एक्स्ट्रासेंसरी क्षमताओं के विकास के लिए व्यायाम। मानसिक क्षमताओं की उपस्थिति का निर्धारण कैसे करें? उच्च स्तर पर अंतर्ज्ञान का विकास

हम सभी ने जादूगरों, मनोविज्ञानियों, जादूगरों, जादूगरों, जादूगरों और चिकित्सकों के बारे में सुना है। कोई चुपके से उनसे ईर्ष्या करता है, कोई डरता है, कोई उनके अस्तित्व पर विश्वास नहीं करता है, और कोई उन्हें धोखेबाज और जादू-टोना करने वाला मानता है। एक बात निश्चित है: ये असामान्य लोग किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ते हैं।

वे हमसे इतने अलग क्यों हैं? इन लोगों में इतनी अद्भुत क्षमताएं कहां हैं? मनोविज्ञान लोगों और घटनाओं के बारे में जानकारी कैसे पढ़ता है? क्या एक सामान्य व्यक्ति के लिए यह संभव है कि वह उन लोगों की असाधारण क्षमताओं को विकसित करे जो हमारे जैसे नहीं हैं? और इन क्षमताओं को कैसे विकसित किया जा सकता है? इन सवालों का जवाब देने के लिए, आइए सबसे पहले यह समझें कि महाशक्तियां क्या हैं और क्या वे शुरू से ही किसी व्यक्ति में निहित हैं।

हम में से प्रत्येक में निहित क्षमता

हम सब में है क्षमता. हम चल सकते हैं, लिख सकते हैं, पढ़ सकते हैं, बोल सकते हैं, गिन सकते हैं, संवाद कर सकते हैं, प्यार कर सकते हैं, बना सकते हैं और कई अन्य काम कर सकते हैं। हममें कुछ क्षमताएं बचपन में विकसित होती हैं - चलने, बात करने, बैठने, खड़े होने की क्षमता, अन्य क्षमताएं थोड़ी देर बाद हासिल की जाती हैं - यह लिखने, पढ़ने, गिनने, पूरी तरह से संवाद करने और कई अन्य क्षमताएं हैं।

इस प्रकार, हम में जन्म से ही अवसर रखे जाते हैं, जो समाज (पालन और शिक्षा) के लिए धन्यवाद, आसानी से प्रकट होते हैं, क्योंकि वे हमारे लिए सहज, स्वाभाविक हैं।

बनाने और प्यार करने की क्षमता भी हमारे लिए स्वाभाविक है।, लेकिन वे सभी के लिए अलग तरह से प्रकट होते हैं - किसी के लिए बचपन में या युवावस्था में प्राकृतिक आत्म-प्रकटीकरण के परिणामस्वरूप, किसी के लिए वयस्कता में कुछ दुखद, रहस्यमय या चरम परिस्थितियों (किसी प्रियजन की मृत्यु, गंभीर चोट) के प्रभाव में , एक लंबी बीमारी या एक असामान्य व्यक्ति के साथ एक अप्रत्याशित बैठक, आदि), जबकि किसी के लिए वे इन क्षमताओं के एक सहज रुकावट के कारण अपने पूरे जीवन में प्रकट नहीं होते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, ये सभी क्षमताएं हम में पहले से ही निहित हैं।

यदि हममें अधिकांश क्षमताएं मूल रूप से प्रकृति द्वारा निर्धारित की गई थीं और उचित परवरिश, बहुमुखी शिक्षा और आत्म-अनुशासन के लिए धन्यवाद, उन्हें अपेक्षाकृत कम समय में प्रकट किया जा सकता है, तो जब हम महाशक्तियों के बारे में बात करते हैं, तो स्थिति बहुत अधिक जटिल होती है। . भीतर छिपी क्षमताएं।

महाशक्तियां क्या हैं?अपसामान्य या महाशक्तियाँ, जो पहले से ही अपने नाम के कारण हमारे लिए इस प्रश्न का पूर्ण उत्तर दे सकती हैं। ऊपर जो वर्णित किया गया है वह ज्यादातर लोगों में निहित सामान्य या प्राकृतिक क्षमताओं को संदर्भित करता है: कोई गा सकता है, कोई कविता लिखता है, कोई एक उत्कृष्ट रसोइया है, कोई गोल में गेंदों को लात मारने में उत्कृष्ट है।

अपसामान्य क्षमताएं अब अधिकांश लोगों में अंतर्निहित नहीं हैं, क्योंकि वे सामाजिक कानूनों के प्रभाव में रहने वाले व्यक्तियों की सामान्य क्षमताओं से कहीं अधिक हैं। तथ्य यह है कि असाधारण क्षमताओं के साथ बड़ी संख्या में असाधारण व्यक्तित्वों की उपस्थिति समाज के लिए अस्वीकार्य है।

क्योंकि अधिकांश लोग जीते हैं, अपने आप में ऐसे गुण विकसित करते हैं जो उन्हें अपनी आंतरिक क्षमता को अपने आप में प्रकट करने की अनुमति नहीं देते हैं। इन गुणों को आप अच्छी तरह से जानते हैं: आलस्य, असुरक्षा, दंभ, अविश्वास, निंदा, आत्म-दया, आलस्य, बेकार की बात और अभद्र भाषा, स्वार्थ, नई चीजें सीखने की अनिच्छा और इस विश्वास के साथ कि "मैं सब कुछ जानता हूं।" यदि इनमें से कोई भी गुण आपमें अंतर्निहित है, तो आपको उनके उन्मूलन के बारे में गंभीरता से सोचना चाहिए।

इसलिए, यदि आपके आस-पास के लोगों (माता-पिता, शिक्षक, शिक्षक, मित्र, बॉस) में ऐसे नकारात्मक गुण हैं, तो आपके लिए न केवल महाशक्तियों, बल्कि अंतर्निहित क्षमताओं को भी विकसित करना आपके लिए बहुत मुश्किल होगा, और कभी-कभी असंभव भी होगा। आप में स्वभाव से। क्योंकि ये सभी लोग आपको अपने व्यवहार पैटर्न (व्यवहार प्रतिक्रियाएं), विश्वास, दृष्टिकोण और जीवन परिदृश्यों को प्रेरित करके और आप तक पहुंचाकर आपको प्रभावित करेंगे। इसके अलावा, उनकी बुरी आदतें आप तक पहुंच जाएंगी: धूम्रपान, शराब पीना, अधिक खाना, लंबे समय तक सोने की आदत आदि। इसलिए, स्वस्थ और पर्याप्त वातावरण में रहना बहुत महत्वपूर्ण है।

लेकिन वास्तव में ऐसा बहुत कम ही होता है और हमें अपने पर्यावरण के साथ तालमेल बिठाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। यदि हम आँख बंद करके किसी भी कमजोर और बदतर की नकल करते हैं, तो हम वही बन जाएंगे, और फिर किसी भी योग्यता और महाशक्तियों की बात नहीं हो सकती है। और हम में क्षमताओं और महाशक्तियों के जागरण के लिए आवश्यक मुख्य शर्तों में से एक है झुंड भावना या वृत्ति को दूर करना, यानी हम पर आसपास की भीड़ का सामूहिक प्रभाव।

प्रभावी ढंग से विकसित होने के लिए, हमें अपना रास्ता खुद खोजना होगा, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना होगा।अनुशासित और निडर रहें। तभी उन्नति संभव है। अगर हम भीड़ के सामूहिक अचेतन (मूर्खता, बेहिसाब भय, निंदा, पूर्वाग्रह, पूर्वाग्रह, सहजता, आक्रामकता, अंधी नकल) पर काबू पाने में सक्षम हैं, तो इसके रोजमर्रा के प्रभाव का विरोध करते हैं, तो हमारे पास शांत और जागृत होने का अवसर है, जिसका अर्थ है हम खुद को बॉक्स के बाहर, सहज, मुक्त, अपरंपरागत और अपरंपरागत प्रकट कर सकते हैं।

और इससे हमारी ऊर्जा सही दिशा में स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होगी। इसके अलावा, भय, जटिलताएं, आलस्य, निराशा क्षमताओं को अवरुद्ध करती है और उन्हें खुलने नहीं देती है। और क्लैरवॉयन्स और एक्स्ट्रासेंसरी धारणा (टेलीपैथी, पूर्वाभास, दूरदर्शिता और अन्य महाशक्तियों) के विकास का अर्थ है पुराने हठधर्मिता और पूर्वाग्रहों को नष्ट करने के डर के बिना, निडर और लचीले ढंग से कार्य करने की क्षमता। अब देखते हैं कि कौन सी महाशक्तियां मौजूद हैं।

महाशक्तियां क्या हैं?

सभी महाशक्तियों को दो बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है: एक्स्ट्रासेंसरी (संवेदनशील) और एक्स्ट्राकेनेटिक (जादू)। गूढ़ साहित्य में, ऐसी क्षमताओं को सिद्धियाँ या देवताओं का उपहार कहा जाता है। सभी एक्स्ट्रासेंसरी क्षमताएं हमारी इंद्रियों के असामान्य विकास से जुड़ी होती हैं: क्लैरऑडियंस, क्लैरवॉयन्स, क्लेयरवोयंस, आदि। एक्स्ट्राकेनेटिक क्षमताओं का अर्थ है हमारी मोटर क्षमताओं का असामान्य विकास: सुपर-धीरज, सुपर-स्ट्रेंथ, सुपर-स्पीड।

सभी महाशक्तियों को दो बड़े समूहों में बांटा गया है:

• एक्स्ट्रासेंसरी, सुपरसेंसरी धारणा से जुड़ा हुआ है (क्लैरवॉयन्स, क्लेयरवोयंस, क्लेयरडियंस, क्लेयरडियंस, क्लेयरवोयंस, टेलीपैथी, ऑरोविज़न, प्रेजेंटेशन, भविष्यवाणी, दूरदर्शिता, आदि);
• एक्स्ट्रामोटर, अलौकिक क्रिया (टेलीकिनेसिस, टेलीपोर्टेशन, उत्तोलन, भौतिककरण और डीमैटरियलाइजेशन, सुझाव और सम्मोहन, सुपर ताकत और सुपर सहनशक्ति, सुपर स्पीड, एक दीवार से गुजरना, आदि) से जुड़ा हुआ है।

संक्षेप में, एक्स्ट्रासेंसरी क्षमताएं हमारी महसूस करने, महसूस करने, जानकारी प्राप्त करने की क्षमता हैं (टेलीपैथी, क्लैरवॉयन्स, प्रीमियर), और एक्स्ट्राकेनेटिक क्षमताएं कार्य करने की क्षमता हैं, किसी भी लक्ष्य (इरादे, सम्मोहन, उत्तोलन, टेलीपोर्टेशन, टेलीकिनेसिस) को प्राप्त करने की क्षमता हैं। हालांकि यह विभाजन पूरी तरह सटीक नहीं है। यदि आप अपने स्वयं के विकास में संलग्न होने का निर्णय लेते हैं, तो हम दिखाएंगे कि अपने आप में दोनों प्रकार की क्षमताओं को सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित करना कितना महत्वपूर्ण है।

कहाँ से शुरू करें?

तो, आपने अपनी महाशक्तियों को मुक्त करने का निर्णय लिया है। कहा से शुरुवात करे? सबसे पहले, उस उद्देश्य पर निर्णय लें जिसके लिए आपको कुछ ऐसा करने की आवश्यकता है जिसे अधिकांश लोग आसानी से बिना कर सकें। यदि आप लॉटरी की विजेता संख्या या स्वीपस्टेक्स में जीतने वाली टीमों का अनुमान लगाने के लिए, या निकटतम स्नानागार में नंगी लड़कियों को धोने वाली नग्न लड़कियों पर "तीसरी आंख" से झांकना सीखना चाहते हैं, तो आपका लक्ष्य, अफसोस, अयोग्य है और सांसारिक, क्योंकि आप उनकी स्वार्थी जरूरतों को पूरा करने के लिए उपयोग करने की उनकी क्षमता का उपयोग करेंगे।

आप बस सेक्स या पैसे में व्यस्त रहेंगे, जिसके परिणामस्वरूप आपकी ऊर्जा प्रणाली प्रदूषित हो जाएगी, जो बाद में आपके मस्तिष्क में आपकी क्लैरवॉयंट क्षमता को अवरुद्ध कर देगी (आंतरिक सुरक्षा काम करेगी)। अतः लक्ष्य सांसारिक, सीमित, संकीर्ण और स्वार्थी नहीं होना चाहिए। यह आपके विकास से संबंधित होना चाहिए: शक्ति प्राप्त करना, ज्ञान प्राप्त करना, भाग्य बदलने की इच्छा, लोगों की मदद करना।

जब आप दृढ़ता से समझ जाते हैं कि आपको सिद्धियों की आवश्यकता क्यों है, तो आपको यह भी समझना होगा कि आप उन्हें रातोंरात विकसित नहीं कर सकते, क्योंकि महाशक्तियों के विकास के लिए महीनों और वर्षों के दैनिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। हालाँकि कुछ क्षमताएँ कुछ हफ्तों में खुल सकती हैं, सब कुछ आपकी दृढ़ता, प्रशिक्षण अभ्यासों के सही निष्पादन, नियमितता, ऊर्जा स्तर, अपनी ताकत में विश्वास पर निर्भर करेगा।

आपको पता होना चाहिए कि आपके पास किस प्रकार का तंत्रिका तंत्र है: संवेदी या मोटर।. यदि आप दूसरों के विचारों, भावनाओं और मनोदशाओं के प्रति संवेदनशील हैं, सुझाव के अधीन हैं, तो आपका संवेदी तंत्रिका तंत्र प्रबल होता है, जिसका अर्थ है कि आप दूरदर्शिता और टेलीपैथी, मध्यम क्षमता विकसित कर सकते हैं।

यदि आप शारीरिक रूप से सक्रिय, सक्रिय, भावनात्मक, उद्देश्यपूर्ण हैं, अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने में सक्षम हैं, विभिन्न दृष्टिकोण वाले लोगों को प्रेरित करने में सक्षम हैं और खुद को सुझाव देने में सक्षम नहीं हैं, तो आपका मोटर तंत्रिका तंत्र प्रबल होता है और आपको जादुई क्षमता विकसित करनी चाहिए, उदाहरण के लिए , सुझाव, सम्मोहन, टेलीकिनेसिस।

अपने आप में असाधारण क्षमता विकसित करने के लिए, आपको पता होना चाहिए:

• आपकी व्यक्तिगत प्रवृत्ति (जो आपको जन्म से दी गई है वह बहुत तेजी से और आसानी से प्रकट होगी);
• आपके तंत्रिका तंत्र का प्रकार (संवेदी या मोटर घटक की प्रबलता);
• आपका प्रमुख चक्र पहले खुलेगा।

अभ्यास शुरू करने के लिए, आपको यह भी अध्ययन करना होगा कि मानव ऊर्जा प्रणाली कैसे काम करती है, क्योंकि स्वयं को जाने बिना, आप बस अपनी आंतरिक शक्ति का सही उपयोग नहीं कर सकते।

यदि आप योग या चीगोंग की शिक्षाओं से परिचित हैं, तो संभवतः आपके पास मानव ऊर्जा प्रणाली का एक सामान्य विचार है। यदि आप अभी भी इसके बारे में कुछ नहीं जानते हैं, तो कोई बात नहीं, हम आपको अप टू डेट लाएंगे, और फिर आप अपने आप जारी रखेंगे। तो, चलिए शुरू करते हैं।

योग और चीगोंग जैसी आध्यात्मिक साधना की प्रणालियों के अनुसार, हमारे भौतिक शरीर के अलावा, हमारे पास छह और सूक्ष्म शरीर हैं:

इनमें से प्रत्येक निकाय में ऊर्जा चैनल और मेरिडियन हैं। उनके माध्यम से हम ऊर्जा या प्राण प्राप्त करते हैं और प्रसारित करते हैं - एक सर्वव्यापी पदार्थ जो ब्रह्मांड के प्रत्येक परमाणु और इलेक्ट्रॉन को सक्रिय करता है। यह प्राण हम भोजन, श्वास और छापों के माध्यम से ग्रहण करते हैं, और फिर, चैनलों से गुजरते हुए, यह ऊर्जा केंद्रों - चक्रों में जमा हो जाता है।

इसके अलावा, हमारी मानसिक (गतिशील, भावनात्मक, मानसिक) गतिविधि के लिए धन्यवाद, प्राण चक्रों द्वारा आसपास के अंतरिक्ष में उत्सर्जित होता है, और छह सूक्ष्म शरीरों के निर्माण में भी जाता है। हम जिस कच्चे पदार्थ (भोजन और पानी) का उपभोग करते हैं, वह भौतिक शरीर के निर्माण और विकास में जाता है, और हवा की ऑक्सीजन हमारे शरीर में सभी जीवन प्रक्रियाओं के लिए उत्प्रेरक है।

मानव ऊर्जा प्रणाली में उसके छह सूक्ष्म शरीर में स्थित सात मुख्य चक्र होते हैं:

प्राण, क्यूई, की, ओड, सेन्स ऊर्जा का सामान्य पदनाम है जो हमारे भीतर और हमारे आस-पास के पूरे स्थान में कंपन और प्रसारित होता है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, यह ऊर्जा हमारे द्वारा भोजन, वायु और छापों (सूचना और ऊर्जा जो हमारी इंद्रियों में प्रवेश करती है - पक्षी गीत, मंत्र पढ़ना, यंत्र चिंतन, प्रकृति का अवलोकन, किताबें पढ़ना, व्याख्यान सुनना आदि) के माध्यम से आत्मसात किया जाता है।

मानस के अंदर, प्राण पुनर्वितरित, रूपांतरित, संचित होता है, और इसका एक हिस्सा चक्रों और आभा के सामान्य विकिरण के माध्यम से गर्मी और प्रकाश के रूप में बाहर आता है। इसलिए, अपनी आंतरिक ऊर्जा के साथ काम करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है। प्राणायाम और चीगोंग के लिए ऐसा काम संभव है - भोजन, पानी, वायु और छापों से ऊर्जा के सचेत उपभोग, संचय और परिवर्तन के अभ्यास।

इस प्रकार, अपने आप में क्षमताओं और महाशक्तियों को जगाने के लिए, आपको अपनी आंतरिक ऊर्जा को नियंत्रित करना सीखना होगा: यह जानने के लिए कि यह कहाँ से आता है, कहाँ जाता है, अपने पाठ्यक्रम को नियंत्रित करने के लिए। केवल आध्यात्मिक और नैतिक आत्म-सुधार की एक अच्छी तरह से विकसित प्रणाली ही इसमें आपकी मदद कर सकती है, जैसे, उदाहरण के लिए, योग. योग की सहायता से आप कम से कम पूर्ण स्वास्थ्य प्राप्त करेंगे, अधिक से अधिक उच्चतम सिद्धियाँ प्राप्त करेंगे जो आपको कष्टों से मुक्त करेंगी।

खेलों की आंतरिक ऊर्जा को जगाने में मदद करें(पदक के लिए नहीं, बल्कि भौतिक शरीर के विकास के लिए), मार्शल आर्ट, नृत्य, दौड़ना और अन्य शक्ति अभ्यास। एक स्वस्थ जीवन शैली (उचित पोषण, सामान्य नींद, सकारात्मक सोच, सख्त, बाहरी काम) आपके लक्ष्य को प्राप्त करने के रास्ते पर आवश्यक कार्यों की सूची का पूरक होगा।

नैतिक और नैतिक पहलू

तो, हम मुख्य बात पर आ गए हैं, जिसके बिना कोई भी उपलब्धि, छोटी और बड़ी, अकल्पनीय है। जीवन की ऊंचाइयों पर जाने वाले किसी भी व्यक्ति की आकांक्षाओं की यही पवित्रता है। आपको हमेशा के लिए स्पष्ट रूप से समझना चाहिए: कोई भी क्षमता, और इससे भी अधिक महाशक्तियां, किसी व्यक्ति को कुछ समय के लिए उच्च शक्तियों द्वारा दी जाती हैं जो जीवित प्राणियों के विकास को नियंत्रित करती हैं।

क्योंकि एक अज्ञानी, मूर्ख, ईर्ष्यालु, स्वार्थी व्यक्ति के हाथों में उच्चतम क्षमताएं एक विनाशकारी उपकरण बन सकती हैं जो कई लोगों के जीवन को नष्ट कर सकती है और मानव सभ्यता के अस्तित्व के लिए खतरा बन सकती है। क्षमताओं के इस तरह के उपयोग के लिए प्रतिशोध अपरिहार्य है: आप न केवल स्वास्थ्य, लंबे और कठिन प्रशिक्षण द्वारा विकसित सभी सिद्धियों को खो सकते हैं, बल्कि जीवन भी खो सकते हैं।

हालांकि, आपको यह भी पता होना चाहिए कि अगला कदम उठाने के लिए आपके पास हमेशा एक विकल्प होता है कि कहां कदम रखा जाए।. उच्च शक्तियाँ हमेशा शुद्ध हृदय और विचारों वाले लोगों की मदद करती हैं। इसलिए, जब तक आप विचारों और कार्यों (आत्म-ध्वज, अनियंत्रित आक्रामकता, जीवों की हत्या, निंदा, शत्रुता, घृणा) दोनों में किसी भी तरह की हिंसा का त्याग नहीं करते, तब तक आपके लिए कई क्षमताएं उपलब्ध नहीं होंगी।

यानी जब तक आप अपने या अपने पड़ोसी के प्रति अपनी नकारात्मक भावनाओं को पूरी तरह से व्यक्त करना बंद नहीं कर देते, तब तक आपको बड़ी सफलता नहीं मिलेगी। यदि आप मसीह की शिक्षाओं से परिचित हैं, तो आप शायद उसकी मुख्य आज्ञा को जानते हैं: "(नहीं) दूसरों के साथ वैसा ही करें जैसा आप चाहते हैं कि दूसरे आपके साथ करें।" यदि आप दैनिक विचारों, शब्दों और कार्यों में इसके द्वारा निर्देशित होंगे, तो देर-सबेर आपका जीवन निश्चित रूप से नाटकीय रूप से बदल जाएगा!

महाशक्तियों के विकास के लिए व्यायाम

तो अभ्यास की बारी आ गई है, जो आपको ऑरोविज़न, क्लेयरवोयंस, टेलीपैथी और स्पष्ट सपने देखने जैसी क्षमताओं में महारत हासिल करने में मदद करेगी। इंटरनेट पर कई मानसिक व्यायाम हैं, लेकिन आप इस प्रभावी और आसानी से सीखे जाने वाले व्यायाम का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन पहले, आइए जानें कि, उदाहरण के लिए, क्लैरवॉयस क्या है।

स्पष्ट रूप से देखने का क्या अर्थ है?

जैसा कि नाम से पता चलता है, यह स्पष्ट रूप से देखने की क्षमता है। लेकिन क्या देखना है? यदि हमारे पास उत्कृष्ट तेज दृष्टि है, तो हम वस्तुओं और हमारे आस-पास के लोगों के कई छोटे विवरणों को दूर और निकट दोनों में भेद कर सकते हैं, उनमें कई रंग रंग और अंतर देख सकते हैं। क्या हम दिव्यदर्शी हैं? कुछ हद तक, हाँ! क्योंकि हम दूसरों से ज्यादा देख सकते हैं, जिनकी नजर इतनी अच्छी नहीं है।

हम देखते हैं कि दूसरे क्या मुश्किल से देखते हैं या बिल्कुल भी नोटिस नहीं करते हैं। हम दुनिया के रंगों और रंगों का पूरा पैलेट देखते हैं! यह भी द्रष्टिकोण है! क्योंकि इस से देखने की क्षमता स्वाभाविक रूप से यह देखने की क्षमता का अनुसरण करती है कि हमारी धारणा की सीमाओं से परे क्या है। यह इस अर्थ में दूरदर्शिता है कि दूसरे इसके बारे में कहते हैं।

हमारे सूक्ष्म शरीर में एक विशेष मानसिक केंद्र कहा जाता है आज्ञा चक्र:. इस ऊर्जा केंद्र को कहा जाता है "तीसरी आँख", जिसका अर्थ निम्नलिखित है: दो भौतिक आंखें हमें दिन के दौरान और यहां तक ​​​​कि रात में (चंद्रमा की रोशनी से) देखने की अनुमति देती हैं, इसका मतलब है कि दिन के दौरान हमारी जागरुकता, और ऊर्जा केंद्र हमें रात में और रात के दौरान दोनों को देखने की अनुमति देता है। दिन, लेकिन आम आंखों से क्या छिपा है।

इससे सपने में और हकीकत में जागना संभव हो जाता है। यह हमें छिपी हुई चीजों और घटनाओं को देखने की अनुमति देता है: आभा, आत्माएं, सूक्ष्म शरीर और चक्र, भविष्य की घटनाओं के अनुमान, लोगों के प्रेत और पिछली घटनाएं, साथ ही सामान्य भौतिक दृष्टि के लिए दुर्गम दूरी पर एक निश्चित समय में होने वाली घटनाएं। . इसलिए, जब हम सोते और सपने देखते हैं, तो "तीसरी आंख" हमारे लिए काम करती है।

और अगर हम सपने में जागते हैं, उसमें खुद को महसूस करते हैं, तो हमारे अंदर एक "तीसरी आंख" भी खुल जाएगी, जिससे हमारे सपनों को हकीकत में देखना संभव हो जाएगा। हम लोगों और वस्तुओं से आने वाले सूक्ष्म विकिरण को देख पाएंगे, जिसे आभा कहते हैं। हम भविष्य और अतीत की घटनाओं की रूपरेखा, लोगों, जानवरों और वस्तुओं के ऊर्जा गोले (प्रेत) भी देख पाएंगे जो पहले ही नष्ट हो चुके हैं या बहुत पहले मर चुके हैं। दृष्टि का दायरा व्यापक है और यह हमारे जागरण की डिग्री और ऊर्जा चैनलों और चक्रों की शुद्धता पर निर्भर करता है।

तो, परावलोकन सूक्ष्म घटनाओं, घटनाओं और प्रक्रियाओं को देखने की क्षमता है जो हमारी सामान्य धारणा से बाहर हैं, जिसके साथ हम घनी दुनिया को कवर करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति में यह क्षमता होती है और यह जागने के दौरान और नींद के दौरान दोनों में ही प्रकट होता है। चूंकि हम नींद में आराम से और शारीरिक इंद्रियों से अलग हो जाते हैं, इसलिए हम इस कार्य के परिणामों को सपनों के रूप में सबसे अधिक तीव्रता से देख सकते हैं।

दिन के दौरान, हमारी भौतिक इंद्रियां इतनी कड़ी मेहनत करती हैं कि हम आने वाली और बाहर जाने वाली छवियों और चित्रों के रूप में "तीसरी आंख" के काम को नोटिस नहीं करते हैं: इंद्रियों से हमारे मस्तिष्क में प्रवेश करने वाली सूचनाओं की झड़ी इन्हें बाहर निकाल देती है चित्रों। इसलिए, "तीसरी आंख" को खोलने के लिए व्यायाम में से एक बाहरी दुनिया से अपनी इंद्रियों को अलग करना है, जिसे योग में "प्रत्याहार" कहा जाता है।

इससे पहले कि आप आज्ञा चक्र के विकास के लिए जटिल अभ्यास शुरू करें, एक्स्ट्रासेंसरी क्षमताओं को विकसित करने के लिए, सबसे पहले यह घर पर "त्राटक" या "लौ का चिंतन" नामक इस सरल अभ्यास को करने के लिए पर्याप्त है। सोने से पहले व्यायाम सबसे अच्छा किया जाता है। यह आपकी दृष्टि में सुधार करने में मदद करेगा, और आपके सपने ज्वलंत और स्पष्ट हो जाएंगे।

व्यायाम 30 मिनट से शुरू करें और हर हफ्ते इसकी अवधि 5 मिनट बढ़ाएं। व्यायाम के दौरान आपकी पीठ सीधी होनी चाहिए। कार्य यह सुनिश्चित करना है कि इस समय आपके विचार आपको दरकिनार कर दें, और आप स्वयं सो न जाएं। इसका सार इस प्रकार है.

निष्कर्ष

जागृत एक्स्ट्रासेंसरी क्षमताओं का उपयोग क्यों करें, हर कोई अपने लिए फैसला करता है। यह केवल महत्वपूर्ण है कि उसके बाद आने वाली कर्म जिम्मेदारी के बारे में न भूलें। आप और केवल आप ही इसके फल काटेंगे: कुछ के लिए वे मीठे होंगे, लेकिन दूसरों के लिए वे कड़वा, खट्टा या सड़ा हुआ होगा।

लेकिन एक बात स्पष्ट है: हर किसी में क्षमताएं होती हैं और उन्हें विकसित किया जा सकता है। एकमात्र प्रश्न आंतरिक भय और भ्रम को दूर करने की इच्छा और दृढ़ संकल्प है। चाहे आप भाग्य की भविष्यवाणी करें या मृतकों की आत्माओं के साथ संवाद करें - किसी भी मामले में, यह आपके लिए आत्म-खोज का एक नया, अनूठा और रोमांचक अनुभव होगा।

ध्यान दें, केवल आज!

प्रत्येक व्यक्ति ने कम से कम एक बार सोचा था कि विशेष योग्यता या महाशक्तियाँ होना अच्छा होगा जो जीवन को बहुत आसान बना सकती हैं। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि कुछ असामान्य शक्तियां वास्तव में अपने आप में विकसित हो सकती हैं। बेशक, वे किसी को अलौकिक नहीं बना सकते हैं, लेकिन वे जीवन के महत्वपूर्ण मुद्दों को सुलझाने में काफी मदद करेंगे। आधुनिक दुनिया में ऐसी क्षमताओं को मानसिक कहा जाता है, और सभी लोगों के पास उनके विकास के लिए धन है।
अपनी मानसिक क्षमताओं के स्तर का निर्धारण कैसे करें

हर कोई मानसिक बन सकता है!

स्वभाव से, हम में से प्रत्येक के पास अद्भुत शक्तियाँ, प्रतिभाएँ और कौशल हैं। लेकिन हर एक को एक अलग डिग्री तक विकसित किया जाता है। यही बात एक्स्ट्रासेंसरी धारणा की प्रवृत्ति के साथ भी होती है। इन क्षमताओं को किस क्षेत्र में और किन तरीकों से विकसित किया जाए, यह स्पष्ट करने के लिए आप कुछ परीक्षणों की सहायता से स्वयं का परीक्षण कर सकते हैं। उनमें से एक वास्तविकता की विभिन्न धारणाओं से संबंधित है।

मानव धारणा कई प्रकारों में विभाजित है:
1. दृश्य;
2. श्रवण;
3. घ्राण;
4. स्पर्शनीय।
यह समझने के लिए कि उनमें से कौन एक व्यक्ति में प्रबल है, आपकी कल्पना में एक निश्चित चित्र को पुन: पेश करना आवश्यक है जो किसी निश्चित समय और स्थान से जुड़ा नहीं है। उदाहरण के लिए, आप समुद्र तट पर एक समुद्र तट की तस्वीर ले सकते हैं या इसके बारे में पाठ का एक टुकड़ा पढ़ सकते हैं और इस समुद्र तट पर खुद की कल्पना करने की कोशिश कर सकते हैं।
यदि, इस तरह के एक दृश्य के दौरान, एक व्यक्ति विशेष रूप से स्पष्ट रूप से सूर्य की गर्मी, उसके पैरों को गुदगुदी करने वाली रेत, उसके पैरों तक गीला झाग या हवा की सांस की कल्पना करता है, तो उसके पास सबसे विकसित स्पर्श धारणा है; यदि आपकी आंखों के सामने समुद्र के दृश्य की एक स्पष्ट और उज्ज्वल तस्वीर उसके सभी विवरणों में दिखाई देती है - दृश्य। नाक से टकराने वाली खारी हवा और मछली की गंध, एक अच्छी घ्राण धारणा का संकेत देगी, लेकिन सीगल की तेज चीख और श्रवण के बारे में पत्तियों की सरसराहट।

कैसे पता करें कि आपकी जादुई क्षमताएं क्या हैं

ऐसे कई संकेत भी हैं जो किसी व्यक्ति की एक्स्ट्रासेंसरी-प्रकार की क्षमताओं के लिए प्रवृत्ति का संकेत देते हैं। उदाहरण के लिए:
विकसित अंतर्ज्ञान, भविष्यसूचक सपने, पूर्वाभास की उपस्थिति;
असाधारण भाग्य;
चिकित्सकों, जादूगरों, चिकित्सकों के परिवार में उपस्थिति;
अन्य लोगों की ऊर्जा को महसूस करने की क्षमता, उनकी मनोदशा, सहानुभूति को महसूस करना;
आसपास के लोगों के भावनात्मक अनुभवों को समझाने और शांत करने की क्षमता।
ऐसे मामले हैं, जब गंभीर तनाव, अनुभवी आपदाओं, ऑपरेशनों और नैदानिक ​​मौतों के बाद, लोगों ने वास्तव में असाधारण क्षमताओं की खोज की। और किसी के लिए, पूर्वजों के अभ्यास से एक दुर्लभ उपहार विरासत में मिला था।

मानसिक क्षमताओं के विकास के लिए व्यायाम

किसी भी प्रतिभा को मजबूत करने और विकसित करने में मुख्य कारक कड़ी मेहनत और दैनिक अभ्यास है। एक्स्ट्रासेंसरी धारणा कोई अपवाद नहीं है। बड़ी संख्या में व्यायाम और तकनीकें हैं जो आपको किसी व्यक्ति की आंतरिक क्षमता को अधिकतम तक प्रकट करने की अनुमति देती हैं।
1. ध्यान।
ध्यान अभ्यास व्यक्ति को अपने आंतरिक "मैं" पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करता है। यह आपकी भावनाओं को सुनना अच्छी तरह सिखाता है, छठी इंद्रिय विकसित करता है, छिपी क्षमता को प्रकट करने में मदद करता है।
2. एकाग्रता के लिए व्यायाम।
किसी विशिष्ट समस्या को हल करने के लिए दिन की शुरुआत से पहले अपनी चेतना स्थापित करके, किसी विशिष्ट व्यक्ति से मिलना, कुछ घटनाओं के बारे में प्रश्न पूछना, एक व्यक्ति जीवन में कुछ घटनाओं की भविष्यवाणी करने की क्षमता विकसित कर सकता है।
3. आभा मान्यता।
किसी अन्य व्यक्ति की आभा, या बायोफिल्ड को महसूस करना सीखने का सबसे आसान तरीका है कि आप अपनी ऊर्जा को महसूस करें। इसके लिए जरूरी है कि मेडिटेशन के बाद कई मिनट तक हथेलियों को अंदर से एक दूसरे के समानांतर रखें, धीरे-धीरे उन्हें दूर ले जाकर फिर से एक साथ लाएं। कुछ बिंदु पर, घनत्व और तापमान में अंतर की भावना दिखाई देगी, संभवतः हल्की झुनझुनी। आवधिक अभ्यास के माध्यम से, व्यक्ति अन्य लोगों में विभिन्न प्रकार की आभा के बीच अंतर करने की क्षमता विकसित कर सकता है।

4. भविष्यवाणी के सपने।
अक्सर एक सपने में आवश्यक जानकारी मिल सकती है। ऐसा करने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले कुछ समय समर्पित करने के लिए पर्याप्त है कल की स्थापना, रोमांचक प्रश्न प्रस्तुत करना और संभावित स्थितियों का विश्लेषण करना। नींद की अवस्था में मानव चेतना सही उत्तर देने में सक्षम है।
5. ध्यान में सुधार।
किसी व्यक्ति को उसके अंतर्ज्ञान या कुछ वस्तुओं, चीजों और यहां तक ​​​​कि लोगों के बायोफिल्ड द्वारा दिए गए संकेतों को पहचानने के लिए, उन पर ध्यान केंद्रित करने और आसपास की दुनिया के "हस्तक्षेप" पर ध्यान न देने में सक्षम होना आवश्यक है। इस तरह के संकेत लोगों के व्यवहार में बदलाव, मूड में बदलाव, स्वर या आंखों का रंग भी हो सकते हैं। अक्सर वांछित वस्तु के चारों ओर एक विशेष चमक बन जाती है, गंध और रंग बदल जाते हैं।
आजकल, मनोविज्ञान के प्रशिक्षण के लिए पाठ्यक्रम और स्कूल भी हैं। प्रैक्टिशनर अपने अनुभव का उपयोग शुरुआती लोगों को विभिन्न समस्याओं से निपटने, मौजूदा कौशल विकसित करने और जादू और एक्स्ट्रासेंसरी धारणा की दुनिया में अपना अनूठा रास्ता खोजने में मदद करने के लिए करते हैं।

एक मानसिक बाहरी रूप से सामान्य व्यक्ति है। केवल व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, उसे भीड़ में अलग करना मुश्किल है। हालांकि, आंतरिक दुनिया - रहस्यमय, रहस्यमय - यह विशेष है। क्या आप जानते हैं कि जन्म से ही हर व्यक्ति में एक्स्ट्रासेंसरी धारणा की क्षमता होती है? हर किसी की एक स्थिति थी, जैसे कि एक भविष्यवाणी के अनुसार, ठीक वही गाना जिसे "क्लैरवॉयंट" ने आवाज दी थी, गाना शुरू हुआ, या शायद, 30 परीक्षा टिकटों में से, आपने केवल एक ही सीखा, जो आपको मिला। संयोग? शायद, यदि आप इस तथ्य को ध्यान में नहीं रखते हैं कि सभी में मानसिक क्षमताएं हैं: कुछ के लिए वे केवल गहरी नींद में सोते हैं, और किसी ने इस कौशल को समझने के लिए अपना रास्ता खोज लिया है। अपने आप में असामान्य, जादुई गुण कैसे विकसित करें?

मानसिक - सभी की आत्मा में

मानवता प्राचीन काल से जादू से घिरी हुई है। पहले शर्मनाक भविष्यवाणियां हुईं, फिर असाधारण चमत्कार, फिर भी प्रकृति के अनसुलझे रहस्य। क्या वास्तव में कुछ जादुई और अलौकिक है? प्रत्येक व्यक्ति अपने विश्वदृष्टि सिद्धांतों के आधार पर इस प्रश्न का उत्तर चाहता है: एक संदेहवादी दावा करता है कि जादुई कुछ भी नहीं है, एक वास्तविक मानसिक न केवल मौखिक उदाहरण देता है, बल्कि वास्तविक प्रमाण भी देता है कि जादू मौजूद है।

वास्तव में, एक्स्ट्रासेंसरी क्षमताएं (एक परिवर्तित सीमा में बायोएनेरजेनिक तरंगों को देखने की क्षमता) जन्म से ही प्रत्येक व्यक्ति में निहित होती हैं। अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा कई अध्ययनों का संचालन करते समय, यह पाया गया कि सभी विषयों के बायोफिल्ड में एक समझ से बाहर का थक्का होता है जो व्यक्ति अपनी क्षमताओं पर कितनी मेहनत करता है, इसके आधार पर अपना आकार बदलता है। एक व्यक्ति जितना अधिक अंतर्ज्ञान, भविष्यवाणी और टेलीपैथी दिखाता है, छवि उतनी ही मजबूत और उज्जवल बनती है। तो, यह केवल खुद को प्रकट करने, अपनी क्षमताओं पर काम करने के लिए बनी हुई है - और आप निश्चित रूप से वह कर पाएंगे जो आपने पहले करने का सपना भी नहीं देखा था!

मुख्य बात शांति है!

क्या आपने किसी ऐसे चैत्य को देखा है जो अपने आप में सहज नहीं है? लगातार चिंतित, चिड़चिड़े, चिंतित और घबराए हुए? नहीं? बात यह है कि इसके साथ संतुलन से बाहर होने के कारण, अपनी आंतरिक दुनिया पर काम करना असंभव है। इसके विपरीत, योग, आध्यात्मिक आत्म-सुधार, शांत और सामंजस्यपूर्ण व्यक्तित्व में लगे लोग भारी क्षमता नहीं दिखाते हैं, जिससे दूसरे प्रसन्न होते हैं। पहला नियम यह है कि एक व्यक्ति जो मनोविज्ञान की सेना में शामिल होना चाहता है, उसे बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से पूर्ण शांत होना चाहिए।

अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने का तरीका जानने के लिए, कुंग फू, चीगोंग, योग और इसी तरह की अन्य चीजें आपकी मदद कर सकती हैं। अपनी स्मृति में नकारात्मक घटनाओं को छाँटने की कोशिश न करें, हमेशा सकारात्मक, सुखद के बारे में ही सोचें। यहां तक ​​​​कि अगर किसी प्रकार की परेशानी उत्पन्न हुई है, तो अपनी भावनाओं को संयमित करना सीखें - इससे आपको अन्य लोगों के ऊर्जा क्षेत्र के अगोचर स्पंदनों को अधिक सूक्ष्म और स्पष्ट महसूस करने में मदद मिलेगी।

यदि आप अपने आप में उन गुणों को विकसित करना चाहते हैं जिन्हें अभी तक खोजा नहीं गया है, तो अपने शरीर, अपनी भावनाओं पर ध्यान दें। यदि आप अपनी भावनाओं की व्याख्या करना और समझना सीखते हैं, तो आप अज्ञात की प्रकृति को बेहतर ढंग से समझ पाएंगे। ध्यान केंद्रित करने का तरीका सीखने के लिए, ये सरल तरकीबें करें:

1. महसूस करें कि आपके शरीर में रक्त बह रहा है। ऐसा करने के लिए, अपनी सारी रचनात्मक ऊर्जा को चालू करें, एक आरामदायक स्थिति लें, आराम करें और केवल अपने शरीर को सुनें। प्रारंभिक अवस्था में, यह आपको लगेगा कि रक्त कैसे चलता है यह महसूस करना असंभव है। हालांकि, हर बार जब आप ऐसा करेंगे तो यह बेहतर और बेहतर होता जाएगा। वहाँ मत रुको!
2. अपनी हथेलियों को देखें और महसूस करें कि आपकी उंगलियों के पैड धड़क रहे हैं। फिर से, आपको पूर्ण शांति, एकाग्रता की आवश्यकता है। अपने हाथों को देखें, कल्पना करें कि ऊर्जा आपके हाथों से कैसे चलती है, सब कुछ पकड़ लेती है, आपको नई संवेदनाएं और अधिक ताकत देती है। महसूस करें कि आपकी उंगलियों से गर्मी कैसे चलने लगती है, युक्तियाँ कैसे धड़कती हैं - यह भी पहली बार महसूस करना असंभव है। इसलिए, आप खुद को बार-बार नई क्षमताओं पर काम करने के लिए मजबूर करते हैं, उन्हें बढ़ाते हैं, उन्हें गुणा करते हैं।
3. दूसरे बिंदु पर काम करें, लेकिन एक अलग लक्ष्य के साथ। जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, एक मानसिक अपने हाथों की मदद से सारी ऊर्जा महसूस करता है। इस स्तर पर, अपनी ऊर्जा को नियंत्रित करने, उसके विकिरण को कम करने या बढ़ाने का प्रयास करें। अपनी हथेलियों को आपस में जोड़ लें। महसूस करें कि आपके हाथ कैसे गर्म होते हैं, अलग हो जाते हैं। इस क्रियाकलाप को तब तक दोहराएं जब तक आपको हाथों की गर्माहट स्पष्ट रूप से दिखाई न देने लगे।

वस्तुओं की ऊर्जा को महसूस करो

मानसिक क्षमताओं को नियंत्रित करने के तरीके को और अधिक तेज़ी से सीखने के लिए, आपको बहुत प्रयोग करने की आवश्यकता है। सीखने का अगला चरण अभ्यास पर आधारित है। अपनी आँखें बंद करो और अपनी कल्पना को चालू करो। मेज पर बैठकर, अपने बगल में स्थित वस्तुओं की ऊर्जा को पकड़ने की कोशिश करें - यह पहले से ही एक से अधिक बार देखा गया है कि कोई भी चीज सूक्ष्म स्तर पर एक निश्चित मात्रा में गर्मी जारी करने में सक्षम है। हाथों की हथेलियां थोड़ी बंद होनी चाहिए ताकि प्राप्त सभी जानकारी सीधे हाथ के केंद्र तक जा सके। प्रारंभिक चरण में, आप अपनी आँखें खोलकर काम कर सकते हैं, ताकि आसपास की वस्तुओं के बीच बेहतर ढंग से नेविगेट किया जा सके, फिर, कार्य को जटिल करते हुए, अपनी आँखें बंद कर लें। वस्तुओं को बिना छुए पहचानना सीखें। यह मुश्किल है, लेकिन आप विश्वास कर सकते हैं कि इस तरह के काम से आपको आनंद के अलावा कुछ नहीं मिलेगा!

हमेशा खुद पर काम करें

मानसिक क्षमताओं को विकसित करने के लिए, अज्ञात ऊर्जा के नए थक्कों को महसूस करने की कोशिश में, बड़ी मात्रा में बंद समय बिताना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। इस मामले में, बाहरी दुनिया के साथ पूर्ण संबंध में स्वयं पर काम करना कहीं अधिक प्रभावी है।

1. टेलीपैथी दिखाएं। टेलीपैथी दूसरे लोगों के विचारों को पढ़ने की क्षमता है। एक व्यक्ति केवल सोचता है, और आप पहले से ही समझते हैं कि उसके दिमाग में क्या है और वह क्या कहना चाहता है। दूसरों से बात करते समय, बोलने वाले वार्ताकार से श्रोता के लिए अपनी स्थिति बदलें। बातचीत में गहराई से उतरें, उसकी ऊर्जा की किसी भी अभिव्यक्ति को पकड़ने की कोशिश करें। अपने अनुमानों को ज़ोर से तभी बोलें जब आपको अपने अनुमानों पर पूरा भरोसा हो। सलाह: यदि आप सिर्फ सीख रहे हैं, तो इस तथ्य के बारे में बात न करें कि आप भविष्य के मानसिक हैं। बेहतर होगा कि शेखी बघारते रहें, और अभ्यास के लिए अधिक समय दें।
2. बच्चों के साथ खेलें। एक्स्ट्रासेंसरी धारणा के अपने अधिकार को वास्तव में महसूस करने के लिए, इस खेल को अपने बच्चों के साथ खेलने का प्रयास करें। अपनी आँखें बंद करें, उन्हें अपने सामने कोई वस्तु रखने के लिए कहें - एक घन, एक गेंद, एक लगा-टिप पेन। अध्ययन की जा रही वस्तु को छुए बिना, यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि आपके सामने क्या है। ऐसा करने के लिए, वस्तु की ऊर्जा पर विचार करें, रंग, आकार, आकार निर्धारित करने का प्रयास करें। इसे अनायास नहीं करने का प्रयास करें, बल्कि होशपूर्वक अपने हाथों की हथेलियों से आपके पास आने वाली जानकारी का अध्ययन करें। परिणामी कंपन को याद रखें, अध्ययन के तहत अन्य वस्तुओं के साथ इसकी तुलना करें।
3. उसी तरह, आप अपनी क्षमताओं को कहीं भी विकसित कर सकते हैं: बस स्टॉप पर, यहां तक ​​कि बस यह सोचकर कि यह क्या समय है। पहले अपने अंतर्ज्ञान को सुनें, और उसके बाद ही घड़ी को देखें। किसी व्यक्ति की उपस्थिति की कल्पना करें, केवल उसकी पीठ को देखकर। कोई भी व्यवसाय शुरू करने से पहले, अपने लिए कुछ प्रश्न रखें: नई गतिविधि कैसे निकलेगी, क्या यह सफलता दिलाएगी और तुरंत उनका उत्तर देगी, जिसमें आपकी अंतर्ज्ञान और दूरदर्शिता भी शामिल है। पूरा करने के बाद, अपने उत्तरों की वास्तविक स्थिति से तुलना करें।

ध्यान

एक मोमबत्ती, एक सुगंधित दीपक तैयार करें, एक आरामदायक स्थिति में बैठें और एक गहरी साँस लें, और फिर धीमी गति से साँस छोड़ें। अपना सारा ध्यान तीसरी आंख पर केंद्रित करें, जो माना जाता है कि यह आंखों के बीच माथे पर होता है। मानसिक रूप से अपने आप से सौर संख्या 3, 2, 1 को पारित करने का प्रयास करें, जो सकारात्मक ऊर्जा, प्रकाश, आनंद और शांति की एक विशाल धारा का प्रतिनिधित्व करते हैं। पाठ को तभी रोकें जब आप सुनिश्चित हों कि आप सही प्रबुद्ध पथ पर हैं।

यदि आप अपने परिवार, दोस्तों और अन्य लोगों को असामान्य क्षमताओं से प्रभावित करना चाहते हैं, तो आत्म-सुधार करें। हमेशा अपने और दूसरों पर प्रयोग करने के लिए समय निकालें, सुनिश्चित करें कि आप निश्चित रूप से सफल होंगे। जान लें कि एक्स्ट्रासेंसरी धारणा हर व्यक्ति में निहित होती है। कोई केवल इसे प्रबंधित करना जानता है, और कोई इसकी उपस्थिति को नोटिस भी नहीं करता है।

वीडियो: मानसिक विकास कार्यक्रम

शायद हर कोई बचपन में कम से कम एक बार एक्स्ट्रासेंसरी क्षमता रखने का सपना देखता था: मन को पढ़ने में सक्षम होना, वस्तुओं को विचार की शक्ति से हिलाना, उड़ना या क्लैरवॉयन्स का उपहार प्राप्त करना।

शायद कम उम्र में ही कई लोगों ने अपने आप में इस तरह के कौशल के निर्माण पर ध्यान दिया, लेकिन वर्षों से यह केवल बच्चों की कल्पनाओं में ही रह गया।

बच्चे अधिक सहज क्यों होते हैं? क्या वयस्क दूरदर्शिता और मानसिक क्षमता विकसित कर सकते हैं? क्या यह सभी के लिए उपलब्ध है? आज मैं इन मुद्दों पर करीब से नज़र डालूँगा।

मानसिक क्षमता क्या है?

बहुत से लोग इस शब्द को ठीक से समझ नहीं पाते हैं। उदाहरण के लिए, विकिपीडिया इसे बिल्कुल भी परिभाषित नहीं करता है, लेकिन केवल खुद को एक्सट्रासेंसरी धारणा तक सीमित रखता है, जबकि यह ध्यान में रखते हुए कि लेख में निहित जानकारी छद्म वैज्ञानिक सिद्धांतों को संदर्भित करती है।

लेकिन हम सच जानते हैं :)

एक्स्ट्रासेंसरी (अपसामान्य) क्षमताओं की सबसे सटीक परिभाषा किसी व्यक्ति की आसपास की भौतिक वास्तविकता पर अपने विचारों को सीधे प्रभावित करने या सामान्य इंद्रियों को दरकिनार करते हुए सीधे अंतरिक्ष से विभिन्न प्रकार की सूचनाओं को पढ़ने की क्षमता होगी।

विरोधाभास यह है कि जिसे अब छद्म वैज्ञानिक और अप्रमाणित कहा जाता है, वह वास्तव में प्रत्येक व्यक्ति का एक स्वाभाविक घटक है।

हम इस दुनिया में बड़ी क्षमता और लगभग असीम संभावनाओं के साथ आते हैं। छोटे बच्चे बहुत सहज होते हैं और उनके लिए जो हम नहीं देखते हैं उसे देखना और जो हम नहीं देख सकते हैं उसे देखना बिल्कुल सामान्य है।

शिशुओं का अभी भी पिछले अवतारों के साथ बहुत मजबूत संबंध है। ऐसी कई कहानियाँ हैं कि यदि आप किसी ऐसे बच्चे से पूछते हैं जिसने अभी हाल ही में "आप कहाँ से हैं?" कहना सीखा है, तो आप बहुत ही रोचक उत्तर सुन सकते हैं, जिसमें वह जानकारी भी शामिल है जो उसे "इस दुनिया" में नहीं मिली।

लेकिन धीरे-धीरे, वर्षों से, कई कारकों के प्रभाव में, हम इन अद्वितीय कौशल को लगभग पूरी तरह से खो देते हैं। ऐसा नहीं है कि हम उन्हें खो देते हैं, यह सिर्फ इतना है कि धारणा की तीक्ष्णता बहुत कम हो जाती है और सब कुछ "स्लीप मोड" में चला जाता है। मुख्य अवरोधक कारक हैं:

• गलत पालन-पोषण, जिसमें अधिकांश मामलों में बच्चों पर विश्वास नहीं किया जाता है जब वे किसी ऐसी चीज के बारे में बात करते हैं जो पारंपरिक विचारों से परे है, और इससे भी अधिक वे इसे विकसित करने में मदद नहीं करते हैं;
• अनुचित पोषण (जो आधुनिक दुनिया में आम तौर पर एक व्यक्ति के लिए विनाशकारी हो जाता है), जीवन शैली, खराब पारिस्थितिकी;
• सामूहिक चेतना का प्रभाव, आक्रामक सूचना वातावरण, आदि।

इस सूची को लंबे समय तक जारी रखा जा सकता है, मैंने केवल कुछ आवश्यक बिंदुओं को रेखांकित किया है।

अच्छी खबर यह है कि हर कोई, बिल्कुल हर कोई, उन्हें यथासंभव दृढ़ता से उजागर और विकसित कर सकता है। केवल उनके स्वयं के विश्वास ही इसे रोक सकते हैं।

मानसिक क्षमताएं क्या हैं

सबसे लोकप्रिय में शामिल हैं:

और भी कई।

"अध्यात्मवाद" शब्द का क्या अर्थ है

विकिपीडिया के अनुसार यह है:

उसमे समाविष्ट हैं:

1. Clairaudience - श्रवण चैनलों के माध्यम से जानकारी प्राप्त करना (आमतौर पर आखिरी बार खोला जाता है)
2. Clairvoyance सामान्य दृष्टि के लिए दुर्गम दृश्य छवियों की धारणा है।
3. Claircognizance सीधे ज्ञान के रूप में डेटा की प्राप्ति है।

इसके बारे में बात करते समय, आप अक्सर "उपहार" शब्द का उपयोग सुन सकते हैं। ये क्यों हो रहा है?

यह इस घटना की प्रकृति की गलतफहमी के कारण है।

सीधे शब्दों में कहें तो, इतिहास के एक महत्वपूर्ण हिस्से के लिए, लोगों को ईग्रेगर्स के माध्यम से निर्माता से संपर्क करने की आदत हो गई थी, और आने वाली सभी जानकारी काफी विकृत हो गई थी।

किसी भी अद्वितीय कौशल या क्षमताओं को "उपहार" माना जाता था, न कि मानव स्वभाव का एक प्राकृतिक, अभिन्न अंग। और उन्हें अभी भी कुछ के लिए भुगतान करना पड़ा।

यह अहंकारियों के हेरफेर की अभिव्यक्तियों में से एक है - जब किसी व्यक्ति को किसी तरह वह दिया जाता है जो उसके पास पहले से होता है, और प्रतिक्रिया में उससे कुछ कार्यों की अपेक्षा की जाती है। यदि कोई व्यक्ति इन शर्तों को स्वीकार करता है (इस मामले में, स्वीकृति का अर्थ है उसके द्वारा स्थिति के बारे में जागरूकता और इसके साथ आंतरिक समझौता), तो इस मामले में एक अनुबंध प्रकट होता है - एक समझौता जो व्यक्ति पर (नकारात्मक अर्थ में) दायित्वों को लागू करता है जिन्होंने इसे प्रतिबंधों की उपस्थिति के साथ स्वीकार किया।

सारांश:दिव्यदृष्टि का अधिकार एक "उपहार" नहीं है, बल्कि हमारी प्राकृतिक क्षमताओं का एक अभिन्न अंग है, जो बस विकसित नहीं होता और निष्क्रिय अवस्था में होता है। कोई भी आपको वह नहीं दे सकता जो पहले से आपका है। अहंकारियों की चालों में न पड़ें, जो किसी भी तरह से केवल आपकी ऊर्जा प्राप्त करने में रुचि रखते हैं।

इन क्षमताओं को कैसे विकसित करें

1. जीवन शैली पर सामान्य सिफारिशें: दैनिक दिनचर्या, पोषण, शारीरिक गतिविधि, सफाई, आदि, जो पूरे शरीर के ऊर्जा स्तर को प्रभावित करते हैं, जो इसकी क्षमता के प्रकटीकरण को बहुत प्रभावित करते हैं;
2. विशेष अभ्यास, जिसके नियमित कार्यान्वयन से अद्वितीय कौशल विकसित करने में मदद मिलेगी (नीचे मैं उन प्रथाओं का विस्तार से वर्णन करूंगा जो हम थीटा हीलिंग तकनीक में उपयोग करते हैं);
3. उन विश्वासों को अवरुद्ध करने के साथ काम करें जो भेद-भाव के उद्घाटन को रोकते हैं।

अंतिम बिंदु सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके बिना सभी प्रयास न्यूनतम परिणाम भी नहीं दे सकते हैं।

आप नकारात्मक कार्यक्रमों के प्रभाव के बारे में पढ़ सकते हैं।

मैं स्पष्ट करना चाहूंगा:मैं यह वादा नहीं करता कि प्रशिक्षण के अंत तक हर कोई "अपनी तीसरी आंख खोलेगा", और वह वुल्फ मेसिंग की तरह "देखेगा"।

लेकिन मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं कि:

• 100% प्रशिक्षित, सहज ज्ञान युक्त धारणा में काफी सुधार होता है;
• प्रशिक्षण में, शायद इस समय व्यक्तिगत परिवर्तन के सबसे प्रभावी तरीके दिए गए हैं;
• आपके द्वारा विकसित किया गया कौशल हमेशा आपके साथ रहेगा।

इस बिंदु पर, मैं सामान्य रूप से जीवन शैली के संबंध में सभी सलाहों का उल्लेख करता हूं।

यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है कि शरीर का ऊर्जा स्तर जितना अधिक होगा, एक व्यक्ति में निहित सभी प्रतिभाओं और क्षमताओं को उज्जवल, प्रकट होता है, सहित। सहज ज्ञान युक्त।

इसे प्राप्त करने के लिए, मैं मुख्य सिफारिशें प्रस्तुत करता हूं कि कम से कम समय में किसी व्यक्ति की ऊर्जा में काफी वृद्धि हो सकती है और सामान्य रूप से जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है:

1. भोजन।मैं किसी को शाकाहारी या कच्चा भोजन करने वाला नहीं कहता, यह विभिन्न शिक्षाओं के समर्थकों के बीच विवाद का एक शाश्वत विषय है, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि पौधे आधारित पोषण एक व्यक्ति के लिए प्राकृतिक है, आदर्श रूप से गर्मी उपचार के बिना। पादप खाद्य पदार्थों पर स्विच करना शरीर को शुद्ध करने और पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करने की दिशा में एक बहुत बड़ा कदम है, जिससे जीवन शक्ति में तेज वृद्धि होती है।
2. नींद और दैनिक दिनचर्या।मुझे लगता है कि स्वस्थ पूर्ण नींद और सामान्य रूप से आराम के लाभों का वर्णन करने की आवश्यकता नहीं है। जब आप पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, विशेष रूप से नियमित रूप से, यह स्थिति पर एक नकारात्मक दृष्टिकोण में बहुत अधिक परिलक्षित होता है।
3. शारीरिक व्यायाम और सक्रिय जीवन शैली. यह वर्कआउट है जो सबसे आसान है। बचपन के ऊर्जा अभ्यास से सुलभ और परिचित। आध्यात्मिक विकास में रुचि रखने वालों में से अधिकांश के लिए, यह सुनने का अभ्यस्त नहीं हो सकता है। लेकिन यह शारीरिक गतिविधि है जो वांछित परिणाम प्राप्त करने के समय को कई गुना कम कर सकती है। आप छोटी शुरुआत कर सकते हैं - सुबह और शाम के समय हल्की कसरत ताजी हवा में टहलें।
4. टीवी अस्वीकृतिऔर अन्य "क्लोजिंग" कारक।

व्यावहारिक अभ्यास

मैं विभिन्न Thetahealing® पाठ्यक्रमों से सरल अभ्यास करने का सुझाव देता हूं जो मानसिक क्षमताओं और दूरदर्शिता को विकसित करने में मदद करेंगे:

1. दिखावा

यह एक बहुत ही रोचक और उपयोगी अभ्यास है जिसमें व्यावहारिक अनुप्रयोग हैं।

निष्पादन का क्रम:

• उस व्यक्ति का चयन करें जिसकी जानकारी आप पढ़ना चाहते हैं। यह कोई भी हो सकता है, लेकिन प्रयोग की शुद्धता के लिए और व्यक्तिगत सीमाओं का उल्लंघन न करने के लिए, अपने किसी मित्र या रिश्तेदार को थोड़ा "गिनी पिग" बनने के लिए कहना बेहतर है :)
• आराम से बैठें, आराम करें, अपनी आँखें बंद करें और अपने आप से या ज़ोर से कहें: "मैं दिखावा करता हूँ कि मैं हूँ ... (वास्या, माशा, कोल्या ...)"
• उसके बाद, कल्पना कीजिए कि आप इस व्यक्ति की तरह दिखते हैं, या बस उसके कपड़ों में हैं, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। अपनी भावनाओं और विचारों पर ध्यान दें
• आने वाली किसी भी जानकारी को चिह्नित करें: अनुभव, अपने शरीर की भावना, उसके प्रत्येक भाग, भावनाएं, इच्छाएं। जितना अधिक विवरण आप नोट कर सकते हैं, समग्र चित्र और परिणाम उतना ही सटीक होगा।
• जब आप कर लें, तो कहें, "मैंने नाटक करना बंद कर दिया है ..."। आप कल्पना कर सकते हैं कि आप बर्फ-सफेद रोशनी में नहाए हुए हैं ताकि दूसरे लोगों की भावनाएं न रहें।
• उन लोगों के साथ साझा करें, जिन्हें आपके द्वारा प्राप्त जानकारी को स्कैन किया गया था।

शुरुआती भी इसे 70% - 80% प्राप्त करते हैं

1. कमरा

यह एक दिलचस्प अभ्यास है जो विज़ुअलाइज़ेशन को विकसित करने में मदद करेगा, साथ ही आपको अंतरिक्ष में खो नहीं जाना सिखाएगा - कुछ के लिए यह लंबे अभ्यास के बाद होता है।

निष्पादन नियम:

• अपनी आँखें बंद करके, मानसिक रूप से अपना ध्यान कमरे के ऊपरी बाएँ कोने की ओर मोड़ें;
• इसके अलावा, अपना ध्यान खोए बिना, अपने भीतर के टकटकी को ऊपरी दाहिनी ओर स्थानांतरित करें;
• फिर नीचे बाईं ओर, फिर दाईं ओर।
• उसी तरह, अपने पीछे के कोनों पर ध्यान केंद्रित करें, उन पर भी ध्यान न दें जिन पर पहले ध्यान दिया गया था।
• जब आप सभी कोनों के साथ समाप्त हो जाते हैं, तो मानसिक रूप से विपरीत कोनों को रेखाओं से जोड़ दें, उस बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें जहां रेखाएं प्रतिच्छेद करती हैं।
• इस कमरे में अपने बारे में जागरूक रहें।

1. कार्ड अनुमान

इसके लिए एक साथी की आवश्यकता होगी।

निष्पादन का क्रम:

• पार्टनर आपको दिखाए बिना डेक से कोई भी कार्ड खींचता है;
• फिर वह मानसिक रूप से इस कार्ड की छवि आपको तीसरी आंख (अजना-चक्र) के क्षेत्र में भेजता है;
• आपका काम, तीसरी आंख के क्षेत्र में अपना ध्यान केंद्रित करना, संचरित छवियों को "गिनना" है;
• 5 - 10 कार्ड पास करने के बाद, भूमिकाएँ बदलें।

1. विषय पढ़ना

देर-सबेर हर व्यक्ति अलौकिक, असामान्य चीजों में दिलचस्पी लेने लगता है। फिर उसके पास बहुत सारे सवाल हैं। क्या उसके पास मानसिक क्षमताएं हैं? और उन्हें कैसे विकसित किया जा सकता है? इसी समय, सभी के अलग-अलग लक्ष्य होते हैं - एक को प्रतिस्पर्धियों को हराने की जरूरत होती है, दूसरे को व्यक्तिगत समस्याओं को हल करने की। तीसरा सिर्फ प्रसिद्धि और पैसा चाहता है। साथ ही यह जानना जरूरी है कि जब लोग आध्यात्मिक विकास के कठिन रास्ते की शुरुआत करते हैं, तो उनकी खुद की और दुनिया के बारे में धारणा बदल जाती है।

एक्स्ट्रासेंसरी धारणा की अवधारणा

मानसिक क्षमताओं को विकसित करने के कई तरीके हैं। इस दिशा में विकास शुरू करने के लिए, मुख्य प्रश्न का उत्तर देना महत्वपूर्ण है - एक्स्ट्रासेंसरी धारणा क्या है? इस शब्द को अक्सर एक प्रकार की धारणा के रूप में समझा जाता है जो सामान्य इंद्रियों के लिए दुर्गम है, और सामान्य मानव क्षमताओं की सीमा से बहुत आगे निकल जाता है।

मस्तिष्क पर प्रयोग करने वाले आधुनिक वैज्ञानिकों ने पाया है कि एक व्यक्ति अपनी क्षमता का केवल 10% उपयोग करता है। लेकिन बाकी 90% कहाँ जाते हैं? यह पता चला है कि कई शताब्दियों पहले लोगों को विशेष ज्ञान था जो उन्हें मानव मन में निहित क्षमता को विकसित करने की अनुमति देता है। प्राचीन ग्रंथों से, मानव विकास में महत्वपूर्ण ज्ञान किसी विशेष विषय पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता हमारे दिनों में कम हो गई है।

बिंदु एकाग्रता

अपने आप में मानसिक क्षमताओं का विकास कैसे करें? इस प्रश्न का उत्तर लंबे समय से ज्ञात है, और सिद्ध अभ्यासों में से एक "एक बिंदु पर एकाग्रता" है। इसमें कठिनाई के कई स्तर हैं।

• सफेद शीट के केंद्र में आपको एक काली बिंदी खींचने की जरूरत है। दीवार पर लटकाएं, और आंखों से दूरी कम से कम एक मीटर होनी चाहिए। अगला, आपको ड्राइंग के विपरीत बैठने की जरूरत है, और इस बिंदु को ध्यान से देखना शुरू करें। आप उसके अलावा और कुछ नहीं सोच सकते। केवल एक ध्यान करने वाला व्यक्ति है, अवधि। कार्य में मुख्य बात यह है कि उधम मचाते मन की आवाज को बाहर निकालने की कोशिश करना, व्यायाम की वस्तु के अलावा किसी और चीज के बारे में सोचना बंद करना। नियमित अभ्यास से आप एक महीने में इस अभ्यास में महारत हासिल कर सकते हैं।
• अगला चरण नीले बिंदु का उपयोग करके ध्यान करना है। जैसे ही आप इस अभ्यास में महारत हासिल कर लेते हैं, आपको अगले अभ्यास पर आगे बढ़ना चाहिए।
• एक सफेद शीट पर 2 काले बिंदु खींचे जाते हैं, जो एक दूसरे से लगभग 10 सेमी की दूरी पर स्थित होते हैं। यह अगला चरण है, जो आपको इस प्रश्न का उत्तर देने की अनुमति देगा कि अपने आप में अतिरिक्त संवेदी क्षमताओं को कैसे विकसित किया जाए। आपको एक ही समय में दोनों बिंदुओं पर ध्यान देना चाहिए। चूंकि मानव चेतना एक साथ दो वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकती है, इसलिए इसे पृष्ठभूमि में जाना चाहिए और अवचेतन को स्वतंत्रता देनी चाहिए। एक साथ दो बिंदुओं पर एकाग्रता आपको धारणा के जादुई मोड में प्रवेश करने और असामान्य क्षमताओं को विकसित करने की अनुमति देती है।

क्षमताओं के विकास की तैयारी

कम समय में मानसिक क्षमताओं का विकास कैसे करें? ऐसा करना काफी संभव है। अल्पकालिक अभ्यास की तैयारी के लिए कुछ सिफारिशों पर विचार करें।

• सबसे पहले, आपको अपने विचारों और भावनाओं को शुद्ध करने की आवश्यकता है। नकारात्मक बोझ से छुटकारा पाना आवश्यक है, जो अवचेतन को खोलने की अनुमति नहीं देता है, आंतरिक सद्भाव प्राप्त करने के लिए। इसके लिए मेडिटेशन बहुत मददगार हो सकता है।
• किसी को यह नहीं बताना चाहिए कि आप किस तरह की ट्रेनिंग कर रहे हैं। इसे बाहरी लोगों से गुप्त रखना चाहिए।

• हर दिन आपको विशेष व्यायाम करना चाहिए। चूँकि अपने आप में मानसिक क्षमताओं का विकास करना एक श्रमसाध्य प्रक्रिया है, यहाँ आत्म-अनुशासन अपरिहार्य है। यदि यह नियमित रूप से नहीं किया जाता है, तो अच्छे परिणाम की उम्मीद नहीं की जा सकती है।
• आपको प्राप्त प्रतिभाओं का उपयोग केवल अच्छे उद्देश्यों के लिए करने की आवश्यकता है। अन्यथा, ये क्षमताएं गायब हो जाएंगी।
• आपको अतिरिक्त संवेदी धारणा पर अतिरिक्त जानकारी का भी अध्ययन करना चाहिए। आखिरकार, इस मामले में सिद्धांत अभ्यास से कम महत्वपूर्ण नहीं है।

फोटो व्यायाम

आइए अब कुछ व्यावहारिक अभ्यासों को देखें। वे किसी भी व्यक्ति के लिए उपयोगी होंगे जो इस सवाल का जवाब ढूंढ रहे हैं कि घर पर मानसिक क्षमताओं को कैसे विकसित किया जाए।

• एक तकनीक जो आपको मानव आभा को महसूस करना सीखने की अनुमति देती है। आपको सीधे कुर्सी पर बैठने की जरूरत है, आराम करो। अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएं, अपनी हथेलियों को एक दूसरे के समानांतर लगभग 30 सेमी की दूरी पर रखें, फिर आपको धीरे-धीरे अपनी हथेलियों को एक साथ लाना चाहिए और उन्हें अलग करना चाहिए। लोच और गर्मी की भावना होनी चाहिए।
• इसके बाद, दो तस्वीरें ली जाती हैं, जो एक मृत व्यक्ति और एक जीवित व्यक्ति को दर्शाती हैं। आंखें बंद कर लेनी चाहिए, बाहरी अनुभवों और विचारों से छुटकारा पाना चाहिए। चित्र पर एक हाथ रखो, और महसूस करो कि इससे क्या ऊर्जा आती है। फिर आपको व्यायाम को दूसरी तस्वीर पर दोहराना चाहिए।
• अभ्यास के दिनों में अंतर्ज्ञान विकसित करने के लिए, आपको विपरीत हाथ से लिखना सीखना शुरू करना चाहिए।

सफलता के लिए बुनियादी नियम

मानसिक क्षमताओं को जल्दी से कैसे विकसित करें? मुख्य बात यह है कि इसके लिए वास्तव में प्रयास करना, हठपूर्वक अपने लक्ष्य की ओर बढ़ना है। तेजी से सफलता प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ सरल अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए।

• सकारात्मक मूड में आएं। यदि कोई अंतिम परिणाम में विश्वास नहीं करता है तो अपने आप में मानसिक क्षमताओं को विकसित करना शायद ही संभव है। इसलिए, हर कोई जो एक वास्तविक माध्यम बनना चाहता है, उसे आत्मविश्वास, सकारात्मक दृष्टिकोण की आवश्यकता होगी। संदेह केवल विचलित करेगा, जबकि पूरी प्रक्रिया को धीमा कर देगा।
• प्रशिक्षण के दौरान आपको अपने अनुभवों और भावनाओं के बारे में विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। आपको आसपास होने वाली किसी भी छोटी चीज पर नज़र रखने की आवश्यकता है। आखिरकार, यह एक अलौकिक संकेत हो सकता है।
• कागज पर अपने सपने और सपने रिकॉर्ड करें। इसके लिए एक विशेष नोटबुक रखना उपयोगी है। इस तरह आप ट्रैक कर सकते हैं कि कितनी तेजी से प्रगति हो रही है।
• जितनी बार संभव हो विभिन्न घटनाओं की कल्पना करें। इसके लिए तस्वीरों का इस्तेमाल किया जा सकता है। कुछ सेकंड के लिए एक तस्वीर को देखने के बाद, आपको अपनी आँखें बंद करनी चाहिए और इसे अपनी कल्पना में पुन: पेश करने का प्रयास करना चाहिए।

मानसिक क्षमता कैसे विकसित करें: व्यायाम "दृष्टि के माध्यम से"

यह सबसे पुराने तरीकों में से एक है जो हमारे पूर्वजों से हमारे समय में आया है। उनका उपयोग "जांच" करने के लिए किया जाता था जो मानव आंख से छिपा हुआ है। इस तकनीक को करने के लिए, आपको एक कुर्सी पर बैठना चाहिए ताकि दीवार हाथ की लंबाई पर हो। अभ्यास के दौरान उनकी निगाह रखी जाएगी। आपको आराम करना चाहिए और आंख के स्तर से ऊपर की दीवार पर स्थित किसी भी बिंदु पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। इस स्तर के व्यक्ति के पास तथाकथित "तीसरी आंख" होती है।

फिर आपको लगभग 20 मिनट तक किसी चीज पर ध्यान केंद्रित किए बिना, दीवार को अस्पष्ट रूप से देखने की जरूरत है। आपको कोशिश करनी चाहिए कि पलक न झपकाएं। उसके बाद, आपको उसी बिंदु को "देखने" की कोशिश करनी चाहिए, लेकिन दीवार के विपरीत दिशा से, इसे ऐसे देखना चाहिए जैसे कि यह हो। इसमें भी लगभग 20 मिनट लगने चाहिए। व्यायाम प्रतिदिन करना चाहिए।

तकनीक "आभा की दृष्टि"

अपने आप में मानसिक क्षमताओं को विकसित करने के सुझावों का पालन करना सभी के लिए आसान है। इन कौशलों के स्व-प्रशिक्षण के लिए, अपनी खुद की पलकों के साथ-साथ वस्तुओं की आकृति की बारीकी से जांच करना उपयोगी है।

इसे करने के लिए शरीर को रिलैक्स करें, आंखें बंद करें और रिलैक्स करें। फिर आपको लगभग 10 मिनट के लिए पलकों की "काली स्क्रीन" पर धुंधली रूपरेखा पर ध्यान से विचार करना शुरू करना चाहिए। इस तकनीक को सुबह सोने के तुरंत बाद या सोने से पहले करना सबसे अच्छा है।

आप अपनी मानसिक क्षमताओं को और अधिक कैसे विकसित कर सकते हैं? इस वर्कआउट के 9 दिन बाद दूसरा भाग शुरू करके आप इसे जटिल बना सकते हैं। पहले मामले की तरह, आपको अपनी पलकों को थोड़ा बंद करके आराम करना चाहिए। कमरे में किसी भी वस्तु की आकृति को करीब से देखना शुरू करें। इस अभ्यास को गोधूलि में करना उपयोगी है। तेज रोशनी आभा की दृष्टि में हस्तक्षेप करेगी। इस तरह के प्रशिक्षण के बाद, किसी व्यक्ति के चरित्र, उसके विचारों के गुणों को निर्धारित करने के लिए, मानव आभा को देखने की क्षमता विकसित हो सकती है।

एक्स्ट्रासेंसरी हियरिंग के विकास की तकनीक

यह व्यायाम आपको एक संवेदनशील कान विकसित करने की अनुमति देता है। सोने से पहले लगभग सभी लोग बाहरी आवाजों से खुद को बचाने की कोशिश करते हैं। अभ्यास का अर्थ यह है कि किसी भी ध्वनि के स्रोत को निर्धारित करने के लिए आपको कई मिनटों तक उस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। उदाहरण के लिए, यह कुत्ते के भौंकने या बिल्ली को काटने वाला हो सकता है। ऐसी आवाज़ें सुनकर, आपको जानवर के लिंग, उसके रंग को निर्धारित करने का प्रयास करना चाहिए। यदि लोगों की आवाज सुनी जाए तो उनका लिंग, रूप-रंग, पहनावा निर्धारित किया जाना चाहिए। इस अभ्यास को करने से आप अचेतन में प्रवेश करने वाली ध्वनियों की दुनिया पर नियंत्रण प्राप्त कर सकते हैं।

गंध की भावना का विकास

इस अभ्यास का उद्देश्य घ्राण क्षमताओं को विकसित करना है, जिसे एक मानसिक में भी अच्छी तरह से विकसित किया जाना चाहिए। तकनीक को करने के लिए, आपको बैठना चाहिए, आराम करना चाहिए और आसपास की गंध को पहचानने की कोशिश करनी चाहिए। फिर सोचें कि उनका स्रोत क्या है, मानसिक रूप से उनकी कल्पना करने का प्रयास करें। यदि आप लगातार प्रशिक्षण लेते हैं, तो परिणाम वास्तव में चौंकाने वाला हो सकता है। तकनीक आपको उन गंधों का पता लगाने की अनुमति देती है जिन्हें पहले अनदेखा किया गया था।

अलौकिक क्षमताओं को विकसित करने के लिए इन अभ्यासों का उपयोग करके, आप न केवल अपनी धारणा का विस्तार कर सकते हैं, बल्कि यह भी सीख सकते हैं कि सबसे कठिन परिस्थितियों से कैसे निकला जाए। मुख्य बात यह याद रखना है कि असामान्य क्षमताओं का उपयोग केवल लोगों के लाभ के लिए किया जाना चाहिए। उनका उपयोग संवर्धन या नुकसान के लिए नहीं किया जाना चाहिए।