तैलीय उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क। ढीली, झुर्रीदार त्वचा के लिए लिफ्टिंग मास्क। पोषण और पुल अप

जल्दी या बाद में, हर महिला अपने चेहरे पर त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों को नोटिस करती है - झुर्रियाँ, झड़ना, मुरझाना और अन्य। हालांकि, अगर इस तरह के बदलाव 25 साल बाद लड़कियों से आगे निकल जाते हैं, तो यहां हम समय से पहले बूढ़ा होने की बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि त्वचा के झड़ने की बात कर रहे हैं। इसका कारण अक्सर तनाव, खराब पारिस्थितिकी, पुरानी थकान और आधुनिक जीवन की अन्य विशेषताएं हैं।

अस्वस्थ त्वचा को अतिरिक्त पोषण और निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। इसलिए, आपको घर पर उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क के लिए व्यंजनों पर ध्यान देना चाहिए। पौष्टिक खाद्य पदार्थ क्षतिग्रस्त ऊतक संरचना को जल्दी से बहाल करने में मदद करते हैं। लेकिन परिणाम केवल धन के नियमित उपयोग से ही ध्यान देने योग्य होगा।

हमारी त्वचा क्यों फीकी पड़ जाती है

जीवन की थकाऊ लय कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन में विफलता की ओर ले जाती है, जिससे बाधा परत का पतलापन और तरल पदार्थ का नुकसान होता है। इसके अलावा, त्वचा के स्वास्थ्य के नुकसान के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

1. यूवी किरणों के संपर्क में। इस तथ्य के बावजूद कि कई महिलाएं गर्मियों में धूप सेंकना पसंद करती हैं, लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से स्वर में कमी और ऊतकों का निर्जलीकरण होता है।
2. लंबे समय तक तनाव। मानसिक स्वास्थ्य का उल्लंघन तंत्रिका तंत्र के कामकाज के साथ-साथ त्वचा और शरीर की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
3. विषाक्त पदार्थ। दवाएं जो शरीर से उत्सर्जित नहीं होती हैं, नाइट्राइट युक्त भोजन, वृद्धि हार्मोन या कीटनाशक, साथ ही खराब गुणवत्ता वाला पानी संयोजी ऊतक क्षति का कारण बन सकता है।
4. धूम्रपान और शराब। इन बुरी आदतों से लोच, ऑक्सीजन संतृप्ति और पोषक तत्वों तक पहुंच में कमी आती है।
5. विटामिन की कमी। इसका कारण अक्सर असंतुलित आहार होता है।

यदि अचानक त्वचा शुष्क हो गई है, और चेहरे का समोच्च गिरना शुरू हो गया है - यह पूरी तरह से देखभाल करने के बारे में सोचने का समय है।

जाने-माने निर्माताओं के सौंदर्य प्रसाधनों से भी बेहतर घरेलू उपचार त्वचा को आपकी ज़रूरत की हर चीज़ से भर देते हैं। प्रभावी देखभाल का मुख्य नियम होममेड मास्क बनाने के लिए सही सामग्री है। अविश्वसनीय प्रभाव:

1. तेल और सुगंध रचनाएँ। समुद्री हिरन का सींग, जोजोबा, अंगूर और बादाम, नारियल और कॉफी की फलियों के तेल का उपयोग ऊतकों को बहाल करने के लिए किया जाता है। वर्धक के रूप में चंदन, लोहबान, गेरियम या सेज एसेंशियल ऑयल की 1-2 बूंदें मिलाएं। बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए प्रभावी तेल आधारित फेस मास्क घर पर तैयार करना आसान है।
2. पैराफिन। चूंकि पैराफिन अनिवार्य रूप से एक प्राकृतिक वसा है, इसलिए इसके आधार पर मास्क का स्पष्ट मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है। ऊतक तेजी से ठीक होते हैं और चेहरा यौवन से भर जाता है।
3. टॉनिक पदार्थ - हयालूरोनिक एसिड, प्राकृतिक एसिड, विटामिन, पौधे के अर्क, कोलेजन। साथ में, ये घटक त्वचा को गहन रूप से पोषण देते हैं, यही वजह है कि यह एक स्वस्थ उज्ज्वल स्वर प्राप्त करता है।

सूचीबद्ध घटकों के साथ व्यंजनों के अनुसार चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए घर का बना मास्क संरचना को महत्वपूर्ण तत्वों से भर देता है। नतीजतन, महिला फिर से युवा और सुंदर महसूस करती है।

क्या उपयोग के लिए कोई मतभेद हैं?

चूंकि मास्क में प्राकृतिक तत्व होते हैं, इसलिए नकारात्मक प्रतिक्रियाओं की संभावना नहीं है। दुर्लभ मामलों में, एक महिला को किसी एक सामग्री से एलर्जी हो सकती है। इस मामले में, इसे आपकी त्वचा के प्रकार के लिए अधिक उपयुक्त के साथ बदलने की अनुशंसा की जाती है।

हालांकि, ऐसे मामले दुर्लभ हैं, क्योंकि अधिकांश योगों में हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद शामिल हैं।

घर में बने मास्क के बहुत सारे फायदे हैं। सबसे स्पष्ट एक सादगी है। कोई भी महिला व्यंजनों को दोहरा सकती है, इसके अलावा, अधिकांश व्यंजनों में लोकप्रिय खाद्य पदार्थ होते हैं। जाहिर है, समय और धन की बचत महिलाओं को घरेलू उपचारों के उपयोग के लिए प्रोत्साहित करती है।

शुष्क त्वचा

शुष्क उम्र बढ़ने वाली चेहरे की त्वचा के लिए मास्क लगाने के बाद, त्वचा की सभी परतों को आवश्यक नमी प्राप्त होती है, जिससे झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं। की रचना:

• 33 जीआर। वसा क्रीम (अधिमानतः घर का बना);
• एलो जेल के 5 मिलीलीटर;
• जर्दी;
• विटामिन ए कैप्सूल।

सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और फिर साफ किए हुए चेहरे पर लगाएं। आप छाती और गर्दन को भी ढक सकते हैं। पकड़ो - 20-26 मिनट।

परिपक्व त्वचा के लिए मास्क

आलू स्टार्च जादुई रूप से डर्मिस की क्षतिग्रस्त परतों को नरम और हाइड्रेटेड बनाता है। साथ ही 55 साल बाद यह फेस मास्क बढ़ती उम्र की त्वचा के छिलेपन और फीकेपन को दूर करता है। आपको चाहिये होगा:

• 1 आलू;
• प्रोटीन;
• अरंडी का तेल।

सबसे पहले, आलू को उबालने की जरूरत है, और फिर मैश करके उसमें तेल और जर्दी मिलाएं। मुखौटा मोटा है, इसलिए त्वचा की पूरी सतह पर एक मोटी परत लगाने के लिए सुविधाजनक है। प्रक्रिया 23-28 मिनट के लिए 9 सत्रों के दौरान की जाती है।

लोच की बहाली

एक मुरझाते चेहरे के लिए एवोकैडो-आधारित कायाकल्प मुखौटा त्वचा की कोशिकाओं द्वारा जल्दी से अवशोषित हो जाता है, जिसकी बदौलत एक त्वरित कसने वाला प्रभाव प्राप्त होता है। नुस्खा में शामिल हैं:

• एवोकैडो प्यूरी;
• कोई क्रीम या खट्टा क्रीम;
• कदूकस की हुई गाजर;
• जर्दी।

एवोकैडो को पहले से गरम किया जाना चाहिए, जिसके बाद इसे कांटे से गूंधना सुविधाजनक होगा। प्यूरी में बाकी सारी सामग्री डालकर अच्छी तरह मिला लें। एक मोटी परत में चेहरे पर लगाएं और 28 मिनट के लिए छोड़ दें। सामग्री सभी प्रकार की त्वचा के लिए सुरक्षित हैं।

चेहरे की सेहत के लिए

केले का उपयोग अक्सर व्यंजनों में त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट या संतृप्त करने के लिए किया जाता है। केले के आधार पर घर पर चेहरे और गर्दन की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक मुखौटा क्षतिग्रस्त ऊतकों को प्रभावी ढंग से नरम और संतृप्त करता है। रचना में शामिल हैं:

• पका हुआ केला;
• दालचीनी (वैकल्पिक);
• नींबू का रस;
• खट्टी मलाई।

केले को पीसकर प्यूरी अवस्था में लाना चाहिए और बाकी सामग्री में मिलाना चाहिए। मास्क को पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाना चाहिए। मिश्रण को लगाने के बाद बाहर जाने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि त्वचा तापमान में बदलाव के प्रति संवेदनशील हो जाती है।

नींबू और अंडे न केवल एक कसने वाले प्रभाव का दावा करते हैं, बल्कि तीव्र ऊतक संतृप्ति भी करते हैं। घर पर एक साधारण ताज़ा फेस मास्क के लिए उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए न्यूनतम सामग्री की आवश्यकता होती है जो सामान्य परिस्थितियों में पाई जा सकती है:

• पूरा अंडा;
• नींबू का रस।

नुस्खा के अनुसार, फोम बनने तक दोनों सामग्रियों को व्हीप्ड (अधिमानतः एक ब्लेंडर के साथ) किया जाना चाहिए। इसके अलावा, नुस्खा शहद के साथ पूरक किया जा सकता है, जो अतिरिक्त रूप से त्वचा को पोषण देता है। मिश्रण को 10 मिनट से ज्यादा के लिए न रखें।

समस्या की व्यापकता को देखते हुए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट बीस साल की उम्र से त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल करने की सलाह देते हैं। आप उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए आसान उपायों और सुपर प्रभावी मास्क से शुरू कर सकते हैं जो आप घर पर कर सकते हैं। के अतिरिक्त:

1. 40 के बाद, देखभाल में सुबह मॉइस्चराइजर लगाना, दोपहर में त्वचा को लोशन से पोंछना और शाम को चेहरे पर मास्क से मालिश करना शामिल होना चाहिए।
2. मेकअप हटाने के लिए, अल्कोहल या क्षार के बिना उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। हानिकारक घटक त्वचा के सुरक्षात्मक अवरोध को नुकसान पहुंचाते हैं और गलने की ओर ले जाते हैं।
3. उम्र बढ़ने वाली त्वचा की सूखापन का मुकाबला करने के लिए, मास्क में मॉइस्चराइजिंग अवयवों को जोड़ना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, वनस्पति तेल। मुख्य उद्देश्य के अलावा, तेलों की संरचना में लाभकारी पदार्थ वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने और त्वचा को मॉइस्चराइज करने के प्राकृतिक कार्य को बहाल करने में मदद करते हैं।
4. त्वचा की उम्र बढ़ने की समस्या डायकोलेट और गर्दन के क्षेत्र को भी प्रभावित करती है।
5. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि होममेड मास्क का तत्काल प्रभाव नहीं होता है। नियमित उपयोग के साथ, पहला परिणाम 1-3 महीनों में देखा जा सकता है।

हम आपको उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क की वीडियो समीक्षा देखने की पेशकश करते हैं:

जरूरी! पोषण एपिडर्मिस की स्थिति को भी प्रभावित करता है। कभी-कभी स्वस्थ दिखने वाली त्वचा को बहाल करने के लिए सिर्फ अपना आहार बदलना ही काफी होता है।

निष्कर्ष

त्वचा को लंबे समय तक जवां बनाए रखने के लिए आपको खुद पर मेहनत करने की जरूरत है। ऐसी अच्छी आदतों का परिचय सही मोडनींद, आराम, घर का बना मास्क, उचित पोषण और विटामिन का सेवन त्वचा को सभी आवश्यक घटकों के साथ चुपचाप प्रदान करने में मदद करता है। सही दृष्टिकोण के साथ, आप दर्दनाक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से गुजरने की आवश्यकता से छुटकारा पा सकते हैं और लक्जरी सौंदर्य प्रसाधनों के बजाय प्राकृतिक सामग्री खरीदने पर पैसे बचा सकते हैं।

यौवन की अपनी सीमाएँ होती हैं, प्रत्येक के लिए वे व्यक्तिगत होते हैं। प्रतिकूल वातावरण, उचित त्वचा देखभाल की कमी, जीन पूल की विशेषताएं त्वचा की उम्र बढ़ने और लुप्त होती को तेज करती हैं। चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए प्रभावी मास्क किसी भी उम्र में डर्मिस की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं।

खुद की मदद से घर पर तैयार किए मास्क:

• त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों को सक्रिय करें;
• रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार;
• झुर्रियों की उपस्थिति को रोकें;
• कोलेजन की कमी को भरें;
• एपिडर्मिस के टर्गर को पुनर्स्थापित करें;
• सूजन को दूर करें;
• असमान पिग्मेंटेशन से छुटकारा पाएं।

1. नमी के नुकसान से बचने के लिए, तैलीय/समस्याग्रस्त त्वचा सहित सभी प्रकार के डर्मिस को नियमित रूप से गहरी मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है;
2. प्रक्रिया से पहले और बाद में, चेहरे की मालिश करें;
3. छिलके और स्क्रब का उपयोग न करें, जिसमें ऐसे घटक शामिल हैं जो त्वचा की अखंडता को नुकसान पहुंचा सकते हैं (कुचल हड्डियां, कॉफी बीन्स);
4. सुबह और शाम की क्रीम लगाने से पहले, एक कंट्रास्ट वॉश करें;
5. उपयोग के लिए मतभेद घटकों के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता हो सकते हैं। अवांछनीय प्रतिक्रियाओं के मामले में, एलर्जी को आसानी से अन्य घटकों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए तेल

लोक उपचार जो इष्टतम पोषण और त्वचा को हाइड्रेशन प्रदान करते हैं वे वनस्पति तेलों और सुगंध रचनाओं पर आधारित होते हैं। वे हाइपोएलर्जेनिक हैं, सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। प्राकृतिक घटकों को आसानी से त्वचा द्वारा माना जाता है, विटामिन और खनिज सौंदर्य इंजेक्शन की तुलना में अधिक कुशलता से काम करते हैं।

कायाकल्प आवश्यक तेल - चंदन, लोहबान, जीरियम, ऋषि।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सबसे अच्छा आधार तेल हैं:

• हरी कॉफ़ी;
• हेज़लनट;

बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए घर पर बने मास्क की बेहतरीन रेसिपी

शुष्क उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क

अवयव:

• 30 जीआर। क्रीम (25-30% वसा);
• 7 मिलीलीटर मुसब्बर का रस;
• 2 जर्दी;
• विटामिन ए, ई.

तैयारी और आवेदन की विधि: रसीले के रस को चीज़क्लोथ या लहसुन प्रेस के माध्यम से निचोड़ें। एलो, क्लासिक क्रीम के साथ यॉल्क्स मिलाएं, एक मिलीलीटर तरल विटामिन जोड़ें। कॉस्मेटिक वाइप्स से चेहरे को पोंछें, परिणामी उत्पाद को एक विस्तृत ब्रश के साथ वितरित करें। कार्रवाई की अवधि 25-30 मिनट है, फिर अजमोद की जड़ के गर्म काढ़े से कुल्ला करें।

संपादक की महत्वपूर्ण सलाह

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तैलीय उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क

परिणाम: झरझरा उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल का उद्देश्य लोच में सुधार करना और बाहरी ग्रंथियों के स्राव को कम करना है। उपयोग के लिए संकेत - उम्र से संबंधित परिवर्तन, चेहरे की समरूपता का उल्लंघन, आवर्तक सूजन। हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने आप को सर्वश्रेष्ठ फेस मास्क से परिचित कराएं।

अवयव:

• 20 जीआर। दलिया;
• 10 जीआर। खट्टा क्रीम 10%;
• चंदन और सरू के आवश्यक तेल;
• अंडा।

तैयारी और आवेदन की विधि: मोटी दलिया पकाएं, 35 डिग्री तक ठंडा करें। खट्टा क्रीम और जर्दी पेश करें, एक अलग कटोरे में व्हीप्ड प्रोटीन और सुगंध संरचना को मिलाएं। कैमोमाइल के काढ़े पर अपने चेहरे को भाप दें और मास्क के पहले भाग (खट्टा क्रीम, दलिया और जर्दी) को लगाएं और एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें। त्वचा को साफ करने के बाद, प्रोटीन और आवश्यक तेलों के साथ बढ़े हुए छिद्रों वाले क्षेत्रों का इलाज करें। पूरी तरह से सूखने की प्रतीक्षा करें, धीरे से हर्बल काढ़े से कुल्ला करें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए लिफ्टिंग मास्क

परिणाम: चेहरे की त्वचा का फीका पड़ना, दृढ़ता और लोच खोना, अंडाकार को विकृत करना, चेहरे की विशेषताओं को खराब करना। लोक व्यंजनों प्राकृतिक कोलेजन के साथ त्वचा को संतृप्त करते हैं, उम्र से संबंधित परिवर्तनों को सही करते हैं। तिमाही में एक बार 10-12 सत्रों के परिसर में उठाने की प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है।

अवयव:

• जेलाटीन;
• 3 मिलीलीटर जैतून का तेल;
• 5 मिलीलीटर हेज़लनट तेल;

तैयारी और आवेदन की विधि: गाजर के गर्म रस में दानों को पूरी तरह से घुलने तक पतला करें। बेस ऑयल डालें और पानी के स्नान में 45◦ तक गरम करें। ठुड्डी से लेकर माथे तक, त्वचा को थोड़ा ऊपर खींचते हुए, साफ चेहरे पर स्पंज से लगाएं। कई अविभाज्य परतें बनाएं, 40 मिनट प्रतीक्षा करें। मास्क-फिल्म के रूप में निकालें, दर्द के मामले में, पहले गर्म शोरबा से नरम करें, फिर कुल्ला करें।

वीडियो नुस्खा: 30, 40 और 50 वर्षों के बाद चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सुपर लिफ्टिंग मास्क

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क

परिणाम: इसे स्वयं करें, एक अद्भुत लंबे समय तक चलने वाला मॉइस्चराइजर बनाना संभव है। शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में चेहरे और गर्दन की त्वचा के लिए ऐसा मुखौटा अनिवार्य है, यह ऑक्सीजन श्वसन में सुधार करता है, जीवन देने वाली नमी, लिपिड और विटामिन के साथ बनाए रखता है और संतृप्त करता है।

अवयव:

• खीरा;
• जोजोबा तेल के 4 मिलीलीटर;
• 9 जीआर। मक्के का आटा।

बनाने की विधि और लगाने की विधि: ताजी सब्जी को छीलकर ब्लेंडर में काट लें। मैदा डालें, ग्लिसरीन और तेल डालें। चेहरे और गर्दन पर एक घनी परत में वितरित करें, आधे घंटे के लिए रचना का सामना करें। कॉस्मेटिक वाइप्स से हटाने के बाद, त्वचा की सतह को डिल घास से पोंछ लें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए तेल के साथ मास्क

परिणाम: तेल के साथ उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए घर का बना मास्क पोषण देता है, सभी प्रकार की झुर्रियों को चिकना करता है, रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है।

अवयव:

• 3 मिलीलीटर आग का तेल;
• 3.5 मिलीलीटर आड़ू कर्नेल तेल;
• नेरोली आवश्यक तेल;
• शीशम आवश्यक तेल;
• 2 आलू।

आवेदन की तैयारी और विधि: जड़ की फसल को ओवन में बेक करें, छीलें, कांटे से मैश करें। आलू में वनस्पति और आवश्यक तेल डालें जो अभी तक ठंडा नहीं हुआ है। मेकअप निकालें, डर्मिस तैयार करें (हर्बल जलसेक से धोएं), चेहरे पर पोषण संबंधी संरचना वितरित करें। 35 मिनट के बाद, बर्फ के टुकड़ों (मालिश लाइनों के साथ) से रगड़ कर प्रक्रिया को पूरा किया जा सकता है।

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शहद से बढ़ती त्वचा के लिए मास्क

परिणाम: मधुमक्खी उत्पादों पर आधारित उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क के लिए व्यंजन, डर्मिस को टोन करते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को गति देते हैं।

अवयव:

• 12 जीआर। शहद;
• 12 मिलीलीटर जैतून का तेल;
• कीवी।

तैयारी और लगाने की विधि: पके फल को चिकना होने तक मैश करें, पानी के स्नान में तेल गरम करें, उसमें कुचल मोम पिघलाएं। बहुत जल्दी सब कुछ कनेक्ट करें (ताकि मोम में छूटने का समय न हो), त्वचा पर लागू करें। 12-17 मिनट के लिए टाइमर सेट करें, सिग्नल के बाद बाकी मास्क हटा दें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए क्ले मास्क

परिणाम: समस्या त्वचा के लिए मास्क रंग में सुधार करते हैं, लालिमा से राहत देते हैं, मुँहासे का इलाज करते हैं। कॉस्मेटिक मिट्टी धीरे से साफ करती है, चेहरे की उम्र से संबंधित सूजन को दूर करती है।

अवयव:

• 17 जीआर। नीली मिट्टी;
• स्पिरुलिना की 1 गोली;
• 6 मिली कोकोआ मक्खन।

तैयारी और आवेदन की विधि: एक मोर्टार में स्पिरुलिना को कुचलें, मिट्टी के साथ मिलाएं, थोड़ी गर्म हरी चाय डालें और 3.5 घंटे के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद, कोकोआ मक्खन डालें। कैलेंडुला सेक के साथ डर्मिस को भाप दें, रचना को 25 मिनट के लिए लागू करें। फिर मास्क के अवशेषों को हटा दें, प्रक्रिया के बाद एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए केले का मास्क

परिणाम: थाई सुंदरियों की उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल का मुख्य रहस्य केले का मुखौटा है। यह चेहरे को गोरा करता है, चेहरे की गहरी झुर्रियों को भी चिकना करता है, निर्जलीकरण और डर्मिस की कमी को रोकता है।

अवयव:

• केला;
• 8 जीआर। नारियल का तेल;
• लेमनग्रास का आवश्यक तेल।

बनाने की विधि और लगाने की विधि: एक चुटकी मसाले के साथ फल को कुचलें, आवश्यक और नारियल का तेल डालें (इसे गर्म नहीं किया जा सकता)। एक गोलाकार गति में वितरित करें और सक्रिय अवयवों को आधे घंटे के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें। कॉस्मेटिक वाइप्स की मदद से बिना सोखी हुई रचना के अवशेषों को हटा दें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए खट्टा क्रीम मास्क

परिणाम: उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए डेयरी आधारित चेहरे का उपचार, सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त। गहरा पोषण, दूध लिपिड के साथ संतृप्ति, त्वचा की लोच और टोन की बहाली।

अवयव:

• 18 जीआर। रेय का आठा;
• 20 जीआर। खट्टी मलाई;
• 2 मिली जैतून का तेल।

आवेदन की तैयारी और विधि: सभी घटकों को मिलाएं, सूक्ष्म पानी से साफ किए गए चेहरे पर एक पौष्टिक रचना लागू करें। 8 मिनट के बाद, आप जंगली गुलाब के काढ़े से धो सकते हैं।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए खमीर मुखौटा

परिणाम: बढ़ती उम्र की त्वचा की देखभाल शुरू करने में कभी देर नहीं होती। जादुई, प्राकृतिक उपचार में सुधार दिखावटडर्मिस, कोशिकाओं को विटामिन और खनिजों से भरते हैं, पुनर्जनन प्रक्रियाओं को तेज करते हैं।

अवयव:

• 17 जीआर। ख़मीर;
• 22 जीआर। दही;
• अजवायन पत्तियां।

आवेदन की तैयारी और विधि: रस के निकलने तक साग को कुचलें, दबाए गए कवक सूक्ष्मजीवों और बिना चीनी के दही के साथ हिलाएं। डर्मिस को मिनरल वाटर से धोएं, रचना को एक गोलाकार गति में वितरित करें। यह 12 मिनट का सामना करने के लिए पर्याप्त है, आवश्यक पानी (शीशम) के साथ हटा दें।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए स्टार्च मास्क

परिणाम: 35-40 वर्षों के बाद उचित देखभाल के बिना त्वचा फीकी पड़ने लगती है। लेकिन उपलब्ध आलू स्टार्च की बदौलत इन प्रक्रियाओं को उलट दिया जा सकता है।

अवयव:

• 25 जीआर। स्टार्च;
• 10 जीआर। उबले हुए बीन्स;
• 17 मिलीलीटर शिया बटर;
• 8 मिली क्रीम (कम वसा वाला 10-15%)।

बनाने की विधि और लगाने की विधि: उबली हुई बीन्स को एक ब्लेंडर में प्यूरी अवस्था में लाएं। एंटी-एजिंग मास्क के सभी घटकों को मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 18-20 मिनट के बाद, कॉस्मेटिक स्पंज से हटा दें। 8-14 सत्रों की प्रक्रियाओं को उठाने का एक कोर्स करें।

उम्र बढ़ने के पहले लक्षण, सबसे पहले, त्वचा की स्थिति में परिलक्षित होते हैं। त्वचा अधिक नमी खोने लगती है, पूर्व दृढ़ता और लोच गायब हो जाती है, छोटी नकली झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तन 35 वर्षों के बाद ध्यान देने योग्य होते हैं, यह इस अवधि के दौरान होता है कि इसमें चयापचय दर काफी कम हो जाती है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा को स्वस्थ अवस्था में रखने के लिए, आपको अपने आहार, रात के आराम की अवधि पर विशेष ध्यान देना चाहिए, साथ ही त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने के लिए उत्पादों को लागू करना चाहिए, इसे ठीक से साफ करना चाहिए और उम्र के अनुकूल सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए। इसमें एक महत्वपूर्ण भूमिका उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क द्वारा निभाई जाती है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क के बारे में सामान्य जानकारी

उम्र के साथ, त्वचा को अधिक सावधानी और साथ ही गहन देखभाल की आवश्यकता होती है। उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क लगाने से पहले, स्थानीय रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए हल्की मालिश करने की सिफारिश की जाती है और तदनुसार, मास्क से पोषक तत्वों के अवशोषण में सुधार होता है।

लुप्त होती त्वचा को अधिक तीव्र जलयोजन की आवश्यकता होती है, इसलिए मास्क को सप्ताह में 2-3 बार लगाने की सलाह दी जाती है। अधिकतम लाभ के लिए, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए वैकल्पिक मास्क और विशेष एंटी-एजिंग क्रीम। इसके अलावा, मास्क लगाने के बाद ही पौष्टिक क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क रेसिपी

बारीक कद्दूकस किया हुआ सेब और गाजर का मास्क त्वचा को पोषण और नमी प्रदान करता है। परिणामी मिश्रण को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर ठंडे पानी से धो दिया जाता है। इस तरह के मास्क की एक श्रृंखला के बाद, चेहरा काफ़ी ताज़ा दिखता है।

कैमोमाइल फूलों से चेहरे और गर्दन की फीकी त्वचा के लिए मास्क को अच्छी तरह से साफ करता है। इसे तैयार करने के लिए, सूखे कैमोमाइल पुष्पक्रम (लगभग 2 चम्मच) और डिल (लगभग 2 चम्मच) को एक गिलास पानी में डाला जाता है, एक उबाल लाया जाता है और 15 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाने के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद उन्हें ठंडा किया जाता है। परिणामी घोल को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और विटामिन ए की 5-6 बूंदों के साथ मिलाया जाना चाहिए। एक धुंध के कपड़े को घोल में सिक्त किया जाता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए हल्के से निचोड़ा जाता है और 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन की त्वचा पर लगाया जाता है। गर्दन और चेहरे की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए ऐसा मुखौटा इसे नरम और साफ करता है, और इसके अलावा, इसका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए टॉनिक मास्क तैयार करने के लिए, आपको सन बीज (3 चम्मच) को एक भावपूर्ण अवस्था में भापने की जरूरत है, इसे थोड़ा ठंडा करें, शहद (0.5 चम्मच) और विटामिन ए की बूंदों (0.5 चम्मच) के साथ मिलाएं। एल।)। यह मिश्रण अभी भी गर्म है, त्वचा पर लगाया जाता है, गर्म रखने के लिए प्लास्टिक रैप और एक तौलिया के साथ कवर किया जाता है, और 15 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें। यह मास्क त्वचा को मुलायम बनाता है, महीन झुर्रियों को चिकना करता है, चेहरे को जवां लुक देता है।

आप उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए निम्नलिखित मास्क से झुर्रियों को दूर कर सकते हैं। इसे तैयार करने के लिए, आपको 10 बूंद अरंडी के तेल, विटामिन डी, अंडे की जर्दी और ग्लूकोज के साथ समान अनुपात में लिंडन शहद और लैनोलिन को मिलाना होगा।

आप गर्दन की उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए शहद के मास्क से गर्दन पर झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं, जिसकी तैयारी के लिए नींबू शहद, जैतून का तेल, लार्ड, गुलाब जल और बेंजोइक टिंचर लगभग समान मात्रा में मिलाया जाता है।

जिलेटिन के साथ मास्क उम्र बढ़ने वाली त्वचा की टोन का अच्छी तरह से समर्थन करते हैं। जिलेटिन (15 ग्राम) में 1 चम्मच नींबू का रस, 0.5 चम्मच ग्लिसरीन और आधा गिलास उबलते पानी मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं जब तक कि जिलेटिन पूरी तरह से भंग न हो जाए और शरीर के तापमान पर ठंडा हो जाए, जिसके बाद इसे त्वचा पर लगाया जाता है।

यदि आपको आंखों के आसपास की छोटी झुर्रियों (जैसे "कौवा के पैर") से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, तो विशेषज्ञ शहद, जौ के आटे और अंडे की सफेदी के मिश्रण से उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए नियमित रूप से मास्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं। मिश्रण को पूरी तरह से सूखने तक चेहरे पर रखा जाता है, जिसके बाद इसे धोकर त्वचा पर क्रीम लगाई जाती है।

सुस्त झुर्रीदार त्वचा के साथ, एलो जूस मास्क मदद करता है। इसे तैयार करने के लिए, मुसब्बर के पत्तों को पहले से काटा जाता है - 2 सप्ताह पहले, इस समय उन्हें एक ठंडी और अंधेरी जगह में रखा जाता है, जिसके बाद पौधे से रस निचोड़ा जाता है, एक धुंध रुमाल में भिगोया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है। और गर्दन।

कई प्रकार के कारक त्वचा की स्थिति और सुंदरता को प्रभावित करते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण जीन है। तथ्य यह है कि यह जीन में है कि जानकारी निर्धारित की जाती है कि 5 या 10 वर्षों में किस तरह की त्वचा होगी। इसीलिए, यदि शुष्क त्वचा विरासत में मिली है, मुरझाने की प्रवृत्ति है और शुरुआती झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं, तो आपको अपनी युवावस्था में इन समस्याओं से लड़ना शुरू कर देना चाहिए।

पराबैंगनी किरणों का त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वैज्ञानिकों ने कई अध्ययन किए, जिसके दौरान वे यह स्थापित करने में सक्षम थे कि त्वचा पर पराबैंगनी विकिरण की कार्रवाई के परिणामस्वरूप, इसमें इलास्टिन और कोलेजन की मात्रा काफी कम हो जाती है। हालांकि, यह हमेशा के लिए धूप सेंकने का कारण नहीं है, क्योंकि इस समस्या को खत्म करने के लिए, लगातार त्वचा की देखभाल करना पर्याप्त है, टोपी पहनें जो छुट्टी पर और सैर के दौरान चेहरे को कवर करेगी, और निश्चित रूप से, यह महत्वपूर्ण है यूवी फिल्टर के साथ विशेष क्रीम का लगातार उपयोग करने के लिए।

तेजी से वजन घटाने के बाद त्वचा की तेजी से उम्र बढ़ना शुरू हो सकती है। इस तथ्य के कारण कि शरीर के वजन में तेज कमी शुरू हो गई है, शरीर जल्दी से चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक को खो देता है। इसलिए, त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है, जोर से छीलने लगती है, मुरझा जाती है।

इन अप्रिय आश्चर्यों से निपटने के लिए, आप विशेष मॉइस्चराइजिंग उपचार का उपयोग कर सकते हैं। ऐसे में जब त्वचा के छिलने और सूखने की प्रवृत्ति हो, तो नहाने या शॉवर के बाद आपको इसे पोंछकर नहीं सुखाना चाहिए। यह एक नरम तौलिये से हल्के से ब्लॉट करने के लिए पर्याप्त होगा, और फिर कोई भी मॉइस्चराइजर लगाएं।

त्वचा की स्थिति सीधे आहार संबंधी त्रुटियों, बुरी आदतों, नींद की कमी सहित लगातार तनाव से प्रभावित होती है। त्वचा के लिए न केवल एक सुंदर उपस्थिति है, बल्कि स्वस्थ भी है, सही नींद कार्यक्रम का पालन करना आवश्यक है, ताजी हवा में चलने के लाभों के बारे में मत भूलना, और निश्चित रूप से, पूरी तरह से त्यागने का प्रयास करें सभी बुरी आदतें। पूरे दिन में आवश्यक मात्रा में तरल पदार्थ पीना महत्वपूर्ण है।

त्वचा के मुरझाने का मतलब यह नहीं है कि उसकी उम्र बढ़ने लगी है। सबसे पहले, यह स्थिति अनुचित त्वचा देखभाल का परिणाम है। इसलिए, आप जल्दी से उसकी जीवन शक्ति को बहाल कर सकते हैं और स्वर को बहाल कर सकते हैं।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क के क्या फायदे हैं?

उम्र बढ़ने वाली त्वचा में सुधार करने के लिए, उपयोग किए जाने वाले मास्क की संरचना में घटकों को जोड़ना अनिवार्य है जो उपयोगी ट्रेस तत्वों और विटामिन के साथ एपिडर्मिस को संतृप्त करेंगे। ये पदार्थ त्वचा कोशिकाओं की सक्रियता में योगदान करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे त्वचा की लोच (कोलेजन और इलास्टिन) के लिए जिम्मेदार पदार्थों का अधिक सक्रिय रूप से उत्पादन करते हैं।

लगातार तनाव और रूखेपन से त्वचा थकने लगती है। इस घटना में कि आप आसानी से तैयार होने वाले मास्क का सही और नियमित रूप से उपयोग करते हैं, आप अपेक्षाकृत कम समय में आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

• एक स्वस्थ चमक दिखाई देती है;
• त्वचा चिकनाई और हल्की छाया लौटाती है;
• मॉइस्चराइजिंग पदार्थों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप, छीलने और सूखापन की समस्या समाप्त हो जाती है;
• रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, क्योंकि त्वचा कोशिकाओं में होने वाली चयापचय प्रक्रियाओं की बहाली और सक्रियण शुरू हो जाता है।

मास्क की तैयारी और उपयोग की विशेषताएं

• मास्क के लिए सामग्री चुनते समय, आपको केवल प्राकृतिक और ताजी सामग्री चुनने की आवश्यकता होती है।
• मास्क की संरचना से एलर्जी से बचने के लिए, इसका उपयोग करने से पहले एक संवेदनशीलता परीक्षण करना अनिवार्य है।
• त्वचा पर मास्क लगाते समय, इस तथ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है कि डिकोलिट क्षेत्र, साथ ही गर्दन को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
• मुखौटा की तैयारी के दौरान, न केवल नुस्खा, बल्कि रचना के जोखिम समय का भी निरीक्षण करना अनिवार्य है।
• उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, आपको ऐसे मास्क का उपयोग नहीं करना चाहिए, जो त्वचा को फिर से जीवंत और कसने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
• उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क उपयोगी पदार्थों के साथ कोशिकाओं को पूरी तरह से पोषण और संतृप्त करते हैं।
• इस तरह के योगों के उपयोग से तत्काल प्रभाव ध्यान देने योग्य नहीं होगा, इसलिए पूर्ण पाठ्यक्रम लेना आवश्यक है, जिसकी अवधि लगभग 1.5-2 महीने है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क रेसिपी

आज है एक बड़ी संख्या कीउम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए मास्क तैयार करने के लिए विभिन्न व्यंजन। ऐसी रचनाएँ घर पर बनाना और उपयोग करना आसान है।

खमीर के साथ पौष्टिक मुखौटा

1. इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको कंप्रेस्ड यीस्ट (1 बड़ा चम्मच), दूध (1 बड़ा चम्मच), वनस्पति तेल (1 चम्मच), तरल शहद (1 चम्मच) लेना होगा।
2. एक सजातीय रचना प्राप्त होने तक सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है।
3. फिर मिश्रण को गर्म पानी से भरी एक गहरी कटोरी में 20-30 मिनट के लिए रख दें।
4. मिश्रण की सतह पर एक झाग दिखाई देना चाहिए - यह एक संकेत है कि खमीर काम करना शुरू कर रहा है।
5. निर्दिष्ट समय के बाद, द्रव्यमान को फिर से मिलाया जाता है और मुखौटा उपयोग के लिए तैयार होता है।
6. रचना को चेहरे की पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाया जाता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है।

लगभग 1 महीने के बाद सकारात्मक परिवर्तन ध्यान देने योग्य होंगे, लेकिन इस मास्क के नियमित उपयोग के अधीन।

केला और शहद का मास्क

1. एक केले का गूदा लेना और मैश होने तक पीसना आवश्यक है।
2. 1 बड़ा चम्मच लें। एल केले की प्यूरी और अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं।
3. मिश्रण में शहद (1 चम्मच) और वनस्पति तेल (1 चम्मच) मिलाया जाता है।
4. वनस्पति तेल के बजाय, आप बादाम, अरंडी या जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं।
5. रचना को त्वचा पर लागू करने के लिए और अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए, दलिया (1 चम्मच) जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
6. सभी घटक अच्छी तरह मिलाते हैं।
7. तैयार मुखौटा पहले से साफ त्वचा पर लगाया जाता है, 15 मिनट के बाद गर्म पानी से धोया जाता है।

फल पौष्टिक मुखौटा

1. नरम मक्खन (1 बड़ा चम्मच) लिया जाता है और पीटा अंडे की जर्दी के साथ मिलाया जाता है, फिर शहद (1 चम्मच) मिलाया जाता है।
2. सेब को एक कद्दूकस और 2 टीस्पून पर कुचल दिया जाता है। परिणामी फल प्यूरी को मास्क में पेश किया जाता है।
3. परिणामी द्रव्यमान त्वचा पर लगाया जाता है, 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर गर्म पानी से धोया जाता है।

सेब के बजाय, आप मास्क में स्ट्रॉबेरी या आड़ू मिला सकते हैं।

गाजर का मुखौटा

• गाजर को छीलकर एक ब्लेंडर या ग्रेटर पर काट लिया जाता है।
• 1 बड़ा चम्मच लें। एल गाजर द्रव्यमान और 1 बड़ा चम्मच के साथ मिश्रित। एल जतुन तेल।
• रचना को 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जाता है, फिर गर्म पानी से धोया जाता है।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क की संरचना में ताजी सब्जियां या फल जोड़ने की सिफारिश की जाती है, ताकि वे अधिक उपयोगी हो जाएं। ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ दिखती है। यदि ताजे उत्पादों का उपयोग करना संभव नहीं है, तो जमे हुए जामुन या फल भी उपयुक्त हैं, जिन्हें पहले पिघलना और गर्म करना चाहिए।

दलिया मुखौटा

1. इस मास्क के लिए खुद दलिया बनाना सबसे अच्छा है - दलिया (2 बड़े चम्मच) लें और इसे कॉफी ग्राइंडर या ब्लेंडर से पीस लें।
2. परिणामस्वरूप आटा दूध (गर्म) के साथ डाला जाता है, परिणामस्वरूप, मोटे गांव खट्टा क्रीम जैसा द्रव्यमान प्राप्त किया जाना चाहिए।
3. रचना को पहले से साफ त्वचा पर लगाया जाता है और 16-18 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
4. निर्दिष्ट समय के बाद, मुखौटा के अवशेष ठंडे पानी से धोए जाते हैं।

इस मास्क का नियमित उपयोग सूखी, उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल करने में मदद करता है, आवश्यक पोषण प्रदान करता है और त्वचा को एक समान रंग में वापस लाता है।

आलू का मुखौटा

1. कच्चे छिलके वाले आलू को बारीक कद्दूकस पर काट लिया जाता है।
2. अतिरिक्त रस निकालने के लिए परिणामी द्रव्यमान को हल्के से निचोड़ा जाता है।
3. आलू को धुंध में स्थानांतरित किया जाता है, कई परतों में मोड़ा जाता है, फिर सेक को चेहरे पर लगाया जाता है।
4. मुखौटा 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद आपको गर्म पानी से धोने की जरूरत होती है।

आलू का मुखौटा संवेदनशील त्वचा को लुप्त करने के लिए आदर्श है, खासकर अगर सूजन और सूखापन की प्रवृत्ति हो।

चॉकलेट मास्क

• इस मास्क को तैयार करने के लिए, आपको कम से कम 70% (लगभग 25 ग्राम), शहद (1 बड़ा चम्मच), भारी क्रीम (1 बड़ा चम्मच) की कोको सामग्री वाली डार्क चॉकलेट लेनी होगी।
• चॉकलेट को टुकड़ों में तोड़ा जाता है और पानी के स्नान में रखा जाता है, थोड़ी देर के लिए छोड़ दिया जाता है जब तक कि यह पूरी तरह से तरल न हो जाए।
• फिर चॉकलेट में शहद के साथ क्रीम मिलाया जाता है - सभी घटक अच्छी तरह मिश्रित होते हैं।
• परिणामी रचना को त्वचा पर गर्म रूप से लगाया जाता है और थोड़ी देर के लिए छोड़ दिया जाता है जब तक कि यह पूरी तरह से सूख न जाए।
• मास्क को गर्म पानी से धोया जाता है।

इस तरह के मास्क के नियमित उपयोग के लिए धन्यवाद, त्वचा उपयोगी पदार्थों से भर जाती है, चिकनाई, दृढ़ता और लोच लौटाती है।

मॉइस्चराइजिंग मास्क

1. मछली का तेल (1 चम्मच), गर्म पानी (1 चम्मच), प्राकृतिक शहद (1 चम्मच) लें।
2. सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है जब तक कि रचना एक सजातीय स्थिरता नहीं बन जाती।
3. द्रव्यमान को एक विशेष कॉस्मेटिक ब्रश के साथ त्वचा पर लगाया जाता है, क्योंकि मुखौटा काफी तरल होता है।
4. 10 मिनट के बाद, उत्पाद के अवशेषों को पहले गर्म पानी से सिक्त कपास पैड से हटा दिया जाता है।

अजमोद और मछली के तेल के साथ मास्क

1. पनीर (1 बड़ा चम्मच), हरा कटा हुआ अजमोद (1 छोटा चम्मच) और मछली का तेल (1 चम्मच) मिलाया जाता है।
2. यदि खट्टे फलों से कोई एलर्जी नहीं है, तो रचना में कटा हुआ नींबू उत्तेजकता (1 चम्मच) जोड़ा जा सकता है।
3. रचना को त्वचा पर लगाया जाता है और लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, लेकिन अब नहीं।

यह प्रभावी पौष्टिक मुखौटा उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए आदर्श है, क्योंकि यह झुर्रियों को जल्दी से चिकना करने और चेहरे को सफेद करने में मदद करता है। इस रचना के नियमित उपयोग के लिए धन्यवाद, त्वचा की सूजन और छीलने को दूर करना संभव है, उम्र के धब्बे को काफी हल्का करना।

पनीर और गाजर के रस से मास्क

• इस मास्क को बनाने के लिए पनीर (1 बड़ा चम्मच), ताजा गाजर का रस (1 बड़ा चम्मच), जैतून का तेल (1 चम्मच) लिया जाता है।
• सभी घटक मिश्रित हैं।
• परिणामी रचना त्वचा पर लागू होती है और 15 मिनट के लिए छोड़ दी जाती है।
• मास्क को ज्यादा देर तक न रखें, क्योंकि इससे त्वचा पीली हो सकती है।

क्रीम या खट्टा क्रीम के साथ मुखौटा

• घर का बना पनीर (1 बड़ा चम्मच) भारी क्रीम या खट्टा क्रीम (1 बड़ा चम्मच) के साथ मिलाया जाता है।
• रचना समान रूप से चेहरे की त्वचा पर वितरित की जाती है और 15-18 मिनट के लिए छोड़ दी जाती है।
• मास्क को गर्म पानी से धोया जाता है।

इस तरह के मास्क के पहले उपयोग के बाद ही त्वचा रेशमी और मुलायम हो जाती है। इस नुस्खे का उपयोग चेहरे, गर्दन और डेकोलेट की बढ़ती उम्र की त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है।

चेहरे की त्वचा को आकर्षक रूप देने और स्वास्थ्य के साथ चमकने के लिए, आपके लिए सही उत्पादों और मास्क का उपयोग करके इसे ठीक से और नियमित रूप से देखा जाना चाहिए।

घर पर रूखी और बूढ़ी त्वचा के लिए मास्क कैसे बनाएं, देखें वीडियो:

क्या होगा अगर त्वचा अपनी खिली हुई उपस्थिति से खुश करना बंद कर दे, अपनी लोच और सुंदर रंग खो दे, गाल उदास हो जाएं और झुर्रियां स्पष्ट हो जाएं? क्या समय नष्ट हो गया है, और त्वचा की उम्र बढ़ने को रोका नहीं जा सकता है? निराशा न करें, गहन देखभाल का प्रयास करें और उम्र बढ़ने, चेहरे की त्वचा को मुरझाने के लिए इसे जल्द से जल्द करना शुरू करें।

त्वचा का मुरझाना हमेशा बुढ़ापे के दृष्टिकोण का संकेत नहीं देता - किसी भी महिला का शाश्वत आतंक! क्या इसलिए कि हम एंटी-एजिंग उत्पादों के उपयोग में इतनी देर करते हैं कि हम खुद को स्वीकार करने से डरते हैं: समय आ गया है ?! हालांकि, जैसा कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुभव से पता चलता है, 30% तक महिलाएं अस्वास्थ्यकर आदतों, अनुपयुक्त जलवायु या आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण समय से पहले मुरझाने का अनुभव करती हैं।

हम जल्दी क्यों बूढ़े हो जाते हैं?

त्वचा का यौवन सबसे पहले आनुवंशिक कारक पर निर्भर करता है - सौ में से 99 मामलों में, यदि आपकी दादी और माँ को 45 वर्ष की आयु तक झुर्रियाँ नहीं होती हैं, तो इससे आपको भी कोई खतरा नहीं है। लेकिन अगर, उनके विपरीत, आप नियमित रूप से धूम्रपान करते हैं, बहुत अधिक कॉफी पीते हैं, पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, और एक शुष्क, अस्वस्थ कार्यालय की हवा में कंप्यूटर पर काम करते हैं, तो युवाओं को संरक्षित करने की "पारिवारिक परंपरा" को जारी रखने की संभावना है 60 साल तक की त्वचा शून्य पर आती है!

सूर्य के प्रकाश का दुरुपयोग, धूपघड़ी और आहार भी अनिवार्य रूप से त्वचा को प्रभावित करते हैं, इसकी उपस्थिति बिगड़ती है और सूखापन और झुर्रियाँ होती हैं।

तो हमें क्या करने की ज़रूरत है ताकि त्वचा को नुकसान न हो, और समय से पहले बूढ़ा होने से खुद को कैसे बचाएं?

समय से पहले मुरझाने के लक्षणों से निपटने के तरीके

निश्चित रूप से सभी ने सुना है कि युवा त्वचा पीली त्वचा है, और कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक सांवला शरीर कितना स्वादिष्ट लगता है, सूरज या धूपघड़ी सचमुच त्वचा से नमी खींचती है, जिससे यह अधिक शुष्क, अधिक कमजोर और पतली हो जाती है। और फिर आपको आंखों के नीचे और मुंह के कोनों में छोटी सिलवटों की उपस्थिति पर आश्चर्य नहीं होना चाहिए - शुष्क त्वचा तुरंत झुर्रियों से ढक जाती है। आपको चरम सीमा पर नहीं जाना चाहिए और सूरज को पूरी तरह से बाहर नहीं करना चाहिए, विटामिन डी के उत्पादन के लिए बस आवश्यक है, लेकिन आपको इसे दोपहर की गर्मी में नहीं मिलना चाहिए, सबसे अच्छा सुबह 10 बजे से पहले या शाम 5 बजे के बाद।

आकृति की देखभाल करते हुए, हम अक्सर विटामिन और खनिजों की त्वचा से वंचित करते हैं, विशेष रूप से विटामिन ई, नट्स और वनस्पति तेलों में निहित - एक आहार पर जाकर जो वसा को पूरी तरह से बाहर करता है, हम त्वचा की सुंदरता का त्याग करते हैं, इसे उम्र बढ़ने के लिए बर्बाद करते हैं। इसलिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट हमें दृढ़ता से सलाह देते हैं कि विनाशकारी आहार का उपयोग न करें, या कम से कम विटामिन-खनिज परिसरों के साथ पोषक तत्वों की कमी की भरपाई करें।

किसी भी उम्र में एक महिला, और विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के बाद, बस जरूरत है:

• - सेलेनियम;
• - आयोडीन;
• - जस्ता;
• - पोटेशियम और कैल्शियम

साथ ही विटामिन सी, बी, डी, ई, बीटा-कैरोटीन और फैटी एसिड।

सक्रिय जलयोजन के बारे में मत भूलना - क्योंकि नमी की कमी से सबसे पहले उम्र बढ़ने लगती है। इसलिए अपनी डेली स्किन केयर रूटीन में मॉइश्चराइजर को जरूर शामिल करें। लोक व्यंजनों के साथ सौंदर्य प्रसाधनों को जोड़ना सबसे अच्छा है।

घरेलू मास्क: पौष्टिक

होममेड एंटी-रिंकल मास्क पुनर्जनन, पोषण और जलयोजन की प्रक्रियाओं को बढ़ाने पर आधारित हैं। उम्र बढ़ने, फीकी त्वचा के लिए मास्क के लिए बहुत सारे व्यंजन हैं, और आप उन्हें चुन सकते हैं जो सुखद, सस्ती हों और जलन पैदा न करें।

• शहद + गाजर का रस

कई मास्क में शहद शामिल होता है - उदाहरण के लिए, शहद और गाजर के रस वाला मास्क: डेढ़ चम्मच शहद के लिए आपको केवल आधा चम्मच गाजर का रस और एक चुटकी बेकिंग सोडा चाहिए। शहद छिद्रों का विस्तार करेगा, सोडा छिद्रों से अशुद्धियों को दूर करने में मदद करेगा, और गाजर का रस पूरी तरह से त्वचा को विटामिन के साथ टोन और संतृप्त करता है। इस तरह के मास्क का एक्सपोजर समय लगभग 20 मिनट है, जिसके बाद आपको त्वचा को मिनरल वाटर से कुल्ला करने की जरूरत है और इसे तौलिये से न पोंछें।

चेहरे की त्वचा की रंगत निखारने और धुंधले अंडाकार को ठीक करने के लिए वे गाजर के साथ ऐसे मास्क का भी इस्तेमाल करते हैं। वे एक गाजर लेते हैं, छीलते हैं और रगड़ते हैं, परिणामी द्रव्यमान से रस का एक बड़ा चमचा निचोड़ते हैं। इसे सूखी सफेद मिट्टी और स्टार्च (प्रत्येक घटक का एक चम्मच) के साथ एक कंटेनर में डाला जाता है। कच्चे जर्दी को मिश्रण में डाला जाता है और एक चम्मच जैतून का तेल मिलाया जाता है। सब कुछ अच्छी तरह मिलाया जाता है। द्रव्यमान को चेहरे और गर्दन के क्षेत्र पर लागू किया जाता है, धुंध के साथ कवर किया जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

• शहद + ग्लिसरीन

बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए ग्लिसरीन मास्क अच्छे परिणाम देता है। इसकी संरचना त्वचा को नरम करेगी, मृत कोशिकाओं को हटा देगी।

विकल्प 1. शहद के साथ एक और प्रभावी मास्क - डेढ़ बड़े चम्मच शहद और ग्लिसरीन को मिलाकर रात में त्वचा पर लगाएं, और सुबह बिना क्लोरीन के गर्म पानी से कुल्ला करें। पहले आवेदन से, आप महसूस करेंगे कि त्वचा कैसे लोचदार हो गई है, और एक महीने के नियमित शहद-ग्लिसरीन मास्क के बाद, चेहरे की रूपरेखा में भी सुधार होगा।

विकल्प 2. खाना पकाने के लिए एक चम्मच ग्लिसरीन और शहद, एक चुटकी गेहूं या दलिया का आटा लें। सभी घटकों को मिलाया जाता है और तैयार उत्पाद को स्क्रब के रूप में उपयोग किया जाता है। मालिश के बाद, रचना को 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें।

शहद को दूध के साथ मिलाया जा सकता है - इस संयोजन में यह विशेष रूप से शुष्क (और उम्र के साथ, त्वचा सभी के लिए शुष्क हो जाती है) चेहरे की त्वचा के लिए प्रभावी है। हम एक बड़ा चम्मच शहद और दूध (या खट्टा क्रीम) लेते हैं, अच्छी तरह मिलाते हैं, चेहरे पर लगाते हैं।

शहद आधारित मास्क सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है, लेकिन उनका उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आपको एलर्जी नहीं है, क्योंकि शहद से एलर्जी की प्रतिक्रिया बहुत आम है।

• फलों के साथ

• - सेब;
• - खुबानी;
• - केला, -

उनके व्यंजन लगभग समान हैं, केवल मुख्य घटक बदल जाते हैं, फल को कुचल दिया जाता है और लगभग बीस मिनट के लिए साफ त्वचा पर लगाया जाता है।

सरल और आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी हैं अंडा और - अंडा अक्सर शहद के साथ पूरक होता है, और दलिया दूध, वनस्पति या जैतून के तेल के साथ।

• केफिरनो - दही

त्वचा को पूरी तरह से पोषण देने वाले मुखौटों में से एक प्रसिद्ध केफिर-दही है। इसकी तैयारी के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• - केफिर (एक बड़ा चमचा);
• - पनीर (एक बड़ा चम्मच भी);
• - एक चुटकी बारीक पिसा नमक।

आपको बस मिलाने की जरूरत है, 15 मिनट के लिए साफ चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें, फिर बर्फ के टुकड़े से चेहरा पोंछ लें। अंत में त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं।

• सूजी के साथ

दिलचस्प है, घर का बना मास्क ... साधारण सूजी दे सकता है अच्छा असर! यदि आप किंडरगार्टन से परिचित इस व्यंजन के साथ सप्ताहांत पर घर को खिलाते हैं, तो अपने लिए "छिपाने में" थोड़ा सा छोड़ दें। जब नाश्ता खत्म हो जाए, तो तुरंत बर्तन धोने और सफाई करने में जल्दबाजी न करें: अपने आप को आधे घंटे के लिए समर्पित करें। हम बच्चों को टहलने के लिए भेजते हैं, और हम खुद लेते हैं:

• - गर्म गाढ़ा दलिया (एक बड़ा चम्मच);
• - जर्दी;
• - शहद (एक चम्मच);
• - आधा चम्मच नमक (चाय);
• - वनस्पति तेल के दो चम्मच।

अगर फ्रिज में छोटा टमाटर है तो उसे मैश करके मिश्रण में डाल दें। परिणाम काफी घना, मोटा "दलिया" होना चाहिए। इसे लगभग 20 मिनट तक चेहरे पर लगाना चाहिए, फिर धो लें, क्रीम लगाएं।

• नींबू के साथ

हमारी माताओं ने, कुल कमी की अवधि के दौरान, एक अद्भुत मुखौटा का आविष्कार किया जो कि सबसे सरल उत्पादों से बनाया जा सकता है जो लगभग किसी भी घर में पाया जा सकता है, भले ही रेफ्रिजरेटर पहली नज़र में खाली लगता हो। आइए इसे करीब से देखें: निश्चित रूप से वनस्पति (और शायद जैतून) तेल की एक बोतल और एक भूला हुआ नींबू है। अब इन सामग्रियों को मिलाएं और बीन्स डालें:

• - दलिया में एक गिलास उबली और कटी हुई बीन्स;
• - तेल का एक बड़ा चमचा;
• - आधा नींबू का रस

परिणामी मिश्रण चेहरे और गर्दन पर लगाया जाता है। इसे 20 मिनट के लिए लगा रहने दें। आगे - सब कुछ हमेशा की तरह है।

• अजमोद का काढ़ा

त्वचा को ताज़ा करने और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए, अजमोद का काढ़ा मदद करेगा, जिसकी तैयारी के लिए आपको आधा लीटर पानी के साथ साग का एक गुच्छा डालना चाहिए। आधे घंटे के लिए धीमी आंच पर उबालें, शोरबा को छान लें। सुबह और शाम उनके चेहरे को धुंध वाले पैड से पोंछ लें।

• केले के साथ

झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए आप केले के मास्क की रेसिपी का इस्तेमाल कर सकते हैं। आधा केला कद्दूकस किया हुआ, अंडे की जर्दी, दो चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाता है। समस्या क्षेत्रों पर मास्क लगाएं और 25 मिनट तक रखें।

आँख का मुखौटा

हम अक्सर सदियों को भूल जाते हैं। आंखों के क्षेत्र को छोड़कर, चेहरे पर कई मास्क लगाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि वहां की त्वचा बेहद पतली होती है। हालांकि, पलकों पर पूरी तरह से असावधानी के साथ, वे जल्दी से "लटके", पिलपिला हो जाते हैं, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि चेहरे पर झुर्रियों की अनुपस्थिति में भी उम्र निकल जाती है।

इसलिए, पलकों की चिकनाई और यौवन को बहाल करने के लिए सप्ताह में दो बार एक्सप्रेस विधियों का सहारा लेना आवश्यक है।

यहाँ कुछ सरल व्यंजन हैं जो आपको अधिक समय नहीं देंगे।

1. सबसे पहले: कॉटन पैड लें, गर्म दूध में भिगोएँ और पलकों पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं। इस समय, आपको सभी विचलित करने वाले और मनोरंजक क्षणों को खत्म करने की कोशिश करते हुए, शांति से लेटने की जरूरत है। कुछ अच्छा सोचने में ही भलाई है। फिर दूध को धोना चाहिए, पलकों को आइस क्यूब से पोंछ सकते हैं, आई जेल लगा सकते हैं।
2. दूसरा नुस्खा: सफेद ब्रेड का एक टुकड़ा गर्म दूध में डुबोएं, और फिर उस पर वनस्पति या जैतून के तेल की कुछ बूंदें डालें। ब्रेड के टुकड़ों को पलकों पर 10 मिनट तक लगाना चाहिए। फिर आपको गर्म पानी से सब कुछ धोना चाहिए, अपनी पलकों पर जेल या क्रीम लगाएं।

उम्र से संबंधित परिवर्तनों से लड़ने के लिए घर का बना एंटी-रिंकल मास्क सही तरीका है। उनकी उपेक्षा न करें, और प्रकृति की उपचार शक्ति के उपहार को स्वीकार करके, आप कई वर्षों तक यौवन का आनंद ले सकेंगे। और इन विरोधी शिकन उपायों के अलावा, आप मानव जाति के एक और अद्भुत आविष्कार का उपयोग कर सकते हैं - आत्म-मालिश।

चेहरे की त्वचा की देखभाल को एक नियमित प्रक्रिया में बदलें - और जल्द ही आप खुशी के साथ देखेंगे कि झुर्रियाँ "आत्मसमर्पण" करती हैं!