क्या प्रसव के दौरान गंभीर दर्द होते हैं। संकुचन के दौरान क्या संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं। कैसे दर्द से छुटकारा पाने के लिए और अपने आप को प्रसव के साथ मदद करें

बिल्कुल सही तीसरी तिमाही सबसे रोमांचक है। शिशु के जन्म से जुड़े कई मुद्दों के बारे में चिंतित माँ चिंतित है। निस्संदेह, इस रेटिंग में पहले स्थान पर कब्जा है कि कैसे झगड़े शुरू होते हैं, उन्हें प्रशिक्षण से अलग कैसे करना है और क्या करना है।

यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से मुश्किल है जो अपने जीवन में पहली बार मां बनने की तैयारी कर रही हैं। इस प्राकृतिक प्रक्रिया से डरने की जरूरत नहीं है, लेकिन यह इस मुद्दे का अध्ययन करने के लायक है, इसके अलावा, विशेष तकनीकें हैं जो श्रम के दौरान स्थिति को कम करना संभव बनाती हैं।

संकुचन क्या हैं और वे बच्चे के जन्म से पहले क्यों दिखाई देते हैं

संकुचन होते हैं गर्भाशय के अनैच्छिक तालबद्ध संकुचन, जिसका काम भ्रूण को निष्कासित करना है। गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, गर्दन कसकर बंद हो जाती है। जन्म देने से पहले, जब बच्चा जन्म के लिए तैयार होता है, तो वह खुलने लगता है। यह संकुचन के कारण ठीक होता है।

इस प्रक्रिया के 3 चरण हैं:

• प्रारंभिक (अव्यक्त)। 8 घंटे तक रहता है। संकुचन प्रत्येक के बारे में 30-40 सेकंड तक रहता है, और उनके बीच अंतराल 4-5 मिनट है। गर्दन को 3 सेमी तक खोलना।
• सक्रिय। संकुचन की अवधि लगभग 1 मिनट है और अंतराल 2-3 मिनट तक कम हो जाता है। गर्दन एक और 3-4 सेमी खोलता है।
• क्षणिक। संकुचन के बीच का अंतराल 1 मिनट तक कम हो जाता है, संकुचन की अवधि औसतन 1.5 मिनट तक रहती है, और गर्दन के खुलने की अवधि 8-8 सेंटीमीटर होती है।

यदि जन्म पहले नहीं है, तो प्रत्येक चरण की अवधि काफी कम हो जाती है।.

संकुचन की शुरुआत में संवेदनाएं क्या हैं

संकुचन की पहली संवेदनाओं पर मासिक धर्म के दर्द जैसा हो सकता है। हालांकि, यहां दर्दनाक संवेदनाएं अल्पकालिक प्रकृति की हैं, और कुछ मिनटों के बाद वे फिर से दिखाई देते हैं। अधिक समय तक दर्द बढ़ जाता है। यह एक तेज में विकसित होता है, और एक लोभी सनसनी होती है, जो पीठ के निचले हिस्से से शुरू होती है और निचले पेट में जाती है।

बच्चे के जन्म से पहले संकुचन कैसे पहचानें और उन्हें ब्रेक्सटन हिग्स संकुचन के साथ भ्रमित न करें

पहले से ही दूसरी तिमाही में, कई महिलाएं ब्रेक्सटन हिग्स संकुचन विकसित कर सकती हैं या कर सकती हैं। वे आने वाले जन्म के लिए शरीर को तैयार करते हैं। लंबी सैर या शारीरिक मेहनत के बाद आप उन्हें महसूस कर सकते हैं। यहाँ वे किस आधार पर भिन्न हैं:

• झूठे संकुचन नियमित नहीं होते हैं;
• वे व्यावहारिक रूप से असुविधा का कारण नहीं बनते हैं और दर्द रहित होते हैं;

• अधिक तीव्र मत हो;
• उनके बीच का अंतराल 30 मिनट तक हो सकता है।

पेट में तनाव के साथ, हल्के दर्द के साथ प्रसव पीड़ा शुरू होती है। उनकी मुख्य विशेषता चक्रीयता है: दर्द बढ़ जाता है, फिर कमजोर हो जाता है और पूरी तरह से बंद हो जाता है, और कुछ मिनटों के बाद सब कुछ दोहराता है। इस स्थिति में, अंतराल हर बार छोटा हो जाता है।

सच्ची लड़ाई रक्त के साथ श्लेष्म निर्वहन के साथ हो सकता है: इस तरह से कॉर्क दूर जाना शुरू कर देता है, गर्भाशय के प्रवेश द्वार को संक्रमण से बचाता है। परंतु भारी रक्तस्राव स्वीकार्य नहीं है और इस मामले में, आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

संवेदनाओं में भ्रमित न होने और झूठे लोगों से वास्तविक संकुचन को अलग करने के लिए, निम्नलिखित संकेतों द्वारा निर्देशित रहें:

• प्रत्येक संकुचन के साथ दर्द में वृद्धि;
• उपस्थिति की नियमितता;
• संकुचन के बीच समय में कमी।

अगर संकुचन शुरू हो गए हैं तो क्या करें

पहली बात आपको शांत होने और एक आरामदायक स्थिति लेने की आवश्यकता है। आपको चिंतित विचारों को अलग रखने की कोशिश करने की ज़रूरत है, एक कलम और एक कागज़ लें और संकुचन और उनकी अवधि के बीच के समय के अंतराल को रिकॉर्ड करें।

यदि संकुचन के बीच का अंतराल 20 मिनट से अधिक है, तब भी बच्चा पैदा होने तक का समय है। आपके पास गर्म स्नान करने का समय हो सकता है, अपना बैग पैक कर सकते हैं। संकुचन के बीच के अंतराल पर 5 मिनट से कम समय में आपको तुरंत अस्पताल जाने की आवश्यकता होती है।

प्रसव के दौरान कितना दर्द होता है

यह कहना मुश्किल है कि जन्म देने से पहले आपके लिए कितना दर्द होगा। प्रत्येक महिला की अपनी पीड़ा होती है। मनोवैज्ञानिक रवैया भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है: यदि आप सकारात्मक हैं और अगली लड़ाई के बारे में नहीं सोचते हैं, लेकिन एक बच्चे के साथ आसन्न बैठक के बारे में, तो दर्द कम तीव्र होगा।

संकुचन कैसे आसान करें

संकुचन एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और इसे प्रभावित नहीं किया जा सकता है। हालांकि, सरल कदम मदद करेंगे

दर्द कम करें:

• आराम करें। जब मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं, तो यह प्राकृतिक प्रक्रिया में हस्तक्षेप करती है और इसलिए दर्द बढ़ जाता है। चिंता से छुटकारा पाने की कोशिश करें और तुरंत थोड़ी राहत महसूस करें। यदि यह काम नहीं करता है, तो आप सोने की कोशिश कर सकते हैं।
• सही सांस लें। आपके बच्चे को अब ऑक्सीजन की जरूरत है। यह पेट की मांसपेशियों को आराम करने में भी मदद करता है।

• आरामदायक स्थिति में पहुंचें। एक ऐसी स्थिति का पता लगाएं, जहां दर्द कम स्पष्ट हो। एक नियम के रूप में, यह सभी चौकों या घुटनों पर एक मुद्रा है। इसके अलावा, आप एक जिम्नास्टिक गेंद पर कूद सकते हैं।
• काठ की मालिश - हालत को कम करने का दूसरा तरीका।
• गर्म स्नान या शॉवर लें।

वहां संकुचन भड़काने के सुरक्षित तरीके, अगर बच्चा बहुत देर हो चुकी है:

• अधिक चलना और सीधा होना;
• सेक्स (पुरुष शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने में मदद करता है, और संभोग गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है);
• स्तन के निपल्स की मालिश (हार्मोन ऑक्सीटोसिन जारी किया जाता है, जो गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है);

वीडियो

एक छोटा वीडियो आपको संकुचन की प्रक्रिया को बेहतर ढंग से समझने और प्रस्तुत करने में मदद करेगा। विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि वे कैसे दिखाई देते हैं और उन्हें क्या करना है।

गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में, गर्भवती माताओं में प्रसव के बारे में सोचना शुरू हो जाता है। स्वाभाविक रूप से, कई इस सवाल में रुचि रखते हैं: प्रसव के दौरान किस तरह का दर्द, यह कितना मजबूत है, क्या इसकी तुलना किसी चीज से की जा सकती है।

जिन महिलाओं ने पहले से ही जन्म दिया है, वे प्रसव में दर्द का अलग-अलग तरीकों से वर्णन करती हैं, कुछ के लिए यह मासिक धर्म के दौरान दर्द जैसा दिखता है, अन्य माताओं के लिए, उनकी पीठ बहुत अधिक पीड़ादायक होती है, और इसी तरह। ऐसी महिलाएं हैं जो बच्चे के जन्म के दौरान केवल थोड़ी परेशानी का अनुभव करती हैं (देखें "")।

प्रसव के दौरान दर्द क्या है और इसकी घटना के तंत्र क्या हैं? आइए इस तथ्य से शुरू करें कि बच्चे के जन्म में तीन अवधियों (संकुचन, प्रयास और नाल का जन्म) शामिल हैं, और उनमें से प्रत्येक के दौरान संवेदनाएं अलग हैं।

संकुचन के दौरान क्या दर्द।

कई माताओं के अनुसार, सबसे लंबी अवधि और सबसे कठिन, गर्भाशय के संकुचन या नियमित संकुचन हैं। उनके दौरान, गर्भाशय ग्रीवा को चिकना किया जाता है और बच्चे को अंदर जाने के लिए खोला जाता है।

श्रोणि क्षेत्र में मांसपेशियों और स्नायुबंधन में कई तंत्रिका अंत होते हैं। गर्भाशय के तीव्र संकुचन के दौरान, इसके स्नायुबंधन को बढ़ाया जाता है, गर्भाशय ग्रीवा को फैलाया जाता है, तंत्रिका अंत निचोड़ा जाता है, जो काफी मजबूत संवेदनाओं का कारण बनता है, खासकर अगर आसपास की मांसपेशियों में तनाव हो।

इस अवधि के दौरान, एक महिला आमतौर पर पेट, पीठ और कमर में दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव करती है। श्रम की शुरुआत में, संकुचन मजबूत नहीं होते हैं, समय के साथ वे बढ़ते हैं और उनके बीच का समय कम हो जाता है।

लेबर पेन की शुरुआत पेट के निचले हिस्से या पीठ के निचले हिस्से में दर्द के रूप में महसूस की जा सकती है। सक्रिय संकुचन के दौरान, दर्द पूरे पेट, पीठ के निचले हिस्से, पेरिनेम, नितंबों और जांघों तक फैल सकता है। दर्द का स्थानीयकरण भी बच्चे की स्थिति पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, चेहरे की प्रस्तुति के साथ, पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द संभव है।

दर्द की संवेदनाएं और धारणाएं महिला से महिला में बहुत भिन्न होती हैं। कई लोग मासिक धर्म या दस्त के साथ संवेदना के दौरान दर्द के रूप में संकुचन का वर्णन करते हैं, ऐंठन के रूप में, अन्य महिलाएं दर्द को खींचने या दबाने के बारे में बात करती हैं। कुछ के लिए, संकुचन पेट के चारों ओर कसकर एक बेल्ट के रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं।

संकुचन के दौरान दर्द की तीव्रता कई कारकों पर निर्भर करती है: किस तरह का प्रसव, वजन और बच्चे की स्थिति, महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति। जब गर्भाशय ग्रीवा 10 सेंटीमीटर तक खुल जाती है, तो श्रम का अगला चरण शुरू होता है - धक्का देना।

धक्का देने के दौरान दर्द।

पुशिंग गर्भाशय, डायाफ्राम और पेट की मांसपेशियों का संकुचन है जो बच्चे के जन्म की ओर ले जाता है। इस समय, बच्चे का सिर मूत्राशय, आंतों पर दबाव डालता है।

धक्का देने के दौरान, दर्द अक्सर गुदा, पेरिनेम और योनि में महसूस होता है। भावनाओं को शौचालय में जाने के आग्रह के समान हो सकता है, लेकिन बहुत मजबूत।

सिर के जन्म के दौरान, एक महिला को तेज जलन का अनुभव हो सकता है, जैसे कि योनि में खिंचाव होता है। इसके अलावा, दर्द गर्भाशय ग्रीवा, योनि, पेरिनेम (आँसू, दरारें) को नुकसान के साथ है।

कुछ महिलाएं प्रसव को धक्का देने और सीधे प्रसव को सबसे दर्दनाक क्षण मानती हैं, अन्य संकुचन को सबसे कठिन अवधि बताते हैं, और वे धक्का को सहनीय मानते हैं। कभी-कभी एक महिला को धक्का बिल्कुल महसूस नहीं होता है, और फिर डॉक्टर आपको बताएंगे कि कब धक्का देना है।

सामान्य तौर पर, श्रम में महिलाएं प्रयासों को सहन करने में बेहतर होती हैं, क्योंकि वे जानते हैं कि जन्म जल्द ही समाप्त हो जाएगा। इसके अलावा, श्रम का दूसरा चरण पहले की तुलना में बहुत कम है और आमतौर पर 20-40 मिनट तक रहता है, और यहां तक \u200b\u200bकि बहुमूत्र में भी कम होता है।

इस तथ्य के कारण प्रयासों को अधिक सकारात्मक रूप से माना जाता है कि मां सक्रिय रूप से प्रक्रिया में भाग ले सकती है, संकुचन के विपरीत जो अनैच्छिक रूप से होते हैं और श्रम में महिला केवल सहन कर सकती है।

दर्द के संदर्भ में श्रम का तीसरा चरण सबसे शांत है, आमतौर पर संवेदनाएं तीव्र नहीं होती हैं, कभी-कभी मां उन्हें बिल्कुल भी नोटिस नहीं करती हैं, अपने बच्चे के साथ व्यस्त हैं, जो उसके पेट पर रखी हुई है। मूल रूप से, प्रसव के बाद बच्चे के जन्म के बाद 5-15 मिनट के भीतर बाहर निकलता है, कभी-कभी डॉक्टर मां को धक्का देने के लिए कह सकते हैं।

महिलाएं न केवल बच्चे के जन्म का इंतजार करती हैं, बल्कि न केवल छेड़छाड़ के साथ, बल्कि चिंता के साथ भी। कई लोग उस दर्द से डरते हैं जो उन्हें अनुभव करना होगा, अन्य लोग अपने स्वास्थ्य और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए डरते हैं। ऐसे लोग हैं जो श्रम की शुरुआत को याद करने से डरते हैं। यह विशेष रूप से आदिम के लिए सच है, जो नहीं जानते कि संकुचन कैसे शुरू होते हैं। कई संकेत एक महिला को सामान्य लोगों के साथ गर्भाशय प्रशिक्षण संकुचन को भ्रमित नहीं करने में मदद करेंगे।

1. अव्यक्त, या अव्यक्त काल।
2. सक्रिय अवधि।
3. मंदी की अवधि।

आदिम महिलाओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण है झूठे संकुचन के दौरान संवेदनाओं से श्रम संकुचन के दौरान संवेदनाओं को भेद करने में सक्षम होना, जिनमें से संकेत कई मायनों में संकुचन की अव्यक्त अवधि के समान हैं।

उन्हें प्रशिक्षण भी कहा जाता है। वे मुख्य रूप से गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह से आदिम महिलाओं में होते हैं और शरीर को प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करते हैं, वे गर्भाशय को "प्रशिक्षित" भी करते हैं: इसे और अधिक लोचदार और नरम बनाते हैं। वे औसतन 2 मिनट तक चलते हैं, उनके बीच का अंतराल परिवर्तनशील है, 30 मिनट से एक घंटे तक पहुंचता है।

ऐसे कई संकेत हैं जो प्रशिक्षण झगड़े को अलग करते हैं:

• अनियमित;
• संकुचन नहीं बढ़ते हैं, तेज नहीं होते हैं;
• उनके बीच का अंतर हमेशा अलग होता है;
• गर्भाशय ग्रसनी नहीं खुलती है (यह स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाएगा)।

कभी-कभी गर्भाशय के प्रशिक्षण संकुचन काफी मजबूत लगते हैं, लेकिन वे ऐंठन नहीं होते हैं, लेकिन अधिक दर्द होता है, खींच रहा है। उनके साथ सामना करना काफी संभव है यदि आप एक अलग स्थिति लेते हैं, तो बस लेट जाएं, गर्म स्नान करें, और आराम करें।

असली झगड़े

अधिक सामान्य नाम सामान्य है। उन्हें अन्य स्थितियों के साथ भ्रमित करना मुश्किल है, और जो महिलाएं पहली बार बच्चे के जन्म के लिए नहीं जाती हैं, उन्हें आसानी से पहचानती हैं। संकेत जिनके द्वारा आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि कैसे संकुचन प्रारम्भिक होते हैं:

1. गर्भाशय के श्रम संकुचन शुरू होते हैं, एक नियम के रूप में, पेट के निचले हिस्से, पीठ के निचले हिस्से, कूल्हों में दर्द के साथ, जो समय के साथ तेज होता है, में एक लहराती चरित्र होता है: यह कम हो जाता है, फिर शुरू होता है। अक्सर इन दर्दों की तुलना मासिक धर्म दर्द के साथ की जाती है, लेकिन संकुचन के दौरान वे नियमित और बढ़ते हैं, और उनके बीच का अंतराल हर घंटे कम हो जाता है। इस तरह के संकुचन बंद नहीं होते हैं, शांत नहीं होते हैं, लेकिन केवल तेज होते हैं।
2. गर्भाशय तनाव करता है, एक तथाकथित स्वर होता है, जिसे महसूस करना आसान होता है जब आप अपने पेट पर अपना हाथ डालते हैं। गर्भाशय पेट्रीकृत हो जाता है, कठोर हो जाता है, एक भावना है कि यह संकुचित, तनावग्रस्त है। एक समय के बाद, जब संकुचन अपनी तीव्रता खो देता है, तो गर्भाशय फिर से आराम करता है। दर्द और स्वर हर बार तेज होता है। प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान, गर्भाशय की टोन कम ध्यान देने योग्य है।
3. गर्भाशय के संकुचन की अवधि बढ़ जाती है, और उनके बीच का अंतराल हर बार छोटा हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा खुलती है।

अव्यक्त अवधि में पहला श्रम दर्द कम होता है, 20 से 30 सेकंड तक रहता है, उनके बीच का अंतराल 20-30 मिनट है। धीरे-धीरे, उन्हें पेट के एक साधारण खिंचाव के रूप में महसूस नहीं किया जाता है, दर्द बढ़ता है, संकुचन खुद 40-45 सेकंड तक रहता है, उनके बीच का अंतराल 5-6 मिनट तक कम हो जाता है। अस्पताल जाने का समय हो गया।

जरूरी: यदि बच्चे के जन्म के प्रारंभिक चरण में पानी निकल जाता है, तो आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि जलहीन अवधि में भ्रूण की दीक्षा का उच्च जोखिम होता है।

यदि संकुचन औसतन 1 मिनट तक रहता है, और उनके बीच का ब्रेक 1-2 मिनट तक कम हो गया है, तो यह एक संकेत है कि गर्भाशय ग्रीवा खुला है और जल्द ही प्रयास शुरू हो जाएंगे, यानी बच्चा बहुत जल्द पैदा होगा। इस समय, महिला को पहले से ही प्रसव कक्ष में होना चाहिए, क्योंकि केवल एक डॉक्टर को प्रयासों को नियंत्रित करना चाहिए। इस स्तर पर अनुचित तरीके से संगठित श्रम के कारण, गर्भाशय ग्रीवा का टूटना, भ्रूण की चोट और अन्य अप्रिय परिणाम अक्सर होते हैं।

वीडियो: संकुचन से प्रयासों को कैसे अलग करना है

जन्म से प्रशिक्षण गर्भाशय के संकुचन के बीच सामान्य अंतर

आदिम महिलाओं में, संकुचन उसी तरह से शुरू होते हैं जैसे बहुपत्नी महिलाओं में। तो, तैयारी की अवधि में श्रम संकुचन उनकी नियमितता से अलग होते हैं और प्रारंभिक चरण में 40 सेकंड से अधिक नहीं होते हैं। उनके बीच का अंतराल बढ़ नहीं सकता है, लेकिन हमेशा घटता है।

प्रसव के लिए एक गर्भवती महिला को तैयार करते समय, डॉक्टर सलाह देते हैं, जब गर्भाशय के संकुचन को महसूस करते हैं, तो उन्हें लिखें: वे समय जब वे शुरू हुए और जब वे समाप्त हो गए, तो अगली बार किस समय दिखाई दिया और कितनी देर तक चले, क्या दर्द हर समय के साथ बढ़ता है या, इसके विपरीत, कम हो जाता है। एक सेकंड की सटीकता के साथ रिकॉर्ड बनाना वांछनीय है। उनके अनुसार, डॉक्टर गवाही देते हैं कि ये झूठे संकुचन हैं या जन्म। अग्रिम रूप से एक समझौता होने पर, फोन द्वारा भी इसे स्पष्ट करना संभव है।

अव्यक्त चरण में संकुचन को इस प्रकार दर्शाया जा सकता है:

यह याद रखने योग्य है: प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान, सक्रिय चरण नहीं होता है, अर्थात, दर्द तेज नहीं होता है, उनकी अवधि नहीं बदलती है, उनके बीच का अंतराल उतार-चढ़ाव (अधिक बार - वृद्धि की दिशा में) होता है।

गर्भाशय का प्रशिक्षण संकुचन शायद ही कभी 2-3 घंटे से अधिक रहता है।

वीडियो: संकुचन के दौरान महसूस करना। प्रशिक्षण संकुचन और सामान्य लोगों के बीच अंतर

क्या देखें

कई न केवल बहुपत्नी हैं, बल्कि प्राइमिपारस भी तैयारी की अवधि को महसूस नहीं करते हैं। बहुपत्नी महिलाओं के प्रशिक्षित गर्भाशय को "तैयारी" की आवश्यकता नहीं है, सीधे सक्रिय संकुचन में जा रहे हैं। यही कारण है कि कई महिलाएं जो अपने दूसरे और बाद के बच्चों को जन्म देती हैं, वे तथाकथित तीव्र श्रम से गुजरती हैं, जो केवल 4-6 घंटे तक रहता है।

प्रशिक्षण संकुचन के आदी, आदिम, अक्सर पहले "घंटियों" पर ध्यान नहीं देते हैं, अव्यक्त चरण को छोड़ देते हैं और समझते हैं कि प्रसव तभी शुरू हुआ जब दर्द तेज होता है, पेट "अकड़ता" है, और संकुचन के बीच का अंतर काफी कम हो जाता है। आपको घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि यह वही अवधि है जब डॉक्टर आपको अस्पताल जाने की सलाह देते हैं। संकुचन का दूसरा चरण 5 घंटे तक रहता है, इसलिए पर्याप्त समय होगा।

प्रसव के दौरान गंभीर दर्द, कई प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञों के अनुसार, महिला को खुद को उत्तेजित करता है, घबराहट, चुटकी बजाता है, जिससे सामान्य जन्म प्रक्रिया में हस्तक्षेप होता है। सही श्वास और अन्य तकनीकों का उपयोग करके, जितना संभव हो उतना आराम करना आवश्यक है, जो कि उम्मीद की जाने वाली माताओं के लिए पाठ्यक्रमों में चर्चा की जाती है।

अगर कोई संकुचन नहीं हैं

कभी-कभी आदिम महिला गर्भाशय के जन्म के संकुचन की प्रतीक्षा नहीं करती है। 40-42 सप्ताह तक संकुचन की अनुपस्थिति को सामान्य माना जाता है, अगर एक ही समय में भ्रूण में हाइपोक्सिया दर्ज नहीं किया जाता है, तो नाल सामान्य स्थिति में है और सामान्य रूप से गर्भावस्था खतरे में नहीं है। एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह से, एक महिला को एक अस्पताल में रखा जाता है और वहां पहले से ही, डॉक्टरों की देखरेख में, वह प्रसव की शुरुआत का इंतजार करती है।

42 सप्ताह की अवधि के लिए संकुचन की अनुपस्थिति में, श्रम उत्तेजित होता है। ऐसी स्थितियों में जो किसी महिला या अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को खतरे में डालती हैं, ऑपरेटिव डिलीवरी पर निर्णय लिया जाता है।

संकुचन क्यों चोट पहुंचाता है?

गर्भाशय में मांसपेशियों की तीन परतें (बाहरी, मध्य और भीतरी परत) होती हैं, जो प्रसव के दौरान सामंजस्यपूर्ण रूप से, सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, लेकिन एक ही समय में ध्रुवीकृत (कुछ मांसपेशियों में तनाव, अन्य आराम करते हैं)। सामान्य रूप से भ्रूण के निष्कासन के लिए, आंतरिक मांसपेशियों को आराम करना चाहिए और बाहरी लोगों को अनुबंधित करना होगा। हालांकि, अक्सर ऐसा होता है कि महिलाएं अपनी चिंताओं, भय और बच्चे के जन्म के लिए खराब तैयारी के साथ, मांसपेशियों को बल देती हैं जो कि श्रम से अनुबंध के दौरान आराम करने के लिए निर्धारित होती हैं। इसके कारण तेज दर्द होता है। इस मामले में जब गर्भवती मां प्रसव को रोकती नहीं है, तो अंदर से प्रक्रिया को नियंत्रित करने की कोशिश नहीं करती है, संवेदनाएं अधिक मुस्कराती हैं, एक ऐंठन की याद दिलाती हैं।

संकुचन के दर्द को क्या निर्धारित करता है?

कई मायनों में, संवेदनाएं गर्भ में बच्चे की स्थिति, बच्चे के जन्म की अवधि, प्राकृतिक प्रसव के पिछले अनुभव की उपस्थिति या अनुपस्थिति, शारीरिक और भावनात्मक फिटनेस के स्तर पर निर्भर करती हैं। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात है कि दर्द की आशंका, प्रसव का डर एक महिला के जीवन में प्रसव के अनुभव को सबसे भयानक घंटों में बदल सकता है। संवेदनाओं का यह दुष्चक्र, जब एक महिला दर्द से डरती है और इसलिए इसे अधिक तेज महसूस करती है, डॉ। ग्रांटली डिक-रीड द्वारा वर्णित किया गया था और इसे चिंता-गहन दर्द सिंड्रोम कहा जाता है।

किस प्रकार के संकुचन होते हैं?

1. प्रशिक्षण संकुचन, या ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन, गर्भावस्था के बीच में दिखाई देते हैं। यह माना जाता है कि वे बच्चे के जन्म के लिए पैल्विक अंगों को तैयार करते हैं। ये संकुचन आमतौर पर दर्द रहित होते हैं और श्रम की शुरुआत नहीं करते हैं।
2. प्रसव से कई सप्ताह पहले झूठे श्रम प्रकट हो सकते हैं। वे अपनी अराजकता में वास्तविक लोगों से भिन्न होते हैं और इस तथ्य में कि वे गुजरते हैं यदि एक महिला एक अलग स्थिति लेती है या चलना शुरू करती है।
3. असली प्रसव पीड़ा प्रसव से एक दिन पहले (आदिम स्त्रियों के लिए) शुरू हो सकती है और उसमें अन्य सभी से भिन्न हो सकती है:

- समय के साथ और अधिक तीव्र हो;
- कमजोर न हों और शरीर की स्थिति में बदलाव से न गुजरें;
- लय में गठबंधन (आप संकुचन के बीच समय के बराबर अंतराल को ट्रैक कर सकते हैं);
- 30 से 70 सेकंड तक;
- पेट दर्द, दस्त या मतली के साथ हो सकता है।

संकुचन के दौरान क्या होता है?

एक बच्चे के जन्म से पहले संकुचन एक बड़ा और महत्वपूर्ण काम है। संकुचन के दौरान, गर्भाशय अनुबंध की मांसपेशियां, जो बच्चे को जन्म नहर से नीचे धकेलती हैं, साथ ही साथ गर्भाशय ग्रीवा का उद्घाटन भी करती हैं ताकि बच्चा उससे बाहर निकल सके। दोनों प्रक्रियाएं आपस में जुड़ी हुई हैं: कुछ मांसपेशियां एक सर्कल में गर्भाशय के चारों ओर लपेटती हैं, और कुछ लंबवत स्थित हैं। जब संकुचन होता है, तो पूर्व बच्चे को धक्का देता है, और बाद वाले खोलने के लिए जिम्मेदार होते हैं, जैसे कि गर्दन को खींचना।

श्रम का पहला चरण, जब उद्घाटन अभी शुरू हो रहा है, कई के लिए लगभग किसी का ध्यान नहीं जा सकता है। संकुचन अभी तक तीव्र नहीं हैं और दर्द से अधिक असुविधा महसूस करते हैं। हालांकि, प्रसव में कुछ महिलाओं को, ये संवेदनाएं बहुत उज्ज्वल और यहां तक \u200b\u200bकि दर्दनाक लगती हैं। एक गर्म स्नान और अपार्टमेंट या अस्पताल के गलियारे के चारों ओर एक आसान चलना इस दर्द से निपटने में मदद करता है। उद्देश्य पर संकुचन तेज करने की आवश्यकता नहीं है, उदाहरण के लिए, सीढ़ियों या अन्य शारीरिक गतिविधि पर चलने से, प्रसव की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, अन्यथा आप श्रम के सक्रिय चरण में समाप्त होने का जोखिम चलाते हैं।

श्रम का सक्रिय चरण तब शुरू होगा जब निर्माण छह सेंटीमीटर तक पहुंच जाता है। पहले, यह माना जाता था कि सक्रिय चरण शुरू करने के लिए चार सेंटीमीटर पर्याप्त हैं, लेकिन हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि यह मामला नहीं है। चार और छह के बीच के इन दो सेंटीमीटर को श्रम में एक महत्वपूर्ण चरण माना जाता है, प्रारंभिक चरण के बीच एक मध्यवर्ती चरण और "वास्तविक" जन्म की शुरुआत।

संकुचन कितने समय तक चलते हैं?

संकुचन की अवधि और आवृत्ति श्रम के चरण पर निर्भर करती है जिसमें महिला होती है।

• पहला संकुचन जो गर्भाशय ग्रीवा के शून्य से छह सेंटीमीटर तक फैलने के साथ 30 से 90 सेकंड तक रहता है और अनियमित हो सकता है - आधे घंटे का अंतराल काफी सामान्य है। लेकिन जब उद्घाटन कम से कम कुछ सेंटीमीटर होता है, तो संकुचन अधिक नियमित हो जाएंगे और अंतराल पांच मिनट तक कम हो जाएगा। छह सेंटीमीटर तक की शुरुआती अवधि छह से 12 घंटे तक रह सकती है।
• जब उद्घाटन छह सेंटीमीटर होता है, तो संकुचन अधिक तीव्र और दर्दनाक हो जाएंगे। वे एक मिनट तक चलेंगे, और अंतराल तीन मिनट का होगा। पूर्ण प्रकटीकरण के क्षण के करीब, संकुचन के बीच का अंतराल, और वे स्वयं लंबे होते हैं। तो, नौ सेंटीमीटर पर, संकुचन दो मिनट तक चलेगा, और आराम के लिए केवल डेढ़ मिनट होगा। छह सेंटीमीटर के खुलने से लेकर पूरे दस तक का रास्ता पांच से छह घंटे का होगा।
• जब गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से पतला होता है, तो संकुचन दो मिनट तक रह सकते हैं, और उनके बीच का अंतराल 60 सेकंड तक कम हो सकता है।
• धक्का देने के दौरान यह आसान होगा (कई महिलाएं इस अवधि को राहत के रूप में महसूस करती हैं): संकुचन तीव्र हो जाएंगे, लेकिन लगभग दर्द रहित। वे 45 सेकंड से तीन मिनट तक रहेंगे, और उनके बीच का अंतराल तीन से पांच मिनट का होगा। प्रयासों में 15 मिनट से दो घंटे तक का समय लगेगा।
• कई महिलाओं को नाल के निर्वहन की सूचना भी नहीं है। ये संकुचन हैं जो औसतन आधे घंटे तक चलते हैं। इस समय के दौरान, गर्भाशय गुहा नाल और भ्रूण मूत्राशय के अवशेष से छुटकारा पाता है। एक बार जब बच्चे का जन्म हो जाता है, तो ये संकुचन मुश्किल से कम होते हैं। चिकित्सक महिला को प्लेसेंटा को पारित करने के लिए आसान बनाने के लिए धक्का देने के लिए कह सकते हैं।

जैसे संकुचन क्या हैं?

कुछ लोग कहते हैं कि प्रसव के पहले चरण में संवेदनाएं मासिक धर्म के दर्द की तरह होती हैं। आप अपनी पीठ और निचले पेट में एक खींच दर्द महसूस कर सकते हैं। संवेदनाएं भी आंत्र आंदोलन और बेचैनी के समान हो सकती हैं, जिसे आप किसी भी तरह से नहीं समझा सकते हैं। कुछ महिलाएं इसे जाने बिना भी श्रम में चली जाती हैं।

श्रम का दूसरा चरण ज्यादातर महिलाओं को दर्दनाक लगता है, जबकि पेट के सामने दर्द के अलावा (यदि संकुचन के चरम पर आप अपना हाथ डालते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि मांसपेशियों का अनुबंध कितना होता है), प्रसव में महिलाएं अक्सर पीठ दर्द से चिंतित होती हैं, जो स्थिति बदलते समय दूर नहीं जाती है। ... पूर्ण प्रकटीकरण में, कई लोगों को 100-बिंदु पैमाने पर 75-80 अंक पर दर्द होता है।

धक्का देने वाले अनुभव को कई लोगों ने लगभग दर्द रहित अनुभव के रूप में महसूस किया है। इस अवधि के दौरान, एक महिला आमतौर पर धक्का देने की असहनीय इच्छा महसूस करती है (यदि यह इच्छा नहीं है, तो दाई आपको बताएगी कि धक्का देना कब शुरू करना है)। जब बच्चे का सिर फट जाता है, तो उम्मीद करने वाली मां को झुनझुनी महसूस होती है, और फिर पेरिनेम और योनि के प्रवेश द्वार के क्षेत्र में जलन होती है। लेकिन पहले जो दर्द था वह दूर हो गया है: बच्चे का सिर पेरिनेल क्षेत्र में नसों पर दबाता है, इसलिए वास्तव में एक प्राकृतिक desensitization है, अर्थात संवेदनशीलता में गिरावट।

• आंतों के विकार के दौरान दर्द
• पीठ दर्द
• अप्रत्याशित स्थानों पर दर्द
• बिना दर्द के संकुचन

संकुचन कैसे पहचानें?

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Keana: गर्भावस्था के विकृति विज्ञान विभाग में, बिस्तर इतने कठोर होते हैं कि हर सुबह मुझे लगता है कि मुझे संकुचन था (मेरी पीठ में दर्द, जैसे मासिक धर्म के दौरान निश्चित रूप से मनाया गया था), लेकिन जब वास्तविक संकुचन शुरू हुआ, तो मुझे एहसास हुआ कि वे किसी भी चीज़ के साथ भ्रमित नहीं हो सकते हैं, यह सुनिश्चित है!

mama_Levika: जन्म देने के लगभग दो सप्ताह पहले, वह पेट के निचले हिस्से में थोड़ा चुभना शुरू कर देता है, यह संकुचन जैसा लगता है, लेकिन लड़कियों! आप किसी भी चीज के साथ संकुचन को भ्रमित नहीं कर सकते, एम्बुलेंस कॉल करने के लिए जल्दी मत करो ...

संकुचन क्या हैं

तो, वह क्षण आता है जब आपका बच्चा पैदा होने के लिए तैयार होता है। श्रम शुरू होता है, जो कई गर्भवती माताओं दर्दनाक संकुचन द्वारा पहचानते हैं। लेकिन "लड़ाई" क्या है और इस समय क्या होता है?

” एक संकुचन एक लहराती प्रकृति के गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों का एक अनैच्छिक संकुचन है। वे गर्भाशय ग्रीवा को खोलने की अनुमति देते हैं - बच्चे के लिए एकमात्र "रास्ता"।

यह कल्पना करने के लिए कि गर्भाशय की मांसपेशियां कैसे चलती हैं, एक रेंगने वाले घोंघे को याद रखें: एक लहर अपने साथ पूंछ से सिर तक एकमात्र यात्रा करती है, और तनावपूर्ण मांसपेशियों को आगे बढ़ाती है। ऐसा ही गर्भाशय के साथ होता है: यह सब एक ही समय में तनावपूर्ण नहीं होता है।

गर्भाशय का ऊपरी हिस्सा अधिक "पेशी" है। यह वह है जो भ्रूण मूत्राशय को निचोड़ता है। जैसा कि आप स्कूल भौतिकी पाठ्यक्रम से याद करते हैं, तरल आसानी से आकार बदलता है, लेकिन व्यावहारिक रूप से मात्रा में परिवर्तन नहीं करता है। तो डिंब गर्भाशय के निचले हिस्से पर अपनी पूरी ताकत से दबाना शुरू कर देता है - इसमें कम मांसपेशी फाइबर होते हैं, ताकि यह अनुबंध न करे, लेकिन, इसके विपरीत, फैलता है। गर्भाशय ग्रीवा पर मुख्य दबाव पड़ता है - मांसपेशियों की थैली का "कमजोर लिंक"। वहाँ भ्रूण मूत्राशय का शाब्दिक अर्थ होता है: पूर्वकाल के पानी (बच्चे के सामने एमनियोटिक द्रव) भ्रूण के मूत्राशय को जन्म नलिका में दबाते हैं और इसे अलग करते हैं।

” यह माना जाता है कि गर्भाशय में उत्तेजना का एक प्रमुख ध्यान केंद्रित है, जो अधिक बार अपने दाहिने कोने ("पेसमेकर") में स्थित है, इसलिए संकुचन की लहर पूरी मांसपेशियों में फैलती है और नीचे की दिशा में जाती है।

एक महिला, प्रयासों के विपरीत, संकुचन को नियंत्रित नहीं कर सकती है, जिसमें दोनों मांसपेशियों, पेरिनेम और पेट की दीवार की मांसपेशियों और डायाफ्राम शामिल हैं। इसीलिए, प्रसव के अंतिम समय में, दाई महिला को धक्का देने के लिए कहती है या, इसके विपरीत, कुछ सेकंड के लिए खुद को नियंत्रित करने के लिए। वास्तव में, हम सभी प्रेस की मांसपेशियों को तनाव दे सकते हैं, लेकिन उदाहरण के लिए, इच्छाशक्ति के प्रयास से पेट की मांसपेशियों को तनाव देना बिल्कुल असंभव है।

गर्भाशय के तनाव और खिंचाव के दौरान, उसकी मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है (यदि आप अपनी मुट्ठी को अपनी सारी शक्ति से जकड़ लेंगे, तो आप त्वचा के अलग-अलग क्षेत्रों को सफेद होते देखेंगे), और गर्भाशय तक जाने वाले तंत्रिका अंत संकुचित हो जाते हैं। यह वह है जो उत्तेजनाओं को निर्धारित करता है: दर्द सुस्त है, आवधिक ("यह पकड़ लेता है, फिर जाने देता है"), और सबसे महत्वपूर्ण बात, यह सभी महिलाओं द्वारा अलग-अलग माना जाता है (बच्चे के स्थान, गर्भाशय पर निर्भर करता है, और यह भी कि जहां तंत्रिका अंत सबसे अधिक संकुचित होते हैं) )। लेकिन धकेलने के दौरान दर्द, जो जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के आंदोलन के कारण होता है, सभी महिलाओं द्वारा श्रम में उसी तरह माना जाता है: अप्रिय उत्तेजनाएं योनि, मलाशय, पेरिनेम में केंद्रित होती हैं, और दर्द काफी तीव्र होता है।

यही कारण है कि संकुचन के दौरान संवेदनाएं बहुत सारे सवाल उठाती हैं - क्या वे वास्तव में संकुचन हैं या, उदाहरण के लिए, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस? आइए कुछ सबसे सामान्य प्रकार के दर्द पर एक नज़र डालें!

दर्द "मासिक धर्म के साथ की तरह"

अप्रिय उत्तेजनाएं निचले पेट में स्थानीयकृत होती हैं और मासिक धर्म की शुरुआत के दौरान दर्द से मिलती हैं।

Lyalechka: मासिक धर्म के साथ दर्द, केवल बदतर।

SV1980: संकुचन शुरुआत में अवधियों के समान थे।

एक नियम के रूप में, श्रम में महिलाओं को जो "मासिक धर्म के दौरान दर्द" के रूप में संकुचन का अनुभव करते हैं, वे भी घटना को महसूस करते हैं - पेट के "पेट्रीफिकेशन"।

आंतों के विकार के दौरान दर्द

कई गर्भवती माताओं के लिए, प्रसव के दौरान पेट में दर्द आंतों की गड़बड़ी से जुड़ी असुविधा जैसा दिखता है, दस्त के साथ ऐंठन हमले।

Anelli: शुरुआत में यह चोट नहीं लगी, बस यह महसूस किया कि आप बहुत ज़रूरत के कारण शौचालय जाना चाहते हैं, और जब आप 20-30 मिनट के अंतराल के साथ सुबह जल्दी शौचालय जाते हैं, और कोई परिणाम नहीं होता है, तो आप समझते हैं कि आंतों का इससे कोई लेना-देना नहीं है!

Zuleyka: मुझे लगा कि एक दिन पहले मुझे जहर दिया गया था, मेरा पेट मुड़ रहा था ...

वैसे, बच्चे के जन्म से तुरंत पहले, आंतों का काम वास्तव में सक्रिय होता है, कुर्सी को दोहराया जा सकता है।

पीठ दर्द

काफी बार, काठ का क्षेत्र दर्द का स्रोत बन जाता है: "पुल", "ग्रासप्स"।

vedetta: मेरे पास ऐसे दर्द थे - इसने पीठ के निचले हिस्से को पकड़ लिया और दर्द पीठ और पेट के नीचे से ऊपर की ओर उठ गया। और फिर वह भी नीचे चली गई और गुजर गई। सच कहूँ तो, यह मासिक धर्म की तरह नहीं दिखता है ...

तनुशा_ एक माँ बनो: अचानक, मेरी पीठ के निचले हिस्से में हर 15 मिनट में दर्द शुरू हो गया और फिर थोड़ा कम हो गया ... मैंने तुरंत इंतजार नहीं किया और अस्पताल चला गया।

पीठ दर्द की घटना के दो स्पष्टीकरण हैं: दर्द कम पीठ में विकीर्ण हो सकता है, या कम महसूस किया जा सकता है, कोक्सीक्स क्षेत्र में - सबसे अधिक संभावना है कि यह श्रोणि हड्डियों के विचलन के कारण होता है।

अप्रत्याशित स्थानों पर दर्द

कभी-कभी दर्द सबसे अप्रत्याशित स्थानों पर विकीर्ण कर सकता है, जिससे कि श्रम में महिला शिकायत करती है कि, उदाहरण के लिए, उसके कूल्हों या पसलियों में चोट लगी है।

अल्मा:संकुचन शुरू हुआ - और यह पक्ष में और गुर्दे और पैर में दर्द होता है!

सबसे अधिक बार, महिलाएं विकिरणित दर्द की पहचान "किडनी दर्द" के रूप में करती हैं, खासकर अगर उन्होंने उन्हें पहले अनुभव किया हो। कूल्हों, घुटनों, पैरों की सुन्नता में दर्द - निचले पेट में बड़ी रक्त वाहिकाओं के संपीड़न का परिणाम हो सकता है।

बिना दर्द के संकुचन

यह भी होता है, विशेष रूप से श्रम की शुरुआत में। हालांकि, संवेदनाएं अप्रिय हैं। गर्भवती माताओं को आमतौर पर लगता है कि कुछ सेकंड के लिए गर्भाशय को कैसे टोन किया जाता है - पेट "स्ट्रेन्स", फिर आराम करता है। यदि आप करते हैं तो इसी तरह की संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं .

Ksyusha_SD: मैं चलता रहा और सोचता रहा, लेकिन मैं कैसे समझ सकता हूं कि यह है, यह शुरू हो गया है? मुझे अच्छा लगा, मेरी भूख में भी कोई बदलाव नहीं हुआ। मैं वास्तव में समझ गया, केवल जब संकुचन शुरू हुआ - बस समय-समय पर पेट का स्वर शुरू हुआ।

बेशक, हर कोई इतना भाग्यशाली नहीं है, लेकिन ऐसा होता है कि एक महिला दर्द के लिए अतिसंवेदनशील नहीं होती है। तो श्रम की शुरुआत में, जबकि गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव छोटा होता है (या, उदाहरण के लिए, इसमें एक फ्लैट भ्रूण मूत्राशय होता है, जिसमें ), संवेदनाएं अप्रिय हो सकती हैं, लेकिन दर्दनाक नहीं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, संकुचन के विवरण बहुत अलग हैं। आप उन्हें कैसे पहचानते हैं?

आवधिकता।संकुचन, हालांकि वे महसूस करते हैं, नियमित अंतराल पर होते हैं। इसमें, श्रम पीड़ा "प्रशिक्षण" से भिन्न होती है - .

बढ़ी हुई आवृत्ति। बच्चे के जन्म के दौरान, संकुचन अधिक से अधिक बार होते हैं।

लाभ। दर्द की तीव्रता बढ़ रही है।

आपके कार्यों की प्रतिक्रिया का अभाव। अप्रिय संवेदनाएं गायब नहीं होती हैं यदि आप अपने शरीर की स्थिति को बदलते हैं, तो चलना, लेटना, स्नान करना।

दर्दनाक संवेदनाओं का विस्थापन। धीरे-धीरे, दर्द पेरिनेल क्षेत्र में बदल जाता है, जिस पर बच्चे का सिर दबाना शुरू होता है।

क्या यह सब हुआ? आपको अस्पताल जरूर जाना चाहिए!