8 महीने की गर्भवती क्यों फूली हुई है। प्रारंभिक गर्भावस्था में मेरे पेट में दर्द क्यों होता है? खतरनाक लक्षण जिनके लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है

क्या सूजन गर्भावस्था का संकेत हो सकती है? शायद, लेकिन हमेशा नहीं। लक्षण के 4 सबसे आम कारण हैं:

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पेट क्यों फूला हुआ है?

गर्भावस्था के संकेत के रूप में सूजन शरीर में ऐसे परिवर्तनों के कारण हो सकती है:

1. हार्मोन, जिसे लोकप्रिय रूप से "गर्भावस्था का हार्मोन" कहा जाता है। शरीर एक नए "निवासी" के लिए तैयारी करना शुरू कर देता है, इसके लिए जगह खाली कर देता है। कैसे? पाचन तंत्र की मांसपेशियों का सक्रिय कार्य गर्भपात में योगदान कर सकता है, इसलिए प्रोजेस्टेरोन का पहला कार्य इस गतिविधि को कम करना है। और शिथिल अंग भोजन की सामान्य मात्रा को समान समकालिक और समन्वित तरीके से संसाधित करने में सक्षम नहीं होते हैं।
2. एंजाइमी कमी। अग्न्याशय अपने कार्य के साथ सामना करना बंद कर देता है - भोजन के पाचन के लिए एंजाइमों का उत्पादन।
3. दबाव बढ़ रहा है। प्रजनन प्रणाली, अन्य सभी के साथ, भ्रूण को संरक्षित और सहन करने के उद्देश्य से है। इसलिए, गर्भाशय बढ़ सकता है, भले ही बच्चा अभी भी मटर है।
4. अन्य कारण: खराब चबाया हुआ भोजन, तंग, तंग कपड़े पहनना, अस्वास्थ्यकर भोजन, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, और निश्चित रूप से, एक आधुनिक महिला का वफादार साथी तनाव है।

ऊपर सूचीबद्ध कारणों को पहले समाप्त करें। यदि यह मदद नहीं करता है, तो आपको यह स्थापित करने के लिए डॉक्टरों से संपर्क करना चाहिए कि पाचन तंत्र में विचलन का कारण क्या है।

गर्भावस्था की पुष्टि, पेट का क्या करें?

प्रारंभिक गर्भावस्था के संकेत के रूप में सूजन गर्भाधान के कुछ घंटों बाद दिखाई दे सकती है और जब तक आप कार्रवाई नहीं करती तब तक यह दूर नहीं होगी। यदि आपको पहले जठरांत्र संबंधी मार्ग के उपचार के लिए कोई दवा निर्धारित की गई है, तो उन्हें न लें, क्योंकि आपकी स्थिति में वे पूरी तरह से अवांछनीय प्रभाव दे सकते हैं। या कम से कम निर्देशों से जांच लें कि गर्भवती महिलाओं के लिए इस दवा का उपयोग प्रतिबंधित है या नहीं।

सूजन से बचने के लिए कैसे खाएं

निम्नलिखित नियमों के अनुसार समायोजित करने का प्रयास करें:

• 2-4 बार नहीं बल्कि 5-6 बार थोड़ा-थोड़ा खाएं। घड़ी के हिसाब से खाएं, भले ही आपको भूख न लगे, क्योंकि अब आप न केवल खुद को खिला रहे हैं। भूख की कमी स्वैच्छिक भूख हड़ताल का कारण नहीं होनी चाहिए। बेकिंग महक, जड़ी-बूटियों, फलों, सैर, किण्वित दूध उत्पादों (दूध नहीं, क्योंकि यह बढ़े हुए गैस निर्माण को बढ़ावा देता है) के साथ अपने शरीर को बढ़ावा दें।
• च्युइंग गम से बचें। वे बड़ी मात्रा में हवा को अंदर घुसने देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप न केवल गैस का निर्माण होगा, बल्कि डकार भी आएगी।
• सामान्य सिफारिशों द्वारा निर्देशित आहार पर टिके रहें:

निकालना	प्रतिबंध लगाना	डाइट में शामिल करें
शराब	दूध, केफिर एक लंबी शैल्फ जीवन के साथ, क्वास, योगहर्ट्स एडिटिव्स के साथ	डेयरी उत्पाद: पनीर, घर का बना दही, कम वसा वाला प्राकृतिक खट्टा क्रीम
कार्बोनेटेड ड्रिंक्स	चाय,	हर्बल काढ़े, सूखे मेवे की खाद, शुद्ध पानी
चिप्स, मशरूम व्यंजन, स्मोक्ड सॉसेज, वसायुक्त पनीर	नमकीन, मसालेदार खीरे, सौकरकूट	ताजा सब्जी सलाद, सोआ (सूखे भी), सौंफ। डिल का पानी।
मसाला: बेलसमिक सिरका, गर्म काली मिर्च	सब्जी और मक्खन, मार्जरीन	जतुन तेल
फलियां, सभी प्रकार की गोभी, आलूबुखारा,	संतरा, कीनू, अंगूर, नींबू	सूखे मेवे, सेब, केला, स्ट्रॉबेरी, तरबूज, खरबूजे, कद्दू, चुकंदर, गाजर
सभी प्रकार के तले हुए मांस और तले हुए खाद्य पदार्थ, चरबी	सूअर का मांस, चिकन	बीफ, वील, टर्की, ऑफल: लीवर, किडनी, हार्ट

खेल मदद करेगा

दिन में एक घंटा टहलें। समतल सड़क पर, ताजी हवा में धीरे-धीरे चलें। यदि ताजी हवा में आने में लंबा समय लगता है, तो अपने डॉक्टर के साथ, सही चुनें: योग, जिमनास्टिक या गर्भवती महिलाओं के लिए नृत्य, एक स्विमिंग पूल। खेल आंतों को आराम और अच्छे आकार में रखेंगे।

डॉक्टर को दिखाना सही फैसला है

यदि गर्भावस्था का यह अप्रिय संकेत - सूजन - किए गए उपायों के बाद भी दूर नहीं होता है, तो यह गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करने का समय है। जांच कराने में आलस न करें, क्या हो रहा है डॉक्टर को विस्तार से बताएं। जटिलताओं की अपेक्षा न करें!

सोखने वाली दवाओं के रूप में, आपको स्मेका, सक्रिय चारकोल, सफेद चारकोल निर्धारित किया जाएगा। गैसों को दूर करने के लिए - कार्मिनेटिव्स: सिमेथिकोन, गेरबियन (गैस्ट्रिक ड्रॉप्स), एस्पुमिज़न। कार्मिनेटिव तैयारी घर पर खुद तैयार की जा सकती है: काढ़ा और कई घंटों के लिए 2 बड़े चम्मच डिल, जीरा या सौंफ, कैमोमाइल।

यदि गर्भावस्था के दौरान पेट में सूजन बनी रहती है, तो अग्न्याशय या पेट के उपचार के उद्देश्य से चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। गर्भावस्था के बारे में सूचित करें - आपको बिना किसी मतभेद के दवाएं दी जाएंगी।

गर्भावस्था के पहले लक्षण, सूजन सहित, आपको डराना नहीं चाहिए। स्वास्थ्य की रक्षा आपके अपने शरीर, सामान्य ज्ञान और औषधि से होती है।

यह ध्यान देने योग्य है कि उदर गुहा में गैस का कारण हमेशा विषाक्तता या कम गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग नहीं होता है। गर्भावस्था के दौरान, पहले से पूरी तरह से अवशोषित किए गए किसी भी भोजन के लिए शरीर की अप्रत्याशित प्रतिक्रियाएं संभव हैं।

प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं में सूजन के कारण

पहली तिमाही के दौरान, भ्रूण महत्वपूर्ण अंगों और रीढ़ को विकसित करता है। इस समय सबसे सुरक्षित दवाएं लेने से भी नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ खाने से crumbs के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में सूजन के कारण:

• हार्मोनल परिवर्तन. यह ध्यान देने योग्य है कि दूसरी तिमाही से पहले, रक्त में प्रोजेस्टेरोन की एक बड़ी मात्रा जारी की जाती है। यह हार्मोन मांसपेशियों को आराम देता है, जो भ्रूण के अंडे को गर्भाशय की दीवारों से अलग होने से रोकता है। लेकिन साथ ही आंतों को भी आराम मिलता है। इसमें मल जम जाता है, जिससे सूजन आ जाती है।
• अनुचित पोषण. यह उन खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करने के लायक है जो बढ़े हुए गैस गठन को भड़का सकते हैं। इनमें फलियां, पेस्ट्री और आलू शामिल हैं। गाय का पूरा दूध पीना अवांछनीय है। ये सभी उत्पाद, जब पेट में टूट जाते हैं और किण्वित हो जाते हैं, तो बड़ी मात्रा में गैस बनने में योगदान करते हैं।
• पुरानी बीमारियों का बढ़ना. कई बीमारियां पहली बार गर्भवती महिला को परेशान करने लगती हैं। तथ्य यह है कि एक दिलचस्प स्थिति में कई बीमारियां तेज हो जाती हैं, जिसके बारे में महिला को पता भी नहीं था। पेट का अल्सर या गैस्ट्राइटिस हो सकता है, जिससे सूजन हो सकती है।
• तनाव. एक दिलचस्प स्थिति अक्सर तंत्रिका तनाव से जुड़ी होती है। यह काफी सामान्य है, लेकिन यह महिला की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। तनाव से सूजन और दर्द होता है।

गर्भवती महिलाओं को बाद के चरणों में सूजन क्यों होती है

देर से गर्भावस्था में बड़े गैस उत्पादन सूजन का एकमात्र कारण नहीं है। सबसे दिलचस्प बात यह है कि आंतों की परिपूर्णता और भीड़भाड़ की भावना पूरी तरह से पाचन तंत्र के कामकाज से संबंधित नहीं हो सकती है।

देर से गर्भावस्था के दौरान सूजन के कारण:

1. गर्भाशय की सक्रिय वृद्धि. गर्भाशय और उसके अंदर भ्रूण के बढ़ने से आंत के कुछ हिस्सों को निचोड़ा जा सकता है। तदनुसार, मल के संचलन के मार्ग पर "प्लग" होते हैं। कब्ज अधिक बार हो जाता है, जिससे सूजन हो जाती है।
2. शारीरिक गतिविधि में कमी. तीसरी तिमाही में, कई महिलाओं को इधर-उधर घूमना मुश्किल होता है। इसलिए, गर्भवती महिलाएं शारीरिक गतिविधि को सीमित करती हैं। यही गैस और सूजन का कारण बनता है।
3. अस्वास्थ्यकर भोजन का सेवन. शरीर में फाइबर की कमी अक्सर कब्ज और सूजन का कारण बनती है। अपशिष्ट बहुत धीरे-धीरे अंगों को छोड़ देता है, किण्वन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। बड़ी मात्रा में समृद्ध पेस्ट्री के सेवन से गैस बनने में वृद्धि होती है।
4. माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन. देर से गर्भावस्था में, आपको साबुत दूध और खट्टा-दूध उत्पादों के सेवन में सावधानी बरतनी चाहिए। लैक्टोज को तोड़ने में सक्षम एंजाइमों की संख्या कम हो जाती है, किण्वन प्रक्रिया बढ़ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान सूजन के लक्षण

वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान सूजन हमेशा पेट फूलने और गैस के उत्पादन में वृद्धि से जुड़ी नहीं होती है। इसलिए, शरीर की स्थिति के प्रति चौकस रहना और उसके काम में किसी भी बदलाव का जवाब देना आवश्यक है।

गर्भावस्था के दौरान सूजन के लक्षणों की सूची:

1. मल विकार. कब्ज और दस्त दोनों हो सकते हैं। हालांकि ज्यादातर मांसपेशियों में छूट के कारण, मल का उत्सर्जन बिगड़ जाता है।
2. सांसों की दुर्गंध का दिखना. यह आंतों में पुटीय सक्रिय या किण्वन प्रक्रियाओं को इंगित करता है।
3. जी मिचलाना. यदि आप गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में बीमार महसूस करती हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह विषाक्तता है। तीसरी तिमाही में मतली पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यह गर्भपात या समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है।
4. लगातार गैस बनना. वहीं, गैसें अक्सर गर्भवती महिला को छोड़ देती हैं। यह लक्षण आपको सूजन का शीघ्र निदान करने और रोगी की स्थिति को कम करने की अनुमति देता है।
5. ऐंठन दर्द. गर्भाशय की जांच करते समय, कोई तनाव महसूस नहीं होता है। तदनुसार, संकुचन का कारण सूजन है।

गर्भवती महिलाओं में सूजन का क्या करें

सूजन का इलाज करने के कई तरीके हैं, लेकिन गर्भावस्था के कारण, अधिकांश दवाएं contraindicated हैं। एक दिलचस्प स्थिति में, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जिनमें contraindications की न्यूनतम सूची होती है।

गर्भवती महिलाओं को दवाओं से सूजन क्या हो सकती है

ज्यादातर मामलों में, बढ़े हुए गैस गठन के साथ, सिलिकॉन-आधारित तैयारी निर्धारित की जाती है। वे गैस के बुलबुले की संख्या को बदलते हैं, उनके विनाश में योगदान करते हैं। गैस के अणु, जो बुलबुले के विनाश के परिणामस्वरूप निकलते हैं, आंत की दीवारों द्वारा उत्सर्जित होते हैं।

गर्भवती महिलाओं में सूजन के उपचार के लिए दवाओं की सूची:

• एस्पुमिज़ान. यह दवा सिमेथिकोन पर आधारित है - एक जटिल सिलिकॉन यौगिक। यह ध्यान देने योग्य है कि दवा किसी भी रासायनिक प्रतिक्रिया में प्रवेश नहीं करती है, इसकी क्रिया सिमेथिकोन अणु के भौतिक गुणों से जुड़ी होती है, जो गैस के बुलबुले की सतह के तनाव को कम करती है। दवा को कैप्सूल या सिरप के रूप में प्रशासित किया जा सकता है। इसका व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं है, क्योंकि यह शरीर से अपरिवर्तित अवस्था में उत्सर्जित होता है।
• इबेरोगास्तो. बहुत ही असरदार हर्बल उपचार। इसमें कोई रासायनिक घटक नहीं है, इसलिए दवा को सुरक्षित माना जा सकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि इसके कुछ घटक गर्भाशय के स्वर का कारण बन सकते हैं। तदनुसार, गर्भपात के खतरे के लिए दवा निर्धारित नहीं है। दवा का उत्पादन बूंदों के रूप में किया जाता है, जिसमें अपेक्षाकृत सुखद स्वाद होता है। इसका उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में गैस्ट्र्रिटिस और विकारों के इलाज के लिए किया जाता है।
• मेटियोस्पाज्म. यह सिमेथिकोन और एल्वरिन साइट्रेट पर आधारित एक संयोजन दवा है। आमतौर पर दवा अच्छी तरह से सहन की जाती है और इसके दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान इसकी सिफारिश की जाती है, क्योंकि सिमेथिकोन अणु शरीर के अमीनो एसिड के साथ रासायनिक प्रतिक्रियाओं में प्रवेश नहीं करते हैं।
• उप सिंप्लेक्स. दवा सिमेथिकोन के आधार पर बनाई जाती है। यह आंतों की दीवारों में अवशोषित नहीं होता है। दवा गैस के बुलबुले को नष्ट कर देती है, जिससे उनकी सतह का तनाव कम हो जाता है। तदनुसार, गैसों के कारण फटने और दर्द गायब हो जाते हैं।
• इकोफ्लोर. यह बिफिडो और लैक्टोबैसिली पर आधारित एक संयुक्त तैयारी है। इसके अलावा, दवा की संरचना में एंटरोसर्बेंट होता है, जो क्षय या किण्वन की प्रक्रिया के दौरान बनने वाले क्षय उत्पादों को अवशोषित करता है। आंतों में सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में मदद करता है। यह इस तरह से बनाया गया है कि प्रोबायोटिक्स पेट के अम्लीय वातावरण में नष्ट नहीं होते हैं और अधिकतम दक्षता की विशेषता होती है।
• ट्रिलैक्ट. यह लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया का एक तरल अर्क है, जो आपको गैस के बुलबुले की रिहाई को कम करने की अनुमति देता है। यह आंत में माइक्रोफ्लोरा के सामान्य होने के कारण है। दवा सुरक्षित है, क्योंकि यह आंत में प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा के समान है। डिस्बैक्टीरियोसिस के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।
• लाइनेक्स. यह दवा भी लैक्टोबैसिली का मिश्रण है। ये पदार्थ आंत में माइक्रोफ्लोरा की स्थिति को सामान्य करते हैं और गैस के गठन को कम करने में मदद करते हैं। समय के साथ, क्षय या किण्वन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप बनने वाले गैस बुलबुले की संख्या में कमी के कारण सूजन ठीक से गायब हो जाती है।

लोक उपचार से गर्भवती महिलाएं सूजन से क्या पी सकती हैं

ज्यादातर मामलों में, पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन काफी सुरक्षित होते हैं। वे गैस निर्वहन के सुधार में योगदान करते हैं। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ जड़ी-बूटियाँ समय से पहले जन्म का कारण बन सकती हैं। इसलिए, किसी भी लोक उपचार का उपयोग करने से पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

गर्भावस्था के दौरान सूजन के लिए पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन:

1. दिल. सूजन को कम करने के लिए, डिल पानी अक्सर निर्धारित किया जाता है, यह गैसों की मात्रा को कम करता है। उपकरण किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। यह बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि सौंफ को पहले ही कुचल कर फिल्टर बैग में पैक किया जाता है। लेकिन अगर वांछित है, तो भूमिगत बीजों से डिल पानी तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, उत्पाद का एक बड़ा चमचा 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और 20 मिनट तक खड़े रहने की अनुमति दी जाती है। उसके बाद, टिंचर को फ़िल्टर किया जाता है और प्रत्येक भोजन से पहले 150-170 मिलीलीटर लिया जाता है।
2. अजमोद जड़. रीढ़ को साफ करें और बहते पानी के नीचे धो लें। मांस की चक्की में पीसें या चाकू से काट लें। छीलन को एक कटोरे में डालें और 250 मिली ठंडा पानी डालें। सफाई का उपयोग करना सबसे अच्छा है। जड़ के 20 मिनट तक खड़े रहने के बाद, मिश्रण को छोटी आग पर रख दें और इसे गर्म कर लें। उत्पाद को उबालना आवश्यक नहीं है। तरल को छान लें और हर 60 मिनट में एक घूंट लें। यह उपकरण सक्रिय रूप से गैस निर्माण को कम करता है।
3. सिंहपर्णी जड़. सिंहपर्णी की जड़ों में बहुत अधिक कड़वाहट होती है, जो यकृत के कार्य में सुधार करती है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कामकाज में योगदान करती है। सिंहपर्णी की जड़ को कद्दूकस करके पीस लें। आप कच्चे माल को ब्लेंडर में पीस सकते हैं। 240 मिली ठंडा पानी डालें। एक दिन के लिए छोड़ दें, और फिर तनाव दें। हर दो घंटे में 40-50 मिलीलीटर लें। यह उपाय पेट और आंतरिक अंगों के काम को उत्तेजित करता है।
4. जड़ी बूटियों का संग्रह. काढ़ा तैयार करने के लिए 2 बड़े चम्मच पुदीना और एक बड़ा चम्मच सौंफ और वेलेरियन मिलाएं। सामग्री मिलाएं और 230 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ एक चम्मच कच्चा माल डालें। धीमी आंच पर 2-3 मिनट के लिए जड़ी बूटियों को भाप दें और ठंडा करें। रचना को तनाव दें और 120 मिलीलीटर सुबह और सोते समय लें। वेलेरियन सुखदायक है, जबकि सौंफ गैस को कम करती है।
5. अदरक. इस जड़ को हाल ही में पेय और पेस्ट्री की तैयारी में सक्रिय रूप से उपयोग किया गया है। लेकिन यह पाचन में सुधार करने में भी मदद कर सकता है। यह पौधे के जीवाणुरोधी गुणों के कारण है। क्या खाने के बाद घुलना जरूरी है? चम्मच सूखा अदरक। आप चाय में ताजी जड़ की छीलन मिला सकते हैं।
6. आलू. आलू के रस का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में बहुत लंबे समय से किया जाता रहा है। जड़ वाली फसलों को त्वचा से छीलकर ठंडे पानी से धोना आवश्यक है। आलू को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और उसका रस निचोड़ लें। 120 मिलीलीटर आलू का रस सुबह और सोने से पहले लें। भोजन से पहले ऐसा करने की सलाह दी जाती है। उपचार का कोर्स 5-7 दिन है।
7. जीरा. आपको एक मुट्ठी जीरा चाहिए, उबलते पानी में 550 मिलीलीटर डालें और धीमी आंच पर 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें। डालने और तनाव के लिए 2 घंटे के लिए छोड़ दें। हर 60 मिनट में 70 मिली लें। उत्पाद गैस गठन को कम करता है और इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं।
8. पुदीना. एक चायदानी में मुट्ठी भर सूखी घास डालें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। कंटेनर को तौलिये से लपेटें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। नियमित चाय की जगह लें। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप इसमें नींबू और चीनी मिला सकते हैं।
9. चोकर. जई का चोकर आंतों से मल निकालने के लिए बहुत अच्छा होता है। नियमित रूप से खाली करने से सूजन का खतरा कम हो जाता है। कुचल जई का चोकर प्रति दिन 2 बड़े चम्मच लेना आवश्यक है। उन्हें दही या केफिर से भरा जा सकता है।
10. कैमोमाइल. कैमोमाइल फूलों के दो बड़े चम्मच उबलते पानी डालें और 3 घंटे तक खड़े रहने दें। उसके बाद, शोरबा फ़िल्टर किया जाता है। प्रत्येक भोजन से पहले 50 मिलीलीटर लेना पर्याप्त है। यह सूजन और आंतों में भारीपन की भावना को कम करेगा।

सूजन का इलाज कैसे करें - वीडियो देखें:

गर्भावस्था के पहले हफ्तों से ही, गर्भवती माँ को अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में चिंता होने लगती है। और यद्यपि वे अभी तक बाहरी रूप से दिखाई नहीं दे रहे हैं, गर्भवती महिला की संवेदनाएं अक्सर सुखद नहीं होती हैं। सूजन, विषाक्तता, नाराज़गी और थकान: ये सभी प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था के पहले लक्षण हैं। इस प्रकाशन में, हम पहले लक्षण पर अधिक विस्तार से ध्यान देंगे - पहली तिमाही में सूजन। अन्य लक्षणों के बारे में।

गर्भवती महिलाओं में सूजन क्यों होती है?

99% मामलों में, प्रारंभिक गर्भावस्था में सूजन के कई कारण होते हैं और वे एक ही समय में एक महिला के जठरांत्र संबंधी मार्ग (जठरांत्र संबंधी मार्ग) को प्रभावित करते हैं।

यह जानने योग्य है कि एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए गैसों और सूजन की भावना एक सामान्य प्रक्रिया है, इसलिए इस मामले में दवाओं का उपयोग बहुत कम किया जाता है।

बच्चे की उम्मीद करते समय पेट फूलने के मुख्य कारण

• अग्न्याशय की एंजाइमैटिक अपर्याप्तता। वहीं, महिला को पेट में सूजन, सीने में जलन, बेचैनी महसूस होती है, अक्सर पेट में जलन और दस्त होता है। एंजाइमों की यह कमी प्राथमिक है (यदि एक महिला अपने आहार को नियंत्रित नहीं करती है और अक्सर अधिक खाती है, या उसे अग्नाशयशोथ है) और माध्यमिक (उन गर्भवती माताओं में शुरू होता है जिनके पास पित्त लवण की कमी होती है - यकृत सिरोसिस, कोलेस्टेसिस)। अग्न्याशय की एंजाइमैटिक अपर्याप्तता के विकास को आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस, दिल की विफलता, जठरांत्र संबंधी मार्ग (जठरांत्र संबंधी मार्ग) में भड़काऊ प्रक्रियाओं, अंतःस्रावी तंत्र में गड़बड़ी और गर्भावस्था द्वारा बढ़ावा दिया जाता है। प्रकाशन के अंत में उपचार के बारे में पढ़ें।
• एक महिला के रक्त में प्रोजेस्टेरोन (गर्भावस्था हार्मोन) के स्तर में वृद्धि। यह हार्मोन सभी आंतरिक अंगों की मांसपेशियों की टोन को कम करने में मदद करता है। यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में भीड़ की ओर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप - पेट फूलना, कब्ज, पेट में भारीपन की भावना।

उपचार और रोकथाम

आप बच्चे के इंतजार के पहले महीनों में सूजन से छुटकारा पा सकती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको उचित पोषण के कुछ नियमों का पालन करना चाहिए: दिन में 4-6 बार छोटे हिस्से खाएं, ऐसे खाद्य पदार्थों से परहेज करें जो पेट फूलने का कारण बन सकते हैं। ये उत्पाद क्या हैं, इन्फोग्राम देखें।

इसका मतलब यह नहीं है कि इन सभी खाद्य पदार्थों को आहार से पूरी तरह से बाहर कर दिया जाना चाहिए। बस याद रखें कि सूजन के खिलाफ संयम आपका मुख्य हथियार है।

व्यायाम से पाचन में भी सुधार होता है। ताकि आप जान सकें कि प्रारंभिक अवस्था में किस प्रकार का भार हानिकारक नहीं होगा, हमने विशेष रूप से गर्भवती माताओं के लिए व्यायाम की एक श्रृंखला तैयार की है।

परिसर में उचित पोषण और शारीरिक गतिविधि निश्चित रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग के समुचित कार्य के रूप में प्रभाव देगी और मूड में सुधार करेगी।

महत्वपूर्ण! यदि आपकी सूजन अचानक आती है और कई दिनों तक दूर नहीं होती है, तो सलाह के लिए किसी विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें।

एस्पुमिज़न या स्मेक्टा का उपयोग सूजन के इलाज के लिए भी किया जाता है। अगर पेट फूलने के अलावा आप पेट में भारीपन से भी परेशान हैं तो पाचन में सुधार के लिए पैनक्रिएटिन, मेज़िम या फेस्टल का सेवन किया जाता है। याद रखें कि स्व-दवा आपके स्वास्थ्य और बच्चे की स्थिति के लिए खतरनाक हो सकती है, इसलिए किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

गर्भावस्था हर महिला के जीवन का एक अद्भुत और अनोखा समय होता है। एक बच्चे को ले जाना कठिन काम है, और यह न केवल उसके स्वास्थ्य के लिए चिंता से जुड़ा है, बल्कि गर्भवती मां की भलाई में भी परेशानी से जुड़ा है। बाद के चरणों में, यह दृढ़ता से विकसित पेट और नाराज़गी से होने वाली असुविधा है, शुरुआती चरणों में, महिलाएं अक्सर विषाक्तता, उनींदापन और सूजन से पीड़ित होती हैं और पूरे नौ महीनों में गैस का बढ़ना परेशान कर सकता है।

गर्भावस्था के दौरान सूजन विशेष रूप से असुविधाजनक होती है, क्योंकि यह सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करती है। और एक दिलचस्प स्थिति में, एक महिला किसी भी असुविधा से परेशान होती है।

गर्भवती महिलाओं में पेट फूलने के लक्षण

गर्भावस्था के दौरान सूजन के कारण

वे सभी, एक तरह से या किसी अन्य, जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम से जुड़े हुए हैं। निम्नलिखित कारण हैं:

• प्रोजेस्टेरोन

प्रारंभिक अवस्था में, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन बड़ी मात्रा में निर्मित होता है। शरीर को भ्रूण को अस्वीकार करने से रोकने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। यह प्रोजेस्टेरोन की मात्रा पर निर्भर करता है कि क्या एक महिला के पास एक स्पष्ट गर्भाशय स्वर होगा और क्या गर्भपात का खतरा होगा। प्रोजेस्टेरोन जितना अधिक होगा, गर्भावस्था को बनाए रखने में समस्या होने की संभावना उतनी ही कम होगी। लेकिन सिक्के का एक दूसरा पहलू भी है - हार्मोन न केवल गर्भाशय, बल्कि सभी चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है। आंतों की क्रमाकुंचन थोड़ी देर के लिए धीमी हो जाती है, उसमें गैसें बनी रहती हैं और गर्भवती महिला को सूजन हो जाती है।

• एंजाइम की कमी

गर्भावस्था के दौरान अग्न्याशय पर दोहरा बोझ पड़ता है। एंजाइमेटिक कमी हो सकती है। उसके लक्षण इस प्रकार हैं: सूजन के अलावा, एक महिला को बार-बार मल, डकार और नाराज़गी की चिंता होती है। गर्भवती महिलाओं को अपने अग्न्याशय का ध्यान रखना चाहिए और आहार का पालन करना चाहिए। अंतःस्रावी विकारों वाली महिलाओं में एंजाइम की कमी के विकास का जोखिम विशेष रूप से अधिक होता है।

• भ्रूण वृद्धि

सूजन गर्भवती महिलाओं को न केवल प्रारंभिक अवस्था में, बल्कि बाद के चरणों में भी पीड़ा देती है। यह भ्रूण के वजन में तेजी से वृद्धि के कारण है। बढ़ता हुआ गर्भाशय उदर गुहा में सभी जगह लेते हुए, आस-पास के सभी अंगों को विस्थापित कर देता है। यह आंतों को भी संकुचित करता है, जो पहले से ही प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव से आराम कर रहा है। प्रसंस्कृत भोजन और गैसों के लिए एक संकुचित आंत के माध्यम से स्थानांतरित करना मुश्किल होता है, पेट का दर्द और सूजन होती है।

• आहार का पालन न करना

यदि एक गर्भवती महिला बहुत अधिक गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करती है, तो उसे हमेशा पेट फूलना होगा। ऐसे उत्पादों में पारंपरिक रूप से गोभी, बीन्स और अन्य फलियां, राई की रोटी शामिल हैं। वे सूजन और बड़ी मात्रा में कच्ची सब्जियों और फलों को जन्म देंगे। वसायुक्त भोजन से भी परेशानी होगी। भारी भोजन भी अग्न्याशय पर दबाव डालेगा, जिससे एंजाइम की कमी हो जाएगी। अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन भी नकारात्मक कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यह कब्ज से भरा होता है, जो प्रारंभिक अवस्था में विशेष रूप से खतरनाक होता है। एक गर्भवती महिला को प्यास से पीड़ित नहीं होना चाहिए, लेकिन निश्चित रूप से कार्बोनेटेड पेय का उपयोग निषिद्ध है।

• अक्सर, गर्भवती महिलाओं में पाचन संबंधी समस्याएं और पेट फूलना रक्त में हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए निर्धारित लोहे की तैयारी से उकसाया जाता है।
• पेट को मोड़ सकते हैं और नर्वस आधार पर। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला चिंतित और संदिग्ध होती है, क्योंकि वह अपने अंदर के बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होती है।

गर्भावस्था के दौरान पेट फूलना: उपचार

इस तथ्य के बावजूद कि स्थिति में महिलाओं में सूजन एक पूरी तरह से प्राकृतिक घटना है, इससे निपटा जा सकता है। इसे ठीक करने के कई तरीके हैं:

• दवा लेना

शूल और सूजन को खत्म करने के लिए कई तरह की दवाएं बनाई जाती हैं - उन्हें कार्मिनेटिव कहा जाता है। ज्यादातर उन्हें शिशु शूल से पीड़ित शिशुओं के लिए निर्धारित किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान, ऐसी दवाओं के उपयोग की अनुमति है, लेकिन, निश्चित रूप से, उनका उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ने या डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। कार्मिनेटिव्स सिमेथिकोन पर आधारित होते हैं। यह एक हानिरहित पदार्थ है जो रक्त में अवशोषित नहीं होता है। यह गैसों को अधिक आसानी से बाहर निकलने में मदद करता है और उनकी मात्रा को कम करता है। यदि सूजन लोहे की खुराक लेने के कारण होती है, तो उनके मौखिक (मुंह से) सेवन को इंजेक्शन से बदला जा सकता है।

• सही भोजन

गर्भावस्था सही खाना शुरू करने का एक अच्छा समय है। वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों को उबले हुए और स्टू वाले के साथ बदलने से न केवल जठरांत्र संबंधी मार्ग, बल्कि पूरे शरीर को लाभ होगा।

• लोक उपचार

आप पारंपरिक रूप से बच्चों में सूजन के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले एक अन्य उपाय का सहारा ले सकते हैं - डिल पानी। इसे बनाना आसान है। दिन भर में सौंफ (सौंफ) के बीजों को पीसकर कम मात्रा में सेवन करना आवश्यक है।

• गतिविधि

गर्भवती महिला को पर्याप्त हिलना-डुलना चाहिए। अक्सर, एक स्थिति में होने पर, एक महिला को बुरा लगता है, लेकिन मध्यम शारीरिक गतिविधि कुछ समय और प्रयास खर्च करने लायक है। गर्भवती महिलाओं के लिए सुबह के समय विशेष व्यायाम, योग पाचन तंत्र के कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करेगा।

गर्भवती महिलाओं में सूजन एक सामान्य घटना है, लेकिन सूजन के कारणों की सही पहचान करके आप इसके लक्षणों से जल्दी से निपट सकते हैं।