बच्चा किस समय अपना सिर पकड़ता है। विश्वास करो किन्तु सत्यापित करो। शिशु विकास के सामान्य संकेतक

वह उन कौशलों और क्षमताओं को सीखता है जो विकास की प्रक्रिया में धीरे-धीरे बच्चे के लिए महत्वपूर्ण हैं। जब एक नवजात शिशु धीरे-धीरे पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करता है, तो वह सिर को पकड़ना सीखता है। कभी-कभी बच्चे अपने साथियों से विकास के मानदंड में पिछड़ जाते हैं, ऐसे में विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता होती है। तो आइए दो प्रश्नों पर गौर करें, बच्चा कब सिर पकड़ना शुरू करता है? और माता-पिता स्वतंत्र रूप से गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए कैसे उत्तेजित कर सकते हैं यदि यह एक छोटे बच्चे में कमजोर है?

किस उम्र में बच्चा स्वतंत्र रूप से अपना सिर पकड़ता है

पहले कुछ हफ्तों तक, बच्चा केवल खाता है और सोता है। जैसे-जैसे वह बड़ा होता है, बच्चा वस्तुओं के सिल्हूट को देखना शुरू कर देता है, इसलिए वह अपने पेट के बल लेटकर अपना सिर उठाने की कोशिश करता है। जब तक गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियां विकसित नहीं हो जाती, तब तक बच्चा इस स्थिति में लंबे समय तक सिर नहीं रख सकता है। उसके शरीर की गतिविधियों को नियंत्रित करने के लिए सीखने के लिए उसके शरीर को अनुकूलन की आवश्यकता होती है।

सभी बच्चे अलग हैं और व्यक्तिगत रूप से विकसित होते हैं। प्रत्येक का अपना चरित्र, स्वभाव होता है। और इस तरह के एक सरल प्रश्न का भी, जब नवजात शिशु स्वयं सिर रखता है, तो कोई स्पष्ट उत्तर नहीं होता है। डॉक्टर कोमारोव्स्की सहित बाल रोग विशेषज्ञ जवाब देते हैं कि यदि बच्चा शारीरिक रूप से स्वस्थ और पूर्ण-कालिक है, तो ऐसी घटना 1.5-2 महीने (छह से सात सप्ताह) से पहले नहीं होगी।

माँ को नोट!आपको दूध पिलाने, स्नान करने के दौरान अचानक और बिना सोचे-समझे हरकत नहीं करनी चाहिए, हमेशा बच्चे के सिर को सहारा देने की कोशिश करनी चाहिए ताकि उसे टॉर्टिकोलिस या अन्य विकृति विकसित न हो।

जब बच्चा अपने सिर को अपने आप सीधा रखना शुरू कर देता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। यह संभव है कि उसे बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव की समस्या हो। ऐसे मामलों में, चिकित्सीय व्यायाम और मालिश की आवश्यकता होगी।

सामान्य विकास के साथ, बच्चा 3 महीने से पहले अपना सिर नहीं उठा सकता है। आपको कैसे पता चलेगा कि आपकी गर्दन की मांसपेशियां काफी मजबूत हैं और चिकित्सा मानकों को पूरा करती हैं? यह सत्यापित करना आसान है। जब बच्चा सीधा हो तो उसे खिलौना दिखाएं। एक परिचित वस्तु को देखकर, बच्चा अपनी बाहों के साथ बाहर निकलेगा और अपना सिर उठाएगा। पहला प्रयास अजीब और अल्पकालिक होगा, केवल कुछ सेकंड, लेकिन छह महीने के करीब - वह इस कौशल में सफल होगा।

6 महीने में बच्चा किसी भी स्थिति में आत्मविश्वास से अपना सिर रखता है। उसके लिए अपने सिर को इस स्थिति में उठाना और कम करना अब मुश्किल नहीं है: बैठना, लेटना, अपनी कोहनी पर झुकना, चारों तरफ रेंगना। आपको पता होना चाहिए कि अगर छोटे को पहले कोई बीमारी हो चुकी है, तो कौशल में महारत हासिल करना थोड़ी देर बाद हो सकता है - 7 से 8 महीने तक।

कैसे समझें कि कोई बच्चा अपना सिर अच्छी तरह से रखता है?

जब बच्चा 3 महीने की उम्र तक पहुंचता है, तो आप एक परीक्षण कर सकते हैं जो यह इंगित करेगा कि क्या बच्चा सामान्य रूप से अपना सिर पकड़ रहा है, और क्या उसके शारीरिक विकास के मानदंड से कोई विचलन है। लेकिन परीक्षण के परिणाम विश्वसनीय होने के लिए, छोटे को उच्च आत्माओं में होना चाहिए, खिलाया जाना चाहिए और बीमार नहीं होना चाहिए। माँ और पिताजी की हरकतें निम्नलिखित पर उबलती हैं:

• बच्चा एक लापरवाह स्थिति में है। दोनों हैंडल को सुचारू रूप से खींचे ताकि वह अपने बट पर बैठ जाए। लगभग 30 सेकंड के लिए उलटी गिनती करें, सिर को थोड़ा सा हिलना चाहिए, जिसे सामान्य माना जाता है, और फिर इसे प्रारंभिक स्थिति में छोड़ दें।
• 1-2 मिनट के बाद, फिर से कोशिश करें, बस बच्चे को बैठने की स्थिति तक न पहुँचाएँ। यह, जैसा कि था, आपकी बाहों में लटका होना चाहिए। पहले निर्धारण के दौरान, और यह कुछ सेकंड है, बच्चे को सिर पकड़ना चाहिए, जिसके बाद वह इसे वापस झुका सकता है। आपको घबराना नहीं चाहिए, इसलिए शिशु ग्रीवा कशेरुकाओं की प्रणाली को प्रशिक्षित करता है।

डॉक्टर तीन महीने तक बच्चे के सिर की निगरानी करने की जोरदार सलाह देते हैं, क्योंकि इस समय तक मांसपेशियों की मांसपेशियां बहुत कमजोर हो जाती हैं। हैंडल को पकड़ते समय, इसे गर्दन के नीचे सहारा देना सुनिश्चित करें ताकि ग्रीवा कशेरुकाओं की वक्रता न हो।

बच्चा अपना सिर नहीं पकड़ता: कारण

5 महीने का बच्चा अपना सिर खराब क्यों रखता है? बच्चों के बाल रोग विशेषज्ञ कई मुख्य कारणों की पहचान करते हैं, जिनमें से सबसे अधिक संभावना है:

1. उल्लंघन आहार। नवजात की दिनचर्या का आधार मांग पर भोजन करना है। उसे दिन में जितनी बार जरूरत हो उतनी बार खाना चाहिए। पोषक तत्वों की कमी से, इसका वजन, ऊंचाई, साथ ही तंत्रिका और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम प्रभावित होते हैं।
2. बच्चे का जन्म समय से पहले हुआ था। एक नियम के रूप में, समय से पहले जन्म लेने वाले स्वस्थ बच्चों की तुलना में समय से पहले के बच्चे साइकोमोटर विकास में पिछड़ जाते हैं। हालांकि, वर्ष के करीब, ये संकेतक समाप्त हो गए हैं।
3. जन्म की चोट। कार्रवाई करने के लिए कुछ विकल्प हैं। एक बच्चा जो अपने सिर को अच्छी तरह से नहीं पकड़ सकता है, उसे उपस्थित चिकित्सक से निरंतर परामर्श की आवश्यकता होती है, और जटिलताओं के मामले में - संकीर्ण रूप से विशिष्ट विशेषज्ञ (सर्जन, न्यूरोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट)।
4. मांसपेशी हाइपोटेंशन और हाइपरटोनिटी। मांसपेशियों की टोन को कम करने के लिए, विशेष मालिश के कई पाठ्यक्रम पर्याप्त हैं।
5. तंत्रिका संबंधी रोग। ज्यादातर, इस तरह के उल्लंघन बच्चे के जन्म की तारीख से दो से तीन महीने बाद दिखाई देते हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) की विकृति का समय पर पता लगाने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ के साथ नियमित परीक्षाओं में भाग लेना आवश्यक है।
6. टॉर्टिकोलिस। गर्दन की वक्रता उन शिशुओं में देखी जाती है जो बहुत कम ही पेट के बल लेटते हैं। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जैसे ही नाभि ठीक हो जाए, बच्चे को पेट के बल लिटा देना चाहिए। ये दैनिक व्यायाम आपके पाचन तंत्र में सुधार करते हैं और आपकी गर्दन की मांसपेशियों का विकास करते हैं।

बहुत कुछ माँ और पिताजी के कार्यों पर निर्भर करता है कि बच्चा कितनी जल्दी अपना सिर पकड़ना सीखता है। ग्रीवा क्षेत्रों की रीढ़ और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, प्रसिद्ध चिकित्सक येवगेनी कोमारोव्स्की बच्चे को जितनी बार संभव हो अपने पेट पर सोने की सलाह देते हैं।

में अपने बच्चों की कैसे मदद कर सकता हूँ?

बच्चे की मोटर गतिविधि को तेज करने और सिर को पकड़ने का कौशल सिखाने के लिए विभिन्न वैज्ञानिक तरीके हैं। कुछ प्रक्रियाएं crumbs के लिए थका देने वाली होती हैं, हालांकि वे मांसपेशियों की गतिविधि के विकास के लिए बहुत उपयोगी होती हैं। नीचे सरल सिफारिशों का एक सेट है कि कैसे एक बच्चे को अपना सिर उठाना और अलग-अलग दिशाओं में स्वतंत्र रूप से मुड़ना सिखाया जाए। कार्रवाई की योजना इस प्रकार है:

• जब बच्चा 21 दिन का हो जाए, तो उसे अपने पेट पर दिन में कम से कम 2-3 बार फैलाने की कोशिश करें। आपका बच्चा अपना सिर पकड़ने के लिए अपनी कोहनी पर आराम करेगा, लेकिन गर्दन की कमजोरी के कारण वह अपनी तरफ लेट जाएगा। यह प्रत्येक भोजन के बाद किया जाना चाहिए, अधिमानतः भोजन के 20-30 मिनट बाद। यह व्यायाम तीन सप्ताह की उम्र से गर्दन की मांसपेशियों के लिए फायदेमंद होता है।
• टॉर्टिकोलिस के विकास से बचने के लिए, बच्चे को बाईं और दाईं ओर सोना चाहिए। माँ इस तरह के सपने का विकल्प खुद चुनती है।
• बच्चे के शरीर को स्वस्थ और उच्च गुणवत्ता वाला भोजन मिलना चाहिए। ऐसा करने के लिए, एक नर्सिंग मां को अपने आहार के लिए सही आहार बनाना चाहिए। बच्चों को "कृत्रिम" उम्र और जरूरतों के अनुसार अनुकूलित मिश्रण का चयन करने की सलाह दी जाती है।
• मालिश और जिम्नास्टिक मांसपेशियों की टोन और बच्चे की समग्र भलाई को सामान्य करने में मदद करेंगे। आप एक पेशेवर मालिश चिकित्सक से घर पर प्रक्रिया करने की तकनीक पर कुछ सिफारिशें ले सकते हैं या इंटरनेट पर एक प्रशिक्षण वीडियो देख सकते हैं।
• स्नान में नियमित रूप से तैरना भी उपयोगी है। पानी का उच्च घनत्व उसके शरीर के संबंध में बच्चे के सिर को ऊंचा रखने में सक्षम है, इस प्रकार, मांसपेशियां खुद को अनावश्यक तनाव के लिए उधार नहीं देती हैं।
• 2 महीने की उम्र में, बच्चे को एक "स्तंभ" में अधिक बार पहना जाना चाहिए, सिर के पिछले हिस्से को एक हाथ से पकड़कर। कुछ माता-पिता अपने बच्चे को "हवाई जहाज" में ले जाने की कोशिश करते हैं - एक बच्चे को पेट पर माँ या पिता के गले में समर्थन के साथ।
• बच्चों के खिलौनों का उपयोग व्यायाम के रूप में भी किया जा सकता है ताकि सिर को पक्षों की ओर मोड़ने का कौशल विकसित किया जा सके ("बाएं - दाएं")। उन्हें बारी-बारी से पक्षों पर रखा जाता है ताकि बच्चा ग्रीवा रीढ़ के मोटर कार्यों को विकसित कर सके।

3 महीने के बच्चे फिटबॉल ("बड़ी गेंद") पर उपयोगी व्यायाम हैं। जिम्नास्टिक के बाद, सभी मांसपेशी समूह गेंद पर विकसित होते हैं, और बच्चे न केवल अपने सिर को अच्छी तरह से पकड़ना शुरू करते हैं, बल्कि अन्य कौशल भी सीखते हैं। मुख्य आवश्यकता उपरोक्त गतिविधियों की व्यवस्थित प्रकृति है।

बिना सहायता के बच्चे को सिर पकड़ना कैसे सिखाएं?

डॉ. ई. कोमारोव्स्की का दावा है कि यह भविष्यवाणी करना असंभव है कि शिशु कितने महीनों में अपना सिर पकड़ना, लुढ़कना, अपने पैरों से चलना, दौड़ना, कूदना आदि सीखेगा। सभी बच्चों के लिए, यह शारीरिक प्रक्रिया अलग-अलग समय पर होती है। और पिताजी और माताओं को चीजों को जल्दी करने की जरूरत नहीं है। नियमित जांच के दौरान बाल रोग विशेषज्ञ को समस्या के बारे में बताना बेहतर होता है।

नवजात शिशु इतना नाजुक लगता है, ग्रीवा कशेरुक और मांसपेशियां कमजोर होती हैं। किसी भी लापरवाह आंदोलन के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि जीवन के पहले महीनों में ग्रीवा रीढ़ पर अनावश्यक तनाव को रोकने के लिए सिर को सहारा देना महत्वपूर्ण है।

माता-पिता अक्सर बाल रोग विशेषज्ञ से पूछते हैं: "बच्चे को अपना सिर कब पकड़ना चाहिए?" सवाल बेकार से दूर है: यदि विकास के एक निश्चित चरण में बच्चा अपना सिर अच्छी तरह से नहीं रखता है, तो समय पर इस कमी पर ध्यान देना, बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना महत्वपूर्ण है। चिकित्सा के आधुनिक तरीके जटिलताओं को रोकेंगे। जानकारी सभी युवा माता-पिता के लिए उपयोगी होगी।

जब एक बच्चे को अपना सिर खुद पर रखने की आवश्यकता होती है

इसका उत्तर सरल है: केवल तभी जब गर्दन की मांसपेशियां पर्याप्त रूप से मजबूत हों। यह मत भूलो कि अन्य क्षेत्रों की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक नवजात शिशु का सिर बड़ा लगता है, शरीर पर्याप्त आनुपातिक नहीं है। कमजोर कशेरुकाओं और मांसपेशियों के लिए जीवन के पहले हफ्तों में इस तरह के "भार" को धारण करना संभव नहीं है।

एक नवजात, जो २-३ सप्ताह का है, अपने सिर को "अपने पेट के बल लेटे हुए" स्थिति में उठाने और पकड़ने की कोशिश कर रहा है, लेकिन अभी तक प्रयास असफल रहे हैं। वह डेढ़ महीने तक इस कार्य का सामना नहीं कर पाएगा।

कुछ माताओं को इस बात की खुशी होती है कि महीने का बच्चा अपना सिर खुद ही पकड़ रहा है। अपने दोस्तों और नवजात शिशु की परिचित "उपलब्धियों" पर अपनी बड़ाई न करें, आपको जल्द से जल्द एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।आदर्श से विचलन का कारण अक्सर उच्च स्तर का इंट्राकैनायल दबाव होता है, जो तंत्रिका और हृदय प्रणाली के विकास के लिए बहुत खतरनाक है।

ख़ासियतें:

• अधिकांश बच्चे लगभग 3 महीने में अपना सिर सीधा रखना शुरू कर देते हैं। कुछ बच्चे इस कार्य को थोड़ा पहले करते हैं, अन्य - चार महीने तक;
• पांच से छह महीने तक, बच्चा आत्मविश्वास से सिर पकड़ लेता है, जब वह कोई आवाज सुनता है या अपना खिलौना देखना चाहता है तो उसे किसी भी स्थिति से बदल देता है;
• एक और कौशल - छह महीने तक, बच्चा शांति से अपने सिर को बाईं ओर झुकाता है - दाईं ओर, दिलचस्पी से अपने आस-पास की दुनिया की जांच करता है, उज्ज्वल खिलौने, अपने माता-पिता के बाद अपना सिर घुमाता है।

जरूरी!पहले 3-4 महीनों के लिए, जब आप बच्चे को किसी भी स्थिति में अपने हाथों पर ले जाएं तो सिर को सहारा देना सुनिश्चित करें। सुनिश्चित करें कि आपका सिर पीछे की ओर न झुके। अचानक आंदोलन कमजोर ग्रीवा कशेरुक को नुकसान पहुंचा सकता है, मांसपेशियों के ऊतकों की स्थिति को बाधित कर सकता है।

गर्दन की मांसपेशियों की स्थिति को प्रभावित करने वाले कारक:

• जन्म चोटों की उपस्थिति। प्रसव के दौरान लगी कुछ चोटें नवजात के शारीरिक विकास को धीमा कर देती हैं;
• एक बच्चे द्वारा ली गई स्थिति जिसे उसकी बाहों में या सोते समय ले जाया जाता है;
• मां के पोषण की गुणवत्ता (स्तनपान के साथ)। विटामिन की कमी, कैल्शियम मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के गठन को प्रभावित करता है।

अपनी गर्दन की मांसपेशियों के विकास के स्तर की जांच कैसे करें

कम उम्र में यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चा सही ढंग से विकसित हो रहा है या नहीं। परीक्षणों में से एक आपके सिर को ऊपर रखने की क्षमता है।

नवजात शिशु की जांच के लिए अस्पताल जाने की आवश्यकता नहीं है: प्रत्येक माता-पिता इसे स्वयं संभाल सकते हैं।

क्या करें:

• जब तक बच्चा एक महीने का न हो जाए तब तक प्रतीक्षा करें;
• बच्चे को उसके पेट पर रखो, उसके सिर के ऊपर एक खड़खड़ाहट, खड़खड़ाहट लो;
• तंत्रिका तंत्र के विकास के पर्याप्त स्तर के साथ, बच्चा अपना सिर थोड़ा ऊपर उठाएगा, खिलौने को देखने की कोशिश करेगा;
• यदि तंत्रिका नियमन में विचलन हैं, तो बच्चा सिर नहीं उठा पाएगा। माता-पिता का कार्य समस्या के कारण का पता लगाने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना है।

गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम

अक्सर, परीक्षा के बाद, डॉक्टर कहते हैं कि तंत्रिका तंत्र क्रम में है, कोई जन्म चोट नहीं थी, आपको केवल टुकड़ों के शारीरिक विकास पर ध्यान देने की आवश्यकता है। शायद माता-पिता ने नवजात शिशु के साथ थोड़ा काम किया, पेट पर नहीं फैलाया। बाल रोग विशेषज्ञ एक साधारण परिसर की सलाह देते हैं जिसे दैनिक रूप से किया जाना चाहिए।

बच्चे को अपना सिर पकड़ना कैसे सिखाएं? गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम और टिप्स:

• मुख्य:तीन सप्ताह की आयु तक, बच्चे को अधिक बार उसके पेट के बल लिटाएं। जागने की अवधि के दौरान, फीडिंग के बीच, इस हेरफेर को करना सुनिश्चित करें। बच्चा एक सहज प्रतिवर्त का पालन करता है, अपने कंधों को थोड़ा ऊपर उठाता है, अपने सिर को अपनी तरफ करने की कोशिश करता है। नियमित मांसपेशी तनाव उन्हें मजबूत करता है;
• नवजात शिशु के लिए मालिश मांसपेशियों को ताकत देने का एक सरल, प्रभावी तरीका है। इतनी कम उम्र में प्रक्रिया को कैसे अंजाम दिया जाए, इस पर तस्वीरें और वीडियो देखें। धीरे से, आंदोलनों को रगड़ते हुए, शरीर को स्ट्रोक करें, धीरे से हृदय के क्षेत्र में आगे बढ़ें;
• जांचें कि बच्चा कैसे सोता है। हर 6-7 दिनों में पालना में बच्चे की स्थिति बदलें। बच्चे के सिर को अलग-अलग दिशाओं में रखें। तो आप एक, "पसंदीदा" पक्ष पर गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों के अत्यधिक स्वर को रोकेंगे;
• एक और उपयोगी टिप: नियंत्रण करें ताकि बच्चा एक स्थिति में सो न जाए;
• बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि माता-पिता अपने बच्चों को कम उम्र से ही तैरना सिखाएं। जैसे ही नाभि का घाव ठीक हो जाए, व्यायाम करना शुरू कर दें। एक विशेष inflatable अंगूठी बच्चे के सिर को पानी से ऊपर रखती है, जबकि तैराकी से मोटर कौशल विकसित होता है। बाथरूम में आरामदायक स्थिति प्रदान करें, और बच्चा खुशी से तैर जाएगा;
• अपनी माँ का आहार देखें। मां का दूध उच्च कैलोरी वाला, पौष्टिक होना चाहिए, नहीं तो नवजात शिशु में पोषक तत्वों की कमी हो जाएगी। अपर्याप्त वजन बढ़ना शिशु की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। धीरे-धीरे नवजात को दैनिक दिनचर्या में ढालें: इस तरह बच्चे बेहतर वजन बढ़ाते हैं, बेहतर नींद लेते हैं, शांत होते हैं;
• आपका बच्चा 7-8 सप्ताह का है? उसके साथ एक उपयोगी व्यायाम करें: बच्चे को क्षैतिज स्थिति में ले जाएं (छोटे शरीर को पेट के साथ नीचे रखें)। एक हाथ को एक नाजुक गर्दन पकड़नी चाहिए ताकि एक सीधी रेखा प्राप्त हो, दूसरा हाथ पेट के नीचे हो;
• जब आप दो महीने के हों तो दूसरा व्यायाम शुरू करें। सिर के पिछले हिस्से को पकड़कर बच्चे को सीधा उठाएं। इस स्थिति में बच्चे को कई मिनट तक पहनाएं। व्यायाम को दिन में 3-4 बार दोहराएं;
• छह महीने के बाद, जब बच्चा अपना सिर अच्छी तरह से पकड़ता है, उसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाता है, एक दिलचस्प, उपयोगी खेल पेश करता है। अपना पसंदीदा खिलौना लें, पहले इसे टुकड़ों के बाईं ओर रखें, फिर दाईं ओर। कार्य: वस्तु को देखने की कोशिश करते हुए, आप अपना सिर घुमाते हैं। खिलौना उज्ज्वल होना चाहिए, "ध्वनि" (एक खड़खड़ एक अच्छा विकल्प है);
• एक फिटबॉल खरीदें। बच्चे के साथ संयुक्त व्यायाम से मांसपेशियां मजबूत होती हैं, मां और बच्चे के बीच भावनात्मक संपर्क होता है। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें, ऐसे व्यायाम चुनें जो उम्र के अनुकूल हों।

अगर बच्चा अपने पेट पर सिर न रखे तो क्या करें

5-6 महीने में, एक बच्चा ऐसी स्थिति में छोटे शरीर के साथ समस्याओं की बात करता है। माता-पिता जो बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन नहीं करते हैं, वे अक्सर दोषी होते हैं। कभी-कभी डॉक्टर अनुचित आहार के साथ जन्मजात / अधिग्रहित विकृति या पोषक तत्वों की कमी का खुलासा करते हैं।

समस्या के मूल कारणों पर ध्यान दें:

• ग्रीवा की मांसपेशियों का कमजोर स्वर, टॉर्टिकोलिस;
• प्रसव आघात;
• समय से पहले पैदा हुआ शिशु;
• माता-पिता शायद ही कभी बच्चे को पेट पर रखते हैं;
• पोषक तत्वों की कमी, कुपोषण;
• न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी।

टॉर्टिकोलिस विकास के संकेत

कभी-कभी माताओं ने नोटिस किया कि बच्चा अक्सर अपना सिर एक तरफ घुमाता है, खिलौने को बाईं या दाईं ओर देखता है। कुछ बच्चे लगातार अपना सिर केवल एक तरफ रखते हैं, विरोध करते हैं, अपनी स्थिति बदलने की कोशिश करते समय शालीन होते हैं।

ऐसा क्यों होता है? कैसे आगे बढ़ा जाए? यदि ऐसे लक्षणों का पता लगाया जाता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ जल्द से जल्द बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने की सलाह देते हैं। जांच के बाद डॉक्टर आपको बताएंगे कि क्या करना है।

शायद बच्चे को टॉर्टिकोलिस है। अक्सर, समस्या मांसपेशियों की टोन के उल्लंघन के कारण होती है। बच्चे में, गर्दन का एक हिस्सा दूसरे की तुलना में अधिक तनावपूर्ण होता है। बच्चा बस सिर को "असुविधाजनक" पक्ष में नहीं बदल सकता है। कभी-कभी समस्या इतनी बढ़ जाती है कि शिशु में चेहरे की मांसपेशियों की समरूपता गड़बड़ा जाती है।

बच्चे को पहली बार कैसे नहलाएं? हमारे पास जवाब है!

बच्चे में बहती नाक का इलाज कैसे और कैसे करें, इस बारे में पृष्ठ पर लिखा गया है।

मुख्य कारण:

• जन्मजात विकृति;
• जन्म की चोट;
• केवल एक तरफ सो जाओ;
• एक स्तन से लगातार लगाव;
• अन्य विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ जीवन के पहले हफ्तों में एक तंत्रिका संबंधी रोग का विकास, उदाहरण के लिए, सेफलोहेमेटोमा के साथ।

स्थिति को कैसे ठीक करें:

• बाल रोग विशेषज्ञ और बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।जांच के बाद डॉक्टर आपको किसी अनुभवी मसाज थेरेपिस्ट के पास रेफर करेंगे। जितनी जल्दी आप ग्रीवा की मांसपेशियों के साथ काम करना शुरू करेंगे, परिणाम उतनी ही तेजी से सामने आएगा। कभी-कभी प्रक्रियाओं में दो से तीन सप्ताह लगते हैं, कुछ बच्चों को सत्र अधिक समय लेना पड़ता है;
• प्रभावी फिजियोथेरेपी: पैराफिन थेरेपी, वैद्युतकणसंचलन;
• सर्वाइकल स्पाइन का अल्ट्रासाउंड टॉर्टिकोलिस को बाहर करने में मदद करेगा। यदि एक विकृति का पता चला है, तो एक बाल रोग विशेषज्ञ उपचार लिखेंगे;
• एक आर्थोपेडिक तकिया के साथ सोना उपयोगी है, जो एक निश्चित दिशा में सिर के रोटेशन को सीमित करता है;
• यदि एक विशेष तकिया ढूंढना मुश्किल है, तो डायपर से एक रोलर बनाएं, इसे सिर के चारों ओर लगाएं ताकि बच्चा आपके सामने दिखे। आराम के लिए, रूई को अंदर रखें: यह डिवाइस को नरम, बच्चे के लिए अधिक सुविधाजनक बना देगा;
• बिस्तर के ऊपर एक चमकीला खिलौना लटकाएं, हमेशा बीच में। तो बच्चा न केवल बाएं या दाएं दिखेगा;
• अपने बच्चे को हर हफ्ते एक नए तरीके से सुलाएं। एक सरल तकनीक: सिर और टांगों की जगह बदलने से टॉर्टिकोलिस को रोका जा सकेगा;
• डॉक्टर दो बिंदुओं पर ध्यान देते हैं: आप किस तरफ से बच्चे के पास जाते हैं, और जहां से रोशनी गिरती है। यदि स्थिति समान है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि एक तरफ मांसपेशियां अधिक तनावपूर्ण होंगी, दूसरी तरफ - शिथिल;
• गर्दन की मांसपेशियों की बढ़ी हुई टोन को दूर करने के लिए शुरुआती तैराकी एक शानदार तरीका है। व्यायाम खोजने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ काम करें। डॉक्टर एक तरफ मांसपेशियों के तनाव को ठीक करने के लिए एक कॉम्प्लेक्स का सुझाव देंगे।

सकारात्मक परिणाम के लिए ट्यून करें, घबराएं नहीं।अपने बच्चे के साथ व्यायाम का एक सेट करें, देखभाल, पोषण और शारीरिक गतिविधि के विकास के लिए सिफारिशों का पालन करें। डॉक्टर दृढ़ता से विकास के प्रारंभिक चरण में गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों के स्वर को ठीक करने की सलाह देते हैं, जबकि मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। बाद में आप एक विशेषज्ञ को देखते हैं, गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों के टॉर्टिकोलिस या हाइपरटोनिटी का इलाज करने में उतना ही अधिक समय लगेगा।

अब आप जानते हैं कि शिशु को किस समय आत्मविश्वास से सिर पकड़ना चाहिए। यदि आप आदर्श से पीछे हैं, तो अपने बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ, बाल रोग न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाना सुनिश्चित करें। गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों को सक्रिय रूप से मजबूत करने के लिए सरल अभ्यासों का एक सेट करें, अपने बच्चे के साथ तैराकी और फिटबॉल करें। सरल तकनीकें आपके बच्चे को स्वस्थ रखेंगी और बच्चे के शारीरिक और भावनात्मक विकास को सही रास्ते पर ले जाएँगी।

अपने बच्चे को अपना सिर पकड़ना सीखने में कैसे मदद करें, इस पर वीडियो:

हर मां अपने बच्चे को स्वस्थ, शारीरिक रूप से सक्रिय देखना चाहती है। जन्म देने के तुरंत बाद, वह इस तरह के सवालों के बारे में चिंतित है: जब बच्चे को अपने सिर को पकड़ना शुरू करना चाहिए, बिना मदद के, बच्चे को अपना सिर कैसे पकड़ना सिखाएं, उसकी गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में कैसे मदद करें।

पहले महीने में, शिशु की मोटर गतिविधि रिफ्लेक्सिस द्वारा निर्धारित की जाती है। उसकी गर्दन की मांसपेशियां अभी तक पर्याप्त मजबूत नहीं हैं, और सिर को लगातार सहारा देना चाहिए ताकि वह उसे वापस न फेंके। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आप उसकी ग्रीवा कशेरुकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

पहले से ही दो सप्ताह की उम्र में, बच्चा अपने पेट के बल लेटकर अपना सिर पकड़ने की कोशिश कर सकता है। अब तक, वह खराब रूप से सफल रहा है, लेकिन डेढ़ महीने तक, सफलता पहले से ही ध्यान देने योग्य होगी, बच्चा लगभग एक मिनट तक सिर को पकड़ने में सक्षम होगा।

यदि पहले से ही एक महीने की उम्र तक टुकड़ा किसी की मदद के बिना सिर रखता है, तो यह आदर्श से विचलन की अधिक संभावना है, और उदाहरण के लिए, इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि का संकेत दे सकता है।

मां की बाहों में लंबवत होने के कारण, बच्चा लगभग आठ सप्ताह में अपना सिर पकड़ सकता है। हालांकि, आपको उसके इस तरह के कौशल का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि उसके शरीर और गर्दन की मांसपेशियां, सहित, अभी तक लंबे भार का सामना नहीं कर सकती हैं।

अतिरिक्त सहायता के बिना, लगभग चार महीने की उम्र के बच्चे अपने सिर को अपने आप में रखते हैं - एक ईमानदार स्थिति में आत्मविश्वास से, और अपने पेट के बल लेटे हुए - कई मिनटों तक।

और जब वह छह महीने का हो जाता है, तो बच्चा न केवल आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ पाएगा, बल्कि उसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाएगा, खड़खड़ाहट या उससे बात करने वाले की तलाश में।

यदि छह महीने तक बच्चा बिना मदद के अपना सिर नहीं पकड़ सकता है, तो यह किसी विशेषज्ञ को दिखाने लायक है।

शिशु के सिर को पकड़ने में असमर्थ होने के कई सामान्य कारण हैं:

• खराब या असंतुलित पोषण, जिससे आदर्श से पिछड़ जाता है;
• समयपूर्वता;
• टॉर्टिकोलिस, गर्दन के पेशीय तंत्र में अन्य विकार;
• जन्म की चोट;
• न्यूरोलॉजिकल समस्याएं;
• पेट के बल लेटने के साथ अपर्याप्त रूप से लगातार वर्कआउट, जो 2-3 महीने से किया जाना चाहिए।

बच्चे को बिना सहारे के सिर पकड़ना कैसे सिखाएं? विशिष्ट अभ्यासों के साथ अपनी गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में आपकी मदद करने के लिए हमारे सुझावों को सुनने का प्रयास करें:

• तीन सप्ताह की उम्र से, भोजन के बीच अपने बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं। प्रतिक्रियात्मक रूप से अभिनय करते हुए, वह अपना सिर उठाकर अपने गाल पर रखने की कोशिश करेगा। ये क्रियाएं आपकी गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेंगी।
• बच्चे को हर समय एक ही स्थिति में नहीं सोना चाहिए, उसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाना चाहिए ताकि उसे एक ही स्थिति में सोने की आदत न हो।
• हल्के हाथों से शरीर की मालिश करने से मांसपेशियों का विकास और मजबूती होती है। गर्दन से शुरू करें और धीरे-धीरे बच्चे के शरीर की सभी मांसपेशियों पर काम करें।
• एक बच्चे के आहार में सभी आवश्यक पोषक तत्व शामिल होने चाहिए जो उसके सामान्य विकास और वृद्धि में योगदान करते हैं। स्तनपान करते समय, माँ को ठीक से खाना चाहिए और बच्चे के वजन और वृद्धि की निगरानी करनी चाहिए।
• तैरना, विशेष रूप से एक विशेष सर्कल में, गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है। तैराकी का प्रशिक्षण एक महीने की उम्र से शुरू किया जा सकता है। इन्हें आप न सिर्फ पूल में बल्कि अपने होम बाथ में भी कर सकते हैं।
• दो महीने से आप इसे एक सीधी स्थिति में पहन सकते हैं, सिर को अपने हाथों से पकड़कर, धीरे-धीरे हाथ को कमजोर कर सकते हैं और कुछ समय के लिए खुद को सिर को पकड़ने की अनुमति दे सकते हैं।
• अपने हाथ पर पेट के साथ बच्चे को सिर के साथ नीचे ले जाएं, और दूसरे को सिर को सीधा रखें।
• जैसे ही बच्चा सभी दिशाओं में अपना सिर घुमाना शुरू करता है, आप उसके साथ खेल सकते हैं, खिलौना दिखा सकते हैं और उसके सिर की गति को प्रोत्साहित करने के लिए उसे बाएँ और दाएँ घुमा सकते हैं।
• एक बड़ी रबर बॉल - फिटबॉल - पर व्यायाम करने से भी मांसपेशियों की प्रणाली को मजबूत करने में मदद मिलेगी।

अपना सिर रखने के लिए वीडियो सीखना

जब कोई बच्चा अपना सिर पकड़ना शुरू करता है, तो निश्चित रूप से उत्तर देना असंभव है। यहां तक ​​कि एक पूर्ण रूप से स्वस्थ बच्चे में भी विकासात्मक विशेषताएं हो सकती हैं। और इस पहलू को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

अधिकांश तीन महीने के बच्चे अपने सिर को शरीर के साथ एक सीधी स्थिति में रखने में काफी सक्षम होते हैं। कुछ बच्चों में कम उम्र में समान कौशल होता है।

जब कोई बच्चा जीवन के पहले महीने में अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है, तो उसे इस तरह के समय से पहले विकास पर आनन्दित नहीं होना चाहिए। इस मामले में, चिकित्सा समस्याओं को रद्द करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना भी आवश्यक है। दुर्भाग्य से, जल्दी सिर प्रतिधारण उच्च इंट्राकैनायल दबाव का संकेत है। एक और विकृति असामान्य नहीं है: गर्दन की मांसपेशियों का उच्च स्वर। इस सब के लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, जो देरी करने के लिए अत्यधिक अवांछनीय है।

चूंकि आमतौर पर 3 महीने से कम उम्र का बच्चा गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है, इसलिए उसे संभालने में थोड़ी सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। जब माँ बच्चे को गोद में लेकर नहलाती है, आदि, तो उसे बच्चे के सिर के पिछले हिस्से को सहारा देना चाहिए। इस मामले में, बच्चा सहज महसूस करता है, और बच्चे का सिर पीछे नहीं हटेगा।

बच्चा अपना सिर पकड़ना सीखता है - आप उसकी मदद कर सकते हैं!

तीन सप्ताह की उम्र में, खाने से पहले, बच्चे को उसके पेट पर एक सपाट सख्त सतह पर, एक पतले कंबल से ढके हुए रखने का समय होता है। यदि कमरे में तापमान अनुमति देता है, तो बच्चे को नंगा किया जाना चाहिए। "पेट पर" मुद्रा गर्दन की मांसपेशियों को अच्छी तरह से प्रशिक्षित करती है, बच्चा अपने काम को नियंत्रित करना सीखता है। वह सहज रूप से अपना सिर उठाएगा। इसके अलावा, ऐसी स्थिति में, गैसें अधिक आसानी से निकलती हैं, और नग्न त्वचा तड़के में योगदान करती है। पहली बार, बच्चे को एक मिनट के लिए पेट के बल लिटाया जाता है, धीरे-धीरे प्रक्रिया की अवधि को बढ़ाता है।

प्रक्रिया शुरू हो गई है...

सिर धारण करने के कौशल का विकास कई चरणों में होता है। डेढ़ महीने तक, बच्चा अपने सिर को अपने पेट पर पराक्रम और मुख्य के साथ रखने की कोशिश करेगा। धीरे-धीरे वह बड़ों के हाथों पर बैठकर सिर पकड़ सकेगा। दो महीने की उम्र में, यदि शिशु पीठ के बल लेटा हो, तो आप उसे धीरे से बाहों से खींच सकती हैं। उसका सिर अब लंगड़ाकर पीछे नहीं हटेगा।

हर दिन बच्चे की अपने शरीर को नियंत्रित करने की सफलता बढ़ती जाएगी, लेकिन जब भी वह बच्चे को उठाती है तो माँ को उसके सिर को पीछे से पकड़ना चाहिए। गर्दन की मांसपेशियां अभी भी बहुत कमजोर हैं, और सावधानी से चोट नहीं पहुंचेगी। यह स्थिति करीब चार महीने तक बनी रहती है। खैर, पांच महीने का बच्चा न केवल आत्मविश्वास से अपना सिर अपने पेट पर रखना शुरू कर देता है, बल्कि अपने ऊपरी शरीर को ऊपर उठाने की भी कोशिश करता है। उसके सिर के पिछले हिस्से को अब सीधा रखने की जरूरत नहीं है। बच्चा अपने आस-पास की दुनिया को खुशी से और जिज्ञासा के साथ देखता है, बिना किसी कठिनाई का अनुभव किए।

समस्याएं और उनके समाधान के उपाय

तो कितने महीने में बच्चा अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है? बच्चा 3 महीने का है, लेकिन कोई प्रगति नहीं हुई है? यह एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाने और संयुक्त रूप से समस्या को हल करने के तरीकों की तलाश करने का समय है। अक्सर, ये घटनाएं गंभीर या समय से पहले जन्म के बाद होती हैं। डॉक्टर स्थिति का विश्लेषण करेंगे और आवश्यक चिकित्सा लिखेंगे। ज्यादातर मामलों में, शिशुओं के लिए मालिश और विशेष दैनिक व्यायाम का एक परिसर प्रभावी होता है। यह संभव है कि दवा उपचार की भी आवश्यकता होगी। यदि जन्म समय से पहले हुआ है, तो विकास में थोड़ी देरी होना काफी स्वाभाविक है। बच्चा निश्चित रूप से अपने साथियों के साथ पकड़ लेगा, आपको बस उसे थोड़ा समय देने की जरूरत है।

किसी भी मामले में, एक विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है। बच्चे का शरीर, एक नियम के रूप में, उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि इस पल को याद न करें। तब सभी समस्याओं को समय और प्रयास के कम से कम निवेश के साथ ठीक किया जाएगा। बच्चा अपनी लंबी यात्रा के पहले चरण को सुरक्षित रूप से पार कर लेगा - वह अपना सिर अपने आप पकड़ना सीख जाएगा।

अपना सिर रखना सीखना

जब एक बच्चे को पहली बार प्रसूति अस्पताल में एक नव-निर्मित माँ के पास लाया जाता है, तो वह यह समझने की कोशिश करती है कि बच्चा कब अपना सिर अपने आप पकड़ना शुरू कर देता है, क्योंकि वह अपनी लापरवाह हरकतों से उसे नुकसान पहुँचाने से डरती है। आखिरकार, नाजुक गर्दन की मांसपेशियां अभी तक बच्चे के सिर को पकड़ने में सक्षम नहीं हैं।

यह समझना आवश्यक है कि समय पर संभावित समस्याओं का पता लगाने के लिए यह कौशल किस समय बनता है, डॉक्टर से परामर्श करें और सोचें कि आप गर्दन की संबंधित मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए छोटे आदमी की मदद कैसे कर सकते हैं।

बच्चों के सही विकास के पहले संकेतों में से एक स्वतंत्र रूप से सिर को पकड़ने की क्षमता है। और यह हुनर ​​आपके नन्हे-मुन्नों को दिया जाना बिल्कुल भी आसान नहीं है। वास्तव में, वयस्कों की राय में, प्राथमिक कार्य करने के लिए, क्रिया को बहुत अधिक मात्रा में ऊर्जा खर्च करनी पड़ती है।

सिर को अपने आप पकड़ने का पहला आग्रह जन्म के तीसरे या चौथे सप्ताह में होता है, लेकिन यह प्रक्रिया केवल कुछ सेकंड तक चलती है। यद्यपि माता-पिता इस तथ्य से प्रसन्न हैं कि एक नए कौशल का विकास शुरू हो गया है, और हर दिन इसके सुधार ध्यान देने योग्य होंगे।

लगभग २-३ महीने में, नवजात शिशु स्वयं अपना सिर अपने पेट के बल लेटा सकता है, लेकिन ऐसा लगभग १ मिनट के लिए होता है, फिर बच्चा अपना सिर वापस रख लेता है, जिससे उसकी अभी तक पूरी तरह से मजबूत गर्दन को आराम नहीं मिल पाता है।

जन्म के लगभग तीन महीने बाद तक, बच्चा सीधा होने पर अपना सिर अपने आप पकड़ सकता है।

चार महीने की उम्र तक, बच्चे को पहले से ही आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ना चाहिए, चारों ओर सब कुछ पर विचार करने के लिए इसे पक्षों की ओर मोड़ना चाहिए। जब बच्चा अपने पेट के बल लेटा हो, तो उसे अपने सिर और कंधों को उठाने की कोशिश करनी चाहिए, बाजुओं पर झुकना चाहिए।

यदि बच्चा समय से पहले है, तो इस उम्र में आपको उन हफ्तों की संख्या जोड़ने की जरूरत है जो उसे गर्भ में बिताने चाहिए थे और इन शर्तों की पुनर्गणना करें।

किसी कौशल के विकास के स्तर की जांच कैसे करें

माता-पिता, पहली बार बच्चे को अपनी बाहों में लेते समय, सिर के लिए लगातार सहारा बनाना चाहिए, यह कोहनी, कंधे या हथेली हो सकती है, मुख्य बात यह है कि सिर को वापस नहीं फेंकना है। जब बच्चा इसे अपने आप पकड़ना शुरू कर देता है, तो बच्चे को नुकसान पहुंचाने का जोखिम तेजी से कम हो जाता है।

3-4 महीने में, बच्चे आमतौर पर आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ लेते हैं। यदि एक ही समय में सिर का हल्का कंपन होता है, तो यह काफी स्वीकार्य है। लेकिन बच्चे के लिए कुछ सुरक्षा जाल के बारे में मत भूलना, क्योंकि वह अभी भी एक वयस्क की तरह ऊपरी शरीर को नियंत्रित नहीं कर सकता है।

यदि इस उम्र में बच्चा अपने सिर को बिल्कुल भी नहीं जानता है, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए एक साधारण परीक्षण कर सकते हैं कि कोई विकृति नहीं है।

1. बच्चे को उसकी पीठ के बल बिस्तर पर लिटाएं या, फिर धीरे-धीरे उसे नीचे की ओर बैठे हुए हैंडल से खींचे।
2. जब बच्चा बैठा हो, तो उसका सिर लगभग 30-40 सेकंड तक सीधी स्थिति में रहना चाहिए। सिर के हल्के झटकों की अनुमति है।
3. बच्चे को वापस उसकी पीठ पर रखें, और फिर हैंडल को फिर से खींचें, उसे आधा बैठने की स्थिति में घुमाने दें।
4. यदि बच्चा कम से कम कुछ सेकंड के लिए अपना सिर रिज लाइन के स्तर पर रखता है, तो यह भी आदर्श का एक प्रकार है।

यदि आप दिन में ये जोड़तोड़ करते हैं, तो कुछ दिनों में माता-पिता को बच्चे की सिर पकड़ने की क्षमता में स्पष्ट सुधार दिखाई देगा।

कई माता-पिता सोच रहे हैं कि एक बच्चे को पहले से ही अपना सिर कब पकड़ना चाहिए। अधिकांश विशेषज्ञों का मानना ​​है कि 4 महीने की उम्र में, बच्चे को पहले से ही इस कौशल में महारत हासिल करनी चाहिए, लेकिन इस शर्त पर कि वह पूरी तरह से पूर्ण है और समय से पहले पैदा नहीं हुआ है।

यदि इस उम्र तक का बच्चा अपने सिर को अपने दम पर पकड़ना नहीं जानता है और वह पीछे की ओर फेंकता है, तो तुरंत एक बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें ताकि कारण को स्थापित किया जा सके। सबसे अधिक संभावना है, परीक्षा के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास भेज देगा।

एक बच्चा अपने सिर को अपने आप पकड़ने में सक्षम नहीं होने के कई कारण हैं। आइए सबसे आम पर विचार करें।

मन्यास्तंभ

माता-पिता हमेशा एक बच्चे में टॉर्टिकोलिस को नोटिस करने में सफल नहीं होते हैं। यदि आपका बच्चा लगातार अपना सिर केवल एक दिशा में घुमाता है, और जब सिर की स्थिति बदल जाती है, तो वह मितव्ययी होने लगता है और विरोध करने लगता है, शायद बच्चे में यह विशेष विकृति है। इस मामले में, आपको तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है, वह एक परीक्षा आयोजित करेगा और आपको बताएगा कि आगे क्या करना है।

टॉर्टिकोलिस के कारण जन्मजात विसंगतियाँ हैं, किसी प्रकार का जन्म आघात, केवल एक तरफ नींद, इस विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ अन्य न्यूरोलॉजिकल रोगों का विकास।

रोग का उपचार इस प्रकार है।

1. मालिश। पहले एक बच्चे को टॉर्टिकोलिस का निदान किया जाता है, मालिश उपचार के दौरान गर्दन की मांसपेशियों के ठीक होने की अवधि उतनी ही तेज और आसान होगी।
2. उपचार की फिजियोथेरेपी विधि (पैराफिन थेरेपी, वैद्युतकणसंचलन)।
3. सोचना। सुनिश्चित करें कि बच्चा सपने में अपना सिर एक तरफ न घुमाए, बेहतर है कि सिर को सीधा देखा जाए।
4. तैराकी। न केवल गर्दन को आराम देने के लिए, बल्कि बच्चे के सभी मांसपेशी समूहों के स्वर को अनुकूलित करने के लिए भी पानी में व्यायाम करना और व्यायाम करना एक शानदार तरीका है।

हाइपरटोनिटी

हाइपरटोनिटी के साथ, बच्चा कम और खराब सोता है, बहुत थूकता है और अक्सर, जब कोई जलन होती है, तो वह मूडी होता है। इसके अलावा, पैरों और बाहों को शरीर पर जोर से दबाया जाता है, और उन्हें सीधा करने में काफी मेहनत लगती है।

न्यूरोलॉजिस्ट रिफ्लेक्स परीक्षणों द्वारा हाइपरटोनिटी की गंभीरता की जांच करता है, और यदि निदान की पुष्टि हो जाती है, तो चिकित्सा निर्धारित की जाती है। सामान्य उपचार मालिश, तैराकी और वैद्युतकणसंचलन हैं, लेकिन चरम मामलों में, डॉक्टर मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं लिख सकते हैं।

अल्प रक्त-चाप

इस रोग का निदान भी एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, लेकिन माता-पिता स्वयं भी देख सकते हैं कि बच्चे की मांसपेशियां बहुत शिथिल हैं। हाथों और पैरों को अलग-अलग दिशाओं में फैलाते समय, शिशु कोई प्रतिरोध नहीं करेगा।

बच्चे के पेट पर दुर्लभ लेटना और अत्यधिक सुरक्षा

लगातार पीठ के बल लेटने से बच्चे को सर्वाइकल मसल्स और सर्वाइकल स्पाइन का प्रशिक्षण नहीं होता है, जिसके परिणामस्वरूप वह बाद में अपने सिर को सीधा रखना सीखेगा।

इसके अलावा, लगातार टुकड़ों के सिर का समर्थन न करें, उसे अपना सिर खुद पकड़ने का अवसर दें, और आप केवल उसका बीमा करें।

बच्चे को सिर पकड़ने के कौशल के साथ मदद करना अनिवार्य है।

यह समझना बाकी है कि बच्चे को सिर पकड़ना कैसे सिखाया जाए।

यह करना काफी आसान है, क्योंकि आप इसे अपने बच्चे के साथ खेलते समय कर सकती हैं।

बच्चे को दूध पिलाने से पहले या एक घंटे बाद उसके पेट पर लिटाएं।

आपको जीवन के 2-3 वें सप्ताह से शुरू करने की आवश्यकता है।

इस तरह के सत्रों की अवधि 1 मिनट से शुरू होती है, फिर बच्चे के बड़े होने पर माता-पिता इस समय को बढ़ाते हैं।

माँ को बच्चे की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, अन्यथा वह गलती से लुढ़क सकता है और फर्श पर गिर सकता है।

उसी समय, चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चे का गलती से दम घुट सकता है - एक स्वस्थ बच्चा निश्चित रूप से अपना सिर एक तरफ कर देगा, क्योंकि यह आत्म-संरक्षण की वृत्ति है।

यदि इस प्रक्रिया के दौरान बच्चा शरारती है, तो एक तेज खड़खड़ाहट के साथ उसका ध्यान भटकाने की कोशिश करें, आप उसके लिए एक मज़ेदार गाना भी गा सकते हैं या उसकी पीठ, हाथ और पैर को सहला सकते हैं।

मालिश सत्र आयोजित करना अनिवार्य है, इसके लिए क्लिनिक जाना आवश्यक नहीं है, मां अपने दम पर पथपाकर कर सकती है। आपको पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए जो सलाह और सिफारिशें देगा। इस उपयोगी प्रक्रिया पर ऑनलाइन कई विस्तृत वीडियो ट्यूटोरियल भी हैं।

साथ ही, जिम्नास्टिक बॉल (फिटबॉल) खरीदना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। अपने पेट के बल गेंद पर लेटते समय, बच्चा कुछ असुविधा महसूस करेगा और सहज रूप से अपना सिर ऊपर उठाना शुरू कर देगा।

निष्कर्ष

अपने बच्चे को मांसपेशियों के निर्माण में मदद करके, आप बाद में कई समस्याओं से बचते हैं। जब बच्चा अपने सिर को अपने आप पकड़ना शुरू कर देता है, तो आप उसे तकिए पर, बैठने की स्थिति में लगाने की कोशिश कर सकते हैं। अब आप चिंता करना बंद कर सकते हैं कि बच्चा अपना सिर अपनी तरफ फेंक देगा या अपनी नाक से "पेक" करेगा।

हैलो, मैं नादेज़्दा प्लॉटनिकोवा हूँ। एक विशेष मनोवैज्ञानिक के रूप में SUSU में सफलतापूर्वक अध्ययन करने के बाद, उन्होंने विकास संबंधी समस्याओं वाले बच्चों के साथ काम करने और बच्चों की परवरिश पर माता-पिता से परामर्श करने के लिए कई साल समर्पित किए। मैं प्राप्त अनुभव का उपयोग करता हूं, जिसमें मनोवैज्ञानिक अभिविन्यास के लेख बनाना शामिल है। बेशक, मैं किसी भी तरह से परम सत्य होने का दिखावा नहीं करता, लेकिन मुझे उम्मीद है कि मेरे लेख प्रिय पाठकों को किसी भी कठिनाई से निपटने में मदद करेंगे।