खुद पर और अपनी क्षमताओं पर विश्वास सफलता का एक महत्वपूर्ण घटक है। जब हम असुरक्षित होते हैं, तो हमारे कार्य और कार्य शक्ति खो देते हैं। ऐसा प्रतीत होता है कि हम भी वही काम कर रहे हैं, लेकिन आत्मविश्वास के बिना हम अवसर चूक जाते हैं और अधिकांश दरवाजे बंद रह जाते हैं।

के अनुसार बोडो शेफ़र (एक प्रसिद्ध व्यवसायी, लेखक और कोच), अपना खुद का नेतृत्व करना " सफलता पत्रिका" स्वयं का अच्छा पक्ष देखने में सक्षम होने से आंतरिक आत्मविश्वास की भावना पैदा करने में मदद मिलेगी।

सक्सेस जर्नल क्या है?

एक सफलता पत्रिका कोई भी नोटबुक, डायरी, नोटपैड हो सकती है जिसमें आप हर दिन अपनी छोटी और बड़ी जीतें, पूर्ण किए गए कार्य, आपको संबोधित प्रशंसाएं, आपके बारे में अन्य लोगों से सकारात्मक प्रतिक्रिया, आपके किसी भी कार्य को लिखते हैं जिससे आप पर गर्व होता है। और इसी तरह। यह हो सकता था 5-7 प्रति दिन अंक.

कुछ लोग इसे समय की बर्बादी या अहंकार की नकारात्मक भावनाओं को बढ़ावा देने का कारण मान सकते हैं। लेकिन यह मत भूलिए कि बुरे दिनों में, जब ऐसा लगता है कि सब कुछ गलत हो रहा है और बिखर रहा है, तो आपके नोट्स पढ़ने से प्रेरणा मिलेगी और नई ताकत और आत्मविश्वास मिलेगा।

अपनी सफलताओं का रिकॉर्ड रखना शुरू करने के कारण:

1. आत्मसम्मान एवं आत्मविश्वास का विकास होता है।अपने जीवन में हम वही पुनरुत्पादित करते हैं जो हम अपने भीतर रखते हैं। अगर अंदर हार है तो जीवन में असफलताएं और निराशाएं आएंगी। अगर जीत हुई तो हमारी बातें सफल होंगी.'

2. हम अपने जीवन में उस चीज़ को आकर्षित करते हैं जिसके बारे में हम अधिक बार सोचते हैं या जिस पर हम अधिक बार ध्यान केंद्रित करते हैं।अपनी उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित करना, चाहे छोटी हो या बड़ी, और भी अधिक अवसरों और वास्तविक परिणामों को आकर्षित (सृजित) कर सकता है।

3. जैसा कि मैंने ऊपर लिखा है, एक कठिन दिन में, आपके नोट्स आपको खुद को अच्छे पक्ष में देखने में मदद करेंगे। कभी-कभी छोटी-मोटी सफलताएँ भी हमें आत्मविश्वास की स्थिति में वापस ला सकती हैं।और किसी महत्वपूर्ण घटना से पहले उन्हें देखना आपको खुश कर देगा।

4. आपकी जीत और उपलब्धियाँ नए सक्रिय कार्यों के लिए एक अच्छी प्रेरणा हैं।कोई नया प्रोजेक्ट या बड़ा उपक्रम शुरू करने से पहले अपने नोट्स पर गौर करना फायदेमंद रहेगा। शायद अपनी सफलताओं को देखते हुए आप व्यक्तिगत रूप से अपने लिए कुछ बड़ा और सार्थक करना या पूरा करना चाहेंगे।

अपना "सफलता जर्नल" कैसे रखें?

1. अपनी पत्रिका का रखरखाव करते समय रचनात्मक रहें, इसे सुंदर बनाएं, चित्र या रंग जोड़ें। इसे ध्यान से भरें और मूल होने का प्रयास करें।आखिरकार, उपस्थिति को जीवन, सफलता, उज्ज्वल सकारात्मक भावनाओं को प्रतिबिंबित करना चाहिए।

2. अब उच्च प्रौद्योगिकी का युग है और हमारे पास बहुत सी चीजों को डिजिटल रूप में शामिल करने का अवसर है। यह बहुत सुविधाजनक है, आप हमें आवश्यक जानकारी तुरंत खोज सकते हैं और पा सकते हैं। लेकिन काम और दक्षता के लिए अपने गैजेट्स को छोड़ दें, उनसे ब्रेक लें और कागज और कलम उठाओ. वे एक विशेष माहौल बनाने और भावनाओं को फिर से अनुभव करने में सक्षम हैं।

3. दिन का सारांश निकालने के लिए, शाम को नोट्स बनाना सबसे अच्छा है।

4. पूरे दिन नोट्स लें।अपने फोन या नोटपैड पर जब आपको एहसास हो कि इसे आपके जर्नल में दर्ज करने की आवश्यकता है। तब शायद तुम्हें याद न रहे.

5. आप प्रत्येक व्यक्तिगत नोट को 1 से 5 या 7 तक क्रमांकित कर सकते हैं (यह इस पर निर्भर करता है कि आप एक समय में कितने नोट लिखते हैं), या आप बस हर शाम क्रमांकन जारी रख सकते हैं। कब अगला नोट 1476 नंबर का होगा, यह एहसास कि रिकॉर्ड किया गया सब कुछ आपके द्वारा किया गया था आत्म-सम्मान में सुधार के लिए अच्छा है.

6. और अंत में, प्रयास करें सबसे पहले, यह लिखें कि आपके मुख्य लक्ष्यों से क्या संबंधित है, आप किसके लिए प्रयास करते हैं या आप क्या हासिल करना चाहते हैं। अतिरिक्त प्रेरणा काम आएगी.

आज मैं आपसे इस बारे में बात करना चाहता हूं कि आपको अपना प्रवेश करने की आवश्यकता क्यों है सफलता डायरी? इसका क्या उपयोग है? और क्या इसका संचालन करना बिल्कुल भी आवश्यक है?

मुझे आशा है कि आप जानते होंगे कि बोडो शेफ़र कौन हैं?

वह पूरे यूरोप में नंबर 1 वित्तीय सलाहकार, एक प्रतिभाशाली लेखक और एक अच्छे व्यवसायी, अपनी कला में माहिर हैं।

जब वह 30 वर्ष का हुआ, तो वह पहले से ही अपनी पूंजी पर ब्याज पर जी रहा था!

क्या आप भी ऐसे ही जीना चाहते हैं?

सक्सेस डायरी क्या है?

सफलता डायरी- यह आपकी उपयोगी नोटबुक है, जिसमें आपको हर दिन पूरे दिन की अपनी सभी उपलब्धियों के साथ-साथ अपनी दिशा में सकारात्मक आकलन और तारीफ भी लिखनी चाहिए।

एक दिन आप पर अवसाद का आक्रमण होगा, आप हार मान लेंगे...

आप क्या करने जा रहे हैं?

सही!

आप अपना ले लेंगे सफलता डायरीऔर आप इसे दोबारा पढ़ेंगे, और तब आप समझेंगे कि दुखी होने का कोई कारण नहीं है, क्योंकि आप हर दिन अपने जीवन को उज्जवल और बेहतर बनाने के लिए सब कुछ कर रहे हैं!

आप और अधिक आश्वस्त हो जायेंगे! आपका आत्मसम्मान बढ़ेगा!

ज़रा सोचिए: अब आप अपना मोटा बच्चा अपने हाथों में पकड़ रहे हैं। सफलता डायरी, जिसके प्रत्येक पृष्ठ पर ढेर सारी व्यक्तिगत सफलताएँ और उपलब्धियाँ हैं!

आपने अच्छा किया!

ऐसी किसी घटना के बाद आप खुद पर विश्वास कैसे नहीं कर सकते?

लक्ष्य प्राप्ति पर स्वयं का नियंत्रण!

आप हमेशा नियंत्रण रख सकते हैं और सफलता के लिए अपने व्यक्तिगत मार्ग का विश्लेषण कर सकते हैं!

आप स्वयं को विशिष्ट मूल्यांकन देंगे कि आप क्या सही कर रहे हैं और क्या गलत कर रहे हैं - यह एक उपयोगी चीज़ है!

जब आप अपनी सफलता डायरी रखेंगे, तो आप अपनी ताकतों से बेहतर परिचित हो जाएंगे और अपनी प्रदर्शन तकनीक में सुधार करेंगे!

आप अपना ध्यान व्यक्तिगत उपलब्धियों पर केन्द्रित करेंगे! (यह सफल लोगों की मुख्य आदत है।)

आइए उन महान और अमीर लोगों को याद करें, उनकी मृत्यु के बाद हमेशा कुछ नोट बचे रहते थे... और उन्होंने सफल होने और मान्यता प्राप्त करने से पहले इन डायरी प्रविष्टियों को लिखना शुरू कर दिया था!

अब बैठ जाओ, ध्यान केंद्रित करो और सोचो - आज तुमने क्या अच्छा किया, और कल क्या किया?!

यदि आपको अपनी दैनिक जीतों को याद रखने में कठिनाई होती है, तो आपको अपनी जीतों पर नज़र रखने की ज़रूरत है सफलता डायरी!

कार्यप्रणाली " सफलता डायरी"आपके लक्ष्यों, व्यक्तिगत सफलता और मान्यता को प्राप्त करने के लिए मुख्य और प्रभावी तरीकों में से एक है!

अब, स्वयं बोडो शेफ़र के साथ प्रेरक वीडियो अवश्य देखें!

"आपको सफलता की डायरी रखने की आवश्यकता क्यों है?"

मैं आपको व्यक्तिगत रूप से अपने बारे में बताऊंगा: मैं हाल ही में इस तकनीक का उपयोग कर रहा हूं, लेकिन हर दिन मेरे साथ होने वाले सुखद बदलाव मुझे प्रभावित करते हैं...

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प्रत्येक व्यक्ति के लिए धन और व्यक्तिगत सफलता जैसे मुद्दों पर जर्मन फाइनेंसर और कोच बोडो शेफ़र कहते हैं: यदि आप हर दिन नेतृत्व करते हैं सफलता डायरी- 90 दिनों के बाद आपकी आय कम से कम 20 प्रतिशत बढ़ने की गारंटी है। गारंटी!
आजअपने लिए एक प्राप्त करें सफलता डायरी. यह एक साधारण नोटबुक हो सकती है जहां आप वह सब कुछ लिखेंगे जो आपने दिन के दौरान अच्छा किया, साथ ही दिन के दौरान आपको मिली सभी प्रशंसाएं और सकारात्मक मूल्यांकन भी लिखेंगे। हर दिन, कम से कम 5 चीजें लिखें जो आपने अच्छा किया, आपने क्या हासिल किया।
अपनी सफलताओं को कागज पर दर्ज करने की आदत डालें। कुछ समय बाद आपको असर महसूस होगा, आपकी प्रेरणा बढ़ेगी, आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा। कृपया सफलता डायरी भरें. यह आपके आगे के विकास के लिए एक शक्तिशाली उपकरण बन जाएगा।
डायरी की कार्य प्रणाली सरल है: हमारा मस्तिष्क सफलताओं और उपलब्धियों की तुलना में गलतियों और असफलताओं को अधिक आसानी से याद रखता है। इसकी वजह से हमारे आत्मसम्मान को ठेस पहुंचती है, हम बस खुद को कम आंकते हैं। और हमारा पर्यावरण ख़ुशी से इस स्थिति का समर्थन करता है।
! तथ्य: हम अपने जीवन में प्रत्येक 2 "हाँ" के लिए 17 "नहीं" बार सुनते हैं।
! तथ्य: मस्तिष्क को सभी नकारात्मक तथ्यों को संसाधित करने में 11 गुना अधिक समय लगता है। यानी हम किसी भी असफलता का बहुत अनुभव करते हैं।
लेकिन वहां अच्छी ख़बर है। सकारात्मक भावनाएँ, हालाँकि हम जल्दी ही उनके बारे में भूल जाते हैं और उन पर ध्यान केंद्रित करने और इन क्षणों को खींचने की आदत नहीं होती है, उनमें बहुत अधिक शक्ति और ऊर्जा होती है।
इस प्रकार, बचपन से ही हम असफलता के लिए खुद को प्रोग्राम करते हैं। हम अपने जीवन में लगातार सुनते हैं "नहीं", यह असंभव है, यहां मत आओ।
कई लोगों के अनुभव से पहले ही पता चला है कि सफलता डायरी (चाहे वे इसे कुछ भी कहें: "सफलता के प्रोटोकॉल" या "उपलब्धियों का जर्नल") रखने से जीवन और व्यक्तिगत विकास दोनों में बड़ी सफलता प्राप्त करने में मदद मिलती है। इस विधि का भी प्रयोग करें.
सक्सेस डायरी के लिए धन्यवाद, आप अपने स्वयं के सहज रूप से महसूस किए गए कौशल और क्षमताओं को रिकॉर्ड और "पकड़" सकते हैं, उन्हें अपनी संपत्ति की समझने योग्य सूची में अनुवाद कर सकते हैं, अपनी ताकत को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं, और अपनी "निष्पादन तकनीक" में सुधार कर सकते हैं।
साथ ही, सक्सेस डायरी की बदौलत सफल लोगों की एक महत्वपूर्ण आदत विकसित होती है - व्यक्तिगत उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित करना। महान लोगों को याद करें: उनमें से अधिकांश ने डायरी प्रविष्टियाँ छोड़ दीं, और सफलता और मान्यता मिलने से बहुत पहले ही उन्होंने डायरी लिखना शुरू कर दिया था।
अभी इस बारे में सोचें कि आपने आज या कल क्या अच्छा किया। आप जितना कम याद रख सकेंगे, आपको सक्सेस डायरी की उतनी ही अधिक आवश्यकता होगी।

इसे व्यावहारिक रूप से कैसे करें?

1. अपने लिए एक डायरी खरीदें - यह सबसे सुविधाजनक है।
2. हर दिन, आप अपनी डायरी में 5 चीजें लिखें जो आपने अच्छी कीं। लिखने के लिए क्या है? आप तय करें कि क्या लिखना है. कोई भी ऐसी बात जिससे आपमें सकारात्मक भावनाएँ उत्पन्न हुई हों, उसे लिख लेना चाहिए। ऐसा हो सकता है कि आपने आखिरकार कोई काम पूरा कर लिया हो, एक बूढ़ी महिला को सड़क पार करने में मदद की हो, बस अपने लिए समय निकालने और पार्क में टहलने का फैसला किया हो, एक परीक्षा उत्तीर्ण की हो, एक महत्वपूर्ण निर्णय लिया हो, आदि। दिन की पांच सबसे महत्वपूर्ण बातें. अपने लिए, मैं ऐसा करता हूं: शाम को मैं वह सब कुछ लिखता हूं जो दिन के दौरान करने की आवश्यकता होती है, और फिर मैं परिणाम अपनी डायरी में लिखता हूं। जब कोई विशिष्ट लक्ष्य होता है तो यह मेरे लिए अधिक सुविधाजनक होता है - आप निश्चित रूप से जानते हैं कि आपने इसे हासिल किया है या नहीं

3. आपको प्रतिदिन एक नोटबुक में पेन से लिखना चाहिए! यदि आप एक दिन भी चूक जाते हैं, तो फिर से लिखना शुरू करें। केवल 5 पंक्तियाँ, क्या यह कठिन नहीं है? और ज्यादा समय भी नहीं लगेगा. 4. लिखने का सबसे अच्छा समय सोने से पहले का है।

साथ ही, हमने इसे बहुत प्रभावी माना प्रणाली, और एक दिलचस्प प्रबंधन विकल्प मिला। आइए अब इस बात पर करीब से नज़र डालें कि डायरी में दैनिक रूप से क्या प्रविष्टियाँ की जानी चाहिए।

एक निजी डायरी रखनायह, सबसे पहले, हमारे द्वारा जीए गए दिनों का बाद में बेहतर विश्लेषण करने, यह समझने में मदद करता है कि क्या हम सही दिशा में जा रहे हैं, और दर्दनाक समस्याओं को प्रकट करने में मदद करता है। आप अपनी डायरी में भविष्य के लिए अपने लक्ष्य और योजनाएं लिख सकते हैं। जर्नल रखने से आपको सही प्राथमिकताएँ चुनने में मदद मिलती है।

जर्नल प्रविष्टियों के आधार पर लिए गए निर्णय कहीं अधिक सार्थक होंगे बजाय इसके कि आप बैठ कर कुछ लेकर आएं। व्यक्तिगत डायरी में प्रविष्टियाँ आपका कई दिनों का अनुभव है, जिस पर आप अपने लिए बड़े लाभ के साथ पुनर्विचार कर सकते हैं।

साथ ही, व्यक्तिगत डायरी रखने से मस्तिष्क प्रशिक्षित होता है और यह एक अच्छा मनोचिकित्सीय उपकरण है। दिन के दौरान घटित घटनाओं के बारे में लिखने के बाद, और अभी भी उन भावनाओं से शांत नहीं हुए हैं जो उनके कारण हुईं, आप बाद में यह सब फिर से पढ़ सकते हैं, पहले से ही शांत स्थिति में, और, शायद, आप देखेंगे कि जो समस्याएं हैं हिंसक प्रतिक्रिया के कारण वास्तव में पहले से ही इतने महत्वपूर्ण नहीं हैं। इस तरह आप जीवन के प्रति अधिक संतुलित और सार्थक दृष्टिकोण विकसित कर सकते हैं।

आप निजी डायरी कैसे रखते हैं?आपको इसमें क्या लिखना चाहिए? आइए इसे जानने का प्रयास करें।

व्यक्तिगत विचार एवं भावनाएँ

सबसे पहले, आपको अपने अनुभवों को एक निजी डायरी में लिखना चाहिए। जब आप क्रोध, नाराजगी, ईर्ष्या, उदासी, निराशा, खुशी, निराशा, जुनून, प्यार का अनुभव करते हैं - तो आप अपनी भावनाओं के प्रति जागरूक हो जाते हैं, और साथ ही खुद को नकारात्मक भावनाओं से मुक्त करते हैं और सकारात्मक भावनाओं को मजबूत करते हैं। यदि ये नकारात्मक भावनाएँ हैं, तो आप बेहतर महसूस करते हैं; यदि वे सकारात्मक हैं, तो आप उनके प्रति अधिक जागरूक हो जाते हैं।

इसके बाद, अपने नोट्स को पढ़ने के बाद, आप समझते हैं कि यह सब कितना क्षणिक था, या इसके विपरीत, गहराई से, आप देखते हैं कि आपने कुछ निर्णय क्यों लिए, और वे कितने उचित या गलत थे।

विचार और उद्धरण, विचार

अपने विचारों का वर्णन करते हुए अपनी व्यक्तिगत डायरी में पढ़ी गई पुस्तकों के अंश लिखना बहुत उपयोगी है। इसके अलावा, यदि आपके पास कोई विचार है या आप कुछ निर्णय लेते हैं, तो इन विचारों के औचित्य के साथ इसके बारे में लिखें। हमारे जीवन में अक्सर हमें ऐसे विकल्प का सामना करना पड़ता है जो बाद में हमारे पूरे जीवन को प्रभावित करता है। अपने द्वारा लिए गए निर्णयों को लिखने से, हमें एहसास होता है कि हमारे जीवन में कौन से क्षण महत्वपूर्ण थे और हमारे द्वारा लिए गए निर्णय किस परिणाम की ओर ले गए।

लक्ष्य और उद्देश्य

आप अपने लक्ष्य भी लिख सकते हैं और यह भी लिख सकते हैं कि आपने उन्हें हासिल किया या नहीं। ऐसा करने की आदत हमें आत्मसंयम सिखाती है।

देखी गई फिल्में, पढ़ी गई किताबें, सुने गए संगीत से मिले प्रभाव

हम जो देखते हैं, सुनते हैं, पढ़ते हैं उसका हम पर अधिक गहरा प्रभाव पड़ता है। जितना हम सोचते हैं. अपने विचारों को लिखकर, हम एक बार फिर जो हमने सीखा, पढ़ा और देखा है उसका पुनर्मूल्यांकन करते हैं। इसके अलावा, बाद में जब हम अपनी रिकॉर्डिंग देखते हैं, तो हम अपनी पसंद की कोई फिल्म या किताब दोबारा देखना चाहते हैं, या कोई अच्छा गाना या धुन दोबारा सुनना चाहते हैं।

आप जिन स्थानों पर गए हैं, जिन खाद्य पदार्थों को आपने खाया है, आपके द्वारा की गई गतिविधियाँ

यह यात्रा, यात्राओं, नए शौक और रुचियों और स्वादिष्ट व्यंजनों के बारे में आपके अनुभवों का वर्णन करने लायक भी है। सब कुछ एक पंक्ति में न लिखें - केवल वही लिखना उचित होगा जिसमें आपकी रुचि हो, विशेष रूप से जो आपको पसंद आया हो, जो आपको छू गया हो, जिसने आपको बांध लिया हो।

जीवन में आनंदमय क्षण

आपके साथ घटित सभी अच्छी चीजों के बारे में लिखें - शायद ये आपकी डायरी की सबसे मूल्यवान प्रविष्टियाँ होंगी। ऐसे आनंददायक क्षणों से ही हमारा जीवन बनता है - जिसे हम बाद में आनंद के साथ याद करते हैं।

जीवन के ऐसे सुखद क्षणों की यादें शायद हमें जल्दबाज़ी में उठाए गए कदमों से बचाएंगी जो पहले से ही किए गए हर काम को तुरंत नष्ट कर सकती हैं और उसे वापस फेंक सकती हैं, जिसके बाद हमें फिर से सब कुछ शुरू करना पड़ता है।

सफलता डायरी

आचरण का मूल नियम सफलता डायरी- पिछले दिन घटे कम से कम पांच सुखद पल लिखें। यदि यह काम नहीं करता है, तो आपको इन क्षणों को स्वयं बनाना होगा। ये कुछ छोटी चीजें हो सकती हैं, मुख्य बात यह है कि ये आपके लिए खुशी और खुशी के पल लेकर आती हैं। इसके बाद, जब आपको बुरा, अकेलापन, असहजता महसूस हो तो अपनी व्यक्तिगत डायरी खोलें और प्रविष्टियों को दोबारा पढ़ें। वे आपको आत्मविश्वास से भर देंगे और ऊर्जा से भर देंगे।

एक व्यक्ति को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि वह अब अपनी उपलब्धियों पर नहीं, बल्कि अपनी असफलताओं पर ध्यान देता है। लेकिन हम जिस बात पर ज्यादा ध्यान देते हैं वही सच होता है।

यह देखा गया है कि जब लोग सक्सेस डायरी रखना शुरू करते हैं, तो उनके जीवन में पहले की तुलना में कई अधिक खुशी और खुशी के पल आते हैं।

यहां तक ​​कि नकारात्मक घटनाओं में भी आप "का उपयोग करके अच्छे पक्ष पा सकते हैं" लेकिन" उदाहरण के लिए:

• मुझे नौकरी पर नहीं रखा गया, लेकिन मैं ऑनलाइन पैसे कमाने के अवसर तलाशने में अधिक समय बिता सकूंगा।

लगभग सभी लोग जिन्होंने जीवन में महत्वपूर्ण ऊँचाइयाँ हासिल की हैं, व्यक्तिगत डायरी रखते थे। इसके अलावा, उन्होंने सफलता हासिल करने से बहुत पहले ही उनका संचालन करना शुरू कर दिया था।

सफलता काफी हद तक प्रेरणा और आत्म-सम्मान पर निर्भर करती है। सक्सेस डायरी रखने के विषय पर बोडो शेफ़र का वीडियो देखें। उनका दावा है कि डायरी रखने से कम से कम आय बढ़ती है। दो बार। अपने अनुभव से जानने का प्रयास करें कि क्या ऐसा है।

व्यक्तिगत डायरी रखने के बारे में बोडो शेफ़र द्वारा वीडियो

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बहुत से लोग "डायरी" शब्द को या तो स्कूल डायरी या डायरी से जोड़ते हैं जहां प्रभावशाली लड़कियां प्रेम अनुभवों के बारे में अपनी भावनाओं का वर्णन करती हैं।

बोडो शेफ़र, एक जर्मन वित्तीय सलाहकार, जिन्हें "वित्तीय मोजार्ट" के रूप में भी जाना जाता है, एक सफलता डायरी रखने का सुझाव देते हैं। किस लिए? केवल तीन महीनों में अपनी आय में उल्लेखनीय वृद्धि करने के लिए।

क्या हमें बोडो शेफ़र पर भरोसा करना चाहिए, क्योंकि अब कई अन्य प्रतिष्ठित वित्तीय गुरु हैं? यह बोडो शेफ़र, जिसका बचपन से ही मूलमंत्र यह था: "विजेता जीवन भर प्रथम श्रेणी में यात्रा करता है," 26 साल की उम्र में उसने सीखा कि पूर्ण दिवालियापन क्या होता है। उन पर लेनदारों का 75 हजार अंक बकाया था।

हालाँकि, यही कारण है कि उनकी सिफारिशें सुनने लायक हैं। जैसा कि कहावत है, "एक पीटे जाने पर, वे दो नाबाद देते हैं।" उन्होंने जो गलतियाँ कीं, वे बोडो शेफ़र के लिए अच्छी थीं: उनके लिए धन्यवाद, उन्हें एहसास हुआ कि उन्हें एक शिक्षक की आवश्यकता है। ऐसी साइकिल का आविष्कार करने की जहमत क्यों उठाई जाए जिसे अन्य लोग लंबे समय से चला रहे हैं? एथलीटों के पास कोच होते हैं, तो वह केवल वित्त के क्षेत्र में उसी कोच की ओर क्यों नहीं रुख कर सकते!

एक अमेरिकी करोड़पति उनके गुरु बने, जिन्होंने बोडो शेफ़र की ज्ञान की इच्छा और उनकी दृढ़ता की सराहना की। सुदूर अतीत में, इस करोड़पति ने स्वयं कुछ हज़ार डॉलर से अपना व्यवसाय शुरू किया और अपनी संपत्ति लगभग एक अरब तक पहुंचा दी। उन्होंने बोडो शेफ़र को कंपनी ढूंढने में मदद की और उन्हें सलाह दी। 2.5 वर्षों के बाद, एक सक्षम छात्र ने 30 दिनों में 100 हजार अंक अर्जित किए, और 30 वर्ष की आयु तक -।

अब बोडो शेफ़र अपनी पूंजी के ब्याज पर रहते हैं, व्याख्यान देते हैं जो बड़ी संख्या में लोगों को आकर्षित करते हैं जो उनसे सीखना चाहते हैं, और अपनी किताबें प्रकाशित करते हैं। विशेष रूप से, "वित्तीय सफलता के लिए निर्णायक", "वित्तीय स्वतंत्रता का मार्ग।" पहला मिलियन", "विजेताओं के नियम। बुद्धिमान सत्य. सफलता के लिए रणनीतियाँ।"

अपनी युवावस्था में पैसों की कमी के कारण शिक्षा प्राप्त नहीं कर पाने वाले को आर्थिक सफलता एक परी कथा जैसी लगती है। लेकिन यदि आप उनके द्वारा विकसित सफलता के सिद्धांतों का अध्ययन करें और उस निरंतरता का एहसास करें जिसके साथ उन्होंने उनका पालन किया, तो उनकी उपलब्धियों में कोई आश्चर्य की बात नहीं है। अधिकांश लोग जो अमीर बनने का सपना देखते हैं उनमें दृढ़ता और चरित्र की ताकत की कमी होती है।

बोडो शेफ़र का कहना है कि सफलता का एक अनिवार्य घटक सफलता की डायरी रखना है। “यदि आप आलसी नहीं बनते हैं और प्रतिदिन अपनी सफलता डायरी में प्रविष्टियाँ करते हैं, तो 90 दिनों के भीतर आपकी भौतिक आय कम से कम 20% बढ़ जाएगी। मैं आपको इसकी गारंटी देता हूं!" वह कहते हैं।

आकर्षक लग रहा है!

सक्सेस डायरी कैसे काम करती है?

तो, सक्सेस डायरी एक साधारण नोटबुक है, जहाँ अब से हम हर दिन अपनी छोटी-बड़ी दैनिक उपलब्धियाँ लिखेंगे। यहां हम दिन के दौरान "अर्जित" प्रशंसाएं, अन्य लोगों से प्राप्त सकारात्मक मूल्यांकन, हमारे आसपास होने वाली घटनाओं के बारे में हमारी सकारात्मक धारणाएं भी शामिल करते हैं।

ऐसी कम से कम पाँच उपलब्धियाँ तो होनी ही चाहिए। अधिक कृपया! "उपलब्धियाँ" शब्द कुछ हद तक दिखावटी लगता है। जब हम इसे सुनते हैं, तो उच्च परिणामों वाली कुछ वैश्विक उपलब्धियाँ दिमाग में आती हैं। हमारे मामले में, हम उपलब्धियों के रूप में शुरुआती वृद्धि को गिनते हैं, जिसे हम कभी प्रबंधित नहीं कर पाए, और स्वादिष्ट कॉफी के लिए मिली प्रशंसा, एक सफल खरीदारी, और गुणवत्तापूर्ण काम - वह सब कुछ जो हमने अच्छा किया और जिसके लिए हम खुद के प्रति आभारी हैं और आज भी .

सक्सेस डायरी में आप प्रेरक उद्धरण, प्रसिद्ध लोगों के पसंदीदा विचार, अपने विचार और विचार लिख सकते हैं।

ऐसा प्रतीत होगा कि इससे सरल कुछ नहीं हो सकता! दुर्भाग्य से, बहुत से लोग सफलतापूर्वक शुरुआत करते हैं, लेकिन कुछ दिनों के बाद वे बहाने बनाकर खुशी-खुशी कोई भी नया व्यवसाय छोड़ देते हैं: समय नहीं, अरुचिकर, बेवकूफी, काम नहीं करता।

तो, हमारे कार्य:

1. हम एक नोटबुक, नोटपैड, डायरी खरीदते हैं (डायरी को कागज के रूप में रखना बेहतर है);
2. शाम को, बिस्तर पर जाने से पहले, अपने लिए 15 मिनट समर्पित करें
3. अपने विचार एकत्र करें और वह सब कुछ लिखें जो हमने आज पूरा किया, जिसके लिए हम स्वयं प्रसन्न थे - वह सब कुछ जिससे सकारात्मक भावनाएं पैदा हुईं;
4. इसे व्यवस्थित ढंग से करने की जरूरत है, न कि कभी-कभार।

सक्सेस डायरी का रहस्य क्या है?

सच तो यह है कि हम नकारात्मकता को बहुत अधिक समय देते हैं। हर दिन हम अपना ध्यान अप्रिय स्थितियों और असफलताओं पर केंद्रित करते हैं और शिकायतों को लंबे समय तक याद रखते हैं। हम खुशी के पलों और हमारे साथ और हमारे आस-पास होने वाली सभी अच्छी चीजों पर ध्यान नहीं देते हैं। और ऐसा लगता है जैसे हमारा जीवन असफलताओं और पराजय की एक श्रृंखला है, इसमें कुछ भी सकारात्मक नहीं है। इसलिए - पराजयवादी मनोदशा, आत्म-संदेह, कम आत्म-सम्मान। विचार, जैसा कि हम जानते हैं, भौतिक हैं। सबसे पहले, हम अपने आप को प्रोग्राम करते हैं कि सब कुछ बुरा है, और फिर हम बहाने बनाते हैं और उन परिस्थितियों को दोष देते हैं जिन्होंने हमें खुद को महसूस करने से रोका है।

सफलता मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक अमेरिकी विशेषज्ञ ब्रायन ट्रेसी ने ठीक ही कहा है कि लोग अपने शारीरिक स्वास्थ्य की परवाह करते हैं, इसलिए वे गुणवत्तापूर्ण उत्पादों को प्राथमिकता देते हैं। उन्हें इसकी परवाह है कि वे क्या खाते हैं। लेकिन साथ ही, वे अपने आध्यात्मिक स्वास्थ्य की देखभाल करने की उपेक्षा करते हैं और अपने दिमाग को निम्न-स्तरीय जानकारी और नकारात्मक विचारों से भर देते हैं, जो अंततः उन्हें निराशावादी और हारा हुआ बना देता है।

एक व्यक्ति जो सक्सेस डायरी रखने को अपनी आदत बना लेता है:

• अधिक प्रेरित हो जाता है. वह सकारात्मक क्षणों को नोटिस करना सीख जाएगा, और हर दिन उसके पास खुद की प्रशंसा करने के लिए अधिक से अधिक कारण होंगे;
• अवसादग्रस्त विचारों को अलविदा कहता है। उसके पास उदास होने का कोई कारण ही नहीं होगा। उसी ने लिखा कि “हमारी चेतना एक समय में केवल एक ही विचार धारण कर सकती है - सकारात्मक या नकारात्मक। और यह कैसा होगा, यह हमें चुनना है।'' सक्सेस डायरी की मदद से हम यह चुनाव करेंगे। यदि हम अचानक अवसादग्रस्त विचारों से अभिभूत हो जाते हैं, तो आइए अपनी सफलता डायरी देखें और महसूस करें कि इसमें दुखी होने की कोई बात नहीं है;
• लक्ष्य की ओर अपने मार्ग को नियंत्रित करने में सक्षम होंगे। अधिकांश लोग अपने दिन की योजना मानसिक रूप से बनाते हैं: सुबह वे याद करते हैं कि उन्हें दिन में क्या करना है, और शाम को, बिस्तर पर जाने से पहले, वे इसका सारांश निकालते हैं। हालाँकि, कुछ कार्य अधूरे रह जाते हैं: या तो उन्हें भुला दिया जाता है या कल तक के लिए टाल दिया जाता है। सक्सेस डायरी की मदद से खुद को नियंत्रित करना और इसलिए व्यवस्थित करना बहुत आसान है;
• वह और अधिक आत्मविश्वासी हो जाएगा, क्योंकि सक्सेस डायरी स्पष्ट रूप से पुष्टि करेगी कि उसके पास गर्व करने लायक कुछ है।