खिंचाव के निशान का तेल। तेल के साथ खिंचाव के निशान के लिए स्नान। गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए आड़ू का तेल
ऐसे लोग हैं जिनकी त्वचा के प्रकार में खिंचाव के निशान अधिक होते हैं। समय के साथ, खिंचाव के निशान फीके पड़ जाते हैं, चांदी-सफेद धागों की तरह हो जाते हैं। बहुत से लोग सोचते हैं कि बैंगनी लोगों की तुलना में उन्हें संभालना आसान होता है। पर ये स्थिति नहीं है। पुराने खिंचाव के निशान केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही हटाए जा सकते हैं। और फिर उसके बाद काफी ध्यान देने योग्य निशान रह सकते हैं। इसलिए स्ट्रेच मार्क्स के सामने आते ही उनके खिलाफ लड़ाई शुरू कर देनी चाहिए।
आवश्यक तेल कैसे लगाएं
आवश्यक तेलों का उपयोग करके कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की मदद से आप शुरुआती चरण में खिंचाव के निशान से छुटकारा पा सकते हैं। आवश्यक तेल, त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, फुफ्फुस से राहत देते हैं, एपिडर्मिस को चिकना करते हैं, मांसपेशियों की टोन बढ़ाते हैं और छोटे खिंचाव के निशान हटाते हैं, और बड़े लोगों को लगभग अदृश्य बना देते हैं।स्नान, क्रीम, स्क्रब में तेल मिलाया जाता है। लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है कि उन्हें मालिश मिश्रण में जोड़ा जाए और उन्हें नियमित रूप से उन जगहों पर रगड़ें जहां खिंचाव के निशान जमा होते हैं। उपचार के दौरान दो से छह महीने तक लग सकते हैं, लेकिन परिणाम निश्चित रूप से होगा।
तेलों के प्रभाव
गाजर के बीज का तेल त्वचा को टोन करता है, त्वचा की कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है, पतली त्वचा को पुनर्स्थापित करता है।Geranium तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे अधिक लोचदार बनाता है।
एमु तेल सबसे गहरी परतों में प्रवेश करता है, पुनर्जीवित करता है, एपिडर्मिस को चिकना करता है, न केवल निशान को हटाता है, बल्कि झुर्रियों को भी हटाता है।
लोबान का तेल त्वचा को फिर से जीवंत करता है, सूजन और सूजन से राहत देता है।
त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में हेलीक्रिसम तेल बहुत प्रभावी है, इसलिए यह आवश्यक रूप से खिंचाव के निशान और यहां तक कि खिंचाव के बाद के निशान के उपचार में उपयोग किया जाता है।
चमेली का तेल त्वचा की लोच बढ़ाता है, विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा को पतला करने के लिए उपयुक्त, मॉइस्चराइज़ करता है, सूखापन को दूर करता है।
लैवेंडर का तेल एपिडर्मिस को नरम और चिकना करता है, घावों को ठीक करता है और त्वचा को फिर से जीवंत करता है।
मंदारिन तेल रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, द्रव के बहिर्वाह को तेज करता है।
नेरोली तेल त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है, केशिकाओं के फटने, सूजन में मदद करता है, त्वचा को चिकना और एक समान बनाता है।
पचौली तेल भी एक अच्छा पुनर्योजी है, यह गहरे निशान के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है, इसे खिंचाव के निशान के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट उपाय माना जाता है।
गुलाब का तेल मॉइस्चराइज़ करता है, विरोधी भड़काऊ, त्वचा को चिकना और फिर से जीवंत करता है।
मेंहदी का तेल शिथिलता से राहत देता है, त्वचा की टोन में सुधार करता है, सेल नवीकरण को उत्तेजित करता है और खिंचाव के निशान को रोकने में मदद करता है।
गेहूं के बीज के तेल में एक बढ़ी हुई मर्मज्ञ क्षमता होती है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाता है, त्वचा की अनियमितताओं को समाप्त करता है, और पुराने खिंचाव के निशान के खिलाफ अच्छी तरह से मदद करता है।
बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा करने से बेहतर जीवन में कोई अवधि नहीं है। और अब, जब यह चमत्कार हुआ - एक बच्चे का जन्म, आप दुनिया की सबसे खुश महिला की तरह महसूस करते हैं। और अब आप अपना सारा समय केवल उसी को समर्पित करते हैं। लेकिन प्रसवोत्तर अवधि सिर्फ वह क्षण है जब आपको आकार में आने की आवश्यकता होती है। और गर्भावस्था के दौरान प्रोफिलैक्सिस नहीं करने पर आपके सामने आने वाली समस्याओं में से एक खिंचाव के निशान हैं। जिसने भी उनका सामना किया है, वह जानता है कि इससे निपटना कितना मुश्किल है। और फिर भी ऐसा उपाय है। खिंचाव के निशान से तेल, समीक्षा इस बात की गवाही देती है, इस समस्या से निपटने में मदद करती है और यदि उन्हें पूरी तरह से दूर नहीं किया जाता है, तो बहुत कम करें।
खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल
आवश्यक तेल त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। आवेदन के बाद, वे सेकंड के एक मामले में सचमुच "काम" करना शुरू कर देते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप स्ट्रेच मार्क्स जल्दी ही हटा देंगे। यहां, दुर्भाग्य से, एक पूरी तरह से अलग तस्वीर होगी। स्ट्रेच मार्क्स को अलविदा कहने के लिए काफी धैर्य की जरूरत होती है। इस प्रक्रिया में एक साल तक का समय लग सकता है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपके स्ट्रेच मार्क्स पुराने हैं या ताजा। इसे रंग से पहचाना जा सकता है। खिंचाव के निशान लाल या बैंगनी होते हैं - 3-4 महीने "उपचार", सफेद - एक वर्ष या उससे अधिक समय से। बेशक, उन्हें हटाने का एक त्वरित तरीका है - सर्जरी। लेकिन अगर यह तरीका आपके काम नहीं आता है, तो स्ट्रेच मार्क्स के खिलाफ लड़ाई में मेहनती बनें।
नए खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल
खिंचाव के निशान के लिए तेल, समीक्षा इसकी पुष्टि करती है, आपको गुलाबी, या नारंगी, या लैवेंडर चुनने की आवश्यकता है। वे त्वचा को लोच बहाल करते हैं, इसे शांत करते हैं, नरम करते हैं और इसे मॉइस्चराइज़ करते हैं। वह फिर से तना हुआ हो जाता है, और खिंचाव के निशान धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं।
बस इतना जान लें कि आप तेलों को उनके शुद्ध रूप में इस्तेमाल नहीं कर सकते हैं! उन्हें कुछ बूंदों में आधार में जोड़ने की जरूरत है। यह आपकी सामान्य बॉडी क्रीम और मास्क हो सकता है। वे सभी सौंदर्य प्रसाधन जिनका आप उपयोग करते हैं। अनुपात निम्नानुसार होना चाहिए: आधार के 10 मिलीलीटर के लिए आवश्यक तेल की 3-5 बूंदें।
खिंचाव के निशान के लिए बादाम और लैवेंडर का तेल
10 चम्मच बादाम का तेल लें और उसमें 5 बूंद लैवेंडर के तेल की मिलाएं। आपको इस मिश्रण को शरीर पर लगाने के लिए हर दिन उपयोग करने की आवश्यकता है। इसे एक निवारक उपाय के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको सप्ताह में दो बार शरीर को तेलों से चिकनाई करने की आवश्यकता है।
स्ट्रेच मार्क ऑयल ब्लेंड
10 मिलीलीटर गुलाब के बीज का तेल लें और इसमें मैंडरिन तेल की कुछ बूंदें और नेरोली तेल की 4 बूंदें मिलाएं। आपको इस मिश्रण को शरीर पर लगाने के लिए हर दिन उपयोग करने की आवश्यकता है।
स्ट्रेच मार्क्स के लिए बादाम और मेंहदी का तेल
एक चम्मच बादाम का तेल लें और उसमें 8 बूंद मेंहदी के तेल की मिलाएं। हर दिन मज़े करो।
खिंचाव के निशान का तेल:त्वचा की गंभीर जलन से बचने के लिए कभी भी शुद्ध तेल का इस्तेमाल न करेंपुराने खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल
यहां आपको आधार के लिए पूरी तरह से अलग तेलों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
स्ट्रेच मार्क ऑयल ब्लेंड
आपको 50 मिलीलीटर गेहूं के बीज का तेल और लैवेंडर, नेरोली, कीनू के तेल की कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी। इस मिश्रण से त्वचा को चिकनाई देते हुए हर दिन प्रयोग करें। गुलाब के तेल के साथ इस्तेमाल किया जाने वाला गेहूं के बीज का तेल भी कारगर होता है। यहाँ अनुपात एक (आधार) की 5 बूँदें और दूसरी (ईथर) की तीन बूँदें होनी चाहिए।
तेल और समुद्री नमक से स्नान करें
एक लीटर पानी में एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक घोलें और उसमें लैवेंडर और कैमोमाइल तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। परिणामी रचना को स्नान में डालें। प्रक्रिया की अवधि 20-25 मिनट है।
तेल मलाई
पेटिटग्रेन, कीनू और लैवेंडर के तेल की कुछ बूँदें लें, एक-एक बूंद लिमेट और नेरोली तेल लें और अच्छी तरह मिलाएँ। इसके बाद स्ट्रेच मार्क्स को लुब्रिकेट करें। 15 मिनट भिगोएँ। फिर गेहूं के बीज का तेल लगाएं। यह प्रक्रिया तीन सप्ताह के दौरान की जानी चाहिए।
खिंचाव के निशान के लिए आड़ू का तेल और आवश्यक तेल
आपको 30 मिलीलीटर आड़ू का तेल और नेरोली और लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदों और संतरे के तेल की एक बूंद चाहिए। सब कुछ मिलाएं और जहां खिंचाव के निशान हैं वहां त्वचा को चिकनाई दें। इस रचना को सुबह के समय लगाना चाहिए, क्योंकि यह त्वचा को बहुत अच्छी तरह से टोन करता है।
स्ट्रेच मार्क्स के लिए एवोकैडो और व्हीटग्रास ऑयल
आपको 15 मिलीलीटर एवोकाडो और गेहूं के बीज का तेल लेने की जरूरत है और उनमें 4 बूंद नेरोली तेल और कुछ बूंदें लैवेंडर और मेंहदी के तेल की मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह से हिलाएं और समस्या क्षेत्रों को चिकनाई दें। यह रचना रात में सबसे अच्छी तरह से उपयोग की जाती है, क्योंकि यह त्वचा को शांत करती है।
खिंचाव के निशान के लिए आप जो भी तेल चुनते हैं, समीक्षा इसकी पुष्टि करती है, मुख्य बात यह है कि आपको इससे एलर्जी नहीं है। इसे जांचने के लिए, एक परीक्षण करें। ऐसा करने के लिए कान के पीछे तेल की एक बूंद का अभिषेक करें। अगर कोई लालिमा नहीं है, तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
यदि आप लपेट रहे हैं, तो आप अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को अपने बेस (जैसे मिट्टी या शहद) में मिला सकते हैं। आप हमारे लेखों में लपेटने के तरीकों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं:
खिंचाव के निशान का तेल:कई गर्भवती महिलाएं त्वचा को मजबूत करने के लिए और बच्चे को जन्म देते समय तेल का उपयोग करती हैं, लेकिन इससे पहले, अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लेंतेल मिश्रण तैयार करने के नियम
मिश्रण को ठीक से बनाने के लिए कुछ नियमों का पालन करना होता है और तेलों को मिलाना मुश्किल होता है। और फिर आपको इससे कोई समस्या नहीं होगी:
- सबसे पहले, आवश्यक तेलों को मिलाएं और उसके बाद ही मुख्य तेल डालें। जब तक आपको उच्च गुणवत्ता वाली रचना नहीं मिल जाती, तब तक आप इसे एक सेकंड के लिए भी हिलाना बंद नहीं कर सकते।
- खाना बनाते समय धातु के बर्तनों का प्रयोग न करें।
- रचना तैयार होने के बाद, इसे एक कांच के कंटेनर में डालें (कांच का रंग गहरा होना चाहिए)।
- तेल के मिश्रण को ठंडे स्थान पर रखें। यदि कोई अप्रिय गंध है, तो इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है।
त्वचा पर दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान पूरी तरह से हटाए नहीं जा सकते हैं, लेकिन उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाया जा सकता है। कई तरीके हैं, लेकिन खिंचाव के निशान के लिए तेल सबसे लोकप्रिय है।यह न केवल खिंचाव के निशान से लगभग पूरी तरह से छुटकारा पाने की अनुमति देगा, बल्कि संतरे के छिलके की उपस्थिति को भी कम करेगा, और उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा को पोषण भी देगा।
विचारों
दुकानों और फार्मेसियों की अलमारियों पर, आप विभिन्न निर्माताओं से तैयार तेल मिश्रण का एक विशाल वर्गीकरण देख सकते हैं। लेकिन उन्हें एलर्जी की प्रतिक्रिया, व्यक्तिगत प्राथमिकताओं, वित्तीय स्थिति और स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर घर पर भी तैयार किया जा सकता है। तो, गर्भावस्था के दौरान कुछ तेलों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, मेंहदी, काला जीरा और कुछ अन्य।
खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में इस्तेमाल होने वाले सभी तेलों को तीन बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
- प्राकृतिक तेल जो हमारी दादी और परदादी द्वारा उपयोग किए जाते थे।सबसे सुलभ और सरल सूरजमुखी तेल है, जबकि अपरिष्कृत और परिष्कृत दोनों तेल उच्च दक्षता दिखाते हैं। जैतून, कोको, खुबानी, आड़ू, आर्गन, अलसी, नारियल, गेहूं के बीज, कपूर, समुद्री हिरन का सींग और बादाम जैसे तेल कम लोकप्रिय नहीं हैं। वे सभी प्रभावी रूप से त्वचा को पोषण देते हैं, इसमें कोलेजन के स्तर को बढ़ाते हैं, बरकरार त्वचा कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित करते हैं और उनके तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देते हैं। इस समूह में अरंडी, शीया, आड़ू, आयुर्वेदिक, ऐमारैंथ, एवोकैडो और अंगूर के बीज के तेल जैसे तेल भी शामिल हैं।
- आवश्यक तेल,वे व्यापक रूप से प्राकृतिक के रूप में उपयोग किए जाते हैं, अभिनय, एक नियम के रूप में, मिश्रण के घटकों में से एक के रूप में खिंचाव के निशान का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है।
- कॉस्मेटिक तेल प्राकृतिक पौधों की सामग्री से बनाए जाते हैं।इस तरह के तेल न केवल मौजूदा खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, बल्कि नए की उपस्थिति को रोकने में भी मदद करते हैं। सबसे बड़ा फायदा यह है कि इन्हें हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है। इन मिश्रणों को एक विस्तृत श्रृंखला में प्रस्तुत किया जाता है, लेकिन उन्हें सबसे बड़ी लोकप्रियता मिली वेलेडा, मामा कम्फर्ट, बुबचेन, सैनोसन और अन्य... बड़ा प्लस यह है कि इन तेलों का उपयोग अपने दम पर और अन्य तेलों के संयोजन में किया जा सकता है।
आवश्यक अर्क में उत्पादों का एक विस्तृत समूह शामिल है, इसलिए यह उन पर अधिक विस्तार से रहने लायक है।
खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में, आवश्यक तेलों का उपयोग उनके शुद्ध रूप में नहीं किया जाता है, बल्कि एक अतिरिक्त घटक के रूप में किया जाता है। इनका उपयोग कम मात्रा में किया जाता है। तेल जैसे:
- मंदारिन और चमेली,त्वचा की लोच को बढ़ाने में मदद करता है, और मौजूदा खिंचाव के निशान को कम ध्यान देने योग्य बनाता है।
- नींबू और गुलाब का तेल,तथा लैवेंडर आवश्यक तेलत्वचा की कोशिकाओं को आराम देता है, इसे शांत करता है और खिंचाव के निशान को सफेद करता है।
- संतरा और नेरोली तेलत्वचा को मजबूत करें, मेलेनिन के उत्पादन को सामान्य करें, एक वार्मिंग प्रभाव होता है, जो न केवल खिंचाव के निशान को कम करने की अनुमति देता है, बल्कि सेल्युलाईट की उपस्थिति को भी कम करता है। वही क्रियाएं के पास हैं दालचीनी का तेल, जुनिपर।
- इलंग-इलंग, चंदन और सौंफ का आवश्यक तेलवे न केवल खिंचाव के निशान को कम करने में मदद करते हैं, बल्कि नए को भी रोकते हैं, त्वचा के जल-वसा संतुलन को सामान्य करते हैं, और इसे सक्रिय रूप से पोषण भी करते हैं।
- चाय के पेड़, अंगूर, अनार और आर्गन का तेलन केवल स्ट्राई को सफेद करने, उनके आकार को कम करने में मदद करते हैं, बल्कि त्वचा की समग्र टोनिंग में भी योगदान करते हैं।
- तिल, गुलाब और कैवियार का तेलत्वचा को टोन करें, मौजूदा खिंचाव के निशान को कम करें, नए से रक्षा करें और इसे शांत करें।
- मेडेला तेलन केवल खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में, बल्कि संतरे के छिलके में भी सबसे प्रभावी है। त्वचा की सतह और उसके स्वर को समतल करता है, खिंचाव के निशान के आकार को कई बार कम करता है।
- देवदार का तेल, गुलाब और बादाम आवश्यक तेल,सक्रिय रूप से त्वचा को नरम करें, इसे विटामिन के साथ संतृप्त करें और बेहतर पुनर्जनन को बढ़ावा दें।
आवेदन
पहले वर्णित सभी प्रकार के मिश्रण और अर्क का उपयोग बहुत व्यापक है। उन सभी का उपयोग न केवल पुराने खिंचाव के निशान को खत्म करने के लिए किया जा सकता है, बल्कि नए लोगों की उपस्थिति को रोकने के लिए प्रोफिलैक्सिस के रूप में भी किया जा सकता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि वे न केवल छोटी अवधि में निशान से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, बल्कि त्वचा के ढीलेपन से भी छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
इन सभी तेल के अर्क का उपयोग बच्चे के जन्म के बाद भी किया जा सकता है, इन्हें अपने आप लगाया जा सकता है, क्रीम या बॉडी लोशन में जोड़ा जा सकता है, उनके साथ रैप या घर का बना स्क्रब किया जा सकता है। ये सभी प्रक्रियाएं एक साथ न केवल खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करेंगी, बल्कि पुराने निशान, नितंबों, छाती और पेट पर त्वचा की शिथिलता को भी दूर करेंगी।
कुछ प्रकार के इन मिश्रणों को पिया जा सकता है, जिससे शरीर को सभी आवश्यक पॉलीअनसेचुरेटेड वसा और विटामिन प्राप्त होंगे। पेट साफ हो जाएगा, और बच्चे के जन्म के बाद बचा हुआ पेट काफी कम हो जाएगा।
खिंचाव के निशान से तेल, जो एक ही समय में सेल्युलाईट से लड़ता है, एक अलग चर्चा का पात्र है। यह वह है जो एक ही बार में दो मामलों में आंकड़े को बेहतर बनाने में मदद करेगा। यह लगभग पूरी तरह से स्ट्राई को हटा देता है, और इस मिश्रण के तथाकथित हाइड्रोलिक बल के लिए धन्यवाद, अतिरिक्त तरल पदार्थ शरीर को छोड़ देता है, और इसके साथ संतरे का छिलका गायब हो जाता है।
व्यंजनों
फिलहाल, सभी प्रकार के तेल, बिना किसी अपवाद के, कई रूपों में उपयोग किए जा सकते हैं: शुद्ध रूप में, क्रीम या लोशन में एक योजक के रूप में, लपेटने के लिए मिश्रण के एक घटक के रूप में या घर पर स्क्रब बनाने के लिए एक घटक के रूप में। बेशक, सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, यह केवल उनके जटिल उपयोग के साथ ही संभव है।
सबसे अच्छा है कि पहले त्वचा को उसके केराटिनाइज्ड कणों से स्क्रब से साफ करें, फिर एक विशेष रैप बनाएं, और उसके बाद ही समस्या क्षेत्रों पर एक विशेष मिश्रण लगाएं। प्रक्रियाओं के इस जटिल को सप्ताह में तीन बार किया जाना चाहिए।
आप घर पर ही दो तरह से स्क्रब बना सकते हैं:
- बद्यागी पाउडर, चीनी और नमक को 1: 3: 3 के अनुपात में मिलाएं।मिश्रण में किसी भी प्राकृतिक तेल के दो भाग और अपनी पसंद के आवश्यक अर्क की 10 बूंदें मिलाएं। परिणामी स्क्रब को थोड़ी नम त्वचा पर लगाया जाना चाहिए और इसमें 5 मिनट के लिए तीव्रता से रगड़ना चाहिए। बडियागा फार्मेसियों में बेचा जाता है।
- निष्क्रिय प्राकृतिक कॉफी और शहद को बराबर भागों में मिलाना आवश्यक है।विटामिन ई कैप्सूल डालें। तैयार मिश्रण के प्रति 100 ग्राम में दो कैप्सूल की आवश्यकता होती है। और यहाँ हम दालचीनी के आवश्यक तेल की 10 बूँदें मिलाते हैं। या संतरे और नेरोली के अर्क की 5 बूंदें। हम मिश्रण को उसी तरह इस्तेमाल करते हैं जैसे पहली रेसिपी में।
इस तरह के स्क्रब के उपयोग से आप मृत कोशिकाओं की त्वचा को साफ कर सकते हैं, इसे गर्म कर सकते हैं और छिद्रों को बड़ा कर सकते हैं। अब जब त्वचा तैयार हो गई है, तो आपको खिंचाव के निशान को कम करने के लिए विशेष मास्क तैयार करने की आवश्यकता है।
मास्क
खिंचाव के निशान के खिलाफ सभी मास्क की कार्रवाई का सिद्धांत सरल है, आपको उन्हें पहले से तैयार त्वचा पर लगाने की जरूरत है, शीर्ष पर क्लिंग फिल्म के साथ कवर करें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद, मिश्रण को शरीर से ठंडे पानी से निकाल दिया जाता है। सबसे प्रभावी मास्क हैं:
- मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए गर्म पानी या दूध से पतला कॉस्मेटिक मिट्टी में, अंगूर और नींबू के आवश्यक अर्क को जोड़ना आवश्यक है। मिट्टी के 4 बड़े चम्मच के लिए आवश्यक अर्क की 5 बूंदों की आवश्यकता होगी।
- 100 मिली प्राकृतिक बेस ऑयल में 10 मिली लैवेंडर या जेरेनियम ईथर मिलाएं।
- अगर स्ट्रेच मार्क्स पुराने हैं तो इस मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए। जैतून के आधार के 30 मिलीलीटर के लिए, आपको शिया अर्क और चाय के पेड़ के अर्क की 9 बूंदों के साथ-साथ नेरोली की 5 बूंदों की आवश्यकता होगी। सब कुछ अच्छी तरह मिश्रित है और समस्या क्षेत्रों पर लागू होता है।
- पुराने खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में आयुर्वेदिक तेल अपने शुद्ध रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
- लैवेंडर की 3 बूंदों के साथ 10 ग्राम जोजोबा अर्क का मिश्रण भी एक उत्कृष्ट मुखौटा है।
ऐसे मास्क और रैप्स के अलावा, आपको तेल लोशन का भी उपयोग करना चाहिए, जो कष्टप्रद खिंचाव के निशान से बहुत तेजी से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
तेल लोशन
वे सभी एक ही सिद्धांत के अनुसार तैयारी करते हैं। बेस ऑयल बेस में आवश्यक अर्क मिलाए जाते हैं। इस तरह के मिश्रण को हर 24 घंटे में एक या दो बार लगाया जा सकता है। इस मामले में, जल प्रक्रियाओं के बाद उनका उपयोग करना सबसे अच्छा है। आप अपनी पसंद के अनुसार और अपने लक्ष्य के अनुसार आवश्यक अर्क जोड़ सकते हैं।
इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि, खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के अलावा, आपको सेल्युलाईट से भी छुटकारा पाने की आवश्यकता है, तो नींबू, दालचीनी, अंगूर, जुनिपर और इलंग-इलंग के अर्क के साथ मिश्रित बेस ऑयल से बने लोशन का उपयोग करना सबसे अच्छा है। .
यदि आप त्वचा की परतदारपन को कम करना चाहते हैं और इसे चमक देना चाहते हैं, तो आवश्यक योजक के रूप में नेरोली, गुलाब, लैवेंडर, हनीसकल और अंगूर के बीज के अर्क सबसे उपयुक्त हैं।
कॉस्मेटोलॉजी में यह लंबे समय से ज्ञात है कि गर्भावस्था, अचानक वजन बढ़ने और हार्मोनल व्यवधान के परिणामस्वरूप शरीर पर दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल कितना प्रभावी है। आवश्यक तेलों का उपयोग करके, आप न केवल मौजूदा खिंचाव के निशान को अदृश्य बना सकते हैं और नए की उपस्थिति को रोक सकते हैं, बल्कि त्वचा की सामान्य स्थिति में भी काफी सुधार कर सकते हैं और सेल्युलाईट को भी हटा सकते हैं।
बेशक, केवल एक सर्जन का स्केलपेल ही खिंचाव के निशान को हटा सकता है, जब त्वचा का वह क्षेत्र जिस पर स्ट्राई (खिंचाव के निशान) स्थानीयकृत होते हैं, बस हटा दिया जाता है। आखिरकार, खिंचाव के निशान, वास्तव में, संयोजी ऊतक के टूटने की जगहों पर बने निशान होते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग करके त्वचा की पूर्व सुंदरता के लिए लड़ना व्यर्थ है। आप खिंचाव के निशान को वास्तव में अदृश्य बना सकते हैं, लेकिन लगातार बने रहने और कड़ी मेहनत करने के लिए तैयार रहें।
खिंचाव के निशान के लिए कौन से आवश्यक तेल प्रभावी हैं
कोई भी आवश्यक तेल त्वचा के लिए अच्छा होता है। वे रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, फुफ्फुस से राहत देते हैं, मांसपेशियों की टोन, त्वचा की दृढ़ता और लोच में वृद्धि करते हैं, जो एक तरह से या किसी अन्य, खिंचाव के निशान की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
इसके अलावा, आवश्यक तेलों में अरोमाथेरेपी प्रभाव होता है, शरीर और तंत्रिका तंत्र को आराम देता है, थकान और तनाव से राहत देता है। और यह किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है।
खिंचाव के निशान से निपटने के लिए सबसे प्रभावी:
- लैवेंडर आवश्यक तेल
- नेरोली आवश्यक तेल
- नारंगी आवश्यक तेल
- गुलाब आवश्यक तेल
अपने शुद्ध रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग करने से जलन हो सकती है। इसलिए, उन्हें हमेशा आधार में जोड़ा जाता है। ऐसा आधार कोई भी वसायुक्त तेल (जैतून, आड़ू, खुबानी, आदि), समुद्री शैवाल (लिमिनारिया, फुकस), कॉस्मेटिक मिट्टी, खिंचाव के निशान के लिए बेबी क्रीम या क्रीम, साथ ही केफिर, शहद या कॉफी के मैदान हो सकते हैं। आमतौर पर, आवश्यक तेल की लगभग 5 बूंदों को 10 मिलीलीटर बेस में मिलाया जाता है।
याद रखें, पहली बार आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले, कोहनी के अंदर तेल की एक बूंद लगाकर एक साधारण एलर्जी परीक्षण किया जाना चाहिए।
खिंचाव के निशान के सुधार और रोकथाम के लिए, त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर वसायुक्त और आवश्यक तेलों के कॉस्मेटिक मिश्रण को प्रतिदिन लगाया जाना चाहिए।
उन्हें तैयार करते समय, आवश्यक तेलों को पहले एक दूसरे के साथ मिलाया जाता है, और फिर धीरे-धीरे उनमें आधार मिलाया जाता है। तेल मिलाने के लिए लकड़ी की छड़ी सबसे अच्छी होती है।
तैयार मिश्रण को तीन महीने से अधिक समय तक एक अंधेरे कांच की बोतल में रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। हालांकि, यदि संकेतित अवधि के अंत तक तेल की गंध बदल जाती है, तो एक नया मिश्रण तैयार करना बेहतर होता है।
स्ट्रेच मार्क मॉर्निंग टोनिंग ऑयल
- वसायुक्त तेल (जैतून, बादाम, आड़ू, खूबानी, तिल), 30 मिली;
- नेरोली आवश्यक तेल, 2 बूँदें;
- संतरे का आवश्यक तेल, 1 बूंद।
शाम खिंचाव के निशान के लिए आराम तेल
- फैटी बादाम का तेल, 30 मिलीलीटर;
- गेहूं के रोगाणु का वसायुक्त तेल, 15 मिली;
- फैटी एवोकैडो तेल, 15 मिलीलीटर;
- लैवेंडर आवश्यक तेल, 2 बूँदें;
- लोबान आवश्यक तेल, 2 बूँदें;
- दौनी आवश्यक तेल, 2 बूँदें;
- नेरोली का आवश्यक तेल, 4 बूँदें।
पुराने खिंचाव के निशान तेल
- जैतून का तेल, 9 बड़े चम्मच। एल।;
- गेहूं के रोगाणु का वसायुक्त तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल।;
- गुलाब आवश्यक तेल 10-15 बूँदें।
खिंचाव के निशान के लिए निवारक तेल
- फैटी जोजोबा तेल, 30 मिली;
- जीरियम आवश्यक तेल, 4 बूँदें;
- लैवेंडर आवश्यक तेल, 2 बूँदें;
- टकसाल आवश्यक तेल, 2 बूँदें;
- लौंग का आवश्यक तेल, 2 बूँदें।
मालिश के दौरान लगाने पर ये सभी मिश्रण सबसे प्रभावी होते हैं। मालिश त्वचा में रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा में तेल की गहरी और अधिक पूर्ण पैठ प्रदान करती है। खिंचाव के निशान के लिए मालिश चुटकी आंदोलनों के साथ की जाती है, और किसी भी स्थिति में स्ट्रेचिंग के साथ नहीं की जाती है।
आवश्यक तेल स्नान विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जिनके पूरे शरीर में खिंचाव के निशान हैं।
आवश्यक तेल को पानी में ठीक से घोलना महत्वपूर्ण है, अन्यथा प्रक्रिया वांछित प्रभाव नहीं देगी। आपको 30-60 ग्राम इमल्सीफायर (शहद, दूध, झाग या स्नान लवण) लेने की जरूरत है, इसे आवश्यक तेल के साथ अच्छी तरह मिलाएं, 1 बूंद प्रति 10 लीटर पानी की दर से लें और मिश्रण को स्नान में डालें।
इस तरह के स्नान को सप्ताह में 2-3 बार 15 मिनट तक करना चाहिए। उनके बाद, आपको त्वचा को पोंछने की ज़रूरत नहीं है, इसे स्वयं सूखना चाहिए।
स्ट्रेच मार्क मॉर्निंग बाथ ऑयल
- गेहूं के रोगाणु का वसायुक्त तेल, 20 मिली;
- नारंगी आवश्यक तेल, 3 बूँदें;
- क्रिया का आवश्यक तेल, 1 बूंद;
- छोटा अनाज आवश्यक तेल, 2 बूँदें।
खिंचाव के निशान के लिए आराम से शाम का स्नान तेल
- फैटी आड़ू तेल, 20 मिलीलीटर;
- लैवेंडर आवश्यक तेल, 3 बूँदें;
- टकसाल आवश्यक तेल, 2 बूँदें;
- गुलाब आवश्यक तेल, 1 बूंद।
खिंचाव के निशान के लिए लपेट के लिए तेल
- वसायुक्त तेल (जैतून, बादाम, गेहूं के बीज का तेल), 40 मिली;
- लैवेंडर आवश्यक तेल, 2 बूँदें;
- नींबू आवश्यक तेल, 1 बूंद;
- नेरोली का आवश्यक तेल, 1 बूंद।
खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल सेक नुस्खा
खिंचाव के निशान वाले त्वचा के छोटे क्षेत्रों के लिए आवश्यक तेल संपीड़न अच्छी तरह से काम करता है। खासतौर पर ये ब्रेस्ट की त्वचा के लिए अच्छे होते हैं।
सेक तैयार करने के लिए, आपको एक दूसरे के साथ मिलाना और 200 मिलीलीटर पानी में पतला करना होगा:
- गुलाब आवश्यक तेल, 2 बूँदें;
- नेरोली आवश्यक तेल, 1 बूंद;
- छोटा अनाज आवश्यक तेल, 1 बूंद।
परिणामी घोल में, एक धुंधले कपड़े को गीला करें और इसे त्वचा के समस्या क्षेत्र पर 20-30 मिनट के लिए लगाएं। इस तरह के कंप्रेस को हफ्ते में 3-4 बार करना चाहिए।
शरीर पर खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल वीडियो
खिंचाव के निशान जीवन के लिए खतरा नहीं हैं, स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं हैं और बीमारी के लक्षण नहीं हैं। ये "सजावट" बिल्कुल हानिरहित और शांत हैं: वे बढ़ते नहीं हैं, रंग नहीं बदलते हैं। और फिर भी हम उनसे प्यार नहीं करते और हमेशा के लिए उनसे अलग होने का सपना देखते हैं। क्यों? घुमावदार रेखाएं जीवन का आनंद लेना मुश्किल बना देती हैं: टॉपलेस धूप सेंकना या बिकनी स्विमसूट में, बाथरूम में अपने शरीर को निहारना, पूल में इधर-उधर छींटे मारना, सौना में आराम करना। सख्त डॉक्टर ऑपरेशन के बारे में भूलने की सलाह देते हैं: सर्जरी से संभावित जोखिम और इसके बाद की जटिलताएं खिंचाव के निशान को हटाने के मनोवैज्ञानिक लाभों से आगे निकल जाती हैं। और फिर हम सिद्ध लोक विधियों को याद करते हैं, जिनमें से सबसे अच्छा खिंचाव के निशान के लिए तेल है।
असामान्य प्रक्षेपवक्र और अलग-अलग लंबाई की धारियां कई महिलाओं की त्वचा को खराब कर देती हैं। खिंचाव के निशान - यह उनका सही वैज्ञानिक नाम है - सफेद, लाल, बैंगनी पूरे शरीर पर बस जाते हैं। उन्हें छाती, जांघों, पेट, कंधों पर देखा जा सकता है। दुर्भाग्य से, खिंचाव के निशान शायद ही कभी समय के साथ फीके पड़ जाते हैं और कभी भी अपने आप दूर नहीं होते हैं।
खिंचाव के निशान पसंदीदा जगह नहीं होते हैं: लाल, सफेद, बैंगनी रंग के गाइरस शरीर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकते हैं
खिंचाव के निशान हमेशा एक ही तरह से होते हैं: उपकला का गठन ऊतकों की गहन वृद्धि के पीछे होता है, यह पतला और फटा हुआ हो जाता है, और अप्रिय निशान बन जाते हैं। ऐसे मामलों में किसी भी महिला में खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं:
- तेज वजन घटाने के साथ;
- गर्भावस्था;
- शरीर में हार्मोनल व्यवधान;
- बड़ा वजन बढ़ना।
सही ढंग से चयनित उपकरण बदसूरत अलंकरण को समाप्त करेगा, साथ ही उनकी उपस्थिति को भी रोकेगा।
खिंचाव के निशान के लिए आवश्यक तेल कैसे काम करते हैं
वे तुरंत मदद करते हैं: आवेदन के बाद 10 सेकंड के भीतर, वे त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं और शरीर के सभी हिस्सों पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं:
- सेलुलर संरचना को नवीनीकृत करें;
- रक्त परिसंचरण में वृद्धि;
- अपने स्वयं के कोलेजन के शरीर के उत्पादन को प्रोत्साहित करें;
- त्वचा को चिकना करें;
- ठीक झुर्रियों से छुटकारा।
गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए तेलों के आवेदन को समस्या क्षेत्रों की हल्की मालिश के साथ जोड़ा जाना चाहिए
हालांकि, खिंचाव के निशान का इलाज करते समय, आपको बिजली के तेज परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए: आप केवल त्वचा को कस सकते हैं और लगातार नियमित प्रक्रियाओं के साथ अपनी स्वस्थ उपस्थिति को बहाल कर सकते हैं। यदि निशान युवा हैं, तो जोड़-तोड़ 4-5 महीने तक किए जाते हैं, लंबे मामलों में, आपको कम से कम एक वर्ष तक काम करना होगा। सभी आवश्यक तेलों में एक अद्भुत सुगंध होती है, इसके अलावा, आपके शरीर की देखभाल करना हमेशा सुखद होता है। तो कृपया धैर्य रखें और सुंदरता बनाएं!
उपाय चुनते समय आपको सावधान रहने की आवश्यकता क्यों है
उपयोग के लिए कोई सामान्य मतभेद नहीं हैं, लेकिन सावधानी से उत्पाद चुनें। सबसे पहले, उत्पाद के बारे में सभी जानकारी को ध्यान से पढ़ें। केवल पूरी तरह से प्राकृतिक वनस्पति तेल ही उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं। यदि रचना में केवल प्राकृतिक अवयव हैं, तो खरीद पर निर्णय लें। घटकों की सूची भ्रामक है - विक्रेता से प्रश्न पूछें, स्पष्टीकरण मांगें। जवाब नहीं मिला - दुकान या फार्मेसी छोड़ दो, दूसरों को अपने स्वास्थ्य को जोखिम में डालने दें। यह भी वांछनीय है कि लेबल में सही उत्पादन की पुष्टि हो: कोल्ड प्रेसिंग और स्टीम डिस्टिलेशन को सबसे अच्छा माना जाता है। गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए तेल खरीदते समय विशेष रूप से सावधान रहें। एक ईमानदार निर्माता संभावित खरीदारों से मामूली मतभेदों को नहीं छिपाता है। यदि आपको दवा की गुणवत्ता के बारे में संदेह है - उत्पाद को एक तरफ रख दें। घर पर, नवीनता की कोशिश करने के लिए जल्दी मत करो। सबसे पहले, यह निर्धारित करें कि क्या आपको कोई एलर्जी है। कान के पीछे या कोहनी के जोड़ के अंदरूनी हिस्से पर कुछ बूंदें लगाएं। परिवीक्षाधीन अवधि - 24 घंटे। यदि कोई त्वचा प्रतिक्रिया नहीं है, तो प्रक्रिया के लिए तैयार हो जाइए। किसी भी लालिमा, जलन, स्वास्थ्य के बिगड़ने पर उपयोग करने से मना करें। कुछ आवश्यक तेल खतरे से भरे होते हैं: अनुचित उपयोग से जलन, जहर होता है। कभी-कभी सूरज की किरणें उन पर पड़ती हैं जिससे जहरीले पदार्थ निकलते हैं। इसलिए, सभी प्रक्रियाएं शाम को या उन दिनों में करें जब आप घर छोड़ने की योजना नहीं बनाते हैं।
जलने और जहर से बचने के लिए, शुद्ध आवश्यक तेलों को अपनी त्वचा में न रगड़ें।
ध्यान!
यदि आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, तो स्व-दवा से दूर न हों! अपने पर्यवेक्षण विशेषज्ञ से तेलों में हेरफेर करने के लिए आगे बढ़ें।
क्या मुझे तेलों को पतला करने की आवश्यकता है
अपने शुद्ध रूप में आवश्यक तेल बहुत केंद्रित होते हैं ताकि त्वचा को जलन न हो, डॉक्टर उन्हें पतला करने की सलाह देते हैं। एक आधार के रूप में, आप साधारण वसायुक्त तेल, औषधीय मिट्टी, समुद्री शैवाल, नीली मिट्टी, तैयार शरीर क्रीम, साथ ही साथ प्राकृतिक उत्पाद ले सकते हैं: शहद, पनीर, दही, केफिर। यदि आप मिश्रण तैयार कर रहे हैं, तो मुख्य उत्पाद के 10 मिलीलीटर में आवश्यक तेल की 3-5 बूंदें मिलाएं। गर्भवती महिलाओं के लिए, रचना कम संतृप्त होनी चाहिए - 1% से अधिक एस्टर नहीं।
ध्यान! मुख्य नियम याद रखें: वसायुक्त तेल अपने प्राकृतिक रूप में खिंचाव के निशान से लड़ते हैं, आवश्यक तेल केवल पतला रूप में।
"अपना" उपाय कैसे चुनें
तेल लंबे समय से खिंचाव के निशान का सफलतापूर्वक इलाज कर रहे हैं। हमारी परदादी ने उनके लाभ को पहचाना। उनके पास ज्यादा विकल्प नहीं थे, उन्होंने अपने शरीर के सभी हिस्सों में जैतून या सूरजमुखी के तेल को लगन से रगड़ा। अब वर्गीकरण भव्य है, लेकिन ये प्राकृतिक उपचारक अलग-अलग तरीकों से कार्य करते हैं।
युवा खिंचाव के निशान के लिए उपाय
नेरोली, लैवेंडर, संतरा, गुलाब का तेल लगाने से ताजी धारियां गायब हो जाती हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोग की जाने वाली सभी तैयारी युवा निशान को पूरी तरह से हटा देती है (नीचे देखें)।
HiPP Mamasanft Oil गर्भवती महिलाओं की त्वचा की जरूरतों के अनुकूल गर्भवती माताओं के लिए एक उत्कृष्ट खिंचाव चिह्न उपाय है। बादाम, जोजोबा, सूरजमुखी और समुद्री हिरन का सींग तेल शामिल हैं
ऐसे खिंचाव के निशान से निपटना ज्यादा मुश्किल है। खिंचाव के निशान के लिए सबसे अच्छा उपाय - जैतून का तेल - आत्मविश्वास से दूसरी शताब्दी के लिए अग्रणी स्थान रखता है। इसके अलावा, गेहूं के बीज का तेल उपयुक्त है। अन्य तेलों के साथ मिश्रण के लिए इसे आधार के रूप में उपयोग करें: कीनू, लैवेंडर। एक अच्छा विकल्प कैमोमाइल और लैवेंडर का तेल समान अनुपात में लिया जाता है। समय मिले तो चमत्कारी मिश्रण बना लें: 9 बड़े चम्मच जैतून के तेल के लिए एक चम्मच व्हीटग्रास का तेल लें। इनमें गुलाब का एसेंशियल ऑयल, 10 से 15 बूंद मिलाएं।
गर्भवती महिलाओं के लिए स्ट्रेच मार्क्स के उपाय
- खिंचाव के निशान के लिए वेलेडा तेल
इस उपाय ने दुनिया भर में गर्भवती महिलाओं के बीच लोकप्रियता हासिल की है। इसमें केवल प्राकृतिक तत्व होते हैं: गेहूं के बीज का तेल, बादाम, अर्निका फूल का अर्क। वेलेडा स्ट्रेच मार्क ऑयल विशेष रूप से स्ट्रेच मार्क्स से राहत और रोकथाम के लिए तैयार किया गया है। सेल पुनर्जनन तेल के पहले आवेदन के बाद शुरू होता है, इसलिए निशान बहुत जल्दी घुल जाते हैं। यदि यह गर्भावस्था के पहले हफ्तों से आपकी सहायक है, तो आप कभी नहीं जान पाएंगे कि स्ट्राई क्या हैं। खिंचाव के निशान से वेलेडा तेल निश्चित रूप से एक उत्तम सुगंध के साथ आपको प्रसन्न करेगा। एक और फायदा असीमित उपयोग की संभावना है।
वेल्ड तेल गर्भवती महिलाओं की त्वचा को खिंचाव के निशान मुक्त सुनिश्चित करता है
- खिंचाव के निशान के लिए कोकोआ मक्खन
यह उन कुछ तेलों में से एक है जो त्वचा की आंतरिक परतों में प्रवेश करने की गारंटी है। यह प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, इसलिए यह त्वचा को जल्दी मजबूती और लोच प्रदान करता है। बेहतर होगा कि इसे अलग से इस्तेमाल करें, बिना कोई मिश्रण बनाए। उपकरण लगभग 100% उपयोग के मामलों में मदद करता है।
कोकोआ मक्खन सभी गर्भवती महिलाओं को निशान की पूर्ण अनुपस्थिति की गारंटी देता है।
- खिंचाव के निशान के लिए जॉनसन बेबी ऑयल
प्रारंभ में, दवा को छोटे बच्चों को संबोधित किया गया था - जन्म से। लेकिन त्वचा को जल्दी से बहाल करने और मजबूत करने की अनूठी क्षमता ने तेल को एक महिला का पसंदीदा बना दिया। समीक्षाएं खिंचाव के निशान से प्रभावित त्वचा पर उपाय के लाभकारी प्रभाव की पुष्टि करती हैं, विशेष रूप से अन्य तेलों के साथ संयोजन में: जैतून, कीनू और खुबानी की गुठली (प्रत्येक में 12 बूंदें)।
जॉन्सन बेबी ऑयल की विशिष्टता इसकी बहुमुखी प्रतिभा में है, उत्पाद सभी महिलाओं के लिए सुरक्षित है, जिसमें एलर्जी से पीड़ित और बच्चे की उम्मीद करने वाली महिलाएं भी शामिल हैं।
- खिंचाव के निशान के लिए बादाम का तेल
तेल त्वचा को विटामिन और ट्रेस तत्वों से संतृप्त करता है, जलन से राहत देता है। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए, आप स्वयं तेल और उस पर आधारित रचना दोनों का उपयोग कर सकते हैं। कई महिलाओं द्वारा एक दिलचस्प प्रभावी नुस्खा पेश किया जाता है जो पहले ही मां बन चुकी हैं। 10 चम्मच कोकोआ बटर में 5 बूंद लैवेंडर के तेल की मिलाएं। सप्ताह में कम से कम दो बार समस्या क्षेत्रों में रगड़ें।
बादाम का तेल नए खिंचाव के निशान को रोकता है और पुराने से लड़ने में मदद करता है
गर्भावस्था के दौरान कौन से तेल निषिद्ध हैं
कुछ दवाएं गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करती हैं और गर्भपात का कारण बन सकती हैं। इस अवधि के दौरान निम्नलिखित तेल पूरी तरह से प्रतिबंधित हैं:
- बेसिलिका;
- अजमोद;
- ओरिगैनो;
- रोजमैरी;
- देवदार;
- पुदीना;
- साधू;
- जुनिपर;
- कीड़ा जड़ी।
किसी भी खिंचाव के निशान के लिए प्रभावी उपचार
मसाज ट्रिक्स
इस प्रक्रिया के दौरान, तेल त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है और तेजी से कार्य करता है। स्नान या शॉवर के बाद गर्म त्वचा में हर दिन इसे रगड़ना बेहतर होता है। आप पहले से आवश्यक तेलों को मिलाकर तैयार वसायुक्त तेल का उपयोग कर सकते हैं या अपना खुद का मिश्रण तैयार कर सकते हैं, और फिर मुख्य तेल मिला सकते हैं। यदि बहुत अधिक द्रव्यमान है, तो इसे एक गहरे कांच के जार में स्थानांतरित करें और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें, लेकिन एक से दो महीने से अधिक नहीं।
चुटकी मालिश
यह सामान्य से अधिक कुशलता से काम करता है। तेल को इसके साथ नहीं रगड़ा जाता है, बल्कि समस्या क्षेत्रों में "खराब" किया जाता है। अपनी उंगलियों से: तर्जनी, अंगूठा और मध्य, त्वचा को हल्के से पकड़ें और एक सर्कल में हल्की गति करें।
नियमों के अनुसार स्नान
उन्हें विशेष रूप से अनुशंसित किया जाता है यदि खिंचाव के निशान शरीर के बड़े क्षेत्रों पर कब्जा कर लेते हैं। स्नान में सीधे तेल न डालें - यह सतह पर रहेगा। इसे पायसीकारकों के साथ मिलाना बेहतर है: शहद, दूध, झाग या स्नान नमक - यह पानी में समान रूप से वितरित किया जाएगा। खिंचाव के निशान के उपचार में, आवश्यक तेल की 1 बूंद प्रति 10 लीटर पानी की आवश्यकता होती है, रोकथाम के लिए - 20 लीटर के लिए। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को पोंछें नहीं - इसे स्वयं सूखना चाहिए।
गर्भवती महिलाएं स्ट्रेच मार्क्स के लिए डॉक्टर की सलाह के बाद ही तेल से स्नान कर सकती हैं।
तेल लपेटता है
आपका लक्ष्य सौना प्रभाव पैदा करना है ताकि तेल त्वचा में यथासंभव गहराई से प्रवेश कर सके। तैयार रचना के साथ खिंचाव के निशान का इलाज करें, पन्नी के साथ लपेटें और इसे आधे घंटे के लिए गर्म (उदाहरण के लिए, एक कंबल के साथ) लपेटें। आप मिट्टी, चॉकलेट, शैवाल में आवश्यक तेल जोड़कर प्रक्रिया के लाभों को बढ़ा सकते हैं।
तेल संपीड़ित
यह मामूली खिंचाव के निशान के इलाज और छाती के निशान के इलाज के लिए आदर्श है। एक गिलास पानी में तेल घोलें, मिश्रण में एक रुमाल भिगोएँ और समस्या क्षेत्र पर आधे घंटे के लिए लगाएं। सप्ताह में 3-4 बार प्रक्रिया को अंजाम देने में आलस न करें।
खिंचाव के निशान के लिए तेलों के प्रभाव को कैसे बढ़ाएं
एक, जैसा कि हम जानते हैं, क्षेत्र में योद्धा नहीं है। इसलिए यदि स्वास्थ्य के प्रति दृष्टिकोण तुच्छ है तो तेल एक जिम्मेदार मिशन का सामना नहीं करेंगे। सरल तरीके खिंचाव के निशान से निपटने और उनकी उपस्थिति को रोकने में मदद करेंगे:
तेल से नहाने के बाद तौलिए से न सुखाएं - सुगंधित बूंदों को धीरे-धीरे वाष्पित होने दें
- पौष्टिक भोजन
कम मीठा और स्टार्चयुक्त भोजन, अधिक पौष्टिक भोजन - वजन बढ़ने न दें। प्रोटीन से त्वचा की इलास्टिसिटी बढ़ेगी - इसमें भरपूर खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करें, इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन बढ़ेगा।
- शारीरिक शिक्षा
खेल गतिविधियों के लिए हर दिन आधा घंटा आवंटित करें: दौड़ना, जिमनास्टिक, एरोबिक्स, बस चलना। इससे आपकी बॉडी अच्छी शेप में रहेगी।
- त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण करना
अपनी पसंदीदा क्रीम और तेलों के बारे में मत भूलना: आपको त्वचा को हर दिन अपनी लोच हासिल करने में मदद करने की ज़रूरत है। यदि खिंचाव के निशान के खिलाफ लंबे समय तक सक्रिय लड़ाई में आप अभी तक जीत नहीं पाए हैं, तो निराशा न करें और प्रक्रियाओं को जारी रखें। मुख्य काम के अलावा, तेल कई अन्य काम करते हैं: वे आराम करते हैं, तनाव को दूर करते हैं और मूड को ऊपर उठाते हैं। आप बाथरूम को एक आराम, कायाकल्प, सुंदर महिला के रूप में छोड़ देते हैं जो पूरी दुनिया से प्यार करती है - यही महत्वपूर्ण है! और नफरत करने वाले स्ट्राई, मेरा विश्वास करो, जल्द ही आपकी चिंता करना बंद कर देंगे, क्योंकि वे कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।