घर पर अपना चेहरा कैसे मॉइस्चराइज़ करें: टिप्स और ट्रिक्स। घर पर अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने के आसान तरीके

• अपने चेहरे को मॉइस्चराइज कैसे करें
• मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना

अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

अतिशयोक्ति के बिना, पानी शरीर के सभी कार्यों को निर्धारित और नियंत्रित करता है। और लगभग मुख्य रूप से त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए जिम्मेदार है। यदि थोड़ी नमी है, तो कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन तुरंत कम हो जाता है, लोच में तेजी से कमी आती है। आक्रामक पर्यावरणीय कारकों के खिलाफ त्वचा रक्षाहीन हो जाती है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है।

पानी, अतिशयोक्ति के बिना, शरीर के सभी कार्यों को निर्धारित और नियंत्रित करता है © iStock

त्वचा प्रकार के आधार पर नमी की कमी पर प्रतिक्रिया करती है।

सामान्य तौर पर, आप पानी के बिना नहीं कर सकते। इसलिए क्लींजिंग और टोनिंग के तुरंत बाद एक मॉइस्चराइजिंग चरण का पालन करना चाहिए। यह इस तरह की देखभाल है जो सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है।

अपने चेहरे को मॉइस्चराइज कैसे करें

मॉइस्चराइजिंग मास्क और सीरम किसी भी त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं। लेकिन क्रीम को त्वचा के प्रकार के अनुरूप होना चाहिए।

मॉइस्चराइजिंग देखभाल सभी प्रकार की त्वचा के लिए जरूरी है! © आईस्टॉक

शुष्क त्वचा के साथ, यह पोषण के साथ जलयोजन के संयोजन के लायक है - यह आपके स्वयं के लिपिड की कमी के मामले में एक स्मार्ट निर्णय है। और यहां प्राकृतिक तेलों, सेरामाइड्स, स्क्वालेन के साथ इमल्शन अच्छी तरह से काम करते हैं।

तैलीय त्वचा के लिए, अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग जैल और मैटिफाइंग प्रभाव वाले तरल पदार्थ (विशेषकर गर्मियों में), जो सीबम के उत्पादन को नियंत्रित करते हैं, उपयुक्त हैं। यह महत्वपूर्ण है कि सूत्र गैर-कॉमेडोजेनिक हों और उनमें कोई खनिज तेल न हो।

संयोजन त्वचा के लिए हल्की बनावट दिखाई जाती है, और टी-ज़ोन के लिए यह अतिरिक्त रूप से एक मैटिंग तरल लेने के लायक है।

चेहरे पर क्रीम को ठीक से कैसे लगाएं? नीचे दी गई योजना का पालन करने का प्रयास करें।

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मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना

मॉइस्चराइज़र में आवश्यक रूप से दो प्रकार के तत्व होते हैं:

नमी को आकर्षित करना और बनाए रखना (हयालूरोनिक एसिड, एलोवेरा का अर्क, ग्लिसरीन, एल-कैरेजेनन);

नमी-फँसाने (स्क्वैलेन, प्राकृतिक तेल), जो त्वचा की सतह पर एक रोड़ा फिल्म बनाते हैं, पानी को वाष्पित होने से रोकते हैं।

कुछ पौधों के अर्क, विशेष रूप से मुसब्बर, शक्तिशाली मॉइस्चराइज़र साबित हुए हैं © iStock

चेहरे के मॉइस्चराइज़र की समीक्षा

मॉइस्चराइजिंग मैटीफाइंग सीबम-रेगुलेटिंग इमल्शन एफ़ाक्लर मैट,ला रोश पॉय

थर्मल वाटर, ग्लिसरीन, जिंक और सेबुलाइज वाला उत्पाद गैर-कॉमेडोजेनिक है और इसमें तेल नहीं होता है। त्वचा को मैटीफाई करता है, तैलीय चमक को कम करता है, रोमछिद्रों को कसता है और अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है।

समीक्षा

अलीना: "हल्की बनावट, त्वचा पूरे दिन ताजा और मैट रहती है।"

केन्सिया: "मैंने एक एफाक्लर मैट खरीदा - मैं इसकी सलाह देता हूं। +33 डिग्री सेल्सियस पर भी चेहरा बहुत अच्छा लगता है, उस पर आलू तलने का मन नहीं करता। अब से मैं ला रोश-पोसो का प्रशंसक हूं!"

कॉन्स्टेंटिन: "मुझे वास्तव में क्रीम पसंद है, विशेष रूप से जेल और डुओ + के संयोजन में, उत्कृष्ट बनावट, त्वचा नरम हो जाती है, सूजन दूर हो जाती है, मैं सभी को सलाह देता हूं।"

हाइपरसेंसिटिव और एलर्जी-प्रवण त्वचा के लिए दैनिक देखभाल टॉलेरियन अल्ट्रा फ्लूइड,ला रोश पॉय

थर्मल वॉटर, न्यूरोसेंसिन, शीया बटर और स्क्वालेन पर आधारित फॉर्मूला तैलीय और एलर्जी से ग्रस्त त्वचा को मॉइस्चराइज़ और शांत करता है।

समीक्षा

तातियाना: "मेरी त्वचा हाइपरसेंसिटिव है, सर्दियों के बाद यह बहुत कमजोर हो गई है। सलाह पर, मैंने खुद को सस्ते से एक मुखौटा खरीदा, जिसके परिणामस्वरूप - एक एलर्जी। मैंने मेकअप से मेल खाने के लिए एक नई क्रीम की तलाश शुरू कर दी, मॉइस्चराइज़ करें, मेरे चेहरे पर पैनकेक न बनें और अप्रिय उत्तेजना न दें। समीक्षाओं के अनुसार, मुझे टॉलेरियन फ्लूइड पसंद आया, उसके पीछे फार्मेसी में दौड़ा, शाम को इसे लगाया और महसूस किया कि यह त्वचा के लिए आनंद है! "

हाइड्रा ज़ेन एंटी-स्ट्रेस मॉइस्चराइज़र,लैंकोमे

Hyaluronic एसिड त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, सेरामाइड्स सील नमी, चीनी peony, मोरिंगा और फ्रेंच गुलाब के अर्क शांत करते हैं और आराम की भावना प्रदान करते हैं।

Aqualia थर्मल गतिशील नमी संतृप्त क्रीम,विची

हाइपोएलर्जेनिक फॉर्मूला में हयालूरोनिक एसिड, कैरेजेनन और एक्वाबियोरिल होता है। त्वचा को गहन रूप से मॉइस्चराइज़ करता है, इसकी चमक को पुनर्स्थापित करता है।

समीक्षा

एंजेला: "महान क्रीम, मैं बहुत खुश हूँ! यह पहली बार नहीं है जब मैंने विची क्रीम खरीदी हैं और उनका उपयोग करना जारी रखूंगा।"

मारिया: "उत्पाद के लिए धन्यवाद, इससे मुझे बहुत मदद मिली। हल्की बनावट, त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करती है, कोई असुविधा नहीं होती है!"

क्रिस्टीना: "मैं क्रीम से बिल्कुल खुश हूं। मैंने ब्रांड की अन्य क्रीमों की कोशिश की, लेकिन इस पर बिल्कुल रुक गया। संयोजन त्वचा, कभी-कभी छीलना। इस क्रीम के लिए धन्यवाद, सब कुछ एकदम सही है।"

गहन हाइड्रेशन के लिए नाइट स्पा ट्रीटमेंट मास्क एक्वालिया थर्मल,विची

सुबह की सूजन के जोखिम को खत्म करने के लिए सोने से एक घंटे पहले हाइलूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन, एक्वाबियोरिल और पौष्टिक शीया बटर वाला उत्पाद लगाएं। अगले दिन, त्वचा हाइड्रेटेड और आराम से दिखती है। सप्ताह में दो बार, क्रीम को एक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसे एक मोटी परत में लगाया जाता है।

रूखी त्वचा के लिए नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग प्रक्रियाएं जरूरी होनी चाहिए। छीलने, जकड़न की भावना, झुर्रियों का जल्दी दिखना - यह परिणाम होगा यदि शुष्क त्वचा के प्रकार के मालिक एपिडर्मिस के अंतरकोशिकीय स्थान में पानी के संतुलन को बहाल करने का ध्यान नहीं रखते हैं। सर्वोत्तम त्वचा देखभाल उत्पाद वे हैं जो प्राकृतिक अवयवों से स्वयं तैयार किए जाते हैं। इसीलिए आज हम विश्लेषण करेंगे कि घर पर रूखी त्वचा को कैसे मॉइस्चराइज़ किया जाए।

जानने के लिए कुछ महत्वपूर्ण नियम

इससे पहले कि हम रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के प्रभावी घरेलू उपचारों के बारे में जानें, यहाँ कुछ दिशानिर्देशों का पालन किया जाना चाहिए:

• कोशिश करें कि सुबह अपने चेहरे को नल के पानी से न धोएं, क्योंकि रात भर में विकसित होने वाला सुरक्षात्मक सीबम आसानी से धुल जाएगा और त्वचा बाहरी कारकों से रक्षाहीन रहेगी।
• मास्क लगाने से पहले हमेशा अपनी त्वचा को साफ करें (शायद यह सलाह सभी प्रकार की त्वचा के लिए सार्वभौमिक है)।
• मॉइस्चराइजिंग मास्क को प्रभावी होने के लिए त्वचा पर कम से कम 20-30 मिनट तक रखना चाहिए।
• गुनगुने पानी से मास्क को धो लें।
• शराब रूखी त्वचा की दुश्मन है, इसलिए इसे स्किन केयर प्रोडक्ट्स में शामिल नहीं करना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें सुखाने का प्रभाव होता है।

ऐसे कई त्वचा देखभाल उत्पाद हैं जो शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और इसे मजबूत और चिकनी बनाने में मदद कर सकते हैं। हम कई प्रभावी मुखौटा व्यंजनों को देखेंगे।

मॉइस्चराइजिंग मास्क जो शुष्क त्वचा को "बचाएंगे"

गाजर और दही का मास्क बनाने की विधि

थोड़ा मोटा पनीर और गाजर का रस मिलाना आवश्यक है, 1 चम्मच डालें। दूध और जैतून का तेल। त्वचा पर समान रूप से लगाएं। कैमोमाइल, पुदीना, गुलाब कूल्हों और लिंडेन के हर्बल काढ़े के आधार पर तैयार बर्फ के टुकड़े से मास्क को हटाने की सलाह दी जाती है। ऐसा मुखौटा न केवल नमी से अच्छी तरह भरता है, बल्कि त्वचा के रंग में भी सुधार करता है।

अलसी का मुखौटा

सूखे अलसी के बीजों को एक ब्लेंडर में पीसकर उसमें थोड़ा सा पानी डाला जाता है (गाढ़ा घोल बनाने के लिए पर्याप्त)। यह सब एक कंटेनर में रखें और आग लगा दें। मुखौटा के लिए रिक्त को लगभग 10 मिनट तक उबालना चाहिए, जिसके बाद इसे स्टोव से हटा दिया जाता है और ठंडा होने दिया जाता है। गर्म द्रव्यमान त्वचा पर 15 मिनट तक कार्य करना चाहिए। ...

बहुत शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए तेल आधारित मास्क

हम यह भी सीखेंगे कि चेहरे की बहुत शुष्क त्वचा को कैसे मॉइस्चराइज किया जाए, उदाहरण के लिए, ठंड के मौसम में, जब त्वचा के छीलने और अतिसंवेदनशीलता की समस्या विशेष रूप से प्रासंगिक होती है।

मास्क और क्रीम जिनमें शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग तेल शामिल हैं, सबसे प्रभावी माने जाते हैं।

सबसे अधिक, शुष्क, क्षीण और निर्जलित त्वचा इन प्राकृतिक तेलों को "प्यार" करती है:

तैयार मास्क में अपने पसंदीदा तेल की कुछ बूँदें - और त्वचा पूरी तरह से जीवन देने वाली नमी से संतृप्त हो जाएगी। वैसे, तेलों को एक स्वतंत्र उत्पाद के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। शाम की सफाई की प्रक्रिया के बाद, इसमें बहुत कम मात्रा में चयनित तेल लगाने के लिए पर्याप्त है।

बहुत शुष्क त्वचा के लिए एक सुगंधित मॉइस्चराइजिंग मास्क (नारियल के तेल के साथ)

1 चम्मच नारियल के तेल को 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल चावल का आटा। इस मिश्रण को ताज़ी पीनी हुई ग्रीन टी के साथ पतला करें। मुखौटा मोटा होना चाहिए। परिणामी द्रव्यमान को अच्छी तरह से भाप से भरे चेहरे की त्वचा पर लगाएं और इसे 15 मिनट तक काम करने दें। धोकर साफ़ करना।

आप एक टोनर भी तैयार कर सकते हैं जिसे रोजाना त्वचा पर पोंछना होगा। इसे बनाने के लिए आपको एक सेब और एक केला चाहिए। फलों को छीलकर, ब्लेंडर में काट लें और 1 बड़ा चम्मच डालें। एल उबला हुआ दूध और 1 चम्मच। ग्लिसरीन। ठंडा होने के बाद, द्रव्यमान को तनाव दें। स्किन टोनर तैयार है।

जैसा कि हम देख सकते हैं, घर पर रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना मुश्किल नहीं है। वर्णित सभी उत्पाद पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं।

रूखी त्वचा को सावधानीपूर्वक हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। ऐसी समस्या का सामना हर व्यक्ति कर सकता है, इसके कई कारण हैं। अस्वास्थ्यकर आहार से शुरू होकर कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग पर समाप्त होता है। इसलिए, लोक उपचार का उपयोग करना आवश्यक हो जाता है, जिसके बारे में हम नीचे बात करेंगे। लेकिन पहले, आइए मुख्य पहलुओं की जांच करें कि त्वचा शुष्क क्यों हो जाती है।

रूखी त्वचा के कारण

बाहरी और आंतरिक कारक हैं जो ऐसी अप्रिय घटना को भड़का सकते हैं। इस सूची में शामिल हैं:

• बुनियादी बुनियादी त्वचा देखभाल की कमी;
• शराब, स्क्रब, छिलके पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग;
• शरीर में तरल पदार्थ की कमी (प्रतिदिन 1.5 लीटर से कम शुद्ध पानी का सेवन);
• गर्म पानी से धोना;
• अनुचित रूप से संकलित आहार;
• व्यसनों (तंबाकू, शराब);
• कठोर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार;
• जुलाब और मूत्रवर्धक लेना;
• तनाव के लगातार संपर्क में;
• आयु सीमा 50+;
• बाहरी कारकों के परिणामस्वरूप त्वचा के प्रकार में परिवर्तन;
• मौसम की स्थिति (ठंढ, हवा, सूरज, आदि) का प्रभाव;
• एक भरे हुए या धुएँ के रंग के कमरे में होना;
• चेहरे की त्वचा का अपर्याप्त जलयोजन।

इस सूची में उन सभी कारणों को शामिल नहीं किया गया है जो त्वचा की अत्यधिक शुष्कता का कारण बन सकते हैं। यह सब जीवन शैली, स्वास्थ्य की स्थिति, देखभाल के सिद्धांतों पर निर्भर करता है।

अपने चेहरे को मॉइस्चराइज कैसे करें

1. ऐसे उत्पादों का उपयोग करने से बचें जो आपकी त्वचा को शुष्क करते हैं। इस सूची में अल्कोहल युक्त टॉनिक, कठोर स्क्रब और अन्य उत्पाद शामिल हैं जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
2. अपने चेहरे को गर्म पानी से न धोएं, कंट्रास्ट रिन्स को प्राथमिकता दें। उच्च तापमान के कारण त्वचा कीमती नमी खो देती है और सूख जाती है।
3. प्रति दिन कम से कम 1.8 लीटर का सेवन करें। शुद्ध पानी, लेकिन उबला नहीं (यह बेकार है)। इस सूची में चाय, जूस और अन्य पेय शामिल नहीं हैं। निर्जलीकरण से बचें।
4. अपने दैनिक आहार पर पुनर्विचार करें क्योंकि सुंदरता अंदर से शुरू होती है। मेनू में एसिड, विटामिन, खनिज युक्त अधिक खाद्य पदार्थ शामिल करें। उन अवयवों पर लागू करें जिनमें बहुत अधिक पानी है।
5. सर्दी और वसंत ऋतु में ऋतु परिवर्तन के कारण शरीर में विटामिन की कमी का अनुभव होता है। इसकी अनुमति न दें, स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स पिएं।
6. यह समझा जाना चाहिए कि पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने से त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह फीका पड़ने लगता है, कोलेजन का उत्पादन धीमा हो जाता है, नमी खो जाती है। टैनिंग बेड और धूप सेंकने का अति प्रयोग न करें।
7. ठंड के मौसम में अपनी त्वचा को फटने और शीतदंश से बचाएं। बाहर जाने से ठीक पहले अपना चेहरा न धोएं। Nivea जैसी सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करें, जो सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन की गई हैं।
8. शराब शरीर से कीमती तरल ले जाती है, वही धूम्रपान और कैफीनयुक्त पेय पीने के बारे में कहा जा सकता है। यदि संभव हो तो, सभी व्यसनों को समाप्त करें या प्रतिदिन सेवन किए जाने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को 1.5 गुना बढ़ा दें।
9. तंत्रिका तनाव, तनाव के लगातार संपर्क में रहना, पुरानी थकान, अनिद्रा - यह सब त्वचा की सुंदरता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। किसी भी तरह से नेगेटिविटी से बचें, खुद से दूरी बनाना सीखें।
10. साल में कई बार मछली का तेल पिएं; खाद्य पूरक को कैप्सूल के रूप में फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। रचना प्रभावी रूप से त्वचा, नाखून प्लेटों और बालों पर कार्य करती है।

त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए लोशन

स्टोर से खरीदे गए ब्यूटी प्रोडक्ट्स की जगह होममेड ग्रूमिंग लोशन का इस्तेमाल किया जा सकता है। लोकप्रिय और सरल व्यंजनों पर विचार करें।

1. प्राकृतिक तेल।एवोकैडो तेल, जोजोबा तेल, गेहूं के बीज को समान अनुपात में मिलाएं। पचौली आवश्यक तेल की 3 बूंदों को इंजेक्ट करें। हिलाओ, एक अंधेरे कंटेनर में स्थानांतरित करें। दिन में दो बार तेल के मिश्रण से चेहरे, गर्दन, डायकोलेट की त्वचा को पोंछें।
2. आलूबुखारा। 5 बड़े आलूबुखारे धो लें, उबलते पानी से झुलसें, फिर ठंडे पानी में डालें। त्वचा और हड्डियों को हटा दें, सामग्री को 260 मिलीलीटर में उबालने के लिए भेजें। उबलता पानी। 20 मिनट के बाद छान लें, ठंडा होने के बाद दिन में 2 बार लगाएं।
3. दलिया। 250 मिली मिलाएं। दो मध्यम या बारीक दलिया के साथ पूर्ण वसा वाला दूध। 10 मिनट तक पकाएं, फिर ढककर ठंडा होने दें। फ़िल्टर करें (आप इस चरण को छोड़ सकते हैं), सुबह और शाम को डायकोलेट, चेहरे, गर्दन पर उपयोग करें।
4. अंगूर।सुविधाजनक तरीके से आधा गुच्छा से रस निचोड़ें, एक चम्मच तरल शहद के साथ मिलाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर उत्पाद को पतला करने के लिए थोड़ा पानी डालें। निर्देशानुसार दिन में कई बार उपयोग करें।

पहली बार फंड का उपयोग करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए एक परीक्षण करें कि आने वाले घटकों के लिए कोई व्यक्तिगत असहिष्णुता नहीं है।

कैमोमाइल और प्राकृतिक तेल

1. उत्पाद का उद्देश्य गहरी मॉइस्चराइजिंग, पिग्मेंटेशन और फ्रीकल्स से चेहरे को सफेद करना, राहत को सुगम बनाना और जबड़े की रेखा को आकार देना है।
2. मुट्ठी भर फार्मेसी कैमोमाइल पुष्पक्रम को मापें, 0.25 लीटर के साथ मिलाएं। उबलते पानी और 1 घंटे के लिए एक तौलिया के साथ कवर कंटेनर में छोड़ दें। फिर छान लें और एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालें।
3. धुंध के कपड़े को 3-5 परतों में मोड़ें, इसे एक आरामदायक तापमान पर गर्म किए गए घोल में डुबोएं और हल्के से निचोड़ें। चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर लगाएं। कम से कम 25 मिनट प्रतीक्षा करें।

सेंट जॉन पौधा के साथ हॉप शंकु

1. होममेड उत्पादों के व्यवस्थित उपयोग से एपिडर्मिस के ऊतकों में पानी-नमक संतुलन को स्थिर करने में मदद मिलेगी। त्वचा विटामिन और खनिजों के साथ पूर्ण जलयोजन और पोषण प्राप्त करती है। मास्क का लिफ्टिंग इफेक्ट होता है।
2. एक आम प्याले में 10 ग्राम मिलाएं। सेंट जॉन पौधा, स्ट्रॉबेरी के पत्ते, कटे हुए हॉप शंकु, यारो और कैमोमाइल। कच्चे माल में 230 मिली डालें। खड़ी उबलता पानी। सामग्री को आधे घंटे के लिए डालने के लिए छोड़ दें।
3. उसके बाद, जलसेक को तनाव दें और व्हीप्ड जर्दी, 12 ग्राम जोड़ें। मधुमक्खी शहद और 30 मिली। सेब का रस। सामग्री को अच्छी तरह से हिलाएं। उत्पाद को त्वचा पर फैलाएं और 25 मिनट प्रतीक्षा करें। अपने आप को सामान्य तरीके से गुनगुने पानी से धो लें।

जैतून के तेल के साथ लिंडन का काढ़ा

1. यदि आप नियमित रूप से प्रस्तुत घटकों से एक मुखौटा लागू करते हैं, तो त्वचा को उचित जलयोजन और नरमी प्राप्त होगी। कई प्रक्रियाओं के बाद, छीलना गायब हो जाता है। 55 जीआर कनेक्ट करें। शहद और 60 मिली। जतुन तेल। सामग्री को स्टीम बाथ में गर्म करें।
2. एक सजातीय मिश्रण में अंडे की जर्दी डालें। विचार करें कि मिश्रण का तापमान 35 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। अन्यथा, पशु उत्पाद कर्ल करना शुरू कर देगा। कई परतों में एक सजातीय द्रव्यमान लागू करें, प्रत्येक को सूखना चाहिए।
3. परिणाम लगभग 4-5 परतें होंगी। एक बार जब मास्क पूरी तरह से सूख जाए, तो इसे कॉटन पैड से हटा दें। इसे लिंडन शोरबा में भिगोना चाहिए। ऐसी रचना 40 ग्राम से पहले से तैयार की जानी चाहिए। लिंडेन फूल और 250 मिली। उबलता पानी। कम गर्मी पर घटक को 10 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद छान लें और लगाएं।

गाजर के रस के साथ पनीर

1. मास्क त्वचा की कोशिकाओं को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। इसके अलावा, एपिडर्मिस को उज्ज्वल किया जाता है, स्वर को समतल किया जाता है। एक कप में 40 मिली मिलाएं। गर्म देशी दूध और 50 जीआर। वसायुक्त पनीर। एक सजातीय द्रव्यमान में भोजन को पाउंड करें।
2. रचना में 45 मिलीलीटर डालें। ताजा गाजर और 35 मिली। जतुन तेल। एक सजातीय घोल बनने तक सामग्री को हिलाएं। कॉस्मेटिक स्पैटुला से उत्पाद को अपने चेहरे पर फैलाएं। आधा घंटा रुको। गर्म पानी के साथ धोएं।

टोकोफेरोल के साथ जैतून का तेल

1. प्राकृतिक अवयवों वाला एक कॉस्मेटिक उत्पाद त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और विटामिन करता है। सूखापन, जलन और झड़ना गायब हो जाता है। एपिडर्मिस ध्यान देने योग्य कोमलता, मखमली और स्वस्थ उपस्थिति प्राप्त करता है।
2. वार्म अप 90 मिली। एक भाप स्नान पर जैतून का तेल। रचना में टोकोफेरोल और रेटिनॉल की 6 बूंदें डालें। सामग्री को अच्छी तरह से हिलाएं। एक धुंध नैपकिन तैयार करें, आंखों, नाक और मुंह के लिए स्लिट बनाएं। तैयार रचना के साथ लत्ता का इलाज करें, इसे त्वचा पर लगाएं। आधे घंटे के बाद अपने आप को गुनगुने पानी से धो लें।

नींबू की जर्दी

1. मुखौटा का उद्देश्य गहरी जलयोजन, पोषण और त्वचा की टोन में सुधार करना है। उत्पाद प्रभावी रूप से फ्लेकिंग को समाप्त करता है, ठीक झुर्रियों को चिकना करता है, एपिडर्मिस को कसता और ताज़ा करता है। 40 ग्राम हल्का गर्म करें। जैतून का तेल और जर्दी, 5 मिली डालें। नींबू का रस।
2. सामग्री को अच्छी तरह से हिलाएं और एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करें। एक स्लिट गॉज नैपकिन बनाएं। तैयार उत्पाद में लत्ता को संसाधित करें। अपने चेहरे पर मास्क लगाएं, एक घंटे के एक तिहाई तक प्रतीक्षा करें। सामान्य तरीके से धोएं।

मुसब्बर शहद

1. उत्पाद का उद्देश्य कोमल सफाई, पोषण और गहरी जलयोजन है। मास्क के व्यवस्थित अनुप्रयोग से त्वचा की चिकनाई और लोच में काफी वृद्धि होगी। सक्रिय तत्व लालिमा और जलन को खत्म करते हैं।
2. 2 साल पुराने पौधे का तना लें, धो लें और अतिरिक्त नमी हटा दें। कच्चे माल को 10 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में भेजें। फिर एक ब्लेंडर के माध्यम से स्टेम पास करें।
3. रस निचोड़ें और 50 जीआर के साथ मिलाएं। तरल शहद। एक सजातीय उत्पाद को एक साफ चेहरे पर फैलाएं, एक घंटे के एक तिहाई प्रतीक्षा करें। उसके बाद, कमरे के तापमान पर अपने आप को पानी से धो लें।

एपिडर्मिस की बढ़ी हुई सूखापन को खत्म करने और इसे पूरी तरह से मॉइस्चराइज करने के लिए, आपको कारणों का पता लगाने की जरूरत है। स्टोर से खरीदे गए उत्पादों के विकल्प के रूप में, घर के बने व्यंजनों की सिफारिश की जाती है। प्रभावी होममेड मास्क पर ध्यान दें।

वीडियो: मॉइस्चराइजिंग समस्या त्वचा

दैनिक मॉइस्चराइजिंग के बिना, चेहरे की त्वचा अपनी दृढ़ता और उम्र खो देती है। नमी से भरपूर सब्जियां और फल त्वचा को रूखा होने से बचाने में मदद करेंगे। फल का गूदा शुद्ध रूप में लगाया जाता है या दही, खट्टा क्रीम, शहद के साथ मिलाया जाता है।

त्वचा में नमी की कमी से समय से पहले बुढ़ापा आ जाता है, कोशिकाएँ क्षतिग्रस्त हो जाती हैं और पोषक तत्वों की हानि होती है। मास-मार्केट मॉइस्चराइज़र में अक्सर रासायनिक तत्व होते हैं जो कार्सिनोजेनिक होते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं। अपनी त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए मॉइस्चराइज कैसे करें? घर में बने प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन इसमें मदद करेंगे।

घर पर त्वचा को नमी से भरने के लिए, आपको इन सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने से पहले, आपको इसे साफ़ करना होगा। एक सौम्य क्लींजर लगाएं। सप्ताह में एक बार अपने चेहरे के लिए स्टीम बाथ करना अच्छा रहता है। सफाई के बाद, त्वचा को एक ताज़ा टॉनिक से मिटा दिया जाता है और एक मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाया जाता है। आप ठंडे हर्बल कंप्रेस से त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं।

मॉइस्चराइजिंग टोनर और लोशन

घर पर, जलसेक का उपयोग सबसे सरल टॉनिक के रूप में किया जाता है:

• कैमोमाइल;
• पुदीना;
• यारो;
• सेंट जॉन का पौधा।

कच्चे माल का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के गिलास के साथ उबाला जाता है और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। ठंडे जलसेक के साथ, चेहरे को दिन में कई बार रगड़ें।

1. एक अच्छा टॉनिक निकलेगा यदि आप एक लिंडन जलसेक में एक बड़ा चमचा तरल शहद पतला करते हैं। गर्मियों में वे बिना गैस के मिनरल वाटर से अपना चेहरा पोंछते हैं, थर्मल वॉटर का इस्तेमाल करते हैं।
2. स्ट्रॉबेरी लोशन तैयार करने के लिए, कुछ पके स्ट्रॉबेरी को मैश होने तक पीस लें, आधा गिलास उबलता पानी डालें और एक चम्मच ग्लिसरीन डालें। रूखी त्वचा के लिए स्ट्रॉबेरी की जगह सॉफ्ट डार्क प्लम का इस्तेमाल करें।
3. खुबानी की गुठली, गेहूं के रोगाणु और जोजोबा से प्राकृतिक तेलों पर आधारित लोशन के साथ सूखी परतदार त्वचा को जल्दी से मॉइस्चराइज़ करता है। सामग्री को समान भागों में मिलाया जाता है और गुलाब के तेल की कुछ बूँदें डाली जाती हैं।
4. तैलीय त्वचा को ओटमील टॉनिक से रगड़ा जाता है। एक गिलास उबलते पानी या गर्म दूध के साथ एक बड़ा चम्मच अनाज डालें और रात भर के लिए छोड़ दें।
5. तैलीय त्वचा के लिए भी टी लोशन उपयुक्त है। आपके पसंदीदा प्रकार की चाय (काली, हरी, लाल) के साथ कुछ बैगों को दो गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और कम गर्मी पर तब तक उबाला जाता है जब तक कि तरल आधा न हो जाए। नींबू का एक टुकड़ा डालकर फ्रिज में ठंडा करें।
6. घर पर त्वचा को टोन और मॉइस्चराइज़ करने के लिए, और साथ ही कॉमेडोन से छुटकारा पाने के लिए, एक गिलास पानी में प्राकृतिक सेब साइडर सिरका का एक बड़ा चमचा पतला करें और अपना चेहरा पोंछ लें।

त्वचा मॉइस्चराइजिंग मास्क

त्वचा को नमी से संतृप्त करने के लिए रसदार जामुन और फल, सब्जियां, डेयरी उत्पाद, प्राकृतिक तेल और हर्बल जलसेक का उपयोग किया जाता है। चेहरे की त्वचा को मास्क से मॉइस्चराइज़ करना सप्ताह में 1-2 बार किया जाता है, पाठ्यक्रम की अवधि 2-3 महीने है। आपको 20-30 मिनट के लिए होममेड मास्क लगाने की जरूरत है, ठंडे पानी से कुल्ला करें। वैकल्पिक रूप से, आप दूध में डूबा हुआ स्वाब लेकर मास्क को हटा सकते हैं।

यूनिवर्सल मॉइस्चराइजिंग मास्क

केले के गूदे को गूंद लें और इसमें 2 बड़े चम्मच दही और शहद मिलाएं। केले की जगह खरबूजे, तरबूज, खूबानी, खीरा और तोरी का भी इस्तेमाल किया जाता है। संतरे के फलों को वरीयता दी जाती है - वे विटामिन ए से भरपूर होते हैं और घर पर त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए सबसे उपयोगी होते हैं। एवोकैडो में एंटीऑक्सिडेंट, ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर। मास्क के लिए पके फल को मलाई के साथ पीसकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।

पनीर पर आधारित मास्क जल-वसा चयापचय को नियंत्रित करते हैं, सौर विकिरण से बचाते हैं और त्वचा को लोच देते हैं। पिसे हुए दही को शहद या अलसी के तेल में मिलाकर त्वचा पर लगाया जाता है।

शक्तिशाली प्राकृतिक त्वचा मॉइस्चराइजर - मुसब्बर का रस। त्वचा की गहरी परतों में नमी पहुंचाता है, मामूली सूजन, दरारें ठीक करता है। इसमें बहुत सारे विटामिन, खनिज, एंजाइम, अमीनो एसिड होते हैं। कलानचो के रस का एक समान प्रभाव होता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, पत्तियों को 5-10 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर एक अंधेरी जगह में एक सप्ताह के लिए रखा जाता है। एक मुखौटा के लिए, रस को खट्टा क्रीम, क्रीम, शहद के साथ मिलाया जाता है या शुद्ध रूप में लगाया जाता है।

शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना

दलिया से एक सौम्य स्क्रब मास्क बनाया जाता है। गुच्छे को दूध में उबाला जाता है, सामान्य दलिया की तरह। ठंडे ओटमील में शहद, जैतून का तेल मिलाएं और त्वचा पर एक मोटी परत लगाएं। चेहरे की हल्‍की मालिश करके मास्‍क को धो लें। यदि त्वचा ढीली, परतदार, महीन झुर्रियों वाली है, तो रोजाना एक मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाया जाता है।

होममेड मेयोनेज़ से बना मास्क त्वचा को गहन रूप से मॉइस्चराइज़ करता है। इसके लिए:

• एक पतली धारा में जैतून का तेल डालना, जर्दी को हरा देना;
• व्हिपिंग के अंत में, थोड़ा नींबू का रस डालें;
• एक मोटी परत में मास्क लगाएं।

जैतून का तेल एपिडर्मिस को बहाल करने में मदद करता है, और जर्दी त्वचा को आवश्यक विटामिन, माइक्रोएलेटमेंट और लेसिथिन से समृद्ध करती है।

हर्बल मास्क तैयार करने के लिए सूखी जड़ी-बूटियों को मिलाया जाता है:

• कैमोमाइल;
• यारो;
• सेंट जॉन का पौधा;
• हॉप शंकु।

परिणामी संग्रह का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के गिलास के साथ डालें और पानी डालना छोड़ दें। आधे घंटे के बाद, 2 चम्मच छाने हुए अर्क में एक चम्मच सेब का रस और शहद मिलाएं। शेष आसव का उपयोग कॉस्मेटिक बर्फ बनाने के लिए किया जा सकता है।

हर्बल मास्क का दूसरा संस्करण:

• पुदीने के पत्ते और माँ और सौतेली माँ को उबलते दूध के साथ डाला जाता है;
• 20 मिनट के बाद, नरम हरा द्रव्यमान चेहरे पर लगाया जाता है।

दूध प्रोटीन त्वचा में नमी बनाए रखता है, इसकी लोच में योगदान देता है, और औषधीय जड़ी-बूटियां सूजन, चिकनी महीन झुर्रियों से राहत दिलाती हैं।

तैलीय त्वचा के लिए मास्क

तैलीय त्वचा को भी हाइड्रेशन की जरूरत होती है, खासकर 35 से अधिक उम्र की महिलाओं में। अंडे की सफेदी अतिरिक्त सीबम को अच्छी तरह सोख लेती है। इसे व्हीप्ड किया जाता है और ओक की छाल, यारो, स्ट्रिंग का पहले से तैयार काढ़ा मिलाया जाता है। मास्क में एक तरल स्थिरता होती है, इसे धुंध झाड़ू या कॉस्मेटिक ब्रश के साथ लगाया जाता है।

समुद्री हिरन का सींग के रस से बना एक मुखौटा तैलीय सामग्री से गहराई से मॉइस्चराइज़ और मुकाबला करता है। पके जामुन से रस निचोड़ें और शुद्ध रूप में चेहरे पर लगाएं। खीरे के रस से तैलीय त्वचा को सुखाएं। इसे लगाने से पहले क्रीम में मिलाया जाता है।

मॉइस्चराइज़र

सर्दियों में आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए एक होममेड क्रीम सबसे अच्छी होती है, जब उसे शुष्क, ठंडी हवा और हवा से सुरक्षा की आवश्यकता होती है। क्रीम की तैयारी के लिए।

आपकी त्वचा को स्वस्थ और जवां बनाए रखने के साथ-साथ सफाई और पोषण देने के लिए अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करना मुख्य स्थितियों में से एक है। और यह न केवल शुष्क त्वचा पर लागू होता है - सामान्य और तैलीय त्वचा को भी जीवन देने वाली नमी की आवश्यकता होती है। पानी का संतुलन बिगड़ने पर त्वचा रूखी हो जाती है, उस पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं। अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और बढ़ती उम्र को रोकने के लिए, घर पर बनाने में आसान सिद्ध घरेलू उपचारों पर भरोसा करें।

हम जल संतुलन बहाल करते हैं

निर्जलीकरण के कारणों में से एक शरीर में तरल पदार्थ की कमी है। थोड़ा सा पानी पीने से आपकी त्वचा की स्थिति पर सीधा असर पड़ सकता है। अन्य कारकों में पराबैंगनी विकिरण, हाइपोथर्मिया, तनाव, अस्वास्थ्यकर आहार शामिल हैं।

चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए।

पानी प। मानव शरीर में औसतन 8 लीटर द्रव होता है। इस आंकड़े का 25-30% त्वचा के हिसाब से होता है। पानी कोशिकाओं में प्रवेश करता है और वहां हाइलूरोनिक एसिड द्वारा बनाए रखा जाता है। दिन में 1.5 लीटर पिएं और आपकी त्वचा काफी बेहतर महसूस करेगी।

अपने चेहरे को गर्म या ठंडे पानी से धो लें। बहुत गर्म पानी संतुलन को बिगाड़ता है और कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। अगर आपकी त्वचा रूखी है तो हफ्ते में 2 बार से ज्यादा साबुन का इस्तेमाल न करें। रूखी त्वचा के लिए अपने चेहरे को दूध या किसी विशेष जेल से धोएं।

धूप वाले दिनों में बाहर जाते समय सनस्क्रीन का प्रयोग करें। पराबैंगनी प्रकाश कोशिकाओं को निर्जलित करता है और समय से पहले बूढ़ा होने को बढ़ावा देता है। साथ ही अपने चेहरे को ठंड से बचाएं।

अपनी त्वचा के प्रकार के लिए मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें। तैलीय होने पर इसे दिन में एक बार, अन्य प्रकार की त्वचा पर लगाने के लिए पर्याप्त है - 2. इसे समय-समय पर बदलें ताकि त्वचा को इसकी आदत न हो।

अधिक सब्जियां और फल और कम वसायुक्त भोजन और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ खाएं।

प्राकृतिक लोक देखभाल उत्पादों का प्रयोग करें - मॉइस्चराइजिंग टोनर इत्यादि।

मॉइस्चराइजिंग टॉनिक

धोने के बाद टोनर का प्रयोग करें। वे कठोर पानी के प्रभावों को बेअसर करते हैं, डिटर्जेंट के अवशेषों को धोते हैं, पानी के संतुलन को बहाल करते हैं, छिद्रों को कसते हैं, ताजगी देते हैं और क्रीम की प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं। चूंकि आपका लक्ष्य जलयोजन है, इसलिए आपको अल्कोहल टोनर का उपयोग नहीं करना चाहिए।

• नींबू टॉनिक। रस निचोड़ें और पानी 1:1 से पतला करें।
• हर्बल टॉनिक। टॉनिक के लिए जड़ी-बूटियों में से एक लें: कैमोमाइल, अजमोद, या औषधीय जड़ी बूटियों का मिश्रण। कटा हुआ साग के 3 बड़े चम्मच 100 ग्राम गर्म पानी में डालें। 2 घंटे के बाद, डालने पर, छान लें।
• खीरा टॉनिक। खीरे को कद्दूकस कर लें। आधे घंटे के बाद रस निकाल लें। साफ पानी का प्रयोग करें या पानी के साथ मिलाएं 1: 1
• बेरी टॉनिक। मौसमी जामुन काट लें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। रस निचोड़ें, पानी 1: 1 से पतला करें।
• गोभी टॉनिक। पत्ता गोभी को काट कर उसका रस निकाल लें। अपने शुद्ध रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

ऐसे टॉनिक दो दिनों से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किए जाते हैं। अपना चेहरा धोने के बाद दिन में 2 बार अपने चेहरे को चिकनाई दें। यदि आपके मेकअप के खराब होने का कोई खतरा नहीं है, तो आप इसे अधिक बार कर सकती हैं।

मॉइस्चराइजिंग मास्क

मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाने से पहले, अपने चेहरे को अशुद्धियों, मेकअप से साफ करें और अपने चेहरे को भाप दें।

• शहद का मास्क आपकी त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करेगा और इसके लिए आवश्यक कई ट्रेस तत्वों से संतृप्त करेगा। थोड़ा सा शहद गर्म करके अपने चेहरे पर लगाएं। अगर यह ज्यादा गाढ़ा है तो इसे थोड़े से पानी या दूध से पतला कर लें।

• दही का मास्क रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए आदर्श है। आप कद्दूकस किए हुए पनीर में खट्टा क्रीम मिला सकते हैं।

• ओटमील मास्क को ब्यूटी मास्क भी कहा जाता है। इस अनाज में भारी मात्रा में पोषक तत्व होते हैं। ओटमील के ऊपर गर्म पानी या दूध डालें और इसे पकने दें। संवेदनशील त्वचा के लिए, पहले फ्लेक्स को पीसकर ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

• अंडे की जर्दी का मुखौटा पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है और शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है।

अपनी पसंद की नई रेसिपी बनाने के लिए विभिन्न सामग्रियों को मिलाएं। जर्दी और दलिया, पनीर और शहद, शहद और दलिया से उत्कृष्ट मास्क प्राप्त होते हैं। इसके अलावा, विभिन्न अवयवों को बदलना सबसे अच्छा है ताकि आपकी त्वचा को उत्पाद के अभ्यस्त होने का समय न मिले।

मॉइस्चराइज़ और पोषण देने के लिए किसी भी मास्क में तेल मिलाया जा सकता है। एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल मॉइस्चराइज़ करता है, इसके अलावा इसमें एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ए और ई होते हैं जो चेहरे के लिए उपयोगी होते हैं।

मास्क को औसतन 15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। ऐसी प्रक्रिया के बाद चेहरे को टॉनिक से उपचारित करना उपयोगी होता है। हफ्ते में एक बार मॉइश्चराइज़िंग मास्क ज़रूर लगाएं और आपको जल्द ही परिणाम दिखाई देने लगेंगे. आप न केवल पानी के संतुलन को बहाल करेंगे, बल्कि लाभकारी पदार्थों से अपनी त्वचा को पोषण भी देंगे और झुर्रियों से भी छुटकारा दिलाएंगे।

अच्छा दिखने के लिए आपको सैलून उपचार पर पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है। लोक उपचार के बॉक्स में आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने के बहुत सारे तरीके हैं। अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करें और आप हमेशा अद्भुत दिखेंगे।