गिलास ताजा उबला हुआ पानी डालें, कसकर ढक दें और 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर छान लें और टॉनिक के रूप में उपयोग करें।
नमक टॉनिक।
एक गिलास उबले हुए पानी में 1 टीस्पून डालें। समुद्री नमक। यदि आपके पास समुद्री नमक नहीं है, तो आप नियमित नमक का उपयोग कर सकते हैं। नमक पानी में पूरी तरह घुल जाना चाहिए, इसके बाद टोनर इस्तेमाल के लिए तैयार हो जाता है।
यह टॉनिक मुंहासों और मुंहासों को बनने से रोकने में मदद करेगा। अगर आपके गाल बहुत रूखे हैं, तो आप थोड़ा ग्लिसरीन मिला सकते हैं।
अजमोद टॉनिक।
2 टीबीएसपी सूखा या ताजा कटा हुआ अजमोद, उबलते पानी का एक गिलास डालें और 20 मिनट के लिए आग पर रख दें। ठंडा करें और फिर 1 बड़ा चम्मच डालें। नींबू का रस।
तरबूज टॉनिक।
आधे तरबूज का रस निचोड़ें, बर्फ के सांचों में डालें और फ्रीज करें। रोज सुबह बर्फ के टुकड़े से त्वचा को रगड़ें। यह टोनर त्वचा को तरोताजा बनाता है और इसे एक प्राकृतिक, प्राकृतिक चमक देता है।
अंगूर टॉनिक।
ताजे अंगूर के छिलके को एक चीनी मिट्टी के कटोरे में डालें और ठंडे पानी से ढक दें। छिलके को सीधे पानी में काट लें और मिश्रण को कुछ दिनों के लिए पकने दें। टॉनिक उपयोग के लिए तैयार है।
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सामान्य त्वचा देखभाल की विशेषताएं
अच्छा दिखने के लिए आपको चेहरे की त्वचा की स्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है। बुनियादी त्वचा देखभाल में कई अनिवार्य प्रक्रियाएं शामिल हैं। दैनिक उपचार चेहरे की सफाई और टोनिंग के साथ शुरू होते हैं, इसके बाद पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम होते हैं। आइए एपिडर्मिस की देखभाल के प्रत्येक चरण पर करीब से नज़र डालें।
त्वचा के प्रकार का निर्धारण
चेहरे पर त्वचा के प्रकार के बावजूद, हर दिन सफाई प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है। सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय त्वचा के प्रकार पर विचार किया जाना चाहिए।
एपिडर्मिस की संरचना लगभग सभी लोगों के लिए समान होती है। अंतर वसामय ग्रंथियों की तीव्रता, छिद्रों के खुलेपन की डिग्री पर निर्भर करता है। आपको उम्र जैसे पल को ध्यान में रखना चाहिए। युवावस्था में, एक प्रकार का एपिडर्मिस हो सकता है, और पुरानी अवधि में दूसरा। आइए प्रत्येक प्रकार पर एक नज़र डालें।
रूखी त्वचा
पहली नज़र में, त्वचा स्वस्थ दिखती है, बिना सूजन, तैलीय चमक के। लेकिन, सूखापन छीलने, जकड़न से प्रकट होता है। शुष्क एपिडर्मिस का पहला लक्षण त्वचा पर दबाने के बाद लाल होना है। चेहरे को पोषण के साथ हाइड्रेशन की जरूरत होती है, नहीं तो चेहरा बूढ़ा दिखने लगेगा।
सामान्य एपिडर्मिस
वसामय ग्रंथियां सामान्य मोड में काम करती हैं, जिसके कारण त्वचा पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड होती है और एक स्वस्थ स्वर होता है। कोई सूजन, फ्लेकिंग, लाली नहीं है। लेकिन, सामान्य त्वचा के प्रकार अक्सर शुष्क हो जाते हैं।
मिश्रित विकल्प
संयुक्त एपिडर्मिस को परिभाषित करना आसान है। अक्सर माथे, ठुड्डी, नाक की त्वचा तैलीय होती है और गालों और आंखों के नीचे की त्वचा शुष्क या सामान्य होती है। ऐसे में आपको दो तरह की त्वचा के लिए उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का इस्तेमाल करना होगा।
समस्या एपिडर्मिस
चेहरे को बढ़े हुए छिद्रों से अलग किया जाता है, एक अलग प्रकृति की सूजन की उपस्थिति। अपने चेहरे को रुमाल से थपथपाएं, उस पर एक चिकना स्थान बना रहेगा - यह एक समस्याग्रस्त एपिडर्मिस का संकेत है। लेकिन, तैलीय त्वचा का एक महत्वपूर्ण लाभ है - त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षण अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में बाद में दिखाई देते हैं।
चरण-दर-चरण चेहरे की त्वचा की देखभाल
एक बार जब आप अपनी त्वचा के प्रकार को जान लेते हैं, तो आप अपनी त्वचा की सफाई और उपचार शुरू कर सकते हैं। एपिडर्मिस के प्रकार के बावजूद, देखभाल प्रक्रियाएं दिन में दो बार की जाती हैं, और इसमें निम्नलिखित चरण शामिल होते हैं:
- त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके सुबह और शाम की सफाई;
- एक टॉनिक रचना के साथ उपचार;
- मॉइस्चराइजिंग;
- पोषण;
- कॉस्मेटिक मास्क का उपयोग;
- आंख क्षेत्र में त्वचा की देखभाल करने की प्रक्रिया;
- सुरक्षात्मक उपाय।
चेहरे की देखभाल के मुख्य चरण क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग हैं। सभी चरण अनिवार्य हैं और नियमित रूप से किए जाने चाहिए। अब चेहरे की देखभाल के मुख्य चरणों के बारे में अधिक विस्तार से।
सफाई
जागने के बाद, साथ ही बिस्तर पर जाने से पहले, सफाई और चेहरे की देखभाल विशेष लोशन या टॉनिक के उपचार के साथ धोने के लिए कम हो जाती है। अपना चेहरा धोते समय गर्म या ठंडे पानी का प्रयोग करें। गर्म पानी contraindicated है। पानी के बजाय, आप कैमोमाइल, ऋषि, सेंट जॉन पौधा के हर्बल जलसेक से धो सकते हैं, या खनिज पानी का उपयोग कर सकते हैं (पहले खोलें और गैसों को बाहर आने दें)।
त्वचा के प्रकार के आधार पर, लोशन वाले मूस का चयन किया जाता है। शराब या हर्बल काढ़े के आधार पर उत्पादित किया जाता है, अम्लीय या क्षारीय हो सकता है। क्लींजिंग लोशन वाले टोनर में एंटी-इंफ्लेमेटरी और सुखदायक प्रभाव होते हैं।
सफाई के उपायों में छिलके के साथ स्क्रब का उपयोग शामिल है। आप सप्ताह में एक से अधिक बार फेस स्कल्प्टिंग और पीलिंग का उपयोग नहीं कर सकते। छिलके का उपयोग शुष्क एपिडर्मिस के साथ भी किया जाता है, लेकिन अधिक कोमल सामग्री के साथ।
क्लींजिंग स्क्रब और छिलके की मदद से आप आसानी से मृत त्वचा के कणों से छुटकारा पा सकते हैं, जो छिद्रों को साफ करते हैं और सांस लेते हैं।
सफाई मालिश
चेहरे की त्वचा की सफाई और देखभाल करते समय मालिश की जा सकती है। सत्र विशेष उपकरणों या मैन्युअल रूप से आयोजित किए जाते हैं।
एक छोटे ब्रश का उपयोग करके मैन्युअल मालिश की जाती है। कोमल ब्रश मूवमेंट रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं, छिद्रों को साफ कर सकते हैं और कॉस्मेटिक उत्पादों को एपिडर्मिस की गहरी परतों तक पहुंच प्रदान कर सकते हैं।
आप चेहरे की सफाई करने वाले मालिश से मालिश कर सकते हैं, जो निम्नलिखित किस्मों में आते हैं:
- आंख क्षेत्र के लिए, संवेदनशील त्वचा के लिए। डिवाइस रंजकता का सामना कर सकता है;
- बेलन। लकड़ी, प्लास्टिक या पत्थर से बना। डिवाइस मालिश लाइनों के साथ साफ-सुथरी हरकत करता है;
- वैक्यूम संस्करण झुर्रियों, ब्लैकहेड्स, विभिन्न सूजन को प्रभावी ढंग से हटाता है;
- ऑक्सीजन विकल्प चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है;
- अल्ट्रासोनिक डिवाइस एपिडर्मिस की सतह परतों को चिकना करने में सक्षम है;
- लेजर ब्रेस के रूप में कार्य करता है;
- विद्युत उपकरण, और उत्तेजक एक उठाने वाला प्रभाव देता है,
- कायाकल्प के लिए इंजेक्शन के बराबर।
कौन सा क्लींजिंग फेशियल मसाजर चुनना है यह एपिडर्मिस की समस्या और त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। एक उपकरण खरीदने से पहले, एक ब्यूटीशियन से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। डिवाइस से अटैचमेंट के रूप में अतिरिक्त एक्सेसरीज पर भी ध्यान दें।
भाप लेना, स्नान साफ करना
स्नान को साफ करने के लिए, औषधीय पौधों (कैमोमाइल, पुदीना, ऋषि, लिंडेन, नींबू बाम) से हर्बल काढ़े का उपयोग करें। जलसेक तैयार करना मुश्किल नहीं है, यह अनुपात का निरीक्षण करने के लिए पर्याप्त है (पौधे के 2 बड़े चम्मच के लिए एक लीटर पानी की आवश्यकता होती है)। तैयार शोरबा एक कंटेनर में डाला जाता है। एक हर्बल स्नान के साथ सॉस पैन पर अपना चेहरा झुकाएं, अपने सिर को तौलिये से ढक लें। भाप लेने में लगभग 10 मिनट लगते हैं।
आप चेहरे पर शुद्ध सूजन, और चेहरे पर बारीकी से स्थित जहाजों के साथ चेहरे को भाप नहीं दे सकते।
toning
हम सफाई के बाद चेहरे की त्वचा को टोन करने के लिए आगे बढ़ते हैं। कोमल सौंदर्य प्रसाधनों के बावजूद, सफाई प्रक्रियाएं एपिडर्मिस को तनाव में छोड़ देती हैं। त्वचा को शांत करने और जलन को दूर करने के लिए टॉनिक यौगिकों के साथ उपचार की आवश्यकता होती है।
टोनिंग एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए टोनर या लोशन के साथ की जाती है। उदाहरण के लिए, समस्या त्वचा के लिए टॉनिक फॉर्मूलेशन सफाई प्रक्रियाओं के बाद छिद्रों को कसता है, एपिडर्मिस में सुस्ती लौटाता है। शुष्क त्वचा टोनर पूरे दिन ऊतकों को नमी बनाए रखने में मदद करते हैं।
गुलाब की पंखुड़ियों को आधार के रूप में लेते हुए, स्वयं एक टॉनिक रचना तैयार करने का प्रयास करें:
- तीन या पाँच फूलों की पंखुड़ियाँ चाहिए;
- पंखुड़ियों को काट लें, रस को बाहर निकलने के लिए एक कंटेनर में छोड़ दें;
- पंखुड़ियों के ऊपर उबलता पानी डालें, इसे 20 मिनट तक पकने दें।
परिणामी रचना को तनाव दें, और सफाई प्रक्रियाओं के बाद अपने चेहरे का इलाज करें।
यदि त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील है, तो गुलाबी टॉनिक की तैयारी के दौरान पानी को दूध से बदल दें। यदि त्वचा थोड़ी चिड़चिड़ी है और लालिमा दिखाई दे रही है, तो कैमोमाइल को टॉनिक संरचना में जोड़ें।
यदि टॉनिक लोशन तैयार करने का समय नहीं है, तो आप फार्मेसी श्रृंखलाओं या विशेष दुकानों में तैयार किए गए फॉर्मूलेशन खरीद सकते हैं।
मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक
चूंकि देखभाल के मुख्य चरणों को चेहरे की त्वचा की सफाई, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग माना जाता है, इसलिए बताए गए क्रम में चरणों का पालन किया जाता है।
टॉनिक योगों के साथ पूरी तरह से सफाई और उपचार के बाद चेहरे पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम का आवेदन किया जाता है। गर्म दिनों में अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। विशेष कॉस्मेटिक क्रीम लगाने के अलावा, आपके साथ मिनरल वाटर की एक बोतल या विशेष तैयार फॉर्मूलेशन ले जाने की सिफारिश की जाती है। त्वचा आपको बताएगी कि उसे अतिरिक्त हाइड्रेशन की आवश्यकता कब है।
आंखों के आसपास मॉइस्चराइजर के बारे में मत भूलना, जहां त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है।
मॉइस्चराइज़र मुख्य रूप से सुबह की सफाई के उपचार के बाद उपयोग किए जाते हैं। लेकिन बिस्तर पर जाने से पहले, पहले से साफ किए गए चेहरे पर पोषण संबंधी योगों को लागू करने की सिफारिश की जाती है। त्वचा न केवल रात में आराम करती है, बल्कि आवश्यक पोषण प्राप्त करती है।
अगर चेहरे की त्वचा तैलीय है तो भी उसे पोषण के साथ हाइड्रेशन की जरूरत होती है। यह मत भूलो कि एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करना महत्वपूर्ण है।
जरूरी: त्वचा को लंबे समय तक जवां, स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने के लिए जरूरी है कि रोजाना सफाई के सभी उपाय किए जाएं। त्वचा के प्रकार की परवाह किए बिना सफाई, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग और पोषण के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं दिन में दो बार की जाती हैं। आलसी मत बनो, क्योंकि चेहरे पर त्वचा की स्थिति सामान्य स्वास्थ्य की बात करती है और उम्र का संकेत देती है।
और अगर वह भी प्राकृतिक सूखेपन से पीड़ित है, तो उसके पतले होने की प्रवृत्ति काफी बढ़ जाती है।
लेकिन शुष्क त्वचा एक वाक्य नहीं है, बल्कि अधिक गहन और कोमल देखभाल के लिए केवल एक बहाना है।
शुष्क त्वचा के प्रकार के लक्षण
सूखी त्वचा अविश्वसनीय रूप से सुंदर दिखती है: चिकनी, पीच टिंट के साथ, तैलीय चमक के बिना, शाश्वत ब्लैकहेड्स और बढ़े हुए छिद्र।
लेकिन उम्र के साथ, यह पतली हो जाती है, सबसे छोटी केशिकाएं और रक्त वाहिकाएं इसके माध्यम से चमकती हैं, और माथे पर, आंखों के कोनों में और होंठों के आसपास झुर्रियां न केवल मुस्कुराते हुए देखी जा सकती हैं।
इसके अलावा, बाहरी प्रभावों (वर्षा, हवा और प्रदूषित हवा) के लिए शुष्क त्वचा की बढ़ती संवेदनशीलता उम्र के साथ अधिक से अधिक असुविधा का कारण बनती है।
क्या कारण है? शुष्कता की घटना निष्पक्ष रूप से बिगड़ा हुआ लिपिड और जल चयापचय, एक कमजोर अम्लीय पीएच प्रतिक्रिया और वसामय और पसीने की ग्रंथियों के बिगड़ा कामकाज की विशेषता है।
शुष्क त्वचा अलग है:
- महीन-छिद्रित संरचना;
- सुस्ती;
- पीलापन (सुस्त छाया);
- सूखापन और फ्लेकिंग;
- कसना की भावना;
- बार-बार जलन।
शुष्क त्वचा, दूसरों के विपरीत (, और) कम होती है, क्योंकि यह बहुत कम वसा पैदा करती है और व्यावहारिक रूप से इस पर कोई प्राकृतिक सुरक्षात्मक फिल्म नहीं बनती है।
उम्र के साथ, यह अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है, क्योंकि 20 वर्ष की आयु तक वसा का उत्पादन कम हो जाता है, और 30 वर्ष की आयु तक ऐसी त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
शुष्क त्वचा की देखभाल
शुष्क त्वचा के प्रकार की सावधानीपूर्वक और तुरंत देखभाल की जानी चाहिए, अन्यथा झुर्रियाँ अनिवार्य रूप से दिखाई देंगी, जिससे हर महिला बहुत डरती है।
ऐसा करना मुश्किल नहीं है, क्योंकि फार्मेसियों और दुकानों की अलमारियों पर शुष्क त्वचा के लिए पर्याप्त उत्पाद हैं। लेकिन ब्यूटीशियन से सलाह लेने के बाद ही इन्हें खरीदना बेहतर होता है - दोस्तों के विज्ञापनों या सलाह पर आंख मूंदकर भरोसा न करें.
प्रसाधन सामग्री उपकरण
आदर्श रूप से, आपकी त्वचा पर नमूनों का परीक्षण करना बेहतर है, लेकिन यदि सौंदर्य प्रसाधन आपको सूट करते हैं, तो पूरी श्रृंखला खरीदें।
आधुनिक त्वचा देखभाल उत्पादों का प्रभाव कुछ घंटों तक ही सीमित नहीं है, बल्कि पूरे दिन ही प्रकट होता है। यदि आप नियमित रूप से गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो उनका दीर्घकालिक प्रभाव सुनिश्चित होता है।
कृपया ध्यान दें कि यदि आप मॉइस्चराइज़र लगाने के बाद भी क्रीम लगाना चाहते हैं, तो आपको अपने मॉइस्चराइज़र को छोड़ देना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, इसमें पर्याप्त वसा नहीं है, और यह आपके लिए पूरी तरह से बेकार हो जाएगा।
शुष्क त्वचा के प्रकार के लिए, युक्त उत्पाद नैनोस्फियर, थैलास्फीयर्स, सेरामाइड्सतथा लिपिडजो त्वचा में नमी को बांधने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
शुष्क त्वचा के लिए, क्रीम जिनमें शामिल हैं लिनोलिक (गामा-लिनोलिक) अम्लया सासनक्वा तेल.
नियमित देखभाल नियम
आपको नियमित रूप से शुष्क त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता है, इसे लगातार पोषित, मॉइस्चराइज़ किया जाना चाहिए, और इसे धूप के संपर्क से बचाना सुनिश्चित करें।
वे इसे दिन में कम से कम 2 बार साफ करते हैं।
सुबह
सुबह इस्तेमाल करें शौचालय दूध, तरल मलाईया मक्खन, फिर चेहरे को लोशन से मिटा दिया जाता है और एक क्रीम लगाई जाती है, जिसमें से अतिरिक्त को पेपर नैपकिन से हटा दिया जाता है।
दिन के दौरान
ड्राई स्किन टाइप क्लींज दूधया कॉस्मेटिक क्रीम... सफाई के बाद, विटामिन युक्त एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है। शुष्क त्वचा के प्रकार के लिए, आपको नियमित रूप से सप्ताह में कम से कम 2 बार पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क करना चाहिए।
शाम
शाम को सूखे त्वचा को पोषक तत्वों के साथ नरम दूध की मदद से साफ करने की सलाह दी जाती है। फिर मॉइस्चराइजिंग अवयवों वाली एक नाइट क्रीम लगाई जाती है। यदि त्वचा में नमी की कमी है तो अतिरिक्त जेल लगाया जा सकता है।
शुष्क त्वचा की उचित देखभाल के लिए धन्यवाद, इसकी शानदार और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति सुनिश्चित की जाती है, त्वचा समय के साथ अपनी सुंदरता नहीं खोएगी।
शुष्क त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए किसी भी सफाई उत्पाद को त्वचा से प्राकृतिक तेल नहीं निकालना चाहिए, बल्कि इसमें मॉइस्चराइज़र होना चाहिए।
यह सलाह दी जाती है कि ओउ डी टॉयलेट और अल्कोहल युक्त किसी भी उत्पाद का उपयोग न करें.
साधारण पानी भी सूजन और जलन पैदा कर सकता है, इसलिए धोने के लिए विशेष लोशन या पिघले पानी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है.
यदि हाथ में पिघला हुआ पानी नहीं है, तो आप इसमें थोड़ा सा सोडा मिलाकर सादे पानी का उपयोग कर सकते हैं, या अपने आप को पानी से पतला दूध से धो सकते हैं।
रूखी त्वचा को साफ करने के लिए माइल्ड लोशन का इस्तेमाल करें।
जेंटल रोज पेटल लोशनआप इसे आसानी से स्वयं तैयार कर सकते हैं: तीन कप सूखी पंखुड़ियां बादाम (आड़ू) के तेल के साथ डालें और पंखुड़ियों को कोट करें। जब तक पंखुड़ियां अपना रंग न खो दें तब तक स्टीम बाथ में रखें। इस लोशन को दिन में 2-3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
धोने का पानी सर्दियों में कमरे के तापमान पर और गर्मियों में ठंडा होना चाहिए।
सूखी त्वचा अधिक आसानी से धुलाई को सहन करती है यदि इसे पहले वनस्पति तेल या किण्वित दूध उत्पादों (खट्टा क्रीम, केफिर, दही) के साथ चिकनाई की जाती है। आप सूखी त्वचा को धोने से पहले (15 मिनट) किसी मोटी क्रीम या क्रीम से चिकनाई भी कर सकते हैं।
औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े (जलसेक) धोने के लिए भी बहुत अच्छे होते हैं।
शाम को, सूखी त्वचा को पानी से नहीं, बल्कि क्लींजिंग क्रीम, हर्बल इन्फ्यूजन या केफिर से साफ करना बेहतर होता है।
जितना संभव साबुन का कम इस्तेमाल करें(धोने और नहाते समय दोनों)। ओटमील की मदद से आप चेहरे और शरीर दोनों की रूखी त्वचा को पूरी तरह से धो सकते हैं। बस ओटमील को एक लिनेन बैग में रखें और इसे वॉशक्लॉथ की तरह इस्तेमाल करें। दलिया में लाभकारी पदार्थ होते हैं जो त्वचा को पोषण देते हैं और इसकी वसा परत को नहीं धोते हैं।
किसी भी त्वचा की देखभाल में टोनिंग सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है।
कई महिलाओं को यकीन है कि यह उनके चेहरे को साफ करने के लिए पर्याप्त है, और टॉनिक का उपयोग करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, लेकिन ऐसा नहीं है।
टॉनिक के उपयोग से रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है, जिससे त्वचा को कॉस्मेटिक तैयारियों के उपयोग के लिए तैयार किया जाता है और उनके प्रभाव में काफी सुधार होता है (लगभग एक तिहाई)।
क्लीन्ज़र और टोनर के साथ एक दूसरे को पूरक करने के लिए, एक ही कॉस्मेटिक लाइन का उपयोग करें।
शुष्क त्वचा के लिए अभिप्रेत टोनर में अल्कोहल नहीं होना चाहिए, और इसमें पर्याप्त मात्रा में मॉइस्चराइजिंग और कम करने वाले तत्व होने चाहिए।
टोनिंग के लिए, आप गुलाब जल या ग्लिसरीन लोशन का उपयोग कर सकते हैं - वे पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ और साफ़ करते हैं। बिछुआ का रस धीरे से उम्र बढ़ने वाली शुष्क त्वचा को टोन करता है।
अच्छी तरह से टोंड फंड, जिसमें शामिल हैं:
- शैवाल के अर्क;
- रेशम और गेहूं प्रोटीन;
- गेहूं रोगाणु निकालने;
- विटामिन;
- समुद्री कोलेजन।
शुष्क त्वचा के लिए मास्क
शुष्क त्वचा के लिए, ऐसे मास्क बनाने की सलाह दी जाती है जो इसकी सतह को चिकना करें, इसे लोचदार, चिकना और सुंदर बनाएं। उन्हें रेडी-मेड खरीदा जा सकता है या खुद बनाया जा सकता है। प्राकृतिक मास्क त्वचा को पूरी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं, इसे विटामिन की आपूर्ति करते हैं। ऐसे मास्क की संरचना में प्राकृतिक वसा (वनस्पति तेल, खट्टा क्रीम, क्रीम, आदि) मौजूद होना चाहिए।
सेब का मुखौटा
सेब का एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, उनमें से एक मुखौटा बनाने के लिए, 1 सेब को कद्दूकस कर लें और परिणामस्वरूप मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। मास्क के बाद, धो लें और अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
आलू दही का मास्क
इस तरह के मास्क की मदद से त्वचा के नमी संतुलन को बहाल करना आसान होता है। एक मध्यम आलू को "उसके जैकेट में" उबाल लें, इसे छीलकर कांटा से मैश कर लें। परिणामी प्यूरी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच पनीर और जैतून या वनस्पति तेल और 1 चम्मच ग्लिसरीन। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं। 20 मिनट के लिए एक गर्म मुखौटा लगाया जाता है, अगर यह चेहरे पर अच्छी तरह से नहीं रहता है, तो ऊपर से धुंध डाल दें। गर्म पानी से मुखौटा हटा दिया जाता है, और चेहरे को ठंडे पानी से धोया जाता है।
एलो जूस मास्क
1 छोटा चम्मच। 2 बड़े चम्मच एलो जूस में एक चम्मच एलो जूस मिलाया जाता है। गर्म शहद के चम्मच और 15 मिनट के लिए लागू करें। यह मुखौटा रंग में तेजी से सुधार करता है, क्योंकि यह त्वचा में प्राकृतिक प्रक्रियाओं (रक्त प्रवाह, चयापचय, नई कोशिकाओं के गठन) को उत्तेजित करता है।
जर्दी के साथ दलिया मुखौटा
उबलते दूध में कुछ रोल्ड ओट्स डाल दीजिये, पकाइये नहीं. मुखौटा की स्थिरता कोई भी हो सकती है, लेकिन यह बेहतर है कि यह मोटा हो। द्रव्यमान को ठंडा करने के बाद, 1 चम्मच वनस्पति या जैतून का तेल और एक जर्दी डालें, जिसे अच्छी तरह से फेंटना चाहिए। सब कुछ मिलाएं और मास्क तैयार है।
खमीर मुखौटा
गाढ़ा खट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त करने के लिए संपीड़ित खमीर का एक पैकेट लें और इसे दूध से ढक दें। द्रव्यमान को चेहरे पर एक मोटी परत में लगाया जाता है, 15-20 मिनट के बाद गर्म पानी से धोया जाता है। यीस्ट में कई बी विटामिन होते हैं जिनकी हमारी त्वचा को जरूरत होती है।
अलसी का मुखौटा
2 टीबीएसपी। अलसी के चम्मच को 2 गिलास पानी में उबाला जाता है। तैयार दलिया को चेहरे पर 20 मिनट के लिए गर्म करके लगाया जाता है। यह मुखौटा शुष्क त्वचा को बहाल करने में मदद करेगा जो हवा और ठंड से परेशान है।
शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधन
शुष्क त्वचा को पोषण और सुरक्षा की आवश्यकता होती है। इसलिए, चलने से पहले, एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना बेहतर होता है, जिसे 10-15 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, और फिर इसकी अतिरिक्त मात्रा को हटा दें।
रूखी त्वचा के लिए इस्तेमाल करें पौष्टिक मॉइस्चराइजिंग डे क्रीम.
इसे चुनते समय, स्थिरता पर ध्यान दें: यदि क्रीम हल्का है और दूध जैसा दिखता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह पर्याप्त वसा नहीं होगा।
धोने के बाद डे क्रीम लगाएं और फिर 5 मिनट के बाद चेहरे के सबसे शुष्क क्षेत्रों को भी चिकनाई दें।
नाइट क्रीम का प्रयोग अवश्य करें, शुष्क त्वचा के प्रकार के साथ, आपको सुबह और शाम दोनों समय एक ही उत्पाद का उपयोग नहीं करना चाहिए। नाइट क्रीम में वसा होता है जो त्वचा कोशिकाओं के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है, इसलिए उनका उपयोग करना जरूरी है।
वीडियो: रूखी त्वचा से पाएं छुटकारा
समय से पहले उम्र से संबंधित परिवर्तनों की रोकथाम
शुष्क त्वचा के प्रकार के साथ, बार-बार सौना, क्लोरीनयुक्त पानी में तैरने और स्वेटशॉप में शामिल होने की अनुशंसा नहीं की जाती है। चूंकि यह त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों को खत्म कर देता है, इसलिए उन्हें फिर से भरना बहुत मुश्किल होता है। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, पौष्टिक तैलीय क्रीम की एक मोटी परत लगाएं या एक मॉइस्चराइजिंग मास्क बनाएं। पूल में जाने से पहले नमी प्रतिरोधी सनस्क्रीन में रगड़ने की सलाह दी जाती है।
रूखी त्वचा को छिलकों या स्क्रब से साफ करने की जरूरत नहीं होती, ये सिर्फ नुकसान पहुंचाते हैं। शराब आधारित सौंदर्य प्रसाधन और सख्त मास्क भी उसे नुकसान पहुंचाएंगे।
आपको सर्दियों में नए मॉइश्चराइजर के साथ एक्सपेरिमेंट नहीं करना चाहिए, क्योंकि ठंड में त्वचा के सुरक्षात्मक गुण कमजोर हो जाते हैं।
धूप, हवा, शुष्क हवा और अनुचित देखभाल के संपर्क में आने से शरीर की नमी की आपूर्ति कम हो जाती है। ठंड के मौसम में, विशेष सुरक्षात्मक एजेंटों का उपयोग करें: शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त तेल या क्रीम।
शराब, जुलाब और मूत्रवर्धक चाय शरीर के निर्जलीकरण और, तदनुसार, त्वचा में योगदान करते हैं।
एयर कंडीशनर, सेंट्रल हीटिंग, पंखे - यह सब भी हमारी त्वचा को सुखा देता है।
हमारे शरीर में पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ त्वचा को मॉइस्चराइज करने, सभी चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने और विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।
सिर्फ गर्मियों में ही नहीं अपनी त्वचा को धूप से बचाएं। इसके लिए धन्यवाद, आप निर्जलीकरण, उम्र के धब्बे और झुर्रियों की शुरुआती उपस्थिति, त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने से बच सकते हैं।
अपनी त्वचा को जवां और जवां बनाए रखने के लिए उसे उचित आराम की आवश्यकता होती है। सुबह 12 बजे से पहले बिस्तर पर जाएं, कोशिश करें कि रात को काम न करें, नहीं तो यह सब आपके चेहरे पर दिखेगा।