गर्भावस्था के दौरान एक तिमाही क्या है? आपको सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था की तिमाही के बारे में क्या जानने की आवश्यकता है, पहले, दूसरे और तीसरे में कैसे व्यवहार करें? एक महिला की स्थिति और भावनाएँ

मातृत्व एक बहुत बड़ी ज़िम्मेदारी है, इसलिए इसे सहन करने की प्रक्रिया में, माताओं के मन में बहुत सारे प्रश्न होते हैं। हर लड़की जानती है कि गर्भधारण की अवधि को सशर्त रूप से हफ्तों के अनुसार गर्भावस्था की तिमाही में विभाजित किया जाता है। यह दृष्टिकोण विशेषज्ञों और माताओं के लिए समय सीमा तय करने और उनकी स्थिति को ध्यान में रखने के लिए बहुत सुविधाजनक है। गर्भावस्था की प्रत्येक तिमाही की अपनी विशेषताएं और लक्षण, भ्रूण में विशिष्ट परिवर्तन, गर्भवती महिला की स्थिति आदि होती हैं।

नवजात शिशु दूध पिलाने के बाद सोने के लिए तैयार हो रहा है

तो, गर्भाधान हुआ और अब नौ महीने आगे हैं, भावनाओं और अनुभवों, सुखद उम्मीदों और कभी-कभी भय से भरे हुए। गर्भावस्था के दौरान की पूरी अवधि को गर्भावस्था के कुछ निश्चित हफ्तों और तिमाही में विभाजित किया जाता है। उसी समय, ट्राइमेस्टर द्वारा गर्भावस्था प्रबंधन में उन्हें निश्चित संख्या में हफ्तों में विभाजित करना शामिल होता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ प्रसूति विधि के अनुसार गणना करते हैं, जबकि वे चक्र के पहले दिन से, अंतिम मासिक धर्म के क्षण से गर्भधारण अवधि की गणना करना शुरू करते हैं। तिमाही के लिए गर्भावस्था कैलेंडर, एक नियम के रूप में, प्रसूति सिद्धांत के अनुसार बनाया गया है। अगर हम गर्भधारण की वास्तविक शुरुआत के बारे में बात करें, तो यह 2-3 सप्ताह बाद होता है, लेकिन निषेचन होने का सटीक दिन आमतौर पर अज्ञात रहता है।

गर्भधारण की प्रक्रिया में एक निश्चित समय लगता है। निषेचन के तुरंत बाद, कोशिका गर्भाशय में चली जाती है, इसका मार्ग फैलोपियन ट्यूब से होकर गुजरता है, और आरोपण प्रक्रिया में एक सप्ताह या उससे थोड़ा कम समय लगता है, वास्तव में, निषेचन के लगभग 5-7 दिन बाद अंडा गर्भाशय की दीवार पर स्थिर हो जाता है। .

प्रसूति संबंधी शर्तों के अनुसार, त्रैमासिक अनुसूची 40 सप्ताह, 280 दिन, 10 प्रसूति महीने है, जिनमें से प्रत्येक में 28 दिन होते हैं। कुल मिलाकर तीन तिमाही होती हैं। भ्रूण के विकास और स्वयं गर्भवती महिला की निगरानी के लिए ऐसा विभाजन अविश्वसनीय रूप से सुविधाजनक है। पीडीआर निर्धारित करने के लिए, एक प्रसूति गणना पद्धति का भी उपयोग किया जाता है, और भविष्य में, गर्भधारण की अवधि और प्रसव की प्रारंभिक तिथि पहले से ही प्रसव की सहायता से निर्दिष्ट की जाती है।

तो, गर्भावस्था में कितने तिमाही, हम पहले ही निर्दिष्ट कर चुके हैं - उनमें से तीन हैं। एक तिमाही में कितने सप्ताह होते हैं? इस मुद्दे पर अधिक विस्तृत विचार की आवश्यकता है।

• पहली तिमाही पहले प्रसूति सप्ताह से शुरू होती है और गर्भधारण के 12वें सप्ताह के अंत तक रहती है। इस अवधि के दौरान, अपरा ऊतकों का निर्माण होता है, भविष्य के टुकड़ों की सभी प्रणालियों और अंगों का बिछाने होता है।
• गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में, जो 13 से 27 सप्ताह तक चलती है, भ्रूण की सक्रिय वृद्धि और उसका विकास होता है।
• तीसरे चरण की विशेषता 28-सप्ताह की अवधि में शुरुआत है। यह अवस्था प्रसव तक चलती है, यह बच्चे के जन्म तक 41-43 सप्ताह तक रह सकती है। गर्भधारण के इस चरण में, भ्रूण सक्रिय रूप से बच्चे के जन्म के लिए तैयारी कर रहा होता है और जीवन पहले से ही मां के पेट से अलग होता है। साथ ही इस समय शिशु के आंतरिक अंग भी पक जाते हैं।

तालिका में गर्भावस्था की तिमाही को सप्ताह के अनुसार कैसे वितरित किया जाता है।

गर्भवती महिला के प्रबंधन, स्वीकृत मानकों के साथ भ्रूण के विकास के अनुपालन की तुलना करने आदि के लिए गर्भावस्था की तिमाही को हफ्तों तक ट्रैक करना बहुत सुविधाजनक है।

प्रत्येक काल की विशेषताएँ

जब एक माँ को परीक्षण में दो धारियाँ दिखाई देती हैं, तो यह बिल्कुल सामान्य है कि उसके मन में बहुत सारे प्रश्न होते हैं, जैसे कि गर्भावस्था की तिमाही की गणना कैसे करें या इन अवधियों को हफ्तों से कैसे विभाजित किया जाए, गर्भावस्था की तिमाही कितनी है, आदि। डॉक्टरों के लिए यह जानना बहुत ज़रूरी है कि इस समय माँ का गर्भाधान किस सप्ताह में होता है। इससे भ्रूण के विकास में किसी भी विचलन या विसंगतियों का पता लगाना आसान हो जाता है।

लेकिन तिमाही को सप्ताहों में विभाजित करने के संबंध में, कई विरोधाभास हैं, इसलिए इस तरह के विभाजन को बहुत सशर्त माना जाता है। प्रत्येक चरण में गर्भावस्था के सप्ताहों की संख्या अलग-अलग होती है, अर्थात, तिमाही की अवधि सप्ताह के अनुसार भिन्न-भिन्न होती है। कुछ प्रक्रियाओं के दौरान सप्ताहों की एक अलग संख्या जुड़ी होती है, उदाहरण के लिए, पहले चरण के अंत तक, भ्रूण के अंगों का अंतिम बिछाने पूरा हो जाता है, दूसरे चरण में वे सक्रिय रूप से विकसित होते हैं और टुकड़ों का विकास होता है, और तीसरा, सभी अंग पक जाते हैं, बच्चा तेजी से वजन बढ़ा रहा है और बढ़ रहा है, माँ के पेट के बाहर नए जीवन की तैयारी कर रहा है।

गर्भधारण का प्रथम चरण

गर्भावस्था की पहली तिमाही में 12 सप्ताह का गर्भ होता है। वे अंतिम मासिक धर्म के क्षण से गिनती शुरू करते हैं, हालांकि वास्तव में गर्भाधान को एक निषेचित अंडे के आरोपण के बाद ही पूरा माना जाता है, यानी लगभग तीसरे प्रसूति सप्ताह से। तो, इस अवधि के दौरान, एक नया जीवन जन्म लेता है। यह इस स्तर पर है कि रोगी की एक दिलचस्प स्थिति का पता चलता है और डॉक्टर पहले से ही हफ्तों तक गर्भावस्था का निर्धारण कर सकता है।

इस अवधि के दौरान माँ को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि गर्भपात का खतरा बहुत अधिक होता है। थोड़ा सा भी अधिभार या तंत्रिका तनाव आरोपण को बाधित कर सकता है, जिससे भ्रूण के अंडे का अनुचित या अपर्याप्त निर्धारण हो सकता है। गर्भपात के लिए सबसे खतरनाक अवधि 3-4 और 8-12 सप्ताह मानी जाती है: 3-4 सप्ताह की अवधि का मतलब आरोपण प्रक्रिया है, और 8-12 सप्ताह गर्भावस्था के लिए बड़े पैमाने पर हार्मोनल परिवर्तनों की अवधि के रूप में खतरनाक होते हैं।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में माताओं को विषाक्तता, स्तन ग्रंथियों की सूजन, अत्यधिक भावुकता और अचानक मूड में बदलाव जैसी स्थिति का सामना करना पड़ता है। भ्रूण बहुत तेजी से विकसित होता है, क्योंकि पहले से ही 4-5 सप्ताह में एक छोटा दिल धड़कना शुरू कर देता है। सप्ताहों के अनुसार गर्भावस्था तिमाही की तालिका के अनुसार, गर्भधारण का पहला चरण बारहवें सप्ताह के साथ समाप्त होता है। और इस समय तक बच्चा:

1. सेरेब्रल गोलार्ध और कशेरुक संरचनाएं रखी और बनाई जाती हैं;
2. अंतःस्रावी संरचनाएं पहले से ही सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर रही हैं;
3. टुकड़ों का लिंग पहले ही बन चुका है;
4. दांतों में कीटाणु दिखाई देने लगते हैं और छोटे-छोटे नाखून बढ़ने लगते हैं;
5. चेहरे की विशेषताएं पहले से ही निर्धारित की जा रही हैं, बच्चा चलना शुरू कर देता है, केवल माँ अभी तक उसकी मोटर गतिविधि को महसूस करने में सक्षम नहीं है, क्योंकि भ्रूण अभी भी बहुत छोटा है।

महीनों के अनुसार, इस चरण का अंत गर्भधारण के तीसरे या चौथे महीने की शुरुआत में होता है। इस अवधि के दौरान, स्थिति की बहुत सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है। यौन अंतरंगता निषिद्ध नहीं है, क्योंकि गर्भावस्था को एक शारीरिक अवस्था माना जाता है, न कि कोई विकृति। लेकिन नाजुक और कोमल यौन संबंधों की सलाह दी जाती है, साथी को तेज धक्का और गहरे प्रवेश से बचना चाहिए। यदि गर्भाशय में अचानक दर्द या स्पॉटिंग दिखाई दे तो मां को तुरंत प्रसवपूर्व क्लिनिक से संपर्क करना चाहिए। वैसे, पहले चरण के अंत तक, लड़की पहले से ही एलसीडी में प्रसूति रिकॉर्ड पर होनी चाहिए।

दूसरा

आहार में साग-सब्जियों का सलाद शामिल करना जरूरी है

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में, जो 13वें सप्ताह से शुरू होती है और 27वें सप्ताह पर समाप्त होती है, माँ शायद गर्भधारण की सबसे सुखद और शांत अवधि का अनुभव करती है। वह अंततः गर्भवती होने में कामयाब रही, प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षण पहले से ही गुजर रहे हैं, रुकावट का खतरा गायब हो गया है, पेट अभी तक ध्यान देने योग्य नहीं हुआ है, लेकिन धीरे-धीरे बढ़ना शुरू हो गया है, और माँ ऊर्जा से भरपूर है और जीवन का आनंद ले रही है। आमतौर पर, इस समय, लड़कियाँ सचमुच खिल जाती हैं, धीरे-धीरे, जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, चाल बदलने लगती है।

बढ़ा हुआ गर्भाशय दबाव डालना शुरू कर देता है, बाकी पेल्विक अंगों को विस्थापित कर देता है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ शौचालय के दौरे अधिक बार हो जाते हैं, नाराज़गी दिखाई दे सकती है, कब्ज आदि परेशान करने लगते हैं। लेकिन ऐसी अभिव्यक्तियाँ दूसरी छमाही की विशेषता हैं गर्भधारण के इस चरण में. प्रत्येक लड़की को असामान्य संवेदनाओं और एक दिलचस्प स्थिति की नई अभिव्यक्तियों को ध्यान में रखते हुए गर्भधारण का समय निर्धारित करने की सलाह दी जाती है।

अब आपको अपने जीवनसाथी के साथ यौन अंतरंगता से बचना नहीं चाहिए, क्योंकि सभी खतरे पीछे हैं, कोई विषाक्तता नहीं है, इसलिए आप अपने प्यारे आदमी को लाड़-प्यार करते हुए सुरक्षित रूप से किसी भी मुद्रा का अभ्यास कर सकते हैं। यह दृष्टिकोण केवल विवाह बंधन को मजबूत करेगा, और इसलिए, पति-पत्नी को एक साथ लाएगा, लेकिन केवल गर्भवती महिला के लिए किसी भी व्यक्तिगत मतभेद के अभाव में। इस अवधि के दौरान, माँ द्वारा महसूस किए गए टुकड़ों की पहली हलचल गिरती है। नाल, जो गर्भावस्था के पहले तिमाही के दिनों में बनी थी, अब बच्चे की रक्षा करने और उसे आवश्यक पोषण और ऑक्सीजन प्रदान करने का कार्य करती है। लेकिन फिर भी आपको बुरी आदतें नहीं अपनानी चाहिए, क्योंकि कोई भी हानिकारक प्रभाव बच्चे पर पड़ सकता है।

अतिरिक्त कारक

इस स्तर पर, यदि आपके दांतों में समस्या है तो दंत चिकित्सक के पास जाने का समय है, साथ ही अपनी अलमारी के लिए नए कपड़े खरीदने और काम पर महत्वपूर्ण मामलों को पूरा करने का समय है। आख़िरकार, बहुत जल्द, कुछ ही हफ़्तों में, माँ इसके लिए तैयार नहीं रहेंगी।

• आपको बिना हील्स वाले जूतों से प्यार हो जाएगा, क्योंकि पेट तेजी से बढ़ रहा है और गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल रहा है।
• इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान, आपको पेटी को हटाकर उसकी जगह साधारण सूती पैंटी पहननी होगी।
• लगभग 20वें सप्ताह से, आप एक विशेष पट्टी पहन सकते हैं जो पीठ से भार को राहत देगी, काठ के क्षेत्र में दर्द की उपस्थिति को रोकेगी और खिंचाव के निशान के गठन से राहत देगी।
• अब डिस्चार्ज की मात्रा थोड़ी बढ़ सकती है, लेकिन आपको बस यह सुनिश्चित करना होगा कि कोई अप्रिय खुजली के लक्षण, रक्त की अशुद्धियाँ या कोई अप्रिय गंध न हो।
• चूँकि विषाक्तता पहले ही बीत चुकी है, माताओं को अक्सर अथक भूख लगती है। आपको अपनी इच्छाओं को पूरा करने की ज़रूरत है, लेकिन केवल संयमित रूप से, विशेषकर मिठाइयों और केक के संबंध में।
• पहली बार महसूस की गई हरकतें हल्के बुलबुले जैसी हो सकती हैं। लेकिन जब बच्चा अधिक स्पष्ट रूप से चलना शुरू कर देता है, तो आपको उसकी गतिविधियों पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। बहुत तीव्र झटके ऑक्सीजन की कमी का संकेत दे सकते हैं।

यदि पहले माँ को पूल या जिम में व्यायाम करने से मना किया जाता था, तो अब डॉक्टर ऐसी कक्षाओं की अनुमति दे सकते हैं ताकि माँ अंतिम तिमाही और प्रसव के लिए शरीर को ठीक से तैयार कर सकें। माँ को अब अधिक बार हवा में चलना पड़ता है, और दिन में कई बार अपार्टमेंट को हवादार करना पड़ता है।

गर्भावस्था का अंत

यदि लंबे समय तक गर्भधारण नहीं हो रहा है तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए

गर्भावस्था को तिमाही में विभाजित करने से असामान्य लक्षण प्रकट होने पर माताओं को नेविगेट करने में मदद मिलती है। किसी विशेष अवधि के लिए कुछ को आदर्श माना जाता है, और कुछ को एक खतरनाक संकेत माना जाता है, इसलिए माँ समय रहते यह समझने में सक्षम हो जाएगी कि गर्भावस्था के साथ सब कुछ ठीक नहीं है। तीसरी तिमाही की शुरुआत 28-29वें सप्ताह में होती है, और प्रसव इसका तार्किक निष्कर्ष बन जाएगा। डॉक्टर प्रसव के प्रारंभिक दिन की जितनी चाहें गणना कर सकते हैं, लेकिन बच्चा तभी पैदा होगा जब वह इसके लिए पूरी तरह से तैयार हो जाएगा। कभी-कभी 44 सप्ताह में भी प्रसव हो जाता है।

आमतौर पर, पहले से ही तीसवें सप्ताह से, माँ मातृत्व अवकाश पर होती है, या उससे भी पहले, क्योंकि इतना लंबे समय से प्रतीक्षित जन्म निकट आ रहा है। अक्सर, प्रसव चालीसवें सप्ताह के लिए निर्धारित होता है, हालांकि, हर कोई समय पर जन्म नहीं देता है, खासकर कई गर्भधारण के साथ। वास्तव में, कोई भी निदान दिखाएगा कि 36 सप्ताह से गर्भधारण के तीसरे चरण में बच्चा पहले से ही व्यवहार्य है और मां के गर्भ के बाहर रहने में सक्षम होगा। लेकिन यदि जन्म 36 सप्ताह से पहले हुआ है, तो बच्चे को बाहर निकालने के लिए विशेष चिकित्सा उपकरणों की आवश्यकता होती है।

वास्तव में, प्रत्येक तिमाही वर्ष की तिमाही के बराबर होती है, अर्थात तीन महीने की होती है। आखिरी, तीसरी तिमाही में, बच्चा अपनी अंतिम ऊंचाई हासिल कर लेता है, जो लगभग 49-52 सेमी हो सकता है और उसका वजन लगभग 3.5 किलोग्राम तक पहुंच जाता है। ये पैरामीटर अनुमानित हैं और बच्चे के जन्म से पहले अंतिम तिमाही में आनुवंशिक कारकों, जीवनशैली और आहार द्वारा निर्धारित होते हैं। बात बस इतनी है कि मुख्य द्रव्यमान वृद्धि पिछले 3 महीनों में होती है, इसलिए इस अवधि के दौरान भोजन के संबंध में संयम बरतना महत्वपूर्ण है, सही भोजन चुनें।

आपको और क्या जानने की जरूरत है

अब डॉक्टर अत्यधिक भोजन न करने और मिठाइयों और मिठाइयों को आहार से बाहर करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। अपने जीवन में और अधिक गतिशीलता लाने का प्रयास करें, हालाँकि अब वे सामान्य से थोड़े अधिक कठिन हैं। कम से कम अधिक चलें और प्रसवपूर्व पट्टी पहनें। बच्चा पहले से ही अपनी माँ को पूरी तरह से सुनता है और अत्यधिक तेज़ आवाज़ से डर सकता है, इसलिए उससे धीमी आवाज़ में बात करने की कोशिश करें, और चुपचाप संगीत चालू करें और अधिमानतः क्लासिक्स से कुछ।

• गर्भाशय की दीवारों के प्रशिक्षण संकुचन को काफी सामान्य माना जाता है, जिससे गर्भाशय को व्यवस्थित होने और प्रसव के लिए तैयार होने में मदद मिलती है।
• वे अक्सर सच्चे संकुचनों के साथ भ्रमित होते हैं, लेकिन बाद वाले अधिक तीव्र होते हैं और अधिक से अधिक बार दिखाई देते हैं।
• प्रारंभिक जन्म का संकेत पेट के एक विशिष्ट फैलाव से होता है, जिसमें बच्चा नीचे की ओर खिसक जाता है, अपना सिर श्रोणि क्षेत्र में नीचे कर लेता है और गर्भाशय कोष पर आराम करता है।
• इसके अलावा, शीघ्र प्रसव का संकेत गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म प्लग का निकलना है, जो गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय गुहा के प्रवेश द्वार की रक्षा करता है।

अब माँ के लिए मुख्य बात हिंसक अनुभवों और तनावपूर्ण स्थितियों से रहित एक शांत जीवन सुनिश्चित करना है। कभी-कभी यह अवधि कुछ अप्रिय स्थितियों से जटिल होती है जिसका समय पर निदान से पता चलता है। इनमें बवासीर, वैरिकाज़ नसों, प्रीक्लेम्पसिया आदि का विकास शामिल है। इसलिए, डॉक्टर द्वारा निर्धारित अध्ययन से गुजरना महत्वपूर्ण है।

त्रैमासिक विश्लेषण करता है

संभावित विचलन की पहचान करने और गर्भावस्था संबंधी विकृति को बाहर करने के लिए, गर्भधारण के दौरान मां समय-समय पर कई अध्ययनों और प्रक्रियाओं से गुजरती है। रक्त परीक्षण एचसीजी की सामग्री निर्धारित करते हैं, जो भ्रूण के अंडे के आरोपण के बाद बढ़ना शुरू हो जाता है, और यदि वृद्धि थोड़ी सी होती है, तो यह भ्रूण के एक्टोपिक निर्धारण का संकेत हो सकता है। वे एड्स, हेपेटाइटिस, सिफलिस जैसे विभिन्न संक्रमणों के लिए भी रक्त दान करते हैं और माता और पिता के आरएच का मूल्यांकन करते हैं। डायग्नोस्टिक्स में टॉक्सोप्लाज्मोसिस, रूबेला, हर्पीसवायरस या साइटोमेगालोवायरस आदि जैसे पैथोलॉजी और एंटीबॉडी पर अध्ययन भी शामिल है।

एलसीडी में प्रसूति पंजीकरण के लिए पंजीकरण करते समय, आपको दंत चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, चिकित्सक, ईएनटी विशेषज्ञ आदि जैसे विशेषज्ञों द्वारा चिकित्सा जांच की आवश्यकता होगी। पहली अल्ट्रासाउंड परीक्षा 10-12 सप्ताह पर की जाती है, और दूसरी 20-24 पर की जाती है। . दूसरे अध्ययन पर, आप पहले से ही टुकड़ों के फर्श को देख सकते हैं, अगर वह दूर नहीं जाता है और सेंसर से बंद नहीं होता है।

दूसरी तिमाही में, रोगी को TORCH संक्रमण के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए। यदि किसी महिला ने पहले गर्भधारण नहीं किया है, गर्भपात हुआ है या लुप्त होती है, तो अब वे एएफपी, एचसीजी और कोरियोन के लिए ट्रिपल परीक्षण लिख सकती हैं। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, भ्रूण में डाउन सिंड्रोम की उपस्थिति आदि जैसी रोग संबंधी विशेषताओं का समय पर पता लगाना संभव है। गर्भधारण के अंतिम चरण में, अल्ट्रासाउंड आमतौर पर 30-34 सप्ताह में निर्धारित किया जाता है। विशेषज्ञ जन्म, प्रस्तुति, जन्म तिथि, गर्भाशय और नाल के बीच रक्त प्रवाह, साथ ही भ्रूण-अपरा परिसंचरण के लिए बच्चे की तत्परता का मूल्यांकन करते हैं।

तो, ट्राइमेस्टर क्या हैं, वे क्या हैं, हमने बताया। इनमें से प्रत्येक अवधि की अपनी विशेषताएं हैं। मुख्य बात यह है कि एक लड़की को खतरनाक अवधियों के दौरान यथासंभव सावधान रहने की जरूरत है जब गर्भपात का खतरा हो, और खतरनाक विचलन को रोकने और प्रतिकूल कारकों को खत्म करने के लिए समय पर सभी परीक्षण और अल्ट्रासाउंड करें।

एक बच्चे को जन्म देने की अवधि 9 महीने, 40 सप्ताह या 280 दिन होती है, इस दौरान माँ और बच्चे को एक-दूसरे से मिलने से पहले एक कठिन और कठिन रास्ते से गुजरना पड़ता है। इस अवधि को आमतौर पर गर्भावस्था की तिमाही में हफ्तों के हिसाब से विभाजित किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं और लक्षण होते हैं।

गर्भावस्था की तिमाही: कैसे विभाजित करें और गिनें प्रसूति अभ्यास में, बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि को तिमाही में विभाजित किया जाता है। पहली बार माँ बनने की तैयारी कर रही युवा महिलाएँ हमेशा इस शब्द का अर्थ नहीं समझती हैं, सवाल पूछती हैं - ट्राइमेस्टर क्या हैं, और गर्भावस्था में कितने होते हैं?

चिंता न करें, त्रैमासिक तीन महीने की अवधि है, जो बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि का 1/3 हिस्सा है। गर्भावस्था को सप्ताह के अनुसार तिमाही में विभाजित करने के दो तरीके हैं। पहली, सरलीकृत विधि में, बच्चे को जन्म देने की अधिकतम अवधि (42 सप्ताह) को तीन बराबर भागों में विभाजित किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक में 14 सप्ताह शामिल होते हैं।

डॉक्टरों के अनुसार दूसरी विधि अधिक तर्कसंगत है। यहां, गणना 40 प्रसूति सप्ताहों पर आधारित है, जिन्हें निम्नानुसार विभाजित किया गया है:

1. प्रथम तिमाही - पहले से 13वें सप्ताह तक
2. द्वितीय तिमाही - 14वें से 27वें सप्ताह तक
3. तीसरी तिमाही - 28वें सप्ताह से बच्चे के जन्म तक

प्रसूति विशेषज्ञों और गर्भवती माताओं के लिए गर्भावस्था के दौरान निगरानी करना आसान और अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए ट्राइमेस्टर की गणना की जाती है, क्योंकि प्रत्येक अवधि की अपनी विशेषताएं और लक्षण होते हैं, जो एक विशिष्ट महीने को नहीं, बल्कि पूरे चरण को कवर करते हैं।

सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था की तिमाही: तालिका

गर्भावस्था की तिमाही

तालिका में आप स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि तिमाही को कैसे विभाजित किया जाता है और उनकी गिनती कैसे की जाती है। इससे पता चलता है कि पूरी गर्भावस्था को सशर्त रूप से तीन महत्वपूर्ण अवधियों में विभाजित किया गया है, जिसमें प्रत्येक में तीन कैलेंडर महीने शामिल हैं। ये संकेतक प्रत्येक महिला के लिए समान हैं, इसलिए, वे कोई व्यक्तिगत गणना प्रदान नहीं करते हैं।

पहली तिमाही प्रारंभिक चरण है जिसमें भ्रूण का गर्भाधान और गठन होता है। कभी-कभी इस अवधि के दौरान, गर्भवती माँ को यह भी संदेह नहीं होता है कि उसके शरीर में एक नया जीवन उभर रहा है। सबसे अधिक बार, पहले लक्षण चौथे सप्ताह में दिखाई देने लगते हैं: एक महिला मासिक धर्म चक्र में देरी को नोटिस करती है, और उसका शरीर अस्वस्थता और मतली के साथ एक छोटे "ब्लेज़र" की उपस्थिति पर तेजी से प्रतिक्रिया करता है।

दूसरी तिमाही को "दिलचस्प स्थिति" की सबसे शांत और समृद्ध अवधि माना जाता है। इस क्षण तक, गर्भवती माँ का शरीर इस तथ्य के लिए पूरी तरह से अनुकूलित हो जाता है कि आपको दो लोगों के लिए काम करने की आवश्यकता होती है, हालाँकि एक महिला का आंकड़ा महत्वपूर्ण रूप से बदलना शुरू हो जाता है - एक पेट दिखाई देता है, आकार गोल हो जाता है, और कुल वजन बढ़ जाता है।

इस चरण तक, भ्रूण एक "टैडपोल" से एक वास्तविक छोटे आदमी में बदल जाता है: महत्वपूर्ण गतिविधि के सभी महत्वपूर्ण अंग और प्रणालियाँ उसमें बन जाती हैं, वह पहले से ही जानता है कि अपने हाथ और पैर कैसे हिलाना है, अपनी उंगली चूसना है, जिससे अत्यधिक खुशी मिलती है माँ को, जो पेट में बच्चे की हलचल महसूस करती है।

तीसरी तिमाही सबसे चिंताजनक और कठिन अवधि होती है। यह डिलीवरी तक 7 महीने तक चलता है। इस स्तर पर, महिला का शरीर सक्रिय रूप से बच्चे के जन्म के लिए तैयारी कर रहा है, और बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ता और विकसित होता रहता है। एक शिशु के विकास के लिए, अंतर्गर्भाशयी जीवन के अंतिम तीन महीने स्वतंत्र जीवन के लिए एक महत्वपूर्ण तैयारी है, इसलिए एक महिला को बच्चे के गठन की अंतिम अवधि को सफलतापूर्वक पार करने के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाने के लिए हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता होती है।

इस तथ्य के बावजूद कि प्रत्येक तिमाही अपने साथ गर्भवती माँ के लिए कुछ कठिनाइयाँ लेकर आती है, वे सभी अपने तरीके से अद्भुत और सुंदर हैं। एक बच्चे से मिलने से पहले पथ के प्रत्येक खंड को पार करते हुए, एक महिला को अमूल्य अनुभव प्राप्त होता है जिसे पैसे से नहीं खरीदा जा सकता है।

यह जानकर कि प्रत्येक तिमाही में पेट में बच्चे के साथ क्या होता है और गर्भावस्था के एक विशेष चरण में उसके शरीर की विशेषताओं के बारे में जागरूक होने से, गर्भवती माँ प्रसव के दौरान जटिलताओं को रोकने में सक्षम होगी, सभी 9 महीने सकारात्मक मूड में बिताएंगी .

गर्भावस्था के तिमाही (हफ़्तों तक, एक महिला द्वारा बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया पिछली शताब्दी में स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा तय की गई थी) माँ के गर्भ में भ्रूण के गठन के 9 महीनों को अवधियों में सशर्त विभाजन का परिणाम है, जिनमें से प्रत्येक 3 महीने तक रहता है .

तीनों तिमाही के दौरान न केवल छोटे व्यक्ति का शारीरिक विकास होता है, बल्कि गर्भवती महिला के शरीर में निरंतर परिवर्तन भी होता है। गर्भवती माताओं की स्थिति पर नज़र रखने की सुविधा के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञों ने कई मानक संकेतक विकसित किए हैं जिनके द्वारा वे एक निर्धारित साप्ताहिक परीक्षा के दौरान एक महिला और उसके बच्चे के स्वास्थ्य का आकलन करते हैं।

इस तालिका में सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था की तिमाही दर्शाई गई है।

इन मूल्यांकन कारकों में शामिल हैं:

• भ्रूण का वजन (अल्ट्रासाउंड द्वारा निर्धारित);
• एक गर्भवती महिला का शरीर का वजन;
• बच्चे के शरीर की लंबाई;
• गर्भवती माँ के पेट का आयतन;
• एक महिला में एडिमा की उपस्थिति, एक अलग प्रकृति का दर्द, अनिद्रा, और इसी तरह;
• सामान्य मूत्र और रक्त परीक्षण के परिणाम;
• गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति की दृश्य जांच (भविष्य की मां से शिकायतों की अनुपस्थिति में, यह स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा केवल पहली और तीसरी तिमाही में किया जाता है);
• गर्भ में एक छोटे व्यक्ति की हृदय गति;
• एक गर्भवती लड़की का रक्तचाप.

आम तौर पर स्वीकृत संकेतकों के लिए धन्यवाद, प्रत्येक तिमाही में उनसे विचलन करके, डॉक्टर समय पर पैथोलॉजी की शुरुआत का निदान कर सकते हैं और मां और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना इसे रोक सकते हैं। सबसे खतरनाक होती है पहली तिमाही।

यह इस अवधि के दौरान है कि भावी मां के अपने शरीर के प्रति असावधान रवैये के कारण गर्भावस्था के अचानक समाप्त होने का उच्च जोखिम होता है (गर्भवती महिलाओं को हमेशा पहले दिनों से उनकी स्थिति के बारे में पता नहीं चलता है, वे सामान्य जीवन जीना जारी रखती हैं) , वजन उठाना, सोने के लिए उचित समय न देना, उचित पोषण के सिद्धांतों की उपेक्षा करना इत्यादि)।

गर्भावस्था को तिमाही, महीनों, सप्ताहों में विभाजित करना

इन कुछ हफ्तों के दौरान, ओव्यूलेशन होता है, अंडे का निषेचन होता है, साथ ही गर्भाशय की दीवार में इसका "प्रत्यारोपण" होता है, जिसके बाद मानव शरीर के आगे के निर्माण की नींव रखी जाती है। पहली तिमाही 12-13 सप्ताह तक चलती है।

यदि इस अवधि के दौरान कोई गर्भपात नहीं हुआ, तो, बशर्ते कि महिला के स्वास्थ्य में कोई विकृति न हो, जन्म की अपेक्षित तिथि से पहले बच्चे की अचानक मृत्यु की संभावना नहीं है। 13वें सप्ताह से, दूसरी तिमाही शुरू होती है, जिसकी अवधि पहली के अनुरूप 3 महीने होती है। इस समय, बच्चा सक्रिय रूप से वजन बढ़ा रहा है और ऊंचाई में वृद्धि कर रहा है, एक मानवीय उपस्थिति प्राप्त कर रहा है।

गर्भावस्था के दूसरे चरण में, एक महिला अपने बच्चे की पहली गतिविधियों को महसूस करना शुरू कर देती है, और कुछ मामलों में, नियोजित अल्ट्रासाउंड परीक्षा के बाद, वह पहले से ही अपने लिंग का पता लगा सकती है (दूसरी तिमाही में, बच्चे की प्रजनन प्रणाली कमजोर होती है) पहले से ही पूरी तरह से गठित, जो अल्ट्रासाउंड डॉक्टर को यह अनुमान लगाने की अनुमति देता है कि महिला किसकी प्रतीक्षा कर रही है - लड़का या लड़की)।

गर्भावस्था के 28वें सप्ताह से तीसरी तिमाही शुरू होती है।

बच्चे को जन्म देने के अंतिम चरण में, एक महिला को आमतौर पर अपने शरीर पर भार में तेज वृद्धि से जुड़ी असुविधा का अनुभव होने लगता है (विचाराधीन अवधि में बच्चे का वजन पहले से ही 2 किलोग्राम से अधिक है, और सामान्य के लिए आवश्यक रक्त की मात्रा) नाल का पोषण, जो गर्भ के अंदर बच्चे की महत्वपूर्ण प्रणालियों को पोषण देता है, बहुत बड़ा)।

गर्भावस्था को पीरियड्स में विभाजित करने के बारे में जानकारी की धारणा को सरल बनाने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गर्भवती माताएं आम तौर पर स्वीकृत तालिका का उपयोग करें।

मेज़:

तिमाही	महीने	हफ्तों
1	पहला; दूसरा; तीसरा।	1 से 4; 5 से 8 तक; 9 से 12-13 तक.
2	चौथा; पाँचवाँ; छठा.	14 से 17 तक; 18 से 21 तक; 22 से 27 तक.
3	सातवाँ; आठवां; नौवां।	28 से 31 तक; 32 से 36 तक; 37 से 40 तक.

प्रत्येक तिमाही में गर्भवती माँ और बच्चे के शरीर में परिवर्तन

गर्भावस्था की तिमाही (हफ़्तों तक बच्चा न केवल आकार में बढ़ता है और अपना वजन बढ़ाता है, बल्कि माँ के गर्भ के बाहर बाद के जीवन के लिए आवश्यक नए कौशल भी प्राप्त करता है) भ्रूण और गर्भवती महिला दोनों की स्थिति निर्धारित करते हैं।

यह समझकर कि अगली तिमाही के दौरान शरीर में क्या बदलाव आ रहे हैं, गर्भवती माँ खुद को संभावित कठिनाइयों के लिए मानसिक रूप से तैयार करने और असुविधा को रोकने के लिए हर संभव प्रयास करने में सक्षम होगी।

तिमाही	गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले बदलाव	बच्चे के शरीर में परिवर्तन
1	विषाक्तता के लक्षणों की घटना, जो अक्सर गर्भावस्था के 5-7 सप्ताह में ही प्रकट हो जाती है (मतली, उल्टी, स्वाद वरीयताओं में बदलाव; चक्कर आना); स्तन के आकार में वृद्धि; स्तन ग्रंथियों की संवेदनशीलता में वृद्धि (कुछ मामलों में, बच्चे को जन्म देने के इस चरण में, गर्भवती महिलाएं दर्द और छाती में परिपूर्णता की भावना की शिकायत करती हैं); पेशाब करने की बढ़ती इच्छा ("प्रत्यारोपित" भ्रूण वाला गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालता है); उनींदापन; अत्यधिक थकान; हार्मोनल परिवर्तन के कारण अत्यधिक भावुकता।	तंत्रिका ट्यूब का गठन (भविष्य के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का आधार); हृदय की मांसपेशियां काम करना शुरू कर देती हैं; विशेष रूप से रीढ़ की हड्डी के स्तंभ, मस्तिष्क और उसके गोलार्धों के गठन की शुरुआत; आंखों, अलिंदों, अंगों, जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों और थायरॉयड ग्रंथि के भविष्य के गठन की नींव रखना; जननांग अंगों का गठन, ऊपरी और निचले छोरों पर उंगलियां; अंतःस्रावी तंत्र द्वारा हार्मोन के उत्पादन की शुरुआत, साथ ही मसूड़ों में दूध के दांतों की शुरुआत; शिशु मां के गर्भ में हलचल करना शुरू कर देता है।
2	पेट के आकार में वृद्धि; काठ का क्षेत्र और वक्षीय रीढ़ में दर्द की संभावित घटना; कूल्हे के जोड़ों में असुविधा; वैरिकाज़ नसों के विकास की संभावना (तेजी से बढ़ते वजन के कारण)।	ऊंचाई और शरीर के वजन में वृद्धि; बच्चे के शरीर की यौन और कंकाल प्रणालियों के गठन का अंत; मांसपेशियों और मस्तिष्क का सक्रिय विकास; मोटर गतिविधि में वृद्धि.
3	गर्भाशय के आकार में उसके अधिकतम आकार तक वृद्धि; श्वसन प्रणाली के अंगों पर नीचे से बढ़ते दबाव से जुड़ी साँस लेने में कठिनाई; नींद संबंधी विकार; बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना; अत्यधिक थकान; "झूठे संकुचन" की घटना (आगामी श्रम गतिविधि के लिए गर्भाशय की एक प्रकार की तैयारी)।	शरीर के सभी महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों का अंतिम गठन; सुनने के माध्यम से जानकारी समझने और श्वसन क्रियाएं उत्पन्न करने की क्षमता में सुधार; स्वाद धारणा की उपस्थिति; सिर पर सक्रिय बाल विकास; पूरे शरीर में एक स्नेहक का निर्माण, जिसे जन्म के समय जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के पारित होने की सुविधा के लिए डिज़ाइन किया गया है।

सप्ताहों और महीनों के अनुसार भ्रूण का विकास

गर्भावस्था के प्रत्येक महीने या सप्ताह में भ्रूण कैसे विकसित होता है, इस पर नज़र रखने से गर्भवती माँ की सामान्य चिंता को कम करने में मदद मिलती है, साथ ही अपने बच्चे के बारे में माता-पिता की भावनाओं को भी मजबूत करने में मदद मिलती है।

पहली तिमाही

मेज़:

एक सप्ताह
1 — 2	इस तथ्य के आधार पर कि मासिक धर्म चक्र के पहले दिन को गर्भावस्था की शुरुआत माना जाता है, बच्चे को जन्म देने के पहले दो सप्ताह सशर्त होते हैं, क्योंकि वास्तविक गर्भाधान अभी तक नहीं हुआ है।
3	अंडे का निषेचन होता है, जिसके परिणामस्वरूप अजन्मे बच्चे की आंखों और बालों का रंग जीन स्तर पर निर्धारित होता है। अंडा अपना विभाजन शुरू करता है और गर्भाशय की ओर बढ़ता है।
4 (गर्भावस्था के 1 महीने का अंत)	निषेचित कोशिका गर्भाशय में प्रत्यारोपित हो जाती है और खसखस ​​के आकार की हो जाती है।
5	भ्रूण दो ध्रुवों को प्राप्त करते हुए लंबाई में 2-3 मिमी तक बढ़ता है, जहां भविष्य में निचले और ऊपरी अंग बनने शुरू हो जाएंगे। 3 कार्यात्मक परतें बनती हैं, जो एक छोटे व्यक्ति के शरीर की महत्वपूर्ण प्रणालियों के आगे के गठन का आधार हैं। न्यूरल ट्यूब प्रकट होती है।
6	बच्चे के ऊपरी और निचले अंगों का निर्माण और भ्रूण की वृद्धि में वृद्धि।
7	भ्रूण के आकार को ब्लैककरेंट या रास्पबेरी के अनुपात में बढ़ाना। बच्चे के मस्तिष्क को 3 कार्यात्मक भागों में विभाजित करना। अंगों को सक्रिय आकार देना और कान और नाक के निर्माण के लिए नींव रखना।
8 (गर्भावस्था के 2 महीने का अंत)	चेहरे की बाहरी विशेषताओं, अंगों और महत्वपूर्ण अंगों का निर्माण। भ्रूण की मोटर गतिविधि की शुरुआत।
9	बेर के पेड़ के फल के आकार तक भ्रूण के आकार में वृद्धि। एक छोटे व्यक्ति की प्रजनन प्रणाली का गठन।
10	मस्तिष्क का सक्रिय विकास। ऊपरी और निचले छोरों की उंगलियों के बीच की फिल्म झिल्ली गायब हो जाती है। कंकाल तंत्र की ताकत बढ़ाना।
11	भ्रूण के आकार और उसके वजन में वृद्धि। उसके शरीर द्वारा मानव आनुपातिक रूप का क्रमिक अधिग्रहण।
12	बच्चा बड़ा होकर एक छोटे संतरे के आकार का हो जाता है। बाह्य जननांग बनते हैं। उंगलियों और पैर की उंगलियों पर नाखून की प्लेटें दिखाई देने लगती हैं।
13 (गर्भावस्था के तीसरे महीने का अंत और पहली तिमाही)	बच्चे के मस्तिष्क क्षेत्र और दृष्टि के अंग सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं। शिशु के मसूड़ों में दूध के दांतों की प्रारंभिक परत दिखाई देती है। सिर पर धीरे-धीरे बाल उगने लगते हैं।

दूसरी तिमाही

मेज़:

एक सप्ताह	गर्भावस्था के एक विशेष चरण में भ्रूण का विकास
14	अंतःस्रावी तंत्र हार्मोन का उत्पादन शुरू कर देता है। छाती की ताकत बढ़ती है। जैसे ही बच्चे के मुंह में ऊपरी तालु का निर्माण समाप्त होता है, वह चूसने की प्रतिक्रिया प्राप्त कर लेता है।
15	किसी विशेष रक्त समूह के विशिष्ट प्रोटीन का उत्पादन शुरू हो जाता है। चेहरे के भाव बदलने के कौशल का उदय। मोटर गतिविधि बढ़ जाती है (गर्भवती मां को अक्सर भ्रूण की गतिविधियों का एहसास नहीं होता है)।
16	सक्रिय रूप से वजन बढ़ता है, श्लेष्मा झिल्ली बनती है। यदि किसी महिला द्वारा गर्भ में पल रहा भ्रूण लड़की है, तो 16वें सप्ताह में, छोटा आदमी अपने अंडे बनाना शुरू कर देगा - जो प्रजनन प्रणाली का आधार है।
17 (गर्भावस्था के 4 महीने का अंत)	सबसे पहले वसा का जमाव बच्चे की त्वचा के नीचे दिखाई देता है। वह उच्च शारीरिक गतिविधि जारी रखते हुए सक्रिय रूप से अपनी ऊंचाई और वजन बढ़ा रहा है।
18	श्रवण अंगों के माध्यम से हमारे आसपास की दुनिया को देखने की क्षमता का उद्भव। एक छोटे से व्यक्ति और उसके माता-पिता के बीच एक भावनात्मक संबंध का निर्माण शुरू होता है (बच्चे को उनकी आवाज़ की आदत हो जाती है, वह माँ के दिल की धड़कन सुनता है, इत्यादि)।
19	दूध के दांतों के मूल भाग के नीचे दाढ़ें बनने लगती हैं। बच्चे के शरीर पर एक विशेष बलगम दिखाई देता है, जो उचित थर्मोरेग्यूलेशन में योगदान देता है।
20	बच्चे के चेहरे की विशेषताओं का अंतिम गठन। स्वाद धारणा का उद्भव.
21 (गर्भावस्था के 5वें महीने का अंत)	कंकाल तंत्र सक्रिय रूप से विकसित होता है और अस्थि मज्जा कार्य करना शुरू कर देता है।
22	त्वचा का रंग बदलना (सफ़ेद हो जाना)। चेहरे पर बाल बनते हैं (विशेषकर, भौहें और पलकें)।
23	मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं। महत्वपूर्ण अंगों के निर्माण का अंत।
24	वर्णक (रंगहीन आँखें) की निरंतर अनुपस्थिति के बावजूद, दृश्य धारणा के अंगों के गठन का अंत। बच्चा विभिन्न प्रकार की गतिविधियों का अभ्यास करना शुरू कर देता है, इस प्रकार अपने शरीर का अध्ययन करता है।
25 (गर्भावस्था के छठे महीने का अंत और दूसरी तिमाही)	जठरांत्र पथ की परिपक्वता और आंत में मेकोनियम का निर्माण।

तीसरी तिमाही

मेज़:

एक सप्ताह	गर्भावस्था के एक विशेष चरण में भ्रूण का विकास
26	बच्चा अपनी दैनिक दिनचर्या बनाता है, जो जागने के समय और गर्भवती माँ के आराम पर निर्भर नहीं करता है। श्वसन अंग सक्रिय रूप से बनते हैं, माँ के गर्भ के बाहर कार्य करने की तैयारी करते हैं।
27	बच्चा तेज़ रोशनी की प्रतिक्रिया में अपनी आँखें खोलना और बंद करना सीखता है। धीरे-धीरे हिलाने पर बच्चा शांत हो जाता है और सो जाता है (इस समय गर्भवती महिला सार्वजनिक परिवहन में हो सकती है, पैदल चल सकती है या घर का काम कर सकती है)। उत्पादित हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है।
28	ऊंचाई और वजन में वृद्धि.
29 (गर्भावस्था के 7वें महीने का अंत)	मस्तिष्क का सक्रिय विकास। एक बच्चा नींद के दौरान सपने देखना शुरू कर देता है, उसमें भावनाएँ होती हैं - वह डरना और आनंद लेना सीखता है।
30	बच्चा सक्रिय रूप से माँ को बाहरी परिस्थितियों के प्रति अपना दृष्टिकोण बताना शुरू कर देता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई महिला शोर के स्रोत के पास है तो वह लात मारना शुरू कर सकता है।
31	बच्चा हर तरह से बढ़ता है, साथ ही उसकी शारीरिक गतिविधि भी कम हो जाती है।
32	भ्रूण की स्थिति वैसे ही होती है जैसे वह जन्म के क्षण तक मां के पेट में पड़ा रहेगा, जो आगामी श्रम गतिविधि (प्राकृतिक प्रसव या सिजेरियन सेक्शन) के प्रकार को निर्धारित करता है।
33 (गर्भावस्था के 8वें महीने का अंत)	बच्चा अपनी माँ की दैनिक दिनचर्या के अनुकूल होना शुरू कर देता है, उसकी गतिविधि और आराम की अवधि के बाद दोहराता है।
34	श्वसन अंगों के निर्माण का अंत।
35	बच्चे के वजन में उल्लेखनीय वृद्धि. शरीर पर स्नेहन एक मोटी स्थिरता प्राप्त करता है, जो एक छोटे व्यक्ति को जन्म नहर को कम दर्दनाक तरीके से दूर करने में मदद करेगा।
36	तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली के गठन का अंतिम चरण। चमड़े के नीचे की चर्बी जमा हो जाती है।
37	बच्चे के शरीर की सभी प्रणालियों और अंगों के गठन का अंत।
38 - 40 (गर्भावस्था के 9वें महीने का अंत)	सिर प्रस्तुति के साथ, बच्चे का सिर गर्भवती महिला के श्रोणि में गिर जाता है, जो आगामी जन्म के लिए शरीर की तैयारी का संकेत है।

भ्रूण के विकसित होते ही महिला की भावनाएं

बच्चे के विकास के हफ्तों तक गर्भावस्था की तिमाही न केवल शारीरिक, बल्कि गर्भवती माँ की भावनात्मक स्थिति भी निर्धारित करती है। पहली तिमाही में, एक गर्भवती महिला विषाक्तता (मतली, उल्टी, चक्कर आना) की अभिव्यक्तियों से उबर जाती है। अधिकांश महिलाएं शुरुआती महीनों में बहुत अधिक वजन कम कर लेती हैं और फिर भी उन्हें अपने बच्चे के प्रति भावनात्मक लगाव महसूस नहीं होता है।

शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण, वे अक्सर रोते हैं, बिना किसी कारण के हंसते हैं, अधिक चिड़चिड़े हो जाते हैं और अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

जैसे-जैसे भ्रूण विकसित होता है, दूसरी तिमाही तक, विषाक्तता समाप्त हो जाती है, और पेट गोल हो जाता है और आकार में बढ़ जाता है, जिससे महिला को अपनी स्थिति का आनंद लेना शुरू हो जाता है। मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि समतल हो जाती है और पेट में एक छोटे से व्यक्ति के साथ एक भावनात्मक संबंध पैदा हो जाता है (आमतौर पर यह विशेष रूप से गर्भवती मां को अपने बच्चे के झटके की पहली अनुभूति के बाद बढ़ जाता है)।

तीसरी तिमाही में, बार-बार होने वाली शारीरिक परेशानी (सूजन, अनिद्रा, बार-बार पेशाब करने की इच्छा) के बावजूद, गर्भवती माँ अपनी भावनाओं में स्थिर रहती है, अपने बच्चे से मिलने और गर्भावस्था का आनंद लेने के लिए उत्सुक रहती है। इस स्तर पर, लड़कियां आमतौर पर गर्भ में रहने की अवधि की स्मृति के रूप में बच्चे की तस्वीर लेने के लिए 3डी अल्ट्रासाउंड पर जाती हैं।

संभावित विचलन

गर्भावस्था छोटे व्यक्ति के भविष्य के स्वास्थ्य की नींव रखती है। यह जानकर कि भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी जीवन के एक विशेष सप्ताह में कौन सी असामान्यताएं पहचानी जा सकती हैं, गर्भवती मां प्रत्येक तिमाही में अपनी जीवनशैली को समायोजित करके उनकी घटना को रोकने में सक्षम होगी।

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर इसका निदान करते हैं:

• डाउन सिंड्रोम(एक गुणसूत्र उत्परिवर्तन जिसके कारण बच्चे में मनोभ्रंश और गंभीर विकासात्मक देरी होती है);
• पटौ सिंड्रोम(एक आनुवंशिक उत्परिवर्तन जिसके मालिक शायद ही कभी एक वर्ष से अधिक समय तक जीवित रहते हैं। यह बहरापन, मानसिक मंदता और कई अन्य गंभीर विकृति को भड़काता है);
• दिल की बीमारी(उनमें से कुछ सर्जिकल सुधार के अधीन हैं, अन्य एक व्यक्ति को अपने अस्तित्व के बारे में भूलकर जीने की अनुमति देते हैं);
• अंगों या महत्वपूर्ण अंगों की विकासात्मक विकृति(वे जन्मजात नहीं होते हैं और गर्भावस्था के दौरान शरीर प्रणालियों की नींव रखने के चरण में होते हैं)।

पहली तिमाही

जब गर्भवती माँ अस्वास्थ्यकर जीवनशैली अपनाती है, तो पहली तिमाही में बीमारियों के आगामी विकास की नींव रखी जाती है।

वे हैं:

दूसरी तिमाही

विकास की दृष्टि से छोटे व्यक्ति के लिए दूसरी तिमाही खतरनाक होती है:

• मस्तिष्क और दृष्टि के अंगों की विकृति (मां के शरीर में प्रवेश करने वाले ल्यूटिन की कमी के साथ);
• संचार संबंधी विकार (मां के आहार में रुटिन युक्त उत्पादों या सिंथेटिक विटामिन की अनुपस्थिति में);
• श्लेष्म झिल्ली की शिथिलता (इसे रोकने के लिए, एक गर्भवती महिला को समूह ए के विटामिन की उच्च सामग्री के साथ विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना चाहिए);
• बांझपन (यदि महिला के गर्भ में पल रहा भ्रूण लड़की है);
• समग्र रूप से अस्थि मज्जा और शरीर के कंकाल तंत्र की विकृति।

तीसरी तिमाही

तीसरी तिमाही के दौरान, एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली या गर्भवती महिला के आहार में अपर्याप्त विटामिन संवर्धन से बच्चे के शरीर में कुछ विकृति का विकास हो सकता है।

उदाहरण के लिए:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• श्वसन प्रणाली की विकृति (उदाहरण के लिए, सर्फेक्टेंट की अपर्याप्त मात्रा - एक पदार्थ जो फेफड़ों को एक साथ चिपकने से रोकता है);
• संचार प्रणाली के विकार;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग।

बच्चे के शरीर के लगभग पूर्ण गठन और माँ के गर्भ के बाहर कार्य करने की उसकी आंशिक तत्परता के बावजूद, तीसरी तिमाही के दौरान एक गर्भवती महिला को अभी भी अपने स्वास्थ्य के प्रति बेहद सावधान रहना चाहिए।

छोटे बच्चे को जन्म देने के अंतिम महीनों में समय से पहले जन्म शायद ही कभी घातक होता है, लेकिन इससे भविष्य में बच्चे में गंभीर बीमारियों (उदाहरण के लिए, फेफड़ों की विकृति या हृदय रोग) की संभावना विकसित हो सकती है।

प्रत्येक तिमाही में गर्भवती माँ की जीवनशैली की विशेषताएं

सप्ताहों के अनुसार गर्भावस्था की तिमाही, गर्भवती माँ की जीवनशैली निर्धारित करती है। अंतर्गर्भाशयी जीवन के प्रत्येक चरण में बच्चे के शरीर के गठन की विशेषताओं की उपस्थिति के बावजूद, स्त्रीरोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गर्भवती महिलाएं, भ्रूण में विकृति के विकास से बचने के लिए, बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान मानक सिफारिशों का पालन करें।

वे हैं:

गर्भावस्था की तिमाही न केवल माँ के गर्भ में पल रहे छोटे व्यक्ति की, बल्कि स्वयं गर्भवती महिला की भी स्थिति निर्धारित करती है।

बच्चे को जन्म देने के प्रत्येक सप्ताह में उसके शरीर में होने वाले परिवर्तनों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने के बाद, गर्भवती माँ अपने और अपने बच्चे के लिए सुरक्षित तरीके से संभावित शारीरिक और नैतिक परेशानी को कम करने के विकल्पों के बारे में पहले से सोच सकेगी।

आलेख स्वरूपण: लोज़िंस्की ओलेग

गर्भावस्था की तिमाही की विशेषताओं के बारे में वीडियो

शरीर में होने वाले परिवर्तनों को समझने और सही ढंग से निगरानी करने के लिए, एक महिला को गर्भावस्था कैलेंडर की आवश्यकता होती है। इस तरह के कैलेंडर में, हर सप्ताह निर्धारित होता है कि शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं और आप अपना वजन बढ़ना, बच्चे का वजन और अल्ट्रासाउंड रीडिंग देख सकते हैं।

एक बच्चे को अपने दिल के नीचे रखना किसी भी लड़की के जीवन में एक महत्वपूर्ण घटना है। गर्भावस्था हमेशा एक रहस्यमय और साथ ही भयावह घटना होती है, और यह किसी चमत्कार की प्रतीक्षा की अवधि भी होती है। इस लेख से आप सीखेंगे कि ट्राइमेस्टर क्या है और उनमें से प्रत्येक की विशेषताएं क्या हैं।

सप्ताह के अनुसार तिमाही की शर्तें

औसतन, गर्भावस्था लगभग 38-40 सप्ताह तक चलती है और गर्भधारण अवधि के लिए दो पदनाम हैं: प्रसूति और भ्रूण। पहली परिभाषा का उपयोग सबसे अधिक बार किया जाता है और यह केवल 40 सप्ताह है, क्योंकि कभी-कभी गर्भधारण की तारीख को ट्रैक करना बहुत मुश्किल होता है।
शरीर में होने वाले परिवर्तनों को समझने और सही ढंग से निगरानी करने के लिए, एक महिला को गर्भावस्था कैलेंडर की आवश्यकता होती है। इस तरह के कैलेंडर में, हर सप्ताह निर्धारित होता है कि शरीर में क्या परिवर्तन होते हैं और आप अपना वजन बढ़ना, बच्चे का वजन और अल्ट्रासाउंड रीडिंग देख सकते हैं। यह बहुत अच्छी बात है कि हमारी आधुनिक दुनिया में, बहुत सारे इलेक्ट्रॉनिक गर्भावस्था कैलेंडर हैं और आप अपने लिए सबसे आरामदायक कैलेंडर चुन सकते हैं।

गर्भावस्था की तिमाही को सप्ताहों से कैसे विभाजित किया जाता है?

संपूर्ण गर्भधारण अवधि को परंपरागत रूप से तीन तिमाही में विभाजित किया गया है। त्रैमासिक - तीन महीने. 38 से 42 सप्ताह में, यानी 9 महीने। 12 सप्ताह में, पहली तिमाही समाप्त होती है, दूसरी - 24 सप्ताह में, तीसरी अनुमानित जन्म तिथि तक रहती है। अवधि का निर्धारण करते समय, स्त्री रोग विशेषज्ञों को प्रसूति अवधि द्वारा निर्देशित किया जाता है, अर्थात, अंतिम माहवारी से उलटी गिनती शुरू होती है।

प्रत्येक काल की विशेषताएँ

• पहली तिमाही बहुत महत्वपूर्ण होती है, क्योंकि इस समय शरीर टुकड़ों को सहन करने के लिए पुनर्निर्माण करना शुरू कर देता है। इस समय, विषाक्तता अक्सर प्रकट होती है, हार्मोनल विफलता, मूड में बदलाव और बढ़ी हुई थकान संभव है। पहली तिमाही में भ्रूण का तंत्रिका तंत्र विकसित हो जाता है।

• दूसरी तिमाही इस मायने में खास है कि इस समय विषाक्तता के लक्षण गायब हो जाते हैं और पेट आकार लेता है और गोल होना शुरू हो जाता है। यह तिमाही सबसे शांत मानी जाती है।

• तीसरी तिमाही सबसे कठिन होती है। बच्चा पहले से ही देखता है, सुनता है, प्रतिशोध से अपने हाथ और पैर हिलाता है, जैसे कि दिखा रहा हो कि वह बंद होने से थक गया है। बच्चा पहले से ही बहुत भारी हो गया है और माँ के लिए उसे ले जाना मुश्किल हो गया है - उसकी पीठ, पैर दुखने लगते हैं, थकान कई गुना अधिक हो जाती है। मूड अक्सर उदास रहता है और माँ लोगों के बीच बाहर जाने की बजाय घर पर रहना या सोना पसंद करती हैं - और यह सामान्य है।

गर्भावस्था की तिमाही तक बाल विकास

मादा के अंडे का नर के साथ विलय होने के बाद, एक खोल में कोशिकाओं का एक थक्का बन जाता है, एक सप्ताह के भीतर यह थक्का गर्भाशय तक पहुंच जाना चाहिए और वहां पैर जमा लेना चाहिए। यह पूरी प्रक्रिया गर्भावस्था के पहले महीने के दौरान होती है। जब भ्रूण का अंडा गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है, तो भ्रूण त्वरित गति से विकसित होना शुरू हो जाएगा। सातवें सप्ताह में, यह पहले से ही बाहरी रूप से एक छोटे आदमी की रूपरेखा जैसा दिखता है, हालांकि यह अभी भी काफी छोटा है। पहली तिमाही के अंत तक, यानी 12 सप्ताह तक, सभी अंगों और प्रणालियों का निर्माण हो जाता है। 21-22वें दिन, जब भ्रूण लगभग 3 सप्ताह का हो जाता है, तो उसका दिल धड़कना शुरू हो जाता है। बाह्य रूप से, यह अभी भी वयस्कों जैसा नहीं दिखता है, लेकिन यह पहले से ही अपना कार्य पूरा कर चुका है। दूसरी तिमाही के अंत तक, बच्चे को भ्रूण का दर्जा प्राप्त हो जाता है और वह पहले से ही पूरी तरह से एक व्यक्ति के समान होता है, उसके सभी अंग और प्रणालियाँ बन जाती हैं, वे धीरे-धीरे काम करना शुरू कर देते हैं। तीसरी तिमाही के दौरान, अजन्मा बच्चा केवल बढ़ता है, वजन बढ़ाता है और "परिपक्व" होता है। जन्म के बाद तंत्रिका तंत्र, पाचन तंत्र और मस्तिष्क में सुधार जारी रहता है।

तिमाही के अनुसार महिला शरीर में परिवर्तन

गर्भधारण के तुरंत बाद, महिला का शरीर इस तरह से बदलना शुरू हो जाता है कि बच्चा जीवित रहे और जन्म ले सके। ऐसा करने के लिए, एक हार्मोनल उछाल होता है, रक्त में प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है, जो गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर को भ्रूण की उपस्थिति के लिए "समायोजित" करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देता है ताकि वह बच्चे से छुटकारा न पा सके।
हार्मोनल परिवर्तन की सबसे तीव्र प्रतिक्रिया मतली और उल्टी है। विषाक्तता आमतौर पर पहली तिमाही के अंत में शुरू होती है। प्रत्येक महिला व्यक्तिगत रूप से विषाक्तता से पीड़ित रहती है, लेकिन अधिकांश के लिए यह दूसरी तिमाही तक बंद हो जाती है। दूसरी तिमाही के अंत तक, पेट पहले से ही ध्यान देने योग्य हो जाता है, छाती कई गुना बढ़ जाती है।
तीसरी तिमाही - एक महिला के लिए पहले से ही बहुत घूमना-फिरना मुश्किल होता है, पर्याप्त नींद लेना मुश्किल होता है, वह जल्द से जल्द बोझ से छुटकारा पाना चाहती है। गर्भावस्था के दौरान शरीर प्रसव के लिए तैयारी करता है। अंतिम तिमाही में, प्रशिक्षण संकुचन होते हैं जो वास्तविक संकुचन के समान होते हैं, लेकिन उतने दर्दनाक नहीं होते हैं और लंबे समय तक नहीं रहते हैं, केवल समय-समय पर होते हैं। गर्भावस्था के पहले हफ्तों की तुलना में गर्भाशय 500 गुना से अधिक बढ़ गया है। उम्र के धब्बे दिखाई देने लगते हैं, एरिओला काले पड़ जाते हैं, त्वचा सूख जाती है और खुजली होने लगती है, बाल, नाखून और दांत खराब हो जाते हैं। यह सब इस तथ्य के कारण है कि बच्चे को बहुत सारे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है और वह उन्हें माँ के शरीर से लेता है। इसलिए, गर्भधारण के दौरान, अच्छा खाना ज़रूरी है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, सही खाना। यदि कुछ विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी बहुत अधिक ध्यान देने योग्य है, तो आपको विटामिन कॉम्प्लेक्स जोड़ने की आवश्यकता है, वे डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं।

गर्भावस्था के प्रत्येक तिमाही में निषेध

1 तिमाही खतरनाक क्या है?

इस अवस्था में सबसे खतरनाक चीज गर्भपात और संक्रामक रोग होते हैं। गर्भावस्था की शुरुआत में बुरी आदतों को छोड़ना जरूरी है। संतुलित आहार पर स्विच करें। विषाक्तता के दौरान, अधिक तरल पदार्थ पिएं, उच्च गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करें, छोटे हिस्से में खाएं, लेकिन दिन में 3 बार से अधिक, रात में ज्यादा न खाएं, आमतौर पर ज्यादा खाने की सलाह नहीं दी जाती है। अपनी भलाई की निगरानी करें, भारी रक्तस्राव और तेज दर्द पर तुरंत प्रतिक्रिया दें। भीड़-भाड़ वाली जगहों पर कम जाने की कोशिश करें, सर्दी की महामारी के दौरान सभी सावधानियां बरतें।

खतरनाक 2 तिमाही क्या है?

दूसरी तिमाही में आपको इन बातों पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है:

• आवंटन, यदि उनका चरित्र बदलता है, तो पेशाब करते समय दर्द होता है, खुजली होती है, जननांग अंगों में सूजन होती है। रंग हरा, भूरा या पीला हो जाता है। रूखा स्राव भी आदर्श से विचलन है और इसमें हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यदि रक्त कम मात्रा में भी दिखाई दे तो सहायता की तत्काल आवश्यकता होती है।
• तेज़ दर्द. सिर, पेट, पैर, श्रोणि.
• दृष्टि का उल्लंघन.
• सूजन. पैर या चेहरा सूजने लगा।
• अत्यधिक वजन बढ़ना.
• बार-बार मतली या उल्टी होना।
• बुखार, ठंड लगना, शरीर का तापमान काफी बढ़ जाना।

यदि आपको खांसी के साथ खून आता है और सांस लेने में कठिनाई होती है तो भी आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

खतरनाक 3 तिमाही क्या है?

आखिरी तिमाही में, समय से पहले जन्म खतरनाक हो सकता है, खासकर तिमाही के पहले भाग से लेकर 36 सप्ताह तक। प्रारंभिक प्रसव गतिविधि का संकेत दिया गया है - एक छोटी गर्भाशय ग्रीवा, एमनियोटिक द्रव का रिसाव, गर्भाशय की टोन में वृद्धि, प्रसव पीड़ा, भारी रक्तस्राव। आपको शिशु की गतिविधि पर भी नज़र रखनी चाहिए, यदि वह अत्यधिक सक्रिय है या इसके विपरीत, तो आपको एक परीक्षा से गुजरना होगा।

गर्भावस्था के दौरान तिमाही तक पोषण

• पहली तिमाही - जब एक महिला को पता चलता है कि अंदर एक "बबलर" घाव हो गया है, तो आपको तुरंत अपने आहार और आदतों की समीक्षा करने की आवश्यकता है। धूम्रपान और शराब छोड़ें, अन्य मनोदैहिक पदार्थों का तो जिक्र ही न करें। यदि गर्भवती माँ गंभीर दवाएँ लेती है, तो आपको जोखिमों को निर्धारित करने की आवश्यकता है और क्या मना करना बेहतर है - दवाएँ या गर्भावस्था। विषाक्तता के साथ, भोजन हल्का और अच्छी तरह से अवशोषित होना चाहिए, इसमें सभी आवश्यक विटामिन और खनिज शामिल होने चाहिए। मांस और मछली खाना सही है, खासकर कम वसा वाली प्रजातियाँ। चिकन अंडे, विभिन्न प्रकार के अनाज, वनस्पति तेलों से युक्त सब्जी सलाद, डेयरी उत्पाद, फल और जामुन। पानी, कॉम्पोट्स, फलों के पेय, प्राकृतिक जूस पियें।
• दूसरी तिमाही - समान आहार का पालन करें। आप अधिक मेवे, बीज, चोकर मिला सकते हैं। पनीर से विभिन्न व्यंजन पकाएं, सूप में कसा हुआ हार्ड पनीर मिलाएं। सभी व्यंजनों को उबालकर या भाप में पकाकर ही खाना चाहिए। फास्ट फूड, स्मोक्ड मीट, मसालेदार भोजन, मीठा सोडा, वसायुक्त मिठाइयाँ, ताज़ी पेस्ट्री से इनकार करें। पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पियें।
• तीसरी तिमाही - सही खाना जारी रखें, मात्रा न बढ़ाएं। यदि विषाक्तता फिर से परेशान करती है, तो हल्के भोजन पर स्विच करें। सामान्य महसूस होने पर भोजन को ओवन में पकाएं, भाप में पकाएँ या उबालें। कुछ सब्जियाँ, फल, जड़ी-बूटियाँ, जामुन कच्चे खाने के लिए। कब्ज के खतरे को कम करने के लिए दलिया आवश्यक है। खूब सारे तरल पदार्थ पिएं ताकि सूजन न हो, लेकिन साथ ही पीने के नियम का भी ध्यान रखें।

प्रत्येक तिमाही की अपनी विशेषताएं होती हैं। शिशु का विकास धीरे-धीरे होता है। माँ का कार्य भ्रूण के परिपक्व होने के दौरान उसे नुकसान पहुँचाना नहीं है, न केवल अपने बारे में सोचना है, बल्कि अजन्मे बच्चे की जरूरतों को भी ध्यान में रखना है।

ट्राइमेस्टर द्वारा विश्लेषण और प्रक्रियाएं

आपको पहली तिमाही में, अधिमानतः गर्भावस्था के 10 सप्ताह से पहले, महिला कार्यालय में पंजीकरण कराना होगा। पंजीकरण के क्षण से लेकर प्रसव तक, एक महिला महीने में कम से कम 2 बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती है, अगर गर्भधारण में कोई समस्या न हो। संपूर्ण अवधि के लिए, ट्राइमेस्टर द्वारा निम्नलिखित अध्ययन किए जाते हैं:

• पहली तिमाही में, एड्स/एचआईवी, एक सामान्य रक्त परीक्षण, मूत्र सहित यौन संचारित रोगों के लिए रक्त परीक्षण दिया जाता है। टैंक परीक्षण के लिए योनि से एक और स्वाब लिया जाता है। जैव रसायन और हार्मोन, थक्के परीक्षण के लिए रक्त। एचसीजी और पीएपीपी-ए के लिए दोहरा परीक्षण। रूबेला और टोक्सोप्लाज़मोसिज़ के प्रति एंटीबॉडी के लिए परीक्षण। अल्ट्रासाउंड परीक्षा से पता चलता है कि भ्रूण का अंडा कहाँ जुड़ा हुआ था, क्या भ्रूण सही ढंग से विकसित हुआ है, क्या इसका विकास स्थापित मानदंडों के अनुरूप है और क्या कोई विचलन है।
• दूसरी तिमाही में, एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है - यह दिखाएगा कि बच्चे का विकास कैसे होता है, बच्चे की बीमारियों, यदि कोई हो, की पहचान करने के लिए जैव रासायनिक जांच की जाएगी। क्या उसमें अंगों का गठन सही ढंग से हुआ है, नाल और गर्भाशय की सामान्य स्थिति। मूत्र और रक्त दिया जाता है - एक सामान्य विश्लेषण। जैव रसायन, यौन रोग, हेपेटाइटिस के लिए रक्त। संक्रमण के लिए स्मीयर. ट्रिपल परीक्षण - एचसीजी, एएफपी और हार्मोन एस्ट्रिऑल।
• तीसरी तिमाही में, बार-बार रक्त और मूत्र परीक्षण लिया जाता है, डॉक्टर के साथ प्रत्येक नियुक्ति पर, अल्ट्रासाउंड और सीटीजी किया जाता है। 36 सप्ताह तक, जननांग संक्रमण के लिए एक स्मीयर। एचआईवी, हेपेटाइटिस और सिफलिस के लिए रक्त। 30 सप्ताह तक जैव रसायन। डॉक्टर की सिफारिश पर टोक्सोप्लाज़मोसिज़ और रूबेला के प्रति एंटीबॉडी के लिए कोगुलोग्राम और रक्त। अल्ट्रासाउंड की मदद से आप गर्भ में पल रहे बच्चे का लिंग देख सकते हैं। उसे कैसा महसूस होता है, क्या गर्भनाल में कोई उलझाव है।

अल्ट्रासाउंड की मदद से, युवा माता-पिता बच्चे को गति में देख सकते हैं, और इसलिए इसकी प्रत्येक पंक्ति पर विचार कर सकते हैं और बाद में, इन फ़्रेमों को लंबी स्मृति के लिए सहेज सकते हैं। और डॉक्टर यह सुनिश्चित करेगा कि भ्रूण का विकास सही ढंग से हो।

परीक्षण पर दो धारियों की उपस्थिति के साथ, जीवन मौलिक रूप से बदल रहा है, अब कैसे जीना है और क्या करना है? एक नए जीवन का जन्म कैसे होता है और गर्भावस्था के 9 महीनों के दौरान गर्भवती माताओं के पेट में क्या होता है?

गर्भावस्था के कौन से तिमाही मौजूद हैं और उनमें से प्रत्येक में वास्तव में क्या होता है, यह चिंता, वास्तव में, केवल गर्भवती माताओं को होती है। डॉक्टरों के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था का कौन सा सप्ताह अवधि का सबसे सटीक माप है।

कुल मिलाकर, गर्भावस्था के तीन तिमाही होते हैं, प्रत्येक लगभग तीन महीने का होता है - कुल नौ महीने।

ट्राइमेस्टर में विभाजन काफी मनमाना है, उनमें से प्रत्येक में सप्ताहों की संख्या अलग-अलग है। तो पहली तिमाही में उनमें से 12 होते हैं, और दूसरे और तीसरे में, 16-16। यह विभाजन एक समय या किसी अन्य पर बच्चे के साथ होने वाले परिवर्तनों की प्रकृति से जुड़ा होता है। पहली तिमाही में, आंतरिक अंगों का निर्माण होता है, दूसरे में, उनका गहन विकास और भ्रूण का विकास होता है, और तीसरे में, वजन बढ़ाने और माँ के शरीर के बाहर जीवन की तैयारी पर जोर दिया जाता है।

गर्भावस्था की पहली तिमाही

माँ के पेट में क्या हो रहा है

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पहली तिमाही में 12 प्रसूति सप्ताह शामिल हैं, जिन्हें उस क्षण से गिना जाता है जब अंडा फैलोपियन ट्यूब में शुक्राणु से मिलता है। इस बिंदु से, निषेचित अंडे को सफलतापूर्वक गर्भाशय तक पहुंचने और आगे की वृद्धि और विकास के लिए इसकी एंडोमेट्रियम (बाहरी परत) से जुड़ने में दो सप्ताह लगेंगे। वे अक्सर भ्रमित हो जाते हैं और इसी क्षण से सप्ताह गिनना शुरू कर देते हैं, लेकिन गणना के लिए प्रसूति सप्ताह को ही लिया जाना चाहिए।

यदि गर्भावस्था की योजना बनाई गई है, तो लड़कियां देरी के पहले दिन से ही परीक्षण कराना शुरू कर देती हैं। यह काफी जल्दी है और परीक्षण संभवतः नकारात्मक होगा। परिणाम की सटीकता के लिए, 1-2 सप्ताह तक प्रतीक्षा करना और परीक्षण दोहराना बेहतर है। यह तथाकथित गर्भावस्था हार्मोन - एचसीजी पर प्रतिक्रिया करता है, और गर्भधारण के क्षण से हर 2-3 दिनों में यह दोगुना होना शुरू हो जाता है।

जब युग्मनज (निषेचित अंडाणु) जुड़ जाएगा, तो उसका गहन विकास शुरू हो जाएगा। पहले तीन महीनों में, वह सभी आवश्यक आंतरिक अंगों और प्रणालियों के साथ एक छोटे आदमी में बदल जाएगी। धड़कते दिल को सुनना और अल्ट्रासाउंड की मदद से यह देखना संभव होगा कि भविष्य का बच्चा कैसे कलाबाज़ी कर रहा है, अपने हाथ और पैर कैसे हिला रहा है। गर्भावस्था के तीसरे महीने के अंत तक, भ्रूण का वजन लगभग 14 ग्राम होता है, और सिर से बछड़े तक का वजन (केटीआर - बछड़ा-पार्श्विका आकार) 9 सेमी तक पहुंच सकता है।

कैसे बदलती है एक भावी मां की जिंदगी

हर किसी को नई स्थिति का तुरंत एहसास नहीं होता। आपको इससे डरना नहीं चाहिए. जब आप अल्ट्रासाउंड मॉनिटर पर एक छोटे आदमी को देखते हैं, या थोड़ी देर बाद आप उसकी पहली गतिविधियों को महसूस करते हैं, तो आवश्यक भावनाएं आ जाएंगी।

गर्भावस्था की पहली तिमाही कुछ गर्भवती माताओं के लिए गर्भावस्था की सबसे कठिन अवधि मानी जाती है। हालाँकि किसी के लिए इस पर ध्यान नहीं दिया जाता है, आपको विशेष रूप से अपना ख्याल रखना चाहिए। अब बच्चे के सभी महत्वपूर्ण अंग रखे जा रहे हैं, और महिला का शरीर नई स्थिति के लिए अनुकूल हो रहा है, जिससे कभी-कभी सबसे सुखद प्रतिक्रिया नहीं होती है:

1. विषाक्तता. पहली तिमाही का लगातार साथी, हालांकि यह कुछ भाग्यशाली महिलाओं को नजरअंदाज कर देता है। इसकी वजह से भूख गायब हो सकती है और वजन भी थोड़ा कम हो सकता है - डरो मत, शरीर फिर अपने आप वापस आ जाएगा। लेकिन निश्चित रूप से, डॉक्टर द्वारा निरीक्षण करना और उसे लक्षणों के बारे में सूचित करना आवश्यक है। ऐसी अप्रिय घटना के परिणामों को कम करने के लिए, आपको परिसर को अधिक बार हवादार करना चाहिए, ताजी हवा में अधिक समय बिताना चाहिए और कम से कम 8 घंटे सोने की कोशिश करनी चाहिए। यह कुछ लोगों को सुबह बिस्तर से उठे बिना पटाखा चबाने में मदद करता है। विषाक्तता एक अस्थायी घटना है, और, एक नियम के रूप में, यह पहली तिमाही के अंत तक गायब हो जाती है।
2. लजीज व्यंजन. यदि पहले पसंद किए गए खाद्य पदार्थ उल्टी और मतली तक घृणा पैदा कर सकते हैं, तो अजीब और बिल्कुल असंगत खाद्य पदार्थ बेतहाशा भूख बढ़ा सकते हैं।
3. जल्दी पेशाब आना। गर्भाशय बढ़ने लगता है और, तदनुसार, कुछ आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है, इसलिए लगातार आग्रह होता है।
4. पाचन तंत्र का उल्लंघन - कब्ज या दस्त, क्योंकि आप भाग्यशाली हैं।
5. सुस्ती, कमजोरी, उनींदापन। शरीर एक नई कार्य लय की ओर बढ़ रहा है, इसे अनुकूलित होने के लिए समय की आवश्यकता है। ऐसे गंभीर परिवर्तन के प्रति यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है। हर मौके पर आराम करें, अब अपना ख्याल रखना सीखें और अपनी इच्छाओं को सुनें।
6. छाती क्षेत्र में संवेदनशीलता, यहां तक ​​कि दर्दनाक संवेदनाएं भी संभव हैं। हार्मोनल परिवर्तन स्तन ग्रंथियों को स्तनपान के लिए तैयार करते हैं। छाती थोड़ी बढ़ सकती है, सूज सकती है।

जरूरी नहीं कि उपरोक्त सभी लक्षण सभी गर्भवती महिलाओं में दिखाई दें। किसी को उनका केवल एक हिस्सा ही महसूस होगा, और किसी को अपने आप में कोई भी बदलाव नजर नहीं आएगा। सब कुछ व्यक्तिगत है, कोई मानदंड नहीं हैं।

इसलिए, पहली तिमाही में, एक महिला को पर्याप्त नींद लेनी चाहिए, दिन में आराम करना चाहिए, सही और स्वस्थ भोजन खाना चाहिए, फास्ट फूड और असत्यापित कैफे का त्याग करना चाहिए। आपको इस अवधि के दौरान सॉना नहीं जाना चाहिए और गर्म पानी में नहीं लेटना चाहिए, वजन नहीं उठाना चाहिए और आम तौर पर अत्यधिक तनाव नहीं लेना चाहिए। धूम्रपान और शराब को पूरी तरह से भूल जाना चाहिए, आदर्श रूप से गर्भावस्था की योजना के चरण में भी!

आप अपने आप पर अत्यधिक परिश्रम नहीं कर सकते, लेकिन आप कर सकते हैं और आपको हिलने-डुलने की भी जरूरत है। अधिमानतः किसी के साथ और ताजी हवा में। और यदि परीक्षण उत्कृष्ट हैं और डॉक्टर ने अनुमति दे दी है, तो गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक करने और पूल में तैराकी करने का समय आ गया है।

आपको पेट में होने वाली संवेदनाओं पर ध्यान देना चाहिए। तीव्र खींचने वाला दर्द जो दूर नहीं होता है, स्राव में रक्त की अशुद्धियों के साथ, लुप्त होती गर्भावस्था और शुरू हो चुके गर्भपात का प्रमाण हो सकता है।

अब हमें पहले से कहीं ज्यादा अपना ख्याल रखने की जरूरत है।' कोई भी हल्की ठंड भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, क्योंकि नाल अभी भी गठन के चरण में है, जिसका अर्थ है कि कोई भी सूक्ष्म जीव प्रवेश कर सकता है और नुकसान पहुंचा सकता है।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में विश्लेषण और जांच

सबसे पहले, जैसे ही गर्भावस्था का संदेह हो और परीक्षण का परिणाम सकारात्मक आए, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। दुर्लभ मामलों में एचसीजी हार्मोन में वृद्धि का मतलब गर्भावस्था नहीं है, और इसकी खराब गतिशीलता एक अस्थानिक गर्भावस्था का संकेत दे सकती है। दूसरे मामले में, निषेचन भी हुआ, केवल भ्रूण किसी कारण से गलत जगह (फैलोपियन ट्यूब में, अंडाशय पर, पेट की गुहा में ...) से जुड़ गया, जबकि एचसीजी भी बढ़ेगा, लेकिन धीमी गति से सामान्य गर्भावस्था के दौरान की तुलना में दर. इसलिए, डॉक्टर सबसे पहले आपको हार्मोन में वृद्धि की पुष्टि करने के लिए कई बार रक्त परीक्षण के लिए भेजेंगे, और दूसरा, सटीक संख्या में इसकी गतिशीलता को ट्रैक करने के लिए। ऐसे कई परीक्षणों के बाद, डॉक्टर अंततः गर्भावस्था की पुष्टि करता है, इसे रिकॉर्ड पर रखता है और परीक्षणों और परीक्षाओं के लिए आगे के निर्देश देता है।

एक नियम के रूप में, वे सभी प्रकार के संक्रमणों और बीमारियों (एड्स, सिफलिस, हेपेटाइटिस ...) के लिए रक्त दान करते हैं, वे आरएच कारक को देखते हैं (यदि माँ नकारात्मक है और पिता सकारात्मक हैं, तो एंटीबॉडी के लिए रक्त दान करना आवश्यक होगा) हर 3 सप्ताह)। वे रक्त और मूत्र का सामान्य विश्लेषण करेंगे, रूबेला, टॉक्सोप्लाज्मोसिस, साइटोमेगालोवायरस, हर्पीसवायरस आदि की उपस्थिति के लिए परीक्षण करेंगे। माँ को संभावित खतरों से आगाह करने के लिए यह आवश्यक है। उदाहरण के लिए, यदि उसके पास रूबेला के प्रति एंटीबॉडी नहीं हैं, तो आपको विशेष रूप से खुद को इससे बचाना चाहिए, क्योंकि यह अपरिवर्तनीय भ्रूण विकृति का कारण बन सकता है या गर्भपात को भी भड़का सकता है।

कई विशेषज्ञों से गुजरना आवश्यक होगा - एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, दंत चिकित्सक, ईएनटी और चिकित्सक। एक नियम के रूप में, गर्भावस्था की शुरुआत और अंत में। उदाहरण के लिए, लगातार बढ़ते भार के कारण, 9 महीनों तक, बच्चे के जन्म के पाठ्यक्रम को निर्धारित करना आवश्यक है, दृष्टि खराब हो सकती है। और खराब दृष्टि नियोजित सीज़ेरियन सेक्शन का एक कारण है।

10-12 सप्ताह की अवधि में, पहला अल्ट्रासाउंड आमतौर पर किया जाता है (यदि किसी कारण से यह पहले किया गया था, तो इस समय इसे दोहराया जाना होगा)। इसमें अपने जीवनसाथी के साथ जाने की सलाह दी जाती है। कई लोगों के लिए, यह बहुत आश्चर्य की बात है कि इतने कम समय के लिए पेट में एक वास्तविक छोटा आदमी है - हाथ, पैर, सिर।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही

भावी माँ को कैसा महसूस होता है?

गर्भावस्था की सबसे उपजाऊ अवधि 13 से 28 सप्ताह तक होती है। विषाक्तता या लगातार थकान जैसे अप्रिय लक्षण पहले से ही हमारे पीछे हैं। पेट पहले से ही गोल है, लेकिन अभी तक इतना नहीं कि यह चलने-फिरने और जीवन की सामान्य लय में हस्तक्षेप करे।

अब फ्लैट तलवों वाले जूतों पर स्विच करने का समय आ गया है, क्योंकि जैसे-जैसे पेट बढ़ता है, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र भी बदल जाता है, संतुलन गड़बड़ा जाता है। सबसे साधारण सूती अंडरवियर के पक्ष में थोंग्स को छोड़ देना चाहिए। मैटरनिटी स्टोर विशेष नर्सिंग ब्रा बेचते हैं, आप उन्हें अभी पहनना शुरू कर सकते हैं। उनके पास एक नरम अस्तर है, जो छाती क्षेत्र में संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ निस्संदेह आराम देता है। अन्य कपड़े भी वहां बेचे जाते हैं - बाहरी वस्त्र, कैज़ुअल, स्विमवियर, पजामा, आदि। मुख्य बात यह है कि कपड़े ढीले हों, सांस लेने योग्य हों और पेट के क्षेत्र में कोई दबाव न हो।

आप पट्टी पहनने पर विचार कर सकते हैं। स्ट्रेच मार्क्स की उपस्थिति को रोकने के लिए आमतौर पर 20वें सप्ताह से शुरू करें। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि लगातार पट्टी बाँधने से पेट की मांसपेशियाँ कमजोर हो जाती हैं, जिसका अर्थ है कि बच्चे के जन्म के बाद इसे आकार में लाना अधिक कठिन होगा। खिंचाव के निशानों की उपस्थिति के खिलाफ एक अतिरिक्त और अनिवार्य उपाय विशेष मॉइस्चराइज़र का दैनिक उपयोग होगा। महंगी कॉस्मेटिक तैयारियों के विकल्प के रूप में जैतून का तेल एकदम सही है।

यदि पहली तिमाही में, किसी कारण से, जिम और स्विमिंग पूल में जाना मना था, तो अब, सबसे अधिक संभावना है, अब डॉक्टर इसे आगे बढ़ा देंगे। और इसका लाभ उठाया जाना चाहिए, क्योंकि शरीर और छोटे बच्चे को प्रसव के लिए और कैसे तैयार किया जाए? हर दिन ताजी हवा में चलना वांछनीय है, और जितनी बार संभव हो कमरे में हवा को हवादार करने का प्रयास करें।

चूँकि विषाक्तता कम होने वाली थी, सबसे अधिक संभावना है, कुछ खाने की निरंतर इच्छा की अवधि अब शुरू होगी। यह बहुत पेचीदा क्षण है. बेशक, इच्छाओं को पूरा करना आवश्यक है, लेकिन संयम में! ऐसे केक और पेस्ट्री से बचने की कोशिश करना बेहतर है जिनका गैस्ट्रोनॉमिक संतुष्टि के अलावा कोई लाभ नहीं है।

डिस्चार्ज की मात्रा बढ़ सकती है, कोई अप्रिय संवेदना नहीं होनी चाहिए (खुजली, जलन), कोई खूनी अशुद्धियाँ नहीं होनी चाहिए। पहली गड़बड़ी के आगमन के साथ, किसी को उनका निरीक्षण करना चाहिए। यदि बच्चा लंबे समय तक सक्रिय नहीं है, तो यह खतरनाक हो सकता है। गर्भावस्था के लुप्त होने का खतरा अभी भी बना हुआ है, इसलिए ऐसे संकेतों पर आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

इसी बीच पेट में

लगभग 16वें सप्ताह तक, टुकड़ों के आंतरिक अंगों का बिछाने और नाल का निर्माण पूरा हो जाता है। अब से, यह उसे कीटाणुओं और विभिन्न संक्रमणों से विश्वसनीय रूप से बचाएगा। लेकिन तब तक, गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में सर्दी अभी भी एक गंभीर खतरा है। यह विशेष रूप से खतरनाक है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान इससे निपटने के पारंपरिक तरीके अनुपयुक्त हैं। अधिकांश दवाएँ आपके बच्चे को गंभीर रूप से नुकसान पहुँचा सकती हैं। इसलिए, रोकथाम इलाज से बेहतर है। और अगर हम इसका इलाज भी करते हैं तो डॉक्टर की मदद से ही। आपको इसे अपने आप नहीं करना चाहिए, क्योंकि सामान्य गले की खराश भी पूरी तरह से अलग-अलग बीमारियों का परिणाम हो सकती है।

16 से 22 सप्ताह के बीच, पेट में पहली हलचल आमतौर पर महसूस होती है। कुछ के लिए, यह हल्के बुलबुले जैसा दिखता है, और कुछ के लिए यह एक छोटी मछली के पंख की हरकत के समान है। यदि गर्भवती माँ पतली है या उसकी पहली गर्भावस्था नहीं है तो पहली हलचल पहले महसूस होती है। जब हरकतें पहले से ही स्पष्ट हों, कि पिताजी भी उन्हें महसूस कर सकें, तो आपको उनके चरित्र का पालन करना शुरू कर देना चाहिए। बहुत तेज़ लात मारने का मतलब है कि बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है। आपको अपने सभी मामलों को एक तरफ रख देना चाहिए और कम से कम थोड़ी देर के लिए बाहर जाना चाहिए और कुछ ताजी हवा लेनी चाहिए। यदि बच्चा एक दिन से अधिक समय तक किसी भी तरह से प्रकट नहीं होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। दूसरी तिमाही में गर्भावस्था लुप्त होने का खतरा बना रहता है। आमतौर पर, जब माँ कुछ देर के लिए बिना हिले-डुले लेटी रहती है तो बच्चे लात मारना शुरू कर देते हैं। इसलिए कुछ गर्भवती शिशुओं को कभी-कभी सोने की अनुमति नहीं दी जाती है।

दूसरी तिमाही के दौरान, बच्चा 39 सेमी तक बढ़ गया और उसका वजन लगभग 1 किलोग्राम है। कलाबाज़ी के लिए पेट में व्यावहारिक रूप से कोई जगह नहीं होती है, हालाँकि, यदि बच्चा गर्भ में सही स्थिति में नहीं है, तब भी वह अपनी स्थिति बदल सकता है। डॉक्टर इसके लिए विशेष जिमनास्टिक, रुझान और शास्त्रीय संगीत की सलाह देते हैं। संगीत को बड़े हेडफ़ोन में पेट के निचले हिस्से पर दबाकर सुनना चाहिए। 13वें सप्ताह से, बच्चे आस-पास होने वाली हर चीज़ को पूरी तरह से सुन सकते हैं। इसलिए शास्त्रीय संगीत के अलावा (वे कहते हैं कि इसका बच्चे के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है), आप भावी पिता को इससे परिचित कराते हुए बच्चे से बात कर सकते हैं। बच्चा आपकी आवाज़ को पहचानना सीख जाएगा और पेट में और बच्चे के जन्म के बाद उनकी आवाज़ से शांत हो जाएगा।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही के दौरान, शिशु अपने विकास में बहुत अच्छा काम करेगा। अल्ट्रासाउंड पर, आप एक वास्तविक छोटे आदमी को देख सकते हैं जो भौंहें सिकोड़ना, मुस्कुराना और यहाँ तक कि मुँह बनाना भी जानता है।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में विश्लेषण और जांच

योजना के अनुसार दूसरा अल्ट्रासाउंड 20-24 सप्ताह में सर्वोत्तम रूप से किया जाता है। यदि गर्भधारण एकाधिक है और यह पहले स्थापित नहीं हुआ था, तो अब इस तथ्य की पुष्टि हो जाएगी। यदि बच्चा दूर नहीं जाता है, तो आप उसका लिंग देख सकते हैं। टुकड़ों के आंतरिक अंगों के काम का मूल्यांकन करने और संभावित विकृति और दोषों को पहचानने के लिए अल्ट्रासाउंड आवश्यक है। एमनियोटिक द्रव की मात्रा का अनुमान लगाया जाता है, पीडीआर की तारीख निर्दिष्ट की जाती है।

अल्ट्रासाउंड जांच के अलावा, रक्त, मूत्र और स्मीयर को मानक के रूप में लिया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर TORCH - संक्रमण के विश्लेषण का उल्लेख कर सकते हैं।

यदि अतीत में गर्भावस्था लुप्त हो रही थी, या जन्मजात विकृति वाले रिश्तेदार हैं, तो उन्हें ट्रिपल परीक्षण कराने की पेशकश की जा सकती है। इस मामले में, रक्त एक नस से लिया जाता है और तीन महत्वपूर्ण घटकों - एचसीजी, एएफपी और कोरियोल - की विशेष मार्करों की उपस्थिति के लिए जाँच की जाती है। उदाहरण के लिए, डाउन सिंड्रोम या एडवर्ड्स सिंड्रोम जैसी बीमारियों के जोखिम का आकलन करना आवश्यक है।

कॉर्डोसेन्टेसिस एक अन्य प्रक्रिया है जिसे एक गर्भवती महिला दूसरी तिमाही में कर सकती है। यह अनिवार्य नहीं है और यदि कोई विचलन पाया जाता है तो उसे सौंपा जा सकता है। एक विशेष सुई का उपयोग करके, इसका विस्तार से अध्ययन करने के लिए गर्भनाल से भ्रूण का रक्त लिया जाता है। यह प्रक्रिया पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है, दुर्लभ मामलों में, इसके बाद गर्भवती महिलाओं में गर्भपात हो जाता है।

23-24 सप्ताह में, एक डॉपलर निर्धारित किया जाता है, हालांकि कभी-कभी ऐसा बाद में होता है - 30-34 सप्ताह में। रक्त प्रवाह की उपयोगिता का आकलन करने के लिए यह अध्ययन आवश्यक है कि क्या बच्चे के शरीर में रक्त की आपूर्ति अच्छी तरह से हो रही है और क्या उसे पर्याप्त ऑक्सीजन मिल रही है।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही

पेट में क्या होता है

इसे 29 से 44 सप्ताह तक संदर्भित किया जाता है। हाँ, ऐसा होता है कि प्रसव 44 सप्ताह में होता है! हालाँकि आमतौर पर 42 सप्ताह के बाद, डॉक्टर जितना संभव हो सके प्रसव को उत्तेजित करने की कोशिश करते हैं, क्योंकि अधिक कपड़े पहनना माँ और उसके बच्चे दोनों के लिए एक गंभीर खतरा है। वह जितना अधिक समय तक गर्भ में रहता है, हड्डियाँ उतनी ही मजबूत होती जाती हैं, बच्चा दिन-ब-दिन बड़ा होता जाता है। और इस स्थिति में सबसे खतरनाक बात यह है कि नाल, जो एक छोटे जीव के जीवन के लिए आवश्यक है, उसे पोषण देती है और उसे महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज प्रदान करती है, उम्र बढ़ने लगती है। यानी, यह अपने कार्यों का सामना करना बंद कर देता है और यह सबसे पहले बच्चे के मस्तिष्क के लिए खतरनाक है।

डीडीडी आमतौर पर 40 सप्ताह के आसपास होता है, लेकिन टर्म-ऑन-टर्म डिलीवरी के लिए यह दुर्लभ है। ऐसा होता है कि प्रसव पहले हो जाता है, खासकर यदि गर्भधारण एकाधिक हो। गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में, बच्चा पहले से ही माँ के शरीर के बाहर व्यवहार्य माना जाता है। लेकिन यदि किसी कारणवश जन्म 36वें सप्ताह से पहले हुआ हो तो शिशु की देखभाल के लिए विशेष उपकरणों की आवश्यकता होती है। तथ्य यह है कि केवल 36वें सप्ताह से ही उसके फेफड़े आखिरकार बन जाएंगे और वह अपने आप सांस लेने में सक्षम हो जाएगा।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही के दौरान, शिशु का विकास जारी रहता है, हालाँकि पहले जैसी गति से नहीं। वह लगभग 52 सेमी तक पहुंच जाएगा और लगभग 3.5 किलोग्राम वजन बढ़ा लेगा। बेशक, सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, और ये पैरामीटर उसके माता-पिता की आनुवंशिक विशेषताओं और पिछले तीन महीनों में उसकी मां की जीवनशैली और पोषण पर निर्भर करते हैं। दरअसल, तीसरी तिमाही में महिला और उसके बच्चे दोनों का वजन सबसे ज्यादा बढ़ता है। इसीलिए अभी यह बहुत महत्वपूर्ण है कि ज़्यादा न खाएं और सही भोजन को प्राथमिकता दें। यदि बच्चा बहुत बड़ा है, तो वे सिजेरियन सेक्शन भी लिख सकते हैं। इसके अलावा, अधिक वजन माँ के स्वास्थ्य को जटिल बना सकता है, जो हर दिन कठिन होता जाएगा।

माँ को क्या करना चाहिए

30वें सप्ताह से, माँ को लंबे समय से प्रतीक्षित मातृत्व अवकाश पर जाना होता है, और यदि गर्भावस्था एकाधिक है, तो उससे भी पहले। पेट काफी बड़ा है, लेकिन अभी तक गतिशीलता में ज्यादा रुकावट नहीं आई है। तो आप तुरंत एक पेशेवर फोटो सत्र की व्यवस्था कर सकते हैं। फिर यह कठिन हो जाएगा, प्रत्येक सप्ताह वजन बढ़ना अधिक ध्यान देने योग्य होगा।

जैसा कि ऊपर बताया गया है, तीसरी तिमाही में मुख्य रूप से वजन बढ़ता है। आपको अधिक भोजन नहीं करना चाहिए, और खाली कैलोरी (केक, मीठी पेस्ट्री) को बेहतर समय तक पूरी तरह से स्थगित कर देना चाहिए। यदि संभव हो, तो अधिक घूमना, ताजी हवा में रहना, यदि आवश्यक हो तो पट्टी लगाना बेहतर है - इससे पीठ के निचले हिस्से पर भार काफी कम हो जाएगा। बाद के चरणों में गर्भवती महिलाओं के लिए पूल एक वास्तविक आउटलेट होगा। आख़िरकार, यह कोई रहस्य नहीं है कि सभी वस्तुएँ पानी में हल्की लगती हैं। इसी तरह, पहले से ही बड़े पेट वाली महिलाओं के पुराने हल्केपन को महसूस करना अच्छा होगा। इतनी देर से गर्भवती महिलाओं के लिए जिम्नास्टिक में अब ताकत बढ़ाने वाले व्यायामों पर नहीं, बल्कि पिलेट्स पर जोर दिया जाता है। मांसपेशियाँ प्रसव के लिए तैयार होती हैं। केगेल व्यायाम पर विशेष ध्यान दिया जाता है - उनकी मदद से पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित किया जाता है, जो सीधे प्रसव में शामिल होती हैं। उनकी मदद से, वे अधिक लोचदार हो जाते हैं, और बच्चे के जन्म के बाद वे तेजी से ठीक हो जाते हैं।

बच्चा लंबे समय से सुन रहा है और देख भी रहा है (कम से कम प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर करता है)। वह तेज़ आवाज़ों से डर सकता है, इसलिए शोर-शराबे वाली पार्टियों को फिलहाल भूल जाना ही बेहतर है। लेकिन माँ और पिताजी की आवाज़ और सुखद शास्त्रीय संगीत उसे शांत कर सकते हैं।

अब गर्भवती माताओं के लिए कई कोर्स हैं। अब उनसे मिलने का समय आ गया है! उनमें से कई पहले से बुक किए गए हैं, इसलिए एक महीने पहले ही सब कुछ पता लगाना बेहतर है, तुरंत शुरू करने के लिए शेड्यूल स्पष्ट करें। वे आपको बच्चे के जन्म के संकेतों, प्रसव की प्रक्रिया, कैसे व्यवहार करना चाहिए इत्यादि के बारे में बताएंगे। इस जानकारी को जानना और जन्म देना बिल्कुल भी डरावना नहीं होगा। कई पाठ्यक्रमों में नवजात शिशु की देखभाल पर पाठ भी शामिल हैं। हालांकि दूसरे मामले में सबसे अच्छा स्कूल प्रसूति अस्पताल में बच्चे के साथ एक संयुक्त वार्ड लेना होगा और तुरंत डॉक्टरों और बाल रोग विशेषज्ञों के सख्त मार्गदर्शन में अध्ययन करना होगा।

ब्रेग्स्टन-हिग्स अभ्यास संकुचन शुरू हो सकते हैं। यह सामान्य है, क्योंकि गर्भाशय बच्चे के जन्म के लिए तैयार होता है। मुख्य बात यह है कि उन्हें वास्तविक लोगों के साथ भ्रमित न करें। प्रशिक्षण से ताकत नहीं बढ़ती, उनके बीच का अंतराल बढ़ सकता है। लेकिन वास्तविक निश्चित रूप से अधिक तीव्र होंगे, और अंतराल धीरे-धीरे कम हो जाएगा।

अपनी और अपने बच्चे की बात ध्यान से सुनें! हालाँकि पेट में लगभग कोई जगह नहीं है, समय-समय पर इसे खुद की याद दिलानी चाहिए। उसकी गतिविधियों की प्रकृति पर नज़र रखना आवश्यक है। आपका शरीर आपको ठीक-ठीक बताएगा कि प्रसव पीड़ा कब शुरू होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, पहले लक्षणों में से एक पेट का कम होना माना जाता है। इसे ट्रैक करना बहुत आसान है - आप फर्श के ऊपर अपनी नाभि की ऊंचाई माप सकते हैं और इस स्थान पर दर्पण पर टेप की एक पट्टी चिपका सकते हैं, या मार्कर से एक बिंदु बना सकते हैं। और फिर मापें - कि क्या नाभि इच्छित रेखा से नीचे हो गई है।

स्राव की प्रकृति में बदलाव यह भी संकेत दे सकता है कि प्रसव नजदीक है। कॉर्क के निकलने से डिस्चार्ज की स्थिरता बदल जाती है और यह पारदर्शी जेलीफ़िश जैसा दिखने लगता है।

इस अवधि में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खुद को पूर्ण शांति प्रदान करें, खुद को तनाव से बचाएं और बच्चे से मिलने के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से पूरी तरह से तैयार हों। आप मेडिटेशन कर सकते हैं. बहुत से लोग शांत आरामदायक धुन के साथ एक विशाल हरे घास के मैदान की कल्पना करते हैं।

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में विश्लेषण और परीक्षण

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में अल्ट्रासाउंड 30-34 सप्ताह में किया जाता है। बच्चे के जन्म के लिए बच्चे की तत्परता, उसकी प्रस्तुति (नितंब या श्रोणि सिजेरियन सेक्शन के लिए एक संकेत हो सकता है) का आकलन किया जाता है। वे प्लेसेंटा को देखते हैं, भ्रूण-प्लेसेंटल और गर्भाशय-प्लेसेंटल रक्त प्रवाह का मूल्यांकन करते हैं। पीडीआर की पुष्टि की जाती है, शिशु के विकास की स्थिति का आकलन किया जाता है।

तीसरी तिमाही में, एक महिला तेजी से परामर्श के लिए आती है। उसका वजन लिया जाता है और उसका रक्तचाप मापा जाता है, हर हफ्ते मूत्र परीक्षण किया जाता है! यह जरूरी है, क्योंकि इतनी देर में 7 दिन में भी स्थिति आमूल-चूल बदल सकती है।

उपसंहार

गर्भावस्था एक अविश्वसनीय रूप से जटिल प्रक्रिया है और साथ ही इसमें सबसे छोटी बारीकियों पर भी विचार किया जाता है। महज 9 महीने में एक महिला के पेट में नई जिंदगी जन्म लेती है। एक छोटे आदमी का जन्म हुआ है, जो देखने, सुनने, छूने, सूंघने में सक्षम है... माँ बनना हर महिला के लिए एक अविश्वसनीय खुशी और पेशा है। बच्चों में, हमारी निरंतरता.

वीडियो "बच्चे का गर्भाधान कैसा होता है"