चार जन्मों की कहानी. चार जन्मों के बारे में एक कहानी पूर्वकाल पेट की मांसपेशियों की स्थिति

कुछ समय पहले तक, रूसी परिवार में 1-2 बच्चे पैदा करना फैशनेबल था। माता-पिता ने विभिन्न कारणों से अधिकतम दो बच्चे पैदा करने का निर्णय लिया: देश में अस्थिर स्थिति, निम्न जीवन स्तर, बेरोजगारी। अब, बड़े परिवारों के लिए सभी प्रकार के लाभों के लिए धन्यवाद, माता-पिता 3-4 से अधिक बच्चे पैदा करना चाहते हैं। ऐसे परिवारों के लिए, किंडरगार्टन के लिए कतार में प्रथम स्थान, अधिमान्य ट्यूशन, कम किराया अब प्रदान किया जाता है... एक नियम के रूप में, चौथी गर्भावस्था एक महत्वपूर्ण घटना है; यह वह समय है जब एक महिला पहले से ही तीस से अधिक की हो जाती है और वह देखती है पूरी स्थिति अलग. कई बच्चों वाली मां के चौथे बच्चे के साथ गर्भावस्था की भी अपनी विशेषताएं होती हैं, जिनके बारे में जानने से हर महिला को कोई नुकसान नहीं होगा।

चौथी गर्भावस्था का कोर्स

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, चार बच्चों की मां अक्सर तीस या चालीस वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं होती हैं। और इस तथ्य को गर्भावस्था की समस्याओं में से एक कहा जा सकता है। क्यों? यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इस उम्र तक, अधिकांश महिलाओं को हृदय, जठरांत्र संबंधी मार्ग, थायरॉयड ग्रंथि और जननांग अंगों की सभी प्रकार की पुरानी बीमारियाँ होती हैं। बेशक, कोई यह नहीं कह सकता कि यह सब गर्भावस्था के दौरान और बच्चे की सामान्य वृद्धि और विकास पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा। एक अनुकूल गर्भावस्था सुनिश्चित करने के लिए, आपको पहले से एक व्यापक परीक्षा से गुजरना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि एक भी "दर्द" माँ या बच्चे को परेशान न करे।

संभावित समस्याएँ

अगली समस्या जो भावी "क्वाड" मां को आश्चर्यचकित कर सकती है, वह है बच्चे में जन्मजात विकृतियों की संभावना। इसलिए, चौथे बच्चे की योजना बनाते समय, आपको भविष्य की योजनाओं के बारे में आनुवंशिकीविद् से परामर्श लेना चाहिए, और गर्भावस्था के दौरान सभी नियमित जांच परीक्षाओं से गुजरना न भूलें।

इसके अलावा, उम्र के साथ, एक महिला का शिरापरक तंत्र प्रभावित होता है। इस क्षेत्र में परिवर्तन बवासीर और वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति को भड़का सकता है। इसके अलावा, ये "सुख" उन महिलाओं को भी प्रभावित कर सकते हैं जो कभी सोच भी नहीं सकती थीं कि इसका क्या मतलब है। योजना के दौरान और पहले से ही गर्भावस्था के दौरान ऐसी बीमारियों को रोकने के लिए, आपको रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर और उसमें मौजूद आयरन की मात्रा की लगातार जांच करनी चाहिए।

चौथी गर्भावस्था तक, पेट और पैल्विक मांसपेशियां पहले से ही अपनी "लड़कियों जैसी" उपस्थिति खो देती हैं। इसलिए, पीठ के निचले हिस्से की समस्याओं से बचने और खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए, आपको गर्भवती महिलाओं के लिए एक पट्टी का स्टॉक रखना चाहिए। यह पीठ के निचले हिस्से पर भार को कम करने और महिला की स्थिति को कम करने में मदद करेगा।

चौथी गर्भावस्था की एक और विशेषता यह है कि इनमें से अधिकांश मामलों में नाल ग्रसनी के करीब स्थित होती है, कभी-कभी इसे अवरुद्ध भी कर देती है। ऐसा गर्भाशय म्यूकोसा की कमी के कारण होता है। यदि किसी प्रसूति रोग विशेषज्ञ द्वारा तुरंत आपकी निगरानी की जाए और उसकी सिफारिशों का पालन किया जाए, तो यह स्थिति कुछ भी बुरी नहीं होगी। कभी-कभी इस तरह की घटना सिजेरियन सेक्शन का संकेत होती है। कभी-कभी पिछली गर्भधारण की तुलना में अपेक्षित बड़े भ्रूण के कारण कृत्रिम प्रसव निर्धारित किया जाता है।

चौथे जन्म के अग्रदूत:

• बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले, "पेट का आगे को बढ़ाव" होता है। यदि शिशु का सिर नीचे की ओर निर्देशित है, तो इस प्रक्रिया के दौरान इसे स्थिर कर दिया जाता है, या, चिकित्सीय भाषा में, छोटी श्रोणि में डाल दिया जाता है। गर्भाशय का शीर्ष भी नीचे की ओर चला जाता है और अब फेफड़ों और पेट पर उतना दबाव नहीं पड़ता है। इस समय, कई महिलाएं अपनी सांस लेने में बदलाव देखती हैं: उनके लिए हवा को अवशोषित करना बहुत आसान होता है! कुछ गर्भवती महिलाओं की नाभि इस समय बाहर निकलना शुरू हो सकती है।
• योनि स्राव थोड़ा बढ़ सकता है। कुछ माताएँ चिंतित हैं कि यह एमनियोटिक द्रव का रिसाव हो सकता है। विशेष परीक्षण से स्थिति स्पष्ट करने में मदद मिलेगी।
• गर्भाशय ग्रीवा में भी परिवर्तन होते हैं। केवल एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ ही इस संकेत के आधार पर आसन्न जन्म का निदान कर सकता है।
• तेजी से वजन कम होना भी शीघ्र जन्म का वादा करता है। ऐसा सूजन कम होने के कारण होता है। इसलिए, यदि कुछ दिन पहले आपके मोज़े के इलास्टिक बैंड ने आपके पैर पर निशान छोड़ दिया था, लेकिन अब वह चला गया है, तो आपको प्रसूति अस्पताल के लिए बैग तैयार करना चाहिए: अपने चौथे बच्चे से मिलना अब बहुत करीब है!
• म्यूकस प्लग का निकलना आसन्न प्रसव का संकेत है। प्रसव के दौरान कुछ महिलाओं में, यह केवल प्रसव के दौरान ही निकलता है, इसलिए तीन बच्चों की माताएं भी अपने अंडरवियर पर बलगम देखकर आश्चर्यचकित हो सकती हैं।
• एक महिला की मुद्रा और चाल में परिवर्तन। मोटे तौर पर कहें तो एक गर्भवती महिला बत्तख की तरह इधर-उधर डोलते हुए चलना शुरू कर देती है।
• बार-बार पेशाब आना और पतला मल आना आमतौर पर शरीर की स्व-सफाई के संकेत हैं। ऐसा जन्म से 1-2 दिन पहले ही होता है।

चौथे जन्म की विशेषताएं

एक नियम के रूप में, चौथा जन्म पिछले जन्म की तुलना में बहुत आसान और तेज़ होता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि शरीर, जो पहले से ही कई जन्मों से गुजर चुका है, नवजात शिशु के जन्म के लिए जल्दी से अनुकूल होने में सक्षम है। ऐसे मामलों में, पैल्विक मांसपेशियों में अधिक लोचदार उपस्थिति होती है, और जन्म नहर अधिक आसानी से खुलती है। इस स्थिति का माँ और बच्चे दोनों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह ध्यान देने योग्य है कि यह परिवार में तीसरे, चौथे और बाद के बच्चे हैं जो प्रसव के दौरान चोट के भाग्य से अधिक सुरक्षित हैं।

लेकिन बार-बार जन्म के दौरान सब कुछ हमेशा इतना सही नहीं होता है। पहली बार मां बनी महिलाओं की तुलना में मांसपेशियों में खिंचाव के कारण प्रसवोत्तर रक्तस्राव लंबे समय तक बना रह सकता है। लेकिन किसी भी परिस्थिति में आपको खुद को बुरी परिस्थितियों के लिए तैयार नहीं करना चाहिए। देश के सभी आधुनिक प्रसूति अस्पताल संभावित जटिलताओं को खत्म करने और बच्चे और मां को चोट पहुंचाए बिना सफल प्रसव कराने के लिए उच्च गुणवत्ता वाले उपकरणों और आवश्यक उपकरणों से लैस हैं।

कुछ मामलों में, चौथी बार बच्चे को जन्म देने वाली महिला को उत्तेजना निर्धारित की जा सकती है। यह क्यों आवश्यक है? अक्सर, तीसरे और उसके बाद के जन्म के दौरान, उचित संकुचन और धक्का की कमी हो सकती है, जो त्वरित प्रसव के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। संकुचन की अनुपस्थिति बच्चे के लिए ऑक्सीजन की कमी का कारण बन सकती है: आखिरकार, उसके जन्म का समय हो गया है, लेकिन प्रसव अभी भी प्रगति नहीं कर रहा है। इसलिए, जटिलताओं को खत्म करने के लिए उत्तेजना निर्धारित है। बेशक, ये सभी श्रम के संभावित तरीके हैं और यह सच नहीं है कि ऐसी स्थिति किसी विशेष मामले में खुद को दोहराएगी। आपको अपने आप में और प्रसव के सफल पाठ्यक्रम पर पूर्ण विश्वास के साथ प्रसव में जाने की आवश्यकता है, और अनुभवी विशेषज्ञ प्रसव पीड़ा में महिला के प्रसव को कम करने और उचित देखभाल प्रदान करने के लिए सब कुछ करेंगे।

चौथे जन्म के बाद

जो महिलाएं कई बार बच्चे को जन्म दे चुकी होती हैं, उनमें गर्भाशय अधिक धीरे-धीरे सिकुड़ता है। इसलिए, रक्तस्राव और सूजन के विकास से बचने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास बार-बार जाना आवश्यक है। कभी-कभी "बहु-माताओं" को गर्भाशय के संकुचन में सुधार के लिए विशेष दवाएं दी जाती हैं।

प्रसव पीड़ित महिला के लिए सबसे अच्छी खबर यह है कि जो महिला चौथी बार मां बनी है उसका दूध अक्सर बच्चे के जन्म के पहले दिन ही आ जाता है।

कोई भी गर्भावस्था परिवार के लिए बहुत बड़ी खुशी होती है। चाहे कुछ भी हो, हमें ऐसे उपहार पर खुशी मनानी चाहिए और इसे ठीक से स्वीकार करना चाहिए।

यह 2005 की बात है, मैंने सिटी क्लिनिकल हॉस्पिटल नंबर 29 के प्रसूति अस्पताल में बच्चे को जन्म दिया था। 1 सितंबर की रात को, कुछ हल्के संकुचन शुरू हुए, वे सुबह तक दूर नहीं हुए, इसलिए सुबह 7 बजे हमने एम्बुलेंस को बुलाया और प्रसूति अस्पताल गए, संकुचन हर 20 मिनट में होते थे, कोई दर्द नहीं था, मुझे खुशी थी कि प्रक्रिया इतनी अच्छी तरह से चल रही थी.. लेकिन फिर एक हंगामा हुआ, प्रसूति अस्पताल में उन्होंने कहा कि यह बिल्कुल भी स्पष्ट नहीं था कि मैं जन्म दे रही हूं या नहीं, लेकिन उन्होंने मुझे प्रसूति अस्पताल ले जाने का फैसला किया। और वहाँ पहले से ही मज़ा था, संकुचन अभी भी बहुत कमजोर थे, डॉक्टर लगातार संकेत दे रहे थे कि मैं लंबे समय से वार्ड में हूँ और मुझे उत्तेजित करना अच्छा होगा, मैं और अधिक जन्म नहीं दे सकती एक दिन से अधिक, बच्चे को समस्या होगी। मैंने हस्तक्षेप करने से इंकार कर दिया, डॉक्टरों ने शाप दिया और कहा कि मैं एक मृत बच्चे को जन्म दूंगी... इस बीच, संकुचन तेज होने लगे, मुझे सांस लेने और आसन के बारे में याद आया, यही वजह है कि संकुचन और भी तेज हो गए और एक बजे तक 'दोपहर की घड़ी में वे वास्तविक हो गए। उसी समय, फैलाव केवल 3 सेमी था और दोपहर 1 बजे से शाम 4 बजे तक यह भरा हुआ था, 4 बजे मुझे पता चला कि टैंक को पूरी गति से रोकना कैसा था: मुझे 15 तक संकुचन के माध्यम से सांस लेनी पड़ी मिनट, और 4.15 बजे मुझे एक कुर्सी पर बैठाया गया और धक्का देने को कहा गया, और जब मैं 15 मिनट तक सांस ले रहा था तो मेरा रक्तचाप 80 से 50 तक गिर गया, क्या धक्का था। डॉक्टरों ने चिल्लाना शुरू कर दिया कि वे अब संदंश निकालेंगे या पेट पर दबाव डालेंगे, लेकिन तभी मेरे दिमाग में एक विचार आया, मैंने बिना अनुमति के, केवल लंबवत जन्म दिया, इस चीख के बीच कि वे लंबवत जन्म का अभ्यास नहीं करते... मैंने कुछ समझाया कि मैं इसे किसी अन्य तरीके से नहीं कर सकता, उन्होंने कहा कि वे मुझे मजबूर कर देंगे, मैंने फिर से इनकार के बारे में बात की, उन्होंने मुझे विभाग के प्रमुख को बुलाया और, देखो और देखो, उन्होंने आगे बढ़ दिया। तीन ऊर्ध्वाधर प्रयासों में, मेरा 4 किलोग्राम का हाथी बिना किसी रुकावट के मेरी बाहों में था।

और फिर वहाँ प्रसवोत्तर था, जहाँ उन्होंने मुझसे कहा कि दूध नहीं होने पर, मुझे फार्मूला दूध पिलाना होगा, जहाँ उन्होंने मुझे यह दिखाने से इनकार कर दिया कि बच्चे को कैसे दूध पिलाना है, जहाँ उन्होंने मेरी देखभाल रसीद फाड़ दी और मुझे जाने नहीं दिया। जब तक मैं ईमानदारी से 4 दिन सेवा नहीं कर लेता तब तक घर... लेकिन यह एक अलग कहानी है।

निष्कर्ष:

1. हमें दोपहर एक बजे के आसपास ही प्रसूति अस्पताल जाना था और उससे पहले हमें घर पर चुपचाप बैठना था। यानी, वास्तविक जन्म केवल 5 घंटे तक चला, हालांकि चार्ट कहता है कि मैं लगभग 24 घंटे तक प्रसव पीड़ा में थी।

2. आपको अपने साथ खाना ले जाना होगा, एक दिन भूखा रहना बहुत मुश्किल है, लेकिन वे मुझे जन्म देने के बाद खाना नहीं खिलाना चाहते थे, क्योंकि उन्होंने मुझे 7.03 बजे वार्ड में स्थानांतरित कर दिया था, और उनकी कैंटीन 7 बजे तक खुली रहती है। .

3. डायपर और वाइप्स को सीधे प्रसव केंद्र में ले जाना चाहिए ताकि वे आपके पास रहें।

4. मुझे इस बात का भी अफसोस है कि मेरे पास कैमरा नहीं था, कम से कम मेरे फोन पर।

5. आपको एक प्रसूति अस्पताल चुनने की ज़रूरत है, न कि अचानक जाने की।

दूसरा जन्म

प्रसूति अस्पताल में रहने की सभी विशिष्टताओं को ध्यान में रखते हुए, मैं दूसरे जन्म के लिए अच्छी तरह से तैयार थी: मैंने एक कैमरा, भोजन, पेय, कई डायपर, गीले पोंछे, पैंटी और कई पैड, संगीत और सुगंधित तेलों के साथ एक प्लेयर पैक किया। मेरे बैग में सभी अवसर। मैंने ऊर्ध्वाधर प्रसव के साथ एक प्रसूति अस्पताल चुना। विचार करने के लिए केवल एक ही बात बची थी: नए साल के दिन बच्चे को जन्म न देना, शराबी डॉक्टरों के बारे में बहुत सारी डरावनी कहानियाँ हैं... लेकिन, यदि आप भगवान को हँसाना चाहते हैं, तो उन्हें अपनी योजनाओं के बारे में बताएं... पर जनवरी के पहले, संकुचन शुरू हुए। मुझे प्रसूति अस्पताल भागने की कोई जल्दी नहीं थी, मैं दुकान पर गई, खाना खरीदा, अपने वयस्क एक साल के बेटे से बात की और बच्चे को जन्म देने चली गई (कार से, मेरे पति के दादा मुझे चला रहे थे)। पहले से ही कार में, मुझे एहसास हुआ कि मैं पहले जा सकता था, संकुचन हर मिनट हो रहे थे, मैंने इसे नहीं दिखाया, ताकि मेरे दादाजी को डरा न सकूं। जब मैं प्रसूति अस्पताल पहुंची और जांच की, तब तक फैलाव 7 सेमी था, जबकि उन्होंने एनीमा किया और मुंडन किया, जब वे मुझे प्रसव कक्ष में ले गए, तो यह 9 सेमी था, इसलिए प्रसव कक्ष में मैंने भी नहीं किया मेरे पास अपना सामान रखने का समय है, परीक्षा के दौरान एमनियोटिक थैली फट गई, और अगले 5 मिनट के बाद मैंने मुझे एक कुर्सी पर आमंत्रित किया, मैंने कहा कि मैं लंबवत रूप से जन्म दूंगी, कोई आपत्ति नहीं थी... तीन प्रयास और मेरे पास था मेरा बेटा मेरे हाथों में था, उसके पहले रोने के क्षण में, सड़क पर आतिशबाजी शुरू हो गई... यह स्पष्ट है कि यह सिर्फ एक संयोग है, लेकिन इसने गंभीरता बढ़ा दी, मैं लेट गया और खुशी से दहाड़ने लगा, और हमारा प्रसव कक्ष रोशन हो गया आतिशबाज़ी की तेज़ चमक के साथ, 2007 की खूबसूरत और आनंदमय शुरुआत हुई।

और फिर सुखद आश्चर्य शुरू हुआ: उन्होंने मुझे प्रसव कक्ष में ही खाना खिलाया, मेरी याद दिलाए बिना ही बच्चे को स्तन से लगा दिया गया, गर्भनाल को धड़कने की अनुमति दी गई... प्रसवोत्तर कक्ष में, उन्होंने सब कुछ विस्तार से समझाया और मुझे सिखाया कि कैसे वास्तव में सही ढंग से खिलाने के लिए। सामान्य तौर पर, मैंने अपनी बेटी के लिए प्रसूति अस्पताल 4 में उनके पास लौटने का वादा किया था।

निष्कर्ष:

1. बार-बार जन्म बहुत तेजी से हो सकता है, इसलिए यदि पहला जन्म लंबे समय तक चलता है, तो यह आपको दूसरे जन्म के लिए प्रसूति अस्पताल भेजने में देरी करने का कोई कारण नहीं है।

2. स्टाफ का अच्छा रवैया मुख्य बात नहीं है, व्यावसायिकता अधिक महत्वपूर्ण है, लेकिन जब डॉक्टर और पेशेवर आपके साथ अच्छा व्यवहार करते हैं, तो यह दोगुना सुखद होता है।

3. छुट्टियों पर बच्चे को जन्म देना डरावना नहीं है, डॉक्टर सभी शांत और पर्याप्त हैं (या क्या मैं इतना भाग्यशाली हूं?), और वे सभी को बधाई भी देते हैं।

तीसरा जन्म

तीसरा बेटा जन्म से पहले ही जिद्दी निकला: वह गर्भ में टेढ़ा होकर लेटा, तीन बार गर्भनाल में लिपटा और 4 किलो वजन बढ़ गया। इसलिए, इस बार मुझे प्रसव की विधि तय करने के लिए जल्दी प्रसूति अस्पताल जाना पड़ा। प्रसूति अस्पताल में उन्होंने फैसला किया कि वे अपने आप ही बच्चे को जन्म देने की कोशिश कर सकती हैं, लेकिन उत्तेजना और दर्द से राहत के बिना; अगर कुछ गलत होता है, तो तुरंत सिजेरियन सेक्शन करना होगा। लेकिन बेटा जिद्दी बना रहा, 41वें सप्ताह तक उसका जन्म नहीं हुआ, 42वें सप्ताह में यह स्पष्ट हो गया कि अधिक देरी करना खतरनाक था, गर्भाशय का रक्त प्रवाह बिगड़ने लगा.... शुक्रवार को उन्होंने तब तक का समय देने का फैसला किया अगले गुरुवार, और यदि कोई बदलाव नहीं हुआ, तो सुबह 9 बजे एक नियोजित सीज़ेरियन सेक्शन निर्धारित करें। सप्ताहांत के लिए, मैंने प्रसूति अस्पताल से समय निकाला और बड़े लड़कों के साथ टहलने गई, सीढ़ियाँ चढ़ी और अपार्टमेंट की सफाई की... शून्य परिवर्तन। सोमवार की सुबह मैं दो बोतल अरंडी का तेल और संतरे का जूस लेकर प्रसूति अस्पताल लौटी, दोपहर के भोजन के लिए मैंने पी लिया... अरंडी का तेल और... एक घंटे बाद मुझे संकुचन शुरू हो गया, दोपहर के 4 बज रहे थे , 4.15 पर मुझे यकीन हो गया कि वे असली थे, मैं पोस्ट की ओर भागी, 4.25 पर वे मुझे प्रसव कक्ष में ले गए और कहा कि मेरा पेट पूरी तरह से फैल गया था (इस बीच वे अभी भी सिजेरियन सेक्शन के विषय के बारे में सोच रहे थे, लेकिन सिजेरियन सेक्शन के लिए बहुत देर हो चुकी थी, उनके पास समय नहीं था)... और फिर सबसे दिलचस्प बात मेरा इंतजार कर रही थी, क्योंकि बच्चा सही ढंग से नहीं लेटा था, तो वह गर्भनाल से अपना गला घोंट सकता था, इसलिए ऐसा हुआ गर्भाशय में उलझने के लिए, संकुचन के दौरान... आप बिल्कुल भी धक्का नहीं दे सकते, ताकि सिर श्रोणि पर न दब जाए, वे अपने हाथों से गर्भाशय में जीवित चीज़ तक पहुंच रहे हैं... उस पल मुझे एहसास हुआ कि जन्म देना बकवास है, संकुचन दर्द नहीं देते, लेकिन जब वे गर्भाशय में रेंगते हैं... एकमात्र विचार यह था कि मैं कभी भी, कभी नहीं, फिर कभी जन्म नहीं दूंगी, 10 मिनट अनंत काल की तरह लग रहे थे। अंत में, 4.35 पर, मुझसे कहा गया कि मैं लंबवत रूप से लुढ़क जाऊं और... धक्का न दूं, ताकि बच्चा आसानी से चल सके और उसका हाथ क्षतिग्रस्त न हो, वह उसे अपने सिर के ऊपर फेंक देगा। लेकिन यहां कोई समस्या नहीं थी, मैंने संकुचन को रोक दिया, और एक संकुचन के दौरान बच्चा खुद नीचे आया और अपना सिर और एक हाथ बाहर निकाला, अगले संकुचन में मुझे थोड़ा धक्का देने के लिए कहा गया और उन्होंने मेरे बेटे को मेरी बाहों में दे दिया . एक मिनट के भीतर, मैं भूल गई कि मैंने दोबारा बच्चे को जन्म न देने का वादा किया था और डॉक्टरों से कहा था कि मैं अपनी बेटी के लिए उनके पास वापस आऊंगी।

निष्कर्ष:

1. जब प्रसव समस्याओं के बिना होता है, तो आप सभी प्रकार की छोटी-छोटी चीजों पर ध्यान देते हैं, लेकिन यदि समस्याएं हैं, तो बाकी सब कुछ महत्वपूर्ण नहीं रह जाता है, यह केवल महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर इस तरह से प्रसव कराएं ताकि स्वास्थ्य को सुरक्षित रखा जा सके। माँ और बच्चे का. वैसे, इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा हैंडल से चलता था, मुझे एक भी ब्रेक नहीं मिला! और बच्चा जरा सा भी हाइपोक्सिया के बिना पैदा हुआ!

2. तीसरा जन्म 45 मिनट तक चला, यह अच्छा था कि मैं प्रसूति अस्पताल में थी।

चौथा जन्म

अपने बेटे के जन्म के दो साल बाद, मैंने अपना वादा निभाया और इस बार अपनी बेटी के लिए अपने प्रिय प्रसूति अस्पताल नंबर 4 पर लौट आई।

मैं प्रसूति अस्पताल जाने से इनकार नहीं करना चाहती थी, लेकिन मेरे पिछले तीव्र प्रसव को देखते हुए, मैंने जाने का फैसला किया, खासकर जब से मैं पहले से ही 41 सप्ताह की गर्भवती थी। मैं पहुंचा, लेकिन मुझे शर्म आ रही थी: वहां भीड़ थी, और मैं ऐसे सिम्युलेटर की तरह आया। मैं प्रतीक्षा कक्ष में गई, कहा कि मेरा पेट खिंच रहा है और मुझे चौथी बार प्रसव पीड़ा हो रही है, और उन्होंने बिना किसी सवाल के मुझे तुरंत स्वीकार कर लिया (जैसे, यदि मैं बच्चे को जन्म देती हूं, तो प्रसव कक्ष में, यदि नहीं, तो फिर) पैथोलॉजी के लिए)। हमने कागजी कार्रवाई पूरी की, एनीमा लगाया, शेविंग की और हमें लेबर रूम में ले गए (अभी तक कोई संकुचन नहीं था, लेकिन फैलाव पहले से ही चल रहा था; यह बार-बार जन्म के साथ होता है)। और चारों ओर हर कोई जन्म दे रहा है। और, जाहिर है, प्रसव संक्रामक है, पेट वास्तव में घूंट भरने लगता है, भले ही कमजोर और बिना दर्द के। वे मुझे प्रसूति कक्ष में ले गए, डॉक्टर को चेतावनी दी कि चेतावनी के संकेत थे और मुझसे जांच करने और मेरे भाग्य का फैसला करने के लिए कहा। डॉक्टर ने मेरी जांच की और कहा कि हालांकि अभी तक कोई संकुचन नहीं हुआ है, लेकिन वे फैल रहे हैं, इसलिए मैं आज बच्चे को जन्म दूंगी। मैंने सीटीजी कनेक्ट किया और लगभग पांच मिनट के बाद किसी तरह उसी समय संकुचन की रिकॉर्डिंग शुरू हो गई। और पिछली रात मुझे पर्याप्त नींद नहीं मिली, इसलिए मैंने डॉक्टर से कहा कि शायद वह मुझे सुन्न कर दें और मुझे सोने दें, संकुचन अभी शुरू हो रहे हैं, ताकत काम आएगी। डॉक्टर ने कहा, सीटीजी लिखने में 20 मिनट लगेंगे, और जब तक वह कार्ड बनाती है, और फिर, यदि यह पहले से ही 4 सेमी है, तो वे मुझे सोने देंगे, यदि नहीं, तो जैसे ही हम प्रतीक्षा करेंगे 4 सेमी के लिए, मुझे नींद से दर्द से राहत मिलेगी। जब वह मुझसे मेरे पति, पीरियड्स और गर्भावस्था के बारे में सवाल पूछ रही थी, तब तक 20 मिनट और 4 संकुचन बीत चुके थे। डॉक्टर फैलावट के लिए मेरी जांच करने गए, और मैं एक मधुर स्वप्न की आशा में वहीं लेटा रहा। हाँ, नादान... डॉक्टर देखने के लिए अंदर आता है... उप्पा, फैलाव पूरा हो गया है, छोटी बच्ची पहले से ही अपना सिर घुमा रही है। एक और मिनट में वे ऊर्ध्वाधर जन्म के लिए एक कुर्सी और बच्चे के लिए एक मेज तैयार करते हैं, मुझे एक कुर्सी पर स्थानांतरित किया जाता है, 2 और संकुचन, उनमें से प्रत्येक में तीन प्रयास, और मैं एक माँ हूं।

डॉक्टरों का बायोडाटा: "यदि आप किसी को जन्म देते हैं, तो यह शौचालय जाने जैसा है, फिर आप एक दर्जन को जन्म दे सकते हैं।" यह तर्कसंगत है, केवल एक चीज है जिस पर उन्होंने ध्यान नहीं दिया: 20 मिनट में एक बच्चे को पालना, बड़ा करना और शिक्षित करना निश्चित रूप से असंभव है, लेकिन एक दर्जन करना संभव होता।

निष्कर्ष:

1. चौथे जन्म तक, ये ही जन्म रोजमर्रा की बात बन जाते हैं, जैसे बर्तन धोना और बच्चों के साथ घूमना।

और यह सभी जन्मों का परिणाम है:

खैर, उन लोगों के लिए बोनस के रूप में जो प्रसूति अस्पतालों में उन्हें क्या खिलाया जाता है, उसमें रुचि रखते हैं, मैंने दो दिनों के लिए मेनू लिखा है:

दिन 1:

नाश्ता: मोती जौ दलिया, पनीर, मक्खन, कॉफी पेय, ब्रेड

सुबह 11 बजे: गुलाब का काढ़ा (आप इसे पूरे दिन किसी भी मात्रा में वार्ड में ले जा सकते हैं)

दोपहर का भोजन: बोर्स्ट, मांस के साथ आलू पुलाव, सूखे मेवे की खाद, ब्रेड

दोपहर का नाश्ता: पनीर पुलाव, केफिर

रात का खाना: कसा हुआ गाजर और मांस कटलेट के साथ एक प्रकार का अनाज, चीनी के साथ चाय, रोटी।

जिनके पास सीएस (1 टेबल) के बाद एक अलग टेबल है

दूसरा दिन:

नाश्ता: सूजी दलिया, मक्खन, ब्रेड, उबला अंडा, कॉफी पेय

11 बजे: गुलाब का काढ़ा

दोपहर का भोजन: सब्जियों के साथ मोती जौ का सूप, गाजर के साथ मांस गोलश, चावल, प्रून कॉम्पोट, ब्रेड

दोपहर का नाश्ता: ब्रेड के साथ किण्वित बेक किया हुआ दूध

हमारे कठिन समय में, चौथी गर्भावस्था इतनी आम नहीं है, खासकर जब पिछली तीन गर्भावस्थाएं बच्चे के जन्म के साथ समाप्त हुईं। फिर भी, आज भी कुछ महिलाओं के जीवन में चौथे बच्चे के जन्म जैसी महत्वपूर्ण घटनाएँ घटित होती हैं। मुख्य बात यह है कि परिवार यह कदम सोच-समझकर और पूरी जिम्मेदारी से उठाए।

एक नियम के रूप में, प्रसव के दौरान अनुभवी महिलाएं बिना किसी परेशानी के बच्चे को जन्म देने का सामना करती हैं। गर्भावस्था से संबंधित अधिकांश रोजमर्रा की स्थितियाँ उनके लिए गंभीर कठिनाइयाँ पैदा नहीं करती हैं। हालाँकि, ऐसा हमेशा नहीं होता कि सब कुछ सुचारू रूप से चले। कभी-कभी आपको पेशेवर चिकित्सा सहायता लेनी पड़ती है।

चौथी गर्भावस्था के दौरान

आमतौर पर चौथी गर्भावस्था काफी अनुकूल तरीके से आगे बढ़ती है। जिन महिलाओं के परिवार में अगला सदस्य जुड़ने की उम्मीद है, उन महिलाओं की औसत आयु 35-37 वर्ष है। साथ ही, इस उम्र में, कुछ विकृति का खतरा बढ़ जाता है जो बच्चे के जन्म की अवधि को प्रभावित कर सकता है। चौथी गर्भावस्था के प्रतिकूल दौर से बचने के लिए आपको सबसे पहले किन बातों पर ध्यान देना चाहिए:

• पुराने रोगों।
• Phlebeurysm.
• एनीमिया.
• पूर्वकाल पेट की मांसपेशियों की स्थिति.
• प्लेसेंटा प्रेविया।
• रीसस संघर्ष.
• पोस्ट-टर्म गर्भावस्था.

भले ही आपको बार-बार बच्चे को जन्म देने का अनुभव हो, फिर भी चिकित्सा विशेषज्ञों के साथ निर्धारित परामर्श को नजरअंदाज करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है।

पुराने रोगों

जब एक महिला की उम्र 35 वर्ष से अधिक होती है, तो विभिन्न पुरानी बीमारियों के विकसित होने की उच्च संभावना होती है जो गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकती हैं। उम्र के साथ, महिला प्रजनन प्रणाली की निम्नलिखित बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है:

• एडनेक्सिटिस।
• सल्पिंगिटिस।
• सैल्पिंगो-ओओफोराइटिस।
• एंडोमेट्रैटिस।
• एंडोमेट्रियोसिस।
• गर्भाशय फाइब्रॉएड।

माँ और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए श्वसन, हृदय, मूत्र, अंतःस्रावी या शरीर की अन्य प्रणालियों की किसी भी पुरानी बीमारी का बढ़ना भी कम खतरनाक नहीं है। अंगों के कामकाज में गंभीर व्यवधान को रोकने के लिए, उनकी पूरी तरह से जांच की जानी चाहिए और उनका पूरा इलाज किया जाना चाहिए।

कई नैदानिक ​​​​अध्ययनों से पता चलता है कि पुरानी विकृति देर से विषाक्तता को भड़का सकती है और गर्भावस्था के दौरान पायलोनेफ्राइटिस, उच्च रक्तचाप और मधुमेह मेलेटस जैसी बीमारियों की उपस्थिति को जन्म दे सकती है।

यह स्थापित किया गया है कि माता-पिता की उम्र के साथ (मां की उम्र 35 वर्ष से अधिक है, पिता की उम्र 45 वर्ष या उससे अधिक है), बच्चे में विकास संबंधी दोषों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसी समस्याओं से बचने के लिए आपको जेनेटिक काउंसलिंग करानी चाहिए।

Phlebeurysm

प्रत्येक गर्भावस्था के साथ, वैरिकाज़ नसें होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। इसका पहला नैदानिक ​​लक्षण निचले छोरों पर एक विशिष्ट संवहनी पैटर्न (जाल जैसा) की उपस्थिति और सूजन है, जो शाम को बढ़ जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भावस्था के दौरान परिसंचारी रक्त की मात्रा में लगभग 30-40% की प्राकृतिक वृद्धि होती है।

स्थिति शरीर के अतिरिक्त वजन, अंतःस्रावी विकारों, रक्त के थक्के में वृद्धि आदि से बढ़ सकती है। नसों की दीवारें बढ़े हुए भार का सामना नहीं कर पाती हैं, अत्यधिक खिंचाव और विस्तार करती हैं, जिससे पैरों की सतह पर एक टेढ़ा संवहनी पैटर्न बनता है। वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति को रोकने के लिए, अधिकांश विशेषज्ञ सलाह देते हैं:

• विशेष संपीड़न मोज़ा पहनें या अपने पैरों को एक लोचदार पट्टी से लपेटें।
• अपने निचले अंगों को ऊंचा करके सोएं।
• चिकित्सीय व्यायाम करें.
• आहार का पालन करें.

यदि आपको वैरिकाज़ नसों के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए और चिकित्सा का पूरा कोर्स करना चाहिए। इससे बीमारी को बढ़ने से रोकने में मदद मिलेगी।

रक्ताल्पता

लगभग हर पांचवीं महिला को एनीमिया जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान यह खतरा काफी बढ़ जाता है। रक्त में हीमोग्लोबिन के अपर्याप्त स्तर से ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, जो मां की स्थिति और भ्रूण के गठन दोनों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

एनीमिया के साथ, एक महिला को कमजोरी, थकान, चक्कर आना, सांस लेने में कठिनाई और घबराहट महसूस होगी। ऐसे लक्षणों को किसी भी हालत में नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। नियमित रूप से रक्त परीक्षण करने और हीमोग्लोबिन और आयरन के स्तर की निगरानी करने की सलाह दी जाती है। साथ ही संतुलित आहार लें.

गर्भवती महिलाओं को एनीमिया को खत्म करने और रोकने के लिए अनिवार्य चिकित्सीय पाठ्यक्रमों से गुजरना चाहिए, जिसमें आयरन युक्त दवाएं लेना शामिल है। उपचार की अवधि और कोर्स आपकी देखरेख करने वाले डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

पूर्वकाल पेट की मांसपेशियों की स्थिति

एक और गर्भावस्था पूर्वकाल पेट की मांसपेशियों की स्थिति को प्रभावित करती है।

गर्भधारण की प्रत्येक नई अवधि के साथ, उनका अत्यधिक खिंचाव अधिक से अधिक स्पष्ट होता है। इसके अलावा, बार-बार गर्भधारण के दौरान भ्रूण में वृद्धि होती है, जिससे पूर्वकाल पेट की दीवार की मांसपेशियों में और भी अधिक खिंचाव होता है। एक नियम के रूप में, बहुपत्नी महिलाओं को अपनी पहली गर्भावस्था की तुलना में काठ और त्रिक क्षेत्र में अधिक बार अप्रिय दर्द का अनुभव होगा। आमतौर पर, डॉक्टर एक विशेष पट्टी पहनने की सलाह देते हैं जो पेट को सहारा देगी और रीढ़ की हड्डी के निचले हिस्सों पर भार को कम करेगी। जब गर्भवती महिला लेटी हो तो पट्टी को हटाया जा सकता है।

मतभेदों की अनुपस्थिति में, पूर्वकाल और तिरछी पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए कुछ शारीरिक व्यायाम करने की सिफारिश की जाती है। आप न केवल रीढ़ की हड्डी पर भार को कम करेंगे, बल्कि पेट पर खिंचाव के निशान (खिंचाव के निशान) की उपस्थिति को भी रोकेंगे। इसके अलावा, पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों और लिगामेंट्स को मजबूत करना भी जरूरी है। उनके कमजोर होने से पेट की मांसपेशियां तनावग्रस्त होने पर पेशाब रोकने में असमर्थता हो सकती है।

बहुपत्नी महिलाओं में मूत्र असंयम की घटना प्रत्येक बाद की गर्भावस्था के साथ काफी बढ़ जाती है।

प्लेसेंटा प्रेविया

कई प्रसूति संबंधी समस्याएं प्लेसेंटा प्रीविया या प्लेसेंटा की निचली स्थिति के कारण होती हैं। यदि यह स्थिति होती है, तो गर्भाशय से बाहर निकलना प्लेसेंटा द्वारा आंशिक रूप से या पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाएगा। इसका कारण पिछले जन्मों या गर्भावस्था के समय से पहले समाप्त होने के कारण गर्भाशय की "घिसी हुई" परत हो सकती है।

प्लेसेंटा प्रीविया किसी न किसी हद तक अक्सर जन्म से पहले ही रक्तस्राव को भड़का देता है। हालाँकि, जैसे-जैसे गर्भवती गर्भाशय बढ़ता है, नाल की स्थिति बदल सकती है, जिससे रक्तस्राव को रोकने में मदद मिलती है।

रीसस संघर्ष

गर्भावस्था में मां और भ्रूण के बीच आरएच संघर्ष का संभावित खतरा होता है। यह स्थिति तब विकसित हो सकती है जब गर्भवती महिला का रक्त Rh-नेगेटिव हो और भ्रूण का रक्त Rh-पॉजिटिव हो। भ्रूण की लाल रक्त कोशिकाएं मां के रक्तप्रवाह में प्रवेश करती हैं, जिससे एंटीबॉडी का निर्माण होता है, जो नाल के माध्यम से बच्चे के शरीर में वापस आ जाती हैं। भ्रूण की मां की एंटीबॉडी के प्रति एक विशिष्ट प्रतिक्रिया होती है, जो उसकी लाल रक्त कोशिकाओं के विनाश में योगदान करती है। भ्रूण का तथाकथित हेमोलिटिक रोग विकसित होता है, जो पीलिया से प्रकट होता है।

यदि सभी आवश्यक चिकित्सीय उपाय नहीं किए जाते हैं, तो हेमोलिटिक रोग भ्रूण के स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकता है।

पोस्ट-टर्म गर्भावस्था

नैदानिक ​​आंकड़ों के अनुसार, चौथी गर्भावस्था के दौरान बड़ा भ्रूण होने का जोखिम 20-30% बढ़ जाता है। कई कारक इसे प्रभावित कर सकते हैं। विशेषज्ञ निम्नलिखित को कुछ सबसे महत्वपूर्ण कारक मानते हैं जो बड़े भ्रूण को उत्तेजित करते हैं:

• मनोवैज्ञानिक पहलू. जिन माताओं के कम से कम तीन बच्चे हैं, वे गर्भावस्था और प्रसव का अनुभव अधिक शांति से करती हैं, जिससे भ्रूण की वृद्धि और विकास के लिए अनुकूल वातावरण बनता है।
• माँ और भ्रूण के बीच अच्छी तरह से काम करने वाली संचार प्रणाली। इससे बच्चे को पोषक तत्वों की बेहतर आपूर्ति सुनिश्चित होती है।

एक बड़ा भ्रूण इस तथ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कि एक बच्चे की गर्भधारण अवधि लंबी होती है और 42 सप्ताह से अधिक समय तक चलती है। उदाहरण के लिए, एमनियोटिक द्रव की मात्रा में कमी या बच्चे की गतिविधि में कमी पोस्ट-टर्म गर्भावस्था का संकेत दे सकती है।

जैसा कि नैदानिक ​​​​अनुभव से पता चलता है, यदि एक व्यापक परीक्षा पूरी हो गई है और नकारात्मक कारकों को समय पर समाप्त कर दिया गया है, तो गर्भावस्था और प्रसव काफी अनुकूल तरीके से आगे बढ़ते हैं।

4 जन्मों का प्रबंधन

यदि कोई गंभीर प्रसूति संबंधी समस्या नहीं थी और गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ी, तो चौथा जन्म शिशुओं के पिछले जन्म की तुलना में बहुत आसान है। हालाँकि, कुछ जटिलताएँ संभव हैं। चौथे जन्म के प्रबंधन की विशेषताएं:

• गर्भाशय की सिकुड़न.
• जन्म की गति.
• भ्रूण में स्थित बच्चे की स्थिति।
• पेरिनियल घाव।

पहुँचाने का दर

एक महिला जो चौथी बार मां बनने की तैयारी कर रही है उसे तीव्र प्रसव पीड़ा का अनुभव होगा। यह गर्भाशय ग्रीवा के अधिक तेजी से फैलने के कारण होता है। एक नियम के रूप में, पूरी जन्म प्रक्रिया में लगभग 4 घंटे लगते हैं। देखरेख करने वाले डॉक्टर को चेतावनी देनी चाहिए कि पहले लक्षणों पर महिला को तुरंत प्रसूति अस्पताल भेजा जाना चाहिए। तेजी से जन्म के कारण, चिकित्सा संस्थान के बाहर (अपार्टमेंट, कार, देश के घर, आदि में) बच्चे को जन्म देने के विकल्प से इंकार नहीं किया जा सकता है।

अचानक संकुचन से डरने की कोई जरूरत नहीं है, लेकिन सलाह दी जाती है कि प्रसव की तारीख नजदीक आने पर जितना संभव हो प्रसूति अस्पताल के करीब रहें।

पेरिनियल घाव

नैदानिक ​​​​अभ्यास के आधार पर, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि यदि पिछले जन्मों के दौरान कोई टूटना या एपीसीओटॉमी (पेरिनम और योनि की पिछली दीवार में चीरा) नहीं हुआ था, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि अब ऐसा नहीं होगा। हालाँकि, ऐसी स्थिति उत्पन्न होने पर भी, ऐसी जटिलताओं और सर्जिकल हस्तक्षेप से काफी सफलतापूर्वक बचा जा सकता है।

क्या निवारक उपाय करने की आवश्यकता है? प्रसव के लिए पेरिनेम को तैयार करने की सिफारिश की जाती है। गर्भावस्था के लगभग 28 सप्ताह से, पिछले घावों के क्षेत्रों को कॉन्ट्राट्यूबेक्स दवा से चिकनाई दी जानी चाहिए, जिससे निशान अधिक लोचदार और फैलने योग्य हो जाएंगे।

प्रसव के दौरान कुछ महिलाएं पेरिनेम तैयार करने के लिए लोक उपचार का उपयोग करती हैं (उदाहरण के लिए, आड़ू का तेल)। हालाँकि, अवांछित दुष्प्रभावों के विकास को रोकने के लिए पहले से ही अपने पर्यवेक्षण चिकित्सक से पेशेवर सलाह लेना बेहतर है।

गर्भाशय की सिकुड़न

पिछला जन्म गर्भाशय के सामान्य स्वर को प्रभावित नहीं कर सका। बार-बार खिंचाव के कारण मांसपेशियां ढीली हो जाती हैं और बच्चे के जन्म के दौरान पर्याप्त रूप से सिकुड़ती नहीं हैं। श्रम की तथाकथित कमजोरी उत्पन्न होती है। इसे रोकने के लिए एक महिला क्या कर सकती है:

• अपने पेट की मांसपेशियों को मजबूत करें।
• पर्याप्त मात्रा में वनस्पति तेलों का सेवन करें।
• अपने वजन पर नियंत्रण रखें.
• यदि आवश्यक हो, तो एक विशेष सहायता पट्टी का उपयोग करें।
• गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में पेट के क्षेत्र पर कंट्रास्ट शावर लगाएं।

प्रसव की गंभीर कमजोरी के साथ, वे दवाओं के उपयोग का सहारा ले सकती हैं जो गर्भाशय की सिकुड़न को बढ़ा देंगी।

भ्रूण में स्थित बच्चे की स्थिति

गर्भाशय और पेट की मांसपेशियों में अत्यधिक खिंचाव इस तथ्य की ओर ले जाता है कि चौथे जन्म के दौरान गर्भ में बच्चा लंबे समय तक सही स्थिति में नहीं रह पाता है। स्वाभाविक रूप से, यह कुछ चिंता का कारण बनता है। हालाँकि, ज्यादातर मामलों में, भ्रूण अभी भी आवश्यक मोड़ लेता है और जन्म के लिए इष्टतम स्थिति लेता है।

कभी-कभी भ्रूण को घुमाने के लिए एक विशेष तकनीक का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है। लेकिन वे गर्भावस्था के लगभग 36वें सप्ताह से ही इसका सहारा लेती हैं। वहीं, ऐसा भी होता है कि जन्म के दिन बच्चा सचमुच घूम जाता है और सही स्थिति ले लेता है।

प्रसवोत्तर अवधि

प्रसवोत्तर अवधि में मुख्य समस्याओं में से एक गर्भाशय की सिकुड़ने की क्षमता कम होने के कारण रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाना है। यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि प्लेसेंटा के सामान्य पृथक्करण से इस रोग संबंधी जटिलता के होने की संभावना काफी कम हो जाती है। प्रसवोत्तर अवधि में गर्भाशय के संकुचन को बेहतर बनाने के लिए और क्या किया जा सकता है:

• जितनी जल्दी हो सके नवजात को छाती से लगाएं। पहला आहार, जो माँ और बच्चे दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, लगभग 2 घंटे तक चलना चाहिए।
• बच्चे को उसकी हर जरूरत के हिसाब से खाना खिलाएं। स्तनपान की प्रक्रिया के दौरान गर्भाशय का सक्रिय संकुचन होता है। आप जितनी बार स्तनपान कराएंगी, गर्भाशय उतनी ही तेजी से ठीक होगा।
• नियमित रूप से शौचालय जाएं।
• आपके बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, आपके आहार में पौधों के खाद्य पदार्थों की प्रधानता होनी चाहिए।
• अपने आप को नियमित साफ पानी पीने तक ही सीमित न रखें। पीने का इष्टतम आहार प्रति दिन कम से कम 2 लीटर है।
• पेट के बल लेटना बेहतर है, खासकर सोते समय।
• मोटर मोड के बारे में मत भूलना. आप जितना अधिक हिलेंगी, गर्भाशय उतनी ही तेजी से सिकुड़ेगा।

इसके अलावा, प्रसवोत्तर अवधि के दौरान एक और समस्या उत्पन्न हो सकती है। कुछ बहुपत्नी माताओं के लिए, गर्भाशय संकुचन की प्रक्रिया काफी दर्दनाक होती है, खासकर बच्चे को दूध पिलाते समय। यदि दर्द बहुत ध्यान देने योग्य है, तो आप निम्न कार्य कर सकते हैं:

• दूध पिलाने से लगभग आधे घंटे पहले अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दर्द निवारक दवा लें। यह देखा गया है कि जब आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही होती हैं तो गर्भाशय में तीव्र संकुचन ठीक से देखा जाता है।
• यदि कोई विरोधाभास नहीं है, तो भोजन के दौरान पेट क्षेत्र पर गर्म हीटिंग पैड रखने की सिफारिश की जाती है, जो दर्द को कम करने में मदद करेगा।
• दूध पिलाने की स्थिति भी मायने रखती है। अपने पैरों को अपनी ओर मोड़कर करवट लेकर लेटकर खाना खिलाना सबसे अच्छा है। साथ ही, ऐसा प्रतीत होता है कि आप स्वयं "भ्रूण स्थिति" ले रहे हैं। इस स्थिति का उपयोग किसी भी समय किया जा सकता है जब पेट क्षेत्र में दर्द बढ़ रहा हो।
• गलत समय पर मूत्राशय या आंत को खाली करने से दर्द बढ़ सकता है, इसलिए नियमित रूप से शौचालय जाना महत्वपूर्ण है।

यह न भूलें कि पर्यवेक्षण चिकित्सक की अनुमति के बिना गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान कोई भी दवा लेने या लोक उपचार का उपयोग करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है।

चौथी गर्भावस्था का उचित प्रबंधन संभावित जटिलताओं के जोखिम को काफी कम कर देता है और स्वस्थ बच्चे के जन्म की अच्छी संभावना देता है। प्रसव के दौरान अनुभवी महिलाएं, जो निर्धारित परामर्शों को नजरअंदाज नहीं करती हैं, सफलतापूर्वक प्रसव का सामना करती हैं और प्रसवोत्तर अवधि में काफी जल्दी ठीक हो जाती हैं।

(निरंतरता)

मेरे पति यह कहते हुए कुछ निराशा के साथ बिस्तर पर चले गए कि मैं अपनी तैयारियों को लेकर इतनी व्यस्त थी कि उन्हें यकीन था कि दिन प्रसूति अस्पताल की यात्रा के साथ समाप्त होगा, और मैं...

सुबह एक बजे मैं ऐसे जागी जैसे मेरे मस्तिष्क में कहीं सायरन की गड़गड़ाहट से, एक स्पष्ट समझ के साथ - मैं प्रसव पीड़ा में थी!घर शांत था, सभी लोग सो रहे थे। मुझे एहसास हुआ कि मेरे पेट में दर्द हो रहा है, जैसे कि मैं बहुत परेशान हूं। मैंने संकुचनों की आवधिकता को महसूस करने की कोशिश की, लेकिन मेरी आधी नींद की अवस्था में ऐसा नहीं हुआ - दर्द लगातार था, कभी तेज, कभी कमजोर।

निःसंदेह, एक अनोखा अहसास। अविश्वसनीय और अलौकिक की प्रत्याशा - उसका या वह अभी तक घटित नहीं हुआ है, और बहुत जल्द ही प्रकट होगा। अनिवार्य रूप से। पुत्र या पुत्री। हमें लिंग का पता नहीं चला, इस अज्ञानता, साज़िश और रहस्य में एक आकर्षण है।

मैं अचानक एक अजीब एहसास से अभिभूत हो गया, सब कुछ एक ढेर में मिल गया था: खुशी भी कि अंत निकट था, और डर - आप पहले ही इससे गुजर चुके हैं, आप जानते हैं, क्याप्रसव पीड़ा की प्रतीक्षा में. और, बेशक, आप इसे ज़ोर से नहीं कहेंगे, लेकिन आप बहुत डरते हैं, "अगर कुछ गलत हो गया तो क्या होगा!" भगवान, जब तक वह जीवित है और ठीक है, कृपया मुझे उसे खोने न दें।

मैं उठी, शौचालय गई, स्नान किया, अपने क्रोधित पति को जगाया, "आह!" आप जानते थे!!! फ़्रॉमकुउउदा???"।

अच्छा प्रश्न।

किसी कारण से, हम प्रसव पीड़ा में महिलाओं के परिवहन के लिए अनुशंसित सेवा तक नहीं पहुंच सके, जो डेढ़ साल पहले हमें लेरोचका को लेने के लिए हवा और चमकती रोशनी के साथ ले गई थी। और फिर मुझे याद आया कि मेरी दोस्त ओला (जिनके पांच बच्चे हैं!) ने अप्रत्याशित घटना की स्थिति में मुझे घर पर ही जन्म देने की पेशकश की थी, अगर मैं लेरा के साथ अकेले दिन में बच्चे को जन्म देना शुरू कर दूं और जल्दी से, अगर कुछ भी होता है, तो किसी भी मदद की तलाश करूं। - बच्चों की देखभाल करें या मुझे प्रसूति अस्पताल ले जाएं... ओला, धन्यवाद!

और हम चले गए. उस समय तक, बेचैन और प्रसन्न घबराहट ने मुझे पूरी तरह से छोड़ दिया था। लेकिन मैं यह विचार नहीं छोड़ सका कि मैं कार की अगली सीट पर कैसा दिख रहा था। मुझे डर था कि अगर किसी ने खिड़की से बाहर देखा, तो वे सोचेंगे कि मैं दवा वापसी से गुजर रहा था: मैं सामान्य रूप से बैठा हुआ लग रहा था, फिर... बम! उसने ऐसा मुँह बनाया! मुश्किल।

संकुचन एक मिनट के अंतराल पर आते रहे। जहां तक ​​मुझे पिछले जन्मों की बात याद है, जब मुझे सीटीजी सेंसर लगाए गए थे, तो संकुचन के दौरान बच्चे की दिल की धड़कन बढ़ जाती थी, और इसलिए मैं ऐसे सांस लेती थी जैसे कि मेरे फेफड़ों में धौंकनी हो - मुझे डर था कि बच्चे को पर्याप्त हवा नहीं मिल रही है।

पेट का निचला हिस्सा असहनीय रूप से कड़ा हो गया था, इसमें तेजी से सीसा भर रहा था, यह मतली की हद तक भारी और दर्दनाक हो गया था, मेरे कानों में घंटियाँ बजने की हद तक, और मैं जल्दी से 20 तक गिनने लगा (दर्द का चरम) ) और वापस 20 तक, जब यह भयानक अनुभूति गड़गड़ाहट के साथ पीछे हट गई।

मेरी डॉक्टर, जिन्हें मैं परंपरागत रूप से जगाती थी और रात में अचानक फोन करके घर से बाहर ले जाती थी, और जिनके साथ मैंने अपने सभी बड़े बच्चों को जन्म दिया था, पहले से ही प्रवेश द्वार पर हमारा इंतजार कर रहे थे। "तैयार?" - उसने मुझसे पूछा। "हमेशा," मैंने सूचना दी, और मुझे आपातकालीन कक्ष में जांच के लिए भेजा गया। पिछली बार की तरह, फैलाव लगभग पूरा हो चुका था; हमें बस धक्का देना था। प्रसूति वार्ड में जाने से पहले, मैंने खुद को दर्पण में देखा और जो मैंने देखा उससे प्रसन्न हुई: मेरे बाल साफ थे, सभी सफेद थे - गंभीरता से, जैसे कि मैं फिर से पैदा हो रही थी।

लगभग एक घंटा बीत गया, जो मेरे लिए एक वास्तविक प्रलाप बन गया, जीवन और मृत्यु के लिए संघर्ष। पूरा शरीर कठिन और नीरस काम में बदल गया: साँस छोड़ना-साँस लेना, साँस छोड़ना-साँस लेना। मुझे लगा कि मेरी ताकत मेरा साथ छोड़ रही है, हालाँकि मैंने संकुचनों के बीच जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश की ताकि छोटे आदमी के जन्म में बाधा न पड़े।

बहुत से लोग लिखते हैं कि खड़े होकर संकुचन सहना आसान होता है, लेकिन मैं आपको अपने बारे में बताता हूँ - मैं बिल्कुल भी खड़ा नहीं हो सकता था, यह बहुत दर्दनाक था, और मेरा सिर घूम रहा था। मैं बिस्तर पर करवट लेकर लेट गया. मेरे पति आए, उस समय तक मैं मुश्किल से कुछ समझ पा रही थी, अगले संकुचन के दौरान, और उनके बीच व्यावहारिक रूप से कोई ब्रेक नहीं था, मैं बस सूक्ष्म विमान में चली गई। मैं लगातार चाहती थी कि वह अपने घुटने से मेरी पीठ को दबाए, लेकिन हमने खुद को पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि की उग्र मालिश तक सीमित कर दिया - बस अपनी मुट्ठी से जितना संभव हो उतना जोर से रगड़ने के लिए। दाई ने अंदर देखा, मुस्कुराई और एक मालिश करने वाली मशीन ले आई। लेकिन मुट्ठी बेहतर निकली.

मेरा डॉक्टर भी बीच-बीच में मेरे पास आता था, मेरे सिर पर हाथ फेरता था, कहता था कि मैं अच्छा कर रहा हूं, मैं मजबूत हूं, कि बहुत जल्द सब कुछ खत्म हो जाएगा। अपने स्वयं के अनुभव से, मैं जानता हूं कि संकुचन के दौरान आपको कभी भी चिल्लाना नहीं चाहिए, क्योंकि एक बार जब आप अपना मुंह खोलते हैं, तो इसे रोकना बहुत मुश्किल होता है, और आप पूरी तरह से नियंत्रण खो देते हैं। उदाहरण के लिए, संकुचन के दौरान मैंने उन पर ध्यान केंद्रित किया और कल्पना की कि बच्चा कैसे आगे बढ़ रहा है। इससे दर्द से काफी राहत मिलती है।

इस बीच, संकुचन और अधिक तीव्र हो गए। एक और सुनामी की तरह लुढ़क गया। मैंने अपने पति का हाथ पकड़ लिया और चिल्लायी। हालाँकि, शुरू में उसका चिल्लाने का कोई इरादा नहीं था और, सामान्य तौर पर, उसने बहुत अच्छा व्यवहार किया। झगड़ा करना। हाँ, इतना तेज़ कि मैंने इसकी उम्मीद भी नहीं की थी: मैं पूरी तरह से जम गया था, मैं साँस नहीं ले पा रहा था, मुझे एक धारा की तरह पसीना आ रहा था, और ऐसा लग रहा था जैसे मुझे हर तरफ घुमाया जा रहा है। मैं इस दर्द को एक गंभीर ऐंठन के रूप में वर्णित कर सकता हूं जो शरीर के पूरे निचले हिस्से में ऐंठन करता है, आपको ऐसा महसूस होता है जैसे मांसपेशियों को तौलिए की तरह निचोड़ा जा रहा है, आप पूरे शरीर में कांप रहे हैं, चाहे बड़े हों या छोटे, और आप इस प्रक्रिया को नियंत्रित नहीं कर सकते बिल्कुल भी। और संकुचनों के बीच ऐंठन दूर हो जाती है, लेकिन दर्द वैसा ही रहता है जैसा हाल ही में था, जब आप अभी भी खुद को रोक सकते थे और चिल्ला नहीं सकते थे...

और अचानक, संकुचन के दौरान, पानी टूट गया, और तुरंत जोरदार धक्का शुरू हो गया।

मैं खड़ा हुआ, अपने जीवन के 4 सबसे कठिन कदम उठाए और अंततः कुर्सी पर चढ़ गया।

और यहीं से काम शुरू हुआ. सही तरीके से धक्का देने का अर्थ शिशु के लिए गैर-दर्दनाक जन्म भी है।

धक्का देना संकुचन से आसान नहीं है, लेकिन यह एहसास कि आप एक बच्चे को जन्म दे रहे हैं, और अब उसके जन्म का सबसे महत्वपूर्ण क्षण, जो पूरी तरह से केवल आप पर निर्भर करता है, अवर्णनीय ताकत देता है, और आप अपनी पूरी ताकत से धक्का देते हैं, कोशिश करें दाई के हर निर्देश का पालन करें, और वह सब सहें जिसे सहन करना असंभव है। आप इस सारे दर्द को खुद से दूर कर देते हैं, जो पहले तो डरपोक होकर, और फिर, अधिक से अधिक भड़काने पर, यातना की तरह बढ़ता है, आपको अंदर से भर देता है, आपके गले को जकड़ लेता है और ऑक्सीजन तक पहुंच को अवरुद्ध कर देता है।

समय इंतज़ार में पड़ा रहा. बिल्कुल भी लंबे समय तक नहीं. अंतिम अलौकिक प्रयास और लंबे समय से प्रतीक्षित रोना। और दुनिया फट गयी, टुकड़े-टुकड़े हो गयी! इस बार सचमुच - कई क्षणों के लिए मैं होश खो बैठा। उन्होंने मेरे गालों को थपथपाया, मैंने अपनी आँखें खोलीं, अपना सिर, जो बगल में गिरा हुआ था, अपने कंधे पर उठाया।

उन्होंने बच्चे को मेरी छाती पर रख दिया। हम अभी भी गर्भनाल से जुड़े हुए हैं, लेकिन हम में से दो पहले से ही हैं। हमने इसे बनाया, हम मिले!

गीला, गर्म, छींकना, म्याऊं-म्याऊं करना, सब कुछ वर्निक्स से सना हुआ, प्रसंस्कृत पनीर के समान। जीवित! असली! छोटा!

हवा की नाजुकता को बिगाड़ना डरावना था...

कोमलता की एक बड़ी लहर मुझे घेर लेती है, मैं अपने चौथे बच्चे को अपनी हथेलियों से गले लगाती हूं, उसके सिर, उसकी गीली और गर्म पीठ और उसके निचले हिस्से को सहलाती हूं। मैं उससे फुसफुसाया: "ठीक है, नमस्ते!"

और वह वहाँ लेटा हुआ है, अपनी मंगल ग्रह की दृष्टि से मेरा अध्ययन कर रहा है और असंतुष्ट चेहरे बना रहा है।

"ओह!" मुझे होश आया, "यह लड़का है या लड़की?" पति हँसता है: "लड़का!"

इस बीच, लड़का शांत हो गया और मुझे संदेह भरी नजरों से देखता रहा। भगवान, मैंने इन आँखों से अधिक सुंदर, पूर्ण देवदूतीय पवित्रता, कभी कुछ नहीं देखा। हम एक-दूसरे को कुछ सेकंड के लिए जानते हैं, और मैं यहीं और अभी मरने के लिए तैयार हूं, बस यह सुनिश्चित करने के लिए कि उसके जीवन में सब कुछ ठीक हो जाएगा... औरकोई भी दर्द इन भावनाओं की कीमत चुकाने के लिए एक हास्यास्पद कीमत की तरह लगता हैबच्चा पहली बार आपकी छाती से चिपकता है. भावनाओं के इस तूफ़ान को सिर्फ माँ ही समझ सकती है...