कैसे निर्धारित करें कि दूध गार्ड के साथ खो गया है। मां का दूध गायब करने के लिए क्या करें? हेपेटाइटिस बी का समापन: प्राकृतिक और दवा के तरीके

मां का दूध शिशु के लिए पोषण का एक अनूठा, प्रकृति-अनुशंसित रूप है, जो नवजात शिशु के लिए पर्याप्त है। इसमें बच्चे के पूर्ण विकास के लिए जरूरी सभी पोषक तत्व होते हैं, साथ ही एंटीबॉडी भी होते हैं जो बच्चे को बीमारी से बचाते हैं।

जैसा कि विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा अनुशंसित किया गया है, स्तन का दूध बच्चे को खिलाने का सबसे अच्छा तरीका है, और इसलिए एक स्वस्थ और खुशहाल बच्चे को पालने वाली माँ के लिए स्तनपान को बनाए रखना सबसे महत्वपूर्ण कार्य है।

मां का दूध निकल जाए तो क्या करें

यदि एक नर्सिंग मां ने दूध खो दिया है, तो इसके कारण अलग हो सकते हैं: हार्मोनल असंतुलन, आराम की कमी, असंतुलित पोषण, तनाव और मां का अनुचित व्यवहार। हालांकि, प्रकृति द्वारा प्रदान किया गया एकमात्र सार्वभौमिक तरीका स्तनपान को बहाल करने में मदद कर सकता है - मांग पर खिलाना।

स्तनपान का निर्माण एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो गर्भावस्था के दौरान शुरू होती है। एक महिला की स्तन ग्रंथि में एक बच्चे को ले जाने की प्रक्रिया में, स्रावी ऊतक बढ़ता है, प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के प्रभाव में, सिरों पर एल्वियोली के साथ नलिकाएं बनती हैं। बच्चे के जन्म और स्तन पर लगाने के बाद, हार्मोन ऑक्सीटोसिन, जो सीधे चूसने के दौरान उत्पन्न होता है, दूध को एल्वियोली से मुक्त करता है। चिकित्सा वातावरण में, इस प्रक्रिया को "ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स" कहा जाता है।

शरीर के दूध उत्पादन को स्तन में पाए जाने वाले एक अनोखे पदार्थ द्वारा नियंत्रित किया जाता है - एक "लैक्टेशन इनहिबिटर"। यह एक पॉलीपेप्टाइड है जो दूध उत्पादन को रोकता है, और जितनी देर तक इसे स्तन से नहीं हटाया जाता है, इसका प्रभाव उतना ही मजबूत होता है। इस तंत्र की आम तौर पर सकारात्मक भूमिका होती है: यह स्तन को अधिक भरने से बचाता है और बच्चे की जरूरतों को स्वतंत्र रूप से स्तन के दूध की मात्रा को नियंत्रित करने की अनुमति देता है। दूध पिलाने की प्रक्रिया एक पूर्ण स्तनपान के निर्माण में माँ के लिए एक प्राकृतिक "सहायक" है। इस प्रकार, दूध के नुकसान के लिए अवरोधक "दोषी" है।

यदि मां का दूध कम हो गया है तो सबसे अच्छी बात यह है कि बच्चे को जितनी बार संभव हो स्तन से दूध पिलाएं। चूसते समय, हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है, जो महिला स्तनपान का एक प्राकृतिक उत्तेजक है।

विशेषज्ञ ध्यान दें कि समय-समय पर नर्सिंग माताओं को दूध उत्पादन में शारीरिक कमी के कारण "स्तनपान संकट" का अनुभव होता है। यह एक अस्थायी प्रक्रिया है, जो, फिर भी, युवा माताओं में चिंता पैदा कर सकती है, संदेह से जुड़ी है कि बच्चे में पोषक तत्वों की कमी है। स्तनपान में अस्थायी कमी की अवधि के दौरान, कई माताएं, इस बात से चिंतित हैं कि दूध गायब हो गया है, बच्चे को कृत्रिम मिश्रण खिलाना शुरू कर देते हैं। यह मुख्य गलती स्तनपान कराने वाली माताएं करती हैं, क्योंकि यदि इस कारण से दूध खो जाता है, तो स्तनपान को बहाल करना अधिक कठिन होगा।

कैसे समझें कि दूध चला गया है और बच्चे के पास पर्याप्त नहीं है? सबसे पहले बच्चे पर ध्यान दें। बच्चे को पर्याप्त पोषण नहीं मिलने के मुख्य कारण बार-बार पेशाब आना, प्रति सप्ताह 120 ग्राम से कम वजन बढ़ना और बार-बार रोना है। यदि दूध पिलाने के बाद बच्चा शरारती है और फिर से जोर से स्तन मांगता है, तो माँ जितना दूध दे सकती है, वह उसके लिए पर्याप्त नहीं है। अपर्याप्त स्तनपान का एक संकेतक चूसने के दौरान बच्चे की ठुड्डी का बहुत तेज गति होना भी हो सकता है।

आइए दूध के चले जाने पर दुद्ध निकालना बहाल करने के सबसे प्रभावी तरीकों की सूची बनाएं:

• माँ के लिए पर्याप्त पोषण। दूध पिलाने वाली महिला का आहार संतुलित होना चाहिए और इसमें माँ और बच्चे दोनों के लिए पर्याप्त पोषक तत्व होने चाहिए;
• तरल पदार्थ का खूब सेवन करें। स्तनपान कराने वाली महिला को मजबूत चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड पेय से परहेज करते हुए प्रति दिन कम से कम 2.5-3 लीटर तरल पीना चाहिए। स्तन दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए आदर्श पेय - साफ पानी, दूध के साथ कमजोर हरी चाय, हर्बल चाय, स्तनपान चाय;
• पर्याप्त नींद। बेशक, नवजात शिशु का रोना हमेशा आराम करने के लिए अनुकूल नहीं होता है। उसके रिश्तेदारों को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि माँ को थकान और थकान महसूस न हो;
• मांग पर खिलाना। यदि दूध गायब है, तो बच्चे को जितनी बार वह मांगे उसे स्तन पर लगाएं (दिन में कम से कम 10-12 बार);
• रात का खाना। विशेषज्ञों के अनुसार, रात को दूध पिलाने का अभ्यास सबसे अच्छे तरीके से दूध के चले जाने पर स्तन ग्रंथि को लैक्टेट करने के लिए उत्तेजित करता है;
• एक बच्चे के साथ त्वचा से त्वचा का संपर्क;
• मनोवैज्ञानिक रवैया।

स्तनपान की कृत्रिम समाप्ति

बच्चे को कितने समय तक स्तनपान कराना चाहिए, इस बारे में बाल रोग विशेषज्ञों की राय एक-दूसरे से भिन्न होती है: इस मामले में एकमात्र मानदंड बच्चे और मां का मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक आराम है।

हालांकि, कुछ जीवन स्थितियों में अभी भी बच्चे को दूध पिलाने की आवश्यकता होती है और, परिणामस्वरूप, स्तनपान की समाप्ति। स्तन को तौलिये से खींचना, पम्प करना ताकि दूध गायब हो जाए, अप्रभावी तरीके हैं जो स्तन ग्रंथि के आगे के कामकाज से जुड़ी समस्याओं को जन्म दे सकते हैं। स्तनपान रोकने के लिए गोलियां लेने की सलाह दी जाती है ताकि दूध गायब हो जाए। उनकी कार्रवाई का सार हार्मोन प्रोलैक्टिन को दबाने के लिए है, जिसका इसके उत्पादन की प्रक्रिया पर सीधा प्रभाव पड़ता है।

सामान्य तौर पर, दूध को गायब करने के लिए गोलियां स्तनपान को दबाने का एक प्रभावी और त्वरित तरीका है, लेकिन दुर्भाग्य से, इसके बहुत सारे दुष्प्रभाव हैं। यदि माँ के पास समय और इच्छा है, तो दूध उत्पादन को कम करने की प्राकृतिक विधि का उपयोग करना बेहतर है: दूध पिलाने की संख्या को कम करना।

मां का दूध सबसे अच्छा है जो मां अपने नवजात बच्चे को दे सकती है। शिशु की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए शिशु फार्मूला बहुत खराब है। इसलिए, यदि आपके लिए बच्चे को स्तन से लपकने में कुछ काम नहीं करता है या दूध की समस्या है, तो डॉक्टर से मदद लेने से न डरें। स्तनपान अपनी विशेषताओं के साथ एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिसका अध्ययन और चित्रों से महारत हासिल नहीं की जा सकती है।

नर्सिंग मां में दूध की कमी के लक्षण

यह समझने के लिए कि क्या आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आपका स्तनपान कैसे व्यवस्थित है। दो खिला मोड हैं:

1. "बाई द क्लॉक": स्तन से लगाव के बीच स्पष्ट विराम होते हैं। अनुमानित खिला व्यवस्था हर 3-4 घंटे में एक बार होती है। इस मामले में, आप खाने से पहले और बाद में वजन करके यह जांच सकते हैं कि बच्चे को पर्याप्त दूध मिला है या नहीं। दूध पिलाने के बाद बच्चे का वजन जीवन के पहले सप्ताह में 30-100 ग्राम और दूसरे सप्ताह से 180 ग्राम तक बढ़ जाना चाहिए।यह विधि गैर-नियमित भोजन के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि प्रति दिन स्तनपान की संख्या 30 से अधिक हो सकती है, और लगाव कभी-कभी घंटों तक रहता है।
2. मांग पर: जब भी शिशु चिंता व्यक्त करता है तो उसे स्तन दिए जाते हैं। इस विधा के साथ, माँ के दूध की आपूर्ति की जाँच करने का सबसे अच्छा तरीका गीला डायपर गिनना है। विधि समय लेने वाली है, क्योंकि एक दिन के लिए आपको डायपर छोड़ना होगा और बच्चे को हल्के कपड़े पहनाने होंगे। प्रति दिन कपड़े या डायपर बदलने की संख्या की गणना की जाती है। यदि उनमें से 10 से अधिक थे, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

अन्य संभावित जाँचें हैं जो प्रत्येक स्तनपान पद्धति पर लागू होती हैं:

वीडियो: अपर्याप्त स्तन दूध उत्पादन के संकेत

दूध में गिरावट का मुख्य कारण

हाइपोगैलेक्टिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें स्तनपान कराने वाली मां का दूध उत्पादन सामान्य विकास के लिए उसके बच्चे की पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा नहीं करता है।

दूध की मात्रा कम होने के मुख्य कारण:

वीडियो: एक माँ को पूर्ण स्तनपान के लिए क्या चाहिए

दूध गायब होने लगे तो क्या करें

सफल स्तनपान महत्वपूर्ण है और इसके लिए संघर्ष करना चाहिए। यदि आपको गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं नहीं हैं, तो सही क्रिया से दूध की मात्रा बढ़ाई जा सकती है। इसके लिए आपको ये करना होगा:

• अपने बच्चे को अधिक बार स्तनपान कराएं। सबसे अच्छा ब्रेस्ट पंप आपका बच्चा है। जितना अधिक वह चूसता है, उतना ही अधिक दूध आप बनाते हैं। हां, कभी-कभी बच्चा घंटों तक छाती पर "लटका" सकता है, लेकिन इस तरह यह केवल स्तन को एक उन्नत मोड में काम करने के लिए उत्तेजित करेगा;
• सभी स्तन विकल्प त्यागें - निपल्स, शांत करनेवाला, बोतलें। बोतल से दूध पिलाने से बच्चे को जल्दी आराम मिलेगा, क्योंकि निप्पल से दूध निकालना आसान होता है, इसलिए बहुत जल्द वह बिल्कुल भी स्तनपान नहीं कराना चाहेगा;
• पर्याप्त नींद। अगर आपके पास ताकत नहीं है, तो दूध भी नहीं है। आपकी स्थिति सीधे स्तनपान गतिविधि से संबंधित है;
• खूब साफ पानी पिएं। प्रत्येक भोजन के बाद, एक गिलास पानी पिएं, लेकिन चाय या फल पेय नहीं;
• दूध पिलाने से पहले गर्म पानी से स्नान करें या अपने स्तन पर एक गर्म तौलिया लगाएं। आप एक गिलास गर्म शोरबा भी पी सकते हैं। गर्मी दूध उत्पादन को उत्तेजित करती है;
• अधिक चलें, बाहर रहें, थोड़ा व्यायाम करें;
• एक स्थिर आहार विकसित करें, हर 2 घंटे में भोजन व्यवस्थित करें।

दूध उत्पादन बढ़ाने के लोक उपाय

अस्पताल में दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए आपको कंडेंस्ड मिल्क वाली चाय पीने की सलाह दी जा सकती है और इसे मुट्ठी भर नट्स के साथ जब्त कर लें। हालांकि, बाल रोग विशेषज्ञ इन खाद्य पदार्थों को एक नर्सिंग मां के आहार में शामिल करने की सलाह नहीं देते हैं क्योंकि उन्हें एलर्जी की उच्च संभावना है। हालांकि, स्तनपान को प्रोत्साहित करने के अन्य सिद्ध तरीके हैं जो महिलाओं द्वारा पीढ़ी-दर-पीढ़ी सावधानी से पारित किए गए हैं। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

वीडियो: लोक उपचार के साथ स्तनपान को कैसे प्रोत्साहित करें

दुद्ध निकालना बहाल करने के लिए फार्मेसी उपचार

यदि आप वास्तव में पारंपरिक चिकित्सा की शक्ति में विश्वास नहीं करते हैं, तो आप फार्मेसी की तैयारी का उपयोग कर सकते हैं। निम्नलिखित उत्पादों ने खुद को सकारात्मक साबित किया है:

• होम्योपैथिक कणिकाओं Mlekoin;
• पूरक आहार:
  • मिश्रण के रूप में - आकाशगंगा;

    रचना में विटामिन और ट्रेस तत्वों की संख्या के साथ-साथ इसकी प्रभावशीलता के संदर्भ में, मिल्की वे मिश्रण का रूसी बाजार पर कोई एनालॉग नहीं है।

  • चाय के रूप में - HiPP, LaktoMama, Babushkino Lukoshko;
    

    प्रत्येक भोजन से पहले चाय बनाना और पीना सुविधाजनक है, गर्मी के साथ दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है

  • गोलियों के रूप में - अपिलक, लैक्टोगोन।

    एपिलक और लैक्टोगोन में शाही जेली होती है, जो नवजात शिशु में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकती है, हालांकि, इंटरनेट पर कई सकारात्मक समीक्षाएं उनकी उच्च प्रभावशीलता की पुष्टि करती हैं।

तालिका: दुद्ध निकालना में सुधार के लिए फार्मेसी उपचार

उत्तेजना: मालिश, पम्पिंग

दवाओं और जड़ी-बूटियों के अलावा, आप दुद्ध निकालना को प्रोत्साहित करने के लिए यांत्रिक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। ये फीडिंग के बीच मालिश और पंपिंग हैं:

1. स्तन मालिश रोगनिरोधी और चिकित्सीय है:
   • स्तन की मांसपेशियों की टोन बढ़ाने के लिए निवारक (हल्की) मालिश आवश्यक है। निष्पादन की तकनीक: ग्रंथि के आधार से निपल्स की ओर एक सर्कल में हल्की पथपाकर हरकतें की जाती हैं;

     मालिश के दौरान, आपकी हरकतें नरम होनी चाहिए, जिससे दर्द या परेशानी न हो।

   • चिकित्सीय मालिश का उपयोग दूध के आसान बहिर्वाह और रक्त की आपूर्ति में सुधार के साथ-साथ दूध नलिकाओं में दूध के ठहराव से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। निष्पादन की तकनीक: सबसे पहले, ग्रंथि को एक गोलाकार गति में मालिश किया जाता है, फिर स्तन के आधार से निप्पल तक धक्का देने वाले आंदोलनों को बनाया जाता है, जिसे बाद में थोड़ा निचोड़ा जाना चाहिए, जिसके बाद निप्पल के चारों ओर आंदोलनों को किया जाता है, जैसे कि दूध को धक्का देना बाहर निकलने के लिए।

     दूध के अन्य लोबों को व्यक्त करने के लिए अपने हाथ की हथेली को घुमाते हुए, एक सर्कल में धीरे-धीरे आगे बढ़ें।

2. हाथ की अभिव्यक्ति द्वारा उत्तेजना। एक स्थिर स्तनपान स्थापित होने तक पहले हफ्तों में व्यक्त करने की सिफारिश की जाती है। पंप करने की तकनीक सरल है, लेकिन इसके लिए हाथों और बर्तनों की सफाई की आवश्यकता होती है, जिसमें दूध मिलेगा:
   

जबकि बच्चा अभी भी स्तन से पूरा दूध पीने में असमर्थ है, यह अनुशंसा की जाती है कि प्रत्येक फीड के बाद शेष दूध को व्यक्त करें। आप अपने बच्चे को दूध मिला सकते हैं या अपना खुद का "दूध बैंक" व्यवस्थित कर सकते हैं, जिसकी जरूरत माँ के तत्काल मामलों के मामले में होती है।

वीडियो: दूध को सही तरीके से कैसे व्यक्त करें

स्तनपान संकट

तीसरे से छठे प्रसवोत्तर सप्ताह की अवधि में, साथ ही साथ बच्चे के जीवन के तीसरे, सातवें, ग्यारहवें और बारहवें महीने में स्तनपान संकट होता है। इस समय दूध की कमी निम्नलिखित कारणों से होती है:

• स्तन को अनियमित रूप से पकड़ना, भूखे बच्चे का शांतचित्त, निप्पल, जूस की बोतल या ग्लूकोज़ से विचलित होना। नतीजतन, बच्चे के स्तन को चूसने के बिना, महिला के मस्तिष्क को दूध पैदा करने की आवश्यकता के बारे में संकेत नहीं मिलता है, इसलिए स्तन भविष्य के लिए नहीं भरता है। स्थापित स्तनपान के साथ, दूध का उत्पादन तभी होता है जब स्तन बच्चे के मुंह में होता है और यह निप्पल को चूसकर परेशान करता है;
• असमान वृद्धि। बच्चों में वजन और ऊंचाई का बढ़ना अक्सर असमान, अनियमित होता है। साथ ही, स्तन के पास दूध की एक नई आवश्यक मात्रा के उत्पादन को तुरंत समायोजित करने का समय नहीं होता है। इस कारण कम से कम कुछ दिनों तक आवश्यकता से थोड़ा कम दूध का उत्पादन होगा। इस अवधि के दौरान, बच्चे को अधिक बार स्तन पर लगाना चाहिए ताकि दूध उत्पादन की दर बढ़ सके।

सही क्रियाओं से कुछ दिनों में स्तनपान के संकट को दूर किया जा सकता है, और कभी-कभी महिलाएं उन्हें बिल्कुल भी नोटिस नहीं करती हैं। याद रखें, जितनी बार और जितनी देर आप अपने बच्चे को दूध पिलाएंगी, उतना ही अधिक दूध आपके पास होगा।

जब ऐसा लगे कि बच्चा भूखा है, और छाती खाली है, तो एक बात याद रखें - यह अवधि जल्दी बीत जाएगी। स्तनपान का संकट हमेशा के लिए नहीं रहता है, कुछ दिन प्रतीक्षा करें - सब कुछ फिर से सामान्य हो जाएगा। दो बच्चों को स्तनपान कराने के बाद, मैं आपको आश्वस्त कर सकता हूं कि बच्चा भूखा नहीं रहेगा: वह सभी को थका देगा, लेकिन आपसे भोजन मांगेगा। स्तनपान कराने वाली चाय और गोलियों के बिना अपने बच्चे के स्तन को चूसने से आपको पर्याप्त दूध मिल जाएगा कि आपको अपने कपड़ों को गीला होने से बचाने के लिए विशेष ब्रा पैड की आवश्यकता होगी।

प्रसिद्ध चिकित्सक कोमारोव्स्की ने स्तनपान के निम्नलिखित लाभों पर प्रकाश डाला:

1. माँ का दूध पारिवारिक वित्तीय संसाधनों की एक महत्वपूर्ण बचत है: दूध के फार्मूले, विशेष रूप से अच्छे, सस्ते नहीं हैं।
2. स्तनपान से समय की बचत होती है। लगभग अनिश्चित काल तक एक दुष्चक्र में खरीदने, उबालने, डालने, गर्म करने, हिलाने, ठंडा करने, धोने, उबालने, डालने आदि की तुलना में स्तनपान आसान और तेज़ है।
3. मां का दूध पिलाते समय बच्चे को आंतों में संक्रमण होना लगभग असंभव होता है।
4. आप जहां भी हों, बेबी फूड हमेशा आपके साथ होता है।
5. स्तन के दूध की संरचना समय के साथ बदलती है, आदर्श रूप से उपयुक्त उम्र में शिशु की जरूरतों को पूरा करती है।
6. नवजात शिशु के लिए मां के दूध से अधिक मूल्यवान और प्राकृतिक उत्पाद न तो हो सकता है और न ही हो सकता है।
7. आप जिस बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, वह बहुत जल्दी आपको साबित कर देगा कि आप एक असली महिला हैं। कोई भी आदमी, चाहे वह कैसानोवा ही क्यों न हो, ऐसा करने में सक्षम नहीं है।
8. स्तनपान कराकर अपने बच्चे को स्वस्थ रखना बहुत आसान है। इससे, ज़ाहिर है, इसका मतलब यह नहीं है कि माँ के दूध के बिना, बच्चा निश्चित रूप से बीमार होगा। लेकिन निश्चित रूप से अतिरिक्त कठिनाइयाँ उत्पन्न होंगी।

एवगेनी ओलेगोविच भी नर्सिंग माताओं को सरल और स्पष्ट सलाह देते हैं:

1. एक स्वस्थ बच्चा खुद जानता है कि कब खाना है।इसलिए, यदि, आपकी गणना के अनुसार, उसे 15:00 बजे खिलाने का समय है, और वह 14:30 बजे चिल्लाना शुरू कर देता है, तो आपको खुद को परेशान करने और बच्चे को परेशान करने की आवश्यकता नहीं है। उसे छाती दो और दोनों शांत हो जाओ।
2. जीवन के पहले महीने के बच्चे के लिए, दूध पिलाने के बीच का इष्टतम अंतराल लगभग तीन घंटे है। भविष्य में, यह समय बढ़ता है, और बच्चा खुद इसे बढ़ाता है - वह अधिक समय तक सोता है।
3. बच्चे को स्तन के पास रखने में कितना समय लगता है, यह निर्धारित करना आसान है। केवल एक प्रश्न का उत्तर दें: यह छाती के पास क्यों है? अगर खाने के लिए है, तो उसके लिए 15-20 मिनट काफी हैं।
4. यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत सावधानी बरती जानी चाहिए कि बच्चा एक समय में केवल एक स्तन के साथ व्यवहार करे। यदि वह केवल दो स्तनों से खाता है, और उसके बाद दोनों में दूध नहीं बचा है, तो हर बार सभी उपलब्ध खाद्य स्रोतों का उपयोग करना काफी उचित है।

वीडियो: डॉ. कोमारोव्स्की स्तनपान के बारे में

हमेशा दूध पिलाने वाली मां में दूध की कमी मिश्रण को पेश करने का एक कारण नहीं है। एक महिला के लिए स्तनपान प्रकृति द्वारा प्रदान की जाने वाली एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। जन्म देने वालों में से केवल 3% ही शारीरिक रूप से स्तनपान कराने में असमर्थ हैं। इसलिए, बहाने की तलाश न करें, लेख की सिफारिशों का उपयोग करें और अपने बच्चे को यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराएं। याद रखें, डब्ल्यूएचओ स्तनपान के लिए दो साल की अवधि की वकालत करता है।

मां का दूध सबसे अच्छी चीज है जो एक मां अपने नवजात शिशु को दे सकती है। आज विभिन्न अनुकूलित मिश्रणों का एक विशाल चयन है, क्योंकि विज्ञान और चिकित्सा छलांग और सीमा से आगे बढ़ रहे हैं। लेकिन अभी भी माँ के स्तन के दूध से बेहतर कुछ भी नहीं बनाया और आविष्कार किया गया है। अगर एक महिला को यह एहसास होता है और वह वास्तव में अपने बच्चे की परवाह करती है, तो वह यथासंभव लंबे समय तक हर संभव प्रयास करती है।

लेकिन, दुर्भाग्य से, हमारी इच्छाएं और आकांक्षाएं एक चीज हैं, और वास्तविकता बिल्कुल दूसरी है। , सभी प्रयासों के बावजूद, हर कोई सफल नहीं होता है और हमेशा नहीं। क्यों? क्या कारण है? एक नर्सिंग महिला में दूध की मात्रा और उसके गायब होने को क्या प्रभावित कर सकता है - "बर्नआउट", जैसा कि लोग कहते हैं? आइए इसका पता लगाते हैं।

स्तनपान संकट - यह क्या है?

स्तनपान की प्रक्रिया में, तथाकथित स्तनपान संकट- पीरियड्स जब दूध बहुत कम हो जाता है, और कभी-कभी यह लगभग पूरी तरह से गायब हो जाता है। अनुभवी माताएँ इस घटना से डरती नहीं हैं - वे जानती हैं कि अधिकतम 5-7 दिनों में सब कुछ ठीक हो जाएगा। लेकिन जिन महिलाओं ने पहली बार जन्म दिया है, वे अक्सर यह सोचकर घबरा जाती हैं कि किसी अज्ञात कारण से स्तनपान अचानक बंद हो गया है।

बस घबराने की जरूरत नहीं है। डॉक्टर इस घटना को इस तथ्य से समझाते हैं कि स्तन ग्रंथियां बढ़ते बच्चे की जरूरतों के लिए "पुनर्व्यवस्थित" होती हैं, इसलिए, दूध उत्पादन कई दिनों तक निलंबित रहता है, और फिर उसी तीव्रता के साथ फिर से शुरू होता है। स्तनपान संकट निश्चित समय पर होता है:

• बच्चे के जन्म के 3 - 5 सप्ताह बाद;
• बच्चे के जीवन के तीसरे महीने में;
• सातवें पर;
• दसवें पर;
• बारहवें पर।

यदि कोई महिला एक वर्ष के बाद भी स्तनपान जारी रखती है, तो हर 2 से 3 महीने में एक बार की आवृत्ति के साथ संकट हो सकता है।

इन अवधियों में क्या करें? सबसे पहले, घबराओ मत और चिंता मत करो - यह निश्चित रूप से दुद्ध निकालना को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। आपको अधिक से अधिक तरल पदार्थ पीने, अच्छा खाने, आराम करने और अपने बच्चे को जितनी बार संभव हो स्तनपान कराने की आवश्यकता है। तब दूध निश्चित रूप से गायब नहीं होगा और बहुत जल्द फिर से प्रकट होगा।

एक बच्चा इन दिनों नर्वस और मूडी हो सकता है, अक्सर रात में जागता है। लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को शांत करने के लिए मिश्रण पर स्विच करने की सलाह नहीं देते हैं - उसे बार-बार खेलने, चलने और छाती पर लगाने से विचलित करना बेहतर होता है। यदि उसे इन दिनों पर्याप्त दूध नहीं मिलता है, तो वह अपनी माँ की निकटता और देखभाल को पूर्ण रूप से महसूस करेगा।

मां का दूध क्यों गायब हो जाता है?

शरीर में ऐसा कुछ भी नहीं होता है। लगभग हर महिला के स्तन का दूध होता है, उनमें से कुछ बच्चे को जन्म देने से कुछ दिन पहले ही रिसना शुरू कर देते हैं, जबकि अन्य बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद ही दिखाई देते हैं।

और श्रम में केवल 3% महिलाओं के पास दूध नहीं है - यह घटना शरीर में गंभीर हार्मोनल विकारों से जुड़ी है। अन्य सभी मामलों में, एक महिला अपने बच्चे को कम से कम एक साल तक स्तनपान करा सकती है।

यदि दुद्ध निकालना फीका पड़ने लगा, तो यह "अचानक" नहीं हुआ, बल्कि कुछ कारणों से हुआ।

गर्भावस्था या मुश्किल प्रसव के दौरान असामान्यताएं

इस अवधि के दौरान, मजबूत दवाओं का उपयोग किया जा सकता है जो एक महिला के शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित करती हैं और वास्तव में स्तन के दूध के उत्पादन को काफी कम कर सकती हैं।

आमतौर पर एक महिला को नशीली दवाओं के उपचार के संभावित परिणामों के बारे में चेतावनी दी जाती है, लेकिन कोई विकल्प नहीं है - एक स्वस्थ बच्चे को सुरक्षित रूप से ले जाना और उसे जन्म देना बेहतर है, और फिर उसे समय से पहले जन्म देने या खो देने की तुलना में मिश्रण के साथ खिलाना बेहतर है। शिशु।

स्तन से देर से लगाव

अब बच्चे को जन्म के तुरंत बाद मां की छाती पर लिटा दिया और पहली सांस ली।. गर्भनाल अभी तक नहीं काटी गई है - और यह इन क्षणों में है कि बच्चे को स्तन लेना चाहिए।यदि ऐसा होता है, तो इसमें कोई संदेह नहीं है कि एक महिला उसे एक महीने से अधिक और संभवतः एक वर्ष तक सफलतापूर्वक स्तनपान कराने में सक्षम होगी।

अगर किसी कारण से लगाव नहीं हुआ - उदाहरण के लिए, महिला ने स्वाभाविक रूप से जन्म नहीं दिया, लेकिन मदद से और नीचे थी, दूध देरी से पहुंचेगा और स्तनपान लंबे समय तक नहीं रहेगा। यह हमेशा उन लड़कियों द्वारा ध्यान में रखा जाना चाहिए, जो दर्द के डर से, स्पष्ट संकेतों के अभाव में भी, प्राकृतिक प्रसव के बजाय सिजेरियन सेक्शन का चयन करती हैं।

तनावपूर्ण स्थिति

कुछ महिलाएं तथाकथित से पीड़ित हैं प्रसवोत्तर सिंड्रोम- दबा हुआ, जब भय की भावना, आत्म-संदेह पर काबू पा लिया जाता है, तो बच्चे की अस्वीकृति होती है।

दूसरों के अपने जीवनसाथी के साथ अस्थिर संबंधों, वित्तीय संसाधनों की कमी के कारण परिवार में तनावपूर्ण स्थिति है ... किसी में भी एक महिला की मनो-भावनात्मक स्थिति का मामला दुद्ध निकालना की तीव्रता को प्रभावित करता है।दूध कम हो सकता है, अनुभव नहीं रुका तो पूरी तरह से गायब हो जाता है - यह एक दुखद, लेकिन सिद्ध तथ्य है।

इसलिए, नर्सिंग मां को खुद और उसके आस-पास के लोगों को सबसे शांत और सहायक वातावरण बनाने का ख्याल रखना चाहिए। आपको अपने आप को नियंत्रित करने की जरूरत है, भावनाओं में न आने दें और सबसे पहले बच्चे की भलाई के बारे में सोचें।

पूरक खाद्य पदार्थों का प्रारंभिक परिचय

अक्सर, माताएँ, विशेष रूप से युवा और अनुभवहीन, चिंता करती हैं कि बच्चा कुपोषित है, और उसे बोतल से दूध पिलाना शुरू कर देती है। या वे इसे जल्द से जल्द पेश करने की जल्दी में हैं। नतीजतन, स्तनपान कम हो जाता है, क्रमशः कम दूध का उत्पादन होता है, और समय के साथ यह पूरी तरह से गायब हो जाता है।

मांग पर नहीं, बल्कि घंटे के हिसाब से खिलाना

पहले, बाल रोग विशेषज्ञों और प्रसूति विशेषज्ञों ने यही करने की सलाह दी थी। आज यह साबित हो गया है कि यदि लगाव मांग पर होता है, न कि समय पर होने पर बच्चा और माँ दोनों अधिक सहज होते हैं... तब बच्चा पूरी तरह से खाता है और विकसित होता है, अच्छी नींद लेता है और कम मूडी होता है। और मेरी माँ के पास पर्याप्त दूध है। घंटे के हिसाब से दूध पिलाने से लैक्टेशन जल्दी खत्म हो जाता है।

बीमारी और दवा

दूध के गायब होने का कारण हार्मोनल दवाओं और कुछ अन्य दवाओं का सेवन हो सकता है। कभी-कभी काफी सामान्य

एक युवा माँ, अपने बच्चे के साथ संचार का आनंद ले रही है, अचानक उसे पता चल सकता है कि ऐसी स्थिति में उसके पास क्या है? सबसे पहले, घबराएं नहीं, क्योंकि तनाव स्तनपान को बढ़ावा नहीं देता है। आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि क्या वास्तव में कोई समस्या है, और यदि हां, तो क्या यह प्रणालीगत या अस्थायी है।

क्या बच्चा चिंतित है और अक्सर स्तन मांगता है? और जब वह इसे लेता है, तो जल्दी से उसे फेंक देता है और रोता है? यह बहुत कम उम्र में होता है, और अक्सर समस्या यह नहीं होती है कि दूध पिलाने वाली मां से दूध खो जाता है। बच्चे को शूल, कब्ज से परेशान किया जा सकता है, इसे बस स्तन के साथ निकटता और उसके सबसे करीबी व्यक्ति की गंध से शांत किया जा सकता है, खासकर अगर उसके पास शांत करनेवाला नहीं है। थोड़ी देर बाद, दूध पिलाने की समस्या शुरुआती होने का संकेत हो सकती है, इसलिए समय से पहले घबराएं नहीं।

स्तनपान के संभावित उल्लंघन का एक और संकेत, माँ इस तथ्य पर विचार कर सकती है कि उसे स्तन भरने का एहसास नहीं है और, उदाहरण के लिए, पंपिंग काम नहीं करती है। यह भी चिंता का कारण नहीं है, क्योंकि एक अच्छी तरह से स्थापित मोड में, बच्चे को जितना दूध चाहिए उतना ही दूध का उत्पादन होता है। यह जांचने के लिए कि आपका शिशु वास्तव में कुपोषित है या नहीं, आप प्रत्येक फीड से पहले और बाद में उसका वजन कर सकती हैं। इस तरह आप वास्तव में सुनिश्चित हो सकते हैं कि दूध गायब हो गया है। इस मामले में क्या करें? कई विकल्प हैं।

सबसे पहले, आपको किसी भी नकारात्मक कारकों को खत्म करने की आवश्यकता है: तनाव, नींद की कमी, आदि। सभी घरेलू कामों को अस्थायी रूप से बैक बर्नर पर रखा जाना चाहिए, एक नर्सिंग मां को जितना संभव हो उतना आराम करना चाहिए। दूसरे, आप स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए चाय और होम्योपैथिक उपचार जैसे "सहायकों" का सहारा ले सकते हैं। साथ ही मां को अच्छा खाना चाहिए और पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीना चाहिए। सामान्य रूप से हरे और डेयरी उत्पादों को ऐसी समस्याओं को दूर करने के लिए एक अच्छा उपाय माना जाता है। एक महत्वपूर्ण कारक स्तन को बार-बार पकड़ना है, भले ही वह असफल हो - यह स्तनपान को भी उत्तेजित करता है।

दूध क्यों गायब हो जाता है? इसके कई कारण हो सकते हैं: तनाव, पुरानी थकान, एक सूत्र के साथ पूरकता। हाँ, हाँ, बच्चे को शांत करने की इच्छा में, एक माँ खुद का अहित कर सकती है। कई बच्चे बोतल के फार्मूले को आजमाने के बाद अपने स्तनों में वापस आने से मना कर देते हैं। कुछ अभी भी ऐसा व्यवहार नहीं करते हैं, लेकिन वे अल्पसंख्यक हैं, इसलिए बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें।

कभी-कभी एक नर्सिंग मां, यहां तक ​​​​कि एक अनुभवी भी, जो पूरी तरह से स्तनपान कराने वाली लग रही थी, भी समस्याओं का अनुभव करती है और पता चलता है कि दूध गायब हो गया है। उसके साथ क्या करें? इसे भी शांति से लें। एक नियम के रूप में, 2-3 ऐसे संकट जन्म के क्षण से लेकर लगभग एक वर्ष तक होते हैं, लेकिन वे शायद ही कभी दीर्घकालिक होते हैं। इस बिंदु पर यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हार न मानें और सूत्र पर स्विच न करें - स्तनपान वास्तव में पूरा हो जाएगा। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको इस तथ्य के बारे में यथासंभव शांत रहने की आवश्यकता है कि दूध गायब हो गया है।

क्या होगा अगर, आखिरकार, किसी समय, माँ ने बच्चे को छोड़ दिया और मिश्रण से खिलाया? जितनी जल्दी हो सके छाती पर लौटें। यदि बच्चा मना कर देता है, तो चूसने को आसान बनाने के लिए विशेष फीडिंग पैड का उपयोग किया जा सकता है। आप एसएनएस-सिस्टम का भी उपयोग कर सकते हैं - उनकी मदद से आप बच्चे को भरा हुआ छोड़ सकते हैं, साथ ही स्तनपान को प्रोत्साहित कर सकते हैं। यह उन लोगों के लिए आदर्श समाधान है जो सामान्य स्तनपान स्थापित करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं।

यह याद रखना चाहिए कि लगभग छह महीने तक के बच्चों के लिए माँ का दूध आदर्श भोजन है। इसकी संरचना एक विशेष बच्चे की जरूरतों के अनुकूल होती है, यही वजह है कि यदि संभव हो तो स्तनपान कराना इतना महत्वपूर्ण है। और दुद्ध निकालना स्थापित करने का सबसे बहुमुखी तरीका निरंतर आवेदन है।

बच्चे को मां का दूध पिलाना मां और बच्चे दोनों के लिए अच्छा होता है। सबसे पहले, यह उनके बीच एक अदृश्य धागा बनाता है, जो जीवन भर रहेगा। खैर, विशुद्ध रूप से शारीरिक दृष्टि से, माँ का दूध बच्चे को उसकी जरूरत के सभी पदार्थ देता है और प्रतिरक्षा बनाने में मदद करता है।

सभी जानते हैं कि केवल मां के दूध में ही बच्चे के जीवन के लिए आवश्यक सभी पदार्थ होते हैं। दूध के फार्मूले, यहां तक ​​​​कि सबसे अच्छे, इसे प्रतिस्थापित नहीं कर सकते। हालांकि, कभी-कभी ऐसा होता है कि माँ के पास व्यावहारिक रूप से दूध नहीं होता है। इसका क्या कारण है, आप विशेषज्ञों से पूछ सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि हर महिला बच्चे को दूध पिलाने में सक्षम होती है। ऐसे मामले सामने आए हैं जहां उन महिलाओं में दूध हुआ है जिन्होंने जन्म नहीं दिया है, या जिनके पास वर्तमान में शिशु नहीं हैं। सभी माताओं में से केवल 5% ही स्तनपान कराने में असमर्थ हैं। यह एक गंभीर हार्मोनल विकार के कारण होता है, और व्यावहारिक रूप से ठीक नहीं होता है।

हालांकि, आपको अभी भी यह जानने की जरूरत है कि पूरी तरह से स्वस्थ महिलाओं से दूध कैसे गायब हो जाता है। इसके कई कारण हैं, और उनमें से लगभग सभी एक मनोवैज्ञानिक अवस्था से जुड़े हैं। यदि माँ बच्चे को दूध नहीं पिलाना चाहती है, यह मानते हुए कि उसके स्तन का आकार बिगड़ जाएगा, तो वह स्तनपान बिल्कुल भी शुरू नहीं कर सकती है। परिवार में स्थिति अत्यंत महत्वपूर्ण है, चाहे वह वांछित बच्चा हो या नहीं, पति अपनी पत्नी और बेटे या बेटी के साथ कैसा व्यवहार करता है। पुरुष और परिवार के अन्य सभी सदस्यों को माँ के प्रति चौकस और देखभाल करने वाला होना चाहिए। महिला को खुद अच्छा खाना चाहिए और भरपूर आराम करना चाहिए। यदि जन्म सिजेरियन सेक्शन द्वारा हुआ था, तो पहले सप्ताह में मुश्किलें आ सकती हैं।

जन्म देने के बाद पहली बार में, कई लोगों को स्तनपान कराने में कठिनाई होती है, हालाँकि, यदि आप अपने बच्चे को अधिक बार स्तन देती हैं, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा। कभी-कभी लगता है कि सब कुछ ठीक है, और फिर समस्याएं शुरू होती हैं। स्तन का दूध कैसे गायब हो जाता है, और ऐसा क्यों होता है, मनोवैज्ञानिक बताते हैं। जब बच्चा बीमार हो जाता है, तो माँ घबराने लगती है और उसके पास दूध की मात्रा कम हो जाती है। ऐसे मामलों में, बच्चे को स्तन देना अभी भी आवश्यक है ताकि वह कम से कम थोड़ा चूस सके। यदि आप घबराहट में नहीं आते हैं, तो स्तनपान में सुधार होगा। परिवार में प्रतिकूल मनोवैज्ञानिक स्थिति के कारण भी ऐसा ही होता है।

जब बच्चा स्वस्थ होता है और तेजी से बढ़ रहा होता है, तो माँ का शरीर अपने विकास के साथ नहीं रहता है और बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं होता है। दूध कब गायब हो जाए और इस स्थिति में क्या करना चाहिए, यह जानना जरूरी है। बच्चा सामान्य से अधिक बार भोजन मांगना शुरू कर देता है, भोजन शुरू करने के तुरंत बाद शरारती और क्रोधित होता है - यह भोजन की कमी के संकेतों में से एक है। सबसे पहले, आपको घबराने और घबराने की ज़रूरत नहीं है, सही समय का पालन नहीं करना सबसे अच्छा है, लेकिन जब बच्चा चाहे तो उसे खिलाना चाहिए। माँ का शरीर कुछ दिनों में ठीक हो जाएगा, लेकिन उसे अच्छा खाना चाहिए और शांत रहना चाहिए।

किसी कारण से, कई लोग मानते हैं कि अगर एक महिला एक छोटे बच्चे के साथ घर पर है, तो वह हमेशा आराम करती है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पति और सास और बड़े बच्चे दोनों समझें कि ऐसा नहीं है और माँ को हर तरह से मदद करने की ज़रूरत है। अगर वह जानती है कि उसके रिश्तेदार उसकी और बच्चे की देखभाल करते हैं, तो उसके पास बच्चे को खिलाने के लिए पर्याप्त दूध होगा।

कभी-कभी महिलाओं को यह नहीं पता होता है कि स्तन के दूध की कमी को कैसे समझें, यह बच्चे के व्यवहार से देखा जा सकता है। वह अनुचित समय पर भोजन मांगते हुए, सनकी होने लगता है। आपको अपने स्तनों पर विशेष ध्यान देना चाहिए, जो नरम हो जाते हैं, हालांकि दूध पिलाने से पहले, वे तनावग्रस्त थे। ऐसी स्थिति में कोई भी डॉक्टर सबसे पहले न घबराने, न घबराने की सलाह देता है, क्योंकि इससे स्थिति और खराब ही होगी। बहुत कुछ बच्चे के पिता पर निर्भर करता है, जिसे अपनी पत्नी की मदद करने, उसे देखभाल और स्नेह से घेरने की ज़रूरत है, ताकि वह घबराए नहीं, बल्कि बच्चे को खिलाने जैसे महत्वपूर्ण मामले में खुद को पूरी तरह से आत्मसमर्पण कर दे।

माँ को पूरी तरह से खाने में सक्षम होना चाहिए, क्योंकि वह जो कुछ भी खाती है वह बच्चे को स्तन के दूध के माध्यम से जाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे के लिए पर्याप्त भोजन है, अच्छा आराम और नींद भी आवश्यक है। इस समय, पति को एक सहायक और दोस्त बनने की जरूरत है, न कि दूसरे बच्चे की तरह पालने की मांग। कुछ मामलों में, स्तनपान में सुधार तब होता है जब मां और बच्चा बिस्तर पर एक-दूसरे के बगल में, लगभग नग्न होते हैं, ताकि उनकी त्वचा संपर्क में रहे। बच्चा कब और कितना खाएगा, और थोड़ी देर बाद दूध की मात्रा बढ़ जाती है और पिछले आहार को बहाल किया जा सकता है।

यह पता लगाना हमेशा संभव नहीं होता है कि अगर बच्चा 4-6 महीने का है तो महिला का दूध क्यों गायब हो जाता है। शायद बच्चा पहले से ही बहुत बड़ा हो रहा है और माँ का शरीर आसानी से सामना नहीं कर सकता। ऐसे में कंडेंस्ड मिल्क वाली चाय पीने की सलाह दी जाती है। यह सामान्य हो सकता है, लेकिन स्तनपान बढ़ाने के लिए औषधीय जड़ी-बूटियाँ भी हैं। कभी-कभी मां या बच्चे की बीमारी के कारण स्तनपान कराना संभव नहीं होता है। इस मामले में, रोग की अवधि पर बहुत कुछ निर्भर करता है, यदि यह बहुत कठिन और लंबे समय तक गुजरता है, तो दुद्ध निकालना को बहाल करना संभव नहीं है।

जब एक बहुत छोटे बच्चे की माँ का दूध खो जाता है, तो विशेषज्ञ बता सकते हैं कि स्तनपान कैसे वापस किया जाए। और वे सलाह देते हैं कि जितना हो सके बच्चे के साथ संवाद करें, जब भी वह चाहे उसे स्तन दें। जितना अधिक बार बच्चा चूसता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि अधिक दूध होगा। माँ को सलाह दी जाती है कि अच्छा खाएं, आराम करें, अच्छी तरह की फिल्में देखें और निराशा न करें। दूध पिलाने से कुछ देर पहले स्तन पर एक गर्म तौलिया रखना उपयोगी होता है, यह स्तनपान को भी उत्तेजित करता है। एक और तरीका है कि दादी माँ को दूध के साथ डिल चाय पीने की सलाह देती हैं। कई महिलाएं इस तरह अपने बच्चों को खिलाने में सक्षम थीं।

स्तनपान के लिए माँ और बच्चे के बीच संचार महत्वपूर्ण है। हमें उससे बात करने की जरूरत है, उसके लिए गाने गाएं, बस उन्हें अपनी बाहों में पकड़ें। यह न केवल शिशु के समग्र विकास के लिए बल्कि स्तन में बेहतर दूध उत्पादन के लिए भी फायदेमंद है। डॉक्टर स्तन के दूध के लिए कृत्रिम पोषण की जगह लेने के खिलाफ सलाह देते हैं। छोटे को अधिक बार खिलाना बेहतर है।

माँ के स्तन का दूध कई कारणों से नष्ट हो सकता है। एक महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति बहुत महत्वपूर्ण होती है, जो काफी हद तक उसके आसपास के लोगों पर निर्भर करती है। परिवारों को माँ और बच्चे की देखभाल करनी चाहिए, घर के सभी कामों का बोझ नहीं उठाना चाहिए, इसके विपरीत, यह सुनिश्चित करें कि उसके पास एक अच्छा और विविध आहार और पर्याप्त आराम है।