02-03-2016

32 701

सत्यापित जानकारी

यह लेख वैज्ञानिक प्रमाणों पर आधारित है, जिसे विशेषज्ञों द्वारा लिखा और समीक्षा किया गया है। लाइसेंस प्राप्त पोषण विशेषज्ञों और सौंदर्यशास्त्रियों की हमारी टीम वस्तुनिष्ठ, निष्पक्ष, ईमानदार होने और तर्क के दोनों पक्षों को प्रस्तुत करने का प्रयास करती है।

हाथ की त्वचा का सूखना एक काफी सामान्य घटना है, खासकर निष्पक्ष सेक्स के बीच। यह इस तथ्य के बावजूद है कि महिलाएं अपनी त्वचा की देखभाल के लिए उत्पाद खरीदने पर बहुत पैसा खर्च करती हैं। इससे पहले कि हम इस समस्या से निपटने के बारे में बात करें, इसके होने के कारण का पता लगाना आवश्यक है।

ऐसा मत सोचो कि सूखे हाथ एक अस्थायी और हानिरहित घटना है। यदि कोई उपाय नहीं किया जाता है, तो त्वचा जल्द ही और भी अधिक खुरदरी हो जाएगी, और इसकी सतह पर दरारें और घाव बन सकते हैं, जिससे बाद में भारी रक्तस्राव शुरू हो जाएगा। हालाँकि, उन्हें ठीक होने में बहुत लंबा समय लगेगा, जिससे महिला को बहुत असुविधा होगी।

तो सूखे हाथों से कैसे निपटें? और क्या इसकी आगे की घटना को रोकने के लिए कोई निवारक उपाय करना संभव है?

हम लगातार बाहरी आक्रामक कारकों के संपर्क में रहते हैं, जिससे हमारे हाथों की त्वचा सबसे अधिक प्रभावित होती है। इसलिए, इसे निरंतर देखभाल और विभिन्न मॉइस्चराइज़र के उपयोग की आवश्यकता होती है। मौसम की स्थिति हाथों की त्वचा पर विशेष रूप से नकारात्मक प्रभाव डालती है।

याद रखें कि सर्दियों में आपको कभी भी दस्ताने पहने बिना घर से बाहर नहीं निकलना चाहिए। आख़िरकार, यदि आप बाहर लंबा समय बिताने की योजना बनाते हैं, तो आपकी त्वचा नमी खोने लगेगी, फिर छिल जाएगी और उसकी सतह पर दाने बन जाएंगे।

सर्दियों में अपने हाथों की सही मायने में सुरक्षा के लिए, आपको उन्हें हर समय गर्म रखना होगा। साथ ही, आपके द्वारा पहने जाने वाले दस्ताने प्राकृतिक सामग्री से बने होने चाहिए जिसमें आपकी त्वचा "साँस" ले सके।

यदि आप सिंथेटिक दस्ताने पहनते हैं, तो आप केवल अपने लिए हालात और खराब करेंगे। आख़िरकार, ऐसी सामग्री हवा को गुजरने देने में सक्षम नहीं है और इससे हाथों की त्वचा सड़ने लगेगी, जिससे गंभीर जलन होगी।

सिर्फ सर्दियों में ही नहीं बल्कि गर्मियों में भी आपको अपने हाथों पर खास ध्यान देने की जरूरत है। आख़िरकार, गर्म मौसम और पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने से कुछ भी अच्छा नहीं होता है। इनसे न केवल त्वचा शुष्क हो सकती है, बल्कि जलन भी हो सकती है। इसलिए, गर्म मौसम में बाहर जाने से पहले, अपने हाथों को एक विशेष क्रीम से उपचारित करना सुनिश्चित करें जो यूवी किरणों से बचाने में मदद करती है।

यदि आपके हाथ की त्वचा शुष्क है, तो सोचें कि क्या आप अक्सर घरेलू रसायनों के संपर्क में आते हैं? आख़िरकार, उनमें आक्रामक पदार्थ होते हैं जो न केवल त्वचा में जलन पैदा करते हैं, बल्कि गंभीर नमी हानि में भी योगदान करते हैं।

इसलिए, यदि आपको बर्तन धोने या घर की गीली सफाई करने के कार्य का सामना करना पड़ता है, तो कार्य शुरू करने से पहले अपने हाथों को मॉइस्चराइज़र से उपचारित करना सुनिश्चित करें, और अपनी त्वचा पर रसायनों के संपर्क को रोकने के लिए शीर्ष पर रबर के दस्ताने पहनें।

यदि आपके काम में लगातार सड़क पर रहना शामिल है या आपको रसायनों के संपर्क में आने के लिए मजबूर किया जाता है, तो सुरक्षात्मक उपकरण (क्रीम, दस्ताने) का उपयोग करना सुनिश्चित करें। और जब आप घर लौटें, तो मॉइस्चराइजिंग स्नान करना और अपने हाथों पर गर्म सेक लगाना न भूलें। इससे रूखी त्वचा से बचाव होगा।

यदि आपके हाथ अभी भी छील रहे हैं, तो छीलना इस मामले में आपका सबसे अच्छा सहायक होगा। यह खुरदरे कणों को बाहर निकालने और त्वचा को नवीनीकृत करने में मदद करता है।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि रूखी त्वचा सिर्फ हाथों पर ही नहीं चेहरे पर भी हो सकती है। इसलिए, उचित देखभाल प्रदान करना महत्वपूर्ण है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट विच हेज़ल अर्क और एलोवेरा वाले टॉनिक का उपयोग करने की सलाह देते हैं। ये घटक मिलकर त्वचा को गहन रूप से मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं, जिससे यह नरम और मुलायम हो जाती है। इसके अलावा, अपने अद्वितीय गुणों के कारण, ऐसे उत्पाद मुँहासे, त्वचा की विभिन्न लालिमा और सूजन से निपटने में भी मदद करेंगे। चूंकि टोनर में अल्कोहल नहीं होता है, इसलिए संवेदनशील त्वचा वाले लोग इन्हें सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं। निम्नलिखित उत्पाद लड़कियों के बीच लोकप्रिय हैं:

यह ध्यान देने योग्य है कि पर्यावरण और रसायनों के नकारात्मक प्रभावों के अलावा, आंतरिक कारक भी त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, किसी विटामिन की कमी। इसे नज़रअंदाज़ करने की कोई ज़रूरत नहीं है, क्योंकि यह समस्या बहुत गंभीर है और इससे न केवल हाथ सूख सकते हैं और आपकी उपस्थिति ख़राब हो सकती है, बल्कि गंभीर बीमारियों का विकास भी हो सकता है।

आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करने और विटामिन ए, ई और डी से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता है। वे न केवल हमारे हाथों पर, बल्कि हमारे पूरे शरीर की त्वचा की स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं। शरीर में इन विटामिनों के भंडार को फिर से भरने के लिए अधिक डेयरी उत्पाद, लीवर, नट्स, कच्ची सब्जियां और फल खाएं।

लेकिन शरद ऋतु और वसंत ऋतु में मानव शरीर विटामिन और खनिजों की बहुत भारी कमी का अनुभव करता है। दुर्भाग्य से, ऊपर वर्णित उत्पादों को शामिल करके, इस समस्या को हल करना समस्याग्रस्त होगा। इसलिए, इन अवधियों के दौरान विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करना सबसे अच्छा है।

शरीर में तरल पदार्थ की कमी के कारण भी हाथ की त्वचा शुष्क हो सकती है। ऐसे में आपको अपने तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाने की जरूरत है। खूब पानी (प्रति दिन 1.5 लीटर तक), हर्बल चाय और ताज़ा निचोड़ा हुआ जूस पियें। वे त्वचा की कोशिकाओं को अंदर से नमी देकर पोषण देंगे और समय के साथ यह मध्यम रूप से नमीयुक्त और स्पर्श करने पर नरम हो जाएगी।

यह ध्यान देने योग्य है कि हाथों पर शुष्क त्वचा का दिखना किसी एलर्जी की प्रतिक्रिया या कोई दवा लेने का परिणाम हो सकता है। बाद के मामले में, आपको उन दवाओं के निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए जिनका आप पिछले 2-3 महीनों से उपयोग कर रहे हैं। "दुष्प्रभाव" अनुभाग पर विशेष ध्यान दें। यदि यह कहता है कि सक्रिय अवयवों के प्रभाव में त्वचा सूख सकती है, तो इसका मतलब है कि आपकी बीमारी का कारण दवाएं थीं।

इस मामले में, आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना होगा और उन्हें अपनी समस्या के बारे में सूचित करना होगा। शायद वह इस दवा को दूसरी दवा से बदल देगा, या इसकी खुराक कम कर देगा।

और एक आखिरी बात. जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा सक्रिय रूप से नमी खोना शुरू कर देती है, जिससे वह मुरझाने लगती है और झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं। यही कारण है कि आपको त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन सावधानी से करना चाहिए। इस मामले में, आपको विशेष रूप से लुप्त होती और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता है। दुर्भाग्य से, पारंपरिक उपचार यहां मदद नहीं करेंगे। इसके अलावा, चेहरे की देखभाल के बारे में मत भूलना। एक विशेष परिपक्व त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसके प्राकृतिक तत्व कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने, त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन में तेजी लाने और त्वचा की दृढ़ता और लोच को बहाल करने में मदद करते हैं। यह क्रीम न केवल त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज और पोषण देती है, बल्कि उम्र से संबंधित परिवर्तनों से निपटने में भी मदद करती है। इसका उपयोग सभी प्रकार की त्वचा के लिए दिन या रात के उपचार के रूप में किया जा सकता है।

यदि आपके हाथों की त्वचा बहुत शुष्क है, तो आप इस समस्या से केवल तभी निपट सकते हैं जब आप इसे नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करने के उपाय करेंगे। इस मामले में, विटामिन की कमी के विकास के कारण को बाहर करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसे सुरक्षित रखना और विटामिन कॉम्प्लेक्स के लिए फार्मेसी में जाना बेहतर है। इसके सेवन से निश्चित रूप से आपका शरीर खराब नहीं होगा।

एक नियम के रूप में, इस लक्षण की उपस्थिति किसी भी तरह से रोग प्रक्रियाओं के विकास से जुड़ी नहीं है। इसलिए इस बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है. अपने लिए एक अच्छी गुणवत्ता वाला हैंड मॉइस्चराइजर खरीदें और इसे दिन में कई बार (सुबह और शाम) इस्तेमाल करें।

उनकी प्रभावशीलता और दक्षता के कारण, प्रसिद्ध iHerb वेबसाइट पर प्रस्तुत विशेष मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधन विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। कैटलॉग में आपको अग्रणी अमेरिकी कंपनियों के प्राकृतिक अर्क और घटकों पर आधारित प्राकृतिक, जैविक सौंदर्य प्रसाधनों की एक अविश्वसनीय मात्रा मिलेगी, जिन्होंने लंबे समय से खुद को दुनिया भर में स्थापित किया है।

आज के शीर्ष विक्रेता हाथ मॉइस्चराइज़र हैं जैसे:

• . यह क्रीम आपके हाथों को कोमलता और कोमलता देगी। इसमें सुगंध या कृत्रिम रंग नहीं होते हैं, इसलिए यह अतिसंवेदनशील त्वचा के लिए भी उपयुक्त है। इसके मुख्य घटक हैं: आर्गन गुठली और तेल, नारियल तेल, मारुला तेल, शिया बटर, एवोकैडो तेल और अन्य प्राकृतिक सामग्री। साथ में वे हाथों की त्वचा को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ और पोषण देते हैं। अतिरिक्त तत्व (गोजी, अकाई, समुद्री हिरन का सींग और अनार) त्वचा को नकारात्मक बाहरी कारकों से बचाते हैं। परिणाम पहले आवेदन के बाद दिखाई देता है। कृपया ध्यान दें कि यह चमत्कारी उत्पाद केवल iHerb पर उपलब्ध है!
  
  
• . इस क्रीम की विशेष संरचना के लिए धन्यवाद, यह हाथों की त्वचा को प्रभावी ढंग से नरम और मॉइस्चराइज़ करती है। इसके मुख्य घटक प्राकृतिक कद्दू, जोजोबा तेल और लिकोरिस (जड़ी बूटी) हैं। उत्पाद में थोड़ी तरल स्थिरता है, यह जल्दी और आसानी से अवशोषित हो जाता है, और इसमें हल्की कद्दू की सुगंध होती है।
  
  
• . इस क्रीम में प्राकृतिक अपरिष्कृत शिया बटर होता है, जो हाथ से बनाया जाता है। विटामिन ए और ई के लिए धन्यवाद, यह उत्पाद हाथों की त्वचा को गहन रूप से पोषण, मॉइस्चराइज़ और संरक्षित करता है।
  
  
• . यह बहुमुखी उत्पाद उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री द्वारा प्रतिष्ठित है। इसमें कार्बनिक एवोकैडो तेल, रास्पबेरी बीज तेल, समुद्री हिरन का सींग तेल, पपीता अर्क, ब्लूबेरी अर्क और अन्य घटक शामिल हैं जो एक साथ प्रभावी ढंग से त्वचा को मॉइस्चराइज, पोषण और बहाल करते हैं। वहीं, हयालूरोनिक एसिड और कोएंजाइम Q10 बारीक झुर्रियों से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।
  
  

यदि आप अक्सर घरेलू रसायनों के संपर्क में आते हैं, तो दिन में 3-4 बार क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, आपको अपने हाथों के लिए विशेष स्नान और मास्क बनाना चाहिए, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और सूजन से राहत देने में मदद करेगा।

अपने हाथों को उत्कृष्ट स्थिति में रखने के लिए, हर 1-2 दिन में मॉइस्चराइजिंग स्नान करें। इन्हें तैयार करना बहुत आसान है. उदाहरण के लिए, आप नियमित रूप से समुद्री नमक से स्नान कर सकते हैं। बिना किसी योजक या स्वाद के प्राकृतिक नमक खरीदना महत्वपूर्ण है।

एक लीटर गर्म पानी में 1-2 बड़े चम्मच घोलें। समुद्री नमक और इसमें अपने हाथों को 10-15 मिनट के लिए भिगो दें। फिर अपनी त्वचा को तौलिए से थपथपाकर सुखाएं (रगड़ें नहीं!) और इसे मॉइस्चराइजर से उपचारित करें। इस स्नान के नियमित उपयोग से आपके हाथों की त्वचा जल्दी ही रूखेपन से छुटकारा पाकर दृढ़ और लोचदार हो जाएगी।

तेल स्नान ने खुद को बहुत अच्छी तरह साबित किया है। इन्हें तैयार करने के लिए आप किसी भी वनस्पति और आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप एक लीटर गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच घोल सकते हैं। कोल्ड प्रेस्ड जैतून का तेल और लैवेंडर आवश्यक तेल की 5-7 बूंदें। प्रक्रिया में 20 मिनट लगते हैं. इसके बाद त्वचा को मॉइस्चराइजर से उपचारित करने की भी जरूरत होती है।

दलिया के काढ़े पर आधारित हाथ स्नान भी प्रभावी माना जाता है। आपको फ्लेक्स को इस तरह से पकाना है कि उनमें फ्लेक्स की तुलना में बहुत अधिक पानी हो। फिर शोरबा को छान लें और स्नान में डालें। अपने हाथों को इसमें 15 मिनट के लिए भिगोएँ, फिर उन्हें ठंडे पानी से धोएँ और पौष्टिक क्रीम से चिकना करें।

अगर हम प्रोफेशनल प्रोडक्ट्स की बात करें तो पैराफिन बाथ रूखी त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। इस प्रक्रिया को घर पर करना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको मोम को पिघलाने के लिए और निश्चित रूप से, मोम को अतिरिक्त रूप से खरीदने की आवश्यकता होगी (यह किसी भी फार्मेसी में किया जा सकता है)।

इसलिए, इसके साथ शामिल निर्देशों के अनुसार मोम को पिघलाएं, प्रक्रिया के बाद जलने से बचाने के लिए किसी भी चिपचिपी क्रीम से अपने हाथों की त्वचा को चिकना करें, और एक विशेष स्पैटुला का उपयोग करके पिघले हुए मोम को कई परतों में त्वचा पर लगाएं। अब आपको अपने हाथों को गर्म रखने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, आप दस्ताने या टेरी तौलिया का उपयोग कर सकते हैं, बस उनमें अपने हाथ लपेट सकते हैं।

अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए वैक्स को लगभग आधे घंटे तक त्वचा पर रखें। फिर आपको अपने हाथों से मोम को हटाने और उन्हें फिर से एक समृद्ध क्रीम से उपचारित करने की आवश्यकता है। आप पहले सत्र के बाद प्रक्रिया के प्रभाव का मूल्यांकन करने में सक्षम होंगे। और यदि आप नियमित रूप से पैराफिन स्नान करते हैं, तो समय के साथ आपके हाथों की त्वचा लोचदार और मुलायम हो जाएगी।

घर पर शुष्क हाथ की त्वचा का उपचार विशेष मास्क और कंप्रेस का उपयोग करके भी किया जा सकता है।

सबसे सरल तरीका फार्मास्युटिकल तरल ग्लिसरीन का उपयोग करना है। इसमें एक पैसा खर्च होता है, लेकिन यह जल्दी और अच्छे परिणाम देता है। आप ग्लिसरीन को उसके शुद्ध रूप में उपयोग कर सकते हैं, बस रात में इससे अपने हाथों की त्वचा का उपचार कर सकते हैं, या आप इससे एक वास्तविक पौष्टिक मॉइस्चराइजिंग मास्क बना सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, ग्लिसरीन की एक बोतल में 9% सिरका या अमोनिया मिलाएं। बोतल को ऊपर तक भरना होगा, और फिर ढक्कन से बंद करके अच्छी तरह हिलाना होगा। जिसके बाद आप परिणामी घोल से अपने हाथों को चिकनाई दे सकते हैं (रात में ऐसा करने की सलाह दी जाती है), और सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, ऊपर से सूती दस्ताने पहनें। इस मिश्रण को ठंडी, अंधेरी जगह (रेफ्रिजरेटर के निचले शेल्फ पर हो सकता है) में संग्रहित किया जाना चाहिए।

आपको पारंपरिक चिकित्सा से नज़र नहीं हटानी चाहिए। वे सूखे हाथों से पूरी तरह लड़ते हैं, साथ ही उन्हें नरम और लोचदार बनाते हैं। उदाहरण के लिए, आलू में अच्छा मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है। एक प्रक्रिया के लिए आपको एक बड़े आलू की आवश्यकता होगी। इसे इसके छिलके में नरम होने तक उबालने की जरूरत है, और फिर छिलका हटाए बिना इसे कुचलकर प्यूरी बना लें।

फिर आपको कुचले हुए आलू में एक बड़ा चम्मच दूध मिलाना है और सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाना है। जबकि आपकी प्यूरी ठंडी नहीं हुई है, आपको इसे अपने हाथों की त्वचा पर लगाना है और पूरी तरह सूखने तक छोड़ देना है। फिर आलू को गर्म दूध में भिगोए रुई के फाहे का उपयोग करके हटा दिया जाता है। प्रक्रिया के बाद, आपके हाथों को एक पौष्टिक क्रीम से उपचारित करने की भी आवश्यकता होती है।

ग्लिसरीन और मधुमक्खी शहद पर आधारित मास्क हाथों की त्वचा को बहुत अच्छी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। इसे तैयार करने के लिए आपको शहद, फार्मास्युटिकल ग्लिसरीन, गेहूं का आटा और पानी समान मात्रा में लेना होगा। एक सजातीय स्थिरता प्राप्त करने के लिए इन सभी सामग्रियों को मिश्रित किया जाना चाहिए। फिर इस मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया के बाद मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना न भूलें।

पारंपरिक चिकित्सा यह भी सुझाव देती है कि महिलाएं हर दिन सोने से पहले अपने हाथों को अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल से उपचारित करके शुष्क त्वचा का मुकाबला करती हैं। शीर्ष पर सूती दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है, जो बिस्तर के लिनन पर तेल की छाप को रोक देगा।
सुबह में, अपने दस्ताने उतार दें और अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकना कर लें। जैतून के तेल को धोने की कोई जरूरत नहीं है। इसे रात भर में पूरी तरह से अवशोषित कर लेना चाहिए।

यदि आप लगातार अपने हाथों की देखभाल करते हैं, तो आप हमेशा के लिए भूल जाएंगे कि शुष्क त्वचा क्या होती है। याद रखें कि आपको इसे हर दिन मॉइस्चराइज़ करने की प्रक्रिया अपनानी होगी। और उन बुनियादी नियमों के बारे में न भूलें जो भविष्य में होने वाली समस्याओं को रोकेंगे।

बाहर जाते समय और आक्रामक रसायनों के संपर्क में आने पर दस्ताने अवश्य पहनें। गर्मियों में अपनी त्वचा को पराबैंगनी किरणों से बचाने वाली क्रीम का प्रयोग करें, स्नान और मास्क बनाएं। और तब आपकी त्वचा आपके सभी प्रतिद्वंद्वियों की ईर्ष्या के लिए नरम और रेशमी हो जाएगी!

फोटो: राउनो वोल्मर

यह एक वास्तविक शीतकालीन आपदा है। ऐसा लगता है जैसे आप अपने दस्ताने/दस्ताने से बाहर नहीं निकल सकते, आप कई किलोग्राम क्रीम और दूध पहन लेते हैं, लेकिन आपके हाथों की त्वचा अभी भी बहुत शुष्क है। गर्मी के मौसम में यह समस्या इतनी गंभीर नहीं होती, लेकिन हम इतना लंबा इंतजार नहीं करेंगे। महिलाओं की साइट sympaty.net ने सबसे प्रभावी और उपयोगी टिप्स एकत्र किए हैं जो निश्चित रूप से मदद करेंगे यदि आपके हाथों की त्वचा बहुत शुष्क है।

सर्दियों में क्यों?

जैसा कि आप जानते हैं, Sympty.net का कहना है कि सर्दियों में शुष्क हवा कम तापमान के साथ मिलकर हमारे स्वास्थ्य और दिखावे पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।

शुष्क हवा हमारे कमज़ोर शरीर से नमी खींच लेती है।

यदि सर्दियों के महीनों के दौरान आपके हाथों की त्वचा न केवल बहुत शुष्क है, बल्कि शुष्क, भंगुर बाल, सुस्त और भूरे चेहरे की त्वचा और लगातार सूखी खांसी है, तो आपको सूखेपन की समस्या का व्यापक तरीके से समाधान करने की आवश्यकता हो सकती है।

एक और पूरी तरह से शीतकालीन बारीकियों - सर्दियों में हर कोई "गर्मी पसंद करता है।" यह स्नान और शॉवर दोनों पर लागू होता है।

निःसंदेह, जब आप कड़ाके की ठंड से घर आते हैं, तो आपके सभी विचार केवल किसी गर्म चीज़ के बारे में होते हैं।

लेकिन एक तेज़ गर्म स्नान, जब तक कि बाथरूम के सभी दर्पण और कांच धुंधले न हो जाएं, त्वचा पर मौजूद प्राकृतिक तेल बहुत जल्दी सूख जाता है। इसलिए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे (गर्म पानी के नल का हैंडल) कैसे देखते हैं, बहुत अधिक गर्म शॉवर और स्नान आपके हाथों की बहुत शुष्क त्वचा के साथ स्थिति को और खराब कर देते हैं।

ऐसे में क्या करें? बिना गर्म पानी से धोएं और लंबे समय तक नहीं - त्वचा को शुष्क किए बिना दैनिक स्वच्छ स्नान करने के लिए पांच मिनट पर्याप्त हैं।

हाथ की त्वचा बहुत शुष्क: क्या करें?

• सर्दियों में आमतौर पर विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स लेना उपयोगी होता है। हाथों की सूखी त्वचा विटामिन की कमी का संकेत दे सकती है। यदि आप मल्टीविटामिन लेते हैं और कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें - शायद आपको विटामिन ए और ई और मछली के तेल का अलग-अलग कोर्स लेना चाहिए।

• संवेदनशील त्वचा के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सभी साबुनों को हल्के किस्मों, अधिमानतः खुशबू रहित, से बदलना सुनिश्चित करें।

• यदि आपके हाथ वास्तव में सूखे हैं, तो आदर्श रूप से आपको पानी के प्रत्येक संपर्क के बाद मॉइस्चराइज़र लगाना चाहिए। जब आप पूरा दिन घर पर बिताते हैं तो अपने हाथों पर अधिक बार क्रीम लगाने का प्रयास करें।

• व्यक्तिगत रूप से आपके लिए कौन सी हैंड क्रीम सही है यह केवल अनुभव से ही निर्धारित किया जा सकता है। और जरूरी नहीं कि यह सबसे महंगा और लोकप्रिय हो। बस अलग-अलग क्रीम खरीदें, खासकर जब से आपको वास्तव में उनकी अक्सर और बड़ी मात्रा में आवश्यकता होती है।

आपकी रसोई में मौजूद चीज़ों से हाथों की अत्यधिक शुष्क त्वचा के लिए मास्क

आप उपलब्ध उत्पादों से मास्क और कंप्रेस के साथ अपने हाथों की बहुत शुष्क त्वचा की देखभाल कर सकते हैं और करनी भी चाहिए।

शुष्क, फटी त्वचा के लिए एक वास्तविक मोक्ष वनस्पति तेल है। इसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करें और अपने हाथों को 15-20 मिनट तक वहां रखें।

आप नैपकिन को तेल से भिगो सकते हैं और अपने हाथों को 30-40 मिनट के लिए उनमें लपेट सकते हैं। जब आप नैपकिन हटाते हैं, तो अपने हाथ धोने की कोई ज़रूरत नहीं है - बस अतिरिक्त तेल को सोख लें।

गर्म पानी में एक चम्मच जैतून का तेल घोलें। अपने हाथों को 15-20 मिनट के लिए स्नान में भिगोएँ।

50 साल पहले गृहिणियों को पता था कि यदि आपके हाथों की त्वचा बहुत शुष्क है तो आलू उपयोगी है। जिस पानी में आलू उबाले गए थे वह पानी भी उपयुक्त है (उसमें अपने हाथ रखें), और उबले हुए आलू खुद मैश करके प्यूरी बना लें (अपने हाथों पर 15-20 मिनट के लिए मसले हुए आलू की एक परत लगाएं)।

ओटमील एक सेक के रूप में भी उपयुक्त है। अगली बार जब आप इसे अपने लिए पकाएं, तो कुछ अलग रख दें, वनस्पति तेल मिलाएं और सूखे हाथों पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं।

मसले हुए केले, फेंटे हुए अंडे की जर्दी और एक चम्मच जैतून के तेल से एक जटिल पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग हैंड मास्क तैयार किया जाता है। सब कुछ एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाएं और अपने हाथों की त्वचा पर लगाएं।

हाथ मास्क का प्रभाव बढ़ जाएगा यदि आप त्वचा पर मिश्रण को लंबे समय तक - एक घंटे तक लगाए रखते हैं, इस समय सूती दस्ताने पहनते हैं, और मास्क के बाद अपने हाथों की त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगाते हैं। हाथों की देखभाल के नुस्खों के बारे में यहां और पढ़ें।

हाथ की अत्यधिक शुष्क त्वचा और क्या संकेत दे सकती है?

यदि आपके हाथों की त्वचा शुष्क है, तो कई बीमारियों से बचना और यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह वास्तव में सिर्फ एक कॉस्मेटिक दोष है।

और पढ़ें

यदि शुष्क त्वचा के साथ खुजली, गंभीर लालिमा (हथेलियों सहित), चकत्ते या अल्सर हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से मिलना चाहिए और एटोपिक जिल्द की सूजन और एक्जिमा के लिए परीक्षण करवाना चाहिए। यदि आप एलर्जी प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त हैं तो ये संकेत विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।

यदि आपके हाथों की बहुत शुष्क त्वचा न केवल छिलती है, बल्कि छिल जाती है या गुच्छों में छूट जाती है, तो फंगल त्वचा रोगों से इंकार किया जाना चाहिए।

आपको अपने हाथों की त्वचा के अस्वास्थ्यकर स्पष्ट रंजकता के साथ-साथ इसकी अत्यधिक शुष्कता से भी सावधान रहना चाहिए। हाथों का दिखना अक्सर आंतरिक अंगों में किसी तरह की समस्या का संकेत देता है। उदाहरण के लिए, उंगलियों और हथेलियों पर त्वचा का पीला पड़ना यकृत और पित्ताशय की शिथिलता का संकेत हो सकता है।

सामान्य तौर पर, sympaty.net आपको अपने हाथों की अत्यधिक शुष्क त्वचा की समस्या को गंभीरता से लेने और अपने शरीर की बात सुनने की सलाह देता है - क्या यह आपको इस तरह से कुछ बताना चाहता है?

खासकर यदि उपरोक्त सभी उपाय आपके हाथों की त्वचा की बढ़ती शुष्कता को खत्म करने में मदद नहीं करते हैं और इससे आपको गंभीर असुविधा होती है।

अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें, डॉक्टर से सलाह लें और स्वस्थ रहें! हाथ की बहुत शुष्क त्वचा: इसका क्या मतलब है और इसे कैसे ठीक करें?

दुनिया भर में कई महिलाओं को अपने हाथों की शुष्क त्वचा का अनुभव होता है। अगर आपके हाथ की त्वचा सूखी है तो क्या करें? दुनिया की अधिकांश आबादी को अक्सर शुष्क त्वचा या फटी त्वचा की समस्या क्यों होती है, कौन से कारण और कारक इसे प्रभावित करते हैं, आइए इस लेख में इन बिंदुओं को समझने का प्रयास करें।

यह अप्रिय लक्षण किसी भी उम्र में और विभिन्न परिस्थितियों में प्रकट होता है। सौंदर्य प्रसाधनों पर भारी मात्रा में पैसा खर्च करने से पहले, आपको खामियों का कारण समझने की जरूरत है।

घरेलू रसायनों और अन्य नकारात्मक कारकों के दैनिक उपयोग से बहुत विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। इस स्थिति में निष्क्रियता से त्वचा शुष्क हो जाएगी और रक्तस्रावी दरारें पैदा हो जाएंगी, जो लंबे समय तक बहुत दर्दनाक होती हैं और ठीक करना मुश्किल होता है।

बाह्य कारक:

• सर्दियों में लंबे समय तक बिना दस्तानों या दस्ताने के बाहर रहना। त्वचा बड़ी मात्रा में नमी खो देती है। इससे दरारें और दाने निकलने लगते हैं।
• जब आपके हाथों की त्वचा बड़ी मात्रा में खुली धूप के संपर्क में आती है, तो यह निर्जलित हो जाती है। यह कारक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी तेज करता है। और फटे हाथों के साथ चलना काफी असुविधाजनक होता है। यह न केवल सौंदर्यशास्त्र का उल्लंघन है, बल्कि खुजली और दर्द भी है।
• परिवेश के तापमान में अचानक परिवर्तन के कारण आपके हाथों पर सूखे धब्बे दिखाई देने लगते हैं।
• घरेलू रसायनों के दैनिक उपयोग से आपके हाथों की त्वचा नष्ट हो जाती है। इससे एपिडर्मिस में सूखापन, एलर्जी या यहां तक ​​कि बीमारियां भी हो जाती हैं, जिनसे निपटना काफी समस्याग्रस्त होता है। इससे बचने के लिए घरेलू दस्ताने या सुरक्षात्मक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
• बहुत शुष्क इनडोर हवा भी एपिडर्मिस के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है।
• पानी के साथ बहुत बार संपर्क होना। प्रत्येक बार सूखने से त्वचा की प्राकृतिक नमी में कमी आ जाती है।
• बिल्कुल भी देखभाल का अभाव. यहां तक ​​कि सबसे मजबूत और स्वस्थ त्वचा को भी समय-समय पर अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होती है, खासकर उम्र बढ़ने के साथ।

आंतरिक फ़ैक्टर्स:

• सबसे अप्रिय बात यह है कि फटी त्वचा, जो व्यावहारिक रूप से अपने आप मॉइस्चराइज़ नहीं करती है, विरासत में मिल सकती है। इस जन्मजात कारक को बदला नहीं जा सकता. ऐसे में नियमित देखभाल जरूरी है।
• विटामिन की कमी शरीर में कई अप्रिय प्रक्रियाओं को भड़काती है। त्वचा के स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए उसका पोषण पूर्ण और सही होना चाहिए। पतझड़ में, कई लोगों के लिए, कमी सबसे प्रबल रूप से प्रकट होती है। आपको अपने हाथों की शुष्क त्वचा के लिए विटामिन खरीदना चाहिए। सौंदर्य प्रसाधन कंपनियाँ विभिन्न कीमतों पर समान उत्पादों की बहुतायत पेश करती हैं।
• महिलाओं के शरीर में हार्मोनल स्तर में बदलाव के कई नकारात्मक परिणाम भी होते हैं। यह घटना स्थायी नहीं है, लेकिन बहुत अप्रिय है। इस दौरान हाथों की देखभाल बढ़ा देनी चाहिए।
• मेटाबॉलिज्म या चयापचय शरीर में होने वाली एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। अगर इसका उल्लंघन किया जाए तो इससे हाथों की त्वचा भी शुष्क हो जाती है। चयापचय प्रक्रिया को स्थापित करना और इसे गहन देखभाल के साथ जोड़ना आवश्यक है।
• शरीर में तरल पदार्थ की कमी होना। ऐसे में प्रतिदिन पीने वाले पानी की मात्रा बढ़ा दें। हर्बल चाय और ताजा निचोड़ा हुआ रस पीने की भी सलाह दी जाती है। इसके लिए धन्यवाद, कोशिकाएं नमी से भर जाती हैं और त्वचा काफ़ी नमीयुक्त हो जाती है और नरम और अधिक लोचदार हो जाती है।
• दवाएँ लेना हमेशा कोई निशान छोड़े बिना नहीं रहता। निर्देशों में वर्णित दुष्प्रभावों को ध्यान से पढ़ना आवश्यक है। यह दवा के किसी एक घटक से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। इस मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और उपयोग की अवधि के दौरान अपने हाथों की त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल करनी चाहिए।
• सबसे कठोर कारणों में से एक है उम्र से संबंधित परिवर्तन। दुर्भाग्य से, यह अपरिवर्तनीय प्रक्रिया समग्र रूप से पूरे जीव की स्थिति खराब कर देती है। त्वचा की नमी खो जाती है। इस प्रक्रिया से त्वचा में झुर्रियां और दरारें आ जाती हैं। उम्र बढ़ने के प्रभावों को धीमा और सुचारू करने के लिए, आपको अपनी त्वचा की अतिरिक्त देखभाल करने और एक स्वस्थ जीवन शैली जीने की ज़रूरत है।
• बुरी आदतें। शराब और धूम्रपान तम्बाकू उत्पाद त्वचा को निर्जलित और नष्ट कर देते हैं। इस प्रकार की आदतों को छोड़ने से प्राकृतिक प्रक्रियाओं को बहाल करने में मदद मिलती है। विषाक्त पदार्थों के सेवन से त्वचा और शरीर के अन्य अंगों की सुंदरता और स्वास्थ्य असंभव है।

सूखे हाथों से कैसे निपटें?

हाथों की त्वचा में पर्याप्त वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं, और यह अत्यधिक तनाव के अधीन है। फटे और खून बहते हाथों के साथ चलना न केवल भद्दा होता है, बल्कि काफी दर्दनाक और असुविधाजनक भी होता है। उचित देखभाल से यह समस्या खत्म हो जाएगी।

ऐसी सावधानियां हैं जो बाहरी तौर पर बाहर से आने वाले प्रतिकूल परिणामों से रक्षा करेंगी:

• घरेलू काम करते समय जिसमें आपको घरेलू रसायनों का उपयोग करना पड़ता है, आपको रबर या सिलिकॉन दस्ताने पहनने चाहिए जो हानिकारक पदार्थों की पहुंच को पूरी तरह से रोकते हैं।
• चिलचिलाती धूप में त्वचा को डिहाइड्रेशन से बचाने के लिए आपको हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। एसपीएफ़ सामग्री कम से कम पंद्रह होनी चाहिए।
• सर्दियों में दस्ताने या दस्ताने अवश्य पहनें। इस मामले में सिंथेटिक्स से बचना उचित है, क्योंकि यह न केवल रक्षा करने में असमर्थ है, बल्कि नकारात्मक प्रभाव को भी बढ़ा देगा।
• आपको अपने हाथ मॉइस्चराइजिंग साबुन या जेल से धोने चाहिए। जो लोग शुष्कता से अत्यधिक पीड़ित हैं, उनके लिए पानी के प्रत्येक संपर्क के बाद मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना आवश्यक है।
• उच्च गुणवत्ता वाली क्रीम का उपयोग करें जिसमें ग्लिसरीन, लैक्टिक एसिड या सोर्बिटोल हो। रचना में सनस्क्रीन फिल्टर भी शामिल होने चाहिए जो उम्र के धब्बों की उपस्थिति का विरोध करते हैं।
• यदि कोई मरम्मत या काम था जिसमें यह तथ्य शामिल था कि पेंट आपके हाथों पर लग गया, तो किसी भी परिस्थिति में आपको इसे विलायक या एसीटोन से नहीं धोना चाहिए। इनके कारण हाथ बहुत शुष्क हो जाते हैं। साफ करने के लिए, जिद्दी दागों के लिए डिटर्जेंट का उपयोग करें।
  शरीर में आंतरिक प्रक्रियाओं के कारण होने वाली शुष्क त्वचा को रोकने के लिए, आपको यह करना चाहिए:
• भोजन में विटामिन का सेवन. यदि शरीर को ये पदार्थ पर्याप्त मात्रा में देना संभव नहीं है, तो फार्मेसी में हाथों की शुष्क त्वचा के लिए विटामिन का स्टॉक कर लें।
• बुरी आदतों से छुटकारा पाएं जो वसामय ग्रंथियों के कामकाज को बाधित करती हैं।
• यदि आपको दवाओं या भोजन से एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो डॉक्टर से मदद लें।

ये सभी उपाय अधिकतम सुरक्षा प्रदान करेंगे, और आपको फटे हाथों से इधर-उधर नहीं घूमना पड़ेगा। लेकिन यह हमेशा पर्याप्त नहीं होता. अतिरिक्त देखभाल अत्यंत आवश्यक है और इसकी उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए।

विटामिन

यह शरीर की बाहरी सुंदरता और एपिडर्मिस के स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण है। विटामिन, जैसा कि सभी जानते हैं, अलग-अलग होते हैं। सबसे पहले, आपको यह पहचानने की ज़रूरत है कि उनमें से कौन गायब है। इसकी कमी से त्वचा के जलयोजन की प्रक्रिया में कठिनाई होती है। कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन भी बाधित होता है।

किसी विटामिन की पहचान करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि यह कैसे काम करता है और इसकी कमी के क्या परिणाम होते हैं।

• विटामिन ए. वसामय ग्रंथियां ठीक से काम करना बंद कर देती हैं। इस मामले में, स्रावित सीबम की मात्रा हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए पर्याप्त नहीं है। यह सूखकर फट जाता है। प्राकृतिक पुनःपूर्ति के लिए, आपको अधिक लाल और नारंगी सब्जियाँ, साथ ही हरी सब्जियाँ खाने की ज़रूरत है।
• विटामिन बी. पदार्थों की पर्याप्त आपूर्ति के बिना, एपिडर्मिस में अपक्षयी प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं। त्वचा का प्राकृतिक रंग खोने से रूखापन, दरारें और झुर्रियाँ भी बढ़ जाती हैं। प्रोटीन खाद्य पदार्थ इस स्थिति को हल करने में मदद करेंगे। अंडे और डेयरी उत्पादों में पर्याप्त मात्रा में आवश्यक तत्व होते हैं।
• विटामिन सी. इस पदार्थ के लिए धन्यवाद, शरीर में हाइलूरॉन और कोलेजन जारी होते हैं। इनके बिना पर्याप्त मात्रा में त्वचा का प्राकृतिक जलयोजन लगभग असंभव है। इसकी पूर्ति के लिए, आपको अपने आहार में अधिक खट्टे फल, सेब, गुलाब कूल्हों और हरी सब्जियों को शामिल करना होगा।
• विटामिन ई. मानव शरीर में एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट जो त्वचा पर मुक्त कणों के नकारात्मक प्रभावों को रोकता है। कोशिकीय स्तर पर द्रव का वितरण भी इसका कार्य है। सूखना विटामिन ई की कमी का संकेत है। इनमें समृद्ध खाद्य पदार्थ वनस्पति तेल, दूध और पालक हैं।

विटामिन के एक कॉम्प्लेक्स का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इससे सेलुलर स्तर पर शरीर का उचित पोषण सुनिश्चित होगा।

हाथ स्नान

इस घटना का उपयोग निवारक उद्देश्यों और बीमारी के उपचार दोनों में किया जाता है। हाथों की शुष्क त्वचा को रोकने के लिए, प्रक्रिया को महीने में एक बार किया जाना चाहिए। उपचार अधिक बार किया जाता है, सप्ताह में लगभग तीन बार।

व्यंजन विधि:

• आपको एक बड़ा चम्मच केला और एक लीटर उबलते पानी की आवश्यकता होगी। मिश्रण को लगभग तीस मिनट तक डाला जाता है। हाथों को 10-15 मिनट के लिए जलसेक में डुबोया जाता है। बाद में, त्वचा को पोंछकर सुखा लें और कोई रिच क्रीम लगा लें।
• एक लीटर गर्म उबले पानी में दो बड़े चम्मच स्टार्च घोलें। गोता पन्द्रह मिनट तक चलता है। इसके बाद अपने हाथों को तौलिए से अच्छी तरह सुखा लें। वे मछली के तेल और ग्लिसरीन से लेपित होते हैं। प्रक्रिया के तुरंत बाद कॉस्मेटिक दस्ताने पहनकर रात बिताने की सलाह दी जाती है।
• एक लीटर गर्म पानी में दो बड़े चम्मच समुद्री नमक घोलें। हाथ लगभग पंद्रह मिनट तक स्नान में रहते हैं। बाद में आपको उन्हें तौलिये में पोंछना होगा। अंत में, एक भरपूर मॉइस्चराइजर लगाएं।
• एक लीटर पानी में दो बड़े चम्मच कोल्ड-प्रेस्ड ऑलिव ऑयल और सात बूंद लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाएं। प्रक्रिया बीस मिनट तक चलनी चाहिए। अंत में, शुष्क त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाया जाता है।
• दलिया का काढ़ा. इसमें दोगुना पानी होना चाहिए. छानने के बाद, तरल को स्नान में डाला जाता है। पन्द्रह मिनट की गोताखोरी पर्याप्त होगी। इसके बाद आपको त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करना होगा।
• पैराफिन स्नान. यह हाथों पर वैक्स का बहु-परत अनुप्रयोग है। इसे विभिन्न विशेष दुकानों या फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। प्रक्रिया से पहले, आपको जलने से बचने के लिए अपने हाथों पर एक सुरक्षात्मक क्रीम लगानी चाहिए। घटना में लगभग आधे घंटे का समय लगता है। इस समय हाथों को गर्माहट प्रदान की जाती है। शायद उन्हें तौलिए में लपेट लें. बाद में, मोम आसानी से हटा दिया जाता है और हाथों पर एक समृद्ध क्रीम लगा दी जाती है।

मास्क और कंप्रेस

घर पर किया गया एक प्रभावी आयोजन. इससे अत्यधिक समस्याग्रस्त त्वचा को भी मुलायम और लोचदार बनने में मदद मिलेगी।

व्यंजन विधि:

• एक बड़ा चम्मच ग्लिसरीन, एक बड़ा चम्मच नींबू का रस, एक बड़ा चम्मच गर्म पानी और डेढ़ बड़ा चम्मच पिसा हुआ दलिया मिलाएं। स्थिरता को पंद्रह मिनट के लिए लागू किया जाता है। इसके बाद, खूब पानी से धो लें और क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।
• धुंध को ग्लिसरीन में भिगोएँ और रात भर इसका सेक बना लें।
• पानी के स्नान में हल्का गर्म जैतून, सन या सूरजमुखी का तेल चीज़क्लोथ पर लगाया जाता है। इसे अपने हाथों पर रखकर वैक्स पेपर से फिक्स कर दें और ऊपर सूती दस्ताने होने चाहिए।
• दो अंडे की जर्दी और दो बड़े चम्मच शहद को ब्लेंडर से मिश्रित किया जाता है। इसे एक तिहाई वनस्पति तेल के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को सूखे हाथों पर लगभग बीस मिनट तक लगाया जाता है।
• कुचले हुए बिना छिलके वाले आलू, उनके जैकेट में उबले हुए, एक चम्मच दूध के साथ मिलाए जाते हैं। जबकि स्थिरता ठंडी नहीं हुई है, इसे पूरी तरह सूखने तक अपने हाथों पर लगाएं। इसके बाद, दूध में भिगोए हुए कॉटन पैड से धो लें। साफ हाथों को रिच क्रीम से चिकना किया जाता है।

खूबसूरत और स्वस्थ त्वचा पाने के लिए आपको भारी रकम खर्च करने की जरूरत नहीं है। आपके हाथों की सूखी त्वचा मौत की सज़ा नहीं है। इससे निपटना बहुत सरल और प्रभावी है। दरअसल, बहुत कुछ जीवनशैली पर निर्भर करता है।

अपने हाथों की फटी त्वचा को दिखाना बहुत कठिन है। आपको एक स्वस्थ जीवनशैली में प्रवेश करना चाहिए और अपने हाथों पर बहुत शुष्क त्वचा के लिए क्रीम के बारे में मत भूलना, सबसे सरल सिफारिशों का पालन करें और एपिडर्मिस के साथ समस्याएं उत्पन्न नहीं होंगी।

शुष्क हाथ की त्वचा के बारे में वीडियो

क्या आपने देखा है कि आपके हाथों की त्वचा शुष्क हो गई है? यह ठंडी हवाओं के साथ आने वाली शरद ऋतु का पहला संकेत हो सकता है। सर्दी के मौसम में हमारे देश का लगभग हर दूसरा निवासी रूखी त्वचा की शिकायत करता है। हमारे लेख से आप सीखेंगे: आपके हाथों की शुष्क त्वचा का कारण क्या हो सकता है और इससे कैसे बचा जाए।

समस्या को व्यापक होने से रोकने के लिए (त्वचा का छिलना, जलन और छोटे रक्तस्राव वाले घाव), शुष्क त्वचा के कारण का पता लगाना आवश्यक है।

शुष्क हाथ की त्वचा - मुख्य कारण

अक्सर समस्या का स्रोत हो सकता है:

• उचित देखभाल का अभावहाथों की त्वचा के लिए;
• आक्रामक डिटर्जेंट, घरेलू रसायनों के साथ त्वचा का संपर्कविभिन्न प्रकार के। परिणामस्वरूप, एपिडर्मिस परत नष्ट हो जाती है, और त्वचा अपनी प्राकृतिक सुरक्षा से वंचित हो जाती है। इससे दरारें, जिल्द की सूजन और एलर्जी, सूखे हाथ दिखाई देते हैं;
• ठंड, तेज़ हवा सहित नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभाव,जो त्वचा को शुष्क और खुरदरा बना देते हैं, हाथों पर दरारें और लालिमा दिखाई देने लगती है। सूरज आपके हाथों की त्वचा की सुंदरता को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, इसे निर्जलित कर सकता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को उत्तेजित कर सकता है। हवा के तापमान में अचानक उतार-चढ़ाव और बदलाव के कारण त्वचा पर सूखे धब्बे दिखाई देते हैं;
• शरीर में विटामिन की कमी, अर्थात्, साधारण विटामिन की कमी से हाथों पर शुष्क त्वचा हो सकती है, यह विशेष रूप से वसंत और शरद ऋतु में सच है, जब त्वचा अधिक कमजोर होती है।

सहमत हूं, उपरोक्त कारणों में से कोई भी आपका मूड गंभीर रूप से खराब कर सकता है। इस तथ्य को कौन पसंद करेगा कि सूखे हाथ परतदार होते हैं, तथाकथित "मुँहासे" समय-समय पर त्वचा पर दिखाई देते हैं, और कभी-कभी उंगलियों की सिलवटों पर खून भी निकलता है? समय से पहले निराश होने और तुरंत "जादुई गोलियाँ या इंजेक्शन" के लिए त्वचा विशेषज्ञ के पास जाने की कोई ज़रूरत नहीं है। पहले हमारे सुझावों को आज़माएँ, और शायद आप "शुष्क हाथ की त्वचा" की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकेंगे!

हाथ की शुष्क त्वचा की समस्या को हल करने के 13 तरीके

1. अपने हाथ अच्छे से धोएं और अपनी त्वचा को अच्छी तरह सुखा लें. यह सलाह सामान्य लगती है, लेकिन इसे नज़रअंदाज करने में जल्दबाजी न करें। हाथ धोने में आपकी त्वचा को गर्म पानी और हल्के साबुन के संपर्क में लाना शामिल है।

शुष्क त्वचा की मदद के लिए मॉइस्चराइजिंग जेल या लोशन का उपयोग करना एक अच्छा विचार है। आपको अपने हाथों को तौलिए से अच्छी तरह से पोंछना होगा, यहां तक ​​कि अपनी उंगलियों के बीच के क्षेत्रों को भी पोंछना होगा। यदि आप जल्दबाजी में अपने हाथ सुखाते हैं, तो आपकी त्वचा पर नमी बनी रहेगी, जिससे यह शुष्क और कमजोर हो जाएगी।

2. कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देते हैं इन्हें धोने के बाद हर बार हैंड क्रीम का इस्तेमाल करें. शुष्क त्वचा से राहत के लिए उत्पाद में पौधों के अर्क, ग्लिसरीन, सोर्बिटोल और लैक्टिक एसिड होना चाहिए।

ताजी हवा में चलने से पहले आपके हाथों की त्वचा को अतिरिक्त जलयोजन की आवश्यकता होती है, खासकर ठंड के मौसम में। जैसे, रेडेविट क्रीम त्वचा की सुरक्षा बढ़ाती है, जिन लोगों को इस क्रीम ने उनके हाथों की शुष्क त्वचा को भूलने में मदद की, उनकी समीक्षाएँ अक्सर पाई जा सकती हैं।

3. इसे एक नियम बनाओ बर्तन धोएं और घरों को विशेष रूप से रबर या विनाइल दस्ताने में साफ करें.

इसके अलावा, दस्ताने पहनने से पहले, अपने हाथों की त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम से उपचारित करना चाहिए, इस तरह आप शुष्क त्वचा की उपस्थिति से बचेंगे।

4. विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं. या फिर कम से कम ठंड का मौसम शुरू होते ही इनका सेवन बढ़ा दें।

विटामिन चयापचय को सामान्य करने में मदद करते हैं, हमारे शरीर को संतृप्त करते हैं, हमारे हाथों की त्वचा सहित इसे पोषण देते हैं।

5. शरद ऋतु के आगमन के साथ अपने हाथों को इंसुलेट करने के लिए जल्दी करें. दस्ताने और दस्ताने इसके लिए उपयुक्त हैं, सौभाग्य से, अब आप हर स्वाद और आय के लिए विभिन्न प्रकार के मॉडल पा सकते हैं।

दस्ताने आपकी त्वचा को ठंढ और हवा से बचाएंगे और आपके हाथों की शुष्क त्वचा के जोखिम को कम करेंगे।

6. हाथों की शुष्क त्वचा की समस्या का आदर्श समाधान है तेल का उपयोग. अलसी, जैतून और यहां तक ​​कि नियमित सूरजमुखी का तेल उपयुक्त हैं, क्योंकि वे आपके हाथों की त्वचा को नरम बनाते हैं, उन्हें लोच देते हैं और सूखापन और जलन से राहत देते हैं।

उपयोग का नुस्खा सरल है: पानी के स्नान में गर्म तेल के साथ धुंध को भिगोएँ, जिसे बाद में हाथों की सूखी त्वचा पर लगाया जाता है। फिर ऊपर वैक्स पेपर की एक परत लगाई जाती है और सूती दस्ताने पहने जाते हैं। यदि आपके हाथों की त्वचा बहुत शुष्क है, दरारों और घावों से ढकी हुई है, तो तेल चिकित्सा सप्ताह में कम से कम दो बार की जानी चाहिए।

7. शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए एक अच्छा उत्पाद होगा सूअर और मेमने की चर्बी से बनी घर की बनी क्रीम, पानी के स्नान में समान अनुपात में पिघलाया जाता है।

इस मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करके और समय-समय पर इसका उपयोग करके, आप अपने हाथों की त्वचा को ठीक होने और मॉइस्चराइज करने का अवसर देंगे। इस तरह आप अपने हाथों की शुष्क त्वचा के बारे में जल्दी ही भूल जाएंगे।

8. आपके सूखे हाथों के लिए स्पष्ट सहायता प्रदान कर सकता है खट्टा क्रीम सेक. एक गिलास मध्यम वसा वाली खट्टा क्रीम के लिए, एक चिकन जर्दी लें और एक नींबू का रस (कुछ बूंदें) निचोड़ें। परिणामी मिश्रण में एक रुमाल गीला करें और इसे अपने हाथों की त्वचा पर लगाएं, फिर अपने हाथों को ऊपर से क्लिंग फिल्म से लपेटें और दस्ताने पहन लें। बिस्तर पर जाने से पहले कम से कम बीस मिनट तक सेक लगा रहने दें। फिर बचे हुए द्रव्यमान को रूई से हटा दें और फिर से दस्ताने पहन लें।

9. केला जलसेक से तैयार स्नान, हाथों की शुष्क त्वचा के लिए एक मोक्ष होगा।

नहाने के लिए एक बड़ा चम्मच जड़ी-बूटी लें और उसमें एक लीटर उबलता पानी डालें। मिश्रण को आधे घंटे तक पकने देना चाहिए, और फिर अपने हाथों को परिणामी शोरबा में दस से पंद्रह मिनट के लिए डालना चाहिए। फिर अपने हाथों को शोरबा से हटा दें, त्वचा को अच्छी तरह से सुखा लें और इसे भरपूर क्रीम से चिकना करना सुनिश्चित करें।

10. ऋषि आसवसूखे हाथों के लिए भी बढ़िया. 400 मिलीलीटर उबलते पानी और दो बड़े चम्मच पत्तियों से एक जलसेक तैयार किया जा सकता है। फिर इस उत्पाद को अच्छी तरह छान लें, यह फटी और शुष्क त्वचा को आराम देगा, नमी देगा और मुलायम बनाएगा।

11. कैमोमाइल जलसेक आपके हाथों की शुष्क त्वचा को पूरी तरह से नरम कर सकता है।, यह दरारें और घावों को ठीक करता है।

ऐसा काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको एक बड़ा चम्मच कैमोमाइल लेना होगा, उसके ऊपर एक लीटर उबलता पानी डालना होगा और इसे बीस मिनट तक पकने देना होगा। शोरबा 40 डिग्री तक ठंडा होने के बाद, इसमें अपने हाथों को और बीस मिनट के लिए रखें। फिर त्वचा को मुलायम कपड़े से पोंछकर सुखा लें। आपकी त्वचा पर एक समृद्ध, पौष्टिक क्रीम लगाने से कोई नुकसान नहीं होगा।

12. पैराफिन थेरेपीजिसे सैलून और घर दोनों जगह किया जा सकता है, क्षतिग्रस्त त्वचा के उपचार को पूरी तरह से बढ़ावा देता है. यदि आपके हाथ बहुत अधिक सूखे हैं, तो आप पहले पैराफिन लगाने के तुरंत बाद सकारात्मक परिणाम देखेंगे। प्रक्रिया न केवल त्वचा, बल्कि जोड़ों को भी प्रभावित करेगी, क्योंकि पैराफिन थेरेपी का आराम प्रभाव पड़ता है।

13. इस समय त्वचा की बहाली का सबसे आधुनिक तरीका है Biorevitalization. इसमें हाथों की त्वचा की परतों को हाइलूरोनिक एसिड से संतृप्त करके कॉस्मेटिक खामियों को ठीक करना शामिल है।

यह प्रक्रिया बहुत प्रभावी है और कई स्तरों पर काम करती है। यह मुख्य रूप से सैलून में किया जाता है, इसलिए यदि आपको त्वचा की गंभीर समस्या है, Biorevitalizationइस स्थिति से बाहर निकलने का एक उत्कृष्ट तरीका होगा, खासकर ठंढ की पूर्व संध्या पर।

इसलिए, यदि साल-दर-साल, ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, आपके हाथों की त्वचा शुष्क हो जाती है, दरारें, सूजन और जलन दिखाई देती है - तो देर न करें, ऊपर दिए गए सुझावों का उपयोग करें। हमें यकीन है कि आपको निश्चित रूप से वह तरीका मिल जाएगा जो आपकी त्वचा को व्यवस्थित करने में मदद करेगा और आप अपने खूबसूरत हाथों की प्रशंसा करके प्रसन्न होंगे!

इसमें आपकी रुचि हो सकती है:

प्राचीन काल में किसी महिला की असली उम्र और उसके काम की प्रकृति का अंदाजा उसके हाथों की स्थिति से लगाया जाता था। गृहस्वामियों के लिए यह सूखा और फटा हुआ था, लेकिन वास्तविक महिलाओं के लिए यह कोमल और मुलायम था। अब कोई इस तरह का वर्ग विभाजन नहीं करता. हालाँकि, हाथ की बहुत शुष्क त्वचा - इसके साथ क्या करें - एक ऐसी समस्या है जो आज भी प्रासंगिक है। कोई भी महिला इसका शिकार बन सकती है.

हाथ की बहुत शुष्क त्वचा - कारण

निम्नलिखित कारक इस समस्या को भड़का सकते हैं:

1. शुष्क हवा।सर्दियों में, हीटिंग उपकरणों को दोष देना पड़ता है, और गर्म गर्मियों में, एयर कंडीशनर को दोष देना पड़ता है।
2. एलर्जी.भोजन और कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के कारण हो सकता है।
3. क्लोरीनयुक्त पानी.इसके संपर्क से त्वचा में कसाव आता है। इसके अलावा, यह खुरदुरा और शुष्क हो जाता है। बहुत गर्म पानी का भी ऐसा ही प्रभाव होता है।
4. घरेलू रसायनों के संपर्क में आना।वे धीरे-धीरे एपिडर्मिस की सुरक्षात्मक परत को पतला करते हैं, और लंबे समय तक संपर्क में रहने पर वे इसे पूरी तरह से नष्ट कर देते हैं।
5. विटामिन की कमी और अपर्याप्त पानी का सेवन।ख़राब आहार से स्वास्थ्य समस्याएं शुरू हो जाती हैं और इससे त्वचा की स्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
6. कुछ बीमारियाँ (इसमें मधुमेह और अन्य बीमारियाँ शामिल हैं)।यदि कारण बीमारियों के कारण होता है, तो समस्या क्षेत्र पर बाहरी प्रभाव व्यर्थ है: यह केवल एक अस्थायी परिणाम देता है। यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आपके हाथों की त्वचा इतनी शुष्क क्यों है, और फिर उस बीमारी का इलाज करें जिसके कारण यह स्थिति हुई।
7. प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया.उम्र से संबंधित परिवर्तनों का त्वचा की स्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। यह अपनी लोच खो देता है और खुरदरा हो जाता है।
8. वंशानुगत कारक.यदि कोई आनुवंशिक प्रवृत्ति है, तो एक महिला को इस समस्या के उत्पन्न होने के लिए तैयार रहना होगा।
9. गलत देखभाल.इसमें धोने के बाद हाथ न सुखाने की आदत भी शामिल है। सतह पर बची नमी वाष्पीकरण प्रक्रिया के दौरान एपिडर्मिस को सुखा देती है।

बहुत शुष्क हाथों को मॉइस्चराइज़ कैसे करें?

यदि एपिडर्मिस छिल रहा है, फटा हुआ है और थोड़ा जल रहा है, तो यह सब समस्या के उन्नत चरण का संकेत देता है। हालाँकि, बहुत शुष्क हाथ की त्वचा को उपरोक्त लक्षण प्रकट होने से पहले ही उपचार की आवश्यकता होती है। एक साधारण परीक्षण प्रारंभिक चरण में समस्या की पहचान करने में मदद करेगा। इसका सार यह है: आपको ब्रश पर अपनी उंगली को हल्के से दबाना होगा, और फिर जल्दी से इसे छोड़ना होगा। यदि कोई दाग कुछ समय तक सतह पर बना रहता है, तो यह त्वचा की बढ़ती शुष्कता को इंगित करता है। जलयोजन के उद्देश्य से उपचार में देरी नहीं की जा सकती।

बहुत शुष्क हाथों के लिए क्रीम

इस प्रकार की एपिडर्मिस के लिए कई प्रकार के सौंदर्य प्रसाधन डिज़ाइन किए गए हैं। इनमें निम्नलिखित उत्पाद शामिल हैं:

• घनी बनावट वाला पौष्टिक उत्पाद;
• मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम (हल्की, नाजुक स्थिरता है);
• सुरक्षात्मक प्रभाव वाला एक उत्पाद जो आवरण की सतह पर एक फिल्म बनाता है;
• औषधीय क्रीम जिसमें उपचार करने वाले पदार्थ होते हैं;
• एंटी-एजिंग उत्पाद (यह सक्रिय रूप से उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ता है)।

हैंड क्रीम खरीदने से पहले आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना होगा:

1. उत्पाद की उपस्थिति.यदि उत्पाद फ़ैक्टरी पैक किया गया है, तो उसकी निर्माण तिथि देखना उचित है। उत्पाद को उसकी समाप्ति तिथि से 3 महीने पहले खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
2. मिश्रण।औद्योगिक रूप से उत्पादित प्रत्येक कॉस्मेटिक उत्पाद में संरक्षक होते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि ये सुरक्षित घटक (मिथाइलपरबेन या बेंजोइक एसिड) हों। हालाँकि, ब्रोनोपोल और मिथाइलिसोथियाज़ोलिनोन अवांछनीय हैं: वे एलर्जी भड़काते हैं।
3. पैकेट।कॉस्मेटोलॉजिस्ट ट्यूबों में उत्पादों को प्राथमिकता देने की सलाह देते हैं। इस क्रीम का हवा के साथ कम संपर्क होता है और इसे अधिक स्वच्छ माना जाता है।
4. भंडारण।यदि किसी कॉस्मेटिक उत्पाद को चमकदार धूप वाले डिस्प्ले केस में प्रदर्शित किया जाता है, तो यह पहले से ही अपने अधिकांश मूल्यवान गुणों को खो चुका है।

जब आपके हाथों की त्वचा बहुत शुष्क हो तो क्या करें यह एक स्वाभाविक प्रश्न है। इस मामले में, सही क्रीम चुनना ही पर्याप्त नहीं है, आपको अभी भी इसका सही तरीके से उपयोग करने की आवश्यकता है। इस कॉस्मेटिक उत्पाद को बाहर जाने से पहले नहीं लगाना चाहिए। अन्यथा, ठंड में, यहां मौजूद घटक बर्फ के क्रिस्टल में बदल जाएंगे और त्वचा को घायल कर देंगे। निम्नलिखित क्रीम आपके हाथों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेंगी:

• न्यूट्रोजेना नर्वेजियन फॉर्मूला इंस्टेंट एक्शन;
• फैबरलिक से "डबल ब्रीथ";
• यूवी सुरक्षा के साथ लैनकम से एब्सोल्यू मेन्स;
• क्लिनिक से सक्रिय जल के साथ जल चिकित्सा।

मॉइस्चराइजिंग हैंड मास्क

औद्योगिक रूप से उत्पादित सौंदर्य प्रसाधन और स्व-निर्मित उत्पाद दोनों का उपयोग किया जा सकता है। हालाँकि, अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए, मॉइस्चराइज़र को वैकल्पिक करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा एपिडर्मिस को इसकी आदत हो जाएगी और अब ठीक से प्रतिक्रिया नहीं करेगा। बहुत शुष्क हाथ की त्वचा के लिए मास्क में निम्नलिखित घटक हो सकते हैं:

• दूध;
• वनस्पति तेल;
• अजमोद;
• आलू वगैरह.

मॉइस्चराइजिंग हाथ के दस्ताने

इस उत्पाद पर कोई आयु प्रतिबंध नहीं है। इसके प्रयोग से आश्चर्यजनक परिणाम मिलते हैं। दस्तानों की उच्च प्रभावशीलता को उनकी संरचना में मौजूद प्राकृतिक अवयवों द्वारा समझाया गया है। हाथों की अत्यधिक शुष्क त्वचा के लिए ऐसे उत्पाद विभिन्न प्रकारों में उपलब्ध हैं। इनका सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:

• एसपीए बेले, जिसमें लैवेंडर अर्क, विटामिन ई और जैतून का तेल शामिल है;
• पुन: प्रयोज्य नाओमी दस्ताने, जहां सिलिकॉन अस्तर में हरी चाय एंजाइम होता है;
• फैबरलिक उत्पाद, जिनका उपयोग 50 बार तक किया जा सकता है (जेल पौधों के अर्क और विटामिन ई से बना है)।

मॉइस्चराइजिंग हाथ स्नान

ऐसी प्रक्रियाएं चिकित्सीय और निवारक दोनों उद्देश्यों के लिए की जा सकती हैं। जब सर्दियों में आपके हाथों की त्वचा बहुत शुष्क हो तो स्नान व्यवस्थित रूप से (सप्ताह में दो या तीन बार) करना चाहिए। निवारक उद्देश्यों के लिए, प्रक्रियाओं की संख्या हर 4 सप्ताह में एक बार कम की जानी चाहिए। आप घर पर निम्नलिखित स्नान कर सकते हैं:

• स्टार्च-आधारित सॉफ़्नर;
• गंभीर शुष्क त्वचा के लिए सोडा;
• खुरदुरी त्वचा के लिए चाय-जैतून;
• तेलों पर आधारित कायाकल्प और नरमी;
• रूखी और शुष्क त्वचा के लिए दूध;
• खनिज, जो एपिडर्मिस को नरम करता है और चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है।

अत्यधिक शुष्क हाथों के लिए लोशन

इस कॉस्मेटिक उत्पाद को चुनते समय एक विशेष दृष्टिकोण महत्वपूर्ण है। केवल प्राकृतिक पदार्थ युक्त लोशन ही हाथों की अत्यधिक शुष्क त्वचा को मुलायम कर सकता है। ये वनस्पति और आवश्यक तेल, मुसब्बर, साथ ही मधुमक्खी पालन उत्पाद हैं। हालाँकि, इसके शत्रु घटक भी हैं: कृत्रिम स्वाद और अल्कोहल। इन पदार्थों से युक्त लोशन लगाने के तुरंत बाद त्वचा ठीक हो जाती है। हालाँकि, लंबी अवधि में, इन घटकों वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से स्थिति और खराब हो जाती है। ये लोशन स्वयं को उत्कृष्ट साबित कर चुके हैं:

• टेंजेरीन और संतरे के तेल के आधार पर बनाया गया प्रोटेक्ट हैंड लोशन;
• बेब लेबोरेटरीज हैंड लोशन, जिसमें शिया बटर और विटामिन ई होता है;
• रेशम लोशन "कोमल हाथ";
• L'OCCITANE और अन्य से लावांडे।

हाथों की अत्यधिक शुष्क त्वचा को कैसे बहाल करें?

सैलून और घरेलू उपचार से एपिडर्मिस को ठीक करने में मदद मिलेगी। पहले में बायोरिवाइलाइजेशन शामिल है। इस प्रक्रिया में हयालूरोनिक एसिड का परिचय शामिल है। नतीजतन, दरारों के साथ हाथों की बहुत शुष्क त्वचा फिर से जीवंत हो जाती है, नमी से संतृप्त हो जाती है, और सभी क्षति ठीक हो जाती है। आप घर पर ही पुनर्स्थापनात्मक मास्क, स्नान, आवरण और अन्य जोड़-तोड़ कर सकते हैं। चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, प्रक्रियाओं को व्यवस्थित रूप से पूरा किया जाना चाहिए।

पुनर्जीवित करने वाली हाथ क्रीम

इस तरह के कॉस्मेटिक उत्पाद को ऊतकों को गहन रूप से पोषण देना चाहिए और उनके पुनर्जनन को सुनिश्चित करना चाहिए। एक उच्च गुणवत्ता वाली पुनर्स्थापना क्रीम में सुरक्षात्मक घटक होते हैं जो एपिडर्मिस की सतह पर एक पतली फिल्म बनाते हैं। यह कवर को नकारात्मक बाहरी कारकों से बचाता है। ये सौंदर्य प्रसाधन "जानते" हैं कि हाथों की शुष्क त्वचा को कैसे बहाल किया जाए:

• एलोन्टॉइन के साथ गार्नियर से "गहन देखभाल";
• ओरिफ्लेम से पौष्टिक हाथ (मीठे बादाम के तेल पर आधारित);
• बादाम के तेल के साथ पयोट से डौसूर डेस मेन्स।

पुनर्जीवित करने वाला हैंड मास्क

आप वनस्पति तेलों, विटामिन (ए, ई), शहद और अन्य चमत्कारी सामग्रियों से ऐसी औषधीय संरचना बना सकते हैं। इसके अलावा, खरीदे गए पुनर्स्थापना एजेंटों का उपयोग किया जा सकता है। अगर सर्दियों में आपके हाथों की त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है, तो ऐसे में आपको क्या करना चाहिए? कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देते हैं:

1. अपने आहार की समीक्षा करें.
2. सप्ताह में दो या तीन बार पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं (मास्क आदि) करें।
3. सही क्रीम चुनें और इसका नियमित उपयोग करें।

बहुत शुष्क हाथ की त्वचा - लोक उपचार

आप घर पर कई अलग-अलग सौंदर्य प्रसाधन बना सकते हैं जो त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करेंगे। इसलिए, ग्लिसरीन का उपयोग सूखी और फटी हाथ की त्वचा के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, वनस्पति तेल (विशेष रूप से अच्छा), जर्दी, तरल शहद और पानी का नरम प्रभाव पड़ता है। इन सभी का उपयोग संयोजन में या अलग-अलग किया जा सकता है।

पुनर्स्थापनात्मक रचना नुस्खा