गर्भवती महिलाएं कब तक हवाई जहाज से यात्रा कर सकती हैं? गर्भावस्था के दौरान किस महीने तक और किस सप्ताह तक इसकी अनुमति है? क्या गर्भवती महिलाएं हवाई जहाज से उड़ सकती हैं? उड़ने का खतरा क्या है

दूसरों की खुशियों से वंचित किए बिना, एक बच्चे की प्रतीक्षा एक महिला के जीवन को समृद्ध और अधिक रोचक बनाती है। यात्रा करना भी एक खुशी है, लेकिन यह जानना लाजमी है कि क्या गर्भावस्था के दौरान हवाई जहाज में उड़ान भरना आपको नुकसान पहुंचाएगा। इस अवधि के दौरान बोर्डिंग से पहले क्या विचार करें?

गर्भवती महिलाओं में उड़ानों के दौरान कठिनाइयाँ: खतरे या डरावनी कहानियाँ

गर्भावस्था के दौरान हवाई जहाज की उड़ान में जाने के सवाल का जवाब आमतौर पर सकारात्मक में दिया जाता है। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि अन्य महिलाओं का अनुभव व्यक्तिगत मामले पर लागू न हो। एक विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है जो समय, सामान्य स्थिति और चिकित्सा इतिहास को ध्यान में रखेगा।

जटिलताओं और contraindications की अनुपस्थिति में, डॉक्टर अनुमति देता है। लेकिन आप अनपेक्षित मुद्दों का सामना कर सकते हैं जिनके बारे में आपने मंचों पर नहीं पढ़ा है:

• यदि आप इकोनॉमी क्लास में यात्रा कर रहे हैं, तो लेगरूम की कमी या एक संकरी सीट असुविधा का कारण बनेगी। कभी-कभी पड़ोसियों को परेशान किए बिना उठकर शौचालय जाने का काम परेशानी का सबब बन जाता है। जटिलताओं से बचने के लिए, खिड़की की सीटों का चयन न करें।
• छोटे निजी जेट विमानों पर, दबाव अंतर अधिक ध्यान देने योग्य होता है। यह कहना नहीं है कि इस विकल्प पर प्रतिबंध लगा दिया गया है, लेकिन डॉक्टर बड़े लाइनर पर यात्रा करने की सलाह देते हैं।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, उड़ानें कोई समस्या नहीं हैं। लेकिन अगर निर्धारित जन्म से पहले एक महीने से भी कम समय बचा है या गर्भधारण जटिल है, तो वाहक की आवश्यकताओं के बावजूद, अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

क्या गर्भावस्था उड़ान के लिए एक contraindication है: जो आमतौर पर चिंता पैदा करता है

हवाई यात्रा के लिए बच्चे की प्रतीक्षा करना एक contraindication नहीं माना जाता है। लेकिन बारीकियों पर विचार करें:

• गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान हवाई जहाज उड़ाने से गर्भपात नहीं होता है। लेकिन चिंता, ऊंचाई का डर, सामान्य तनाव एक भूमिका निभाते हैं। जोखिम कम करने के लिए बिजनेस क्लास में यात्रा करें।
• हवाई वाहक अंतिम तिथियों पर यात्रियों की ढुलाई पर प्रतिबंध लगाते हैं। लेकिन समस्या भ्रूण के लिए जोखिम में नहीं है, बल्कि इस डर में है कि महिला का समय से पहले जन्म हो जाएगा।

उनमें से अधिकांश जटिलताओं के बिना उड़ान भरने का प्रबंधन करते हैं, इसलिए हवाई यात्रा करने से तुरंत इनकार करने का कोई कारण नहीं है। लेकिन उन आम मिथकों के बारे में क्या जो पुरानी पीढ़ी साझा करेगी? मूर्ख बनने से बचने के लिए प्रत्येक मामले पर विचार करें।

विकासात्मक विकलांग बच्चे का जन्म

यह मिथक कि ऊंचाई पर विकिरण विकास में विचलन को भड़काता है, अतीत की बात नहीं है, लेकिन भ्रूण को नुकसान पहुंचाने के लिए एक भी उड़ान पर्याप्त नहीं है। असामान्यताएं भावी माता-पिता की आनुवंशिकता या खराब जीवनशैली के कारण होती हैं, न कि हवाई यात्रा के कारण।

ऊंचाई पर विकिरण निर्णायक भूमिका क्यों नहीं निभाता है? उड़ान में, इसका स्तर वास्तव में पृथ्वी की सतह की तुलना में दस गुना अधिक है। लेकिन लाइनर डिजाइन करते समय इस विशेषता को ध्यान में रखा जाता है, और त्वचा अधिकांश विकिरण को अवशोषित करती है।

एक खतरनाक खुराक लेने के लिए केबिन में साल में 700 घंटे लगेंगे, और आम यात्री उतनी बार यात्रा नहीं करते हैं। फ्लाइट अटेंडेंट खतरे में हो सकते हैं, लेकिन 12 सप्ताह की अवधि के लिए उन्हें दूसरी नौकरी में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

एक विदेशी का जन्म: भय निराधार हैं

जहाज पर पैदा हुए बच्चे की नागरिकता का सवाल यात्रियों को परेशान करता रहता है। पर्याप्त बारीकियां हैं, क्योंकि राज्यों के कानूनों में अंतर है।

नागरिकता प्राप्त करने के कई तरीके हैं: रक्त के अधिकार से, बच्चे को उसी देश का नागरिक माना जाएगा जो माता-पिता में से एक है। "मिट्टी के अधिकार से" एक विकल्प भी है, जिसके लिए बच्चा किसी भी मामले में रूसी बन जाएगा। आखिरकार, विमान को रूसी संघ का क्षेत्र माना जाता है, इसलिए कोई कठिनाई नहीं होगी।

दूसरे राज्य से संबंधित जहाज पर बच्चे के जन्म का मतलब यह नहीं है कि उसे उस देश की नागरिकता स्वतः प्राप्त हो जाएगी। उदाहरण के लिए, यूएस एयरलाइंस में पैदा हुए बच्चों को हमेशा अमेरिकी नहीं माना जाता है। इसके लिए जरूरी है कि विमान देश के हवाई क्षेत्र में हो, कम से कम पारगमन में। सच है, एक महिला को समस्या हो सकती है, क्योंकि संयुक्त राज्य अमेरिका जन्म पर्यटन के खिलाफ उपाय कर रहा है - "मातृत्व पर्यटन"।

मिट्टी के अधिकार के लिए, यह स्पष्ट नहीं है: एअरोफ़्लोत लाइनर बरमूडा में पंजीकृत हो सकता है। सच है, बच्चे की नागरिकता रूसी होगी, और चिंता का कोई कारण नहीं है।

ब्रह्मांडीय विकिरण का प्रभाव

उड़ानों के दौरान विकिरण खतरनाक है या नहीं, इस पर बहस जारी है। आप सोच सकते हैं कि हवाई अड्डे पर इस्तेमाल होने वाले धातु के फ्रेम और हाथ से पकड़े जाने वाले स्कैनर एक खतरा पैदा करते हैं। लेकिन खुराक नगण्य हैं, इसलिए शरीर पर उनका कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। उड़ान के दौरान यात्रियों को विकिरण के संपर्क में लाया जाता है: ऊंचाई पर, हवा पतली हो जाती है। पृथ्वी के वायुमंडल को बनाने वाले जितने कम अणु होते हैं, ब्रह्मांडीय किरणें उतनी ही खराब होती हैं। अब तक, अंतरिक्ष में किसी व्यक्ति के ठहरने के लिए उनका प्रभाव मुख्य सीमाओं में से एक बना हुआ है: अंतरिक्ष यात्री मोतियाबिंद, कैंसर और हृदय रोगों का विकास करते हैं।

विकिरण के बारे में जानने के बाद, यात्रियों को आश्चर्य होता है कि क्या हवाई यात्रा के दौरान विकिरण के संपर्क में आने का जोखिम है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, एक पायलट के पेशे को बढ़ी हुई रेडियोधर्मिता की स्थिति में काम शामिल माना जाता है, लेकिन डॉक्टरों ने अभी तक तथ्यों के साथ खतरे की पुष्टि नहीं की है। जहां तक ​​औसत यात्री का सवाल है, अगर आप हर समय उड़ान नहीं भरते हैं तो कोई खतरा नहीं है। संयुक्त राज्य अमेरिका में किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि गर्भवती महिला के शरीर पर प्रभाव को ध्यान देने योग्य होने के लिए, उसे सप्ताह में 2-3 उड़ानें उड़ाने की आवश्यकता होती है।

एक एकल हवाई यात्रा के साथ, खतरे से न तो भ्रूण को और न ही गर्भवती मां को खतरा है।

श्वसन संक्रमण जोखिम

यह माना जाता है कि लंबी उड़ानों के साथ, श्वसन संक्रमण के अनुबंध की संभावना बढ़ जाती है:

• एक बंद जगह में लोगों का जमा होना वायरस के प्रसार में योगदान देता है।
• विमान के एयर कंडीशनिंग सिस्टम में सूक्ष्मजीव जमा हो जाते हैं, जो केबिन में प्रवेश कर सकते हैं।

लेकिन अमेरिकी वैज्ञानिकों के अध्ययन ने एक आम मिथक को खारिज कर दिया है। प्रायोगिक परिणाम वैज्ञानिक पत्रिका प्रोसीडिंग्स ऑफ द नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज में प्रकाशित हुए हैं।

5 लाइनरों पर हवा के नमूने लेने से पता चला कि सिस्टम के फिल्टर 95% तक कार्यों का सामना करते हैं। चूंकि अध्ययन फ्लू के मौसम की ऊंचाई के दौरान आयोजित किया गया था, इसलिए यह निष्कर्ष निकाला गया कि उड़ान से प्रतिकूल परिस्थितियों में भी संक्रमण का खतरा नहीं है।

लेकिन स्थिति बदल जाती है अगर कोई सांस की बीमारी वाला यात्री पास में स्थित हो। प्रयोग के परिणामों से पता चला कि इसके पड़ोसियों के दूषित होने का जोखिम 80% होगा। जो लोग 2 पंक्तियों की दूरी पर हैं उन्हें चिंता करने की कोई बात नहीं है: बीमार होने की संभावना 3% तक नहीं पहुंचती है।

जोखिम से बचने के लिए लंबी उड़ानों में मेडिकल मास्क पहनें।

हवाई यात्रा के खिलाफ एक मजबूत तर्क यह है कि वाहक गर्भवती महिलाओं पर प्रतिबंध लगाते हैं, जिसके लिए चिकित्सा प्रमाण पत्र की आवश्यकता होती है। लेकिन यह खतरे के बारे में नहीं है: कंपनियां विमान को रनवे से वापस नहीं करना चाहती हैं या यदि आप श्रम में हैं तो अप्रत्याशित लैंडिंग नहीं करना चाहते हैं। दरअसल, आखिरी हफ्तों के दौरान तारीख की सटीक भविष्यवाणी करना असंभव है, इसलिए आप स्वयं विशेषज्ञों के करीब रहने में रुचि रखते हैं। जबकि जहाज के कर्मचारी प्रशिक्षित और बच्चे को जन्म देने में कुशल हैं, आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि सब कुछ सुचारू रूप से चलेगा।

गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने के लिए मुख्य मतभेद

यह पता लगाते हुए कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए विमान में उड़ान भरना संभव है, आपने आम मिथकों को त्याग दिया है। लेकिन आपको हवाई यात्रा कब छोड़नी चाहिए? डब्ल्यूएचओ के अनुसार, 36 सप्ताह या उससे अधिक की अवधि के लिए, उन्हें अनुशंसित नहीं किया जाता है। यदि आप जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रहे हैं, तो आपको पहले से ही 32 वें सप्ताह में लाइनर पर उड़ान नहीं भरनी चाहिए। और जब एक नाजुक स्थिति जटिलताओं से जुड़ी होती है, तो समय से निर्देशित न हों: किसी भी मामले में, उड़ान टिकट खरीदना एक अच्छा विचार नहीं है। साथ ही, महिलाओं और शिशुओं को हवाई यात्रा करने की सलाह नहीं दी जाती है जब बच्चे के जन्म के बाद एक सप्ताह से कम समय बीत चुका हो।

डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें अस्पष्ट हैं, इसलिए उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञों का अभ्यास करके पूरक किया जाता है। वे मतभेदों को पूर्ण और सापेक्ष में विभाजित करते हैं, और पहले मामले में, आपको उड़ानों के बारे में भूलना होगा। निम्नलिखित घटनाएं श्रेणी में आती हैं:

• प्रीक्लेम्पसिया (बीमारी को पृथ्वी पर भी स्वास्थ्य देखभाल में वृद्धि की आवश्यकता है);
• पूर्ण प्लेसेंटा प्रीविया, जब यह आंतरिक ग्रसनी को ओवरलैप करता है, क्योंकि बच्चे के जन्म के दौरान बच्चा जन्म नहर में प्रवेश नहीं करेगा;
• गंभीर एनीमिया।

रिश्तेदार मतभेदों के साथ, एक महिला डॉक्टर से परामर्श करने के बाद आपात स्थिति में उड़ान भरेगी। इनमें कई घटनाएं शामिल हैं:

कुछ मामलों में, वे पूर्ण हो जाते हैं, जब स्थिति की प्रकृति के कारण गर्भपात का खतरा अधिक होता है। लेकिन सामान्य तौर पर, आप यात्रा करने में सक्षम होंगे, हालांकि यात्रा को स्थगित करने की सलाह दी जाती है।

संभावित नकारात्मक कारक और जटिलताएं

उड़ानों के खतरों के बारे में कई मिथक निराधार हैं, लेकिन उद्देश्य कारक बने हुए हैं जो भ्रूण या गर्भवती मां के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं। ज्यादातर मामलों में, यदि आप नकारात्मक घटनाओं को बेअसर करने के उपायों के बारे में सोचते हैं तो वे contraindications नहीं बनते हैं।

गहरी शिरा घनास्त्रता या फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता

गर्भावस्था शुरू में गहरी शिरा घनास्त्रता के विकास को बढ़ावा देती है। उड़ानों के दौरान उन लोगों में भी जोखिम 3-4 गुना बढ़ जाता है जो नाजुक स्थिति में नहीं होते हैं। सबसे अधिक बार, पैर के क्षेत्र में रक्त के थक्के बन जाते हैं, जिससे दर्द, लालिमा और जलन की शिकायत होती है। वे टूट सकते हैं और फेफड़ों में प्रवेश कर सकते हैं, जहां वे सामान्य रक्त परिसंचरण में बाधा डालते हैं। इस घटना के संकेत निम्नलिखित हैं:

• कठिनता से सांस लेना;
• सीने में दर्द या बेचैनी जो खांसने या गहरी सांस लेने की कोशिश करने पर बढ़ जाती है;
• सिर चकराना;
• कार्डियोपालमस;
• खूनी खाँसी।

डीप वेन थ्रॉम्बोसिस से सभी यात्रियों को खतरा है, लेकिन गर्भवती माताओं को खतरा है। यह एस्ट्रोजन के बढ़े हुए स्तर के कारण होता है, जो रक्त के थक्के को बढ़ाता है। इसके अलावा, भ्रूण का वजन श्रोणि में धमनियों पर दबाव डालता है, और रक्त को पैरों के ऊतकों को ऑक्सीजन से संतृप्त करने और हृदय में वापस आने में अधिक समय लगता है। नतीजतन, रक्त के थक्कों का खतरा बढ़ जाता है।

उड़ान के साथ समस्या हवाई परिवहन नहीं है, बल्कि एक सीट पर 4 घंटे या उससे अधिक समय बिताने की आवश्यकता है। आप जितनी देर बैठेंगे, रक्त के थक्के बनने का खतरा उतना ही अधिक होगा, इसलिए कार्रवाई करें:

• अपने पैरों को हिलाने की कोशिश करो;
• हर घंटे उठें और 5 मिनट चलें;
• पहले से संपीड़न स्टॉकिंग्स पर रखो।

ये उपाय काफी हैं, लेकिन जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लें। जब रिश्तेदारों के बीच शिरापरक घनास्त्रता के मामले होते हैं, तो एक चिकित्सक एक परीक्षा निर्धारित करता है और सक्षम सलाह देता है।

दबाव में गिरावट और अशांति के कारण समय से पहले जन्म का जोखिम

यह राय कि एक लाइनर पर उड़ने से गर्भपात होता है, चेतना में मजबूत हुई है। हालांकि डॉक्टर इसके विपरीत कहते हैं, मंचों पर महिलाएं दुखद कहानियां साझा करती हैं कि कैसे उन्होंने यात्रा के कुछ हफ्तों बाद एक बच्चे को खो दिया। ऐसी राय क्यों है, अगर डॉक्टर कहते हैं कि गर्भपात और उड़ान संबंधित नहीं हैं?

तथ्य यह है कि जल्द या बाद में 20% महिलाओं को इसी तरह की घटना का सामना करना पड़ता है। संभाव्यता के सिद्धांत के अनुसार, उनमें से कुछ ने हाल ही में लाइनर पर उड़ान भरी है। जो हुआ उसे प्रमाणित करने की कोशिश करते हुए, महिलाएं एक आम मिथक को याद करती हैं और इसे नए "तथ्यों" के साथ मजबूत करती हैं।

वास्तव में, जब तक आप नियमों का पालन करते हैं, तब तक अशांति और दबाव के अंतर अजन्मे बच्चे के लिए हानिकारक नहीं होते हैं। गर्भावस्था की शुरुआत में या 34 सप्ताह के बाद हवाई जहाज उड़ाने के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, लेकिन अन्यथा, यदि कोई जटिलताएं नहीं हैं, तो आप बिना किसी परिणाम के यात्रा करेंगे। हिलना-डुलना ही एकमात्र खतरा है, लेकिन इससे आपको या भ्रूण को कोई खतरा नहीं है।

हाइपोक्सिया

गर्भवती महिलाओं के लिए हाइपोक्सिया के खतरे के बारे में बहस चल रही है। तथ्य यह है कि इस अवधि के दौरान श्वसन अंगों में परिवर्तन होते हैं। हार्मोन में अंतर के कारण शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड का अनुमेय स्तर कम हो जाता है, जिससे सांस लेने में वृद्धि होती है। साथ ही फेफड़ों में अधिक तरल पदार्थ जमा हो जाता है, जिससे उनका आयतन कम हो जाता है। अन्य शारीरिक परिवर्तनों से ऑक्सीजन की मांग में वृद्धि होती है और श्वसन और हृदय प्रणाली पर दबाव पड़ता है। इन कारणों से, गर्भवती महिलाएं हाइपोक्सिया के संपर्क में आती हैं।

लेकिन जब आप स्वस्थ होते हैं तो ऑक्सीजन की कमी महसूस नहीं होती है। हाइपोक्सिया उन लोगों के लिए खतरा है जो ग्रेड 3 एनीमिया से पीड़ित हैं। हालांकि, इसे जोखिम में डालने की कोई आवश्यकता नहीं है: हालांकि एक बार की उड़ान से कोई खतरा नहीं होता है, लेकिन डॉक्टरों ने यह पता नहीं लगाया है कि लगातार उड़ानों के साथ नकारात्मक परिणाम होते हैं या नहीं। अलग-अलग, वे केबिन के अवसादग्रस्त होने पर उत्पन्न होने वाले खतरों के बारे में चेतावनी देते हैं। इस मामले में, यात्रियों को ऑक्सीजन मास्क प्रदान किए जाते हैं, लेकिन आपके पास उन्हें इस्तेमाल करने का समय नहीं हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान ऑक्सीजन भुखमरी को contraindicated है

आमतौर पर, केबिन के अवसादन से स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है, क्योंकि परिणाम धीरे-धीरे मजबूत हो रहे हैं। रिसाव छोटी दरारें, सिस्टम की खराबी या खराब बंद दरवाजों के कारण हो सकता है। इस मामले में, आप मास्क का उपयोग करेंगे, और यदि आवश्यक हो तो पायलट एक अनियोजित लैंडिंग करेगा। लेकिन केबिन के तेज और मजबूत दबाव के साथ, यात्रियों के पास ऑक्सीजन मास्क लगाने के लिए 18 सेकंड का समय होता है, जिसके बाद चेतना का नुकसान होता है। हालांकि यह दुर्लभ है, जोखिम का आकलन स्वयं करें।

निर्जलीकरण

जिन लोगों ने एक गर्भवती महिला को विमान से उड़ाया, वे सकारात्मक समीक्षा छोड़ते हैं। लेकिन गर्भवती माताओं को अधिक पानी पीने की आवश्यकता होती है, क्योंकि केबिन में हवा शुष्क होती है। आपको कॉफी, चाय, शर्करा युक्त पेय का भी अधिक सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे तरल पदार्थ के नुकसान में योगदान करते हैं। यदि आप स्वच्छ पानी का विकल्प चुनते हैं तो कोई समस्या नहीं होगी। रक्तचाप और चक्कर आने में गिरावट से बचने के लिए हर घंटे 500 मिलीलीटर पिएं।

हवा का अत्यधिक सूखापन भी बहती नाक या गले में खराश की उपस्थिति में योगदान देता है। नमी की कमी के कारण श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है, इसलिए आपको नाक की बूंदों और समुद्री नमक के घोल की आवश्यकता होगी। सादा पानी आपके चेहरे को तरोताजा कर सकता है: आप अपनी त्वचा को रूखा होने से बचाएंगे।

संभावित प्रसूति संबंधी जटिलताएं

लंबी उड़ानों के दौरान समस्याएं इस तथ्य से जुड़ी हैं कि समय से पहले जन्म के मामले में, यात्री और बच्चे को उचित चिकित्सा देखभाल नहीं मिलेगी। जहाजों पर कर्मियों को प्रशिक्षित किया जा रहा है, लेकिन एक पेशेवर डॉक्टर और उपकरण उपलब्ध नहीं होंगे। यदि जटिलताओं का खतरा है, तो बाद की तारीख में उड़ान भरना बंद कर दें।

एक उदाहरण एक बच्चे की कहानी होगी जो सिम्फ़रोपोल से मास्को के लिए उड़ान भरने वाले हवाई जहाज में पैदा हुआ था। यात्री ने प्रसव शुरू किया, जिसे एक फ्लाइट अटेंडेंट और एक नर्स ने स्वीकार कर लिया जो बोर्ड पर थी। लेकिन जो बच्चा पैदा हुआ था, उसने सांस नहीं ली थी क्योंकि बलगम श्वसन मार्ग को बंद कर देता था। अस्पताल में शिशु की सहायता के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले उपकरण बोर्ड पर नहीं थे। नर्स को अपने मुंह से बलगम को चूसना था और फिर बच्चे को कृत्रिम श्वसन देना था। बाद में, डॉक्टरों ने कहा कि किए गए उपायों की बदौलत ही बच्चे की जान बच गई। लेकिन क्या यह उम्मीद करने लायक है कि यात्रियों में विशेष कौशल वाला व्यक्ति होगा?

गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ान नियम

अपने जोखिमों को कम करने के लिए अपनी गर्भावस्था की लंबाई पर विचार करें। दूसरी तिमाही को एक अनुकूल समय माना जाता है, जब शरीर नई अवस्था के अनुकूल हो जाता है, और समय से पहले जन्म का खतरा नहीं होता है। अन्य मामलों में, संकेत आपकी मदद करेंगे।

प्रारंभिक अवस्था में (1-4 सप्ताह) और पहली तिमाही में (13 सप्ताह तक)

गर्भावस्था के पहले महीने में हवाई जहाज में उड़ान उस समय होती है जब अजन्मे बच्चे के अंग बनने लगते हैं। यह एक महत्वपूर्ण चरण है जिसके लिए स्वास्थ्य देखभाल में वृद्धि की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, महिलाओं को अप्रिय अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ता है:

• विषाक्तता के कारण मतली;
• बार-बार पेशाब करने की इच्छा;
• सूजन;
• थकान में वृद्धि;
• भोजन विकार।

टिकट खरीदने से पहले, अपनी भलाई का मूल्यांकन करें: आप 10,000 मीटर की ऊंचाई पर विषाक्तता से लड़ने की संभावना नहीं रखते हैं। दबाव की बूंदों और अशांति के कारण मतली दिखाई दे सकती है, हालांकि कोई स्वास्थ्य जोखिम नहीं होगा। साथ ही हाई ब्लड प्रेशर या कार्डियोवस्कुलर सिस्टम की समस्या वाली महिलाओं को उड़ना नहीं चाहिए। लेकिन गर्भवती माँ की तबीयत ठीक होने के कारण, डॉक्टरों को उड़ानों से इंकार करने का कोई कारण नहीं दिखता।

यदि संदेह है, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से स्थिति पर चर्चा करें।

दूसरी तिमाही (14-27 सप्ताह)

जब गर्भावस्था का तीसरा महीना समाप्त हो जाता है, तो हवाई जहाज में उड़ान भरना अधिक सुरक्षित होता है। १५वें सप्ताह तक शरीर की स्थिति हवाई यात्रा के लिए इष्टतम होती है। आपको केवल सावधानियों का पालन करने की आवश्यकता है:

• अपने पैरों को हिलाएं, जब भी संभव हो गलियारे के साथ चलने की कोशिश करें। जैसे ही आप स्थिर बैठते हैं, अपनी एड़ियों को ऊपर उठाएं और नीचे करें।
• सीट बेल्ट को सही ढंग से रखें: कूल्हों और पेट के निचले हिस्से पर।
• विमान के धनुष में जगह आरक्षित करने का प्रयास करें जहां कम कंपन हो।

बिजनेस क्लास का टिकट खरीदने के लिए बहुत अधिक खर्च करें, क्योंकि आपके पैरों को फैलाने या अपनी मुद्रा बदलने की क्षमता आपको गहरी शिरा घनास्त्रता के खतरे से बचाएगी। कुछ देशों में, इस बीमारी को "इकोनॉमी क्लास सिंड्रोम" कहा जाता है, इसलिए अपना पैसा न बख्शें।

तीसरी तिमाही के दौरान (28-36 सप्ताह)

एयर कैरियर 36 सप्ताह की समय सीमा तक पहुंचने पर उड़ान भरने से परहेज करने की सलाह देते हैं। अन्य मामलों में, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें: यदि गर्भावस्था जटिल है या परिवार में समय से पहले जन्म के मामले हैं तो वह यात्रा करने से इनकार करने की सिफारिश कर सकता है। साथ ही, जो जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रहे हैं उन्हें उड़ान नहीं भरनी चाहिए।

ध्यान रखें कि बच्चा 27 सप्ताह से व्यवहार्य है। इसका मतलब है कि योग्य चिकित्सा देखभाल की उपलब्धता के साथ, समय से पहले जन्म डरावना नहीं है। लेकिन, अगर यह ऊंचाई पर होता है, तो बच्चे को खतरा होता है।

एयरलाइंस की क्या आवश्यकताएं हैं

एक बच्चे की उम्मीद करने वाली महिला को विमान के केबिन में हिलने-डुलने और मोशन सिकनेस के बारे में दोस्तों और रिश्तेदारों से कहानियां सुनाई देंगी, लेकिन ये पहलू ट्रेन या बस से यात्रा करने पर भी लागू होते हैं। इसलिए, आपको हवाई यात्रा करने से मना नहीं करना चाहिए: यह छोटी बारीकियों पर ध्यान देने के लिए पर्याप्त है।

अधिकांश हवाई वाहक अभी भी प्रतिबंध लगाते हैं जब यह आता है कि क्या गर्भवती महिलाएं हवाई जहाज से उड़ान भर सकती हैं। विदेशी कंपनियां इस बात पर जोर देती हैं कि 8वें महीने में महिलाएं स्त्री रोग विशेषज्ञ से सर्टिफिकेट मुहैया कराएं। जन्म की अपेक्षित तिथि से 7 दिन पहले, इसे एक साथ वाले व्यक्ति के साथ उड़ान भरने की अनुमति है जो आपको बोर्ड पर चढ़ने और आपके डॉक्टर के साथ समन्वय करने में मदद करेगा। एक प्रमाण पत्र की भी आवश्यकता होती है जो पुष्टि करता है कि गर्भवती मां ने पिछले 48 घंटों के भीतर चिकित्सा परीक्षण किया है।

घरेलू "एअरोफ़्लोत" भी उड़ानों की ख़ासियत के बारे में चेतावनी देता है। साइट पर आपको ऐसी जानकारी मिलेगी जो इंगित करती है: गर्भवती महिलाएं 8 महीने की अवधि के लिए। डॉक्टर से परामर्श करने और प्रमाण पत्र लेने की सलाह दी जाती है। प्रसव से 4 सप्ताह पहले एक चिकित्सा मंजूरी की आवश्यकता होती है, जो 7 दिनों के लिए वैध होती है।

गर्भावस्था यात्रा में हस्तक्षेप नहीं करती है

यूराल एयरलाइंस की कम मांग है, क्योंकि वे यात्रियों को स्वतंत्र रूप से स्थिति को नेविगेट करने की अनुमति देते हैं। आपको केवल उड़ान से 24 घंटे पहले जारी किए गए चिकित्सा प्रमाणपत्र की आवश्यकता है। आपको अपने साथ एक एक्सचेंज कार्ड भी रखना होगा।

S7 एयरलाइंस के प्रबंधन की स्थिति क्या है? यह गर्भवती महिलाओं को उड़ान भरने से नहीं रोकता है, लेकिन इसके परिणामों की जिम्मेदारी यात्री की होती है। पंजीकरण के दौरान, उसे एक विशेष प्रश्नावली फॉर्म भरने के लिए कहा जाएगा, जहां वह अपने स्वास्थ्य के बारे में बताएगी। फिर आपको एक सप्ताह के लिए वैध डॉक्टर की राय प्रस्तुत करनी होगी।

इसी तरह की स्थिति जेएससी रेड विंग्स द्वारा ली जाती है, क्योंकि यात्री को एक्सचेंज कार्ड और डॉक्टर के नोट की आवश्यकता होगी। यदि उड़ान से कम से कम 7 दिन पहले जारी किया गया था, तो वाहक दस्तावेज़ को स्वीकार करता है।

Utair लगभग कोई मांग नहीं करता है: यह पुष्टि करने के लिए एक रसीद प्रदान करने के लिए पर्याप्त है कि यात्री जोखिमों से अवगत है। वाहक याद दिलाता है कि विमान में कोई विशेषज्ञ नहीं है जो एक कठिन वितरण के लिए आवश्यक राशि में सहायता प्रदान कर सके।

गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने के लिए वाहक आवश्यकताओं के बारे में अधिक जानने के लिए, वीडियो देखें:

प्रेग्नेंसी के किस हफ्ते में प्लेन में चढ़ना बेहतर है?

अगर आपको लंबी दूरी की यात्रा जल्दी करनी है, तो यात्रा के लिए दूसरी तिमाही चुनें। लेकिन जब गर्भावस्था गंभीर विषाक्तता या अन्य जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है तो पहली तिमाही में उड़ानें कोई खतरा पैदा नहीं करती हैं। मूर्ख मत बनो: आपके मन की स्थिति आनंद को जोड़ती है, न कि आपको दुनिया को देखने के आनंद से वंचित करती है।

अपनी उड़ान को सफल कैसे बनाएं

एक सफल उड़ान के लिए मुख्य शर्त डॉक्टर के साथ समय पर परामर्श होगी। मंचों पर दोस्तों की सलाह या कहानियों पर भरोसा न करें, क्योंकि गर्भवती माँ की स्थिति अलग-अलग होती है।

लेकिन स्त्री रोग विशेषज्ञ की अनुमति से भी, 2 तरीके हैं: सड़क पर पीड़ित होना या असुविधा को दूर करने के उपाय करना। यदि आप एक सुखद अनुभव चाहते हैं, तो निम्न बातों का ध्यान रखें:

• सुरक्षा को प्राथमिकता दें। गंतव्य पर डॉक्टरों के फोन नंबर पहले से पता करें, आवश्यक दवाएं एकत्र करें, कार्ड की एक प्रति और अल्ट्रासाउंड के परिणाम प्राप्त करें। यदि आवश्यक हो, तो एयरलाइन के प्रतिनिधियों से संपर्क करें और निर्दिष्ट करें कि बोर्डिंग पर कौन से दस्तावेजों की आवश्यकता होगी (बाद की तारीख में आवश्यक)। विवरणों पर विचार करने से आपको अनावश्यक चिंताओं से मुक्ति मिलेगी।
• बोर्ड पर शांत रहें, पेपर बैग को आवश्यकतानुसार संभाल कर रखें। एक तकिया और कंबल भी लाएं, या फ्लाइट अटेंडेंट को ये आपूर्ति लाने के लिए कहें।
• कपड़े और जूते का बहुत महत्व है। प्राकृतिक कपड़ों से ढीले सामान चुनें, संपीड़न स्टॉकिंग्स के बारे में मत भूलना। साथ ही फ्लैट जूते पहनें क्योंकि आपको केबिन में घूमने की जरूरत है।

इन नियमों को ध्यान में रखकर आप अपनी यात्रा को और भी सुखद बना देंगे, इसलिए छोटी-छोटी बातों को नजरअंदाज न करें।

स्त्री रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि कैसे उड़ान को आरामदायक बनाया जाए। वे अपने रोगियों से जानते हैं कि आने वाली मतली या बढ़ी हुई थकान से निपटना कितना अप्रिय है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि आप जहाज पर भी अपनी स्थिति से राहत पा सकते हैं!

गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने का सबसे सुरक्षित समय

कैलिफ़ोर्निया के स्त्रीरोग विशेषज्ञ डॉ. आरोन शुफ़ान का कहना है कि गर्भवती माताओं को 20-30 सप्ताह तक उड़ान भरनी चाहिए। यदि आप बाद में यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो एक विकल्प पर विचार करें: कार से यात्रा करना सुरक्षित है, क्योंकि आप मार्ग बदल सकते हैं और अस्पताल जा सकते हैं।

मनोवैज्ञानिक मनोदशा की विशेषताएं

डॉक्टर की मंजूरी मिली? फिर संभावित कठिनाइयों के विचारों से खुद को पीड़ा न दें और खिड़की के पीछे के दृश्यों का आनंद लें। इस बारे में सोचें कि आप सुरक्षित रूप से कैसे पहुंचेंगे, और अपने ऊपर तनाव न डालें।

उड़ान चयन: लंबी उड़ानें छोड़ें

रोने के कारण नींद की कमी के संदिग्ध खुशियों का अनुभव करने से पहले दूर की भूमि पर जाने का विचार आकर्षक हो सकता है। लेकिन ज्यादा देर तक हवा में रहना और बदलते मौसम से फायदा नहीं होगा। यह न केवल उड़ान के बारे में है, बल्कि गंतव्य पर नए कारकों के बारे में भी है: अपरिचित भोजन, विदेशियों से चिकित्सा सहायता मांगना, भाषा की बाधा से जटिल, और असामान्य पानी असुविधा का कारण होगा।

यदि गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, और महिला सभी संभावित सावधानियों का पालन करती है और चिकित्सा सिफारिशों का पालन करती है, तो उड़ान में कोई खतरा नहीं है।

न्यूनतम

क्या पहली तिमाही में उड़ान भरना सुरक्षित है? कभी-कभी स्त्री रोग विशेषज्ञ उड़ने से परहेज करने की सलाह देते हैं।

इस समय, महिला शरीर में परिवर्तन होता है, और यह स्वास्थ्य की स्थिति में परिलक्षित होता है।

यात्रा के दौरान सिरदर्द, जी मिचलाना और तेज हो सकता है और गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।

दबाव में गिरावट और लंबी उड़ान न केवल गर्भवती मां की भलाई को प्रभावित करती है, बल्कि भ्रूण को भी प्रभावित करती है। इसलिए हवाई यात्रा से बचना चाहिए। हालांकि गर्भवती यात्रियों के स्वास्थ्य पर उड़ानों के प्रभाव के बारे में कोई सटीक डेटा नहीं है।

हालांकि, गर्भवती माताओं को न केवल शुरुआती चरणों में, बल्कि बाद में भी उड़ानों के बारे में चिंता होती है। उदाहरण के लिए, अक्सर यह सवाल पूछा जाता है: क्या इसे 6 महीने (तीसरी तिमाही में) उड़ान भरने की अनुमति है।

ज्यादा से ज्यादा

कितने बजे तक उड़ान भरने की अनुमति है, क्या यह 7 महीने के लिए वैध है? यदि गर्भधारण सामान्य रूप से आगे बढ़ता है, तो सिंगलटन गर्भावस्था के साथ 34 सप्ताह तक और एकाधिक गर्भावस्था के साथ 32 सप्ताह तक हवाई यात्रा की अनुमति है। लेकिन प्रत्येक एयरलाइन "असामान्य" यात्रियों के लिए अपनी समय सीमा पर जोर देती है।

यदि तीसरी तिमाही में उड़ान की आवश्यकता होती है, तो पहले से चयनित एयरलाइन की आवश्यकताओं की जांच करें। यह नियोजित यात्रा के अप्रत्याशित व्यवधान से बचने में मदद करेगा।

अंतिम महीने में उड़ान भरना समय से पहले जन्म के खतरे से भरा होता है। ऐसे मामले होते हैं जब एक सुखद घटना हवा में होती है।

क्या दूसरी तिमाही में उड़ानों की अनुमति है? यदि प्रक्रिया अच्छी तरह से चलती है (जटिलताओं और जोखिमों के बिना), तो डॉक्टर पहली और दूसरी तिमाही (8 सप्ताह तक) के दौरान उड़ानों से परहेज करने की सलाह देते हैं। सबसे सुरक्षित उड़ान 14 से 27 सप्ताह तक है।

संभावित जटिलताएं

महिलाओं के लिए हवाई यात्रा हमेशा तटस्थ नहीं होती है। हालाँकि उड़ानों में स्वयं सख्त मतभेद नहीं होते हैं, फिर भी आपको संभावित जोखिम कारकों को ध्यान में रखना होगा:

ऑक्सीजन की कमी... लाइनर पर आकाश में, ऑक्सीजन की सांद्रता कम हो जाती है। एनीमिया (गंभीर) से पीड़ित गर्भवती यात्रियों के लिए, यह उड़ान की एक गंभीर सीमा है। एक स्वस्थ गर्भवती माँ के लिए, यह कारक ख़तरा पैदा नहीं करता है।

दबाव कम हुआ... दबाव ड्रॉप (टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान) झिल्ली के टूटने का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप समय से पहले जन्म हो सकता है। यह देर से मासिक धर्म और कई गर्भधारण पर लागू होता है।

रक्त का ठहराव... एक लंबी उड़ान के दौरान एक स्थिति के कारण रक्त प्रवाह का ठहराव एक बड़ा खतरा है। ऐसे में गर्भावस्था के दौरान डीप थ्रॉम्बोसिस होने का खतरा 5 गुना बढ़ जाता है।

कंपन... अशांति क्षेत्र में जाना अपरिहार्य है। हिलने-डुलने से विषाक्तता के लक्षण बढ़ जाते हैं, खासकर मोशन सिकनेस से पीड़ित महिलाओं में।

आवश्यकता पड़ने पर चिकित्सा सहायता प्राप्त करने में असमर्थता... स्थिति में उड़ान भरने के खिलाफ डॉक्टरों का यह मुख्य तर्क है। बेशक, जहाज पर सवार कर्मियों को प्रसव के दौरान प्राथमिक उपचार प्रदान करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, लेकिन वे मां और बच्चे के लिए आपातकालीन पुनर्जीवन प्रदान करने में सक्षम नहीं होते हैं।

आधुनिक मेटल डिटेक्टर माताओं और शिशुओं के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं, क्योंकि वे एक चुंबकीय क्षेत्र उत्पन्न करते हैं, एक्स-रे नहीं।

एहतियाती उपाय

यह समझना कि कब उड़ना सुरक्षित है और कब तक चोट लगेगी, यह चोट नहीं करता है, फिर भी, सावधानी बरतने के लिए।

सरल सावधानियां आपको अपनी "मज़ेदार" उड़ान को सुरक्षित रूप से पुनर्निर्धारित करने में मदद करेंगी:

• आपातकालीन निकास के पास एक सीट के लिए टिकट खरीदें - अपने आप को सहज बनाएं;
• अपने सामान को एक कॉम्पैक्ट ट्रॉली केस में पैक करें ताकि यह बहुत भारी न हो। यदि संभव हो, तो वजन न उठाने के लिए अनुरक्षण और मिलने के लिए कहें;
• अंतिम यात्रियों के बीच सीढ़ी पर चढ़ें ताकि भीड़ में न पड़ें और अनावश्यक वायरस न उठाएँ;
• कुर्सी पर एक आरामदायक स्थिति लें - अपनी पीठ के बल झुकें ताकि आपकी पीठ को आराम मिले। आप आराम के लिए inflatable तकिए ला सकते हैं;
• लंबी उड़ानों के दौरान रक्त ठहराव को कम करने के लिए, संपीड़न स्टॉकिंग्स या एक लोचदार पट्टी पहनें। केबिन में, टेकऑफ़ के बाद, अपने जूते उतारने में संकोच न करें;
• डार्क चॉकलेट मतली के मुकाबलों से निपटने में मदद करेगी;
• यदि आप बीमार महसूस करते हैं, तो पढ़ना छोड़ दें, बेहतर नींद लें;
• किसी भी चिंता को दूर करें, सुरक्षित उड़ान के लिए खुद को पहले से तैयार कर लें। अपने मन की शांति के लिए और उचित मामले में, अपने साथ एक चिकित्सा पुस्तक और अपने प्रियजनों के संपर्क रखें;
• छोटे हिस्से में खाएं, लेकिन अधिक बार;
• फ्लाइट अटेंडेंट के अनुरोध पर बकसुआ बनाना सुनिश्चित करें ताकि बेल्ट पेट के नीचे से गुजरे;
• तरोताजा होने के लिए अपने साथ समुद्र के पानी की एक कैन ले आओ;
• हाइड्रेटेड रहने के लिए साफ पानी पिएं;
• हवाई यात्रा के लिए प्राकृतिक कपड़ों से बने आरामदायक ढीले-ढाले कपड़े चुनें।

इस अवधि के दौरान, चौड़ी सीटों के साथ बिजनेस क्लास में उड़ान भरना सबसे अच्छा है, जहां अधिक लेगरूम है। इकोनॉमी क्लास में, पहली पंक्ति को वरीयता दें - आप अपने पैरों को फैलाने में सक्षम होंगे, और केबिन में हवा का प्रवाह धनुष से पूंछ तक जाता है। खड़े होने के लिए स्वतंत्र होने के लिए पोरथोल के पास की सीटों को त्यागें।

एयरलाइन आवश्यकताएँ

क्या गर्भवती महिलाओं के लिए 7 महीने में हवाई जहाज से उड़ान भरना सुरक्षित है? नाजुक परिस्थितियों में महिलाओं के संबंध में प्रत्येक एयरलाइन की अपनी "नीति" होती है। यह तिमाही, उड़ान की दूरी, गर्भवती मां के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है:

• 28 सप्ताह - डिलीवरी की तारीख और अपेक्षित तारीख का संकेत देते हुए एक प्रमाण पत्र की प्रस्तुति के साथ उड़ानों की अनुमति है;
• 29-36 - उड़ान के लिए, contraindications की अनुपस्थिति के साथ एक प्रमाण पत्र प्रस्तुत करना अनिवार्य है, आपको सभी जोखिम अपने ऊपर लेने पर एक पेपर पर भी हस्ताक्षर करना होगा;
• 36 के बाद - अधिकांश वाहक अंतिम सप्ताह में यात्रियों को मना कर देते हैं।

इसके अलावा, सप्ताह 28 में भी, कंपनी कई घंटे की उड़ान को मना कर सकती है।

सामान्य नियम बताते हैं कि गर्भवती मां उड़ान से पहले एक प्रतिबद्धता पर हस्ताक्षर करती है, जो वाहक को उसके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए जिम्मेदारी से मुक्त करती है।

यदि गर्भावस्था एकाधिक है, तो आपको एयरलाइन डॉक्टर से भी अनुमति लेनी होगी।

इस प्रकार, इस सवाल पर कि क्या गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरना संभव है, हम जवाब देते हैं - हाँ, यह है, अगर कोई विशेष मतभेद नहीं हैं।

अंतर्विरोधों में गर्भवती महिला की निम्नलिखित स्थितियां शामिल हैं::

• गर्भावस्था;
• गर्भपात का खतरा, जल्दी जन्म;
• तीव्र ओटिटिस मीडिया, साइनसिसिस;
• आंशिक अपरा रुकावट;
• कुछ हृदय और फेफड़ों के रोग;
• एनीमिया (गंभीर);
• उड़ान की पूर्व संध्या पर खून बह रहा है;
• पुरानी निदान की तीव्रता;
• भ्रूण की गलत स्थिति (III तिमाही);

उड़ान के दौरान अपनी सुरक्षा के लिए, यदि आपको अभी भी कुछ चिंताएँ हैं, तो आप चिकित्सा बीमा का उपयोग कर सकते हैं।

एक स्थिति में एक महिला के पास गर्भावस्था प्रमाण पत्र होना चाहिए, जिसमें यात्रा के समय की अवधि, जन्म की संभावित तिथि और उड़ान के लिए चिकित्सा परमिट की जानकारी हो।

दस्तावेज़ को सख्त नियमों के अनुसार तैयार किया गया है - क्लिनिक की मुहरों, डॉक्टर के हस्ताक्षर और मुहर के साथ एक विशेष रूप पर। प्रमाण पत्र उड़ान से 7 दिन पहले वैध होता है। इसलिए, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि यह वापसी के समय मान्य होगा।

यहां कुछ वाहकों की आवश्यकताएं दी गई हैं:

• एअरोफ़्लोत - प्रतिबंध (36 सप्ताह - सिंगलटन गर्भावस्था, 34 सप्ताह - एकाधिक गर्भावस्था), एक चिकित्सा प्रमाण पत्र की आवश्यकता है, वाहक से देयता की रिहाई के लिए रसीद की आवश्यकता नहीं है;
• S7 - किसी भी समय कोई निषेध नहीं है, आपको एक चिकित्सा प्रमाणपत्र और एक रसीद की आवश्यकता है;
• Utair - किसी भी समय कोई प्रतिबंध नहीं है, आपको एक चिकित्सा प्रमाण पत्र (उड़ान से 7 दिन पहले) और एक रसीद (2 प्रतियां) चाहिए;
• Transaero - 36 सप्ताह के बाद प्रतिबंध, आपको एक प्रमाणपत्र और एक विनिमय कार्ड की आवश्यकता है, किसी रसीद की आवश्यकता नहीं है।

क्या मुझे कंपनी को पहले से सूचित करने की आवश्यकता है?

यदि हम किसी दौरे के भीतर उड़ान के बारे में बात कर रहे हैं, तो ग्राहक की स्थिति में उड़ान के बारे में सभी जानकारी टूर ऑपरेटर द्वारा प्रदान की जाती है।

अगर आप अपने दम पर उड़ान भर रहे हैं, तो आपको सभी आवश्यकताओं का पता खुद ही लगाना होगा। सभी जानकारी कैरियर कंपनी की वेबसाइटों पर उपलब्ध है। हवाई टिकट खरीदते समय पहले उसकी जांच कर लें। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया कार्यालय को कॉल करें।

यदि गर्भवती महिलाओं की उड़ान के नियमों के बारे में जानकारी प्राप्त करना संभव नहीं था, तो 28 सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए, अग्रिम में एक प्रमाण पत्र जारी करें और पहले अपने डॉक्टर से मिलने के बाद एक एक्सचेंज कार्ड लें। तैयार दस्तावेज बोर्ड पर पास की गारंटी है।

एयरलाइन को आपकी स्थिति के बारे में अग्रिम रूप से सूचित करने की आवश्यकता नहीं है, यह सभी नियमों के अनुसार तैयार किए गए बोर्डिंग के दौरान सभी आवश्यक प्रमाण पत्र प्रदान करने के लिए पर्याप्त है।

गर्भवती महिलाओं को उड़ान भरने में कठिनाई होने की संभावना बहुत कम होती है। अपनी यात्रा के लिए एक स्वस्थ दृष्टिकोण अपनाने से आपके जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। पहले से चयनित एयरलाइन की आवश्यकताओं का अध्ययन करने के बाद, चिकित्सा सिफारिशों को सुनना और सरल नियमों का पालन करना उचित है। और किस महीने तक आप गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई जहाज में उड़ान भर सकती हैं, अब आप जानते हैं।

वीडियो देखें: गर्भवती महिलाएं हवाई जहाज में कब उड़ान भर सकती हैं और क्या गर्भावस्था की पहली तिमाही में हवाई जहाज से उड़ान भरना संभव है।

नमस्कार प्रिय पाठकों! छुट्टियों के मौसम में, महिलाएं इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं: क्या गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई जहाज से उड़ान भरना संभव है? मैंने खुद 2014 में इस समस्या का सामना किया था, जब मैं गर्भवती थी। तब मेरे डॉक्टर ने मुझे प्लेन में चढ़ने से सख्त मना किया था। यह क्या है - गर्भावस्था के दौरान विकृति का खतरा, या जिम्मेदारी से खुद को मुक्त करने के लिए सिर्फ एक साधारण पुनर्बीमा?

आइए देखें कि गर्भवती माताओं को किस तरह के खतरों का इंतजार है और कौन सी एयरलाइन यात्रियों को "स्थिति में" इलाज करने में बेहतर है।

बच्चे के स्वयं के स्वास्थ्य और सुरक्षा की देखभाल करने के लिए, गर्भवती माँ की उड़ान से पहले, उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

• कुछ कंपनियां केवल गर्भवती महिलाओं को उड़ान परमिट के साथ चिकित्सा प्रमाण पत्र के साथ अनुमति देती हैं।
• कई एयरलाइंस गर्भवती मां से दावों की छूट पर हस्ताक्षर करने के लिए कहेंगी।
• पहली और तीसरी तिमाही के दौरान, साथ ही किसी भी सप्ताह में कई गर्भधारण के दौरान, हवाई जहाज का उपयोग करने से बचना सुरक्षित है।

कृपया ध्यान दें: स्वास्थ्य मंत्रालय और अधिकांश स्त्रीरोग विशेषज्ञ 36 सप्ताह (9 महीने) से अधिक समय तक हवाई यात्रा करने की सलाह नहीं देते हैं।

एयरलाइन की वेबसाइट में गर्भवती महिलाओं के लिए आवश्यकताओं की जानकारी है। विशेष रूप से, यह इंगित किया जाता है कि कंपनी के विमान को कितने सप्ताह तक उड़ाना संभव है। कृपया उड़ान भरने से पहले नियम पढ़ें। यदि दस्तावेज मेल नहीं खाते हैं, तो गर्भवती मां को उड़ान में अनुमति नहीं दी जाएगी।

जरूरी! उड़ान से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना अनिवार्य है। हवाई परिवहन द्वारा कितनी देर तक उड़ान भरना संभव है यह केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में और जन्म देने के बाद कुछ समय के लिए उड़ान भरने से बचना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ानें खतरनाक क्यों हैं?

दबाव में गिरावट, हवा में ऑक्सीजन की कम सांद्रता, लंबे समय तक गतिहीनता, साथ ही विकिरण का हवाई परिवहन के गर्भवती यात्रियों की भलाई और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। निम्नलिखित में से प्रत्येक कारक यात्रा में हस्तक्षेप करता है।

1. सभी उड़ानों के साथ कई डिवीजनों का दबाव बढ़ जाता है। टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान होता है। परिणाम सिरदर्द, मतली और चक्कर आना है। एक महिला बेहोश हो सकती है। अशांति के दौरान, टोनोमीटर कूद जाता है। सबसे खतरनाक परिणाम सैलून में समय से पहले जन्म है।
2. पहले से ही 3000 मीटर की ऊंचाई पर, विमान में ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है। आमतौर पर किसी भी कंपनी का यात्री हवाई परिवहन 11,000 मीटर तक बढ़ जाता है। स्विस प्रोफेसर रुच के अध्ययन ने साबित कर दिया है कि गर्भवती महिला के स्वस्थ होने पर हाइपोक्सिया का मां और बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। एनीमिया के साथ, ऑक्सीजन की मात्रा में कमी महत्वपूर्ण हो जाती है।
3. उड़ान के दौरान यात्री सीट पर काफी समय बिताते हैं। एनीमिया का निदान उड़ान को 4 घंटे तक सीमित करता है। गतिहीनता के परिणामस्वरूप, रक्त का ठहराव और एडिमा बनते हैं।
4. विमान ऊपरी वायुमंडल में उगता है, जहां ब्रह्मांडीय विकिरण से सुरक्षा बहुत कम होती है। असली खतरा केवल पेशेवर पायलटों और अंतरिक्ष यात्रियों को है। कमजोर विकिरण के प्रभाव में विमान गर्भावस्था के दौरान मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है।

अतिरिक्त जानकारी: हवाई यात्रा करना अन्य नकारात्मक परिणामों से भरा है। चिकित्सा की कमी, और अशांति के दौरान कांपना, अपने स्वयं के स्वास्थ्य और बच्चे के जीवन की चिंता। नासोफरीनक्स का निर्जलीकरण और सूजन संभव है।

हवाई जहाज का उपयोग करना खतरनाक है या नहीं यह कई बीमारियों और जटिलताओं की उपस्थिति पर भी निर्भर करता है। एनीमिया, प्लेसेंटा प्रिविया, गर्भाशय रक्तस्राव, शिरापरक और हृदय रोग, रक्त ठहराव और सूजन के साथ, उड़ने से बचना बेहतर है। अगर आपको कई गर्भधारण हैं तो हवाई यात्रा न करें।

पहली तिमाही

हार्मोनल परिवर्तनों की शुरुआत में, गर्भवती माँ का शरीर भ्रूण के विकास के लिए अनुकूल होता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ पहली तिमाही में किसी भी एयरलाइन की हवाई यात्रा से परहेज करने की सलाह देते हैं।

• इस समय के दौरान, गर्भवती महिलाओं को कई अप्रिय उत्तेजनाओं का अनुभव होता है, जिसमें मतली, अशांति और तंत्रिका तनाव शामिल हैं। एक विमान में सवार रहना लक्षणों को बढ़ा सकता है।
• पहली तिमाही में गर्भाशय के उच्च स्वर की विशेषता होती है, जिससे बच्चे को खोने की संभावना बढ़ जाती है। यही एक कारण है कि इस दौरान हवाई यात्रा हानिकारक होती है।
• गर्भाशय की हाइपरटोनिटी अक्सर तब होती है जब लैंडिंग या टेकऑफ़ के दौरान दबाव बढ़ जाता है, जिससे गर्भपात भी हो सकता है।

14 से 27 सप्ताह के बीच गर्भावस्था के दौरान विमान सुरक्षित रहता है। इस अवधि के दौरान, शरीर बच्चे की रक्षा के लिए अनुकूलन, धुनों को पूरा करता है और बच्चे को आवश्यक प्रदान करता है।

जरूरी! चुने हुए एयरलाइन के विमान के लिए टिकट खरीदने से पहले, प्रसव में भावी महिला को दस्तावेजों में शामिल होना चाहिए: एक चिकित्सा प्रमाण पत्र, एक बीमा पॉलिसी, एक विनिमय कार्ड।

27 से 40 सप्ताह तक, स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा गर्भवती माताओं की हवाई उड़ानों को अस्वीकार्य माना जाता है। इस समय, गर्भवती महिला का रक्तचाप बढ़ जाता है और एडिमा बन जाती है। महिला को जल्दी थकान होने लगती है।

विमान के केबिन में प्रतिकूल परिस्थितियां - शुष्क हवा और झटकों - स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। कई एयरलाइंस 30-33 सप्ताह की गर्भवती होने पर महिलाओं को अपने विमान में चढ़ने की अनुमति नहीं देती हैं।

हवाई यात्रा करने का निर्णय लेते हुए, एक महिला "स्थिति में" नकारात्मक कारकों को ध्यान में रखती है। माँ और बच्चे के आराम और सुरक्षा को बेहतर बनाने के लिए निम्नलिखित युक्तियाँ किसी भी एयरलाइन के साथ यात्रा करने के लिए उपयुक्त हैं।

1. अपना टिकट खरीदते समय, अपनी बिजनेस क्लास की सीटों का चयन करें। समतल के इस भाग में पंक्तियों के बीच की दूरी अधिक होती है और सीटें अधिक विस्तृत होती हैं। इकोनॉमी क्लास की पहली पंक्तियों में आवास उपयुक्त है। महिलाओं के लिए "स्थिति" में अंतिम पंक्तियाँ अवांछनीय हैं, क्योंकि हवा नाक से पूंछ तक फैलती है।
2. अलमारी चुनते समय, हल्के प्राकृतिक कपड़ों को वरीयता दें। वे आपको सहज महसूस कराएंगे।
3. उड़ान के दौरान गतिहीनता एडिमा और रक्त ठहराव का कारण बनती है। प्रस्थान से पहले टहलें और अंतिम ड्राइव पर जाएं। हवाई जहाज की सीट पर, मिनी लेग वार्म-अप करें: अपने घुटनों और टखनों को मोड़ें।
4. हवाई यात्रा निर्जलीकरण का कारण बनती है। गर्भवती महिला को 1.5 लीटर तरल पदार्थ का सेवन करने की सलाह दी जाती है। पानी तीन चरणों में समान भागों में वितरित किया जाता है: लैंडिंग से पहले, उड़ान के दौरान और लैंडिंग के बाद।
5. गर्भवती माताओं के लिए पेट के नीचे हवाई परिवहन सीट बेल्ट को पार करना सुविधाजनक होता है। इस स्थिति में, आपात स्थिति में भ्रूण की रक्षा करना आसान होता है।
6. प्लेन में आपको क्या लेने की जरूरत है, गर्दन और पीठ के लिए खास तकिए का होना जरूरी है। वे गर्भवती महिला को कुर्सी पर अधिक आरामदायक स्थिति लेने में मदद करेंगे।
7. हवाई परिवहन के टेकऑफ़ से ठीक पहले मोशन सिकनेस के लिए दवाओं का उपयोग करना बेहतर है। महिलाएं 3 साल के बच्चों के लिए इच्छित दवाएं ले सकती हैं। इस श्रेणी की दवाएं शिशु और मां के लिए सुरक्षित होंगी।

गर्भावस्था के विभिन्न अवधियों के दौरान हवाई जहाज से यात्रा करते समय आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। उड़ान से पहले, हवाई यात्रा की सुरक्षा के बारे में अपने उपस्थित स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

दूसरी तिमाही स्वस्थ गर्भवती महिलाओं की उड़ानों के लिए सबसे अनुकूल है। पहले और तीसरे में, हवाई यात्रा की सिफारिश नहीं की जाती है। एक गर्भवती महिला को अपने साथ विमान में क्या ले जाना चाहिए, सबसे महत्वपूर्ण हैं गर्दन और पीठ के निचले हिस्से के लिए पैड, और आवश्यक दवाएं।

अपनी यात्रा का आनंद लें!

गर्भावस्था बड़ी संख्या में प्रतिबंधों के साथ आती है। उनमें से कुछ गर्भवती माँ के हाथों में खेलते हैं, अन्य, इसके विपरीत, उसके जीवन को और अधिक उबाऊ बनाते हैं। तो, वेतन प्राप्त करते हुए मातृत्व अवकाश पर बैठने का अवसर, सबसे उत्साही कैरियरिस्ट को भी प्रसन्न करेगा, और केवल स्वस्थ भोजन खाने की आवश्यकता स्वादिष्ट भोजन के प्रेमी को परेशान करेगी। और ऐसे बहुत से उदाहरण हैं। उसी समय, यदि कुछ निषेध और सिफारिशें सभी के लिए जानी जाती हैं, तो अन्य कई लोगों के लिए एक रहस्य बनी रहती हैं। उदाहरण के लिए, हाल ही में, गर्भवती महिलाओं द्वारा उड़ानों की संभावना का प्रश्न बहुत प्रासंगिक हो गया है। इस मामले में जोखिम और निषेध क्या हैं - पढ़ें।

क्या गर्भवती महिलाएं उड़ सकती हैं: संभावित जोखिम

कई महिलाएं पूछती हैं, "क्या गर्भवती महिलाएं यात्री विमान में उड़ सकती हैं?" इस मामले में, आपको इस मुद्दे के सार को समझने की जरूरत है। क्या आप सोच रहे हैं कि क्या फ़्लाइट कंपनी आपको याद करेगी या फ़्लाइट का आपके बच्चे पर क्या प्रभाव पड़ेगा? यदि पूर्व, तो यह सब कंपनी पर निर्भर करता है, और आपको गर्भावस्था के दौरान महिलाओं पर उड़ान के प्रभाव के बारे में अधिक विस्तार से बात करने की आवश्यकता है।

गर्भवती महिलाओं को इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि कई कंपनियां उनकी गर्भावस्था में देर से उड़ानों पर रोक लगाती हैं। साथ ही, अधिकांश विमानन कंपनियों को इस तरह की यात्रा की संभावना की पुष्टि करने वाले चिकित्सा प्रमाणपत्र की आवश्यकता होती है।

डॉक्टरों का कहना है कि गर्भावस्था के दौरान जोखिम न लेना और उड़ानों को सीमित करना बेहतर है। हालांकि, सामान्य गर्भावस्था वाली महिलाओं के लिए कोई स्पष्ट निषेध नहीं है। सबसे पहले, हम आपको यह देखने के लिए आमंत्रित करते हैं कि हवाई जहाज से यात्रा करना खतरनाक क्यों है।

ऐसा क्यों माना जाता है कि गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरना हानिकारक होता है:

1. गर्भवती महिलाएं विशेष रूप से दबाव की बूंदों के प्रति संवेदनशील होती हैं। उड़ते समय इस अप्रिय तथ्य से बचा नहीं जा सकता। यह विशेष रूप से टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान उच्चारित किया जाता है। यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि दबाव की गिरावट गर्भवती मां को कैसे प्रभावित करेगी, लेकिन एक राय है कि इस तरह की विसंगति समय से पहले जन्म का कारण बन सकती है। बेशक, इस राय की पुष्टि नहीं हुई है, लेकिन समय से पहले जन्म के जोखिम वाली महिलाओं को उड़ान भरने से मना किया जाता है।
2. जैसा कि पहले से ही ज्ञात है, केबिन में उड़ान के दौरान ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है। इसलिए, स्थिति में कई महिलाएं उड़ने से डरती हैं, उनके और भ्रूण के लिए ऑक्सीजन भुखमरी के रूप में परिणामों की कल्पना करती हैं। हालांकि, ऐसे में सांस लेने में तकलीफ एनीमिया से पीड़ित महिलाओं में ही संभव है। मुख्य रूप से उड़ान के इस कारक के कारण, समीक्षाएँ अच्छी हैं।
3. घनास्त्रता के बढ़ते जोखिम के कारण गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई जहाज में उड़ान भरना हानिकारक है। तथ्य यह है कि गर्भावस्था के दौरान, अधिकांश गर्भवती माताएं वैरिकाज़ नसों से पीड़ित होती हैं, और कई घंटों की उड़ान के लिए असहज स्थिति में बैठने से यह बीमारी बढ़ जाती है। यदि आप इकोनॉमी क्लास में उड़ान भर रहे हैं तो यह जोखिम विशेष रूप से पतित है।

ये मुख्य समस्याएं हैं जो आपको उड़ान भरने में हो सकती हैं। साथ ही, एक नकारात्मक पहलू यह है कि विमान में डॉक्टरों और पूर्ण चिकित्सा उपकरणों की कोई टीम नहीं है, इसलिए यदि उड़ान के दौरान आपको कुछ होता है, तो आपको जमीन पर उतरकर ही योग्य सहायता प्राप्त होगी।

विमान पर विकिरण: कठिन तथ्य

अलग-अलग, विमान में संभावित विकिरण जोखिम जैसी समस्या के बारे में बात करना उचित है। दुर्भाग्य से, यह एक मिथक नहीं है। विमान यात्रियों पर विकिरण का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अंतरिक्ष में विकिरण का एक बड़ा स्तर होता है, लेकिन पृथ्वी का खोल लोगों को इसके बुरे प्रभाव से बचाता है। हालांकि, हवाई जहाज में उड़ान भरते समय, एक व्यक्ति अंतरिक्ष के करीब पहुंच जाता है और विकिरण उसे अधिक प्रभावित करता है।

इस प्रकार, जब आप हवाई जहाज से यात्रा करते हैं, तो आप वास्तव में विकिरण की एक छोटी खुराक के संपर्क में होते हैं। हालांकि, इसका मां पर नहीं, भ्रूण पर कोई हानिकारक प्रभाव नहीं पड़ता है।

उड़ान के दौरान विकिरण के बारे में कुछ तथ्य:

• विमान में प्रवेश करने से पहले मेटल डिटेक्टर आपको विकिरणित नहीं करेंगे, वे एक चुंबकीय क्षेत्र पर काम करते हैं;
• सबसे लंबी उड़ान के साथ भी, यात्री फेफड़ों के एक्स-रे की तुलना में 2.5 गुना कम विकिरण प्राप्त करता है;
• विमान के पायलटों को प्रति वर्ष विकिरण की एक खुराक प्राप्त होती है जो उच्च जोखिम वाले क्षेत्र में काम करने वाले लोगों को विकिरणित करती है।

इस प्रकार, यह माना जाता है कि कम उड़ानें आपको या आपके बच्चे को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं हैं। हालांकि, क्या यह जोखिम के लायक है, खासकर गर्भावस्था के पहले तिमाही में?

मतभेद या क्या गर्भावस्था के पहले तिमाही में हवाई जहाज से उड़ान भरना संभव है

यदि आप फिर भी विमान से यात्रा करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको निश्चित रूप से इस तरह के साहसिक कार्य के लिए खुद को contraindications से परिचित करने की आवश्यकता है। आप उनकी उपेक्षा नहीं कर सकते, क्योंकि इस मामले में आप अपने और अपने बच्चे के जीवन को खतरे में डालते हैं।

जैसा कि हमने पहले ही कहा है, कई एयरलाइनों को स्त्री रोग विशेषज्ञ से प्रमाण पत्र की आवश्यकता होती है, जो गर्भवती महिला को उड़ान भरने की अनुमति का संकेत देगा। इसके अलावा, अधिकांश एयरलाइनों को एक दस्तावेज पर हस्ताक्षर करने की स्थिति में महिलाओं की आवश्यकता होती है कि कंपनी संभावित प्रतिकूल परिणामों के लिए जिम्मेदार नहीं है।

हमारा सुझाव है कि आप उड़ान के लिए मतभेदों को ध्यान से पढ़ें। इन बारीकियों को ध्यान में रखकर ही आप अपनी और अपने बच्चे की जान बचा सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए उड़ान के लिए मतभेद:

• प्लेसेंटा प्रेविया;
• गंभीर से मध्यम एनीमिया;
• प्राक्गर्भाक्षेपक
• समय से पहले जन्म और प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का खतरा;
• कम अपरा;
• खूनी निर्वहन की उपस्थिति;
• एकाधिक गर्भधारण;
• बाद की तारीख में भ्रूण का गलत स्थान।

इनमें से किसी भी मतभेद के लिए, हवाई जहाज में उड़ान भरना सख्त मना है। आपको यह समझना चाहिए कि इन नियमों का पालन करने में विफलता के सबसे गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

आप हवाई जहाज में कितनी देर तक उड़ सकते हैं

बहुत से लोग इस बात से चिंतित हैं कि "कितने समय तक, या कितने हफ्तों तक, आप बिना किसी परिणाम के हवाई जहाज उड़ा सकते हैं।" बिल्कुल, इस प्रश्न का उत्तर केवल आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ ही दे सकता है, लेकिन इस मामले में कई सिफारिशें हैं।

दिलचस्प बात यह है कि एक कानून है, जिस पर सभी देशों ने हस्ताक्षर नहीं किए हैं, कि अगर बच्चा हवाई जहाज या जहाज पर पैदा होता है, तो वह उस देश का नागरिक बन सकता है, जहां यह वाहन है। संबंधित है।

तो आइए विस्तार से बात करते हैं कि आप किस महीने हवाई जहाज में उड़ान भर सकते हैं। हमारे द्वारा इंगित डेटा दुनिया के सभी प्रमुख स्त्रीरोग विशेषज्ञों द्वारा समर्थित है।

उड़ानों के लिए कौन से सप्ताह सबसे अनुकूल माने जाते हैं:

1. शुरुआती दौर में हवाई जहाज में न उड़ना ही बेहतर है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के अंग अभी तक नहीं बने हैं, वह कमजोर है और प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रति संवेदनशील है। पहली तिमाही में उड़ान भरने से गर्भपात या जटिलताएं हो सकती हैं।
2. दूसरी तिमाही उड़ान भरने के लिए सबसे सुरक्षित है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के अंग पहले से ही व्यावहारिक रूप से बनते हैं, और वह गर्भ में कसकर बैठता है।
3. तीसरी तिमाही खतरनाक है, समय से पहले जन्म की संभावना।

इस प्रकार, दूसरी तिमाही को सबसे अनुकूल माना जाता है। हालांकि, किसी भी मामले में, आपको पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान उड़ान नियम

यदि आप गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने की हिम्मत करते हैं, तो हम आपको सलाह देते हैं कि आप हमारी सलाह का उपयोग करें। इस उड़ान घटना के लिए जिम्मेदार दृष्टिकोण।

गर्भावस्था के दौरान उड़ान नियम:

1. हो सके तो बिजनेस क्लास का टिकट खरीदें। यदि यह संभव नहीं है, तो कुछ स्थानों को सामने लाने की कोशिश करें, वहां आपके लिए अपने पैरों को फैलाना आसान होगा। साथ ही, आपको वहां अधिक ताजी हवा मिलती है।
2. उड़ान के दौरान खूब पानी पिएं। कॉफी और सोडा से बचें।
3. अपने आप को यथासंभव सहज बनाएं। तकिए लें और ढीले-ढाले कपड़े पहनें।
4. पेट के नीचे सीट बेल्ट छोड़ें
5. अपना एक्सचेंज कार्ड और किसी प्रियजन का नंबर अपने पास रखें।

इन युक्तियों का पालन करने से आपके लिए अपनी उड़ान का पुनर्निर्धारण करना यथासंभव आसान हो जाएगा। एक्सचेंज कार्ड के लिए धन्यवाद, यदि आवश्यक हो, तो आपको चिकित्सा सहायता प्रदान की जाएगी।

डॉक्टर की सलाह: क्या गर्भवती महिलाएं हवाई जहाज से उड़ान भर सकती हैं (वीडियो)

क्या गर्भवती महिलाएं हवाई जहाज से उड़ सकती हैं? हां, लेकिन क्या आप यह जोखिम उठाने को तैयार हैं? किसी भी मामले में, आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

आपने एक यात्रा की योजना बनाई है, और ट्रेन या बस द्वारा यात्रा के कई घंटों को हवाई उड़ान से बदलने का फैसला किया है, लेकिन आपको अभी भी संदेह है कि क्या आप स्थिति में उड़ सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान विमान एक अस्पष्ट प्रश्न है, इस प्रकार के परिवहन के पक्ष और विपक्ष दोनों में तर्क हैं। उड़ान के मनोवैज्ञानिक भय के अलावा, कुछ चिकित्सीय मतभेद भी हैं, जिन्हें अब हम समझेंगे।

गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरने के लिए मुख्य मतभेद

• गर्भधारण की उम्र। दुनिया में सभी एयरलाइनों में से आधी 36 सप्ताह या उससे अधिक की अवधि के लिए गर्भवती महिलाओं की उड़ान पर रोक लगाती हैं, वे कई गर्भधारण वाली महिलाओं को 34 सप्ताह से गैर ग्रेटा भी कहते हैं। शेष 50% कंपनियों को डॉक्टर की अनुमति और आपसे एक्सचेंज कार्ड की आवश्यकता होगी;

और, उदाहरण के लिए, अमेरिकी एयरलाइन विरजदीन आपको 34 सप्ताह के बाद विमान में चढ़ने देगी, लेकिन केवल एक प्रसूति विशेषज्ञ के साथ।

गर्भावस्था के 7 महीनों में विमान एक और अति सूक्ष्म अंतर है: हालांकि वाहक इस अवधि को एक contraindication के रूप में इंगित नहीं करते हैं, एक जोखिम है, और उड़ानों को स्थगित करना बेहतर है।

• गर्भपात का खतरा। गर्भकालीन आयु की परवाह किए बिना, यदि समय से पहले जन्म का खतरा है, तो आपको विमान की उड़ान को मना करने की दृढ़ता से सलाह दी जाएगी, साथ ही साथ सबसे लंबी यात्रा भी;
• गर्भाशय स्वर। दबाव की बूंदों और झटके के साथ एक उड़ान गर्भाशय के स्वर के साथ सबसे अच्छा शगल नहीं है। इसके अलावा, केबिन में आप लगातार बैठे रहेंगे, जो आपके समग्र कल्याण को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है;
• आवंटन। खूनी निर्वहन एक उड़ान के लिए एक और वर्जित है, एयरलाइन कर्मियों को निश्चित रूप से जन्म देने का विचार है, लेकिन रक्तस्राव के मामले में या हवा में रक्त आधान करने में मदद करना यथार्थवादी नहीं है। लेकिन जब आप जमीन पर होते हैं तो खून बहने लगता है तो कैसे व्यवहार करें, लेख पढ़ें गर्भावस्था के दौरान ब्राउन डिस्चार्ज >>>;
• प्लेसेंटा की स्थिति। यदि आपके उपस्थित चिकित्सक ने प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, या कम प्लेसेंटारी के साथ एक समस्या की आवाज उठाई है, तो विमान आपके लिए contraindicated है;
• एनीमिया। गर्भावस्था के दौरान आपको आयरन की कमी की समस्या का सामना जरूर करना पड़ेगा, लेकिन यह सब एक निश्चित आहार की मदद से या विशेष दवाएं लेने से हल किया जा सकता है। इस मामले में, हम एनीमिया की तीसरी डिग्री के बारे में बात कर रहे हैं, क्योंकि ऑक्सीजन भुखमरी का खतरा है, ऑक्सीजन को बांधने वाले हीमोग्लोबिन की मात्रा कम है, इसलिए, अतिरिक्त भार स्थिति को बहुत बढ़ा देगा। गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के बारे में अधिक जानकारी >>>;
• विषाक्तता। यदि गर्भावस्था के पहले हफ्तों में विषाक्तता के साथ (यह क्या है और आप इससे कैसे निपट सकते हैं, गर्भावस्था के दौरान मतली लेख में पढ़ें >>>) आपको अभी भी बोर्ड पर जाने की अनुमति है, तो देर से होने वाला गर्भपात एक अप्रिय आश्चर्य लाएगा - यह contraindications की सूची में है;
• दबाव। टर्बुलेंस जोन, एयर पॉकेट्स, लगातार प्रेशर ड्रॉप्स एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए एक गंभीर परीक्षा है, लेकिन अगर आपके पास दबाव बढ़ जाता है, तो गर्भावस्था के दौरान उड़ानें स्थगित कर दी जानी चाहिए;
• कृत्रिम गर्भाधान। गर्भावस्था के दौरान, जो कृत्रिम गर्भाधान के परिणामस्वरूप हुई, हवाई जहाज की उड़ानें अवांछनीय हैं;
• भ्रूण में स्थित बच्चे की स्थिति। यदि गर्भावस्था के अंत में बच्चा गलत स्थिति लेता है, तो आपको विमान को छोड़ना होगा;
• टीकाकरण पासपोर्ट। आप जिस देश के लिए उड़ान भर रहे हैं, उस देश की अनिवार्य टीकाकरण आवश्यकताओं पर ध्यान दें। पहली तिमाही में, टीकाकरण अत्यधिक अवांछनीय होता है, और गर्भावस्था के दौरान टाइफाइड, मलेरिया जैसे टीकाकरण बिल्कुल भी नहीं किए जा सकते हैं;
• व्यक्तिगत मतभेद। किसी भी मामले में, विमान से उड़ान की योजना बनाने से पहले, आप अपने डॉक्टर से परामर्श करेंगे, और थोड़ी सी भी धमकी पर, आपको यात्रा को दूसरी बार स्थगित कर देना चाहिए, संभवतः पहले से ही प्रसवोत्तर अवधि में।

दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान सबसे अनुकूल उड़ानें हैं (विषय पर लेख: गर्भावस्था की दूसरी तिमाही >>>), अर्थात् 14 से 28 सप्ताह तक। यदि आपने एक यात्रा का फैसला किया है और कोई मतभेद नहीं पाया है, तो इस सलाह पर ध्यान दें कि उड़ान को कैसे आरामदायक बनाया जाए:

1. एक जगह। इकोनॉमी क्लास निश्चित रूप से आपके लिए नहीं है, लेकिन अगर कोई दूसरा रास्ता नहीं है, तो पहली पंक्ति में केबिन की शुरुआत में सीटों का चयन करें। इस तरह आप अपने पैरों को फैलाने में सक्षम होंगे, इसके अलावा, यहां हवा साफ है, क्योंकि यह विमान की नाक से आती है;
2. पोषण। आप हानिकारक उत्पादों के बारे में जानते हैं, इसलिए उड़ान से पहले, यह मेनू आपके लिए वर्जित है। आप पी सकते हैं और यहां तक ​​​​कि पीने की ज़रूरत है, लेकिन बिना गैस या शुद्ध हरी चाय के केवल मिनरल वाटर। छोटे भोजन करें और अधिक पियें - ये मुख्य सिफारिशें हैं;

यदि आपको गर्भावस्था के दौरान अपने पोषण के सही होने के बारे में कोई संदेह है, तो हमारी पुस्तक पर ध्यान दें उचित पोषण का रहस्य गर्भवती माँ के लिए >>>

1. चलना। हर घंटे आपको थोड़ा गर्म होने और विमान के केबिन में टहलने की जरूरत है, उदाहरण के लिए, शौचालय के लिए;
2. उपकरण। आपको आरामदायक जूतों की आवश्यकता होगी जिन्हें आसानी से हटाया जा सकता है, कई परतों से बने प्राकृतिक कपड़े, एक यात्रा तकिया या गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष उपकरण;
3. प्राथमिक चिकित्सा किट। सभी आवश्यक दवाएं आपकी उंगलियों पर होनी चाहिए, इसके अलावा, एक मुखौटा पकड़ो, कौन जानता है, शायद पास में एक छींकने वाला पड़ोसी होगा। समय-समय पर, आपको अपनी नाक को खारा से कुल्ला करना होगा, क्योंकि केबिन में बहुत शुष्क हवा से असुविधा हो सकती है;
4. एक्सचेंज कार्ड। सड़क पर अपने साथ एक एक्सचेंज कार्ड ले जाएं, विमान में इसकी आवश्यकता हो सकती है या आपको अपने घर के रास्ते में उड़ान भरने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ की अनुमति लेने की आवश्यकता हो सकती है;
5. अतिरिक्त जानकारी। यदि आप अपने दम पर उड़ान भरने का निर्णय लेते हैं या केवल बच्चे आपके साथ यात्रा कर रहे हैं, तो उस स्थान के बारे में सभी आवश्यक जानकारी एक नोटबुक में लिखना सुनिश्चित करें जहां आप रिश्तेदारों या दोस्तों के फोन के साथ जा रहे हैं। अतिरिक्त सावधानियों से नुकसान नहीं होगा।

मनोवैज्ञानिक रवैया

एरोफोबिया एक कल्पना नहीं है, बल्कि एक वास्तविक डर है जो 20% लोगों को उड़ानों का आनंद लेने से रोकता है। यदि आप उनमें से एक हैं, तो आप मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण के बिना नहीं कर सकते, क्योंकि आपका डर पूरी तरह से बच्चे को महसूस होगा।

उड़ानों के संबंध में मिथक और वास्तविकता

आपने शायद प्रारंभिक गर्भावस्था में या प्रसव पूर्व काल में विमान से जुड़ी कई डरावनी कहानियाँ सुनी होंगी। जब डरावनी कहानियाँ अच्छी तरह से वास्तविकता बन सकती हैं, और मानक स्थितियों पर विचार करते हैं, तो हम contraindications के साथ अंक छोड़ देते हैं:

• सामान। आप समझते हैं कि आपकी स्थिति में किसी भी बोझ का कोई सवाल नहीं हो सकता है, इसलिए सावधानी से योजना बनाएं कि कौन आपको देखेगा और आपसे मिलेंगे, और मदद मांगने में संकोच न करें: कोई भी आपको पेट से मना नहीं करेगा;
• एक्स-रे विकिरण। आपको मेटल डिटेक्टर पास करना होगा, लेकिन आपको इससे डरना नहीं चाहिए। यह एक चुंबकीय क्षेत्र पर काम करता है, और फिर भी एक कमजोर, लेकिन आधुनिक उपकरणों में एक्स-रे नहीं होते हैं। लेख भी पढ़ें