क्या पूर्व पति-पत्नी के बीच मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखना उचित है? यदि कोई "कनेक्टिंग लिंक" है। क्या आपका पार्टनर अपनी बात रखता है
10 चुना
फिल्मों के अनुसार, शब्द "चलो दोस्त रहो"सबसे आम गोलमाल वाक्यांशों में से एक है। यदि आप वास्तविकता पर विश्वास करते हैं, तो यह, शायद सबसे बेईमान शब्द... केवल संत ही उनसे बहस कर सकते हैं। "यह तुम्हारे बारे में नहीं है, यह मेरे बारे में है ..."अभ्यास से पता चलता है कि पूर्व प्रेमी शायद ही कभी दोस्त बने रहते हैं। अधिक बार वे खराब खेल में अच्छा चेहरा रखते हैं। आइए जानें कि ऐसा क्यों होता है, किन मामलों में पूर्व प्रेमियों के बीच दोस्ती असंभव है, और किन मामलों में यह कोशिश करने लायक है।
इसकी आवश्यकता क्यों है?
यदि रिश्ते के दौरान एक आदमी आपके लिए एक प्रिय और करीबी व्यक्ति बन गया है, तो आप संचार जारी रखने की इच्छा को समझते हैं, दोस्त से हारने की नहीं। यदि, इसके विपरीत, शौक हल्का और अल्पकालिक था, और बाहर निकलने पर आपको एहसास हुआ कि आप एक-दूसरे में बहुत रुचि नहीं रखते हैं, तो यह स्पष्ट नहीं है कि नए रूप में संचार क्यों जारी रखें।
ऐसे हालात होते हैं जब लड़कियां रिश्ते तोड़ती हैं, पूर्व प्रेमी को "उनके साथ" रखें।युवक, संबंधों की बहाली की आशा को संजोना जारी रखता है, हमेशा मौजूद रहता है, यदि आवश्यक हो, तो मदद करेगा, आपको छुट्टी पर बधाई देगा और आपको अकेलापन महसूस नहीं होने देगा। एक ओर, यह सुविधाजनक है: हमेशा कोई है जो "विंडोज" को फिर से स्थापित करेगा, इसे हवाई अड्डे से ले जाएगा, तारीफ कहेगा।दूसरी ओर, यह एक पूर्व प्रेमी के लिए उचित नहीं है। स्थिति उलटी जा सकती है, जब एक आदमी अपनी पूर्व प्रेमिका को "उसके साथ" छोड़ देता है। किसी व्यक्ति को ऐसी स्थिति में रखना अच्छा नहीं है, खुद में फंसना निश्चित रूप से इसके लायक नहीं है। इसलिए, युवक को "दोस्त बने रहने" के लिए आमंत्रित करना ईमानदारी से इस प्रश्न का उत्तर दें कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है.और क्या यह बिल्कुल जरूरी है?
दुनिया असंभव है 
अक्सर एक रिश्ते के बाद दोस्ती इस तथ्य के कारण असंभव है कि एक व्यक्ति ब्रेक का आरंभकर्ता था, और दूसरा प्यार और पीड़ा जारी रखता है। या अगर आपसी शिकायतें एक-दूसरे के लिए सभी अच्छी भावनाओं पर हावी हो जाती हैं। आमतौर पर ऐसे रिश्ते से बाहर निकलने पर, साथी दोस्ती की तुलना में क्रूर युद्ध की स्थिति में अधिक होने की संभावना रखते हैं... हर कोई दर्द में है और इस वजह से वह अपने पूर्व प्रेमी को और भी ज्यादा चोट पहुंचाने की कोशिश करता है।
"अगर रिश्ते में विश्वासघात या विश्वासघात थे, तो, सबसे अधिक संभावना है, इससे कोई दोस्ती नहीं आएगी, नाराजगी, बदला, गुस्सा अभी भी आपको अपने साथी को पूरी तरह से माफ करने का अवसर नहीं देगा।", - मानता है मनोवैज्ञानिक मारिया पुगाचेवा.
एक अवसर हैं!
एक जोड़े के पास दोस्त के रूप में बिदाई का सबसे बड़ा मौका है, में भावनाएं 
फिर धीरे-धीरे और समान रूप से फीकी पड़ गई, लेकिन एक-दूसरे के लिए सम्मान बना रहा... या वे लोग जिन्होंने शांति और शांति से महसूस किया कि अब उनके अलग-अलग लक्ष्य हैं, इसलिए वे एक साथ आगे नहीं जा सकते।
समस्या यह है कि ऐसी चीजों को शांति से समझना बहुत मुश्किल होता है।- पार्टनर आमतौर पर एक-दूसरे पर दबाव डालते हैं, अपने पक्ष में जीतने की कोशिश करते हैं और मामला अक्सर घोटालों, गाली-गलौज और अप्रिय दृश्यों के साथ समाप्त होता है। और ऐसे में दोस्ती की ओर बढ़ना बहुत मुश्किल होता है।
"पूर्व" और "वर्तमान"
ब्रेकअप के बाद भले ही रिश्ता बहुत अच्छा हो, समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं,जब "पूर्व" में से किसी एक के पास "वर्तमान" था: ईर्ष्या और स्वामित्व की भावना को रद्द नहीं किया गया है। इसके अलावा, पूर्व प्रेमी के सुखी निजी जीवन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, आप अपने अकेलेपन को और अधिक तीव्रता से महसूस करते हैं।
मेरे एक दोस्त ने देखा कि ऐसी स्थिति में, "खुश" को अपने पूर्व के साथ नरम होना चाहिए:अपने रिश्ते के बारे में कम बात करें, उस पर ध्यान दें, उसके महत्व पर जोर दें। उस मामले में, ज़ाहिर है, अगर वह मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखना चाहता है।
बेशक, संवाद करना बेहतर होता है जब पूर्व प्रेमी दोनों ने अपने निजी जीवन को स्थापित किया हो। लेकिन यहां भी ईर्ष्या के लिए जगह हो सकती है। यदि संबंध गंभीर और महत्वपूर्ण था, तो निकट भविष्य में "पारिवारिक मित्रता" के विफल होने की संभावना है।
दोबारा होने का खतरा 
इससे यह निष्कर्ष निकलता है कि पूर्व के साथ संवाद करना सबसे अच्छा है, जिनके निजी जीवन में कुछ भी नहीं हो रहा है, या, अधिक सटीक रूप से, उनके पास यह नहीं है। एक ओर, इस मामले में, आप ईर्ष्या के खतरे में नहीं हैं। दूसरे के साथ - दोबारा होने का खतरा है... जब आत्मा एकाकी होती है, तो पूर्व प्रेमी परिपूर्ण लगने लगता है। ए एक नए रिश्ते को शुरू करने की तुलना में पुराने रिश्ते में वापस लौटना मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत आसान होता है।
अगर यह इसके लायक है, तो स्वर्ग के लिए। लेकिन आप किसी कारण से अलग हो गए, है ना? और अगर ये अघुलनशील विरोधाभास थे, तो सबसे अधिक संभावना है कि वे कहीं नहीं जाएंगे। इसका मतलब है कि आप केवल उस समय को बर्बाद करेंगे जिसके दौरान आप अपना असली "आत्मा साथी" पा सकते हैं।
दोस्तों को बाँटें, या लड़कों को बाईं ओर, लड़कियों को दाईं ओर
जैसा कि मैंने कहा, कुछ स्थितियों में, शांति स्पष्ट रूप से असंभव है। कठिन और दर्दनाक बिदाई में बहुत अधिक अप्रियता होती है। बोनस कठिनाइयों में से एक आपसी मित्रों के साथ संचार है... मित्र चेतन प्राणी हैं, उन्हें संपत्ति के रूप में विभाजित करना संभव नहीं होगा, वे स्वयं चुनेंगे कि किसके साथ मित्र बनना है। सभ्य तरीके से व्यवहार करना महत्वपूर्ण है, मित्रों को अपने पक्ष में नहीं खींचना और यदि वे आपके "पूर्व" के साथ संवाद करना जारी रखते हैं तो नाराज न हों।
मेरी टिप्पणियों के अनुसार, यदि एक युवक और एक लड़की दोनों ही दोस्तों के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण हैं, तो उन्हें दोनों के साथ संवाद जारी रखने का अवसर मिलता है। लेकिन अगर पूर्व भागीदारों में से एक कंपनी के कम करीब था, तो वह इसे बहुत जल्दी छोड़ देता है।
"अगर एक जोड़े ने घोटालों, विश्वासघात और विश्वासघात के साथ कड़ी मेहनत की, तो आपसी दोस्तों को रखना अक्सर असंभव होता है, और, एक नियम के रूप में, सबसे दर्द रहित योजना बनी रहती है: लड़कियां लड़कियों के साथ दोस्ती करना जारी रखती हैं, और लड़कों के साथ दोस्ती जारी रहती है। लड़के,"- मारिया पुगाचेवा कहती हैं।
सिद्धांत और अभ्यास
मैं सिद्धांत से अभ्यास में जाने का प्रस्ताव करता हूं - आपके सामने मेरे दोस्तों का एक छोटा सा सर्वेक्षण जिन्होंने खुद को इसी तरह की स्थितियों में पाया।
ऐलिस, छात्र: "बेशक, आप" पूर्व "के साथ दोस्त हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, शाम को मैं अपने पूर्व प्रेमी के साथ एक कैफे में जाता हूं, हमारे बीच बहुत अच्छे संबंध हैं और हम हर दो सप्ताह में कम से कम एक बार मिलते हैं। भावनाओं के दौरान संवाद करें बहुत मजबूत हैं, और यादें बहुत ज्वलंत हैं। अन्यथा, आप जीवन के लिए झगड़ा कर सकते हैं, क्योंकि एक दूसरे का ध्यान मांगेगा, नाराज होगा, इसे प्राप्त नहीं करेगा। लेकिन समय के साथ, आप लगातार संचार पर लौट सकते हैं। "
सर्गेई, डिजाइनर: "यह ब्रेकअप के कारणों पर निर्भर करता है। मैं कुछ पूर्व लड़कियों के साथ दोस्त हूं, जबकि अन्य अभी भी मुझे नहीं देखना चाहते हैं, हालांकि बहुत समय बीत चुका है।"
लिसा, वकील: "आप अपने पूर्व के साथ दोस्त हो सकते हैं? निश्चित रूप से आप कर सकते हैं। लेकिन मैं सफल नहीं हुआ। मेरे पूर्व-युवा किसी कारण से मुझसे बात नहीं करना चाहते हैं। शायद इसलिए कि मैं आमतौर पर ब्रेकअप का आरंभकर्ता था।"
दिमित्री, योग शिक्षक:"पूर्व दोस्तों के साथ दोस्ती करना बिल्कुल सामान्य है। सच है, यह कठिन है अगर कोई प्यार और आशा करता रहे ... एक और सवाल यह है कि प्यार क्या है। अगर यह साधारण स्वार्थ नहीं है, तो ऐसी मुश्किल स्थिति में भी दोस्ती संभव है ।"
आपका क्या कहना है? क्या आपको लगता है कि आप पूर्व प्रेमियों के साथ दोस्ती कर सकते हैं? अपनी कहानियाँ सुनाएँ।
रिश्ता टूटने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन टूटने के लिए केवल दो ही विकल्प हैं: सौहार्दपूर्ण तरीके से और बुरे तरीके से। यह मुख्य वेक्टर है जो निर्धारित करता है कि पूर्व के साथ संबंध कैसे बनाया जाए।
पूर्व प्रियजनों के साथ संबंधों के मुख्य विकल्पों पर विचार करें:
- मित्रता... संचार के "एरोबेटिक्स" "बाद"। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, पूर्व भागीदारों के साथ अच्छे संबंध बनाए रखने की क्षमता व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक परिपक्वता का संकेत है। लेकिन यहां नुकसान भी हैं: अक्सर दोस्ती का आधार घनिष्ठ संचार बहाल करने की आशा है। यह ध्यान में रखने वाली बात है और जब तक आप # 2 प्रयास करने की योजना नहीं बनाते हैं, तब तक ऐसी आशाओं को हवा न दें। इस मामले में, यह अनुशंसा की जाती है कि या तो अपने व्यवहार को बिल्कुल तटस्थ दिशा में समायोजित करें, या बैठकों को कम से कम करें। आपको संचार की इस पद्धति का चयन नहीं करना चाहिए यदि केवल आप रिश्ते को बहाल करने में रुचि रखते हैं: भावनाओं को वापस करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। इसके अलावा, यदि आप पहले से ही एक नए रिश्ते में हैं और इसे बनाए रखने का इरादा रखते हैं, तो इस मामले में अपने साथी की राय पर विचार करें। सभी पुरुष अपने पूर्व प्रेमी या पति के साथ सबसे मासूम रिश्ते को भी स्वीकार नहीं करते हैं।
- मैत्रीपूर्ण संबंध... उन पूर्व लोगों के बीच संचार के लिए आदर्श विकल्प जिन्हें एक-दूसरे के बारे में कोई शिकायत नहीं है और कोई भ्रम नहीं है। इस मामले में, समय-समय पर संचार, जीवन में रुचि (एक सभ्य के भीतर) या पूर्व से मदद मांगना नए रिश्तों के लिए खतरा पैदा नहीं करता है या उनके लिए बाधा नहीं है। हालाँकि यहाँ सब कुछ सुचारू नहीं हो सकता है, और एक दोस्त की आड़ में, एक पूर्व प्रेमी, जो अभी भी अपनी स्थिति को बहाल करने की उम्मीद कर रहा है, छिपा हो सकता है।
- संचार "दबाव के तहत"... सबसे अधिक बार, घटनाओं के विकास का यह मार्ग तब होता है जब पूर्व के बीच एक संबंध होता है, यहां तक कि बिदाई के बाद भी। यह एक सामान्य व्यवसाय, बच्चे, सामाजिक मंडली या काम हो सकता है। यानी परिस्थितियां संचार को मजबूर करती हैं। बेशक, यदि आपके "पूर्व" को देखने की संभावना अक्सर आपके तंत्रिका तंत्र के लिए अस्वीकार्य है, तो आप नौकरी बदल सकते हैं, अपने व्यवसाय को विभाजित कर सकते हैं, या अपने सामाजिक दायरे पर पुनर्विचार कर सकते हैं। बच्चे यहां अपवाद हैं - आपके पूर्व पति के साथ आपके रिश्ते को उन्हें चोट नहीं पहुंचानी चाहिए। लेकिन आपको अपने पिता के साथ उनके संचार को सीमित करने का भी कोई अधिकार नहीं है, जब तक कि वह माता-पिता के अधिकारों से वंचित न हो या बच्चे खुद उसे नहीं देखना चाहते। यदि आप दोस्त या दोस्त नहीं रह पाए हैं, तो "डैडी डेज" के रूप में एक समझौता खोजें और कोशिश करें कि उसके बारे में बुरा न बोलें।
- प्रतिबद्धता के बिना सेक्स... संचार के इस विकल्प को चुना जा सकता है यदि एक साथ रहना असंभव है, लेकिन कभी-कभी सोना संभव है। एक ही समय में, एक सिद्ध साथी के साथ बिना किसी दायित्व के अच्छा यौन संबंध होता है, दूसरी ओर, पूर्व के प्रति लगाव, यहां तक कि सिर्फ यौन, नए संबंधों के निर्माण की प्रक्रिया को बहुत जटिल करता है। इसके अलावा, एक खुले रिश्ते को केवल भागीदारों में से एक के रूप में माना जा सकता है, जबकि दूसरा इस स्थिति का उपयोग "वापसी" के लिए कर सकता है।
- संचार का बिल्कुल अभाव... ब्रेकअप के बाद रिश्तों का यह तरीका तब चुना जाता है जब कोई मोड़ नहीं आता। सबसे आसान तरीका है "पुलों को जलाना" जब परिस्थितियाँ पूर्व के साथ किसी भी संपर्क को बाहर करने की अनुमति देती हैं: दूसरे शहर या किसी अन्य क्षेत्र में जाना, नौकरी बदलना, मोबाइल नंबर और संभावित चौराहे के स्थान (सामान्य रहने की जगह, कंपनी, आराम के स्थान और मनोरंजन) , आदि।)। सामान्य बच्चों और देवी-देवताओं की अनुपस्थिति भी पूर्ण "नवीकरण" की प्रक्रिया को बहुत सरल करती है। यहां यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बदला लेने के रूप में अलगाव के खेल उचित नहीं हैं। यदि आप अपनी व्यक्तिगत स्थिति को "शून्य" करने के लिए दृढ़ हैं और खरोंच से जीवन शुरू करते हैं, तो तुरंत अपने पूर्व को सूचित करें। अगर इसमें अवतार लेने का मौका नहीं है तो आशा देने की कोई जरूरत नहीं है।
- युद्ध... सभी का सबसे खराब विकल्प। दुर्भाग्य से, संचार की इस पद्धति का उपयोग अक्सर उन भागीदारों द्वारा किया जाता है जो किसी अपराध को माफ नहीं कर सकते हैं और स्वेच्छा से एक बार प्यार करने वाले व्यक्ति के जीवन को नहीं छोड़ना चाहते हैं। इसके अलावा, वे खुले "सैन्य" कार्यों और शीत युद्ध की विधि द्वारा पूर्व (या पूर्व) के जीवन को "जहर" कर सकते हैं। यह विकल्प बच्चों के प्रति उस प्रेम में खतरनाक है, जीवन के अंतरंग क्षण एक साथ, भौतिक निर्भरता, और यहां तक कि दया की एक साधारण भावना को भी हथियार के रूप में चुना जा सकता है। यह सब न केवल "लड़ाई" में दोनों प्रतिभागियों को नैतिक रूप से परेशान करता है, बल्कि सुलह की संभावना को भी शून्य कर देता है।
अपने पूर्व के साथ संचार कैसे बहाल करें
इस तथ्य के बावजूद कि पूर्व-पति-पत्नी के बीच संबंधों को बहाल करने की सफलता के आंकड़े इतने सुकून देने वाले नहीं हैं (अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों के शोध के अनुसार, केवल 10% पुनर्विवाह ही सफल होते हैं), किसी को पिछली खुशी वापस करने के प्रयास को अस्वीकार नहीं करना चाहिए। कम से कम, अगर ऐसी घटना की पूर्ण विफलता के लिए कोई पूर्वापेक्षाएँ नहीं हैं।
ऐसी पूर्वापेक्षाएँ अस्वीकार्य आदतें या चरित्र लक्षण हो सकते हैं जो नहीं बदले हैं और नहीं बदलेंगे (दोनों उसके लिए और आपके लिए), पूर्व के लिए भावनाओं की कमी (या उसके पास आपके लिए), आदि। इसके अलावा, यदि आप क्षमा नहीं कर सकते हैं और उसके कुकर्मों को याद नहीं कर सकते हैं, तो दोषी पूर्व-प्रिय के साथ नई खुशी के बारे में भ्रम न रखें।
अब आइए आगे बढ़ते हैं कि संबंधों के "कप को फिर से चिपकाने" के लिए क्या करने की आवश्यकता है:
- अपने पूर्व के साथ अपने सच्चे रिश्ते को समझने में आपकी मदद करने के लिए पूरी तरह से आत्म-परीक्षा करें।... अपने अंदर देखें: क्या आप वाकई फिर से जुड़ना चाहते हैं, क्या एक और ब्रेकअप को रोकने का कोई मौका है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक वयस्क, निपुण व्यक्ति को मौलिक रूप से बदलना असंभव है। आप कुछ बिंदुओं को प्रभावित कर सकते हैं और व्यवहार मॉडल को ठीक कर सकते हैं, लेकिन यह किसी अन्य व्यक्ति को उससे बाहर करने के लिए काम नहीं करेगा। और अगर ब्रेकअप का कारण किसी पुरुष की कोई हरकत या आदत थी, तो सोचें कि क्या आप फिर से उसी समस्या का सामना करने के लिए तैयार हैं।
- अपनी भावनाओं को काबू में रखें... अपने पूर्व के लिए अपनी तड़प को दूसरों के सामने खत्म न होने दें, भले ही वह वास्तव में खराब ही क्यों न हो। मुस्कुराओ, हंसो, अपना आशावाद साझा करो - सभी को पता होना चाहिए कि आपके साथ सब कुछ ठीक है। खासकर वह। इसलिए तकिये और सबसे भरोसेमंद दोस्त के लिए आंसू छोडिये। लेकिन आपको इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए: आँखों में उदासी के साथ उन्मादी हँसी कम से कम सौंदर्यवादी रूप से मनभावन नहीं लगती है।
- समय से वापस जाएं... बल्कि उन दिनों में जब आपके रिश्ते को रफ्तार ही मिल रही थी। याद रखें कि आप तब कौन थे, जिसने उन्हें आपकी ओर सबसे ज्यादा आकर्षित किया। उस लापरवाह (मजाकिया, दयालु, शरारती, चंचल, आदि) लड़की को वापस लाओ, जिसने एक बार अपना सिर घुमाया था। चलो, चैट करो, अपनी पसंदीदा चीजें करो - खुश रहो! उसे फिर से वहीं रहने दें और इस खुशी को आपके साथ साझा करें। आखिर रिश्तों की दिनचर्या अक्सर हमारी इस खूबसूरत छवि को मिटा देती है, और इसके साथ ही भावनाएं भी मिट जाती हैं।
- चौकस और स्वागत करें... यदि आप ब्रेकअप के बाद एक अच्छा रिश्ता बनाए रखने में कामयाब रहे हैं, तो इसे सूक्ष्मता से विकसित करने का प्रयास करें। आप समय-समय पर (दोस्तों के साथ या बिना) मिल सकते हैं, सिनेमा या कैफे जा सकते हैं, दिलचस्प विषयों और घटनाओं पर चर्चा कर सकते हैं और एक दूसरे की मदद कर सकते हैं। अपने पुराने रिश्तों से यादों भावनाओं ताज़ा में बहुत प्रभावी रहे हैं: एक परिचित, एक पहला चुंबन, हास्य क्षणों या दिलचस्प रोमांच। उसके जीवन में रुचि लें, सलाह दें (यदि उसे इसकी आवश्यकता हो)। यदि आप अंतराल का कारण थे, तो इसे ठीक करने के लिए सब कुछ करें और ताकि वह इन सुधारों को देख सके। लेकिन मुख्य बात यह है कि जब तक वह खुद और अधिक के लिए तैयार न हो जाए, तब तक घुसपैठ न करें।
जरूरी! अपने पूर्व के साथ संचार स्थापित करने से पहले, उसके कार्यों और आपके प्रति दृष्टिकोण का विश्लेषण करें। यदि वह संपर्क करता है, ईमानदारी से आप में और आपके जीवन में होने वाली हर चीज में दिलचस्पी रखता है, मदद से इनकार नहीं करता है और संचार से नहीं बचता है - सफलता की पूरी संभावना है। अन्यथा, सभी प्रयासों को नए, अधिक आशाजनक संबंधों के लिए निर्देशित करना बेहतर है।
पूर्व के साथ संबंधों में बुनियादी निषेध
यदि आप अभी भी अपने क्रोध को दया में बदलने का निर्णय लेते हैं, या इसके विपरीत, आप अपनी खुशी दूसरे को नहीं छोड़ने जा रहे हैं और रिश्ते को बहाल करना चाहते हैं, तो व्यवहार के पैटर्न को याद रखें जो आपकी योजनाओं के कार्यान्वयन में हस्तक्षेप कर सकते हैं:
- ... उसकी उपस्थिति को नज़रअंदाज करना, असभ्य और उन्मादी होना ऐसे कदम हैं जो आपको अपने पूर्व प्रिय के साथ फिर से जुड़ने से दूर कर देंगे। इसके अलावा, संबंधों का स्पष्टीकरण, सार्वजनिक रूप से, फोन द्वारा और काफी शांत अवस्था में नहीं। अपनी ईर्ष्या की भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होगी। खासकर अगर एक्स का नया रिश्ता है (या नया रिश्ता ब्रेकअप का कारण है)। इस मामले में, प्रतिद्वंद्वी और ईर्ष्यालु हमलों की कोई चर्चा नहीं है। आप बहुत विनम्र और आकर्षक हैं। यदि वह अभी भी अकेला है, तो आपको दूसरे चरम पर नहीं जाना चाहिए और पछताते हुए, उसे लगातार यह याद दिलाना चाहिए।
- दुखी जूलियट... एक और तरीका है कि महिलाएं अपने पूर्व के संपर्क में वापस आती हैं दया के माध्यम से। बल्कि, ऐसा व्यवहार जिसका उद्देश्य किसी व्यक्ति में दया जगाना है। अपने पूर्व को लगातार सूचित करना कि आप कितने कठिन, अकेले और समस्याग्रस्त हैं, आपको बोझ की स्थिति में डाल सकता है। हालांकि लक्ष्य केवल यह दिखाना था कि आपको इसकी कितनी आवश्यकता है। इसके अलावा, आप उसे अपनी परेशानियों के लिए दोष नहीं दे सकते।
- अपरिवर्तनीय कार्यकर्ता... अत्यधिक गतिविधि भी अस्वीकार्य है - उसके जीवन में अपनी रुचि को शालीनता के उपायों तक सीमित रखें। उसे किसी भी रूप में (खाना पकाने, सफाई, धुलाई, उपचार, आदि) अपनी सेवा देने की आवश्यकता नहीं है, इस तरह की सेवाओं का तर्क देते हुए कि वह अकेला है, और यह आपके लिए बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। वही बार-बार फोन कॉल पर लागू होता है - नियंत्रण अब उचित नहीं है। इसके अलावा, आपको उसे वित्तीय "संबंधों", काम या व्यवसाय से खुद को बांधने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, या तो आपको जवाब में आक्रामकता मिलेगी, या आप सब कुछ अपने ऊपर खींच लेंगे।
- "दयालु परी... उससे अपना गुस्सा या नाराजगी न छिपाएं, उसे पता होना चाहिए कि इस स्तर पर आपके मन में उसके प्रति सबसे सकारात्मक भावनाएं नहीं हैं। इन भावनाओं को "बोलो" - एक मनोवैज्ञानिक, दोस्तों, रिश्तेदारों के साथ। यदि आप उसे उसके चेहरे पर नहीं बता सकते - एक पत्र लिखें। यदि आप इसे नहीं भेज सकते हैं, तो इसे जला दें। मुख्य बात इन भावनाओं को बाहर निकालना, उन्हें जीना है। इसलिए, अगर आक्रोश अंदर ही अंदर कुतरता है, तो स्वागत और देखभाल का मुखौटा पहनना एक बड़ी गलती है।
पूर्व के साथ संवाद कैसे करें - वीडियो देखें:
पूर्व या पूर्व के साथ संबंध एक मुश्किल मुद्दा है। इसका उत्तर आपको स्वयं खोजना होगा, क्योंकि बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप अलग क्यों हुए और आपने इसे कैसे किया। लेकिन मुख्य बात जो आपको किसी भी मामले में करनी चाहिए, वह है अपने "पूर्व" को क्षमा करना, चाहे उसने कुछ भी किया हो, और जाने देना। और फिर समय बताएगा।
यह जानना कि कब छोड़ना है और कब आगे बढ़ना है, भावनात्मक अस्तित्व की कुंजी है।
जब तक हम 200% सुनिश्चित नहीं हो जाते कि रिश्ता खत्म हो गया है, हम इस पर विश्वास करना जारी रखते हैं। यह समझ में आता है, क्योंकि कुछ वर्षों (या महीनों) में हम एक व्यक्ति से इतने जुड़ जाते हैं, हम कह सकते हैं कि "उसमें विकसित हो जाओ", कि यह बहुत दर्दनाक है। यह स्पष्ट है कि आप रिश्ते को बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं: हमेशा उम्मीद है कि वे बेहतर के लिए बदल जाएंगे।
हर किसी में यह साहस नहीं होता कि वह किसी रिश्ते को उसी क्षण बर्बाद कर दे, जिस क्षण वह वास्तव में समाप्त हो जाता है। यहां 21 संकेत दिए गए हैं कि "फिनिता ला कॉमेडी", अगर यह अभी तक नहीं आई है, तो पहले से ही बहुत करीब है। यदि आप सभी में से कम से कम चार बिंदु कहते हैं: "यह हमारे बारे में है," - सामान्य से अधिक गंभीरता से बिदाई के बारे में सोचें।
1. नाराजगी
आप अपने पार्टनर को बार-बार नाराज करते हैं, लेकिन कुछ कहते नहीं हैं। आप सोचते हैं कि इस तरह आप अपने रिश्ते को बनाए रखते हैं, लेकिन वास्तव में आप केवल उस अप्रिय क्षण में देरी कर रहे हैं जब सभी संचित नकारात्मक टूट जाएंगे और आपका कनेक्शन एक दर्दनाक विराम में समाप्त हो जाएगा।
आक्रोश कहीं नहीं जाता है, खासकर अगर इसके कारण होने वाले कारक गायब नहीं होते हैं। यदि यह बाहर नहीं फैलता है, तो इसका मतलब है कि यह अंदर जमा हो जाता है, और यह तनाव और बीमारी का कारण बनता है। और, ज़ाहिर है, यह रिश्ते को नष्ट कर देता है - धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से।
2. अनादर
यदि आप और आपका साथी उस बिंदु पर पहुंच गए हैं जहां आप आपसी अनादर दिखाते हैं, तो यह आपके भ्रम को नष्ट करने का समय है। जो आपका अनादर करता है उसके लिए स्नेह महसूस करना बंद करने से आसान कुछ नहीं है।
लोग एक-दूसरे के मूल्य के प्रति सम्मान और जागरूकता के बिना एक साथ रहना जारी रख सकते हैं, जिससे एक साथी की जरूरतों और इच्छाओं के बारे में पूर्ण उदासीनता पैदा हो जाती है। खैर, हम किस तरह की निरंतरता के बारे में बात कर सकते हैं?
3. अवमानना
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किन उद्देश्यों ने अवमानना को उकसाया, चाहे वह एक असफल करियर हो, उपस्थिति में बदलाव हो, या कुछ और। भागीदारों को किसी भी स्थिति में एक-दूसरे का समर्थन करना चाहिए, क्योंकि क्या यह गर्मजोशी नहीं है कि हमें किसी भी परिस्थिति में, और विशेष रूप से कुछ व्यक्तिगत समस्याओं के दौरान इतनी आवश्यकता होती है।
यदि आप एक-दूसरे के साथ अवमानना के साथ व्यवहार करना शुरू कर देते हैं, रिश्ते से गर्माहट प्राप्त नहीं करते हैं और एक दोस्त के साथ नहीं रहते हैं जो समझता है, लेकिन एक ठंडे व्यक्ति के साथ जो आपकी निंदा करता है, क्यों जारी रखें?
4. झूठ
मैं उस झूठ के बारे में बात कर रहा हूं जब आप किसी व्यक्ति को बिना किसी भावना के "आई लव यू" कहते हैं। आप उसे चोट पहुंचाने से डरते हैं, लेकिन आप वास्तव में उसकी रक्षा नहीं कर रहे हैं, लेकिन केवल उसे बदतर बना रहे हैं। सच्चाई सामने आ जाएगी: आप जीवन भर झूठ नहीं बोल सकते और साथ ही इसे अपने और अपने साथी के लिए बर्बाद नहीं कर सकते।
ठीक है, अगर आप खुद से कहते हैं: "हम खुश हैं, मैं खुश हूं, हमारे साथ सब कुछ ठीक है," जब आपको लगता है कि आपके लिए सब कुछ खत्म हो गया है, तो यह भी वास्तविकता से पलायन है।
5. अविश्वास
अगर आपको अपने पार्टनर पर भरोसा नहीं है तो इसका एक कारण है। अगर वे इतने गंभीर हैं कि विश्वास बहाल नहीं किया जा सकता है, तो इस व्यक्ति के साथ क्यों रहें? अपना सारा जीवन जाँचने, चिंता करने और अपनी नसों को बर्बाद करने के लिए?
6. जनता में शपथ ग्रहण
आप अपने साथी के बारे में जितनी अच्छी बातें कह सकते हैं, सार्वजनिक रूप से कही जा सकती हैं। और सभी बुरी चीजों को निजी बातचीत के लिए छोड़ दिया जाता है। किसी व्यक्ति को सार्वजनिक रूप से डांटने का अर्थ केवल नकारात्मक प्रतिक्रिया या छिपी हुई नाराजगी को प्राप्त करना है।
इसके अलावा, यदि आप अपने साथी को सार्वजनिक रूप से डांटते हैं या यहां तक \u200b\u200bकि अपने आप को उसके बारे में अप्रिय चुटकुलों की अनुमति देते हैं, तो इसका मतलब है कि अंदर असंतोष बढ़ रहा है, जो पहले से ही फूटना शुरू हो गया है।
7. दूरी
आप पहले ही अपने साथी के साथ भावनात्मक संबंध तोड़ चुके हैं और इस तरह "धीरे" उसे बताएं कि यह खत्म हो गया है। हो सकता है कि इसे तुरंत करना बेहतर हो, और दुख और संदेह पैदा न करें?
8. प्यार का सबूत मांगना
"अगर तुम मुझसे प्यार करते हो, तो ..." किसी व्यक्ति के जीवन को इस तरह से प्रबंधित करना बहुत लुभावना है, और यदि आप कभी-कभी यह वाक्यांश सुनते हैं, तो कुछ गलत हो गया।
एकमात्र व्यक्ति जो अपनी भावनाओं को बदल सकता है, वह स्वयं है, और आपके कुछ कार्यों का इससे कोई लेना-देना नहीं है।
ठीक है, यदि आप स्वयं ऐसा कहते हैं, तो सोचें कि क्या आपको वास्तव में इस व्यक्ति की आवश्यकता है, यदि वह कुछ करता है तो क्या वह प्यार हो जाएगा? और क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ छेड़छाड़ कर सकते हैं जिसे आप वास्तव में प्यार करते हैं?
9. सार्वजनिक अपमान
यदि आपके साथी ने आपको एक बार समाज में अपमानित किया है, तो इस बात की अधिक संभावना है कि वह इसे बार-बार करेगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उस शाम उसने बहुत पी लिया था या उसका मूड खराब था।
एक साथी का सार्वजनिक अपमान केवल गहरी आत्म-घृणा की बात करता है, और आप इस व्यक्ति को कितना भी प्यार दें, यह उसके आत्मसम्मान के साथ बदलने और काम करने की दृढ़ इच्छा के बिना स्थिति को ठीक नहीं करेगा। और यह न केवल ठीक करना, बल्कि स्वीकार करना भी मुश्किल है।
10. किसी अन्य व्यक्ति के साथ जुनून
यदि आपका साथी किसी अन्य व्यक्ति के प्रति जुनूनी है - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह उसके साथ दोस्त है या करीबी रिश्ते की उम्मीद करता है - जल्दी या बाद में यह ब्रेकअप की ओर ले जाएगा।
बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि पार्टनर पूरी तरह से एक-दूसरे में डूब जाएं और अपनी सारी ऊर्जा केवल एक व्यक्ति को दें, लेकिन किसी और के प्रति जुनून संदेह, ईर्ष्या और आक्रोश से भरा है।
हां, आपके पार्टनर को आपके रिश्ते में स्पष्ट रूप से कुछ याद आ रहा है यदि वह किसी अन्य व्यक्ति के प्रति इतना आकर्षित है, लेकिन आप शायद ही उसे दे सकते हैं। और आपको निश्चित रूप से किसी अन्य व्यक्ति की खातिर खुद को धोखा नहीं देना चाहिए।
11. पोर्नोग्राफी के प्रति दीवानगी
पार्टनर द्वारा साथ में पोर्न देखने में कुछ भी अजीब या गलत नहीं है। दृश्यरतिकता की कुछ झलक उत्तेजित होने में मदद करती है और एक साथी के साथ बिस्तर पर बाद में कोशिश करने के लिए कुछ नया खोजने में मदद करती है।
लेकिन अगर पार्टनर में से कोई एक पोर्नोग्राफी से ग्रस्त है, तो पूर्ण संतुष्टि हमेशा उसे दूर कर देगी: कई ओर्गास्म के ग्रिल की खोज में, वह विकृति के रास्ते पर समाप्त हो सकता है।
इसलिए, यदि आप इस तरह के लेआउट से संतुष्ट नहीं हैं, तो इस जुनून के मूल कारण और संभावित परिणामों के बारे में सोचें।
12. भावनात्मक बेवफाई
कुछ लोगों का मानना है कि एक रिश्ते के लिए मोनोगैमी एकमात्र संभव विकल्प है, दूसरों के लिए यह मुश्किल और लगभग असंभव है।
यदि आप विभिन्न प्रकार के यौन अनुभवों के लिए बदल गए हैं, तो संबंध अभी भी बनाए रखा जा सकता है, लेकिन यदि उस व्यक्ति से भावनात्मक लगाव है जिसके साथ आपका अंतरंग संबंध था, तो यह संबंध समाप्त करने का समय है।
अपने साथी की बेवफाई के बारे में पता चलने पर लोग सबसे पहला सवाल पूछते हैं, "क्या आप उससे प्यार करते हैं?" क्योंकि यह भावनात्मक है, न कि शारीरिक संबंध जो रिश्ते का मूल है, और अगर यह चला गया है, तो आपके पास यहां करने के लिए और कुछ नहीं है।
13. संघर्ष को समाप्त करने में असमर्थता
यह एक आम सहमति तक पहुँचे बिना एक अंतहीन संघर्ष के रूप में शुरू होता है, जो धीरे-धीरे "जैसा आप चाहते हैं" में विकसित होता है, जब साथी अब अपने संघर्ष के परिणामों की परवाह नहीं करते हैं।
एक नियम है: कभी भी एक-दूसरे से नाराज होकर बिस्तर पर न जाएं। और निश्चित रूप से उसमें कुछ है।
यदि कोई भी साथी अपने अभिमान और तर्क में हमेशा विजेता बनने की इच्छा को शांत नहीं कर सकता है, अपने लक्ष्य को प्राप्त किए बिना समाप्त नहीं हो सकता है, तो इस संबंध में कोई निरंतरता नहीं है।
14. अवचेतन
यदि आप अनजाने में ऐसी चीजें करते हैं जो आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचाती हैं, तो आपका मानस आपको बताता है कि आपको वास्तव में क्या चाहिए।
आप जो चाहें सोच सकते हैं, लेकिन आपके कार्य आपके सभी आश्वासनों और आशाओं से बेहतर वास्तविक इच्छाओं की बात करते हैं।
15. जुनून
यदि आपके साथी का जुनून है, उदाहरण के लिए, शराब या पदार्थ, वह एक दुकानदार, जुआरी, वर्कहॉलिक या सेक्स जुनूनी है, तो आप हमेशा दूसरे या पांचवें स्थान पर रहेंगे और आपको वह भावनात्मक संबंध नहीं मिलेगा जो आप चाहते हैं।
अगर आपको जुनून नहीं है, तो आपके साथी की लत न केवल उसकी, बल्कि आपकी भी जिंदगी बर्बाद कर सकती है। बहुत सुखद संभावना नहीं है।
16. पूर्व के लिए दर्दनाक लगाव
यदि आपका साथी अभी भी किसी पूर्व प्रेमिका या पति / पत्नी के साथ घनिष्ठ संबंध बनाए रखता है, तो यह रिश्ते को नष्ट कर रहा है।
पूर्व भागीदारों का सम्मान करने की आवश्यकता है, खासकर यदि आपके सामान्य बच्चे हैं, लेकिन पहली भूमिका अभी भी वर्तमान साथी को सौंपी गई है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो माध्यमिक और अनावश्यक महसूस करना आसान है, और यह टूटने का एक सीधा रास्ता है।
17. धमकी और भावनात्मक ब्लैकमेल
यह एक अस्वस्थ रिश्ते का एक स्पष्ट संकेत है। भावनात्मक ब्लैकमेल को अक्सर गहन प्रेम के रूप में देखा जाता है, लेकिन यह वास्तव में नियंत्रण है। और नियंत्रण, बदले में, इंद्रियों का दुरुपयोग है। आपको इससे दूर भागना है जहाँ तक आप देख सकते हैं।
18. लगातार तुलना और रेटिंग
क्या आपका साथी आपकी तुलना किसी ऐसे व्यक्ति से कर रहा है जो अधिक आकर्षक दिखता है, अधिक पैसा कमाता है, होशियार है और आपसे अधिक दिलचस्प है? यह अपमान का एक रूप है। अगर किसी को लगता है कि किसी और के यार्ड में घास हरी है, तो उन्हें वहां जाने दें।
लोग अद्वितीय प्राणी हैं, हालांकि कई मायनों में वे समान हैं। आपको अपनी तुलना नहीं करनी चाहिए, अपने साथी की बात तो सुनने ही दें।
19. उदासीनता
जब आप एक दूसरे की परवाह नहीं करते हैं तो साथ क्यों रहें?
20. लगाव का गायब होना
एक रूममेट चाहने में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन अगर आप रिश्ते को और बेहतर बनाना चाहते हैं, तो ऐसे साथी के साथ न रहें जो आपका एकमात्र साथी नहीं है। सिर्फ इसलिए मत रहो क्योंकि तुम सहज हो।
21. शारीरिक शोषण
कोई बहाना नहीं, कोई स्पष्टीकरण नहीं, कोई परिस्थिति या वादे मायने नहीं रखते। आपको बस जाना है।
सामान्य तौर पर, रिश्तों में टकराव दर्द से छुटकारा पाने का एक तरीका है, लेकिन उनके कारण अलग-अलग हो सकते हैं। यह एक रिश्ते में पैदा हुए असंतोष और आक्रोश के उबाल को खोलने, घाव को साफ करने, बाधा को दूर करने और रिश्ते को बचाने का एक तरीका हो सकता है।
लेकिन यह एक अलग तरीके से भी होता है, जब संघर्ष संबंधों को तोड़ने का एक तरीका है, दूसरे व्यक्ति को सूचित करना कि वे खत्म हो गए हैं, कि यह अब एक दूसरे को पीड़ा देने के लायक नहीं है।
और कुछ संघर्षों को दूसरों से अलग करना सीखना बेहतर है, अन्यथा यह दोनों भागीदारों के लिए दर्दनाक और बुरा होगा।
आज तलाक की दर बहुत ज्यादा है। साथ ही, कई पूर्व पति-पत्नी को एक-दूसरे के साथ बातचीत करने के लिए मजबूर किया जाता है। यह पेशेवर गतिविधियों, आपसी दोस्तों या परिचितों की उपस्थिति आदि के कारण हो सकता है। ऐसे में जब पूर्व पति-पत्नी अक्सर प्रतिच्छेद करते हैं, तो सवाल उठता है कि क्या मैत्रीपूर्ण संबंध बनाए रखना आवश्यक है और कितना संभव है। तलाकशुदा पत्नियों के बीच दोस्ती के बारे में और इसकी आवश्यकता क्यों है और यह किससे भरा हुआ है, इसके बारे में और जानने के लिए पढ़ें।
दोस्ती के लिए कोई जगह नहीं
तलाक मुख्य रूप से तनावपूर्ण है। यह हमेशा एक क्षणभंगुर प्रक्रिया नहीं होती है, एक नियम के रूप में, नकारात्मक भावनाओं और अनुभवों की एक बहुतायत के साथ होती है। अक्सर ऐसा भी होता है कि इस क्रिया के मुख्य पात्रों में से एक गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात का अनुभव कर रहा है। यह निराशा, आक्रोश या अन्य अप्रिय अनुभवों से जुड़ा हो सकता है। चोट का पैमाना इतना गंभीर हो सकता है कि किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना इसका इलाज नहीं किया जा सकता है।
पूर्वगामी के आधार पर, यह ध्यान देने योग्य है कि तलाक के बाद कई लोग, सभी अनुभवों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अपने पूर्व पति के लिए तीव्र नापसंद हो सकते हैं। और यह आंशिक रूप से सामान्य है। कभी-कभी नापसंदगी ऐसी होती है कि किसी व्यक्ति का सिर्फ जिक्र ही गंभीर अनुभवों के लिए काफी हो सकता है। ऐसे मामलों में, जब पूर्व पति-पत्नी में से एक, या इससे भी अधिक दोनों, एक-दूसरे के लिए इतनी तीव्र नापसंदगी महसूस करते हैं, तो मैत्रीपूर्ण संबंधों के बारे में बात करने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है।
ऐसी स्थितियों में, पूर्व पति न केवल संवाद करने की कोशिश करते हैं, बल्कि एक-दूसरे से पूरी तरह से बचने की कोशिश करते हैं। यह, सिद्धांत रूप में, उन मामलों में बहुत उपयुक्त है जहां तलाक विशेष रूप से दर्दनाक था और पूर्व साथियों के पास गहरे "मानसिक" घाव थे। शायद बाद में, उस समय के महान चिकित्सक की मदद से, वे अच्छे संबंध स्थापित करने और बनाए रखने में सक्षम होंगे।
ऐसी स्थितियां हैं जिनमें पूर्व-पति-पत्नी के बीच संबंध अवांछनीय हैं, भले ही वे उनका समर्थन करने के लिए तैयार हों। उदाहरण के लिए, कभी-कभी ऐसा होता है जब पूर्व पति-पत्नी में से एक, सभी नकारात्मक परिणामों के बावजूद, अभी भी चाहता है और यहां तक कि रिश्ते को बहाल करने की उम्मीद करता है। वह ब्रेकअप को अनिर्णायक मान सकता है। ऐसे में रिश्ता बनाए रखना या बस नियमित रूप से मिलना उन लोगों की उम्मीदों पर पानी फेर सकता है जो सब कुछ वापस करना चाहते हैं। इसके अलावा, ऐसा व्यक्ति खुद को आश्वस्त कर सकता है, भले ही उसके लिए कोई स्पष्ट और उद्देश्यपूर्ण कारण न हों।
ऐसी झूठी उम्मीदें एक व्यक्ति को नए परिचितों और रिश्तों से प्रतिबंधित कर सकती हैं। वह जानबूझकर एक नए जीवन को मना कर सकता है, क्योंकि वह अभी भी टूटे हुए रिश्ते को बहाल करने की आशा रखता है।
दोस्ती हो सकती है
सामान्य तौर पर, यह स्पष्ट रूप से कहना असंभव है कि पूर्व पति या पत्नी के बीच विशेष रूप से मैत्रीपूर्ण संबंध स्थापित करना आवश्यक है या नहीं। हालाँकि, यदि ऊपर वर्णित कोई वस्तुनिष्ठ कारण नहीं हैं, तो उन्हें अस्वीकार करना भी आवश्यक नहीं है।
सिद्धांत रूप में, पूर्व पति के साथ दोस्ती का रिश्ता बनाए रखा जा सकता है बशर्ते कि कोई गंभीर मानसिक आघात न हो और नए रिश्तों में प्रवेश करने की क्षमता हो। इस मामले में, पूर्व साथियों के बीच दोस्ती उनकी परिपक्वता और एक नया जीवन शुरू करने की इच्छा का संकेत दे सकती है।
कई लोग ऐसे होते हैं जो तलाक के बाद फिर से बने रहते हैं या अच्छे दोस्त बन जाते हैं और साथ ही साथ एक-दूसरे के साथ भी अच्छे हो जाते हैं।
निष्कर्ष के रूप में, यह ध्यान देने योग्य है कि तलाक के बाद दोस्ती के अस्तित्व का तथ्य इतना महत्वपूर्ण नहीं है जितना कि अपनी गलतियों को माफ करने, समेटने और स्वीकार करने की क्षमता महत्वपूर्ण है। आखिरकार, हर कोई अपने पूर्व पति के साथ संबंध नहीं सुधार सकता है। जो कुछ गुणों की उपस्थिति का प्रदर्शन कर सकते हैं, जैसे कि परिपक्वता, जिम्मेदारी, और इसी तरह। दरअसल, इस तथ्य के बावजूद कि तलाक के साथ नकारात्मक भावनाओं का एक समूह होता है, निश्चित रूप से हर कोई, अगर वे कोशिश करते हैं, तो अपने पूर्व पति से जुड़ी बहुत सी अच्छी चीजें याद कर पाएंगे। इस प्रकार, यह पता चला है कि पूर्व पति के साथ संपर्क करने वाला व्यक्ति, जैसा कि वह था, पहचानता है कि उसने बदले में न केवल बहुत कुछ लिया, विशेष समय में, बल्कि कुछ भी लाया।
बार - बार
यदि आप रिश्ते को खत्म नहीं करते हैं, लेकिन संचार जारी रखते हैं जैसे कि कुछ भी नहीं हुआ था, तो हमेशा उनके फिर से शुरू होने की उच्च संभावना होती है। आखिरकार, कुछ नया बनाने की तुलना में, जो पहले ही शुरू हो चुका है, उसे जारी रखना बहुत आसान है। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि आप एक कारण से टूट गए, और निश्चित रूप से वही समस्याएं फिर से सामने आएंगी, जो फिर से एक दर्दनाक ब्रेकअप का कारण बनेंगी।
पुराने घाव
ब्रेकअप के बाद घावों को भरना बहुत मुश्किल होता है अगर आपका एक्स हमेशा आसपास रहता है। अपनी उपस्थिति से, वह न केवल आपके रिश्ते में मौजूद अच्छी चीजों की याद दिलाएगा, बल्कि ब्रेकअप के कारणों की भी याद दिलाएगा। आप एक सर्कल में समान भावनाओं का अनुभव करेंगे, यह सोचकर कि क्या आप रिश्ते को समाप्त करने के निर्णय के साथ जल्दी में थे। इसका मानसिक संतुलन पर अत्यधिक प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है और जीवन जीने में बाधा उत्पन्न होती है।
फ़ॉलबैक विकल्प
अपने पूर्व के साथ दोस्ताना शर्तों पर रहना बहुत सुविधाजनक हो सकता है जब आप उन्हें कमबैक के रूप में देखते हैं। आप किसी और को डेट कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि अगर कुछ गलत हो जाता है, तो आप हमेशा अपने पूर्व के पास लौट सकते हैं। यह आपको पूर्ण समर्पण के साथ नए संबंध बनाने की अनुमति नहीं देता है, क्योंकि एक दृढ़ विश्वास है कि परिणाम चाहे कुछ भी हो, आपको अकेला नहीं छोड़ा जाएगा। लेकिन इनमें से किसी भी रिश्ते को पूर्ण नहीं कहा जा सकता है।
फ़ायदे वाले दोस्त
आप अलग होने का फैसला करते हैं, लेकिन कभी-कभी एक साथ रात बिताने के लिए डेट करते हैं। जल्दी या बाद में, पार्टियों में से एक (या शायद दोनों एक ही बार में) दोस्ती से ज्यादा कुछ चाहती है। इस व्यवहार से आप अपने आप को अपने पूर्व साथी से भावनात्मक रूप से बांध लेते हैं, उसके बारे में भ्रम पैदा करने लगते हैं, सोचते हैं कि वह आपके विचार से बेहतर है। लेकिन एक बार जब आप रिश्ते को नवीनीकृत करते हैं, तो निराशा हो सकती है। यह तब भी हो सकता है जब पूर्व साथी नए रिश्ते में प्रवेश करके आपकी तिथियां समाप्त करना चाहता है।
अपमान का डर
वाक्यांश "लेट्स स्टे फ्रेंड्स" स्पीकर के मुंह से सबसे अधिक संभावना है कि वह आपकी आंखों में अच्छा रहना चाहता है और इसे समाप्त करने के निर्णय से आपको अपमानित करने से डरता है। घायल पक्ष इसे निकट भविष्य में संबंधों के नवीनीकरण के लिए एक झूठी आशा के रूप में देख सकता है। आप सौहार्दपूर्ण तरीके से भाग ले सकते हैं, लेकिन मित्र नहीं बन सकते। यह बिल्कुल सामान्य है जब, ब्रेकअप के बाद, एक पुरुष और एक महिला शांति से संवाद कर सकते हैं और कभी-कभी एक ही कंपनी में हो सकते हैं। लेकिन यह दोस्ती नहीं, बल्कि दो परिचित लोगों के बीच एक साधारण रिश्ता है।