प्रेम का मनोविज्ञान. प्यार और रिश्तों में महिला और पुरुष मनोविज्ञान। कौन जानता है कि वास्तविक प्यार कैसे किया जाए: एक पुरुष या एक महिला
प्रेम क्या है"? प्रेम - 💖 - क्या यह एक रासायनिक प्रतिक्रिया है, एक आध्यात्मिक आवेग है, "पत्थर की दीवार के पीछे जैसा" रहने की इच्छा है, या शायद एक आदत या स्नेह है?
मनोविज्ञान में प्रेम की कोई एक परिभाषा नहीं है। आखिरकार, प्रत्येक व्यक्ति इस भावना की परिभाषा को अपने तरीके से व्याख्या कर सकता है - यह एक प्रकार की सेटिंग है जो बाहरी दुनिया या प्रेम की वस्तु के साथ साथी के रिश्ते के व्यवहार मॉडल को निर्धारित करती है।
प्यार एक साथ किया गया बेवकूफी भरा काम है।
नेपोलियन प्रथम बोनापार्ट
प्रेम: मनोविज्ञान के संदर्भ में परिभाषा
"प्रेम" की अवधारणा की तीन पूर्णतः विरोधाभासी व्याख्याएँ हैं:- प्यार प्यार में होने की एक अवस्था है- विकार, न्यूरोसिस के समान, जब ध्यान कमजोर हो जाता है, सतर्कता खो जाती है, एक व्यक्ति "इस दुनिया से अलग हो जाता है।"
- प्यार एक आंतरिक दवा हैजब मस्तिष्क आनंद, डोपामाइन, खुशी और शांति की भावना के हार्मोन जारी करता है।
- प्यार एक दर्द रहित आदत है, इंसान को प्यार महसूस करने, दूसरों को ये अद्भुत भावनाएं देने, खुश और संतुष्ट रहने की जरूरत है।
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि सच्चा प्यार एक बच्चे के लिए प्यार की तरह है, एक शुद्ध आत्मा, अंत तक समर्पण, देखभाल और त्याग का सूचक है, इसे दिमाग से नहीं समझा जा सकता, केवल दिल से महसूस किया जा सकता है।
प्यार एक वस्तुनिष्ठ अवधारणा है, एक के लिए प्यार का मतलब उपहार देना है, दूसरे के लिए सहानुभूति और सहानुभूति देना है, और तीसरे के लिए बिना देर किए जीवन देना है। इस एहसास को शब्दों में बयान करना और बयान करना कभी-कभी बहुत मुश्किल होता है.
प्यार के चरण क्या हैं?
कुल मिलाकर, प्यार 7 चरणों से गुज़रता है, हो सकता है कि वे हर किसी के लिए घटित न हों, लेकिन घटित होते हैं:- प्यार- एक छोटी अवधि जब प्रेमी उत्साह की स्थिति में डूब जाते हैं, वे केवल सभी अच्छी चीजों पर ध्यान देते हैं, एक-दूसरे के नकारात्मक पक्षों को नहीं देखते हैं, लेकिन जब लोग एक साथ रहना शुरू करते हैं या शादी की योजना बनाते हैं तो सब कुछ जल्दी खत्म हो जाता है, उन्हें घरेलू परेशानियों का सामना करना पड़ता है;
- तुष्टि- प्रेमी "अपने प्यार का अलग-अलग मूल्यांकन" करने लगते हैं, सह-अस्तित्व शुरू हो जाता है, जिससे अलगाव या एकता हो सकती है;
- घृणा- प्रेमियों के लिए एक वास्तविक परीक्षा, वे स्वार्थी हो जाते हैं, पारस्परिकता गायब हो जाती है, इस चरण के बिना दूसरी दुनिया में कदम रखना असंभव है, प्यार की सच्ची जागरूकता;
- विनम्रता- प्रेमी एक-दूसरे को पर्याप्त रूप से देखना शुरू करते हैं, अपनी आत्मा को एक अलग व्यक्ति के रूप में स्वीकार करते हैं, सभी बुराइयों और कमियों के साथ, आत्म-सुधार, सुधार और आपसी समझ का दौर शुरू होता है;
- सेवा- लोग पूरी तरह से आनंद की दुनिया में डूब जाते हैं, ज्ञान और धर्मपरायणता की पहचान, किसी भी प्रयास में एक-दूसरे का समर्थन करते हैं;
- दोस्ती- एक-दूसरे को करीबी व्यक्ति के रूप में स्वीकार करते हुए, प्रेमी अपने जीवनसाथी को अधिक समय देते हैं, खुद को नए सिरे से जानते हैं, पागलपन से भरे नए रिश्ते बनाते हैं;
- प्यार- साझेदारों ने एक लंबा सफर तय किया है, सराहना करना और सच्चा प्यार करना सीख लिया है, अब वे व्यापारिक दृष्टिकोण और चालाक चालों के बिना, एक-दूसरे को समग्र रूप से समझते हैं!
क्या आप अपने प्यारे पति/प्रेमी को एक यादगार उपहार देना चाहती हैं? उसे एक किताब दें "" - वह इस तरह के उपहार से प्रसन्न होगा, मेरा विश्वास करो!
इस तथ्य को समझना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि प्यार कुछ भी नहीं मांगता - यह भावना गर्मजोशी, आध्यात्मिक सद्भाव और आनंद देती है। अगर अंधे प्यार की लत है तो आपको इससे छुटकारा पाना ही होगा, चाहे शुरुआत में यह कितना भी मुश्किल क्यों न हो!
ऐसी भावनाएँ साथी को हर समय चुने हुए व्यक्ति के साथ रहने, ईर्ष्यालु, सबसे कठिन मामलों में भी क्षमा करने पर मजबूर कर देती हैं, जो अंततः व्यक्तित्व के विनाश और यहाँ तक कि घातक मृत्यु का कारण बनेगी।
प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक "प्रेम" शब्द की परिभाषा के बारे में क्या कहते हैं?
स्टर्नबर्ग: प्यार के घटकों के संयोजन के परिणाम
स्टर्नबर्ग का मानना था कि यह भावना तीन अर्थपूर्ण घटकों में एक वस्तुनिष्ठ भार ले जा सकती है: आकर्षण, जुनून और स्वयं और दूसरे आधे के प्रति जिम्मेदारी।आदर्श प्रेम वह है जिसमें ये सभी घटक एक साथ विलीन हो जाते हैं, भावनाएँ प्रबल और ज्वलनशील हो जाती हैं!
प्रेम की परिभाषा के बारे में ई. फ्रॉम क्या कहते हैं?
वह प्यार को एक क्षणिक एहसास मानता है जो बहुत खुशी के क्षणों में प्रकट होता है, भावनाओं की प्रेरणा अकेलेपन का डर हो सकती है, दुर्लभ अभिव्यक्तियों में - परपीड़न।ई. फ्रॉम के अनुसार प्रेम एक व्यापारिक सौदे की तरह है, प्यार करना पूर्ण रूप से लेना और देना है, खोलें, अपने रहस्यों को समर्पित करें और प्यार और अनुभवों को अपनी अंतरतम दुनिया में आने दें। मजबूत होना, भावनाओं को अपनी जगह नहीं लेने देना, प्रक्रिया को नियंत्रित करना, चाहे यह कितना भी विरोधाभासी क्यों न लगे।
भावनाओं के पहले तूफ़ानी विस्फोट के स्थान पर, साहसी और स्थायी भावनाएँ आती हैं जो प्यार के बेड़ा को बचाए रखने में मदद करती हैं, और इसे दुश्मनी, घृणा, लगातार झगड़ों और घोटालों की चट्टानों पर टूटने नहीं देती हैं।
ए.वी. पेत्रोव्स्की अलग ढंग से तर्क देते हैं
वह वर्णन करता है प्रेम, भावनाओं की बाहरी अभिव्यक्ति के रूप में, सभी के अवलोकन के लिए उपलब्ध है. जिस प्रकार किसी व्यक्ति में दूसरे के प्रति लगाव की भावना प्रकट होने पर वह बाहरी रूप से बदल जाता है, अपने पूर्व जीवन को त्याग देता है और पागलपन भरी हरकतें करने लगता है। प्रेम अंतरंग इच्छाओं से प्रेरित होता है, इसका तात्पर्य एक-दूसरे के प्रति ईमानदारी और खुलेपन से है।अगर झूठ है, तो यह प्यार नहीं है, बल्कि किसी और के भरोसे का बेशर्म शोषण, कपटपूर्ण कार्य, कभी-कभी बिना सोचे-समझे किया गया कार्य है। भावनाओं को कार्यों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए, लेकिन साथ ही एक ही चीज़ की गवाही भी देनी चाहिए। यदि मैं प्रेम करता हूँ तो वह हर प्रकार से प्रकट होता है।
वीडियो: हमारे समय के मनोवैज्ञानिक "प्यार" क्या है के बारे में
मनोवैज्ञानिक नताल्या टॉल्स्टया
प्यार एक रासायनिक प्रतिक्रिया की तरह है
प्रेमी एक साथ रहना पसंद करते हैं, विभिन्न हार्मोन का उत्पादन शुरू हो जाता है, जिससे पागल हरकतें, उत्साह, अनिद्रा, भूख न लगना और आसपास की वास्तविकता में बदलाव होता है।प्यार तुम्हें पागल कर देता है, मस्तिष्क अधिक मात्रा में डोपामाइन का उत्पादन शुरू कर देता है, संतुष्टि की स्थिति प्रकट होती है। एक व्यक्ति बिना सोचे-समझे कार्य करता है, कभी-कभी परिणाम का पर्याप्त आकलन करने में सक्षम नहीं होता है।
ये "आक्रामक" हार्मोन लंबे समय तक जीवित नहीं रहते हैं, पागलपन का चरण जल्दी समाप्त हो जाता है, और प्यार एक और रूपांतर में बदल जाता है - स्नेह, समझ, विश्वास, एकता, और इसी तरह।
प्यार में पड़ने की चाहत प्यार नहीं है. लेकिन प्यार में पड़ने का डर पहले से ही प्यार है।
एटिने रे
प्यार का हार्मोन, ऑक्सीटोसिन, प्रेमियों के व्यवहार के मनोविज्ञान में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जैसा कि वे कहते हैं, यदि आप अच्छा महसूस करते हैं, तो मुझे भी बहुत अच्छा लगता है! प्रेम दूसरे की भावनाओं की सच्चाई के बदले स्वयं का पूर्ण समर्पण है।
ऐसा रासायनिक तत्व रिश्ते बनाने में मदद करता है, परिवारों, दोस्तों को प्यार के बंधन में बांधता है, अंदर की सच्ची भावना पर अंकुश लगाने में मदद करता है। व्यवहार के मनोविज्ञान में ऐसा परिवर्तन जीवन को बेहतरी के लिए बदलता है, दूसरों में विश्वास की भावना पैदा करता है। इस पद्धति से मरीजों में न्यूरोसिस की स्थिति का इलाज किया जा सकता है।
पहला प्यार क्या है?
क्या ये ज्वलंत यादें हैं या जीवन के लिए एक सबक? कई लोग तर्क देते हैं कि पहला प्यार असफलता के लिए अभिशप्त है। माता-पिता अपने बच्चों के लिए इस तरह के शौक के महत्व को धोखा नहीं देते हैं, वयस्क अक्सर अपने पहले प्यार को याद करके चुपचाप आहें भरते हैं, कभी-कभी इसे सबसे सच्चा और सबसे पाप रहित मानते हैं।एक पुरुष और एक महिला के बीच पहला रिश्ता नकारात्मक और सकारात्मक दोनों हो सकता है! सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस स्थिति से सही सबक सीखें, बुरी बातों पर ध्यान न दें, आगे बढ़ें और बिना पीछे देखे नए खुशहाल रिश्ते बनाएं।
मनोवैज्ञानिक इसके बारे में ये कहते हैं:
- पहला प्यार एक महिला और पुरुष के बीच पहला व्यक्तिगत संबंध है, जो एक-दूसरे के संपर्क कार्यों पर आधारित होता है, पहली भावनाएं सक्रिय रूप से प्रकट होती हैं - प्यार, नफरत, क्रोध, ईर्ष्या, नाराजगी की भावना;
- प्रेमी अपने अनुभवों के साथ अकेला रहता है, आगे क्या करना है इस पर पर्याप्त निर्णय लेने की कोशिश करता है, कभी-कभी पहले अनुभव इतने मजबूत होते हैं कि वे प्रेमी को जीवन की इस अवधि से आगे बढ़ने और एक नए रिश्ते में आगे बढ़ने की अनुमति नहीं देते हैं;
- पहले प्यार में केवल भावनाएँ होती हैं, स्थिति की सभी परिभाषाएँ किनारे रह जाती हैं (भौतिक धन, कार, अचल संपत्ति, आदि);
- प्रेमी उत्पन्न हुई परिस्थितियों को समझदारी से स्वीकार नहीं कर पाते, कभी-कभी वे उभरते अनुभवों की लहर का सामना नहीं कर पाते;
- पहले प्यार का अर्थ है भावनाओं को प्रबंधित करना, विपरीत लिंग के साथ संपर्क बनाना, अगले रिश्ते के सफल समापन के लिए व्यवहार की अपनी प्रणाली बनाना सीखना।
हम हमेशा मानते हैं कि हमारा पहला प्यार हमारा आखिरी है और हमारा आखिरी प्यार हमारा पहला है।
जॉर्ज जॉन व्हाइट-मेलविल
पहला प्यार भविष्य में प्यार की भावना के बारे में लगातार विचार बनाने में सक्षम है। इस स्थिति से सकारात्मक भावनात्मक अनुभव लाना बहुत महत्वपूर्ण है, न कि दर्दनाक यादों से अपने निजी जीवन को बर्बाद करना।
अक्सर यह भ्रम होता है कि यदि आप अपना पहला प्यार लौटा देंगे, तो यौवन उसके साथ लौट आएगा, लेकिन आपको वर्तमान में जीने की जरूरत है, अतीत में नहीं, क्योंकि केवल यहीं और अभी आप अपने जीवन में कुछ बदल सकते हैं, वास्तव में खुश हो सकते हैं और सफल।
प्रेम के बारे में कौन से मिथक मनोविज्ञान के ज्ञान को "मिटा" देते हैं
पहली नज़र का प्यार - क्या यह सच है?
दूसरे, तीसरे से प्यार... लुक उज्ज्वल, समृद्ध, प्रेरित और अद्वितीय हो सकता है। मनोवैज्ञानिक अक्सर ऐसी स्थितियों पर विचार करते हैं जब कोई व्यक्ति मानता है कि यह उसका सच्चा जीवनसाथी है, और फिर वह दूसरे से मिलता है, और दुनिया फिर से उलट जाती है।प्रेम का उद्देश्य सभी वर्षों और सभी उम्र के लिए एक है!
ऐसा लगता है कि पहला प्यार ही एकमात्र प्यार है, लेकिन फिर दूसरा आता है और भावनाएँ फिर से भड़क उठती हैं... दुनिया में, 25% आत्महत्याएँ इस तथ्य के कारण होती हैं कि कई प्रतिद्वंद्वी "एक प्यार" के पक्ष में प्रतिस्पर्धा करते हैं। तो फिर वह वास्तव में किसके लिए अकेली है?सच्चे प्रेमपूर्ण हृदय में, या तो ईर्ष्या प्रेम को मार देती है, या प्रेम ईर्ष्या को मार देता है।
फेडर मिखाइलोविच दोस्तोवस्की
प्रत्येक व्यक्ति का एक जीवनसाथी होता है, मुख्य बात यह है कि उसे असंख्य राहगीरों की भीड़ में देखना है और उसे चूकना नहीं है, ताकि शाश्वत और खुशहाल प्रेम पर समझौते का उल्लंघन न हो।
आप ऐसी दुनिया में नहीं रह सकते जहां प्यार अनुपस्थित है, जब दूसरा हिस्सा आपके प्रति पूरी तरह से उदासीन है, क्योंकि वह समय आएगा जब सच्चा प्यार प्रकट होगा, और भागीदारों में से एक आंसुओं के समुद्र में "ओवरबोर्ड" रहेगा। और दुखद भ्रम.
अपने जीवनसाथी से मिलने के लिए कम से कम दस लाख विकल्प हैं, शायद इसके लिए आपको अपना निवास स्थान, सामाजिक दायरा, काम, अध्ययन बदलना होगा, लेकिन चुनाव किया जाएगा, और सफल होने की संभावना काफी अधिक है।
क्या शाश्वत प्रेम मौजूद है?
मनोवैज्ञानिक इस विषय पर जोर-शोर से बयान नहीं देते हैं और प्रेमी का विचार लंबे समय तक रह सकता है, लेकिन पारिवारिक जीवन की नींव इन विचारों को बदल सकती है। प्रेम की आवश्यकता जितनी अधिक होगी, यह समस्या उतनी ही तीव्र होगी।अक्सर, प्यार की व्याख्या सम्मान, विश्वास, एक-दूसरे के प्रति समझ के रूप में की जाती है, अक्सर एक व्यक्ति कई बार प्यार में पड़ जाता है, क्योंकि वह इतना भाग्यशाली नहीं था कि उसे अपना आदर्श मिल सके। वास्तव में, सब कुछ इतना सरल नहीं है, आपको आगे बढ़ने की जरूरत है, न कि काल्पनिक कल्पनाओं और गलत आदर्शों पर ध्यान केंद्रित करने की।
प्यार के हार्मोन के प्रभाव में समझदारी से सोचना मुश्किल है, लेकिन आपको बस एक निष्कर्ष निकालना होगा और उस पर अमल करना होगा!
क्या बिना प्यार के शादी संभव है?
क्या शादी बनाते समय हमेशा प्यार होता है, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि जुनून की तीव्रता भी एक मजबूत रिश्ते और सफल मिलन की गारंटी नहीं दे सकती है। तो सुनहरे आधे हिस्से की तलाश कहाँ करें? प्यार के बिना खुश कैसे रहें?हाँ, भावनाओं के बिना विवाह दुखद है, लेकिन दूसरी ओर, जैसा कि फ्रांसीसी उपन्यासकार बेगबेडर ने कहा, प्यार तीन साल तक रहता है, और उसके बाद एक भरोसेमंद संपर्क स्थापित होता है, एक ऐसा रिश्ता जो जोड़े को एक साथ रखेगा, या अलगाव की ओर ले जाएगा।
प्रेम के क्षेत्र में समस्याएँ इस कारण उत्पन्न हो सकती हैं कि हर कोई इस भावना की अपने-अपने तरीके से व्याख्या करता है। मनोविज्ञान में प्यार को कैसे परिभाषित किया जाए इस पर कोई एक सही निर्णय नहीं है, इसकी कई किस्में हैं।
शायद आज आप अपने दूसरे आधे हिस्से को एक भाई/बहन, दोस्त के रूप में प्यार करेंगे, और कल वह ज्वलंत भावना आएगी जो आपको आने वाले कई वर्षों तक एक मजबूत और खुशहाल परिवार बनाने की अनुमति देगी। प्रेम को एक दिव्य अनुभूति, जीवन का एक उज्ज्वल परिवर्तन, जो आपको पागल बना देगा, के रूप में गाया जाएगा।
प्रेम आनंद है, बिना शब्दों के एक-दूसरे को समझना, पारस्परिक संतुष्टि, इस मामले में, हम मजबूत पारिवारिक संबंधों के बारे में बात कर सकते हैं, और बच्चों का जन्म इस विवाह की जादुई एकता बन जाएगा।
"आविष्कार" प्यार
यदि लोगों के बीच संबंध आंतरिक शून्यता की पृष्ठभूमि, या एक साथी के दूसरे द्वारा प्रतिस्थापन के खिलाफ उत्पन्न होते हैं, तो उन्हें आश्रित कहा जा सकता है, और अक्सर एक दुखद अस्तित्व के लिए बर्बाद किया जा सकता है।यह एक गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्या है, हर कोई ऐसी ज़िम्मेदारी नहीं झेल सकता, ऐसे रिश्तों में कोई स्वतंत्र विकल्प नहीं होता, अक्सर ऐसे व्यक्ति जीवन भर अकेले और दुखी रहते हैं।
चतुर लोगों से मत डरो. जब प्यार आता है तो दिमाग बंद हो जाता है।
ऐलेना ज़िडकोवा
"भावनाएँ क्रियाओं के तत्व हैं जो किसी के अधीन नहीं हैं!"
ऐसे क्षेत्र में विश्वासघात, अविश्वास, पीड़ा, क्षुद्रता और प्रेम जैसी अद्भुत भावना का विनाश उत्पन्न हो सकता है।
आपको बिना किसी शर्त के प्यार करना और खुश रहना सीखना होगा, जैसे एक माँ एक बच्चे से प्यार करती है, वह अपने सिर के साथ इस अवस्था में डूब जाती है और अपने लिए कोई चयन मानदंड निर्धारित नहीं करती है।
अगर आत्मा में खालीपन है तो सबसे पहले आपको खुद को समझने की जरूरत है कि ऐसा क्यों हुआ, न कि जल्दबाजी के कार्यों के आधार पर इसे किसी से भरें। जब तक कोई व्यक्ति खुद से प्यार नहीं करता, उसे सभी कमियों और विरोधाभासों के साथ स्वीकार नहीं करता, तब तक शायद ही कोई उसके लिए ऐसा करेगा।
लेकिन प्यार अभी भी है!
यह असीम और प्रेरक भावना कई कठिनाइयों से निपटने, गंभीर समस्याओं को हल करने, परिवार के घोंसले में आराम और आराम पैदा करने, बच्चों को जन्म देने, दूसरों की देखभाल करने आदि में मदद करती है।प्यार चुना नहीं जाता, यह एक बार और हमेशा के लिए आता है!और न केवल मनोवैज्ञानिक ऐसा सोचते हैं। प्यार जैसी भावना के बारे में आप क्या सोचते हैं?
प्रेम का मनोविज्ञान- यह अज्ञात का क्षेत्र है, हजारों कवियों, उपन्यासकारों और यहां तक कि वैज्ञानिकों का पसंदीदा विषय है। कोई भी वैज्ञानिक समुदाय प्यार में पड़े व्यक्ति के कार्यों को पूरी तरह से समझा नहीं सकता है। प्रेमी एक रहस्य है और साथ ही विज्ञान के लिए एक चुनौती भी है। आख़िरकार, प्रेम स्वायत्त रूप से अस्तित्व में है, अपने आप में रहता है, तर्क और कारण के नियमों का पालन नहीं करता है। यह लोगों पर विनाशकारी प्रभाव डाल सकता है, अंदर की हर चीज़ को भस्म कर सकता है, और रचनात्मक, "स्वर्ग तक उठा सकता है।" ज़्यादातर लोग प्यार में चेहरों को थोड़ा पागलपन मानते हैं, और इसलिए वे प्यार को एक प्रकार की मानसिक बीमारी मानते हैं। हालाँकि, कई वैज्ञानिकों के अनुसार, प्रेम व्यक्ति के समाजीकरण का एक साधन है, सामाजिक संबंधों की प्रणाली में उसकी भागीदारी के लिए एक तंत्र है।
प्यार और रिश्तों का मनोविज्ञान
पृथ्वी पर सभी लोग मृत्युशैया तक आपसी प्रेम और सुखी पारिवारिक जीवन चाहते हैं, लेकिन केवल कुछ "भाग्यशाली लोग" ही इस सपने को व्यवहार में साकार कर पाते हैं। एक भरोसेमंद और वास्तव में सफल रिश्ता तभी विकसित होगा जब दोनों साथी पुरुष और महिला प्रेम के मनोविज्ञान में अंतर को समझने का प्रयास करेंगे।
एक पुरुष और निष्पक्ष सेक्स के बीच प्यार और संबंधों का मनोविज्ञान काफी अलग है। यह ऐतिहासिक रूप से हुआ, लेकिन पहले इस अंतर को इतनी तीव्रता से नहीं माना जाता था, क्योंकि पति-पत्नी के सभी रिश्ते मूल रूप से जीवन के उस तरीके पर आधारित थे जो समाज के विकास के साथ विकसित हुआ था। आम तौर पर स्वीकृत सिद्धांत कई सहस्राब्दियों से कहते आ रहे हैं कि पति-पत्नी को कैसा व्यवहार करना चाहिए, उन्होंने उनके लिए कुछ कर्तव्य भी निर्धारित किए हैं। पारिवारिक जीवन, प्रेम संबंधों, विवाहेतर संबंधों पर आधुनिक विचार कुछ हद तक बदल गए हैं।
इसलिए, उदाहरण के लिए, पहले पत्नी की भूमिका केवल परिवार के लिए घरेलू सेवाओं और पारिवारिक संबंधों में सभी प्रतिभागियों की देखभाल तक ही सीमित थी। आज, छलांग और सीमा से, महिलाएं अपने व्यक्तित्व का अधिकार जीत रही हैं, अपनी इच्छानुसार जीने का अवसर प्राप्त कर रही हैं, न कि आदेश पर। पहले कमजोर लिंग के प्रतिनिधियों की तीव्र मुक्ति के कारण आबादी के पुरुष और महिला हिस्से के बीच आपसी समझ का नुकसान हुआ। नतीजतन, स्वाभाविक रूप से, प्यार में महिलाओं के मनोविज्ञान, उनके व्यवहार, मनोदशा और प्यार में पुरुषों के मनोविज्ञान में काफी महत्वपूर्ण बदलाव आए हैं।
इस तथ्य के अलावा कि सुंदर महिलाएं शुरू में मजबूत आधे के प्रतिनिधियों से स्वभाव में भिन्न होती हैं, आज वे पहले से कहीं अधिक समाज के हमेशा अनुकूल प्रभाव के अधीन नहीं हैं। यह सब मिलकर उन्हें विपरीत लिंग के लिए और भी अधिक समझ से परे बना देता है। एक आदमी में, सब कुछ एक विशिष्ट मिनट के लिए निर्देशित होता है, उनका शरीर ऊर्जा के त्वरित एक बार के विस्फोट के लिए अनुकूलित होता है। महिलाएं धीरे-धीरे और अधिक लचीले ढंग से कार्य करती हैं।
प्यार में पड़ी महिलाओं का मनोविज्ञान, सबसे पहले, दौड़ जारी रखने की इच्छा के कारण होता है। प्यार की भावना ईव की बेटियों को वास्तव में स्त्री बनाती है, यह उनकी सुंदरता और आकर्षण को प्रकट करती है, उन्हें कोमल और विनम्र बनाती है। महिलाएं पुरुषों की तुलना में शारीरिक रूप से बहुत कमजोर होती हैं, कम से कम प्रकृति की मूल मंशा तो यही थी, लेकिन जिम में महिलाओं के लिए नया क्रेज इस कथन को कुछ महिलाओं के लिए विवादास्पद बना देता है। किसी भी मामले में, युवतियां मजबूत आधे की तुलना में कहीं अधिक लचीली होती हैं। उनमें जिम्मेदारी की अधिक विकसित भावना भी होती है, क्योंकि उन्हें अपनी संतानों की देखभाल करने की आवश्यकता होती है।
खूबसूरत महिलाएं आबादी के पुरुष हिस्से की तुलना में कहीं अधिक भावुक होती हैं। मनोविज्ञान उनके प्रेम की भावनात्मक अभिव्यक्ति को एक शारीरिक विशेषता मानता है। इसके अलावा, भावनाएँ मातृ प्रवृत्ति का एक महत्वपूर्ण घटक हैं। आख़िरकार, अगर नई माँ का बच्चे के साथ गहरा भावनात्मक रिश्ता न हो तो अक्सर वह उसे मना कर देती है।
मूलतः स्त्री प्रेम का पूरा मनोविज्ञान माँ बनने की चाहत से जुड़ा है। वैज्ञानिकों का मानना है कि खूबसूरत युवतियों की अपने रूप-रंग में व्यस्तता पुरुषों को आकर्षित करने की इच्छा के कारण होती है, जो प्रजनन की प्रवृत्ति के कारण होती है। आनुवांशिक और शारीरिक रूप से निर्धारित कारक महिलाओं का झुकाव है। देवियों और सज्जनों के बीच एक और महत्वपूर्ण अंतर हार्मोनल स्तर के प्रभाव के प्रति महिला मनोदशा की संवेदनशीलता माना जा सकता है। यह हार्मोन ही हैं जो पहली नज़र में, चुने हुए व्यक्ति के थोड़े अपर्याप्त व्यवहार का कारण बन सकते हैं।
प्यार और रिश्तों का मनोविज्ञान, कैसे समझें कि आपको प्यार किया जाता है
एक जोड़े में आपसी समझ और भागीदारों के बीच भरोसेमंद रिश्ते स्थापित करने के लिए, यह हमेशा याद रखना आवश्यक है कि वास्तविकता पर दो बिल्कुल विपरीत विचार हैं, जो प्यार में एक पुरुष और महिला के मनोविज्ञान में मतभेदों को जन्म देता है। इसलिए, सफल, खुशहाल और लंबे समय तक चलने वाले रिश्तों के लिए, प्यार और प्यार में पड़ने, यौन इच्छा और दोस्ती के मनोविज्ञान में मौजूद अंतरों का अध्ययन करना आवश्यक है, और पारिवारिक जीवन में सूचीबद्ध सभी चार घटकों को कुशलता से संयोजित करना भी आवश्यक है।
मनोविज्ञान की दृष्टि से प्रेम का तात्पर्य आपसी खुशी और आपसी विश्वास पर आधारित एक स्वतंत्र रिश्ते से है। इसमें तीन पहलू शामिल हैं: नैतिक (प्रतिबद्धता), भावनात्मक (अंतरंगता) और शारीरिक (जुनून) पहलू।
प्रेम का नैतिक घटक समस्याओं के संयुक्त समाधान को स्वीकार करने की इच्छा को दर्शाता है। यह पहलू साथी के पदों और भावनाओं, नैतिक सिद्धांतों, बौद्धिक क्षमताओं और गरिमा के सम्मान पर आधारित है। सम्मान एक रिश्ते में विश्वास और वफादारी की गारंटी है।
प्रेम का भावनात्मक पक्ष है आत्मीयता, एकजुटता, मित्रता। प्यार का दोस्ती से अटूट संबंध है, जो सामान्य विचारों, लक्ष्यों, आकांक्षाओं पर आधारित है। प्यार में साझेदारों के लिए, दोस्ती आत्माओं की आंतरिक निकटता और एकता के कारण अपने चरम पर पहुंचती है, जब व्यक्तिगत सामान्य में बदल जाता है और इसके विपरीत। यह एक साथी के लिए खुशी है, उसके लिए सहानुभूति है, उसके स्पर्शों का आनंद है, जो शब्दों की जगह लेता है, दूसरों से छिपी सच्ची भावनाओं को प्रसारित करता है। साधारण मित्रता का अर्थ ऐसी घनिष्ठता नहीं है। ऐसी घनिष्ठता तभी उत्पन्न होती है जब मित्रता में समान हितों के अतिरिक्त आकर्षण भी हो।
प्यार का भौतिक पहलू जुनून, इस व्यवहार और उत्तेजना की विशेषता पर आधारित है। ऐसी ताकत का यौन आकर्षण जब साथी ही शारीरिक संतुष्टि का एकमात्र स्रोत हो। प्यार की वस्तु सबसे वांछित है, और अन्य साथी पहले से ही आकर्षित नहीं होते हैं।
प्रेम के मनोविज्ञान के ये सभी पहलू संबंध बनाने और विकसित करने के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण हैं। अलग-अलग जोड़ों में, प्रत्येक प्रकार के प्यार की विशेषता वाले अलग-अलग संयोजन हो सकते हैं। लेकिन तथाकथित "सच्चा प्यार" समान अनुपात में लिए गए इन तीन पहलुओं पर आधारित है।
प्यार और प्यार का मनोविज्ञानकी अपनी विशिष्ट विशेषताएं हैं। जो साथी प्यार की स्थिति में हैं, उनके लिए रिश्ते का अंतरंग पहलू महत्वपूर्ण है; प्यार के लिए, अंतरंगता प्राथमिकता नहीं है। प्यार में पड़े लोग अकेलेपन की भावनाओं से बचने के लिए एक-दूसरे के पास पहुंचते हैं, जो साथी एक-दूसरे से सच्चा प्यार करते हैं वे आत्मनिर्भर होते हैं, उनकी आंतरिक दुनिया एक साथी से स्वतंत्रता की विशेषता होती है। प्यार में पड़ना केवल किसी वस्तु की उपस्थिति में एक परमानंद की स्थिति की उपस्थिति की विशेषता है, जबकि प्यार में खुशी निरंतर बनी रहती है। प्रेम पाने की इच्छा है, और प्रेम देने की इच्छा है। पहले की तुलना एक बच्चे के व्यवहार से की जा सकती है, जिसे केवल "मैं चाहता हूं" की इच्छा से नियंत्रित किया जाता है, दूसरे की तुलना एक वयस्क के व्यवहार से की जाती है, जो जीवित अनुभव से समझदार होता है। पहला खाली करता है, दूसरा भरता है। प्यार में पड़ने के लिए बाहरी विशेषताओं और पुष्टियों की उपस्थिति की आवश्यकता होती है, प्यार एक जोड़े की एक ही दिशा में आगे बढ़ने की इच्छा है।
इसलिए, यदि आप इस विषय के बारे में चिंतित हैं: "प्यार और रिश्तों का मनोविज्ञान, कैसे समझें कि आपको प्यार किया जाता है," तो सबसे पहले आपको अपने दिल की बात सुनना सीखना होगा, मौखिक और गैर के संकेतों पर ध्यान देना होगा। मौखिक प्रकृति, और यह भी समझें कि कौन सी इच्छा हावी है: लेना या देना।
प्यार में पुरुषों का मनोविज्ञान
एडम के बेटों को महिलाएं रहस्यों और रहस्यों से भरे प्राणियों के रूप में देखती हैं, हालांकि, सुंदर महिलाओं के बारे में मजबूत आधे के प्रतिनिधियों की भी ऐसी ही राय है। महिला का मस्तिष्क लगातार विचारों से परेशान रहता है: "वह क्या सोच रहा है", "उसके कार्यों को कैसे समझें", "आम तौर पर उसके दिमाग में क्या चल रहा है"। अक्सर, पुरुष का व्यवहार ईव की बेटियों को चकित कर देता है। आम जमीन कैसे खोजें जब अक्सर पुरुष और महिलाएं उन्हें ढूंढना नहीं चाहते हैं? और यदि वे ऐसा करते हैं, तो वे नहीं जानते कि कैसे।
प्यार में, मदद करना बिल्कुल यही है। सबसे पहले, आपको एक साधारण तथ्य को समझने की आवश्यकता है: सभी लोग खुशी के लिए प्रयास करते हैं, लेकिन इस अवस्था के बारे में हर किसी का अपना विचार होता है। एक के लिए अपने अस्तित्व से संतुष्ट महसूस करने के लिए स्वादिष्ट भोजन खाना ही काफी है, दूसरा अपना पूरा जीवन खुशी को जाने बिना ही अंत तक गुजार देगा। कोई परिचित चीजों में सुंदरता देख सकता है और उसका आनंद ले सकता है, जबकि दूसरा, खुशी की राह पर अगले लक्ष्य तक पहुंचने के बाद, खालीपन और दुखी महसूस करेगा, उसके सामने अगली बार स्थापित करेगा। साथ ही, अधिकांश लोगों को समान आवश्यकताओं का अनुभव होता है - सुरक्षा, प्रजनन, सम्मान, प्यार के लिए। ये वृत्ति द्वारा उत्पन्न अंतर्निहित मानवीय आकांक्षाएँ हैं। अधिकांश पुरुष अथक रूप से दोहराते हैं कि दिल की महिला चुनते समय, उन्हें निम्नलिखित मानदंडों द्वारा निर्देशित किया जाता है: एक समृद्ध आंतरिक दुनिया और स्वादिष्ट खाना पकाने की क्षमता।
प्यार में पड़े आदमी का मनोविज्ञानऐसा है कि मजबूत लिंग के प्रतिनिधि बहुत चालाक होते हैं, जो जीवनसाथी चुनते समय इन मानदंडों को प्रचलित बताते हैं। सबसे पहले, एडम के बेटों के प्रेम संबंध उसके सौंदर्य के मानकों के साथ युवा महिला के अनुपालन पर आधारित होते हैं। अवचेतन स्तर पर एक आदमी एक निश्चित लड़की के पक्ष में अपनी पसंद बनाता है, जो मुख्य रूप से उसकी उपस्थिति पर आधारित होती है। बहुत बाद में, संचारी बातचीत की प्रक्रिया में, आदमी चुने हुए व्यक्ति की आंतरिक दुनिया और उसकी घरेलूता का मूल्यांकन करना शुरू करता है। इसलिए, पहली मुलाकात में, आपको अपनी सभी पाक उपलब्धियों को उस व्यक्ति पर चित्रित करने की आवश्यकता नहीं है।
प्रेम में पड़े पुरुषों का मनोविज्ञान प्राचीन प्रवृत्ति से निर्धारित होता है। नतीजतन, एक व्यक्ति अपनी सफलता में आत्मविश्वास पैदा करता है। इससे हम मजबूत आधे के व्यवहार के मुख्य घटकों और उनके प्रेम के मनोविज्ञान को प्राप्त कर सकते हैं:
- जिस लड़की को आप पसंद करते हैं उसे जीतने की अदम्य इच्छा;
- रिश्तों में हमेशा हावी रहने की प्रवृत्ति;
- अपनी श्रेष्ठता महसूस करने की इच्छा;
- अन्य महिलाओं को खुश करने और उनके विचारों को आकर्षित करने की इच्छा;
- प्यार और ध्यान की जरूरत.
प्यार में पड़े पुरुषों का मनोविज्ञान शुरू में जीतने और जीतने की सामान्य प्रवृत्ति पर आधारित होता है। कई युवा महिलाओं ने देखा कि प्यार में पड़े लड़के अपनी प्रेमिका का दिल जीतने में काफी सक्षम होते हैं। इसलिए, यदि कोई सज्जन प्यार के बारे में "गाता है" और लगातार बैठकें स्थगित करता है, समय की कमी के पीछे छिपता है, लड़की के अनुरोधों का जवाब नहीं देता है, शायद ही कभी कॉल करता है, तो यह इंगित करता है कि उसके सभी शब्द खाली हैं।
वृत्ति मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों को उनकी प्यारी आँखों की प्रशंसात्मक निगाहों की खातिर लापरवाह, और कभी-कभी थोड़े अपर्याप्त कार्यों की ओर भी धकेलती है। वहीं, लड़कियों को यह नहीं सोचना चाहिए कि ऐसा लापरवाह व्यवहार हमेशा चलता रहेगा। प्रिय को जीतने की प्रक्रिया आमतौर पर लंबे समय तक नहीं चलती है। जैसे ही एक आदमी यह सुनिश्चित कर लेता है कि वह चुने हुए व्यक्ति के दिल में मजबूती से राज करता है, वह अचानक उपहार देना और आश्चर्य कम करना शुरू कर देगा। मजबूत सेक्स के दुर्लभ प्रतिनिधि जीवन भर अपने चुने हुए की देखभाल करने में सक्षम होते हैं। तो, सुंदरता वश में हो जाती है, महिलाओं के दिलों का गौरवशाली विजेता शांत हो जाता है, और प्रमुख पुरुष सामने आ जाता है।
प्यार ऐसा है कि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों के लिए रिश्तों पर हावी होना, परिवार का मुखिया होना बहुत जरूरी है। अक्सर, महिलाएं अपने प्रियजनों के होठों से यह बयान सुनती हैं कि वे हमेशा सही होती हैं, कि सभी निर्णय उनके पास रहते हैं, और ऐसे वाक्यांशों के पक्ष में एकमात्र तर्क उनका मर्दाना लिंग से संबंधित होना है। हावी होने की ऐसी चाहत सहज प्रवृत्ति के कारण नहीं होती, बल्कि यह पालन-पोषण के साथ-साथ लड़के के परिवार में अपनाए जाने वाले रिश्तों के मॉडल पर भी निर्भर करती है। मनुष्य की हावी होने की पर्याप्त इच्छा को नुकसान के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए, इससे लड़ें और इसे खत्म करें। आख़िरकार, महिलाएं अभी भी कमज़ोर लिंग हैं, जो प्रकृति द्वारा चूल्हे की संरक्षक बनने के लिए नियत हैं, लेकिन इसके रक्षक नहीं। इससे भी बदतर, जब पत्नी को अपने नाजुक कंधों पर और पति को "कमाने वाले" और बच्चों की जिम्मेदारी उठानी पड़ती है।
प्यार में पुरुषों का मनोविज्ञान चुने हुए व्यक्ति के ध्यान का केंद्र बनने की इच्छा में भी प्रकट होता है। लड़के प्रशंसा के मामले में बहुत नख़रेबाज़ होते हैं। इसलिए, आपको अपने प्रियजन की प्रशंसा करने, उसकी विशिष्टता पर जोर देने, कहने की ज़रूरत है कि वह कितना दयालु, स्मार्ट और अद्भुत है। साथ ही, प्रशंसा में स्पष्ट चापलूसी नहीं होनी चाहिए। प्रशंसा की कमी जीवनसाथी को उस व्यक्ति की तलाश करने के लिए प्रेरित करती है जो उसकी खूबियों की सराहना कर सके।
विवाहित पुरुषों में प्रेम की अभिव्यक्तियाँ थोड़ी भिन्न होती हैं - मनोविज्ञान ऐसा कहता है। दरअसल, मजबूत आधे के प्रतिनिधियों के लिए, विवाह शब्द ही स्वतंत्रता की हानि से जुड़ा है, और फिर भी वे किसी भी प्रतिबंध से बहुत डरते हैं। इसके अलावा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि जीवनसाथी कितना कमाता है, उसकी सामाजिक स्थिति क्या है, वह आदेश देने और प्रभारी होने का प्रयास करता है। कभी-कभी पुरुषों के लिए, परिवार ही एकमात्र ऐसी जगह होती है जहां वे खुद को मुखर कर सकते हैं और एक प्रभावशाली आवाज उठा सकते हैं। इसके अलावा, "पुरुष" एक आर्थिक पत्नी का सपना देखते हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि पति-पत्नी में से किसके पास अधिक खाली समय है, पत्नी का भाग्य रसोई है। हालाँकि, सभी पुरुष इस तरह से व्यवहार नहीं करते हैं। महिलाओं को यह याद रखने की ज़रूरत है कि भले ही उनका सामना सबसे मिलनसार सज्जन से हो, आपको निर्णय लेने के अधिकार की रक्षा करते हुए बहुत आगे नहीं जाना चाहिए। यदि किसी व्यक्ति को लगता है कि उसकी स्वतंत्रता बहुत सीमित है और उस पर लगातार दबाव रहता है, तो निकट भविष्य में वह स्वतंत्रता की ओर भागेगा। एक बुद्धिमान और प्यार करने वाली पत्नी, जो पारिवारिक रिश्तों को महत्व देती है, को ऐसा जीवन स्थापित करने का प्रयास करना चाहिए ताकि पुरुष किसी भी स्थिति में परिवार के मुखिया की तरह महसूस करे। वास्तव में, जनसंख्या के पुरुष भाग के लिए, वास्तविक शक्ति उतनी महत्वपूर्ण नहीं है जितनी नाममात्र की शक्ति की उपस्थिति।
प्यार में पड़े पुरुषों का मनोविज्ञान यौन इच्छा और अंतरंग संबंधों से अटूट रूप से जुड़ा हुआ है। एक पुरुष की नज़र से पत्नी के साथ आदर्श अंतरंग जीवन का वर्णन नीचे किया गया है। सबसे पहले, मजबूत सेक्स को बिस्तर जीवन में अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करना चाहिए। इसलिए, सह-अस्तित्व के इस क्षेत्र में, महिलाओं को उत्साही उद्गारों और प्रशंसाओं से नहीं बचना चाहिए। रिश्तों के इस क्षेत्र में जीवनसाथी भी हावी होना चाहता है और उसे ऐसा करने की अनुमति दी जानी चाहिए। साथ ही, कभी-कभार पहल करना और बिस्तर पर हावी होना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
मजबूत आधे के प्रतिनिधियों के बिस्तर में मनोविज्ञान पूरी तरह से उनकी प्रवृत्ति से निर्धारित होता है। यही कारण है कि अंतरंग संबंधों में पुरुष हमेशा मजबूत, कुशल, आकर्षक महसूस करना चाहते हैं। अगर जीवनसाथी को ऐसा ही महसूस होता है, मिसस के बगल में होने पर, तो वह निश्चित रूप से किसी की तरफ नहीं देखेगा।
पेशेवर, अंतरंग क्षेत्र के अलावा, पुरुषों के लिए अपने शौक को साकार करना भी महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, मछली पकड़ना या मॉडल विमान डिजाइन करना। इसलिए, एक अत्याचारी की स्थिति लेना, अपने पति को वह करने से रोकना जो उसे पसंद है, सबसे अच्छी रणनीति नहीं है। मजबूत लिंग किसी भी निषेध को स्वतंत्रता पर प्रतिबंध के रूप में मानता है, जिससे मुक्त होने की इच्छा पैदा होगी। पुरुष स्वतंत्रता-प्रेमी प्राणी हैं जिनके साथ आपको बातचीत करने में सक्षम होने की आवश्यकता है, न कि निषेध के साथ कार्य करने की। किसी जोड़े में कोई भी प्रतिबंध, चाहे वे किसी भी पक्ष से हों, हमेशा रिश्ते को नुकसान ही पहुंचाते हैं।
न केवल महिलाएं शादी में एक पत्थर के किले के पीछे महसूस करना चाहती हैं, बल्कि पुरुषों को भी यह जानना होगा कि वे सुरक्षित हैं, कि उन्हें धोखा नहीं दिया जाएगा, कि वे प्यार करते हैं और किसी के द्वारा स्वीकार किए जाने की उम्मीद करते हैं, कि वे उनके उपक्रमों का समर्थन करेंगे और मदद करेंगे। , यदि आवश्यक है। इसके अलावा, एक आदमी को न केवल खुद को सुरक्षित महसूस करना चाहिए, बल्कि अपने दिल से प्यारे सभी लोगों को भी सुरक्षा से घेरना चाहिए। यह एक सहज प्रवृत्ति की अभिव्यक्ति भी है, जिसे संक्षेप में इस प्रकार तैयार किया जा सकता है: मेरा क्षेत्र, मेरी संपत्ति, मेरी पत्नी, इत्यादि। परिवार के लिए ज़िम्मेदारी, अपनी संपत्ति, स्वामित्व की भावना - यह सब आबादी के पुरुष भाग के किसी भी प्रतिनिधि के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए, महिलाओं को अपने प्रियजनों को यह दिखाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है कि उनके लिए अपने जीवनसाथी की सुरक्षा और समर्थन महसूस करना कितना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, आपको अक्सर अपने पतियों को यह बताना होगा कि वे मजबूत और साहसी हैं।
महिलाओं को कोशिश करनी चाहिए कि वे अपने पुरुष की किसी भी, यहां तक कि सबसे महत्वहीन सफलता को भी नजरअंदाज न करें। अपने प्रिय की आँखों में प्रशंसा और उत्साही शब्द ही मनुष्य को आगे की उपलब्धियों की ओर धकेलेंगे। केवल उसी स्त्री के साथ पुरुष अपना पूरा जीवन जीएगा, जिसके साथ उसे अपनी विशिष्टता और महत्ता का एहसास होगा।
दरअसल, प्यार और रिश्तों का मनोविज्ञान क्या है, कैसे समझें कि आपको प्यार किया गया है?
वास्तव में, पुरुष व्यवहार की मूल बातें और मुख्य पहलुओं का ज्ञान प्रेमी का दिल जीतने के मामले में कमजोर सेक्स का मुख्य सहायक है। बुद्धि उम्र के साथ आती है, और यदि इच्छा हो तो ज्ञान का मार्ग हमेशा खुला रहता है। केवल प्यार में पड़े व्यक्ति के व्यवहार की बारीकियों को समझने से ही आप स्वस्थ, दीर्घकालिक और खुशहाल पारिवारिक रिश्ते बना सकेंगे। और अगर प्रिय ने कम से कम आश्चर्य करना शुरू कर दिया, तो आपको यह विश्वास करते हुए घबराना नहीं चाहिए कि चुना हुआ प्यार से बाहर हो गया है। आखिरकार, वह बस यह तय कर सकता है कि उसने पहले ही अपने प्रिय को जीत लिया है, इसलिए, अब उसे भौतिक कल्याण का ध्यान रखने की जरूरत है, और उपहार इंतजार करेंगे।
पहला प्रेम मनोविज्ञान
ऐसा व्यक्ति मिलना दुर्लभ है, जिसने अपनी युवावस्था में या अपनी अंतिम युवावस्था में, पहले प्यार, भावनाओं का अनुभव न किया हो, जब आह भरने वाली किसी वस्तु को देखते ही, उसके पैरों ने रास्ता छोड़ दिया, उसे बुखार में डाल दिया, उसे ले लिया सांसें थम गईं, उसकी हथेलियों पर पसीना आ गया और उसके मुंह में पसीना आ गया। जब आप लगातार अपने प्रिय के करीब रहना चाहते थे, उसे देखना चाहते थे, उसे सुनना चाहते थे। पारस्परिकता के अभाव में, अक्सर खराब मूड, नींद और भूख की कमी, गुप्त रूप से नज़रें डालना, शांत आहें, और, इसके विपरीत, आपसी प्यार के साथ - उत्साह, रंगों का दंगा, एक खुश मूड, कार्य क्षमता में वृद्धि, ऊर्जा बस है सभी राहगीरों को गले लगाने और उन्हें थोड़ी गर्माहट देने की इच्छा पूरे जोरों पर है।
ऐसा माना जाता है कि पहली भावना सबसे शुद्ध होती है, जो लालच, वासना, अधिकार पाने की इच्छा से रहित होती है। पहला प्यार एक उदात्त एहसास है, जिसके प्रति रवैया हमेशा सबसे गंभीर ही होता है। आखिरकार, जैसे ही यह आत्मा में पैदा होता है, बाकी सब कुछ तुरंत पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है - पढ़ाई, खेल प्रशिक्षण और शौक छोड़ दिए जाते हैं। सब कुछ चला जाता है, केवल आह भरने की एक वस्तु रह जाती है। लेकिन पहला प्यार हमेशा के लिए नहीं रह सकता. जीवन की हर चीज़ की तरह, वह भी गुज़र जाती है, लेकिन घाव काफ़ी गहरे रह सकते हैं।
उस मानसिक पीड़ा के बावजूद जो कभी-कभी पहले प्यार को पीछे छोड़ देती है, बहुत से लोग इसे याद करके, अपने अनुभवों के बारे में बात करके आनंद लेते हैं। कुछ लोग जिन्होंने अपनी गहरी युवावस्था में इस अद्भुत एहसास का अनुभव किया था, वे आश्वस्त हैं कि यह पहली नजर का प्यार था, जबकि मनोविज्ञान इसके विपरीत कहता है।
पहला प्यार - रिश्तों का मनोविज्ञान. पहली नजर में किसी अजनबी के प्यार में पड़ना असंभव है, आप केवल शरीर के आकर्षण की भावना का अनुभव कर सकते हैं, जो कुछ गहरे में विकसित हो सकता है, लेकिन इसमें समय लगता है। प्यार की भावना तुरंत पैदा नहीं होती. सच्चे प्यार के उद्भव के लिए, रिश्तों का अनुभव, आत्माओं की एकता, एक दिशा में आकांक्षा, धैर्य और समझ, विचारों, दृष्टिकोण, रुचियों और सिद्धांतों की समानता, उत्पन्न होने वाले सभी सुखों और दुखों को साझा करने की इच्छा है। ज़रूरी। पहली नज़र में, उपरोक्त सभी बिल्कुल प्रकट नहीं हो सकते।
मनोविज्ञान पहली नजर के प्यार को नकारता है, क्योंकि प्यार सिर्फ एक एहसास नहीं है, एक पल का आभास नहीं है, यह समय के साथ कई गुना बढ़ कर दोनों पार्टनर्स का काम है।
मनोविज्ञान प्रेम संबंध के पहले अनुभव को एक महत्वपूर्ण व्यक्तिगत परीक्षण के रूप में मानता है। उनका तर्क है कि व्यक्तित्व निर्माण का अंतिम चरण बिल्कुल इस बात पर निर्भर करता है कि कोई व्यक्ति प्यार में होने की स्थिति का अनुभव कैसे करता है।
प्रत्येक व्यक्ति एक सामाजिक प्राणी है। वह एक ऐसे समाज में रहता है जो उसके लिए कुछ निश्चित जीवन स्थितियाँ, व्यवहार का एक मॉडल आदि निर्धारित करता है। अगली भूमिका निभाते हुए, प्रत्येक व्यक्ति ठीक-ठीक जानता है कि कैसे व्यवहार करना है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा समझता है कि उसे कैसा व्यवहार करना है, वयस्क जानते हैं कि परिवार की भलाई के लिए क्या करना है। लेकिन जब पहले प्यार का एहसास होता है तो इंसान को खुद ही फैसले लेने पड़ते हैं, सोचना पड़ता है कि क्या करना है। इस भूमिका में, व्यक्ति एक छात्र और एक परीक्षक दोनों है। कोई लिखित नियम नहीं हैं, क्योंकि उन्हें लिखा ही नहीं जा सकता। आख़िरकार, प्रेम अतार्किक है। पहले प्यार की स्थिति में व्यक्ति एक सफल छात्र या देखभाल करने वाला पिता नहीं रह जाता है। यहां उसे चुने हुए व्यक्ति के संबंध में खुलकर बात करनी होगी। अपने आप को अपने प्रिय के सामने बेदाग रूप से प्रस्तुत करना, जैसा वह वास्तव में है।
इस उच्च भावना का अनुभव करते हुए, कोई भी आश्चर्य नहीं करता कि प्रिय के पास किस तरह की कार है, किस तरह का अपार्टमेंट है, माता-पिता की स्थिति, भौतिक सुरक्षा। यह भावना रोमांस, प्रकाश और पवित्रता से व्याप्त है, लेकिन आप इसे सतही तौर पर नहीं मान सकते, क्योंकि पहला प्यार किसी व्यक्ति को मुफ्त में दे भी सकता है और तोड़ भी सकता है।
हालाँकि, अधिक दिलचस्प तथ्य यह है कि प्यार की सच्ची पहली भावनाएँ दुर्लभ हैं। आप ऐसे कई व्यक्तियों से मिल सकते हैं जिन्होंने इस भावना का अनुभव नहीं किया है, लेकिन ऐसे लोग भी हैं जो कई वर्षों के बाद भी अपने पहले प्यार की वस्तु को नहीं भूल पाते हैं, जिसका स्वयं व्यक्ति पर काफी हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि प्यार का पहला एहसास जरूर पूरा होना चाहिए। उसके बारे में केवल सुखद हल्की यादें रहनी चाहिए, जो या तो खुशी या उदासी पैदा करती हैं, लेकिन उदासी या उदासी नहीं। और इससे भी अधिक, आपको अनुभवी रिश्ते में वापस लौटने की ज़रूरत नहीं है। अतीत में लौटने से व्यक्ति को और भी अधिक पीड़ा झेलनी पड़ती है। पहले प्यार की वस्तु पर तथाकथित "अटक जाना" असफल विवाह में योगदान देता है। आख़िरकार, आज के जीवन से असंतोष अतीत के रिश्तों को आदर्श बनाने की ओर ले जाता है।
अगला कारक जो पहले प्यार की वस्तु को वापस करने की इच्छा का कारण बनता है वह एक व्यक्ति है जो भावनाओं को विभाजित करने के लिए प्रवृत्त होता है। उदाहरण के लिए, एक विवाहित महिला अपने जीवनसाथी से प्यार करती प्रतीत होती है, लेकिन साथ ही उसके दिमाग में अन्य संभावित विकल्प भी घूमते रहते हैं। और अगर मौका मिले तो महिला विरोध नहीं कर पाती.
अहंकारी प्रवृत्ति तीसरा कारक है जो पिछले रिश्तों में वापसी का कारण बनती है। , आत्ममुग्धता, अपने स्वयं के व्यक्ति के लिए प्रशंसा किसी को उस समय को भूलने की अनुमति नहीं देती है जब किसी प्रियजन द्वारा इतनी खुशी, प्रशंसा, इतने सारे कोमल और सुखद शब्द बोले गए थे।
लेकिन सबसे महत्वपूर्ण कारक लोगों की समय के बाहर अस्तित्व में रहने की प्रवृत्ति है। उनके लिए एक ही श्रेणी है "हमेशा"। ऐसे लोग पहले जो कुछ भी हुआ, लोगों, पिछले रिश्तों को अब अपने जीवन के एक घटक के रूप में देखते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि कई साल बीत चुके हैं, स्थिति बदल गई है और कुछ भी वापस नहीं किया जा सकता है। अहंकारी व्यक्तित्व पहले प्यार को एक अतीत की भावना के रूप में नहीं, बल्कि कुछ स्थायी के रूप में देखते हैं।
लेकिन स्थिति तब ज़्यादा ख़तरनाक नहीं होती जब लोग पहली अनुभूति पर "रुक" जाते हैं, बल्कि तब होती है जब लोगों को कम उम्र में इस भावना का अनुभव नहीं होता, जब पहला प्यार चालीस की उम्र में होता है। इस भावना की उदात्तता और रचनात्मकता के बावजूद, अपने अंदर मौजूद सकारात्मक भावनाओं के बावजूद भी ऐसी स्थिति विनाशकारी है। स्थिति को विनाशकारी बनाने वाली बात यह है कि इस उम्र में प्रत्येक व्यक्ति के पास पहले से ही जीवन जीने का एक निश्चित तरीका होता है, कुछ के पास पहले से ही परिवार, बच्चे, काम और वह सब कुछ होता है जो एक खुशहाल जीवन के लिए आवश्यक होता है। और फिर अचानक, अप्रत्याशित रूप से, एक भावना आती है जो जीवन में सब कुछ बदल देती है, जीवन के सामान्य तरीके को बदल देती है और यहां तक कि परिवारों को भी नष्ट कर देती है। आख़िरकार, आह भरने की वस्तु के बिना जीवन निरर्थक है। पहले प्यार के देर से महसूस होने का यही मुख्य ख़तरा है।
यह समझने की आवश्यकता है कि पहला प्यार - मनोविज्ञान का दावा है, देर-सबेर सभी को पछाड़ देगा। यह पारस्परिक या एकतरफा हो सकता है, लेकिन यह जीवन भर याद रहेगा। इससे उत्पन्न संवेदनाएं व्यक्ति को खुद को दोबारा जानने में मदद करती हैं। लोगों को प्यार करना सिखाने के लिए पहले प्यार की जरूरत होती है।
प्रेम के मनोविज्ञान का मुख्य लक्ष्य भागीदारों को भावनात्मक परिपक्वता तक पहुंचने और एक सामंजस्यपूर्ण मिलन बनाने में मदद करना है। इसके बिना सुखी जोड़े का निर्माण असंभव है। अपनी निजी जिंदगी में खुशियों का सपना देखने वाले हर व्यक्ति का काम आत्मनिर्भर बनना है। इस गुणवत्ता के बिना, लोगों के बीच संबंध अन्योन्याश्रित, विनाशकारी होंगे और व्यक्ति के पूर्ण विकास में हस्तक्षेप करेंगे। एक खुशहाल मिलन में, साझेदारों के, एक नियम के रूप में, जीवन के प्रति सामान्य लक्ष्य या दृष्टिकोण होते हैं और हर चीज में एक-दूसरे का समर्थन करते हैं।
यह जानना महत्वपूर्ण है! दिखाई दियावजन घटाने के लिए स्वादिष्ट मुरब्बा... और पढ़ें >>
व्यवहार पैटर्न का उपयोग करना
समाज में रिश्ते उन पैटर्न पर बनते हैं जो बच्चे अपने माता-पिता के उदाहरण से सीखते हैं। अक्सर यह एक नकारात्मक अनुभव होता है जो आपको वयस्कता में एक खुशहाल परिवार बनाने से रोकता है। इस पैटर्न को तोड़ने के लिए व्यक्ति को चेतना के एक नए स्तर तक पहुँचने की आवश्यकता है। अपनी सभी भावनाओं और अनुभवों का विश्लेषण करना शुरू करें, अधिकारपूर्ण उद्देश्यों की पहचान करें।
एक अन्योन्याश्रित रिश्ते की मुख्य विशेषताओं में से एक है अपने साथी पर एकाधिकार जमाने की इच्छा। ऐसे लोग उसे दोस्तों, माता-पिता और यहां तक कि महिला सहकर्मियों से भी बातचीत करने से रोकते हैं। अनियंत्रित ईर्ष्या प्रेम की निशानी नहीं है. ये डर है. व्यक्ति रिश्ते के बाहर खुद की कल्पना नहीं करता है, इसलिए, आराम की भावना बनाए रखने के लिए, उसे पास में किसी अन्य व्यक्ति की आवश्यकता होती है।
प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में विकास के कुछ चरणों से गुजरता है। यदि सभी चरणों को पार कर लिया जाए, तो व्यक्तित्व में कई गुण आ जाते हैं, जैसे:
- महत्वाकांक्षा।
- उद्देश्यपूर्णता.
- खुद पे भरोसा।
- आत्मसम्मान।
यदि बड़े होने की अवधि के दौरान कुछ गलत हो जाता है, तो "कार्यक्रम में विफलता" होती है। व्यक्तित्व जटिलताओं और भय को प्राप्त कर लेता है। इसके बाद, यह अकेलेपन का डर, हीनता की भावना, जीवन में किसी के स्थान की समझ की कमी, भविष्य के बारे में अनिश्चितता में विकसित होता है। ऐसी विनाशकारी स्थिति एक जोड़े में व्यक्ति के विकास में बाधा डालती है।
एक पुरुष और एक महिला के रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण चीज़ क्या है?
सौहार्दपूर्ण संबंध कैसे बनाएं
एक सामंजस्यपूर्ण संघ का निर्माण करनाव्यक्तित्व निर्माण के दौर से पूरी तरह गुजरना महत्वपूर्ण है।अपनी सभी शक्तियों और कमजोरियों को स्वीकार करें, जीवन लक्ष्य बनाएं और, सबसे महत्वपूर्ण बात, खुद से प्यार करना सीखें। उसके बाद ही पारिवारिक सुख मिलने का मौका मिलता है। एक खुशहाल मिलन दोस्ती पर आधारित होता है, पार्टनर न केवल आराम करते हैं और साथ रहते हैं, बल्कि एक-दूसरे के विचारों का समर्थन भी करते हैं। यदि कोई जोड़ा केवल शारीरिक आकर्षण पर आधारित प्रेम की भावना से जुड़ा है, तो अन्योन्याश्रित संबंध विकसित होने का जोखिम होता है। साझेदारों में से एक देर-सबेर हावी होना शुरू कर देगा, दूसरे की जीवन प्राथमिकताओं का उल्लंघन करेगा और जीवन के लिए उसकी योजनाओं को नियंत्रित करेगा।
सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने के लिए, आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
- पार्टनर एक स्वतंत्र व्यक्ति होता है जिसके अपने लक्ष्य और सपने होते हैं। उभरती भावनाओं को नष्ट न करने के लिए, अपने जीवनसाथी को समझना और उसके हितों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।
- यदि साझेदारों के जीवन के बारे में अलग-अलग विचार हैं, तो उन्हें एक-दूसरे की राय का सम्मान करना सीखना होगा।
- लोग बदलते नहीं, खामियाँ मिटती नहीं। साझेदारों को इसकी आदत हो सकती है, लेकिन किसी व्यक्ति के मानस को ख़राब किए बिना उसे पूरी तरह से बदलना असंभव है।
- किसी का किसी पर कुछ भी बकाया नहीं है। पुरुष और महिलाएं अलग-अलग कारणों से अपने जीवन में जुड़ते हैं, लेकिन सामंजस्यपूर्ण मिलन में मुख्य लक्ष्य प्यार प्राप्त करना और देना है।
- यदि किसी जोड़े में कोई एक साथी नियमित रूप से कुछ त्याग करता है, तो यह एक विनाशकारी रिश्ता है। उन्हें संशोधित या बंद करने की आवश्यकता है।
एक राय है कि दोस्ती और प्यार को भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। यह गलत है। दोस्ती प्यार में बदल सकती है और इसके विपरीत भी। इन दोनों अवधारणाओं के महत्व को अलग करना असंभव है। कोई प्रियजन और मित्र मानव जीवन के महत्वपूर्ण घटक हैं, और वे समकक्ष हैं। वयस्क मित्रता और प्रेम लगभग अप्रभेद्य हैं। यदि हर में से किसी एक को पहले स्थान पर रखा जाए, तो भावना ईमानदार नहीं है। मित्रता और प्रेम में समान गुण प्रकट होते हैं:
इन दोनों प्रकार के रिश्तों में केवल एक ही अंतर है - वफ़ादारी। एक प्रेमी खुश नहीं होगा यदि उसका साथी अन्य लोगों के साथ डेटिंग करना शुरू कर दे, और एक दोस्त केवल खुश होगा और एक नई दिलचस्प कंपनी में शामिल होगा।
किसी लड़की को कैसे साबित करें कि आप उससे प्यार करते हैं
"अपना" व्यक्ति कैसे खोजें
आम धारणा के विपरीत कि विपरीत चीजें आकर्षित करती हैं, वास्तविकता अलग है। सबसे सफल यूनियनें एक सामान्य लक्ष्य, सपने या जीवन के प्रति दृष्टिकोण से एकजुट होती हैं। लेकिन साझेदारों के पेशे, दोस्त या शौक अलग-अलग हो सकते हैं।
जीवन में पहला प्यार अक्सर असफल होता है, लेकिन यह जीवन का एक महत्वपूर्ण सबक है। इसे सीखना चाहिए और निष्कर्ष निकालना चाहिए। ज्यादातर लोग इस नतीजे पर पहुंचते हैं कि रिश्तों के टूटने के लिए वे खुद जिम्मेदार हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। जोड़े विभिन्न कारणों से टूट जाते हैं, लेकिन मुख्य कारण यह है कि लोग एक साथ फिट नहीं होते हैं, और यह ठीक है।
प्यार में निराश लोग दो तरह के होते हैं:
- 1. "अपने" व्यक्ति को खोजने के अवसर से इनकार करना।
- 2. अपनी स्वयं की पहचान को स्वीकार न करना। एक व्यक्ति स्वयं को पर्याप्त अच्छा (स्मार्ट, मजबूत, सुंदर, आदि) नहीं मानता है।
दोनों विकल्प विनाशकारी हैं. यह समझना महत्वपूर्ण है कि सही जोड़ी ढूंढना कोई आसान काम नहीं है। रास्ते में कई "गलत" लोग होंगे, और यह सामान्य भी है।
यह महत्वपूर्ण है कि आप खुद को खोजने के लिए समय दें न कि इसके लिए खुद को आंकें।
कोआपको यह समझने की जरूरत है कि डेटिंग अपने आप नहीं होती है। तुम्हें कम से कम घर से निकलना चाहिए.यदि आपके परिवेश में किसी दिलचस्प व्यक्ति को ढूंढने का प्रयास सफल नहीं हुआ है तो इंटरनेट पर डेटिंग एक अच्छा वैकल्पिक तरीका है। सबसे अच्छा विकल्प दोनों खोज विधियों को संयोजित करना है।
दिलचस्प लोगों से मिलने के लिए लोकप्रिय स्थान:
- प्रदर्शनियाँ और रचनात्मक कार्यक्रम। ऐसी जगहों पर आप एक दिलचस्प वार्ताकार से मिल सकते हैं, लेकिन बड़ी संख्या में ऐसे लोग भी हैं जो खुद को तथाकथित रचनात्मक अभिजात वर्ग का प्रतिनिधि मानते हैं। निराशा से बचने के लिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि उनके साथ संवाद करने से कैसे बचा जाए। यदि वार्ताकार लगातार भाग्य के बारे में शिकायत करता है और शिकायत करता है कि उसकी प्रतिभा को पहचाना नहीं गया है, तो आपको सावधान रहना चाहिए। रचनात्मकता के अलावा, जीवन में अन्य तत्व भी होने चाहिए: काम, शौक, आदि। एक पर्याप्त व्यक्ति को वास्तविकता से बहुत दूर नहीं किया जा सकता है।
- सलाखों। हालाँकि इस स्थान को निम्नतम स्तर का मनोरंजन प्रतिष्ठान माना जाता है, लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है। विभिन्न लोग संचार की तलाश में वहां जाते हैं। डेटिंग का यह तरीका विशेष रूप से विदेशियों के बीच लोकप्रिय है। वहां आप दिलचस्प लोगों से आसानी से मिल सकते हैं, लेकिन आपको सावधान रहने की जरूरत है: संदिग्ध प्रस्तावों पर सहमत न हों और अजनबियों के साथ कार में न बैठें। यह अनुशंसा महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए समान रूप से उपयोगी है।
- शैक्षिक पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण. यह रुचिकर वार्ताकार ढूंढने का एक अवसर है। सिर्फ पार्टनर ढूंढने पर ही ध्यान देने की जरूरत नहीं है, क्योंकि नए दोस्त बनाने से अपने परिचितों के बीच "अपने व्यक्ति" से मिलने की संभावना बढ़ जाती है।
- सरकारी एजेंसियों। कतार में नए परिचित बनाने का अवसर न चूकें। वहां लोग आमतौर पर ऊब जाते हैं, इसलिए वे स्वेच्छा से संवाद के लिए जाते हैं। शर्मीले लोग जिस व्यक्ति को पसंद करते हैं उसे देखकर केवल मीठी मुस्कान दे सकते हैं और, यदि सहानुभूति परस्पर है, तो वह स्वयं एक-दूसरे को जानने के लिए आगे आएंगे।
मुख्य बात यह है कि हमेशा मिलनसार रहें, असफलता की स्थिति में परेशान न हों और हर दिन कम से कम एक नए व्यक्ति को जानने का प्रयास करें। यह आपके कुत्ते को घुमाते समय किया जा सकता है।
पुरुष और महिला का जुनून
कैसे समझें कि आपसे प्यार किया जाता है
जो जोड़े कई वर्षों से एक साथ रह रहे हैं वे हमेशा सफलतापूर्वक निर्मित रिश्ते का उदाहरण नहीं होते हैं। सामंजस्यपूर्ण संघ आपसी भावना पर निर्मित होते हैं। इन साझेदारों में शामिल हैं:
- आपसी सहायता।
- सामान्य शौक.
- शारीरिक आकर्षण।
- दोस्ती।
- स्वतंत्रता (एक पुरुष और एक महिला एक साथ रहते हैं, लेकिन प्रत्येक अपनी आवश्यकताओं और लक्ष्यों के साथ एक स्वतंत्र व्यक्ति रहता है)।
प्यार में पड़ने के संकेत या कैसे समझें कि आपको प्यार किया गया है:
- पास में होने के कारण पार्टनर के लिए आंखों का संपर्क बनाए रखना मुश्किल हो जाता है, वह लगातार दूर देखता रहता है। दूर से, वह अक्सर सहानुभूति की वस्तु की जांच करता है, लेकिन जैसे ही वह वापस देखता है, वह दूर देखने लगता है।
- एक व्यक्ति सहानुभूति की वस्तु को बेहतर ढंग से जानने का प्रयास करता है। वह जोड़े की उपस्थिति में रुचि रखता है, केवल एक साथ मैत्रीपूर्ण बैठकों में आमंत्रित करता है, सामाजिक नेटवर्क पर संपर्क बनाए रखता है।
- वह अपना सर्वश्रेष्ठ पक्ष दिखाने और अपनी खामियों को छिपाने का प्रयास करता है।
- स्पर्श संपर्क बनाए रखने की कोशिश करता है: बात करते समय हाथ को छूना, चलते समय करीब रहना आदि।
- तारीफ करता है, लेकिन न केवल उपस्थिति की, बल्कि चरित्र लक्षणों की भी प्रशंसा करता है।
यह समझने के लिए कि क्या कोई साथी प्यार करता है, आपको कई कारकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
- एक प्यार करने वाला व्यक्ति घरेलू स्तर पर अपने जीवनसाथी की देखभाल करना चाहता है, मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करता है।
- किसी व्यक्ति के अवचेतन में उन लोगों को खिलाने की इच्छा होती है जो उसे पसंद करते हैं। यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अधिकांश पुरुष देखभाल के प्रति अपनी अनिच्छा को छिपाते हुए, लैंगिक भूमिकाओं के पीछे छिपते हैं।
- एक प्रेमी जोड़े में, साझेदार जितनी बार संभव हो स्पर्श संपर्क बनाए रखते हैं।
- एक सामंजस्यपूर्ण संघ में, यौन आकर्षण के अलावा, सामान्य हित भी होते हैं।
यह समझने के लिए कि लक्ष्य हासिल कर लिया गया है, आपको अपने साथी को ध्यान से देखने की जरूरत है। प्यार हमेशा शब्दों में बयां नहीं होता इसलिए कार्यों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। एक प्यार करने वाला व्यक्ति अपने जीवनसाथी के साथ अधिक समय बिताने, नई भावनाओं और अनुभवों को साझा करने का प्रयास करेगा। इसलिए, संयुक्त अवकाश का मुद्दा सौहार्दपूर्ण जोड़ियों में नहीं उठाया जाता है। लेकिन मुख्य नियम जो एक पूर्ण संघ की विशेषता बताता है, वह है अधिकारपूर्ण विचारों का अभाव। ऐसे लोग एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं, अनुभव, भोजन, पैसा साझा करने के लिए तैयार होते हैं, मुफ्त में मदद करते हैं और स्वतंत्रता को प्रतिबंधित करने की कोशिश नहीं करते हैं। वे एक-दूसरे के विचारों, लक्ष्यों में रुचि रखते हैं और एक-दूसरे की पसंद का सम्मान करते हैं। यदि कोई पुरुष किसी महिला से प्यार करता है, तो वह उसे उसकी पसंदीदा नौकरी या शौक छोड़ने के लिए मजबूर नहीं करेगा। लड़कियों के लिए भी यही बात लागू होती है
औसतन दो वर्ष बाद संघ बना हुआ कहा जा सकता है। पहला वर्ष लापरवाह प्रेम की विशेषता है। पार्टनर की खामियां मायने नहीं रखतीं, इसलिए यह कहना मुश्किल है कि लोग एक-दूसरे के लिए उपयुक्त हैं या नहीं। यदि, एक महत्वपूर्ण अवधि (2 वर्ष) के बाद, जोड़े ने एक-दूसरे के लिए गर्म भावनाएं बरकरार रखीं, तो जोड़े के पास तीन साल के संकट से उबरने के लिए सभी आवश्यक शर्तें हैं। लेकिन दूसरे वर्ष में भावनाएँ काफ़ी कम हो जाती हैं।
एक प्रेमी जोड़े और अन्योन्याश्रित रिश्ते के बीच अंतर यह है कि साझेदार बातचीत करने में सक्षम होते हैं। जीवन असुविधा का कारण नहीं बनता है, दोनों दूसरी छमाही के लिए आरामदायक स्थिति बनाने और उसकी भावनाओं का ख्याल रखने का प्रयास करते हैं।
प्रेम की भावनाओं की अभिव्यक्ति लिंग पर निर्भर नहीं करती। लेकिन अभी भी एक सामान्य भाजक है - यह विश्वास है, एक साथी को सबसे अंतरंग विचार बताने की क्षमता, उसके साथ उभरती समस्याओं पर साहसपूर्वक चर्चा करने की क्षमता।
और कुछ रहस्य...
हमारे पाठकों में से एक इरीना वोलोडिना की कहानी:
मैं विशेष रूप से आँखों से उदास था, बड़ी झुर्रियों, साथ ही काले घेरे और सूजन से घिरा हुआ था। आंखों के नीचे झुर्रियां और बैग को पूरी तरह से कैसे हटाएं? सूजन और लाली से कैसे निपटें?लेकिन कोई भी चीज़ किसी व्यक्ति को उसकी आंखों की तरह बूढ़ा या तरोताजा नहीं बनाती।
लेकिन आप उनका कायाकल्प कैसे करते हैं? प्लास्टिक सर्जरी? सीखा- 5 हजार डॉलर से कम नहीं. हार्डवेयर प्रक्रियाएं - फोटोरिजुवेनेशन, गैस-तरल छीलना, रेडियोलिफ्टिंग, लेजर फेसलिफ्ट? थोड़ा अधिक किफायती - पाठ्यक्रम की लागत 1.5-2 हजार डॉलर है। और इस सब के लिए समय कब निकालें? हाँ, यह अभी भी महँगा है। खासकर अब. इसलिए मैंने अपने लिए एक अलग रास्ता चुना...
प्रेम का मनोविज्ञान एक संपूर्ण विज्ञान है जिसे कई सदियों से लोगों ने समझा है और जो शायद ही इसके रहस्यों को उजागर करता है। प्यार करने वाले लोगों के बीच रिश्तों को लगातार बनाए रखने, उनकी ऊर्जा से पोषित करने, उन्हें अपना ध्यान और समय देने की जरूरत है। यह काम है. ताकि रिश्ता खत्म न हो और प्यार खत्म न हो, प्रेमियों को इस पर काम करना चाहिए। जब झगड़े और संघर्ष उत्पन्न होते हैं, तो आपको किसी अन्य व्यक्ति की गरिमा को गिराए बिना उनसे बाहर निकलने में सक्षम होना चाहिए, झगड़े को छोटा रखने की कोशिश करें और हमेशा सौम्य सुलह के साथ समाप्त करें।
कभी-कभी लोग संघर्ष की स्थितियों से स्वयं नहीं निपट सकते। फिर मनोवैज्ञानिक एक प्रेमी जोड़े की मदद के लिए आते हैं। उनकी विशेषज्ञता पारस्परिक और पारिवारिक संबंध हैं।
एक नियम के रूप में, अधिकांश जोड़े अपने अभ्यास में लोगों के बीच प्यार और रिश्तों के मनोविज्ञान को सीखते हैं। संचार, अवलोकन की प्रक्रिया में व्यक्ति अपने साथी को समझने लगता है। कभी-कभी एक-दूसरे के बारे में सीखना जीवन भर बना रहता है। फिर साझेदार नई अद्भुत खोजें करते हैं। वे सुखद हो भी सकते हैं और नहीं भी। लेकिन किसी भी मामले में, ऐसी खोजें रिश्तों और भावनाओं को ख़त्म नहीं होने देतीं।
इसके अलावा, लंबे समय तक एक-दूसरे के लिए सोया भावनाओं को बनाए रखने के लिए, प्यार न खोने के लिए, कई महत्वपूर्ण नियम हैं जिनका किसी प्रियजन के साथ संवाद करते समय पालन किया जाना चाहिए। ये नियम मनोवैज्ञानिक तकनीकों और ज्ञान पर आधारित हैं। उनमें से कुछ यहां हैं:
एक-दूसरे के प्रति सौम्य और नाजुक रहें
अपने पार्टनर को समझना सीखें. जब विवाद उत्पन्न हों, तो समझौते की तलाश करें, रियायतें दें, अपना समर्थन और ध्यान दें, अपने प्रियजन को और अधिक खुश करें। मनोवैज्ञानिक विभिन्न उभरती स्थितियों में व्यवहार की विभिन्न रणनीतियाँ लागू करने की सलाह देते हैं। आख़िरकार, अगर रिश्ते अभी-अभी पैदा हुए हैं और विकसित होने लगे हैं, तो लोगों का व्यवहार एक जैसा होगा, और इसका उद्देश्य इन रिश्तों को बनाना और बनाए रखना होगा।
लेकिन अगर रिश्ता पहले से ही कुछ समय से चल रहा हो और उनमें कोई संकट आ गया हो, तो व्यवहार में बदलाव जरूर आता है। वे गतिरोध से निकलने का रास्ता तलाश रहे हैं. इस स्थिति में विशेष विनम्रता और सावधानी की आवश्यकता होती है।
यदि कोई जोड़ा कई वर्षों से एक साथ है और रिश्ता धीरे-धीरे अपनी तीव्रता खो रहा है, फीका पड़ने लगा है, जुनून फीका पड़ गया है, तो आप रिश्ते को थोड़ा आगे बढ़ा सकते हैं, इसे अपनी दिशा में थोड़ा मोड़ सकते हैं। आख़िरकार, प्यार, अगर मौजूद है, तो मिटता नहीं है। संवेदनाओं की तीव्रता थोड़ी कम हो सकती है। इसलिए, उन्हें थोड़ा हिलाकर, आप फिर से एक-दूसरे के प्रति खुशी और आकर्षण महसूस करेंगे।
तारीफ करना न भूलें
किसी रिश्ते को "जागृत" करने के लिए उसमें थोड़ा सा रोमांस जोड़ें। कुछ मामलों में, यह लुप्त होती भावनाओं को संरक्षित करने या वापस लाने में भी मदद करेगा। मनोवैज्ञानिक इस मामले में पार्टनर सपोर्ट की तकनीक लागू करने की सलाह देते हैं।
यदि कोई महिला प्यार को संरक्षित करने का मामला उठाती है, तो उसे जितनी बार संभव हो अपने प्रिय पुरुष की प्रशंसा करनी चाहिए। सफलताओं के लिए, यहां तक कि छोटी सफलताओं के लिए, आप पर ध्यान देने के लिए, घर के काम में उसकी मदद के लिए उसकी प्रशंसा करें। हर संभव तरीके से दिखाएँ कि वह आपको कितना प्रिय है, आपको उस पर कितना गर्व है और आप उससे प्यार करते हैं।
एक पुरुष को किसी भी स्थिति में लगातार एक महिला का समर्थन करना चाहिए, उसकी तारीफ करनी चाहिए। उसे हर तरह से दिखाओ कि वह तुम्हें कितनी प्यारी है, वह कितनी सुंदर है, वह कितनी अच्छी परिचारिका है।
एक जोड़ी में ये क्रियाएं और शब्द कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होते हैं और परेशान नहीं करते हैं। लेकिन उन्होंने दोनों को रोमांटिक अंदाज में सेट किया. ध्यान और स्नेहपूर्ण दयालु शब्द आपके और आपके प्रियजन पर विश्वास दिलाएंगे। वे मूड में सुधार करते हैं, शांत करते हैं। इसके अलावा, आपका साथी निश्चित रूप से आपको कृतज्ञता के साथ उत्तर देगा, आपकी अपेक्षा से भी अधिक।
ध्यान और कल्पना दिखाएँ
प्रेम और मानवीय रिश्तों का मनोविज्ञान देखभाल और ध्यान पर आधारित होना चाहिए। उदाहरण के तौर पर अगर आपके पार्टनर का किसी बात को लेकर कोई बड़ा सपना है या वह आपसे किसी चीज के बारे में काफी समय से पूछ रहा है तो उसका सपना पूरा करें। यह कमजोरी का संकेत नहीं है - यह ध्यान और देखभाल का संकेत है। यदि कोई व्यक्ति ब्रांडेड कताई रॉड का सपना देखता है, लेकिन इस खरीद के लिए परिवार के बजट की गणना नहीं की जाती है, तो लागत में कटौती करें और उसे अपना सपना दें।
अगर आपकी महिला सचमुच किसी महंगे रेस्तरां में जाना चाहती है, तो उसे एक ऐसी रोमांटिक शाम दें। आपके प्रियजन के मन में जगी कृतज्ञता की भावना आपको ख़ुशी का एहसास देगी।
और छोटे-छोटे रोमांटिक इशारों को न भूलें। वे भावनाओं को फीका नहीं पड़ने देंगे. जादुई, रहस्यमय मोमबत्ती की रोशनी में दो लोगों के लिए छोटे रात्रिभोज की मेजबानी करने की आदत डालें।
इसके अलावा, सुबह मेज पर रखे छोटे-छोटे सुखद संदेश, छोटे-छोटे नोट्स के बारे में भी न भूलें। एक साथ समय बिताना, घूमना, थिएटर, संगीत कार्यक्रम में जाना सुनिश्चित करें। लेकिन हर वक्त घर पर ही न रहें. कल्पना दिखाओ. यह आपको विभिन्न प्रकार के अनुभव देगा और संयुक्त बातचीत के लिए नए विषय देगा।
प्रेम सूत्र
मनोविज्ञान में, ऐसा संकेत है: जितना अधिक आप किसी चीज़ की प्रतीक्षा करते हैं, आप उसे शिद्दत से चाहते हैं, उतनी ही अधिक निराशा होने की संभावना होती है। आप जितना अधिक इंतजार करेंगे, आपको उतना ही कम मिलेगा। यह एक निश्चित संकेत है और मानव जीवन के किसी भी पहलू के लिए उपयुक्त है। दुर्भाग्य से, प्यार और रिश्तों के मामले में वह भी कोई अपवाद नहीं है।
एक प्रेमी की मुख्य समस्या यह होती है कि वह अपने प्यार से बहुत उम्मीदें रखता है, रिश्ते से बहुत उम्मीदें रखता है। वह बस आश्वस्त है, और उम्मीद करता है कि यह प्यार केवल जीवन भर के लिए है! लेकिन समय बीतता जाता है और कड़वी हकीकत और आशाओं और उम्मीदों का पतन एक बार फिर पीठ पर फावड़ा मारता है।
यह याद रखना! पिछली बार की तरह, रिश्तों के पूल में जल्दबाजी न करें, अपना सब कुछ बिना किसी निशान के दे दें। बेहतर होगा कि आप अपने रिश्ते पर गंभीरता से विचार करें, अपनी पिछली गलतियों से सही निष्कर्ष निकालें। और अपने निकट के इस व्यक्ति के साथ कदम दर कदम अपने भावी जीवन का निर्माण करते हुए परिश्रमपूर्वक काम करना शुरू करें। तब सब कुछ निश्चित रूप से काम करेगा!