जन्म देने के कितने समय बाद आप फिर से एक अंतरंग जीवन जी सकते हैं और तुरंत क्यों नहीं? बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन

बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन में वापसी धीरे-धीरे होती है।

कई जोड़ों के लिए, सेक्स अब पहले जैसा नहीं रहेगा।

मुद्दा यौन साथी में रुचि का नुकसान बिल्कुल नहीं है, बल्कि एक दूसरे के प्रति एक बदले हुए, अधिक परिपक्व रवैये में है।

माता-पिता एक विशेष आध्यात्मिक संबंध से एकजुट होते हैं।

माता-पिता बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन की शुरुआत में देरी क्यों कर रहे हैं?

प्रसूति अस्पताल से मां और बच्चे की वापसी के बाद युवा माता-पिता के लिए एक आम समस्या अंतरंगता की लंबी कमी है। क्या हो रहा है? पुराना उत्साह फीका पड़ गया है, और अंतरंगता अब जीवनसाथी को आकर्षित नहीं करती है?

बिल्कुल नहीं, और प्यार अभी भी अपना असर डालेगा। माता-पिता शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारणों से अंतरंगता के साथ खींचते हैं। बेशक, शरीर विज्ञान प्राथमिक है: महिला शरीर, जिसे गंभीर तनाव का सामना करना पड़ा है, को ठीक होने के लिए समय चाहिए।

निम्नलिखित होता है:

लगभग दो महीने तक प्रसव के बाद, गर्भाशय साफ हो जाता है: निर्वहन (लोचिया) धीरे-धीरे लुप्त हो रहा है;

प्रसव के बाद पेरिनेम घायल हो जाता है, इसलिए कोई भी प्रवेश दर्द लाता है;

संक्रमण आसानी से गर्भाशय में आँसू, बाहरी और आंतरिक सीम के माध्यम से प्रवेश कर सकता है।

पति-पत्नी को फिर से अंतरंगता के लिए महिला के शरीर के तैयार होने का इंतजार करना पड़ता है, और यह सामान्य है। लेकिन जब ठीक होने की अवधि समाप्त हो जाती है, और अंतरंग जीवन शुरू नहीं हुआ है, तो यह मनोवैज्ञानिक परेशानी की उपस्थिति को इंगित करता है। कुछ पति-पत्नी शारीरिक अवधि को याद करते हैं जब बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन शुरू करना संभव होता है।

एक युवा माँ कई कारणों से यौन गतिविधि को फिर से शुरू नहीं करना चाहती है:

उसकी प्राथमिकताएं बदल गई हैं। अब एक युवा मां के जीवन में मुख्य व्यक्ति उसका बच्चा है, इसलिए वह अपने सुख के बारे में या अपने पति की खुशी के बारे में नहीं सोचती है। यह वही मातृ प्रवृत्ति है जो एक युवा मां के जीवन में नवजात शिशु के प्रकट होने के बाद चालू होती है;

वह बदले हुए शरीर के बारे में जटिल है। अधिक वजन, पेट, खिंचाव के निशान, पोस्टऑपरेटिव टांके आत्मसम्मान को गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं। अंतरंगता से बचते हुए, एक महिला बस अपना बचाव करती है, खुद को नए के रूप में स्वीकार नहीं करना चाहती;

प्रसवोत्तर अवसाद। एक महिला के लिए यह स्वीकार करना मुश्किल है कि जीवन अपरिवर्तनीय रूप से बदल गया है और कभी भी आसान और लापरवाह नहीं होगा। बच्चे के लिए जिम्मेदारी का बोझ बहुत बड़ा है;

पुरानी थकान, जिससे एक महिला सचमुच अपने पैरों से गिर जाती है। माँ के कर्तव्यों को अब परिचारिका के कर्तव्यों के साथ जोड़ना होगा, जिसे रद्द नहीं किया गया है। यह अच्छा है अगर आपके पास मदद करने के लिए कोई है। और अगर नहीं? यह केवल शरीर ही नहीं है जो थक जाता है: भावनात्मक क्षेत्र भी भारी भार के अधीन होता है।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि स्तनपान के दौरान महिला के शरीर में हार्मोन रिलीज होते हैं, जो ऑर्गेज्म जैसी संवेदनाएं पैदा करते हैं। एक महिला अपने पति के साथ अंतरंगता से इंकार कर सकती है क्योंकि उसे बस उसकी ज़रूरत नहीं है।

और पति के बारे में क्या?ऐसा लगता है कि उसे जोश से जलना चाहिए। एक बच्चे को ले जाने के नौ महीने और प्रसवोत्तर अवधि: क्या यह अपने प्रिय को अच्छी तरह से याद करने का पर्याप्त समय नहीं है? हां और ना। आदमी के लिए भी, एक मुश्किल दौर शुरू हुआ। ऐसा भी नहीं है कि वह ज़रूरत से ज़्यादा और बहुत ईर्ष्यालु महसूस करता है। एक प्यार करने वाला जीवनसाथी अक्सर एक अजीब स्पर्श से एक महिला को चोट पहुँचाने से डरता है, और यह भी दोषी महसूस कर सकता है कि वह सेक्स चाहता है।

किसी भी मामले में, एक अंतरंग विराम पूरी तरह से सामान्य है। जीवनसाथी को नई स्थिति के अभ्यस्त होने के लिए समय चाहिए। जब तनाव कम हो जाएगा, तो निश्चित रूप से अंतरंगता की इच्छा वापस आ जाएगी। इसके अलावा, ठीक से यौन संबंध शुरू करने के लिए बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन की तैयारी करना महत्वपूर्ण है।

बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन: आप कब शुरू कर सकते हैं?

यहां तक ​​कि अगर कोई महिला अस्पताल से लौटने के तुरंत बाद अपनी प्रेमिका की बाहों में खुद को फेंकने के लिए तैयार है, तो भी आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। यह कोई संयोग नहीं है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ पूरी तरह से निश्चित अवधि कहते हैं जब बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन शुरू करना संभव होता है। प्रसव के चालीसवें दिन तक लोचिया समाप्त हो जाना चाहिए। जैसे ही रक्तस्राव बंद हो जाता है, आप विवाह के भौतिक पक्ष को याद कर सकते हैं।

महिला का शरीर अद्वितीय है, इसलिए संभोग को फिर से शुरू करना कब संभव होगा, अग्रिम में कहना असंभव है। औसतन, आप फटने, रक्तस्राव, सूजन और संक्रमण से बचने के लिए प्रसव के 6 या 8 सप्ताह बाद भी एक-दूसरे का आनंद ले सकते हैं। इस समय तक, सफाई रक्तस्राव बंद हो जाना चाहिए। यदि सेक्स के बाद फिर से डिस्चार्ज दिखाई देता है, तो आपको निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

जरूरी, कि हम एक सफल जन्म के बारे में बात कर रहे हैं, जब गर्भाशय और योनि जल्दी से ठीक हो गए और पीड़ित नहीं हुए। यदि ब्रेक हैं, तो आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि टांके पूरी तरह से ठीक न हो जाएं।

इस अवधि की ख़ासियत यह है कि एक महिला की नकारात्मक प्रतिक्रिया संभव है:

योनि की दीवारों का सूखापन;

तेज दर्द;

बेचैनी।

पहले मामले में, हम एस्ट्रोजन के अपर्याप्त उत्पादन के बारे में बात कर रहे हैं, जो यौन उत्तेजना प्रदान करता है। धीरे-धीरे, शरीर अपनी सामान्य स्थिति में वापस आ जाएगा, लेकिन अभी के लिए यह विभिन्न अंतरंग साधनों का उपयोग करने लायक है। प्रसवोत्तर अवधि में चिकनाई जैल समस्या का एक उत्कृष्ट समाधान हो सकता है, जिससे पति-पत्नी को अपने पिछले रिश्ते को बहाल करने में मदद मिलती है।

जहां तक ​​दर्द और परेशानी का सवाल है, तो आपको शिकायत लेकर डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। शायद चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है: आपको बस थोड़ा और इंतजार करने की जरूरत है। यदि जन्म के कई महीने बीत चुके हैं और अंतरंगता अभी भी दर्दनाक है, तो निदान की आवश्यकता है। शायद हम योनिशोथ के बारे में बात कर रहे हैं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद आप कब सेक्स करना शुरू कर सकते हैं?

सिजेरियन सेक्शन एक पूर्ण सर्जिकल हस्तक्षेप है। पेट और गर्भाशय को काट दिया जाता है, लेकिन योनि की मांसपेशियां बरकरार रहती हैं। इसके साथ जुड़े उन महिलाओं के बीच सेक्स की संवेदनाओं में अंतर हैं जिन्होंने स्वाभाविक रूप से जन्म दिया और जिनके बच्चे का जन्म ऑपरेटिव था।

इसे ठीक होने में अधिक समय लग सकता है। यदि ऑपरेशन सही ढंग से किया गया था, कॉस्मेटिक टांके लगाए गए थे, तो सब कुछ सरल है। बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन में लौटने की अवधि, जब आप फिर से अंतरंगता का आनंद ले सकते हैं, प्राकृतिक प्रसव के समान ही है: 8-6 सप्ताह।

लेकिन यह बहुत ही औसत डेटा है, क्योंकि ऑपरेटिव डिलीवरी के लिए शरीर की प्रतिक्रिया व्यक्तिगत होती है। कुछ महिलाएं गहन देखभाल से छुट्टी के तीसरे दिन पहले ही बच्चे के पास आसानी से उठ जाती हैं, दूसरों के लिए कोई भी आंदोलन ऑपरेशन के 3-4 सप्ताह बाद भी दर्द का कारण बनता है।

सबसे सही तरीका यह सुनिश्चित करने के लिए गर्भाशय की अल्ट्रासाउंड जांच करना है कि टांके सामान्य हैं और यह समझने के लिए कि क्या बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन में वापस आना खतरनाक होगा। डॉक्टर आपको यह भी बता सकते हैं कि सही तरीके से सेक्स कैसे शुरू करें। कभी-कभी छह महीने के बाद ही पूर्ण यौन जीवन में वापस आना संभव होगा। संभावित जटिलताओं के बारे में मत भूलना।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स शुरू करने का सही तरीका क्या है?

तो, पति-पत्नी बच्चे के जन्म के बाद अपने अंतरंग जीवन को फिर से शुरू करने के लिए तैयार हैं। सेक्स शुरू करने का सही तरीका क्या है? यदि हम प्राकृतिक प्रसव के बारे में बात कर रहे हैं, जिसमें आँसू या पेरिनेम के चीरे हैं, तो दर्द कुछ समय के लिए बना रह सकता है।

जांघों, योनि और पेट की मांसपेशियों के कमजोर होने से बेचैनी हो सकती है। इसलिए साहसी प्रयोगों को छोड़ देना चाहिए। पारंपरिक पोज़ एक-दूसरे का सामना करना या पीछे से एक आदमी की स्थिति, जो आपको अपने यौन जीवन को फिर से शुरू करने की आवश्यकता है। ऐसी स्थिति खोजना महत्वपूर्ण है जिससे दर्द न हो।

जिन महिलाओं को ऑपरेटिव प्रसव का अनुभव हुआ है, अजीब तरह से पर्याप्त, बड़ी कठिनाइयाँ। हां, योनि में चोट या खिंचाव नहीं होता है, लेकिन इससे दीवारों के सूखने की समस्या से राहत नहीं मिलती है।

अगर सेक्स के लिए पोजीशन ठीक से नहीं चुनी जाती है तो गर्भाशय में चीरा अपने आप महसूस हो सकता है। पोस्टऑपरेटिव सिवनी और आंतरिक पेंच भी आपको परेशान कर सकते हैं। अंतरंगता के समय पति-पत्नी को बहुत सावधान रहने की जरूरत है: पेट पर दबाव, प्रेस के तनाव से बचें। पुरुष की भूमिका अधिक सक्रिय होनी चाहिए: उसे अपने साथी का ध्यान रखना होगा। गहरी पैठ contraindicated है।

एक और नाजुक बात है कि बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन में लौटने पर आपको निश्चित रूप से अवगत होना चाहिए। प्यार को ठीक से कैसे शुरू किया जाए यह एक सवाल है। एक और - अगर दर्द खुद की निकटता से नहीं, बल्कि उसके चरमोत्कर्ष से लाया जाए तो क्या करें? तथ्य यह है कि गर्भाशय पर सर्जरी के बाद, संभोग के दौरान इसका संकुचन बहुत दर्दनाक हो सकता है और यहां तक ​​कि रक्तस्राव को भी भड़का सकता है। बहुत तूफानी अंत सीमों के विचलन को भड़का सकता है।

किसी भी मामले में, एक आदमी को बहुत ही कोमल और अविवेकी होना चाहिए। भविष्य में, रिश्तों की सामान्य शैली में लौटना संभव होगा। लेकिन पहले हफ्तों में यह अस्वीकार्य है।

बच्चे के जन्म के बाद का अंतरंग जीवन, जब आप फिर से शादी के यौन पक्ष का आनंद ले सकते हैं, तो प्रत्येक युगल एक अलग तरीके से शुरू होता है। लेकिन अगर पति-पत्नी एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं, प्यार और कोमलता का अनुभव करते हैं, तो वे निश्चित रूप से संभावित कठिनाइयों का सामना करेंगे।

बहुत कम ही, एक महिला जो एक बच्चे की उम्मीद कर रही है और उससे मिल रही है, वह सोच सकती है कि जन्म देने के बाद उसके पति के साथ उसके रिश्ते का अंतरंग पक्ष कैसे बदल सकता है। लेकिन जब इसके बारे में सोचने का समय आता है, तो कई महिलाएं इस पल को इस तरह से स्थगित कर सकती हैं कि बच्चे के जन्म के साथ, उसके लिए ताकत और समय दोनों पूरी तरह से समाप्त हो गए हैं। लेकिन यह सही नहीं है। आखिरकार, आपके जीवन में एक छोटे से आदमी की उपस्थिति के बाद, सेक्स के कई और पहलू हो सकते हैं और बहुत अधिक आनंद दे सकते हैं। और न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि नैतिक रूप से भी।

बेशक, आपको अभी भी सेक्स के लिए थोड़ा इंतजार करना होगा। आखिरकार, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद डॉक्टर परहेज करने की जिद करते हैं। और यह लगभग 4-6 सप्ताह तक जारी रहना चाहिए। इस समय के दौरान, गर्भाशय ठीक हो जाएगा और थोड़ा ठीक हो जाएगा, और संक्रमण का खतरा काफी कम हो जाएगा। यदि बच्चे के जन्म के दौरान कुछ जटिलताएँ होती हैं, उदाहरण के लिए, टूटना, तो बिना सेक्स के अवधि को और भी अधिक बढ़ाया जाना चाहिए, दो महीने तक।

इसके अलावा, इसका कारण यह है कि बच्चे के जन्म में सीधे तौर पर शामिल अंगों को कम से कम थोड़ा ठीक करना चाहिए क्योंकि वे विभिन्न संक्रमणों के प्रति बहुत संवेदनशील हो जाते हैं। लेकिन फिर भी, प्रसवोत्तर अवधि में एक महिला को वास्तव में अपने पति के समर्थन और स्नेह की आवश्यकता होती है। इसलिए अपने प्यार और समझ को दिखाने के लिए यह सबसे अच्छा समय है। साथ ही, एक आदमी को यह नहीं भूलना चाहिए कि जब बच्चे का जन्म होता है, तो बहुत अधिक चिंताएँ होती हैं। और तदनुसार, इसमें बहुत अधिक प्रयास और समय लगता है। बेशक, एक पुरुष के लिए यह समझना बहुत मुश्किल है, इसलिए यदि कोई महिला चाहती है कि डैडी यह महसूस करें कि बच्चे की देखभाल क्या है, तो उसे कम से कम आंशिक रूप से इसमें भाग लेना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप बच्चे को एक साथ नहला सकते हैं, बारी-बारी से डायपर बदल सकते हैं और रात में कम से कम एक बार बच्चे के रोने पर उसके पास जा सकते हैं।

एक और कारण है कि महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद सेक्स नहीं करना चाहती हैं, वह है दर्दनाक संवेदनाएं। ज्यादातर मामलों में, वे इस तथ्य के कारण होते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद योनि कुछ समय तक सूखी रहती है, और ऐसी स्थितियों में, आप स्नेहक का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं। साथ ही टांके या निशान के कारण भी दर्द हो सकता है। लेकिन यह समस्या भी जल्दी दूर हो जाती है। अब कई विशेष मलहम हैं जो बहुत जल्दी न केवल दर्द को दूर कर सकते हैं, बल्कि तेजी से उपचार को भी बढ़ावा दे सकते हैं।

लेकिन समझने में सबसे कठिन समस्या योनि के स्वर से जुड़ी है और लगभग सभी महिलाओं को इसका सामना करना पड़ता है। इससे बचना बहुत मुश्किल है, लेकिन आप केगेल व्यायाम करके स्थिति को बहुत ही सरल और अपेक्षाकृत जल्दी ठीक कर सकते हैं। यह बहुत अच्छा होगा यदि इन अभ्यासों का अभ्यास गर्भावस्था के चरण में शुरू किया जाए। यह न केवल कम दर्द से जन्म देने में मदद करेगा, बल्कि बच्चे के जन्म के बाद मांसपेशियां जल्दी से अपने पिछले आकार में वापस आ जाएंगी।

जब आप बच्चे के जन्म के बाद एक अंतरंग जीवन जी सकते हैं

जब बच्चे के जन्म के बाद पहले सेक्स की बात आती है, तो यह महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर ध्यान देने योग्य है। सबसे पहले, एक महिला अपने बहुत सारे भावनाओं को एक बच्चे पर खर्च करती है। और आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते, क्योंकि यह स्वभाव से ही ऐसा था। लेकिन फिर भी आपको अपने बच्चे का सारा ध्यान अपने ऊपर नहीं लेना चाहिए। डैडी अगर मां की मदद करते हैं तो इससे रिश्ते और मजबूत होते हैं।

इसके अलावा, यौन क्रिया की शुरुआत के साथ एक महिला को बहुत जल्दी मत करो। आखिर कब उनका शरीर इस तरह के रिश्ते के लिए दोबारा तैयार होगा तो उसे जरूर लगेगा।

पहले सेक्स के दौरान, आपको बहुत सावधान रहना चाहिए, क्योंकि आपको सेक्स के लिए तैयार होने के लिए शरीर की जांच करने की आवश्यकता है। और निश्चित रूप से, उस तरह के शब्दों और दुलार के बारे में मत भूलना जो एक महिला को ऐसे पल में सबसे ज्यादा चाहिए। और यह भी याद रखने योग्य है कि बच्चे के जन्म के बाद सेक्स बहुत उज्जवल हो जाता है, क्योंकि आपके पास पहले से ही एक प्रिय खजाना है, जो केवल आपके प्यार को और भी मजबूत करना चाहिए।

यदि आपको बच्चे के जन्म के बाद यौन संबंध फिर से शुरू करने में कठिनाई हो रही है, तो घबराएं नहीं और जल्दबाजी न करें। एक महिला के शरीर को स्वस्थ होने और टोन में लौटने में बहुत समय लगता है, इसलिए आप सेक्स करने के लिए जल्दी नहीं कर सकते। वास्तव में उस अवधि को निर्धारित करने के लिए जब आप एक अंतरंग जीवन जी सकते हैं, डॉक्टर के परामर्श से मदद मिलेगी।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स की विशेषताएं

बच्चा होना एक महिला के लिए एक गंभीर तनाव होता है, ऐसे में कपल्स को अपनी सेक्स लाइफ में दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है। बच्चा होने के बाद पहली बार सेक्स करने के साथ अक्सर दर्द और परेशानी होती है।

एक महिला के लिए सेक्स करना मुश्किल होने के कई कारण हैं:

• योनि या पेरिनेम में टांके या चंगा ऊतक, साथ ही पेट पर (सीजेरियन सेक्शन के बाद)। कभी-कभी आपको पेरिनेम या गर्भाशय ग्रीवा को काटना पड़ता है, और फिर चीरों को सीवन करना पड़ता है - यह प्रक्रिया अंतरंग अंगों के विन्यास को बदल सकती है।
• योनि का सूखापन। माँ के शरीर में सुख हार्मोन एस्ट्रोजन की कमी होती है, इसलिए संभोग पर लौटने पर दर्द, खुजली और जलन महसूस होती है। स्नेहक का उपयोग करके समस्या का समाधान किया जाता है।
• योनि की मांसपेशियों की टोन कमजोर होने से दर्द होता है। आमतौर पर, कुछ महीनों के भीतर, स्थिति सामान्य हो जाती है और आपके पति के साथ सोने में हस्तक्षेप नहीं करती है, खासकर जब आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए व्यायाम करते हैं।

अंतरंग संबंधों को नवीनीकृत करने में सभी जोड़ों को समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता है। अक्सर, आकर्षण अधिक स्पष्ट हो जाता है, संवेदनाएं अधिक स्पष्ट हो जाती हैं, और पत्नी और उसके पति के बीच संबंध भावनात्मक रूप से समृद्ध हो जाते हैं।

प्राकृतिक जन्म होने पर आप यौन जीवन कब प्राप्त कर सकते हैं?

जन्म देने के बाद प्यार करना कब शुरू करें? प्राकृतिक सरल प्रसव के मामले में, 1 - 1.5 महीने के बाद यौन संबंधों की अनुमति है। इस अवधि का कारण क्या है?

प्लेसेंटा के जन्म की प्रक्रिया और अलग होने के बाद, गर्भाशय में एक खुला घाव रहता है, जिसे पूरी तरह से ठीक करने की आवश्यकता होती है। यदि घाव संक्रमित हो जाता है, तो गर्भाशय में सूजन हो सकती है। प्रसव के दौरान खिंची हुई योनि को अपने मूल आकार में वापस आना चाहिए।

रक्तस्राव की समाप्ति निकटवर्ती अवधि का एक निश्चित संकेत है जब बच्चे के जन्म के बाद फिर से सेक्स करना संभव होगा।

यौन क्रिया पर बहुत जल्दी लौटने से अप्रिय परिणाम होते हैं:

• योनि की दीवारों को नुकसान;
• योनि और गर्भाशय की सूजन;
• खुला रक्तस्राव;
• सिवनी स्थलों पर अंतराल;
• गर्भाशय वाहिकाओं की रुकावट;
• संभोग के दौरान दर्द और जलन;
• मनोवैज्ञानिक आघात।

मुश्किल प्रसव, आँसू, चीरों और टांके के साथ, अनुशंसित यौन आराम में काफी वृद्धि कर सकता है। यदि गर्भाशय का इलाज हो गया है, तो सेक्स से परहेज कम से कम 2 महीने तक रहता है। यदि साथी में से किसी एक को असुविधा का अनुभव हो रहा हो तो बच्चे के जन्म के बाद पूर्ण यौन जीवन संभव नहीं है।

कई जोड़े सोचते हैं कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गैर-पारंपरिक संभोग करने की अनुमति है। गुदा मैथुन, योनि मैथुन की तरह, केवल 4 - 6 सप्ताह के बाद ही अनुमति दी जाती है, क्योंकि इससे टाँके अलग हो सकते हैं। एक सामान्य प्रसवोत्तर जटिलता बवासीर है, जो गंभीर असुविधा का कारण बनती है।

सिजेरियन सेक्शन और सेक्स - संयम कब तक है?

सिजेरियन सेक्शन एक ऑपरेशन है जो आपको योनि की मांसपेशियों के स्वर को बदले बिना करने की अनुमति देता है। अक्सर दंपति यह निर्णय लेते हैं कि बच्चे के जन्म के 2-3 सप्ताह बाद सेक्स करने से युवा मां को कोई नुकसान नहीं होगा। यह समाधान एक गंभीर त्रुटि हो सकती है:

• खुले घाव में संक्रमण का खतरा बना रहता है, क्योंकि नाल का अलग होना जन्म प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग है;
• गर्भाशय और महिला के पेट पर सीवन कई अप्रिय दर्दनाक संवेदनाओं को फैला सकता है या वितरित कर सकता है;
• गर्भाशय ग्रीवा के खुलने और पूर्ण संकुचन शुरू होने पर भी एक आपातकालीन सीजेरियन सेक्शन संभव है, इसलिए आपको तब तक इंतजार करने की जरूरत है जब तक कि अंग शांत अवस्था में न आ जाए।

कारणों के संयोजन के लिए, एक सिजेरियन सेक्शन के बाद एक महिला के शरीर की वसूली की अवधि 4 से 12 सप्ताह तक की अवधि तक फैल सकती है। आपको गैर-मानक जटिल पोज़ नहीं चुनना चाहिए ताकि सीम क्षेत्र में दर्द न हो। आपके मामले में बच्चे के जन्म के बाद यौन आराम कितने समय तक चलना चाहिए यह विशेष रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा तय किया जाता है।

किन कारणों से प्रसवोत्तर अवधि में सेक्स नहीं हो सकता है?

बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन की कमी जोड़े की स्थिति के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक पहलुओं से जुड़ी हो सकती है। एक पूर्ण यौन जीवन के लिए, आपको यह पता लगाना होगा कि प्रसव में एक विशेष महिला को किन समस्याओं का सामना करना पड़ा है।

सेक्स से इंकार करने के शारीरिक कारण:

• योनि में दर्द, खुजली, या सूखापन;
• योनि स्वर में कमी;
• अनहेल्दी सीम;
• थकान महसूस कर रहा हूँ।

मनोवैज्ञानिक कारणों में शामिल हैं:

• आकर्षण के नुकसान के कारण महिला के अनुभव (सूजन, परिपूर्णता, चकत्ते);
• प्रसवोत्तर अवसाद, जो श्रम में 10% महिलाओं में होता है;
• अंतरंगता और दर्द का डर;
• एक नई गर्भावस्था का डर;
• सेक्स ड्राइव की कमी।

लवमेकिंग फिर से शुरू करने से पहले, परिवार को सभी आशंकाओं, भावनाओं और अनुभवों के बारे में खुलकर बात करनी चाहिए और सलाह के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यदि दंपति में से कोई एक संदेह में है या अंतरंगता नहीं चाहता है, तो इंतजार करना बेहतर है, अन्यथा परिणाम अप्रिय होगा और आपके रिश्ते को बुरी तरह प्रभावित करेगा।

आकर्षण क्यों गायब हो जाता है?

एक बच्चा होना एक महिला के लिए पालन-पोषण को प्राथमिकता देता है, और सेक्स ड्राइव गंभीर रूप से कम हो सकती है या पूरी तरह से गायब हो सकती है। ऐसा कई कारणों से होता है।

बच्चे के जन्म के बाद के पहले महीनों में सेक्स की इच्छा न होना स्वाभाविक है। प्रकृति ने उस अवधि के लिए यौन इच्छा में कमी रखी है जब बच्चा असहाय होता है और उसे विशेष मातृ देखभाल की आवश्यकता होती है। इस समय, महिला शरीर कम से कम आनंद हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन करता है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद पूरी तरह से ठीक होने के बाद भी, एक महिला सेक्स नहीं चाहती है।

बच्चा एक ऐसा कारक है जो जीवनसाथी के अंतरंग संबंधों को गंभीरता से बदल सकता है। वह किसी भी समय माता-पिता को परेशान कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप संभोग बाधित होगा। रुकावट के बाद सेक्स करने से जलन, बेचैनी, नाराजगी और असंतोष हो सकता है।

माता-पिता की थकान और रातों की नींद हराम शरीर को एक प्रतिधारण कार्यक्रम में डाल देती है। थके हुए जोड़े सेक्स के लिए कुछ घंटों की आरामदायक नींद पसंद करते हैं।

मनोवैज्ञानिक समस्याएं - आपके शरीर से असंतोष, बच्चे के जन्म के दौरान दर्द के लिए अपने पति के खिलाफ नाराजगी और क्योंकि वह बच्चे के साथ ज्यादा मदद नहीं करता है, सामाजिक अलगाव, प्रसवोत्तर अवसाद, बेचैनी का डर या एक नई गर्भावस्था। ये कारण सेक्स ड्राइव को कम करते हैं या यहां तक ​​कि "इसे बंद कर दें"।

अक्सर ऐसा होता है कि पति पत्नी की स्थिति और इच्छाओं को ध्यान में रखे बिना सेक्स पर जोर देता है। इस मामले में, महिला को एक गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात मिलता है, और परिवार में संबंध खराब हो जाते हैं। बच्चे के जन्म के बाद (पहले की तरह) यौन जीवन पारस्परिक रूप से वांछनीय होना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक तरीके

एक बच्चे को जन्म देने के बाद, आप फिर से गर्भवती हो सकती हैं, और बहुत जल्दी - शरीर कोई सुराग नहीं देगा कि एक नया अंडा परिपक्व हो गया है। स्तनपान की अवधि, जिसे कुछ लोग सुरक्षित मानते हैं, यह गारंटी नहीं देती है कि एक महिला फिर से गर्भवती नहीं होगी, भले ही वह स्तनपान कर रही हो।

शरीर को आराम देने के लिए, लेकिन अपने आप को और अपने जीवनसाथी को शारीरिक निकटता से वंचित न करने के लिए, आप प्रसवोत्तर गर्भनिरोधक के तरीकों में से एक का उपयोग कर सकते हैं:

• गोलियां। केवल एक डॉक्टर ही प्रकार और खुराक लिख सकता है। इस पद्धति की विश्वसनीयता अधिक है, लेकिन आपको नियमित रूप से निर्धारित धन लेने की आवश्यकता है, और उनके लिए कीमत सबसे कम नहीं है।
• इंजेक्शन। एक हार्मोन शॉट एक विश्वसनीय तरीका है जो लगभग 5 सप्ताह तक रहता है।
• कैप्सूल। यह गर्भावस्था को रोकने की गारंटी है और 5 साल तक रहता है। आप इसे किसी भी समय हटा सकते हैं। इस पद्धति का नुकसान इसकी उच्च लागत है।
• कंडोम। बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित, वे 85 - 98% मामलों में काम करते हैं।
• सर्पिल। यह अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक विकल्प एक सस्ती कीमत के साथ आकर्षित करता है, लेकिन इसे बच्चे के जन्म के 1.5 महीने बाद ही लगाने की अनुमति है।

क्या मुझे स्तनपान करते समय हार्मोनल दवाएं लेनी चाहिए? यह अभी तक साबित नहीं हुआ है कि मां द्वारा लिए गए गर्भनिरोधक बच्चे को नुकसान पहुंचाते हैं या नहीं।

आपको विशेषज्ञ सहायता की आवश्यकता कब होती है?

बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन में लौटने से पहले आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। आपको किससे संपर्क करना चाहिए और किन मामलों में?

कुछ दिनों बाद और जन्म देने के 4 से 8 सप्ताह बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है। डॉक्टर जाँच करेंगे कि क्या योनि और गर्भाशय सामान्य हो गए हैं, यदि टाँके ठीक हो गए हैं, यदि महिलाओं के स्वास्थ्य में कोई समस्या है। यदि स्वर ठीक नहीं हुआ है, तो डॉक्टर सरल व्यायाम की सलाह देंगे - केगेल जिमनास्टिक। यदि युवा मां यौन संबंधों को फिर से शुरू करने के लिए तैयार है, तो डॉक्टर एक स्नेहक और गर्भनिरोधक की विधि का चयन करेगा जो बच्चे के लिए सुरक्षित हो और महिला के लिए उपयुक्त हो।

स्वाभाविक रूप से, बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला के शरीर में शारीरिक परिवर्तन होते हैं, जो पति-पत्नी के बीच संबंधों के यौन पक्ष पर छाप छोड़ते हैं। शिशु के जन्म के बाद पहले 6-8 सप्ताह में स्त्री रोग विशेषज्ञ बच्चे के जन्म के बाद सेक्स करने की सलाह नहीं देते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि इस समय के दौरान गर्भावस्था और प्रसव के संबंध में सभी अंगों और प्रणालियों का विपरीत विकास (इनवॉल्वमेंट) होता है। अपवाद स्तन ग्रंथियां हैं, जिनका कार्य प्रसवोत्तर अवधि में अपने चरम पर पहुंच जाता है।

सबसे स्पष्ट परिवर्तनकारी परिवर्तन जननांगों में होते हैं, विशेष रूप से गर्भाशय में। प्लेसेंटा के जन्म के बाद इसमें घाव की एक बड़ी सतह बनी रहती है, जिसे ठीक होने में लगभग 4-6 सप्ताह का समय लगता है। इस अवधि के दौरान, लोचिया आवंटित किया जाता है - पहले दिनों में वे खूनी होते हैं, धीरे-धीरे उनका रंग लाल से भूरा हो जाता है, चौथे सप्ताह तक निर्वहन लगभग बंद हो जाता है और जल्द ही पूरी तरह से गायब हो जाता है। बच्चे के जन्म के बाद का यौन जीवन गर्भाशय में थोड़ा खुले गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से संक्रमण के प्रवेश को बढ़ावा दे सकता है, और जारी रक्त और एक खुली घाव की सतह केवल सूजन के तेजी से विकास में योगदान करेगी।

योनि जन्म नहर के माध्यम से जन्म देने के बाद, अक्सर चीरों या पेरिनेम के टूटने, योनि की दीवारों या गर्भाशय ग्रीवा के रूप में जटिलताएं होती हैं। बच्चे के जन्म के बाद टांके ठीक होने में भी समय लगता है। भले ही बच्चे के जन्म के दौरान आंसू न हों, प्राकृतिक प्रसव के बाद योनि और पेरिनेम की मांसपेशियों का स्वर काफी कम हो जाता है। बच्चे के जन्म के बाद ठीक होने की प्रक्रिया गर्भावस्था से पहले इन मांसपेशियों की स्थिति पर निर्भर करती है कि क्या महिला ने बच्चे की प्रतीक्षा करते समय उन्हें प्रशिक्षित किया है, उम्र और आनुवंशिक विशेषताओं पर।

सिजेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं में, योनि की दीवारें नहीं बदलती हैं, हालांकि, गर्भाशय के बच्चे के जन्म के बाद रिकवरी धीमी होती है। इसके अलावा, पेट पर एक पूर्ण निशान को ठीक करने और बनाने में समय लगता है।

इसलिए, जन्म देने के 6-8 सप्ताह बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है, जो गर्भाशय, गर्भाशय ग्रीवा, पेरिनेम या योनि की दीवारों पर टांके, सिजेरियन सेक्शन के बाद निशान, वनस्पतियों पर एक धब्बा लेने की स्थिति का निर्धारण करेगा। सूजन के लक्षणों का पता लगाने के लिए। उसके बाद, डॉक्टर अंतरंग संबंधों को फिर से शुरू करने के बारे में सिफारिशें देंगे।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स। संभावित समस्याएं

बच्चे के जन्म के बाद यौन क्रिया को फिर से शुरू करते समय, एक जोड़े को निम्नलिखित समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है:

योनि का सूखापन। बच्चे के जन्म के बाद, ज्यादातर महिलाओं को महिला सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजेन के स्तर में तेज कमी का अनुभव होता है। नतीजतन, उत्पादित प्राकृतिक योनि स्नेहन की मात्रा कम हो जाती है। इस कारण से, संभोग एक महिला के लिए असहज और दर्दनाक भी हो सकता है। इस मामले में, यह एक विशेष स्नेहक (स्नेहक) पर स्टॉक करने लायक है, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। आपको बस इन निधियों की संरचना की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है और यदि कोई महिला स्तनपान कर रही है तो उन हार्मोनों का उपयोग न करें जिनमें हार्मोन होते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स की व्यथा को पेरिनेम और योनि पर टांके और निशान की उपस्थिति से भी जोड़ा जा सकता है। कभी-कभी, टांके के कारण योनि का विन्यास भी बदल सकता है। सिजेरियन सेक्शन के बाद पेट पर निशान के क्षेत्र में भी अक्सर दर्द होता है। बेशक, समय के साथ, आँसू और कटौती के क्षेत्र में ऊतक पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं, ये संवेदनाएं गुजर जाएंगी। लेकिन ऐसा होने तक, असुविधा से बचने या इसे खत्म करने के लिए, आपको संभोग के दौरान एक ऐसी स्थिति चुननी होगी जिसमें निशान पर न्यूनतम दबाव डाला जाए। आप अपने पर्यवेक्षण स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं, जो नर्सिंग माताओं द्वारा उपयोग के लिए अनुमोदित बच्चे के जन्म के बाद टांके के क्षेत्र में ऊतकों की वसूली में तेजी लाने के लिए स्थानीय तैयारी की सिफारिश करेंगे।

योनि की मांसपेशियों के स्वर का कमजोर होना और उसका विस्तार पहले संभोग के दौरान संवेदनाओं पर अपनी छाप छोड़ सकता है। हालांकि, यह घटना अस्थायी है, और कुछ महीनों के भीतर समस्या दूर हो जाएगी, खासकर अगर महिला को केगेल व्यायाम करने के लिए बहुत कम समय मिल पाता है, जिसमें योनि को सहारा देने वाली श्रोणि की मांसपेशियों को सिकोड़ना शामिल है। पेशाब की स्वैच्छिक समाप्ति या योनि तनाव के दौरान इन मांसपेशियों को महसूस किया जा सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद जल्दी ठीक होने के लिए, उनके स्वर को हर घंटे 3 सप्ताह तक व्यायाम करने की सलाह दी जाती है। तकनीक बहुत सरल है: 5 सेकंड के लिए आपको पेरिनेम और गुदा की मांसपेशियों को कसने की जरूरत है (जैसे कि आप वास्तव में शौचालय जाना चाहते हैं), फिर 5 सेकंड के लिए आपको उन्हें अधिकतम तनाव की स्थिति में रखना चाहिए, फिर धीरे-धीरे उन्हें एक और 5 सेकंड के लिए आराम दें। फिर, 5 सेकंड के आराम के बाद, व्यायाम दोहराया जाता है। आपको एक बार में कम से कम 30 कट लगाने होंगे - इसमें केवल कुछ मिनट लगते हैं।

मुझे यह भी कहना होगा कि कई महिलाओं को प्रसव के बाद सेक्स में कोई समस्या नहीं होती है - इसके विपरीत, वे कहते हैं कि उनके पति के प्रति आकर्षण मजबूत हो गया है और संभोग तेज हो गया है।

कोई आश्चर्य नहीं

बच्चे के जन्म के बाद यौन संबंधों का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू गर्भावस्था को रोकने का मुद्दा है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि जन्म के बीच कम से कम 2 साल का अंतराल होना चाहिए। इस दौरान महिला का शरीर पूरी तरह से ठीक हो जाता है।

गर्भनिरोधक विधि का चुनाव संभोग की आवृत्ति, स्तनपान और जीवनसाथी की प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। उन मामलों में गर्भावस्था को रोकने का ध्यान रखना भी आवश्यक है जहां मासिक धर्म अभी तक ठीक नहीं हुआ है, क्योंकि मासिक धर्म की अनुपस्थिति में भी, अंडाशय से अंडे की रिहाई हो सकती है। प्रसव के बाद गर्भनिरोधक के मुख्य तरीकों पर विचार करें।

बाधित संभोग।बाधित संभोग का उपयोग गर्भनिरोधक का एक बहुत ही अप्रभावी तरीका है। सबसे पहले, हर आदमी इस समय स्खलन की शुरुआत को स्पष्ट रूप से महसूस करने और खुद को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है। दूसरे, संभोग के दौरान शुक्राणु की एक निश्चित मात्रा का स्राव होता है। कुछ रिपोर्टों के अनुसार, यह वे हैं जो सबसे अधिक मोबाइल और व्यवहार्य हैं, जो तदनुसार, गर्भाधान की संभावना को बहुत अधिक बनाता है। इसके अलावा, बार-बार संभोग के दौरान, पहले स्खलन के बाद पुरुष के मूत्रमार्ग की दीवारों पर शेष शुक्राणु योनि में प्रवेश कर सकते हैं। गर्भनिरोधक की इस पद्धति की प्रभावशीलता केवल 70-75% है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि।गर्भनिरोधक की यह विधि स्तनपान के दौरान ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति पर आधारित है। बच्चे को दूध पिलाने के दौरान, हार्मोन प्रोलैक्टिन निकलता है, जो दूध उत्पादन को बढ़ाता है और महिला के अंडाशय के कार्य को दबा कर गर्भनिरोधक प्रभाव डालता है।

गर्भनिरोधक विधि के सफलतापूर्वक काम करने के लिए, निम्नलिखित शर्तों को पूरा करना होगा:

• पूरक आहार और पानी के साथ पूरक के उपयोग के बिना बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराया जाता है;
• बच्चा दिन में कम से कम हर 3 घंटे में चूसता है;
• रात के भोजन के बीच का अंतराल 6 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए (जितनी अधिक बार फीडिंग होती है, गर्भनिरोधक की विधि उतनी ही प्रभावी होती है);
• मासिक धर्म की कमी;
• जन्म को 6 महीने से अधिक नहीं हुए हैं।

हालांकि, फीडिंग के बीच अंतराल में वृद्धि के साथ, पूरक आहार की शुरूआत, गर्भनिरोधक की विधि अप्रभावी हो जाती है। इसके अलावा, जन्म के बाद जितना अधिक समय बीत चुका है, अनियोजित गर्भावस्था की संभावना उतनी ही अधिक होगी। कुछ महिलाओं में, स्तनपान कराने के बावजूद, जन्म देने के 1.5-2 महीनों के भीतर, अंडाशय काम करना शुरू कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ओव्यूलेशन होता है और गर्भावस्था हो सकती है। यदि महिला अपने मासिक धर्म में वापस आ गई है, भले ही जन्म देने के 6 महीने से कम समय हो, तो बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक का दूसरा तरीका चुनना आवश्यक है। विधि की प्रभावशीलता बच्चे के जन्म के बाद के अंतराल पर निर्भर करती है: पहले 6 महीनों में, सभी स्थितियों के अधीन, गर्भावस्था लगभग 1-2% मामलों में होती है, 6 से 12 महीने तक - 4.5-7% में।

गर्भनिरोधक के बाधा तरीके- कंडोम, डायाफ्राम, सरवाइकल कैप। गर्भनिरोधक की बाधा विधियाँ स्तनपान प्रक्रिया और बच्चे की स्थिति को प्रभावित नहीं करती हैं। इसलिए, उनका उपयोग बच्चे के जन्म के बाद किसी भी अवधि में प्रतिबंध के बिना किया जा सकता है। प्रभावशीलता एक कंडोम के साथ 90-98%, ग्रीवा टोपी के साथ 70-80% तक और डायाफ्राम के साथ 77-98% तक होती है।

शुक्राणुनाशकविभिन्न रूपों में मौजूद हैं - फोम, स्पंज, जैल, घुलने वाली फिल्में, टैबलेट, मलहम या सपोसिटरी। शुक्राणुनाशकों में एक रसायन होता है जो शुक्राणु कोशिकाओं और एक वाहक को नष्ट कर देता है जिसके माध्यम से एजेंट योनि में फैलता है। उनमें हार्मोन नहीं होते हैं, वे केवल स्थानीय रूप से कार्य करते हैं, इसलिए उनका उपयोग स्तनपान के दौरान किया जा सकता है। इसके अलावा, शुक्राणुनाशकों का मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, जो उन महिलाओं के लिए एक सकारात्मक बात है जिनके पास प्रसवोत्तर अवधि में पर्याप्त स्नेहन नहीं होता है।

शुक्राणुनाशकों के नुकसान में निम्नलिखित हैं: शुक्राणुनाशकों की रिहाई के कुछ रूपों में आपको संभोग से पहले एक निश्चित समय तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता होती है; कुछ महिलाओं को, विशेष रूप से प्रसवोत्तर अवधि में, त्वचा में जलन और शुक्राणुनाशकों से एलर्जी का अनुभव हो सकता है। शुक्राणुनाशकों की प्रभावशीलता सिर्फ 60% से अधिक है।

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी)- एक अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक, जो तांबे, चांदी या सोने के साथ एक छोटा प्लास्टिक उपकरण है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा आईयूडी को गर्भाशय में डाला जाता है। अंतर्गर्भाशयी उपकरण की क्रिया का तंत्र यह है कि यह गर्भाशय गुहा में शुक्राणु की प्रगति को रोकता है, अंडे के जीवन को कम करता है और निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवार से जोड़ने से रोकता है। प्रसव के 6 सप्ताह बाद अंतर्गर्भाशयी डिवाइस की शुरूआत संभव है। इससे पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। आईयूडी दूध उत्पादन को प्रभावित नहीं करता है और इसलिए स्तनपान के लिए सुरक्षित है। पारंपरिक अंतर्गर्भाशयी उपकरणों के अलावा, एक हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी प्रणाली है। यह हार्मोन की एक छोटी मात्रा को स्रावित करता है, प्रोजेस्टेरोन का एक एनालॉग, जो एंडोमेट्रियम के विकास को और अवरुद्ध करता है और गर्भाशय में डिंब के लगाव को रोकता है। स्तनपान के दौरान, प्रसव के 6 सप्ताह बाद हार्मोनल आईयूडी भी लगाया जा सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक की इस पद्धति के नकारात्मक पहलू हैं: गर्भाशय में एक भड़काऊ प्रक्रिया विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है; एक्टोपिक गर्भावस्था के विकास की संभावना में वृद्धि (हार्मोनल कॉइल के उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यह जोखिम बहुत छोटा है); काफी बड़ी संख्या में contraindications, जिनमें से मुख्य श्रोणि अंगों की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियां हैं।

गैर-हार्मोनल आईयूडी के लिए, पर्ल इंडेक्स 1 लगभग 1-1.5 है, हार्मोनल आईयूडी के लिए - लगभग 0.5।

हार्मोनल गर्भनिरोधक।स्तनपान के दौरान, एक युवा माँ सभी हार्मोनल गर्भ निरोधकों से दूर ले जा सकती है, लेकिन केवल वे जिनमें एस्ट्रोजन नहीं होता है - हार्मोन जो स्तन के दूध में प्रवेश करते हैं और बच्चे को मिल सकते हैं। नर्सिंग माताओं हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग कर सकती हैं जिनमें केवल जेस्टेन होते हैं - हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के एनालॉग। ये पदार्थ बहुत कम मात्रा में महिला के शरीर में प्रवेश करते हैं, उनमें से भी कम दूध में प्रवेश करते हैं। ये हार्मोन शिशु के लिए सुरक्षित होते हैं। इस तरह के गर्भनिरोधक गोलियों (मिनी-पिल्स), इंजेक्शन (इंजेक्शन, आमतौर पर लंबे समय तक काम करने वाले) या प्रत्यारोपण के रूप में हो सकते हैं जो कई महीनों तक त्वचा के नीचे लगाए जाते हैं। इन उत्पादों का उपयोग डिलीवरी के 6 सप्ताह बाद किया जा सकता है।

इन फंडों के फायदों में उनकी उच्च दक्षता शामिल है। आधुनिक गर्भ निरोधकों के लिए मोती सूचकांक 0.1–0.5 है। नुकसान एक निश्चित समय पर दैनिक सेवन की आवश्यकता और contraindications की उपस्थिति है - इसलिए, इन दवाओं को लेने से पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

सर्जिकल नसबंदी- फैलोपियन ट्यूब का बंधन। यह बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक की एक अपरिवर्तनीय विधि है। यह अक्सर सिजेरियन सेक्शन के दौरान या महिला के अनुरोध पर बच्चे के जन्म के बाद किया जाता है। 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं और दो या अधिक बच्चों वाली महिलाओं के लिए इसकी सिफारिश की जा सकती है।

गर्भावस्था और प्रसव जैसे आपके जीवन में इस तरह के एक महत्वपूर्ण चरण के बाद अंतरंग संबंधों को फिर से शुरू करते समय सब कुछ सामान्य होने के लिए, कोई सार्वभौमिक नुस्खा नहीं है - सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। लेकिन सब्र और आपसी समझ से आप बच्चे के जन्म के बाद सेक्स को पहले से भी ज्यादा सुखद बना सकते हैं।

बेशक, प्रसव आपके शरीर के लिए एक गंभीर तनाव है, आप एक कठिन शारीरिक प्रक्रिया से गुजरे हैं। एक नई भूमिका प्राप्त करने के बाद - माँ, पुरानी प्यार करने वाली पत्नी के बारे में मत भूलना। आप अभी भी अपने आदमी द्वारा वांछित हैं, वह आगे देख रहा है कि आप अपने यौन जीवन को फिर से कब शुरू करेंगे। वैसे यह कब संभव होगा?

बच्चे के जन्म के बाद कब सेक्स करें

बच्चे के जन्म के कम से कम डेढ़ महीने बाद अंतरंग जीवन को फिर से शुरू करने की सिफारिश की जाती है, अगर जन्म जटिलताओं के बिना हुआ हो। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय धीरे-धीरे अपने पिछले आकार में वापस आ जाता है, जो गर्भावस्था से पहले था, और नाल का लगाव ठीक हो जाता है। छठे सप्ताह तक बच्चे के जन्म के बाद खिंची हुई योनि भी अपनी पूर्व अवस्था में आ जाएगी। आपको इस प्रक्रिया को अपना काम नहीं करने देना चाहिए, बेहतर होगा कि आप कीगल एक्सरसाइज करके खुद की मदद करें।

कठोर आँकड़ों के आंकड़े बताते हैं कि हर दूसरी नई माँ को जन्म देने के बाद पहले 3 महीने और हर पाँचवें - पूरे एक साल तक बिस्तर पर समस्याओं से जूझना पड़ता है। बेशक, कुछ विशेष रूप से मनमौजी महिलाएं हैं जो अपने जीवनसाथी पर जोश से हमला करती हैं, मुश्किल से अस्पताल से लौटती हैं, लेकिन यह दूसरी चरम है, कुछ जटिलताओं से भरा है।

प्रसवोत्तर वसूली सफल होने के मानदंडों में से एक निर्वहन की समाप्ति है, लेकिन आपको अकेले इसके द्वारा निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए। यहां तक ​​​​कि अगर आपको लगता है कि सभी आंतरिक अंग क्रम में हैं और यह सेक्स करने का समय है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ की जांच करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा ताकि उसने आपके जीवनसाथी के साथ अंतरंग जीवन को फिर से शुरू करने के लिए "आगे बढ़ने" दिया।

एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की राय - वीडियो

अगर सिजेरियन होता

ऐसा प्रतीत होता है कि यदि प्राकृतिक प्रसव नहीं होता, तो कोई समस्या उत्पन्न नहीं होनी चाहिए, और फिर भी ऐसा नहीं है। इस तथ्य के बावजूद कि योनि में कुछ भी नहीं बदला है, सिजेरियन सेक्शन के दौरान प्लेसेंटा के स्थान पर घाव प्राकृतिक प्रसव के समान ही रहता है। साथ ही गर्भाशय पर निशान बना रहता है, जिसे ठीक होने में भी डेढ़ महीने का समय लगता है।

बच्चे के जन्म में आंसू आने पर आत्मीयता का नवीनीकरण कब करें

यदि गंभीर आँसू या एक पेरिनियल चीरा था जिसमें टांके लगाए गए थे, तो पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में अधिक समय लगेगा। पारंपरिक सेक्स पर प्रतिबंध दो से तीन महीने तक चल सकता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि सूजन और सिवनी से बचा जा सके। सटीक तिथि आपके उपस्थित स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाएगी।

भले ही चिकित्सा कारणों से सब ठीक हो, मनोवैज्ञानिक कारणों से आपको अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है। अपने आप को लंबी वसूली अवधि का अधिकार दें।

लोहिया के दौरान सेक्स के खतरे

लोचिया - बच्चे के जन्म के बाद योनि से स्पॉटिंग। सरल शब्दों में, बच्चे के जन्म के समय, प्लेसेंटा गर्भाशय की दीवार से अलग हो जाता है, और एक निरंतर घाव की तरह एक खाली जगह पर एक बिना ठीक हुई सतह बनी रहती है। यदि आप संभोग के दौरान वहां संक्रमण लाते हैं, तो एंडोमेट्रैटिस (गर्भाशय की सूजन) का वास्तविक खतरा होता है।

बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधि की जल्दी फिर से शुरू होने के कारण एंडोमेट्रैटिस एक सामान्य जटिलता है

सेक्स के दौरान दर्द और खून आने के कारण

दर्दनाक संवेदनाओं के दो मुख्य कारण हैं:

1. बच्चे के जन्म के दौरान और चीरों के बाद व्यापक आँसू के साथ, जब कई टांके लगाए जाते हैं, तो दर्द अगले छह महीने तक बना रह सकता है। यह अपने आप में खतरनाक नहीं है, प्लास्टिक की बहुत ही कम आवश्यकता होती है। ज्यादातर मामलों में, बस इंतजार करना ही काफी होता है।
2. यदि दर्द अंदर, पेट में उठता है, तो स्थिति कम सुखद होती है। ऐसी संवेदनाएं संक्रमण की उपस्थिति, सूजन के विकास का संकेत दे सकती हैं। आमतौर पर, अप्रिय निर्वहन के रूप में "घंटियाँ" होती हैं, लेकिन अगर वे नहीं भी हैं, तो डॉक्टर से मदद लेना बेहतर है।

रक्त की उपस्थिति के संबंध में, निम्नलिखित कारणों की संभावना है:

• सीम पर केवल सुस्त जहाजों को क्षतिग्रस्त कर दिया गया था;
• लोचिया फिर से शुरू हुआ (और वास्तव में, समाप्त नहीं हुआ) शारीरिक प्रभाव के कारण;
• प्रसवोत्तर जटिलताएँ थीं। इस मामले में, रक्तस्राव की ताकत की परवाह किए बिना, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

यदि रक्त पहले सेक्स के बाद नहीं दिखाई देता है, लेकिन यौन गतिविधि को फिर से शुरू करने के छह महीने या एक साल बाद, इसका कारण बच्चे के जन्म से जुड़ा होने की संभावना नहीं है।

बच्चे के जन्म के बाद अंतरंगता का नवीनीकरण: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक पहलू

एक पति या पत्नी, जोश से तड़प रहा है, को अपनी स्त्री के साथ उतनी ही सावधानी से व्यवहार करना चाहिए जितना कि "पहली बार" में। यौन संबंधों को फिर से शुरू करने के लिए आपको अधिकतम कोमलता और धैर्य की आवश्यकता है, जो आपके साथी को निराश नहीं करेगा। सबसे पहले, बिस्तर साझा करने से पहले, यह महत्वपूर्ण है कि पति या पत्नी घर के काम और बच्चे की देखभाल का एक अच्छा हिस्सा लें, ताकि नव-निर्मित माँ इतनी थक न जाए।

एक महिला में यौन संबंध बनाने की ताकत होने के लिए, पति को बच्चे की देखभाल करने की कुछ जिम्मेदारियां उठानी चाहिए।

सेक्स से पहले एक महिला का मनोवैज्ञानिक रवैया महत्वपूर्ण है, इसलिए रोजमर्रा के संचार की प्रकृति सकारात्मक होनी चाहिए। एक दूसरे को जितनी बार गले, चुंबन, गर्म शब्द, और छोटे टोकन के साथ संभव के लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हैं।

सही मुद्राएं, अंतरंग जैल का उपयोग और अन्य रहस्य

ऐसा समय चुनना महत्वपूर्ण है जिसमें आप दोनों आराम कर सकें, और इस संबंध में रात सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि आप बच्चे को जगाने से घबराएंगे। सप्ताहांत के लिए एक कार्यक्रम की योजना बनाना और बच्चे को इस समय सड़क पर टहलने के लिए एक प्यारी दादी को देना बेहतर है।

जहां तक ​​संभोग की प्रक्रिया का संबंध है, वह धीरे-धीरे होनी चाहिए। आदर्श रूप से, महिला को आराम देने के लिए आवश्यक तेल मालिश से शुरुआत करना सबसे अच्छा है। कोमल फोरप्ले के बाद, ऐसी स्थिति चुनना महत्वपूर्ण है जो कम दर्दनाक हो।

पेटर कोमल और साफ-सुथरा होना चाहिए

बच्चे के जन्म के बाद पहले सेक्स के लिए उपयुक्त स्थिति के विकल्प:

• सवार मुद्रा, जिसमें महिला खुद को दर्द से बचने के लिए प्रवेश की आवृत्ति और उनकी गहराई को नियंत्रित करती है;
• एक तरफ झूठ बोलने की स्थिति, जिसमें साथी के लिए पेरिनियल क्षेत्र में दबाव को नियंत्रित करना भी आसान होता है;
• एक महिला के कसकर बंद कूल्हों के साथ मुद्रा, अगर उसे लगता है कि योनि की मांसपेशियों में अभी भी खिंचाव है।

एक आदमी को ध्यान से और धीरे से आगे बढ़ना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो आपको एक कोमल आलिंगन के लिए पारस्परिक गति में रुकने की आवश्यकता है।

बच्चे के जन्म के बाद, योनि का सूखापन सामान्य माना जाता है, लेकिन बिना तैयारी के इसमें प्रवेश करना अस्वीकार्य है।अधिक सुखद अनुभूति के लिए बेझिझक विशेष स्नेहक और जैल का उपयोग करें। पानी आधारित चीजों को प्राथमिकता दें, क्योंकि तैलीय वाले जलन पैदा कर सकते हैं।

प्रसवोत्तर अवधि में पारंपरिक सेक्स के विकल्प

सेक्स पर प्रतिबंध के बारे में बात करते समय, डॉक्टरों का मतलब केवल एक रूढ़िवादी विकल्प है। उसी समय, अनुमत विकल्प हैं: सक्रिय पेटिंग और मुख मैथुन।

जहां तक ​​गुदा मैथुन का संबंध है, यह अक्सर चिकित्सा प्रतिबंध के अधीन भी होता है। आमतौर पर, contraindication का कारण यह है कि जिन महिलाओं ने जन्म दिया है उन्हें बवासीर है। इस तरह के विकल्प से बचना भी लायक है अगर यह आपके लिए असामान्य है।

अगर ओरल सेक्स से सब कुछ स्पष्ट है, तो सक्रिय पेटिंग की अवधारणा किसी के लिए नई हो सकती है। आइए समझाते हैं। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें सेक्स की नकल होती है: साथी अपने जननांगों से एक-दूसरे के खिलाफ रगड़ते हैं, जिससे कूल्हों की विशेषता होती है। कोई पैठ नहीं है। इस तरह के दुलार के दौरान प्राप्त संभोग न केवल सुखद होगा, बल्कि उपयोगी भी होगा। यह गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देता है। एक मिथक है कि ऑर्गेज्म होने से लैक्टेशन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, लेकिन इसके बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। बल्कि, इसके विपरीत, केवल ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करके स्तनपान में सुधार होगा, इसलिए मज़े करें और चिंता न करें।

क्या बच्चे के जन्म के बाद सेक्स होता है - वीडियो

अंतरंगता के महत्व को कम मत समझो। इसका नवीनीकरण पारिवारिक संबंधों के विकास को एक नया दौर देगा।